頚椎ヘルニアの人

[1. 匿名]

タイトル通りになります。

主は元々ストレートネックで、そこから頚椎ヘルニアになってしまいました。
2週間前に少し首が寝違えた痛みを覚え日に日に痛みが増し、更に頭痛と吐き気がしてきました。頭痛があまりに酷かったので、先週に脳外科に行きましたが異常なくやはり首が原因かと思ってます。

頚椎ヘルニア経験者の方・なった際の症状を色々教えてください。

[2. 匿名]

ヨシキ

[3. 匿名]

ヘルニア国物語

[4. 匿名]

>>1
とりあえず無理すんなよな。スマホばっか見てっと負担になんぞ。もう日付変わって36分、ゆっくりして寝な。

[5. 匿名]

>>3
ごめん。ツボったw

[6. 匿名]

>>1
そのあと整形外科行かなかったの？
スマホやりすぎ気をつけてね

[7. 匿名]

>>3
>>5

どちらともプラマイつかずにコメント。自己レスだね。

[8. 匿名]

お大事に

[9. 匿名]

少しでも寝違えたら地獄
激痛に繋がるよね
首の手術はリスクもあるみたいだから、すすめられなかった
日々していることは、枕をバスタオルを丸めたやつにしている

[10. 匿名]

>>1
脳外科で頸椎のMRIも撮ってもらえるよ！

[11. 匿名]

>>7
自己レスじゃないよ。
＋も−もいくら押しても反応しないのよ

[12. 匿名]

ドラゴンスープレックスを受けて頸椎捻挫した選手は多い

[13. 匿名]

片腕が突然痺れだして脳梗塞かと思ったら首のヘルニアだった

[14. 匿名]

>>7
プラマイなんていくらでも操作されるんだからあまりあてにならないよ

[15. 匿名]

>>11
なるほどね。仲間だわ。

あ、いい事教えてあげる。プラマイ操作できないのはアプリからしてないから。Googleから来てる人がプラマイを反映させたいなら、ガルちゃんに繋いだまま24時間放置。検索履歴は消さない事。そしたら反応するよ。

[16. 匿名]

悪化すると大変だからお大事にしてね
私は悪化して首を1センチでも動かせば激痛が走って手のしびれも酷い状態が２ヶ月続いて、仕事行けなかったし、家事さえ一切出来なかったよ
これは手術しかないんじゃないのかと調べまっくって、病院や接骨院通いしてたら徐々に痛みが和らいで今に至るんだけど、先生いわくヘルニアに完治はないらしくて、首に負担かけないよう過ごしてるよ
あと首に筋肉ないのも原因のひとつだから適度な運動する様になりました
後日ネプチューンの名倉さんがヘルニアが原因で鬱になったと知って、あの痛みなら将来不安になり鬱になるのもわかるわ〜とひとり納得しました
長くてすみません

[17. 匿名]

出典：www.joa.or.jp

[18. 匿名]

脳外科でだいたいわからないもの？どこが悪いんじゃないかってくらい専門じゃなくても言わないかな。
整形外科に行けば首に注射してもられるので、速効性はあります。続けるものではないですが。

[19. 匿名]

電気治療してたなー
ちなみに仕事でなったので労災でした

[20. 匿名]

ヘルニア...
前から思っていたが、世界のどこかにありそうな国名みたい。

[21. 匿名]

私もストレートネックだけど、さらに逆カーブしてるスワンネックです。首の痛みは本当に辛いし精神病みますよね。頭痛や吐き気となると、病状がより重そうで心配です。私は整形外科とカイロプラティックに通ってるけど、頭痛がひどい時はカイロで大体頭蓋骨の歪みを指摘されることが多いです。整形外科ではブロック注射をしてます。16さんも言ってるけど、首の筋力をつけることも大事だから、急性期を過ぎたら少し首の筋トレとかするといいかも。以前、私も理学療法士さんに色々教えてもらいました。首が悪いと枕もどれにしたらいいかわからなくて自分も悩んでます。寝違えは睡眠時の首の姿勢が影響大だから難しいですよね…。

[22. 匿名]

痛い。なった人にしかわからない痛みなんだよね…

[23. 匿名]

枕が合わなくて何個買ったかわかんない。オーダーのもダメだった。バスタオル枕も。おすすめありますか？

[24. 匿名]

>>1
ヘルニアは吸収されると思いますよ
頭痛や吐き気は、ストレートネックにより首や肩が凝り固まってるのではないでしょうか
ただ、手が痺れたりグーパーガしにくいようならヘルニアが神経を圧迫してるので整形外科に受診してください

[25. 匿名]

手術したけど、再発しました。長く付き合っていくものなのか……

[26. 匿名]

私ヘルニアじゃないけど1年に2～3回ぎっくり首なる。
寝返り打てないし常に首意識してるからだるすぎてしんどい。

[27. 匿名]

頚椎のほねが変形してると言われたけど加齢によるものとか言われてしまった

[28. 匿名]

>>1
同じ様に寝違えたと思ったら、ヘルニア悪化して後ろから内視鏡手術しましたよ。
早めに整形外科にかかって、MRI受けた方がリハビリと薬で済むので早めに行ってくださいね！

[29. 匿名]

首も腰も逆カーブで恐らく生まれつきだと言われました
股関節も膝も悪くて手術してるけどダントツで首の痛みが一番辛いし、痛すぎてメンタルをやられる
無理するとすぐに痛みが出るので周りの子と同じように出来なくて悲しいｗ青春楽しみたかったなー
毎月痛みで寝込むし常に首を気にした生活だからそれだけで本当に疲れる
何より仕事に困る！！
寝起きですでに痛いこともあるし、起きてるときは気を付けることが出来ても寝てる時までは(寝相)気を付けられないし筋トレ以外であと何に気を付けて努力をしたらいいのかわからなくなる
健康な体が欲しい

[30. 匿名]

もう10年以上の付き合いです。

ひどい時は左手の痺れと怠さで仕事にも影響してます…

枕と姿勢と首周りの軽いストレッチが重要だと思います。

後は病院でのリハビリも大事ですよ。

[31. 匿名]

>>1
私は顔と首が動かなくなりました。
冗談抜きで。
半身麻痺になったのかと思ったし病院行けないしホットタオル作ってもらって温めて徐々にほぐして起き上がった。
３箇所あって肩も手も痛くて、MRI見たら大きくて、こりゃひどいなって言われて手術は危険だから薬飲んでる。
薬の副作用が辛い。

[32. 匿名]

私も上を向いた瞬間寝違えみたいな痛みが出ました。
接骨院に行って電気や針をしても全く良くならず、整形外科に行ってレントゲンを撮っても異常がなく、でも寝ても起きても激痛で絶対何かあると思って神経外科でMRI検査したら頚椎2本が神経に触れていました。
治療はリハビリとコルセットが有効みたいですが、2ヵ月くらいで徐々に痛みは緩和されてきました。
グルコサミン？コンドロイチン？がいいとも見ましたがどうなのでしょうか？
とにかく主は安静に！お大事にしてくださいね。

[33. 匿名]

付き合って一ヶ月の彼氏が腰のヘルニアで薬を飲んでいます。薬を飲まないと歩けない位だと言っていました。ヘルニア歴は長いようで、徐々に良くなってきたと言ってましたが、手術をしない限り良くならないですよね？手術はやはりリスクがあるんでしょうか？真剣な悩みで薬を飲み出してから勃たなくなってしまったようで、まだ一度もできてません...

[34. 匿名]

眼精疲労もあり肩首痛い
痺れる
気圧で余計酷い気がする

[35. 匿名]

腰が常に電気が走ったような激痛で
靴の脱ぎ履き、座る立つ　が数ヶ月地獄だった。

[36. 匿名]

頸椎カラーしてる
わたしの場合は楽になるから
首も温められるし

[37. 匿名]

数年痛くて病院はしごしたけどヘルニアではないといわれた。コリかとおもい、ストレッチすると悪化するし何なんだろう。首が得意な病院行った方がいいのかな。グラ～と眩暈する方いますか？

[38. 匿名]

タイムリー。
急性の腰痛で、始めはぎっくり腰かと思ったんだけど
動けなくて2日目にやっと病院行ったら医者に軽いヘルニアかな？と言われた。前に屈めないのは椎間板だねーって。でもレントゲンは異常無しでよく分かんない。今5日目。湿布と痛み止めでかなり動けるけど、ずっとトイレ座るのも痛くて
動けないとか痛いのって凄くシンプルにストレスだなと感じたよ…

[39. 匿名]

私も頭痛でMRI検査したら、頚椎ヘルニアまでではないけど、ややそうなってると言われたよ

[40. 匿名]

>>4
か…かっこいい(//∇//)

[41. 匿名]

>>38
頸椎と腰椎じゃだいぶ違う。

[42. 匿名]

>>4
あなたは悟空？

[43. 匿名]

知り合いでこれなってる人いるんだけど、いつも癖なのか首を振ってポキッて鳴らしてた。
それが影響してヘルニアになったのでは？って思ってる

[44. 匿名]

辛いよね。
私も一年程患ってる。
調子が悪い日は目が覚めたら首がバキバキで頭痛とめまいがする。
最悪な日は、上に加えて首が痛くて腕から手先までしびれる。
痛みも辛いけど、地味に毎日続くふわふわした眩暈で鬱になりそう。
脳神経では異状なしで、整形で聞いても眩暈の症状は理解してもらえなくて。
眩暈がある人いますか？

[45. 匿名]

私は第五頸椎でした
首と何故か腕に痛みが来るんですよね
接骨院の先生が第五頸椎の特徴だと言ってました
先生の指導で頸椎を圧迫しないように常にうつむき状態で過ごしてるうちに緩和しました

[46. 匿名]

>>1
私はジェットコースターに乗ってその時の衝撃でなりました。その時は首痛いなーくらいにしか思ってなかったんだけど、数年後別理由でMRI検査で見つかり、あの時のか！となりました。
気圧や眼精疲労、長時間立ってると首が痛くなって、頭や肩や腰も痛くなり辛いです。
首と腰のヘルニアはどちらかがなったらもう片方もなりやすいらしいので気をつけてください。

[47. 匿名]

めちゃくちゃ痛いよねー。
普段からの予防が大切。
うつ伏せで読書やスマホ見たらダメなのと
長時間同じ姿勢でいないでって言われたよ。

[48. 匿名]

頚椎のヘルニア持ちです。
適度に筋肉つけたり日常的に運動してる。
お風呂上がりと寝起きはストレッチ必須。
それでも不意に痛くなるんだろうな、怖い。

[49. 匿名]

毎日コリもひどくないですか？
重いもの持つと次の日めちゃくちゃ首がいたくなる。

[50. 匿名]

左腕激痛、痺れ。整形外科で薬をもらっています。
寒いと特に痛い。手術は怖いので、あとはブロック注射。
とにかく薬が効いてる間しか動けず、それでも寝たきり。
トイレ往復しか出来ない。風呂は家族が介助。
一度治ったのに、左腕を思いきり引っ張られて再発しました。痛すぎて病院にも行けない状態です。

[51. 匿名]

[52. 匿名]

みなさんはどちら？
ふわふわ眩暈+
グラ～と眩暈-

[53. 匿名]

地獄の痛み

[54. 匿名]

>>1
ストレス溜まると痛みが出ます
あと、頭が大きいです

[55. 匿名]

私は目の奥がチカチカする痛みと吐き気と左手の痺れが続きました。カラーで2ヶ月くらいで改善したけど、今も時々あるからまたカラー、周囲の筋肉のマッサージしたり。鎮痛剤飲んだり。
治らないから厄介ですよね。

[56. 匿名]

スマホを購入していっときしてから、急に爆発的な肩と首の痛みで脛椎ヘルニアと診断されました。
その時は意思に逆らって腕があがりませんでした。仕事できないかもって恐怖だった…。

それから五年ほど、リリカとトラムセットを併用してましたが、飲み忘れるとひどい痛み。

ですが昨年きっかけがあり薬をやめてみました。
すると、３日ほどズーンと重い痛みがありましたが、耐えてみると…。

今は軽快しています。
なぜなら、鎮痛剤を飲んでいないので、足を組んだり変な姿勢で座っていると、軽度の痛みを感じることができてすぐ正しい姿勢に戻せるからでした。

今までで飲んでいた鎮痛剤で、その痛みに気づかず足を組み続けていたことで悪化していたのでした(；ω；)

薬、やめてよかったです。

[57. 匿名]

>>1

痛みがひどくなったら脳外科じゃなくて、麻酔科かペインクリニックだよ。手術が必要になるまでは神経にブロック注射で様子見。

[58. 匿名]

長くなってしまうけど。
私は主さんよりも原因の個所が多いよ。
首と腰のヘルニア、ストレートネック、背骨は側弯症なので年中体が辛かったよ。
ヘルニアとストレートネックは整形外科で診断されたんだけど、痛み止めくれるくらいで治療も指導もなかった。
足を怪我して別の整形外科に行ったのを切っ掛けに首と腰のヘルニアもそちらの整形外科で診てもらうようになったら、だいぶ違う。

痛み止めは処方されず、どうやったら痛みが出ない様に生活できるようになるかという指導が中心になったの。
痛いところは丁寧にマッサージしてもらえて、家でやるストレッチのやり方とかも教えて貰える。
今は筋トレは関節に負担がかかるからダメと言われてる。
ストレッチや運動はやればいいってもんじゃなくて、適切なやり方が大事みたい。

急には良くならないのは分かってるけど、そのやり方で少しずつ良くなってきてて痛みが出る箇所が1か所減ったし、猫背だった背中がまっすぐになってきたと家族には言われるようになったよ。
整形外科じゃなくても整体院とか接骨院とかカイロプラクティックとかでも良いと思うけど、ちゃんと向き合ってくれる先生のいるところに行った方が良いよ。

[59. 匿名]

>>50
腕を引っ張られるとか、酷いですね
相手に悪意はなかったんですか？
この病気の困ったところは、痛みも勿論ですが、見た感じ全く健常に見えるところ、腰のヘルニアは知られてますが首のヘルニアってあまり知られてなくて、説明しても分かってもらえないところですよね

[60. 匿名]

>>59お返事ありがとうございます。旦那に引っ張られて、
ギャー！とわめいた程の激痛。その日から再発しました。
せっかく、カイロやらなんやら通って、なんとなくマシに
なったのが水の泡。一見、普通に見えるのも困りますね。
電車では、吊り革に掴まれないし。その他色々あります。
見えない痛みや、障害は辛いものがありますね。

[61. 匿名]

>>60
大変でしたね…気持ち、お察しします
私はこの病気になってから、人混みや繁華街で歩く時、とにかく人にぶつかられない様に気を使うようになりました
他人からしたら、ささいな事でも、私たちは鞭打ちみたいな症状にすぐなりますもんね

腕を引っ張られるなんて、大変だったでしょう
60さん、早く良くなりますように
私は幸い、相性の良い整体に出会い、痛みは寛解しつつあります
お互い、頑張りましょうね

[62. 匿名]

>>20
さあやってまいりました！
エクストリーム世界史！ヘルニアへーん！

[63. 匿名]

頸椎ヘルニアの方お仕事何されてますか？
美容師ですが毎日こなすのが辛く、仕事好きなはずだったのに嫌になってきてしまった。
やめない限りこの辛さからは解放されないけど、転職しても事務職のパソコン作業でも首はしんどいだろうし、、

[64. 匿名]

>>63
事務職で働いてます
上司には病状を話して、30分に1回立ち上がってストレッチしたりしてます
職場の同僚の理解も得られて、皆んな協力的なので恵まれてますさ
でも、美容師さんなら、立ち仕事でなかなかそうもいかないところ、ありますよね…