妊娠後期のバネ指

[1. 匿名]

妊娠9ヶ月になったばかりの妊婦です。
8ヶ月の終わり頃から両手の指の曲げ伸ばし時に痛みを感じるようになりました。

最初は曲げると痛いな〜程度だったのですが、現在右手の薬指が最も調子が悪く、朝方や夜になるとグーの形に手を握ると薬指だけ自力で元に戻せない時があります。左手で指をゆっくり伸ばすとカクンとなりますが、なんとか元に戻せます。調子のいい時だと自力で元に戻せます。しかし、伸ばす際にかなり痛みを伴います(T_T)

ネットで調べたところバネ指の症状とかなり一致したのでこれだろうなと予想はしてるのですが、妊婦はホルモンの関係でなりやすいと書いてあったので、整形外科に行くほどでもないのか？と、コロナもあり躊躇っています。次回妊婦検診時に産科の先生には話すつもりです。

旦那に言っても、戻らない薬指を見て、わざとだろ〜と笑われます。友達や母親に聞いても妊娠時になった人はいないので周りに相談できません。
ネットでは出産後に症状が治るのか載ってないのでひとりモヤモヤしたまま過ごしています。
しかも右手が聞き手なので何気に不便です…

ガル民の皆さんで、妊娠時にバネ指になった人、その後どうなりましたか？病院等で治療やリハビリはしましたか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

まず、笑う旦那が有り得ない

[4. 匿名]

わざとだろ、ってほんとにそんなこと言うの？
趣旨にズレてて申し訳ないけど、わざとだろって…

[5. 匿名]

案ずるより産むが易し

[6. 匿名]

ネットで調べてたらその後も調べるのでは？🤔

[7. 匿名]

出産したらいつの間にか直ったよ

[8. 匿名]

>>1
子ども3人います。確か一人目の時になりました！
朝起きると指が動かない！！
私は整形外科に行きましたが、毎日手をぐーぱーぐーぱーと動かしてストレッチしてください！と言われましたよ。

[9. 匿名]

1人目を出産後にバネ指になりました。整形外科にも行ったけど、診察だけで特別何かしてもらった記憶がないなぁ。いつの間にか治ってましたよ。2人目出産後もなるのかと覚悟してましたが、なりませんでした。それから今までずっと、なってません。
ホルモンバランスが原因らしいので、更年期になる可能性もあるのかなと心配しています。なかなか辛いですよね。こんな話でも参考になるといいのですが。

[10. 匿名]

産んで半年くらいで治ったよ

[11. 匿名]

私は産んだらバネ指になった。＋腱鞘炎にもなっててめっちゃ辛かったです。
整骨院通ったりしてたけど結局子供が大きくなってきたら自然と治った。主さん、時間が経てば治るはずです！

[12. 匿名]

産前より産後に悪化しました！
産後半年すぎてやっと治ったなぁ。

[13. 匿名]

>>2
ち、ちがうと思うぞ…。

[14. 匿名]

>旦那に言っても、戻らない薬指を見て、わざとだろ〜と笑われます

バネ指は産後自然と戻ることが多いけど、こういう旦那は産後も同じような事繰り返すから今のうちに手を打った方がいいよ。

[15. 匿名]

多分私も妊娠後期に突然なったよ！！
特に寝起きは指が固まってしばらく動かなかった
管理入院してたから看護師さんに相談したら、リウマチかなぁ？って言われただけでなにもなし
産んだ後いつの間にか治ってましたよ

しかしひどい旦那だな

[16. 匿名]

妊娠した時じゃないけどばね指になったことある。病院行っても診療だけみたいだから、YouTubeでばね指の治療方法みて指をストレッチしてたら治ったよ。

[17. 匿名]

妊娠中じゃないけどたまに主さんと同じような症状になる事があるよ
ツルとも少し違って指が反り返って戻せなくなる
動く方の手で強引に戻すと動くようになるから病院に行った事がないけど、なんだか心配になってきたな

[18. 匿名]

>>1
とりあえずスマホは良くなさそう

[19. 匿名]

>>1
そこまでではなかったけど、近しいものになりました！産んだと同時に治りました！

[20. 匿名]

わたしもなったよ。リウマチかと思って心配だったけど産後治ってた。

[21. 匿名]

>>1
一人目の妊娠後期になりました！
産科のドクターは「そうそう、なりやすいんだよね～産んだら治るよ」と言ってて。
その通り出産後は自然と治り、二人目妊娠中はなりませんでした。

痛くて辛いと思いますが、わたしの経験的にはそれほど心配要らないように思います。

[22. 匿名]

>>1
違うかもしれませんが、床拭きをした後左手がそんな感じで拭いた手の状態、型？から元に戻りません。バネ指って初めて聞きました。10年前から床を拭く時だけそうなります。良くも悪くもなってません。妊娠後期は足もむくみやすくなるし、手も多少の違和感あるかも。後1ヶ月頑張って！参考にならなくてすみません。

[23. 匿名]

まさに今なってる！
妊娠8ヶ月です

数日前から何か違和感があって、腱鞘炎っぽい症状もあり、痛くて炊飯器を片手で持てない

[24. 匿名]

>>1
私もなりました！
大体妊娠8ヶ月～産後1ヶ月くらいで、何も治療せずにお風呂などで揉んだり、あまり指に負荷をかけないようにしていましたが、自然と治りましたよ！
主さんもきっと良くなると思います！

[25. 匿名]

>>1
その旦那の反応うざいけど、妊娠中の身体の変化は男には理解されないと思っていっそ諦めましょう！
寄り添ってくれることを期待するとがっかりするだけです。

でも産後はちゃんと労ってくれるといいね！

[26. 匿名]

ネットで調べたら安静にって書いてるの多いけど、病院では指を動かしてくださいって言われた

[27. 匿名]

私は一人目産んだあと、右手中指がバネ指になりました。
自力でグーパーしていつの間にか治ってたな〜

二人目はの時はバネ指にはならなかったけど、朝起きてベッドから下りるとかかとが痛い！骨粗鬆症になりかけ？

[28. 匿名]

出産してからバネ指になり、産後8カ月経つのに未だに指がこわばる。いつまで続くのかな。

[29. 匿名]

産後半年経ってから左指だけ痛いのですがこれはそうですか？

[30. 匿名]

バネ指なんてものがあったのか！！
私は産後このような症状が出て、調べまくった結果リウマチだと自己判断。
凹みながら病院行かなくちゃと思いつつ日々忙しくしてたら治ってた。
めちゃくちゃスッキリした。ありがとう！

[31. 匿名]

>>1
旦那を交換した方がいい。

[32. 匿名]

>>27
私もいま妊娠後期なんでふが、朝起きたときに踵が痛いです。
後ろに体重かけて歩いてるからかかとに負担がかかってるのかなっと思ってました。
一人めのときにはならなかったんですが、産んだら治るかなっと軽く考えてましたが、骨粗しょう症なのかな…

[33. 匿名]

私も産後に中指がなりました
全然知らなくて気づいたら治ってた
妊婦あるあるなんですね

[34. 匿名]

>>5
マイナスばかりだけど、まさに案ずるが産むが易し、だよね。妊娠が影響してるなら、出産までの期間限定だからね。
ただ、将来的に更年期障害でも自分は出てくるんだな、くらいで覚えておくだけでよろし。

[35. 匿名]

私も産後に手の指がおかしくなってリウマチかと思って整形外科行ったけどなんでもなかった。

しかし、妊娠って悪阻と陣痛の辛さばっかり言われるけど、それ以外もしんどいことたくさんあるよね。そういうの何も知らずに笑い事にする>>1の旦那許せない。

[36. 匿名]

きついですよね。
朝起きると指が固まってたので、熱めのお湯につけて少しずつ伸ばすのが朝のルーティーンでした。
指が痛いと運転もしにくくかったので、整形外科にも行って掌から注射を何本か打ってもいましたが、今までした注射の中で一番痛くて恐怖でした。
整形外科では蝋につけて温めるリハビリみたいな事もしていました。
でも、出産までは治ることはなかったですね。
産後はすぐによくなってきましたよ。

[37. 匿名]

母親が親指のバネ指が酷くて手術してました。
我慢強い母ですが、術後のリハビリがものすごく痛かったと言ってました。
因みに母は骨太で仕事柄、親指を酷使したのが原因かと思います(美容師)
今は指も元どおりです。
ここにいるバネ指の方、一日でも早くなりますように…

[38. 匿名]

私も妊娠中ではないですが、産後に何度かなりました。
不便だし当たると痛いですよね。
自分で伸ばすのは本当に怖かったです。
一度病院で指の付け根に注射してもらったんですが、それが結構痛いのに私には即効性がなくて。
それから1週間程で急に指を伸ばせるようになったんですが、単に時間の問題だったのか注射効果なのかは謎です。
こういう症状は本当にあるので旦那さんにも真剣に聞いてほしいですよね。
早く良くなるといいですね。

[39. 匿名]

私も産後しばらくしてなりました。特に何もせず１ヶ月ほどで治りました。初めての育児で大変な中、ばね指になってちょっとしたことでも不安でした。産後は気軽に受診できません。産婦人科の定期検診で相談するのもいいと思います。

[40. 匿名]

私は産後になりました。
変な体勢で授乳ばかりなのでそれが原因だと思っていましたが、ホルモンが影響するんですか！
バネ指の為の指と手を包むサポーターをつけていました。電気治療も行きましたが効果はあまりありませんでした…

[41. 匿名]

産後と更年期の時になりました
出産した病院に整形外科もあったので産後痛くなったときにホルモンバランスのせいで更年期の時にもなるかも…といわれました
特に何をするでもなかったな～

[42. 匿名]

ばね指はステロイドの注射がよく効きます
痛い部位に打ちます
整形外科外来でやってくれるかどうか
聞いてみてください
だいたい一回のステロイド注射で良くなります
ダメなら手術です

[43. 匿名]

妊娠中はバネになったわ〜。
産後はバネというよりしばらく腱鞘炎で指が激しく痛かったな。
気をつかいながら沐浴したり一日中おむつ替えをしてたからだろうけど。
指を休ませたくても休めないというか。

[44. 匿名]

私の場合は産んだあと退院する頃には嘘みたいに良くなっていきました。

[45. 匿名]

>>1
2人目の妊娠の時になったよ。朝とか忙しいのに包丁持ったら元に戻らないから反対の手で指を開かなきゃいけなくて大変だった。
でも出産して赤ちゃんのお世話でバタバタしてたらいつの間にかすっかり治ってたよ。

[46. 匿名]

産後8ヶ月、まだ治りません。。少しはよくなったかもしれませんが、朝起きたらカクンカクンです。
妊娠中、産んだら治る！と言われてましたが…。

[47. 匿名]

>>1
なった！なりましたよ！
地味にしんどいんですよね…

スマホは親指で操作しないように
あんまり揉まないように
無理な動きをさせないように（痛いのを無理して曲げない）
コラーゲンを摂取するとよい
冷やすのではなく温める

と聞いて実践したら軽くなりました


そして、たしかに、産んだらいつのまにか治ってました。産んだからなのか、産んだらスマホを触る時間が減ったからなのかはわからないけど

[48. 匿名]

>>42
妊娠中、授乳中はステロイド注射できないって言われたよー
病院によるのかな？
通ってるところが慎重派なだけかもだけど

[49. 匿名]

私もここ1ヶ月くらい指が変だった。
浮腫んでるし、曲げ伸ばしが痛い。
リウマチだと思って検査したけど、異常なし。
妊娠中ではないけど、不妊治療をしている。
ホルモンとかの関係なのかな？
バネ指？初めて知ったわ。
原因不明の指の変化にどうしようと悩んでいたとこ。

[50. 匿名]

産後バネ指になりました。

整形外科で暑いお湯が出てる機械の中にしばらく入れていると段々と固まってきたまがった親指が真っ直ぐになって感動して泣きそうになったのを思い出しました！

その後は毎朝、寝る前に暑いお湯の中で親指のストレッチしてるともとに戻ってくるので寝る前は伸ばしたままテーピングをして朝またお湯の中でマッサージしてました。
（親指の先を後ろに引っ張ったまま固定する）

あとは、毎日のように整形外科で赤外線を当てて曲げ伸ばししてました。
半年くらい続けて気がします。

おむつ変えたりするとき固まった親指に当たるとビーンとものすごく痛いんですよね。
とても気持ちよくわかります。
早く治りますように…

[51. 匿名]

妊娠中じゃなくて申し訳ないけど、母が整形外科でバネ指治してもらってた。
太い注射打ったみたいなこと言ってましたが、その日のうちに治ってました。

[52. 匿名]

わたしは産後になってから症状が現れて、かなり悩みました。朝になると指が曲がった状態から伸びなくなり、それが毎日続いたので整形外科に行きましたが、腱鞘炎だから様子見てね、くらいの対応でした。いつの間にか治っていたので、時間が解決したのかなと思います。
つらいとは思いますが、旦那さんにも理解してもらえるよう話し合って、無理せず生活して下さいね！