ダイエット中の言い訳あるある

[1. 匿名]

一週間、仕事頑張ったご褒美だから！

[2. 匿名]

明日から頑張る！

[3. 匿名]

コロナ太りで！
ほら外出られないじゃん
食べることしか楽しみないからさー

[4. 匿名]

いま停滞期だから

[5. 匿名]

生理前だから！

[6. 匿名]

明日からダイエットだから今日はいっぱい食べる！　　

ずっとこんな毎日

[7. 匿名]

着衣で計ったからマイナス１キロ

[8. 匿名]

明日からが来週から、来週からが来月から。
こうして、ずるずるのびていく。

[9. 匿名]

今日は特別

[10. 匿名]

まあ、今日はいつもより動いたしいいか！

[11. 匿名]

[12. 匿名]

腹が減っては戦は出来ぬ( ͡° ͜ʖ ͡°)🖐

[13. 匿名]

チートデイチートデイ！！

[14. 匿名]

便秘してるし

[15. 匿名]

今日はチートデイ

[16. 匿名]

今日いっぱい歩いたし大丈夫

[17. 匿名]

土日はたくさん食べて平日頑張る

[18. 匿名]

チートデイ、爆食デイがあった方がいいってきいたもん！

[19. 匿名]

でも捨てるのはもったいないもん！

[20. 匿名]

>>5
生理前、わかる！
2週間前ぐらいからもう生理のせいにするときある。

[21. 匿名]

チートdayだから！

[22. 匿名]

あれ？１キロ増えてる
あ、そうか、今日仏滅だから
じゃあ仕方ないか
大安には痩せるわ

[23. 匿名]

食べないのも体に悪いから。

[24. 匿名]

別に太ってても関係ないし～
モテたい訳じゃないし、私よりデブいっぱいいるし、誰かに迷惑かけてる訳じゃないし～

[25. 匿名]

>>20
実際、2週間前から食欲増すからさ
許して欲しい

[26. 匿名]

今月1キロ痩せる予定だけど、来月2キロ痩せれば一緒だよね！

[27. 匿名]

>>5
で、生理突入だから月の半分w

[28. 匿名]

ダーイエットは明日から🎶

[29. 匿名]

>>19
生産者の方に顔向けできないもんね！

[30. 匿名]

痩せると免疫落ちてコロナになる 笑

[31. 匿名]

食べないと元気出ないし！

[32. 匿名]

今日はチートデイにしよっと。

[33. 匿名]

今日結構歩いたからいいよね

[34. 匿名]

我慢してる時点でダイエットって失敗なんだよね。

我慢はいつか弾けちゃうから。

[35. 匿名]

出典：livedoor.blogimg.jp

出典：livedoor.blogimg.jp

[36. 匿名]

薬の副作用で太った

[37. 匿名]

>>1

ダイエットの失敗は、罪悪感を感じることらしい。「なんで私ダイエット中なのに食べてしまったんだろう...なんて私はダメな人間なんだろう...これまでのダイエットが水の泡だ...」と。だから、一週間に一回くらいはお菓子や揚げ物を食べてよしとする方が、むしろいい。罪悪感を感じると、人は酷く落ち込んでしまって、その結果のストレス解消として暴飲暴食してしまうというわけ。

[38. 匿名]

一番良くないのは我慢だと思うの

[39. 匿名]

>>36
これ、義母の常套句
太る副作用は一切無い処方薬飲んでるだけのくせにこれを言う
本当に副作用で浮腫んでしまってる人に○んで詫びろと思う

[40. 匿名]

食べないのは逆にストレスになって体に悪いから！

[41. 匿名]

人間いつ死ぬかわかんないし！

[42. 匿名]

ほら、お菓子ってずっと我慢してると1度食べちゃったらタカが外れて一気に食べちゃうじゃん。
だから１週間に一度ぐらいは食べといた方がいいんだよ。

[43. 匿名]

筋肉質だから運動してこれ以上筋肉つけたくない！

それぜんぶ脂肪だぞw

[44. 匿名]

そんな太ってないから。今の子ちょっと痩せすぎ

[45. 匿名]

周りを不快にしてんの知ってる？

[46. 匿名]

長年付き合ってきた身体中のデブ細胞たちがそんな簡単に私から離れてくれないだろうなと思ってる

[47. 匿名]

ちゃうねん、食べないと体力つかんから！

[48. 匿名]

ダイエットなんてやってる場合じゃないんだよ！

[49. 匿名]

明日死ぬかもしれないし…

[50. 匿名]

「今日はチートデイだから」って言ってダイエット前より食べる。しかも明日はダイエット中の食事に戻すとなると気持ち悪いぐらいたべる。

[51. 匿名]

最後の晩餐

[52. 匿名]

カロリー0だから大丈夫！大丈夫！

[53. 匿名]

これはストレスのせいだから！

[54. 匿名]

そんなに食べてないよ！
何でだろ？(自覚症状なし)

[55. 匿名]

旦那がケーキ買ってきたから～
子供が残してもったいないから～
姑(または実親)が食え食えウルサイから～
職場でお菓子を配られるから～

[56. 匿名]

今日が最後の晩餐かもしれないから

[57. 匿名]

>>25
毎月半分は食欲増し状態辛いですよね〜私もいま真っ只中で辛いです涙

[58. 匿名]

今日の健康カプセルで
骨粗鬆症はやせぎみの人・・・etc...
っていうのを言い訳にしてる。

[59. 匿名]

>>41
そうそう、明日死ぬんだったらダイエット意味ないし、棺桶の中で「あ～あれ食べておくんだった～」って思うのもねw

[60. 匿名]

運動したら腰痛いから今日はやめとく

[61. 匿名]

昨日頑張ったから、今日はお休み！

[62. 匿名]

これ、うめぇ

[63. 匿名]

痩せすぎるのも良くないしなー。

[64. 匿名]

>>37

なるほど！

飲み過ぎた翌日は落ち込んでしまって、落ち込んでるから又お酒に走ってしまうのよ...

[65. 匿名]

｢水飲んでも太るんよ｣

[66. 匿名]

ダイエット、一喜一憂は大敵よ！

[67. 匿名]

たぶん生理前だから仕方ない。

[68. 匿名]

>>36
私は精神科の薬を飲んでるんだけど副作用の過食で20kg太ったよ。すんごい食べまくった。その後同じ薬を飲みながらダイエットして増えた分落としたけどね。

[69. 匿名]

やるなら生理後のほうが効率よく脂肪が落ちるから、やるなら今じゃない

[70. 匿名]

チートデイ！！！！（毎日）

[71. 匿名]

>>7
冬だから1,5で！！

[72. 匿名]

オーバーサイズの服着たってデブはジャストサイズなんやで

服は痩せてから買おな

っていつも自分に言い聞かせてる(´⊿`)

[73. 匿名]

>>35
いざお腹が空いた時のためにローカロリーと言われるものお守りがわりに買ってる時点でダメだよね
ローカロリーも成分表よく見てないパターンも多い

[74. 匿名]

>>35
分かるわー。
夜食とか、食べようかどうしようか葛藤してる時点で、もう食べる結末は見えてるようなもんよね。

[75. 匿名]

たまの息抜きだって必要でしょ？

[76. 匿名]

>>11
なにこれ、父にめっちゃ似てるわ

[77. 匿名]

伊達ちゃんも言ってるじゃん！
丸いからカロリーゼロだって！

[78. 匿名]

>>5
今日から生理だしなう

[79. 匿名]

今は筋肉をつけるための増量中やから、多少太っても良い！

[80. 匿名]

>>37
1週間に1回だと言いながら何かしらダイエットに良くないものを毎日食べちゃう的な意味だと思う

[81. 匿名]

>>37
それで吐いてた時期あった　まあ摂食障害なんだろうね

[82. 匿名]

ウォーキングしたから食べてヨシ！

[83. 匿名]

>>20
同じく、今５日前なのでピーク真っ最中で菓子パン、ジャンクフード食べたくて仕方ない！
生理前日なんて摂取カロリーやばい気がする。

[84. 匿名]

一度きりの人生だから自分が好きなことして生きたい

[85. 匿名]

>>37

ちょっとお菓子を食べちゃっただけで、全然挽回できるのに、全てが崩壊した気になってしまう。

[86. 匿名]

痩せてる方がかわいいって価値観がおかしいよね

[87. 匿名]

アメリカの規格外に太ってる人を見て、「あそこまで酷くは無いしー。」

[88. 匿名]

砂糖依存症なんですぅー

[89. 匿名]

1キロ増えてる！！きっと昨日筋トレしたからだわ。筋肉は重いから！！！！

[90. 匿名]

>>71
コート着たのでマイナス3キロで！

[91. 匿名]

まぁ〜
もぉ〜
ええわ！(投げやり)

[92. 匿名]

有酸素運動をすると筋肉が分解されるから

[93. 匿名]

>>7
こんなはずじゃない！と
結局全裸で測るハメになる。
でも値は、ほぼ変わらない…

[94. 匿名]

旦那が4日間休みでリビングに居座ってテレビ占領してリングフィト出来ない。明日からやるつもりだったけど風邪ひいた。治ったらやるから。

[95. 匿名]

お歳暮で貰っちゃったから仕方ないといいながらお菓子パクパク

[96. 匿名]

「家にあるお菓子を全部食べ切らないとダイエット始められないから、取り敢えずあるものは全部食べちゃおう」そして買い物中に無意識にまたお菓子を買っている。

[97. 匿名]

一回食べた位じゃ太らないキリッ

[98. 匿名]

>>35
最後の一コマの顔がいい

[99. 匿名]

トピ画につられて来た、、ww

[100. 匿名]

>>55

たまに実親に殺意が湧きますね 笑

[102. 匿名]

仕事忙しくて、ジム行けない、自炊できない。

[103. 匿名]

>>101
色んなトピに張り付けてるね。通報お願いします。

[104. 匿名]

おいしすぎるのがいけない
とか

[105. 匿名]

春 ： まだ寒いし
夏 ：暑いし汗かくしエネルギー使うし
秋 ：食欲の秋って言うし
冬 ：インフルとかにかからないように免疫落とさないようにしよう
毎年このループ

[106. 匿名]

痩せたから
ちょっとぐらい食べても大丈夫！

[107. 匿名]

肉はタンパク質だから！
お米はエネルギー不足やとかえって太りやすくなるから多少は食べないとね！
お菓子はまだ夜じゃないから大丈夫！お客さんからもらったものだから食べないと失礼！

こうなるわけだ

[108. 匿名]

生理前は痩せないよね～。

[109. 匿名]

どか食いじゃなくてチートデイだからぁ！！！！
鶏ガラになるより全然マシよ！