小麦粉不使用のお菓子

[1. 匿名]

胃腸が悪いので、おやつを控えようと思っていますが、おやつが大好きなので無理なので、小麦粉不使用のおやつを食べようと思います。
おすすめはありますか？

[2. 匿名]

スルメ

[3. 匿名]

ゼリー

[4. 匿名]

果物

[5. 匿名]

今の時期はスイートポテト

[6. 匿名]

チョコ

[7. 匿名]

プリン

[8. 匿名]

寒天とか小豆系

[9. 匿名]

干し芋
甘くて美味しいよ

[10. 匿名]

胃腸が弱い山根君

[11. 匿名]

スナック菓子のオススメが知りたい

[12. 匿名]

チーズケーキ

[13. 匿名]

昆布

[14. 匿名]

ドライフルーツ
いろんな種類のフルーツあるし飽きないよ

[15. 匿名]

ナッツ

[16. 匿名]

フルーツ
ヨーグルト
プリン
ゼリー
寒天

[17. 匿名]

ゼリーとか寒天とか、プリンも使わないよ
ドライフルーツとか
かぼちゃとかさつまいもふかしても満足すると思うよ

[18. 匿名]

おせんべい

[19. 匿名]

胃腸が悪いんだから腹にもたれない、少量でも満足できるものが良いよね。
米粉で作った落雁

[20. 匿名]

水ようかん
寒天と小豆、脂質ほぼ無くてお通じに良さそうだからダイエット向きでは？

[21. 匿名]

赤ちゃんコーナーに売ってる小麦粉不使用のお菓子

[22. 匿名]

>>10
なぜ今出てきたw
出番じゃないぞw

[23. 匿名]

だんご
みたらし団子食べたい…

[24. 匿名]

カンソウイカ
ホシイモ
アイスクリーム
アマグリ
ゼリー
プリン
ナッツ
マシュマロ

[25. 匿名]

わらび餅

[26. 匿名]

チョコレートは小麦粉使ってないけど…どうなんだろう？

[27. 匿名]

>>2
胃腸が悪いのに無理でしょ。

[28. 匿名]

ヨーグルト

[29. 匿名]

雷おこしおいしいよ！お米だよ！

[30. 匿名]

寒天だな

[31. 匿名]

自分で作れるなら、米粉とサツマイモとリンゴでケーキ焼いたり、米粉クッキー、米粉パンケーキがおすすめ。

[32. 匿名]

>>12
入ってるのある。

[33. 匿名]

>>11
ポン菓子

[34. 匿名]

柿や梨、栗など秋の味覚を楽しんではどうでしょう
果物はヨーグルトに入れても美味しいし、りんごのコンポートは手軽にできるよ

[35. 匿名]

小麦アレルギー

[36. 匿名]

ポテチ

[37. 匿名]

>>9
おいしいけど国産高い。
でも国産しか食べたくないのよね。
だからたまにしか買えない。

[38. 匿名]

羊羹も今は小さいのや色々な味のものがあるよ

[39. 匿名]

さつまいも

[40. 匿名]

>>16
入ってるよ

[41. 匿名]

ふわっていう海老風味のお菓子。米粉でできててグルテンフリーだったはず。

[42. 匿名]

さつまいも蒸かしたの
温かい牛乳と食べたら最高
お好みでちょっと塩かけるとなお美味しい

[43. 匿名]

メレンゲクッキー
卵白と砂糖だけでできる

[44. 匿名]

果物入りの牛乳寒天、杏仁豆腐

[45. 匿名]

せんべえ

[46. 匿名]

米粉のお菓子

[47. 匿名]

ポテチ。フルーツ。
おかき。

[48. 匿名]

>>11
ポップコーン

[49. 匿名]

おはぎ

[50. 匿名]

むき栗

[51. 匿名]

>>38
一口羊羹、美味しいよね。

[52. 匿名]

>>32
入ってないのもある。

[53. 匿名]

親がおからクッキー定期購入してるからたまにもらうけど美味しいよ。確か小麦粉は入ってなかったかな

[54. 匿名]

>>51
美味しいよね
ちょっと甘いもの食べて休憩したい時にいいよね

[55. 匿名]

あられ、せんべい系は小麦でんぷん使ってることもあるかな？
醤油の原料に小麦が入ってることも。

[56. 匿名]

消化の負担にならないもので言えばチーズやゼリー、下痢の症状がなければヨーグルト系がいいかな？
甘いものは基本的に自覚症状なくても胃がもたれるみたいです。

[57. 匿名]

自分で作ったらどうかな？

チーズケーキにクッキー、クレープ、タルト系。
小麦粉不使用でも美味しいの作れるよ。

[58. 匿名]

チョコ
マシュマロ
芋けんぴ
お煎餅
ソイジョイ
無印で新発売のサブレ
小麦アレルギーなのでこれらをよく食べてます(^^)

[59. 匿名]

和菓子は小麦粉使ってないものがいっぱいあるよね

[60. 匿名]

焼き芋🍠

[61. 匿名]

おかき
ポップコーン
甘栗
ゼリーやプリン

[62. 匿名]

>>1
自分で作るのいいですよ。
シフォンケーキとかは米粉で作ったほうがふんわりしたり、タルトでも米粉のほうがさっくり焼けたりします。
シフォンケーキ やクッキーなら冷凍保存もできるし、おすすめです。

[63. 匿名]

小麦使用していないケーキ屋を探す

[64. 匿名]

>>11
ふつーにポテチやね？

[65. 匿名]

淡雪寒天。大好きなので自分で作るよ。卵白と砂糖と寒天だけだから簡単です

[66. 匿名]

プリンゼリー羊羹

[67. 匿名]

>>12
下にクッキー生地ついてるのもあるから、
シンプルにクリームチーズに蜂蜜かけても美味しいよ。ナッツ乗せたりジャムも。

[68. 匿名]

焼き芋

私、焼き芋作りなら誰にも負けない

[69. 匿名]

ふかし芋
安い、砂糖も入ってない、甘い
腹が膨れる、体が糖化しない
秋冬だけの素敵な一品

[70. 匿名]

芋けんぴ

[71. 匿名]

水切りヨーグルトおいしいよ。
濃厚になってチーズみたい。
蜂蜜をかけてもいいし、ジャムとも合う。
水切りしたら1パック450mlぺろりよ。

[72. 匿名]

>>11
セブンかファミマか忘れたけど、鮭の皮をポテチにしたスナックばりばりで美味しかった、おすすめ！

[73. 匿名]

ムース
ぜんざい
季節ものだと手作りしやすいのは
スイートポテト
焼きリンゴ

[74. 匿名]

>>1ぽん菓子

[75. 匿名]

ハッピーターン

[76. 匿名]

きなこ餅、大福、だんご、くるみゆべし

[77. 匿名]

ナチュラルローソンあれば寄ってみて！
なんか小麦粉不使用とかグルテンフリーのお菓子とか売ってる。高いけど。

そしてわたしも胃腸弱くて小麦控えてます。辛い！

[78. 匿名]

かまぶく

[79. 匿名]

オートでクッキーやパウンドケーキ作るのはどうかしら。
YouTubeにオートミールを使った美味しそうなレシピありましたよ！

[80. 匿名]

姪っ子が小麦アレルギー酷いので参考にします！
今日はシャトレーゼの冷凍ケーキをあげました。
小麦、乳、卵不使用のものです。

[81. 匿名]

お餅。きな粉にして食べるよ！

[82. 匿名]

卵ボーロ

[83. 匿名]

昔、広末涼子さんが冷凍したゼリーをよくおやつに食べてるって言ってた
凍らせてると食べるのに時間がかかるから長く楽しめるんだって

[84. 匿名]

みーの

[85. 匿名]

米粉で団子作ると美味しい
みたらし、ゴマ、小豆

[86. 匿名]

食べ物より飲み物とかで甘いもの取るのはどうかな
ココアとか抹茶オレとか
寒くなってきたから甘酒、生姜湯なんかも胃腸温まって良さそう

[87. 匿名]

あんこ。おはぎとかはどう？

[88. 匿名]

>>21
うちの子ども(一歳)小麦粉アレルギーなので
赤ちゃんのお菓子を勧めるなどネットで流されて翌日お店に無いってなると困るよ

[89. 匿名]

アイスクリーム
モウとか牧場しぼりのバニラやミルク美味しいよ。

[90. 匿名]

亀田製菓のソフトサラダ

[91. 匿名]

ようかん

[92. 匿名]

米粉を使ったホットケーキに
バターとメープルシロップをかけて！
カルディの米粉のホットケーキミックスおいしかったよ！

[93. 匿名]

飴

唾液が沢山出るし胃腸にも負担がかからない。

[94. 匿名]

米粉のスコーンとか簡単にできるのに結構美味しいよ！
板チョコ入れるのがお気に入り🍫

[95. 匿名]

>>1
手作りでお勧めの材料
小麦粉の代わりにアーモンドプードル、大豆粉、おからパウダー（微細）

とろみが欲しいとき、サイリウム
プリンのカラメルを糖質ゼロで作りたい場合、ステビアヘルスブラウン

パンケーキに糖質ゼロのシロップがかけたい、アイハーブで検索

出典：s3.images-iherb.com

[96. 匿名]

和菓子に多い感じね