ガールズちゃんねる

自己嫌悪してしまう瞬間

135コメント2020/08/21(金) 01:56

  • 1. 匿名 2020/08/20(木) 08:13:03 

    主は、イケイケキラキラの友達に会った時と、
    何かを一生懸命頑張ってる人を見た時です。私は何をやってるんだろう?という気持ちになります。

    +166

    -3

  • 2. 匿名 2020/08/20(木) 08:14:06 

    エブリデイ嫌悪

    +116

    -3

  • 3. 匿名 2020/08/20(木) 08:14:11 

    全ての負の感情を突き詰めたら嫉妬であると気がつく時

    +116

    -1

  • 4. 匿名 2020/08/20(木) 08:14:41 

    がっつがっつ食べまくっちゃった日に
    お腹は幸せ、気持ちはションボリ。

    +103

    -1

  • 5. 匿名 2020/08/20(木) 08:14:51 

    自己嫌悪?🤪美味しいの?🙄🤪

    +6

    -7

  • 6. 匿名 2020/08/20(木) 08:14:52 

    夜中に食べてしまった時

    +51

    -0

  • 7. 匿名 2020/08/20(木) 08:14:55 

    もう振られてるのにYouTubeのタロット占い見て期待して喜んでる時

    +54

    -1

  • 8. 匿名 2020/08/20(木) 08:15:06 

    子供を自分の感情で酷く怒ってしまった時

    +106

    -2

  • 9. 匿名 2020/08/20(木) 08:15:09 

    めちゃくちゃ母親嫌いなんだけど、
    自分の短所が結局は母親と同じだと気づくとき。
    年とってきてますます顔がそっくりなのに気づくとき。

    +111

    -0

  • 10. 匿名 2020/08/20(木) 08:15:17 

    寝起きからお酒を飲んじゃう、自己嫌悪だけど止められない

    +6

    -12

  • 11. 匿名 2020/08/20(木) 08:15:36 

    子供に怒りすぎた時。

    +34

    -1

  • 12. 匿名 2020/08/20(木) 08:15:37 

    夜な夜なサッポロ一番塩ラーメンを食べた翌朝

    +19

    -1

  • 13. 匿名 2020/08/20(木) 08:15:52 

    私しかいない時は私に親しげに話しかけてくるのに、そのコミニュティの中で華のあるというか、中心人物が居たり、途中から来たらそっちばっかりで私の存在を空気のようにスルーされた時。

    +64

    -3

  • 14. 匿名 2020/08/20(木) 08:16:36 

    太っていく自分…🐷

    +39

    -0

  • 15. 匿名 2020/08/20(木) 08:16:40 

    >>12
    食べてる時はめちゃくちゃ幸せなのにねー。
    食べたいんだよね、夜中に。

    +9

    -0

  • 16. 匿名 2020/08/20(木) 08:16:44 

    酒をのみ過ぎ、騒ぎすぎた翌日
    嫌すぎて大声でアーって叫びたくなる

    +29

    -0

  • 17. 匿名 2020/08/20(木) 08:16:52 

    >>10
    それは依存症では?

    +16

    -0

  • 18. 匿名 2020/08/20(木) 08:17:12 

    今。がるちゃんに八つ当たりしまくっている時。
    噛みつかれたから。
    でも一方でその相手の人は嫌悪感なくわたしに暴言吐きかけてきてるんだろうから、ますます軽蔑する。
    嫌悪感持って言い返してる自分の方がましだなって思う

    +3

    -18

  • 19. 匿名 2020/08/20(木) 08:17:26 

    >>1
    私はその人がなんでそれをやろうと思ったのか、サクセスストーリーきくの好きだな。
    その中で今の自分への何かヒントがあるかもしれないし、
    何か私もやってみようって気持ちになれるよ。

    +3

    -6

  • 20. 匿名 2020/08/20(木) 08:17:39 

    言わなくても良いことを言ってしまったあと

    +53

    -0

  • 21. 匿名 2020/08/20(木) 08:17:59 

    自己嫌悪するとは言わない
    自己嫌悪に陥るでしょ

    +4

    -7

  • 22. 匿名 2020/08/20(木) 08:17:59 

    >>8
    同じく。
    特に生理前はコントロールがきかない

    +35

    -0

  • 23. 匿名 2020/08/20(木) 08:18:04 

    >>18
    何?
    嫌なコメントしまくってるの?

    +4

    -0

  • 24. 匿名 2020/08/20(木) 08:18:52 

    言ったあとに、これ言わない方がよかった…って自己嫌悪することはよくある

    +56

    -0

  • 25. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:07 

    酔った勢いでよく知らない男とエッチしちゃった時、しかもそれが特別気持ちよくもなかった時

    +12

    -10

  • 26. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:08 

    >>9
    普段の表情に気をつけていれば印象はかなり変わってくるからきっと大丈夫だよ。

    気付いた時に微笑んでおくだけでも口角は上がるし、ニコニコして過ごすと人相は良くなるよ。(お母さんもニコニコしてるような人だったら意味ないけど)

    +8

    -0

  • 27. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:08 

    育児がうまくできない旦那に対してボロクソに文句言った今朝。

    +3

    -3

  • 28. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:20 

    朝、お弁当作りながら揚げたての誘惑に勝てずチキチキボーンを食べてしまった時、弁当箱の隙間埋めるのに時間かかって
    自己嫌悪どころじゃなくなる

    +5

    -0

  • 29. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:24 

    がるちゃんを何時間もやってしまった後に自己嫌悪。こんなに長時間やるつもりじゃなかったって…

    +19

    -0

  • 30. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:31 

    >>18
    ちょっと離れて気分転換した方がいい

    +7

    -0

  • 31. 匿名 2020/08/20(木) 08:19:47 

    自己嫌悪してしまう瞬間

    +14

    -0

  • 32. 匿名 2020/08/20(木) 08:20:10 

    >>10
    アルコール依存症かもしれないから、依存症専門外来行った方がいいよ
    アルコール依存は人生狂わせるというかぶっ壊すよ…
    私の親戚のおじさんは、元からの持病はないのにアルコール依存で50代で亡くなった

    +13

    -0

  • 33. 匿名 2020/08/20(木) 08:20:25 

    道歩いてて自転車倒した人とか困ってる人の手助けにすぐ駆け寄れない時。他の人がサポートに入って私はもう必要ないか…って通り過ぎるけど咄嗟に動けるようになりたい。

    +24

    -0

  • 34. 匿名 2020/08/20(木) 08:20:27 

    >>9
    私も
    見栄っ張りで上っ面だけいい母親が嫌いだったんだけど、自分もそうだって気づいた...

    +12

    -0

  • 35. 匿名 2020/08/20(木) 08:20:37 

    >>8
    ありがちです…。怒らないように、今日は叱らないと決めても、ダメだったーとなる。

    +8

    -1

  • 36. 匿名 2020/08/20(木) 08:20:38 

    ああ
    自己嫌悪してしまう瞬間

    +11

    -0

  • 37. 匿名 2020/08/20(木) 08:20:54 

    調子に乗り過ぎて相手に嫌われた時。
    そんなつもりはなかったのに拒絶されると悲しいし悔しい

    +6

    -0

  • 38. 匿名 2020/08/20(木) 08:21:09 

    >>22
    命の母ホワイトいいよー

    +3

    -0

  • 39. 匿名 2020/08/20(木) 08:21:17 

    >>18
    がるちゃんに長居するもんじゃないよ

    +4

    -0

  • 40. 匿名 2020/08/20(木) 08:21:25 

    >>26
    確かにね、ムッツリした普段の顔がそっくりなのよ…
    ちょっと口角上げてみるわ
    ありがとう

    +4

    -0

  • 41. 匿名 2020/08/20(木) 08:21:26 

    >>36
    このぬいぐるみ可愛いな

    +6

    -0

  • 42. 匿名 2020/08/20(木) 08:22:11 

    >>23
    嫌なコメントをされたのが先です。
    イライラしてたからスルーできずに言い返しました。

    +2

    -4

  • 43. 匿名 2020/08/20(木) 08:22:48 

    二日酔いで苦しんでる時!

    これで何回目?って、学習能力のない自分に自己嫌悪

    +2

    -0

  • 44. 匿名 2020/08/20(木) 08:22:55 

    ガルちゃん
    これ時間の無駄だなぁと思いながらやってる
    精神衛生上良くないのはわかってる

    +9

    -0

  • 45. 匿名 2020/08/20(木) 08:22:59 

    >>10

    それ自己嫌悪よりやばい。

    もし病院とか行ったことないなら
    2分で済むからこれやってみて。

    アルコール依存症WHO(世界保健機関)チェックシート | アルコール依存症治療ナビ
    アルコール依存症WHO(世界保健機関)チェックシート | アルコール依存症治療ナビalcoholic-navi.jp

    アルコール依存症のセルフチェックができます。(アルコール依存症治療ナビ 日本新薬株式会社)

    +5

    -0

  • 46. 匿名 2020/08/20(木) 08:23:04 

    仕事でミスしてしまった時かな、後は故意でなくとも人に嫌な思いをさせてしまった時。

    +10

    -0

  • 47. 匿名 2020/08/20(木) 08:23:29 

    >>35
    怒らないで叱ってあげて。深呼吸してから。

    +1

    -0

  • 48. 匿名 2020/08/20(木) 08:23:33 

    告白できないまま好きな人が遠くへ行ってしまった時

    +3

    -0

  • 49. 匿名 2020/08/20(木) 08:23:35 

    質問されたことに頓珍漢な答えをしてしまったとき

    +7

    -0

  • 50. 匿名 2020/08/20(木) 08:24:00 

    子どもに怒りすぎて、途中からそれが八つ当たりなんじゃないかと思った時。さらに、子どもの方で一歩引いて私を怒らせないように頑張ってるんじゃないかと感じた時。自己嫌悪というか絶望的な気持ちになる。
    その後いくら優しくしたって、抱き締めたって子どもが傷ついたことには変わりないのに…

    +7

    -0

  • 51. 匿名 2020/08/20(木) 08:24:10 

    >>8
    やること沢山あるのに夜なかなか寝てくれないときとかヤバい
    子供だって好きで眠らないわけじゃないのに早く寝ろよとか思ってる
    添い寝しててぐずぐず言い出して、もう寝たら?!とか言っちゃって子供が悲しそうな顔して、その後すぐ寝た時とか罪悪感がすごい
    1日の最後なんだから優しくしてあげたい

    +13

    -0

  • 52. 匿名 2020/08/20(木) 08:24:39 

    >>18

    噛みついてきた人とやってること同じだよ
    どっちもどっち
    楽しいトピで空気悪くするコメントやめてほしい

    +2

    -1

  • 53. 匿名 2020/08/20(木) 08:24:47 

    >>32
    死ねれば良いけど
    死ねないほうが辛いよ
    内臓あちこちやられて顔もむくんでブスになっても生きていかなきゃいけない

    +1

    -1

  • 54. 匿名 2020/08/20(木) 08:24:56 

    >>15
    わかってもらえてうれしいです😂
    あの幸せを求めてまた繰り返しちゃう😂

    +0

    -0

  • 55. 匿名 2020/08/20(木) 08:25:00 

    >>42
    そういう時あるよね
    ちょっと違うことして気分転換しよう

    +1

    -0

  • 56. 匿名 2020/08/20(木) 08:25:42 

    オナラをしたら思いの外高音が出てしまい、憂うつな気分なのになぜか滑稽味を感じたとき

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2020/08/20(木) 08:26:06 

    人とうまく話せなかったとき。
    いい歳なのにきちんとした態度がとれなかったとき

    +16

    -0

  • 58. 匿名 2020/08/20(木) 08:26:08 

    些細なミスをして、そんなときに限って上司が見ていて指摘される。

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2020/08/20(木) 08:26:21 

    >>38
    ずっと気になってたけどやっぱり良いんだね
    生理だけでなくて、最近は排卵期辺りでもイライラするんだけど、それもホルモン関係だから効き目あるかな?

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2020/08/20(木) 08:26:36 

    >>9
    私は嫌いまではいかないけど両親のイヤなところにイライラしてたら、そのイヤなところそっくりそのまま自分もやっていることに気づいた時。

    +6

    -0

  • 61. 匿名 2020/08/20(木) 08:27:10 

    ガルちゃんでレスバした時

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2020/08/20(木) 08:28:40 

    >>42
    ほんと、揚げ足取りとか、日本語すら理解できないの?みたいなレベルの噛みつきあるよね...

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2020/08/20(木) 08:30:18 

    >>42
    どのトピ?

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2020/08/20(木) 08:32:30 

    >>16
    死ぬほど分かる。
    もう叫んじゃってる。
    あの情緒不安定って一体なんなんだろ。
    眠りたいのに気持ち悪さで熟睡もできないし。

    +7

    -0

  • 65. 匿名 2020/08/20(木) 08:34:27 

    激務でいつも泊まりや深夜まで残業

    たまの休みに夕方6時頃スーツきてスーパーで買い物しているOL見ると、むなしくなる

    私も定時で帰れるような仕事に就きたかった

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2020/08/20(木) 08:36:05 

    意味のわからん独り言言ったあと。
    自分でも?てなるし病んでるのかなぁ…と思う。

    +2

    -0

  • 67. 匿名 2020/08/20(木) 08:36:43 

    >>5
    このボケかた古い

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2020/08/20(木) 08:37:31 

    育児ノイローゼかも。
    昨日から何もしたくない、今も子供ら2人みながらボーッと横になってる。
    昨日もこんな感じだったから今日こそちゃんとしなきゃと思うのに、しんどくて起き上がらなくてそんな自分に自己嫌悪。

    コロナでずっと実家にも友達にも会えてないし、暑くて外には出れないしショッピングモールにも支援センターにも行けないし、もうなんか嫌だ。

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2020/08/20(木) 08:40:17 

    自分だったら簡単にできることができない人を見て、頭悪い…と見下してしまってることに気付いた時

    +2

    -1

  • 70. 匿名 2020/08/20(木) 08:41:11 

    >>61
    レスバできるだけまだいい方だよ…。
    私なんか、ちょっと人と違う視点から意見してトピずれ呼ばわりされただけで気にしてしまう。

    +1

    -1

  • 71. 匿名 2020/08/20(木) 08:43:24 

    >>8
    私も同じく…。
    後から考えると、そこまで怒ることでもなかったはずなのに。
    自己嫌悪と、反省の毎日です。

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2020/08/20(木) 08:45:14 

    >>8
    わかる。
    思い通りにいかないことばかりだし、自分のことは常に後回しにしなきゃいけない。
    少しずつイライラが溜まっていって「もう良い加減にしてよ!」と爆発してしまうんだよね。

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2020/08/20(木) 08:45:45 

    ガルちゃんなんか見て無駄な時間を過ごしてしまった事

    役立つ情報見たさに見てたけど、見るたびに悪口とか自分勝手な内容が目に入って凄く不快でマイナスな気分になった。
    もっと良いサイトあるしこれを機にガルちゃん辞めて有意義な時間を過ごすよ。

    +6

    -0

  • 74. 匿名 2020/08/20(木) 08:46:10 

    >>67
    時代は巡るんよ。ケミカルウォッシュが流行るんだから笑

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2020/08/20(木) 08:48:18 

    ガルちゃんを見すぎた後
    子供にきつく言いすぎた後
    オナニーをした後

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2020/08/20(木) 08:49:09 

    起きたら夕方とか夜になってた時…

    +2

    -0

  • 77. 匿名 2020/08/20(木) 08:55:31 

    会社で余計な一言を言った後。そして、帰って一人反省してさらに落ち込む。私は人に嫌われる運命だと落ち込む。←今ここ

    +7

    -0

  • 78. 匿名 2020/08/20(木) 08:57:18 

    >>8
    逆に感情で怒らないことがまったく無いお母さんの方が少ないと思う。それは立派だし、もちろんそっちがいいけどさ。
    お母さんも人間だし、ある程度なら あとでごめんね。って謝る!

    +7

    -0

  • 79. 匿名 2020/08/20(木) 08:57:58 

    もうずっと隣の芝生が青い現象に悩まされている

    余所の家庭が羨ましいなぁと思ってばかりでとてもしんどい

    向こうにも大変なことはあるはず!って思っても、それはそれで酸っぱいぶどうになってるだけで辛くなってくる

    +4

    -0

  • 80. 匿名 2020/08/20(木) 08:59:07 

    人の顔色みて行動した後は私 何やってんだ と嫌悪感

    +4

    -0

  • 81. 匿名 2020/08/20(木) 08:59:28 

    >>25
    その状況男が喜んでそうでイライラするわ

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2020/08/20(木) 09:00:27 

    期限のある仕事をしてるので、納品がギリッギリになってしまうと自己嫌悪に陥ります


    +1

    -0

  • 83. 匿名 2020/08/20(木) 09:00:40 

    >>1
    結婚して仕事を辞めて子育てしてる人も
    こんな感情になる人が多い。
    友達は子育て中の主婦が羨ましい。
    お互いに無いものネダリかも。

    +7

    -0

  • 84. 匿名 2020/08/20(木) 09:06:43 

    専業主婦のくせにご飯支度だけ(旦那と子供がいるから仕方なく)やって、それ以外なにもせずダラダラ過ごしてる時
    本当に自分が嫌になる‥でも体が言うことを聞かない

    +6

    -0

  • 85. 匿名 2020/08/20(木) 09:07:54 

    旦那を生理的に気持ち悪いと思ってしまうこと。

    あんなに好きだったのに、今はハグもパンツを洗濯機に入れる作業にも抵抗がある。夫は基本的に優しくて良い人なだけに、余計に性格の悪い自分が嫌になる。

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2020/08/20(木) 09:10:09 

    他人がどうってより、カーッとなってついいいすぎたとき。もうちょっとなんとかならなかったか…?って後から落ちる…

    +3

    -0

  • 87. 匿名 2020/08/20(木) 09:13:19 

    テレワークで仕事をせずにガルちゃんしてる時。
    今でしょ。

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2020/08/20(木) 09:14:09 

    >>16
    異性にめちゃくちゃな赤っ恥LINE送ってるって分かった日は1日どころか数日間鬱…
    でもまた飲んでしまうw

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2020/08/20(木) 09:16:25 

    >>18
    わかります、よくあります。

    こないだは相手側に+が沢山ついて劣勢、何かもう何もかも嫌になって、荒しの気持ちがちょっと理解できた?気がしました。

    そんなのと同じレベルになりたくないんでしませんけどね。ただわかって欲しかっただけなのに再度叩かれてしまって悲しかった。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2020/08/20(木) 09:16:57 

    ガルちゃんやって1日が終わる時

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2020/08/20(木) 09:24:40 

    >>36
    がるちゃんの二大スター

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2020/08/20(木) 09:27:47 

    お菓子を丸々一袋完食してしまった時

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2020/08/20(木) 09:28:11 

    がるちゃんで 嫌いな芸能人の批判トピに
    がっついて読んでる自分に… 後で自己嫌悪

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2020/08/20(木) 09:31:44 

    高齢の両親の様子を見に週に2回実家へ行きます。
    帰る時は玄関で「ここでいいよ」と毎回言うのに、父が外に出て見えなくなるまで手を振ります。
    元気で明るかった母が鬱病になり、何もできなくなりました。
    ついイライラしてしまい優しくできなかった自己嫌悪と両親を思って、車に乗ると涙が溢れていつも泣きながら帰ります。

    +10

    -0

  • 95. 匿名 2020/08/20(木) 09:31:48 

    構って欲しくてfbコメントしてもスルーされた時。
    久しぶりに刺しのみした異性に会った後お礼メッセージしても既読無視。セフレに無視され続けても執着し、相手して欲しくてそんなにやりたくも無い楽器レッスンを申し込み
    どんどんみじめに自分が嫌いになってる

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2020/08/20(木) 09:31:55 

    休みの日、片付けとかあるのにこうしてスマホばかりしてること。頭ではわかってるのに動くまでが大変

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2020/08/20(木) 09:34:30 

    フレネミーの不幸ネタにワクワクした時

    自分もすっかり同類じゃないか、、

    +3

    -0

  • 98. 匿名 2020/08/20(木) 09:43:51 

    丁度今真っ只中よ
    家の真横の駐車場借りてて
    車の後部側が我が家
    車の左側の空き家を改築なさってて
    フェンス一枚、数十センチなんだけど

    車の横壁を壊してるんだけど、何も連絡なしだったので
    職人さんに責任者の名刺をくださいっていったら
    同じ隣組の高齢夫婦が来た
    まだまだ潰していきますって…

    逆に腹が立って、施主さん知らない人だから
    仕方ないと諦めてた
    ので、職人さんに監督さんの名刺をもらい、
    車に何かあったら連絡するつもりでした
    まさか知ってる人とはしらず、工事始まって何度も家の前通ってるのに
    知らん顔…だったんだという感情に
    一言言ってくださいよって言ってしまった

    でも、いちいち名刺くださいなんて言いに行った私が馬鹿だった
    器が小さい、短気…傲慢だったのかもしれん

    自己嫌悪でどうしていいかわからない
    何よりいつまでも考えてる自分が一番いやだ
    忘れたい

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2020/08/20(木) 09:47:30 

    >>1
    大丈夫、大丈夫。
    こうして投稿した事が私はすごいと思いますよ!😳

    何に嫌悪感を感じたのかとか、自分があの時感じていたのはそもそも何なのかってあまり考えたくないものだから。

    主さんはすごく懐の深い方だと思います!
    私も主さんと同じ症状もあるし、他のもあって10:00から心療内科行ってきます。一緒に自分を好きになれるように工夫していこう✨

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2020/08/20(木) 09:48:33 

    >>1
    99です。ごめんなさい。嫌悪感ではなく自己嫌悪と書いていたつもりです🙏

    +2

    -0

  • 101. 匿名 2020/08/20(木) 09:49:51 

    >>9
    2歳か3歳の頃の私を拳骨で思い切り殴った大っっっっっ嫌いな曾祖父に顔が似てきました…。
    仕草などは覚えてないから似てるかどうかは解らないんだけど…。

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2020/08/20(木) 09:53:09 

    屁をこくたびに匂いを嗅いで、臭かったら「うえっ!くっっっっっっっさ!」
    なんて口では言ってる癖に内心ちょっと嬉しいと感じてる時

    もうええ歳のオバサンなのに何やってんだか…

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2020/08/20(木) 09:53:39 

    産後うつから難治性のうつ病になって十数年。
    未だに普通に暮らせないことが自己嫌悪。

    +5

    -0

  • 104. 匿名 2020/08/20(木) 09:54:11 

    >>51
    最後の言葉、なんか良いですね。
    確かに眠る前に優しくしてもらえたら、子供ってとっても幸せだろうなと思った。

    私も早く眠ってほしくてすんげーイライラする時があるから、51さんの一文を思いだして頑張ろ。

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2020/08/20(木) 09:55:21 

    >>1
    産後うつから難治性のうつ病になって十数年...
    未だに普通に暮らせてないのが自己嫌悪です。

    +5

    -0

  • 106. 匿名 2020/08/20(木) 09:56:21 

    >>25
    酔ってる時って逆に気持ち良くならないって聞いた事あります

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2020/08/20(木) 09:59:45 

    >>92
    私は、一昨日ポテチのビッグサイズを一気に(ToT)

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2020/08/20(木) 10:08:23 

    1日何もしないで過ごしてしまった時。
    あと数日で30代が終わるのに勿体ないと思ってしまう。

    +4

    -0

  • 109. 匿名 2020/08/20(木) 10:18:55 

    生理で女性ホルモンに振り回されている時。
    あたりが強くなってしまったり、自分としてはしょうがないと思っても相手にとってはただの嫌な奴でしかない。

    +7

    -0

  • 110. 匿名 2020/08/20(木) 10:20:28 

    >>2
    ほんとそれ!常に嫌悪。要するに、自己肯定感が低い。

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2020/08/20(木) 10:30:07 

    絶交してた人から
    また、喧嘩売られて
    絶交かぶせしたとき。

    違う星で暮らしましょ
    ありがとう
    さよなら

    +0

    -0

  • 112. 匿名 2020/08/20(木) 10:34:12 

    >>92
    でもさ、最近のお菓子少ないし小さいしさ…

    +0

    -0

  • 113. 匿名 2020/08/20(木) 10:45:04 

    良い歳なのに、イライラを全面に出してしまう時

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2020/08/20(木) 10:47:34 

    >>13
    私の同僚がまさにそんな感じ
    あまりにも酷いので
    最近は自分からは話さないようにしてる😢

    +2

    -0

  • 115. 匿名 2020/08/20(木) 10:50:09 

    理屈こねて拒否してた事を
    何の疑いもなくサラッとやってる人を見た時。

    +4

    -0

  • 116. 匿名 2020/08/20(木) 10:54:15 

    >>67
    これってボケだったの?!
    面白くもなんともないし、ただの的外れなおかしい人かと思ってた...

    +2

    -0

  • 117. 匿名 2020/08/20(木) 11:12:30 

    頑張って勉強してる子供見てる時に、自分も学生の時もっと勉強すれば良かったなーと思います。
    勉強しない方が楽しくて楽だったから、高校もそこそこの学校で、楽しかったけど、今何もない。
    大学とか高校受験の為に頑張ってる子供2人みてると、私みたいにはなるなよーって心の中で思ってます。

    +4

    -0

  • 118. 匿名 2020/08/20(木) 11:49:52 

    さっき仕事入る前に私だけ呼ばれてミスを注意された
    その注意する人、私にはあたり強いから余計苦虫噛み潰した気持ちになる

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2020/08/20(木) 12:10:45 

    4月から在宅勤務が始まって、かなり暇な時間ができたのにまったく有効活用できていないこと。
    自業自得だけどかなりダラダラ過ごしてしまった。以前より睡眠時間は確保できるようになったけど…

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2020/08/20(木) 12:24:01 

    >>1
    自分の至らなさを思い出したとき。
    何故もっと優しくしなかったんだろ、あんな事を言ってしまったんだろう、とか。
    後悔ばかりで悶々としてしまう。

    +6

    -0

  • 121. 匿名 2020/08/20(木) 12:32:17 

    主です
    トピ上がって嬉しい!コメント早速ありがとうございます!

    自己嫌悪しないために、じゃあこれからはひたすらに頑張ればいいのか?とか考えたんですが、そもそも人間何かを達成しなきゃいけないわけじゃないし。むしろ今の自分にも納得しつつだらだらしないようになれれば、必死すぎずに自分の人生を楽しめるのにな〜と考えていました。口にしたところで、そう簡単にはできないんですけど。

    今日も朝起きて生きてるだけで偉い!そういう気持ちで自分のこと労ってあげましょう。

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2020/08/20(木) 12:38:47 

    頭の回転が早くて優しくて誰に対しても細やかな気配りが出来る友人
    自身は持病もあって大変なはずなのにいつも明るく振る舞って相談事も悩みも親身に聞いてくれて適切な言葉をかけてくれる
    その友人と会うたびに自分の駄目人間っぷりを突き付けられてめちゃくちゃ落ち込む…

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2020/08/20(木) 12:41:36 

    こんなご時世に危機感もなく飲みに出掛ける彼氏に怒りの感情をぶつけてしまったとき
    人の行動は操れないし怒ったところで相手は変わらないってわかってるのに止められない
    もう別れるって言ってしまいそう

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2020/08/20(木) 12:51:09 

    >>53
    そんなことになりたくなかったらお酒やめるしか方法はないよね

    +0

    -0

  • 125. 匿名 2020/08/20(木) 17:05:14 

    人を見て態度変えてしまった時。
    そんな人間一番嫌いなのに

    +2

    -0

  • 126. 匿名 2020/08/20(木) 18:29:14 

    今日コウモリを助けれたかもしれないのに駅員さんにお願いしてしまった

    +0

    -0

  • 127. 匿名 2020/08/20(木) 19:20:05 

    会社の女の子が目を整形したみたいで(たぶん)、気になって同僚に言ってみたらノーリアクションだった事。いちいち言う必要無かったしただの性格悪い奴になっただけだった。

    +1

    -0

  • 128. 匿名 2020/08/20(木) 20:14:52 

    仕事でミスした時
    体調悪くて仕事を休んでしまった時

    +0

    -0

  • 129. 匿名 2020/08/20(木) 20:24:02 

    >>122
    私の職場にも122さんのお友達みたいな方います!
    誰からも好かれて、話も楽しくて。自分と違い過ぎて、まぶしくて会うのがしんどいような変な気持ちになり、自己嫌悪してしまう。

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2020/08/20(木) 21:16:54 

    仕事ができない自分に対しての自己嫌悪がまさに今ひどい。

    +4

    -0

  • 131. 匿名 2020/08/20(木) 21:25:31 

    1日ぐーたらだけで終えた日

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2020/08/20(木) 22:30:46 

    年寄りが割り込みしてきたり、ソーシャルディスタンス取らずにベタ付けで並んできたり、親と手を繋いだ子どもがエスカレーター前で乗れる乗れないチャレンジしてて詰まってたり、
    そういう下らないことで、相手に聞こえるか聞こえないかくらいの声で邪魔だよとか触んなとか悪口言ったり、わざとかうっかりか微妙なラインで持ち物とかつま先ぶつけたりしちゃう。

    +0

    -0

  • 133. 匿名 2020/08/20(木) 23:32:52 

    職場にかかってきた電話をとって
    「お電話ありがとうございます」と言おうとしたら途中で切られて「おでん」しか言えなかった時…

    +0

    -0

  • 134. 匿名 2020/08/21(金) 01:06:11 

    ブサイクに口説かれた時
    身なり気遣ってるつもりだからこんな奴にいけると思われたんだ…って悲しくなる

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2020/08/21(金) 01:56:00 

    発達障害の子供が空気を全く読まず
    (それが特性ってことは十分承知してるんだけど)
    神経を逆なですることを言い放ったとき

    大抵はスルーするんだけど
    もうどうにもこうにも腹の虫が治まらない時があって
    怒り爆発、罵詈雑言を浴びせてしまう

    そして自己嫌悪・・・
    もうイヤだ


    +1

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