枕は使う派？使わない派？

[1. 匿名]

主は使う派です！枕をしないと首や頭が痛くなるし、顔が浮腫みます。
皆さんは使う派ですか？使わない派ですか？
使う理由や使わない理由も教えてください！

[2. 匿名]

枕を使わない人いるの？！

[3. 匿名]

[4. 匿名]

>>2
姉

[5. 匿名]

使うに決まってんだろ

[6. 匿名]

丸くて柔らかいクッションが枕代わりです

[7. 匿名]

使っててもいつの間にかどっか行ってる

[8. 匿名]

使う。枕が無いと肩がこるから。

[9. 匿名]

こんなトピ立てるなら、主さん使わない派かと思ったよ。

使わないが圧倒的に少数派でしょう。

[10. 匿名]

ゆぅくんがねんこするときは腕枕してくれる

[11. 匿名]

使います。しない方が首のシワできないとかいいますよね。

[12. 匿名]

使います
頭が下がってる感じが気持ち悪いので
ある程度の高さがないとやっぱり気持ち悪い

[13. 匿名]

枕がないと寝れない！！！

[14. 匿名]

>>10
ねんこ

[15. 匿名]

今これ打ちながら、頭の下には枕ある

[16. 匿名]

少数派なのかもしれませんが、首にシワができると聞いたので使わないです。

[17. 匿名]

枕は絶対使う！肩凝るし横向きで寝るときに枕ないと辛い！

[18. 匿名]

使うし自分の枕じゃないと寝られない

[19. 匿名]

枕大事だよね ちょっと高くしただけで顔のむくみとれたよ

[20. 匿名]

>>10
いいなー
私も好きぴに膝枕して欲しい

[21. 匿名]

ストレートネックで、使うと辛く感じる時がたまにある。横向きに寝れば大丈夫なんだけど。
そういう日は首の下に丸めたタオルを入れて枕なしで寝る事もある。

[22. 匿名]

>>16
一緒！私も。
慣れたら無くても普通に寝れる。

[23. 匿名]

>>10
ねんこって何？？

[24. 匿名]

枕無しで寝たらめっちゃ目腫れない....！？

[25. 匿名]

トピズレだけど柱を切っただけの様な昔の枕って信じられない　絶対寝違えるよね

[26. 匿名]

乳児が寝返りして窒息しそうなので今は使ってない

[27. 匿名]

枕なしでタオル敷いて寝てます！
猫背予防になる気がして、、

[28. 匿名]

>>2
首のシワが付きにくいのと、猫背が改善するときいてから枕使ってません。

今は子供3人いる5人家族だけど、誰も使ってないですよ（みんな寝相悪いから枕置いても意味ないと思う）

[29. 匿名]

一応枕使って寝るけど、朝起きたらだいたい枕のないところにいる

[30. 匿名]

バスタオルをたたんで枕代わりにしてるよ

[31. 匿名]

>>5
隠れ使わない派が湧いてて草

[32. 匿名]

>>2
私は子供の頃からうつ伏せで寝て枕使用してませんでしたが、40代になって枕を使用するようになりました
たぶん身体が太ってうつ伏せは苦しいのかも

[33. 匿名]

>>5
どうしたのw
もうねんねしな。

[34. 匿名]

>>23
ねんねんころり

[35. 匿名]

使わないって考えがなかった

[36. 匿名]

枕使わないです！

たまにタオルを数枚畳んで高さを合わせて
使ったりもしますが、
枕を使わない方が自分には合っています！

あまりにも合う枕がなくて過去にオーダーメイドで
作りましたが、どうやら高さがあると骨格に合わないみたいですごい低い枕ができあがってきました。笑

その枕も数回使って、無い方がいいなとなり
今に至ります！

[37. 匿名]

うちの猫のトラくんでさえ枕の所で寝る

[38. 匿名]

>>24
若い頃はそうかもしれないけど、30代あたりからは瞼が痩せてくるからちょうど良いw

[39. 匿名]

いつも横向きで寝始めるから枕ないと無理
めちゃくちゃ硬い枕欲しい
蕎麦殻枕高いんだよね…

[40. 匿名]

>>11
叶姉妹が言ってたけど生まれつきシワあったからあんま意味なかった
枕はあったりなかったり落ちたりする派

[41. 匿名]

>>23
ちんぽ

[42. 匿名]

枕結構いいやつ買ったのにソファで寝落ちばかりしてる

[43. 匿名]

>>2
私使いません！いまも、横寝しながらコメントしてます！笑

[44. 匿名]

平らじゃないと寝られないから、使ってないです

[45. 匿名]

使う
枕がないとうつ伏せになっちゃって胃が痛い

[46. 匿名]

枕使う！羽毛枕でフカフカにしたのに頭を沈めないと眠れない。肩こりが酷くて、バスタオル畳んだのを枕にすると良いよって言われて試したけど、全く眠れず大変だった事があるし、人それぞれだよね。

[47. 匿名]

>>30
私もこれ。その日によって良い塩梅が違うから調節できるのが良い

[48. 匿名]

>>2
私使ってなーい。色々試してみたけど、どれもこれも合わないし、朝起きると枕下に落ちてるから私には要らないみたい。

[49. 匿名]

>>1の仔猫可愛い

[50. 匿名]

首のシワと肩凝り解消のために
枕無しで寝てます。

枕ある方が好きだけど
高枕にしちゃって
首肩凝り、シワ、ストレートネックの悪化になるので。

[51. 匿名]

>>33
煽り？
通風しました

[52. 匿名]

>>10
そのゆぅくんは今私の隣で寝てるよ

[53. 匿名]

枕というか外国の部屋みたいにベッドにいっぱいクッション置いてる
ちょっと寝づらいけど笑

[54. 匿名]

寝る前体制変えまくるから枕使いません。使わないというか抱いて寝てます。
朝気持ちよく目覚めたことがないのはこのせいでしょうか。
ｲｪｱ

[55. 匿名]

オーダー枕を作ったのに起きると枕から落ちてる

[56. 匿名]

>>51
今コロナだから、通風しないとね。

[57. 匿名]

若い頃はなくても良かったけど、三十過ぎたあたりからなくてはならないものになった。
何でだろう？

[58. 匿名]

ないと寝付けない。
拾い画だけど、うちのホワイトシェパードも枕して寝てる。

出典：public.muragon.com

[59. 匿名]

ずっと枕使ってなかったし、なくても普通と思ってたけど。
テンピュールの枕もらって使いはじめてから、一変した。
何かのご祝儀返しだ思うのだけど、テンピュールの枕はとても良いからオススメだよ。
本当にありがとうと思っている

[60. 匿名]

>>57
筋力とかの問題がありそうな気がする。

枕の必要性、でググったら、
「人間の脊柱は、S字を描くようなカーブになっています。 重い頭や体重を無理なく支えて体にかかる負担を最小限にするためには、脊柱がS字になる姿勢を保つ必要があります。 寝たときに体への負担が少ない姿勢を作るためには、脊柱に合うように寝具と首の間にできる空間を埋められる枕を使用することが重要です。」
ってあった。

歳取ると筋力弱って支えきれなくなったり、しんどくなるんじゃないかな（適当）。

[61. 匿名]

枕も抱き枕も使ってる。

でも大体猫に取られてる上に起こされる。

[62. 匿名]

使わないと寝られない。
首と肩が痛くなる。

[63. 匿名]

>>59
自分に合う枕と出会うと睡眠の質が変わるよね。
それこそ世界が変わる勢いで変わる。

[64. 匿名]

>>10
これに対するレスがみんな優しすぎでしょ、ガル民どうしたw
叩かれてると思ったらw

[65. 匿名]

>>2
首のシワを防ぐと聞いて使うのをやめて十数年
まずまず効果あったと思うよ

[66. 匿名]

>>2
母親が使わない。
ウォーターベッドだから枕いらないって言ってた。

[67. 匿名]

私は子供の時からずっと枕使ってない。

枕屋が居たら是非開発してほしいんですが枕と枕なしの中間の高さの枕ほしい。

売ってる枕はどれも高い。1/3程度ぐらいの高さでいいくらい。母はタオルを数枚敷いて枕代わりにしてるけどそれくらいの高さでいい。

[68. 匿名]

使わない派です。
子供の頃にぬ～べ～で妖怪枕返しの話が怖くてそれから使ってない

[69. 匿名]

>>2
使わない。
どれも合わない。
枕なしで横向きで寝てる

[70. 匿名]

>>2
うつ伏せで寝てるから使わないよ

[71. 匿名]

2個使いしてる

[72. 匿名]

使わない派。
起きた時に肩凝り頭痛がずっと続いてて枕なしで寝てみたら快眠できたから。

[73. 匿名]

自分に合う枕が見つからなくて、タオル敷くか無しか。

[74. 匿名]

>>1
かわいい😍

[75. 匿名]

最近は、Uの字枕で眠ってる。
時々猫に横取りされる。

[76. 匿名]

トピ画に釣られた

[77. 匿名]

枕も抱き枕もないと寝付けないです。旅行に行ったときは抱き枕持っていけないのでクッションとかで代用してるけどコレジャナイ感で結局布団抱きして寒い思いしてます。枕には特にこだわりはないけどそば殻とかジャリジャリいうのは寝付けない。

[78. 匿名]

>>1
色んな枕試すの好きで、今はタワシ枕使ってるけど
チクチクする

[79. 匿名]

ホテルの分厚い枕合う人いるのかな？
もっと薄いのがいいんだけど。

[80. 匿名]

普段は使うけど、うつ伏せがしっくりくる日がたまにあってその時は枕使わない

[81. 匿名]

横向きで寝るから枕は必要

[82. 匿名]

>>2
え…使わない。…気にしてなかったけどそういえば首のシワないなって最近気付いたけど枕無しだからなのか？って思ったりする。

[83. 匿名]

枕洗濯とかいちいち考えたくないから使ってない。家族全員…

[84. 匿名]

>>24
枕あってもなくても寝る前と朝の起きたての顔が別人並みに浮腫む私はどうすれば……？

[85. 匿名]

使わないです。
15、6歳のころに、将来首にシワができると聞いてから いま思うと気にしすぎですが、それからしないでいました
いまはあると眠れない。。

[86. 匿名]

>>58
可愛い♡

ちなみに私も枕ないと落ち着いて寝られません…
でも自分好みの高さの枕に出会えません…

[87. 匿名]

使いますよ〜^ ^本当は子供の時に使ってた蕎麦殻の枕が良いんだけど無いのでシモンズのセールになってた枕を買ってタオルで高さ調整して寝てます。私が枕に求めるクオリティは硬さと高さです

[88. 匿名]

使いません！あの厚みで首が痛くなってしまうので…(--;)

[89. 匿名]

[90. 匿名]

枕必須。
しかも自分のあう高さで固めじゃなきゃ眠れない。

[91. 匿名]

ちなみに、おすすめ枕も知りたい

[92. 匿名]

枕を使うと肩が凝るので、やめました　首が短いんです

[93. 匿名]

[94. 匿名]

仰向けで寝る時は枕要らないなーと思ってポイするんだけど、横向きで寝る時は欲しいのが悩ましい。
今はテンぴゅーるの一番薄いやつ？を、上下逆にしてる。

[95. 匿名]

使います！
枕2個置いてるのでひとつは頭の下に、もうひとつは抱いて寝ます！
普通の抱き枕が欲しいです。笑

[96. 匿名]

使わない
寝相が悪くて、暑かったり邪魔に感じたら枕を投げてしまうから。今も寝相が悪くて目が覚めました。

[97. 匿名]

[98. 匿名]

頭高くすると首が疲れる。
頭よりか首を支える感じに枕してる。

[99. 匿名]

>>1
キジトラかな
可愛いなあ

[100. 匿名]

セブンで買った枕にそばの枕二段で使ってる　

[101. 匿名]

使ってるんだけど、いつも頭がずり落ちてるんだよな～。からだ全体が下に行ってる。

[102. 匿名]

ないと寝れない…
個人的には硬め高めが好きです！

[103. 匿名]

使わない派です。ここ数年で気がついたら使わなくなっていました。確かに首にシワはないし、頑固だった肩凝りも今はない！

[104. 匿名]

家では使うけどホテルとか泊まると使わない。
形が違うから寝れない。

だからといって持ち歩きたいとかはないので
必然的に無いままで寝てます。

( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…

[105. 匿名]

使ってません。
使うことがあるとしたら、顔の上に枕乗せます(ネタじゃないです)

[106. 匿名]

8年前から使ってない。
枕選びに悩む事も、出先で寝違えたり寝心地悪く感じる事が無くなった。
首のシワは同世代より少ないかも。

[107. 匿名]

使ってません

一度オーダー枕に憧れてお店で採算してもらったんだけど、あまりにも凸凹がない体だったので作り甲斐ないと思ってやめました

なにもないかバスタオルしくくらいでちょうどいい

体型によっては枕絶対必要な人もいるみたいだね

[108. 匿名]

使ってない
色々買ったけど自分に合うのが見つからない
今はバスタオル二枚重ねて枕代わりにしてるけど満足してない
自分に合う枕がほしい…

[109. 匿名]

合う枕になかなか出会えなかったけど、最終的にそばがらの枕に落ち着いた
買ってきた枕を自分で中身抜いて調節してる

[110. 匿名]

頚椎ヘルニアになってから枕使うなって病院で言われたからバスタオル折ったのを敷いてる。
たまに旅先とかで枕使ってみると調子悪くなる。

[111. 匿名]

>>2
使ってません。使わなくなってから寝違える事がなくなりました。

[112. 匿名]

ストレートネックでめまいするようになってから使ってない。それまではオーダー枕使ってたけど高くしないほうが良くて。ただIKEAの安い細長い小さいクッションが丁度良いのでたまに使ったり枕なしでそれを手に持って寝る謎な感じが落ち着きます。

[113. 匿名]

腕枕ー

[114. 匿名]

>>11

知らなかった！

大人になってから枕を使わなくなった40代ですが、周りの人から
「首に全然シワがないね！」と言われます。

[115. 匿名]

首にタオル丸めて寝てる。寝返りように横に枕置いてる。
首しわないし、枕使ってると顔が前に出る癖がつきそうなきがして、、、、。

[116. 匿名]

>>1
私は使っています。肩こりが酷いです。
夫は使っていません。肩こりが酷いです。
でも、かかりつけ医に使わない方が良いと言われています。
なので、枕を使うのは気休めだろうなぁと思っています。

[117. 匿名]

>>116
どっちにしても肩こり酷いのか

[118. 匿名]

>>2
子供の時から使ってないよ
子供の時は寝相が悪いから使ってなかったのもあるけど、大人になってからも全く使ってない

[119. 匿名]

首のシワはまぁ普通にあるけどでも私も物心ついたころから枕使わないです。

家族は半々かなー

枕を使わないって、そんなに衝撃を受けるほどのことなのか、と今思いました

[120. 匿名]

小学生から３０歳の今まで使ったことないです。
使うと肩が凝るし頭痛になる。

[121. 匿名]

ホテルとかの高い枕が苦手で、寝にくくて無しにして寝た翌朝の顔のむくみったら…。

家ではエアウィーブのパチモンのすごく低い枕を使ってる。

[122. 匿名]

>>64
や、だってなんかおばあちゃんみたいな書き方なんだもんw

[123. 匿名]

>>2
肩こり改善したよ

[124. 匿名]

>>1
こんな感じ↓に丸めたタオルを首の下に置く

[125. 匿名]

高枕が好きだったけど、頭痛や首こり酷くて、バスタオル三つ折りにして枕にし始めたら無くなった。
すればいいってもんじゃないのと、枕が合う合わないってあるんだと思い知らされた。

[126. 匿名]

枕使わないと頭がしんどくなる

[127. 匿名]

枕使わないっていう概念がなかったww

[128. 匿名]

最近首が前に出てきたので枕の高さを低くした

[129. 匿名]

枕使ってるけど、合ってないのかすごく首とか肩が痛い。テンピュールの枕が気になってます。

[130. 匿名]

枕は営業で使うくらいです(￣^￣)

[131. 匿名]

ずっと使ってなかったけど、腰を悪くして整体の先生に枕使ってと言われ使いだした。

[132. 匿名]

ストレートネックだから枕使ってない
代わりにバスタオルを畳んだのを使ってるよ

[133. 匿名]

妊娠出産で頭高くないと眠れなくなりました
頭低いと気分悪くなる
最近ようやく枕1個でも気分悪くならなくなってきました

[134. 匿名]

>>25
今でも舞妓さんが使っているというこの枕…
本当に休めてるのかな？と思ってしまう。

[135. 匿名]

>>134
エエエエエエエエエ…
こんなの絶対眠れない

[136. 匿名]

>>134
た、高すぎる。。
見たたげでクビが痛くなる。

[137. 匿名]

今朝起きたら枕どっか行ってた。顔は浮腫がひどいけど、身体はいつもの朝よりラクな気がする

[138. 匿名]

使うと何故か二重顎になるから使わなくなった。

[139. 匿名]

使わない
枕あると疲れる。いろんな高さ試したけど寝付き悪くなる。

[140. 匿名]

低めで良い枕あったら教えてほしい、、

[141. 匿名]

中学生の時に、当時アイドルだった人がラジオで「年齢は首に出る。だから首にシワがデキナイ様に私は枕は使いません」って言ってて、それ以来、枕を使うのをやめました。
今、４０代ですが、とりあえず弊害は出ていないので、このまま使わずにいるつもりだけど...

[142. 匿名]

気道が細いせいか？枕を使うと苦しくなって喉がイビキかいてしまうので、子供の頃から使っていません。
首のシワ！全然っ気にしていなかった！
そういうメリットがあったんですね。

[143. 匿名]

>>2
いるよ。ストレートネックは使わない方がいいみたい。私そうだから枕なしで寝てる方が楽。
もし枕使うなら超やわらかでぺったんこになりやすいやつじゃないと。
固くて高さがあるやつは合わない。

[144. 匿名]

枕使わない派の首のしわ予防という点に惹かれているのですが、頭の後ろの中央付近の出っ張りに体重が集中してしまう点が気になってしまって💦
使わない派の方は何か対策をされてますか？

[145. 匿名]

>>1
枕使う派です。基本低めですが、いっとき高い枕にハマったらめっちゃ首にしわできたから気をつけて欲しい！高さ大事！夫は枕なしでうつ伏せ派。うつ伏せって老けるイメージだけどシワも少なく若々しい。人によるのかな

[146. 匿名]

テンピュールの柔らかい奴最高で、3年くらい使ったけどそろそろ寿命みたい。良かったんだけどなぁ。自分枕が気になってます！

[147. 匿名]

使わなきゃ寝れない。枕すぐくさくなる。

[148. 匿名]

枕は絶対に使いません！
若いころ体育館で倒れたりすることが多かったので、頭を低く足を高くして休むことが多かったのが癖になり、
今ではソファでゴロ寝クッションさえ無理です

[149. 匿名]

合う枕が見つからなくて、枕なしで20年経つけど、首のシワはあるよ

枕を使っていた頃は子供だったから、枕なしになってからできたシワだと思う

[150. 匿名]

>>145
うつ伏せ方向に寝てる間に血が溜まるので顔が浮腫むとテレビでやってました

[151. 匿名]

>>2
肩が凝るので使わない

[152. 匿名]

>>150
それが特にむくんでないんですよね。体はうつ伏せだけど、顔は横に向いてるからなのか？なんなら仰向けの私の方がよくむくんでる...

[153. 匿名]

>>1
手に持ってるの何…？獲物？

[154. 匿名]

>>10
ハネムーン症候群に気をつけてね

[155. 匿名]

>>2
体うつ伏せの顔横向きで寝る時は枕あると首反りすぎで辛いから枕なしで寝てるよ！

[156. 匿名]

子どものころから使わない。今では、枕を使うと肩こりする。本当に薄ペラのを敷いてるが、朝には違うところで寝てます。

[157. 匿名]

クッションとか大きいぬいぐるみとかに背中ごと乗って上体が40度くらいにならないと寝れない　首に良くないかも

[158. 匿名]

一時期使わなかったけど、久しぶりに使ったらまた離せなくなった
なんで使わない時期があったのかの理由は忘れた

[159. 匿名]

使わない派です。
起きたあとも妙に肩が凝ってたりするからもういらないや！となりました。
お金あったらオーダーメイドの自分に合う枕買いたいなあ

[160. 匿名]

今治タオルの、枕を使わない人の枕っていうの最近買った。首だけ支えてくれて、頭の高さがないからすごく楽。