自分の事になると頑張れない

[1. 匿名]

子供がお腹にいた時、禁煙、体重管理、運動、マッサージ毎日できてたのに産後は何もする気起きない。友達と会う予定ができれば服買いに行ったり美容室行ったりするけど、予定が入らない限り何もする気起きない。旦那が外でご飯食べてくる日、納豆ごはんしか作らない。自分のためには何も頑張れない。自分を大切にできない。自分の事を大切にしたいのですが、コツとかあるのでしょうか。オバサン化が止まらず焦ってます。

[2. 匿名]

みんなそんなもんだと思います。。

[3. 匿名]

私はガル民の皆が幸せなら私のことはどうでもいいんです

[4. 匿名]

え？
タバコ吸ってたの？

[5. 匿名]

[6. 匿名]

ガル民とか専業主婦に多くない？
子供には必死で勉強させようとするけど、自分の子供時代のことは棚に上げてるパターン

[7. 匿名]

若い頃からそんなだからかまだ独身！
しゃきしゃきした人が眩しい

[8. 匿名]

そんな時もあるよ。
無理しないで流れに任せたら？

[9. 匿名]

私もです。毎日子供に体力使い果たして自分の事は何にもする気になれません。

[10. 匿名]

元々の性格がそうだっただけ。

[11. 匿名]

頑張らないことを一番体や心が望んでるんだと思う
だらだら最高！副交感神経有意まくり！！

[12. 匿名]

恋するといいよ、既婚でも。
片想いならOK

[13. 匿名]

>>1
頑張らないことが自分のため、と思ってみてもいいんじゃない？
脱力して気を抜いていることが自分のためになってる、で良し

[14. 匿名]

私も。自分のために朝昼ご飯を作らない
ちょっと喉乾いても飲まない
ちょっと欲しいものがあっても我慢して買わない
自分に優しくしない できない
なんでもすぐ我慢する
セルフネグレクトってやつかもしれん

[15. 匿名]

そんなもんじゃない？自分より大切にしないといけない存在ができたんだよ
でも予定があると頑張れてるじゃん！

[16. 匿名]

>>6
ダブスタおばちゃん達だねｗｗｗ

ガルには山ほどいるよｗ

[17. 匿名]

子供が小さいうちはそんなもんだよ

[18. 匿名]

人は目的ないと頑張んないんじゃない？
何か○○したい目的作ってみたら？
今でも十分幸せそうだから別にいい気もするけど^_^

[19. 匿名]

人に贈るクリスマスプレゼントは、多少高くとも良いのに、自分が使う物はチープな物ばかり…。
性格と、謎の義務感。長女、母親の教育。自分の弱さ。

[20. 匿名]

>>6
ガル民のみならず女は自分の事を棚に上げて子供に勉強を強制させるイメージ
芸能人でも元ヤンや高校中退のくせして子供をエスカレーター式の一貫校に入れてる人とか沢山いるし

[21. 匿名]

>>6
主が言いたいのはそういう話じゃないでしょw
旦那や子供など家族の世話はこなせるけど自分のことは常に二の次でガサツになっちゃうってこと言いたいんだと解釈したけど。自分はグータラなのに子供にあれしなさいこれしなさいっていうのとは違うよ

[22. 匿名]

人に頑張りを見られたいだけ

[23. 匿名]

産後どれくらいですか？
子どもが3歳くらいになるまでは、大変だしそんなもんかも。

[24. 匿名]

お母さんってそういうもんじゃない？
ずっと自分が一番❤️的なのは無理だよ。
経済的にも時間的にもかなりの余裕があるなら違うかもね。

[25. 匿名]

>>20
芸能人はお金があるからまた話は別じゃない？

[26. 匿名]

>>1
先ずガルを辞めることだね。
一日中寝転がってスマホいじってるババア連中の仲間入りだよ。

[27. 匿名]

想像でごめんけど、家は散らかってたりする？
とにかく断捨離して家を片付けよう！！
頭もスッキリしめヤル気になるよ！

[28. 匿名]

私も同じ感じだけど、それでもいいんじゃないかな。

[29. 匿名]

>>6
どうしても専業主婦を叩きたい人が出てくるね

[30. 匿名]

頑張るって思わず自分がワクワクしたり
楽しそうなことやったら？

[31. 匿名]

子どもいない独身だけど自分のこととなるとさっぱり何もできない
家はぐちゃぐちゃだし料理もほとんどしない
人の事ならやれるのになあ、と思う

[32. 匿名]

>>1
こんな底辺の掲示板で相談してる段階で無理だよ。

[33. 匿名]

>>14
私も全く同じだわ

[34. 匿名]

専業主婦がそんなに羨ましい？

[35. 匿名]

>>4
別に法に触れるわけでもないのに、ウザいんだよ

[36. 匿名]

わかるわ。
例えば自分一人のご飯なんてどうでもよい。
食べさせたい人に食べてもらう為の家庭料理だ。

[37. 匿名]

>>14
私も
コンビニで買うとかもったいなくてできない！
みんな普通に買っててすごいなって思う

[38. 匿名]

私も同じく。でも良くないなーって最近思ってる。人間悪い方に癖が付きやすくて、こういったセルフネグレクト的なものも癖になると他の方面に枝分かれしていくというか、結局家族とかに迷惑かけることになったりして
だから１人の時のお昼は、ふりかけおにぎりから卵かけ納豆ごはんに昇格させたよ
あと、１日に１回はティーbrakeを取るようにしてる
自分のために丁寧に飲み物を用意する所作だけでも、心が温かくなるよ

[39. 匿名]

子供のお弁当作りは頑張れる。
何食べたいかとかリクエストも聞けるし、喜んでくれそうなものとかお弁当メニュー考えるのから頑張ってしまう。
お弁当といっても遠足とか学童(夏休み、冬休み期間)だけですが。
でも毎日の自分のお昼ご飯は、コンビニか職場に常備してるお菓子とかで適当に済ませてしまう。

[40. 匿名]

>>1
自分を大切にできないと言うと聞こえがいいけど、単に自分を甘やかしてるだけだよね？私もそうだけど。
自分のこと大切にできないな〜っていう言い訳がまず甘いから、「自分のことだとだらけっぱなしだわ〜」って認めないことには解決しないと思う。
だらけてる私が言うのも何だけど。

[41. 匿名]

>>1
自分大切にするようになったら周りも優しくなったよ

自分に常に優しい言葉掛ける様になったり
自分の心に目を向けてあげたりしてる

[42. 匿名]

一人暮らししてる女が料理できると思ったら大間違いなんだよ❗️

[43. 匿名]

>>1
私もそうですよ
子育て終わって旦那も単身赴任で居ないので頑張る気力が湧きません
私は自己肯定感が低いのでそれが原因で自分を大切に思えないんだと自覚してます

[44. 匿名]

>>23
上が4歳下が2歳です。あと少しで楽になるのかな

[45. 匿名]

>>27
子供が行き来する場所は綺麗にしてるつもりですが物置とか使ってない部屋は散らかってます。年末までに大掃除頑張ります！

[46. 匿名]

自分を大切にすることが
家族を大切にすることにつながってると
大病を患って長期入院して気がついたよ

自分をないがしろにしていると
ゆくゆくは家族に迷惑がかかる

[47. 匿名]

>>14
すごく分かる。ひとりだと暖房代もったいないしエアコンも入れなかったり

[48. 匿名]

>>1
子供が具合悪かったりケガしたりすれば直ぐ病院行ってたのに自分は行かない。

うちはもう子供たちは独立した、自分のためになんて何してるだろ？ご飯もたいして作らないし、掃除だって誰か来るワケじゃないししない、洗濯も貯まったする程度。病院なんて行きたくない、健康診断も癌検診も渋々期限までに行くぐらいだわ。

毎日弁当作って、朝ご飯、夜ご飯、送り迎え、あんなにサクサク動いてたのは同じ人間なのだろうか..

[49. 匿名]

>>32
てコメント書いてるあなたもガル民だし
何様なんだよ。

[50. 匿名]

のんびり何も考えないでボーッとする時間も自分を労ってる大事にしてる時間だと思います。

[51. 匿名]

子供が小さなうちは子供優先にするしかないもん
頼れる人も時間も体力も気力も足りない毎日だから仕方ないよね
子供に手がかからなくなったら自分に手をかけるわ

[52. 匿名]

みんなそうだと思ってた！

私も自分の為には何もできない。
贅沢できないし常に我慢してる気がする。
自分を第三者だと思っていろいろしてあげてみようかなと思ってきた。

[53. 匿名]

>>3
証明できますか?

[54. 匿名]

料理かな。家族のためには美味しいものをと頑張って作るけど、自分一人の時の食事は納豆ご飯やカップ麺で済ましてる。

[55. 匿名]

>>51
それずっと思ってたんだけど、子供が中高生になって塾や洋服代にお金かかってそっち優先して、結局自分は後回しになってる。

[56. 匿名]

>>6
主の言いたい事汲み取れ無さすぎジャナイ？

[57. 匿名]

>>1
恥ずかしながら私はこれをかなりこじらせてます。
親が宗教をやっていたのでずっと親のために教えの通りに生きてきましたが、家を出たのを機に辞めました。これからは自分の為に生きようとしてますが何をしていいかわからなくて生活できず、セルフネグレクトになってます。

[58. 匿名]

>>1
私も同じだったけど
最近、食べたい物を食べるようにしてるよ。

[59. 匿名]

何もしないのがむしろ自分のためなんじゃない？
いつも頑張ってたら身が持たないもの
適当でいいのよ

[60. 匿名]

>>1
子供の事なら頑張れるのは分かる。旦那は他人だし大人だし自分も後回しでいいやってなる。

[61. 匿名]

>>55
塾と部活にかかる年間費用は高い。私はしまむらのカバンやらパンプスで我慢だ

[62. 匿名]

主です、たくさんコメント読ませてもらってます。同じような人が沢山いて、頑張らなくてもいいのか～って少し肩の力が抜けたような感じ。ありがとうございます。そしてセルフネグレクトという言葉を初めて検索してみました。自分に少し当てはまるし、このまま歳を重ねたら今の状態より更に悪化するんじゃないかって不安になりました。少しづつ自分にも優しくしてあげられるように工夫していきたいので、今後もコメントくださるとありがたいです、よろしくお願いいたします

[63. 匿名]

>>35

法に触れなければ何をしてもいいの？

妊婦が喫煙する行為は、胎児虐待です。

[64. 匿名]

>>63
検査薬で妊娠が判明した日に煙草やめました。

[65. 匿名]

軽くうつになってる気がする。

[66. 匿名]

>>32
富裕層が使うような高級な掲示板なんてあんのかね？

[67. 匿名]

>>16
夜中なのに元気だね～
どうした？

[68. 匿名]

>>4
妊娠が判ってやめたんならそれでいいんじゃない？
あなた、なんの面白味もなく生きてそうね。

[69. 匿名]

若い時に比べて気性が荒くなっていってる気がする。すぐにイラッとするし傷つきやすい。コロナだし外出れないしストレスため込んでる

[70. 匿名]

>>54
私も。
そしてカップ焼きそばとか普段食べないから楽しみにしている自分がいる。

[71. 匿名]

バチェロレッテ見てた人います？萌子さんみたいにセルフラブ最強の女になりたいのですが、30過ぎてても考え方とか変えられるのかな

[72. 匿名]

>>3
ありがとう＼(^o^)／
あなたの幸せも願ってるよ♪

[73. 匿名]

>>14
私も風呂入らなかったらご飯食べなかったりする
鬱なのかセルフネグレクトなのか

[74. 匿名]

>>11
何もしないのが自分のために出来ること
いいね👍️

[75. 匿名]

へえー私は家族の為自分の為と両方に頑張れる時がほとんど。一人の食事でも、食べたいものをシッカリ作りますね。