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環境の変化に弱い人

66コメント2020/09/17(木) 16:31

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  • 1. 匿名 2020/09/16(水) 18:51:23 

    昔から周りの環境が変わるたびに胃が痛い日々をしばらく送ります…
    思えば小さい時ころから環境の変化に弱かった気がします。
    今は子供の幼稚園の説明会や願書配布などに振り回されへとへとだし胃も痛いです。これから子供関係いろいろあるので幼稚園入園の時点でこれか…って感じで自分が情けないです。

    何も起こらない日々に安心を覚える皆さん、どうやって環境の変化に対応してますか?
    返信

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  • 2. 匿名 2020/09/16(水) 18:52:13  [通報]

    はい、すぐ下痢します
    返信

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  • 3. 匿名 2020/09/16(水) 18:52:21  [通報]

    萎んだように元気がなくなります。
    季節の変わり目とか特に。今しんどいです。
    返信

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  • 4. 匿名 2020/09/16(水) 18:52:46  [通報]

    環境の変化に慣れないのは、きっとみんなだよ。みんな何とかこなしてるだけ。
    返信

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  • 5. 匿名 2020/09/16(水) 18:52:54  [通報]

    めまいする
    返信

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  • 6. 匿名 2020/09/16(水) 18:53:17  [通報]

    環境の変化に弱い人
    返信

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  • 7. 匿名 2020/09/16(水) 18:53:34  [通報]

    環境の変化に強い人の方が少ないと思う。みんな幼稚園の懇談会や小学校の懇談会なんて胃が痛いよ。一緒だよ。嫌だけど子供の為に頑張るしかないよね!頑張りましょうね!
    返信

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  • 8. 匿名 2020/09/16(水) 18:53:34  [通報]

    転勤族だし環境の変化には強いけど、
    幼稚園・学校関係の用事に出向くのはめっちゃ疲れる。疲れ果てるよ。
    返信

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  • 9. 匿名 2020/09/16(水) 18:53:53  [通報]

    なんとか頑張って耐えてる

    できることなら
    一生自分のテリトリーにいて
    変化のない生活を送りたい
    返信

    +66

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  • 10. 匿名 2020/09/16(水) 18:54:06  [通報]

    頑張って乗り越えるしかないと
    思ってます。
    対策もないし、私も知りたい。
    返信

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  • 11. 匿名 2020/09/16(水) 18:54:14  [通報]

    環境変わるとご飯が食べられなくなる
    一日一食になったりする
    返信

    +42

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  • 12. 匿名 2020/09/16(水) 18:55:00  [通報]

    めっちゃわかる
    高校に進学するのに今まで市内を出たことなかったのに通学1時間かかるとこまで電車で通い始めて、友達いないしコミュ障で馴染めないしで毎日吐いたり吐き気と戦いながら通ってた
    夏くらいになってようやく慣れてきてましになったけど、大人になった今でも春は苦手だし環境の変化にすごく弱い
    これから諸事情で引っ越さなきゃいけなくなったから不安で仕方ない
    返信

    +20

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  • 13. 匿名 2020/09/16(水) 18:55:08  [通報]

    生活のリズム崩れると体調悪くなります
    歳を重ねるごとに酷くなってる気がする
    返信

    +20

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  • 14. 匿名 2020/09/16(水) 18:55:09  [通報]

    >>11
    わかるわ。慣れてきた頃に徐々に食欲戻るよね。
    返信

    +15

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  • 15. 匿名 2020/09/16(水) 18:55:58  [通報]

    友達もしくは知ってる人がいないと不安でしょうがない
    返信

    +13

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  • 16. 匿名 2020/09/16(水) 18:56:09  [通報]

    初日とかその日1日は冷や汗で汗びっしょりになる。
    返信

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  • 17. 匿名 2020/09/16(水) 18:57:44  [通報]

    あはは、環境変化に弱かったら人間やってられないよw
    そうゆうやつのせいで古臭い会社のシステムも変わらないでほんとぶん殴りたい毎日なんだよね
    返信

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  • 18. 匿名 2020/09/16(水) 18:58:11  [通報]

    慣れるまでは通勤通学だけで疲れる
    返信

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  • 19. 匿名 2020/09/16(水) 18:58:16  [通報]

    職場で新人が入ってきたり人事異動があったりするとドキドキする
    不安で落ち込む
    返信

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  • 20. 匿名 2020/09/16(水) 18:58:34  [通報]

    春が大嫌い。
    返信

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  • 21. 匿名 2020/09/16(水) 19:00:22  [通報]

    >>3
    そういうことじゃないよ
    返信

    +4

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  • 22. 匿名 2020/09/16(水) 19:02:10  [通報]

    来年引っ越し予定
    今から気が重くて時々泣きたくなる
    返信

    +12

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  • 23. 匿名 2020/09/16(水) 19:02:37  [通報]

    環境の変化にも季節の変化にも弱いです。
    返信

    +12

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  • 24. 匿名 2020/09/16(水) 19:02:49  [通報]

    まさに今。具合も悪くなるし気持ちも乱れる。

    年々頑固にもなってきて自分は変わりたくないのに周りがどんどん変化していく。変化についていく気なんかないのに変わらざるを得ない状況。
    同じ環境のまま穏やかに生きたいのに。
    返信

    +24

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  • 25. 匿名 2020/09/16(水) 19:03:47  [通報]

    環境の変化の順応差って、本当に個人差あるしら動物的本能だと思うから。

    私って、仔猫レベルの可愛いレベルなのね〜って自己暗示する。

    因みに私は、環境が変化しても、ずっとそこに居る顔してます。
    返信

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  • 26. 匿名 2020/09/16(水) 19:03:53  [通報]

    >>14
    夜家に帰ってやっと食べられます
    精神科行ったほうがいいのか迷う
    返信

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  • 27. 匿名 2020/09/16(水) 19:11:23  [通報]

    私です!
    小さい頃から旅行に行けば下痢。
    高校受験、大学受験の前々日に吐き気と発熱と下痢。
    新卒で就職の前後は食欲不振で7キロ痩せ、その後の転職のときも食欲不振で7キロ痩せた。
    本当に環境の変化に弱いです。
    返信

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  • 28. 匿名 2020/09/16(水) 19:14:44  [通報]

    >>4
    そうなのかな?
    新卒の就職したばかりの研修の時、私だけお昼ご飯が1ヶ月以上喉を通らなかったけど、180人以上いる同期の中でそんな人他にいなかった。
    私は病んで精神科にまで通ったけど、周りはケロっとしていていつも飲みに行ったり休みの日は遊びに行ったりしてたしさ。
    私は圧倒的にメンタルが弱い部類だと思う。
    返信

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  • 29. 匿名 2020/09/16(水) 19:16:10  [通報]

    転職してから慣れるまで…ツラい。
    返信

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  • 30. 匿名 2020/09/16(水) 19:19:04  [通報]

    同じトピを立てようか悩んでたから嬉しい
    土台が安定してる上での小さい変化は楽しいけど(仕事や収入が安定していて、友達や人間関係も安定している上での1人旅行など)
    今年コロナで10年続けた定職を失い、それに伴って10年住んだ所を引越しをせざるを得なくなり、そうかと思えば2ヶ月の間に色々あり、彼氏と同棲する事になり
    長年一人暮らしをしてきた身で、これから定職もない&自由な時間もないと土台から覆され不安しかありません
    みんなどうやって乗り越えてるんだろう
    返信

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  • 31. 匿名 2020/09/16(水) 19:21:10  [通報]

    >>1です。

    胃の痛さにヤケになり勢いで初めてトピ投稿したら承認されてて驚きました!

    みなさんありがとうございます。
    明日も早速、幼稚園の説明会ですが頑張って行ってきます…でも胃が痛い…。
    返信

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  • 32. 匿名 2020/09/16(水) 19:22:13  [通報]

    今 ちょうど 季節の変わり目で辛いわ。
    返信

    +6

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  • 33. 匿名 2020/09/16(水) 19:28:11  [通報]

    >>6
    詩織ww
    返信

    +22

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  • 34. 匿名 2020/09/16(水) 19:29:02  [通報]

    とりあえず何をするにも結構実験って感じの扱いが何かと多い人生です。
    もう変化慣れました、慣れなかったら環境を変える/環境が変わっていくだけです。
    そんなんで思い悩むのもバカらしくなりました〜。
    返信

    +2

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  • 35. 匿名 2020/09/16(水) 19:32:03  [通報]

    >>30
    なんか知らないけど、みんな動くじゃん、
    どうにかしようとして、そうすると情報が入ってくるし、
    何よりも工夫するじゃん、そうするとなんか変わっていかない?
    なるようにしかならないよ。。。
    返信

    +3

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  • 36. 匿名 2020/09/16(水) 19:36:04  [通報]

    >>6
    こんな状態になっても伝説の木の下には来ないヘアバンド
    返信

    +26

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  • 37. 匿名 2020/09/16(水) 19:37:03  [通報]

    分かる。体調にはあまり変化はないけど、めちゃくちゃ憂鬱になる。子供の進級とかでも憂鬱。
    小学校も幼稚園も人数そんなに多いところではないから大して顔ぶれは変わらないんだけど、何となく嫌だなーと思ってしまう。
    ドラマとかシーズンが終わって見慣れてたものがなくなっていくのですら、気持ちが揺らぐ。
    パートもコールセンターだからパートさんや、バイトの人達の入れ替わりが激しくて、新しい人達が増えていくと何となくもやもやする。
    しんどい。
    返信

    +10

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  • 38. 匿名 2020/09/16(水) 19:38:11  [通報]

    >>6
    詩織だけはクリア出来なくて
    裏技の名前をコナミマン?だっけ?
    それにして最初からぞっこんのまま
    学生生活送った笑
    返信

    +18

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  • 39. 匿名 2020/09/16(水) 19:39:59  [通報]

    鬱になる
    当分引っ越す予定はないけど、引っ越したら絶望感にさいなまれる
    引っ越し大好きな人が羨ましい
    返信

    +9

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  • 40. 匿名 2020/09/16(水) 19:55:51  [通報]

    萎縮して声が出にくくなったり眠れなくなったりするわ。
    返信

    +4

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  • 41. 匿名 2020/09/16(水) 19:57:18  [通報]

    緊張で喉カラカラに乾く。帰宅して一気飲みして寝るまで反省会
    返信

    +3

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  • 42. 匿名 2020/09/16(水) 20:06:05  [通報]

    私も。
    なのに転勤族と結婚してしまった。
    転勤も辛いけど旦那と離れる生活はもっと辛くて帯同してる。旦那の地元に転勤になった時、旦那の友人がたまたま一人でいる私を見かけた時に死にそうな顔さしてて旦那に連絡してくれたことがあった。しかも別の人でももう一度。
    笑い話です、あぁでももう引っ越したくない!
    返信

    +4

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  • 43. 匿名 2020/09/16(水) 20:19:02  [通報]

    >>6
    遂に、王道がやってきたわ(笑)
    ここまでときメモシリーズ取り揃えてるってスゴいな!
    キャラ色々出せるって…

    最初はガル男だと思ってたけど、誰が出てくるのか密かに楽しみにしてるわよ((o( ̄ー ̄)o))
    返信

    +10

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  • 44. 匿名 2020/09/16(水) 20:25:13  [通報]

    >>28
    180人全部見た訳じゃないでしょ?大小ありつつも、みんな新しい環境には緊張もするし、慣れるには時間もかかる。自分だけ弱いみたいなの止めて欲しい。
    返信

    +1

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  • 45. 匿名 2020/09/16(水) 20:45:19  [通報]

    >>6
    しばくぞ
    なにぶりってんだ
    勝手に震えてろ
    返信

    +13

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  • 46. 匿名 2020/09/16(水) 20:47:42  [通報]

    ましになってきたけど、日常の少しの変化も苦手
    学生のときは特にひどくて席立つの嫌だったから、トイレほぼ行ってない
    移動教室もいやだった

    返信

    +2

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  • 47. 匿名 2020/09/16(水) 20:50:14  [通報]

    >>44
    横。多分、極端にとか異常に変化に弱い人のトピなのでは?

    誰でも得手不得手があるように、人より環境の変化に弱くて日常生活が送れないとかなんだと思うよ。

    相手の辛さを受け入れるのも大切だよー
    返信

    +6

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  • 48. 匿名 2020/09/16(水) 20:53:25  [通報]

    >>6
    ラスボス何やってんの
    返信

    +5

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  • 49. 匿名 2020/09/16(水) 21:01:02  [通報]

    >>6
    トピ絵で朝日奈さんかと思ったら詩織だったか
    こんな怖がるようなキャラちゃうやん
    返信

    +5

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  • 50. 匿名 2020/09/16(水) 21:09:44  [通報]

    試験や就職など大事な時に緊張し過ぎて、蕁麻疹と下痢になります。
    私がそんなにデリケートな質だと思われないため、隠しています。
    返信

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2020/09/16(水) 21:13:59  [通報]

    保育園や小学校の行事に参加するたび、帰ったら寝込む…何年やっても慣れない…
    返信

    +7

    -0

  • 52. 匿名 2020/09/16(水) 21:14:40  [通報]

    >>2
    同じく!!!
    返信

    +2

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  • 53. 匿名 2020/09/16(水) 21:18:54  [通報]

    中学入学してからしばらくして、癖みたいに髪の毛をいつも抜いてしまってつむじが円形脱毛になりました。
    当時は気づかなかったけどストレス溜まってたんだなぁと今は思います。
    返信

    +1

    -1

  • 54. 匿名 2020/09/16(水) 21:37:39  [通報]

    旅行行くと必ず寝れない。
    返信

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2020/09/16(水) 21:52:09  [通報]

    弱いよ
    でも一度その環境に慣れると例えそこが最悪な環境でも耐えると思う
    新しい環境に飛び込むのが苦手
    返信

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2020/09/16(水) 22:01:09  [通報]

    自閉症や発達障害やアダルトチルドレンの人は環境の変化をすごく嫌うよね
    私は機能不全家庭で育ったから環境の変化を嫌うとか
    ちょいちょいアダルトチルドレンの症状に当てはまるんだよね
    自分ではアダルトチルドレンとは思ってないけど
    返信

    +4

    -1

  • 57. 匿名 2020/09/16(水) 22:50:25  [通報]

    すごくわかる
    いい変化ですらとりあえず何か変わるのが嫌
    返信

    +4

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  • 58. 匿名 2020/09/16(水) 23:11:01  [通報]

    たまに同じ環境無理刺激が欲しいみたいな人いるけど尊敬するわ
    まあ、いざ環境が変われば初めは嫌だけど慣れるもんなんだよね
    返信

    +2

    -0

  • 59. 匿名 2020/09/16(水) 23:41:53  [通報]

    久々に働きに出て不眠症になってる
    返信

    +4

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  • 60. 匿名 2020/09/16(水) 23:56:47  [通報]

    来年、娘が小学校に入るんだけど私も神経質になってる。小学校へ行かなきゃならいわ、卒園式だの入学式だの。初めてのことだらけで考えすぎてしまう。今年はコロナで行事もなくなってだいぶ楽な年でしたけどね。もう行事なんていらない。このまま行事なしでお願いしたい。
    返信

    +6

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  • 61. 匿名 2020/09/17(木) 02:28:44  [通報]

    >>6
    観覧車がとまっちゃうイベント絵かな。なつかし。
    返信

    +1

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  • 62. 匿名 2020/09/17(木) 02:57:34  [通報]

    それで地元に残ってる
    転勤族になったらストレスで死ぬと思う
    返信

    +4

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  • 63. 匿名 2020/09/17(木) 03:57:03  [通報]

    今マスクしてるから、余計に顔と名前が一致しない。
    ○○さんに言ってと言われると「どの人だろ?」ってなってしまう。
    仕事も今月はじめた職場だから、慣れないし物の在り処も把握しきれてなくていざと言う時に見つから無くて困る。
    返信

    +2

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  • 64. 匿名 2020/09/17(木) 08:38:09  [通報]

    知らない場所に行くのめっちゃこわい(T-T)
    大学の入学式の日、別に平気だと思ってたけど頭痛と吐き気がした

    今年は卒業で、来年就職だから大丈夫かな…慣れれば全然大丈夫なんだけど最初がこわすぎていらない心配しちゃう
    返信

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  • 65. 匿名 2020/09/17(木) 09:01:06  [通報]

    だいぶ慣れたけどまだまだ変化に弱い。ずっと精神疾患で療養していて家、病院、カウンセリングの往復で最近は、復活してきたから↑それ以外でも外に出ようとしてるけど慣れてないからすごくしんどくなる。
    返信

    +1

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  • 66. 匿名 2020/09/17(木) 16:31:38  [通報]

    入院したら余計病気になりそうになる
    返信

    +0

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