ガールズちゃんねる

貧血部

267コメント2020/08/30(日) 06:35

  • 1. 匿名 2020/08/14(金) 12:31:24 

    女性に多いと言われる貧血。
    私は子宮筋腫もあるせいかヘモグロビン8代です。それほど支障はなかったので治療してませんでしたが、今、生理で立っていられなくなりました。仕事休んでて良かったです。
    実家暮らしですが、お盆で今日はちょうど誰もいません。

    あれ、ピンチかなと思い、布団に横になり途方に暮れております。
    ここで貧血に悩むかたと、慰め合いたいと思いトピ申請してみました。
    貧血の体験談をぜひお聞かせください。

    +191

    -2

  • 2. 匿名 2020/08/14(金) 12:32:46 

    氷を朝から晩までかじってしまう

    +197

    -4

  • 3. 匿名 2020/08/14(金) 12:33:21 

    貧血部

    +121

    -11

  • 4. 匿名 2020/08/14(金) 12:33:33 

    一時期貧血酷かったとき氷食べてた
    氷食症っていうらしいんだけど内臓冷えてお腹壊すわ便秘になるわヤバかった

    +175

    -2

  • 5. 匿名 2020/08/14(金) 12:33:49 

    辛いよねー!
    フラフラして仕事にならない時がある。
    ファイチ飲んでる。

    +85

    -3

  • 6. 匿名 2020/08/14(金) 12:33:53 

    下向いての作業からいきなり立ち上がるのはご法度だよね

    +265

    -1

  • 7. 匿名 2020/08/14(金) 12:34:06 

    妊娠してひどくなった
    つわりは終わったのに立つとしんどいから全然動けない…

    +28

    -6

  • 8. 匿名 2020/08/14(金) 12:34:35 

    鉄たまごを買った
    少し良くなった気がする

    +67

    -3

  • 9. 匿名 2020/08/14(金) 12:35:13 

    ヘモグロビン7で毎日しんどい!
    脈も多い

    +97

    -5

  • 10. 匿名 2020/08/14(金) 12:36:31 

    妊娠中、「こんな数値でフラフラしないの??」と驚かれた
    「このままでは出産させられない」と毎日注射を打ちに病院通いでした。

    皆さんも出産する時は気をつけて下さいね。

    +154

    -3

  • 11. 匿名 2020/08/14(金) 12:36:44 

    とにかく立ちくらみが酷い
    目の前真っ白になってたまに蝉が鳴いてるような耳鳴りまでする

    +144

    -4

  • 12. 匿名 2020/08/14(金) 12:36:44 

    プロテインと鉄剤のみはじめた。
    悩むより、足りないものは補給してやろうと!

    +190

    -3

  • 13. 匿名 2020/08/14(金) 12:36:58 

    夏は血圧上80切る
    夏は献血ほぼ100㌣断られる、なので献血は冬しか出来ない

    自覚してるので鉄分と葉酸は取る様にしてる
    立ちくらみは目の前真っ白のなるタイプ

    +50

    -1

  • 14. 匿名 2020/08/14(金) 12:37:18 

    貧血と診断は受けてないんだけど、立ち上がる時はだいたい立ちくらみがする
    自分では貧血だと思ってる

    +96

    -3

  • 15. 匿名 2020/08/14(金) 12:37:26 

    >>1
    誰もいない時は絶対に気を付けてね。
    慣れてる家の中でもゆっくり壁づたいに歩きましょう。
    私は階段から落ちました。

    +101

    -3

  • 16. 匿名 2020/08/14(金) 12:37:41 

    貧血にはレバーを食べよう
    とよく言われるけど
    どうしても食べられない(*_*)

    +195

    -0

  • 17. 匿名 2020/08/14(金) 12:38:01 

    7台前半までなったことあったけど自覚症状がなかった
    今も正常範囲内にギリギリ入らなくて貯蔵鉄も少ないらしいから鉄分入りの飲むヨーグルト飲んだりしてる

    +25

    -1

  • 18. 匿名 2020/08/14(金) 12:38:22 

    >>7
    産婦人科で薬もらって下さい!
    妊娠中の貧血は良くないです

    +88

    -1

  • 19. 匿名 2020/08/14(金) 12:38:22 

    採血で初めて自分が貧血って事を知る人いるけど、普段の生活に何の支障もないらしい。
    慢性化で体が慣れちゃってるのかな?

    +134

    -1

  • 20. 匿名 2020/08/14(金) 12:38:31 

    検査しても異常なしって言われるし
    鉄のサプリ取っても、あんまり改善はみられず、辛い。
    特にこの暑さ加わると、マジでヤバイよね。

    休めるなら、休むのが一番‼

    +36

    -0

  • 21. 匿名 2020/08/14(金) 12:39:10 

    貧血と付き合って20年。
    立ちくらみして目の前が白くなっても感覚で立ってられる。

    +124

    -0

  • 22. 匿名 2020/08/14(金) 12:40:14 

    小さい頃から、立ち上がると突然視界がスローモーションになったり、景色が黄色や緑色になって頭が重くなることがあるんだけど、これって貧血なのかな。
    同じ症状の方いますか?

    +78

    -2

  • 23. 匿名 2020/08/14(金) 12:40:44 

    貧血に効果的と聞いてから、パセリを育てて毎日そのままかじって食べてる

    +54

    -2

  • 24. 匿名 2020/08/14(金) 12:40:56 

    >>9
    7!?
    そりゃシンドイよ~!
    息切れするでしょう、変なトコで倒れない
    様に注意してね!

    +55

    -0

  • 25. 匿名 2020/08/14(金) 12:41:11 

    このフローラディスクっていう鉄分のドリンクおすすめです
    貧血部

    +32

    -3

  • 26. 匿名 2020/08/14(金) 12:41:25 

    お風呂入って出る時立ちくらみ

    +45

    -1

  • 27. 匿名 2020/08/14(金) 12:41:26 

    >>1
    支障なかったから治療してくれないって。

    鉄剤飲んで治したら楽になるのに…なぜ?

    +9

    -1

  • 28. 匿名 2020/08/14(金) 12:42:05 

    >>23
    効果はどうですか?

    +6

    -1

  • 29. 匿名 2020/08/14(金) 12:42:11 

    ヘモグロビン7.5で他にも数値低かったの病院でクエン酸第一鉄naを処方してもらい一年ぐらいで平常値に戻りましたよー。
    胃薬も処方されたけど胃の負担が強い薬だから、何回か酷い胃痛があり飲む量は調整してました。

    +22

    -1

  • 30. 匿名 2020/08/14(金) 12:42:23 

    >>2
    氷かじるために、自分用の1cm角のを6トレー分大量に作ってる。冷凍庫の自分スペースは氷だらけ。

    +58

    -4

  • 31. 匿名 2020/08/14(金) 12:42:43 

    >>1
    熱中症ってことはない?
    涼しいところでちゃんと水分とってね。

    +12

    -3

  • 32. 匿名 2020/08/14(金) 12:43:06 

    >>28
    心なしか良くなった気がします!
    パセリもぐんぐん育って楽しいのでおすすめです

    +19

    -0

  • 33. 匿名 2020/08/14(金) 12:44:04 

    >>7

    妊娠中って貧血になりやすいんだってね。私もそれ聞いてたから、レバーやらひじきやらプルーンとか頑張って食べてたけど、貧血で引っかかった。検診で処方された鉄剤ですぐに数値正常値までいったよ。処方されるものすごいなって思った。

    +43

    -1

  • 34. 匿名 2020/08/14(金) 12:44:12 

    ぬか漬けに南部鉄器入れてます。
    鉄分取れてる気になります。

    +18

    -0

  • 35. 匿名 2020/08/14(金) 12:44:59 

    >>7
    >>18
    血液検査は妊娠発覚したときの初期にやるくらいで頻繁にはやらない検査だから、妊娠前に貧血でなかったら見過ごされちゃうよね
    鉄剤でウンチ固くなって便秘になる可能性もあるけど貧血のが深刻だから、かかってる病院に言ったほうがいいね

    +32

    -2

  • 36. 匿名 2020/08/14(金) 12:45:16 

    貧血度チェックしてたら、無性に氷が食べたくなるっていう項目があったんだけど、貧血だとなぜ氷を求めるの??素朴な疑問

    +45

    -2

  • 37. 匿名 2020/08/14(金) 12:45:48 

    トイレまでいけず自分の部屋でナプキン変えた。

    +12

    -8

  • 38. 匿名 2020/08/14(金) 12:46:26 

    >>32
    パセリ好きだから試してみます!
    ありがとう♪
    お互い貧血なくなると良いですね!

    +28

    -0

  • 39. 匿名 2020/08/14(金) 12:46:56 

    一番酷いときヘモグロビン5だった
    鉄剤飲んだらすぐ治ったけど
    あのときは家の階段もつらかったな

    +44

    -0

  • 40. 匿名 2020/08/14(金) 12:47:18 

    14歳で生理始まってからずーっと貧血で病院から処方された鉄剤が手離せなかったんだけど、24歳で妊娠、出産したら何故か貧血が治りました。
    出産によって体質が変わったみたいです。

    +21

    -3

  • 41. 匿名 2020/08/14(金) 12:47:21 

    病院でフェロミアとシナール貰ってる
    最近シナールのCM見てちょっとラッキーな気分になった

    +9

    -2

  • 42. 匿名 2020/08/14(金) 12:47:23 

    スッと立つと立ちくらみするのって貧血?
    ゆーっくり立つとマシ

    +13

    -1

  • 43. 匿名 2020/08/14(金) 12:47:42 

    病院で診断されるほどじゃないけど貧血だし低血圧でよく目眩します。
    子供の頃から学校の保健室、駅の医務室にはよくお世話になりました。
    たまに自己管理できてない!とか気持ちの問題!とか言われると悲しくなるよね…。
    あの感覚ってなった人にしかわからないと思う。

    +72

    -1

  • 44. 匿名 2020/08/14(金) 12:47:47 

    わたし氷じゃなくて、サラダにトッピングするフライドオニオンばっかりガリガリ食べてた。
    貧血だと歯応えのある物が食べたくなるのかなー?

    原因の子宮筋腫の手術して、貧血が治ってからは全然食べたいとも思わないんだけど。

    +30

    -0

  • 45. 匿名 2020/08/14(金) 12:48:37 

    数年前から過呼吸や息苦しさがあったんだけど
    精神的な疲れかなと思ていたら貧血が原因だった。

    +21

    -0

  • 46. 匿名 2020/08/14(金) 12:48:51 

    >>36
    氷というか冷たいものを体が欲しがるみたい。
    貧血の人は飲み物も冷たいの好きな人が多いんだって。

    +89

    -1

  • 47. 匿名 2020/08/14(金) 12:48:57 

    生理過多で貧血やばい…
    婦人科行きたいけどなかなか行けない。

    +41

    -1

  • 48. 匿名 2020/08/14(金) 12:49:12 

    氷はかじらないんだけど
    何故かお茶っぱをそのままボリボリ食べてしまいます。
    お医者さんに聞いてみたら、それで貧血が悪化したりはない様なので、あまり気にせず食べてるけど…
    食べちゃう方、いますか?

    +11

    -5

  • 49. 匿名 2020/08/14(金) 12:50:05 

    「貧血で体調が悪くなる時がある」って、以前の職場で雑談中に何気なく話したら、
    『私もそんなふうに、か弱い女を演じてみたいわ~』
    『病弱ぶっちゃって~』
    などと、言い放ったクソBBA上司に対して、未だに怒りが収まらないわ(`皿´)!!

    貧血の辛さを思い知れ!!

    +150

    -2

  • 50. 匿名 2020/08/14(金) 12:50:18 

    子宮筋腫が原因の貧血でした。
    鉄剤処方してもらい改善しました。
    ゆるい坂でものぼるのしんどかったです。
    子宮全摘したので貧血も治りました。

    +41

    -0

  • 51. 匿名 2020/08/14(金) 12:50:40 

    >>34
    うちも!なすの形をしているやつ。
    お味噌汁を作るときに一緒にコトコト煮ても効果あるらしい。
    南部鉄器は高いけれど そのなすのは小さいから千円しなかった。
    貧血よくなったと実感あります。

    +18

    -1

  • 52. 匿名 2020/08/14(金) 12:51:03 

    貧血部

    +35

    -2

  • 53. 匿名 2020/08/14(金) 12:51:08 

    つい最近ミロがいいって話題になってたけどどうなのかな?

    +25

    -0

  • 54. 匿名 2020/08/14(金) 12:51:59 

    私も学生の頃から貧血で5月に3人目出産してヘモグロビン6.3までいきました。血の注射?したり鉄剤飲んでます。

    +6

    -1

  • 55. 匿名 2020/08/14(金) 12:52:02 

    鉄板焼きの屋台の焼きそばにも鉄分ふくまれてるんだよー鉄が流れ出して、うま味もアップ

    +8

    -1

  • 56. 匿名 2020/08/14(金) 12:53:28 

    仲間がたくさん居て嬉しい。私も多過月経で昨日二日目二時間もせずに夜用42センチのナプキンが持ちません。頭痛はするし、漏れが気になって落ち着かないからクリニクスのナプキン買ってきた。鉄剤飲んだら今度はお腹痛くなって。便は緑色だし、血は出るし。本当私の身体はどうなっとるんだ!

    +65

    -0

  • 57. 匿名 2020/08/14(金) 12:53:42 

    子宮筋腫のため、ヘモグロビン6.9になった
    息切れ、疲れ、浮腫み、肌荒れ
    鉄剤のんで鉄分添加の低脂肪乳を飲んだらなんとか10位まで回復した
    体が軽いよ

    隠れ貧血を見付けるために、生理の時に血液検査することをおすすめします

    +18

    -2

  • 58. 匿名 2020/08/14(金) 12:54:04 

    病院で鉄剤処方されて飲んだとき、毎日すっごい快適に過ごせた。
    ええっ体ってこんなに軽くなるの?って思ったほど。

    そしたら病院で鉄剤くれなくなっちゃって、様子を見ましょうと言われた。
    でも、薬の快適さが忘れられなくて、マスチゲンを買って飲んでる。
    ヤク中の気持ちがちょっと理解できた気がする。

    +33

    -2

  • 59. 匿名 2020/08/14(金) 12:54:34 

    >>49
    か弱いを演じるとか病弱ぶるとか腹立つ言い草
    めちゃくちゃしんどいのに
    そういう人らは生理痛とかもないんかね

    +49

    -1

  • 60. 匿名 2020/08/14(金) 12:55:43 

    諦めて内科通って鉄剤処方してもらってる。
    すごい快適

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2020/08/14(金) 12:57:05 

    Twitterでミロ飲んだら改善されたって流れてきたけど、体験者いますか?

    +12

    -0

  • 62. 匿名 2020/08/14(金) 12:57:30 

    >>53
    私の場合、ペットボトル飲料で具合悪くなるほど食品添加物に弱いんだけど、
    ミロも飲んだら鬱っぽくなったから合わなかった。

    +5

    -7

  • 63. 匿名 2020/08/14(金) 12:58:18 

    >>2
    氷たべるのと貧血って関係あるの?

    +21

    -2

  • 64. 匿名 2020/08/14(金) 12:58:19 

    妊娠前に鉄剤を処方して飲んでいましたが、妊娠初期の血液検査で貧血ではなかったので鉄剤飲むのやめてます。いま3人目で30代ですが、上2人を20代で産んでるので後々の疲労が貧血とプラスされるんじゃないかとヒヤヒヤしてます。

    +0

    -3

  • 65. 匿名 2020/08/14(金) 12:58:31 

    >>36
    貧血だと口の中の温度が上がるからって聞いた

    +46

    -0

  • 66. 匿名 2020/08/14(金) 12:59:06 

    >>1私は週1で、注射(フェジン)してるよー。(飲薬合わなくて)
    筋腫10年前に内視鏡で取ったけどその時細胞検査したら「出来やすい」って先生に言われ、今6センチにまた育ってるよ😑
    貧血も出血量も相変わらず酷いけどさ、手術しないで閉経を待ってる〜。注射してから不思議と、氷かじること無くなったよー!!怠さも無いしね!
    貧血を甘くみちゃダメだよ!!お盆明けに病院行く事勧めるよ!!

    +38

    -1

  • 67. 匿名 2020/08/14(金) 12:59:35 

    会社の検診でヘモグロビンが精密検査になって内科に行ったけど、「若い女性は貧血なんだよ〜」で終った。
    原因を調べたり、積極的に治療勧めたりしないんだなと思った。
    ちゃんと調べてほしい。

    +7

    -0

  • 68. 匿名 2020/08/14(金) 13:00:33 

    私は普通の貧血とは別の原因の貧血。普段が6~7台で8あれば調子がいいくらい。この前は3前半になり、この時はさすがに「私、ヤバイかも」と思った。根本的な治療法がなく輸血を繰り返しています。
    貧血でフラフラする時は足を高くして横になり、落ち着いたら少しずつ水分をとる。平らな状態で仰向けに寝ると呼吸が呼吸が苦しくなるから、座椅子、なければ布団を重ねるなどして少し起きた状態で寝た方が心臓に普段がかからないよ。

    +9

    -2

  • 69. 匿名 2020/08/14(金) 13:00:45 

    足がムズムズする!!

    +21

    -1

  • 70. 匿名 2020/08/14(金) 13:01:26 

    >>53
    ミロはいいよ
    ただ甘いから、ミロがだめならココアでもいいよ。
    むしろ鉄分はココアのほうが多い。

    +23

    -1

  • 71. 匿名 2020/08/14(金) 13:02:39 

    立ちくらみよくするんだけど、貧血か血圧かどっちかわからない
    病院行けばわかる?

    +3

    -0

  • 72. 匿名 2020/08/14(金) 13:02:42 

    信州ハムが出してる「スモークレバー」は、
    スライスしてそのまま食べられるし、くさみが少なくて食べやすい。
    スーパーで売ってるからたまに買ってるよ。
    レバーを調理するのが面倒な人におすすめ。
    貧血部

    +41

    -0

  • 73. 匿名 2020/08/14(金) 13:02:45 

    子宮筋腫持ちでヘモグロビン7.2だったとき自覚症状全く無くて、2時間ちょっと立ちっぱなしのライブに1週間で3回行きました。
    病院では普通に生活しててもいつ倒れてもおかしくないレベルとびっくりされました。
    自覚症状が無い方が危ないそうです。

    +9

    -0

  • 74. 匿名 2020/08/14(金) 13:03:51 

    市販の鉄剤を買ってるかたは、何を飲んでますか?

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2020/08/14(金) 13:05:27 

    検査してもらったら症状がかなり悪化しているとのことで、フェロミアを処方してもらいました。貧血(閃輝暗点)の症状は出なくなりました。
    貧血部

    +16

    -0

  • 76. 匿名 2020/08/14(金) 13:06:16 

    >>53
    今飲んでるけど胃が気持ち悪くなる
    ココアとかミロとか鉄分が多いと表示がある飲料って胃もたれません?
    鉄剤もお腹下し気味になるから鉄分自体が体質に合わないのかな
    同じような方はどうしてますか?

    +15

    -0

  • 77. 匿名 2020/08/14(金) 13:06:29 

    貧血が酷かったとき、生理の経血量も多かった。
    あるときピンポン玉くらいの血の塊を、
    何個か産んだときは、クラクラしてきてヤバいと思った。

    鉄剤を飲み始めたら、そこまで酷いのは無くなった。
    関係してるのかなー。

    +31

    -0

  • 78. 匿名 2020/08/14(金) 13:07:58 

    >>71
    貧血で病院へ行けば、採血もするし、血圧も測るから、わかると思うよ。

    +10

    -1

  • 79. 匿名 2020/08/14(金) 13:08:11 

    レバーもほうれん草も好きな大食いだけど、貧血。
    食べた栄養どこ行った?と思ってる。
    でも疲れやすくて内科で処方された鉄剤飲んだら疲れやすい身体が改善されたよ。
    血液検査で貧血と診断されたら、是非治療してほしい。
    驚くほど生活の質が上がるよ。

    +23

    -0

  • 80. 匿名 2020/08/14(金) 13:09:10 

    >>76
    それ胃腸が弱ってるんだと思う

    +5

    -2

  • 81. 匿名 2020/08/14(金) 13:09:14 

    >>67
    内科より婦人科だと違うかも。

    +3

    -1

  • 82. 匿名 2020/08/14(金) 13:09:23 

    >>58
    それは市販で買えますか?

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2020/08/14(金) 13:09:41 

    みんなフェリチンは検査してる?
    ヘモグロビンだけじゃなくて、フェリチン(貯蔵鉄)も見てもらった方が良いよ。

    私、鉄剤苦手でフェジンの注射で様子見てる。これで数値上がってこなかったら、色々検査して原因探す予定。
    ほんと、しんどいよね…

    +30

    -0

  • 84. 匿名 2020/08/14(金) 13:09:41 

    貧血と薄毛は関係ありますか?

    +12

    -1

  • 85. 匿名 2020/08/14(金) 13:10:37 

    16年前に妊娠後期に貧血で鉄剤処方されてました
    栄養指導も受けました

    今、40代前半で2年前婦人科でヘモグロビン9で鉄剤処方され、2ヶ月前に風邪で内科で血液検査したらヘモグロビンが少ないと言われ、先月また血液検査したらヘモグロビンの貯蔵量も少ないと言われ鉄剤処方されました。今1ヶ月飲んだけど特に何も変わらず。体質なのかな?

    立ちくらみやめまいは頻繁にあり、壁にもたれかかって落ち着くまで待てば倒れなくなりました。
    1番訳が分からず辛かった症状は、気分が悪くなったり、イライラや怒りやすくなってた時。それと、寒さに耐えられなかった。
    レバーは嫌いなので唯一食べられたレバ刺しが食べられなくなってからは食べず、お肉もササミやむね肉が多いからたまにステーキ食べたりしてるけど、小松菜食べたりして頑張るしかないかな

    +5

    -1

  • 86. 匿名 2020/08/14(金) 13:10:58 

    >>49
    そういう人にズル休みする時「痔から大出血で病院」って言ったら物凄く心配してくれて、秘密を守ってくれるとばかりに周りに内緒にしてくれてる
    そういう理由ならいいのね(笑)

    +3

    -2

  • 87. 匿名 2020/08/14(金) 13:11:03 

    玄米が好きで毎日食べてたけど、
    玄米は貧血になるときいて、控えるようにした。

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2020/08/14(金) 13:11:18 

    子宮内膜ポリープの手術の前に血液検査やら色んな検査を受けて最後に診察に行ったら先生が「大丈夫ですか?ゆっくり座ってください」ってすごく丁寧に私を扱ってくれるから何事かと思ったら
    「今すぐにでも輸血が必要なレベルの貧血ですよ」って言われた
    健康診断とかも数年受けてないから分からなくて、常に貧血状態でいたから体がそれに慣れてしまったみたいで私自身は全然平気だった、先生は私がフラフラしてるって思ってたら普通だったから驚いてた
    結局私が平気そうだから輸血はしないで手術の日まで鉄剤を飲みましょうって事になった。
    気を付けなきゃなって改めて感じた

    +9

    -1

  • 89. 匿名 2020/08/14(金) 13:11:40 

    子宮筋腫でひどい貧血の時、いつも氷を食べてたけど、子宮全摘して貧血が治ったとたん氷を食べなくなった。

    貧血と氷食症って関係あるんだとびっくりした。

    +11

    -1

  • 90. 匿名 2020/08/14(金) 13:11:41 

    暑い日はしっかり水分もとってくださいね。特に生理中は気をつけて。

    私は暑い日の出血量が多い日の夜中にトイレに行ったら気絶し、トイレットペーパーホルダーを破壊しました。ケガはなかったのだけど、意識を取り戻しても立ち上がれず、水を補給するまでに時間がかかりました。

    +21

    -0

  • 91. 匿名 2020/08/14(金) 13:14:15 

    鉄剤飲んでるけど、下痢がひどい

    +15

    -0

  • 92. 匿名 2020/08/14(金) 13:14:25 

    >>82
    薬局でふつうに買えます。
    鉄剤は、マスチゲン、ファイチとかいろんな種類があるから、
    自分にあったのを調べてから行くと良いと思います。

    +11

    -0

  • 93. 匿名 2020/08/14(金) 13:19:14 

    妊娠した時に採血したら数値が5で、その日は点滴された
    産むまでずっと錠剤渡されて飲んでたけど、朝起き上がる時フラフラしなくなって立ちくらみもなくて、貧血じゃないってこんなに楽なのか!と感動した
    産後は自分で鉄剤買って飲んでるけど、便秘が辛いし病院でもらってたやつほど効かない気がする、、

    +5

    -1

  • 94. 匿名 2020/08/14(金) 13:19:31 

    >>1
    同じく子宮筋腫で貧血です。
    ヘモグロビンは9台で立ちくらみや疲れやすさがありましたが、フェロミアを飲み始めて13まで回復しました!
    立ちくらみは本当になくなり快適です。
    今は主治医と相談して、生理の時だけ飲んだりと調整しています。

    +15

    -0

  • 95. 匿名 2020/08/14(金) 13:21:16 

    >>25
    どこで売ってますか?

    +7

    -0

  • 96. 匿名 2020/08/14(金) 13:24:58 

    生まれたての小鹿のように足がフラフラになって目の前が真っ暗になったときは怖かった

    +9

    -0

  • 97. 匿名 2020/08/14(金) 13:25:20 

    >>1
    治療しなければヘモグロビン5の鉄欠乏性貧血です。
    今は定期的に鉄剤を飲んでいます。
    かかりつけの先生からは、「普通の人の3分の1の数値だから、3倍、心臓に負担がかかってるんだよ。自覚症状はないかもしれないけど、こうして少しでも早く治療できてよかったね」と言われました。
    主さんも病院行ってね。

    +29

    -1

  • 98. 匿名 2020/08/14(金) 13:26:25 

    >>10
    私も言われて出産まで毎日通って注射したけど、数値が良くならず、もういいか!と先生があきらめて、そのまま出産となりました…

    +4

    -1

  • 99. 匿名 2020/08/14(金) 13:29:01 

    >>86
    痔主じゃないけど、今度それ使ってみよっと!
    心配して欲しいのではないけど、生理が辛いって言っても分かって貰えないし

    +3

    -0

  • 100. 匿名 2020/08/14(金) 13:29:12 

    >>63
    氷食症かな?
    鉄欠乏性貧血って言うんだっけ?
    季節に関係なく毎回食べる人は貧血かもしれないね

    +25

    -0

  • 101. 匿名 2020/08/14(金) 13:29:48 

    >>22
    あるある!
    ずっと謎の症状だと思ってたけど、最近多分貧血だなって気づいた。というのも、妊活中に鉄入りのサプリ飲んでたときは全くならなかったから。

    +12

    -1

  • 102. 匿名 2020/08/14(金) 13:31:15 

    >>91
    胃が弱ってるんじゃないかな?
    病院で出されてるの飲んでますか?
    病院だと胃薬も一緒に出されますよ

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2020/08/14(金) 13:33:49 

    >>9
    薬飲んだり、注射したりはしてるのですか?
    子供がヘモグロビン6、フェリチンの数値が3しかなくて週に2.3回病院通って注射してもらってたよ
    薬だと吐いちゃうし、注射も腎機能とか悪くなるから良くないんだろうけど、先生と相談しながら今でも治療はしてる
    酷いと家の階段でさえ、ハァハァしてるから

    +21

    -1

  • 104. 匿名 2020/08/14(金) 13:37:38 

    >>35
    鉄剤と一緒に酸化マグネシウム?便を柔らかくする薬もくれるから、便秘は大丈夫じゃないかな。

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2020/08/14(金) 13:38:53 

    血液には問題なく、脳貧血
    動かず長時間立ちっぱなしや、疲れ?で、脳に血液酸素いかず貧血状態になる。

    座っててもなる時あるから大変
    頭痛、腹痛、手の痺れ、吐き気、冷や汗、顔面蒼白、、

    休み明けの月曜、仕事中なりやすいから月曜こわ!日曜に体動かして慣らしとかないと💦

    +15

    -0

  • 106. 匿名 2020/08/14(金) 13:40:13 

    子宮筋腫持ちで、ヘモグロビン6台でした。
    手術が怖くて薬で治療したかったのですが、お医者さんに「この薬は心臓に負担がかかるよ」と言われたので、子宮筋腫摘出手術をしました💦
    今はヘモグロビン値13になり、快適になりましたよ。

    +10

    -0

  • 107. 匿名 2020/08/14(金) 13:42:19 

    牛赤身肉が鉄分多いって聞いて食べてる
    植物性より動物性鉄分の方が吸収率がいいらしい

    +13

    -0

  • 108. 匿名 2020/08/14(金) 13:45:33 

    トピ主さんは本当に貧血なんだろうけど
    偽貧血もあるから気をつけて
    そういう場合は貧血だと思って闇雲に鉄剤飲んでも無意味
    私の場合栄養失調からくる、低血圧だった
    貧血だろうとそうでなかろうとしっかりご飯食べよう!

    +12

    -0

  • 109. 匿名 2020/08/14(金) 13:46:25 

    布団から出ては戻る、また出ては戻るの繰り返し。
    立っていられない。市の健康診断でまた引っかかった。鉄不足ですコメント

    +6

    -0

  • 110. 匿名 2020/08/14(金) 13:46:59 

    ドラッグストアとかで売ってる鉄分入りウエハースを長い期間食べてみたけど効果なかった

    +15

    -0

  • 111. 匿名 2020/08/14(金) 13:47:01 

    季節関係なく氷食べてたけど、鉄剤処方してもらって飲んでたら全く氷を食べなくなった。
    私の場合他の症状はあまりないから、氷が自分の中で貧血の目安になってる。

    +7

    -0

  • 112. 匿名 2020/08/14(金) 13:48:49 

    私は、佐藤製薬のエミネトン錠を飲んでます。
    健診で要精密検査だったのが、服用を続けたら次の健診ではA判定になりました。
    朝食後に3錠を水で飲むだけです。

    +6

    -0

  • 113. 匿名 2020/08/14(金) 13:49:58 

    説明難しいんだけど
    たまーに視界の上からキラキラって火の粉みたいなのが降ってくる症状も貧血?

    +20

    -1

  • 114. 匿名 2020/08/14(金) 13:50:42 

    >>6
    高校生の時、駅で靴紐解けてるの気づいてしゃがんで結び直して、またすぐ取れたら嫌だなぁ〜と思って取れない結び方に縛り直し、反対側も〜とちょっと長めに下向いてから立ったら、
    後ろにフワーーッと倒れて、休みでシャッター下りたキオスクにガシャーンって激突した。
    逆向きで線路側に転倒、とかじゃなくて良かった。
    貧血だと思ってなかったよ、自覚症状無かったし。
    みんな本当気をつけてね!!

    +34

    -0

  • 115. 匿名 2020/08/14(金) 13:57:28 

    生理過多で徐々に悪化していったパターンで全然気づかなかった。
    たまたま血液検査したら、輸血レベルの貧血だと驚かれたよ。
    自覚症状なし、ふらつきすらナシ。
    女の人はなりやくすて身体が慣れちゃうんだって。
    でも心肥大とかになるから、なめちゃダメ!しっかり治して!って言われて薬飲んで治したら、
    うちの近所の散歩コースの山道、軽々登れるようになってびっくりした。
    坂道や階段がキツいのは気づいてたけど、まさかそれが症状だったなんて。老化や運動不足だと思ってた。

    +19

    -0

  • 116. 匿名 2020/08/14(金) 13:58:22 

    筋腫7センチのと3センチの、あとは多数ある。
    去年くらいから職場でも生理の失敗したり…
    貧血も生理痛も、休みづらいけど休みたいな。
    薬の治療も、副作用で具合悪くなったりさ、こういうの同性から理解得づらい。男性に言うと気を使わせちゃいそうで悪いし。

    +9

    -0

  • 117. 匿名 2020/08/14(金) 14:01:59 

    >>11
    私は、目の前が暗くなっていく。
    本当に怖い。
    出先で倒れてから出掛けるのが不安で怖くなりました。

    +19

    -0

  • 118. 匿名 2020/08/14(金) 14:04:03 

    私もヘモグロビン値が7とか8で、いつも頭は痛いし、体調悪くて、仕事に支障があると思って受診したら過多月経で、MEAっていう子宮内膜を焼く手術したよ。それからはヘモ値13まで上がってだいぶ元気になった。主さん子宮筋腫の治療したほうがいいよ。月経の量が多いと貧血進むし。お大事にね。

    +20

    -0

  • 119. 匿名 2020/08/14(金) 14:05:02 

    鉄剤飲んでも便が黒くならないんです。

    +3

    -0

  • 120. 匿名 2020/08/14(金) 14:07:16 

    >>103
    まさに私もヘモグロビン6、フェリチン9でした。
    ふらふらとかクラクラじゃなく、とにかく呼吸が苦しくてハァハァなんですよね。

    +7

    -2

  • 121. 匿名 2020/08/14(金) 14:10:25 

    疲れやすいのはそれかな?
    たいして動いてないのに疲れたり

    +15

    -0

  • 122. 匿名 2020/08/14(金) 14:12:57 

    立ちくらみはないが、立った瞬間心臓がドキドキして怖い。そして息切れ。
    なりますか?

    +11

    -0

  • 123. 匿名 2020/08/14(金) 14:15:35 

    >>53
    ミロに入ってるのはピロリン酸鉄だよね。ヘム鉄のサプリ飲んでるけど、甘いもの飲みたい時はミロにしてる。効果はわからないw

    +4

    -0

  • 124. 匿名 2020/08/14(金) 14:16:26 

    >>10
    私も妊娠中、貧血で数値悪かったので注射じゃなく検診の度に点滴して帰ってました。

    日常だから、献血は断られる。

    +7

    -1

  • 125. 匿名 2020/08/14(金) 14:17:53 

    >>43

    自己管理で解決できる問題と生まれ持った体質で本人の努力だけでは中々難しいものと分けて考えない人多いよね。想像力とか理解力の問題かなぁ

    +12

    -0

  • 126. 匿名 2020/08/14(金) 14:19:16 

    私もヘモグロビン8~9あたりです
    もう慣れてしまってて立ちくらみもなければ気持ち悪いこともない
    閉経して数値が普通になったら血管破裂しちゃうんじゃないかと、そっちの心配してる

    +3

    -0

  • 127. 匿名 2020/08/14(金) 14:24:39 

    >>49
    私はガタイの良い健康的な見た目だから貧血だというと『嘘つくな!貧血ってのは細くて儚げな可愛い子がなるもんだ!』って否定された
    あ、それ言ったのは男性です

    +43

    -0

  • 128. 匿名 2020/08/14(金) 14:26:25 

    >>2
    まさに今、氷食べてる。
    貧血の治療で薬を飲んでる時はピタっと食べなくなるんだけど、半年くらいするとまた元通り。

    +22

    -0

  • 129. 匿名 2020/08/14(金) 14:28:30 

    >>16
    赤身の魚も良いよ〜
    私もレバー苦手だから、鰹食べてる

    +16

    -0

  • 130. 匿名 2020/08/14(金) 14:28:55 

    あっかんべーした時に目が白っぽいとか、爪を押してもピンク色に戻らないとか、貧血のチェックが当てはまらないけどヘモグロビン8でした。

    +10

    -1

  • 131. 匿名 2020/08/14(金) 14:30:28 

    >>74
    鉄剤じゃなくてサプリだけど、iHerbに売ってるジェントルアイロン飲んでる

    +1

    -0

  • 132. 匿名 2020/08/14(金) 14:34:15 

    >>1
    それ筋腫の手術した方がいいよ!私も子宮筋腫が原因の過多月経で手術したけど、お医者さんに「よく今まで耐えたね。いつ救急車で運ばれてもおかしくなかったよ」って言われた。

    +10

    -1

  • 133. 匿名 2020/08/14(金) 14:36:10 

    >>122
    なりますよ!
    病院の鉄剤飲んだら嘘みたいに治った。
    睡眠時間も10時間くらい寝ないとしんどかったのが、7時間くらいでスッキリ。
    疲れにくくなるし、自分の体じゃないみたいに楽になった。
    一年経たないうちにまた元に戻っちゃうんだけどね。
    元に戻っちゃうと何をするにもダルくて、また鉄剤貰いに行かなきゃと頭の片隅で思いつつ、日常生活で疲れ果てて行ってない。

    +17

    -0

  • 134. 匿名 2020/08/14(金) 14:41:23 

    >>102
    病院に通ってます。
    胃薬も処方していただたいてるんですが…もともと胃腸弱い方だから仕方がないみたいで。
    慣れると大丈夫って聞くけど、みなさんは問題ないですか?

    +3

    -1

  • 135. 匿名 2020/08/14(金) 14:45:44 

    妊娠中も血液検査で貧血といわれ、この間の会社の健康診断でも重度の貧血って出て、紹介状を同封されてました。
    とりあえず、ディアナチュラのマルチビタミン鉄を飲んでます。

    +5

    -1

  • 136. 匿名 2020/08/14(金) 14:48:50 

    >>1
    生理痛くらいで仕事休まれてもね。で、がるちゃんとはいい御身分で(呆)

    +0

    -27

  • 137. 匿名 2020/08/14(金) 14:56:01 

    先日、血液検査の為に採血をして、帰り際に倒れて2、30分休ませていただきました…。
    採血してる最中からヤバイなって思い、病院を出たらちょっと休もうと思ってたのですが、後ちょっとのところでダメでした。
    これからはヤバイと思ったら、少し休ませてもらおうと思いました。

    +9

    -2

  • 138. 匿名 2020/08/14(金) 15:12:34 

    >>19
    逆に、治療して初めてだるさがなくなったり階段がらくにのぼれたり、それまでが異常だった事に気づきました。

    +28

    -0

  • 139. 匿名 2020/08/14(金) 15:14:46 

    >>136
    あいにく、自分の体より大切なものなんてございませんのよ。

    +17

    -0

  • 140. 匿名 2020/08/14(金) 15:17:44 

    >>44
    私はアーモンドとゴマでした。ガリガリしたくなるんですよね。

    +7

    -0

  • 141. 匿名 2020/08/14(金) 15:20:28 

    >>134
    可哀想に。その鉄剤が合わないのかな?
    何度か鉄剤処方されてますが、下痢になった事は無いです。元々便秘体質だけど、出る日数が増えることも無くて。
    今処方されてるのは
    鉄剤 フェロ・グラデュメット105mg
    胃薬 ファモチジン10mg
    です。気持ち悪くなることも無く、診察の時と薬剤師さんに副作用ありませんでしたか?って聞かれても特に無くて飲み続けて1ヶ月経ちました。昨日診察でまた1ヶ月分出されたので、私には合っていたらしいです。
    体の不調治す為に薬飲んでいて、下痢になるの辛いから、医師に相談してみたらどうかな?
    生活に関わるよね。

    +8

    -0

  • 142. 匿名 2020/08/14(金) 15:25:20 

    >>76
    鉄剤の副作用に胃の不調ありますよ!
    ドラッグストアで薬剤師に相談したら、カツオの肝臓エキスの入ったドリンクを勧められて、それは鉄が化合されてるわけじゃないので胃もたれしませんでした。レバー食べてるようなもんなので。
    色々試してみてください!

    +8

    -1

  • 143. 匿名 2020/08/14(金) 15:40:26 

    >>87
    玄米が悪いわけではないけど、白米より食物繊維が多いからなんだって。
    食物繊維は、ただでさえ低い鉄の吸収を妨げるんだって。

    ここ数年、ベジファーストとか、難消化性デキストリン(糖と脂肪のの吸収を抑えるヤツ)とか、気にして食べてたから貧血悪化したのかなと反省中。

    +9

    -0

  • 144. 匿名 2020/08/14(金) 15:50:01 

    >>38
    横ですがパセリは食事で取りすぎると危ないみたいです、まあ、取りすぎる量はテブでも摂取が無理ですが、参考までに

    +3

    -3

  • 145. 匿名 2020/08/14(金) 15:57:53 

    処方された鉄剤だとお腹痛くなったり気持ち悪くなるから市販のサプリメントにしてます。効き目は当たり前だけど処方された薬の方がありますね。

    +5

    -0

  • 146. 匿名 2020/08/14(金) 16:02:31 

    ツイッターで貧血にはミロが効く!と見掛けたので、以前より愛飲しているプロテインと混ぜて飲み始めてみました。効くといいな〜。どなたか一緒にミロ活しましょう…(小声)

    +13

    -1

  • 147. 匿名 2020/08/14(金) 16:05:57 

    >>101
    そうなんですね、ありがとうございます!
    いつものことでもう慣れてしまっていたのですが、わかってスッキリしました!

    +4

    -1

  • 148. 匿名 2020/08/14(金) 16:06:07 

    健康診断でヘモグロビンの数の結果が

    要観察だったんですけど、貧血になりやすいんでしょうか?

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2020/08/14(金) 16:19:07 

    >>47
    同じで子宮筋腫でした。
    忙しいと思うけども早めに病院いってくださいね。

    貧血治ったらこんなに疲れないんだってビックリしますよ。

    +9

    -0

  • 150. 匿名 2020/08/14(金) 16:48:28 

    >>77
    わたしは逆で、鉄剤飲み始めたら経血量が凄く増えた。
    なので生理の時は余計に貧血になるから、鉄剤飲む→経血増える→貧血になる、の無限ループ、泣。

    +14

    -0

  • 151. 匿名 2020/08/14(金) 16:49:50 

    不妊治療の一環で子宮筋腫を取る手術をしたら嘘みたいに貧血が改善しました。
    それまでは不正出血があったけど筋腫が原因ではないと何度も色んな病院で言われ続けていたのに、不正出血も治りました。
    すでに対策済みでしたら余計な事ですが、そうでなければ検査と対策をされることをお勧めします!

    +4

    -0

  • 152. 匿名 2020/08/14(金) 16:51:12 

    >>12
    プロテインも貧血に効果あるんですか?

    +7

    -0

  • 153. 匿名 2020/08/14(金) 16:53:21 

    >>7
    私は出産後に気を失って倒れたよ
    婦人科の先生とよく相談して薬を飲んだ方が良いと思います

    +2

    -0

  • 154. 匿名 2020/08/14(金) 16:53:33 

    >>14
    私もそれなんだけど、立ちっぱなしでいるとフラフラになって心臓もバクバクで立っていられなくなることもある。
    調べてみたら起立性低血圧症ってのが当てはまるのかなー。貧血とは違って低血圧なのかよくわからん。

    +7

    -0

  • 155. 匿名 2020/08/14(金) 16:55:21 

    鉄剤を飲むと絶対に便秘になって、それが辛いから飲めないんだけど何か良い方法はないのかな😥

    +5

    -0

  • 156. 匿名 2020/08/14(金) 16:56:32 

    >>149
    どんな治療をされましたか?
    私も筋腫持ちですが、手術は避けたいです

    +0

    -0

  • 157. 匿名 2020/08/14(金) 16:57:20 

    >>16
    私もどうしても苦手だったけど、王将こレバニラ炒めは食べれる!
    あと小豆もいいらしく、あんこを食べたり。

    +2

    -1

  • 158. 匿名 2020/08/14(金) 17:18:49 

    >>58
    分かります。
    病院から処方された鉄剤飲むと回復します。
    なので次の血液検査の数値が正常値になるので
    くれない。→また貧血に戻る
    を繰り返します。
    鉄剤取りすぎるのも問題だから。。
    と医師はいうけどサプリメント扱いなんですかね?
    病院にメリットないのかな。
    病院の鉄剤の方が安いし効きますよね。

    +1

    -0

  • 159. 匿名 2020/08/14(金) 17:27:19 

    >>156
    いま筋腫は6cmぐらいなんですが、最初はピルで月経量を減らそうとしたんですが、私が何故か効果がでなくて、とりあえず鉄剤を処方してもらってます。
    でも、いい加減月経量が多くて耐えがたくなってきたので相談したら子宮内にミレーナ(外来処方)を入れようかとの話になったのですが、コロナもあってそのままです。

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2020/08/14(金) 17:31:32 

    >>1
    今夕方ですが、どうですか大丈夫ですか
    私が子宮筋腫で貧血の時にはかかりつけ医が土日などは具合が悪い時には救急に行きなさいと言ってました
    それくらい数値が低かったのです
    だから8というのが危険な数値というのも知ってます
    私は最後は救急にかかりそこの医師に手術した方がいいとはっきり言われたので決心しました今は子宮も無いです
    貧血は危険な事なので心配です
    もし、体調おかしければ救急外来にでも行ってくださいね!心配です

    +13

    -0

  • 161. 匿名 2020/08/14(金) 17:46:22 

    主です。皆さんのコメントに支えられます。
    幸いペットボトルの水が部屋にあり、寝ては飲みを繰り返し、動けるようになってきました。
    具合悪くなる直前、冷蔵庫から出した唯一の肉であるチャーシューがそのままで、やはり変な匂いになってました(泣)
    こんな風になったのは初めてで、貧血って危険なんだなと実感中です…休み明け、かかりつけに貧血を訴えてみようと思います。
    皆さん、人知れずご苦労されてるんですね、私だけじゃないって思えて力になります。
    皆さんが良くなりますよう、、ご自愛ください。

    +18

    -1

  • 162. 匿名 2020/08/14(金) 17:47:54 

    >>158
    鉄剤もお薬なので、やはり化合物ですからどの薬もそうだけど肝臓に負担はあるらしいです

    +1

    -0

  • 163. 匿名 2020/08/14(金) 17:48:59 

    >>141
    お気遣いありがとう。
    今月病院に行く予定があるので改めて先生に相談してみます。

    +0

    -0

  • 164. 匿名 2020/08/14(金) 17:51:32 

    >>66
    なんで手術しないの?私は子宮鏡で手術したよ。楽になったよ。
    3日入院で済むよ(昼頃入院して、次の日手術で次の日の昼にはもう退院)
    すぐ働けるし。

    +4

    -1

  • 165. 匿名 2020/08/14(金) 17:54:20 

    >>161
    夕飯食べてね
    コーヒーは飲まないでね
    そんで心臓とか苦しくなったらすぐ病院行ってくださいね
    落ち着いていたら休み明けでも受診してみたらいいと思います
    酸素を送ってくれる赤血球が足りないので体の臓器全てに酸素が足りなくなります
    疲れやすいし体内のあちらこちらで老化現象が起こるという事です
    脅してるわけじゃ無いんだけど自分もやばかったのでつい。
    お大事にしてくださいね

    +9

    -1

  • 166. 匿名 2020/08/14(金) 17:59:35 

    >>36
    氷食症という貧血特有の症状が出ますよ!

    +10

    -0

  • 167. 匿名 2020/08/14(金) 18:03:43 

    ミントやハッカとかすーっとするガム、飴が止められなくなる。しかも舐めるんじゃなくて噛み砕く。
    ミンティアとかフリスクがやめられなくて毎日何箱も食べてそれで太ったよ…治療始めた途端食べたい欲が無くなって、試しに食べると美味しいと思わなくて、おかしかったんだと実感。

    +7

    -0

  • 168. 匿名 2020/08/14(金) 18:04:39 

    一人暮らししようと思ってるけど、貧血持ちだから階段はリスクあるな、1階にしようかな。
    お年寄りみたいな自分…

    +0

    -0

  • 169. 匿名 2020/08/14(金) 18:08:52 

    >>164
    横なんですが、腹腔鏡だとそれくらいで復帰できるんですね。腹腔鏡でやりたいけど、できるのが県立の病院一つしかなく、順番待ちがすごいです。田舎だからかな…

    +4

    -0

  • 170. 匿名 2020/08/14(金) 18:19:57 

    市販のサプリ飲んでる方はいます?

    +6

    -0

  • 171. 匿名 2020/08/14(金) 18:49:46 

    >>1
    貧血って事になるのかな?
    献血、出来ませんでした。
    どうしたら濃くなるのかな?
    でもこの時期、気を付けないと
    熱中症になるよね⁈

    +1

    -0

  • 172. 匿名 2020/08/14(金) 19:06:01 

    私の母はヘモグロビン6〜7で、
    これは低すぎる、おかしいとなり検査したら
    血液の癌がわかりました。
    貧血も怖いですよ

    +8

    -0

  • 173. 匿名 2020/08/14(金) 19:08:27 

    最近てつまる(鉄のリング)使うの忘れてた。
    管理がうまくできない‥。

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2020/08/14(金) 19:11:28 

    私も筋腫持ちで慢性的に貧血です。
    鉄剤は胃腸が荒れて寝込むほど具合が悪くなるので飲めず。
    数値が落ちたら婦人科で妊婦さん用の鉄剤の注射を打ってもらいに行ってました。
    でもお金かかるし度々通うのが大変だったので今は子供用の鉄剤シロップ飲んで正常範囲内をキープしています。

    +4

    -0

  • 175. 匿名 2020/08/14(金) 19:25:19 

    >>149
    47です。
    ありがとうございます。
    アプリでお医者さんに相談したら月経過多以外にも筋腫やチョコレートの可能性もあるから早めに行く方がいいと言われましたがそのままです…。
    月経後に行って血液検査するのがいいと言われましたが、毎月量の多さは変わらないけど貧血はあったりなかったりなので、貧血出てる時に行かないとってなるとなかなかでして。

    +0

    -0

  • 176. 匿名 2020/08/14(金) 19:46:58 

    最近ミロ飲みはじめました。
    効果はまだわかりません。
    レバーやカツオも手に入るときは食べるようにしています。
    スキレットで食事すれば鉄分摂れるかなと思って、いろんなもの乗せて食べています。

    +4

    -0

  • 177. 匿名 2020/08/14(金) 19:53:29 

    >>44
    私は固いお煎餅でした。

    +3

    -0

  • 178. 匿名 2020/08/14(金) 19:55:17 

    >>164
    私去年癌手術したばかりなので、今はしないで様子見です。

    +2

    -0

  • 179. 匿名 2020/08/14(金) 20:03:35 

    妊娠して初期はヘモグロビン12くらいでしたが、貧血予防にキレート鉄サプリを飲んでいても、中期には10くらいに下がっていました。貧血気味と言われて産婦人科で鉄剤処方されました。
    なんとなくクラクラするけど、サプリ飲んでるし貧血にはなってないだろうって思ってましたが甘かったです。サプリ飲んでいなかったらもっと数値が下がっていたかと思うと恐ろしいです。。

    +0

    -0

  • 180. 匿名 2020/08/14(金) 20:13:19 

    >>2
    そんな事自慢するよりも治療した方がいい。

    +3

    -4

  • 181. 匿名 2020/08/14(金) 20:18:29 

    >>179
    私も妊娠中はいつもにも増して貧血になった。
    多胎で切迫で入院してたんだけど、その時の血液検査で6.8だったか8.6だったかうろ覚えだけど貧血が手術直後の人と同等のレベルだよ、よく立ってられるね。って言われたくらい酷かった。
    基本的に車椅子移動でトイレとかシャワーの時くらいしか立たないから気づかなかった。
    それさえ出来なくなっててもおかしくないって事なんだろうけど。

    +1

    -0

  • 182. 匿名 2020/08/14(金) 20:34:31 

    毎日これ飲んでます。

    貧血部

    +17

    -0

  • 183. 匿名 2020/08/14(金) 20:36:35 

    私は貧血のせいか抜け毛がすごいです。
    精神的に滅入る・・・

    +12

    -0

  • 184. 匿名 2020/08/14(金) 20:39:12 

    コーヒー大好きで、1日5〜6杯飲むほどだったけど、カフェインが鉄分の吸収を阻害すると聞いてからは1日2杯までにしています。

    +12

    -0

  • 185. 匿名 2020/08/14(金) 20:41:16 

    >>168

    1階はやめた方がいいよ。
    防犯の面でも、G問題でも。
    エレベーターあるところにしたら?

    +8

    -0

  • 186. 匿名 2020/08/14(金) 20:44:10 

    貧血部

    +5

    -0

  • 187. 匿名 2020/08/14(金) 20:45:44 

    フェリチンのサプリ飲んでる人いますか?

    +0

    -0

  • 188. 匿名 2020/08/14(金) 20:51:45 

    >>84
    髪の毛が抜けやすいも爪が割れやすいも貧血の症状だって。

    +11

    -0

  • 189. 匿名 2020/08/14(金) 20:57:30 

    出産時に治療を2回繰り返し。
    その後血液内科で一度治療したら引っ越し。
    2年経ちまた貧血症状が酷くなりかけてます。
    そろそろ注射してくれる病院探さないとと思っているところです。2年で貯蓄切れパターンらしいです。
    先日熱中症気味な時に、うっかり苦手な快速電車に乗ってしまい、息切れ。からの動悸、目眩、ふらつき、吐き気ときて、次の停車駅で降りられる時には汗が止まらないし、落ち着くまで恐怖でした。

    +4

    -0

  • 190. 匿名 2020/08/14(金) 21:00:27 

    >>29
    先週私も同じお薬処方され飲み始めました。
    胃薬も処方され毎日一緒に飲んでますが胃痛が出てきました。
    普段胃痛なんてないのにと思ってたのですが
    お薬の影響もあるのですかね(;_;)
    良くなられたとのことで頑張って飲みます!

    +1

    -0

  • 191. 匿名 2020/08/14(金) 21:02:58 

    >>44
    私はエビオス錠です。

    +0

    -1

  • 192. 匿名 2020/08/14(金) 21:03:40 

    >>110
    鉄取りすぎたら内蔵に負担が掛かるから、鉄分多いのは市販されてないですよ。
    病院の処方薬が結果的には安いよ、面倒くさいけどね。

    +2

    -0

  • 193. 匿名 2020/08/14(金) 21:18:40 

    抜け毛がひどいよ、、、、、

    +5

    -0

  • 194. 匿名 2020/08/14(金) 21:26:43 

    貧血のひどい時は接客中にも気失いそうになるし本当につらかったです…。
    その後子宮内膜症が発覚し、根本的に治療したらすっかり治りました。
    ヘモグロビンもここ数年基準値です。

    +2

    -0

  • 195. 匿名 2020/08/14(金) 21:35:26 

    >>10
    鉄の注射どうでしたか?迷ってます

    +0

    -0

  • 196. 匿名 2020/08/14(金) 21:36:35 

    >>29
    一年だしてくれますか?

    +0

    -0

  • 197. 匿名 2020/08/14(金) 21:39:10 

    >>160
    私3くらいでフェロミア飲んでます。
    最初吐いて飲めなかったのがやっと飲めました

    +0

    -0

  • 198. 匿名 2020/08/14(金) 21:43:20 

    バイエル社のエレビット、おすすめ!
    貧血の友達から教えてもらって、もう1年くらい飲んでる。
    検診でヘモグロビン値が引っかかってだけど、1ヶ月くらいで正常になった。便秘や吐き気もないよー

    妊活用のサプリなので、鉄分より葉酸を前面に出してる。
    貧血部

    +3

    -0

  • 199. 匿名 2020/08/14(金) 21:45:21 

    >>54
    注射どうですか?

    +0

    -0

  • 200. 匿名 2020/08/14(金) 21:48:16 

    >>74
    マスチゲン

    +0

    -1

  • 201. 匿名 2020/08/14(金) 21:52:24 

    >>41
    セットでだしてくれるんですか?

    +1

    -0

  • 202. 匿名 2020/08/14(金) 22:10:08 

    初めて注射してきましたー。
    毎年、会社の健康診断で貧血が引っかかってていたんだけど、軽く考えててずっと放置してました。
    氷食がだんだんひどくなってきたのでやっと病院行ったら採血結果でヘモグロビン7.7でフェリチン1.8でした。
    よく普通に生活してたねーとか言われたけど、体調悪いのが当たり前すぎて気付かなかったみたいです。

    早くよくなって一般的な生活したい!!

    +14

    -0

  • 203. 匿名 2020/08/14(金) 22:21:12 

    貧血は食品では改善されないのでサプリとかを。

    +6

    -0

  • 204. 匿名 2020/08/14(金) 22:29:43 

    >>19
    私も周囲に、顔が青白いから病院行った方がいい。と言われるまで貧血だと気づきませんでした。
    ヘモグロビンは5以下になってました。
    体を動かすと直ぐ根を上げるので、ずっと、ただの根性なしだと思われてた。

    +14

    -0

  • 205. 匿名 2020/08/14(金) 22:36:13 

    だいたいヘモグロビン値は4くらい。
    調子良いときは5くらいかな。
    赤血球も白血球も血小板も、全てが基準値以下。
    色々検査した結果、過多月経が原因らしく子宮摘出も考えてます。
    長い間かけてゆっくりと数値が下がったためか日常生活はおくれていますが、心肺機能に影響が出始めているので・・・(狭心症の兆候がみられるようです)

    +2

    -0

  • 206. 匿名 2020/08/14(金) 22:36:46 

    朝ごはん何か食べないと不安

    +4

    -0

  • 207. 匿名 2020/08/14(金) 22:46:33 

    ヘモグロビン8くらいになると食事やサプリでは追いつけないとお医者さんに言われたよ。
    毎日レバーたべれる?ほうれん草ひじきなどなどあれは気休めだって。そしてコーヒー飲んだら鉄の吸収が悪くなるからコーヒー禁止になる。
    私ずっとサプリ飲んだりなるべくほうれん草やらひじきやら食べたけど全然改善されなかった
    氷食もひどくて真冬でもコップ8杯は食べてた。アイストレーでいえば5段くらい食べてた。おなか壊しても食べてた。結局身体全体がしんどくなって婦人科いって薬もらって飲んだら1ヶ月くらいで回復した。
    こんなことならもっと早くいけばよかったと後悔したよ。

    +19

    -0

  • 208. 匿名 2020/08/14(金) 22:50:33 

    病院で鉄もらうのが一番。
    2ヶ月くらいかな?飲んだら半年は持つって言われたよ。
    でももうそろそろ切れてきた。10切りそう。生理の日はフラフラ。

    +6

    -0

  • 209. 匿名 2020/08/14(金) 22:55:52 

    >>201
    シナール飲むと鉄剤の吸収が良いらしく
    セットで出してくれました

    +3

    -0

  • 210. 匿名 2020/08/14(金) 23:24:02 

    >>197
    3?ヘモグロビン値の事ですか?
    違いますよね
    5とか、6で輸血レベルと言われたよ

    +2

    -0

  • 211. 匿名 2020/08/14(金) 23:37:11 

    何度か倒れたよ。
    心臓もバクバクで起き上がることができなかった。
    ちょっとした死を覚悟した時だったな。

    +4

    -0

  • 212. 匿名 2020/08/14(金) 23:40:00 

    慢性的な貧血だと、それが当たり前な状態になりません?毎日疲れすぎてて、大げさじゃなく生きてるだけでしんどい、歳とるってこういうことか…と思ってたけど、指摘されて貧血のせいだって思い出した!今治療通ってます。少しずつ、しんどさがなくなってきて嬉しい。

    +28

    -0

  • 213. 匿名 2020/08/14(金) 23:48:12 

    治療してもまた貧血になるっていうのは体質的なもんでしょうがないのでしょうか?
    生理も重くなく、バランスよく食べてるつもり!よく寝てるし。なのに気づくといつも貧血。何か別に異常があるのかなって不安になる。

    +4

    -0

  • 214. 匿名 2020/08/15(土) 00:03:02 

    知り合いに、アーモンドミルクがいいよ、飲んでみなって言われて、今月頭から飲んでいます。
    効果を言うにはまだ、日が浅いんですがなんとなく、調子が良くなってる気がする。
    3ヶ月は続けてみます。

    +7

    -0

  • 215. 匿名 2020/08/15(土) 00:03:59 

    去年の今頃、いつもの貧血の立ちくらみかなー?って思ったらそのまま意識飛んでフローリングに倒れて右顎骨折した…痛かったし、見た目も酷かった。
    定期的にプルーンをおやつに食べたり、鳥ハツ食べたりして気をつけてたけど、骨折してからはサプリメントも併用するようにしてる!

    +5

    -1

  • 216. 匿名 2020/08/15(土) 00:12:26 

    氷もだけどナッツ類をむさぼる
    歯ごたえが欲しい

    +5

    -1

  • 217. 匿名 2020/08/15(土) 00:25:57 

    高校生のときヘモグロビンが6しかなくて貧血診断された。毎日しんどいはずだけど自覚ない?って言われて、たしかに部活のランニング人より一周遅れで走ってて人より体力ないだけだと思ってたけど貧血のせいだったのかと納得。笑
    しばらくは運動も控えて学校終わりに鉄材注射しに通ったらすっかり治って体力も回復。今アラサーで妊婦だけど貧血ひっかからなかったし、高校生のときちゃんと治療してよかったと思ってる!

    +12

    -0

  • 218. 匿名 2020/08/15(土) 00:28:18 

    >>18
    妊娠中貧血だと発達障害の子が産まれやすいです。

    +1

    -8

  • 219. 匿名 2020/08/15(土) 00:31:11 

    >>217
    スポーツ選手も貧血になりやすいらしいですよ
    確かあの吉田沙保里さんも調子が悪くて成績が出ない時に貧血だったのがわかって治療して成績も良くなったと聞いたことがある
    妊婦さんなんですね
    暑いし大変ですね、無理せず大事にしてね〜

    +8

    -0

  • 220. 匿名 2020/08/15(土) 00:35:52 

    >>25
    高いですよね

    +0

    -0

  • 221. 匿名 2020/08/15(土) 00:43:04 

    ドライプルーンを毎日食べたら、ちょっと調子がいい気がする。でもオナラが結構出る…

    +3

    -0

  • 222. 匿名 2020/08/15(土) 00:51:14 

    >>48
    緑茶にはアルミが入ってるからそのまま食べるとよくないよ

    +0

    -0

  • 223. 匿名 2020/08/15(土) 01:05:07 

    妊娠中に貧血引っかかって、ドラッグストアなんかでよく売ってる鉄分入りウェハース(大袋の)を買って毎日ひたすら食べてたら次の血液検査では正常値まで行ってたから効果あったっぽいよー 地味な味だけどまずくはないよ。

    +3

    -2

  • 224. 匿名 2020/08/15(土) 01:41:12 

    初めて貧血起こしたのが小学生の頃
    それから通学通勤途中の電車の中でよくなった
    目の前が真っ暗になって手足が痺れて気持ち悪くなって
    しゃがみ込む
    朝礼でもたまに起こしてた
    必ず誰かが助けてくれてた
    年齢重ねてからだいぶ減ったけど真夏とかはたまになる
    もう誰も助けてくれないから電車の中でしゃがみ込んで次の駅で這うように降りてベンチで休む
    無理な時はふらふら駅員さんのところ迄行って寝かせて貰ってる

    +4

    -1

  • 225. 匿名 2020/08/15(土) 01:54:07 

    鉄剤吐いちゃって飲めなかったので、フェジン注射してもらった。一月でヘモグロビン8から11まで回復した。
    ほんとにQOLが上がるから、貧血は治したほうがよい。注射一回500円くらいだった。劇的に体調変わって、辛い思いしてたのが馬鹿みたいだったと思うよ。疲れかたが全然違う。
    今は生理の出血減らすためにピル飲んでいるので定期的に婦人科行って貧血も見てもらってる。

    +9

    -0

  • 226. 匿名 2020/08/15(土) 01:58:41 

    >>7
    私も妊娠時に貧血が発覚してそれから貧血が続いてます。
    ちなみに遺伝もあるみたいで叔母と従姉妹、母が重度の貧血持ちだそう…
    採血の時に倒れたこともありかなりのトラウマです。はぁ

    +1

    -1

  • 227. 匿名 2020/08/15(土) 02:02:03 

    脳貧血もおけ?

    +3

    -1

  • 228. 匿名 2020/08/15(土) 02:05:00 

    >>195
    毎日打っていましたが、そのうちに血管が固くなり拒否反応するようになりました。
    お薬に変更になり15年くらいになります。
    それでも、この前、スーパーマーケットの帰り道にくらっときて倒れました。

    +4

    -2

  • 229. 匿名 2020/08/15(土) 02:13:02 

    私は少し特殊な例なんだけど家系的に多血症の傾向があってヘモグロビン値が健康時で16を超える、だから逆に12とかでもすごいしんどい…

    最初に不調を感じた時に症状から考えて貧血じゃないかな?って思ったんだけど血液検査上はばっちり基準値内なもんで医者が「貧血?ないない、まったく健康な数値ですよ!」って取り合ってくれなくて、でもどんどん悪化して実際午前中いっぱい起きてるだけで息も絶え絶えな状態で、なんでこんなに疲れやすいの?何がダメなの?ってすごく悩んだなぁ

    たまたま不調ながらも妊娠した時に、疲れやすいのは前からだけど更に少し動くだけで動悸がして動けなくなるし気が遠くなりそうになると訴えたら数値上は貧血ではないけど週数が進むにつれ貧血になる人は多いから予防に飲んでもいいかもしてれませんって葉酸と鉄剤が処方されて一ヵ月ほど飲んでたら嘘のように体調がよくなった

    そのあと妊婦検診に伴う色んな検査の過程で血が濃いたちだと判明してやっぱり不調の原因は貧血だったんだって謎が解けたんだけど、あのまま原因不明で一生重度の疲れやすさを体質と思って生きていくルートだったらと思うとぞっとする…

    +4

    -1

  • 230. 匿名 2020/08/15(土) 05:41:09 

    貧血予防のためにプルーン配合のドリンクをよく飲むんだけど、いつも喉がチクチクする。もしかしてアレルギーかな。それとも鉄分の作用かな。

    +4

    -0

  • 231. 匿名 2020/08/15(土) 05:51:10 

    >>214
    昨日初めてアーモンドミルク飲みました
    貧血に効くの知らなかったです。
    今鉄剤飲んじゃってるから、処方されなくなったら毎日飲んでみます!

    +3

    -3

  • 232. 匿名 2020/08/15(土) 05:54:01 

    >>1
    その後、体調は大丈夫ですか?
    私も筋腫があって、放っておくと7くらいになったことあるけどキツいですよね。
    早く病院に行って、鉄剤もらってください。
    せめて10以上をキープできるように頑張ってくださいね。
    今は若いから気にならないかもですが、心臓や腎臓に負担がかかっていると思うので、年取ってからもあまり良くないですよ。

    +6

    -1

  • 233. 匿名 2020/08/15(土) 05:59:48 

    >>213

    貧血にもいろいろ種類があるらしいから、鉄欠乏ではないのかも?

    +4

    -0

  • 234. 匿名 2020/08/15(土) 06:03:42 

    プルーンもう少し安かったらいいのにな。
    小さな袋のやつでも300円近くする。

    +5

    -0

  • 235. 匿名 2020/08/15(土) 06:11:24 

    >>113
    閃輝暗点っていいます
    その後頭痛になったりしませんか?逆に頭痛が無い閃輝暗点は病気の可能性もあるみたいだから危ないですが、
    私もたまになる
    とくに生理前やホルモンバランス不安定な時とか、あと気象病、梅雨や台風の時期とか

    +8

    -0

  • 236. 匿名 2020/08/15(土) 06:24:40 

    ここ何ヶ月もずっと微熱とだるさと喉のイガイガみたいなのを感じてて、もしやコロナ!?とビクビクしてたけど、流石に長すぎるなと思って内科にかかったら、ずっとその体温ならそれが平熱なんじゃない?と言われ、耳鼻科でみてもらっても炎症などなく…
    今度は若年性更年期か!?と思い婦人科に行って出来る検査すべてしてもらった結果、貧血でした。
    貧血で熱が高くなった人いるかな?
    鉄剤出してもらって飲んでるけど、どのくらいで効いてくるんだろう。早く症状が落ち着いてくるといいな。

    +3

    -2

  • 237. 匿名 2020/08/15(土) 07:18:59 

    サプリは鉄とヘム鉄のどちらが良いですか?

    +3

    -0

  • 238. 匿名 2020/08/15(土) 08:48:11 

    フェリチン5以下、ヘモグロビン、赤血球の数値はギリギリ正常値の隠れ貧血です。
    鉄分の多いものを食べたり、鉄のフライパンをつかったり、鉄のリングをお茶や味噌汁に入れたりして貧血改善に努めていました。

    ヘモグロビンなどは食べ物と漢方で数値があがってきましたが、フェリチンは全然あがりません。
    食事だけではたんぱく質が足りないので卵を食べるかプロテインを飲むか、ビタミンと鉄をサプリで補給したらいいということを本で読みました。
    サプリをのみだして4日目です。

    もともと自覚症状がないので、改善されるかは3ヶ月後の血液検査でしかわからないのですが食事だけでは貧血は改善されにくいと思います。


    +2

    -0

  • 239. 匿名 2020/08/15(土) 10:50:13 

    生理中じゃなくてもほとんどいつもダルいし、すぐ息切れするし、急に立ち上がると目眩がする

    体力がないのかと思って一生懸命ジョギングや筋トレしたけど、改善するどころか余計に悪化して健康診断では「要治療」…

    +3

    -0

  • 240. 匿名 2020/08/15(土) 11:29:09 

    私は数値6でした。でも自覚症状はあんまり。息切れするなー程度。運動不足かと思ってました。
    あなたみたいに自覚症状がない人が一番危険!と言われ、なるべく安静にしてました。
    半年間注射で生理止めたら12まで回復しました。でもまた生理再開してしまったので、様子見て婦人科行きかなーと思ってます。

    +2

    -0

  • 241. 匿名 2020/08/15(土) 11:42:36 

    >>15
    私は自転車から落ちました

    +0

    -1

  • 242. 匿名 2020/08/15(土) 12:38:23 

    >>152
    タンパク質不足のまま鉄剤を飲んでも、ムカムカして飲めないのよ。
    タンパク質がしっかり摂れていれば、鉄剤も飲めるようになる。
    あと、プロテインを飲んでると、フェリチンの値が増えやすくなるとの事なので。
    (フェリチン値はその人が維持する鉄の量)

    +9

    -0

  • 243. 匿名 2020/08/15(土) 12:41:46 

    鉄剤を毎日使用して何とかなってましたが、昨日から不正出血で(筋腫有り)最悪な状態に…

    旦那昼飯は?ラーメン食いいこう!
    って無理やり連れて行かせられ(旦那車免許無し)意識が朦朧とする中やっと帰って来ました。

    月曜日に婦人科行ってこよ〜!
    止血剤貰ってこよ〜!

    +7

    -0

  • 244. 匿名 2020/08/15(土) 12:51:01 

    >>242
    そうなんですね
    教えてくれてありがとうございます!

    +3

    -0

  • 245. 匿名 2020/08/15(土) 15:09:52 

    二週間前に検診で血液検査したら11.7あって
    貧血は大丈夫ですねーって言われたのに、
    今日婦人科で血液検査したら10.9しかなくなり、
    医者に指摘されてしまった。

    この二週間内に不正出血も生理もなかったのに、
    また減ってしまってショックでした・・

    +2

    -0

  • 246. 匿名 2020/08/15(土) 17:42:50 

    コーヒー大好きだから飲めないの辛い。
    食後の一杯が何よりの楽しみなのに。

    +4

    -1

  • 247. 匿名 2020/08/15(土) 17:52:20 

    生理痛と胃痛と貧血のトリプルパンチ👊
    胃から股まであちこち痛くて重い、何がなんだかめちゃめちゃ。

    +3

    -0

  • 248. 匿名 2020/08/15(土) 19:26:28 

    >>219
    汗で鉄分流れちゃうのも関係あるのかなぁ?

    +1

    -0

  • 249. 匿名 2020/08/15(土) 21:31:54 

    >>1
    自分も気を抜けば8以下になり健康診断で引っかかるので病院でよくこの数値で耐えれましたねーかなり辛かったでしょ?そりゃちょっと動けば息切れ必死、もう少し落ちてたら命関わりますよ数値ですと絶賛でしたw
    あらったらすぐにふかないと錆びる手間はありますが鉄フライパンにすると10以上に回復できます
    でも
    めんどくさくてついテフロン使い続けるとあーっと
    いう間に戻りまた病院行きw継続しなきゃ意味ないですね

    +3

    -0

  • 250. 匿名 2020/08/15(土) 22:06:58 

    >>2

    私はコーヒー豆ボリボリたべてるよ

    +1

    -0

  • 251. 匿名 2020/08/15(土) 22:09:09 

    >>219
    217です。吉田選手もなんですね。スポーツ貧血っていうのがあるみたいですよね。かかとを打ち付けるせいで赤血球が破壊されるとか?マラソン選手にも多いみたいです。
    当時フェンシング部でかかとを床に打ち付ける動作があったので、これも原因の一つだったのかなとも思いますが、その後はすっかり治ったので原因は結局わからず。。
    お気遣いありがとうございます!

    +4

    -0

  • 252. 匿名 2020/08/15(土) 23:08:58 

    ミロがいいけどカルシウムと一緒に摂取すると吸収が悪くなります

    +3

    -0

  • 253. 匿名 2020/08/16(日) 17:06:40 

    貧血なのか低血圧なのか生理前には、クラクラするし、息苦しいときあるし、夜になると軽い熱中症みたいになります。一度検査に行かないとなぁ。逆立ちどうですか?最近始めましたが、ドレッシングみたいに気持ちがスッキリする気がします。

    +2

    -0

  • 254. ゆめ☆ 2020/08/16(日) 19:51:48 

    数字上は高めの正常か正常値をオーバーしてるのにそれらしき症状がたまに出てくる

    +1

    -0

  • 255. 華那 2020/08/16(日) 19:53:05 

    >>114
    わたしは頭強打して意識飛んだことある
    次の日の昼間まで頭痛が酷かった

    +2

    -0

  • 256. 匿名 2020/08/17(月) 01:39:40 

    >>94
    薬を飲みはじめてどれ位でヘモグロビンの値が平常になりましたか?是非知りたいです。最近、薬を飲み始めたんですが貧血が非常に辛いです。

    +3

    -0

  • 257. 匿名 2020/08/20(木) 00:46:35 

    >>25
    業者だな

    +1

    -0

  • 258. 匿名 2020/08/20(木) 02:00:59 

    うちの実家の姉は働けないほど貧血が酷いみたいです。
    病院行って薬は貰ってるみたいだけど家事も一切できないくらいで、カップ麺やお菓子しか食べられず、引きこもって痩せ痩せの吹き出物だらけの顔で、更に不眠でストレスが溜まって大変らしいです。
    私は少し貧血気味なだけで重度ではないので苦しみがわからなかったので、皆さんのコメントで大変さがわかりました。
    一人暮らししながらの生活費の仕送りはキツいけど支えてあげなきゃいけないとわかりました。

    +4

    -0

  • 259. 匿名 2020/08/20(木) 13:52:31 

    なにか手軽に摂れるサプリや食品ないかな?

    メグミルクの鉄分の飲むヨーグルト飲んでるし、鉄剤の注射うってるのに
    全くヘモグロビンの数値変わらなくて(7です)お医者さんから毎度ビックリされる。

    そしてめっちゃ白髪ふえない?私だけ???

    +6

    -0

  • 260. 匿名 2020/08/24(月) 19:41:57  [通報]

    最近疲れやすいし氷食べちゃうのは貧血だったのかな
    疲れやすいのは更年期、氷は暑いのと口寂しいからだと思ってたんだけど

    +3

    -0

  • 261. 匿名 2020/08/24(月) 19:42:44  [通報]

    貧血→氷食べたくなる
    のメカニズムが知りたい

    +2

    -0

  • 262. 匿名 2020/08/24(月) 19:55:08  [通報]

    >>252
    Twitterで話題になってましたね。ココア好きだし試してみようと思ってたところです。

    +0

    -0

  • 263. 匿名 2020/08/24(月) 20:40:25  [通報]

    >>44
    私は岩塚の黒豆せんべい。
    その時な異常に食べていて、病院行って数値低くて治ったら食べなくなった

    +2

    -0

  • 264. 匿名 2020/08/24(月) 20:49:28  [通報]

    >>213
    胃の調子はどうですか?
    胃の調子悪いと鉄が吸収しにくくなるみたい。

    +1

    -0

  • 265. 匿名 2020/08/27(木) 18:11:39  [通報]

    >>72
    これ見て気になったので、買ってきました。
    美味しいし、手軽だし、時々食べようと思います。情報ありがとうございました(^^)

    +0

    -0

  • 266. 匿名 2020/08/29(土) 20:04:05  [通報]

    鉄剤ってどうですか?
    副作用に吐き気、嘔吐など書かれてて躊躇してしまいます。ただでさえ、胃腸が弱いのに。。

    +0

    -0

  • 267. 匿名 2020/08/30(日) 06:35:25  [通報]

    貧血のせいかゴマを軽く1袋食べてしまう
    カロリー高いから止めたいけど欲求が増すばかり

    +0

    -0

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