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過去の罪悪感

128コメント2020/09/06(日) 23:33

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  • 1. 匿名 2020/09/04(金) 18:37:56 

    主は過去にしてしまった出来事の罪悪感でいっぱいです。
    毎日ずっと考えてしまいます。
    考えても過去は変えられないし、前向きに頑張りたいんですが、どうしても考えてしまいます。
    同じような方いますか?
    返信

    +143

    -2

  • 2. 匿名 2020/09/04(金) 18:38:51  [通報]

    何を仕出したの?
    返信

    +12

    -13

  • 3. 匿名 2020/09/04(金) 18:39:30  [通報]

    >>2
    お弁当?
    返信

    +85

    -5

  • 4. 匿名 2020/09/04(金) 18:39:45  [通報]

    具体的に。
    返信

    +15

    -5

  • 5. 匿名 2020/09/04(金) 18:39:48  [通報]

    何しちゃったの??
    返信

    +10

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  • 6. 匿名 2020/09/04(金) 18:39:53  [通報]

    >>1
    反省したんだから前に進め。
    これから何が出来るかを考えろ。
    誰かの為に生きろ。自分の為に生きろ!
    返信

    +102

    -7

  • 7. 匿名 2020/09/04(金) 18:40:03  [通報]

    罪悪感というか、私はなんて恥さらしなんだ〜ばか〜って思うことはあるよ。
    返信

    +74

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  • 8. 匿名 2020/09/04(金) 18:40:33  [通報]

    いくらでもあるけど、しょうがない。
    これから先、同じことをしないように気を付けてれば少しは浄化されるんじゃないかと思ってる。

    年を取ってからの福祉活動はそういう動機の人もいると思うよ。
    返信

    +81

    -0

  • 9. 匿名 2020/09/04(金) 18:40:34  [通報]

    やっちゃった事は仕方ない
    返信

    +40

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  • 10. 匿名 2020/09/04(金) 18:40:41  [通報]

    忘れててもフッと頭によぎってくるよね
    返信

    +80

    -0

  • 11. 匿名 2020/09/04(金) 18:40:44  [通報]

    >>1
    みんなに聞いてもらったらどう??
    返信

    +7

    -10

  • 12. 匿名 2020/09/04(金) 18:40:46  [通報]

    虐めとかだったら一生苦しめって思うけど、そうじゃなければ忘れた方がいいと思う。
    返信

    +28

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  • 13. 匿名 2020/09/04(金) 18:41:23  [通報]

    返信

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  • 14. 匿名 2020/09/04(金) 18:41:29  [通報]

    何をしたのかわからないけど、他人に何かしらの危害を加えたのなら罪悪感があるのはある程度仕方ないと思うし、何か失敗しての罪悪感なら二度と失敗しないように心がけるとか対策するとかかな?
    返信

    +15

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  • 15. 匿名 2020/09/04(金) 18:41:32  [通報]

    わかるよ
    でもどうにも出来ない
    死ぬまで懺悔し続けるしかないのだ
    それが自分がしてしまったことの返りだから
    その苦しみでのたうち回るしかない
    返信

    +50

    -2

  • 16. 匿名 2020/09/04(金) 18:41:40  [通報]

    >>2
    >>3
    ワロタw
    返信

    +24

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  • 17. 匿名 2020/09/04(金) 18:41:56  [通報]

    過去の罪悪感
    返信

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  • 18. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:05  [通報]

    やらかした内容にもよるよね。
    もしいじめとかだったらいくら反省されても幸せになるな!って思っちゃう。
    返信

    +31

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  • 19. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:08  [通報]

    過去の罪悪感
    返信

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  • 20. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:13  [通報]

    >>1
    それがないとか、切り替えうまい人が毎日笑って生きてるなって思う。
    人を傷つけたこととかも都合悪いこと全部忘れてるような人。
    楽しそうでいいなって思う。
    人を傷つけても、自分が笑えることの方が大事な人。
    成功者が全員そうじゃないけど、そうやつは成功してるってのは言えると思う。
    少し見習いたくなる。
    返信

    +45

    -2

  • 21. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:21  [通報]

    >>13
    ビックリした。怖っ
    返信

    +14

    -1

  • 22. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:23  [通報]

    しょうもない罪悪感すら忘れられない。ずーっととらわれてる。不意に思い出してわーってなる。
    返信

    +29

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  • 23. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:46  [通報]

    >>11
    多分叩かれる話っぽそうだな

    主、やめとけ
    返信

    +31

    -1

  • 24. 匿名 2020/09/04(金) 18:42:50  [通報]

    精神が荒れてた時に、女子トイレを掃除をしてたおじさんに八つ当たりしてしまった。
    鏡を見て髪をセットしていた時におじさんに「大丈夫、綺麗ですよ」と話しかけられ「うるさいよ」と言い返してしまった事が今でも申し訳ないと思う。
    この場を借りて謝罪します。あの時はごめんなさい。
    返信

    +15

    -17

  • 25. 匿名 2020/09/04(金) 18:43:10  [通報]

    もう、忘れる!
    って口に出して忘れよう
    私も過去、せっかくのソロを失敗した苦ーい思い出がある。
    返信

    +15

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  • 26. 匿名 2020/09/04(金) 18:43:15  [通報]

    野グソしました。
    掃除してくれた人ごめんなさい。
    返信

    +1

    -11

  • 27. 匿名 2020/09/04(金) 18:43:21  [通報]

    何をしたのかわからないけど同じことをしなければいいんじゃないかな
    返信

    +8

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  • 28. 匿名 2020/09/04(金) 18:43:25  [通報]

    同じことしたら自分が傷つくからそれを防ぐための本能で覚えてるだけだ
    思い出して自分のこと傷つけてたらそれこそ本能でもっと忘れられないよ
    思い出したら「もう同じことしないから忘れて大丈夫やで~」とゆっくり自分に話しかける
    返信

    +16

    -2

  • 29. 匿名 2020/09/04(金) 18:43:44  [通報]

    >>19
    オバサン、いい加減きもい画像貼らないでよ!
    返信

    +7

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  • 30. 匿名 2020/09/04(金) 18:44:15  [通報]

    誰でも何かしらはあるんじゃないかな、時が経てばまた見方も変わってくるのかなーって思ってる。
    返信

    +5

    -0

  • 31. 匿名 2020/09/04(金) 18:44:24  [通報]

    >>13
    何これ
    捕まったのね?
    返信

    +5

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  • 32. 匿名 2020/09/04(金) 18:44:31  [通報]

    >>13
    窓が破れなくて凄い!
    返信

    +6

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  • 33. 匿名 2020/09/04(金) 18:44:40  [通報]

    >>24
    一瞬可哀想な気もするけど、女子トイレでいくら清掃とはいえ、おじさんに綺麗ですよって言われたら怖い
    返信

    +33

    -8

  • 34. 匿名 2020/09/04(金) 18:44:40  [通報]

    自分は、過去に対する罪悪感だらけです。
    あの人に対してあんな態度をとってしまった、とか、人として最悪なことを言ってしまった、とか。
    ただ、もう過ぎたことは戻せないので、過去やらかした事をもう2度としないと心に決めて前向きに日々生きています。
    でもたまに深く落ち込んでしまいますね、、。
    返信

    +57

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  • 35. 匿名 2020/09/04(金) 18:44:57  [通報]

    >>1
    というような内容の手紙を、元夫の不倫相手からもらった事がある。死んでも許さないよ?
    返信

    +27

    -4

  • 36. 匿名 2020/09/04(金) 18:45:43  [通報]

    どんな罪悪感かわからないけど、
    誰にでもあるよ、恥ずかしい思いしたとか、あんなこと言わなきゃ良かった、やめとけば良かったとかね。
    過去は変えられない、今できることをしよう。前に進むしかない。
    考えてる間に時間はどんどん過ぎるからね。
    返信

    +17

    -1

  • 37. 匿名 2020/09/04(金) 18:46:06  [通報]

    >>13
    通報したよ
    返信

    +6

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  • 38. 匿名 2020/09/04(金) 18:46:09  [通報]

    >>24
    創作力あるねえ
    返信

    +4

    -6

  • 39. 匿名 2020/09/04(金) 18:46:54  [通報]

    自分のことを誰も知らない土地に行きたい
    返信

    +7

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  • 40. 匿名 2020/09/04(金) 18:47:29  [通報]

    お母さんが作ってくれたおにぎりを捨てたことある。お母さんもお米もごめんなさい。
    返信

    +13

    -0

  • 41. 匿名 2020/09/04(金) 18:47:32  [通報]

    山ほどあります。
    同じく毎日思い返して苦しくなる
    返信

    +25

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  • 42. 匿名 2020/09/04(金) 18:47:44  [通報]

    >>1
    私もあるよ!
    罪悪感でいっぱいになって気が滅入るよね…
    あとは恥ずかしかった思い出や場面なんかも思い出して赤面したりしちゃう…過去の事なのに。
    主さんが自分で過去は変えられない!って理解してるから思い出さない事は無理でもちゃんと前向きになれると思う。
    その罪悪感で日常生活も送れない…とかじゃないなら大丈夫だと思うよ!
    返信

    +24

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  • 43. 匿名 2020/09/04(金) 18:47:44  [通報]

    忘れようとするな。一生罪悪感抱えて生きろ!
    返信

    +5

    -4

  • 44. 匿名 2020/09/04(金) 18:47:47  [通報]

    >>13
    この男は何が憎らしくてこの車を叩いてきたのか!
    返信

    +5

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  • 45. 匿名 2020/09/04(金) 18:48:43  [通報]

    そう考えるとイジメを武勇伝として語る人って強いね
    返信

    +15

    -1

  • 46. 匿名 2020/09/04(金) 18:49:04  [通報]

    >>13
    これ最近あった事件のやつ。
    愛知県の。
    逮捕されてるよ
    返信

    +11

    -0

  • 47. 匿名 2020/09/04(金) 18:49:33  [通報]

    いくら匿名でも言えない事ってあるよね。
    ここぞとばかりに叩かれる事も多いからね、病んでる時はとくに
    返信

    +5

    -1

  • 48. 匿名 2020/09/04(金) 18:49:47  [通報]

    >>44
    体調が悪くてむしゃくしゃしたと供述
    返信

    +6

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  • 49. 匿名 2020/09/04(金) 18:50:12  [通報]

    >>20
    そういう人は、いくら成功者になっていたとしても、人の痛みを感じられない、人の気持ちを考えない、人としてダメなやつな気がします。
    返信

    +18

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  • 50. 匿名 2020/09/04(金) 18:50:13  [通報]

    >>1
    主は優しいね
    ただ、意外と相手は覚えてないものだよ
    私も高校生時代は集団イジメされたのを経験したけど、もう私の中で「あの頃私も悪かったからな」と解決してる
    忘れるのが一番だよ
    返信

    +11

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  • 51. 匿名 2020/09/04(金) 18:50:39  [通報]

    >>7
    わかるわー
    いまだに昔の醜態が頭をよぎって、叫びたいほど恥ずかしいことある
    返信

    +24

    -0

  • 52. 匿名 2020/09/04(金) 18:51:01  [通報]

    湊かなえの贖罪思い出した

    過去の罪悪感
    返信

    +5

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  • 53. 匿名 2020/09/04(金) 18:51:29  [通報]

    >>1
    人生一度だから、楽しい人生を
    送りましょう!!
    嫌でも人は死にますからね。
    返信

    +10

    -2

  • 54. 匿名 2020/09/04(金) 18:51:38  [通報]

    >>38
    24だけど本当の話です。
    返信

    +4

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  • 55. 匿名 2020/09/04(金) 18:52:29  [通報]

    生理前にみんなの前でキレてしまった。なんであんなキレ方をしてしまったんだろうって自分を責めている。
    返信

    +13

    -0

  • 56. 匿名 2020/09/04(金) 18:53:43  [通報]

    失敗や誤ち、たくさんあるよ
    ずっと苦しくて許されたいって気持ちと許されないことしたんだから死ぬまで苦しまなきゃいけないって気持ちでせめぎ合ってる
    ここ見たら自分だけが苦しんでるわけじゃないって分かって少しほっとした
    返信

    +19

    -1

  • 57. 匿名 2020/09/04(金) 18:53:49  [通報]

    高校の保護者会で母親がちょうど学校に着いたとこで、私は友達と歩いてたけど無視しちゃった!
    お母さんがあ!って手を降ろうとしたのに目反らしたんだよね…
    恥ずかしいお母さんでも何でもないのに…
    アラフォーの今でもお母さんごめんねって胸がチクってする。
    返信

    +15

    -1

  • 58. 匿名 2020/09/04(金) 18:54:44  [通報]

    子供がまだ5歳くらいだった時、イオンのエスカレーターで手を繋いできた時に、なんかイライラしてたのか思い出せないけど無言で手を離してしまった事を10年経っても鮮明に思い出せる。苦しくなるよ。

    手を繋ぎたがるのなんてほんの数年しかなかったのに。


    返信

    +18

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  • 59. 匿名 2020/09/04(金) 18:55:05  [通報]

    >>48
    じゃあ運転手とは無関係なんだ
    こっわ!
    まだ車に八つ当たりしただけ良かったな…
    返信

    +7

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  • 60. 匿名 2020/09/04(金) 18:55:18  [通報]

    好きな人の顔写真が欲しい一心で職場に隠しカメラを仕掛けてしまいました。
    職場は大騒ぎで会社の全従業員が私の不祥事を知っています。
    好きな人の顔を撮る、というただ自分の欲望を満たすためだけの行為で社会的信用や立場を全て失いました。
    職場の信頼だけでなく、これから先生きていく上での大きなものを背負わないといけないことに、失って初めて気づきました。
    自分は犯罪者と同じ思考回路だったんだ、なんて取り返しのつかないことをしたんだろう、大人としてなんて恥ずかしいことをしたんだろう、と毎日号泣しながら悔いています。
    自分が間違っていたことに気づいた時にはあまりにも多くのものを失いましたが、迷惑をかけた会社の人たちやこんな自分の味方をしてくれた人たちのためにも、これから命をかけて更生して行きたいです。会社に対しては解雇にならなかったことにとても感謝しています。
    返信

    +9

    -15

  • 61. 匿名 2020/09/04(金) 18:55:24  [通報]

    >>1
    それが人生よ
    返信

    +4

    -1

  • 62. 匿名 2020/09/04(金) 18:56:11  [通報]

    反抗期にした母への態度や言葉は酷すぎた。
    罪悪感しかない。
    ここにいるお母さん達に聞きたい。
    傷ついて忘れられないものかな?
    許してくれてるかな?
    返信

    +9

    -1

  • 63. 匿名 2020/09/04(金) 18:57:27  [通報]

    過去のイタイ自分を殴ってやりたいです。

    自分のことを可愛いと勘違い。
    お洒落で面白くてみんなから人気者と勘違い。
    優等生と勘違いして、周りに上から目線。
    周りから尊敬され、一目置かれていると勘違い。

    あぁ…過去に戻れるなら、全部やり直したい。

    だけど気付けたからまだよかった。
    今は謙虚さと思いやりを心がけて日々生活しています。
    返信

    +15

    -0

  • 64. 匿名 2020/09/04(金) 18:57:51  [通報]

    >>62
    余裕
    返信

    +7

    -1

  • 65. 匿名 2020/09/04(金) 18:58:04  [通報]

    >>60
    辞めてないんだね…
    何かすごいね
    返信

    +19

    -1

  • 66. 匿名 2020/09/04(金) 18:58:10  [通報]

    >>45
    いや、普通にキモイです(|||´Д`)
    返信

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2020/09/04(金) 18:59:15  [通報]

    虐待親から弟を守れなかった。
    本当に申し訳ないと思ってる。あの頃は自分を守るだけで精一杯だった。
    私がもっと…
    私が報復を恐れず警察に相談する勇気があれば…
    私が自分を守ることばっか考えず囮みたいにもっと注意を向けるように仕向ける勇気があれば…
    ればばっかりの無能でごめん
    返信

    +9

    -1

  • 68. 匿名 2020/09/04(金) 18:59:29  [通報]

    あるよ
    私は生きてる限りその責任を果たそうって決めてる
    返信

    +4

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  • 69. 匿名 2020/09/04(金) 19:00:00  [通報]

    >>60
    更衣室やトイレに仕掛けたんなら、もう更生は無理。
    執務室ならまだ可能性ある。
    返信

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2020/09/04(金) 19:00:21  [通報]

    あるよ 悪気はなかったけど傷つけてしまったことを良く思い出す
    友達は謝れるけど、亡くなっている家族とかは謝れない
    祖父母を邪険にしてしまったこととか
    あの世で会ったら謝りたい
    返信

    +10

    -0

  • 71. 匿名 2020/09/04(金) 19:00:47  [通報]

    >>1
    人間だもの
    神じゃないんだぜ そりゃ~やらかすさ

    反省したら新たに生きなおせば良い
    風呂も入って洗い流したから清まったさ
    と 言い聞かせて繰り返さない努力する
    返信

    +12

    -1

  • 72. 匿名 2020/09/04(金) 19:01:14  [通報]

    大学の時にmixiとかブログやるのが流行っていて、何でもかんでも書いてしまってごめんなさい。
    特にネガティブなことを書きまくってしまい、読んでる人に不快な印象を与えてしまっていたみたいで。。。
    返信

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2020/09/04(金) 19:04:28  [通報]

    いいよね鈍感な人とか羨ましい
    自分がやったことを毎日毎日振り返らなければいいんだと思う
    私、小学生のころとか幼少期の頃のことまでも思い出してはあれは悪かったな…とかクヨクヨしてる
    かといって本人にあっても謝らないと思う(本人が話題に出せば謝る)
    返信

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2020/09/04(金) 19:04:48  [通報]

    >>62
    私は父に対してひどい態度だった しかももう亡くなってる
    幸せになる権利がないと思ってしまう
    返信

    +5

    -0

  • 75. 匿名 2020/09/04(金) 19:04:55  [通報]

    今日からでも遅くない
    悔いのない、恥のない人生を送っていこう
    返信

    +4

    -1

  • 76. 匿名 2020/09/04(金) 19:07:16  [通報]

    みーんな後悔とか罪悪感を背負って生きてるんじゃないかな
    少なくとも私は過去の失敗を悔いてるし未だ罪悪感はある
    だから今を大事にしてるよ、今がいずれ将来になるんだし
    過去は変えられないけど未来は変えられるから、今を必死で生きてる感じ
    返信

    +13

    -0

  • 77. 匿名 2020/09/04(金) 19:09:41  [通報]

    >>63
    私は、中1のとき舌だしてテヘペロしてたからね。
    思い出すだけで、吐き気がする😩
    返信

    +2

    -1

  • 78. 匿名 2020/09/04(金) 19:15:23  [通報]

    >>20
    人の気持ち解らない人は何れ失脚するよ
    結局は人と関わっているわけだから
    成功しているように見えて大きい落とし穴が待っている
    返信

    +10

    -0

  • 79. 匿名 2020/09/04(金) 19:26:10  [通報]

    妊娠初期でつわりが初めて来て、駅の外で吐いてしまった。近くのバスセンター?の人に謝って逃げてしまった。
    返信

    +1

    -1

  • 80. 匿名 2020/09/04(金) 19:27:54  [通報]

    >>11
    野次馬根性で聞いたら主のこと叩くんでしょ?
    心配するふりして面白いネタ聞きだそうとする人ってこういう人
    返信

    +8

    -1

  • 81. 匿名 2020/09/04(金) 19:29:30  [通報]

    上司の指示待ちのまま止まって上司が忘れていた仕事を気づいたけどそのままスルーしてたら最近大騒ぎになって今罪悪感いっぱい。
    返信

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2020/09/04(金) 19:29:32  [通報]

    わかる
    大人になった今でも思い出したりする
    人には言えない
    返信

    +8

    -0

  • 83. 匿名 2020/09/04(金) 19:32:21  [通報]

    >>35
    それはただの当て付け、マウントだと思うからちょっと違う話だと思う
    返信

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2020/09/04(金) 19:32:28  [通報]

    >>78
    そう思いたいけど、落とし穴にはまった事も忘れてしぶとく前に進むんだよ、そんな人は
    返信

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2020/09/04(金) 19:34:29  [通報]

    >>45
    ただの知恵遅れだよ
    返信

    +7

    -0

  • 86. 匿名 2020/09/04(金) 19:35:38  [通報]

    >>50
    横だけど、あなたも優しいよ
    返信

    +9

    -1

  • 87. 匿名 2020/09/04(金) 19:35:54  [通報]

    自分はそのときそういう人間だったと受け止めて、変わろうとしてます。
    進化するつもりで。
    返信

    +3

    -0

  • 88. 匿名 2020/09/04(金) 19:35:57  [通報]

    >>83
    マウントじゃないよ。慰謝料請求したから謝罪の手紙。
    返信

    +3

    -0

  • 89. 匿名 2020/09/04(金) 19:48:28  [通報]

    >>2
    一気に和んだw
    これだからがるちゃんは最高だw
    返信

    +4

    -1

  • 90. 匿名 2020/09/04(金) 19:50:38  [通報]

    >>57
    私は小学生の頃クラスメイトの学級委員長のサイコパス女子にニヤニヤしながら母親のことクソババァって言われたのに言い返せなくてヘラヘラして笑ってたよ。(母親はその子と会ったことすらないから、ただ単に私が傷つく顔を見て楽しんでるだけ)
    家族の悪口言われても言い返せない、大事なものを守れない自分が許せなくて今でも思い出す。
    返信

    +5

    -0

  • 91. 匿名 2020/09/04(金) 19:54:56  [通報]

    >>60
    マイナス多いけど気にしないでね。今あなたが事の重大さに気付いて後悔と反省できてるんだから大丈夫。
    返信

    +10

    -1

  • 92. 匿名 2020/09/04(金) 19:56:03  [通報]

    私、ずっとカツアゲされてたいじめっこを
    友達と口で言い返して絶交したら
    親と学校にチクられて
    謝罪に追い込まれた過去あり。
    一方的に大人に怒られて
    自分が悪いって責め続けて苦しかったけど
    大人になって冷静に考えたら
    私悪くないじゃ~ん!ってやっと解放された。
    罪悪感だけ抱えて
    責め続けてるってことないかい?
    時間が経ってから改めて考えてみると
    また違う見方ができるかもしれないよ。
    返信

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2020/09/04(金) 20:06:13  [通報]

    10代未婚で産んだ赤ちゃんを育てられず親戚の伝で手放してしまった事は一生の罪悪感。
    その後バイトしながら定時制に通い就職して20代後半で結婚して2人目を授かり今子育て中。
    親戚の話では赤ちゃんを引き取ってくれたご夫婦がコロナ倒産した関連企業で働いていたみたいだから罪悪感は増す。

    返信

    +2

    -5

  • 94. 匿名 2020/09/04(金) 20:39:50  [通報]

    >>13
    ひかれるかもしれないのに
    強気だね?
    返信

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2020/09/04(金) 20:49:34  [通報]

    思春期の時にいいな人って思っていた人に
    「このデブ!」って言ってしまった。

    違うのにあの時はごめんなさい
    返信

    +1

    -1

  • 96. 匿名 2020/09/04(金) 20:52:32  [通報]

    大学の頃、先輩と付き合ってた。

    その人が私の後輩と浮気をした事を問い詰めたら顔面を殴られた。口の中が切れて血が出て、目は熱を持ってズキズキ痛み私は敷いてあった布団に倒れ込んだ。

    慌てた彼は「眼帯買ってくる」と飛び出したきり3時間くらい帰って来なかった。ドラッグストアは近所なのに。

    薄暗くなって帰ってきた彼は眼帯と、ブックオフの大量の本を抱えていた。
    立ち読みしてたんだって。

    ヨロヨロしながら1人で電車に乗って帰って鏡を見たらまぶたは腫れ上がり、白目のところまで血だまりが出来ていた。

    その先輩も私も大学の演劇部だったんだけど、数日後の部の会議に参加したら先輩がそっと近づいてきて「それ(顔の腫れ)見せびらかしに来たの?」と言って去っていった。

    その先輩は、私が前に付き合っていた人に嫉妬して私との性交の様子を台本に書いて自分が主宰していた劇団で演じさせようとしたりしていた。リベンジポルノなんて言葉も無い頃の話。

    私はメンタルを崩して留年し、その先輩は非営利なんちゃらの劇団に入り、今でもそこの関係の劇団で俳優をしている。
    怪優とか言われてファンもいるみたい。

    私は今でも殴られた方の視力が少しだけ弱い。なんだか危うい人だなーと思ってはいたのに、離れた方がいいのはわかっていたのに、その後の別れ話で跡が残る程首を絞められるまで(意識が飛びかけた)離れなかったのは自分が悪いよなーと今は思ったりする。
    返信

    +0

    -5

  • 97. 匿名 2020/09/04(金) 21:02:26  [通報]

    具体的内容はわからないけど、もしその件で今から何か出来ることがあるのなら小さいことでもやってみよう。どうしても変えられない過去なら、それを教訓にこの先生きていく。常に覚えてなきゃいけないけど、出来るだけ思い出さないようにする。
    返信

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2020/09/04(金) 21:06:54  [通報]

    罪悪感と恥ずかしさで死にたくなる時あります。考えるのやめる!ストップって言い聞かせてスパッとやめます。
    返信

    +5

    -0

  • 99. 匿名 2020/09/04(金) 21:12:55  [通報]

    好意を表に出されてめちゃくちゃ拒絶した事かな
    あまり露骨に言われた事もなかったし
    自己肯定感の低さと私の勝手な思い込みのせいだったと思う
    返信

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2020/09/04(金) 21:13:29  [通報]

    私も主さんと同じでもう変えられない過去をずっと後悔してる。今日たまたま昔買ったCD聴いてたら「いつか過去を許せる日が来るといいのにと思ったら涙溢れた」って歌詞があって染みた。
    返信

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2020/09/04(金) 21:24:01  [通報]

    時々思い出してうわぁーってなるけど気にしない
    返信

    +3

    -0

  • 102. 匿名 2020/09/04(金) 21:27:01  [通報]

    >>67
    弟さん、亡くなってしまったんですか?
    返信

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2020/09/04(金) 21:46:46  [通報]

    >>67
    苦しむべきは あなたじゃない。
    虐待した人達!
    返信

    +4

    -1

  • 104. 匿名 2020/09/04(金) 21:51:35  [通報]

    ここ数日、私も主さんと同じような感情です
    若い頃は特に調子に乗ってました
    人の気持ちに寄り添うこともなく、自分勝手だったな…友人にも沢山嫌な思いをさせた
    アラフォーになり、私も結婚し周りも仕事や家庭を持ちそれぞれの人生を歩んでいるのに、私は過去を振り返り罪悪感に苛まれ、時に前を向うと進むけど結局後戻りしては同じ所に止まったまま
    どうすることもできないのにね、過去なんて
    今思うのは、そんな私なので友人もほぼいなく、たまに寂しいなぁと思うけど自分の招いた結果だと納得しています
    今でもたまに調子をのってた頃の自分が出てしまうので、過去を反省して、気をつける様に心掛けてます
    返信

    +12

    -0

  • 105. 匿名 2020/09/04(金) 22:03:42  [通報]

    >>35
    そりゃ許せないし、「自分に酔ってんじゃねーよ」くらい言っても良いと思う

    このトピでも「いじめとかじゃないなら忘れなよ」って意見多いけどさ、もし主さんが『妻子ある男と、そうと知りつつ2年付き合った。今は後悔と反省してる』と書いていたらまた別だと思う…(笑)
    返信

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2020/09/04(金) 22:21:13  [通報]

    >>13
    目がイッちゃってる
    返信

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2020/09/04(金) 22:24:53  [通報]

    >>76
    みーんなではないと思う
    過去を振り返らず、悪いことをしていても罪悪感を微塵も感じない人達っている
    他人からの視点がないからね
    (かといって誰が感じてないとかはわからない
    よ。濃度も一人一人違うしね)
    微塵もないといっても、誰かが助言したら一気に蘇って罪悪感に苛まれるかもしれないけどね

    あと誰かと常に一緒にいることが好きな人は熟考することがあまりないと思う
    たとえば熟考するとしても家族のこととかになると思うし過去ではないと思う
    私も誰かといるときはあまり考えることがない
    一人で時間があると思い出しては考えてしまう
    返信

    +5

    -0

  • 108. 匿名 2020/09/04(金) 22:58:10  [通報]

    >>1
    思い出しちゃうと頭がいっぱいになるので
    「わーごめんなさい」と大声で言って切り替えます。
    また思い出したら「わーごめんなさい」繰り返す。
    過去に戻せないし、
    どうしても思い出しちゃうのも人生だし。
     
    去年、あまりに過去が足かせになっていたら時
    当時から一緒にいる友達に
    あの時〇〇の出来事が忘れられなくて
    前に進めない。
    あの時どう思ったか教えてほしいって聞きました。
    そしたらその友達と全然記憶が違う。
    びっくりするぐらいです。
    20年ぐらい前の出来事なんですが。
    登場人物も出来事も違う。
    そして、過去の出来事って一体なんだろうとも
    考えました。
    自分の中で考え方一つでどうにでもなるんじゃないかなって。
    記憶なんてそんなものです。

    過去にさいなまれるのは、今が結構幸せだからなのかもしれませんよ。
    今究極辛い事があれば過去振り返ってる場合じゃないですから。




    返信

    +7

    -1

  • 109. 匿名 2020/09/04(金) 23:01:09  [通報]

    過去の罪悪感なんて、もうありません‼️
    前を向いて、人に迷惑かけず、これからは親切に生きていきたい‼️🎵
    返信

    +1

    -3

  • 110. 匿名 2020/09/04(金) 23:08:01  [通報]

    >>58
    気持ちわかります。私も子供小さい頃にスーパーで買い物途中で、トイレに行きたいと言われ、時間もなかったしその頃育児疲れでイライラしてたから、なんで先に言わないの!?と怒ってしまった…一生消えない反省。
    返信

    +2

    -2

  • 111. 匿名 2020/09/04(金) 23:12:53  [通報]

    >>60
    わたしだって、好き💕な人に近付きたくて同じような事したことありますよ。もっとひどい事してしまった😵💧
    返信

    +2

    -3

  • 112. 匿名 2020/09/04(金) 23:13:30  [通報]

    >>67
    その気持ちをいつか
    弟さんに伝えてあげてほしいです。
    兄弟姉妹って不思議で、
    過去の掛け違えてしまったボタンの様な出来事も
    時間を超越して解消できることも多いです。
    しかし、憎悪は他人より深くなる。

    私が弟さんだったら、
    その過去の記憶から自分を救い出してほしい。
    あなたのその気持ちで救い出してほしい。
    あなたが今思っている事は
    遅いことなんてないと思います。


    返信

    +4

    -0

  • 113. 匿名 2020/09/04(金) 23:29:02  [通報]

    >>69
    さすがにトイレや更衣室だったら警察沙汰になってるんじゃない?少なくともそのまま働かせてもらえるとは思えない。
    返信

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2020/09/04(金) 23:40:35  [通報]

    大学の時の同級生、可愛くてコミュ力も高い子だったけど私は合わなくて、一応同じグループにはいたけど仲良くはなかった
    私はちょっとダサかったし、メイクもドラコスだったからバカにされてたみたいで、当時「誰かファンデーションもってない?(貸して欲しい)」って言ってたので貸してあげたら、おばさんが使うメーカーだったのか凄く馬鹿にされて笑われた
    まぁそれはいいんだけど、仲良くないの未だに年賀状送ってくる
    返信しなくてもまだ翌年も送ってくる

    無神経な人ってそんなもんなんだろうな

    返信

    +5

    -0

  • 115. 匿名 2020/09/05(土) 00:32:41  [通報]

    私も自分の最低さ、罪悪感に苦しんでいます
    ちゃんと反省して、二度と繰り返さないことが大事だと人に言われました
    ある程度は苦しみながら生きていくしかないと思っています

    主さんがどのようなことに苦しんでいるかわかりませんが、あまりに苦しく生きづらいなら信頼できる人に話してみる、カウンセリングを受けるなどもいいかと思います
    あとは考え事をしてしまわないよう、何かに熱中するとか
    長文失礼しました
    返信

    +3

    -0

  • 116. 匿名 2020/09/05(土) 02:30:02  [通報]

    >>1
    わかるよ
    私は愛犬が死ね時に水を欲しがったのに飲ませてあげなかったんだ
    病気でおしっこ出せなくなっててお腹がパンパンになってたから、破裂しそうで怖くて…
    でも水が欲しいってねだってきた後すぐ死んじゃった
    最期のお願いだったのにお水あげなかった自分が許せない
    一生思い出して泣くと思う
    返信

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2020/09/05(土) 07:16:18  [通報]

    >>24
    まず女子トイレを男性が掃除する事はない。
    返信

    +1

    -2

  • 118. 匿名 2020/09/05(土) 08:37:33  [通報]

    >>96
    色々あったけど離れられて良かったよ
    つか、暴力ふるう男は最低だよ
    慰謝料請求してやりたいわ
    返信

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2020/09/05(土) 10:14:01  [通報]

    生きていく上で誰もが大なり小なり罪悪感はあると思う。
    返信

    +2

    -0

  • 120. 匿名 2020/09/05(土) 10:30:32  [通報]

    シングルマザーの介護士ですが、利用者のクソジジイにセクハラで胸触られて嫌悪感全開で胸切り落としたいくらいの嫌悪感で
    殴ってフルボッコは許されず…
    上司に報告したら「たかがそんな事?そんなくらいで嫌悪感感じてたんじゃやっていけないよ」
    先輩女性職員からは「自意識過剰過ぎ~子供産んだ癖にいつまで清純ぶってんの(笑)」
    なんて鼻で笑われ傷ついた。
    持っていきようのない嫌悪感と怒りのぶつけ場所もなく、しばらく胸をゴシゴシ異常なくらい洗ってさらに嫌悪感から掻きむしって内出血だらけになってました。
    まだ2歳だった息子と風呂入ってる時に息子が「ママ…ここどうしたの?」と触れた瞬間
    「触らないで!!!!!!」
    と、手を払い平手打ちしてしまいました。
    息子が泣いた瞬間我に帰りました。
    ただ胸が真っ赤になってたから心配してくれただけだったのに…
    なんの罪もない息子に平手打ちして泣かせたことは今も罪悪感です。

    このままじゃ頭おかしくなると思ったので翌日仕返しにセクハラジジイ3発殴って施設退職しました。
    息子に対しての罪悪感は全く消えません。
    返信

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2020/09/05(土) 11:21:40  [通報]

    >>45
    本当に罪悪感が残って
    反省してたらいじめを武勇伝に
    みたいにして語れないよね。

    人として神経を疑う。
    返信

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2020/09/05(土) 11:57:18  [通報]

    >>117
    世間知らずだね。
    あるから。
    返信

    +1

    -0

  • 123. 匿名 2020/09/05(土) 17:44:57  [通報]

    >>12
    虐めをしてると分かってて虐めをする人はひどいと思う。
    でも、私は小学生の頃考え方が本当に幼くて、その時に虐めをしてるっていう認識なく、もしかしたらあれは虐めに加担してしまってたんじゃないだろうか、、と大人になった今、頻繁に思い出しては苦しんで後悔してます。
    返信

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2020/09/05(土) 19:16:05  [通報]

    >>1
    今現在の事だけ考える
    返信

    +0

    -0

  • 125. 匿名 2020/09/05(土) 20:38:55  [通報]

    >>116
    大丈夫‼️天国でたくさん、お水飲んでいますよ。
    返信

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2020/09/05(土) 20:42:18  [通報]

    >>120
    セクハラじいさん、殴って正解⭕️
    返信

    +4

    -0

  • 127. 匿名 2020/09/05(土) 21:41:23  [通報]

    >>126
    少し救われました…
    正直マイナスつくと思いましたので
    それか「最低」とか「人間のクズ」とか「母親失格」とか書かれると思いました。
    返信

    +1

    -0

  • 128. 匿名 2020/09/06(日) 23:33:44  [通報]

    >>84
    本人は幸せかもしれないけど、あまり良い環境や生活してる人を見たことない
    DQNな暮らししてる人に多いよね
    レベル低い旦那や彼氏が浮気したら大騒ぎ
    周りの類友出し抜いてご満悦、…みたいな
    井の中の蛙なのでデカイ顔されても「は?」としか感じませんわw

    私はそうした環境から出たので正直、見下してるし可哀想~笑、って感じかな
    返信

    +0

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