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美容にストイックになった人

93コメント2020/07/10(金) 15:03

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  • 1. 匿名 2020/06/30(火) 16:10:55 

    どのようにしてストイックになりましたか?
    私はめんどくさくてスキンケアはオールインワンゲルで疲れている時はお風呂に入るのも一苦労です。
    エクササイズなんてもっての他です。
    このままではきれいなおばさんではなく汚ならしいババアになってしまいそうです。
    美容にストイックな人は何がきっかけでストイックになりましたか?また続けられるコツなどもありましたらぜひ教えてください!
    返信

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  • 2. 匿名 2020/06/30(火) 16:11:20  [通報]

    恋をする
    返信

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  • 3. 匿名 2020/06/30(火) 16:11:59  [通報]

    失恋してめちゃくちゃ腹が立ったから
    返信

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  • 4. 匿名 2020/06/30(火) 16:13:07  [通報]

    昇進がキッカケかなー

    綺麗でいた方が仕事で舐められないから
    返信

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  • 5. 匿名 2020/06/30(火) 16:13:57  [通報]

    >>1
    いっそストイックなババアになればいいんじゃ?w
    お金をかけず、ズボラでもストレスなく過ごしていれば美肌保てるかもしれないしさ
    返信

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  • 6. 匿名 2020/06/30(火) 16:14:23  [通報]

    コロナで太って、子供と写真撮ったときに二重顎なのを見たらもう許さなくて笑

    そういえば、足もぶくぶく、お腹もブヨブヨだわ!!

    ってなって毎日筋トレしてるよ。だいぶ締まってきたけど、まだまだ足りないかなー。筋トレやりはじめたら、やらないで寝るのは気持ち悪い笑
    返信

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  • 7. 匿名 2020/06/30(火) 16:14:34  [通報]

    まず体力づくりをして元気を出しました
    返信

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  • 8. 匿名 2020/06/30(火) 16:14:44  [通報]

    彼氏と遠距離になってしまったので、次会う時までに綺麗になりたいと思って、筋トレしてる。
    返信

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  • 9. 匿名 2020/06/30(火) 16:14:59  [通報]

    大丈夫だよ
    返信

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  • 10. 匿名 2020/06/30(火) 16:15:17  [通報]

    アイシャドウ買いすぎて。
    その代わり毎日塗って消費する!って決めてからもうすぐ1年。
    次の目標はアイシャドウ底見え。
    とにかく毎日続けると気持ちがピシッとする。
    返信

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  • 11. 匿名 2020/06/30(火) 16:16:04  [通報]

    美容にストイックになった人
    返信

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  • 12. 匿名 2020/06/30(火) 16:16:07  [通報]

    失恋した歳が35歳で原因が彼氏が若いこと浮気したから。それから自分の劣化が気になて仕方なく今までオールインワン化粧水ですませてたズボラだったけど高いイキンケアラインで揃えたり美容皮膚科ぃったりストイックになった
    返信

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  • 13. 匿名 2020/06/30(火) 16:16:27  [通報]

    >>10
    メイクはアイシャドウの他にもしてる?
    返信

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  • 14. 匿名 2020/06/30(火) 16:17:01  [通報]

    子供が幼稚園に行きだして、周りのママさん方がキレイな人が多くてこれはまずいと思って。
    返信

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  • 15. 匿名 2020/06/30(火) 16:17:43  [通報]

    40過ぎて大病してある日まじまじと鏡をみたらあまりの酷さにびっくりして、それから美容皮膚科とデパコスで毎日のケアをはじめました。それから5年でかなり美肌になりました!
    「美肌は一日にしてならず」これをモットーに日々頑張ってます
    返信

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  • 16. 匿名 2020/06/30(火) 16:18:49  [通報]

    健康のために緩めにお菓子を控えてたら少し痩せてきて、
    どうせなら引き締まった体になりたいと思って筋トレと有酸素運動と
    ストレッチを始めました。まだ2ヶ月ですけど。
    最初は億劫だけど、ちょっと成果が出てくると欲が出てくる。
    返信

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  • 17. 匿名 2020/06/30(火) 16:19:38  [通報]

    >>1
    私、お風呂上がって目元にクリーム塗るだけだよ。
    肌が敏感肌で何も塗れないのもあるけど
    返信

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  • 18. 匿名 2020/06/30(火) 16:19:51  [通報]

    叶わなくとも恋するとストイックになる
    返信

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  • 19. 匿名 2020/06/30(火) 16:19:51  [通報]

    >>13
    してないです。
    あとはリップはたまに。
    専業主婦なので、子供のイベントある時はフルメイクです。
    でも何もない休日もアイメイクだけはしてます。
    疲れた時に目をこすれないのが辛いですが、コロナもあるので、安易に目をこすらなくなっていいのかなと。
    返信

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  • 20. 匿名 2020/06/30(火) 16:20:19  [通報]

    フレネミーだったのかな。
    友達だと思ってた子が出産祝いに来てくれた時に妊活、妊娠で太った私を見て「私ってデブまじで嫌い。(自分の)義母みたいでキモい」って言い捨ててから
    -18キロ痩せて、筋肉つけるために筋トレもして"あすけん"ってアプリで毎日70点以上とれるくらい食生活にもこだわってたらお肌もスベスベになったし、スキンケアにもこだわってる。
    返信

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  • 21. 匿名 2020/06/30(火) 16:20:56  [通報]

    >>17
    でも紫外線対策は、曇の日も日傘さしています。

    返信

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  • 22. 匿名 2020/06/30(火) 16:22:26  [通報]

    産後一気にガクッときてこのまま終わりたくないなって。
    太らない・現状維持でも継続は力なりだって足掻いているよ
    返信

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  • 23. 匿名 2020/06/30(火) 16:23:25  [通報]

    小中学生の頃から体型隠すためにかなりオーバーサイズで個性的な(デブさを派手な服で誤魔化したかった)服着てて、10数年経った今さすがに飽きてシンプルで細身の服が似合う人間になりたいと思って、ダイエット含め美容を頑張り始めた
    返信

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  • 24. 匿名 2020/06/30(火) 16:23:29  [通報]

    一気に5㎏太った時期があって、お腹ブヨブヨ&鏡餅みたいな体型に..さすがにまずいと思いエクササイズと軽めのストレッチを始めたらみるみるうちに体のラインが綺麗に。だんだん変化していく自分の体を見て筋トレにはまってかれこれ一年近く続けてます。
    今まで全くスタイルなんて褒められた事なかったのにすごく褒められるようになってモチベーションも上がるし何よりどんな服でも着られるようになったのが楽しい。
    返信

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  • 25. 匿名 2020/06/30(火) 16:23:44  [通報]

    マジレスすると

    ストイックな人よりがさつな人の方が

    綺麗だったりもする不思議。

    ストイック=コンプレックス

    なのかな、、
    返信

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  • 26. 匿名 2020/06/30(火) 16:24:18  [通報]

    >>14
    子綺麗なお母さん多いよね
    3ヶ月検診の時点で殆どのお母さん方みんなきちんと化粧したりオシャレしていてびっくりしたもん
    余裕でてきた幼稚園、小学なんてしてないと浮くレベル😭
    返信

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  • 27. 匿名 2020/06/30(火) 16:26:20  [通報]

    私もかなり無頓着で極潤の化粧水だけ使ってたんだけど、フェイシャルエステのBAやってる友達から「あれは若い子なら良いけど、30にもなったらスキンケア考えないとダメだよ」と言われて、いろいろ教えてもらうようになって少し意識変わった。

    ふきとり化粧水の存在もその子に教えてもらって最初は半信半疑だったんだけど、続けてみたら肌のトラブルが減って綺麗になって楽しくなってきて、そこからスキンケアだけは頑張ってる。メイクモ眉毛の書き方くらいはうまくなった。

    別に美容に詳しくなったわけじゃないけど、間違いなく前よりはマシと言える。
    返信

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  • 28. 匿名 2020/06/30(火) 16:29:50  [通報]

    >>17
    私も敏感肌でアイクリーム難民です😭どちらのクリーム使われてますか?
    返信

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  • 29. 匿名 2020/06/30(火) 16:30:39  [通報]

    田中みな実「おっぱいまでが顔ですよ」
    返信

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  • 30. 匿名 2020/06/30(火) 16:31:29  [通報]

    >>11
    懐かしい日出郎
    今どうしてんだろ
    返信

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  • 31. 匿名 2020/06/30(火) 16:31:52  [通報]

    >>14
    小学校の子供会とか入るといっきに年季入るよw
    やっぱ42歳過ぎると相当努力いるね
    返信

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  • 32. 匿名 2020/06/30(火) 16:32:40  [通報]

    日出郎さん懐かしい
    返信

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  • 33. 匿名 2020/06/30(火) 16:33:01  [通報]

    >>1
    可能な限りだけど砂糖を避けてる
    無理はしない
    モチベーションは近年の女性のおかげかも、昔より美と健康への意識が高いからやるようになった感じ
    返信

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  • 34. 匿名 2020/06/30(火) 16:33:13  [通報]

    ホルモンの関係なのか食や生活が乱れたせいか、妊娠した辺りから老けたように思い、育児中の今は、出来る限りのことはしてます。

    夜は風呂上がり、化粧水→パックシート→ナイトクリーム→オールインワンゲルのフルコース

    朝は、化粧水→オールインワン→UVクリーム→眉毛かき(それ以外メイクなし)

    食生活で言うと、夜は鍋か、野菜を使ったスープオンリーでストイックかと思います

    朝昼は好きなものたべてますけどねw
    返信

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  • 35. 匿名 2020/06/30(火) 16:33:25  [通報]

    ジャニーズのライブに行くのが年1の楽しみなので、そこで浮かないために頑張ってます。
    返信

    +27

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  • 36. 匿名 2020/06/30(火) 16:35:30  [通報]

    産後の肌荒れと体型の崩れ具合に絶望したから
    返信

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  • 37. 匿名 2020/06/30(火) 16:39:52  [通報]

    >>6
    筋トレはどんな事をしていますか?
    よろしければ教えてください。
    返信

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  • 38. 匿名 2020/06/30(火) 16:41:56  [通報]

    筋トレしてる方は生理前、中どうしてます?
    返信

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  • 39. 匿名 2020/06/30(火) 16:42:42  [通報]

    オシャレなお店でバイトする事になり
    そのお店になじめるように身綺麗にするようにしています。
    眉サロンまつげパーマ、髪型等気を使っています。
    姿勢も良くないので治したいです。
    あとは1番大切なダイエット頑張ります。

    返信

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  • 40. 匿名 2020/06/30(火) 16:52:44  [通報]

    >>20
    何その友達。失礼すぎない?ひどい。
    -18キロやせたのは凄い‼️
    痩せてからその友達とは逢ったの?
    まだ友達でいるんでしょうか
    返信

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  • 41. 匿名 2020/06/30(火) 16:56:41  [通報]

    38歳のある日の朝
    起きて鏡を見てみると突然おばさんになってたんだな
    危機を感じて食事制限と運動を始めたわけよ
    返信

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  • 42. 匿名 2020/06/30(火) 16:57:30  [通報]

    >>38
    軽めにしてるよ
    座ってダンベルとか、ゆっくりスクワットとか
    返信

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  • 43. 匿名 2020/06/30(火) 16:57:31  [通報]

    >>20
    出産祝いって産後で太ってて当たり前じゃない?その友達ひどすぎるね
    そんなひどい人からの言葉で18キロも痩せられるって凄いね!おめでとう
    返信

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  • 44. 匿名 2020/06/30(火) 17:02:03  [通報]

    >>1
    ストイックって禁欲的という意味だよ。美容に熱心とか美容にマメとかの言い方の方が合ってるよ。
    返信

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  • 45. 匿名 2020/06/30(火) 17:03:06  [通報]

    もともと、顔に恵まれてちやほやされてきたから、旨味を知っているというか、これから社会人になって、老けていってもブスにはなりたくないから、現状維持できるように頑張ってます。
    返信

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  • 46. 匿名 2020/06/30(火) 17:09:31  [通報]

    子供の頃からずっと美人ねって言われてきて、それに応えるように美容を頑張ってた。結婚して仕事辞め、誰も見てないしーって適当にしてたらある日みすぼらしいオバサンがショーウインドーに映ってた。
    あの頃の輝いてた私どこに行った?ってショックで、せめて綺麗なオバサンになりたくて今頑張ってる。
    返信

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  • 47. 匿名 2020/06/30(火) 17:16:02  [通報]

    >>6
    下腹、足痩せ、二の腕、背中…とかYouTubeで検索するといろいろ動画アップされてるからその中から気に入ったやつを繰り返してやっています。
    たまに気分変えたいときは、違う人のやってみたり。

    Marina Takewakiさんのダンス系は、スポブラつけて我を忘れてやるのが楽しいです。
    ひなちゃんねるさんのは、部位別にひたすらストイックにやります。

    下腹系はもうやりだすと、めっきり変わるのでやめられません笑
    返信

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  • 48. 匿名 2020/06/30(火) 17:16:31  [通報]

    >>1
    産後太りがきっかけです。このままデブなおばさんにはなりたくない!せめて普通のおばさんになろうと思って。
    返信

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  • 49. 匿名 2020/06/30(火) 17:18:21  [通報]

    >>11
    燃えよバルセロナは名曲!
    返信

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  • 50. 匿名 2020/06/30(火) 17:20:02  [通報]

    >>20
    それ友人じゃないよ
    返信

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  • 51. 匿名 2020/06/30(火) 17:33:26  [通報]

    中学生ぐらいで一重が自然に二重になってから周りの態度が変わったから
    容姿を(自分なりに)整えておくことの利点に気づいた
    返信

    +17

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  • 52. 匿名 2020/06/30(火) 17:42:19  [通報]

    >>44
    食欲や怠惰に流されずに求道的な姿勢でいるってことでおかしくはない気がする
    返信

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  • 53. 匿名 2020/06/30(火) 17:45:26  [通報]

    >>20
    それはすごい!私もあすけんつけてますが、40点とか30点だよ…。
    返信

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  • 54. 匿名 2020/06/30(火) 17:51:41  [通報]

    友達と服を買いに行ったら、小柄で華奢で可愛い子はサイズXSで、背が高くて綺麗な子はサイズMが丁度いいと言ってて、まじか!やばい私Lサイズだ!って焦ったのがきっかけです
    返信

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  • 55. 匿名 2020/06/30(火) 17:59:43  [通報]

    >>25
    うん。それいいたいことなんとなくわかる。
    けど、タイトルにひかれる人たちにマイナスたくさんつけられてしまったね(*´ー`*) 
    返信

    +4

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  • 56. 匿名 2020/06/30(火) 18:09:08  [通報]

    >>11
    加藤紗里髪切ったんだー
    返信

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  • 57. 匿名 2020/06/30(火) 18:30:39  [通報]

    どーーーーーしても繰り返す肌荒れが本当に嫌で、食べ物にストイックになりました。
    お肉と乳製品を食べない
    タンパク質摂取量計算 等です。。。
    面倒ですが、肌荒れすごく良くなりました。
    返信

    +13

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  • 58. 匿名 2020/06/30(火) 19:00:07  [通報]

    >>40
    今はインスタやLINEでは繋がってますが、全く会ってません。
    同級生なので、LINEとかブロックしたら逆に何か言われたりしそうで出来ませんが、今後2人で会うことはないと思います。
    返信

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  • 59. 匿名 2020/06/30(火) 19:00:43  [通報]

    >>43
    ありがとうございます!
    今は筋トレが楽しくなって、どんどん体が変わっていくのが励みになっています!
    返信

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  • 60. 匿名 2020/06/30(火) 19:02:34  [通報]

    >>50
    やっぱりそうですよね。
    その子は昔からずっと細くて同じ身長(158cm)で本人から聞いたけど40㎏くらいしかない子なので、そりゃ私は太いわと思いました。
    返信

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  • 61. 匿名 2020/06/30(火) 19:05:52  [通報]

    >>53
    野菜を沢山食べて、炭水化物、たんぱく質を基準値に入るように気にして取れば意外と高得点がすぐ出ますよ!
    あと、1日の消費カロリーを消費するのがいいみたいです。
    人参1/2本、サニーレタス5~6枚、プチトマト8個前後に+でキノコ類や食物繊維が入った野菜をとるといいみたいですね。
    私はこの野菜が入ったサラダを毎日お昼に食べるようにしています。
    返信

    +6

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  • 62. 匿名 2020/06/30(火) 19:14:40  [通報]

    とにもかくにも、絶対に太らないようにしてる。
    毎日、体重計って、グラム単位の変化も気にするよ。
    子供2人産んでるけどガリガリ。
    痩せ体型が一番きれい見えすると思ってる。
    返信

    +4

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  • 63. 匿名 2020/06/30(火) 19:16:07  [通報]

    >>34
    育児中でそごまで気を付けられるのがすごい!
    お風呂上がりにどたばたして、肌も髪もパサパサ になってるから意識変えようと思えました!
    返信

    +2

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  • 64. 匿名 2020/06/30(火) 19:26:26  [通報]

    アラフォーだけど子供の頃からストイックでした。親と一緒に毎日エアロビ(というのが昔ありました)やって、小学生の頃から一年中顔にも体にも日焼け止めを塗ってました。当時は良い日焼け止めがなくてベタベタして臭かったけど、今もシミが全くないのはその努力があったから。
    大学生の時に当時数百万円かけて全身脱毛。
    その他美容皮膚科や歯列矯正など今まで幾らかけたかわからないです。
    今も家で毎日30分から1時間は筋トレしてます。コロナ前はジム通いが趣味でした。
    これだけやっても元が綺麗な人には到底敵わないけど、自分がどこまで綺麗になれるか綺麗でいられるかの挑戦です。
    返信

    +39

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  • 65. 匿名 2020/06/30(火) 19:29:48  [通報]

    >>33
    甘い物ばっかり食べてしまうようになった…はあ溜息でる
    返信

    +1

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  • 66. 匿名 2020/06/30(火) 19:30:33  [通報]

    >>48
    そのモチベーションを保つ方法知りたいです…
    返信

    +1

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  • 67. 匿名 2020/06/30(火) 19:51:10  [通報]

    >>1
    私もパートしてた時は毎日疲れ果てて放棄してた
    パート辞めてから美容に時間かけれるし
    運動もできるようになった
    個人的には働いてたらそれどころではなくなる
    返信

    +14

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  • 68. 匿名 2020/06/30(火) 20:21:00  [通報]

    ごめんね、すっごく気持ち悪い話するね。笑

    ジャニーズのあるグループにハマってしまって。10個くらい年下の子たちなんだけど。
    毎日キュンキュンしてたら、急に美容に目覚めてしまった。笑
    毎日食べてた甘いものも食べたくなくなったし、
    ビタミンCのサプリも飲み始めたし、髪に気を使うようになったし、ほんとに色々がんばるようになった。
    返信

    +46

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  • 69. 匿名 2020/06/30(火) 21:01:00  [通報]

    20代後半で出産して子育ててあまり自分に時間かけてなかったけど、子供が幼稚園に入ってから時間ができるようになって、ふとした時に毛穴がヤバイと気づいてそれからちゃんとするようになった!
    でもオールインワン ジェルだけど、スチーマーもして美容器具も使って美容液は自分に合う良いやつを使ってる!
    半年しない間に肌が復活して化粧やらもなくなって毛穴落ちもなくなって肌がワントーン上がった気がする!
    お風呂上がりに1時間かけてるけど、この時間は誰にも邪魔させないようにしてリフレッシュも込みでやってるよ!
    返信

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  • 70. 匿名 2020/06/30(火) 21:07:38  [通報]

    アイドルにはまったから
    かっこいいアイドル見たあと自分を鏡で見るとかなりの衝撃をうけた 笑
    中肉中背で垢抜けてないまま応援するのは恥ずかしいと思って努力してるところ
    返信

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  • 71. 匿名 2020/06/30(火) 21:09:53  [通報]

    >>20
    すごい!
    あすけんで70点ってかなり頑張ってるよね!
    変に食事減らすよりバランス良く食べて運動した方が力漲って生き生きするから人として美しいと思う
    返信

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  • 72. 匿名 2020/06/30(火) 21:19:49  [通報]

    片思いして、ライバルがいたから。毎日きれいに見えるメイクや髪型を研究してモテるために恋愛系のじこ啓発本を見て研究していた
    確かにそのときは周りから美人扱いされていた
    今は、、、
    返信

    +4

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  • 73. 匿名 2020/06/30(火) 21:26:51  [通報]

    >>63 もちろん、子供とお風呂なので子供の保湿→パジャマ着せ、までやってからやっと自分ケアなので、効果は高くないと思いますよ(^^;
    返信

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2020/06/30(火) 21:52:14  [通報]

    1人で生きるって決めたら自然とストイックになった。
    誰かに頼れない分、自分のステータスを少しでも上げなきゃと。
    返信

    +16

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  • 75. 匿名 2020/06/30(火) 21:58:02  [通報]

    >>71
    ありがとうございます!
    人として美しいって言葉に励まされました!
    明日からも頑張ります!
    返信

    +4

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  • 76. 匿名 2020/06/30(火) 22:03:14  [通報]

    友達が凄く美人。
    返信

    +2

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  • 77. 匿名 2020/06/30(火) 22:51:39  [通報]

    夫がモラハラでお洒落させてくれなかったんだけど、離婚した時に鏡見て今がこれからの人生で1番若いんだから綺麗になろうって決意して
    返信

    +28

    -0

  • 78. 匿名 2020/06/30(火) 22:56:06  [通報]

    >>68
    全く気持ち悪くなし!キュンキュンするのは誰にも迷惑かけてないし、それでキレイになるなら最高じゃん!
    返信

    +29

    -1

  • 79. 匿名 2020/06/30(火) 23:34:31  [通報]

    海外駐在中太ってしまい、一時帰国して参加した友達の結婚式での写真を見たらチョーブサイクだった。
    悲しくて、帰国してからパーソナルトレーニングに通い始め、あんまり好きじゃないメイクをするように。
    メイク習いに行ったらお姉さんたちは美人ですねって言ってくれて、調子乗って美容少し頑張り始めたら男性にも直接美人だと言われるようになった!

    褒められるのが嬉しいのでコツコツこれからも頑張る。
    返信

    +10

    -2

  • 80. 匿名 2020/06/30(火) 23:47:13  [通報]

    >>49
    エクスタシー得たけりゃ肛門よ
    返信

    +0

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  • 81. 匿名 2020/07/01(水) 00:50:53  [通報]

    >>28
    17さんじゃないけど、マルティナいいよ
    返信

    +1

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  • 82. 匿名 2020/07/01(水) 00:54:37  [通報]

    >>44
    姑感
    返信

    +0

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  • 83. 匿名 2020/07/01(水) 06:25:10  [通報]

    ずっと肌断食しててスキンケアなんて関係なく過ごして3年ほど、、、、自粛生活中に鏡をよく見るようになって愕然、、、。肌がやばいことになってるし、このままおばあちゃんになる!と思ってから、美容皮膚科やスキンケアマニアになりました。整形した?って何回か言われたし、何故から奥二重が三重くらいになったw
    とりあえず肌断食は辞めた方がいい!
    返信

    +2

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  • 84. 匿名 2020/07/01(水) 09:33:32  [通報]

    ダイエットも美容もスイッチが入らずこのままでも良いやーとダラダラしていたけど
    新しいバイト先に若くてイケメンが多くてその人達の視界に入ると思ったらスイッチ入った
    モチベーションを上げてくれて感謝してる
    返信

    +4

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  • 85. 匿名 2020/07/01(水) 09:54:56  [通報]

    >>83

    今タイムリーで肌断食中です(~_~;)
    ちなみに、どういった感じで肌断食してましたか??
    返信

    +0

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  • 86. 匿名 2020/07/01(水) 12:15:40  [通報]

    >>38
    余程体調が悪くない限り通常通りやります。
    返信

    +1

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  • 87. 匿名 2020/07/01(水) 17:35:54  [通報]

    >>83
    ベースメイクは日焼け止めのみでポイントメイクも全て石けんで落ちるものを使ってました。顔に塗るのはサンホワイトくらい。最初は調子良いと思ってました。肌断食は、老化促進すると思う。
    返信

    +3

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  • 88. 匿名 2020/07/01(水) 18:33:23  [通報]

    >>12
    誤字脱字多いですね😂
    返信

    +4

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  • 89. 匿名 2020/07/01(水) 19:31:07  [通報]

    >>81
    ありがとう!調べてみる!
    返信

    +1

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  • 90. 匿名 2020/07/01(水) 22:27:28  [通報]

    私は婚活がキッカケです

    女性は見た目で9割判断される世界なので、イモのまま参入したら男性から屈辱的な扱いをされまくりました

    歯を食いしばって美容に力を入れて、見た目を変えたらリアクションが全然違ってきました

    …でも人間不審になりましたとさorz
    返信

    +6

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  • 91. 匿名 2020/07/03(金) 01:29:40  [通報]

    >>38
    重い日はストレッチメインでやってます!
    返信

    +1

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  • 92. 匿名 2020/07/05(日) 14:41:18  [通報]

    仕事の影響で以前より美容に関心を持つようになりました。
    スキンケアやコスメ、インナービューティーだけじゃなくて、内面や精神面の美にもこれから力を入れていきます。

    ・挨拶やお礼は、心を込めて笑顔で丁寧にする
    ・人の悪いところばかり見ないで、自分の心のあり方に注意する
    ・当たり前だけど、いじめや粗探し、人を馬鹿にした笑いに参加しない。
    ・どんな人にも優しさや思いやりを忘れないこと

    こういう内面的な美容と、外側の美容を合わせてやっていって、5年後、10年後の自分がどうなるのか見ていきたい。
    返信

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  • 93. 匿名 2020/07/10(金) 15:03:53  [通報]

    Twitterで美容系、ダイエット系、ファッション系のアカウントをフォローしまくって美意識高い人達のツイートを見てたら、やる気がみなぎってきて、毎朝五時起きしてストレッチとか筋トレやってる
    もともと三日坊主でキツすぎる筋トレはいつも続かないから、きんに君のYouTubeにある世界一楽な筋トレを何セットか繰り返してやってる
    あとはお腹に聞く筋トレも
    全身を写真に撮って、こっそりダイエット記録つけてる
    変化が楽しい
    返信

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