怠け者からストイックになった方

[1. 匿名]

私は今まで何かを本気で頑張ったこともなく、何をしても集中力が続かないような怠け者人間です。でも、とあるダイエット番組で努力している方達の姿を見ていて感動しました。それ以来、ダイエットに限らず、勉強を頑張ったり、趣味と仕事を両立したりなど、とにかくストイックな人達を見ていると凄いなぁ自分もそうなれたらなぁと強く感じます。
そして、自分も自分に厳しくなりたいと頑張るのですが、どうしても睡魔に負けて寝てしまったり…なかなか自分で決めたことを継続出来ません。
やはり怠け体質の人はストイックな人間になれないのか？と心折れそうになります。
そこで、過去に怠け者だったけれど、ストイックな人間になれた方っていますか？自分に喝を入れ、モチベーションを上げたいので体験談が聞きたいです！！

[2. 匿名]

ストイックというか神経質になってしまった

[3. 匿名]

怠け者ホイホイトピ

[4. 匿名]

今もベッドで横になりながらストイックにガルちゃん見てる

[5. 匿名]

仕事中だけはストイックになれる
家ではダラ〜

[6. 匿名]

頑張れば頑張るほど空回りして、最終的にはメンタルやられる。
コツコツと出来る範囲で充実した毎日を過ごしたい。

[7. 匿名]

怠け体質じゃなくて、
本気でやらなきゃいけない訳じゃないからだと思う。

[8. 匿名]

それは生まれつきの性質ですね、変えられません

あきらめてがるちゃんだけしませんか？ダメですか？

[9. 匿名]

必要に迫られて

[10. 匿名]

子なし専業主婦だったけど、毎日が夏休みみたいで最高だった。
毎朝11時に起きて、晩御飯をつくるだけ。
グータラ生活してた。
でも、旦那が子供をほしがって結局捨てられた。

仕方ないからパートから始めてグータラ卒業できた。

早く次を見つけたい

[11. 匿名]

改善方法とかありますかね？

[12. 匿名]

コロナ禍で手洗いとうがい、消毒をこまめにするようになった。

[13. 匿名]

一時的にストイックなったことある。
いま思えばガルガル期だったのかもだけど娘が産まれたとき実母があまりの毒親だと気付いた。
陣痛でうんうん苦しんでる私の横で夫と実母が大喧嘩。
夫を毛嫌いしているからか「でていけ！！帰れ！！」とか罵りあってて修羅場。
その割に産まれた娘の世話はなにもしない、可愛がるだけ。
仕方なく里帰りしたけど上の子が巻き込まれてていつもびくびくしてた。
それからは早く家に帰れるように、子供たちを実母と接触させないようにあらゆる手をつくしてきた。
いまでもその点に関してはストイックかも。

[14. 匿名]

>>1
毎日働いてるだけですごいと思う

[15. 匿名]

恋愛禁止を一生貫くつもりです(^o^)

[16. 匿名]

ストイックもストイックじゃない人も進化論的には必要なんだよね
自信を持って怠けていいと思う
視野を広く持たないとね

[17. 匿名]

ダイエットも仕事も続かない…
かれこれ15年…

[18. 匿名]

>>1
産後太りで産前に履けていたデニムやスカートがことごとく履けなくなったのがショックすぎて、プランクチャレンジ始めました。まだ始めて一週間だけど、とりあえず30日間やり切れるように頑張る！
主さんもきっかけさえあれば、ストイックになれると思います！

[19. 匿名]

長い海外ドラマをチーズあられ食べながら
ストイックに、シーズン何までみたんだっけと、探してる。

[20. 匿名]

普段ダラダラ怠け者です。仕事はきちんとします。走るのが好きで10キロとか余裕で走ります。ただ、家ではダラダラしがち。なーーーーんにも普段はしたくない。動きたくない。走るのは走りだすと乗ってきたー！って感じで走るけども。普段ぼけーとしてて息することも忘れて苦しくなって、息吸ってない事を思い出す。

ご飯作りたくないなって思いながらガルちゃんでこうして書き込み。もうめんどくさいからお寿司買いに行くわ。それもめんどくさいけども。オンオフが激しいです。

[21. 匿名]

>>2
けっこうそういう両極端になるタイプの人いる。
ゴミ屋敷住人からミニマリストとか。

[22. 匿名]

逆だけど、20歳まではめちゃくちゃストイックで全てのことに全力！テストも満点！みたいなタイプだった。でも北欧に2年留学したら良い意味で肩の力抜けた。もっとリラックスして生きようって。
今は適当人間だけど、ストイックな頃よりだいぶ生きやすい。

[23. 匿名]

まず座るのをやめようと思う。

立ってるダイエットってのやってみようかな

[24. 匿名]

>>1
一時期なりましたね
5年くらい続いたかな
私としては頑張った方なので本当のストイックとは違うかもしれない
当時ある目標に向かって邁進してました
よく言われることですが大きな目標を立ててそれに近づくためのスモールステップを設けて着実にクリアしていくこと
それを見せる機会があること
ライバルと切磋琢磨できる環境にあること
それらが揃えは可能です

[25. 匿名]

普段ぐうたらしてるけど、たまに凄い動きまくって頑張る日がある。でもその翌日は無気力になって何も手につかなくなる。バランスをとってるのだろうか。

[26. 匿名]

本当にストイックじゃなくてもそれっぽい事を言ってたら周りの人にはストイック認定されるよ
まぁメッキはいつか剥がれるけど
言ってるうちに本人がその気になってくれば変わるんじゃない？

[27. 匿名]

逆ならあるけど。
ストイックにダイエットして痩せたのにリバウンド地獄。

[28. 匿名]

恋に落ちたからダイエットと料理頑張ってる

[29. 匿名]

[30. 匿名]

モテたいとか、彼氏や周りの人にいいところ見せたいとか、目標に向かって貪欲にならないとモチベーションなんか保てない

[31. 匿名]

コロナでどこにも行けず、暇すぎて何気なく始めたYouTubeダンスに何故かハマり、最初は10分。続けるにつれ1時間、2時間、3時間と動けるようになっていき体もどんどん締まって痩せていき楽しくなってダンスと筋トレが日課となりました笑
筋トレ歴まだ半年ですが10キロ以上痩せれました。
グータラお菓子大好き運動嫌いな出不精引きこもりが今じゃ筋肉オタクです！！
食生活もだいぶ変わり便秘解消、タンパク質たくさんとってるので肌や髪質が良くなりました！！
意識改革すると結構やれます！その意識改革が大変なんですが…筋トレはやったらやった分結果が出るので本当やりがいあります。
旦那には若返ったと喜ばれてます。

[32. 匿名]

入社してしばらく
出産してしばらく
家を新築してしばらく

気分一新、
ガシガシ働き始めるけど、すぐ飽きる

[33. 匿名]

>>4
毎日欠かせませんよね！！

[34. 匿名]

毒親だったので、ある程度の年齢になったら早くひとり立ちできるように勉強と仕事頑張った！

[35. 匿名]

>>1
それはどんくらい強く望むかだよ
片思いの人できた時は
あれほどできなかったダイエットが
すんなりできたもん
ぽっちゃりな自分を彼に見られたくなかった、
食べたいよりも痩せたいの方が強かった

[36. 匿名]

ダイエットや家事も続かない
ある日突然もういいや！ってなるから太るし部屋も汚い

[37. 匿名]

芸能人とかすごいよね。体型維持のためとかで食事制限とか…役作りで何キロも落としたり。
何千万とか 変わってくるから頑張れるのかな。
私も億がかかわるなら、一生ストイックに頑張れる…かも…

[38. 匿名]

清潔な住まいにしよう！と一念発起して掃除したら、今度は家族が部屋など汚すことを許せなくなってしまった。
大喧嘩の末、清潔な家より温和な雰囲気の方が良いという結論に達したため、ストイック生活は終了。
家族がいると、自分ひとりでストイックにまい進するのは難しい。
怠惰ナウ。

[39. 匿名]

>>29
可愛い。

[40. 匿名]

怠けじゃなく、夢中になれない飽きっぽい(それを怠け者というのかもしれないけど笑)
ハマるとひかれるくらいものすごくストイックになるんだけど、それも一時期だけ
こつこつと継続出来たことなんて人生で一回もない

たぶん夢中になり過ぎず飽きない程度に自制して続ける精神力が必要なんだと思う

[41. 匿名]

ダイエット考えるのめんどうになったから食べるのが面倒になった。結果多分痩せる

[42. 匿名]

あるよー
子供産んだら神経質になった
子供のためなら寝ないでも何でも頑張れた。

けど色んな事情があり離婚して一人になって（子供とは会えるけど元旦那が親権をとった）
自分のためだと動かないから自堕落な生活してたら肌荒れもして太って…
もうそろそろヤバイなと思いダイエットと断捨離と食生活も改善しようと今努力してます。

夏は暑いから余計にダイエットのチャンスだと思ってる！
掃除して汗かいて筋トレして痩せようと思う！

[43. 匿名]

学生時代はアルバイト全然続かなかった　ひどいとバックレたりして4年間で10箇所くらいで働いたかな
でも新卒で入った会社は育休とかもなりながらだけどなんだかんだ9年目

[44. 匿名]

>>1
昔は何事にもストイックに努力してたけど
今はこんな感じ。

[45. 匿名]

自粛生活で太ったから痩せたくて
ウォーキングし始めたけど続かないの。
マックやモス、コンビニの前を通ると誘惑に
負けてそのまま入店しちゃう。

[46. 匿名]

この復縁の広告なんだろ。もう恋愛とかさだるいよね。

[47. 匿名]

ストイックになりすぎた

[48. 匿名]

頑張っちゃダメなんだって
なるべく習慣にするんだって。人が1日に行う動作は70%以上日々の習慣から来るもんだから、
ダイエット、節約、部屋の片付けなど無理しない程度を毎日するのが大切なんだって。

って毎日ガルちゃんで時間無駄にしてるけどさ

[49. 匿名]

>>1
ストイックかはわからないけど
アラサーで婚活始めたら魅力ないことに気付きお稽古始めるおばさんが多いよ

[50. 匿名]

>>1
感情は一時のもの。
環境は一生もの。
住む場所や職場、人間関係、結婚や子供の出産、状況と共に変化します。

できる範囲でよりストイックな環境を自ら作る事じゃないでしょうか？

[51. 匿名]

コロナ自粛断捨離中、英語が話したくて買った沢山の英会話テキストが出てきた。勿体なくて棄てる前に見直し。丁度nizyuのプロジェクトが始まり彼女達(特にマコちゃん)のストイックな生き方に感銘を受け、くじけそうになる度に己に喝を入れて頑張ってたら楽しくなり、今ではスッカリ勉強体制が整い暇さえあれば勉強。ガルちゃんの七夕トピでも願いが叶う下1桁7に書き込むことが出来ワクワク夢見ながら頑張ってる。ありがとうnizyu＆ガルちゃん☆*°

[52. 匿名]

逆にストイックから怠け者になりました。年を取ったせいかな？

[53. 匿名]

>>4
好きw

[54. 匿名]

>>31
差し支えなければそのYouTubeダンス教えてください

[55. 匿名]

休みの日は午前中まで寝てた
ご飯はコンビニと酒だった
公園とかいくことなかった


子供ができて早寝早起きになった
公園行きまくり日焼け
ご飯も八百屋で野菜買うよになった
レトルトも使うし手抜きだけど…

[56. 匿名]

>>10
ストイックにパートしてるんですねかっこいい

[57. 匿名]

>>1
かなったときの自分をイメージする
自分が楽しんでできる方法さがす

[58. 匿名]

>>2
私もそれや…
神経質とストイックは違うわな！今気づいた！

[59. 匿名]

精神病んで10年引きこもって
家でひたすらダラダラしてたけど
一昨年急にこのままじゃダメだ！と思って
一念発起して仕事を始めた
今では休みが週1で毎日一所懸命に働いてる
人って変わろうと思えば変われるんだとしみじみ思う

[60. 匿名]

大病になってから、考えられないくらい食生活改善頑張ってる。あまりにストイック過ぎて体壊したから、生きるために仕事辞めようと思う。

[61. 匿名]

筋トレ3ヶ月続いています