ギリギリをやめたい

[1. 匿名]

物心ついた頃から、アラフォーの今も何でもギリギリにならないと行動出来ません。
遅刻はしませんが、いつも数分しか余裕がありません。
自分が嫌で嫌で、直そうと思っていますが、ギリギリになってしまいます。
余裕を持って行けてもそれが続きません。
夫も子供もみんなギリギリです。
時計を進めてみても、それに慣れるとまたギリギリになります。
どうにか脱出出来る方法はないでしょうか。

[2. 匿名]

ギリギリって単語多過ぎて笑うw

[3. 匿名]

ギリギリでも間に合ってるならいいのでは

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

いっしょ

[7. 匿名]

ガルちゃん辞める

[8. 匿名]

ギリギリで生きていたいから～

[9. 匿名]

ギリギリでいつも生きていたいから

[10. 匿名]

もうスーパーいかない
寒いもん

[11. 匿名]

朝10分早く起きるだけでだいぶ違う

[12. 匿名]

ギリギリOUTな私よりまし

[13. 匿名]

夫がいつもイク前ギリギリで抜いてしまいます
もうストレスMAXです><

[14. 匿名]

[15. 匿名]

>>1
今までギリギリでした事が成功体験になってるから
あえてギリギリって思うところから1日2日我慢して間に合わせず後悔をするように脳に覚え込ませる

[16. 匿名]

>>4
うわ
ふる

[17. 匿名]

大ギリ

[18. 匿名]

このトピKAT-TUN好きすぎでしょ

[19. 匿名]

物心ついた頃からアラフォーまで直らないなら無理じゃない？

[20. 匿名]

ギリギリは小心者にとって精神的負担が大きい
豪胆な者にしか許されていない禁忌

[21. 匿名]

>>1
何でも60分前くらいからそわそわ準備しだす神経質の私からしたら呑気でうらやましい・・・・（決して悪口ではない）

[22. 匿名]

出典：pbs.twimg.com

[23. 匿名]

>>20
そう！ほんとにそうなの！！！

[24. 匿名]

ギリギリまで我慢して漏らした事ある😆きゃっきゃっ

[25. 匿名]

>>1
病んでるよね
自己肯定感低いでしょ
不注意ADHDかもね

[26. 匿名]

がるちゃんやってて視力落ちそう
やりだしたらとまらないね

[27. 匿名]

>>1
その年でそれなら死ぬまで治らないでしょ

[28. 匿名]

ええ私はいつだって
崖っぷちのぎりぎり人生を歩んでます

[29. 匿名]

>>5
ならびがNUAKTT。ヌアクツ？

[30. 匿名]

時間の使い方とか逆算して予定立てる方法があるけど、結局その時間になって行動する気になれるかならないかはその人の性分によるよ。

誰か周りに時間の使い方上手い人がいて、その人を見て羨ましいと思うんなら実行に移すまでだよ。

[31. 匿名]

>>25
私それだわ

[32. 匿名]

主は真面目(？)なのにネタトピと化してるぞ

[33. 匿名]

>>26
すごいコメント数スクロールして見るから、すっごい疲れるよね！

[34. 匿名]

出発１０分前に身支度がすむように逆算して行動するしかない

[35. 匿名]

ギリギリで何とかなってるなら
要領がいいんじゃないの？

[36. 匿名]

>>4
誰w　カツーンじゃないんだw

[37. 匿名]

>>16
ワッフル？

[38. 匿名]

>>1
余裕を持つ！って念じる
絶対にギリギリにしないって決心する、しかないよ！

例えば、今日は10分早く家を出る！！とか、決心するしかないよ
その癖をつけるしかない

[39. 匿名]

ギリギリで生きていてはダメです

[40. 匿名]

お金がギリギリすぎる。
12万円から家賃とか旦那の小遣いとか子供の教育費とか出すのが難しいわ。
給料日まであと15日あるのに、もう9700円ぐらいしかない。

[41. 匿名]

私もいつもギリギリ。ギリギリだけど一応ちゃんとこなしてきてるから、改善されない。
たぶん一度痛い目をみないと改善されないと思ってる。

[42. 匿名]

>>1
出発時間の10分前にタイマーをセットして、ピピピが鳴るまでに全員玄関集合！みたいにしたら？

[43. 匿名]

>>5
密だね

[44. 匿名]

>>1
それ時間貧乏って言うんだって〜
いつもより早く起きて、早く準備できても
あ、時間あるしアレしとこ！とか、
余計な事したりして、結局はいつもと同じか
ギリギリどころか間に合わないみたいな。

私もよくあるよ

[45. 匿名]

>>24
かわいい

[46. 匿名]

一生ギリギリでいいよ！ってもう無理でしょ
本気でやめたいと思ってるならとっくにやめてるよ

[47. 匿名]

>>1
私もギリギリタイプだったんだけど足を痛めて走れない時期があってから余裕を持って準備するようになったよ
前はよく駅まで走ってたけどゆっくり歩いて行けるように準備すると心にも余裕が出来るよ

[48. 匿名]

私も、仕事では遅刻しないのに、プライベートでは遅れたりギリギリになってしまうことが多い
治したい

[49. 匿名]

私もKAT-TUN並みにギリギリで生きてるwww
最初は15分前出勤してた今の会社も、慣れてしまった4年目の今、駐車場からダッシュの毎日になってしまってる。そもそもギリギリかヤバい！って時間にならないと布団から出られない…

[50. 匿名]

>>19
無理だよね
友達もそんな感じだけどアドバイスしても無理だった

[51. 匿名]

時間ギリギリに火の元確認とか、一生できそうもない・・・火事にならないかとか心配になってきて

[52. 匿名]

わたしは、ギリギリスちゃんよ。

[53. 匿名]

遅刻するのが嫌だからいつも時間に余裕があるよ。

[54. 匿名]

私も高校の頃から会社員時代までいつも朝ギリギリだったわ
早く起きてもその分ゆっくりしちゃって結局ギリギリになる
朝は駅までいつもダッシュしてて、夏は汗だくだった
久しぶりに会った友人に「〇〇駅で毎朝似た人を見かけていたんだけど、凄い必死に走ってて急いでいるみたいだったから声かけられなくて」って言われて恥ずかしかった

今は専業主婦だけど、旦那が帰るギリギリにしか夕飯の用意できない
ダラダラしちゃって動き出すスイッチが入らないんだよね
自分が嫌になるし、変えたい

[55. 匿名]

>>1
KAT-TUNだってギリギリさ

[56. 匿名]

たぶんギリギリでいつも間に合ってるから治らないんだと思う。
ギリギリで飛行機乗り遅れて飛行機代パーになったり、仕事で納期ギリギリすぎて取引先に怒られたり
痛い目見ないと変われない気がする。

[57. 匿名]

>>1
私みたいです！特に朝。少し前まで余裕があったと思っても、家を出る頃になると突然余裕がなくなりギリギリの日々です。何でかな…

[58. 匿名]

>>5
これこれ！w
ギリギリを越えていったのもいるw

[59. 匿名]

>>1
気持ちわかる
早起きしても余裕こきすぎて結局いつも通りの時間になる

[60. 匿名]

今ではなんでも早めにやらないと心配で仕方がない性格なのに、思い出してみると小学校の頃は、なんでもかんでも超ギリギリ、遅刻はあたりまえ、宿題なんか当日の朝やる、みたいな子だった。いつ何をきっかけに変わったのか思い出せない

[61. 匿名]

>>24
わかる。これ終わらせたらトイレ行こうとか考えたりするし、家で漏らしたことはないけどギリギリだわ。

[62. 匿名]

いまトイレ我慢してりゅ

[63. 匿名]

ADHDの代表的な特徴がそれ（いつもギリギリ行動）だよね。

[64. 匿名]

>>1
家族全員で出かける時は駅までグリコで行くとかして時間を計算できなくすれば？

[65. 匿名]

>>1
私もオシッコと💩をギリギリまで我慢するのが好きでいつか漏らしてしまうと思うのでやめたい

[66. 匿名]

>>25
心理学的には
自分のダメさをまた認めるために、早くやらないと失敗することでもギリギリのまま先延ばししてしまう
自己肯定感の低さがある

実際研究結果であるもんね

[67. 匿名]

>>4
トピ画KAT-TUNがくるかと思ったらB'zだった笑

[68. 匿名]

トイレ我慢はできない。だって、ギリギリまで我慢してさあトイレ行こう！って時になんか怪我するとか、家族に何かあったら、トイレ行く暇なくなるんだよ？！

[69. 匿名]

>>45
３歳だったらかわいいけど…

[70. 匿名]

する事が多いとギリギリでするとか出来なく
なるなぁ、次から次へと貯まっていくからw

[71. 匿名]

>>15
軽度ADHDはギリギリになると物凄い能力を発揮して奇跡的に成功しちゃうからそれが癖になる
過集中って症状

主も、なんやかんや失敗したことないんだし

[72. 匿名]

>>1
何事も逆算だよ。
ゴールがあって、それに向かって何をしなきゃいけないか、どれだけ時間がかかるかを把握する事。
仕事でもプライペートでも先を読むチカラを育てる事が大事だと思う。
意識したら必ず変われるはず！

[73. 匿名]

私もわりとギリギリ族だけど
例えば会社行く時とか9:00始業なら電車で二本分の余裕がある8:40出社にギリギリに間に合う電車に乗るようにして
その駅までは駆け足じゃないと間に合わない時間に家を出るようにしてる

[74. 匿名]

>>1
まず感情がもうギリギリ感すごいから落ち着こう。

まずは諦めてみたら？

[75. 匿名]

とにかく朝いつもより早く起きる

[76. 匿名]

ぎりぎりどころか崖っぷち！

[77. 匿名]

それパーキンソンの法則だよ。
克服したかったらググったら沢山書いてある。

[78. 匿名]

>>73
ちょっとわかりにくかった
ゴールに対してギリギリである事が意味があるから
そのゴールを自分で前倒しに設定してる
そうすればそのゴールにギリギリで間に合うからその通り動けるように

[79. 匿名]

>>11
例え１時間早く起きたとしても駄目なのよ

[80. 匿名]

>>1
よくわかります。出発10分前にアラーム鳴る様にしているのですが…。早起きしても、その分気持ちにゆとりが出て優雅に朝食、片付けなんてしてるといつも通り出発前はバタバタ。何でだろ、学習しなよ、っていつも思います。2021年が始まったことだし、今年はそんな自分を変えたいと思います！

[81. 匿名]

ついギリギリまでトイレ行くの我慢しちゃう。
何かに集中してて、1時間ぐらいたったら急に漏れそうになったりする。

[82. 匿名]

>>12
ギリギリＯＵＴって・・・完全にＯＵＴだよね

[83. 匿名]

>>80
もし、いつも見てるＴＶ番組があるなら、それを別のチャンネルにしてみる。
画面や音で行動をしているパターンもありそうだから。
このような法則を「いま」思いついたので、明日から実行してみます。

[84. 匿名]

>>1
意識しないと治らないよ
なぜか遅刻しそうな時に限ってめちゃくちゃ早く行動できたりするんだよね
私がそうだった

[85. 匿名]

>>5
ギリギリの人数で頑張ってるよね

[86. 匿名]

お金を使った後で、残った分を貯金するのではない。（貧乏人の発想）
貯金したあとで、残った分を使うのだ。（金持ちの発想）

ウォーレン・バフェット

時間も同じ。

[87. 匿名]

>>1
私大人になってから直せたよ
10分前までにはに着くように逆算して家出てる
職場まで車で10分程で着くけど、例えば10時から仕事だったら9時35分に家を出る
そうすると10分かけても9時45分には着く
家を出る時間さえきちんと守れれば何らかのアクシデントがあっても慌てなくてすむ

[88. 匿名]

カトゥーン多すぎw

[89. 匿名]

>>12
悲しいよねギリギリout笑
ギリギリ遅刻やギリギリ不合格って情けなくなるよね。
ギリギリ間に合うギリギリ合格は得した気分で喜び数倍。
本当は余裕もつのが一番なんだけどできない。

[90. 匿名]

>>21
凄く分かる
私は何か予定が入ってると前の日からソワソワ…
前日になると1時間前には支度が出来上がってる

[91. 匿名]

>>1
あわてんぼさんカワイイから続けてってほしいけど

とりあえず、何かを捨ててショートカットつくるって試してみました？
朝ごはんならいつもより何かを少なめにとか
細かいことでも集めるとチリツモでアディショナルタイム作れますよ

[92. 匿名]

>>4
>>5
どっちも松本さんが作曲だ

[93. 匿名]

>>5
アウトの方がチラホラw

[94. 匿名]

いつも朝にマンションの通路をヒールの音を鳴らしながらダッシュしてる人がいてうるさいんだけど、あとちょっと早めに行動できないのかなとほぼ毎日思ってる

[95. 匿名]

>>71
わかる。
私も無理そうだった大学ギリギリ合格したから資格もギリギリ合格いけるって受けたらギリギリ不合格だったわ笑、同じ調子で次受かったからいいんだけど、仕事は出来ないし生活習慣もグダグダでADHDだな～って思う。

[96. 匿名]

>>86
こういうちゃんとした人になりたい。

[97. 匿名]

>>1
私も同じタイプです。何をするのもギリギリ。
なので、私はギリギリ派閥所属のギリギリ族だと名乗ってます！

[98. 匿名]

ギリギリだった時の自分を責めずに
余裕を持って行動できた時の自分を褒めるようにする。

[99. 匿名]

>>95
同じです！
ギリギリ大学に受かったり、合格基準点より1点上で資格受かったりです
まぁADHDの診断基準は満たさないっぽいですけど
自制心なくて情けないです(笑)

[100. 匿名]

>>5
ギリギリと言われつつ、3人になってからこの春で早5年‼️
月日の流れの早いことよ、、、

このトピも完全にネタトピになってるしwww

[101. 匿名]

>>20
ほんとその通りだわ！
なんでもギリギリなんて気が小さい者にはできないこと
例えば仕事なら先回りして色々考えて行動しとくし、なるべく突っ込まれないように仕上げとくから神経削られていつも疲れてる

[102. 匿名]

>>79
>>11
79.分かるわ
それそれ。
むしろ早く起きたいと思ってても結局2.3時まで起きてていつも通りギリギリにしか起きられない。
むしろ寝坊したりする。

[103. 匿名]

>>1
前に本で読んだかテレビで見たかなんだけど

ギリギリ間に合うって脳にとっては快感を覚えるんだって

[104. 匿名]

学生時代ギリキリで徹夜でテスト勉強していた友達はある意味すごいと思った。鋼のメンタル。

[105. 匿名]

ギリギリにやるとものすごい能力を発揮することがある。火事場の馬鹿力的な？

[106. 匿名]

>>95
同じくです！私も大学ギリギリ入って、国家試験でギリギリで落ちてしまい、翌年に受かりましたWWW
子供の頃とか忘れもの多かったし、今もそそっかしいのでADHD傾向だと思います。

[107. 匿名]

>>91
遅刻ギリギリが可愛いと許されるのは、20代前半までだよ。

[108. 匿名]

私もギリギリ。
例えば課題の提出期限があったら、ずっとやらなきゃとプレッシャーを感じてるんだけど結局ギリギリに頑張る。
友達もギリギリタイプだったんだけど、そうなるのは受け入れてて、前日だけ頑張るって決めていてそれまでは何も考えないって感じで全然違った。
結果同じなら、後者のほうが心穏やかに過ごせそう。

[109. 匿名]

私もギリギリ派。
余裕で出かけた時に忘れ物する事が多い。

[110. 匿名]

>>1
自分を客観視してみましょう。
「いつもギリギリの人って余裕無くて、はたから見てカッコ悪い、美人やイケメンは余裕ある態度だな」って思うと、美しくなるために早めに行動できます。
ギリギリだと、髪もボサボサだし、服を直す時間も無い。時間余裕持って鏡で見てみてね。

[111. 匿名]

>>108
本当にそう！
一応、ずっと前からやらないといけないってことは分かってるんだけど、手が出せなくて気持ちだけ焦りながら結局2.3日前までその状態なんですよねW

[112. 匿名]

わたしもいつもギリギリすぎて、
だらしない自分が嫌いで遅刻だけは
絶対にしないようにしてて時間にはなんとか
間に合うけど準備バタバタで家はごちゃごちゃな
まま出てくるから結局帰ってから片付けるハメに、、
時間の使い方が下手すぎるんだろーな。
この時間にでればギリギリでも間に合う！
ってゆうのを知ってしまうと直らないんだよなー

[113. 匿名]

同じく！
朝いつも後悔するのにギリギリにしか布団から出られなくて30分で化粧してごはん食べてバッタバタ用意して軽く小走り気味で駅に向かう

[114. 匿名]

ギリギリでいつも生きていたいんだよ。

[115. 匿名]

絶対に外せないことは、完全に忘れてさえいなければ失敗しない。後のことは、やる気スイッチの問題だと思う。
基本、やりたくないけど仕方ない、早く終わらせようという思考にならない。やりたくない のみだからギリギリまでやりたくない。

[116. 匿名]

>>5
私の人生のテーマソング！！！！

[117. 匿名]

>>25
発達障害としたら病んでるわけじゃないでしょ。
病気ではないよね、発達障害って。

[118. 匿名]

>>1
痩せたいから食べちゃダメ、と思えば思うほど食べ物のことばかり考えてしまうのと似てる気がする。
いったんそのギリギリをやめたいって気持ちを手放して、自分（たち）の健康の為の生活パターンや優先順位を考える事に集中した方が、うまくいくと思う。

[119. 匿名]

>>1
前に何かのテレビ番組で、時間にルーズな友人と待ち合わせをする時に、9時ちょうどとかではなくて8時57分とか微妙な時間に待ち合わせをしたら遅刻がなくなったという検証をしていたよ。
敢えて中途半端な時間にする事で、その時間に着かないと!!って脳が認識するらしい。
コメ主さんも中途半端な時間に着くように徹底してみるとか。

[120. 匿名]

>>107
わたしは年代関係ない
強欲なので

[121. 匿名]

ギリギリは遅刻、アウトだと思えばよいのでは？

[122. 匿名]

わたしもです
子供の提出物もギリギリ。
先生たちにあだ名つけられてるかも。

[123. 匿名]

>>5
人数多いな！コラかと思った

[124. 匿名]

>>110
私はまさに、バタバタすることがみっともないことだ、というように育てられてきました。
多少のトラブルがあっても遅刻にはならないように余裕を持って計算して家を出ています。
そんな私の育てている娘(小学生)たちは、７時30分に家を出るのに７時10分にはすべての支度を済ませ、出発までゆったりソファーでニュースを観ている子供になりました(笑)
育った環境が大きいんじゃないかと思っていましたが、直せたってコメントも結構ありましたね！

[125. 匿名]

>>122
私は即提出するけど、個人懇談の時に担任に「いつもすぐに提出してくださりありがとうございます」と感謝された。
ギリギリどころか出さない人も少なくないようです。

[126. 匿名]

>>21
私も！早め早めの行動しないと気がすまない。

[127. 匿名]

>>4
これほんとにタイトルダサいね

[128. 匿名]

>>4
>>5

トピ画争いしがちな2グループ

[129. 匿名]

私も本当にギリギリの女です。この時期車のガラス凍ってる時があるからお湯かけたりしなきゃだけどそんな時間もないぐらい毎朝ギリッギリです。
明日絶対凍ってそうだなー

[130. 匿名]

>>5
ギリギリで生きてリアルを手に入れよう！

[131. 匿名]

作業項目を時間割り振ってタイマーセットしとく

[132. 匿名]

私もいつもぎりぎりです。センター試験の勉強も2週間前から死ぬ気でやったり、レポートや課題なども、期限の2日前くらいから焦って取りかかります。たちが悪いのが、それでなぜか間に合ってしまい、痛い目にあっていないことです。
今も、1月になってやっととりかかり始めた卒論をやっています・・・今回は特に危なくて、これで間に合わなくて留年しないとこの癖は治らないかもしれないと思っています。

[133. 匿名]

>>11
10分早く起きたから10分ぼーっとしよう、で15分経ってる。

[134. 匿名]

ギリギリまでしない、先延ばし癖のある人ってADHDの可能があるらしい。否めないなぁ。何らかの頭の障害あるんだろうなぁって劣っているから。

[135. 匿名]

>>1
そういう星回りなんだと諦めよう

人間って万が一全滅しないように、ばらけて行動するものなんだよ

[136. 匿名]

🍠🍟🍠🍟

[137. 匿名]

ギリギリでやって成功できてない上に改善できない私から見たら、ギリギリでもちゃんとできている人はすごい。