豆乳好きな人！

[1. 匿名]

キッコーマンの調整豆乳が好きです！
シチューを作る時も牛乳ではなく豆乳を入れます。
豆乳を語りましょう。

[2. 匿名]

好きです

[3. 匿名]

こないだ豆乳で担々麺を作ったら美味しかったよ！

[4. 匿名]

>>1
シチューの時は無調整を入れる？

[5. 匿名]

ソイラテおいしい

[6. 匿名]

豆乳を豚汁に入れると美味しいです

[7. 匿名]

大好きなんだけど、飲み過ぎってよくないのかな？

[8. 匿名]

涼しくなったら豆乳鍋したいです

[9. 匿名]

ガルちゃんにしょっちゅう出てくるBL広告が気持ち悪い

[10. 匿名]

カルボナーラは豆乳で作る。

もちろんシチューやグラタンも。

なんとなく牛乳よりさっぱり食べられる

[11. 匿名]

今の時期は、冷凍マンゴーとメイプルシロップ少しと無調整豆乳をミキサーに入れて、シェイクにして飲むのが好き。

[12. 匿名]

豆乳シチュー、鍋、スープ、グラタン、ラーメン...色んな料理に使ってるよ♪
豆乳ホットケーキとかも作る
ソイラテ大好き！

[13. 匿名]

牛乳派から豆乳派になりました。
クリーム飲んでるみたいで美味しい。

[14. 匿名]

[15. 匿名]

ホットケーキに豆乳入れるとモチモチになるって本当かなー？

[16. 匿名]

>>8
うちは好きすぎて真夏でもする。
最初に湯葉ができて美味しい。

[17. 匿名]

スタバでいつもこの時期はソイラテ頼む
冬はソイココアが飲みたくなる！
牛乳好きだけど体質なのかいつも下痢しちゃう

[18. 匿名]

完熟バナナと豆乳を混ぜ混ぜして簡単アイス

安上がりだけど美味しい

[19. 匿名]

>>15
マジで？本当だったらやってみようかな

[20. 匿名]

成分無調整が好き。

[21. 匿名]

生理不順が治りました。

[22. 匿名]

レモン酢を混ぜるとフルーチェみたいになって美味しかった

[23. 匿名]

台湾式の豆乳が好き。
くせがなくて美味しい。

[24. 匿名]

カフェオレを作る時は豆乳を入れると苦味がマイルドになるので好き☕

[25. 匿名]

>>10
そもそもカルボナーラって牛乳も使わなくない？

[26. 匿名]

[27. 匿名]

>>1
飲み過ぎ注意マンが必ず来る

[28. 匿名]

豆とか納豆とか豆類が乳好きで飲み過ぎてシコリができた😅
美味しいけど注意して飲むんだよ〜。

[29. 匿名]

>>15
今朝、偶然作ったところです　ココアの豆乳でつくつたんだけど、しっとり感が強くて美味しかったですよ　子どもがたくさん食べてくれました
バナナと豆乳で作ったら絶品のハズ　今度作ろ

[30. 匿名]

>>26
美味しそうだね
凍らせると美味しいって何かのトピでガル姉さん教えてくれてた気がする

[31. 匿名]

毎日ソイラテの飲んでたら、エストロゲンが年代並み以上の数値になってた^ ^

[32. 匿名]

>>1
COOPの無調整豆乳が美味しいよ！
これ飲むと他のやつが薄く感じる。

[33. 匿名]

>>14
毎日豆乳飲んでたとき生理来なかったわ
辞めたらきた
しばらく辞めてて数年後ソイプロテインがいいって聞いたから毎日飲んでたらまた生理止まった
エストロゲンが増えると言うけど、正常な人が過剰摂取すると良くないのかも

[34. 匿名]

キッコマンよりマルサン派

[35. 匿名]

>>26
ここにないけど、ココアが1番好き！

[36. 匿名]

牛乳より豆乳が好きです。が、アラフォーの私世代は、カルシウム(牛乳)を摂取することが大事なので、豆乳に偏らないようにしています。

[37. 匿名]

>>33
私は逆に生理不順で(男性ホルモンが多めと言われた‪w)1日コップ1杯の豆乳を飲み始めたら正常に生理が来るようになったよ！

[38. 匿名]

>>14
毎日豆乳飲んでたら
ホルモンバランス崩れたのか
生理が全然安定しなかったw

やめたら毎月予定通りに来るように戻りました！

[39. 匿名]

>>4
シチューは無調整豆乳です！

[40. 匿名]

>>33
私も今月31日来なくて焦った
色々見直してたら大豆製品摂り過ぎだった。
個人差があるし、みんながみんな多めに摂取がダメとは思わない。

[41. 匿名]

>>1
私も同じ！
牛乳はお腹が痛くなってしまうから、牛乳を使う料理は全部豆乳で代用してる
ソイミルクティーにして飲むのも好き

[42. 匿名]

>>11
わたしは冷凍バナナ、冷凍モモ、冷凍あまざけ、乾燥黒いちじく、きなこ、豆乳をミキサーして飲んでます

すごく満足感あるよ！

[43. 匿名]

１Ｌ豆乳の開封期限が３日でビビる

[44. 匿名]

最近無調整飲んでるけど
もっと濃いのを想像してたから
特濃みたいなのないのかな？？
コーヒーに入れたりもしてるよ

[45. 匿名]

>>7
イソフラボンの取りすぎ良くないって言うよね

[46. 匿名]

>>32
無調整豆乳って、そのままグビグビ飲む？
調整豆乳に慣れすぎて、無調整は飲みにくく感じてしまうんだけど、慣れれば大丈夫なのかな…？
無調整のほうが体に良さそうだから、慣れるなら変えたいな

[47. 匿名]

杏ちゃんが以前、冷たい無調整豆乳に塩と薬味を入れて食べるそうめんを紹介していて、それだけで味するの⁈とやってみたら美味しかったです

[48. 匿名]

>>26
焼きいもが気になる🍠

[49. 匿名]

モンブラン、キャラメル味を今日買いました

[50. 匿名]

普通に牛乳が好きだったんだけどコレステロール値が高めと出てしまい、最近豆乳派になりました。

[51. 匿名]

>>37
わたしも豆乳飲んでた方がちゃんと生理くる
個人差あるみたいね

[52. 匿名]

豆乳好きなんだけどコレには手だせなかった！アイスにして食べた人いる？おいしいんかな？？

[53. 匿名]

スムージーは必ず豆乳で作る

[54. 匿名]

>>14
生理前1週間豆乳飲むと痩せやすくなるって聞いて飲んでたけど、生理もう1週間遅れてる
今まではこんなことなかったのになぁ

[55. 匿名]

アイス見た目かわいいけど勇気ないねー笑　ソーダとかもあるね

[56. 匿名]

豆乳と100%グレープジュースを割って飲むの大好き！

[57. 匿名]

>>14
なんかこの絵怖い
畳も口の中もおかしい

[58. 匿名]

>>32
これに青汁、きな粉、すりごまと甘酒加えて飲んでるよ！

[59. 匿名]

チキンラーメン途中で嫌になるんだけど、無調整豆乳と水を半々で作ってごま油とラー油で食べると最後まで美味しい！

[60. 匿名]

フルーツ味が好き

[61. 匿名]

>>33
私は生理の血の量が多くて豆乳飲み始めたら普通になったことある。

[62. 匿名]

>>52
バニラとチョコミントやったよー
さっぱりしたアイスで美味しかったよ

[63. 匿名]

>>26
ラムレーズンが気になる。

[64. 匿名]

>>7
私は豆乳飲みすぎて、順調だった生理が不順になったことあります。
豆乳をやめると戻りました。
飲みすぎない程度なら大丈夫だと思います。

[65. 匿名]

豆乳飲み過ぎダメってことは豆腐の食べ過ぎもダメなのかな

[66. 匿名]

豆乳を冷凍して飲むときに解凍すればいいと思ったら、
解凍すると分離したり品質が劣ってしまうので
一度冷凍したものは凍ったまま食した方がいいと
凍らした後に知りました。
凍らせた豆乳も美味しかったです。

[67. 匿名]

>>7
私も大好きなんだけど、生理不順や不正出血に
なるからすっぱり飲むのやめたよ。
週2、3回とかならいいのかもしれないけど

[68. 匿名]

飲み過ぎってのがどれくらいの量なのかわからない。
よくある200ml？のやつ１日１本は適量なんかな？

[69. 匿名]

>>48
ヨコですが、焼き芋は例年秋頃から販売されてますよ
私がキッコーマンの豆乳をランキング付けるとしたら、ベスト3に入れちゃうな
もう少し涼しくなったら探してみて！

[70. 匿名]

無調整豆乳に細かく切ったキウイとはちみつ少し入れたやつが大好き！
でも豆乳飲みすぎると女性ホルモンに影響あるって言うし…。
今妊娠後期だから我慢してますが飲みたい！！

[71. 匿名]

無調整豆乳と醤油をかけたご飯美味しい！

[72. 匿名]

濃いのは苦手でマルサンの低脂肪飲んでる
あっさり癖がなくて好き

[73. 匿名]

豆乳の味に吐き気がするんだけど
普通は美味しいと思うものなのかな？

[74. 匿名]

>>73
私は気にならないけど
母は豆臭さが無理って言うから好みだね。
でも慣れって言うのも確かにある。
紅茶のは豆臭くないから
豆乳苦手でも飲みやすいよ。

[75. 匿名]

気のせいか、豆乳を飲むと
元気が出るような気がする。

[76. 匿名]

いつも無調整一杯のんでる
飲むの止めると排卵出血する
飲み始めるとなくなる

効果あるんだなと思う

[77. 匿名]

邪道だけど、パイナップルジュースで割るのが好き
元はダイエット？で流行ったらしいんだけど、やってみたらトロッとしておいしくて

[78. 匿名]

>>1
私も同じのばっかり飲んでる！生理痛がマシになった気がするからやめられない。

[79. 匿名]

>>46
そのままぐびぐび飲むよ！
生ぬるいとちょっと飲みづらいかも…
でもこのCOOPのは美味しい！

[80. 匿名]

うちの2歳児1歳半くらいの時からほぼ毎日200ml飲んでるよ
一応有機の無調整あげてる

[81. 匿名]

近所のスーパーが1L 178円の時に3パックまとめ買いします
飲むと 生理は、重くなりにくいなと
たまに ペットボトルタイプの濃度がある豆乳も安くなっていたら買います。

[82. 匿名]

紅茶味のやつ毎日飲んでます　これにかわる飲み物が
なくて困ってます

[83. 匿名]

妊婦が豆乳飲むのはどうですか？？

[84. 匿名]

>>52
パックのまま凍らすのですか？

[85. 匿名]

>>26
数年前、このシリーズでコーラ豆乳があったんだけと、飲んだ人いる？
私は迷ってるうちに店からなくなっちゃった

[86. 匿名]

>>15
豆乳だと牛乳とそんなに変わらなかった。
ミックスの袋にヨーグルト入れるともになると書いてあって、試したら本当にモチモチでした。
それ以来、うちではプレーンヨーグルトで作っています。
（酸味が嫌いならだめだけど。）

[87. 匿名]

>>54
私も豆乳で生理1週間遅れたことある
PMSが長くてキツかったなー。

[88. 匿名]

バナナと豆乳でバナナジュース作るの好き。

[89. 匿名]

豆乳に麺つゆいれたそーめん うまい！

[90. 匿名]

>>7
イソフラボンの過剰摂取と
あと大豆アレルギーね
地味に大豆アレルギーになると豆腐とかがんも、油揚げや納豆とかでもお腹壊しだすから
生活に支障が出るのよ（豆乳大好きだけど大豆アレルギーになって飲めなくなったガル民より）

[91. 匿名]

>>43
でも個別パック3本買うよりずっと安いから大きいの買っちゃう
で豆乳が好きでも嫌いでもないという家族にも飲んでもらってる
一人暮らしだと厳しいよね
無調整だと飲み過ぎも良くないし

[92. 匿名]

調整豆乳を毎日飲んでます

[93. 匿名]

今日、豆乳でかぼちゃシチューを作りました！
おいしくて食べすぎた…(笑)

[94. 匿名]

>>7
どのくらいが飲み過ぎになるんですか？

[95. 匿名]

>>7
1日コップ1杯まで。それ以上は取り過ぎで続くとも体に異常きたす人多いみたい。私は月経過多になったよ。エストロゲン作用あるから、特に生理前一週間はプロゲステロン期間だから飲み過ぎると良くないみたい。その期間避けて1杯までがベストだって言われた。

[96. 匿名]

>>94
コップ1杯まで

[97. 匿名]

>>27
まあ本当に飲み過ぎるとヤバイらしいからね

[98. 匿名]

>>33
エストロゲンが少ない人にはいいんだろうね
普通〜多い人には毒なんだと思う
飲んでみて生理が狂ったり不正出血したら辞めるしかない
半分の人が豆乳の恩恵受けれない体質らしいし
私は合わない方の体質らしく合う人は肌にハリができたり生理が正常になったりするみたいだから羨ましい

[99. 匿名]

豆乳はいつも無調整豆乳です！！
豆腐本来の味って感じで美味しいです。

[100. 匿名]

>>26
このシリーズすごいレパートリーだよね！いつも無調整だけど、全種類飲んでみたいw

[101. 匿名]

>>10
牛乳は身体に悪いけど豆乳は身体に良いものしか入ってないからいいね！
私もグラタン豆乳で作ってみよっと！

[102. 匿名]

>>97
どっちかというとアレルギーの方が怖いね

[103. 匿名]

>>26
今ブラックチョコが冷凍庫に入ってる
暑い日にカキ氷にしようと思ってるよ

[104. 匿名]

スーパーでも買うけど近所のお豆腐やさんでカップに入ってる豆乳をたまに買うよー。

[105. 匿名]

>>19
>>29
>>86

返信&美味しそうな情報ありがとう！今度色々試してみます。

[106. 匿名]

>>1

豆乳大好き！
豆乳歴35年、そこそこデーベテランです
毎日ソイラテや調理に使ってます

無調整、調整、メーカー、いろんなの試したけど結局紀文（キッコーマン）の調整豆乳に落ち着く

[107. 匿名]

ちょっとお高めの京都の豆乳のんだら大豆臭さなくてやっぱ違うな、と。お高いのは美味しい

[108. 匿名]

特濃んまい！！！！コレステロール下がってくれたら嬉しいな！！！

[109. 匿名]

>>26
私の好きなフルーツミックスがない。
ココナッツもない。

[110. 匿名]

セブンの豆乳好きです(^ ^)

[111. 匿名]

うちも夫以外豆乳大好き！

[112. 匿名]

毎日ソイラテ三杯は飲んでる！
飲み過ぎは良くないって初めて知りました..
たしかにソイラテにハマってから生理ずれるし、
この前排卵期だったけどお腹めちゃめちゃ張って痛すぎた。←いつもより痛むなって感じた。
今日から麦茶と水にして、ご褒美タイムでソイラテを飲む事にします..泣

[113. 匿名]

１日400mlくらい飲んじゃうんだけど飲み過ぎ？

[114. 匿名]

イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをするらしいのでムダ毛が薄くなることに期待

[115. 匿名]

>>26
ソーダ！？

私はバニラアイスが１番好きだったかなー
ブラックチョコは美味しいけど、甘ーいチョコ味だった。

[116. 匿名]

無調整豆乳が好きですが、ソーダ味美味しかったですよ。
豆乳からはほど遠い味だったけど。

[117. 匿名]

>>95
先月からコレステロールが高いから豆乳を飲み始めたら普段は生理が正常だったんだけど周期が早まってる😅毎日飲むのは止めて程々にしてみようかな

[118. 匿名]

>>26
昔しょうが味とジンジャーエール味が一緒に並んでて生姜の違いとエール部分が気になって買った気がするんだけど…味は覚えてない(笑)

[119. 匿名]

>>75
豆乳には幸せホルモンというものが多く含まれてるみたいです！