一人暮らしで風邪の時食べるもの

[1. 匿名]

昨日から38度5分の熱があり寝込んでいたら少し食欲が出て
病院に行く前に何か食べた方がいいと思っているのですが
一人暮らしをしているため何を食べようか作ろうかと
悩んでいます‥
みなさんは一人暮らしで風邪の時何を食べますか？

[2. 匿名]

カップラーメン

[3. 匿名]

コーンスープ

[4. 匿名]

レトルトおかゆ

[5. 匿名]

お粥

[6. 匿名]

湯豆腐

[7. 匿名]

しょうが湯

[8. 匿名]

おかゆウーバー

[9. 匿名]

ゼリー

[10. 匿名]

アイスクリーム

[11. 匿名]

鼻水

[12. 匿名]

>>1
こいう煮込みうどん食べたいけど、エビは風邪ひいてる時は消化に悪そう…。

[13. 匿名]

うどん食べてポカリ飲む。

[14. 匿名]

作れるならうどん
無理ならレトルトがゆ

プリン、ゼリーも食べたい

[15. 匿名]

冷蔵庫には何があるんだい？

[16. 匿名]

ヨーグルト

[17. 匿名]

>>1
鍋焼きうまそう(*´ρ｀*)

[18. 匿名]

プリン、ヨーグルト、ゼリー

[19. 匿名]

食べてまた嘔吐が怖いからポカリ一択。

[20. 匿名]

白粥と風邪の時にとっておいているとっておきの個別包装のお高い梅干し
風引いたのは辛いけどその梅干し食べられる時だけちょっと嬉しいw

[21. 匿名]

こういうのがたべたくなる。

[22. 匿名]

コンビニとかに売ってるお粥のパウチがあれば良いんだけど…
無かったら簡単に塩ご飯でもなんでも良いから食べた方が良い。
コロナとかで今は買い出しもあれだろうし、友達とかに頼んでドアに掛けておいてもらったら？食べやすいゼリーとかポカリとかお粥とか色々。

[23. 匿名]

パピコ

[24. 匿名]

>>12
美味しいと思うけど体調不良の時に天ぷらは食べられなさそうよね

[25. 匿名]

家系ラーメン大盛り

[26. 匿名]

ももの缶詰

[27. 匿名]

りんご

[28. 匿名]

冷凍うどんを麺つゆか白だしで、あれば卵とネギも入れる。
お大事にね。

[29. 匿名]

>>12
具合悪い時は鍋焼きうどんだと思ってたんだけど、ダメなのか…

[30. 匿名]

サムゲタン

[31. 匿名]

もう10何年も風邪引いてなくて忘れたw

[32. 匿名]

ドラストに売ってるアルミ容器のうどん。
安いしすぐ作れるし温まる。
余力あればネギのせ。

[33. 匿名]

>>1
保健所に相談した？

[34. 匿名]

卵とじうどん
冷凍うどんを茹でて溶き卵を入れて蓋してちょっと待つだけの簡単なものですが
うどんは消化がいいし卵は栄養素いっぱいで特にたんぱく質取れると回復が早いと医者に聞いた
どうしても何も作れないくらい辛い時はプロテイン飲むだけでいいらしいよ

[35. 匿名]

おせっかいババアです
①みかんを食べなさい
②スーパーに行けるならお総菜売り場でほうれん草のお浸しを買って食べなさい
③光熱費をケチらずに暖房をガンガンつけて毛布にくるまり汗をかきなさい
④本当のヤバい時の為に手の届く範囲にスマホを置きなさい
⑤さっき食べろと言ったみかんをもう一個食べなさい

[36. 匿名]

食欲なくて何も口にできなかった時に猛烈にいちごを欲して食べたら少し生き返った感じがした。笑
口が潤ってサーッと熱がひいていく感覚だったよ。

[37. 匿名]

カップスープ、インスタント味噌汁などにすりおろし生姜を入れる
すりおろすの面倒だからチューブのやつだけど

[38. 匿名]

たまご粥と梅干し

[39. 匿名]

チンするお粥は常備してる。
それにチューブの生姜入れて体を温める。
あと、果汁100%のオレンジジュースをチンして飲むといいと聞いて風邪引いたら飲みます。

[40. 匿名]

冷凍鍋焼きうどん
栄養も取れるしオススメだよ

[41. 匿名]

コカコーラ
子どもの時これを飲むと風邪が良くなった(気がしました)

[42. 匿名]

ウィダー

[43. 匿名]

皆んなのこと知らないけど身体が辛くても何とかしてでと食べていて安心した。　
息子も一人暮らしなので勝手にここの人達の親みたいな気持ちになってしまった。

[44. 匿名]

桃の缶詰

[45. 匿名]

鍋焼きはきつねのもあるよ

[46. 匿名]

チルドコーナーにある鍋焼うどん食べなさい😃おネギとしょうがもみじん切りしなさい？栄養があるから。お大事にね

[47. 匿名]

ミルクプリン！
喉を通る時に冷たくて気持ちいい

[48. 匿名]

オートミールがあると熱い汁物に入れるだけであっというまにお粥ができて助かる
カップスープ、インスタント味噌汁、松茸のお吸い物やお茶漬けのもと、雑炊のもとでお湯を注ぐだけ
レトルトより安上がり

[49. 匿名]

ハーゲンだっつ
カロリーありそうだし、栄養ありそうだし

[50. 匿名]

ポカリと飲むゼリーとみかん。

[51. 匿名]

>>35
優しいなぁ
なんでマイナス多いの？

[52. 匿名]

>>1
熱が続くようでしたら保健所に連絡してね。お大事に。

[53. 匿名]

>>1
ガルちゃんやらんと早く寝なさい

[54. 匿名]

即席味噌汁にご飯と卵としょうがいれてレンジでチン

[55. 匿名]

>>1
0.5合の米、鶏がらスープの素５gをお粥モードで炊けば、あっさりして胃に優しい中華粥が出来る。アレコレ用意しなくていいのでとても楽だよ。
食べた後に汗だくになるので、ササっと５分程度シャワー浴びると、熱も一緒に奪っていってくれるので楽になる。

[56. 匿名]

ピザ。
一切れ食べて、残りは冷凍。

[57. 匿名]

>>1
男の子でしょ？女の子はなんだかんだで聞く前に食べるよね。インスタントじゃない、柔らかいウドンを食べたら？玉子入れて

[58. 匿名]

>>1
風邪引いてるときに天ぷらとかの油もん勘弁してつかぁさい

[59. 匿名]

たまご粥食べて寝る。

[60. 匿名]

>>46
栄養がありそうな具だくさんなやつね。

[61. 匿名]

>>51
うぜぇババアそのものの口調だから、反発心が真っ先に沸き上がる

[62. 匿名]

焼うどん

[63. 匿名]

>>44
私は黄桃派です

[64. 匿名]

>>1
甘いうどんが好きな人、関東あたりだけじゃない？

[65. 匿名]

>>62
鍋焼きうどん

[66. 匿名]

>>1
レトルトのお粥を常備しておいたらどうかな？
災害時等の非常時にも良いしさ

[67. 匿名]

>>1
描き文字多くて画面がごちゃごちゃしてるしノリが寒い…

[68. 匿名]

>>61
横
じゃあ聞かなきゃ良いのに

[69. 匿名]

ちゅーる

[70. 匿名]

>>1
水分取った方が良いよ！プリンは卵から出来てるから栄養あるし飲み込み易いから食べると良いね、あとは薬飲んで温かくしてしっかり寝てね。汗かくから枕元にタオルと水ね。お大事に！

[71. 匿名]

私だったら彼氏にお粥作ってもらう🥺🥰

[72. 匿名]

>>64
甘すぎる揚げはくどいねん。

[73. 匿名]

きついから すぐ食べられるのがいい プリン
即席にゅうめん

[74. 匿名]

にゅうめん（グズグズに煮込んだやつ）と桃缶

[75. 匿名]

>>51
「〜なさい」を一度だけならともかく毎回書かなくても良くない？
「〜を買う」「〜する」でも良いんだし

[76. 匿名]

>>1
大丈夫ですか？？

早く良くなるといいですねﾖｼﾖｼ(。・ω・)ノ(´-ω-)

お大事になさってください。

[77. 匿名]

りんご
カロリーメイトゼリー
パン

[78. 匿名]

お茶漬け
お茶漬けの素は必ずストックしてる

[79. 匿名]

>>1
ウィーダーインゼリーみたいな飲みやすいものをお腹に入れて、落ち着いたらあったかいおかゆかうどんを食べよう

[80. 匿名]

アルミの鍋焼きうどん

一人暮らしだから、いつ具合悪くなっても
いいように備蓄してあります。

[81. 匿名]

リアルな話食べないよりマシと思って布団にはいったまま菓子パンとか食べる。人には言えない。

[82. 匿名]

カップにお味噌いれて生姜のチューブをを入れて、ネギがあったら刻んでお湯。寝る前に飲んで下さい。汗がでるよー。お大事に

[83. 匿名]

>>71
私もっ いつも旦那に作ってもらうよ🥰って妄想だけど
でも寂しくないもん！独りで全然平気だもん！

[84. 匿名]

ピザーラ。
風邪引いても食欲が衰えん。

[85. 匿名]

>>35
高熱の時にガンガンあっためて汗かくのって良くないって聞いたけどな
熱が下がる時に自然と発汗するだけで、汗かいたから熱下がるわけではない＆身体に熱がこもりすぎて体力消耗するって
勿論寒くないように部屋を温めたりお布団に入ったりは必要だし、免疫機能の働きを高めるための発熱を自然に助けることは大切だけど

[86. 匿名]

卵スープにご飯入れて即席雑炊作るか、それすら面倒ならカップ雑炊
あとアイスクリーム(ラクトアイスはNG)は栄養あって風邪には良いらしいですよ

[87. 匿名]

>>35
ママありがとう😢

[88. 匿名]

>>1
永谷園の松茸(風)お吸い物、梅干しとご飯又はお粥。
食欲の無い時も、子供の頃から永谷園のお吸い物やお茶漬けにはお世話になりました。
今は兼業主婦ですが、必ず買い置きしています！
トピ主さんお大事に！

[89. 匿名]

生姜をすったのをたっぷり入れたお味噌汁とか、くたくたに煮込んだたまごいりのうどん。
あとポカリとバニラアイス。

[90. 匿名]

風邪対策の新常識！「食べないと治らない」はホント？|この差って何ですか？｜TBSテレビ

小さいころ、風邪をひいたときに「食べないと元気にならないよ」と言われませんでしたか？実はこれ、昔の健康常識。 今の健康常識では、風邪をひいて食欲がないときは、むしろ食べない方が良いとされています。 それは一体なぜでしょうか？（この差って何ですか？）

[91. 匿名]

>>12
卵とかがいいよね
消化にいいし

[92. 匿名]

こういう横槍いれてくるのって年齢関係ないんだよね…
>>68 は歳いってようが若かろうが、もう姑根性が元からバチクソ高レベル人格

[93. 匿名]

>>35
風邪予防にミカンは良いけれど、風邪引いたあとは良くないんじゃなかったっけ？
身体を冷やすのと消化が悪いとかで。

[94. 匿名]

カステラと牛乳
ポカリで水分補給

[95. 匿名]

果汁100のみかんジュースやりんごジュース🍎

[96. 匿名]

>>1
なんて漫画？

[97. 匿名]

コカコーラ
炭酸で喉をスッキリさせて、糖分とカロリーが摂れる

[98. 匿名]

とりあえずエネルギーゼリーで栄養採る

[99. 匿名]

>>1
私は大根おろしを作って食べるよ
ひたすらそれだけ
あとはしょうが紅茶

[100. 匿名]

バニラアイス。
熱は下がるし、風邪の時には食べていいってお医者さんから聴いたよ！

[101. 匿名]

私は熱出ると吐いてしまうタイプなので、専らゼリー。果肉なしとありを買って、食欲少しでたら果肉なし。吐かないと分かったら果肉ありも食べる。飲み物はポカリ。具合悪い時にしか美味しいと思えない飲み物。

[102. 匿名]

マジレスすると、冷たいものは口あたりよくても避けた方がいいよ。アイスしか食べられない泣 とかなら別だけど、ウィダーでもポカリでも常温以上で。
熱ある時は胃腸の働き落ちてるので、タンパク質を含む温かいものを8分目程度で。野菜とかワカメとか栄養考えて沢山入れたいところだけど、消化に負担がかかるので繊維質は避けてください。
玉子入うどん、おかゆがいいかと思います。
元気になれば積極的に野菜果物も摂ると良い。
特に若い女性は美容意識して野菜果物を沢山摂りたがるけど、血や免疫物資などのカラダを作っているのはタンパク質です。野菜果物摂らずとも、豆腐や豆乳、ヨーグルト、鶏肉、玉子など良質なタンパク質を摂ってください。

by台湾で漢方医をしている母のいるアラフォー

[103. 匿名]

コンビニで買ったカットフルーツ。

[104. 匿名]

名糖アルファベットチョコレート

[105. 匿名]

うどんとミカン

[106. 匿名]

18歳です。大学で上京しました。一人暮らしw9ヶ月たちました。タイガーの炊飯器タクック最高です！炊飯器でまとめて料理できます。私も一昨日から風邪で2日間寝込んでます。這いつくばって炊飯器に具材入れて参鶏湯粥作りました。

材料
鶏モモ肉 2枚(500g)
もち米又は白米 0.5〜1合
長ねぎ(青い部分) 10cm
おろし生姜(チューブ) 3cm
おろしにんにく(チューブ) 2cm

サイトから借りてます

[107. 匿名]

>>1
三月のライオンちょうど今読んでた
ご飯が美味しそうで食べたくなるんだよなぁ

[108. 匿名]

タッパーにご飯と水を入れてレンチンしてお粥にして食べる。
ご飯はいつも小分けで冷凍してる。

[109. 匿名]

>>1
まず病院行く前に絶対明日保健所に電話して下さい。
食事は家にあるやつじゃないと無理だからなんだけど、栄養剤、ヨーグルト、お粥（お粥苦手なら卵れば味噌と顆粒だしで煮て溶き卵で美味しい。削り節やとろけるチーズ乗せると尚）
米を食す気分まで達してなかったら家にある野菜等で味噌汁やスープ。味噌汁はにんにくチューブ入れてみたりして気持ちスタミナ付けてみたり。
スープなら生姜入れて、食べられそうなら少しボリュームあげて春雨スープにしたり。
昔扁桃腺弱くて38度台頻発したり入院したりしてたけど、うどんは個人的にはお粥より噛むし食べるのも進まない時期に食べてるとこんなにのびるもん？なかなか減らないってなるくらいだから、37度後半くらいまでの食べ物だと思ってる。
お大事に。

[110. 匿名]

>>24
そうなんだよね
胃がもたれそうだなって思って

[111. 匿名]

温かいうどん
あとはゼリーとかヨーグルトぐらい

[112. 匿名]

食べたいもの食べるよ
それが体が欲しがってるものかな？と思って！

[113. 匿名]

>>29
風邪や具合悪い時は私も煮込みうどんにするんだけど、風邪や具合悪い時に煮込みうどんの中に天ぷらがあったら消化に悪いなって思って

[114. 匿名]

>>91
卵とじ、結構消化にいいよね！！

[115. 匿名]

たまごと味噌の雑炊を作る。

[116. 匿名]

>>4
あの塩加減が抜群で大好き
時々恋しくなる味

[117. 匿名]

梅干しに入ったたまご雑炊が食べたくなる！
作る気力ないときはアイスクリーム！

[118. 匿名]

>>1
なんでこの画像？
主人公が風邪ひいた時に食べてたの卵のお粥だったよ

[119. 匿名]

杏仁豆腐

[120. 匿名]

コンビニに売ってる冷凍の鍋焼きうどんを火にかける

[121. 匿名]

私は風邪のときはいつも最初に熱がぐわっと上がって、一晩寝ると下がる。　

熱が出た日は動けないし、スプーンや箸を使うのもしんどいからウィダーインゼリーで薬を飲んで寝る。
翌日からは雑炊やおじやを作るかな。
味噌と梅と生姜を入れたのが好き。

[122. 匿名]

お粥
ゼリー

[123. 匿名]

首筋がカチカチ
だるい
咳もないし熱も微熱
これは風邪ですか？？

[124. 匿名]

アルミ鍋に入った火にかけるだけの冷凍うどん。
ポカリスエット。
いつもそう。

[125. 匿名]

>>51
ネットのノリみたいなのがわからない人が増えたんだろうね
私も面白いし優しいと思ったよ

[126. 匿名]

さとうのご飯に水かけてレンチン

[127. 匿名]

OS1ゼリー

[128. 匿名]

コンビニかスーパーのにゅうめん

[129. 匿名]

>>92
おばあちゃんがかわいそう

[130. 匿名]

>>1
「ぷわっぷわっ」っていうオノマトペが嫌だ。最近こういう気持ち悪いオノマトペが多い気がする。

[131. 匿名]

レトルトのフォーとかスープ春雨とかお茶漬け

[132. 匿名]

>>109
保健所に連絡しなくても検査受けられる病院で事前に連絡入れても大丈夫になってるよ

[133. 匿名]

>>123
風邪でしょうね
症状は個人差がある

[134. 匿名]

>>1
まだ熱あるなら、バニラアイスいいよー
口の中と喉を通る時ひんやりして、脳を冷やしてくれる、胃で内臓も冷やしてくれる
食べやすいし、その時だけでも体温を下げてくれて苦しみが和らぐ

[135. 匿名]

いろんなサプリ。
お腹が痛いのだが、寒いからなのか、風邪だからなのか、生理痛なのかわからない。
お母さん助けて。

[136. 匿名]

>>55
私も中華粥やる
冷凍ごはん半膳と鳥ガラスープを炊いて最後に卵を入れる
もう少し元気が出たら長ネギと細かく切った鶏肉とごま油を少し入れたものにする

[137. 匿名]

>>4
キユーピーの美味しい。あまり見かけないけど。

[138. 匿名]

>>129
目を覚ませ
このスレにおばあちゃんはいない

[139. 匿名]

そういう時のために冷凍うどんとヒガシマルのお湯で溶かすだけのうどんスープを常備してる
野菜ジュースも

[140. 匿名]

レトルトおかゆ
ポカリ
ウィダー系は常備してます。
お腹の調子が悪い時は柑橘類は刺激になってよくないそうです。

[141. 匿名]

バナナとウィダインゼリー位しか異に入らない

[142. 匿名]

>>136
喉が痛くなければ、ラー油も良いよ！

[143. 匿名]

>>133
ありがとうございます！
ダイエットはじめて2キロ痩せたら風邪引いちゃった
多分今からきつい風邪の病状出るんだろうなぁ
新型じゃなければいいけど

[144. 匿名]

>>138
おじいさんがワンサカいるんだからおばあちゃん位いるわよ

[145. 匿名]

>>1
わたしも先週3~4日熱が出てました（38度前後）
うどんやお粥をウーバーで頼んで（玄関前に置き配）数日、しのぎました。正直自分でもコロナだったらどうしよう…と恐怖で、無闇に外に買いに出たり人に合わない方がいいかなと思って。

[146. 匿名]

冷凍うどんを使ったかき玉うどん
とろみをつけた温かいうどんを食べると体が暖まるしほっとする

[147. 匿名]

ドピズレで申し訳ないけど皆さん高熱が出た時はすぐ病院行きますか？何日か待って行きますか？
今までは熱が出てたらすぐ病院行ってたんですが最近はコロナの件もあってとりあえず解熱剤飲んで様子見ようかなと思ってるのですが、どうなんだろうと思いまして

[148. 匿名]

>>35
もう1回みかんキタ🍊

[149. 匿名]

たまご豆腐
あまさけ
ポカリ
ウィダーインゼリー

[150. 匿名]

赤いきつね
調理するのムリだから

[151. 匿名]

卵かけご飯

[152. 匿名]

どんだけ熱が出ても食欲だけは下がらないから肉でもなんでもいけちゃう！

お粥くらいしか口に入らなくなる人が羨ましい！女の子って感じするから！

[153. 匿名]

>>1
やはり、ゼリーだな。
ベッドの上でも吸って食べれるから楽！
消化良いし、案外栄養あるし、甘くて喉越し良いから喉痛くてもいける。

[154. 匿名]

まさに昨日熱出たけど
動けなくてどう頑張っても
レトルトおかゆを温めるのが精一杯だった
ご飯なんて作れない。
あとはゼリーとかヨーグルトとかフルーツの缶詰

[155. 匿名]

体力をつけるために肉

[156. 匿名]

>>1
この人のキャラって全部作者代理で喋ってるみたいに見えるんだよね…

[157. 匿名]

ゼリーかアイス
アイスはカロリー高いから食べれない時に手っ取り早いかなあって思って食べてる

[158. 匿名]

高熱出て何も食べられなくてゼリーとポカリを買ってきたんだけどポカリすら飲めなくてあったかいハーブティー水筒に入れてチビチビ飲むしかなかった
熱々ではなくぬるま湯程度

[159. 匿名]

>>1
熱あるのにこんな画像用意できるくらいだからわりと元気そうだね
私は独り暮らしの時に風邪引いたら先に病院行って帰りにコンビニよって2,3日分くらいの食料買って帰る
とてもじゃないけど作るきなんて起きない洗い物したくないから
ポカリとおかゆとカステラと冷凍の鍋焼うどんプリンなど買う

[160. 匿名]

>>152
悪気なく失礼なこと言ってる可能性あるから気を付けた方がいいよ
食べられないのが羨ましいとか
お腹から来るタイプの食べられない人からしたら地獄だから

[161. 匿名]

葛根湯飲んでうどん
熱出たらポカリ

[162. 匿名]

>>64
甘いお揚げってどういうの？
売ってるお稲荷さんみたいなやつ？

[163. 匿名]

風邪ひいたらあやさんの風邪が治るスープにうどん突っ込んで食べてる
汗めっちゃかくし治る感じある

[164. 匿名]

白湯
ある時はビタミンC粉をそれに溶かして飲むことも
最近は甘酒の買い置きをしているので、それを温めるのも
いいかもと思ってる

風邪の時にはとにかく何もしないで寝ているのが一番

[165. 匿名]

>>160
こういう明らかにそのピンポイントの人に対してイヤミ言ってる訳ではないことが一目瞭然なことに関してそういうのは無用だよね
ガルのコメントの中には悪意で作為的で醜悪なわざわざ卑劣な言葉の引用して巻き込んだ巻き込み自演して静かな暴言吐きつける奴が少なくないんだから

[166. 匿名]

コンビニとかで売ってるアルミに入った鍋焼きうどん
ある程度動けるなら卵、かまぼこ、ほうれん草などを追加する

[167. 匿名]

>>4
胃痛でレトルトおかゆにお世話になってる

[168. 匿名]

>>96
３月のライオン

[169. 匿名]

>>168
ありがとー！

[170. 匿名]

>>109
ドヤ顔で他所様に保健所に連絡しろとかほざいてるわりに情報アップデートできてないのほんと笑える