シモヤケの人、いますか？

[1. 匿名]

私は、毎年ひどいシモヤケになります。オススメの予防や薬があれば、教えてください！

[2. 匿名]

あったかーい靴下履きます。

[3. 匿名]

アロエ軟膏を塗って寝ると調子イイです♪

[4. 匿名]

[5. 匿名]

やっぱり保湿で予防かな。

[6. 匿名]

靴底薄い靴だと地面の冷たさが伝わりやすいからなるべくそこがしっかりした靴を選びます。

[7. 匿名]

お風呂で揉むといいらしいです！
あと病院の薬塗ってます。

[8. 匿名]

あのね、私の腹巻にはドラえもんのようなポッケがついてるのね。
それで、その中にホッカイロを入れて凌ぐのが一番効果的なんだよ(^O^)

[9. 匿名]

お風呂上がりは完全に乾かしてから薬をぬる！
辛さわかります(>_<)お大事にしてね。

[10. 匿名]

私もちょうど昨日からなりました(T-T)
おふろでモミモミします!!

[11. 匿名]

熱いお湯と冷たい水を洗面器に入れて、交互につけると、治りが早いですよ。

[12. 匿名]

霜焼けです。足の小指だけー！
とにかく痛がゆいー！

[13. 匿名]

顔が痛いんだよね。
マスクとか外出中はして予防

[14. 匿名]

今年なりました。子どもの頃以来です。寒いのに靴下履かずに寝たせいでなったのかも。
放っておいたら１ヶ月近く治らなかったので、足指グーパー運動をしまくってたらわりとすぐに治りました。

[15. 匿名]

耳たぶに、しもやけが出来て
温かくなると痒くなるので
ピアスが出来ない

[16. 匿名]

私も脚と顔がしもやけになるや。
あったかいの履いておやすみなさい！

[17. 匿名]

足の小指に、しもやけができます。

[18. 匿名]

わ〜タイムリーだ！
小学生の娘が足の小指がパンパンで(>_<)
今まさにネットで調べてたとこでした。
やっぱり血流悪いのが原因とか、、
温めるのがいいんですかね〜
そしてオロナインとかビタミンE入りハンドクリーム塗るとか？？
あと縄跳びがとても効いたというのも読みました。足のしもやけにはいいらしい。
跳んで血流よくなるからかな？
皆様のコメント参考にさせていただきますm(__)m

[19. 匿名]

しもやけって骨まで痛くなりませんか？

[20. 匿名]

病院で飲み薬もらえるよ

[21. 匿名]

子どもの頃ひどかった。
指は当然腫れてるし、水ぶくれまで出来てたよ。
結局体質、の一言で片付けられた。薬は塗ってたよ。

今は、ひたすら水仕事で荒れてるだけ。

[22. 匿名]

しもやけには湿布がよく効きます。
湿布には血行を良くしてくれ、鎮痛剤も含まれています。
湿布の効能の所にしもやけも書かれています。
ずっと治らなかったしもやけが湿布貼ったらすぐ治ったと友達に言われました。
ぜひお試しあれ♪

[23. 匿名]

子供の頃、友達のしもやけが凄かった
手指の関節やあちこちがパンパンに腫れていて中に溜まってる血液⁈を針で刺して絞ってるって言ってた
気の毒というより想像しただけで怖かったな

[24. 匿名]

耳のしもやけ紫色

なにが利きますか

[25. 匿名]

最近はしもやけよりアカギレが酷い(;_;)

[26. 匿名]

右手が霜焼けで、パンパンに腫れてる
明らかに左手と指の太さが違う(笑)

[27. 匿名]

こっそりタイツの下に靴下履いてます笑
意外と暖かいですよ(　-`ω-)b

[28. 匿名]

私も子供の頃よくなってたなー。
バレエ習ってたからシューズ履くのが嫌でよく休んでた。毎年パンパンに赤く腫れ上がって…

大人になってならなくなったけど、冷え性半端ない。コタツはいってても全然温まらないし。

とにかく、冷やさないことかねー
霜焼け辛いよね…

[29. 匿名]

私は、今まで一度もしもやけになった事がなくて、みなさんに申し訳ないのですが、別トピでアベンヌのハンドクリームがしもやけに良いと書いてありました。お大事になさってください。

[30. 匿名]

私は昔から踵、足の指などの霜焼けが酷かったのですが大人になるにつれてだいぶ緩和されました！とにかく冷やさないことがいいのかなと思います(⌒‐⌒)

[31. 匿名]

しもやけ大変ですよね
血流を良くすること。
サプリメントでも良いので
ビタミンDを取ると血流がよくなるので
オススメですよ。

[32. 匿名]

しもやけになるのは寒さを恐れるかららしいですがね…

[33. 匿名]

成人をすぎても足先のしもやけが酷くて、暖房のついた部屋に入ると痒くて辛くなりがちです
昨シーズンはクラシエのしもやけ用の軟膏を試しましたが、私には合いませんでした
今シーズンは年末あたりから痒くなって、メンソレータムの軟膏を買って塗布したら数日で治まりました

[34. 匿名]

やっと、トピック承認しました！嬉しいです！皆さん、コメントありがとうございます。参考にさせてもらいます。

[35. 匿名]

小中高とずっと霜焼けでした。
特に足の指。学校は寒いし上靴は底薄いし。
毎年母に揉みほぐしてもらってから縫い針で
黒い血を出してた。本当に痛いけど黒い血がたくさんでたらすごくスカッとする！
でもこの治療は間違いみたいですね…

[36. 匿名]

ユースキン使ってます。
足の指がなるので寝る前や出かける前靴下履く前によーく揉みこんでます。
ユースキン使いだしてからは前よりは良くなった気がします。

[37. 匿名]

まだそんなに寒くない11月からしもやけになって、治っては出来、の繰り返し(泣)
皮膚科で塗り薬飲み薬もらってはいるけど、寒い内はまだまだ完治までほど遠い…

[38. 匿名]

アラサー、毎年霜焼けになります。
今年、痛くなり始めた時に湿布を貼ったらすぐ治りました！血行が良くなるんだと思います。ちゃんと効能にも書いてありますよ！

[39. 匿名]

皮膚科が一番かなあ……
小さい頃はひどかったので毎年足切断の恐怖と戦ってました
お医者さんが春になって指の黒いのが治らなかったら切ることもあるって

温水と冷水に交互につけるのと、血行をよくするためにいっぱい歩くのは効いた気がします
母に揉んでもらうのは、嬉しかったけど初期のしもやけ限定なきがする
指先の感覚がなくなってからは効かなかったです

[40. 匿名]

皮膚科行って、ユベラクリームもらってビタミンＥもらって良くなりました

[41. 匿名]

足先がパンパンになってるよ。
これがしもやけだって知ったのは最近です。

[42. 匿名]

引越先のアパートが古くて寒くて10年ぶりに足のしもやけに… 
紫雲膏（クラシエ）効きます。真っ赤の塗り薬で絆創膏しないとダメだけど。
あとはお風呂で足指マッサージ。3週間で完治しました！

[43. 匿名]

手のあかぎれ、しもやけが酷い上に看護師という職業柄手洗い消毒も頻繁にするしアル綿も触るし見るも無惨な手をしてます。

ユースキンが一番効くのでユースキン、酷い時はステロイド使います。

[44. 匿名]

地域柄長靴履くので毎年霜焼けになります(;_;)

ついに今シーズンは足の指10本全部霜焼けになりました(´д｀|||)
小指は2倍位になった。

末端冷え性だからかな・・・

5本指ソックス履いたり、暖めたり、マッサージしたり、クリーム塗ったり、お風呂入ったら指一本一本拭いているのに・・

今は良くなってきてはいますが、親指が紫色や白くなったりアザになったりしてる所がある（ ＴДＴ）
ぶつけるとめちゃ痛い(;_;)

[45. 匿名]

寝る前にオロナインと日頃グーパー体操すると良いです。

[46. 匿名]

オロナイン!!すぐ治りました♪

[47. 匿名]

なんとタイムリーな！！
足指がしもやけです。痒くてかゆくて…辛いです。仕事中底の薄いシューズを履いてるのが原因かもしれない（；＿；）

[48. 匿名]

アラサー、毎年霜焼けになります。
今年、痛くなり始めた時に湿布を貼ったらすぐ治りました！血行が良くなるんだと思います。ちゃんと効能にも書いてありますよ！

[49. 匿名]

足の指が痛痒いからてっきり水虫と思っていたけれど、実際はしもやけだった…
足の指でも湿布貼ったら効果あるかな

[50. 匿名]

出産してから毎年なってる。
皮膚科でユベラクリームと飲み薬ですぐに治りますよ。あと腰にホッカイロを貼るとより効果的だと思います。

[51. 匿名]

霜焼けで悩んでる人がなかなか周りに居ないから、辛さを分かってもらえないんだよね。
あまりの痒さにイライラして自分の足を踏み付けてる。

[52. 匿名]

子供の頃は毎年足の指がなってた！痛痒くて授業にも集中出来ないくらい辛かった。当時は薬を塗って靴下をこまめに替えていました。足が蒸れて靴下が湿ってるとそこから冷えるからいつまでも治らないよーと言われてました。

[53. 匿名]

さっき雪かきしたらなりました！
つらい！

[54. 匿名]

揉まないほうがいいよ。薬塗って、暖かくして休もう。

[55. 匿名]

ベルクリーン軟膏というトウガラシエキスの入った軟膏がよく効きますよ！！！

[56. 匿名]

私も36さんと同じくユースキン。
今年から夜お風呂あがりに足指に塗りこんで綿の靴下履いて寝てますが、
まだしもやけなってません。

[57. 匿名]

私は滅多になりませんが、４〜５年前に大人になってからなってしまい、偶然スーパー銭湯の電気風呂に１時間ほどつかっていたら、その刺激で完全に治りました。それ以降なってません。低周波電気風呂って書いてあったような…

試す価値ありです!!入ってると、きちんとムズムズして血が通っている感じがしましたよ♪

[58. 匿名]

事務職なので手の霜焼け対策にハンドウォーマー愛用してます
左手は今シーズン大丈夫だけど、右手のウォーマーでカバーしてない指先はしもやけ中(泣)

[59. 匿名]

数日前から左足の薬指が赤く腫れて大きくなっていて靴を履いて歩くと痛いのですが、これってしもやけですか？
痒みはないので違うのかなぁ。。
今までしもやけができたことはありません。

[60. 匿名]

看護師の知り合いに「しもやけには５本指靴下がいいよ！」と勧められ履くようにしたら、ならなくなりました。

小学生の息子は虫刺されの薬を塗ると痒みが治まると言ってます。確かに効能に「しもやけ」と書いてありました。

[61. 匿名]

エアーサロンパス！！効能にしもやけって書いてる！臭いだけを我慢すれば本当に効きます！

[62. 匿名]

私も子供のころよくなりました。
大人になってからは あまり気にならなくなったなぁ

予防の為にお風呂上りに馬油ぬってます。

[63. 匿名]

59
その指をぎゅーとした時に骨まで痛く感じたらしもやけかもしれません
症状個人差ありますが
赤くパンパンにはれる→イタ痒い→クリームなどで対策しないと紫に変色→暖かい季節になると普通の指の色に戻ります

[64. 匿名]

毎年痛痒くて大変でしたが、今年初めてヒルドイドを塗ったらすぐに治りました。娘にも効果的面でした。血行促進するようですので予防にもなります。
病院で処方していただかなければなりませんが、どうぞお大事になさってください。

[65. 匿名]

55

[66. 匿名]

毎年痛痒くて大変でしたが、今年初めてヒルドイドを塗ったらすぐに治りました。娘にも効果的面でした。血行促進するようですので予防にもなります。
病院で処方していただかなければなりませんが、どうぞお大事になさってください。

[67. 匿名]

63

押さえると骨まで痛いです。
紫色に変色ってこわいですね。
病院に行こうかなぁ。指一本ぐらいで大袈裟って言われそうかな。。とりあえずクリーム塗って、湿布を貼りました。これで様子みます。
ありがとうございました！

[68. 匿名]

ヒルドイド私は合わなかった・・・。乳液タイプは大丈夫だったけどクリームが合わない。
合わない人も中にもいるので、気を付けて下さい。

[69. 匿名]

毎年できます。
指に出来るのですがいつもパンパンに腫れちゃって赤くなってしまい、手だと結構目に付きやすい場所なので恥ずかしいです。

[70. 匿名]

学生の頃、足の指先に毎年霜焼けが出来ていました。
血流が悪いと出来るんですよね。
ペディキュアを乾かすときに使う五本指の発泡スチロールを家にい時はずっとはめてました。

それ以来、霜焼けができません。お試しあれ。

[71. 匿名]

ユースキンでもアロエでも皮膚科の薬でも治らなかったし、五本指ソックスや重ねばきでも治らなかったしもやけが、温泉に1日に出来る限り入ったり出たりしていたら1日で完治しました。
出るたびに薬を塗ったりして大変だけど、私は1日4回温泉に入り苦しいしもやけが治ったので本当にオススメです。
ワンシーズン苦しむより、1日本気で治す方が断然よいかと‼️

[72. 匿名]

桃の花を使ってください

[73. 匿名]

はーい！

今までなったことなくて、体質的になりにくいのかと思っていたら、
まさかの今年しもやけデビューしてしまいました。笑

かゆい。。

[74. 匿名]

足がいつもなります(´･Д･)」
12月になり治ったのですがまた一段と寒くなってまたなりました。
ウォーキングやサウナは血行がよくなるからいいようです♡
してはいけないことはあまり靴下を履くと汗をかきそれが冷えしもやけになったり、外から帰り足冷えたままこたつにはいったりもいけないようです(´･Д･)」

そんな私は下に冷たい、熱いを交互にしてあったまってきたらマッサージします。
そのあとメンソレータムを痛いくらい塗りこみマッサージします(´･Д･)」

[75. 匿名]

今年酷いしもやけに。私も最初、しもやけではなくどこかにぶつけたかとおもうくらいに薬指が腫れてきて付け根の骨までｼﾞﾝｼﾞﾝ痛くて歩くのが辛いくらい。薬指を使わないように変な歩き方になり背中など痛くなりました。次女も痛いというので見たら斑点状に赤黒くなっていて、小児科を受診しました。紫雲膏という漢方の塗り薬を出してもらいました～。赤くてあちこちにつくので、塗った後に靴下を履かせて寝かしています。あとは、足を濡らしたままが良くないらしいので、こまめに靴下取り替えてます。治りつつあるので、良かった～。
私の父がしもやけに良くなってて、私も。長女はしもやけにならないけど、次女はなる。しもやけ体質の遺伝とかあるのかな。

[76. 匿名]

塗るものにこだわりがちだけど、食べ物も大事。

特にビタミンCはやっぱり重要です。
サプリメントで一日三回しっかり摂る。

ビタミンEは、植物性の油に多く含まれます。
サラダ油、キャノーラ油、色々しっかり使おう。
オリーブ油とかもいいし、ごま油もいいよ。

昔は毎年、霜焼けなってました。
皮膚の構造を調べて、塗るだけでは限界があるとわかり、食べ物で皮膚に必要な栄養素を摂ることにしてみたら、いつのまにか治りました。

[77. 匿名]

やっぱり血流が悪いので、シルクの五本指ソックスを履いて上からもう１枚靴下履いてジョギング始めたら血流が良くなったのが治りました！
手も手袋して、走り終わったら筋トレとストレッチして、お風呂に浸かる！
体を冷やさないようにしたら、治ります！

[78. 匿名]

結婚して田舎の極寒の地域に引っ越して今までしてなかった家事をやりだしたからか、ある日指が曲がらなくなりました(。´Д⊂)
痛いし骨の病気だと思ったら、何となく痒い。
しもやけだーーー！！！！
なおったと思っても同じ場所が癖になってるのかまた霜焼けになっちゃいました。

ユースキン使ってます。

[79. 匿名]

サロンパスを細長く切って巻きつけたらすぐ治ったよ！スースーするから痛がゆいのも緩和されて良かった

ちゃんと効能のところにもしもやけって書いてあったよ

[80. 匿名]

皮膚科に行きます。
塗り薬と血流を良くする薬ですぐに治りました(^^)

[81. 匿名]

足の指が赤黒く腫れ上がって痛痒くなりました
皮剥けもするし
もしや水虫！？と思ったらしもやけでした
皮膚科で処方される「ヒルドイドクリーム」がオススメです
血行促進と保湿が抜群です

[82. 匿名]

皮膚科で言われました…
薬だすけど、気休めだよー体質だからねぇ
と…
じゃあ、どーしたらいいんだあ！

[83. 匿名]

今年は本当にひどくて、水グフレになってます。痛いし、痒いし、どうしたら治りますか？？
いろんな方法を試しましたが、体質なのか、どれも効きません

[84. 匿名]

子どもの頃は靴も履けないくらいパンパンに腫れて、手は全指曲げる事も出来ないくらいひどかった
もちろん痒みは通り越して痛い
だけど三十路超えたら全く症状出なくなったわ不思議
症状ひどい時はあっついお湯に手足突っ込んでひたすら揉んでました

[85. 匿名]

私も本当に毎年しもやけが酷かった(｡-_-｡)

お風呂で毎日温める、水とかついたままはダメだから隅々まで拭く、いっぱい靴下履いたり手袋をする

これをするだけで私はすごいマシなった！
あとは薬ぬったりするともっといいかも

でも体質だからなかなか治んないよねー

[86. 匿名]

外に出るだけで毎年なっていましたが、
皮膚科に行き飲み薬、塗り薬もらってからはならなくなりました！個人差はもちろんあるでしょうが。
皮膚科の先生いわく、しもやけになる前に診察にきて薬を飲むだけでもならなくなるよとおっしゃってましたよ！

わたしもおばあちゃんに足の指をよく揉んでもらってたなあ（笑）

[87. 匿名]

14でグーパーして治ったと書いたけど、今日ぶり返しました。
ここ読んで、とりあえずサロンパス貼ってみました。
ヒルドイドなども試してみたいと思います。このトピありがたい！