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大きい声量で話すと声がキツくなってしまう

55コメント2021/04/13(火) 08:32

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  • 1. 匿名 2021/04/12(月) 17:20:10 

    もともと声が少し低めで、少しこもっている声質で声量が小さい方の為、人と話すときは意識して人が聞き取りやすい、普段より大きい声量で話すようにしているのですが声が少しキツくなってしまいます
    「聞こえなかったのでもう一度言って下さい」と言われた時などは特に、普段より大分大きい声量で話そうとすると声の感じが特にキツくなってしまいます

    実際「怒ってる?」と誤解され聞かれたこともあり悩んでます
    声が少し低めなせいなのか声質のせいなのか分かりませんが、

    普段より声量を大きくして話すことも自分にとっては日々少しずつストレスがあることなのでこれ以上どうすればいいのか、怒ってると誤解されることがあってもあきらめてこのままでいるしかないかな
    でも誤解されるのはやはり少しつらいな...と悩んでます

    全く同じ悩みではなくても、似たような悩みを経験した方いますか?
    大きい声量で話すと声がキツくなってしまう
    返信

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  • 2. 匿名 2021/04/12(月) 17:21:29  [通報]

    1オクターブ高くして裏声を使う。
    返信

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  • 3. 匿名 2021/04/12(月) 17:22:47  [通報]

    今レジとか大きい声出さないといけないから面倒。
    返信

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  • 4. 匿名 2021/04/12(月) 17:22:47  [通報]

    お年寄りと話す時 え? って聞き返されて大きい声で繰り返すときなっちゃう
    返信

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  • 5. 匿名 2021/04/12(月) 17:23:09  [通報]

    カラオケ行って声出し練習
    返信

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  • 6. 匿名 2021/04/12(月) 17:23:29  [通報]

    わかる。ちょうどよくならない。

    もう10年位真剣に悩んでるし、ボイトレいっても最後は自分のセンスと声帯なんで変わらず。
    返信

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  • 7. 匿名 2021/04/12(月) 17:23:48  [通報]

    マスクしてると尚更通りにくいよね…ちょっと話すだけで疲れる
    返信

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  • 8. 匿名 2021/04/12(月) 17:24:16  [通報]

    外で耳の遠いお婆ちゃんと話すときに大声になり、周囲からは年寄りを怒鳴っていると見えてるんだろうなって思う。
    返信

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  • 9. 匿名 2021/04/12(月) 17:25:11  [通報]

    レジ店員だけど、耳遠い高齢客に対して、何度言っても聴こえてないと、結局地声で半分怒鳴るような声になってしまうのが悩み
    返信

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  • 10. 匿名 2021/04/12(月) 17:25:27  [通報]

    >>3
    二回目は敬語じゃなかったり首振って意思表示するから尚更ね
    返信

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  • 11. 匿名 2021/04/12(月) 17:25:52  [通報]

    わかる
    私も声小さいみたいで、普通に喋ってると聞こえないと言われる低音ボイスです
    自分の中で結構大きい声出したな!と思うと普通の声量と言われますが、ちょっと不機嫌そうな声になるらしく、高い声だと今度は高すぎるのか耳が痛いと言われ困っています
    返信

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  • 12. 匿名 2021/04/12(月) 17:25:59  [通報]

    「銀行の窓口で、女性行員がお年寄りに説明している」ってイメージで言ってみるのおすすめ。
    返信

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  • 13. 匿名 2021/04/12(月) 17:28:13  [通報]

    >>1
    声量が小さいことよりも、こもっていることを解消するのがいいと思う
    無理に声を張り上げるんじゃなくて、しっかり声を出してはっきり発音することを心掛けてみてはどうかな?

    声量がさほどなくても、低めの声質でも聞き取りやすい声の人は沢山いますよ
    返信

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  • 14. 匿名 2021/04/12(月) 17:28:47  [通報]

    みんなそうなると思うよ
    仕事なら「きつい感じになってすみませんが、聞き取り易いように」とかなんとか言っておけばいいよ
    返信

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  • 15. 匿名 2021/04/12(月) 17:29:26  [通報]

    >>1
    分かります。
    大きい声で相手に聞こえるように言わないとって思ったら「○○で〜ッッ!○○なんです〜ッッ!」みたいな言い方になってしまう...。
    返信

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  • 16. 匿名 2021/04/12(月) 17:30:31  [通報]

    私もだ
    もうキツかろうが怖かろうが知ったこったないよ
    相手に伝わればいいってスタンス
    どうにもならんもん
    返信

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  • 17. 匿名 2021/04/12(月) 17:33:23  [通報]

    頭の中で文字起こししてアナウンサーになったつもりで読むといいよ
    返信

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  • 18. 匿名 2021/04/12(月) 17:33:26  [通報]

    >>1
    大きな声を出すより、少し高めの声で口をいつもより大きく動かしてみたらどうかな。あと、早口ってことはない?
    返信

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  • 19. 匿名 2021/04/12(月) 17:34:11  [通報]

    カウンター越しに接客だけど今はマスクだし目の前に飛沫防止シートあるしで余計聞こえないみたい
    大きいと声が張っちゃうからキツく聞こえるよね
    せめて笑顔が伝わるように目元ニッコリと、語尾は少し力抜いて柔らかくなるよう気を付けてる
    返信

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  • 20. 匿名 2021/04/12(月) 17:39:05  [通報]

    >>1
    アナウンサーとか声を出す専門家の訓練法を参考にしてみるとかは?
    声の通りは個人差があると思うから、ただ単にお腹から声を出しても通らない人もいると思う。
    必ずしも改善できるかは分かりませんが、専門的な知識を得てトレーニングした方が効果的な気がします。
    返信

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  • 21. 匿名 2021/04/12(月) 17:39:59  [通報]

    多分みんなそう聞こえてしまうよ
    レジしているけど、強く聞こえてしまうよね
    返信

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  • 22. 匿名 2021/04/12(月) 17:41:05  [通報]

    大きい声出しても柔らかめの優しい声の人もいるよね。羨ましい。
    返信

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  • 23. 匿名 2021/04/12(月) 17:41:24  [通報]

    ちょっとゆっくりめに喋るとか
    返信

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  • 24. 匿名 2021/04/12(月) 17:45:10  [通報]

    >>1
    >>2さんの、本当にオススメだよ。
    私も雑踏で声が通りにくいタイプで大人数の席で人との会話も不便だったけど、ある日声の大きさじゃなくて高さを変えたらスラッスラと伝わって気持ちよかった!!
    イメージとしては、柳原可奈子の店員さんみたいなのを、ちょっと抑えめにする感じ。自分も大声出さなくていいから、楽になった。
    返信

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  • 25. 匿名 2021/04/12(月) 17:46:18  [通報]

    発声の本読む。

    簡単に改善できるところもありそう。
    口をちゃんと開けるとかゆっくり話すとか。
    返信

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  • 26. 匿名 2021/04/12(月) 17:46:51  [通報]

    >>1
    まったく同じです…
    返信

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  • 27. 匿名 2021/04/12(月) 17:47:10  [通報]

    >>1
    私もそうです。
    相手によく聞こえるように喋ると
    少し緊張してしまって、
    勢いよく大きな声で言ってしまうので
    相手の人は怒って文句言われてるみたいに
    聞こえるそうです。
    私も直したいです。
    返信

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  • 28. 匿名 2021/04/12(月) 17:53:00  [通報]

    声を大きくはって出すと、劇団員みたいな感じになるので結局いつもの小さい声量になってしまいます…
    返信

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  • 29. 匿名 2021/04/12(月) 17:54:37  [通報]

    トピ主の気持ちすごい分かる
    そういう時って目力も強くなりませんか?
    相手がちょっと怯えた顔するんだよね…
    怒ってないのになぁ。
    返信

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  • 30. 匿名 2021/04/12(月) 17:54:39  [通報]

    受付だけど結局耳が遠いお年寄りには敬語とか気にせず話した方が会話になるから全然丁寧じゃない
    これはもう仕方ないよ
    語気を強めないように意識して大きな声を出すしかない
    返信

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  • 31. 匿名 2021/04/12(月) 17:56:01  [通報]

    私これだわ。声を大きくすると声が高くて、ウザさがあると思う。
    返信

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  • 32. 匿名 2021/04/12(月) 18:00:59  [通報]

    誰しも声を張るとキツめに聞こえると思う。私も接客業してるけど、最後のありがとうございますの所を今はマスクだから、オーバーに目を三日月な感じにして、ゆっくりめに優しく言うようにしてるwwそこだけでも印象変わると思ってる
    返信

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  • 33. 匿名 2021/04/12(月) 18:03:40  [通報]

    真っ直ぐに大きい声を出そうとするからじゃないかな
    放物線を描くようなイメージで、少し上の方からふんわり相手に声が降りるようなイメージで声を出す
    鼻の上の方に響かせるってことなんだけども伝わるかな
    返信

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  • 34. 匿名 2021/04/12(月) 18:08:38  [通報]

    >>1
    悩む必要ないよ。考えていたらきりないよ。
    私はアレルギーで声が出にくい時もあるけど気にしていたら鬱になると思っているもん。
    声が出ない時に「ハッ」「エッ」と店員に怪訝そうな態度されたことか。
    声が出にくいから無理して大きい声で言うと態度が悪いように思われても、こそはどうにもならないから諦めてるよ。
    返信

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  • 35. 匿名 2021/04/12(月) 18:15:25  [通報]

    >>4
    老人性難聴は高い音から聴き取れなくなるから、地声でゆっくり話した方が聴き取れます。
    返信

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  • 36. 匿名 2021/04/12(月) 18:16:19  [通報]

    年のせいか大きい声で話すと息が上がってしまいます。
    ついでに大きい声でしか話せない夫との会話もキツイ…。
    返信

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  • 37. 匿名 2021/04/12(月) 18:16:48  [通報]

    私も大きい声出すとキツくなる
    ただ、遠~くにいる人に大きい声で呼びかけた時とかは「○○さんの声聞き取りやすい」って言われた事もある
    返信

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  • 38. 匿名 2021/04/12(月) 18:16:50  [通報]

    >>1
    大きい声で話そうとした時にキツく聞こえるということは、無意識のうちに怒鳴るような声の出し方をしていませんか?

    「大きい声」と「通る声」は別物なので、無理に声を張り上げるのは逆効果だと思う、喉を痛める原因にもなるし

    こもっている声質ということですが、滑舌は良い方ですか?滑舌練習をしてみるのもいいかも
    返信

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  • 39. 匿名 2021/04/12(月) 18:25:45  [通報]

    声が低くても響くようないい声の人はいるから低いのが理由ではないと思う。私も声が通らなくて辛かったけど、喉を広げて声帯を意識して話すようにトレーニングしたら良くなったよ。あとは絶対に力を入れて喋らないこと。自分の本来持っているキーを探してみて!
    返信

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  • 40. 匿名 2021/04/12(月) 18:41:02  [通報]

    主です。同じような悩みを抱えた方たちが思ったよりいて、なんだか安心しました。長年の悩みでしたが、少し胸のつかえが取れたような気持ちです

    頂いたアドバイスは出来る事から早速実践してみて、1年位かけて焦らず無理せず、頑張ってみます
    皆さんのコメント、アドバイスを読んでず~ん..と重かった心が軽くなりました。本当に、ありがとうございます
    返信

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  • 41. 匿名 2021/04/12(月) 18:45:36  [通報]

    大きな声=怒鳴り声 って認識あるよね。
    声の大きなおじさんの対応してたら正社員の応援が来たよ(笑)
    大丈夫だったか聞かれてポカーンとなった。クレーマーとかじゃなくて普通によいおじさんでしたよ。
    返信

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  • 42. 匿名 2021/04/12(月) 18:45:54  [通報]

    >>1
    私も声が小さくて聞き取られにくくて籠ってるんだけど、音声外来で相談したらまず先に滑舌だと言われた
    話してる時に口がしっかり動いてない人は多いらしいよ

    返信

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  • 43. 匿名 2021/04/12(月) 18:47:25  [通報]

    私もです。それで、頑張って声張って話していると、喉がやられて咳き込んでしまう。
    今の時期、マスクしていても咳すると敬遠されがち。
    なので、デスクには水分とのど飴を常にスタンバってます。
    それでも酷い時は、声ガラガラで出なくなっちゃう。
    返信

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  • 44. 匿名 2021/04/12(月) 18:48:01  [通報]

    >>1
    語尾を伸ばし気味に、話すとキツく聞こえないよ
    伸ばしすぎはダメだけど

    私も年配者の接客なので、普通の大きさだと会話成立しない
    返信

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  • 45. 匿名 2021/04/12(月) 18:53:37  [通報]

    >>28
    すごく分かる。声がハキハキしすぎちゃうんだよね
    返信

    +2

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  • 46. 匿名 2021/04/12(月) 19:08:30  [通報]

    >>28
    舞台の発声みたいに不自然に聞こえちゃうのかな
    それだけ発音が明瞭で響きのある声、ってことだから悪いことじゃないんだけどね
    自然に聞こえる声の出し方って難しいよね
    返信

    +2

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  • 47. 匿名 2021/04/12(月) 19:12:46  [通報]

    わかります。

    よく通るのに抑揚がないという謎の声帯。
    ロボットみたいとか、怖いとか言われます。

    喋るのが怖くて、人前では冷や汗をかくようになり、喋れなくなってきました…。
    返信

    +3

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  • 48. 匿名 2021/04/12(月) 19:27:57  [通報]

    >>5
    カラオケいいよね。私もヒトカラ行って毎回3時間くらい歌いまくってたら、意識しなくてもお腹から声を出せるようになって普段でも大きな声で話せるようになった。
    返信

    +3

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  • 49. 匿名 2021/04/12(月) 20:44:12  [通報]

    私も一緒
    というか声のボリュームの調整が上手くできない
    大き過ぎるか小さ過ぎるかどっちかになってしまう
    返信

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  • 50. 匿名 2021/04/12(月) 21:33:52  [通報]

    大きい声を出すとがなり声みたいになってしまう
    返信

    +1

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  • 51. 匿名 2021/04/12(月) 22:53:06  [通報]

    >>9
    私もそれで「接客態度が悪い、お客様にキツくあたってる」とお局スタッフに悪口言いふらされてたよ
    マスクもしてるし透明の幕もあるからハッキリ聞こえるように大声出そうとするとどうしてもそうなっちゃうんだよ
    返信

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  • 52. 匿名 2021/04/12(月) 23:28:22  [通報]

    大きい声になる時だいたいキレてるわ
    返信

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  • 53. 匿名 2021/04/12(月) 23:31:11  [通報]

    あぁ、私もそんな感じです。
    諦めました。
    返信

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  • 54. 匿名 2021/04/13(火) 05:30:24  [通報]

    声にコンプレックスがあるのも意外とけっこうストレスだと思う。自分の声好きじゃないけど自分の声がきらいな人って多いらしいね
    返信

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  • 55. 匿名 2021/04/13(火) 08:32:28  [通報]

    >>54
    自分の声が嫌いな人は圧倒的に多いみたいですね

    『8割の人は自分の声が嫌い』山崎広子著
    というタイトルの本もありますよ

    子供の頃から自分の声がコンプレックスだったけど、どうしたら聞き取りやすい声を出せるのか、とても参考になった本です
    返信

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