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離婚後のメンタル

143コメント2020/09/27(日) 18:07

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  • 1. 匿名 2020/09/09(水) 14:04:08 

    離婚してまだ日が浅い為か、眠れず食べられず、気がつくと泣いています。仕事でもミス連発で、かなり参っています。病院に行ったわけではないので『うつ病』ではないですが、うつ状態なんでしょう。皆さんはどうでしたか??
    返信

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    -23

  • 2. 匿名 2020/09/09(水) 14:05:08  [通報]

    離婚したくなかったの?
    返信

    +133

    -2

  • 3. 匿名 2020/09/09(水) 14:05:41  [通報]

    なぜ泣くのでしょうか?
    返信

    +73

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  • 4. 匿名 2020/09/09(水) 14:05:44  [通報]

    自由になれたと思えば
    返信

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  • 5. 匿名 2020/09/09(水) 14:05:45  [通報]

    一緒におでんツンツンしようや
    離婚後のメンタル
    返信

    +12

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  • 6. 匿名 2020/09/09(水) 14:06:15  [通報]

    >>1
    主さんの落ち度で離婚したんじゃないのなら、慰謝料請求の準備してると気持ちが晴れ晴れする。
    私は離婚した後の方がとても元気になったよ。
    返信

    +117

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  • 7. 匿名 2020/09/09(水) 14:06:20  [通報]

    離婚後のメンタル
    返信

    +23

    -2

  • 8. 匿名 2020/09/09(水) 14:06:24  [通報]

    これ思い出した。
    離婚後のメンタル
    返信

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    -10

  • 9. 匿名 2020/09/09(水) 14:06:36  [通報]

    最初は元気なかったけど今ではめっちゃ元気で楽しそうな人もいるよ
    今はまだ回復期間なんじゃない?
    返信

    +47

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  • 10. 匿名 2020/09/09(水) 14:06:36  [通報]

    >>1
    これでも食って元気だして
    離婚後のメンタル
    返信

    +235

    -3

  • 11. 匿名 2020/09/09(水) 14:06:52  [通報]

    私は離婚した時サイコーに幸せだったぞ
    返信

    +130

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  • 12. 匿名 2020/09/09(水) 14:07:01  [通報]

    >>1
    離婚をしたくてしたか、離婚したくなかったかで全く違う。
    私はずっと離婚したかったからスッキリした。
    返信

    +156

    -1

  • 13. 匿名 2020/09/09(水) 14:07:07  [通報]

    それじゃあ罰1じゃないですか。
    頑張ってポジティブにいかないと。
    人生は短いよ。
    楽しもう。
    返信

    +6

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  • 14. 匿名 2020/09/09(水) 14:07:24  [通報]

    >>1
    離婚したくなかったの?
    気持ちがまだあるなら辛いね
    私は離婚したくてしたから
    離婚後すごく元気だったよ
    返信

    +97

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  • 15. 匿名 2020/09/09(水) 14:08:08  [通報]

    なんで泣くんや。そんなん泣いたらわしも悲しくなるで。
    返信

    +80

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  • 16. 匿名 2020/09/09(水) 14:08:10  [通報]

    >>1
    最高の離婚っていうドラマで
    夫婦は別れたら終わりと思ったら大間違い。婚姻届が結婚の始まりのように離婚届は離婚の始まり。立ち直るには時間かかるわ。
    ってセリフがあったよ!
    返信

    +152

    -1

  • 17. 匿名 2020/09/09(水) 14:08:49  [通報]

    >>1
    挫折感はつきまとうけど、悩みに結論が出て、再出発する気になれました。
    返信

    +26

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  • 18. 匿名 2020/09/09(水) 14:09:13  [通報]

    とりあえず美味しいものでも食べなよ😃
    元気だしておくれ
    返信

    +45

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  • 19. 匿名 2020/09/09(水) 14:09:14  [通報]

    離婚したかったかしたくなかったかで違うよね。

    私はモラハラから解放されて、毎日自由を実感して楽しんでるよ。
    離婚するまでは不安もあったけど、実際離婚してマイナスなことなどなかった。
    返信

    +90

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  • 20. 匿名 2020/09/09(水) 14:09:20  [通報]

    時間薬を信じるしかない…
    がんばれ!
    返信

    +42

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  • 21. 匿名 2020/09/09(水) 14:09:40  [通報]

    >>5
    気持ち悪い
    返信

    +44

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  • 22. 匿名 2020/09/09(水) 14:09:41  [通報]

    私の好きな芸能人はタトゥーを入れたり色々とおかしくなりました
    返信

    +6

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  • 23. 匿名 2020/09/09(水) 14:09:45  [通報]

    離婚理由は知らないけど、解放されたんやで!ズンバ踊って元気出し!
    返信

    +47

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  • 24. 匿名 2020/09/09(水) 14:10:11  [通報]

    >>1
    泣かないで〜
    もっと幸せになるための1歩だよ
    返信

    +53

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  • 25. 匿名 2020/09/09(水) 14:10:55  [通報]


    仕事だけは気持ち切り替えてちゃんとやろう
    返信

    +7

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  • 26. 匿名 2020/09/09(水) 14:12:40  [通報]

    >>1
    食べられない
    眠れない つらいよね
    心療内科に行くのも一つの方法だよ
    良い先生だといいね…
    返信

    +77

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  • 27. 匿名 2020/09/09(水) 14:12:55  [通報]

    主さんは離婚したくなかった感じなのかな
    愚痴ならここでいくらでも吐き出してさがんばろーぜ!
    リスタートだからこれから楽しいこともあるさー
    返信

    +40

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  • 28. 匿名 2020/09/09(水) 14:13:04  [通報]

    眠れなくて辛いなら診療内科でごく軽い睡眠導入剤もらうといいよ
    無理しないでね
    返信

    +22

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  • 29. 匿名 2020/09/09(水) 14:13:08  [通報]

    落ち込みはしたけど後悔はしなかったよ
    自分の人生取り戻せたのがやっぱり嬉しいのが大きかった
    返信

    +32

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  • 30. 匿名 2020/09/09(水) 14:13:43  [通報]

    >>10
    うわぁ、美味しそう!

    理想的な和食だわ
    返信

    +35

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  • 31. 匿名 2020/09/09(水) 14:13:49  [通報]

    >>11
    私も周りにこういう人しかいなくて主さんに寄り添えない…ハラハラ
    返信

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  • 32. 匿名 2020/09/09(水) 14:16:54  [通報]

    >>10
    ここにポテトとはセンス良すぎてwお腹ぐぐぐっと空いたわw
    返信

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  • 33. 匿名 2020/09/09(水) 14:17:22  [通報]

    >>1
    泣きはしないけど気持ちはわかる。
    結婚生活をうまくやれなかった自分が悔しいし悲しい。
    周りの幸せそうな家族を見てるとほんと辛いよ。
    元夫との離婚はしたくてしたし元夫に未練はないけど、うまく割り切れないんだよね。
    返信

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  • 34. 匿名 2020/09/09(水) 14:18:24  [通報]

    >>1
    主は別れたくなかったんかな?
    先の事考えたらダメよ、このままずっと1人かもとか悪いほうに考えちゃうから。
    失敗したとかも思わないようにね。
    何歳かわからないけど、知らないうちに慣れてくるからね。
    今は辛いのは仕方ないよ。
    私も人生の終わりのように感じて死にたくなったからね。
    そのうち新しい人間関係出来たりして少しずつ立ち直れるから焦らないでね。
    返信

    +22

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  • 35. 匿名 2020/09/09(水) 14:18:24  [通報]

    私も先日ようやく離婚出来ました〜。気分は最高です。
    私は相手がクソだったので最高ですが、離婚の原因や自分の気持ちによって変わりますよね。
    でも、今はしんどくてもまた笑えて、辛かったことも過去のことになる日がまた来ますよ。
    主さん頑張ってください。
    返信

    +31

    -1

  • 36. 匿名 2020/09/09(水) 14:19:13  [通報]

    「時薬」という言葉があるよ。
    今は悲しいかも知れないけど後になって、あの時何で泣いてたんだと思える時が来る。
    素敵な彼氏に巡り会って離婚して大正解!と思える日が来ると良いね。
    返信

    +16

    -2

  • 37. 匿名 2020/09/09(水) 14:19:13  [通報]

    わかるよ
    離婚したくてしたけど
    結婚に失敗したんだな、と落ち込む
    勿論、結婚してる時よりも幸せだけど
    何であんな奴と結婚しちゃったんだろうと思ってしまう
    子供がいたら、この子に会う為だったと思えたかもだけど子供いないし
    結婚前に戻りたい
    返信

    +105

    -1

  • 38. 匿名 2020/09/09(水) 14:20:08  [通報]

    >>32
    ほんとやww
    気づかんかったwww
    返信

    +7

    -1

  • 39. 匿名 2020/09/09(水) 14:20:49  [通報]

    環境変わったらストレスで鬱々としちゃうのは仕方ないよ。それこそ結婚や妊娠で幸せな場合ですら、環境変化で鬱になる人いるんだし。
    身体整えることに集中してね。カウンセリングとかも行ってみたらどうかな?気晴らしと思って気軽に。
    返信

    +12

    -2

  • 40. 匿名 2020/09/09(水) 14:20:50  [通報]

    ズタボロになりました。
    DVで逃げるように家を出たもんだから。
    最初はテレビも冷蔵庫もない状態からのスタート。
    ウツもひどかったし。

    今はなんとか普通に暮らしてますが、たまに夢に出てきて汗だくで目が覚めることもあります。この苦痛は一生続くのかと思うと何もかもイヤになります。
    返信

    +44

    -1

  • 41. 匿名 2020/09/09(水) 14:23:43  [通報]

    結婚して3ヶ月で夫に家出されて義母が離婚届書けと言って家にやってきた。
    面倒臭くて言われるがままに書いたけど今思えば急過ぎて新しい女でも出来たのか?
    当時はめちゃくちゃ病んで死にたかったけど3年後には再婚して幸せだから元夫の存在なんてどうでも良いしすれ違っても気付くか分からない。
    返信

    +69

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  • 42. 匿名 2020/09/09(水) 14:25:49  [通報]

    主は私か?
    離婚して2年経つけど、月に何度かは込み上げてくる涙が抑えきれず号泣してる。過去に戻りたいし離婚したこと後悔してて頭おかしくなりそう。
    元夫以上の人とは絶対に出会えないし、復縁したい。でも元夫の幸せを願ってる。
    もういいんだー、人生どうせ消化試合だし、死ぬまでの暇つぶしで生きてるだけの毎日だよ。
    返信

    +61

    -5

  • 43. 匿名 2020/09/09(水) 14:26:41  [通報]

    >>5
    おつんつん
    返信

    +1

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  • 44. 匿名 2020/09/09(水) 14:26:56  [通報]

    >>11
    やったああああああああああ
    ひゃっほおおおおおおおおおおうい!!!

    だよねw
    返信

    +22

    -1

  • 45. 匿名 2020/09/09(水) 14:28:56  [通報]

    >>1
    離婚したいとしたくないの間で離婚しました
    離婚から3年経った今でもどこか人間不振です
    返信

    +47

    -1

  • 46. 匿名 2020/09/09(水) 14:29:09  [通報]

    >>1
    わかるよー
    わたしも眠れなかったし、仕事でもとんでもないミスしたりちょっとなんか言われるだけで落ち込んだり自分に自信が無くなったよ。
    その時の記憶がほとんどない。
    でもあれから2年たって、夜眠れるしあれほど苦しかった経験してちょっとやそっとじゃ動じなくなりました!
    返信

    +51

    -1

  • 47. 匿名 2020/09/09(水) 14:29:29  [通報]

    >>30
    フライドポテトに右上のは何だ?
    返信

    +5

    -1

  • 48. 匿名 2020/09/09(水) 14:30:04  [通報]

    私は幸せで幸せで仕方なかったわ
    返信

    +8

    -1

  • 49. 匿名 2020/09/09(水) 14:30:37  [通報]

    >>10
    主じゃないけどいただきまーす!!
    返信

    +18

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  • 50. 匿名 2020/09/09(水) 14:31:27  [通報]

    >>1
    なんでうまくやれなかったんだろう、、、って思い悩んで仕事中に涙が出たり、具合が悪くなったりした日もあったよー。けどそれを乗り越えたら毎日自由で楽しくてたまらない!時間薬でした。
    返信

    +36

    -1

  • 51. 匿名 2020/09/09(水) 14:32:03  [通報]

    経験者だけど
    相手の落ち度で離婚、未練も無いのに
    それでも何年も落ち込みがあったよ
    でも日薬って本当にあって
    ちょっとずつ持ち直せるから大丈夫。
    返信

    +51

    -1

  • 52. 匿名 2020/09/09(水) 14:32:13  [通報]

    失礼しました 不振ではなく不信です 45番
    返信

    +2

    -1

  • 53. 匿名 2020/09/09(水) 14:32:29  [通報]

    >>42
    横でごめん。どうして離婚されたんですか?
    返信

    +22

    -2

  • 54. 匿名 2020/09/09(水) 14:35:11  [通報]

    離婚したら晴々した気分でさ、次々〜!って感じだった
    翌月には彼氏見つけて1年後には再婚してそのまた1年後には赤ちゃんがいたわ笑
    子なし27だったからちょうどタイミングよかったのかな、バツイチは気にしない人が多かった
    返信

    +31

    -6

  • 55. 匿名 2020/09/09(水) 14:35:11  [通報]

    >>5
    こういうくそバカ男を敢えて沢山見ることによって離婚して良かったと思うのもありかもね
    返信

    +17

    -2

  • 56. 匿名 2020/09/09(水) 14:35:41  [通報]

    >>54
    逞しい!
    返信

    +10

    -2

  • 57. 匿名 2020/09/09(水) 14:37:18  [通報]

    >>1
    眠れず食べれず
    軽度なうつ病でしょうね
    心療内科で、軽めの安定剤もらうと楽ですよ。心の風邪なんだから、精神病だ!なんて悲観せずに治療したほうがいいと思う
    本当に病気になってしまったら再スタートもできないし
    返信

    +39

    -2

  • 58. 匿名 2020/09/09(水) 14:38:15  [通報]

    >>45
    その不振という文字が不信よりなんかよくあっているというか、よく表現されててピッタリだね!
    人間不信より人間不振、今は空振り中みたいでいい
    スランプの時つかってみたい。
    返信

    +4

    -3

  • 59. 匿名 2020/09/09(水) 14:41:06  [通報]

    食欲不振にはコリアンダー。食べることは生きること。100円前後で買えるスパイスなのでスープやカレーに足してまずは栄養を取ってください
    返信

    +10

    -1

  • 60. 匿名 2020/09/09(水) 14:41:21  [通報]

    >>1
    自分から離婚を切り出したとしても、
    実際別れて一人になったら、抜け殻のように
    なってしまうよね。
    離婚までいろいろ大変だったなら尚更。
    ひとりでいるといろいろ考えてしまうもの。
    涙が出るときは、我慢しないで、泣いていい。
    自分の気持ちをごまかさず正直にね。
    泣くときは肌触りのいいタオルを使うといいよ。
    仕事の時とかもタオルハンカチとか握ると
    私は少し気持ちを落ち着かせられた。
    食べられないのは辛いけど、せめて水分はとってね。
    ヨーグルトとかちょっとしたものでも食べられるといいね。
    幸せへの第一歩を踏み出したばかりだから、
    これからはきっといいことあると信じてね。
    返信

    +84

    -2

  • 61. 匿名 2020/09/09(水) 14:42:53  [通報]

    私は離婚したくなくて離婚したんですけど、
    最初はやっぱり毎日泣いてました。
    今は離婚して9ヶ月経ちますが、離婚してよかったとようやく思えるようになってきました。
    離婚して幸せです
    返信

    +48

    -4

  • 62. 匿名 2020/09/09(水) 14:44:33  [通報]

    >>11
    私も!!闇から抜けた感じ
    返信

    +16

    -1

  • 63. 匿名 2020/09/09(水) 14:44:35  [通報]

    私の周りだけかもしれないけど、離婚して再婚した人は離婚前より皆さん幸せになっている気がします。
    つらいのは今だけですよ。
    返信

    +24

    -1

  • 64. 匿名 2020/09/09(水) 14:44:56  [通報]

    >>1
    私の場合は離婚まで別居期間があり、その時この先どうするべきか
    別居中の1年~1年半ほどは悩みに悩んで、自分自身が情けなくなり
    メンタルが多少不安定になった時期もありました。

    でも、別居中悩んでいた割に離婚を決めてからは自分でも驚くほど淡々と動けて、
    離婚をきっかけに少し強くなった気がします。

    離婚後、マンションを購入し二回目の独身ライフを開始しました。
    離婚をし引っ越しをして、
    そしてモラハラ夫を捨てた今、とてもスッキリしています。


    ※長くなってすみません
    返信

    +67

    -2

  • 65. 匿名 2020/09/09(水) 14:45:05  [通報]

    >>16
    なるほど!と思った
    淡々と同意しちゃった夫婦ほど、そこが離婚の始まりなのかもね
    一方で、婚姻中に悩みに悩んで離婚届がゴーーール!!って人も多そうだけど。
    返信

    +26

    -2

  • 66. 匿名 2020/09/09(水) 14:45:46  [通報]

    >>1

    主さんの元旦那様はそんなに魅力的な方でしたか?
    返信

    +8

    -1

  • 67. 匿名 2020/09/09(水) 14:45:58  [通報]

    >>5
    こいつの奥さん綺麗な人やったよな
    返信

    +2

    -4

  • 68. 匿名 2020/09/09(水) 14:47:01  [通報]

    自分から離婚したくてしたけど、離婚後は少し情緒不安定になったかな。
    あれだけ嫌ってたのに、一人になったら、頼りない感じ。
    二人の生活だったのが一人になるんだから当然だよね。
    まわりが心配するから、1日だけ泣いて、あとは前を向いた。
    主さん、あなただけじゃない。
    ただ、今近づいてくる男性は要注意だよ。
    落ち着くまでは警戒したほうがいい。

    日にち薬。


    返信

    +55

    -2

  • 69. 匿名 2020/09/09(水) 14:47:19  [通報]

    離婚して毎日泣くとか意味わからん
    死別ならわかるけど
    いやうちは死別しても泣かないなw
    返信

    +1

    -17

  • 70. 匿名 2020/09/09(水) 14:47:19  [通報]

    主は元夫さんの事がまだ好きなのかな?
    私は離婚して晴々した気持ちと
    新しく始まる子供との新生活にワクワクしてたよ
    返信

    +6

    -3

  • 71. 匿名 2020/09/09(水) 14:51:07  [通報]

    >>8
    別れた時男は喜んでんの?
    返信

    +4

    -4

  • 72. 匿名 2020/09/09(水) 14:55:52  [通報]

    長年一緒に暮らしたし泥沼離婚じゃなかったから思い出すと多少胸は痛むけど、子供の為にも自分の為にも後悔はないなー。
    たくさんの悩みから解放されてサッパリした方が強い😅
    返信

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2020/09/09(水) 14:58:54  [通報]

    日にち薬と言って、1週間、1か月、1年と経つうちに、忘れるわけじゃないけど、ああ、今日は泣かずにすごせたな、今日は笑えたなって必ず日常を取り戻せる。
    あのつらかった日々は遠ざかる。
    確実に。
    人間はそうできているんだって。
    今はつらいけど、一生つらいわけじゃないよ! 
    経験者より☺
    返信

    +55

    -0

  • 74. 匿名 2020/09/09(水) 15:00:14  [通報]

    >>69
    あなたのような人ばかりではない
    返信

    +8

    -1

  • 75. 匿名 2020/09/09(水) 15:04:19  [通報]

    >>33
    確かにそう思います。
    結婚生活(元夫と家族として過ごした時間や思い出)がすべて無駄だったのかなとか、、、。
    これから環境が変わるし、適応できるようになるまで何度も感情の起伏があると思う。
    精神的ダメージからの回復は、時間かかるよね。
    返信

    +46

    -0

  • 76. 匿名 2020/09/09(水) 15:07:04  [通報]

    主さんの気持ちわかるよ。離婚調停の日から3日は起き上がらないくらい偏頭痛がしたよ。
    夫と別れるのが辛いではなくて、なんで私がこんな目に合わないといけないのっていう気持ちでいっぱいだったわ、、、時が解決してくれるよ。幸せそうに見える家族にも色々あって、私の場合はそれが離婚で目に見える形で現れただけだって思って乗り越えた。
    あと、タンパク質とって筋トレはじめた。
    返信

    +50

    -0

  • 77. 匿名 2020/09/09(水) 15:09:56  [通報]

    >>1
    私は病院行ったよー眠れないし、食べられなくなったから
    直後はあまり考えられなくて、喪失感に押し潰されそうで辛かったな
    しばらく経って離婚を受け入れる様になったら、失敗したと、自分の人生に陰が落とされた感じで惨めだった
    でも、5年も経てば忘れたよ
    全ては縁で、誰が悪かったわけでもなくて、貴方ももちろん何も悪くないのだよ
    返信

    +39

    -1

  • 78. 匿名 2020/09/09(水) 15:12:22  [通報]

    >>5
    顔は面白いと思うけど、身分を証明する免許証でこれは無いわ(笑)
    返信

    +24

    -0

  • 79. 匿名 2020/09/09(水) 15:13:01  [通報]

    30で離婚した当初は、初婚でいきなりの同居だったから精神的にボロボロで、何しても怒られて何もできない嫁扱いだったし、仕事もしてたけど遠くなって辞めちゃって、同居時は家にずっと居たから監視されてるようで、悪口も実際大声で聞こえてきてたし、努力したけど家族になんてなれなくて自分に全く自信持てなくなった。あのままでいたらいつか壊れるし、離婚して正解だったけど、軽はずみな同居して悔しい思いいっぱいしたから思い出しては泣いてた。でもまた仕事始めて、いろいろな人に会って、少しずつだけど元気になって、再婚して今はとても幸せだよ。いつかきっと時間が解決してくれると思うよ。あの時があったからリセットして今幸せになれたって、笑い話くらいになれると良いね。
    返信

    +24

    -0

  • 80. 匿名 2020/09/09(水) 15:13:38  [通報]

    >>71
    束縛されず、自由になれたから喜んでるんじゃない?
    返信

    +38

    -1

  • 81. 匿名 2020/09/09(水) 15:16:25  [通報]

    離婚してもうすぐ半年。
    モラハラ元夫から一方的に離婚を告げられて、離婚したんだけど、なんで離婚渋ったんだろうって思うくらい今はストレスフリーで快適ライフです。

    時々不安になるのは、子供を持ちたいってずっと思ってたから、この先また恋愛して再婚できるかどうかってことくらい。
    返信

    +29

    -1

  • 82. 匿名 2020/09/09(水) 15:27:49  [通報]

    >>12
    私も!家出て離婚調停で決着つくまでは10円玉ハゲが3つできて体調不良が続いたのに離婚届け出した後は凄く元気になってハゲもなくなりなぜか脚にできてた脂肪の塊みたいなイボみたいなのがなくなった。ストレスって良くない。主さんはきっと離婚したくなかったんだね。時間が解決するし大変だろうけど前向いて頑張って乗り越えたらいいことあるよ!
        
    幸あれ!!
    返信

    +21

    -1

  • 83. 匿名 2020/09/09(水) 15:32:31  [通報]

    離婚直後は結婚に否定的だけど、メンタルがやられてるからすぐヤレるからおいしいって男が言ってた。
    気を付けて!!
    返信

    +13

    -0

  • 84. 匿名 2020/09/09(水) 15:32:53  [通報]

    ウツっていうかハイなのでは?
    返信

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2020/09/09(水) 15:33:59  [通報]

    >>1
    離婚で傷つかない人はいないと思います
    私の母もそうでしたよ
    今までの人生や自分や子供達が否定されたような気持ち、慣れ親しんだ環境が変わる戸惑い、あの時ああすれば良かったのかもなどなど
    私の母も離婚して新しい生活が待っているのに、一時期は泣いて落ち込んで愚痴っぽくなっていました
    心では分かっているのに罪悪感があったみたいです
    当時は不安が消えずどうしたら良いか分からないと言う感じでしたが、時間が経って心の整理ができた頃から明るい言葉が沢山出て楽しみを見つけて過ごすようになりました

    今の主さんもそんな感じでしょうか
    少しずつで良いので日々の小さな楽しみを見つけましょう
    離婚して良かったと思う時が必ず来ると思います
    返信

    +16

    -0

  • 86. 匿名 2020/09/09(水) 15:42:15  [通報]

    向こうに言われての離婚?
    返信

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2020/09/09(水) 15:42:46  [通報]

    離婚したあとは元気だった。
    半年過ぎたくらいから来たよ。
    うつっぽくなった。
    返信

    +11

    -0

  • 88. 匿名 2020/09/09(水) 15:43:16  [通報]

    >>10
    こんなにおかずあったらご飯2杯おかわりしてもいいですか?
    返信

    +14

    -1

  • 89. 匿名 2020/09/09(水) 15:43:38  [通報]

    >>79
    同じです。
    私も軽はずみな同居でした。。。
    義母が息子溺愛で、
    ついでに稼いだ金1円もいれず、使い果たしてしまう。

    だけど、
    うちは、
    嫁が我慢すればいいの一点張りでした。

    うちは、
    離婚もできず、
    ずーっと別居してます。

    早くすっきりしたい。

    考えると…辛くて泣いて鬱ぽいです。
    毎日、寝ることしか考えてないです。
    返信

    +17

    -0

  • 90. 匿名 2020/09/09(水) 15:46:44  [通報]

    離婚前は慰謝料、養育費の事で調停したり、離婚直後は専業主婦だったため就活、保育園探し、手続きで不安と多忙とで円形脱毛+鬱病になった。けど、そのあと生活の基盤ができたら、シングルなりに大忙しだけど楽しくてかなり明るくなれて、離婚して本当によかったって心から思う!
    返信

    +13

    -0

  • 91. 匿名 2020/09/09(水) 15:51:30  [通報]

    >>1
    わかります。。。昔の家族の写真とかふいに目について涙がこぼれることあります。

    離婚して4年経ちますがGoogleフォトやフェイスブックが"3年前の今日"という写真を出してきますが、皆で楽しそうにキャンプしてたやつとか見てしまい、またうるうると。

    離婚後の意気消沈は、時間しか解決してくれません。
    離婚という意思決定をした自分を責めないで、自分の決断を後悔せず、肯定的に受け入れるのが大事だと思います。
    返信

    +31

    -0

  • 92. 匿名 2020/09/09(水) 15:55:47  [通報]

    私は離婚したくてしたけど、フラッシュバックとか
    まるでここにいるかのようなバーチャル映像みたいなのが見えた。ドラマで「はっ!」ってするみたいに現実に戻る。起きてるのに。ってことが続いた。
    1年もしないうちに徐々になくなって、慣れたよ。
    他の夫婦見て羨ましいとは思わない。再婚したいとも思わない。唯一、最初から別の人とちゃんと幸せな結婚してみたかったと思う。


    友達で、気持ちがあるに一方的に離婚された人は壊れそうなくらい泣いてたし、何年もずっと想い続けてた。再婚したけど、大恋愛じゃなくて「彼じゃなくてもいいや」って思えた人だったらしい。だから、ずっと最初の彼を想ってるんだと思う
    返信

    +6

    -2

  • 93. 匿名 2020/09/09(水) 16:03:15  [通報]

    結婚にもいろいろあるように、離婚にもいろいろあるよね
    やった離婚したー!さっさと次の人と再婚したー!って人もいれば、
    ずっと1人で辛いっていう人もいるし、
    もう1人でいいし子供に力使いたいって人もいる。

    自分が離婚後どういう人生にしたいかによってどんどん未来は開けていくと思う
    主さんはお疲れのようだから、思いっきり笑えるようなものたくさん見るのをお勧めするよ
    しばらく休んだらきっと元気になれるし、
    何かやってみようかなって思える日も必ずくる。

    あとこれは個人的な感覚だけど、離婚や強烈な失恋をした人って、
    人の痛みを知る優しい人が多いなと思うよ
    主さんもきっと離婚で得たものがあると思う
    無理せず、時間薬を信じてみたらどうかな
    返信

    +19

    -1

  • 94. 匿名 2020/09/09(水) 16:13:50  [通報]

    >>71
    男はあとあと未練がましいって事
    女と逆
    返信

    +23

    -0

  • 95. 匿名 2020/09/09(水) 16:16:01  [通報]

    >>80

    ①やっほー自由だ!
    ②なんかつまんないかも
    ③寂しい戻りたいあいつしかいない(ヤリたい)


    ①悲しい辛い生きていけない
    ②あれ、意外と平気かも
    ③ご飯うめー
    返信

    +36

    -1

  • 96. 匿名 2020/09/09(水) 16:34:59  [通報]

    >>83
    私今その時期だけどすっごいわかる
    結婚も男も懲り懲り離婚して清々したって思う一方でなんか寂しくて人恋しいんだよね
    幸い大事なペットと遊んでくれる同性友人がいるからなんとか本当の意味で安定するまで惑わされないように頑張るよ!
    返信

    +9

    -0

  • 97. 匿名 2020/09/09(水) 16:37:17  [通報]

    5年前急に旦那が仕事に行かなくなり、夫婦関係が悪化。旦那の希望で別居2年目です。
    私の収入と貯金切り崩してなんとかやってきたけどそろそろ貯金も尽き離婚も考えていますが、子供4人を1人で育て、掛け持ちで働いているので1日1日を乗り切る事で精一杯で、なかなか行動を起こせません。先延ばしにしているうちに、旦那が戻りたいと言い出しました。相変わらず無職。心底面倒なので、いっそウツが悪化して自分で人生締めくくってくれたらいいのにとさえ思います。
    日々多忙な方、離婚に向けての準備はスムーズに行えましたか?
    返信

    +8

    -0

  • 98. 匿名 2020/09/09(水) 16:40:41  [通報]

    >>88
    つまり3杯も食べる気ですね
    返信

    +7

    -0

  • 99. 匿名 2020/09/09(水) 16:42:19  [通報]

    私の友人は離婚してハイになって1人は子ども食堂初始めて、もう何年もやってて、子どもの居場所作りに専念してカフェやらなんやらしてるよ。家事に育児に仕事に福祉にと、離婚して出来ることが増えた!!わーい!って感じみたい。うちの母も離婚して解放感が凄かったみたいでディズニーランドで豪遊した。

    主は離婚したくなかったのかな?離婚したくてしても、離婚って大変だもんね。
    返信

    +2

    -1

  • 100. 匿名 2020/09/09(水) 16:53:29  [通報]

    >>97
    うちは働いてるんですが、
    同居で、
    ついでに旦那が生活費をくれない人で、
    ついに私が病みました…。

    離婚調停したら、
    泣いてやり直したいとか言ってきて。

    でも、
    女の人は、
    子供がいたら強い!

    私も法テラス使い、
    弁護士さんにお願いしました。

    分割にして少しずつ払っています。

    お互いに第三者入れた方がいいと思います!

    時間とお金はかかるけど、
    無理ない範囲で返済できますので、
    相談してみたらどうでしょうか。
    返信

    +8

    -1

  • 101. 匿名 2020/09/09(水) 17:02:26  [通報]

    >>1
    私から離婚言い出したけど2年くらいは主と同じ感じでした
    だけどその後は結婚してるときよりずっと幸せだからもうちょっとの間耐え忍んで
    返信

    +20

    -0

  • 102. 匿名 2020/09/09(水) 17:02:33  [通報]

    >>1
    私は最初2週間は辛かった。3週目からちょっとずつ、1か月経った頃には涙も出ず、1人も平気になりました。さみしいって言うより退屈…
    返信

    +7

    -0

  • 103. 匿名 2020/09/09(水) 17:05:49  [通報]

    私も毎日辛いです。
    辛いので週7で仕事してます。
    仕事中でも思い出して熱くなってます。

    思い出したときは
    無駄なこと考えるのはやめようと切り替えるようにして
    家に帰ったら
    筋トレして
    ご飯食べて
    お風呂入って
    ドラマみて早めに寝る。
    ひたすら繰り返す。
    土日にスーパーは行かない
    家族愛の番組はみない
    不安になりそうなニュースは一通りしかみない

    10年後にはお金がたまって忘れることができている予定です。
    お互い頑張りましょう。
    返信

    +40

    -0

  • 104. 匿名 2020/09/09(水) 17:11:41  [通報]

    >>1
    私は、簡単に離婚できましたが、
    私の友達は既に10年別居&音信不通です。
    離婚も家裁で話し合ってもダメでした。
    旦那の方が離婚したくないと…
    離婚出来ない苦しさの方が大変なんだなと知りました。
    離婚できてラッキーと明るく生活しましょ〰!
    返信

    +23

    -0

  • 105. 匿名 2020/09/09(水) 17:20:57  [通報]

    >>60
    色んな人の言葉を聞いてきたけど、いまの自分にはすごく心に刺さりました
    結婚年数より離婚後の期間が長くなったけど、まだ消耗しているのかなあ
    まだ帰宅途中なので泣かないよう堪えます(笑)
    返信

    +9

    -0

  • 106. 匿名 2020/09/09(水) 17:29:11  [通報]

    >>32
    トピずれだけど、その視野の広さ素敵
    返信

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2020/09/09(水) 17:47:22  [通報]

    離婚後より離婚するまでの期間の方がずっと泣いてたし辛かった。
    離婚した時は、もう前を向くしかないって思ったらなんだか不思議とスッキリした気持ちになった。
    返信

    +8

    -0

  • 108. 匿名 2020/09/09(水) 17:49:11  [通報]

    >>1
    過去に不本意な離婚をしました。こちらは気持ちがあるから辛くて10キロ痩せたよ。毎日悪夢を見るし、ストレスからおねしょするようになって泌尿器科へ通ったり、胃潰瘍になったわ。メンタルクリニックは先生が合わなくて嫌な思いしたけど処方された頓服で助けられたことも。自律神経を整えるためにヨガとウォーキングもした。不安感から電子書籍を読みすぎて散財したことも。
    空回りしてしまい私は自然を綺麗と感じられるようになるまで5年、急な発作が無くなるのに8年と時間がかかってしまったわ。資格の勉強するとか筋トレするとかが自信に繋がれるて良かったよ。今は心穏やかに過ごしているよ。今は辛くて不安だと思うけど、必ず良い未来はくるよ。
    返信

    +20

    -0

  • 109. 匿名 2020/09/09(水) 17:52:31  [通報]

    旦那が鬱病で荒れて子供に当たるようになったので、別居ののち離婚に至りました。
    病気で人が変わってしまうまでは、本当に良い夫で良い父親だったので、いい思い出がありすぎて別れて3年たった今も現実が受け入れられないでいます。
    ショッピングモール内の店舗で働いているので、仲良く買い物をしている家族連れを見ると、昔を思い出して泣けてきます。土日は特にキツいです。
    涙目で接客する店員なんてお客さんには不快だろうと、最近転職も考えるようになりました。
    返信

    +17

    -0

  • 110. 匿名 2020/09/09(水) 17:55:45  [通報]

    >>1
    私もズタボロでした。
    夫の不倫&隠し子発覚して、私が全て知り得た事を知った愛人が誹謗中傷のメールや手紙を私に送りつけてきたり、私の自宅の近所で夫と愛人、その隠し子の3人で出没したり案の定うちの子供たちの学校のママ友達の間で「がる子さんのご主人が知らない女性と小さい子と歩いていた」という目撃情報が相次ぎ私の耳にも入った。
    2年すったもんだして夫が「彼女が父親のいない子供は可愛そうだから結婚したいと言うから離婚してくれ」と言われシングルマザーになった。
    娘にもなぜ離婚したのか?と責められ、悲しくて悔しくて情けなくて毎日泣いてたよ。
    あれから7年経ったけど、最近は心が回復してきてむしろ離婚して良かったとも思ってる。
    時間が解決してくれたとしか言えないけど、1さんもどうか前向きに乗り越えてほしいです。

    返信

    +30

    -0

  • 111. 匿名 2020/09/09(水) 18:02:08  [通報]

    離婚した辛さは、離婚した人にしかわからない。

    返信

    +28

    -0

  • 112. 匿名 2020/09/09(水) 18:11:56  [通報]

    私の友達の話でごめんなんだけど、自分から離婚って言い出したくせに(旦那側は1ミリも別れたくない)、いざ離婚しても一年くらいずっと「離婚してよかったのか分からない」と相談のLINEが来てた。

    その間、気晴らしに遊びに誘っても、「その場所は元旦那との思い出の場所だから行きたくない」と何度か言われ、私の結婚式に招待した時も「誰かが幸せなのは見たくない」と欠席。

    そのあと彼女は1年もしないで再婚、すぐ妊娠、子供の写真をやたら送ってくる(私は不妊治療してる)
    幸せならまぁいいんだけど、なんだかなと思ってる。。

    何が言いたいか分からなくなってきた&愚痴になってしまった…
    聞いてくれてありがとう
    返信

    +38

    -0

  • 113. 匿名 2020/09/09(水) 18:49:57  [通報]

    一方的に別れを突きつけられたんですか?私は別れた瞬間から嬉しすぎて友達と遊びまくりましたよ。それに彼氏も出来て今すごく幸せです。よく食べてよく寝てよく遊んでください
    返信

    +1

    -0

  • 114. 匿名 2020/09/09(水) 19:22:41  [通報]

    >>8

    これって「男:女」というよりは、
    「振った側:振られた側」だよね。
    返信

    +18

    -5

  • 115. 匿名 2020/09/09(水) 19:24:07  [通報]

    子供達に会わないって言ってほんとに会いにこないことが許せないからこそ尚更なのかも。連絡してくるなって言われたけど子供達を無かった事にされたくないから子供達の写真送りつけ一方的に連絡し続けています。これはまだ引きずっているって事なのか⁉︎
    返信

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2020/09/09(水) 19:30:52  [通報]

    まずは主さん、お疲れ様(*^^*)

    離婚したってことはそれなりの事由があったはず。
    離婚を考え始めてから切り出すまでも長い期間あったはずだし、いざ離婚を切り出す時の覚悟なんて並大抵のものじゃないよね。それぐらい、離婚って大ごとなんです。
    つまり、仮に元サヤなったとしても「一度失った日常を取り戻した。」って幸せな錯覚になれるのはせいぜい最初の半年ぐらいで、あとは今以上に地獄よ。

    要するに、離婚直後のネガティブな感情って寂しさや後悔ではなく、ただ単に違和感なのよ。
    返信

    +9

    -0

  • 117. 匿名 2020/09/09(水) 19:43:06  [通報]

    新しく好きな人ができればいい過去のことなんてどうでもよくなる。いろんな人と会った方がいいよ
    返信

    +8

    -0

  • 118. 匿名 2020/09/09(水) 20:35:15  [通報]

    離婚の手続きの時は子供を連れて大変すぎて泣き叫びたいくらい辛かったけど、成立してしまえばスッキリサッパリだったなー。はー!やっと終わったー!!!みたいな。

    離婚後も元夫や元義両親と子供のことなどでやり取りする度に別れて良かった!!って気持ちが強くなるばかり。
    なんで結婚したんだろって思う事はあっても、一瞬たりとも離婚を後悔したことない。
    返信

    +4

    -0

  • 119. 匿名 2020/09/09(水) 20:41:08  [通報]

    >>10
    美味しそうだけど
    鯖の青さが少し不安
    もう少し火を通して安心して

    かっくらいたい!!!
    返信

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2020/09/09(水) 20:48:28  [通報]

    >>5
    寒ーっ!!
    返信

    +1

    -0

  • 121. 匿名 2020/09/09(水) 20:49:08  [通報]

    私も離婚して、今やっと9ヶ月です。価値観の不一致で、お互い傷付けあって別れました。

    離婚の理由はわかりませんが、主さんも今は後悔や忘れられない気持ちでいっぱいだと思います。
    楽になりたいって思っても、悲しい気持ちと今は向き合って。無理に元気になろうとしないで、泣いたっていいよ。食べる時は食べて、寝て。そうやって毎日をやり過ごしてたら、いつの間にか、だんだん思い出さなくなるから。

    今、私は彼氏もいないけど、自分の人生楽しんでる!そういう日がいつか来ますよ。案外、すぐにいい人が現れるかも。
    返信

    +10

    -0

  • 122. 匿名 2020/09/09(水) 20:57:56  [通報]

    >>42
    ん。。。なんか、わかる。。
    返信

    +6

    -0

  • 123. 匿名 2020/09/09(水) 21:03:45  [通報]

    若ければ、ただの失恋の延長だけど、
    アラフィフで別れると、どう暮らせばいいんだよー!
    ってなるし、
    悪夢みるし、
    しんどかった。
    返信

    +17

    -0

  • 124. 匿名 2020/09/09(水) 21:04:18  [通報]

    >>54
    早さが大事だねっ!
    返信

    +5

    -0

  • 125. 匿名 2020/09/09(水) 21:05:14  [通報]

    >>60
    タオルいいですよね!
    返信

    +4

    -1

  • 126. 匿名 2020/09/09(水) 21:15:38  [通報]

    >>112
    聞いてほしかったんだね。。。。。
    かなりしんどいよ。。。

    けど、112さんに対してはひどいから距離置いた方がいいかも。
    返信

    +4

    -0

  • 127. 匿名 2020/09/09(水) 21:59:58  [通報]

    わたしも今年離婚したばかりです。
    すごくその気持ちわかります。
    今でも毎日仕事や家事、育児してても
    ふと、なんでこうなんたんだろうとか
    元夫から言われたことなどがフラッシュバックしたりします。
    離婚間際や直後は、死にたいとか消えてなくなりたいとも思いました。

    私もたぶん完全にはまだ立ち直ることはできないと
    思うけど、子どもたちとこれから楽しく生きていくことだけを考えて暮らしていきたいと思います。

    主さんはすごく頑張ってると思います。
    だからそれ以上頑張らなくていいです。
    きっと生きていれば、いいことがあると思うので
    お互いほどほどに頑張って生きていきましょう。
    返信

    +15

    -0

  • 128. 匿名 2020/09/09(水) 22:09:38  [通報]

    >>8
    恋人と別れたのと離婚って似ているようで違ったわ。
    とりあえずいいなと思って始めたバイトて頑張っていたのに解雇になった時と、ずっと入りたいと思って努力してようやく就職した会社で生涯働くつもりでマンションのローンまで組んでこれが私の生きる道だと人生かけて働いていたけと解雇になったくらいの違いを感じたわ。
    返信

    +22

    -0

  • 129. 匿名 2020/09/09(水) 22:32:44  [通報]

    >>19
    今まさに離婚の話し合い真っ只中
    モラハラ気質、ケンカのたびに暴力
    早く離婚したいのに
    親によく考えろと言われます。
    養育費やこれからの事で不安だらけです。
    金銭面的に1人で子育てができるのか…
    早く自由に安心できる生活がしたいです。
    うらましいな。
    返信

    +19

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  • 130. 匿名 2020/09/10(木) 00:15:07  [通報]

    >>1
    え?
    私、離婚が成立した日はスキップしてネイルサロン行って、1人で回転寿司行ってめちゃくちゃ楽しんでたけど
    返信

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  • 131. 匿名 2020/09/10(木) 00:16:12  [通報]

    >>11
    ミートゥー!
    返信

    +4

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  • 132. 匿名 2020/09/10(木) 03:50:30  [通報]

    >>128
    分かる。結婚は生活責任担ってるけど、恋愛に生活の責任無いもん。離婚したら生活の基盤築くのと精神的安定するまで時間はかかる。
    返信

    +8

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  • 133. 匿名 2020/09/10(木) 07:55:22  [通報]

    離婚して4年半。子供の父親母親として同志のような良い関係を築いてきつつあったけど元旦那が再婚したと知った。
    元妻としてはお幸せに、なんだけど、子供の立場になると悲しくなってしまった。それは自分自身が父親の再婚によっていろいろ寂しい思いをしてきたから。大人になった今でも父親に対して複雑な思いを抱えてるのに、小3の息子がパパの再婚、この先子供が生まれたらとして、どうして自分はパパと暮らせないのに別の子と暮らしてるの、等と思うんじゃないかと考えるとをやりきれない…
    返信

    +11

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  • 134. 匿名 2020/09/10(木) 08:07:19  [通報]

    自分は経営者で職場でも離婚報告せずにそのまま名字名乗ってたから周りが自分の離婚に気付いてるのか気付いてないのかわからない時期は嫌だったけど今は全然大丈夫。
    返信

    +2

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  • 135. 匿名 2020/09/10(木) 09:35:20  [通報]

    離婚を考えたことがあるのと実際に実行したのとは大違い。
    離婚後のメンタルなんてしてみないと想像できない世界。

    なのに、私も離婚しようと思ったことがあるという人に、話をしたら、なんと「私も離婚しようと思ったことがあるけど、しなかった。」そのあとに「あなたは我慢がたりないのよ」と言いたそうな顔を見て、言わなきゃよかったと思った。

    離婚を後悔してるとかじゃなく、ただ涙がでる、状態ってあるよね。
    自分でも原因がわからない涙。

    そういう時期なんだよ。

    辛かったら病院にいくのもアリかも。
    心無い人の餌食にはならないようね。

    返信

    +13

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  • 136. 匿名 2020/09/10(木) 18:52:48  [通報]

    >>114
    うちの兄、元兄嫁有責(散財etc)で自分から離婚言い出したのに何年もズルズル引きずってたわ。数年後今の兄嫁と出会えるまで後悔の電話しつこかった。
    返信

    +2

    -0

  • 137. 匿名 2020/09/10(木) 21:53:08  [通報]

    旦那のご飯作らなくて楽じゃん。
    私なんて、小さい子どもいるのに素麺、からあげ、茄子の素あげ、シソの葉の天ぷら、アボガドサラダ、プラス(朝の残ったご飯を温めて出した)作ったら、組み合わせがいけない。子ども優先で俺の好みのもの出してくれない。ナスは素あげじゃなくて天ぷらで食べたかったとか言われて説教されたよ。
    返信

    +5

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  • 138. 匿名 2020/09/10(木) 21:58:03  [通報]

    主はとりあえず、これからコンビニに行って好きなデザートやチューハイを買って、がるちゃんやりながら、だらだらリラックスしよう。
    返信

    +4

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  • 139. 匿名 2020/09/12(土) 01:00:28  [通報]

    子供のためにも離婚したくなかったので、私も主さんと同じように毎日泣いたり食欲無くなったりで10キロ近く痩せました。

    離婚して10年以上経ちますが、今は離婚して良かったー!と思ってます。
    なんであんなクズ元旦那と離婚したくないと思ったのか。

    子供を交えて数年前に久しぶりに元旦那と会いましたが、綺麗になったねと言われました。
    「離婚して超絶幸せなのでー!」と言ってやりましたよw

    辛いと思いますが、時間が解決してくれますよ^^
    返信

    +3

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  • 140. 匿名 2020/09/21(月) 18:35:36  [通報]

    >>112
    その友達は、人のことを思いやることができない人なんだろうね。
    そして、あなたは優しい。
    返信

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  • 141. 匿名 2020/09/21(月) 22:08:00  [通報]

    向こう側に非のある離婚だったので「ふざけんな!絶対子どもと2人で幸せになってやるからな!」ってメラメラと闘争心に燃えていました
    返信

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  • 142. 匿名 2020/09/26(土) 16:22:12  [通報]

    主です。
    みなさん優しい(T0T)本当に優しい……
    見ず知らずのわたしに励ましの言葉くれるなんて、本当にここで吐き出してよかったよ。
    ありがとうございます!わたし、がんばるよ。
    返信

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  • 143. 匿名 2020/09/27(日) 18:07:26  [通報]

    長いけど気持ち吐き出させて下さい。。。

    私の離婚後、友達が出産した。難産だったし、入院中ずっと来てたLINEから想像を絶する大変さを聞いていたので、すごく心配してたし、生まれた時はお疲れ様の気持ちと新しい家族が出来たことを心から喜んでました。
    里帰り出産だったので、彼女が向こうに帰る前に会おうという話になり会ったら、のっけから私が離婚に至った経緯を事細かに質問責め。傷口をえぐられる様な…
    目の奥が笑っていました。その後は何時間も自分の話。そして食事後、私達の近況を知る共通の知り合いがいる場所に行こうと誘われました。(私が離婚したことは知り合いはまだ知らない) なんだか親友にも裏切られた気持ちになりました…
    自分語りすみません.。
    何が言いたいかと言うと離婚後は会う人、話す人をよく選ばないと二重に傷つきますから、離婚直後は交流する人に注意してくださいね>_<
    返信

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