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ネガティブからポジティブに変わった人

142コメント2020/08/30(日) 17:07

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  • 1. 匿名 2020/08/24(月) 23:48:22 

    きっかけを教えていただきたいです。
    返信

    +58

    -0

  • 2. 匿名 2020/08/24(月) 23:49:05  [通報]

    >>1
    夢みたから!
    ネガティブからポジティブに変わった人
    返信

    +16

    -14

  • 3. 匿名 2020/08/24(月) 23:49:18  [通報]

    毎日鏡見てわたしは今日も美しいって唱えてから仕事行くようにしてるよ。
    返信

    +99

    -6

  • 4. 匿名 2020/08/24(月) 23:49:40  [通報]

    多少の思い込みも必要だと思う。
    返信

    +145

    -0

  • 5. 匿名 2020/08/24(月) 23:49:47  [通報]

    返信

    +11

    -1

  • 6. 匿名 2020/08/24(月) 23:49:52  [通報]

    ダイエット成功したとき!
    返信

    +31

    -1

  • 7. 匿名 2020/08/24(月) 23:49:59  [通報]

    ネガティブな彼と付き合ったら相手を励ますうちにポジティブになれた。笑
    返信

    +110

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  • 8. 匿名 2020/08/24(月) 23:50:04  [通報]

    >>2
    夢見たのは分かった。
    けど画像よ😂
    サイズにびっくり
    返信

    +35

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  • 9. 匿名 2020/08/24(月) 23:50:33  [通報]

    中3の時の母親の死かな。
    ポジティブというか、強くなるしかなかった。
    ネガティブだった頃は甘えてたんだろうね。
    返信

    +154

    -7

  • 10. 匿名 2020/08/24(月) 23:50:39  [通報]

    歳重ねるごとに「まーいっか」て思えるようになった
    図太くなったとも言えるかな
    他人の目を良い意味で気にしなくなったことが大きいかも
    返信

    +204

    -0

  • 11. 匿名 2020/08/24(月) 23:50:51  [通報]

    いつかどうせ死ぬんだからと思ったから
    返信

    +68

    -0

  • 12. 匿名 2020/08/24(月) 23:51:00  [通報]

    >>1
    大病をしてから考え方が大きく変わりました
    開き直りました
    返信

    +86

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  • 13. 匿名 2020/08/24(月) 23:51:07  [通報]

    いかなるときも肯定してくれる
    唯一の人物に出会うとか。
    返信

    +72

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  • 14. 匿名 2020/08/24(月) 23:51:26  [通報]

    >>2
    このひよこだよね?
    名前なんだっけ?
    ネガティブからポジティブに変わった人
    返信

    +13

    -8

  • 15. 匿名 2020/08/24(月) 23:51:59  [通報]

    躁転した
    返信

    +6

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  • 16. 匿名 2020/08/24(月) 23:52:16  [通報]

    ネガティブからポジティブに変わる人なんているのかな?
    私もなるべくポジティブに考えるようにしてるけど、根っこの部分は変わらなくてネガティブが時々顔を出すw
    ポジティブに変われるなら私もその方法知りたい
    返信

    +143

    -2

  • 17. 匿名 2020/08/24(月) 23:52:43  [通報]

    ネガティブからポジティブに、ポジティブからネガティブに戻ったヤベーやつです。
    返信

    +7

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  • 18. 匿名 2020/08/24(月) 23:52:51  [通報]

    山下草薙の草薙みたいになりたくなかったから
    返信

    +4

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  • 19. 匿名 2020/08/24(月) 23:53:29  [通報]

    >>14
    そんな事は知らんよ!(大和田常務風)
    ネガティブからポジティブに変わった人
    返信

    +6

    -8

  • 20. 匿名 2020/08/24(月) 23:53:34  [通報]

    【ポリアンナ症候群】
    心的疾患のひとつ。現実逃避の一種で、楽天主義の負の側面を表すもの。一般的には、
    直面した問題の中に含まれる(微細な)良い部分だけを見て自己満足し、問題の解決にいたらないこと。
    常に現状より悪い状況を想定して、そうなっていないことに満足し、上を見ようとしないこと。
    返信

    +30

    -3

  • 21. 匿名 2020/08/24(月) 23:53:34  [通報]

    家族が鬱病になって、私はとにかく明るくポジティブでいようと決めた。
    返信

    +27

    -3

  • 22. 匿名 2020/08/24(月) 23:53:52  [通報]

    なるようにしかならないんだなって諦めたら笑えてきた
    返信

    +64

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  • 23. 匿名 2020/08/24(月) 23:53:53  [通報]

    ピル飲み始めたらイライラしなくなったから!
    返信

    +12

    -1

  • 24. 匿名 2020/08/24(月) 23:54:26  [通報]

    >>14
    サリーだよ💢、児嶋風にw。
    返信

    +20

    -3

  • 25. 匿名 2020/08/24(月) 23:54:35  [通報]

    先のこと考えるのやめたら楽になった
    返信

    +45

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  • 26. 匿名 2020/08/24(月) 23:54:45  [通報]

    >>9
    たまにはネガティブな自分になっても誰かに甘えてね。
    たまに。
    返信

    +37

    -2

  • 27. 匿名 2020/08/24(月) 23:54:59  [通報]

    >>8
    NICE!
    ネガティブからポジティブに変わった人
    返信

    +21

    -6

  • 28. 匿名 2020/08/24(月) 23:55:29  [通報]

    私のことをすごい嫌ってる人がいたんですが
    こっちは普通に接していたら
    後になって仲良くなることがちょいちょいあったから
    ネガティブになる必要ないなって思ったのがきっかけ
    返信

    +65

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  • 29. 匿名 2020/08/24(月) 23:56:05  [通報]

    今も結構ネガティブですが、年取るとネガティブは疲れるし、ポジティブの方が楽かもと思ってきました。
    返信

    +74

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  • 30. 匿名 2020/08/24(月) 23:56:28  [通報]

    深層自己説得
    無理矢理プラスに考えるというのを長い期間続けてたら自然とプラス思考になった
    返信

    +46

    -0

  • 31. 匿名 2020/08/24(月) 23:56:34  [通報]

    私は元からポジティブシンキングだし、アドバイスできることはないなぁ…
    誰かポジティブな他人と入れ替わったらどうかな?
    返信

    +1

    -7

  • 32. 匿名 2020/08/24(月) 23:56:39  [通報]

    吃音が治ってからちょっと明るくなった気がする
    返信

    +10

    -0

  • 33. 匿名 2020/08/24(月) 23:56:39  [通報]

    十代の多感な時期は何事にも敏感でネガティブだった。
    そんな時に出会ったある大人が私のネガティブを利用して?コントロールしようとしてきた。人生の選択に口を出されるようになって振り回された。
    振り回される事が悔しくて、自分の事は自分で決めたいって少しずつ強くなっていってポジティブになった。
    返信

    +29

    -1

  • 34. 匿名 2020/08/24(月) 23:56:57  [通報]

    ネガティブなやつを励まし続ける。
    但し、あまりにも強火ネガティブなひとは
    もらい事故のようにネガティブになる可能性が高いです。
    返信

    +39

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  • 35. 匿名 2020/08/24(月) 23:57:25  [通報]

    ダイエット(現在進行形)がきっかけかな!
    返信

    +5

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  • 36. 匿名 2020/08/24(月) 23:57:48  [通報]

    本をたくさん読んで、考え方を変えていきました。
    ネガティブからポジティブに変わった人
    返信

    +28

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  • 37. 匿名 2020/08/24(月) 23:58:11  [通報]

    死ぬ直前に思い出すのはみーーーーんな
    他人の人生じゃなくて自分の人生だよ
    だからこそひと目を気にせず
    自分の人生よりよくしようと思えたし
    ポジティブに行動できるようになった
    返信

    +94

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  • 38. 匿名 2020/08/24(月) 23:58:15  [通報]

    >>5
    なっ懐かしい。゚(゚´ω`゚)゚。
    この後イービルスフィアに繋がるんですよね。
    返信

    +5

    -0

  • 39. 匿名 2020/08/24(月) 23:59:44  [通報]

    諦め?みたいな感じかな?
    人は思ったより他人に興味はないって分かったし
    人に過度に期待もしない
    その方が楽に生きられる
    全部ではないけど、ネガティブな人は本当は悩むのが好きなんじゃないか、と思う時がある
    自分から悩みの種をわざわざ見つけに行ってる感じの人とかいる
    返信

    +64

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  • 40. 匿名 2020/08/24(月) 23:59:55  [通報]

    旦那に出会ってから!
    自分に自信を持てるようになった。今の自分の方が好き!
    返信

    +20

    -1

  • 41. 匿名 2020/08/25(火) 00:00:00  [通報]

    だーれも私なんか見てない!!って思うようにしたら多少は生きやすくなったよ
    返信

    +39

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  • 42. 匿名 2020/08/25(火) 00:00:52  [通報]

    根がネガティブだけど、宇多田ヒカルのサングラスって曲を
    心のよりどころにしてる

    こころにかざしあう影だけで触れあえる誰かが私にもいる

    そんな瞬間があれば幸せ
    恋人でも友人でも
    返信

    +12

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  • 43. 匿名 2020/08/25(火) 00:01:27  [通報]

    むかつく人の話したときに、そんなやつは戦争行ったら一発で死ぬど!ってじいちゃんに言われたとき
    なんかそれからは、ほとんどのことが戦争行ったらどうでも良くなるなって思ったら乗り越えられる様になってきた
    返信

    +77

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  • 44. 匿名 2020/08/25(火) 00:01:59  [通報]

    >>2
    ラインのグループでよく見るやつ
    返信

    +6

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  • 45. 匿名 2020/08/25(火) 00:05:13  [通報]

    >>18
    宮下だよ!
    返信

    +4

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  • 46. 匿名 2020/08/25(火) 00:05:22  [通報]

    >>4
    ネガティブてか強迫神経症ぽさを自分で感じてやばいなと思ったので気にしない気にしないって生きてたらあんまり気にならなくなった
    返信

    +18

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  • 47. 匿名 2020/08/25(火) 00:05:26  [通報]

    性格は変わらないけど考え方を変えることなら出来る
    けど根本的には変わってないから、自分自身に暗示をかけてそう思い込もうとするみたいな感じかな
    返信

    +20

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  • 48. 匿名 2020/08/25(火) 00:06:20  [通報]

    ポジティブな友達が増えた
    返信

    +4

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  • 49. 匿名 2020/08/25(火) 00:07:39  [通報]

    私、逆でポジティブだったのに、歳とる事にネガディブになってくんですけど。
    病気になったらどうしようとか、義理母どうしようとか。

    ここ見て、ポジティブ参考にさせていただきます。
    返信

    +37

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  • 50. 匿名 2020/08/25(火) 00:07:44  [通報]

    誰も私のことに興味がないと思ったら自由にやればいいと思えるようになった
    返信

    +16

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  • 51. 匿名 2020/08/25(火) 00:07:48  [通報]

    ネガティブすぎて人生これじゃやってけないなーと思って意識改革した。
    生活から見直したよ!
    返信

    +22

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  • 52. 匿名 2020/08/25(火) 00:09:46  [通報]

    >>17
    双極性じゃない?躁鬱。
    返信

    +2

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  • 53. 匿名 2020/08/25(火) 00:11:15  [通報]

    >>39
    あ、なんか私それかも。
    不安な事がないと落ち着かない…みたいな
    楽しく楽観的に生きていたいのに。
    返信

    +25

    -0

  • 54. 匿名 2020/08/25(火) 00:12:22  [通報]

    実家を出て一人暮らししたら変わった!
    1人で頼るとこがないから自分を支えられるのは自分しかいないし少しでもストレスを軽減したくて常に前向きに考えるようになった!
    1人だから強く生きなきゃ!みたいな感じだったから自然とネガテイブからポジティブになったよ。
    返信

    +19

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  • 55. 匿名 2020/08/25(火) 00:12:44  [通報]

    ポジティブになろうと思ったときは無理だった
    ポジティブでなくてもいいから、自分を責めないで自分のために生きようと思ったときからネガティブではなくなったしポジティブさも出てきた
    返信

    +26

    -1

  • 56. 匿名 2020/08/25(火) 00:13:41  [通報]

    >>7

    ちょっと笑った(笑)。
    でも、『自分を上回る○○』と出会ったらそうなるのは分かるかも。

    ネガティブもそうだし、自分を上回る浪費家とか、色々。

    私もけっこうネガティブなんだけど、実の兄(子供時代から人生を悲観してて27から引きこもりになった)と話してるとさすがに兄のネガティブさにはついていけないもん。
    返信

    +17

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  • 57. 匿名 2020/08/25(火) 00:15:13  [通報]

    親元を離れた事かな。
    いつも小さな失敗でもネチネチ嫌味を言われたり、怒鳴られたり、叩かれたりしてたから、「失敗したらどうしよう、、嫌われたらどうしよう、、」そんな事ばかり考えてヒトの顔色ばかり伺ったり、ダメだった時の事しか考えてなかった。
    今は親の影響もなくなり、良い意味で適当にポジティブになれた。
    返信

    +15

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  • 58. 匿名 2020/08/25(火) 00:21:00  [通報]

    >>1
    小学生のころからずっと
    「ああしたらどうしよう、こうなっちゃったらどうしよう」
    「あそこはああすればよかった、もっとこうすればよかった」
    「みんなに笑われるんじゃないか」とかばっか考えてて
    ネガティブだったけど
    ネガティブを突き詰めていったら
    中学の頃、ある日突然
    「どうでもよくね?」ってなって
    どうにかなるさ、っていう楽天家になった

    「ああしたらどうしよう」→そんなんなってみんとわからん
    「あそこはああすればよかった」→過ぎちゃったことはどうしようもない
    「みんなに笑われるんじゃないか」→他人にどう思われても関係ない
    みたいな感じ
    返信

    +45

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  • 59. 匿名 2020/08/25(火) 00:22:51  [通報]

    >>1
    つい最近コロナ関連でかなり鬱っぽくなってネガティブ発動してた。
    せめて食べるものは栄養満点で美味しいのをと思ってちょっと良い肉、野菜を買い込んでレシピ本通りにいろんなの作って食べてた。あと鉄分気にしてミロも毎日飲んでた(笑)
    そのおかげなのか?脳にちゃんと栄養行ったからか?
    ある日突然ほんとに体の調子良くなって思考がガラッと変わった。気持ちに余裕ができて、「ま、いっか。仕方ない。」って思えるようになった。睡眠の質も変わったよ。
    騙されたと思ってやってみて。
    返信

    +35

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  • 60. 匿名 2020/08/25(火) 00:23:02  [通報]

    >>1

    割り切り!

    ネガティブ思考って自分が引き起こしてる場合もあるけど人が引き起こしてる物に関しては割り切り!自分がどうこう出来る事じゃない。と半ばそっぽ向く感じ。

    自分が引き起こしてるネガティブ思考は寝て忘れる!とりあえず何かに夢中になる!(掃除とか運動とか何でもいい)不安になることもあるけど負の感情を否定しないでそれも自分。って受け入れて対処してあげる。
    返信

    +16

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  • 61. 匿名 2020/08/25(火) 00:24:01  [通報]

    意図的に記憶喪失になるっていう方法をネットで見て、私は22歳以前の記憶が無いって設定で生きるようにしてる。
    ただの痛い人なんだろうけどこの設定を守っていると少しだけポジティブになれます。

    嫌なことからは目を背けるのも大事だと最近思うようになりました。
    返信

    +29

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  • 62. 匿名 2020/08/25(火) 00:25:21  [通報]

    学生時代、もともと自己肯定感が低かったところで太宰治にハマり、精神状態はさらに落ちて鬱になりました。

    半年くらいすごく苦しかったけど、影の自分の行動を評価して認めてくれる先生に出会えて、自己否定感を減らすことができました。そのことをきっかけに鬱を克服しました。

    毎日夜中3時に起きてふらついて死にたいと泣いていた毎日が辛かったから、それを乗り越えたことをきっかけに超ポジティブになりました。

    返信

    +12

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  • 63. 匿名 2020/08/25(火) 00:25:41  [通報]

    人付き合いに疲れてSNSかなり制限したらほんとにストレス溜まらなくなった!
    返信

    +11

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  • 64. 匿名 2020/08/25(火) 00:31:38  [通報]

    脳みそに思い込ませる
    無理矢理楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しい楽しいって刷り込む
    返信

    +5

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  • 65. 匿名 2020/08/25(火) 00:31:42  [通報]

    >>7
    すごいね。私ならネガティブにひっぱられそう。
    返信

    +22

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  • 66. 匿名 2020/08/25(火) 00:33:59  [通報]

    >>57
    めっちゃわかります!
    私もそうです。
    自分で言うのもなんだけど、素直な性格なのか、超絶ネガティブな親の言うこと疑いも持たずに聞いて、それに染まってしまった。
    でも一人暮らしして、社会に出て周りの人を見て、みんなもっとポジティブじゃんって気付いて変われた
    返信

    +12

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  • 67. 匿名 2020/08/25(火) 00:40:24  [通報]

    捻くれてるしネガティブだから治せるものならなおしたい…。
    最近、テレビでよくティモンディ高岸さん見るけど、コメントがポジティブすぎて、めっちゃ尊敬してしまう。過剰かもしれないけど、人をちゃんと褒めるし、自分に対してもポジティブなんだよねー。
    返信

    +15

    -0

  • 68. 匿名 2020/08/25(火) 00:40:49  [通報]

    すごくネガティブで、負の連鎖がやばかって
    家庭環境やバイトの人間関係とかで人が憎むくらい(人を信じれない状態)嫌いだったけど

    ほんとに何気ない普通にボーってしてた時に、もう全て許そう。なんで憎しみを持って他人の事思いながら生きなきゃいけないんだってふと思ってから肩の力が抜けてった。
    たぶん、毎日落ち着いて自分のことを見つめ返せないぐらい、イライラしてたからそれに嫌気がさしたのかもしれない。
    そこからなんか考え方が一気に変わって
    私が幸せなことが1番の復讐だわって思ってから
    ポジティブになったなー。


    返信

    +15

    -1

  • 69. 匿名 2020/08/25(火) 00:43:39  [通報]

    >>68
    それいいね!
    私もネガティブで人間関係で苦しくなる事多いから、そう考えるようにしたいなぁ。
    返信

    +8

    -0

  • 70. 匿名 2020/08/25(火) 00:44:59  [通報]

    私はもともとネガティブだったんですが、趣味を見つけて明るく元気になりました。10年くらい。今うつ病をきっかけにネガティブに戻りました。
    数年前の自分に戻りたい。あの能天気な思考回路は本当に財産だった。
    返信

    +8

    -1

  • 71. 匿名 2020/08/25(火) 00:45:44  [通報]

    >>20
    私これです。
    いかなる状況でもポジティブにとらえます。
    特に後半にあてはまります。
    例えばですが、テストで10点だった場合
    5点の2倍もとれて最高嬉しいハッピー☆
    なにかに当たって嘔吐下痢になると
    普段の素晴らしさに気づけてよかった最高☆
    半年とか続かず3日でなおって嬉しい嬉しい☆
    その他の悪い状況も同じです。
    悪いことがあれば更に悪いことを想像して、
    そうならなくてよかったハッピー幸せ最高最高☆
    って感じです。
    返信

    +26

    -0

  • 72. 匿名 2020/08/25(火) 00:50:27  [通報]

    >>67
    ティモンディとぺこぱはポジティブの良い手本になるかもね
    見てると元気になる
    返信

    +18

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  • 73. 匿名 2020/08/25(火) 00:50:54  [通報]

    傷つきたく無いから、いつも最悪のことを想定してその対処も想定して‥ってやってたら
    その想像で傷ついたり人間不信になりかけた
    ある時、想定外のことが起こり上手に対処出来た
    ・・・なんか阿呆らしくなった。まだ起きてもいないことにグズグズ思って悩んでネガティブの沼から抜けれなくなるより
    なるようになるわーと考えた方が楽!とわかったから
    返信

    +18

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  • 74. 匿名 2020/08/25(火) 00:51:18  [通報]

    >>1
    離婚してから。
    むしろ
    結婚前→ポジティブ
    結婚後→ネガティブ
    離婚後→ポジティブ
    だからポジティブに戻っただけかな
    私の場合自分が失敗しただけだけど、周りの環境も大事かなと思います。
    返信

    +14

    -0

  • 75. 匿名 2020/08/25(火) 00:52:26  [通報]

    暇だと悪い方向に考えてしまうよ!
    返信

    +14

    -0

  • 76. 匿名 2020/08/25(火) 00:55:45  [通報]

    >>72
    ぺこぱもですよね!
    テレビで見てると元気になりますよね。まずは、自分に「悪くないだろう」とか言えるようになりたいな。
    返信

    +19

    -0

  • 77. 匿名 2020/08/25(火) 00:57:02  [通報]

    >>31
    無理いうなよw
    返信

    +2

    -0

  • 78. 匿名 2020/08/25(火) 00:58:58  [通報]

    >>43
    そのじいちゃんなんか好きだわ〜
    返信

    +24

    -0

  • 79. 匿名 2020/08/25(火) 01:00:14  [通報]

    >>71

    素晴らしいwww
    ポリアンナ症候群て初めて聞いたけど悪い事なの??
    返信

    +8

    -0

  • 80. 匿名 2020/08/25(火) 01:03:36  [通報]

    人生諦めかけたらポジティブになれたよ
    どうせいつかは死ぬんだしって考えたら
    返信

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2020/08/25(火) 01:06:02  [通報]

    家計のことで悩んでたら、夫がなんとなるでしょーもっとポジティブになれっていうんだけど、私からしたらあなたはポジティブではなくただの現実逃避やんって思う。履き違えてる人いるよね?
    返信

    +11

    -0

  • 82. 匿名 2020/08/25(火) 01:06:46  [通報]

    ネガティブな性格からポジティブになった?
    それは躁鬱の人か無理して空元気にしてるだけ
    性格は変わらない!
    返信

    +2

    -5

  • 83. 匿名 2020/08/25(火) 01:07:08  [通報]

    >>79
    いきすぎたポジティブの悪い側面をさします。
    たとえば問題解決にいたらない、向上心がない、など。
    具体的には営業成績が8割の場合、向上心があれば
    あと2割で達成だ、よしがんばろうとなるところが
    ポリアンナの場合8割もとれて最高☆よくやった☆と満足するので伸び代がない、というかたちです。
    ポジティブ自体は良いですが、どんなに悪くても最高ととらえるため成長や進歩がないのです。
    返信

    +14

    -0

  • 84. 匿名 2020/08/25(火) 01:12:12  [通報]

    >>83

    なるほど。分かりやすい説明ありがとうございます!
    私は極度のネガティブで、その営業の例だとしたら「8割しか取れなかった。。努力や実力が足りないんだ。もっと頑張らなきゃ。」と自分を追い込み自己嫌悪に陥る性格で見事にうつ病になりました。今、認知行動療法で性格を見直してるところです。
    ポジティブとは難しいですね。
    返信

    +15

    -0

  • 85. 匿名 2020/08/25(火) 01:17:14  [通報]

    >>84
    悲観も楽観もいいとこ悪いとこあるので、バランスが難しいですね。ご自愛ください。
    返信

    +11

    -0

  • 86. 匿名 2020/08/25(火) 01:26:21  [通報]

    ネガティブでいても現状が良くなるわけではないという事実に気づいたから!だったら考え方だけでも前向きでいた方がかいい!
    返信

    +7

    -0

  • 87. 匿名 2020/08/25(火) 01:31:21  [通報]

    ポジティブな人の側にいる。

    辛いこととか嫌なことがあっても、ポジティブに変換してくれるから、自分もだんだんポジティブになれる!
    返信

    +6

    -1

  • 88. 匿名 2020/08/25(火) 01:35:09  [通報]

    >>81

    います!!
    何とかなるよーと言って、何も考えてない人…
    それはポジティブではない😒
    返信

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2020/08/25(火) 02:00:27  [通報]

    大きな病気をしてあとどのくらい生きられるかという状況になった。

    世の中は私の頭のイメージの投影だと思った。
    意地悪な人で私をみんながきらう世の中と見るか、いろいろあったとしても世の中は美しく私に敵対する人はいないと見るかは私が選べることだと思った。
    それなら後者を選ぼう。
    あれこれ考えず、人に迷惑かけないことなら思い切ってやってみよう!
    仲良くしたいと思ったら自分から声をかけてみよう。
    苦手な人と無理して付き合うのはやめよう。
    いつまで生きられるかわからないならあとは楽しく生きようと思った。
    ストレスが減りました。後悔はないです。
    返信

    +23

    -0

  • 90. 匿名 2020/08/25(火) 02:01:16  [通報]

    自殺を本気で考えて沈みまくったとき
    いつ死んでもいいやーてか誰か死ぬ勇気を与えてー
    って感じで良い意味でテキトーに生きてやろって思った
    返信

    +6

    -0

  • 91. 匿名 2020/08/25(火) 02:12:33  [通報]

    イエスマンという映画を見てから笑
    冗談のようだけどかなり影響受けたと思う。
    映画のように何でもイエスとは言わないけどね!
    断ったり否定的になる前に、プラスに捉えるように
    なれたと思う!気軽に観られる映画だしおすすめです!
    返信

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2020/08/25(火) 02:14:49  [通報]

    >>9
    私も似た感じ。結局ネガティブな態度や言動って「誰か励ましてー」というのと同意でもあるし、保身でもある。
    誰にも頼れない環境でネガティブなんて言ってられないよ。ネガティブになれる事が羨ましくさえある。
    返信

    +26

    -2

  • 93. 匿名 2020/08/25(火) 02:17:39  [通報]

    >>7
    彼はポジティブになった?
    私も文句と愚痴と起きても無いことへの心配ばかりする人といて同じく励ましてたんだけど、彼は変わることなく私がムリで離れたw
    私はポジティブってほどではないけど文句や愚痴を言わなくなった
    返信

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2020/08/25(火) 02:18:25  [通報]

    お金
    返信

    +1

    -0

  • 95. 匿名 2020/08/25(火) 02:39:03  [通報]

    >>1
    毒親と離れた事がきっかけで
    自分は意見をたくさん持っている事、
    ネガティブなのではなく思慮深いだけだという事
    頑固なのではなく信念を持っているだけだと気づいた。
    返信

    +6

    -1

  • 96. 匿名 2020/08/25(火) 02:41:21  [通報]

    >>82
    性格は変えられるよ。
    今の自分が絶対じゃないもの。
    返信

    +3

    -0

  • 97. 匿名 2020/08/25(火) 03:22:55  [通報]

    >>23すごくわかる私も
    返信

    +2

    -1

  • 98. 匿名 2020/08/25(火) 04:27:44  [通報]

    >>1
    自分の出生に自信を持ったこと。
    私は母が蒸発して父子家庭で参観日や行事ごとは昔からおばぁちゃんや血の繋がりのない近所のおばちゃん、おじちゃん。
    それが恥ずかしくて何で普通の家庭じゃないの。寂しいってずっと思ってた。けど、高3の時に私の用事に杖をついてゆっくり歩きながらも来てくれた祖母を見た時
    私って幸せなんだなって気付いた。そっから手を取って感謝しながら歩いたのしっかり覚えてる。
    私って愛されてたんだな、母がいないお陰で近所のおばちゃん達からも愛情貰えてこの人生悪くない!良かった!って思えてから自分に自信持てたし、前向きになれました。
    返信

    +60

    -0

  • 99. 匿名 2020/08/25(火) 05:11:45  [通報]

    >>92
    頼ったり甘えたりできる存在がいる私には、考えもしなかった。でも、たしかにって妙に納得できた。

    ネガティブになれることだって幸せなんだってこと教えてくれてありがとう。
    返信

    +16

    -2

  • 100. 匿名 2020/08/25(火) 06:18:18  [通報]

    元々ネガティブでしたが、甘えてもいい環境が整ってしまってからネガティブが加速して止まらなくなってしまいました。
    ネガティブって体力いりますよね。
    意識して明るいほうへ明るいほうへ、努力中です
    返信

    +4

    -0

  • 101. 匿名 2020/08/25(火) 06:51:12  [通報]

    >>1
    そもそもネガティブよりポジティブの方がいいって思い込みが間違いだよ
    ネガティブの方が思慮深く最悪な事態を想定して事前準備するから最悪な事態を避けられたりするよ
    危険察知能力が高いんだよ
    返信

    +27

    -0

  • 102. 匿名 2020/08/25(火) 07:05:21  [通報]

    筋トレするようになって色々自信が付いた
    自分でもやればできるって実感できて、性格も明るくなった
    返信

    +11

    -0

  • 103. 匿名 2020/08/25(火) 07:08:30  [通報]

    >>16

    私が変わりました
    すごく大変な事が続いてメンタルやられて精神科に入院してた時期がありました
    その病院で考え方のクセを指摘された認知療法治療がきっかけで
    退院後はポジティブ思考に自分で変えました

    入院中まだ小さかった子どもにも会えなくて辛かったしもうあんな経験をしたくないので
    根本はそう変わらないかもしれないけど
    少なくとも精神科に入院するレベルにメンタルが壊れる事は回避できています

    返信

    +8

    -2

  • 104. 匿名 2020/08/25(火) 07:10:48  [通報]

    >>14
    ちなみに左のクマはブラウンだよ。
    返信

    +3

    -0

  • 105. 匿名 2020/08/25(火) 07:29:49  [通報]

    >>16
    分かる。
    私も歳とって、まぁそんな事考えても仕方ないしどーでもいいわって思える事は増えたは増えたけど。

    でも根本は変わらない。
    何かある毎に「どうせ私なんか…」って思考が定期的に顔を出す。
    返信

    +7

    -0

  • 106. 匿名 2020/08/25(火) 07:33:08  [通報]

    >>1
    高校の先生に言われた「人間付き合いなんて適当でいいんだ!」ってのと、持病で生死をさ迷ったから!
    ほんと適度にその場のノリで生きていけば確かにモヤっとする事もあるけどその一瞬がすぎれば「この人ここが嫌だけど、こういう所がいいんだよな」
    的な考えになる
    あとほんと人間秒で死ぬってのが分かったから1日を楽しく生きることかなぁ…貴女の人生だから適度に楽しんで欲しいな☺️
    返信

    +8

    -0

  • 107. 匿名 2020/08/25(火) 07:53:09  [通報]

    すごく魅力的でキラキラしてて大好きだった彼氏がスーパーポジティブ人間だったから。ただポジティブだけじゃなく有言実行で周りの人にも恵まれてて、そういう環境は自分で作らなきゃいけないんだと思った
    ピンチがチャンスだって常々言ってた
    返信

    +11

    -0

  • 108. 匿名 2020/08/25(火) 07:53:42  [通報]

    >>1
    歳を取ったからだと思う。
    もう人生終わりだと思ったこともあったけど意外となんとか40年経ったし、このままあと40年くらい楽しく生きていこうと思う。
    返信

    +5

    -0

  • 109. 匿名 2020/08/25(火) 07:54:54  [通報]

    >>101
    そう捉えられるところがちょっとポジティブ!
    返信

    +11

    -0

  • 110. 匿名 2020/08/25(火) 07:57:54  [通報]

    元彼だけどめちゃめちゃ褒めちぎってくれる人だったから
    返信

    +6

    -0

  • 111. 匿名 2020/08/25(火) 08:23:11  [通報]

    >>7
    同じ感じで母親がネガティブだったからポジティブになった。
    否定愚痴悪口ばかりだったから一時期すごく病んだけど、結構楽しく生きてるから結果オーライ。
    今では母親も私に引っ張られてポジティブになってきた。
    私の勝ちw
    返信

    +35

    -1

  • 112. 匿名 2020/08/25(火) 08:34:09  [通報]

    >>1
    コロナで嫌な人に自然に会わなくなり、本当に会いたい人やしたいことがはっきりした
    返信

    +7

    -0

  • 113. 匿名 2020/08/25(火) 08:34:26  [通報]

    >>109
    ポジティブとは違う
    ポジティブとは積極的、肯定的、楽天的
    それはある意味無鉄砲な生き方でリスクが高い
    ネガティブで消極的な生き方の方がリスク回避できて安全に生きられる面もある
    ネガティブは悪いことではない
    返信

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2020/08/25(火) 08:36:13  [通報]

    >>1
    ポジティブ思考の人が人生楽しそうだし何だかんだ成功して幸せに暮らしているように見えたから。心配性で悪い方にばかり考えるネガティブ思考な自分は、結局未来のまだ起きてもいないことに備えて楽しくもない暗い人生送ってると気付いたからw
    返信

    +11

    -0

  • 115. 匿名 2020/08/25(火) 09:41:17  [通報]

    >>20
    一見すると伸び代がないだけでその人がそれで幸せだったら別に悪いことの気がしないけど、心的疾患になるんだね。
    こんな症候群があるなんて初めて聞きました。
    返信

    +8

    -0

  • 116. 匿名 2020/08/25(火) 10:08:44  [通報]

    >>1
    過こは、変えられない、あるのは今日から、変えられる今‼️人に迷惑かけず、好き💕なことして、おいしい😋🍴💕物食べて、食べさせて生きていきたい‼️🎵
    返信

    +2

    -0

  • 117. 匿名 2020/08/25(火) 10:11:46  [通報]

    子どもさんはどんなに小さな事でもほめて育てよー😃
    あぶない事はしかってね🎵
    返信

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2020/08/25(火) 11:35:06  [通報]

    お母さんがネガティブで私もネガティブだったけど結婚したら旦那がポジティブと言うか何にも気にしないタイプだったからグチグチ言ってても聞いてないし言わなくなった。根はネガティブなままだけどね。笑
    返信

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2020/08/25(火) 12:15:40  [通報]

    >>3
    (👍 ̄▽ ̄)👍
    返信

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2020/08/25(火) 13:32:24  [通報]

    >>51
    やりましたねー😃
    あなたの人生‼️あなたが主役‼️🎵🎵
    返信

    +5

    -0

  • 121. 匿名 2020/08/25(火) 13:37:20  [通報]

    >>54
    ひとり暮らししたこと無いから
    尊敬しかない‼️🎵
    友達が、今更ながらの親のありがたみが良くわかったって‼️洗濯🌀🎽して干しといたら夕立でびしょびしょだったって‼️
    返信

    +3

    -1

  • 122. 匿名 2020/08/25(火) 15:20:55  [通報]

    >>5
    わかるわー私もこれでポジティブになった
    返信

    +1

    -2

  • 123. 匿名 2020/08/25(火) 15:21:51  [通報]

    >>10
    わかるわー年取ると椅子じゃなくて道路に座っちゃうよね
    返信

    +2

    -1

  • 124. 匿名 2020/08/25(火) 15:26:26  [通報]

    得意分野の趣味に打ち込んで褒めてくれる人が増えたから
    返信

    +1

    -1

  • 125. 匿名 2020/08/25(火) 15:28:35  [通報]

    >>19
    わかるわー私もはげ気にしないで動いてる
    返信

    +2

    -0

  • 126. 匿名 2020/08/25(火) 15:29:10  [通報]

    >>25
    そうだよね
    後ろ向きが1番
    返信

    +1

    -1

  • 127. 匿名 2020/08/25(火) 15:38:12  [通報]

    >>64
    大脳、間脳、脳幹、小脳全部ですか?
    返信

    +2

    -1

  • 128. 匿名 2020/08/25(火) 15:41:45  [通報]

    >>101
    ネガティブすぎて動かないのはどうすんの?
    返信

    +0

    -1

  • 129. 匿名 2020/08/25(火) 17:11:09  [通報]

    毒親で、更に仕事や恋愛何もうまく行かず、あと死ぬしかないところまで来た。ただ、死ぬ勇気が無く自分がポジティブになり変わるしか方法がなく、変わる為の努力をした。結果、物事がうまくいったり成功する様になった。でも苦労ばかりで頑張って来たせいか、今でも毎日精神的疲労を感じる。鬱なのかと思う時があります。
    返信

    +1

    -0

  • 130. 匿名 2020/08/25(火) 19:21:32  [通報]

    >>1
    運動。
    身体が変わると気持ちも変わる。
    痩せた今も軽い運動を日常的にしてる。
    疲れてネガティブ思考になった時は、有酸素運動を長めにしてリフレッシュしてる。
    返信

    +7

    -0

  • 131. 匿名 2020/08/25(火) 19:22:34  [通報]

    >>3
    あなたは今日も美しい!
    返信

    +1

    -1

  • 132. 匿名 2020/08/25(火) 19:31:46  [通報]

    >>120
    ほんと!すごーくマイナス思考だったので、変われてしまえばあとはいろんなことが気にならなくなったり、とても楽しくなりました!😊

    返信

    +4

    -0

  • 133. 匿名 2020/08/25(火) 19:35:12  [通報]

    凄く性格が変わった。
    返信

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2020/08/25(火) 19:57:33  [通報]

    >>1
    睡眠💤はかなり大事だよね‼️
    家の娘、何にしてもわたしが行かなきゃ始まらない‼️っていつもポジティブ‼️わたしがいなきゃ盛り上がらない‼️っていつもポジティブ‼️わたしの子ども時代と真逆の人生。🎵
    返信

    +1

    -1

  • 135. 匿名 2020/08/25(火) 21:07:50  [通報]

    手のひらを太陽、または紫外線の強い窓に20分あてた

    脳みそが重かったのに
    ピカっと軽く前向きになって
    いろんな物に感謝できた
    3日に一度は必要

    セロトニンかなあ
    返信

    +7

    -0

  • 136. 匿名 2020/08/25(火) 23:14:48  [通報]

    >>101
    コロナの検査結果だけはネガティブのほうがいい
    返信

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2020/08/25(火) 23:23:44  [通報]

    私の場合、追い詰められてこれ以上どうしようもないってなると開き直ってポジティブっていうか、なるようになるわと考え始める
    この日本でそこまで追い詰められることはないしね
    今はパワハラも訴えることできるし、毒親も縁切っても世間もそんなに非難しないし自己破産もできるし
    追い詰められてどうしようもないってなったら開き直ったもの勝ちだよ
    返信

    +4

    -1

  • 138. 匿名 2020/08/26(水) 00:08:50  [通報]

    >>98
    泣きそうになった( ;∀;)ってゆうか涙でた。
    杖ついてるおばあちゃん想像して愛情溢れる人なんだなって思ったし、高3で周りの人の愛や感謝に気づけるあなたはすごいと思う。
    返信

    +14

    -0

  • 139. 匿名 2020/08/26(水) 02:55:26  [通報]

    >>31
    アホなんでしょ
    こんな無駄コメントわざわざするくらいだし
    返信

    +0

    -0

  • 140. 匿名 2020/08/26(水) 05:06:19  [通報]

    >>31
    ほんとそれ
    返信

    +0

    -1

  • 141. 匿名 2020/08/26(水) 05:13:50  [通報]

    >>81
    それでもそれで幸せな人もいるからいいんじゃない?
    返信

    +1

    -0

  • 142. 匿名 2020/08/30(日) 17:07:12  [通報]

    彼氏の事を疑うより楽しくしてた方が上手く行くから。
    自分のメンタル的にも。
    返信

    +2

    -0

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