妊娠中、どこまで徹底してる？

[1. 匿名]

初めての妊娠で8週目です。
色々な本をみたり、
周りの話から色々参考にしてますが、
卵かけご飯ぐらい食べていいかな？とか
お風呂にゆっくりつかりたい！
お刺身たべたい！！
ちょっとぐらいいいかな？
と思ってしまいます、、

みなさんは、どこまで徹底してますか？？

例えば、、、
生魚は全般食べない
生卵も絶対食べない
トロトロ半熟卵もしっかり火を通してから！
ローストビーフや生ハムとかもダメ
ステーキのレアもダメ
チーズも気をつけてる
アルコール、タバコはもちろんダメ
カフェインはノンカフェインで
カレーや中華料理は食べる？
キムチは？？
お風呂にはゆっくり浸かる？
思い荷物は持たない。
自転車、原付は絶対のらない

など、どこまで徹底してますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

マグロの量を少し気にしたくらいかな。

[4. 匿名]

アルコール、タバコはもちろんダメ
これは絶対ダメ。

[5. 匿名]

刺身(種類による)もローストビーフも、食べすぎない程度には食べてたよ
カフェインも同様

[6. 匿名]

1人目はすごく神経使って気をつけていたけど、そうはいかなくなるのが2人目以降…。

[7. 匿名]

アルコールとカフェインは気をつけたけど他はあまり深く考えたことなかったわ

[8. 匿名]

>>1
重い荷物はもってたけど
あとは全部守ったよ
めちゃくちゃ夫に恨み言言ってた

[9. 匿名]

我慢できずセブンの辛いラーメン食べてたw

[10. 匿名]

何かあって、あの時あれしなきゃ良かったって思うのが嫌だったから、それなら産後楽しもうと思って全部真面目に徹底してた。

[11. 匿名]

全部てってーしましたよ！
子供のためですから！！
母親の努め！覚悟もないから虐待なんてするんだよ！！
なんでも子供優先よ！！大事なのだから…

[12. 匿名]

求められてもクチで我慢してもらう

[13. 匿名]

1人目からアルコールと副流煙は気にしてたけど、他は全く気にしてなかった。

[14. 匿名]

お恥ずかしながら妊娠中は性欲がすごくアップした…産後は0

[15. 匿名]

私だけかもしれないけど
つわりのとき卵かけご飯なら食べられて
ずーっと卵かけご飯食べてた。

そしたら、産まれた子供が卵アレルギーだったよ。生卵とりすぎたのかな。

[16. 匿名]

酒タバコは辞めた

それ以外はのんびりストレスにならない程度よ
あまり神経質になる必要もない
4人目だから皆とギャーギャーしてるよ

[17. 匿名]

アルコール、煙草は避けていました。
あとは外国製の生ハム等。
その他は食べすぎないようにしていました。

[18. 匿名]

後悔したくないからちょっとでも心配なことは全部我慢した。期間限定だしね。

[19. 匿名]

辛い物ってダメなんですか？

[20. 匿名]

妊娠初期〜中期に早足ウォーキングしてしまってた
それまでランニングだったからついつい速く行きたくなってしまって
転ばなかったから結果オーライだけど、自分を棚に上げて今の妊婦さんには絶対だめだよと言いたい

[21. 匿名]

>>10
わかるわかる
産後のローストビーフの旨さといったら😭

[22. 匿名]

マイナスだろうけど、アルコールとタバコ以外は妊娠前と全く同じだよ。
カフェインとかでも何でも、バケツいっぱい摂取するとかじゃないんだし普通でいいですよ、て産院でも言われたし。

[23. 匿名]

徹底というか、やめた方がいい事はやめといたって感じ。
マグロや鰻はやめといたり、コーヒーをデカフェにしたり。
どれも変に気にしなきゃストレスにまではならなかったので。

[24. 匿名]

もともとタバコは吸ってなくてアルコールは飲まないっていうのは決めてたけど、あとはそこまで気にしてなかった。
お寿司好きだから月２〜３くらいで回転寿司行ってたよ。

[25. 匿名]

お肉だけは気をつけた方がいいって聞いたから生肉(レア、生ハム等) は食べないようにしてる！
お寿司とかは量に気を付けて食べちゃってるけど…
チーズに関しては森永とか国産メーカーのものはナチュラルチーズでも滅菌してあるから食べられるよ😄

[26. 匿名]

カレーライスは食べなくなった

[27. 匿名]

妊娠中すごくお腹が弱くなって刺身やキムチで地獄を見ました...
それさえなければ日本の食べ物なんて綺麗やろとたいして気にせず食べたと思います
母世代はなまもの普通に食べてたらしいですが私ちゃんと生まれてきてるし

[28. 匿名]

>>19
たまになら大丈夫ですよ
私普通に食べてます

[29. 匿名]

お刺身なんて普通に食べてたわ
もちろん寿司も

[30. 匿名]

>>21
卵かけご飯とかね。産後しばらく経って、お酒飲めた時も嬉しかったな(^^)

[31. 匿名]

なんかあった時に自分を攻めちゃいそうで、なるべくダメなものは避けてました。
でもなんかあるってのはかなり稀なんじゃないかなぁ？
ストレス溜めないのが1番ね！

[32. 匿名]

ひどい偏頭痛持ちだったのでコーヒー飲んでました。
薬飲むよりは良いと脳外の医師にも言われて。

生魚も刺身2切れとか少量を食べてました。
タバコとお酒は非妊時も好まなかったので摂取してません。

30週でインフルエンザになり(予防接種してました)タミフルだったかな？専用の薬とカロナールも飲みました。

[33. 匿名]

だった数ヶ月、それくらい我慢できないの？

[34. 匿名]

アルコール飲む、タバコは吸わないけど他人の煙も気になった。薬はものすごく気にした、奇形とか気になるので。
でも食べ物はほぼなんも気にしてなかった。

[35. 匿名]

マグロ大好きだから先生に聞いたけど、毎日毎日一柵食べるとかじゃなければ気にしないで良いよって言われたから時々食べてたよ

[36. 匿名]

お風呂でリラックスするのはいいけど、のぼせて転んだりしないように

[37. 匿名]

そんなに神経質にはならなかったけどタバコとインスタントだけは避けた

[38. 匿名]

考えすぎると余計にダメな物を食べたくなるから
食べてOKな物で自分が美味しい食べたいと思う物を見付けた方が早いし気持ちも楽だよ

[39. 匿名]

>>10
全てはそれだよね
私もあえてとらないほうがいいと言われてるものを食べる気にはなれなかった
食べられるものの方が多いんだし

[40. 匿名]

今妊娠中ですが、アルコール、カフェイン、生魚、生肉、生卵はとらないようにしてます。
上記の物は私が特に食べなくても平気なので食べてませんが、チョコレートとかは好きで食べてるのでそこまで厳密ではないです。
色々意見があって「私は食べたけど大丈夫でしたよ！」ってコメントもみるけど、その人が大丈夫だったからって自分が大丈夫かどうかなんて分からないので自分で考えて判断するしかないと思います。

[41. 匿名]

>>1
3人目妊娠中。基本毎回書いてある事は守ってるけど、肩こりからの頭痛が酷くて、旦那に揉んでもらってもストレッチしても温めても良くならない時でもカフェインとると良くなる事が多いからそう言う時だけ飲んでる。

[42. 匿名]

主の書き方から、我慢すんのめんどい食べたい感が出てる

[43. 匿名]

カフェインとアルコールは守ってたけど、後は正直ゆるゆるだった。特に二人目以降の時は上の子を抱っこするから、重いもの持たない訳にもいかないよね。
切迫とか妊娠糖尿病とかが心配ないなら、そこまで神経質にならなくても大丈夫だと思う。

[44. 匿名]

妊娠中っていろいろ制限があるんだね
勉強になる

[45. 匿名]

>>1
今妊娠中です。体外受精してやっと授かったから、生卵や刺身、ローストビーフ生ハム食べません。
うなぎとマグロも食べない。
抹茶ラテがどうしても飲みたいから一日1杯だけ。
基本的にめちゃくちゃ徹底してる。
医師によっては刺身や生卵OKらしいよ！

[46. 匿名]

>>6
自転車乗らないとか、重いもの持たないとか無理だよね

[47. 匿名]

そこまで食に貪欲な人、正直引く
生のもの、生焼けのもの、そこまで食べたいの？

ダメと言われると意地でも食べたくなる自制のない人いるよね
大抵妊娠中医者に注意受けるほどブクブクに太ってる

[48. 匿名]

>>1
誰かの言ってる大丈夫はあなたの大丈夫ではないかもしれないから気をつけてね。

[49. 匿名]

>>11
子供優先ならこんな時間にネットに書き込むのやめたら？あと言葉遣いはちゃんとしましょう。

[50. 匿名]

>>10
それそれ。
あとで後悔するくらいなら、ほんの10ヶ月だけ！と思ってビールを我慢しました！
産後、授乳もあることに絶望して（そこまで考えてなかったバカ笑）、２歳になるのを待ち、ビールがぶ飲み。
あれだけ我慢したんだから！とついつい毎日どんだけでも飲んでしまい、アルコール依存症気味。

[51. 匿名]

>>47
そんなに不謹慎妊婦知ってるの？

[52. 匿名]

私も９週目です！参考にさせて頂きます！

[53. 匿名]

>>19
いつも食べてるくらいならいいらしいですよ！
私は普通にカレーやキムチなど辛い物好きなので食べてました！

[54. 匿名]

>>50
アルコール依存気味って子育て中なのにやばく無い？

[55. 匿名]

全然気にしてなかった
タバコ・アルコールは元からとってなかったし
カフェインをあまり飲まない位かな？
適当に食べ過ぎとか飲み過ぎなければいいと思っていた
気にしすぎないで楽しく過ごしましょう～

[56. 匿名]

食品添加物は避けてすべてオーガニックにした方がいいの？

[57. 匿名]

>>6
その通り

休めない、しんどくても公園、しんどくてもご飯の準備、しんどくても抱っこ、しんどくても遊びに付き合う

食べ物もそんなに気をつけなかった
コーヒーも飲んでたし。
回転寿司も行ったし。
チーズは食べなかったぐらい

[58. 匿名]

1人目の時は初めてっていうのもあるけどずっと不妊からの妊娠だったから生まれるまで心配でめちゃくちゃ徹底的にしたよ。
2人目妊娠中の今は、上の子もいるからそこまで気にしてられないけど、とりあえずタバコ（元々吸ってないけど煙のところにいかないなど気をつける）やアルコールは絶対ダメで、食べ物関係はナマモノ以外結構好きなもの食べてる😀
コーラが好きでカフェイン入ってるけどたまに飲む。
それぐらいかな！

[59. 匿名]

>>1
中華料理食べない方がいいの？

[60. 匿名]

今2人目妊娠中、最初の子の時は徹底したけど、今はカフェインも食べたい物食べてるよ！食べ悪阻です。

[61. 匿名]

生魚は全般食べない
↑食べない方がいい。
生卵も絶対食べない
↑食べない方がいい。
トロトロ半熟卵もしっかり火を通してから！
↑やりすぎ
ローストビーフや生ハムとかもダメ
↑やりすぎ
ステーキのレアもダメ
↑食べない方がいい。
チーズも気をつけてる
↑ブルーチーズはこわいけど
他に気をつけるチーズ知らない。

アルコール、タバコはもちろんダメ
↑当たり前

カフェインはノンカフェインで
↑1日2杯までなら飲んでた

カレーや中華料理は食べる？
食べる。つわりでカレーしか食べれなかった。

キムチは？？
↑何で駄目なの？

お風呂にはゆっくり浸かる？
安定期にはいったらつかる

思い荷物は持たない。
↑理想だけど持たざるを得なかったので持った

自転車、原付は絶対のらない
↑当たり前。でもお隣さんは臨月まで自転車乗ってた

[62. 匿名]

アルコールとらない
カフェインは1日3杯程度。
生牡蠣食べないくらいかな。
卵とか刺身とかは食べてたよ。

[63. 匿名]

>>1
例えばのやつはカレーと中華以外はしなかった。

[64. 匿名]

アルコール以外は、量だけ気を付けてたかな。
お寿司の生物のネタは2貫までとか、コーヒーやカフェラテは飲んでも１日１〜２杯だからあまり気にしなかった。
でも肉系の生は怖いから食べなかったな。
重いもの持たないは2人目は無理だし…2歳の上の子普通に抱っこしてた。

[65. 匿名]

>>19
過剰にとらなければ大丈夫でしょ

普段から野菜感覚で唐辛子食べてる国もあるんだし

[66. 匿名]

>>1
アルコール、タバコ以外はそこまで気にしてなかった
カフェインは毎朝コーヒー1杯だけ飲んでた
ストレス溜める方がよくないかなと思ってた

[67. 匿名]

>>5
切迫早産で入院してたけどニ週間に一回はマグロとサーモンの刺身を入院食で出てたよ笑。
ストレスが妊婦にとって一番毒だから厳しすぎず緩すぎずバランスが大事。

[68. 匿名]

現在7ヶ月で、タバコは元々吸わないからそのまま、お酒も飲みの場でしか飲まないタイプだからなくても全然気にならなかったけど、コーヒー紅茶は好きだし緑茶も大好き。お刺身も好きだからたまには食べたりしてるよ。旦那も寿司好きだし一緒に。

ただしコーヒー飲んだ日はそれ以外の飲み物を麦茶やら黒豆茶やらのノンカフェインにしたりしてます。
刺身も毎日食べるものでもないからたまの楽しみにしてます。

全くダメって訳でないなら極端に我慢してストレスためるより美味しく楽しんで食べる方が良いと思って。

[69. 匿名]

ここで、卵かけご飯全然平気だよ！生ハムたまに食べても問題なかったよ！と言われたらそれに従うのかなぁと思うと怖い。

[70. 匿名]

妊娠後期です
アルコール、タバコ(元から吸わないけど)、生肉
これ以外は基本気にしてない不良妊婦

[71. 匿名]

喫煙飲酒習慣がなかったので
生魚はやめて
甘いお菓子は控えめにした

[72. 匿名]

>>4
友人が、二人目の子の時どうしても禁煙できなくて一日一本だけ良いと医者に言われて吸っていた。

結果、二人目の子だけ喘息。

これが原因とは言い切れないけど、この現実を知って私は怖くなって副流煙も吸わないようにめちゃくちゃ気をつけたよ。

[73. 匿名]

もうすぐ初産です！初めは口にするもの全部調べて栄養素充足とカロリー計算こだわりました。先輩ママの「先は長いしストレスかかったら逆にきついよ」の一言でだんだん緩くなり新鮮な店の刺身もたまに食べます！

[74. 匿名]

>>51
この人の周り、ヤバい人ばっかりだね。

[75. 匿名]

>>67
返信先間違えました。
>>1さんへ

[76. 匿名]

何が危険かちゃんと分かった上で自分でどうするか判断するしかないと思います。何かあっても他の人は責任とれないですからね…あとは気になるなら病院で先生に聞くのが1番ですよ。

[77. 匿名]

初めての妊娠の時生魚はダメかな…って思ってたら
妊娠報告を実家にしに行った時にお祝いだーって寿司に行ったから食べたw

[78. 匿名]

>>21
わたしは馬刺だったよ～(^-^)
退院前の最後の診察で『馬刺食べていいですか！？』って聞いて、院長先生が『もう食べていいよ。よく頑張ったね！』って言ってくれたのが嬉しかった。

[79. 匿名]

>>49
はあ？まだ帰ってきてないから夕食一緒に食べるために待ってるんだよ
あ、ちなみにそこまでオバサンじゃないからね笑笑
早く産んだから笑笑

[80. 匿名]

>>4
私もタバコは禁煙までは
言われなかった。
逆にストレスになるから本数減らしてと言われた

[81. 匿名]

妊娠中もタバコ吸ってたけど大丈夫だった
大分量は減らしたけど

[82. 匿名]

>>1
生肉→ユッケ食べない
ローストビーフ→高いお店のはたべる
寿司→高いお店のはたべる、スーパーのは食べない
生ハムチーズ→上に同じ（笑）
生卵→これまた上に同じ、家では食べない
コーヒーなど→一日一杯くらい

てかんじ。
食べたい物たべてます、ストレスになるから！
高いお店のは勝手に安心かなーと、食べてます。

[83. 匿名]

>>11
てってーwww

[84. 匿名]

>>1
初めての妊娠で今15週です。
半熟卵食べてしまいました。キムチもだめなの??昨日、食べた。お刺身食べたいですよね…お酒も大好きだったので苦しいけど、かわいい赤ちゃんに会うために我慢します。

[85. 匿名]

>>1
ちょっとくらいいいかな？と思うなら食べたらいいよ。でも何が起きても自己責任。
わたしは何かあったら絶対後悔するから、ひたすら我慢しましたけど。

[86. 匿名]

生のものは食べないようにしてた
ローストビーフとかレアなものも控えてた

コーヒーは2日に1回ぐらいは飲んでた

[87. 匿名]

アルコールたばこはもちろん避けたけど
ひとりめはカフェイン、お刺身とか全部やめた。
ふたりめはカフェオレにしてコーヒー飲んだしお刺身普通に食べた。

[88. 匿名]

1人目だからかすごく気をつけた
アルコールはもちろんうなぎとかカフェインとか少しなら大丈夫ってものも念のためにって一切食べなかった
産んだら絶対高級寿司食ってやる！ってずーっと思ってて産後に食べた寿司は人生で一番おいしかった

[89. 匿名]

>>1
17w
2人目ってのもあるけど、アルコールとユッケ(好きじゃないけど)とかは食べてないよ。
魚の刺身は普通に食べてるコーヒーも1杯くらいなら飲んでる、家には一応ノンカフェインはあるけど

色々制約し過ぎるのも面倒だし

[90. 匿名]

何でも徹底してダメ！にちしちゃうのもかえって良くないから、ストレスためない程度でいいと思う。お刺身だって少しくらいなら食べちゃうしコーヒーだって飲んでたよ。

[91. 匿名]

>>1
1人目　無知だったから
お刺身もお寿司も食べてた。
チーズも食べてた。生卵も食べてた。
結果　花粉症

2人目　タバコとお酒以外は
何も気にしてなかった。
結果　アレルギーなし

3人目　全部徹底した！
拍手したいくらい徹底した！！
結果　卵・乳アレルギー　
　　　調べればまだあるかも…

どうなんだろう？笑

[92. 匿名]

もともと食べなくても辛くないし
アルコールとかタバコも吸わないし
カフェイン取らないから
そんなに生活変わらなかった

安定期過ぎてから一回たべたかな

[93. 匿名]

刺身とかローストビーフ切迫で大学病院入院してた時食事で出てたから食べ過ぎなきゃいいんだって思った

[94. 匿名]

今妊娠中です。

生魚は全般←食べない
生卵半熟玉子←食べない
ローストビーフや生ハムとかもダメ←絶対食べない
ステーキのレアもダメ←絶対食べない
チーズも気をつけてる←日本で作られたものなら食べる
アルコール、タバコはもちろんダメ←絶対摂取しない
カフェインはノンカフェインで←1日一杯程度飲む
カレーや中華料理は食べる？←食べる
キムチは？？←普段から食べない
お風呂にはゆっくり浸かる？←疲れない程度に浸かる
思い荷物は持たない。←単純にツラいので持たない
自転車、原付は絶対のらない←持ってないから乗らない

食中毒系はもしなったら自分が大変になっちゃうし、トキソプラズマとかは子供に影響出るの怖いので気をつけてます。

[95. 匿名]

アルコールは飲んでない、生ハムやローストビーフや生肉は食べないくらいかな
タバコは元から吸わないしコーヒーはノンカフェイン。お刺身は食べてる

[96. 匿名]

今1人目妊娠中でずが、タバコアルコールと生肉以外は普通に食べたり飲んだりしてますよ🤗カフェインも普通に取ってるしお寿司大好きだから約1年我慢はきつすぎる(笑)

[97. 匿名]

旦那が医者だけどアルコール以外特になにも言われなかったよ。食べたいもの食べてた。
あとはLINEでこれ送られてきた。

[98. 匿名]

カフェイン、1日に何杯もコーヒー飲まなきゃ大丈夫だったと思う
当時は知らなかったからノンカフェインにしてたけど

[99. 匿名]

特に何もしてない
コーヒー牛乳飲みたくなったら飲んでたし、お刺身大好きだからたまに食べてた。
お酒タバコは元々なかったけど。

[100. 匿名]

あとから自分が後悔しそうだと思うなら徹底すればいいじゃん。
何？生卵とか生魚食べたいから聞いてるの？
他の人は何も無かったかもしれないけど、それ聞いて鵜呑みにして同じ事するの？
それで何かあったらどうしようと思ってるの？

[101. 匿名]

キムチは国産のものを選ぶようにしました。

[102. 匿名]

>>5
本当に！？
私ローストビーフは駄目って検診の時に言われてたから大好きだったけど一度も食べなかったよ
友達も、ローストビーフが乗ってる料理はローストビーフに触れてた部分も食べてなかった
酒タバコローストビーフ生ハム刺身は徹底してたな

[103. 匿名]

自転車は絶対に乗らない。

[104. 匿名]

>>61
妊娠してるっつってんのに
職場で自転車のる仕事させられたな
案の定出先でお腹いたくなった
辞めて正解だったわ

[105. 匿名]

>>10
私も大好きなお寿司を我慢しました。友達は食べてたよとか言ってたけれど、できることはやろうと産後のお楽しみにしました。
産んだ日に買ってきてもらいました。

[106. 匿名]

最後のほう少しお寿司食べてたし
頻繁にではないけどマックも食べてたよ

[107. 匿名]

マツエクやめたよ！あとジェルネイル。
アルコールもカフェインも！！

[108. 匿名]

>>79
アホ丸出しでワロタ

[109. 匿名]

生肉だけはトキソプラズマの抗体が無い？とかで医者から食べないでと言われていたので食べませんでした。
元々生魚は苦手だから食べず、生卵は我慢してた。
酒タバコは元々やらないし、コーヒーはカフェインレス飲んでた。

カップラーメンとかはほどほどに食べてたよ。好きなもんで…笑

[110. 匿名]

>>79
清々しいまでの自己紹介。

[111. 匿名]

意外と元気に生まれて来るよ。
ストレス溜めて病気になっても薬は飲めないしね。
10ヶ月間、風邪を引かないってのも大変だよね。

[112. 匿名]

>>16
四人目すごいですね！！
何歳ですか？

[113. 匿名]

>>11
あなたのお母様はてってーしなかったようだね。

[114. 匿名]

>>79
中卒だからやることも早いもんね

[115. 匿名]

食べ物飲み物は第一子のときも第二子のときもほぼ気にしてない（元々お酒は飲まない、コーヒー紅茶は大好き）
腰が痛くなったので自転車はやめたけどあとは普段通り

[116. 匿名]

>>1

お医者さんから、生肉・燻製(火を通ってないもの)以外は食べていいと言われたので、他のものは食べてました！！

生ハム、ローストビーフ(というか肉のたたきですよね？)、ステーキのレアは食べてません。

卵かけご飯もお刺身も食べてました！

[117. 匿名]

生魚と生卵はたまに食べる
ローストビーフや生ハムは元々好きじゃないから食べない
ステーキのレア、チーズは食べない
アルコール、タバコはもちろんダメ
カフェインはノンカフェインに変えた
カレーや中華料理、キムチは食べる
お風呂にはゆっくり浸かる
重い荷物持つ仕事はしてる
自転車、原付は元々乗らない

[118. 匿名]

もともとたばこは吸わないので、カフェイン、アルコール、生魚生肉生卵はだいたい控えてました。そこまで徹底しなくても大丈夫じゃない？と言われてたけど、もしも万が一で赤ちゃんになにかあったとき、あのときのこれが原因かも…って後悔したりするくらいならと思ってました。

[119. 匿名]

最悪子どもに影響が出るという事例があるものは避けたよ
リステリア菌とか
トキソプラズマも抗体がなかったから気をつけた
サイトメガロウイルスは抗体があったけど、ない人は要注意だよー
トーチの会で検索すると当事者の方のお話しが読めます

[120. 匿名]

>>1
もうすぐ臨月です
この中だったら重いもの持たないぐらいかな〜
タバコは元々吸わないしコーヒーも飲まない
めちゃくちゃ酒飲みだから妊娠前と同じ量はさすがに飲んでないけど、月に1〜2回ぐらい旦那の晩酌の酒をもらい小さめの猪口に半分ぐらい飲んでる
アルコール入りのチョコとかも普通に食べてる
生牡蠣と生肉は避けてるけど、寿司もチーズもローストビーフも辛いものも何も気にせず食べたいだけ食べてる

今のところ経過は順調、検査も何も引っ掛かりなし

[121. 匿名]

>>63
同じく

[122. 匿名]

私もマグロ気にしたくらい。
お腹あんまり出なかったから、自転車は予定日の10日前ぐらいまで乗ってた。
自己責任でね。

[123. 匿名]

>>4
私がまだお腹にいた頃母がタバコ普通に吸ってたらしい。
そして私は喘息持ち。絶対に影響あるとは言えないだろうけど可能性が高いからタバコは本当にやめた方がいい

[124. 匿名]

>>4
絶対お腹の赤ちゃんに悪いだろうから気合いで辞めました。辞めるのめちゃくちゃキツかった。
もう禁煙して9年経つのに、未だにタバコを吸う夢を見たりする。

[125. 匿名]

>>112
29歳同士の夫婦で子供は7歳、5歳、2歳です！
まだ子供たち皆ママーママーだからゆっくり休む暇もなく妊婦生活送ってますw
お金と部屋に余裕があれば6人は子供欲しいけど、我が家は子供部屋4室しか確保できないのでこれが最後の妊婦生活になりそう(´ｰ｀)

[126. 匿名]

2日に一回カフェラテ飲んでるしお寿司もたまーに行く
ナマモノは2皿くらいで我慢するけど。
2人目だから1人目よりは適当になってるかも

[127. 匿名]

アルコールとかカフェインはわかるんですけど、お風呂つかるのだめなんですか？

[128. 匿名]

アルコール、タバコ、カフェインは気をつけた。
チーズは元々加熱したものしか食べない。
刺身はアジやサンマは食べたけど、マグロは嫌いだから食べなかった。

[129. 匿名]

>>1
避けてたのは酒、タバコ、牡蠣は加熱してあるものくらいかな。ラムレーズンのアイスや洋酒入りの焼菓子も少しくらいなら食べたり。あとは最初は避けてたけど、お寿司屋さんに行って普通に好きな物食べてました。
卵かけご飯は食べる気にならないから食べてないけど生ハムやローストビーフ普通に食べてます。せいぜい3〜4枚だし。
カフェインも毎日コーヒー2杯くらいなら大丈夫だよ〜って産婦人科で働いてる妊婦の友人が言ってました。
好きなもの食べていいけど食事内容は栄養のバランス徹底しました。

気になるようなら一切絶った方がいいと思います！
少しくらいなら大丈夫っていう考えは、お医者さんや妊婦さんによると思うので。
あとあと何かがあってからは遅いですからね。

[130. 匿名]

>>1
妊娠中ですが、頭痛がひどい時カフェインを飲んで、それ以外は低カフェインやカフェインレスを飲んでます。
私はカフェインで頭痛が治る方なので薬を飲むよりいいかなと思って飲んでます。

[131. 匿名]

5人目妊娠中です。
焼いても中の赤い肉（生ハム含む）
ナチュラルチーズ
スモークサーモン
酒、タバコ
いつも気にしてるのはこれだけです！

[132. 匿名]

>>127
私は寧ろ風呂に浸かるように言われたよ。
特に気にしなくて大丈夫なんじゃないかな？
でもつわりの時はシャワーだけにした、体温まると何故か気持ち悪くなってトイレと友達になってたから。

[133. 匿名]

>>1
体弱かったし、自然妊娠は無理って言われてたのに妊娠したからもう全部徹底して守ったよ。カフェインは一切取らなかったしナマモノも食べなかった。それのおかげかはわからないけど、安産だったし、アレルギーとかもない健康な子が産まれた。

[134. 匿名]

>>11
そこまでしたのに、犯罪者やひ引きこもりとかになったら悲しすぎるね(笑)

[135. 匿名]

>>120
同じく臨月目前です。
今日、ずっと我慢してたラミーを遂に食べました！
美味しかった(*´∀｀*)出産頑張れそうです。

[136. 匿名]

>>114
結婚できない妊娠できないババアよりましでしょー笑
そんなんだから上手くいかないのよ笑

[137. 匿名]

>>132
教えていただいてありがとうございます！
体が温まると気持ち悪くなる場合もあるんですね…勉強になりました。

[138. 匿名]

>>133
ストレスは無かったですか？

[139. 匿名]

一般的にあまりよくないと言われているものは避けました。極端な話アルコールとタバコ以外なら問題なし、とも言われてるけど絶対後悔したくなかったから

[140. 匿名]

妊娠おめでとうパーティーで、生肉食べた妊婦がトキソプラズマになって、赤ちゃん難聴なったやつあったね。
自分を責めて辛いよね一生

[141. 匿名]

>>136
結婚して子供いるし、、
それより本当に中卒だったんだねw

[142. 匿名]

>>104
えー、最悪😨ありえない！
辞めて大正解です。

[143. 匿名]

>>82
生ハム、チーズは高い店ほど本場の輸入品を使ってるから危ないと思うけど
リステリア菌、トキソプラズマは赤ちゃんに影響出るよ

[144. 匿名]

生肉、生卵、チーズ、アルコール、タバコは避けてた。

[145. 匿名]

>>1
職場でマタニティハイにならないようにすること

[146. 匿名]

>>141
横だけど、答えてもないのに確定しないで(笑)

[147. 匿名]

アルコール、もともと吸ってないけどタバコ、生肉を避けるくらいですね。1日一杯コーヒーも飲むし生卵、お寿司も食べてたよ。もともと食べないけど外国産のカビの生えたチーズとかはやめた方がいいかなー
どこまで徹底するかは人それぞれだし全く批判する気は無いけどちょっとマグロを食べた、うなぎを食べた！とかって人のことなのに騒いでるのは無知だと思う

[148. 匿名]

寒さや冷気を感じると吐き気するのは何故？つわりもなくなり安定期になったのに…。

[149. 匿名]

>>124
体もだけど、精神的にもかなり依存していたんだろうね

[150. 匿名]

>>137
詳しく書くと初期はシャワーのみ。
吐き悪阻だったのとそのつわりが重かったからかな？
ちょっと身体が暖まると気持ち悪くて仕方なかったです。
浸かるようになったのはつわり落ち着いた中期以降です！冷え性なので相談したら湯船に浸かって温めること、もし湯船に入ると気持ち悪くなるなどあったら肩甲骨と肩甲骨の間を温めると良いって聞きましたよー！

[151. 匿名]

>>1
ほとんど食べてたりしましたよ。
どれもたくさん食べたりはしていません。
カフェインは1日一杯にはしていました。
アルコールと自転車はやっていません。
タバコはもともと吸っていません。
予定していたのでそのまま海外旅行に行ったりディズニーランドに行きました。ごめんなさい。
無事産まれました。

[152. 匿名]

>>10
私もこれ。友達とかが大丈夫なのは見てきたけど、何かあった時ずっと自分を責めるのは辛いから、9ヶ月だけは食べてはいけないものだけは全部我慢してた。

[153. 匿名]

>>136
ここにいる人はほぼお子さんがいると思うよ。
てってーは自分が恥をかくから、やめた方がいいです。
徹底(てってい)です。覚えてね。
子供が馬鹿にされてしまうよ。

[154. 匿名]

妊娠中じゃなくて授乳中だけど、生クリームを食べたから乳腺炎になる、とかは間違いらしいです。結局体質、だそうです。授乳中カレーを食べたらカレー味の母乳になる、とか言われたけどんなわけない笑
なんでカレー味だけ母乳に移行するんだ笑

[155. 匿名]

>>140
妊娠中たった1回ユッケ食べてお子さんに障害出た人テレビか何かで見た。生肉は怖い

[156. 匿名]

>>125
素敵ですね！
毎日賑やかで楽しそう〜！！
若いのにしっかりしたママで羨ましいです！
安産でありますように☺️

[157. 匿名]

卵かけご飯もお寿司も食べてたよ。コーヒーとか紅茶も1日1杯は飲んじゃってたし。切迫気味だったからなるべく動かずにゴロゴロして過ごしてたけど安産だったからよく聞く妊婦は運動しなさいってやつは必須じゃないのかも？と思ってる

[158. 匿名]

数ヶ月位で後悔したくないから徹底してた。検診は基本的な検査だけだったのか里帰りで転院した時に初めて抗体の血液検査する事になって、抗体全く持ってなかったので徹底してて本当に良かったと思った。

[159. 匿名]

>>1
助産師さんに生肉だけは絶対やめてと言われたので生肉は気をつけてた
でも頼んだハンバーガーがかじってみるとまだ赤かったとかは普通にあったな…
外国産の生ハムナチュラルチーズも食べてなかったけど国内メーカーで妊娠してても食べられるとメーカーが公式に回答してるものは食べてた
あとカフェインはそこまで気にしてない
誰に聞いても1日一杯二杯は大丈夫とのことなので毎日は飲まないけどたまに飲んでた
タバコは元々吸わないのでずっとゼロだけどアルコールはラミーとかメルティキッスの妊娠中はお控えくださいって書いてあるチョコ食べちゃってたな
お酒は我慢できてもあれだけは我慢できなかった
全部ゼロにするのは大変だよね
もう完全に自己判断で自己ルールでやってたわ

[160. 匿名]

生ハムは避けてたかな。寿司はたまに食べてた。生卵はすき焼きの時だけ新鮮なものを食べてた。
お腹の大きさが気になるまでは自転車も乗ってたな。全ては自己責任だよね。

[161. 匿名]

>>1
ローストビーフや生肉、生ハムはトキソプラズマだっけ？赤ちゃんに障害が出る危険性があるから食べなかった
あとはナチュラルチーズもリステリア菌がいるとかで避けたな。プロセスチーズは食べた
生卵は日本の卵は出荷前に消毒するしサルモネラワクチンを打ってるから新鮮なものなら食べてOKと助産師さんから言われたので気にせず食べてた

[162. 匿名]

>>150
そうなんですね。つわりが重いと本当に辛いですよね…
いま妊娠の可能性があって、もし妊娠してたらこの寒い時期お風呂につかれないのは辛いなと思ったので疑問でした。
菌が入ったりするのかな…とか水圧がかからない方が良いのかな…とか色々考えていました。

[163. 匿名]

アルコール・タバコ・カフェインは勿論摂取しませんでした。あとは食べ物も取らない方がいいものは食べませんでした。
今はデカフェも種類あるし、最近はいいものがいっぱいあっていいねーと母にも言われました。
産後に、あの時のあれが原因かなって思いたくなかったので。

[164. 匿名]

>>10
自分の一瞬の欲の為に子にリスク与えると思ったら怖くて徹底した
万が一があるんだもん

[165. 匿名]

>>154
妊娠糖尿病で甘いもの全然食べられなくて、産後めちゃくちゃ甘い物とかケーキとか食べたけど、詰まらなかった！
餅食べると張る？母乳の出が良くなる？とか聞いたけど、そんなことも無かった笑

[166. 匿名]

全部我慢したわ、ちょっとのことだし。

[167. 匿名]

マグロ、チーズ、生肉は気にしてましたけど
お刺身も生卵も食べてたし
カフェインも摂取してました
医者にも生肉だけはやめてと言われました
あとは新鮮なものなら大丈夫って言われましたよ！

[168. 匿名]

生肉は食べない。
生卵も食べない。
体を冷やさない。
ヒールを履かない。
足元に気をつける。
カフェインを摂りすぎない

[169. 匿名]

タバコはやめた。夢で吸ってる夢みるけど赤ちゃんにあの煙を吸わせたくないと思うと現実では我慢できる。

あとは刺身は食べても一回に2切れ程度

アルコールは元々飲まない

そのくらいかな

[170. 匿名]

>>10
同じく大真面目にやってました。

鰻をたらふく食べたくてたまらなかった。

[171. 匿名]

もう産んだけど、
生物は全部やめて、飲み会も全部断わって、毎日1時間歩いて、葉酸サプリも飲んでたけど、子供には身体疾患（内部だから一見わからない）あった。25歳夫婦で基礎疾患なし、親戚には同じ疾患の人は一人もいない。

かたやタバコやお酒してても健常児ばかり産む人もいる。

もはや運。
病気持ちでも我が子は可愛いけど、子供に病気があると言った時の周りの反応が辛い。｢あ〜...｣とか｢産まなきゃよかったね｣とか。

[172. 匿名]

生肉、生牡蠣や生の貝、海外製の生ハムやチーズは食べませんでした。トキソプラズマや食中毒が怖いので。他のお刺身は適度に食べていました！

[173. 匿名]

主さんの挙げた中だと、
ローストビーフや生ハムステーキのレア
アルコール、タバコ
カフェインはノンカフェイン→量に気をつける
思い荷物は持たない→極端なものは
くらいかな。

あと、種類によってはマグロやレバー、鰻の量だけ少し気をつけてたかな。生牡蠣あたったら嫌だから食べなかったくらいで刺身も気にせず食べてるよ。

[174. 匿名]

生肉避けたくらい！
コーヒーとかチョコ大好き人間で毎日のように飲んで食べてたし、生物は毎日食べるわけじゃないから気にしなかった！マグロも何回か食べたな〜
とにかく食べたいもの食べてた笑

[175. 匿名]

>>80
いつの時代？

[176. 匿名]

今妊娠中期ですが、
肉と卵→火がちゃんと通ったもの
魚→生物はだめ
プロセスチーズならオッケー
アルコール・タバコ→もともとしてない
カフェイン→たまに緑茶や紅茶
カレーや中華、キムチは食べる。腹痛あるときはすぐ休むって感じです。
なるべく栄養とりたいけど、つわり中は魚全般だめでおいなりさんばかり食べてた

[177. 匿名]

アルコールは元々飲まない
たばこの煙り吸いそうな所は行かない
くらいで、食べ物は特に気にせず。
生物も食べすぎない、カフェインも取りすぎないってくらい

[178. 匿名]

>>5
生ハムとチーズはダメって言われたから、ローストビーフは少量食べたわ

[179. 匿名]

1人目も今も激辛がやめられない

[180. 匿名]

刺身と生野菜我慢してる

[181. 匿名]

マグロ、うなぎ、カフェイン、アルコール

[182. 匿名]

生ハムや生肉と卵かけご飯は食べなかったけどお寿司や辛いものはたまに。カフェインレスがなければ2杯程度ならコーヒー飲んでた。妊娠7ヶ月まではパートで多少の重たいものは持ってたかな。

[183. 匿名]

>>138
無かったです。逆に悪いと言われてることをその時の欲でやっちゃうと後から心配になっちゃうだろうから私にはそっちのほうがストレスになるので。

[184. 匿名]

ダメな理由を考えればどこまでokかはあとは個人判断かと。私は胎児に障害とか影響を及ぼすものは絶対に食べない（タバコ、酒、生肉、鮪）、ちょっとは食べる（刺身、カフェイン）とかにした。やっぱり万が一トキソプラズマで障害がでたりしまったら後悔するし、刺身にあたって自分が苦しむなら自分の責任だしって感じ。重いものとかは切迫とかじゃなければ仕方なくない？2人目のときとか絶対子ども抱っこするし。

[185. 匿名]

お寿司は安定期に入ったら
ちょっと食べてました

ローストビーフ、生ハム系は
控えてました

タバコ、お酒、はもちろん❌です(^^)

コロナなので、映画館、オリエンタルランド
旅行、バス、電車の利用等は控えてました

元気な赤ちゃん産んでください(^^)

[186. 匿名]

どこで調べたのか旦那が妊婦は小麦ダメとか言い出して説得するの大変だった笑

ローストビーフとお刺身は食べ過ぎないようにしてました！

[187. 匿名]

妊娠中に生肉を食べた事が原因で、生まれた赤ちゃんに重い障害が残ってしまったというドキュメンタリーを見たので、生ハムやレアのステーキ、ローストビーフやレアチャーシューは絶対に食べない様にしていました。
ついでにお寿司やスモークサーモン、ナチュラルチーズもやめた。
ゆるかったのはカフェインかな。デカフェを主に飲んでたけど、たまには普通のカフェラテとか飲んでた。

[188. 匿名]

アルコールとタバコくらいかな。コーヒーと緑茶は飲んでた。あと飲み薬は病院で処方してもらったのだけにしてた。

[189. 匿名]

>>1
第一子の時は、生肉、刺身、生卵、チーズ、生ハムはほぼ食べず。
酒タバコは元々やりませんが、紅茶党だったため、カフェインレスやルイボスティーに変えました。

でも第二子では、たまーに刺身を食べてましたね。。
あれだけきっちり避けていたのに、第二子では緩くなるもんだなーと自分でも驚きました。

[190. 匿名]

お酒とたばこは当然だけど、産院で妊娠分かって、まず初めにリステリアの注意喚起の紙もらったよ
なので、生ハム、チーズは食べなかったです

[191. 匿名]

>>10
産後の授乳期の方が気にすること多いよね

[192. 匿名]

アルコールとタバコだけは絶対にNG！
生物、カフェインも１人目の時は気にして避けてたけど、
2人目は控えてる程度でたまぁに刺身食べたくて
旦那のやつ少しつまんだり、たまにコーヒーも飲むかな。

普段は麦茶かルイボスティー飲んでます。

[193. 匿名]

>>146
回答すべてが低能な感じ。
中卒でも頭いいひとは沢山いるだろうけど貴女は１００％違うね。

[194. 匿名]

先生から牡蠣は生も火を通しても食べるのダメって言われた

[195. 匿名]

お酒は止めた、タバコも加熱タバコに変えましたグローって言うやつ！

[196. 匿名]

生ハムは止めるように先生から言われた。あと、お刺身はたんぱく質取れるから食べていいって言われたよ。気を付けてたのは、甘いものを食べ過ぎたりせず、野菜を多目に摂ることくらいかな。
あと、妊娠わかってからは通勤を自転車じゃなくてバス使ってました。

[197. 匿名]

ふるさと納税で馬肉のレバ刺し頼んじゃって、頼んだあとしまった！って思ってまだ食べてないや…。月末出産だから、退院したらお祝いで食べよ。

[198. 匿名]

コカ・コーラが好きだったんだけどカフェインが入っているから控えてたな。
産院が甘かったから太っても何も言われなかったし好きな物を好きなだけ食べてデブになった。
生んでから痩せたけど。我慢できなかったわ、ごめんよ我が子？

[199. 匿名]

>>5
似たような別のトピにも書いたけど、刺身とローストビーフがダメなのって理由が違うんだよー💦
刺身がダメなのは食あたりしたら大変だからだけど、ローストビーフとかの生肉がダメなのはトキソプラズマに感染するリスクがあるから。
トキソプラズマに感染すると赤ちゃんに水頭症とかの重い障害が出る可能性があるから、可能性が低いとはいえ生肉はやめた方がいいよ。感染すると診てもらえる病院も限られて大変だし。

[200. 匿名]

>>72
産科の医療関係者だけど
今は、喫煙しても良いって言う医師なんて絶対いないと思う
かなり昔の話なのかな

[201. 匿名]

コロナに対する不安から通勤・出社することにストレスを感じ母体に悪影響を及ぼす恐れがあるという診断書を書いてもらって産休に入る同僚
（10月の育休明けから1週間来ただけでその後妊娠に気づいたのか有休・休職扱いからの産休入りw）
めっちゃ気を遣って生きてらっしゃる方もいます

[202. 匿名]

生魚、生ハム、チーズ、生卵、魚卵は食べないようにしてます。
自転車、車の運転もしてません。妊婦は自動車事故の割合高いらしいよ。

[203. 匿名]

>>10
本当これだよね。
私初期流産した妊娠の時あんまり気にせずに居たから、流産後あの時こうしてたらって後悔したもん。
だから次の妊娠では全部徹底した。

みんなが大丈夫っていう大丈夫は過信しすぎない方がいいと思うし自己責任だよね。

[204. 匿名]

あまり良く無いんだろうけど、
カフェイン入ってるの1日に2杯くらいは良いことにしてる
馬刺しとか生肉はさすがに食べないけど、生ハムやローストビーフ、お寿司は普通に食べてる

ただ鉄分カルシウム葉酸は気をつけてサプリ飲んでる！

[205. 匿名]

>>125
わぁ凄い!
たまたま通りかかりましたが、私も4人目が産まれます!
しかも、7歳、5歳、2歳です。

[206. 匿名]

>>201
妊婦は在宅勤務できるよね？うちは妊娠したら原則在宅希望出してくださいってお願いしてるし、多分みんな出してくれてる。

[207. 匿名]

生肉生魚生卵は完璧に避けて、庭の草むしりもやめた(トキソプラズマ)
上に子供がいるから、サイトメガロウイルスに感染しないように気をつけてる
サイトメガロの抗体持ってなかったからホント常に手洗い消毒
唯一コーヒーだけは一日一杯飲まないと安らげないから、それだけ

[208. 匿名]

不倫相手とセックスしない

[209. 匿名]

>>1
酒とタバコ以外は気にせずに食事を楽しんでますよ。
上の子いるので重いものも持ってます。
妊娠9ヶ月にして10キロの娘と16キロの息子と保育園バック持って駐車場まで毎日歩いてる。2分くらいだけどもうハアハアしながら。
チャリは乗らないかな？元から乗れないので…。

[210. 匿名]

アルコール、生ハム、ローストビーフ、生肉、ナチュラルチーズなど子どもに致命的になるものは絶対に食べない。ステーキもウェルダン以外食べない。
当たりたくないので生卵、刺身も一切取ってない。

でも、コーヒー、チョコレートは毎日少し摂ってるし自転車も9ヶ月まで乗ってしまってたわ…。鰻は2回食べたな。

[211. 匿名]

>>1
お酒やたばこは無縁だった。
カフェインレスにしたり、生ものは食べないくらいはしたかなー。
保育士してたから普通に子ども抱っこしたり走ったりしてたけど、私は何もなかった。
つわりも軽かったし。
でもやっぱり人によるから無理しないでくださいね。初めての妊娠なら尚更。
周りは結構出産までに入院したりしてたから。

[212. 匿名]

アルコールとタバコの煙を気にするぐらいだった。
散歩はよくしたけど。

[213. 匿名]

>>119
私は2人目の妊娠初期にサイトメガロウイルスに感染してしまい、子供とお別れする事になりました。
第一子から感染したようです。無症状（と言うか、妊娠初期の微熱や倦怠感と同じ症状）だったので、検査するまで全く気付きませんでした。

2人目以降のお母さんは、1人目のお子さんとのスプーンやお箸の共用、ソフトクリームなどの回し食べ、お子さんの食べ残しを食べたりするのは控えた方が良いです。
おむつ替えのあとの手洗い消毒も徹底してください。
あとは、お子さんの歯磨きの仕上げ磨きの時も、マスクした方が良いと思います。

[214. 匿名]

1人目は生卵と辛いものは食べてました！
2人目は生ハムとローストビーフ以外ほぼ食べてました！

私は一度も食あたりとか大丈夫だったけど(元々鳥刺しとか牡蠣とかあたったことがないってのもある)、妊娠中の方はよく考えて食べてくださいね。

[215. 匿名]

肉は完全に火を通したし、生ハムは食べなかった。
アルコールたばこは元からやらない。
あとは適度に。
ちなみに1人目は重い物避けたりしたけど、2人目は切迫早産になるまで上の子は必要な時は抱っこしていた。
多分切迫はそれがメインの原因じゃない。

[216. 匿名]

>>23
鰻もダメなの！？

[217. 匿名]

>>10
私もそうしてました。そしたら同じ時期に妊婦だった友達が、生ハムを毎日食べてると言っててドン引きしちゃいました。

[218. 匿名]

たまたまだろうけど、８週くらいの時にお寿司を食べてお腹を下して、そのまま出血して自宅安静になってしまったので、それ以降お刺身は食べなかった。

[219. 匿名]

>>4
アルコールは絶対だめだけど、カフェ洋酒入りのデザートを気付かず食べてしまったことがある。
慌てて病院で医者に聞いたら、缶一本空けるとかじゃなきゃ大丈夫だよ～って教えてもらいました。
案外洋菓子だとお酒入ってたりするから聞いて良かったです。

[220. 匿名]

お酒、タバコ（元々吸わないけど）くらいしか気にしてなかった。

回転寿司にも時々行ってたし、生卵も食べてた。

[221. 匿名]

>>216
鰻やレバーは妊娠初期は一切れでもやめておいた方がいいですよ！

[222. 匿名]

>>15
関係ないと思う。
私も妊娠中毎日のように卵かけごはん食べたけど、子供は2人アレルギーない。

[223. 匿名]

チーズは国産なら食べてる。それ以外は守ってる。
コロナ禍だし食中毒で大変なことになっても受け入れてくれる病院ないだろうなとか、食べたものが原因で切迫招いて総合病院にでも入院になったらコロナ患者いるだろうし怖いなとか考えちゃう。

医療体制が安心な世界だったらちょっとは食べちゃってたと思う。

[224. 匿名]

>>199
トキソプラズマは豚肉ですよ。豚肉は他にも有鉤嚢虫等妊婦に限らず命に関わる寄生虫がらいるので、十分な加熱、徹底したまな板消毒を行った方がいいです。
牛肉は胎児奇形等妊婦に深刻な症状を引き起こす寄生虫はあまり問題になりません。ただ牛はO157等の病原性大腸菌の保有率が高いので、肉が汚染されてた場合これらに感染するのでやはりしっかり焼いた方がいいです。

[225. 匿名]

一人目は刺身食べないカフェイン一切取らないとかめちゃくちゃ徹底してたけど
二人目妊娠した時月に一回お寿司食べてたしコーヒーも二日に一回飲んでたし徹底しすぎるとストレス溜まるから逆に赤ちゃんに悪い気がして
適度に発散させてたよ
そんな娘達も元気に育って4歳、3歳になったし
ストレス溜めないことが一番大事な気がする。

[226. 匿名]

タバコとアルコール以外はほとんど気にしてなかったなぁ
お寿司も食べてたし、1人目の時なんて結婚式でレアステーキ出てきて普通に食べたw
でも私は大丈夫だっただけだからいいんだと思って真似はしない方がいいと思います

[227. 匿名]

>>200
私の友達去年出産したけど今の時代でも
医師から数本ならOKと言われて普通に吸ってましたよ

[228. 匿名]

>>224
自己レスですが、確率は低いけど牛もトキソプラズマに感染していることがあるみたいですね。
失礼しました。くれぐれもよく加熱して食べてください。

[229. 匿名]

>>1
一人目のときはリストの中で守ってなかったのはカレー中華辛いものとお風呂くらいで他は徹底してた。
二人目の今は生魚と生卵は食べてる(けど水銀は気にしながら)し、重い荷物というか上の子を抱っこするし自転車も乗りまくってる

[230. 匿名]

生肉、牡蠣は食べないけど、刺身と生卵は食べた。
自転車は乗らない。
コーヒーは１日一杯。
お酒はノンアルも含め飲まない。
タバコはもともと吸わないけど、喫煙の店は避けた。

二人目妊娠中に胃腸炎になった時、辛かったから、三人目妊娠中には感染症に関してコロナも含め気を付けてた。

[231. 匿名]

>>227
医者によるんじゃない？
医者でもベビースモーカーな人いるし
吸わない医者だと徹底的に禁煙してくださいって言われるよ

[232. 匿名]

>>4
歩きタバコやコンビニ店頭の副流煙何とかしてほしい
居酒屋や喫煙席に飛び込んでいるわけじゃなくて、普通に日常生活送っててエンカウントするってわりと問題だと思うんだけど
法律で煙草は喫煙所以外で吸えないようにしてほしいよ

[233. 匿名]

>>22
さっき海外の研究で胎児の脳に悪影響っていうの見てカフェインは我慢しようと思った
避けてなんとかなるものは避けてあげたい

妊娠中のカフェイン摂取が胎児の脳に悪影響か : 【2ch】コピペ情報局

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[234. 匿名]

>>5
コーヒー大好きなので、どこまで大丈夫か先生に確認したら1日2杯程度までなら大丈夫と言われたので、それを超えないように楽しんでました。麦茶とかはカフェインレスにして調整した。

[235. 匿名]

生肉　酒　タバコ　ゴルフ　辞めました。
生魚は時々食べてます。
上の子達がいるから抱っこしたり走り回ったり自転車乗ったりして休む暇は無いですが経過は良好で今臨月です。

[236. 匿名]

刺身と卵とチーズと肉が好きな私は、妊娠したら何を食べたらいいのだろうか。みなさんの妊娠中の主な主食はなんだったんですか？

[237. 匿名]

>>233
カフェイン含有量によるんじゃないの？
コーヒーやお茶程度ならまだしも、エナドリとかは駄目だろうし。

カフェインとどう付き合う？薬物依存専門家の視点｜武田薬報web

カフェインとどう付き合う？薬物依存専門家の視点｜武田薬報webサイトマップブランドサイト一覧タケダ健康サイト企業情報フォントサイズサイト内検索特 集カフェインとどう付き合う？薬物依存専門家の視点腸内細菌が作り出す短鎖脂肪酸のちから～注目される酪酸菌～...

[238. 匿名]

去年から花粉症になってしまったんですが、処方されたくすり普通に飲んでいいのかちょっと心配…
花粉症の方はどうしてましたか？

[239. 匿名]

>>136
てってーー www
てっててーーー＼(^o^)／www

[240. 匿名]

これから妊活予定なので参考にします！
生肉系は外食でしか食べないから大丈夫そう。
お酒好きだからガマンするのつらいなぁ😣
風邪薬とかもダメですよね？

[241. 匿名]

>>236
つわりとかで好きだったのに食べられなくなるものもあるし、今まで好きじゃなかったのに何で?っていうものばかり食べるようになったりするからあんまり心配しなくて大丈夫だよ～

[242. 匿名]

アルコール、タバコは絶対無し。

その他はかなりゆるゆる。
コーヒーは1日2杯まで、食べ物は生牡蠣以外は特に我慢せず生卵もお寿司も食べてた。
産院が体重に厳しかったので、体重だけは気をつけてたかな。

[243. 匿名]

刺し身と生卵はたまに食べてた。
日本のスーパーに売ってる卵でサルモネラ菌に侵されているのは10億分の一らしいので、大丈夫だろうと思って。でも卵を触ったら手洗いはしてた。
逆に新鮮だろうけどきちんと洗浄されていない産直や道の駅なんかで売ってる卵は避けてたよ。

生肉、ナチュラルチーズ、スモークサーモンは避けてた。
トキソプラズマやリステリアなどの菌は少量でも危ないから、食べ過ぎなければ…とかの話ではないので。
イタリアン大好きだから、ナチュラルチーズ、生ハム、スモークサーモンが食べられないのはしんどかったけど😅外食してても絶対どこかに潜んでる笑

あと、自転車は産婦人科で乗らないように言われたので乗らなかったよー。
でも二人目だとそんなこと言ってられないよね。
幼児のよだれやふん尿から感染するサイトメガロウイルスとかも避けようがないような気がしてる。

[244. 匿名]

シモ系の話でごめんなさいなんだけど、セックスする？
つわりひどいしお腹張りそうで怖くて全くそんな気分にはなれないけど。旦那が性欲強いタイプだと奥さん大変そうだなと思う。

[245. 匿名]

>>240
薬は病院で出されたものなら絶対大丈夫だから、変に市販の薬買わないで、なんでも産院に相談するのが1番！

[246. 匿名]

>>134
ガルちゃん民も失敗作だよね(笑)

[247. 匿名]

>>15

気にしすぎて、採らないでいるとアレルギーになる説もある
授乳期に採りすぎるとなるかもしれないし、
採らないで慣れていなくて、なるパターンもある(うちの場合)

[248. 匿名]

>>141
中卒とは言ってないじゃん
本当ババアは頭固くてやばいな(笑)

[249. 匿名]

>>10
私もです！
あの時あれのせいで…とか思いたくないですもんね！
ても義家族がいろいろ勧めてきたりして断るのが大変でした
「これダメなの！？これくらい大丈夫じゃない？あんまり我慢してるとストレスたまるよ〜」って言われたけどむしろ食べてしまった後悔の方がとんでもないストレスだし断るのもストレスでした

[250. 匿名]

卵と肉は完全に火をとおすように気をつけてた。お寿司は最初のころは気をつけてたけど、我慢できなくて3回ぐらい食べた笑

[251. 匿名]

>>217
国産大手の生ハムは、メーカー側が妊婦が食べても大丈夫と公表していますよ！チーズも。
全部のメーカーじゃないから調べてね

[252. 匿名]

>>1
生肉食べない(ローストビーフ、ユッケ、レアステーキなど)
卵は固茹で
マグロ(クロマグロ、本マグロ、食べれるイルカなど)はなるべく避ける(水銀含有量のことで、規制が設けられていました)
タバコ、アルコール摂取禁止
自転車禁止

これくらいでした！(産科の両親学級で言われたことを守ってました)
普段からあたることがないお寿司や刺身などは自己責任で食べていました。

[253. 匿名]

なんか、生肉と刺身を同列で書いてる人結構いるね？
>>199 が広まりますように！

[254. 匿名]

>>1
生卵と生肉は止めた。ユッケ好きだけど我慢したよ。
お酒も一滴も飲まなくなった、タバコは元々吸わない。
お寿司好きで、どーしても食べたくて月に一回だけ食べに行ってた。２人目はお寿司見ただけで吐いたから無理だった。

お風呂は毎日しっかり入ったよ。産んだら１ヶ月シャワーのみで、湯船に入れないからね！(今は二週間)

２人目の時は上の子抱っこがあるから、重いもの持ってたし、背伸びや高い所登ったりしちゃってた。

紅茶は１日一杯に決めて飲みたい日に飲んでた(コーヒーより紅茶派)

1人目はけっこう気にして守ったけど、2人目となると守ってたら生活出来ないから、アバウトだった。

とにかくストレス溜めないのが良いから、ナマモノだけ気を付けて、包丁やまな板を分けるとかしかなかったよ。

[255. 匿名]

>>1
基本あんまり気にしなかったけど、いくつかだけは守ったかな。
タバコやお酒はもちろん厳禁
生肉、生卵を食べない
犬猫や土には触らない
カフェインを摂りすぎない(コーヒー1杯や緑茶とかは飲んでた)

あとはあんまり。
ストレス溜めるのも嫌なので。

[256. 匿名]

>>227
ひーありえない。医者から何言われようが禁煙してもらいたいわ

[257. 匿名]

>>4
平気平気！と言って煙草も酒もやめなかった会社の人は、産まれてきたお子さんが心臓悪くてすぐに亡くなってた。ダメなんだよ。

[258. 匿名]

>>10
私も同じ！後からの後悔が怖くて全て徹底してた。生まれた次の日がクリスマスで、産院でバイキングだったからローストビーフお刺身お寿司全て大量に食べてやったわ！！！子ども産まれたし旦那と実母と4人でその空間にいられることが幸せで、最高に美味しくてずーっとニコニコしてた。

[259. 匿名]

アルコールとタバコには気をつけてたかな。
後は特に何も。それでも、3人元気よー

[260. 匿名]

>>1
生もの全て食べず、焼肉とかもちゃんと火を通して土などは触らずカフェインも絶対飲まなかった笑
タバコの煙がきたらめっちゃ避けて、それが自分で自分を苦しめててストレスだった笑
だけどカレーとか火鍋は食べてた笑

[261. 匿名]

今週から安定期ですが、ダイエットサンダルって履いても大丈夫なのかわからなくて
後ろが短くて土踏まずあたり刺激してくれるタイプなんですけど、最近脚が浮腫むから履きたいのですが変なツボ刺激したら怖いなと思いまして…
履いてた方いますか？

[262. 匿名]

一人目妊娠中で9ヶ月だけど
アルコールとタバコ以外普通にしてる
車ないから自転車も乗ってるし
マイナスかな！

[263. 匿名]

>>14
私もそうでした！
感度も上がっちゃって、モンモンと変な夢見たり…

産後はカラッカラ
なんだったんだあれは

[264. 匿名]

>>19
お腹壊して下痢ピーになる程食べなきゃ良いらしいよー

[265. 匿名]

生魚は怖いですよ
特に大型の魚は水銀の残留が危険
後で後悔するのは自分だから自己責任ですね。

早産とか、流産の確率が高くなるとかなら
少しくらいなら食べても良いと思いますが
水銀は本当に怖いから、絶対に我慢する。

[266. 匿名]

>>100
なんでそんなに優しくないのだ。
意見を聞きたいだけなんだからいいじゃん。

[267. 匿名]

私は生物は外してる。カフェインも。
ただどうしても飲みたい時はお茶1杯だけ、生卵も新鮮なやつのみにしてる。でも全部頻繁には口にしないし一月に一度程度にしてる。そろそろ11週になるけどとうとう我慢出来ず、ノンアルビールは飲んじゃった。

ただカレーは普通に食べるしキムチも食べてる。
チーズは焼くか、生はプロセスチーズならoKなのでBBQのカマンベールチーズ食べてる。焼肉もしっかり焼けるように薄めのお肉を選ぶ。

辛いけど、出産後の楽しみにしてる🤭❤

[268. 匿名]

生肉、生魚、生卵は避けた。
やっぱり食中毒や感染症になったら怖いし。。

でも妊娠してから非常に辛いものが食べたくなって、辛口のもの普通に食べたりしてました。
カレーとか麻婆豆腐とか。

夫や母には刺激物は控えてと言われてますが、食べたいもの我慢するのって辛いですよね。。

[269. 匿名]

1人目妊娠中。
タバコは吸わないから副流煙気にしてる。
お酒は断って、
カフェインはできるだけディカフェにしてるけど我慢ならないときは1、2杯。
どうしても我慢できないのはインドカレー。
生魚は気にせず食べてたけど、ある日ちらし寿司が喉に通らなく悪阻の症状が出たから、生魚は中止してる。

[270. 匿名]

この間今後のためにめっちゃ買い物したら、30kgだった(笑)そろりそろりと歩いた距離は5分程度だけど。

[271. 匿名]

お肉大好きなんだけど、しっかり中まで火を通してって注文しても中は赤いステーキだったり、焼肉に行ってもきちんと焼けてるかじーっと見て、トングとかで渡されたらやめろ！！ってなるし、食べても食べなくてもかなりストレスで辛い。
外食で食べるお肉ってほんのり赤いのなんなの？流行り？

[272. 匿名]

生物、コーヒー、アルコールは避けて、緑茶などはたまに少し飲む。
あとはおやつを控えめにした。

[273. 匿名]

1人目かなり神経質に徹底したけど、かなりゆるーくやった2人目の方が丈夫な子が生まれました

[274. 匿名]

>>11

うぜー

[275. 匿名]

>>261
不安定だから転倒しないか心配です。
それより加圧のストッキング履いた方が安全じゃないですか？

[276. 匿名]

お酒は妊娠が成立する少し前から飲んでなかったし
煙草はずっと吸ってなかったし
寿司は食べる時はボイルしたタコエビ玉子ツナのみ
カフェインはたまにのみ
生肉は一切食べなかった
風疹の抗体が無いからずっとマスクして過ごしてて手洗いうがい除菌を徹底

けどもともとメンタルが弱かったから、妊娠中ずっと抑うつ状態でした。

そして生まれた子は3歳で自閉症だとわかりました。

酒煙草を避けたり健康管理栄養管理を徹底して、生まれた時は何の問題も無さそうでも、しばらく経たないと分からない障害や病気はたくさんあります。
こんなにあれこれ気をつけていても、どうにもならないことってあるんだと思いましたし、もっとのびのび過ごした方が胎教にも良かったのかなと今だからこそ思います。

長々と失礼しました。

[277. 匿名]

>>266
それが浅はかだって言ってんだよ

[278. 匿名]

緑茶は避けてる。鉄分の吸収を抑えてしまうから、ノンカフェインの麦茶か水を飲んでて食事は基本和食中心だけど食べたかったらカロリーとか気にせずパスタやらカレーやら食べてた。生物は極たまに少量食べてたかな。今回は甘い物ばっかり欲するからチョコばっかり食べてる

[279. 匿名]

生魚NGな理由ってなに？
マグロの水銀以外に何があるの？
生だからあたる可能性ということ？

私、刺身大好きで子供の頃から毎日毎日食べてるけど1度もあたったことない
もちろん妊娠中も食べてたわ

[280. 匿名]

>>200
72です。
友人の子は７歳です。
タバコ吸えなくてかなりのストレスをためるくらいならタバコ一本のほうが害がないと言われてたみたいですよ。

[281. 匿名]

第一子の時、あんまりにも気にしすぎて、煙草吸ってる人は吸った後20分は口から副流煙吐くって聞いて喫煙者と話すことすら避けてた
職場は女性だけの医療職、妊婦？は？迷惑かけないでねみたいな空気の中で一人だけ私が妊娠してるの知ってから絶対重い物持たせない、少しの踏み台使う高い所から物取るのも走ってきて変わってくれる先輩がいたんだけど、本当に感謝してたんだけど、 その人スーパーヘビースモーカーでいつもタバコのにおいしてたからお礼以外ほとんど話さなかった
副流煙吸っちゃうと思ってたから
元気に子供が産まれた今、もっともっとお礼言うべきだったと本当に後悔してる
多分死ぬまで後悔し続ける
産休入った後に辞めてしまったこと聞いた

[282. 匿名]

アルコールは取らない
カフェインは元々取る習慣がないけど、たまーに飲む時はある
生肉は元々嫌いだから食べない
生卵気にしない
ナチュラルチーズは取らないけど、間違えて何回か食べたし気にしてない
生魚は元々嫌いだけどサーモンは食べた

[283. 匿名]

去年出産しました！
初産だったのでわからないことだらけで、雑誌やネットで情報収集しました。

タバコお酒→吸わない飲まない近寄らない
生魚生卵→控えてた、お寿司は妊娠中3回くらい食べました
生ハムローストビーフ→食べない
ナチュラルチーズ→食べない
カフェイン→毎日デカビタ飲んでました...
辛いもの→カレーは普通に食べてた！キムチは食べてない

皆さんおっしゃる通り何かあった時に後悔するなら徹底した方がいいと思います。
お医者様や雑誌では過剰に摂取しなきゃ大丈夫と言われてますが何事にも他人の大丈夫ほど無責任なものはありませんからね〜

[284. 匿名]

>>61
私的にはローストビーフと生ハムもやめといた方がいいよ。
あとはチーズはナチュラルチーズ(加熱処理されていないもの)がダメなんだよ。とくに海外からの輸入品。

[285. 匿名]

安定期入ったあとはお寿司もチーズも生ハムもローストビーフも生卵も食べてたけど母子ともに健康でした

[286. 匿名]

>>284
国産のチーズは殺菌処理必須らしいからナチュラルチーズも殺菌されてるみたいよ

[287. 匿名]

ご飯行く時は禁煙席、アルコールはもちろん飲まない、カフェインも控えめにしてました
生物はお腹強くて当たったことないから時々食べてた

[288. 匿名]

>>120
ローストビーフも火が完全に通ってないから生肉と同じ扱いですよー
生肉避けてるのならローストビーフも避けた方が良いかと

[289. 匿名]

>>279
生肉はリステリア菌だと思う。厚生労働省から、胎盤を通じて胎児へ感染の影響が出るって発表されてたよ。
でも新鮮な生魚ならそんなにリスク無いかなと思って私もちゃんとしたお寿司屋さんのは食べちゃってた。

[290. 匿名]

>>120
胎児性アルコール脳症候群って言葉知らないんだね
障害児の世話がんばってね

[291. 匿名]

>>289
自己レス。打ち間違えました。生肉じゃなくて生魚です。

[292. 匿名]

初産でビビりすぎて、タバコ、アルコールはもともとやってなかったからよかったけど、
カフェインも取らなかったし、生魚、寿司とかも取らないようにしてた。かわりに手巻きのシーチキンとかで対応したり、カップ麺とか生卵も取らなかった。重たいものもある程度限界あるから一人の時とか買いすぎに注意したりしてて、チャリは絶対乗らなかった。
今思えば結構慎重にやってたな。

[293. 匿名]

そんなに我慢するのが嫌なら作らなければよかったんじゃない？

[294. 匿名]

1人目は気を使ってたけど、2人目の産院では「みんな勘違いしてるけど魚の生は全然気にしなくていいよ！その代わり陸の生(肉類)は絶対食べないでね！」と言われたのでローストビーフや馬刺し、レアステーキは避けてお刺身やお寿司はかなり頻繁に食べてました。
健康な子が産まれたよ！

[295. 匿名]

生の明太子とたらこが食べたくて仕方ありません
気にせず食べてる方はいますか？

[296. 匿名]

すみません、ここで質問するのおかしいのですが
妊婦さんってタオルやバスタオル貰ったら嬉しいですか？💦

[297. 匿名]

>>1
キムチダメなのって、胃もたれになるから？何故か2人目は辛いものがやたら欲しくなるんだけど。生魚とお肉は我慢してる。加熱されたネタのお寿司しか食べてないのにお腹痛くなったから何もかも怯えてるけど、我慢しすぎもしんどいなぁ

[298. 匿名]

>>22
さっき海外の研究で胎児の脳に悪影響っていうの見てカフェインは我慢しようと思った
避けてなんとかなるものは避けてあげたい

妊娠中のカフェイン摂取が胎児の脳に悪影響か : 【2ch】コピペ情報局

妊娠中のカフェイン摂取が胎児の脳に悪影響か : 【2ch】コピペ情報局トップページお問い合わせtwitterRSSゲーム他のまとめブログについて【2ch】コピペ情報局面白いニュース、話題のニュースを紹介します。★みんなが見ている人気の記事2021年02月10日16:48心と体・病...

[299. 匿名]

>>238
私も花粉症で今、4ヶ月ですが処方された薬を飲んでます。妊娠中でも飲めると言われたので。でも全然効かない。

[300. 匿名]

初めての妊娠で滅茶苦茶神経質だった…。

・緑茶を一切飲まないようにする
・外国産の小麦を摂りすぎないようにする
・お寿司やお刺身、生卵は食べない
・野菜は全部日本産
・アイスはラクトアイスではなくアイスクリームを食べる
・菓子パンを食べすぎない

出産したあとに飲んだ緑茶は美味しかった…。
産後の今、思い返したら頭おかしい。
なんでこんなに神経質になってたんだろう。
まぁでも、お腹の中で人間1人育てるんだから、自分の食べたものがどう影響するのか怖かったな……。

[301. 匿名]

>>296
嬉しいですよ！

赤ちゃんの掛け布団や枕にちょうどいいです。

[302. 匿名]

食事関係は徹底して生物は食べませんでした。
野良猫など、知らない？動物はむやみに触らない、近寄らない。
うさぎを二羽飼ってますが、トイレのお掃除なども旦那にお願いしています。
妊娠初期の夏に、少しお出かけしたのですが、無理が祟ったのかその日すっごくお腹が張って子宮も痛くなってからは、無理な運動、外出もやめていました。

臨月近くなった今は、寝相も仰向けにならないように気をつけてます(だけど気がついたら仰向けになってる…)。

結構頑張って徹底してたんですが、年明けの妊娠8ヶ月ごろに角膜潰瘍に…。
ストレス溜まって免疫下がると、結膜炎やものもらいになりやすかったのですが、油断しました。
メガネ&目薬生活で1ヶ月で完治しましたが、本当何が起きるかわからない涙

皆さんもお気をつけください。

[303. 匿名]

つわりが落ち着いてから無性に焼肉が食べたいんだけど、しっかり火を通せば焼肉行っても大丈夫ですよね？？

[304. 匿名]

>>1
私はかなり徹底しました！
初期に切迫流産、後期に糖尿病になったせいでストイックすぎるくらいに笑
油断してなんかなった時に自己責任になるので、そこを気にしなければいいかと。
ちなみにストイックすぎてつわりなかったのに体重が臨月まで2kg増でおわったこともあり、2500gの小さい子が産まれました（今は平均より少し高めの身長、少し軽めの体重の幼稚園児
主さんも後悔しない様、でもストイックになりすぎない様にマタニティライフ過ごしてください♪

[305. 匿名]

>>19
つわりで辛いものがめちゃくちゃ食べたくなる。ので、食べてるよ。

[306. 匿名]

今妊娠中です。
タバコ、アルコール、カフェイン、生肉、生魚、生卵を気にして生活してます。
ただ最初は全部ダメにしてたけど我慢できなくなっちゃって、安定期なってからは洋酒入りお菓子食べちゃったし(後々気づいた)、一回バラちらし寿司食べたし、焼肉行ったら中が超生じゃなきゃ食べちゃうし、卵なんて半熟や温玉ならいいや！ってなって生でないけど、ほぼ生をしょっちゅう食べてます。卵が1番ゆるみました。
ストレス溜めないことが大切と先生にも言われたのでたまに自分に甘くなり、でもやりすぎないようにしてます。

[307. 匿名]

>>1
韓国の赤ちゃんが大丈夫な様に、キムチは大丈夫だと思うけど。日本漬物みたいなもんでしょ。

[308. 匿名]

全く気にしてない訳ではないけど
なんとなーく控えてたくらい。
お寿司も食べたしコーヒーは1日1杯。
お肉はミディアムレアが好みだったけど
ウェルダンに変えたくらい。
生ハムと加熱されていないチーズは食べてない。

[309. 匿名]

>>125
私はこの前四人目出産したばかりです
5.4.1.0才で賑やかです

[310. 匿名]

>>218
私も先日お寿司でお腹下し&リバースしました！
それから生物は一切辞めましたが、
その時の事が子供に影響ないか心配で、、
その後、お子さんは元気に産まれてきてくれましたか？

[311. 匿名]

24w妊婦です。アルコールとタバコ(副流煙)、カフェイン、トキソプラズマ関係、加熱してないチーズ、マグロ等の水銀が含まれる魚や貝類は摂取していません。マグロ以外のお魚は、新鮮なものは生でも月に1回くらい食べています！

[312. 匿名]

いま妊娠後期です。
生物（たまご、魚、チーズ）を食べる時は加熱してから。
カフェインはコップ1杯までOK。
という自分ルールにしてます。

[313. 匿名]

>>1
元喫煙者ですがタバコは検査薬で陽性なのを確認した瞬間にやめて晩酌もやめた。凄いしんどかったけどつわりで電子タバコの匂いが無理になってやめれた。
葉酸毎日飲む、水銀含む魚食べない、コーヒー大好きだから仕事中のコーヒーはノンカフェイン。って別に普通かw
これだけは上の子の時もしてたかな

[314. 匿名]

>>40
すき焼きの時生卵つけて食べちゃってたな

[315. 匿名]

旦那がタバコ吸う人どうしてますか？換気扇で吸っているのですが、臭いは家の中にもたまりますよね。ご近所にも迷惑だし本当に辞めて欲しい。

[316. 匿名]

>>6
ほんとそれ。毎日自転車で保育園送り迎えして電車で通勤して帰ってきてご飯の支度に風呂に寝かし付け、きつい

[317. 匿名]

>>136

色んな人を批判して自分を正当化してるね。
親御さんの教育が悪かったのもあるのかな？
馬鹿でもいい。でも思いやりも持てないようじゃ、ガルの中でも最下層の人間に価すると思うよ。
あなたのコメントに大勢の人が嫌悪感を抱いてる。なぜマイナスがついてるのか考えた方が良いよ。
お母さんが他人を傷つけるのが平気だったり、言葉の言い回しが悪いと、子供にも影響が出て、お友達からよく思われないと思うよ。

[318. 匿名]

>>232
めちゃくちゃ同意です。通勤中、歩きたばこの人に出くわすことが多々あって
すごく嫌でした・・。どうにかならないものか・・・

[319. 匿名]

アルコールと生ハム(海外のやつ)は辞めた。
後は気にしてなかったな…お寿司も月1位で食べに行ってました。マグロは1皿だけにしてたけど。

[320. 匿名]

今10週です。
つわりもあってヨーグルトとコーンフレークばかり食べてます。
乳製品も食べすぎたらアレルギーになりますかね？

大好きな卵かけご飯もお刺身も我慢して、食べるのを想像してよだれ垂れてます‥

[321. 匿名]

嫌味とかじゃなくて、ある程度なら大丈夫！ってどんと構えてなんでも食べられるような強いお母さんたちに憧れる
1人目だからっていうのもあるのかもしれないけど、気にしいな性格だからとにかく全て控えていて自分の性格に疲れるなぁ
安定期に入れば少しは安心できて、お刺身とか食べられるようになるといいな！お寿司食べたい！

[322. 匿名]

>>11
うちの義母？やっほ～！元気～？

[323. 匿名]

ローストビーフ食べている人結構いて驚いた
病院でかなり厳しく駄目だと言われたけど病院によるのかな
トキソプラズマ関係で土にも気をつけてと言われて、生野菜とかもめっちゃ洗ってた
ビビり過ぎて料理で生肉触る時も使い捨てのビニール手袋したり、調理器具も神経質に洗っていた

[324. 匿名]

妊娠中に外食したときとか、他人の家で食事する場面で
前菜にチーズ入ってるんです。別の物お出ししますか？とか、カルパッチョに火を通しましょうか？とか、生ハム除いておきましたとか、飲み物の氷少なくしましたとか、食後のコーヒーは止めた方が良いんじゃない？と言われたり、私より周りの人が気を遣ってくれて逆に申し訳なかった。
アルコールとか煙草はもちろん気にしてたけど、そこまで徹底してなかったから、え、みんなそんなに徹底してるの！？食べてすみませんって小さくなってしまった記憶がある。

[325. 匿名]

お風呂大好きだから毎日半身浴してたよ〜

[326. 匿名]

お酒やコーヒーは元々飲まないけど、それ以外は普段通りに刺身も馬刺しもたまごかけご飯もおしゃぶり昆布も辛い物も食べてた。子供4人特に何の問題もなく生まれて食べ物アレルギーも無い。

[327. 匿名]

ずっと生魚食べないよう徹底してたのに、定食屋で魚のフライ頼んだら見た目がすでに生であげなおして貰った
会計中にふとお皿や一緒に乗ってたサラダはたぶん変えてなくて生状態の魚に触れてるよな…と思い今絶賛後悔中
フライだから火通ってると思い込んじゃだめだね

[328. 匿名]

>>199
刺身、ローストビーフはどちらもリステリアの危険性もありますね
トキソはローストビーフの方だけど

[329. 匿名]

刺し身、生卵、レアチーズ、アルコール、カフェインは控えてたな。うなぎもあまり食べないようにしてた。でもすし飯が美味しくて堪らなかったから、お稲荷さんとか回転寿司でも子どもが好きそうなお惣菜が乗ったお寿司食べたっけ。
友人の結婚式はつわりがあったのも理由だけど、披露宴の料理の品書きをみてたら食べられるものが一つもないって思って、行けなかったな。なんであんなに神経質だったんだろ。。(笑)

[330. 匿名]

出来る範囲では気にした方がいいよ。
私の子、障害を持って生まれた時に妊娠中の行動で何か悪かったんじゃないかと自分を責めたもん。
原因不明なんだけどね。色々ちゃんとした上で障害があったらまだ仕方ないで割り切れるかもだよ。

[331. 匿名]

>>303
逆に鉄板とか火使う料理は子どもが出来たら危なくて出来ないから、今のうちに食べてたほうがいいよ。

[332. 匿名]

妊娠初期の時気づかなくて2日くらいアルコール飲んじゃったし、生ハム少し食べたの後悔してる。寿司はマグロ以外は普通に食べてる

[333. 匿名]

初めての妊娠の時は色々気にしてたな。
でも結局流産してしまい、気にしててもダメな時はダメなんだ…って思って、その後3人産んだけどタバコ、アルコールとか明らかにダメなもの以外はゆるく生活してました。
後期まで自転車も乗ってたし、出産前まで運転もしてました。

[334. 匿名]

>>277
どうしたの？

[335. 匿名]

妊娠3ヶ月の者です。
コロナの影響もあってか、潔癖気味になってて、検診の時に膣に超音波の棒入れられるじゃないですか。あれって前に使った人のをカバー替え忘れられたりしたらって考えたりして苦しいです。皆んなそんな事気にもしないのかなぁ。。

[336. 匿名]

避けてるのは元々やらないけどアルコールとタバコ、貝類や生肉くらいかなあ、でもローストビーフは体調いい時にちょっと食べたw
コーヒーも飲むけど1〜2杯くらい
スーパー遠いから自転車乗って買い物も行く
体調が悪い時とか危ないかなと思ったら安静にして無理しないとかくらい

[337. 匿名]

>>1
節制じゃない？
徹底だと、何が？ってなる。
妊娠って別にそんな決まりないから。

[338. 匿名]

アルコールは飲まないけど、微量のアルコール含むチョコレートとかは気にせず食べる。ラミーのチョコとか、一箱買って3週間かけて食べるみたいな量だし。

あと鮨は気にせず食べてる。
水銀多いイルカなんて食べないし
鮨なんて毎日食べるものでもないし、月に一回とかなら気にしないー！
いま28週目です。

[339. 匿名]

正月に義実家でローストビーフ出されて、うっかり食べてしまった汗
それ以外は生肉は絶対気をつけてる。

でも、半熟卵、お刺身、お寿司とかは食べてるや。
コーヒーは2日に一度一杯だけ。
アルコールは、ノンアルコールビールにして気分だけ楽しんでる。お酒好きだったけど、案外アルコール無くても生きていけるんだと知ったよ

[340. 匿名]

生卵ダメなんだぁ？！
逃げ恥でガッキーが悪阻が
終わった後に卵かけご飯
食べてた気がしたけど🤔
良くないんだね

[341. 匿名]

>>316
あなたのコメント見て、こんな大変な思いしてるの自分だけじゃないんだって思った

お互い元気な赤ちゃん産みましょう

[342. 匿名]

お酒、タバコ、生牡蠣、生肉を避けてたくらいかな。
これは妊娠前も食べたり飲んだりする習慣がなかったから、妊娠前と変わらず。

[343. 匿名]

>>279
私が産院でもらったテキストには刺身とかは新鮮なものなら別にOKになってたよ！(水銀を含む魚や、鰻は規定量がかかれてたけど)

[344. 匿名]

ある程度はやってた。
ノンカフェイン、生物や半生のものは食べない、辛いものは食べない、酒タバコはダメ。
食べ物の選択肢なんて他にも沢山あるしそんなに制限されなくない？

[345. 匿名]

イクラって食べてましたか？

[346. 匿名]

>>1
人によるのだろうけど
私の職場めちゃくちゃ産休祭りになった時期があって

2人目✕2
4人目
1人目
と、初産の人は1人で、後はみんな2人目以降の出産だったからなのか……
こっちがいくら「持たなくていいから！」
って言っても重いもの持つし
電球切れたとか言って、脚立登ってるし走り回るし、
酒は飲まないけど飲み会も参加してなんでも食べてたし

育休入る寸前まで
「ヤバイんだって！お腹に子供いる事を理由に
動かないでいると産後太りが！」

とガンガン動いてた……
止める私らをよそに、アクティブすぎる妊婦さん達よ……
ちょっと落ち着いて！お願いだから！！
見てるこっちは毎回心臓落ちそうになってるから！

初の妊娠が分かった方はちゃんと気を使ってて
安定期すぎるまで仕事も休みにしてたんだけど、

ある日、流産してしまったので
って泣きながらの連絡入った。

その後もう一度妊婦してもまた流産したと。
そのときはメンタルも辛かったみたいで辞めちゃった。

体質？気を使い過ぎもストレスになったりするのかな。

10年、20年前より妊婦さんに使える医療や薬も
進化してるから野暮な事しなきゃ対処はできることの方が多いし
ストレスで悪影響及ぼさない程度に気を遣えばいいんじゃないかな？
まだ精神関係の安定剤や眠剤は
妊婦さんに使えない物ばかりだから
ストレスで精神病むほうが厄介だしね。

[347. 匿名]

>>9
私も週に一回ぐらいだったら良いよねーとか思って蒙古タンメン中本食べてた！

[348. 匿名]

毎日牛乳飲んじゃダメだよ。子供が乳製品のアレルギーになるから

[349. 匿名]

>>263
私もです。
マイナス覚悟だけど寝ながら無意識にイッてしまうことも何回かあり産婦人科に相談しましたが、よくあることらしいです。

[350. 匿名]

>>345
自分で買って食べるまではしてないけど、贈答用でイクラの醤油漬け送られてきた時は勿体無いから食べちゃいました！

[351. 匿名]

カップ麺は食べない

[352. 匿名]

妊娠が分かる前に生肉（ローストビーフ）を食べてしまったのですが今心配になってきました...

[353. 匿名]

>>1
卵かけご飯&生卵→普通に食べる
お風呂にゆっくりつかる→毎日入ってリラックス
お刺身→普通に食べる。(お寿司も。)
トロトロ半熟卵→普通に食べる
チーズ→プロセスチーズは食べてる
カフェイン→紅茶、コーヒー、毎日欠かせない
カレーや中華料理→普通に食べてる。何がダメなんですか？
キムチ→普通に食べてる。こちらも何がダメなのですか？
重い荷物→ベビーカーにかけてる
自転車、原付→持ってない

気をつけて食べないのは生肉、パテ、ユッケ、お酒くらいですかね。
今3人目妊娠中ですが、1人目2人目もほぼ上記と同じでした。2人とも健康です。

[354. 匿名]

飲酒喫煙以外は気にしてない

[355. 匿名]

>>11
でもこういう人が虐待するよね
自分の理想と実際のわが子は違うもん
理想から外れた時に何があるかわからないよね

[356. 匿名]

たばこ吸わない(もともと)
お酒のまない
生卵食べない
生牡蠣たべない

くらい。2人目妊娠中。

[357. 匿名]

>>221
いやいや…笑

[358. 匿名]

>>74
類は友を呼ぶって言うよね笑

[359. 匿名]

私は風疹の抗体がつかない体質だったから、もうずっとマスク手洗い人混み行かない生活を撤退してたわ…

[360. 匿名]

>>200
産科じゃない看護師だけど、禁煙どうしてもストレスでほかの体に悪いことしてしまうって言い出す妊婦相手気は、じゃあ1日3本まで…と言ってる医者はいまだにみる

[361. 匿名]

>>81
大丈夫かどうかわからないけどね

[362. 匿名]

今6ヶ月だけどここまでほぼ全部我慢してきた。
我慢しなかったのは多少辛い物と半熟卵くらい。
あと良くないと言われている物全て絶っている。
元々酒とタバコ嫌いだったからそこは良かったなーと思う。子供産まれたら寿司を爆食いしてやる！

[363. 匿名]

妊婦マークって妊娠初期のお腹が小さい時に使うものですか？
お腹大きくなったら妊婦ってわかるから
妊婦マークいらないですよね？？

[364. 匿名]

>>236
よく焼いた肉、よく火を通した卵、プロセスチーズを食べればいいです。

[365. 匿名]

>>363
急に倒れたりした時とか事故にあったときに、妊婦ってわかって貰うのが大事らしいから表立ってつけなくてもかばんの中見ればすぐにわかるようにしておいたほうが良いらしいです。

[366. 匿名]

焼肉、ほんのり赤い所が残っててもダメかな？なるべくガッツリ焼くようにはしてるけど、焼き残しあったかも…😨

[367. 匿名]

>>295
私気にせず食べてます…。これも自己責任ですね

[368. 匿名]

お酒以外今まで通り。
親が医療関係者だけど私も姉も妹も
刺し身、ナチュラルチーズ、生肉、
普通に食べてた。
子どもたちも姪甥もみんな健康に育ったよ。
タバコ吸ってたママ友も結構いたけど
問題なさげに育ってるわ。

[369. 匿名]

>>348
関係ないって聞いたことあるから毎日ガンガン牛乳飲んでるんですけど…

[370. 匿名]

>>352
それは大丈夫だよ

[371. 匿名]

>>295
分かる。食べたいよね！
パスタソースの生風味のやつもダメかなぁ。
一応、我慢してるけど。

[372. 匿名]

結局のところ、電気毛布やコタツってどうなんだろう。ネットで見ても大丈夫とダメと両方見るから分からない。足元だけならいいかなって時々使ってるけど。

[373. 匿名]

>>1
アルコールは取らないのと、生魚と生卵は稀に寄生虫がいて(確か100万個に1個とか)胎児の脳に異常をきたすと聞いたから食べませんでした
一生かけても滅多にないことだけど、起こった時は確率論ではないから

あとは何でも食べてました
ひじきとかも食べすぎるとよくないらしいので何でも程々にすれば大丈夫だと思います！

[374. 匿名]

辛いのも食べてるし、サンドイッチのチーズも食べてる。

[375. 匿名]

>>301
お答えいただきありがとうございます！(∗•ω•∗)

[376. 匿名]

>>295
1人目のとき普通に食べてたし、2人目妊娠中の今も食べてます

[377. 匿名]

>>1

なるべく徹底した方がいいよ。私は結構気軽に考えてて、マグロとかは避けてたけどネットで大丈夫って書いてたからってサーモンは食べてたり、カフェインも少しくらいいいかと飲んでた。
それと因果関係あるかは分からないけど、上の子供発達障害だった。遺伝だとは思うけど、妊娠中にもっと徹底したら良かったかなぁとか考えてしまう。
2人目の時は切迫早産で病院食ばかり食べてた。これも因果関係は分からないけど、2人目は定型だった。

[378. 匿名]

>>370
でも時期的にもう妊娠している時期だったんですよね...４週目ぐらいだと思うのですが...

[379. 匿名]

アルコール、タバコは当たり前に摂取しない。
けど他はあんまり気にしたことないです。重いもの持たない、も二人目だと無理だし出産前日は家の大掃除もしてました。あんまり気にしなかった二人目の方が産前産後トラブルもなかったです。

[380. 匿名]

初妊娠で双子だったのもあってダメだと言われてるものはとにかく徹底して排除してたな
コロナ禍なのもあるけど何かあったら怖いからバスにも電車にも絶対乗らなかったし
今思うとそこまでしなくてもよかったかも

[381. 匿名]

妊娠中というか妊娠前というか、妊娠一週（まだ排卵前）の時にお酒を飲まないようにしましたか？

[382. 匿名]

>>316
４月から保育園入園の第一子がいるのですが、
お迎え〜寝かしつけまで
どのくらいの時間がかかってますか？？
参考までに教えていただけますか？？

[383. 匿名]

>>234
WHOの基準でも1日2-3杯までなら大丈夫とありますね。
正直コーヒーがないと仕事にならないので、1-2杯と決めて控えめに飲もうと思います。

[384. 匿名]

>>244
しないです。
元々セックス苦手で、なんとか頑張って妊娠した部類なので。
でも確かに性欲強い旦那さん持ちの方はどうしているんでしょうね。安定期ならしてもいいという話は聞きますが…
うちの夫はあまり性欲強そうには見えないけど、どう思っているんだろうなぁ。

[385. 匿名]

現在妊娠8か月です。
アルコールは飲まない、コーヒーは1日1杯ぐらいにする、ビタミンAの過剰摂取に気をつける。

よく言われるナマモノはあまり気にせず食べてます。卵かけご飯も寿司もキムチも普通に食べます。
原付は5か月ごろまでたまに乗ってました。

[386. 匿名]

カフェインもお酒もお刺身もレア肉もナチュラルチーズも大好きだったから、初期の頃は本当に辛かったです、、主人は何も制限しないし「いいなぁー」を連発してましたが、意外にもお刺身以外は慣れればそこまで辛くなくなりました。
お酒はノンアルも飲まなくていいくらいに。あと主人のビールの匂いも受け付けなくなりました。
スタバのデカフェのラテ、色んなメーカーのカフェインレスの紅茶、ルイボスティーを良く飲んでます。よく出来ていて香りも良いので、ストレス緩和にも良さそうです。
無事出産したら、大好きなお寿司、うなぎをたらふく食べたいなぁ〜

[387. 匿名]

>>1
あ！同じ8ヶ月です(*ﾟ▽ﾟ)
4月出産かな？頑張りましょー！

ちなみに私はカレーなどは普通に食べてますがその他生卵や生物はやめています！
気をつけなきゃいけないのは体重と血糖値(;_;)

[388. 匿名]

>>1 >>94
トキソプラズマ怖いですよね。私も検査でちょっと抗体が低めだったのと、
「トキソプラズマは当たってしまえば一発アウト。一度スモークサーモンを食べただけだったのに、、」という体験談のリーフレットを産院で貰って怖すぎてめちゃくちゃ気を遣いました😭

[389. 匿名]

>>327
横だけどこのマイナスはやばいってこと？
それとも気にしすぎってこと？
私も似たことしちゃったよ

[390. 匿名]

もともとお酒とタバコはやらないけど、1人目の時はカフェインと生物は安定期まで我慢してた

今2人目で初期だけど普通にどっちもあんまり気にしてないです
冬だし、体調が極端に悪くなければほどほどの量なら大丈夫かなと…

ただマグロは水銀が気になるのと、ユッケは食中毒になって赤ちゃんに障害が残ったという記事を見てから自粛してます

[391. 匿名]

タバコとアルコールはやっぱりきっちりやめました！
コーヒーに関しては1人目の時カフェインは神経質な子になるみたいなのをネットで見て徹底して水と麦茶しか飲まなかったけど結果神経質な子だったので、2、３人目妊娠時は取り過ぎじゃない程度にコーヒー飲んでましたが1人目より全然良かったのでカフェインも取り過ぎ出なければ大丈夫だと思いますよ^^何よりあれこれ我慢しすぎでストレス溜めるのは良くないです。産まれた後も大変なので今のうちはそんなに制限かけずに気楽に！出産頑張ってくださいね♪

[392. 匿名]

>>206
在宅勤務できる職種ならいいけど、そうじゃないとどうしようもないよね...。かといってこの同僚の方をかばうつもりもないけれど。1週間しか復職しないんなら、いっそ育休連続取得すれば良かったのに。

[393. 匿名]

>>381
酒飲みですが、全く妊娠に気づいてないので、お酒普通に飲んじゃってました。生まれてきた子には特に影響なかったです。

[394. 匿名]

>>339
ここでは皆さんローストビーフをかなり気にしてるけど、トキソプラズマに関しては生焼けの豚肉の方がよっぽどリスク高いからそちらを気にした方がいいと思う。絶対赤っぽい豚肉は食べないこと。

食品安全委員会のHPも調べたけど、トキソプラズマのリスク食品は豚、羊、山羊となっているよ。食品衛生系専攻してたけど、トキソプラズマ＝牛ってあまり認識なかった。もちろん、全ての肉を徹底して気をつけた方がいいけど、ローストビーフを気にするあまり他の食品への注意が過少にならないようにと、一応書き込ませていただきました。
ただ、私の認識が古い可能性もあるので、各自で良く調べるのが一番と思います。

[395. 匿名]

>>300
すごく頑張りましたね！！
参考までに聞きたいのだけど、外国産の小麦がNGなのはどうして？パンやパスタ、本格的なお店ほど海外産の使ってたりするよね？

[396. 匿名]

>>1
入院中の病院食が半熟卵、ローストビーフ、ミディアムステーキ、チーズ、毎晩デザートについてくるのが緑茶、紅茶、ハーブティーが普通に出てくる。
少し不安になります。
お肉だけはしっかり焼かれてない物しか食べれないと言って焼いてもらってます。

[397. 匿名]

>>303
当たり前かもしれないけど生肉を触ったトングで、焼けたお肉を取らないように気をつけるのも大事です！
結構、年配の家族とか気にせず取り分けてくるので怖いです

[398. 匿名]

>>395
アメリカ産の小麦はグラホサートという農薬をたくさん使っていて、それが良くないらしいです。
今考えたら馬鹿馬鹿しいです……。

[399. 匿名]

自転車ってダメなんですか？！通勤にも仕事中にも自転車使う....

[400. 匿名]

>>45
うちの産科の先生は刺身はマグロの量(水銀の量)だけ気をつけて、生物は基本OKって感じ。生肉や外国産のナチュラルチーズはトキソプラズマが怖いから好ましくないって。辛いものも胎児には影響無いからOKって言われたよ。

[401. 匿名]

>>372
何がダメなの!?

[402. 匿名]

>>136
可哀想に
親にちゃんと教育されなかったんだね
本当に可哀想

[403. 匿名]

>>201
私、もうすぐ、育休明け復職予定ですが、順調にいけば、半年後、産休に入る予定です。
育休延長も考えたんですが、保育園内定貰っているのと、実際、次復帰の時のブランクにも不安を感じ、
復職する予定です。
こちらの身としても申し訳ないと思っていますし、周りの反応も冷たいだろうなと覚悟して
復職予定です。。。

[404. 匿名]

現在妊娠中で、ローストビーフなどの生肉も刺身も生卵もお酒もとらないようにしていますがちょっと不安な点が、、

・ほうれん草の土を落とし切れていないまま調理
・生肉焼いた菜箸で調理→味見
・外で食べたハンバーグが微妙にピンク(鉄板で焼きましたが)

大丈夫ですかね…

[405. 匿名]

>>382
我が家の上の子は今年長なので参考になるか分かりませんが、、、
17時退社→18時保育園着→18時半帰宅→17時半ご飯食べ始め→夕飯の片付け、洗濯物畳む→20時半風呂→21時～21時半に就寝といった感じです。
時間が無いので買い物はコープと週末に買い溜めで、平日はほとんどスーパーは行かないで済むようにしてます！慣れるまでしばらくはしんどいと思うけど、頑張ってくださいね！！私も頑張ろ( ﾟ∀ ﾟ)

[406. 匿名]

>>405
すいません、17時半夕飯ではなく19時半夕飯の間違えです(￣∀￣)時系列おかしいですね、失礼しました笑

[407. 匿名]

>>406
丁寧にありがとうございます。
参考にさせていただきます！
すごいなぁ。頑張ります。

[408. 匿名]

>>401
電磁波が悪影響及ぼすっていう話があるけど、本当のところ分からない。

[409. 匿名]

>>363
マタニティマークもらった初期から生まれるまでずっとつけてた
電車やバスは乗らないけど自転車は乗るから通勤途中で倒れたら困るなと思って。
二人目妊娠中の今もそうしてるよ。

[410. 匿名]

皆さんは、外食する時にどこまで気を使ってますか？
モスやマックは、パテの焼き具合や、野菜がちゃんと洗われてるか気になったり、ラーメンのチャーシューは、ちゃんと火が通ってるか気になったり。ピザだとチーズが気になるし、そんなこと考えてるとキリがないです。
家で食べたら解決するとは思うのですが、用事がある時の避けれない外食には、いつもあれがダメ、これがダメと気を使ってしまい自分に疲れてしまいます。

[411. 匿名]

13週です。
アルコール、カフェイン、タバコ(元々吸わない)はもちろん避けていますが、最近甘いお菓子やスナック菓子、加工食品が「体に良くないんだろうなぁ」と思いつつ我慢できなくて、毎日何かしら食べてしまいます。妊娠前の方が気を付けてたくらい。食べてる人もいそうですが、直接的に赤ちゃんに影響あったりするんでしょうか、、アレルギーとか。

[412. 匿名]

お酒だけは飲まないようにしてた
むしろそれだけで皆んな気をつけすぎてすごい

[413. 匿名]

>>411
お酒とかたばこはしない方がいいけど
そんなに気にしなくていいと思うよ
アレルギーなんかはもう産まれた時からの体質だ時思うけど
だって
産まれた子がアレルギー出たとしても妊娠中にお菓子食べたからアレルギー出たのかな？なんて普通思わないよね？
使ってる洗濯洗剤とか着ている服とか使ってるボディソープとか
そういうこと思い浮かぶと思うんだけど‥

[414. 匿名]

>>404
妊娠中は食中毒になると飲める薬が限られてるからってことで子供に何か影響するとか病気が出やすいとか
そういう意味ではないですよ。
だから妊娠してるしてないに関わらず半生の肉とかヤバそうなものは食べないよね？そういうこと。

[415. 匿名]

ナチュラルチーズ避けてる人多いねー。私はしっかり加熱して（グラタンとかドリアとか）食べてるけど加熱すれば大丈夫なんだよね？つわりでもチーズ系は食べられるからよく食べてるけとちょっと不安になってきた…

[416. 匿名]

>>413
やっぱり気にしすぎですよね。
たしかに生まれつきのものもあるので、妊娠中の行動気にしてたらきりがないですね💦

[417. 匿名]

お刺身だいっっすきだから辛い。
茹でて冷やしてわさびつけて食べてます。
あと少しの我慢だー！！

[418. 匿名]

>>357
ビタミンAの過剰摂取になるから言ってるんだと思うよ。
妊娠初期は動物性ビタミンAよくないよ。障害残る

[419. 匿名]

>>120
酒は血中から胎児に直接行き渡るんだよ？
何考えてるの……怖すぎる！

[420. 匿名]

煙草吸ってる人今からでもやめて。

わたしは初期の2,3ヶ月程iQOS吸ってた…
今本当に後悔してるし、私と一緒の車内でも友達が煙草パカパカ吸ってて副流煙も結構吸っちゃった。
吸わなくなった今、心配で仕方無い。健康で無事に生まれてきて欲しい。

[421. 匿名]

辛いものがダメと言っても
スパイスや香辛料に子宮を収縮させる
作用を持つものがあるみたいだかららしいです。
キムチとか市販のカレールーくらいなら
どうって事ないです。

[422. 匿名]

>>415
私もミートソースパスタ食べる時に業務スーパーの粉チーズかけるんだけど、よくよく見たらナチュラルチーズって書いてあって、今更少し不安になってきた笑
パスタソースのチーズクリームとかもダメなのかな。