土屋アンナ、美しすぎるヨガポーズ 「凄い柔軟性」「お見事すぎて、目が点」と驚きの声

[1. 匿名]

出典：hochi.news

土屋アンナ、美しすぎるヨガポーズ　「凄い柔軟性」「お見事すぎて、目が点」と驚きの声 : スポーツ報知

モデルで女優の土屋アンナ（３６）が２６日、自身のインスタグラムを更新し、美しいヨガポーズを公開した。土屋は「ずーっと出たかった雑誌Ｔａｒｚａｎ　身体と呼吸を整えているヨガについて出させていただきました　自分の好きな事について取材を受けれてし・あ・わ・せ　是非みてね」とつづり、ヨガポーズの写真をアップ。

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[2. 匿名]

全裸かと思っちゃったよ

[3. 匿名]

すごい衣装

[4. 匿名]

柔らかいなぁ

[5. 匿名]

わぁ、キレイ。

[6. 匿名]

裸体に見えたよ

[7. 匿名]

子供産んでも体型戻すのはすごい

[8. 匿名]

色のチョイスが保護色、、、

[9. 匿名]

ファイター（格闘技する人）みたいなカッコよさ！

[10. 匿名]

固いと思ってしまった…
フィギュアや新体操レベルかと思ったのに

[11. 匿名]

変に加工してないからいい！

[12. 匿名]

足なが！

[13. 匿名]

安心してください！

[14. 匿名]

骨格が綺麗。細すぎず、筋肉もちゃんとあって健康的。頭の形も綺麗だなー。

[15. 匿名]

4人子ども産んで、このスタイルはほんとすごい

私1人しか産んでないのにブヨブヨさ

[16. 匿名]

バレエしてたんだっけ？

[17. 匿名]

太腿の和彫りを探してしまった

[18. 匿名]

全然ご飯食べないんだってね

[19. 匿名]

>>3
おじいちゃんが着る股引き？みたいだと思った

[20. 匿名]

ヨガってほんとに何かに効いたり体が改善するのかなあ。
ポーズ取るだけで何かが変わるとか思えなくて。

[21. 匿名]

いいなぁ。股関節痛めて靴下もまともにはけないよ私。

[22. 匿名]

子ども可愛くて羨ましい

[23. 匿名]

同じようなポーズを氷上でやるスケート選手ってすごいんだなと思った

[24. 匿名]

なんでこのウェアw

[25. 匿名]

>>20
フローヨガはめっちゃ汗かくよ

[26. 匿名]

2枚目、パンツの線くっきりだけどいいの？

[27. 匿名]

これはヨガなのか？拳法なのか？
分からない…

[28. 匿名]

>>22
土屋アンナさん、若い頃めちゃくちゃ可愛かった！子供も可愛らしいね。

[29. 匿名]

>>20
教える側も含め、ポーズに重点を置いた人が多すぎる。インストラクターがそうなんだから、習う側がそう思ってても仕方ないとは思うけど。
本来は心の働きを制御するために行うものだよ。
瞑想みたいな感じ

[30. 匿名]

そもそものプロポーションがいいのよね
簡単そうにやってるけど、柔軟性と筋力がないとキープできないよね この人かっこいいわー

[31. 匿名]

>>20
ポーズからポーズへの流れをきちんとすると、自然にストレッチと筋トレができるし、呼吸をきちんと教えてくれるところだったらリラックスも得られるし
私も最近始めたけど、体調いいよ
ポーズだけできるようになってもだめなんだよね

[32. 匿名]

>>27
中国あたりの拳法っぽいけど、ヨガのような気もするね

[33. 匿名]

一枚目、思ったよりすごかった

[34. 匿名]

>>27
太極拳じゃない？

[35. 匿名]

筋肉質で羨ましい

綺麗な体だと思う

[36. 匿名]

なんかのテレビでカラダ硬いって言ってたけどな…ビジネスだったのかな？

[37. 匿名]

インストラクターになれるんじゃない？
ヨガの雑誌のモデルでも全然いける！

[38. 匿名]

体幹が素晴らしい

[39. 匿名]

>>20
ヨガインストラクターです
「ポーズを取る事」が広くヨガとして認識されていますが、本来「快適で安定した心を作る」為の1つの行為がアーサナ(ポーズを取る)になります☺︎
ただ、瞑想などと聞くとなかなか難しそうな感じがすると思うので、呼吸と連動して動いていくアーサナだけでも十分スッキリすると思うので是非試してみて下さい♪ ヨガにも色んな種類があって凄く運動量があるヨガもあるのでオススメです。
あまりポーズを上手く取る事にこだわらず20さんが心地よくスッキリ出来るヨガに出会えるといいな〜と思います！

長々すみません。

[40. 匿名]

>>3
これ自分が着たらと想像すると酷そう〜！

[41. 匿名]

>>36
本人が求めるレベルに達してないから「硬い」って言ったんじゃない？
一般人からしたら全然柔らかいけど。

[42. 匿名]

ヨガって本当にいい先生に出会えると凄いスッキリして気持ちいいんだよねー。
ファッションヨガは全然気持ちよくならない。

[43. 匿名]

トピタイのアップ画像、シルク・ドゥ・ソレイユみたいなメイクだね。

[44. 匿名]

>>22
目がクリクリ！
やっぱり目が可愛いとすーんごく可愛い！

[45. 匿名]

毎日やってるヨガに1枚目のポーズがあるけれど、話にならないくらい出来ない。足も上がらないし手を離すのもキツい。

[46. 匿名]

>>29
心の動きを制御するってことは、パニック障害とかに効き目あるのかな。

[47. 匿名]

>>29
そうそう、ほんとそれ。
すごい柔軟性や技を競ったり披露するものではない。鍛練していくうちに出来るようになるだけで、そういうレベルも人それぞれ。
深くしっかりと呼吸して己と向き合うんだよ。
体をどうこうしたいならピラティスの方がいいよ。

[48. 匿名]

>>1
この人は見た目も美しいのに体も柔らかいのか！
バレーやってたのか！？

[49. 匿名]

>>46
>>20です。
パニック障害にも効果は見られていますよ。
ただガムシャラにやるのではなくて、呼吸や体の反応、発作が起きるときのサイン？のようなものををひとつひとつ確かめながらされた方が効果は高まると思います。インストラクターとの相性もあるかな？
ご自身に合うヨガを選んでみてくださいね。

[50. 匿名]

>>47
いやもう本当それ。
ヨガが嫌になっちゃう人って、殆どが呼吸だとか心を置き去りのままにしてるんですよね。まず整えなきゃいけないのは内側なのに。
知り合いのイントラはでインスタでポーズ動画ばっかり載せてる。映えはするだろうけど、本質はそこじゃないのになーって思いながら見てる

[51. 匿名]

>>49
間違えた。>>29でした。

[52. 匿名]

この人テレビとか出る前のモデルで紙面だけ飾ってた頃めっちゃ好きだった

[53. 匿名]

>>22
上男児2人、下女児2人、計4人って最高の組み合わせじゃん。

[54. 匿名]

>>8
おばさん？おじさん？
アースカラーってゆうけど

[55. 匿名]

>>20
やらない人がケチつけるあれね

ヨガは瞑想にもなるし
思想もしっかりして体も痛めなくて心地いいよ

20は出来ないと思うからしなくていいんじゃない？