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【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ

179コメント2020/06/27(土) 18:40

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  • 1. 匿名 2020/06/23(火) 08:39:34 

    納豆を食べれる人になりたいと思い、早15年。
    色んなアレンジレシピを試してみましたが、食べれたことはあれど美味しい!と思えたレシピに出会えたことがありません。。
    周りからは諦めたら?と言われたこともありますが、未だに諦めきれず。どなたかこれなら!!というレシピをお勧めしていただけないでしょうか?
    よろしくお願いします。
    ※憧れとしては調理するのではなく、なるべくパックのまま食べたいです。。
    返信

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  • 2. 匿名 2020/06/23(火) 08:40:48  [通報]

     
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
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  • 3. 匿名 2020/06/23(火) 08:40:52  [通報]

    ほんの少しだけゴマ油入れると美味しいよ!
    返信

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  • 4. 匿名 2020/06/23(火) 08:40:58  [通報]

    キムチとたくあん刻んでネギたっぷり入れて混ぜるのも駄目?美味しいけど。
    返信

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  • 5. 匿名 2020/06/23(火) 08:41:06  [通報]

    納豆チャーハンうまいよ
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  • 6. 匿名 2020/06/23(火) 08:41:28  [通報]

    まず何を試したのか書いてね
    返信

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  • 7. 匿名 2020/06/23(火) 08:41:32  [通報]

    好きな人に食べさせてもらう
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  • 8. 匿名 2020/06/23(火) 08:41:43  [通報]

    嫌いなものは無理しない方がいいよ
    返信

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  • 9. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:13  [通報]

    ひきわり納豆に、かいわれ大根と茗荷を少し刻んで
    めちゃくちゃ混ぜて少し出汁か醤油入れて
    納豆サラダにすると凄く美味しいよ。私はね
    返信

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  • 10. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:15  [通報]

    小さい頃から誰も納豆食べない家庭で育った
    大人になって納豆のにおい嗅いで本当にびっくりした
    返信

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  • 11. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:25  [通報]

    玉子、醤油、じゃこ、海苔、辛子、ネギ、を入れて混ぜる
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  • 12. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:26  [通報]

    大阪にある、納豆専門店。納豆BAR小金庵。
    少し高いけど、嫌いな人でも食べられるらしいよ。
    私はそもそも大好きだからわからないけど、
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
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  • 13. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:29  [通報]

    私はネギと黄身を入れて食べるのが好き
    返信

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  • 14. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:33  [通報]

    火入れるとネバネバしなくなるってほんと?
    返信

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  • 15. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:40  [通報]

    ネギと卵
    返信

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  • 16. 匿名 2020/06/23(火) 08:42:53  [通報]

    小学生の頃、食べられない私に父が作ってくれたやつ
    卵と付属のカラシ、ネギを入れたら食べられるようになりましたよ!
    返信

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  • 17. 匿名 2020/06/23(火) 08:43:06  [通報]

    糸が嫌いな人は綺麗な食べ方が出来るようになれば克服できる
    納豆+白飯が最強
    返信

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  • 19. 匿名 2020/06/23(火) 08:43:31  [通報]

    お酢を少し入れる。さっぱりするよ。
    あと、意外だけどキュウリをおろしたのを入れる。これもキュウリの香りでさっぱりする。夏におすすめ。
    返信

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  • 20. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:04  [通報]

    友達は納豆チーズトーストで克服したらしい
    私もやってみたけど料理したのはもっと無理だった
    まだそのまま食べた方がマシ
    返信

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  • 21. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:16  [通報]

    15年食べて美味しいと思えないならアレルギーってことない?体が拒否してるなら止めておいたほうがいいよ。アレルギーだとしたらある日突然ひどい症状が出ちゃうよ。
    返信

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  • 22. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:18  [通報]

    しそ海苔納豆
    納豆嫌いな私でも食べれたよ!
    でもいまだに好んでは食べないかも
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
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  • 23. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:22  [通報]

    こーゆーの本当にやめて欲しい、納豆嫌いだって知ってる友達がレシピ見ては
    これなら食べれそうだよって言ってくる
    嫌いな物は嫌いなのよ
    ほっといてよ
    返信

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  • 24. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:29  [通報]

    ちびまる子ちゃんでそういう話あったね
    返信

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  • 25. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:45  [通報]

    納豆は加熱すると、栄養素落ちるし、無理に食べる必要ないのでは。
    返信

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  • 26. 匿名 2020/06/23(火) 08:44:47  [通報]

    ひきわりに刻んだ福神漬け
    返信

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  • 27. 匿名 2020/06/23(火) 08:45:04  [通報]

    納豆トーストは試した?
    トーストに納豆、溶けるスライスチーズ、海苔を乗せて焼くと美味しいんだよ
    納豆はよくカラシがついてるけどあれを混ぜると臭みが軽減されるのでお使いください
    返信

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  • 28. 匿名 2020/06/23(火) 08:45:05  [通報]

    粉納豆とか納豆ふりかけからはじめてみれば?
    返信

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  • 29. 匿名 2020/06/23(火) 08:45:11  [通報]

    スーパーで売ってるのじゃなくて、専門店の高いけど良い納豆を食べてみたら?
    返信

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  • 30. 匿名 2020/06/23(火) 08:45:25  [通報]

    納豆は温めると栄養分が溶けてしまうからそのまま食べなきゃダメだよ
    返信

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  • 31. 匿名 2020/06/23(火) 08:45:44  [通報]

    戻した木耳、よく水切りをしてから細切り
    塩とごま油と細切りにした木耳と納豆を混ぜ混ぜ
    びっくりするくらい美味しいので試してみてね。
    返信

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  • 32. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:10  [通報]

    ひきわりの方が食べやすいと思うよ!
    青じそドレッシング少し入れると美味しい!
    返信

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  • 33. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:17  [通報]

    天ぷら(かき揚げ風)
    いきなりパックのアレンジメニューじゃなくて、あの独特のにおいに慣れてからステップアップした方が克服しやすいと思う
    返信

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  • 34. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:20  [通報]

    生卵と一緒に食べると納豆の良い成分が消されてしまうし、諦めて。
    返信

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  • 35. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:21  [通報]

    >>1
    冷たい状態で5回くらいしかまぜず、タレとごま油とからし入れて食べる。私も食べられなかったけどこれで食べられるようになりました。
    返信

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  • 36. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:29  [通報]

    成城石井の納豆のり巻きってお菓子
    返信

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  • 37. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:31  [通報]

    >>23
    主が食べれるようになりたいって言ってるじゃん、何で同列で語るの?
    返信

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  • 38. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:33  [通報]

    ナットウキナーゼは血栓を解かして血液をサラサラにするよ。熱に弱いけど
    返信

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  • 39. 匿名 2020/06/23(火) 08:46:49  [通報]

    返信

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  • 40. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:20  [通報]

    そのまま食べたいということですが、私はひきわり納豆のパスタで納豆嫌いから納豆好きに変わりました。みじん切りにしたガーリックを素揚げしたものをトッピングに加えると美味しいです。
    返信

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  • 41. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:23  [通報]

    うちの子どもは納豆サラダが好きです。
    納豆に刻んで加熱した人参とほうれん草を混ぜて納豆タレとマヨネーズで味付けするだけ。
    返信

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  • 42. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:30  [通報]

    ない!
    稲葉さんも食べられない
    無理することない
    体に良いから稲葉さんも食べたいんです
    ちなみに私は混ぜないでタレかけないでザクザク食べられます
    返信

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  • 43. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:42  [通報]

    >>1
    無理して食べなくてよろし。
    返信

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  • 44. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:42  [通報]

    とある居酒屋さんで食べた納豆の天婦羅美味しかったよ。
    臭みが飛んでカリっとしてて。
    けど、元々納豆が好きとか平気な人が、目先の変わった調理で美味しく食べるならいいけど、そこまでアレンジしなきゃ食べられないなら無理することないと思う。
    天婦羅にした時点で、納豆に期待するヘルシーさも相殺されるしね。
    返信

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  • 45. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:43  [通報]

    >>1
    温めたらダメよ。よくテレビでご飯に乗っけてるけど、あれやったら臭い凄くて余計に食べられなくなる。

    私がこれまで美味しかったのは

    オクラ、長芋、沢庵、柴漬けを細かく切ったのと一緒に混ぜる。

    千切りキャベツと一緒にマヨネーズとめんつゆ、海苔であえて食べる。

    やってみて!
    返信

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  • 46. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:51  [通報]

    >>23
    こーゆーの本当にやめて欲しい、主は食べたいって立てたトピなんだからトピずれなこと言ってくる
    食べたいものは食べたいのよ
    ほっといてよ
    返信

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  • 47. 匿名 2020/06/23(火) 08:47:59  [通報]

    ハムとチーズを小さく切ったものを混ぜる。
    プラス、海苔やゆでたほうれん草なども。
    返信

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  • 48. 匿名 2020/06/23(火) 08:48:07  [通報]

    納豆をシソで巻いて食べる。
    納豆もシソも嫌いだったけど、苦手な2つをかけあわせたら30代からおいしく食べられるようになった。不思議。
    返信

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  • 49. 匿名 2020/06/23(火) 08:48:13  [通報]

    これ入れてみて!私も納豆嫌いだけど、これ入れると納豆の臭みが消えるよ!
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

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  • 50. 匿名 2020/06/23(火) 08:48:45  [通報]

    ケンミンショーで紹介去れてたスタミナ納豆はどうだろう。鳥取県の給食で出されてる人気メニューらしくて、子どもたちがみんなモリモリ食べてたよ。
    スタミナ納豆 作り方・レシピ | クラシル
    スタミナ納豆 作り方・レシピ | クラシルwww.kurashiru.com

    「スタミナ納豆」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。スタミナ納豆のご紹介です。鳥取県の給食で出されており、鶏そぼろと合わせ、タバスコが使われているのが特徴です。ごはんにも合いますし、お豆腐の上にのせたりしてもおいしいですよ...

    返信

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  • 51. 匿名 2020/06/23(火) 08:48:57  [通報]

    ニオイが苦手なんだけどそこはどうにもならないかしら…
    返信

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  • 52. 匿名 2020/06/23(火) 08:49:02  [通報]

    納豆食べれなかった旦那が今は食べれるようになりました!
    納豆に卵の黄身だけ入れて、たれは2袋使います。
    まずはこれで食べてみて!

    ねぎやシラス入れてもおいしいですよ!
    旦那にたれを2袋使うので、自分のは梅干しや梅酢入れて食べてます。
    返信

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  • 53. 匿名 2020/06/23(火) 08:49:22  [通報]

    オリーブオイルを入れるとまろやかになって臭みも少しマシになりますよ
    返信

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  • 54. 匿名 2020/06/23(火) 08:49:27  [通報]

    タバスコを少し入れる
    返信

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  • 55. 匿名 2020/06/23(火) 08:49:35  [通報]

    >>23
    なんだ君は
    返信

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  • 56. 匿名 2020/06/23(火) 08:49:44  [通報]

    15年無理ならもう食べなくていいんじゃないかと思う。
    関西の人とか食べない人いるよね。
    返信

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  • 57. 匿名 2020/06/23(火) 08:49:52  [通報]

    納豆を受け付けない人は、たぶん臭いとネバネバが苦手なのだろうから、もう無理じゃない?
    返信

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  • 58. 匿名 2020/06/23(火) 08:50:00  [通報]

    無理に食べる必要はあるの? 

    アンチエイジング効果はあるらしいけど
    返信

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  • 59. 匿名 2020/06/23(火) 08:50:16  [通報]

    >>34
    生卵というより卵白の成分が吸収を妨げると言われるが、美味しく食べたいなら良いじゃん
    納豆から絶対栄養取るんだ!言って息巻いてるならいざ知らず
    返信

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  • 60. 匿名 2020/06/23(火) 08:50:19  [通報]

    納豆チーズオムレツ
    返信

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  • 61. 匿名 2020/06/23(火) 08:50:52  [通報]

    >>52
    補足です。
    ひきわり納豆です。
    返信

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  • 62. 匿名 2020/06/23(火) 08:50:54  [通報]

    >>1
    あと、(稲葉さんの続き)食べられない美味しくないなら多少のアレルギーがある可能性があります
    納豆で死にますよ
    食べなくて良いです
    稲葉さんのセッション
    納豆コメントはこちらへ
    INABA / SALAS “KYONETSU ~狂熱の子~” Session with... - YouTube
    INABA / SALAS “KYONETSU ~狂熱の子~” Session with... - YouTubeyoutu.be

    様々なスタイルで動画を投稿いただき、ありがとうございました! 選出させていただいた動画を使用しての「KYONETSU ~狂熱の子~」Session with... は、皆さんとのセッションにより、さらにINABA/SALASらしいユニークな動画となりました。 完成版をぜひお楽しみくだ...

    返信

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  • 63. 匿名 2020/06/23(火) 08:51:37  [通報]

    カレーにかけて食べてます
    返信

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  • 64. 匿名 2020/06/23(火) 08:51:45  [通報]

    >>23
    ああ、まあ、別に食べられるようになりたいとも思ってない人に押し付けるのはウザいね。
    返信

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  • 65. 匿名 2020/06/23(火) 08:51:46  [通報]

    キムチ納豆
    ダイエットにもなるよ
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

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  • 66. 匿名 2020/06/23(火) 08:51:57  [通報]

    アレンジではなく既製品だけど、茨城のそぼろ納豆がオススメです。
    切干大根と少し甘いタレで和えてあって、美味しいですよ。食べやすいかも。
    返信

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  • 67. 匿名 2020/06/23(火) 08:52:02  [通報]

    >>55
    頭の中でなんだちみはってかって返してしまうよね。自動的に。
    返信

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  • 68. 匿名 2020/06/23(火) 08:52:46  [通報]

    アボカドときゅうりとねぎを刻んだのをトッピングさらにフライドオニオンとかのせると美味しいですよ
    最近、納豆を噛んだときの噛み心地が気持ち悪いのですが、わかる方いますか?キシキシすると言うか…克服したいです
    返信

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  • 69. 匿名 2020/06/23(火) 08:53:05  [通報]

    甘党なら、納豆に砂糖入れてみては。美味しいよ
    返信

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  • 70. 匿名 2020/06/23(火) 08:53:17  [通報]

    アレンジとは違うけど、あられ屋さんに行くと、乾燥納豆があられと一緒になってるのあるよね。あれ凄く好き。
    返信

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  • 71. 匿名 2020/06/23(火) 08:53:26  [通報]

    >>14
    糸はひきにくいけど、熱をいれたことにより独特な味とヌルヌルがありますよ。
    返信

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  • 72. 匿名 2020/06/23(火) 08:53:59  [通報]

    大根おろしに納豆
    ネバネバもにおいも少なくなるよ。
    返信

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  • 73. 匿名 2020/06/23(火) 08:54:20  [通報]

    大粒から小粒は今でも苦手。極小粒が好きだから刻んだり細かくする食べ方薦めているのを見るとなるほどなと思う。
    返信

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  • 74. 匿名 2020/06/23(火) 08:54:22  [通報]

    >>38
    食べられない人はサプリで摂取するのも一つの方法だと思う
    返信

    +1

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  • 75. 匿名 2020/06/23(火) 08:55:19  [通報]

    ひきわり納豆を挽き肉にまぜて、和風ハンバーグとかは?(大根おろしとか、ポン酢やシソドレッシングかけて食べる)
    返信

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  • 76. 匿名 2020/06/23(火) 08:55:28  [通報]

    大丈夫?大豆アレルギーってことでもなく?
    返信

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  • 77. 匿名 2020/06/23(火) 08:55:33  [通報]

    パックのまま冷凍してアイスの代わりに食べてる。
    旦那に気味悪がられてる。
    混ぜないと栄養の面でダメなのかな?
    返信

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  • 78. 匿名 2020/06/23(火) 08:55:52  [通報]

    15年色々試してるだろうから、みんなが書き込んだやつはほとんどやってるだろう。
    「はい、これももうやってまーす!」とか思って見てそう笑
    返信

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  • 79. 匿名 2020/06/23(火) 08:55:55  [通報]

    >>1
    豚肉料理との組み合わせは栄養バランスも良なかなか優秀ですよ。
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

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  • 80. 匿名 2020/06/23(火) 08:56:08  [通報]

    >>21
    納豆アレルギーなら日本食ほぼダメだと思うけど。

    大豆。。。
    豆腐、醤油、味噌。
    まさか納豆菌?!
    返信

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  • 81. 匿名 2020/06/23(火) 08:56:12  [通報]

    私は逆に白飯にパックのまま付属のタレでしか食べれない。
    私納豆食べてます!と思い込む方が楽というか。
    なにか足したりアレンジレシピの方が変に納豆を意識してしまって苦手。
    返信

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  • 82. 匿名 2020/06/23(火) 08:56:34  [通報]

    さくらももこが子供の頃から納豆が苦手で、健康のために納豆を食べられるようになりたくて克服したのを何かのエッセイで読んだな。
    まるちゃんの世界でもあれだけ納豆が嫌いだったまる子がまさか大人になって納豆好きになるとは!と感動したよ。
    どんなアレンジだったかな?
    たしか刻んだ大葉を沢山入れて海苔を巻いて食べてた気がするんだけど他に何を入れてたが思い出せない…
    あれだけ嫌いな人でも今では好きだと書いてたからきっと主さんも克服できるよ!
    返信

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  • 83. 匿名 2020/06/23(火) 08:57:01  [通報]

    最初はカレーに混ぜて食べると、納豆の匂い・味がかき消されて食べやすいよ
    返信

    +2

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  • 84. 匿名 2020/06/23(火) 08:58:35  [通報]

    青じそドレッシング入れる
    返信

    +2

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  • 85. 匿名 2020/06/23(火) 08:59:28  [通報]

    >>1
    さっき、アレンジメニューコメントしたけど、パックのまま希望を見逃してた。

    パックのままって、調味料変えるぐらいしかできなくない?

    そんなに面倒ならわざわざ食べなくてもいいと思う。
    居酒屋で納豆メニュー頼みなよ。
    返信

    +12

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  • 86. 匿名 2020/06/23(火) 08:59:31  [通報]

    >>80
    横だけど私は大豆アレルギーだから納豆食べると便秘する。
    体調悪い時は蕁麻疹でる。そんなに酷くはないけどあれって思うと薬飲んでる。
    返信

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  • 87. 匿名 2020/06/23(火) 09:00:37  [通報]

    >>76
    大豆アレルギーなら大豆使用の他の食物でも出るはずだから、単体で納豆が苦手なんじゃないの?
    返信

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  • 88. 匿名 2020/06/23(火) 09:01:01  [通報]

    >>80
    納豆菌もたんぱく質だからアレルギーが出る人もいるだろね
    返信

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  • 89. 匿名 2020/06/23(火) 09:01:30  [通報]

    今のスーパーで売ってる納豆なんかどれもほどんどニオイしないぐらいよね。昔のは本当に納豆!ってニオイしてたものw
    返信

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  • 90. 匿名 2020/06/23(火) 09:02:05  [通報]

    加熱すると匂いが強くなって私は食べられないなぁ。
    におわなっとうとか匂い少なめのやつとか納豆巻とかが匂い少なくて食べやすい気がする。酢を入れたり酢飯にすると食べやすいかな。あとは納豆にオクラ!オクラの青臭い感じがカバーしてくれる。ネギとか納豆好きな人には美味しいと思うけど、あとに残る匂いがやっぱりキツめかな。カラシも入れても匂い紛れるかな。
    ご飯はアツアツじゃなくて少し冷えたぐらいがいいかも。熱いと匂いが強くなる。
    返信

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  • 91. 匿名 2020/06/23(火) 09:02:34  [通報]

    納豆好きだけど納豆チャーハン とか納豆オムレツとか火を通すと苦手になる
    カップ麺の中本にいれるのはギリ食べれた
    返信

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  • 92. 匿名 2020/06/23(火) 09:02:58  [通報]

    >>5
    私も好き
    バターやマーガリンで炒めて、ついてたタレと塩コショウで味付けして、トッピングに海苔かける あればシソやジャコとか乗せてる
    返信

    +6

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  • 93. 匿名 2020/06/23(火) 09:03:51  [通報]

    >>12ここじゃないけど専門店や高級店の方が味苦手な人多くない?
    香りや豆感が苦手な人には向いてない気がする
    スーパーで売ってる普通の納豆の方がタレ味で食べやすいと思う
    返信

    +7

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  • 94. 匿名 2020/06/23(火) 09:05:17  [通報]

    ベーコンと炒めて醤油とミリンで味付けして仕上げにゴマ油と小ネギを少々
    余ったタレはスープの味付けにでも使えばいい
    返信

    +1

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  • 95. 匿名 2020/06/23(火) 09:05:29  [通報]

    60円とかの安い納豆じゃなくて、国産大豆の食べてみて。
    ミヤギシロメとか北海道の大豆とか美味しい。
    私は納豆好きだから参考になるかわからないけど、梅干の果肉を少し混ぜたり、TKGにのっけたりして食べるのが好きです。
    返信

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  • 96. 匿名 2020/06/23(火) 09:06:26  [通報]

    もしネバネバが嫌なら乾燥させた納豆のお菓子とかはどう?
    返信

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  • 97. 匿名 2020/06/23(火) 09:07:06  [通報]

    やっぱり匂いが嫌なのかな?

    好きでなくても薬と思って食べ続けたら、慣れて好きになっていくような気がするけどね
    もう食べないと物足らないみたいに感じる迄食べ続けたら良いと思う

    夜食べる方が良いみたいよ
    返信

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  • 98. 匿名 2020/06/23(火) 09:08:13  [通報]

    >>12
    めっちゃ食べてみたい!!
    返信

    +2

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  • 99. 匿名 2020/06/23(火) 09:08:41  [通報]

    >>82
    マヨネーズも入れたって読んだ記憶がある
    返信

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  • 100. 匿名 2020/06/23(火) 09:09:52  [通報]

    >>25
    ビタミンKとか熱で消えちゃうのかな
    料理漫画に納豆嫌いな女性に色々工夫した納豆料理食べさせる話があるんだけど、ほぼ熱を通したものばかりだった(天ぷ味噌汁らチャーハン ステーキ )
    納豆ドレッシングは食べやすいかも(納豆 醤油 マヨネーズ サラダ油 塩コショウをミキサーにかける)
    返信

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  • 101. 匿名 2020/06/23(火) 09:09:59  [通報]

    私もずっと食べられなかったけど、ひきわり納豆になめ茸と九州の甘いお醤油入れたら食べられるようになったよ!
    今は、何も入れなくてもふつうに食べられる
    返信

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  • 102. 匿名 2020/06/23(火) 09:10:21  [通報]

    納豆だとわからなくしてまで克服しなきゃいけない理由ってなんなのか不思議
    野菜ダメとかならまだしも納豆はそこまで無理矢理食べる機会や必要性がない気がする
    返信

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  • 103. 匿名 2020/06/23(火) 09:12:15  [通報]

    >>1
    私も納豆の臭いがダメで食べられるようになろうといろいろ試したんだけど
    美味しいまではいかないけど卵が平気ならこれだとタレの味が濃くてマシだった
    あとは焼肉のタレを混ぜると臭いがだいぶ軽減される
    私は結局美味しいとまでは思えず無理してるのもバカらしくなって食べるのやめたけど>>1さんは食べられるようになればいいね
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

    +1

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  • 104. 匿名 2020/06/23(火) 09:12:30  [通報]

    納豆パスタ美味しいよ
    茹でたスパゲッティにバターと納豆、卵、醤油を入れて和えて刻んだ海苔や大葉をちらすだけ。
    バターを使うことで納豆の臭みがほとんどなくなるし、手軽で美味しい
    うどんとかでも美味しいよ
    返信

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  • 105. 匿名 2020/06/23(火) 09:12:56  [通報]

    わたしは普通に食べれるんだけど、すごい体調悪かった時になんか納豆受け付けなくなって、
    引き割り納豆に叩いた梅干をたくさん入れて、海苔でくるっと巻いて食べたら食べやすかったよ
    海苔でくるむことでにおいも少しカバーされるっていうか
    返信

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  • 106. 匿名 2020/06/23(火) 09:14:35  [通報]

    >>1
    なんで食べれるようになりたいの?
    返信

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  • 107. 匿名 2020/06/23(火) 09:14:49  [通報]

    私もあんまり好きじゃない

    ちょっと濃い目の味噌汁にひきわり納豆入れて
    鼻で息吸わないようにして流し込んでる
    返信

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  • 108. 匿名 2020/06/23(火) 09:15:09  [通報]

    >>73
    刻むならひきわり買えよって思っちゃう
    返信

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  • 109. 匿名 2020/06/23(火) 09:15:31  [通報]

    >>77
    凍らせてアイスがわり! マジかー😆 怖いものみたさでちょっとやってみる💦 (あ、私、主さまじゃないよ☺️)
    返信

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  • 110. 匿名 2020/06/23(火) 09:16:09  [通報]

    納豆好きだけど、生卵入れた納豆じゃないと食べれない。あとは納豆チャーハンくらいで他の食べ方は美味しいと思ったことない
    返信

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  • 111. 匿名 2020/06/23(火) 09:19:39  [通報]

    私も嫌いで食べれなかった。
    保育所の調理場で昔働いてて、納豆のかき揚げ作ってから少しずつ食べれるようになりました。今は普通に食べれます。
    加熱することで食べやすくなります。
    返信

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  • 112. 匿名 2020/06/23(火) 09:19:45  [通報]

    >>105ですが、あとプラスキムチもいいですよ
    キムチがけっこう強い食材だから納豆の存在を消してくれる
    あ、こんなのきっともう試してるかな…
    返信

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  • 113. 匿名 2020/06/23(火) 09:19:58  [通報]

    好きでも嫌いでもないけどアレンジしたことなかったわ
    よく混ぜてタレ入れてさらに混ぜて食べてる。
    ご飯に乗せると食べにくいし茶碗が汚れるからパックのまま食べて間にご飯食べる感じ。
    納豆臭いとは思うけど豆は好きだから粒は大きい方が好み。
    匂いは置いといてネバネバじゃない方がいいならドライ納豆試してみてもいいかも。
    返信

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  • 114. 匿名 2020/06/23(火) 09:21:32  [通報]

    >>106
    主じゃないが、体によさそうだから食べたい
    返信

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  • 115. 匿名 2020/06/23(火) 09:21:42  [通報]

    >>1
    納豆+肉そぼろ+卵黄で丼物にすると、お肉か納豆かが分からず食べやすいです。
    返信

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  • 116. 匿名 2020/06/23(火) 09:21:48  [通報]

    若い頃、納豆好きな上司(パワハラ系)が居酒屋で納豆オムレツなるものを注文して、これなら納豆嫌いでも食べられる、と無理矢理食べさせられた。
    案の定、一口食べたら、中から納豆がノビーって出てきて、クサーおえーってなってんのに、上司の圧に負けて「な、納豆の味、し、しませんね」と答えた。
    悲しきかな、平社員。
    返信

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  • 117. 匿名 2020/06/23(火) 09:22:24  [通報]

    私も好きな方では無いから国産大豆を選んだりするけど、苦くかんじたりするのが多いと思う。
    美味しく感じるのは、水の綺麗な地域の昔からある商品かな。
    返信

    +2

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  • 118. 匿名 2020/06/23(火) 09:23:10  [通報]

    >>5
    調理しない食べ方が知りたいみたいよ
    返信

    +3

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  • 119. 匿名 2020/06/23(火) 09:30:29  [通報]

    ミートソースに乗せたの好き
    パスタ屋にあると迷わずコレにするくらい
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

    +2

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  • 120. 匿名 2020/06/23(火) 09:33:38  [通報]

    生姜入りのそぼろ煮を作って、ネギと一緒に納豆に混ぜるのは どうかな?
    美味しいよ〰️。
    返信

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  • 121. 匿名 2020/06/23(火) 09:33:47  [通報]

    納豆のニオイが駄目の元って人が多いと思う

    その場合の解決策って『加熱』なんだよね
    そうすると納豆を食べる意味である『ナットウキナーゼ』は加熱に弱いから意味なくなる

    加熱して食べても無意味だから
    嫌いなら無理して食べないのが一番
    返信

    +2

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  • 122. 匿名 2020/06/23(火) 09:34:18  [通報]

    びん海苔を入れたり
    お漬物(たくあん・白菜漬け)を刻んで混ぜてみて下さい。
    結構食べやすくなる気がします。

    たくさんのアイデアの中に
    主さんにピッタリのがあるといいですね。

    返信

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  • 123. 匿名 2020/06/23(火) 09:35:30  [通報]

    母は黒豆納豆で納豆嫌いを克服したと言ってたわ
    返信

    +3

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  • 124. 匿名 2020/06/23(火) 09:36:35  [通報]

    カレーのトッピングなら匂いも気にならないかも
    返信

    +3

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  • 125. 匿名 2020/06/23(火) 09:37:00  [通報]

    >>20
    あれ?さっき見た時マイナスが7くらいあったのに0になってる
    気のせいかな
    返信

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  • 126. 匿名 2020/06/23(火) 09:42:41  [通報]

    >>114
    納豆じゃなくても大豆製品食べるってのじゃダメ?
    返信

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  • 127. 匿名 2020/06/23(火) 09:43:10  [通報]

    >>42
    稲葉って誰やねん
    どーでもいいわその話題
    返信

    +3

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  • 128. 匿名 2020/06/23(火) 09:47:46  [通報]

    納豆の後味が好きじゃなくて、だけどはなカッパ くんがパッケージの匂い少なめ納豆だと食べれたんだけど、今行くスーパーに無くてそれに同等のやつって無いのかなー?(T . T)
    返信

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  • 129. 匿名 2020/06/23(火) 09:49:25  [通報]

    >>121
    なんでも段階を踏めば食べられるようになったりするものよ
    加熱してマイルドな臭いにして慣れてから、別の調理法に移行してく
    ピーマン嫌いな子供にみじん切りにしてハンバーグにして食べさせるみたいな感じ
    返信

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  • 130. 匿名 2020/06/23(火) 09:52:48  [通報]

    >>33
    納豆嫌いなんだけどランチメニューの一品だった小さなかき揚げを美味しい!って食べた。
    食べたあと「もしかしてさっきのひき割り納豆だった?」と思った。もしあれが納豆だったらこれからも食べられる!
    返信

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  • 131. 匿名 2020/06/23(火) 09:56:07  [通報]

    >>129
    そこまで必須の栄養素ではないよ
    ましてこれだけ食材に溢れた国だし
    納豆が外ででる機会も少ないから、社会人になってからの会食にも外食にも野菜と違って
    さほど困る場面って無い

    ちなみに私は納豆大好きだけど
    加熱してまで克服しても意味ないしそれほどの食材でも無いと思ってる
    返信

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  • 132. 匿名 2020/06/23(火) 09:59:30  [通報]

    >>93
    ごめんなさい。ここのお店の特集で、嫌いだったけど好きになったって人がインタビュー受けてたのでオススメしただけで、私自身食べたことはないんです。
    いろんな方がいると思いますが、一度試してみてもいいのではと思ってレスしました。
    返信

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  • 133. 匿名 2020/06/23(火) 10:05:29  [通報]

    納豆好きな人が色々とアレンジをお勧めするけど、納豆嫌いからすればあの匂いとネバネバが完全に消える事ないよね。

    食べれるようになりたいけど、納豆の個性が強過ぎて美味しい食べ方に出会えない。
    返信

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  • 134. 匿名 2020/06/23(火) 10:08:36  [通報]

    うちの子が一時期凄いハマってた食べ方

    初めての方は少量から試してね。
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

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  • 135. 匿名 2020/06/23(火) 10:17:21  [通報]

    既出かもしれないけど、キムタクおすすめの食べ方。
    そうめんつゆにひきわり納豆とわさび。
    実際やってみたけど、私は有りだと思う!
    返信

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  • 136. 匿名 2020/06/23(火) 10:21:39  [通報]

    醤油のボトルを超ちっちゃくした様な容器に入って納豆のタレだけで売ってるんだけど、納豆についてるタレに足して食べるだけで、ダシの感じが強めになって凄く美味しいよ!
    返信

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  • 137. 匿名 2020/06/23(火) 10:32:40  [通報]

    >>1
    ネギいっぱい入れてパックのまんま食べるー
    【求む!】納豆嫌いな人でも食べれるアレンジレシピ
    返信

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  • 138. 匿名 2020/06/23(火) 10:43:17  [通報]

    ほうれん草のおひたしとか胡麻和えを作った時、小鉢で納豆も混ぜてみて。

    嫌がられること多いけど、お砂糖混ぜても食べやすくなる。

    母は納豆嫌いだけど、ほうれん草のおひたし(我が家は甘めの味付け)に混ぜたら何故か食べられるよ。
    返信

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  • 139. 匿名 2020/06/23(火) 10:45:18  [通報]

    納豆好きでも嫌いでもなくたまに食べるけど
    最近食べると口周りが痒くなるようになってた
    しまいには湿疹が出来た。
    これってアレルギー?
    返信

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  • 140. 匿名 2020/06/23(火) 10:47:04  [通報]

    私も納豆嫌いで食べられない
    健康の為に食べようと努力したけど無理だった
    無理やり食べていた時は丸呑みしてた
    匂いも味もダメだからこれしか無かった
    もう食べることは諦めました。
    主さん頑張ってね!
    返信

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  • 141. 匿名 2020/06/23(火) 10:54:40  [通報]

    もずく酢
    3個パックとかで売ってるもずく酢1Pと納豆1P混ぜるだかだから簡単だよ。
    チューブのおろし生姜も一緒に混ぜると美味しいよ。
    納豆に付いてるだしとかカラシは使わないのがおすすめ。
    返信

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  • 142. 匿名 2020/06/23(火) 10:57:41  [通報]

    >>121
    >>129
    加熱中の匂いで食欲無くなる( ´・ω・`)
    返信

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  • 143. 匿名 2020/06/23(火) 11:03:20  [通報]

    >>79
    美味しそうだけどめちゃくちゃ食べづらそう笑
    どうやって食べたらいいんだ!
    返信

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  • 144. 匿名 2020/06/23(火) 11:14:10  [通報]

    >>126
    なんでかわからないけど納豆を食べたいなって思う事あるの(笑)←結局食べられないから食べないで終わるが
    大豆をご飯と一緒にお手軽に食べれる感じだからかな
    返信

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  • 145. 匿名 2020/06/23(火) 11:38:08  [通報]

    納豆ストレート無理なので

    めかぶ
    豆腐
    オクラ
    マグロ
    トロロ

    とまぜて食べてます。
    返信

    +1

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  • 146. 匿名 2020/06/23(火) 12:02:34  [通報]

    >>134
    これ、トルコ風アイスになるってやつ?
    混ぜた後のネバネバだけ使って作るんであって、納豆自体は使わないよね?
    返信

    +2

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  • 147. 匿名 2020/06/23(火) 12:45:28  [通報]

    きざみネギ、鰹節、玉子、納豆と付属のタレとからしを混ぜる
    返信

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  • 148. 匿名 2020/06/23(火) 12:50:10  [通報]

    >>22
    それをごはんにかけて、味のりをまいて食べるとおいしい。
    納豆のあじがきになるときは醤油たしたり
    ゆかり足したり。

    におい少なめで、美味しいよね。
    返信

    +2

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  • 149. 匿名 2020/06/23(火) 12:57:19  [通報]

    >>139
    そうだよ。私は口周りと喉の奥が痒くなる。
    返信

    +1

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  • 150. 匿名 2020/06/23(火) 13:12:13  [通報]

    薬味が何もなかった時にパプリカをオリーブ油でマリネしたのをみじん切りにして納豆に入れてみたら意外とおいしかった
    返信

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  • 151. 匿名 2020/06/23(火) 13:35:41  [通報]

    >>67
    なんだちみはってか?!
    そう!あたすぃが変なおじさんですぅ!

    、、ってなるよね。
    返信

    +2

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  • 152. 匿名 2020/06/23(火) 13:54:18  [通報]

    納豆を包丁で刻んで、ざる蕎麦や素麺食べるときにつゆに入れると美味しいよ。
    つゆの量が多いから、納豆のタレだけで食べるときよりもにおいがおさえられるよ。
    返信

    +0

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  • 153. 匿名 2020/06/23(火) 14:12:10  [通報]

    >>144
    そっかぁ、
    食べれる日が来ると良いね( ´ー`)
    返信

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  • 154. 匿名 2020/06/23(火) 14:36:56  [通報]

    カレー粉と、ちょっぴりだけお砂糖入れると美味しいよ
    返信

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  • 155. 匿名 2020/06/23(火) 14:52:49  [通報]

    >>1
    中本のカップラーメンに納豆入れると食べやすいよ
    返信

    +1

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  • 156. 匿名 2020/06/23(火) 15:30:26  [通報]

    >>42
    いつもの頭おかの人か
    返信

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  • 157. 匿名 2020/06/23(火) 15:32:03  [通報]

    >>53
    そうそう!
    プラス黒胡椒したら美味しい!
    返信

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  • 158. 匿名 2020/06/23(火) 16:48:30  [通報]

    関西生まれ関西育ち、納豆嫌い歴46年。
    元カレや夫はみんな納豆好きで、ネギ入れたり生姜すり下ろしたり卵焼きに入れたりチャレンジは何度かした。けど無理だった。

    あの匂いを完全に消すことは不可能。よって未だに食べられない。

    関東に今は住んでるけど、小学校の給食に納豆が出ることはない。

    返信

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  • 159. 匿名 2020/06/23(火) 17:11:22  [通報]

    主です!
    皆さんたくさんのレシピありがとうございます!!
    必ず全部試します!本当にありがとうございます!
    返信

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  • 160. 匿名 2020/06/23(火) 17:14:34  [通報]

    >>1
    主さん大豆は好き?煮豆とか
    納豆も色々種類があるから、まずは硬めの納豆を選ぶと豆!ってかんじで食べ易いと思う
    あと私はこの前黒豆の納豆を初めて食べたけど、黒豆の味が強くて黒豆が好きな人にはいいかも

    あと薬味とか調味料はきっともう色々試したんだろうけど、付属の辛子って結構重要な気がしてる
    臭みが消えるというか


    ちなみに好きな納豆料理は、納豆汁です
    返信

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  • 161. 匿名 2020/06/23(火) 17:34:23  [通報]

    >>156
    ガルに来んなよ

    返信

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  • 162. 匿名 2020/06/23(火) 17:38:14  ID:Alj5n1nbvR  [通報]

    私も納豆嫌いであれこれ試したけど1番マシだったのはミツカンのたまご醤油たれの納豆だった。そのままご飯にかけて食べれる。それ以外は無理だわ。
    オムレツやらトーストやら余計なことしないのがいちばんいいと思うよ。
    返信

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  • 163. 匿名 2020/06/23(火) 17:38:19  [通報]

    >>156
    追い出さないであげるから、ガル以上やガル未満の未開発みたいな荒廃したコメントはお控え願いますね
    返信

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  • 164. 匿名 2020/06/23(火) 18:26:48  [通報]

    納豆オムレツは?卵で結構ごまかせるけど納豆もなかなか主張するけどね。
    返信

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  • 165. 匿名 2020/06/23(火) 18:28:00  [通報]

    納豆は商品によって味や癖がかなり違う
    自分が食べやすい商品を探してみると良いかも
    返信

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  • 166. 匿名 2020/06/23(火) 18:48:15  [通報]

    ひじきの和え物と混ぜたらおいしかった!
    返信

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  • 167. 匿名 2020/06/23(火) 18:51:30  [通報]

    >>63
    納豆好きだけどこれは合わなかった。納豆とカレーが喧嘩してるみたいな味🤧
    返信

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  • 168. 匿名 2020/06/23(火) 19:13:57  [通報]

    はなかっぱが描いてある納豆は小粒で匂いもだいぶ控えめです❗️
    付属のタレを入れて、そこに小さめにカットしたトマトを少しいれて和えると食べやすいですよ❗️
    返信

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  • 169. 匿名 2020/06/23(火) 20:02:47  [通報]

    パックについてるタレと豆板醤と甜麺醤とネギを混ぜたら食べやすかったよ。
    でもしばらく喉の奥が痒かったんだけど、納豆にもアレルギーとかあるのかなぁ?
    返信

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  • 170. 匿名 2020/06/23(火) 21:46:26  [通報]

    私も長年どうしても苦手だったんですが、山本ゆりさんのレンジで作る納豆チャーハンだけは美味しく食べられます!
    あまりネバネバしないのがポイントかと。
    包丁要らずでレンジですぐ作れるので、今では常に納豆をストックし、3日に1日は食べてます。
    ぜひ試してほしいです!!
    返信

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  • 171. 匿名 2020/06/23(火) 21:46:44  [通報]

    >>1
    長ネギ、卵黄、納豆のタレ、砂糖小さじ2〜3。
    甘い味付けにネギのアクセントがたまらないです!騙されたと思って是非試して!
    返信

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  • 172. 匿名 2020/06/23(火) 22:24:04  [通報]

    トマトと一緒に食べてみて。
    出来れば完熟のものの方がいいかな。
    最初はダイス状にトマトを切って納豆とあえてたべるととてもさっぱりして、所謂納豆っぽさが軽減します。納豆嫌いな人は騙されたと思って試してみてほしい。
    後は定番だと思うけど、油あげに納豆と刻んだネギをあえたものを入れて、焼いたら美味しいよ。
    返信

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  • 173. 匿名 2020/06/24(水) 00:32:32  [通報]

    嫌いを克服はわからないけど、私がいちばん好きな食べ方は、玉子そぼろ(砂糖入れて甘くした炒り卵)とタレ入れてかき混ぜた納豆をごはんにかける食べ方。
    甘いのとしょっぱいのとの組み合わせが好き。

    好きな納豆はセブンプレミアムの北海道産大豆の納豆。
    返信

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  • 174. 匿名 2020/06/24(水) 02:17:18  [通報]

    >>13
    なんかでも、生卵と納豆はアレルギーの原因なるかもじゃなかったけ、黄身ならいいのかな?
    返信

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  • 175. 匿名 2020/06/24(水) 06:50:24  [通報]

    >>172
    私も納豆にトマトは夏の定番。タレは入れず酢と黒胡椒やタバスコを入れて食べている。冷奴にあう一品です。
    返信

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  • 176. 匿名 2020/06/24(水) 08:58:55  [通報]

    納豆は好き
    今日は玄米ご飯+黄身+納豆と付属のカラシ・タレで食べた
    カレーと混ぜるのも好き

    健康のためなら死んでも良いタイプの人間ですw
    返信

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  • 177. 匿名 2020/06/24(水) 09:52:47  [通報]

    >>1

    わたしも普通の納豆は苦手ですが
    ひきわり納豆なら
    コンビーフやシーチキン、キムチやアボカドと和えたり
    炒飯に混ぜたりして美味しく食べてます。
    返信

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  • 178. 匿名 2020/06/24(水) 10:26:57  [通報]

    >>109
    やってみた! 食感はあずきバーだったけど、香りと味はやっぱり納豆だね😄
    すごい健康食ですね!
    返信

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  • 179. 匿名 2020/06/27(土) 18:40:58  [通報]

    アボカドとサーモン角切りにして納豆と和える
    返信

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