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【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

519コメント2020/08/25(火) 18:39

  • 1. 匿名 2020/08/18(火) 16:52:09 

    キッチンが暑くてできるだけコンロの前に立ちたくありません。今日はとりあえず冷凍ギョーザとサバでも焼こうかと思いますが、汁物を作る気力さえわきません。みなさんは毎日どんな物を作っていますか?
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +463

    -6

  • 2. 匿名 2020/08/18(火) 16:52:40 

    ハヤシライス❗

    +202

    -6

  • 3. 匿名 2020/08/18(火) 16:52:52 

    きゅうりの酢の物

    +305

    -3

  • 4. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:04 

    冷しゃぶつけ麺

    +231

    -1

  • 5. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:05 

    レンジでチン

    +197

    -2

  • 6. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:14 

    ビックマック

    +205

    -8

  • 7. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:20 

    私ひとりだから玄米とつけものとお味噌汁だけだよ

    +353

    -8

  • 8. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:25 

    トーストしたサンドイッチ

    +72

    -10

  • 9. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:39 

    酸っぱい系のご飯!
    甘酢かけとか酢豚とか!

    +128

    -7

  • 10. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:40 

    今日は冷やし中華にしようかな

    +148

    -4

  • 11. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:47 

    クーラーガンガンにして作ってる。
    今日は旦那が外で食べてくるから昨日の残り物と納豆だーーー。

    +288

    -17

  • 12. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:56 

    昨日、冷しゃぶ
    今日、冷やし中華(手抜き)

    +181

    -9

  • 13. 匿名 2020/08/18(火) 16:53:59 

    今日はお好み焼き。
    昨日の煮物と浅漬け、冷奴かな。

    +68

    -7

  • 14. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:02 

    カレーだよ

    +153

    -4

  • 15. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:06 

    冷凍ピザ
    冷凍餃子
    冷凍たこ焼き
    ソースかけるだけのパスタ


    このどれか。

    +219

    -5

  • 16. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:09 

    カップヌードル冷水仕立て

    +35

    -7

  • 17. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:10 

    今日はお弁当

    +36

    -4

  • 18. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:10 

    レンジとレンジOKのタッパーをフル活用してるよ

    エアコンをかけてても、キッチンは湯気やら
    直火(ガスの方)やらでめっちゃ暑いよね

    +249

    -1

  • 19. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:11 

    最近は汁物はインスタントしかしてない。

    +120

    -3

  • 20. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:14 

    クーラーガンガンに効かせた中でのホットプレートでお好み焼き

    +102

    -0

  • 21. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:22 

    味噌汁はインスタント
    残ったら傷むし。

    +236

    -5

  • 22. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:22 

    一人暮らしなので鮭焼いて茄子の煮浸しとご飯、味噌汁だけです!

    +216

    -6

  • 23. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:30 

    今夜のメインは冷しゃぶにしようと思うよ
    毎日面倒だよね

    +153

    -4

  • 24. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:40 

    昨日は乾麺のざるそば!
    いつもより少ーしお高めのやつ。
    ビールと共に美味しく頂きました。

    +61

    -0

  • 25. 匿名 2020/08/18(火) 16:54:43 

    冷製パスタ
    麺を茹でる時暑い…

    +114

    -0

  • 26. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:06 

    豚肉炒めて焼き肉のタレ…一番よく食べてくれます。
    副菜でレンチンした焼きナス

    +145

    -0

  • 27. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:16 

    今日はゴーヤチャンプル
    明日はロコモコ
    明後日からのは考えてない

    +69

    -0

  • 28. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:20 

    ざるそば!

    +23

    -4

  • 29. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:27 

    流水麺に頼ってます

    +111

    -2

  • 30. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:31 

    >>22
    一人暮らしなのに3品も用意して偉すぎ。

    +351

    -2

  • 31. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:32 

    今日は
    そぼろ丼
    牛タンサラダ
    梅きゅう
    えのきと豆腐のすまし汁

    の予定です。

    チキン南蛮にしようと思ったけど面倒くさくなった笑

    +168

    -5

  • 32. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:33 

    レンチンで出来るレシピに頼りまくってる
    作り置き食堂のまりえさんとか

    +41

    -2

  • 33. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:38 

    ラタトゥイユ

    夏野菜がたくさんあって消費しきれない…

    +107

    -0

  • 34. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:47 

    20年夕ごはん食べてません。旦那のは作ってます。

    +21

    -11

  • 35. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:53 

    足元に扇風機あてたりしてキッチンにいるけど、暑いよね。我が家は90秒で茹でる麺の冷やし中華です。

    +58

    -0

  • 36. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:53 

    冷しゃぶ
    炊きごみご飯(素は市販)

    +61

    -1

  • 37. 匿名 2020/08/18(火) 16:55:56 

    >>6
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +95

    -7

  • 38. 匿名 2020/08/18(火) 16:56:05 

    今日はカツ丼です。

    +21

    -0

  • 39. 匿名 2020/08/18(火) 16:56:34 

    昨日は冷やし中華
    当然インスタント
    きゅうりとハムとトマトは刻んでいれました

    +39

    -1

  • 40. 匿名 2020/08/18(火) 16:56:40 

    >>21
    鍋を洗うのもめんどくさい。

    +128

    -3

  • 41. 匿名 2020/08/18(火) 16:56:44 

    >>34
    豪華、食べ行きたいw

    +1

    -18

  • 42. 匿名 2020/08/18(火) 16:56:48 

    最近タコライスめちゃくちゃハマってる
    楽だし使う皿少ないし食欲出る気がする

    +107

    -2

  • 43. 匿名 2020/08/18(火) 16:56:55 

    今日は子どもの好物のメンチカツ卵とじ丼にする
    メンチカツは市販の冷凍のやつを揚げるけど、夏だから揚げ物したくないとか思った事ない
    間取りがLDKでキッチンまで空調届いてるからかな

    +29

    -23

  • 44. 匿名 2020/08/18(火) 16:57:01 

    そうめん
    シマダヤの茹でてあるもの
    割高な気がしていたけど、今の時期「茹でる」って、作業をしないだけで大助かり
    気力が残る分、凝った付け合わせを準備できる

    +107

    -3

  • 45. 匿名 2020/08/18(火) 16:57:18 

    オーブンで下味つけた鶏肉焼く
    無限ピーマン
    酢の物
    インスタント味噌汁
    ごはん

    暑すぎて最近はフライパンとかあんま使ってないw

    +87

    -1

  • 46. 匿名 2020/08/18(火) 16:57:30 

    >>6
    いいなー!たまにあの味欲する

    +70

    -2

  • 47. 匿名 2020/08/18(火) 16:57:41 

    >>2
    お、同じ。完熟トマトのハヤシライスだわ。

    +95

    -1

  • 48. 匿名 2020/08/18(火) 16:58:05 

    テイクアウト専門店の寿司

    あと冷凍枝豆

    トマトきるだけ

    +51

    -2

  • 49. 匿名 2020/08/18(火) 16:58:16 

    >>43
    いいなぁ。うちは隣の部屋の冷気を扇風機で送ってるよ。
    ほんと暑いとやる気でないよね。

    +74

    -0

  • 50. 匿名 2020/08/18(火) 16:58:21 

    料理ダイエットと思って汗かいたる精神で炒飯でも焼き肉でも作る💪

    +34

    -8

  • 51. 匿名 2020/08/18(火) 16:58:32 

    >>1
    そんなに暑いなら
    これ使うのはどうでしょう
    持ち運びクーラー
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +7

    -46

  • 52. 匿名 2020/08/18(火) 16:58:33 

    キャベツ、もやし、豚バラ、混ぜて片栗粉まぶしてラップしてレンチンしてポン酢かける

    +30

    -1

  • 53. 匿名 2020/08/18(火) 16:58:54 

    >>36
    明日それにするわー!
    ありがとう!

    +22

    -0

  • 54. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:00 

    >>27
    明日の分まで考えてるだけ素晴らしい

    +24

    -0

  • 55. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:02 

    今日はすき焼き
    エアコンのおかげで夏でもなんでも好きなものが食べれる 

    +21

    -7

  • 56. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:08 

    魚を焼くだけ(笑)あとはサラダと味噌汁はインスタントにします。

    +23

    -1

  • 57. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:15 

    ミートソースを多めに作って冷凍してある
    今日はそれを使ってミートドリアと野菜スープにするよ

    正直夏バテ気味で、私は素麺とか冷麺が食べたい
    子どもは暑くても元気でカレーやらラーメンやら食べたがる…

    +66

    -1

  • 58. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:17 

    今日は豚の生姜焼き!
    キッチン暑いよねぇ

    +62

    -0

  • 59. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:32 

    今日は冷やしうどんと天ぷら…。死ぬかも…。

    +22

    -2

  • 60. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:34 

    買ってきた〆鯖(国産、3切れ入り)
    カット野菜のサラダ+ミニトマト
    白米
    フリーズドライ味噌汁
    納豆

    お湯わかす以外火を使わない予定

    +27

    -0

  • 61. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:37 

    今日は親子丼にする予定です

    +22

    -0

  • 62. 匿名 2020/08/18(火) 16:59:43 

    ブリ大根(さっぱり味)
    小松菜の和え物(さっぱり味)
    酢の物(カニカマときうりとレモン入り)
    野菜と豆腐のサラダ
    なめことわかめの味噌汁
    玄米?雑穀?ご飯

    できるだけ、火の傍に寄らず遠くから眺めながら作ってる
    暑すぎる あと、みなさんの献立メモする 美味しそう

    +55

    -5

  • 63. 匿名 2020/08/18(火) 17:00:14 

    火を使いたくないので、今日はポキ丼!

    +31

    -0

  • 64. 匿名 2020/08/18(火) 17:00:26 

    今晩は牛丼とみそ汁とサラダと肉じゃが(レンチン)とお盆で買った果物の残り

    +26

    -1

  • 65. 匿名 2020/08/18(火) 17:00:29 

    今日は麻婆豆腐と焼いたホッケ、きゅうりの浅漬けとレンチンご飯!

    エアコン効かせて作ったよ!

    +23

    -0

  • 66. 匿名 2020/08/18(火) 17:01:24 

    お味噌汁やスープは朝に作り置きして冷蔵庫に。
    サラダも二日分まとめて作っておいて盛り付けを変える。
    ひじきとかの冷凍出来る常備菜は小分けして冷凍しておく。メインは、薄切り肉パパッと炒めるか、冷しゃぶか。魚の切り身焼くか、焼豚とかハム、魚の缶詰。
    極力台所に立つ時間を短くて済む様に。
    ちなみに昨日は下ごしらえして冷凍してた具材でオムライス。

    +32

    -1

  • 67. 匿名 2020/08/18(火) 17:01:33 

    今夜はチンゲン菜と玉ねぎのソテーと涼拌三絲風とちくきゅー
    汁物は暑くて飲んでくれないからなし

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2020/08/18(火) 17:01:48 

    >>12
    えっ冷やし中華は、手抜きじゃないw
    麺とつゆだけなら手抜きかもだけど
    具材きったり
    めんどくさ〜い

    +167

    -4

  • 69. 匿名 2020/08/18(火) 17:01:49 

    副菜によくこれを使う
    美味しいし便利!
    そのままでもいいけど、我が家ではきゅうり、えだまめ、トマト、わかめ、カニカマ等を気分で色々足してる(^^)
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +30

    -1

  • 70. 匿名 2020/08/18(火) 17:01:52 

    麺類は食べるのは楽だけれど茹でるのが辛い。焼くの方がマシかもね。
    昼は麺類ばかりだけど。

    今日は生姜焼き、かぼちゃと玉ねぎの味噌汁とズッキーニのフリット失敗。

    +22

    -0

  • 71. 匿名 2020/08/18(火) 17:01:55 

    マーラー焼きそば
    アンチョビ風枝豆

    休みだからこれらと🍺

    +22

    -0

  • 72. 匿名 2020/08/18(火) 17:02:20 

    冷しゃぶとサラダ
    自分と子供は素麺もプラス

    +6

    -2

  • 73. 匿名 2020/08/18(火) 17:02:35 

    今日は疲れたのでレトルトハンバーグとインスタント味噌汁と昨日の残りの厚揚げの煮物です
    一応キャベツはきざんだよ
    キャベツ高いなー

    +36

    -0

  • 74. 匿名 2020/08/18(火) 17:02:45 

    今日は生姜焼き、サラダ

    味噌汁はどうするか悩む

    +11

    -1

  • 75. 匿名 2020/08/18(火) 17:03:19 

    何回もキッチンに立ちたくないので
    (後片付けも何回もするハメになり面倒くさい。)

    毎朝、旦那の弁当を作りながら夕飯の支度も朝のうちに殆ど済ませておく。

    今晩のメインはアジフライをオーブントースターで温めてる間にご飯をチンして器に盛り、皿に盛り付け冷蔵庫に入れておいたサイドメニューも一緒に出す。

    飲み物を出しても所要時間が僅かで済む。

    +32

    -3

  • 76. 匿名 2020/08/18(火) 17:03:38 

    旦那買い物してから帰る言うてるからUber Eats

    +18

    -2

  • 77. 匿名 2020/08/18(火) 17:03:50 

    買ってきた豚カツとレトルトカレーで
    カツカレーにします!

    +38

    -1

  • 78. 匿名 2020/08/18(火) 17:04:21 

    夏はハンバーグとかオーブンで出来る料理が多くなる

    +9

    -0

  • 79. 匿名 2020/08/18(火) 17:04:39 

    朝の少しでも涼しいうちに 酢の物 春雨サラダ 茄子の煮浸し きんぴらなど副菜何品か頑張って作っておく。 冷めてても副菜はいいかなと思って温めなおさないので 後楽だし。メイン作る時だけ汗だく覚悟で作ればしんどくないです。

    +43

    -1

  • 80. 匿名 2020/08/18(火) 17:06:12 

    >>35
    うちキッチン、トイレ、洗面所に壁掛け扇風機あるんだけど、換気扇に向かって風送ってるよ!
    熱い空気が上に行くから、上半身を通って目の前の暑い空気を換気扇に向かう作戦だけど、上半身たくましいから、背中寒い…

    +13

    -0

  • 81. 匿名 2020/08/18(火) 17:06:17 

    今日はお刺身

    +15

    -0

  • 82. 匿名 2020/08/18(火) 17:06:31 

    最近は味噌汁、メイン、簡単な副菜(浅漬けとか)しか作ってない。今日は体調優れないから夫に大阪王将の冷凍餃子焼いてもらう。

    +16

    -0

  • 83. 匿名 2020/08/18(火) 17:06:58 

    焼き魚
    なすの煮浸し
    サラダ
    味噌汁
    オープンキッチンだから暑くないです。

    +18

    -2

  • 84. 匿名 2020/08/18(火) 17:06:59 

    今日はスタミナ丼とお味噌汁

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2020/08/18(火) 17:07:11 

    カレー


    とり天



    棒棒鶏

    +9

    -1

  • 86. 匿名 2020/08/18(火) 17:07:19 

    豚汁

    +8

    -0

  • 87. 匿名 2020/08/18(火) 17:07:42 

    >>6
    今日の昼ご飯でした

    +9

    -0

  • 88. 匿名 2020/08/18(火) 17:07:43 

    揚げ出し豆腐のリクエストが…
    暑いから揚げたくない

    +26

    -0

  • 89. 匿名 2020/08/18(火) 17:07:47 

    今夜は
    冷やし中華
    焼き鳥
    サツマイモの金平
    アボカドサラダ

    今日はお休みだから早々に作っちゃった
    あとは麺を茹でて、焼き鳥焼くだけ
    火を使うと汗だくになるからシャワー浴びてこよ

    +11

    -3

  • 90. 匿名 2020/08/18(火) 17:07:59 

    茹でるの暑いけど、とろろ蕎麦にする

    +12

    -0

  • 91. 匿名 2020/08/18(火) 17:08:32 

    子どものリクエストで焼きそばと中華スープ、それからなすのお浸し
    暑いー

    +11

    -1

  • 92. 匿名 2020/08/18(火) 17:08:49 

    冷凍唐揚げをチン
    ほうれん草チンしておひたし
    あとは千切りキャベツとトマトでサラダ
    暑くて火使いたくない

    +10

    -0

  • 93. 匿名 2020/08/18(火) 17:09:17 

    生協のざるラーメン

    本当ならつけ麺扱いだけど洗い物も増えるし
    盛り皿で

    数分茹でザルあげしたら上にのせる具を冷蔵庫からチョイスして汁ぶっかけるだけ(笑)

    ネギおくらみょうが生姜卵系海苔トマト納豆余った肉等々何でもオケ


    +7

    -3

  • 94. 匿名 2020/08/18(火) 17:09:30 

    >>1
    韓国冷麺、サッパリで
    おいしいよ〜!

    +9

    -21

  • 95. 匿名 2020/08/18(火) 17:09:33 

    冷しゃぶサラダそうめん。こればっかり

    +9

    -0

  • 96. 匿名 2020/08/18(火) 17:09:46 

    なすとピーマンの煮浸し
    枝豆のペペロンチーノ風味
    冷奴
    そうめん

    今日はもうこれでよしとする
    やりきった

    +23

    -3

  • 97. 匿名 2020/08/18(火) 17:09:49 

    蕎麦と薬味

    +7

    -0

  • 98. 匿名 2020/08/18(火) 17:10:39 

    冷や汁作りたい、
    しかし買い物に行きたくナーイ(TдT)

    +12

    -1

  • 99. 匿名 2020/08/18(火) 17:10:45 

    全てホットクックと電気圧力鍋に任せてる。
    まともにキッチンには立てない。

    +15

    -0

  • 100. 匿名 2020/08/18(火) 17:10:55 

    10分で作れる麻婆豆腐を今から作る

    +15

    -0

  • 101. 匿名 2020/08/18(火) 17:12:31 

    きゅうりと納豆ごはん

    +7

    -0

  • 102. 匿名 2020/08/18(火) 17:13:03 

    キムチ鍋作りました!
    食べる時に冷房ガンガンにしてビール飲むと決めてるから我慢!

    +14

    -7

  • 103. 匿名 2020/08/18(火) 17:13:09 

    今日は旦那のリクエストで唐揚げだったので、ついでに竹輪安かったから磯辺揚げとナスが安かったから揚げ浸しにして冷蔵庫入れといて揚げ浸しは明日出す。あとは腐りかけてた白菜と豆腐と油揚げのお味噌汁。

    +6

    -4

  • 104. 匿名 2020/08/18(火) 17:13:20 

    旦那が年間の98%くらい家で食べるのが地味に辛いです。娘と二人なら麺類でいいのに。
    でも今日は先日購入したトルコライスプレート(電子レンジ調理)で良いと言ってたので、娘の習い事終わったら私達はすき家で食べて帰る。
    作らなくていいのが幸せ。
    もやしが駄目になっちゃうかな…でも今日はキッチンに立つ元気無いのよね。

    +55

    -1

  • 105. 匿名 2020/08/18(火) 17:13:56 

    >>22
    これ昨日のうちのメニューだよ!
    ご飯を釜飯にした。

    +12

    -0

  • 106. 匿名 2020/08/18(火) 17:13:56 

    >>15
    炭水化物しか摂取してないね

    +6

    -8

  • 107. 匿名 2020/08/18(火) 17:14:08 

    冷凍しといた五目ご飯
    安売りしてたヒジキ
    義母に貰ったホッケ
    義母に貰ったインスタント味噌汁

    +10

    -2

  • 108. 匿名 2020/08/18(火) 17:14:25 

    今日はちらし寿司と舞茸のすまし汁にします。
    あとは作りおきのきんぴらごぼうを出して終わり。

    +5

    -1

  • 109. 匿名 2020/08/18(火) 17:14:27 

    >>51
    これ、涼しくない。
    氷水をいれても、扇風機より劣る。
    無駄な買い物をしてしもたわ(*_*)

    +38

    -0

  • 110. 匿名 2020/08/18(火) 17:14:41 

    >>1
    夏場は汁物作りません。私も暑いし、作っても熱いから…と誰も飲まないし。
    一人で飲んでるうちに傷むし。なのでもっぱらインスタントに頼り切り。

    +56

    -1

  • 111. 匿名 2020/08/18(火) 17:14:46 

    焼きそば。この方法だと暑さを減らせる

    ①お肉だけ炒める
    (肉で、まな板や包丁使わなくていいように小間切れ。挽肉でもいい)
    ②玉ねぎ、もやし、キャベツ、ピーマンなどは切って少し水を入れてレンチン
    ③焼きそばの麺(蒸してある麺)もレンチン
    ④大きめの器に全部入れて混ぜてソースを絡める。完成

    +6

    -8

  • 112. 匿名 2020/08/18(火) 17:14:50 

    豚丼とアボカドと豆腐とチーズ混ぜて余った餃子の皮に包んで焼くよ~

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2020/08/18(火) 17:15:21 

    寿司買ってきた

    +18

    -0

  • 114. 匿名 2020/08/18(火) 17:15:22 

    今夜は唐揚げの予定っす

    +9

    -0

  • 115. 匿名 2020/08/18(火) 17:15:22 

    >>2
    無性に食べたくなった

    +24

    -0

  • 116. 匿名 2020/08/18(火) 17:15:53 

    >>1
    ひたすら煮込めばいいから、おでん作った。

    +8

    -3

  • 117. 匿名 2020/08/18(火) 17:15:57 

    冷やし中華

    +4

    -0

  • 118. 匿名 2020/08/18(火) 17:16:10 

    クーラーガンガンにしてカレー作った。
    ルー入れる前に半分に分けて、キャベツ入れて明日はポトフ。

    +23

    -0

  • 119. 匿名 2020/08/18(火) 17:16:20 

    鶏ももにチーズのせて焼く、マカロニサラダ、冷たい麺。
    明日は焼肉、副菜未定
    木曜日は仕事だから牛丼を明日仕込んでおく、しじみのスープ(インスタント)

    +5

    -1

  • 120. 匿名 2020/08/18(火) 17:16:27 

    桃!

    +4

    -0

  • 121. 匿名 2020/08/18(火) 17:16:40 

    >>1
    半額ステーキ肉をゲットしたので焼くのみ!半額の喜びで、暑さも堪えられる
    あとは冷凍枝豆と冷奴、レンチンお浸し。

    +50

    -0

  • 122. 匿名 2020/08/18(火) 17:16:54 

    前の日に作っといたナスの揚げ浸しの汁と朝茹でて
    冷蔵庫に入ってるそうめん

    +7

    -1

  • 123. 匿名 2020/08/18(火) 17:17:36 

    夜は食べない(ヾノ・ω・`)

    +2

    -3

  • 124. 匿名 2020/08/18(火) 17:17:37 

    >>21
    同じ理由でカレーや煮物を避けるから、夏は炒め物ばかりになる。

    +27

    -0

  • 125. 匿名 2020/08/18(火) 17:17:42 

    娘がダイエット始めたから具沢山のトマトスープ作った。あとササミ茹でる。こんなのでいいのかな。茹で卵で味玉作ったりしたら嫌がるかな。アスパラとブロッコリーも茹でておこう。おやつにきな粉飴作ろうかな。他のみんなはアスパラとベーコンのジェノベーゼパスタとトマトサラダです。

    +29

    -3

  • 126. 匿名 2020/08/18(火) 17:18:14 

    じゃ梨!

    +0

    -0

  • 127. 匿名 2020/08/18(火) 17:18:48 

    鶏肉と色々きのこのつけ汁で食べる素麺。午前中に作って冷まして、冷蔵庫へ。夫は、暑くても熱いものが食べたい人間なので、温めてうどんにかけて食べる。ラー油と七味をかけて。食欲がないときでも、意外と食べられる。

    +7

    -1

  • 128. 匿名 2020/08/18(火) 17:19:04 

    少し高いけど
    スープストップトウキョーのオマールのスープ 冷凍 と
    雑穀米
    楽ちん

    +9

    -0

  • 129. 匿名 2020/08/18(火) 17:19:17 

    最近野菜不足なので
    野菜いっぱい食べるためと楽なので鍋

    +10

    -1

  • 130. 匿名 2020/08/18(火) 17:19:18 

    台所にエアコンがない 汗だくで作ってる💧
    今日は 2時につけ麺食べてお腹いっぱいだから作るのめんどうだな

    +22

    -0

  • 131. 匿名 2020/08/18(火) 17:19:50 

    >>31 凄い!
    手際良いんだろうなぁ。
    時間に余裕あっても私は無理だ(>_<)

    +49

    -1

  • 132. 匿名 2020/08/18(火) 17:20:18 

    最近でいちばん参考になるトピ

    +37

    -0

  • 133. 匿名 2020/08/18(火) 17:20:38 

    今日はケンタッキー買ってきました。
    最近味噌汁はめっきり登場しません。
    キッチンエアコン効かないから厚くてなるべくさっと炒めるものとか、作り置き出来るものばかり。

    +22

    -0

  • 134. 匿名 2020/08/18(火) 17:20:46 

    今日は小栗旬の冷凍焼売。

    +29

    -0

  • 135. 匿名 2020/08/18(火) 17:21:41 

    野菜の煮物、おひたしなどの副菜はなるべく朝のうちに作って冷蔵庫へ。夜はメインだけ作ります。夏はみそ汁を誰も食べないから、汁物なしで麦茶を出します。

    +5

    -0

  • 136. 匿名 2020/08/18(火) 17:21:54 

    >>1
    今日はまぐろ温玉オクラ納豆めかぶ海苔シソ小ネギのネバネバ丼です!
    切って乗せるだけでめちゃくちゃ楽なのに旦那大喜びなのでありがたいです笑

    +27

    -0

  • 137. 匿名 2020/08/18(火) 17:22:12 

    >>25
    レンチンできる容器使うと楽だよ

    +9

    -0

  • 138. 匿名 2020/08/18(火) 17:22:30 

    安くて早く茹であがるので、ポポラ◯ーマの生パスタをお取り寄せしてる。納豆パスタやサーモンクリーム、明太子パスタにして食べる。

    +4

    -1

  • 139. 匿名 2020/08/18(火) 17:22:53 

    マンション下のコンビニに、コロッケを揚げておいてと注文した。

    +27

    -0

  • 140. 匿名 2020/08/18(火) 17:23:05 

    春雨サラダ

    +5

    -0

  • 141. 匿名 2020/08/18(火) 17:23:11 

    面倒くさいし麻婆丼にしようかな

    +7

    -0

  • 142. 匿名 2020/08/18(火) 17:23:11 

    >>104
    モヤシは洗ってだしと塩コショウとニンニク入れて2分30秒チンしてごま油かけると美味しいよ

    +21

    -0

  • 143. 匿名 2020/08/18(火) 17:24:18 

    >>1
    対面式だから涼しいよ

    ごった煮とシャケ デザートにメロンの予定です

    +6

    -1

  • 144. 匿名 2020/08/18(火) 17:24:33 

    コロッケ
    トマトと胡瓜のガスパチョです。

    首に保冷剤を巻いて、サーキュレーターを回しながら作ります。

    暑い間は汁物は冷製かレトルトにしてます。

    +7

    -0

  • 145. 匿名 2020/08/18(火) 17:24:57 

    パスタはレンチンで出来るようになってから作るの多くなった本当に便利になったもんだ~

    +9

    -0

  • 146. 匿名 2020/08/18(火) 17:25:10 

    山本ゆりさんのレンジでつくれるレシピ本で色々作ってる。今日の昼はレンジでカレー作った。
    こんなものまでレンジで!?って思うおかずが沢山ある。美味しい。

    ブログでも紹介されてるから、ぜひ作ってみて欲しい!

    レンジレシピまとめ|山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Ameba
    レンジレシピまとめ|山本ゆりオフィシャルブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」Powered by Amebaameblo.jp

    山本ゆりさんのブログテーマ、「レンジレシピまとめ」の記事一覧ページです。

    +11

    -0

  • 147. 匿名 2020/08/18(火) 17:25:19 

    >>2
    あ、ハヤシライスと書き込もうとしたら書いてあった!!!

    +23

    -0

  • 148. 匿名 2020/08/18(火) 17:25:25 

    夏野菜使って色々作ってるよ
    部屋が狭いからエアコンもキッチンカウンターまで涼しくしてくれる
    今日はゴーヤチャンプルーとかぼちゃとナスの煮浸し
    夏バテとは無縁で食欲が減らなくて困ってる

    +4

    -0

  • 149. 匿名 2020/08/18(火) 17:26:21 

    火を使うと部屋が暑くなるから煮込み料理はしない。
    カレーさえも躊躇してる。
    なるべく火がすぐに通る食材で短時間で出来るものばかり。
    冷やし中華は飽きた。
    昨日はめんつゆに白菜としめじと鶏肉と長ネギでお雑煮。
    今日は豚肉のしょうが焼きとサラダ。

    +8

    -0

  • 150. 匿名 2020/08/18(火) 17:26:51 

    とんかつ

    義母が、パン粉をつけた状態にした豚肉を持ってきたので
    「子供達、学校ごくろうさまね!力がつくようにとんかつ持ってきたわね!」だってさ
    ありがたいんだけど、揚げて持って来てくれたらもっと嬉しかったわ!お義母さん!

    +51

    -3

  • 151. 匿名 2020/08/18(火) 17:26:57 

    冷麺

    冷麺も茹でる麺じゃなくて蒸し麺の焼きそば用やちゃんぽん用の
    1袋30円前後のやつで代用OK
    それをレンチンして冷水で冷やす
    タレもゴマダレドレッシングや青ジソドレッシングでなどでいける

    +5

    -0

  • 152. 匿名 2020/08/18(火) 17:26:59 

    暑いから冷やし中華とかにするけど←お昼

    麺ゆでてるとき激アツ…

    そして家で冷やすのは限度があって
    やっぱりお店で食べるのが一番…

    キンキンに冷えてるから!!

    ただお店がクーラー効いてて寒いという笑

    外で食べたい笑

    +7

    -0

  • 153. 匿名 2020/08/18(火) 17:27:12 

    夫の仕事の関係で早い時間に夕飯です。
    尺ねの中 天ぷらとかしました。
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +25

    -5

  • 154. 匿名 2020/08/18(火) 17:27:39 

    酢の物かな。
    なんで暑くなると酸っぱい系が食べたくなるんだろうね。

    +12

    -0

  • 155. 匿名 2020/08/18(火) 17:27:51 

    エアコンきいてるから特に問題はないな

    +6

    -0

  • 156. 匿名 2020/08/18(火) 17:27:52 

    >>153
    尺ねの⇨灼熱の

    +9

    -0

  • 157. 匿名 2020/08/18(火) 17:28:19 

    今日の晩ごはんはゴーヤと豚肉の味噌炒め、キャベツとミョウガの浅漬け、プチトマトwです!
    クーラーキンキンの部屋にいたからキッチンが暑くてちょうどいい

    +5

    -0

  • 158. 匿名 2020/08/18(火) 17:29:21 

    夏野菜のカレー

    台所にクーラーの風が届かないから扇風機回してるけど汗だくになる💦
    炊飯器がご飯炊いてるのも暑い…!

    +15

    -0

  • 159. 匿名 2020/08/18(火) 17:29:31 

    あえての鍋

    +5

    -0

  • 160. 匿名 2020/08/18(火) 17:29:35 

    >>11
    ガンガンつけてもコンロの前立つと汗だくになる!
    で、食べるとき寒い…

    +23

    -0

  • 161. 匿名 2020/08/18(火) 17:29:41 

    >>1
    クーラーないの?

    +10

    -7

  • 162. 匿名 2020/08/18(火) 17:29:42 

    ネギトロ丼か手巻き寿司
    暑いと酢飯が恋しくなる

    +12

    -0

  • 163. 匿名 2020/08/18(火) 17:29:54 

    暑いのでワインのツマミだけ。生ハムメロン、生ハムいちじく。ゆでた赤イカにレモンと塩かける。以上です。

    +5

    -0

  • 164. 匿名 2020/08/18(火) 17:30:07 

    今日は鶏の唐揚げとポテサラとお味噌汁。

    +7

    -0

  • 165. 匿名 2020/08/18(火) 17:30:43 

    >>22

    ナスの煮浸し良いね! 今日それにしようかな。

    +59

    -0

  • 166. 匿名 2020/08/18(火) 17:31:06 

    サーモンアボカド丼
    切ってタレと混ぜるだけなので、火を使わないよ

    +9

    -0

  • 167. 匿名 2020/08/18(火) 17:31:32 

    >>163
    ゴージャス!

    +3

    -0

  • 168. 匿名 2020/08/18(火) 17:31:36 

    独立型のキッチンだから、暑い!夫がいるときは、リビングでエアコン二台フルに稼働させて、しゃぶしゃぶや水炊き(買いに行くの省くため、野菜つき)、今話題の鳥◯のベランディングセットをお取り寄せして、食べたりしてる。

    結構楽しい
    しゃぶしゃぶセット
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +15

    -0

  • 169. 匿名 2020/08/18(火) 17:32:04 

    スシロースシロースシロー

    +10

    -0

  • 170. 匿名 2020/08/18(火) 17:32:10 

    オーブンで炒め物みたいにしたらラクだよ。
    味付きの材料入れて焼くだけ。

    暑くない。

    +4

    -2

  • 171. 匿名 2020/08/18(火) 17:32:16 

    鯛の刺身(ちょびっと) ごぼうと牛肉煮た物 サラダ 以上 

    +2

    -0

  • 172. 匿名 2020/08/18(火) 17:33:09 

    暑くてガスは使ってない

    +4

    -0

  • 173. 匿名 2020/08/18(火) 17:34:28 

    お鍋でぐつぐつ煮ると部屋がどんどん熱くなるから、さいきんはカレーを電子レンジで作るようになった。ガラスの耐熱鍋に水を少しと玉ねぎ→にんじん→肉→じゃがいもの順にチンして最後にルウを投入。炒めなくても全然問題なく美味しくできるよ!部屋も暑くならない!
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +10

    -0

  • 174. 匿名 2020/08/18(火) 17:34:29 

    棒棒鶏

    +4

    -1

  • 175. 匿名 2020/08/18(火) 17:35:08 

    >>167
    😆ありがとうございます!暑いのでスパークリングワインを買ってきました!キンキンに冷やし中です。

    +5

    -0

  • 176. 匿名 2020/08/18(火) 17:35:20 

    どうしても豚カツが食べたくて材料買ってきたけど、今激しく後悔してる… 暑すぎてやる気が起こらない

    +24

    -0

  • 177. 匿名 2020/08/18(火) 17:35:31 

    アジの南蛮漬け中
    あとは冷奴と味噌汁くらいかなー
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +46

    -1

  • 178. 匿名 2020/08/18(火) 17:37:06 

    >>18
    私もだよー!
    耐熱皿をフル活用し、レンチンしておかず作っている。
    炒め物とか煮物とか、ちょっと今は作らない…。
    首に保冷剤巻いて作ろうかと、今考えているところだよ(笑)

    +8

    -0

  • 179. 匿名 2020/08/18(火) 17:37:08 

    鳥の照り焼き

    +1

    -0

  • 180. 匿名 2020/08/18(火) 17:37:29 

    冷食のそば
    冷食の春巻き
    きゅうり

    +2

    -0

  • 181. 匿名 2020/08/18(火) 17:37:34 

    今日は親子丼に冷凍のメンチカツ乗せ
    昨日はサラダうどん食べた
    一昨日は豆腐ハンバーグ作った

    +1

    -0

  • 182. 匿名 2020/08/18(火) 17:37:43 

    もう暑すぎて旦那が外食で済ませてくれたらありがたいけど、子供達が夏休み中だからな
    子供の食べたい物のリクエストに応じてる

    +5

    -0

  • 183. 匿名 2020/08/18(火) 17:38:39 

    昨日まとめて作ったチキンカレー
    今朝ちぎったレタスサラダ

    +5

    -0

  • 184. 匿名 2020/08/18(火) 17:38:41 

    明日の分も カレー

    +5

    -1

  • 185. 匿名 2020/08/18(火) 17:38:42 

    今日の晩御飯のメニュー

    チヂミ
    チンジャオロース
    キュウリの酢の物
    レンコンと豚バラ炒め
    白飯

    汁は朝、アサリしたから夜は無し

    +8

    -2

  • 186. 匿名 2020/08/18(火) 17:39:37 

    作る時は暑いけど食べる時は涼しいよ
    鍋料理以外は普通に年中作ってる

    +5

    -1

  • 187. 匿名 2020/08/18(火) 17:40:30 

    とりあえずとりももを解凍したけど何にしようか…

    +7

    -0

  • 188. 匿名 2020/08/18(火) 17:41:13 

    キーマカレー目玉焼き乗せ。あとトマトとパックのコーンスープ。

    +14

    -0

  • 189. 匿名 2020/08/18(火) 17:42:10 

    カット野菜と豚肉を焼肉のタレで炒める。
    きゅうり🥒スティック。

    +1

    -0

  • 190. 匿名 2020/08/18(火) 17:42:21 

    豚しゃぶサラダ
    キムチ豆腐
    イカのからし味噌和え
    ほうれん草としらすの和え物
    ステーキ半身
    なすの味噌汁
    ご飯

    +6

    -1

  • 191. 匿名 2020/08/18(火) 17:42:40 

    ぎょうざ、豚バラとなすのオイスターソース炒め、トマトのさっぱりあえ、サラダ、玉ねぎの卵とじスープです。

    パートとはいえ、帰ってくると疲れと暑さでやる気がでないけど、クーラーの効いた部屋で休めば何とか動ける!

    +12

    -0

  • 192. 匿名 2020/08/18(火) 17:42:43 

    今日は旦那がナポリタン作ってくれます!

    +14

    -0

  • 193. 匿名 2020/08/18(火) 17:43:13 

    マッシュポテト下に敷いたグラタン作ってんだけど
    暑くて一旦退避してきた
    あと何しようか

    +6

    -0

  • 194. 匿名 2020/08/18(火) 17:43:23 

    >>177
    めちゃくちゃ美味しそう!良いなー
    私は大好きなんだけど誰も食べないから作らなくなってしまった…

    +17

    -0

  • 195. 匿名 2020/08/18(火) 17:43:55 

    >>37
    堺さん見るとなんか、落ち着く

    +25

    -2

  • 196. 匿名 2020/08/18(火) 17:44:45 

    ここ数日夏バテ気味でだるいから作ってない…旦那に買ってきてもらったり、ピザ取ったり。
    子どももいるのにダメダメだぁ〜💦

    +7

    -3

  • 197. 匿名 2020/08/18(火) 17:44:56 

    冷凍コロッケ
    色々な野菜サラダ
    なすとピーマンの煮浸し
    味噌汁かなー

    +4

    -1

  • 198. 匿名 2020/08/18(火) 17:45:01 

    >>1
    旦那がダイエット中でYouTubeであった夜食ラーメン。煮卵だけまとめて作ってる。
    子どもは納豆とかキーマカレー大量に作って冷凍保存とか、、、私は食べる気しなくて適当🌀
    極力コンロの火を使う時間を短く…

    +9

    -0

  • 199. 匿名 2020/08/18(火) 17:45:44 

    飲まない組 カレーうどん
    飲む組 冷奴 冷凍枝豆 豚肉と長ネギ和え 長芋のチーズ明太焼きか明太ポテト

    +2

    -0

  • 200. 匿名 2020/08/18(火) 17:45:55 

    >>1
    うちは冷しゃぶです。茹でている時は少し離れ、野菜切っていました。夏は本当に短めに調理ですね。オーブン使ったり簡単に済ませるようにしています。餃子焼くのも大変です。どうか無理しないでくださいね。

    +19

    -0

  • 201. 匿名 2020/08/18(火) 17:45:59 

    >>22
    いい感じの献立。

    +38

    -0

  • 202. 匿名 2020/08/18(火) 17:48:10 

    毎日冷奴にキムチ納豆乗せたものは食べる キュウリ丸かじり キュウリの漬物 ナスの煮浸し 枝豆 シュウマイ お酒飲むからつまみばっかり笑

    +5

    -0

  • 203. 匿名 2020/08/18(火) 17:48:30 

    >>151
    冷麺じゃないし

    +1

    -1

  • 204. 匿名 2020/08/18(火) 17:48:52 

    納豆オムレツ

    +1

    -0

  • 205. 匿名 2020/08/18(火) 17:49:33 

    大根、豚肉、しめじあんかけ丼

    暑さより野菜が高くて買えないから献立限られる
    人参、玉ねぎ買えないよ

    +7

    -0

  • 206. 匿名 2020/08/18(火) 17:50:59 

    マイナスかもしれないけど
    とろろ昆布に乾燥ワカメ。
    生姜とかすっていれてもネギ刻んでも。
    それにめんつゆちょろーっとかけて
    お湯かけた即席吸い物。

    +5

    -1

  • 207. 匿名 2020/08/18(火) 17:51:14 

    昨日久々に餃子作ったら生姜とニンニク入れ忘れた
    そこそこ美味しかったけど悲しい

    +6

    -0

  • 208. 匿名 2020/08/18(火) 17:51:48 

    スープカレーとサラダです。

    +3

    -0

  • 209. 匿名 2020/08/18(火) 17:53:16 

    なめこと玉ねぎの味噌汁と、生姜焼き。
    エアコンかけて扇風機つけてしてでもくそ暑い。作らないとお腹はすくしほんっとめんどくせぇ

    +7

    -1

  • 210. 匿名 2020/08/18(火) 17:53:32 

    >>158
    うちもクーラーの冷気を台所に扇風機で送ってるわ。
    炊飯器を長年使ってたのから蒸気レスのに替えたら快適になったよー。

    +2

    -0

  • 211. 匿名 2020/08/18(火) 17:56:28 

    夏は暑いのでお汁は週2くらいしか作りません

    +3

    -0

  • 212. 匿名 2020/08/18(火) 17:57:26 

    手羽元の酸っぱ煮
    卵とトマトの炒め物
    海藻ツナサラダ
    豚汁(冷凍の具のやつ)

    +5

    -0

  • 213. 匿名 2020/08/18(火) 17:58:00 

    ソーキそば
    豚バラ軟骨が安かったから。沖縄は行った事ないです

    +4

    -0

  • 214. 匿名 2020/08/18(火) 17:58:01 

    >>37
    堺さんが食べると栄養食にもみえるね!笑笑

    +26

    -0

  • 215. 匿名 2020/08/18(火) 17:58:27 

    暑くて食欲ないけど、、皆倒れたら危ないので頑張ってご飯作ってます。
    今日はドリア、サラダ、パンです。

    +5

    -0

  • 216. 匿名 2020/08/18(火) 17:59:06 

    >>4
    おいしそう、食べたい

    +22

    -0

  • 217. 匿名 2020/08/18(火) 17:59:18 

    今日は天津飯
    オクラの和え物、モヤシのナムル、味噌汁
    あと、すこし残ってるチキンナゲットとレトルトハンバーグを子供に。
    毎日暑くて料理も辛い辛い。

    +3

    -0

  • 218. 匿名 2020/08/18(火) 17:59:52 

    >>94
    うちも昨日冷麺にした〜

    +2

    -0

  • 219. 匿名 2020/08/18(火) 17:59:58 

    炊き込みご飯と冷たいうどんにした。炭水化物祭りだー。

    +3

    -0

  • 220. 匿名 2020/08/18(火) 18:01:01 

    キーマカレーでいいですか…?
    ひき肉があるけど、ハンバーグにする気力がないです。

    +19

    -0

  • 221. 匿名 2020/08/18(火) 18:01:03 

    サラダ🥗と豆入りのドライカレー
    カレーに目玉焼き乗せるよ

    +0

    -0

  • 222. 匿名 2020/08/18(火) 18:01:12 

    今日はしょうが焼き。

    +1

    -0

  • 223. 匿名 2020/08/18(火) 18:01:31 

    >>33
    いいなぁ!家庭菜園ですか?

    +6

    -0

  • 224. 匿名 2020/08/18(火) 18:02:33 

    対面キッチンって足元に冷気が来ないからすっごい暑くない?
    汗だくで椅子に座るのも気持ち悪いからキッチンでひとり立って食べてる。

    +2

    -0

  • 225. 匿名 2020/08/18(火) 18:02:47 

    >>192
    いいなー うちは晩ご飯に麺類出すの禁止だから 

    +2

    -0

  • 226. 匿名 2020/08/18(火) 18:03:02 

    暑いから作らない。元々夫がしてる。たこ焼き買ってるLINEきたけど 鰻屋さんで白焼き食べてた。

    +6

    -0

  • 227. 匿名 2020/08/18(火) 18:04:47 

    暑くて作りたくないなー😅

    +4

    -0

  • 228. 匿名 2020/08/18(火) 18:05:07 

    今日はあるもので
    ゴーヤチャンプル
    やみつききゅうり
    鯖缶と大根の煮物
    焼きなす

    この時期煮物がきつい 

    +6

    -0

  • 229. 匿名 2020/08/18(火) 18:05:32 

    旦那が毎年この時期は夏バテで冷たい麺類以外は食べたがらないので本当にレパートリーが尽きる
    そうめん、冷やし中華、胡麻、紫蘇、大根おろし、明太子等も嫌いらしくそれらも使えない
    とにかく好き嫌いが多過ぎてメニュー考えるだけでも大変

    とりあえず今日は汁なし油そばの予定
    明日はどうしよう…

    +6

    -3

  • 230. 匿名 2020/08/18(火) 18:05:38 

    >>1
    扇風機をつけてみては。
    トピとズレるけど体調崩さないようにね!

    +4

    -0

  • 231. 匿名 2020/08/18(火) 18:05:53 

    >>142
    ありがとうございます。
    トルコライスにもやし付けて出しておきます。

    +6

    -0

  • 232. 匿名 2020/08/18(火) 18:06:46 

    >>106
    いやいや、たこ焼きにタコ入ってるしピザにサラミ乗ってるし餃子なんてほぼ肉だよ。
    めっちゃタンパク質摂ってる

    +1

    -6

  • 233. 匿名 2020/08/18(火) 18:07:13 

    >>224
    うちldkのペニンシュラだけど全く暑くない。なんでだろ??と思ったら、凝った料理してないからかw

    +0

    -0

  • 234. 匿名 2020/08/18(火) 18:07:21 

    ほぼ毎日そうめん!笑
    山形だしとトマトのぶっかけそうめんon味玉にハマってます😅
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +21

    -0

  • 235. 匿名 2020/08/18(火) 18:08:13 

    毎日そうめん!

    +0

    -0

  • 236. 匿名 2020/08/18(火) 18:08:18 

    今夜はネギトロ丼。

    ネギトロ丼と豚しゃぶサラダの頻度が高い。

    +5

    -0

  • 237. 匿名 2020/08/18(火) 18:09:39 

    豚こま肉で生姜焼き
    ポテトサラダ(惣菜)
    豚汁

    旦那いなかったら毎日カップヌードルでいいんだけどね・・・。

    +8

    -0

  • 238. 匿名 2020/08/18(火) 18:09:47 

    ヒルナンデスでやってた奥薗さんの鯖缶で作るカレー。

    レンジでチンするだけで簡単で美味しいよ!

    +3

    -0

  • 239. 匿名 2020/08/18(火) 18:09:59 

    >>4
    凄い❗️豚肉をゆでて麺もゆでて…ご苦労様です❗️

    +21

    -0

  • 240. 匿名 2020/08/18(火) 18:11:10 

    >>228
    品数多くて尊敬します。

    +3

    -0

  • 241. 匿名 2020/08/18(火) 18:11:17 

    そうめん食べました。
    あと冷奴。一気に冷えました。

    +1

    -0

  • 242. 匿名 2020/08/18(火) 18:11:54 

    >>1
    焼くも煮るもしません。マグロの漬け丼です。

    +11

    -0

  • 243. 匿名 2020/08/18(火) 18:12:03 

    今日はエビフライ、かきあげ、唐揚げ等の揚げ物・・
    この時期は地獄😂😂😂

    +5

    -0

  • 244. 匿名 2020/08/18(火) 18:12:29 

    >>237
    分かる~。
    自分だけなら食べなくてもいいくらい。

    +8

    -0

  • 245. 匿名 2020/08/18(火) 18:13:35 

    水にさらすだけで食べられる流水麺(結構美味しくなった
    サラダチキンをほぐす
    袋入りレタスミックス

    これで冷やし中華!火を全然使わない まな板や包丁も不要

    +1

    -0

  • 246. 匿名 2020/08/18(火) 18:13:50 

    冷凍うどんにスーパーで買った海苔巻き!
    味噌汁はインスタント。完璧。

    +3

    -0

  • 247. 匿名 2020/08/18(火) 18:13:50 

    また手料理トピ立たないかなぁ🤤
    あれ好きなんだよね🤤

    +5

    -0

  • 248. 匿名 2020/08/18(火) 18:13:52 

    今日は酢鶏にしました!
    やっぱり夏は酢っぱいのが食べたくなる

    +5

    -0

  • 249. 匿名 2020/08/18(火) 18:14:02 

    >>2
    牛肉が安いときに〜と思いルーを買ったが安い日がない

    +22

    -0

  • 250. 匿名 2020/08/18(火) 18:14:04 

    >>2
    今CMでガンガンやってるね~

    +5

    -2

  • 251. 匿名 2020/08/18(火) 18:14:53 

    >>234
    美味しそう🤤

    +8

    -2

  • 252. 匿名 2020/08/18(火) 18:15:36 

    ミートソーススパゲティのポトフ作るー

    +0

    -0

  • 253. 匿名 2020/08/18(火) 18:17:08 

    >>153
    お腹空いたよー🤤

    +6

    -0

  • 254. 匿名 2020/08/18(火) 18:17:53 

    茄子とピーマンの揚げ浸し
    そうめん
    あと、買ってきた天ぷら

    +4

    -0

  • 255. 匿名 2020/08/18(火) 18:18:49 

    >>177
    わぁお🤤一人前かな🤤

    +2

    -1

  • 256. 匿名 2020/08/18(火) 18:19:20 

    最近ハマっているご飯があります。


    流水麺でもいんだけど、茹でて水洗いしたお蕎麦の上に、
    天かす、韓国海苔、刻んだみょうが、刻み青紫蘇、きゅうり、紅生姜を乗せて、かけつゆ?かけて食べるのにハマってます。

    美味しいです。

    天かすと韓国海苔はお好みの量で。

    とてもおすすめです!!!笑

    +12

    -2

  • 257. 匿名 2020/08/18(火) 18:19:52 

    野菜高くて最近買ってなくて
    買ってもキュウリや冷凍のほうれん草、コーン、ゴボウ、ナス。

    旦那に栄養取ってもらいたいけど
    外仕事でバテてなるべく麺がいいみたい。

    昨日は素麺と具だくさんキムパ

    今日は炊き込みご飯と味噌汁とほうれん草のお浸しと餃子少しとキュウリの漬物

    明日はうどんとお稲荷さんとキュウリの漬物

    明後日なにしよ…

    +1

    -6

  • 258. 匿名 2020/08/18(火) 18:20:15 

    今の季節はIHが幾分か楽だよ

    +8

    -1

  • 259. 匿名 2020/08/18(火) 18:20:30 

    この間知ったんだけどらスパゲティの味付けでめんつゆってめちゃくちゃおいしいね。大発見だった

    +8

    -0

  • 260. 匿名 2020/08/18(火) 18:21:15 

    >>1
    納豆と冷奴とカクテキと茹で卵の予定。今帰りの電車だよー。帰りのセブンにサバがあればチンのサバいいなー

    +6

    -0

  • 261. 匿名 2020/08/18(火) 18:22:00 

    今日は、ズッキーニと豚肉の炒め物をポン酢でサッパリ食べようかと

    汁物なんか作る気しない

    +7

    -0

  • 262. 匿名 2020/08/18(火) 18:22:07 

    エビハンバーグ←焼くだけ
    具沢山味噌汁
    サラダ
    冷奴
    ご飯
    キッチンも涼しくないと熱中症なるよねマジで

    +6

    -0

  • 263. 匿名 2020/08/18(火) 18:24:28 

    >>161
    クーラーあっても、火使って料理してたら暑いよ。
    料理しないのかな?

    +23

    -4

  • 264. 匿名 2020/08/18(火) 18:24:31 

    >>152
    麺茹でたらザルで氷水でしめてる?
    麺をザルにあけて氷何個か入れて水かけながら手でもみ洗いみたいにすると冷たいのが出来るよ。

    +1

    -0

  • 265. 匿名 2020/08/18(火) 18:24:41 

    >>249
    豚コマでも意外に美味しいよ!!
    保育園の給食が豚コマでハヤシライスだから真似してみた!

    ご飯に卵かけてオムハヤシにしてる!

    +15

    -2

  • 266. 匿名 2020/08/18(火) 18:26:16 

    >>29
    私も!
    麺は流水麺以外考えられない

    +15

    -2

  • 267. 匿名 2020/08/18(火) 18:26:56 

    >>194
    ありがとうございます😊
    うちも子供が小さいうちは食べなかったから何年かぶりに作りました。
    >>255
    4人前です😊
    キスを釣ってきたのでアジを足して作りました🐟

    +2

    -0

  • 268. 匿名 2020/08/18(火) 18:30:51 

    竹輪チーズの磯辺揚げとポテトサラダと枝豆バター醤油。アテばっかりだった

    +1

    -0

  • 269. 匿名 2020/08/18(火) 18:34:05 

    >>1
    エアコン使えば良くない?
    コンロ使ってても全然暑くないけど
    うちが狭いのかな?
    今日はハンバーグしました!

    +5

    -10

  • 270. 匿名 2020/08/18(火) 18:35:35 

    クリームシチューです。

    +1

    -0

  • 271. 匿名 2020/08/18(火) 18:35:35 

    辛いの食べたくてリュウジの麻婆カレーにした。レンジ調理苦手だからガスで作ったけど暑い。

    +1

    -2

  • 272. 匿名 2020/08/18(火) 18:37:11 

    昨日冷しゃぶ、今日は残りの豚肉を玉ねぎと炒めて焼肉のタレ。
    冷しゃぶの野菜が残ってたから、マカロニサラダ。

    +5

    -0

  • 273. 匿名 2020/08/18(火) 18:37:12 

    >>94
    うちは盛岡冷麺にしたー

    +8

    -1

  • 274. 匿名 2020/08/18(火) 18:37:22 

    >>146
    ありがとう〜
    助かります!!

    +0

    -0

  • 275. 匿名 2020/08/18(火) 18:37:41 

    >>269
    うちはエアコンいれっぱなしだけど料理で火を使うと温度を下げても部屋の温度は上昇して暑いよ。
    キッチンの真上にもエアコンが付いてる様なお家は暑くならないのかしら?

    +22

    -0

  • 276. 匿名 2020/08/18(火) 18:38:38 

    >>263
    冬も料理してたら暑いの?
    夏のほうが暑いの?

    +3

    -7

  • 277. 匿名 2020/08/18(火) 18:40:24 

    昨日の残りの煮物
    冷や奴
    アサリのすまし汁
    メインが浮かばなくて苦し紛れでクックドゥの回鍋肉
    冷凍庫に豚コマが大量にあるから頑張って消費しているんだけどそろそろ飽きてきた

    +3

    -0

  • 278. 匿名 2020/08/18(火) 18:49:36 

    ところてん
    ざるそば

    +4

    -0

  • 279. 匿名 2020/08/18(火) 18:49:56 

    炊き込みごはん
    味噌汁
    手羽煮
    キャベツ千切り

    煮物熱かったからもうやる気出ない

    +4

    -0

  • 280. 匿名 2020/08/18(火) 18:55:57 

    買った牛乳の底が傷んでいて少しずつ漏れてる!
    で、仕方ないからそれでホワイトソース作ってそのままクリームシチューに化けました
    2人分くらい食べちゃった😝

    +5

    -0

  • 281. 匿名 2020/08/18(火) 19:00:11 

    >>276
    えーーー

    +6

    -0

  • 282. 匿名 2020/08/18(火) 19:01:42 

    今日は肉じゃが作った。
    やる気ゼロの時は作るのも嫌でほか弁にしちゃうよ

    +7

    -0

  • 283. 匿名 2020/08/18(火) 19:06:12 

    麻婆豆腐かペペロンチーノ!
    迷ってる

    +2

    -0

  • 284. 匿名 2020/08/18(火) 19:06:40 

    暑いけど美味しそうなカボチャを頂いたら、子供が天ぷらがいいって。
    汗だくになって揚げたけど、ホクホクで美味しかった♡

    +8

    -0

  • 285. 匿名 2020/08/18(火) 19:08:34 

    >>272
    うちは今日が冷しゃぶ
    千切りで売ってるカット野菜の上に乗せて、ごまダレ
    タレは余るから、後日肉団子のタレにする予定

    +2

    -1

  • 286. 匿名 2020/08/18(火) 19:11:50 

    >>22
    めっちゃ一緒だった!
    鮭じゃなくてアジの開きだけど

    +8

    -0

  • 287. 匿名 2020/08/18(火) 19:11:51 

    昨日は台所立ちたくないくらい暑くて冷やし中華

    今日はまだ部屋が冷えてたから
    麻婆茄子とかに玉!
    給料日前だから冷蔵庫のものなくすぞ!

    +4

    -0

  • 288. 匿名 2020/08/18(火) 19:13:20 

    肉野菜炒め
    揚げなすの煮浸し風
    韓国風たたききゅうり

    なすを揚げるのがしんどかった…

    +5

    -1

  • 289. 匿名 2020/08/18(火) 19:16:20 

    >>21
    うちも暑いし毎日は作らない
    インスタントの味噌汁も多くなる
    〔あさげ、ひるげ、ゆうげ〕などがある

    作るときは夏は残ったら腐るから
    1回で終わるように少なめに作る
    暑いときは食欲もそんなにないからね

    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +34

    -0

  • 290. 匿名 2020/08/18(火) 19:17:20 

    >>269
    うちはもうずっとエアコンつけっぱなしのせいか、IHのせいか、対面キッチンのせいかわからないけど、晩ご飯作るの全く暑くないよ。

    煮込む物は圧力鍋使ったり、炒め物中心で、レンジも活用すると快適だよ。
    食洗機も寝る時にかけるようにしてる

    +5

    -6

  • 291. 匿名 2020/08/18(火) 19:18:38 

    みんなキッチンにエアコンついてるの?
    アイランド式かな?
    うちはダイニングとキッチン仕切られてる。
    来年こそキッチンにエアコン取り付けようかな。
    料理で熱中症になりそう

    +4

    -0

  • 292. 匿名 2020/08/18(火) 19:19:47 

    今日は鶏のてりやき(適当に炒めた
    )と、切ったきゅうりにもろみをかけて、もろきゅう。汁物は白だしで作ったすまし汁。簡単だけど、てりやきが暑かった(>_<)

    +2

    -0

  • 293. 匿名 2020/08/18(火) 19:21:21 

    >>146
    いいよね
    本持ってて重宝してる

    +3

    -0

  • 294. 匿名 2020/08/18(火) 19:24:14 

    >>1
    これってお母さん限定トピ?

    +0

    -7

  • 295. 匿名 2020/08/18(火) 19:25:17 

    >>177
    美味しそー!!嫁に貰いたい(笑)

    +9

    -1

  • 296. 匿名 2020/08/18(火) 19:25:33 

    豚肉と玉ねぎのカレー炒め
    厚揚げのしそチーズ挟み焼き
    冷凍餃子
    きゅうりの漬物

    まだ半分しか使ってない。
    すでに面倒くさい。

    +2

    -0

  • 297. 匿名 2020/08/18(火) 19:27:02 

    エアコンを27℃にして解放してもキッチンがなかなか冷えない時は、潔く諦める。
    お惣菜コーナーのもの。イカフライとか絶対に家でしないものを買って、あとはお味噌汁とかかき玉汁に魚でも焼いてOK!

    納豆や海苔、お茶漬けの素、ふりかけを常備してるからいいのいいの。

    +8

    -0

  • 298. 匿名 2020/08/18(火) 19:27:53 

    >>225
    うちもだよ
    晩ごはんは白米しっかり食べたいんだって

    +7

    -0

  • 299. 匿名 2020/08/18(火) 19:28:48 

    >>256
    うちもそんな感じのをそうめんや冷凍うどんや冷麺でもやってます。薬味は別にして子供達も好きなものを乗せて食べてます!天かすがけっこう重要な感じです!

    +3

    -0

  • 300. 匿名 2020/08/18(火) 19:29:30 

    >>297
    なんで27で諦めるの?
    25でいい感じよ

    +9

    -1

  • 301. 匿名 2020/08/18(火) 19:29:51 

    みんなちゃんと作ってて、こっちも励みになる。みんな、がんばろーぜ

    +19

    -0

  • 302. 匿名 2020/08/18(火) 19:30:10 

    豚肉と小松菜の焼肉のタレ炒め。
    ご飯とインスタントの味噌汁。
    1人なのでこれが限界です。

    +10

    -0

  • 303. 匿名 2020/08/18(火) 19:30:27 

    子どもからのリクエストだったので唐揚げ
    しかも1kg
    滝汗でしたわ

    +28

    -0

  • 304. 匿名 2020/08/18(火) 19:37:49 

    オムレツ
    ビーフストロガノフ
    きゅうりの酢の物
    かぼちゃの煮物

    +6

    -0

  • 305. 匿名 2020/08/18(火) 19:38:47 

    うちは静岡だから昨日は41.1度とめっちゃ暑かったので何の迷いもなく
    昼はそうめんになった
    夜も残ったそうめんを食べた
    シソの葉・大葉・ネギを沢山入れて
    味を変えながらね
    続けて食べたのは初めてだよww

    今日は麻婆茄子豆腐にした
    豆腐も食べたいので入れた
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +12

    -0

  • 306. 匿名 2020/08/18(火) 19:39:09 

    >>3
    同じ〜トマトとワカメとタコも入れて簡単で旨し

    +2

    -0

  • 307. 匿名 2020/08/18(火) 19:40:14 

    今日は
    油揚げの納豆包み焼き
    ベーコン、生マッシュルーム、サラダほうれん草のサラダ
    温玉
    です!ダイエット中なので夜は炭水化物無し!

    +5

    -0

  • 308. 匿名 2020/08/18(火) 19:44:48 

    ごはんに大根おろし、釜揚げしらす(多めに)、青ジソを細かい千切りにして乗せて、ポン酢をかけたしらす丼。
    コンロ使いたくない…

    +4

    -0

  • 309. 匿名 2020/08/18(火) 19:51:22 

    今日は
    筑前煮
    焼き餃子
    キャベツサラダ
    ミニうどん
    ビール飲むのでいつもメニューにまとまりないです

    +3

    -0

  • 310. 匿名 2020/08/18(火) 19:52:13 

    明日はゴーヤチャンプルー
    ピーマンとナスの揚げ浸し🍆
    味噌汁
    冷やしトマト🍅
    です!

    +2

    -0

  • 311. 匿名 2020/08/18(火) 19:55:34 

    明日は地元のニジマス釣りに行くので、夕飯はニジマス塩焼きと野菜炒め、あとは乾燥ワカメと冷凍ネギぶち込んだだけの味噌汁と白米の予定。

    +2

    -0

  • 312. 匿名 2020/08/18(火) 19:55:48 

    冷凍餃子焼いて、あとは麺職人
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +10

    -0

  • 313. 匿名 2020/08/18(火) 19:57:09 

    いんげんが30本くらい入って100円で買えた。
    安くてテンション上がって買ったけど、いんげん料理あまり知らない。


    使い道教えてください。

    とりあえず今日は、サバの水煮缶と醤油とかでサッと炒めました

    あと半分以上ありますw

    +5

    -0

  • 314. 匿名 2020/08/18(火) 19:57:36 

    >>295
    ありがとうございます😭
    誰かの作るご飯って美味しそうで食べてみたいですよね!
    私も美味しそうだなーって見てます😳

    +5

    -0

  • 315. 匿名 2020/08/18(火) 19:57:41 

    台所、灼熱なのにバカだからカボチャ買ってきちゃった。煮た。ほんと自分いやになった。

    +6

    -1

  • 316. 匿名 2020/08/18(火) 19:59:01 

    タコと胡瓜の酢の物
    買ってきたポテサラを乗せたグリーンサラダ
    もやしとニラの牛肉炒め

    いつもならこれにお味噌汁作るけど、もう省いた。
    暑いわ〜😡

    +5

    -0

  • 317. 匿名 2020/08/18(火) 19:59:36 

    >>223

    そうです。実家から大量にもらって。
    有難いんですけどね。
    消費しても消費してもくるので、もうメニューがワンパターンです。

    +13

    -0

  • 318. 匿名 2020/08/18(火) 20:00:03 

    >>294
    料理する人トピ

    +8

    -1

  • 319. 匿名 2020/08/18(火) 20:01:49 

    そうめんパスタにしました!普通のそうめんより好評でした❗

    +4

    -0

  • 320. 匿名 2020/08/18(火) 20:05:02 

    サラダうどんにしたよ😃
    暑いし仕事してるから
    疲れてるし楽したい。

    +4

    -0

  • 321. 匿名 2020/08/18(火) 20:07:34 

    >>313
    いんげんのごま和え
    ピーナッツあえ
    肉じゃがに入れるとかしか
    私も知らないわ
    細かくしてひじきと炊くとかも
    いいかも。

    +5

    -0

  • 322. 匿名 2020/08/18(火) 20:10:52 

    シチューと鶏のから揚げだよ。

    +4

    -0

  • 323. 匿名 2020/08/18(火) 20:11:05 

    うちは古い家で台所にクーラー無い( ;∀;)
    しかも西日がすごくて本当に夏は地獄…
    扇風機3台くらい駆使してもあんまり涼しくない
    家族みんな速攻でご飯食べて台所から逃げ出して行く
    本当、早く夏が終わって欲しい…

    +5

    -0

  • 324. 匿名 2020/08/18(火) 20:13:58 

    炊き込みご飯と味噌汁
    野菜は切って冷凍してたのを放り込んだだけ
    鶏肉
    人参
    ゴボウ
    エリンギ
    えのき茸
    油揚げ
    あとズッキーニの塩麹漬け作ってみたよ

    +3

    -0

  • 325. 匿名 2020/08/18(火) 20:14:58 

    ゴーヤチャンプルーとカツオのたたき

    +5

    -0

  • 326. 匿名 2020/08/18(火) 20:16:35 

    ぶっかけうどん
    冷凍うどんをチンして適当に残り野菜をのっけただけ
    ここ何日かは火を使わない料理にしてる

    +3

    -0

  • 327. 匿名 2020/08/18(火) 20:20:12 

    セブンで売ってる冷凍食品のオクラと山芋使って、納豆と一緒に冷製パスタにしました!
    手軽で美味しかった

    +5

    -0

  • 328. 匿名 2020/08/18(火) 20:22:19 

    昼の残りの味噌汁にレンジで茹でた素麺を入れました!!内臓冷え性なもんで

    +0

    -0

  • 329. 匿名 2020/08/18(火) 20:22:40 

    >>31
    おいしそう〜

    +6

    -0

  • 330. 匿名 2020/08/18(火) 20:22:47 

    >>7
    一番食べたい献立。

    +82

    -3

  • 331. 匿名 2020/08/18(火) 20:24:24 

    鶏ももとれんこんの甘酢照り焼き
    ほうれん草のおひたし
    じゃがいもとわかめの味噌汁
    スパサラ(昨日の残り)

    +0

    -0

  • 332. 匿名 2020/08/18(火) 20:25:04 

    >>323
    うちはクーラー壊れて、全然冷えないの!
    修理に来るのが木曜日…
    台所は本当に暑いよね!!
    熱中症には気をつけてね!!

    +6

    -0

  • 333. 匿名 2020/08/18(火) 20:27:28 

    ガパオライス
    前回作って好評だったので😊

    フライパンひとつでできて簡単だからおすすめ❗️
    ナンプラーも、薄口醤油&レモン汁で代用できるので、わざわざ買わなくてもオッケー👌

    +11

    -0

  • 334. 匿名 2020/08/18(火) 20:36:58 

    >>269
    換気扇でクーラーの冷気が逃げるので短時間の料理ならいいですね。

    +4

    -0

  • 335. 匿名 2020/08/18(火) 20:37:17 

    焼きそば!

    +3

    -0

  • 336. 匿名 2020/08/18(火) 20:38:17 

    そうめん、冷やし中華

    +1

    -0

  • 337. 匿名 2020/08/18(火) 20:40:12 

    >>134
    小栗旬を喰らうのかと思った

    +4

    -0

  • 338. 匿名 2020/08/18(火) 20:40:43 

    >>2
    同じですね〜

    この間、スパイシーハヤシライス作ったら、こんなのハヤシライスじゃないと言われ今日はルーを変えたら美味しい〜と

    何が違うんだか😅

    +5

    -0

  • 339. 匿名 2020/08/18(火) 20:45:09 

    豚と豆腐のハンバーグ和風生姜入りあんかけソース
    付け合わせにかぼちゃソテー
    あとは北あかりのポテサラ
    北あかりはレンジでチンしてよく冷まして
    荒く潰すゴロゴロが残るくらい
    胡瓜とベーコン入れて味付けはマヨとコンデンスミルク少々と塩胡椒

    +1

    -0

  • 340. 匿名 2020/08/18(火) 20:50:19 

    みんなこの暑い中ちゃんと料理しててエライね

    +13

    -0

  • 341. 匿名 2020/08/18(火) 20:51:06 

    毎日カレーよ

    +3

    -0

  • 342. 匿名 2020/08/18(火) 20:51:23 

    チキンカレー。辛くしたいけれど、子供がいるから中辛で。
    でも、味見している段階で汗だく。
    サラダ作ろうと思っていたけれど、面倒になってきゅうりとトマト切っただけで済ませてしまった。
    最近、手抜きばかり。
    息子よ、すまぬ。

    +4

    -0

  • 343. 匿名 2020/08/18(火) 20:53:09 

    納豆ご飯と冷凍パスタ

    +1

    -0

  • 344. 匿名 2020/08/18(火) 20:53:33 

    和風ハンバーグとお味噌汁

    +2

    -0

  • 345. 匿名 2020/08/18(火) 20:56:19 

    一昨日の夕食
    焼き餃子
    スープ
    納豆ご飯

    昨日の夕食
    ラーメン

    今日の夕食
    ゴーヤーチャンプルー
    ジャガイモのガレット
    納豆ご飯

    +3

    -0

  • 346. 匿名 2020/08/18(火) 20:57:02 

    >>1
    常にコンロの前にいる必要はないよ

    +1

    -0

  • 347. 匿名 2020/08/18(火) 20:58:54 

    刺身とそば

    +1

    -0

  • 348. 匿名 2020/08/18(火) 21:02:20 

    今日の夜ご飯は
    ・ミートスパゲティ
    ・サラダ
    ・もずく 
    でした。
    クーラーと扇風機ガンガンでミートソースは1から作りました。
    サラダはサニーレタス、トマト、カニカマなどを入れてドレッシングで和えただけ。
    もずくはスーパーで売ってる三杯酢のもの。

    この時期のもずくは酸っぱ美味い!!
    ヘルシーだし!

    +6

    -0

  • 349. 匿名 2020/08/18(火) 21:13:40 

    >>313
    豚肉ロースに、薄いニンジンと茹でたインゲンを巻いて焼く。
    で、焼肉のたれで味付け。
    これ大好き

    +1

    -0

  • 350. 匿名 2020/08/18(火) 21:15:06 

    涼しい朝のうちに副菜のナスの鍋しぎ、ささげの炒め物、きゅうりのミョウガと鰹節の和物作って、夕方に魚焼いた‼️あとは冷やしトマトとか、冷奴で旦那に追加のつまみ。東北は朝方涼しいから、まだなんとかなってます。熱帯夜の地方の方、熱中症に気をつけて今は手抜きしましょう‼️

    +5

    -0

  • 351. 匿名 2020/08/18(火) 21:15:23 

    ここ見てたら、うちの夫は基本何にでも汁物が要る人だから面倒な男だと改めて思いました笑

    今日は私がどうしても食べたくなってビビンバを作りました。
    合挽き肉のそぼろ、人参小松菜もやしのナムル、キムチに温玉!
    これに夫が作ってくれてた大根と油揚げ、豆腐のお味噌汁と、ご近所さんからモロヘイヤをもらったのでおひたしも。
    満足でした。

    +22

    -0

  • 352. 匿名 2020/08/18(火) 21:16:55 

    >>313
    面倒でなければ天ぷらとか…
    私はいんげんの天ぷら無限に食べられますw
    肉巻きも良いですね!

    +7

    -1

  • 353. 匿名 2020/08/18(火) 21:18:37 

    涼しくしてるから変わりなしです。

    +4

    -1

  • 354. 匿名 2020/08/18(火) 21:19:49 

    >>22
    ナスの煮浸しほんと美味しいよね!
    油を躊躇せず思い切り使うのがコツ。
    うちは今日は

    ナスとオクラの煮浸し
    ゴーヤチャンプル
    枝豆
    キノコと生野菜サラダ
    でした

    +31

    -1

  • 355. 匿名 2020/08/18(火) 21:25:34 

    >>313
    インゲンとひき肉と玉ねぎでカレー炒め!
    オイスターソースでも美味しいです☻

    +3

    -0

  • 356. 匿名 2020/08/18(火) 21:27:40 

    今日の晩ごはん

    温玉のせ和風ステーキ丼(肉焼いてソースと温玉かけるだけ)
    ブロッコリーとトマトのチーズ焼き(野菜にケチャップとチーズのせてオーブンで焼くだけ)
    冷汁(切って混ぜるだけ)

    揚げ物とか煮物より全然楽
    そして手が込んだ料理に見えて家族も喜ぶ

    +6

    -0

  • 357. 匿名 2020/08/18(火) 21:28:57 

    >>21
    小鍋ごと冷蔵庫に入れて、2日かけて食べてます(・・;

    +41

    -2

  • 358. 匿名 2020/08/18(火) 21:29:21 

    >>177
    美味しそう〜^_^南蛮漬け大好きなのに私が作るのまずい…何故?

    +6

    -0

  • 359. 匿名 2020/08/18(火) 21:30:30 

    麻婆豆腐
    鰹のタタキ(玉ねぎ、かいわれ)
    紅白なます

    汁物はナシにした!ガツンと辛い麻婆とさっぱりした味付けの組み合わせ。

    +1

    -0

  • 360. 匿名 2020/08/18(火) 21:30:32 

    昨日はタコライスとサラダチキンと胡瓜のサラダ
    今日は豚肉とズッキーニの炒め物 冷奴 タラモサラダ
    朝のお弁当作りも暑くて気が乗らないです…

    +3

    -0

  • 361. 匿名 2020/08/18(火) 21:34:12 

    ホットプレートで蒸ししゃぶ。

    +2

    -0

  • 362. 匿名 2020/08/18(火) 21:34:15 

    >>350
    凄い!ささげとか鍋しぎとか初めて聞きました
    お母さんの料理って感じ

    +7

    -0

  • 363. 匿名 2020/08/18(火) 21:35:00 

    昨日は、もらったナスとワカメの味噌汁
    イオンで買った赤札シール貼られた茶碗蒸し
    (68円、まだ賞味期限まで5日もあったのに)
    もらったオクラ茹でて、あとは生タラコ
    焼きそば少し

    今日は生サーモンをハーブ塩で味付けしたソテー
    茹でブロッコリー、紫玉ねぎのサラダ
    青梗菜の味噌汁

    なんかカロリーも少なそうだけどこれ以上台所に居たくない〜

    +0

    -0

  • 364. 匿名 2020/08/18(火) 21:36:57 

    子供達に何が食べたい?と聞くと、餃子!ということなので餃子を作りました~
    たくさん食べて早寝しました。明日から登校です。

    +2

    -0

  • 365. 匿名 2020/08/18(火) 21:38:45 

    >>14
    私もにんにくカレー作りました。
    暑い🔥☀️

    +2

    -0

  • 366. 匿名 2020/08/18(火) 21:42:44 

    暑いから作ってません。夏場はほぼ外食。今年はほとんどテイクアウトだけどね。
    お弁当も夏場はお休み。

    +2

    -0

  • 367. 匿名 2020/08/18(火) 21:46:01 

    ちくわにきゅうりぶっ刺したよ!

    +3

    -0

  • 368. 匿名 2020/08/18(火) 21:46:15 

    一口サイズで売ってた鶏肉を塩コショウして焼いてあとは大根おろしたっぷり入ってるドレッシングみたいなのかけて食べた

    +3

    -0

  • 369. 匿名 2020/08/18(火) 21:49:41 

    最近は、お肉でもお魚でも、ビニール袋で味付けして冷蔵庫に放置(塩麹やら、ヨーグルトやら、味噌やら)。晩ご飯作るときに、オーブンで焼く。その間に、もりもりの夏野菜を茹でる切る(とうもろこし、きゅうり、トマトなどなど)、で終わりだわ。いいオイルや玉ねぎを使ってドレッシングをハンドブレンダーでがーっと作るとそれで満足。

    +5

    -0

  • 370. 匿名 2020/08/18(火) 21:49:44 

    >>21
    マグカップに切ったお豆腐を入れてチンして、液体味噌と乾燥味噌汁の具(わかめとネギとお麩)をかけてお湯を注いだら、簡単お味噌汁の出来上がり。ひとり暮らしなのでちょうどいいです。
    液体味噌は他の料理にも使いやすいので重宝しています。

    +13

    -0

  • 371. 匿名 2020/08/18(火) 21:51:36 

    >>7
    長生きしそう。

    +37

    -1

  • 372. 匿名 2020/08/18(火) 21:52:21 

    >>1
    とろろ麦ご飯(うちは丼で出す)
    ちぎった海苔と刻みネギを添えて
    余裕があればたまご焼きも作る
    あとはツナ缶の和え物とか、もやしポン酢とか。もちろんレンチン
    豪華にしたかったらお刺身とか

    +2

    -0

  • 373. 匿名 2020/08/18(火) 21:56:41 

    明日のご飯用に野菜の揚げ浸し作って、今日の夜ご飯は小松菜としめじのペペロンチーノでした。
    ニンニク最高

    +2

    -0

  • 374. 匿名 2020/08/18(火) 21:57:08 

    冷やっこ+しょうがチューブ

    +3

    -0

  • 375. 匿名 2020/08/18(火) 22:01:42 

    >>257
    たんぱく質が足りてないから食べさせてあげて

    +4

    -2

  • 376. 匿名 2020/08/18(火) 22:05:07 

    >>358
    ありがとうございます😊
    なんでだろう…?
    油切りはちょんちょんくらいで熱いうちにつけるとよく染み込みますよ。
    もうやっていたらごめんなさい💦

    +4

    -0

  • 377. 匿名 2020/08/18(火) 22:13:38 

    暑い国のスパイシーな食べ物にハマってる。
    グリーンココナッツカレーとかトムヤムクン鍋とか。
    もちろんペーストだけどw暑いと美味しいー!

    +6

    -0

  • 378. 匿名 2020/08/18(火) 22:17:44 

    >>276
    えっ…
    大丈夫⁉︎

    +3

    -0

  • 379. 匿名 2020/08/18(火) 22:19:04 

    暑いのでスーパーで買ったかつおのタタキとこれまた買った惣菜のコロッケ!
    暑いので火を使う気になれません💦

    +8

    -0

  • 380. 匿名 2020/08/18(火) 22:35:38 

    >>22
    ナスの煮浸しだけ一緒^ ^
    あとは鶏ももクレイジーソルト焼きと湯豆腐にした。
    夏バテなのか何食べたら良いかわからん。

    +6

    -0

  • 381. 匿名 2020/08/18(火) 22:41:22 

    夏はあまり味噌汁作らないんだけど、
    なめこと豆腐の味噌汁作ったら美味しかった!

    +3

    -0

  • 382. 匿名 2020/08/18(火) 22:43:09 

    >>21
    即席みそ汁便利だよね
    カットわかめと刻んだネギを冷凍したのを入れてる
    【暑すぎる】夜ご飯何作ってますか?

    +22

    -0

  • 383. 匿名 2020/08/18(火) 22:46:02 

    オーブンおすすめ
    火を使わないから暑くないよ!

    +4

    -0

  • 384. 匿名 2020/08/18(火) 22:46:33 

    夏バテ気味で
    「コンロの前に立ってるのつらい」から「立ってるのつらい」になったのでお惣菜ばっかりです…

    +5

    -0

  • 385. 匿名 2020/08/18(火) 22:47:32 

    >>2
    まさに今日しました

    ハヤシライス嫌いな旦那は今日いないし、
    熟しすぎたトマトがあったので放り込んで美味しかった

    +8

    -1

  • 386. 匿名 2020/08/18(火) 22:47:49 

    トマトとツナのぶっかけ素麺!
    ツナはツナマヨにして、薬味の大葉、茗荷、ネギをたっぷりかけたら美味しい!
    美味しいし火照った身体が冷えて心地よいです。
    きのう何食べた?のレシピ参考にしました。

    +6

    -0

  • 387. 匿名 2020/08/18(火) 22:50:50 

    一人だったら毎日そうめんでもいいけど、家族がいるからそうもいかない(^^;

    +5

    -0

  • 388. 匿名 2020/08/18(火) 22:51:51 

    レンチン、オーブン、クッキングプロのみでおかずを4品くらい作ってる
    絶対ガスコンロ使わない
    地獄のように暑い!

    +2

    -0

  • 389. 匿名 2020/08/18(火) 22:53:16 

    コンロ使いたくないから、オーブン料理とかレンチン料理ばっかり。
    焼き物も煮物もできるしね、炒め物はコンロが美味しいけど、文句は言わせねぇ

    +4

    -0

  • 390. 匿名 2020/08/18(火) 22:58:23 

    >>234
    山形だし、大好きです!テレビで見て真似して作ってご飯にぶっかけて食べたら最高でした!

    半熟玉子も美味しそう‼️

    +6

    -0

  • 391. 匿名 2020/08/18(火) 22:59:49 

    >>384
    体調が心配💦
    お大事にね

    +3

    -0

  • 392. 匿名 2020/08/18(火) 23:04:28 

    >>259
    タラコパスタ作る時は、麺つゆとタラコとマーガリンで味付けしてます!合いますよね😊

    +2

    -0

  • 393. 匿名 2020/08/18(火) 23:06:30 

    >>134
    一緒やーん

    +2

    -0

  • 394. 匿名 2020/08/18(火) 23:07:56 

    昨日はとろろごはん、焼き鮭、小松菜のお浸し
    今日は冷しゃぶサラダ、かぼちゃの煮物、ワカメのお味噌汁
    明日はビビンパ風の丼かな?冷蔵庫にある焼豚を細く切ったやつ、ナムル、キムチ、温泉卵をのせて済ませる

    +2

    -0

  • 395. 匿名 2020/08/18(火) 23:10:51 

    豆腐に納得と醤油掛けた奴
    オニギリ
    冷凍ネギ&顆粒ダシにお湯注いで、なんちゃって味噌汁しときゃ上出来よ(笑)

    +1

    -0

  • 396. 匿名 2020/08/18(火) 23:12:37 

    >>265
    やだ(笑)
    牛肉がいいの!(笑)

    +2

    -3

  • 397. 匿名 2020/08/18(火) 23:14:29 

    チャーハンが食べたいとか言いだした!鍋振りまくるから汗だくだよ夏のチャーハンやめて。

    +4

    -0

  • 398. 匿名 2020/08/18(火) 23:23:00 

    胃が疲れてるのか、あまり食欲わかない。
    ご飯を毎晩作りたくなくて、面倒くさいけど、
    気合を入れてオデンを作りました。

    黒毛和牛のスジ肉でしたら(いつもは手羽元)
    めちゃくちゃウマくて、3日分の仕込みが、
    2日で消えた…。

    また、明日から何にしよう。
    買い物に行くのが、もはや地獄…。

    +7

    -0

  • 399. 匿名 2020/08/18(火) 23:23:01 

    >>7
    宮沢賢治か!

    +21

    -0

  • 400. 匿名 2020/08/18(火) 23:25:01 

    >>318
    ありがとう❗️

    +3

    -0

  • 401. 匿名 2020/08/18(火) 23:25:44 

    ホットプレートでお好み焼きしたよ
    冷しゃぶしたかったけど、レタスが小さい上に348円…2個使いそうだから計算して諦めたw

    +10

    -0

  • 402. 匿名 2020/08/18(火) 23:33:07 

    鶏飯作りました!サラサラ食べられて美味しかった!
    冷や汁も作ってみようかな(^^)

    +6

    -0

  • 403. 匿名 2020/08/18(火) 23:37:08 

    焼き鳥とお刺身の出番が増えました

    +8

    -0

  • 404. 匿名 2020/08/18(火) 23:37:23 

    とにかく時短に徹した
    ・麻婆豆腐(ひき肉はすぐ火が通る)
    ・鰆の塩焼き(しおふっただけ)
    ・キャベツとわかめのオニオンスープ(インスタントのオニオンスープにレンチンしたキャベツ・ふえるわかめちゃん・おろししょうが・おろしにんにく投入)
    ・スーパーのマカロニサラダにスライストマト

    +6

    -0

  • 405. 匿名 2020/08/18(火) 23:38:23 

    とうきび、枝豆、トマト、煮物じゃないおかず これがうちの家庭の毎年夏の晩ご飯。
    汁物は夏はナシが定番。

    +3

    -0

  • 406. 匿名 2020/08/18(火) 23:47:41 

    冷たいみそ汁にすだちを絞って

    +7

    -0

  • 407. 匿名 2020/08/18(火) 23:57:21 

    うちの婆が、畑で作ったトマトを恐ろしいほど冷蔵庫に詰め込んでて、開ける度に悪夢のような真っ赤な景色。湯向きして出汁漬けにしたり、サンドイッチにしたり、トマト地獄。今年はトマトがよく出来たわ。

    +8

    -0

  • 408. 匿名 2020/08/18(火) 23:58:36 

    今日の晩御飯
    ・レンチンで蒸したもやしに食べるラー油を絡めて、鶏そぼろ乗っけたご飯に添える(鶏そぼろは瓶詰めのもの)
    ・炒め用のカット野菜を皿に敷いて、チルドの餃子を乗っけてレンチン

    +5

    -0

  • 409. 匿名 2020/08/19(水) 00:03:22 

    鶏ガラスープぶっかけそうめん
    ラーメンサラダ
    冷やし中華
    長芋のわさび醤油がけ
    茄子のポン酢がけ

    +1

    -1

  • 410. 匿名 2020/08/19(水) 00:07:27 

    >>1
    今日は、とんぺい焼き・チーズとベーコンを春巻の皮に包んで揚げたやつ・海老を開いてマヨネーズかけて焼いたやつ・アボカドサラダ・あおさの吸い物・ホタテの刺身(パックのまま出しました)
    以上です!
    ビール飲むのでつまみ系ばかり(´▽`)

    +3

    -0

  • 411. 匿名 2020/08/19(水) 00:12:25 

    うちは旦那が晩酌するので

    ・解凍した枝豆
    ・冷奴(キムチ・なめたけ・生姜醤油など毎日味変える)
    ・キャベツサラダ(上にのせる野菜は毎日変える)
    ・もずく酢
    ・お漬物2種
    ・お刺身もしくはレンジでホイル焼き等
    ・ご飯
    毎日この献立で文句言われない

    火をつかうのは炊飯器だけ
    それも何日分かまとめて炊いて冷凍しとく
    ご飯無い日は冷凍たこやき

    +6

    -0

  • 412. 匿名 2020/08/19(水) 00:18:20 

    刺し身!

    +4

    -0

  • 413. 匿名 2020/08/19(水) 00:27:35 

    セブンのレンチンペンネ付きハンバーグ
    小松菜と油揚げの味噌汁
    炊いて冷凍しておいた米

    +4

    -0

  • 414. 匿名 2020/08/19(水) 00:28:51 

    今日はがんばったよ…!(自分比)

    茄子ピーマン豚のオイスターソース炒め
    オクラの白和え
    茄子のお味噌汁

    +5

    -0

  • 415. 匿名 2020/08/19(水) 00:37:30 

    冷や奴に柚子胡椒

    +3

    -0

  • 416. 匿名 2020/08/19(水) 00:39:08 

    >>29
    盛大にマイナスをくらう覚悟で…
    水で濯ぐ?くぐらす?だけっていうのに抵抗がある
    煮沸しなくて本当に大丈夫なの?って

    +8

    -1

  • 417. 匿名 2020/08/19(水) 00:45:37 

    鮭西京焼き
    キャベツ豚バラ春雨炒め
    ゴーヤの佃煮風
    トマト切っただけだよサラダ
    西京焼き旨かった。

    +3

    -0

  • 418. 匿名 2020/08/19(水) 00:50:55 

    最近は暑いからは簡単でさっぱりしたものばかり
    今日は
    冷しゃぶごまポン酢(もやし、オクラ)
    すまし汁(舞茸、ごぼう、大根、人参、ほうれん草、ネギ)
    酢の物(タコ、わかめ、きゅうり)
    刺身こんにゃく

    +4

    -0

  • 419. 匿名 2020/08/19(水) 00:54:37 

    暑くて火を使うのも無理だったのでシマダヤの流水麺にした

    +2

    -0

  • 420. 匿名 2020/08/19(水) 00:56:08 

    最近暑くて料理のレパートリーに困ってたから、このトピ超参考になる!
    とりあえず明日は冷やし中華ゴマだれにしよう。
    しばらくこのトピにお世話になります。

    +14

    -0

  • 421. 匿名 2020/08/19(水) 00:58:55 

    ラザニア作った

    +8

    -0

  • 422. 匿名 2020/08/19(水) 01:03:56 

    豆腐ハンバーグと付け合わせにニンジンのグラッセ、ほうれん草と蒲鉾のバターソテー
    レンチンしたとうもろこし
    豆腐と油揚げとえのきの味噌汁
    結構頑張ったつもりなんだけど、子供が食べてくれたのは味噌汁の豆腐だけ
    心折れそう

    +7

    -0

  • 423. 匿名 2020/08/19(水) 01:05:19 

    浅漬け毎日食べてる

    +7

    -0

  • 424. 匿名 2020/08/19(水) 01:14:42 

    >>68
    横だけど、手抜きではないよね。
    でもうちは冷やし中華簡単バージョンがあるw
    ちぎったレタス、スクランブルエッグ、カニカマ
    普通に美味しい

    +14

    -0

  • 425. 匿名 2020/08/19(水) 01:37:42 

    最近の定番
    豆腐大きめに切る
    トマトざく切り
    ミョウガ薄切り
    全部ボウルに入れて氷を乗せて濃いめの白だしを注ぐと、トマトと白だしのマリアージュが絶妙の汁物が完成
    元気があれば、エノキざく切りや鶏むね肉に日本酒を振りかけてレンチンして加える
    きゅうり薄い小口切りや、レンチン焼きナスを加えてもいい
    具沢山にして、冷凍うどんをレンチンして氷水で凍めて入れたら、夏凌ぎの理想的な一食になる

    +2

    -0

  • 426. 匿名 2020/08/19(水) 01:44:37 

    生ハムとモッツァレラと水菜とトマトのサラダ。ドレッシングも手作り。
    えのきとベーコンとほうれん草のバターホイル焼き。
    チキンカツレツとなめこと豆腐の味噌汁。

    後はお総菜で売ってたイカの唐揚げ。

    コロナでやること無いから品数増えちゃって旦那に嫌がられてる。

    +1

    -0

  • 427. 匿名 2020/08/19(水) 02:24:02 

    >>1
    棒々鶏、梅とツナの冷製パスタ、冷やし中華、焼き魚と冷奴とかなるべく火使う時間が短くて冷たいものが多くなる。

    +2

    -0

  • 428. 匿名 2020/08/19(水) 03:21:19 

    >>3
    昨日、作りましたよ!
    タコと胡瓜の酢の物。
    カンタン酢かけて、ハイ出来上がり。
    胡瓜のシャキシャキした食感にものすごい元気出た。
    胡瓜は年中出回ってるけど旬はいいね。

    +4

    -0

  • 429. 匿名 2020/08/19(水) 03:26:49 

    牛ブロック買って今日は牛カツ
    明日は牛ステーキ。
    好きにカットしてメニューにちょい足し。
    メインにしてたくさん食べなくてもちょっとで満足。

    食前に中華そうめん。
    暑い中、仕事から帰宅した主人に必ず用意してます。
    茹でたそうめんを水切りしたら胡麻油を少々回しかけて刻みネギのせて出来上がり。
    そうめんつゆも直接かけてお出しします。

    +2

    -2

  • 430. 匿名 2020/08/19(水) 04:12:02 

    昨夜は私がイトーヨーカドーのお弁当、娘はイトーヨーカドーの海鮮丼、夫はざるそばとイトーヨーカドーの串カツでした。

    もう台所立ちたくなかった。

    +5

    -0

  • 431. 匿名 2020/08/19(水) 04:51:11 

    >>42
    食べたことないです!

    食べてみたい

    +5

    -0

  • 432. 匿名 2020/08/19(水) 05:11:31 

    >>7
    土井先生の献立みたいでいいね

    +20

    -1

  • 433. 匿名 2020/08/19(水) 05:35:20 

    ゴーヤチャンプルとゴーヤのおひたし~

    +2

    -0

  • 434. 匿名 2020/08/19(水) 06:24:51 

    >>7
    健康的!いいね

    +9

    -0

  • 435. 匿名 2020/08/19(水) 07:35:09 

    一人暮らしだから、最近はざるラーメンとか、その数分すら火使いたくない時は流水麺使ってざるそば食べてる。
    他の日はとりあえずサラダもりもりで、肉焼くだけ、シュウマイとか冷凍唐揚げチンするだけ。笑

    +2

    -0

  • 436. 匿名 2020/08/19(水) 07:50:38 

    暑さでホントやる気が出ない。そして生理前。

    昨日は冷凍餃子を旦那に焼いてもらった。

    +1

    -0

  • 437. 匿名 2020/08/19(水) 08:10:20 

    豚汁頑張って作ったから、あとはとろろご飯にした。

    普段とろろとか食べないから、思いついた時天才だと思ったよ笑
    火使わないしすりおろすだけ

    +6

    -0

  • 438. 匿名 2020/08/19(水) 08:10:38 

    毎日、そうめんで飽きたので、敢えて熱いタンメン作ってやったわい!野菜も肉も一緒に食べられて良いかなって思って。

    +4

    -0

  • 439. 匿名 2020/08/19(水) 08:37:21 

    >>43
    トピずれー

    +2

    -2

  • 440. 匿名 2020/08/19(水) 08:41:00 

    >>422
    頑張っててすごいなーと思うけど、この暑さだと文字読んでるだけでげんなりする。真夏のメニューではないよね。

    +1

    -4

  • 441. 匿名 2020/08/19(水) 08:47:59 

    昨日はコウケンテツさんレシピの夏野菜のキーマカレー、上沼恵美子のおしゃべりクッキングでやってたトマトダレの蒸しナス
    モロヘイヤと納豆のお味噌汁。
    それと、中途半端に残ってた鶏モモを塩麹につけてサラダチキン風にして千切りきゅうりとごま油かけたものでした。

    +5

    -0

  • 442. 匿名 2020/08/19(水) 09:00:01 

    ざるそば

    +2

    -0

  • 443. 匿名 2020/08/19(水) 09:17:42 

    週末までに
    ユーリンチー(子供の好物)
    冷麺(盛大に手抜きする)
    かに玉(卵消費の使命感ゆえ)
    ホルモン焼き(蓋して離れて静観)
    をメインに献立を立てたいと思います…!

    毎日暑くてスーパーいくのも億劫ですよねえ。皆さまお疲れ様ですヽ(;▽;)ノ

    +4

    -0

  • 444. 匿名 2020/08/19(水) 09:29:20 

    >>18
    暑い暑いー
    充電式の小さい扇風機持ち込んで顔にあてながら調理してるよ

    +3

    -0

  • 445. 匿名 2020/08/19(水) 09:30:37 

    >>440
    ごめん、疑問なんだけど
    今の時期って毎日真夏のメニュー作ってるの??

    +2

    -0

  • 446. 匿名 2020/08/19(水) 09:40:24 

    >>11
    うちもエアコンの中で料理
    しかもIHだからそんなに暑くならずに済んでる

    +6

    -0

  • 447. 匿名 2020/08/19(水) 09:45:43 

    今日はラタトゥイユを作って冷やしてきた。
    サラダチキンも作ったし。
    あとは生秋鮭を買ってあるのでムニエルかホイル焼きか。

    +2

    -1

  • 448. 匿名 2020/08/19(水) 09:48:54 

    逆に鍋一つでつくれる汁物は楽
    野菜と肉、野菜と豆などぶち込んでスープにすればまとめて栄養とれる
    残ったら朝ご飯もそれでいける

    +5

    -0

  • 449. 匿名 2020/08/19(水) 09:53:51 

    納豆キムチ最強。
    ご飯のオカズにもなるしおつまみにもなる。
    あと何となく身体に良さそう。

    +2

    -0

  • 450. 匿名 2020/08/19(水) 10:02:32 

    皿うどん。副菜は冷奴とワカメスープのみ。
    できるだけキッチンに立つ時間を短くしたい。

    +3

    -0

  • 451. 匿名 2020/08/19(水) 10:15:43 

    暑いけど冷たいものばかり食べてるとすぐお腹壊すので豚汁をよく作ります
    夏にクーラーがんがんでキムチ鍋を食べるのも好きです

    +12

    -1

  • 452. 匿名 2020/08/19(水) 10:23:23 

    オーブン使う放置型料理
    他の事が出来るから楽でいいよ

    3つに区切ったりして
    魚や肉や野菜同時に焼いたりしてる
    適当(笑)
    味付けは市販のガーリック入りオイルや焼き肉のタレとか

    +6

    -0

  • 453. 匿名 2020/08/19(水) 10:23:23 

    暑くて買い物行きたくないからギリギリまで冷蔵庫にあるもので粘りたい。
    今日はレンチンした鶏ムネときゅうり和えが残ってるから冷やしうどんにのっける。梅干しと大葉ものっける。やる気が出れば枝豆入れた炊き込みごはんも炊こうかなぁ。

    +10

    -0

  • 454. 匿名 2020/08/19(水) 10:30:24 

    >>276
    冬のキッチンて寒いよね。
    夏は暑いよね。
    どの家も同じどうかは知らないけど、うちはそうだった。

    +10

    -0

  • 455. 匿名 2020/08/19(水) 11:39:04 

    申しわけないけど
    「お母さんは夏は揚げ物、煮物しません宣言」している。

    +11

    -0

  • 456. 匿名 2020/08/19(水) 11:46:44 

    >>31
    美味しそう!豪華!
    私なんか貧乏性だから、サラダに牛タン入れるくらいなら、牛タンを明日のメインにしちゃうなぁ〜。

    +14

    -0

  • 457. 匿名 2020/08/19(水) 11:54:39 

    常にコンロの前にいる必要はないけどね

    +0

    -0

  • 458. 匿名 2020/08/19(水) 12:22:34 

    >>7
    すごい憧れるけど、漬物苦手だから
    さすがにご飯とお味噌汁だけだとキツい(ーー;)

    +0

    -7

  • 459. 匿名 2020/08/19(水) 12:32:44 

    気力のあるときに下味冷凍しておいた、鮭のみりん漬けを焼きます🐟
    フライパンで焼くだけだから楽!

    +3

    -0

  • 460. 匿名 2020/08/19(水) 12:35:16 

    叩きキュウリをピリ辛の酢であえる。
    卵とうふ、めかぶ
    茄子の味噌汁を冷たいままで。
    体が冷えて良い。

    +2

    -0

  • 461. 匿名 2020/08/19(水) 12:36:44 

    >>7
    あーいいね・・・冷たい麦茶とね。
    ただ、そんなに健康的ではないかな。

    +8

    -2

  • 462. 匿名 2020/08/19(水) 12:51:48 

    今夜はスープカレーを作る予定

    +5

    -0

  • 463. 匿名 2020/08/19(水) 13:13:52 

    >>51
    宣伝バレバレ

    +1

    -0

  • 464. 匿名 2020/08/19(水) 13:20:35 

    >>407
    うちもこの前姑さんが大量にトマトくれたから、オリーブオイル、チーズ、乾燥バジルかけてチーズ焼きにしたらめっちゃ美味しくてすぐ消費した~👍

    +1

    -1

  • 465. 匿名 2020/08/19(水) 13:24:28 

    >>1

    確かに暑いとキッチンに行くの億劫ですよね?

    +2

    -0

  • 466. 匿名 2020/08/19(水) 13:26:01 

    作り置きして冷凍してあるサラダチキン・胡瓜と大葉の浅漬・冷たいすまし汁(本だし.白だし.とろろ昆布.豆麩)+ご飯+食後のデザートは冷凍したヨーグルト
    夫がダイエット中なので家事も省エネできて助かる
    子供できて運動部にでも入られたらこんな手抜きはもうできないんだろうなー

    +2

    -0

  • 467. 匿名 2020/08/19(水) 13:29:14 

    ニラ玉とほっけ焼いて、お味噌汁はインスタントにした。

    +5

    -0

  • 468. 匿名 2020/08/19(水) 13:31:58 

    朝のうちに下ごしらえをしておくと、暑い時に台所に立つ時間が減る

    +2

    -0

  • 469. 匿名 2020/08/19(水) 13:32:36 

    >>51
    これ中カビない?

    +0

    -2

  • 470. 匿名 2020/08/19(水) 13:34:19 

    >>313
    天ぷら最高
    いんげんのためなら天ぷらがんばれる

    +3

    -0

  • 471. 匿名 2020/08/19(水) 13:55:56 

    朝早くに唐揚げ、魚のフライをがんばって揚げた
    あとはキャベツ千切り
    冷奴
    昨日の残りの煮物
    もう今日は料理しないよ

    +5

    -0

  • 472. 匿名 2020/08/19(水) 14:09:26 

    豚バラブロックがある…なに作ろうかなー
    角煮にする予定だったけど暑いなあ

    +4

    -0

  • 473. 匿名 2020/08/19(水) 14:21:16 

    素麺

    つゆに氷入れてキンキンに冷えたのをチュルンと頂く。

    +1

    -1

  • 474. 匿名 2020/08/19(水) 14:22:00 

    今日は唐揚げ、蓮根と人参のきんぴら、ほうれん草のお浸し、けんちん汁です。
    副菜は作り置きなので、唐揚げだけ頑張ります!

    +5

    -0

  • 475. 匿名 2020/08/19(水) 14:25:22 

    コンロの前に立ちたくなくて
    材料と調味料入れて蓋して放置できる煮物多め
    でも夏だから食べる時暑苦しい

    +1

    -0

  • 476. 匿名 2020/08/19(水) 14:36:31 

    この時期汁物なんて作らないよ。夫が猫舌で熱々の物だしたらキレちゃうから。
    昨日の夕食は、かに玉・わかめときゅうりの酢の物・ミートボール(子供)・生野菜サラダ。
    今夜は、串にささってないネギ間焼き・ホタテの煮つけ・ピクルス・ゴーヤのコンソメ炒め。

    +0

    -0

  • 477. 匿名 2020/08/19(水) 14:51:55 

    >>16
    え!?ないわ〜と思ったら、プラス多くてびっくり、
    やってるひと多いの?お、おいしいの?

    +5

    -0

  • 478. 匿名 2020/08/19(水) 15:07:02 

    キッチンカウンターに小さな扇風機置いて、顔に風を当てながら作業してます!
    サッと焼くだけのおかず(味付きの肉とか魚とか)とサラダ(夕方割引になってから買う)、簡単な味噌汁(ワカメと豆腐など)が多いかな。

    +1

    -0

  • 479. 匿名 2020/08/19(水) 15:08:23 

    冷や汁がなかなか良かったです。
    冷たくてさっぱりしてるし
    野菜いっぱい取れます

    +3

    -0

  • 480. 匿名 2020/08/19(水) 15:10:58 

    >>23
    うちも冷しゃぶ!お湯沸かすだけで暑くなるからレンジで蒸し機能とかをフル活用する。野菜高いから安いやつだけ使って豆腐とか温玉乗せてボリューミーにしとこ。あとは、鶏とごぼうの炊き込みご飯。炊飯器が適当にやってくれる。みそ汁は無し。
    九州だけど、今日絶対40℃いってるわ。暑いし熱い!!

    +2

    -0

  • 481. 匿名 2020/08/19(水) 15:27:57 

    >>6
    デリバリー頼もうとしたら自分とこの地域が入ってなかった…。すぐ近くは範囲内だったのに😭

    +1

    -0

  • 482. 匿名 2020/08/19(水) 15:31:25 

    >>22
    美味しそう✨!!
    私なんて一人暮らししてた時作るの面倒だからゼリーとかで済ませてたよ…。

    +2

    -0

  • 483. 匿名 2020/08/19(水) 15:32:00 

    >>1
    冷凍餃子最高だよね、AJINOMOTOでも王将でも何でもうまい!

    +8

    -0

  • 484. 匿名 2020/08/19(水) 15:37:55 

    食欲ないって言われたら
    そうめん、うどん、そば、冷やし中華系
    漬物も好きなやつ漬けとく。

    けっこう食べれるって言われたら
    丼物が好きだから食べたい物出来るだけ作ってあげる。

    いつもケンカしてたけだ、こんな暑い中外仕事で心配だから最近は出来るだけリクエストに応えてあげてる。

    +3

    -0

  • 485. 匿名 2020/08/19(水) 15:39:45 

    食欲のが勝ってるから唐揚げとかフライとか揚げ物作っちゃう!
    途中から汗だくでヤバイ

    +3

    -0

  • 486. 匿名 2020/08/19(水) 15:42:44 

    牛丼つくったー!たくさんつくったから肉うどんとかにして数日食べる!

    +5

    -0

  • 487. 匿名 2020/08/19(水) 15:46:42 

    今日は明太釜玉うどんします。
    明太子のトピを見てたら、ネギめんつゆバター明太子を混ぜると美味しいとあったから。
    めんつゆの分量どのぐらいかわからないw

    +4

    -0

  • 488. 匿名 2020/08/19(水) 15:53:13 

    ロピアの冷凍たこ焼き50こ入りが夕飯です。400円くらいでとろとろで美味しいのでおすすめです。

    +3

    -0

  • 489. 匿名 2020/08/19(水) 16:03:42 

    >>317
    めちゃわかります!
    うちも旦那が好きで庭でナスやズッキーニ作るけど子供の喜ぶ夏野菜メニューは限られててワンパターン化してます。

    +4

    -0

  • 490. 匿名 2020/08/19(水) 16:06:53 

    >>1
    暑くて料理するのも食べるのも嫌だけど..
    クーラーがんがんにつけたら料理出来るし食べれる❗

    リビングとキッチン繋がってて良かったと思う。
    実家は別になってるので..ほんと暑くて料理出来ない..(キッチンにエアコンないし)

    エアコンもったいないけど24時間つけてる。
    涼しくしてスタミナあるの食べないと体がふらふらになるし..



    +7

    -0

  • 491. 匿名 2020/08/19(水) 16:09:52 

    >>1
    こちら北海道でクーラー無しです。。
    今日は30度を超え家の中はサウナ状態でぐったりしてるので昨日のカレーの余りをまた夜ご飯にします。

    ちなみに皆様はクーラーあっても暑いのでしょうか?
    クーラーが無いのでいまいちピンとこないのですが、毎年猛暑はトータル1週間くらいなので、付けるか迷って付けずに夏が終わりを2〜3年繰り返してます。

    職場ではエアコンありましたが、すぐ体感的に寒くなるので28度くらいにして暑かったり27度で寒かったりとイマイチでしたので、家でもイマイチなのかな?と。高い買い物になるので迷ってます。

    +5

    -0

  • 492. 匿名 2020/08/19(水) 16:23:02 

    春巻き(揚げるだけ冷凍もの)
    切り干し大根
    焼きネギ
    足りなかったら水餃子(王将の冷食)
    納豆汁

    味噌汁は夏バテや熱中症対策、免疫上げる効果も期待できるので作ります。
    下ごしらえはだいたい済ませましたが、5時から電気代下がるプランなので5時からスタートです笑

    +2

    -0

  • 493. 匿名 2020/08/19(水) 16:25:47 

    塩だれの鳥つくね
    お味噌汁(人参・大根・じゃがいも・きゃべつ・油揚げ)
    レタスとオクラのサラダ
    もずく酢

    いつもお味噌汁に野菜をぶちこんでしまいます。

    夫は物足りないかもしれないから豚バラともやしを塩コショウで焼いて味ぽんかけたのを加えます。




    +2

    -0

  • 494. 匿名 2020/08/19(水) 16:27:22 

    買ったり出前で済ませています。
    洗い物も面倒で。

    +1

    -0

  • 495. 匿名 2020/08/19(水) 16:34:37 

    今日は昼にパトルジャンイマムバユルドゥを作ったからそれを夜に出すよ
    キッチンから離れたところにエアコンあるけど換気扇まわしてれば勝手に冷気引っ張ってくれるからそこまで暑いと思わないな

    +1

    -0

  • 496. 匿名 2020/08/19(水) 16:48:39 

    エアコンあってIHだけど料理してると暑い!
    サーキュレーターで風浴びながらヒレカツ揚げるよー

    +0

    -0

  • 497. 匿名 2020/08/19(水) 16:49:17 

    夏バテしない様に野菜いっぱい買うけど、夕方キッチンに立ってめんどくさ~ってなってます。
    最近はレンジでチンしたとうもろこしがスタメンです。
    彩り出るし。
    レンジフル活用してます。

    +1

    -0

  • 498. 匿名 2020/08/19(水) 16:53:28 

    >>394
    結局今日は盛岡冷麺と肉野菜炒めにする
    小学校から帰って来た子どもがバテバテで、食べやすいものにしたい

    +2

    -0

  • 499. 匿名 2020/08/19(水) 17:26:54 

    炊飯器を新しくしたので、古い方でカレーや、肉じゃが、角煮等を作ってる。
    火を使う料理は極力したくない。

    +4

    -0

  • 500. 匿名 2020/08/19(水) 17:27:10 

    流水麺

    +1

    -0

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