テレワークで体調不良を起こす人達。突然、右耳が聞こえづらくなり…

[1. 匿名]

テレワークで体調不良を起こす人達。突然、右耳が聞こえづらくなり… | 日刊SPA!

ウィズコロナとともにテレワークを継続する企業が増えている中、慣れない在宅勤務で「体調不良を起こしました」と語る人達がいる。テレワークに潜む病気の危険性とは。

「一人暮らしで部屋が狭くデスクを置くスペースがなくて、ローテーブルでテレワークが始まりました。しかし、ソファーが低いので床に座って作業するようになって1週間ほど経った頃、朝起きたときに右耳が聞こえづらいことに気付いたんです。最初は単なる耳鳴りかと思い、耳抜きや耳掃除をしたのですが治る気配はなく、さらに2日後には左耳も……。テレビの音量を普段なら22で十分なのに30近くまで上げても全然聞こえないので、これはマズイとなり病院に行ったんです。

聴力検査で高い音や低い音を交互に聞かされて、その結果、内耳にリンパ液がたまっていてメニエール病と診断されました。メニエール病って目眩のイメージがあったのですが、言われてみればテレワーク中に何度か立ちくらみがあったんですよね。医師によると右耳の聴力がかなり下がっていたようで……1週間分の薬を処方されました」

[2. 匿名]

それテレワークのせいか？

[3. 匿名]

テレワークが原因なの？

[4. 匿名]

>>1
それって耳のうしろ、痛くなったりします？
最近耳のうしろがキーンと痛みます。

[5. 匿名]

テレワークというよりその人が単純にそういう病気になっただけでは？
テレワークの人皆がそうなってたらテレワークが原因だろうとなるだろうけど

[6. 匿名]

パチンコ屋でインカム付けて仕事(音がすごいでかい)して、そのあとコールセンターで仕事してた。期間は全部で5年くらい。
今でも耳が悪いし、メニエール治らないし、耳管開放症。

[7. 匿名]

在宅勤務は適度な運動しないとダメなのよ。通勤って意外と運動になってた。

[8. 匿名]

テレワークどうこうより普段の姿勢や生活面じゃない？

[9. 匿名]

私はテレワークになる前に、ストレス性難聴になった。
テレワークの今、絶好調！

[10. 匿名]

会社行っても体調不良が増えている。在宅しても体調不良が増えている。
何してても体調不良の人が増えててこの国大丈夫かと思う。


でも>>1はテレワーク関係ないよね？

[11. 匿名]

何らかの霊に憑依されたのでは？

[12. 匿名]

テレワークが原因て診断が出た訳じゃないの？床に座って作業してる職人さんとか沢山いそう。

[13. 匿名]

>>11
うーむ

[14. 匿名]

>>7
平日家から出てない…。ウォーキングしようにも雨だしなー。

[15. 匿名]

適度な運動と水分補給は大事だと思うよ。ずっと在宅勤務だけど、運動不足は本当に色んな病気になっちゃう。

[16. 匿名]

うちの職場の人も最近ずっと体調不良で休んだり出たり。でも飲み会となると張り切って元気になるのが謎

[17. 匿名]

テレワークになってかなり快調なんだけど
今までどれほどストレスに晒されていたのか思い知った

[18. 匿名]

>>7
通勤だけで5000歩こえてたし
いまはそれがないから
自宅でエアロバイクこいで
YouTubeみて筋トレして汗だくになってます

[19. 匿名]

>>7
在宅ワークってブスになるよね
適度な緊張は必要

[20. 匿名]

>>7
私在宅の日には朝と15時にNHKの「みんなの体操」やってます。割と良い運動になるよ！

[21. 匿名]

メニエールは一生うまくお付き合いしていかなくちゃいけないもんね。つらいよね

[22. 匿名]

>>14
家でストレッチするだけでも違うよ。長雨で嫌になるけど、だからこそやった方が良いよ。本当に。
　

[23. 匿名]

難聴にはなりそう

[24. 匿名]

>>16
わかります、体調不良で休んでた人とは思えないほど元気な人

[25. 匿名]

最近めまいが酷くて病院行ったらメニエール病と診断されたよ。聴力検査したら右耳の低音が聴こえにくくなってたみたい。
梅雨時期は結構なる人多いみたいよ。

[26. 匿名]

テレワーク始まってから有休とってない
いつ使おうか🤔

[27. 匿名]

メニエールなったから色んな本読んだ
メニエールって事務職、主婦の人が多いから運動不足で発症する病気だよ

[28. 匿名]

出勤でブーたれて、こんどはテレワークでブーたれるのか！！！

[29. 匿名]

>>20
私も朝やってる！
子供が乳児で完全に寝不足の運動不足だったとき、どうせ起きてるならいっそ動こうと思って、ものすっごい大げさに動いたら逆にすごくスッキリして、そのとき以来ほぼ毎日やってる。
少しでも運動って本当に大事だね。

[30. 匿名]

自分もメニエールになった
テレワーク関係あるかは知らんけど、仕事用のデスクと椅子がないから、ずっと座ってると本当に疲れる
東京に住んでたらテレワークスペース用の部屋なんて作れないし、困ったもんだ

[31. 匿名]

薬めっちゃまずいよね。
イソバイド！

[32. 匿名]

コロナ流行りだした頃パート辞めてずっと家にいる。先日突然激しいめまい起こして耳鼻科行った。メニエールではなかったけどやっぱり運動不足とかでそういうのあるのかも。

[33. 匿名]

テレワーク前は片頭痛や耳鳴りに悩まされてけど
今は片頭痛も耳鳴りもなく、何故か便秘も解消され
むしろ健康的になったよ！！

[34. 匿名]

真面目でストレスが溜まりやすい人がなりやすいらしいね。あと多忙！

[35. 匿名]

>>1
治るといいね

[36. 匿名]

>>4
メニエールは痛みは伴わない。だから医者に行くの遅くなって悪化しちゃう。

[37. 匿名]

私は介護福祉士で、1日中動きまくってるけどメニエール病です。看護師の先輩もメニエール。職業なんて関係あるのかなー

[38. 匿名]

え、私も急性低音障害型感音障害になった。
トピ画と同じ薬３週間ぐらい飲んでる
タイムリーなトピでビックリ
メニエール病とか大変な病気ではないけど、やっぱりコロナで自宅待機になったりで、ストレスからきてるのかな、

[39. 匿名]

テレワークではないが、2週間前にこの難聴になった。
ステロイド使ってようやく良くなった。
原因はストレスとか睡眠不足と言われたよ。

[40. 匿名]

>>18
私も通勤してたとき1日5000歩は歩いてた
今は在宅してるけど少しは歩こうと思って3000〜4000歩くらいだけど歩いてる

[41. 匿名]

>>31
あれは不味すぎる！液体とゼリーの両方を試してみたけど、どっちも苦行だった

[42. 匿名]

テレワークで私もローテーブルで床に座って仕事してます。
膝が痛い
腰が痛い
デスクと椅子買いましたが配送8月末…
膝が死ぬ

[43. 匿名]

昔耳の調子悪くなったとき、この画像の薬そのまま処方されたことあるわ。白い包みのものは「アデホスコーワ」というのだけど、ずーっと「アホデス」と呼んでいて、先生や薬局の人にも「アホデスも飲み切りました。」とか言ってた、、、。なんで誰も訂正してくれなかったんだよ、恥ずかしい。

[44. 匿名]

>>37
職業が、っていうより真面目すぎてストレス抱え込んじゃう人がなりやすいよね。

[45. 匿名]

>>38
私もおもいっきり同じ！つい先週から。
年齢は、30後半です。
ストレスと睡眠不足からかなと言われました。コロナを機に結構多いと先生が話してました。

[46. 匿名]

テレワークじゃないけど接客中にウワーンという低めの耳鳴りのあと右耳の聴力が一時的に半分くらいまで落ちた
3秒程で戻ったけどこれもメニエール病とかかな

[47. 匿名]

>>41
いつ違うって気が付いたの？自分で？

[48. 匿名]

アデホスも飲んだし、イソバイドも飲んだし、ステロイドも飲んだけど結局治らなくて入院になった。入院中は投薬はやめてビタミンB12のサプリだけ飲んで毎日ベッドで静かに寝てたら3週間くらいかかったけど治った。今のところ3年間再発なし。全てのストレスから一旦離れなきゃ治らないほど悪化してた。

[49. 匿名]

私、お尻が痛い
尾骨付近、かと言って骨が痛い訳じゃなく。
これが噂の痔なのかとボラギノールのセルフチェックしてみたけど痔じゃないっぽい。
長く座ってられないし、立ち上がるときに痛みがあるしで。
何科に行ったらいいのかすらわからなくて悩んでる。
まだテレワーク継続だから、寝そべって仕事したいくらいで辛い。

[50. 匿名]

>>31
息を止めて一気に飲んだ後コップ一杯の水のんでたわ。副作用で頭痛もしたし、辛かったなぁ。

[51. 匿名]

>>47 です。
>>43 さんへの質問でした。ごめんなさい。

[52. 匿名]

>>50
イソバイド副作用でるよね。私は血圧が急低下して、ただでさえメニエールで目眩するのに低血圧になりさらに目眩してた

[53. 匿名]

>>1
テレビの音量22って普通なの？私いつも10から15くらいなんだけど。。

[54. 匿名]

ニートでなかなかの寝たきり生活してたらいきなり目眩がするようになったし耳が物凄く痛くなったよ
天候が悪かったりストレスがあったのも原因だとおもうけど

ニートをやめて寝たきり生活をやめたら目眩と耳痛はほぼなくなった
ただよくなるまでには時間がかかったよ
半年か一年くらいは目眩が治らなかった

[55. 匿名]

>>53
テレビの種類とか部屋の広さによらない？
音量ってどんなテレビでも一緒なのかな

[56. 匿名]

姿勢は怖い
自律神経失調症になって早数年
聴覚過敏で耳が痛いときある

[57. 匿名]

私メニエール病だけど、テレワークで特に悪化していないよ
それより気圧の変化に弱くて雨の日とか立ちくらみや目眩で倒れてしまう
出勤のストレスは軽減されたからストレス由来のメニエールは発症しなくなったよ

主さんはメニエールだけに関わらずテレワークの環境を整えることが必要かもね

辛さ、わかるよ
お大事にね
立ち上がるときはゆっくり立ち上がるようにしてね！

[58. 匿名]

>>53
テレビのメーカーによって違うみたいだよ

[59. 匿名]

>>47
友達に「この薬、アホデスって言うんだよwwwなんでこんな名前つけたのかねw」と言ったら冷静な顔で「…アデホスって書いてあるけどね…」と言われて気付いたんだよね。次の通院が憂鬱でした。

[60. 匿名]

>>52
私はお腹下した。辛かった。

[61. 匿名]

>>49
坐骨神経痛とかでは

[62. 匿名]

2週間前くらいから目眩があって近所の内科にかかったらおそらく内耳からきてるだろうという事でアデホスとメリスロン処方されて服用中。
回転系の目眩は落ち着いたけど、まだずっと船の上にいるみたいな浮遊感？があって気持ち悪い。
耳詰まってるのに音がやたらと響くのですが、耳鼻科行った方がいいですかね？

[63. 匿名]

>>58
そうなんだねー

[64. 匿名]

>>53
私はどれでも3くらいだよ。
子供いるからそれくらいで聞いてたら慣れてしまった。

[65. 匿名]

>>1
旦那がメニエール病にテレワーク中なった。耳鼻科でも増えてると言ってたらしいよ。
テレワークなんて言っても取引先からの電話対応、出勤してる人に依頼だけでゲーム昼寝三昧、ソファーから移動するのはトイレ程度だった。たまに出勤すると大分いいって感じで、動かなかったからだろうね。
当時ウォーキングしてる人多かったけどそういう人はそんなものにならなかったんじゃないかな。

[66. 匿名]

わたしもメニエール持ちだけど、首とか肩とかの血流が悪くなるのも良くないんだよね。
ずっと家にいて動かないのが原因かも？
ストレスもあるかもだけど。

[67. 匿名]

>>62
とりあえず耳鼻科へ！

[68. 匿名]

>>16謎ではない。仕事がストレスなだけ。すごい緊張感を持って仕事してるからかなり疲れる。

[69. 匿名]

>>38

私も同年代で全く同じ。　
片耳の耳鳴りがひどい。　
天候も関係ありそうですよね…あと運動不足。

この病気は後に目眩がするメニエールに移行する人もいるみたいで気をつけたい。。

[70. 匿名]

>>38
私も同じの８年くらい前になったよ。
半年くらいで治ったけど、イソバイドや脳圧を下げる？薬は強すぎたから耳鼻科で、確かツムラのゴレイサンを処方してもらったら合ったのか再発してないよ。

睡眠不足とストレスも原因だけどやっぱり有酸素運動が一番効いたよ！定期的に運動が一番かと。
でも、夜に運動し過ぎたり、イヤホンとかでガンガン音楽聴いたりすると自律神経が乱れるから、夜はしっとりしてた方が良いかと。
ずっと耳鳴りは辛いよね、お大事にね

[71. 匿名]

>>18
部屋から出るのがよかったんだよね。運動不足でたるんだから、ダンベルとかかと上げしてる。

[72. 匿名]

私は春に突発性難聴になりました
発症したときはすごくストレスが溜まっていたのと自律神経が乱れて不眠症でした

いまだに両耳酷い耳鳴りと耳閉塞があります

[73. 匿名]

>>43
深夜で子供も横で寝てるのにめっちゃ笑いました！笑
言い間違い、恥ずかしかったかもしないけど、あなたのおかげで元気でました！

私も、今、まさにアホデスとメチコバール、五苓散飲んでます。

[74. 匿名]

わたしも家が狭くてローテーブルで床に座ってテレワークしてる…
テレワークでそんなことなっちゃうの？？運動不足がだめってこと？？

[75. 匿名]

>>27
今井翼は趣味でフラメンコ留学までするダンサーだったけどメニエールになったよ
女性に多いからって運動不足で発症なんて嘘断言するのはよくない

[76. 匿名]

>>74
姿勢が悪いと血流悪くなるし腰とか首とか曲がるから良くないと思う
今後も長くテレワークやるならテーブルと椅子買ったほうがいい

[77. 匿名]

>>43
薬局で働いてるけど、薬の名前の読み間違えって多いからいちいち気にしてないですよ。
私も最初アホデスだと思ってました笑
ちなみに、メチコバールはメバチコールと間違える人多いです。
関西なので「めばちこ（ものもらい）」と混同していると思われます。

[78. 匿名]

>>76
血流悪くなってるのめちゃくちゃ実感した！やばいな。買うわ。ありがとう！

[79. 匿名]

テレワークでも何でもない接客業パートだけど、今日いきなり音が低く聞こえるようになった。
おかしいと感じたのは車をバックさせるピーピーの音がおかしくて、その後あつ森やってたんだけどその音も全部低くておかしかった。
音楽聞いてても半音低く聞こえた。
身体は異常なし。

[80. 匿名]

まさに今トピ画の薬飲んでるー。
病院で、水分補給も大事と言われたよ。

[81. 匿名]

>>25
自分もメニエール病と診断されて4年
今も低い声や音は聞こえにくい
自律神経も関係してくるから
気圧が低いとちょっとしんどい

[82. 匿名]

自律神経失調症なのでは？
外出自粛による運動不足・不規則な生活・人に会えない 等のストレスで発症したんだと思う。
メニエール病は自律神経失調症の症状の１つだし。

[83. 匿名]

>>7
空いた時間で運動は嫌って人は少なくないだろうし(それどころかゴロゴロ？)何事も一長一短だね

[84. 匿名]

>>4
それは、おそらく後頭部神経痛の中の、耳介神経の発作的な痛みだと思います。私も低気圧だとなるので、この時期辛いです。

[85. 匿名]

>>79
私も全く同じです！車をバックさせる時のピーピー、洗濯機のピーピーの音がひび割れてる感じがした後、キーンとかブーンていう耳鳴りするように。

寝っ転がって、丸太のように頭と体全体を左右に深く、ゆっくりと転がすっての聞いてやってみたら、耳鳴りが改善しました。やってみてね？

でも、それが2度めに起きた時、「肩こりがひどいと耳までおかしくなる」ってことに気づきましたよ。テレワークでパソコンに向き合うばかりで。肩バリバリな時にです。

[86. 匿名]

>>72
メニエール病ではないけれど
私もコロナ倒産から数日で突発性難聴発症しました。やっぱり疲れとストレスですね。
高音難聴なので聴力、耳鳴りほとんど回復せず固定したようです。アデホス、メチコバールまだ続けるか悩んでます。まだ薬飲んでますか？

[87. 匿名]

ずっと部屋にこもって画面見てるから、腰痛と眼精疲労がすごい。

[88. 匿名]

4月からテレワークで、私もローテーブルで床に座ってずっと仕事してますが健康体ですよ。こまめに立ってストレッチして体ほぐしたりしてます。
むしろ私は通勤、出社してた時期に仕事中耳が聞こえにくくなることがありました。メニエール病ではなかったですが。たぶんストレスかな。
ローテーブルの環境でもやっていけそうですし、机も椅子も部屋が狭いので買い足す予定もないです。
床でも椅子でも、同じ体制し続けないように適度に体動かすのが良いですよね。

[89. 匿名]

>>75
ごめん
言い方悪かった
ストレスでも血行不良になるから翼くんはストレスだと思う
とりあえず血行不良でなる病気

[90. 匿名]

>>31
普通においしく飲める
ただ胃が弱くて1日3回飲むと吐き気凄いから続けられない

[91. 匿名]

リビングの椅子で仕事してたら腰が痛い。
新しく椅子を買い足そうな。

[92. 匿名]

>>62
多分、聴力落ちてますよ
耳鼻科行った方が良いです

[93. 匿名]

>>72
私も2年前のこの時期になって突発性難聴からメニエールに移行しました
耳鳴りは常時、聴力も戻らないままです
耳閉感、耳痛は1年ぐらいで治りました
再発する度に悪化するので現状維持を心がけています

[94. 匿名]

>>86
高音難聴は治りにくですもんね
どれぐらい飲まれてるかわからないですけど聴力は１ヶ月で固定するから、だらだら飲んでも意味ないと言われました

[95. 匿名]

低音障害型感音難聴と診断されてから約1か月なんだけど、最初の頃は真面目に朝昼晩、メチコバールとアデホス飲んでたけど、きっちり朝昼晩食べてるわけじゃないから最近はご飯食べたら飲む感じにしてて、このトピ見て真面目に飲むようにしようと思った。

[96. 匿名]

>>86さん
>>72です
終わりの見えない症状辛いですよね

私の場合突発性難聴は１週間で耳鳴りを残して回復し、先生にもう診察来なくていいよと言われ、飲み薬も処方されなかったので飲んでいませんでした
１週間後仕事復帰した途端に両耳に酷い症状が現れ、起き上がるのも辛く家事さえも全くできない状態になりました

継続してお薬を飲んでいたらこんなことにならなかったのかなと少し後悔しています

今は病院を変え点滴治療と飲み薬を続けています
回復のためというより症状の悪化が怖いので飲み薬を数ヶ月から1年は続けていこうと思っています

86さんの参考になれば嬉しいです

[97. 匿名]

職場に行くと左耳が聞こえにくくなる…ストレス？

[98. 匿名]

>>79
もし病院に行っていないなら仕事を休んででもすぐに耳鼻科へ行ってね
耳の病気は治療が早いほど回復の可能性が高いから

[99. 匿名]

>>10
別に国は関係ないよ。

[100. 匿名]

>>94
>>96
回答ありがとうございます。
やはり１ヶ月で固定と言われてますよね。
もう、２ヶ月位たつので意味はないかもですが、医者からもほとんど副作用もないと言われているし、自分も後悔がないタイミングまで続けて、あとは気持ちの整理をしようと思います。
お二人ともくれぐれも無理をしないようにしてください。

[101. 匿名]

通勤がないから在宅勤務終わったら速攻ジムに行ったりしてる。ジムに行かない日でもスーパーに歩いて行ったりしてるなら運動不足にならないように気を付けてる。