ガールズちゃんねる

「生きにくい人」集まれ!

306コメント2020/06/07(日) 12:05

  • 1. 匿名 2020/05/30(土) 13:04:18 

    スピチュアルか、鬱病か、更年期か、HPSか、共感性羞恥、、、様々なタイプがいると思いますが、最近どうですか?

    私は元々、他の人と違うなーって思いながら生きてきました。それが、今年は顕著に現れてきました。疲れているのかな、、、と。コロナの影響か「自分って一体なんだろう」とか、「何だか上手くいかない」とか。何を信じていいか分かりません。


    「生きにくい人」どんな症状がありますか?また、スピチュアルな面も実際の治療も含め語り合いましょう。
    「生きにくい人」集まれ!

    +256

    -3

  • 2. 匿名 2020/05/30(土) 13:05:42 

    存在感がない、目立たない、なめられる、主張や意見を受け入れてもらえない

    +382

    -6

  • 3. 匿名 2020/05/30(土) 13:05:44 

    人生とはいったい何なんだろうか

    +262

    -2

  • 4. 匿名 2020/05/30(土) 13:05:50 

    スピチュアルって何?

    +73

    -10

  • 5. 匿名 2020/05/30(土) 13:05:56 

    私イキにくい

    +22

    -44

  • 6. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:06 

    スピチュアルってなにかな?

    +63

    -9

  • 7. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:25 

    生き辛い世の中をみんなの力で変えていくんだ!

    +63

    -6

  • 8. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:28 

    他人の目がいちいち気になる
    こわい

    +330

    -2

  • 9. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:34 

    生きにく過ぎてまじで人間に生まれたの間違いだったと思ってる

    +403

    -1

  • 10. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:38 

    昔は現実を認められず、何かに縋りたかったです。
    今は地に足ついた生活をしようと心がけてます。

    +85

    -3

  • 11. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:38 

    妹が生きにくいらしい。
    母がいつも頭を悩ませてた、、同じように育ててるのにって。本人にしか分からないんだよね。たぶん

    +220

    -2

  • 12. 匿名 2020/05/30(土) 13:06:55 

    >>5
    出てけ

    +56

    -1

  • 13. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:08 

    >>2
    私です

    +59

    -1

  • 14. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:10 

    部屋が狭っくって生きにくい
    お金があったら引っ越すのに

    +11

    -8

  • 15. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:20 

    まさに今!!
    生きるのしんどい

    +235

    -2

  • 16. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:21 

    前向きな考え方ができるように頑張っているところ

    +68

    -2

  • 17. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:27 

    もしかして、スピリチュアルの間違い?

    +49

    -1

  • 18. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:40 

    勉強も運動もできない、友達もいない、彼氏もできたことない。
    自動車学校の見きわめの運転10回も落ちるし、
    バイト先でも怒られてばっかり。
    できないことづくし
    グレーゾーンだと思う。いっそのことなんか軽度の障害持ちって言われたらもっと楽に生きられるのに😭

    +305

    -4

  • 19. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:51 

    人間関係がことごとく上手くいかず、32歳で転職3回。そこそこの学歴なのに今は薄給の派遣社員。

    人間が嫌いだし、嫌われてるし、
    生きづらいからもう終わりにしたい。

    +303

    -3

  • 20. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:54 

    姑息で卑怯な奴ほど堂々と生きてる気がする

    +321

    -2

  • 21. 匿名 2020/05/30(土) 13:07:55 

    >>14
    どのくらい狭い?うちは天井が低い感じがして嫌になってきてる

    +4

    -0

  • 22. 匿名 2020/05/30(土) 13:08:21 

    >>19
    派遣不安だよね

    +58

    -2

  • 23. 匿名 2020/05/30(土) 13:08:38 

    スピリチュアル、HSPね。誤字すごいな、

    +60

    -13

  • 24. 匿名 2020/05/30(土) 13:09:13 

    >>2
    目立たないことで得することもあるよね?

    +72

    -0

  • 25. 匿名 2020/05/30(土) 13:11:07 

    逃げ癖が酷い。このまま生きてても家族に迷惑かけるだけだから、自殺計画立ててる。

    +173

    -14

  • 26. 匿名 2020/05/30(土) 13:11:16 

    人と関わるのが大嫌いだけど社交的設定で今の職場やってるから辛い。
    本当は必要以外の会話したくない。
    なんでコミュ力必要な仕事選んだんだろう。
    毎日悩まされています。

    +124

    -1

  • 27. 匿名 2020/05/30(土) 13:11:33 

    ガルチャンで生きにくい

    +15

    -0

  • 28. 匿名 2020/05/30(土) 13:11:43 

    ひねくれてる
    ブルーインパルスで感動どころか東京だけじゃん
    って思ったり
    かなり損してると思う
    素直に感動したい

    +141

    -4

  • 29. 匿名 2020/05/30(土) 13:12:05 

    今年30、小さい時に発達障害って分かっていたら…と思ってしまう。田舎ですが一見普通で学習障害と診断されていた子もいたのに、不注意とアスペルガー受動型は気付かれにくいのか?主人と両親以外との関わりが本当無理…仕事も清掃パート6年しても覚えられなかった。

    +104

    -4

  • 30. 匿名 2020/05/30(土) 13:12:05 

    精神的に弱い+身体的にも弱いです
    週に5日も外に出れません…

    +171

    -4

  • 31. 匿名 2020/05/30(土) 13:12:40 

    >>1
    他の人と違うなってのはどんな部分?
    一緒の方がなくない?
    逆に一緒にしようとして疲れたから自分らしくでいいんじゃない?

    +13

    -1

  • 32. 匿名 2020/05/30(土) 13:13:07 

    >>25
    やめときなよ。
    私も幾度となく、兄弟の自殺未遂とめた。
    部屋とか血だらけでまじで泣ける。今は落ち着いているけど。自殺とかやめて。まじで。

    +150

    -6

  • 33. 匿名 2020/05/30(土) 13:14:56 

    根っからのコミュ障です。
    他人がそばにいるととにかく落ち着かない、自然体でいられない。
    本当好きな人と暖かい家庭を作りたいし、仕事もバリバリしたいのに
    どれも無理で詰んでます。
    人がなんなくこなせるようなことが、私にとってはとても難しい。生きるのつらいです。

    +231

    -1

  • 34. 匿名 2020/05/30(土) 13:16:05 

    生きにくいって言い方が、どうも嫌なんだよね
    他人のせいぽくてさ
    そういうんじゃ無くて、マジで自分が不器用過ぎるんだよなって感じなんだけど
    なんかほかのうまい言い方ないかなって思ってる

    +15

    -31

  • 35. 匿名 2020/05/30(土) 13:16:37 

    子どもの頃から人の顔色とか自分の評判気にしすぎて生きた心地しない…。毎日一人反省会してる。

    +199

    -2

  • 36. 匿名 2020/05/30(土) 13:18:01 

    私HPSで鬱病です。
    外出するとめちゃくちゃ気使うし電車乗ると貧血になります。最近は優しい人が多く心配してくれるんですが注目されるのも恥ずかしいし後2駅って所で貧血になるので席譲ってもらうのも申し訳ないです。

    +87

    -7

  • 37. 匿名 2020/05/30(土) 13:18:09 

    >>14
    クローゼット無いから
    布団敷いてチェスト置いたら座る所がほとんどないですよ

    +2

    -2

  • 38. 匿名 2020/05/30(土) 13:18:24 

    家にいても誰かに監視されている気がするし、外出しても緊張して呼吸が浅くなる。何か作業をしている時も親からの暴力がフラッシュバックして集中出来ない

    +51

    -2

  • 39. 匿名 2020/05/30(土) 13:19:01 

    >>20
    泣きそう!
    ほんとそう!
    そう見えるんじゃなくて、その通りだよ

    +101

    -1

  • 40. 匿名 2020/05/30(土) 13:20:01 

    何もかもが怖くて1日10回ぐらい泣いてる

    +57

    -3

  • 41. 匿名 2020/05/30(土) 13:20:16 

    >>1
    私も生きにくさを感じながら生きています。人間が嫌いで、取り繕いながら正職員で10年働いてきましたが、今年一杯で辞めることにしました。貯金もできたし、しばらく心を休ませたい。

    +160

    -3

  • 42. 匿名 2020/05/30(土) 13:20:27 

    要領が悪くて不器用。
    高倉健の不器用ですからみたいな素敵な不器用ではなくて泥臭いほうの不器用。

    +127

    -1

  • 43. 匿名 2020/05/30(土) 13:20:58 

    人見知りで生きにくい。
    自分からあまり話せないから、頑張って笑顔で話を聞いてたら、笑われるの嫌だと言われるし。
    無表情で聞けいいのか。
    人と話す時に色々考えちゃって疲れる。

    +78

    -2

  • 44. 匿名 2020/05/30(土) 13:21:48 

    集団に馴染めない

    おどおどしてるからいじめられる

    +123

    -1

  • 45. 匿名 2020/05/30(土) 13:22:19 

    HSPでしかもHSSだと分かったのが、30過ぎてからだった。
    今まで親が言った何気ないことに傷ついたり、一人の時間がないと疲れてしまうのは、それでだったんだと納得した。一人暮らしが快適なのも、納得。
    もう誰かと一緒に住めないと思うなー。

    +118

    -1

  • 46. 匿名 2020/05/30(土) 13:23:56 

    >>25
    私も逃げ癖ひどいよ!
    勉強、進学、就職ことごとく逃げてきたし。
    仕事だって何個も辞めてきたし。
    でも何とか生きてるよ!

    +204

    -1

  • 47. 匿名 2020/05/30(土) 13:25:12 

    >>41
    お疲れ様です。
    10年も勤められるなんて凄いですね!
    あともう少し、頑張ってくださいね!

    +93

    -2

  • 48. 匿名 2020/05/30(土) 13:25:23 

    就職してから、母からの連絡が怖かった。
    妹が鬱で精神科で薬もらってて、自殺未遂も数回。
    母から連絡あるときは、妹のことが多い。帰ってこない、様子がおかしい、等々、、、妹のことをいつも気にしてた。
    無理しない程度に、自分ができることをすればいいよ。死ぬとか言わないで。

    +36

    -1

  • 49. 匿名 2020/05/30(土) 13:25:26 

    何だろ、高校生まで友達とか普通にいたけど
    大学に入って友達が出来ないていうか、自分だけ価値観が違うのかな?って思うようになった

    +62

    -1

  • 50. 匿名 2020/05/30(土) 13:27:01 

    >>18
    よしよし😊✋
    あなた人の何倍も頑張って偉いわね

    例えば自転車の運転が一発で出来たからって、その人が立派な人になるわけないよね
    計算だってそう。早く答えれるから素晴らしい人とはならない

    私はね。あなたの事立派で素晴らしい人間だと思うよ

    出来ないからって逃げないで必死に励むあなたを誇りに思うわ

    今日あなたから私は勇気を貰いました
    だから私もあなたにこの感謝の言葉を届けたくて

    見てくれてるといいなぁ😊
    色々大変だけど、一緒に頑張ろう!
    私も不器用人間だから仲間だよ!!

    +162

    -9

  • 51. 匿名 2020/05/30(土) 13:27:41 

    >>40
    私が男ならそばにいて守ってあげたい!
    大丈夫だよって
    背中トントンしてあげたい

    +18

    -3

  • 52. 匿名 2020/05/30(土) 13:27:54 

    >>48
    ほんとそう!!
    私も経験あり!!

    +5

    -0

  • 53. 匿名 2020/05/30(土) 13:28:01 

    >>11妹さんがもしも発達障害とかなら育て方は関係ないから誰も悪くないよ。育て方‼悪かったとかではないし、妹さんが悪い訳でもない。

    +57

    -5

  • 54. 匿名 2020/05/30(土) 13:28:21 

    なにをやってもできなくて子供の見本にならない
    なにを頑張ってもうまくいかない
    周りから見下されてる

    +20

    -0

  • 55. 匿名 2020/05/30(土) 13:28:47 

    >>27

    どうしたんだい?ベイベー

    +6

    -0

  • 56. 匿名 2020/05/30(土) 13:29:05 

    俺は一生童貞だし、この国がどーなろうがしったこっちゃないよ。
    愛国心?ばっかじゃね~の?むしろ俺は日本という国に恨みを持ってるね。
    みんな好き勝手やってるのに、俺は悲惨な人生だ。

    どんどん壊れていったらいいよ。しるもんか。おまえらが俺のことなんてしらないようにね。

    所詮日本は利権構造だ。コネさえあればたいして努力しないで大金が稼げる。公務員夫婦の世帯年収は40歳平均で2000万円。
    マスコミ・銀行・その他(医者・宗教家とかもな)、利権構造下にあるものは全部そう。
    こいつら普通に50代で2~3000万稼いどる。大して仕事してないし。親族経営会社で利益を親族に手当てして税金払ってない所も山ほど。

    そんななかで手取り2~30万、年収で3~400万円程度でこの利権構造体を存続させるために働け、ってか?
    利権構造下にないのに労働してる奴らって、馬鹿だろ。おまえ。
    おまえよりも馬鹿でロクデナシがロクに働きもせずにどうせ俺はキモくて生命としても次世代を遺せないわけだし、この社会体がどーなろうが知ったこっちゃねーよ。

    あぁわかってるよ。俺が一番馬鹿だってことぐらい。俺は生まれてはいけなかったんだよ。さぁ俺を殺せ。日本。
    大金を稼ぎ、佳い女(男)を抱いてるんだぜ。
    馬鹿らしさに気づいた奴らは働かねーよ。俺とかな。

    +8

    -47

  • 57. 匿名 2020/05/30(土) 13:29:42 

    >>51
    ありがとうございます!
    40さん、本当にお優しい方ですね☺️

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2020/05/30(土) 13:30:31 

    気になったら心配で心配でたまらなくなる。父親もそうだから遺伝・・・

    +22

    -0

  • 59. 匿名 2020/05/30(土) 13:30:35 

    >>51
    ごめんなさい!間違えました😥
    51さん
    本当にお優しい方なんですね!!
    ありがとうございます

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2020/05/30(土) 13:32:34 

    圧倒的多数派、ごく普通に、いわゆる普通の人生送れてる人達のまぶしさ。

    自分はここまで生きて来てやっと普通の人を演じることができてるのに

    +98

    -0

  • 61. 匿名 2020/05/30(土) 13:33:11 

    しんどいので

    自分のこと必要としてくれる人によりそったら
    少し楽になったよ

    元気ももらいます

    自分の目標はいったん諦めて
    死ぬに死ねないから、だれかによりそって生きてみることにした

    +26

    -0

  • 62. 匿名 2020/05/30(土) 13:33:36 

    頭が回らなくて一個一個つまづく。
    新卒で入職して基本的なことで沢山つまづいて周りに引かれてるのがよくわかるからつらい。

    +35

    -0

  • 63. 匿名 2020/05/30(土) 13:34:16 

    >>27
    そう感じる時あるよベイベー

    +8

    -1

  • 64. 匿名 2020/05/30(土) 13:34:56 

    >>17
    みんな何にツッコんでるんだろう?と思ったら、誤字ってたのか!笑
    >>17さんのコメントを見るまで、全然気づかずにスピリチュアルって読んでたw

    +35

    -1

  • 65. 匿名 2020/05/30(土) 13:36:04 

    働けなくなったら死ぬと決めたら気持ちが楽になった。

    +18

    -1

  • 66. 匿名 2020/05/30(土) 13:37:00 

    >>1
    生きにくい人というタイトルでそれ系の本を売り込み広めた誰かのおかげで生きにくくもないのに、
    生きにくい人カテゴリーに入れられて、生きにくいです。
    生きにくい生きにくいウゼーんだよ、って思って生きにくく生きてる。

    早いとこ生きにくい人ブームが去らないかなと思います。

    +2

    -19

  • 67. 匿名 2020/05/30(土) 13:37:27 

    ブス過ぎて生きるの辛い
    そんなこと本当にあるの?って言われるだろうけどその辺歩いてるだけで電車の座席に座ってるだけで自転車漕いでるだけで笑われること多々あります
    普通に生きることすら困難
    勿論中身なんて見てもらえない
    人間の嫌な部分ばっかり見せられてもう嫌
    顔で嫌な思いし過ぎて神経過敏になってしまった
    日本が差別の少ない国なんて嘘だ

    +87

    -1

  • 68. 匿名 2020/05/30(土) 13:37:55 

    いろいろ考えすぎて、正義感強すぎて、ごまかしきれなくて生きにくい

    もっとおおらかな緩い判断でも間違ってないのにそれができない

    +52

    -2

  • 69. 匿名 2020/05/30(土) 13:39:54 

    不器用すぎて(処理能力が恐ろしく低いっぽい)周りが超人に見える
    そして疎まれる
    もうなんもやる気起きませーん

    +58

    -1

  • 70. 匿名 2020/05/30(土) 13:41:13 

    >>66
    荒らすならもっと頑張れよな

    +11

    -0

  • 71. 匿名 2020/05/30(土) 13:41:39 

    年々生きにくさを感じます。元々、無口であまり人と関わらないようにと大人しくしてきました。ある時、このままじゃいけないと思い前向きにポジティブにを心がけて、外側へ視野を広げて頑張ってみましたが、空回りで終わりました。
    頑張っても、楽しそうに明るく振る舞っても、いつもヘラヘラしているね仕事なのに何でそう楽しそうにするのかと言われたり反応は散々でした。
    外見を綺麗にしても、ブスだのスカートは履くなだの文句を言われます。
    目立たないように地味に大人しくしていると、私は誰にも害を与えないみたいです。最近、それが私らしいのかなと思いまた逆戻りしつつあります。




    +53

    -2

  • 72. 匿名 2020/05/30(土) 13:42:25 

    他人から「生きにくいでしょ?」と言われた時はショックだったな。普通の擬態がバレてたんだろうね。そもそも普通って何なんだろう。

    +83

    -1

  • 73. 匿名 2020/05/30(土) 13:46:31 

    トピずれ、すみません。
    震災に、台風に、コロナに、地球の変動期に生きてる気がする。
    SNS疲れ。
    なんで、こんな散々な時期に生まれちゃったのかなぁ…。は、思う。

    +27

    -2

  • 74. 匿名 2020/05/30(土) 13:47:08 

    43才で転職35回してる(契約社員、バイト、派遣)
    どこに行っても続かない
    忍耐力がない
    働きたくない
    3ヶ月くらい働いて1ヶ月休む働き方が私には合ってる
    短期の仕事だとイヤな環境でも終わりが見えてるから頑張れる

    +122

    -1

  • 75. 匿名 2020/05/30(土) 13:48:01 

    >>20
    わかります、正直に生きていても損をする事が多く、辛い思いも沢山しました。

    +78

    -1

  • 76. 匿名 2020/05/30(土) 13:48:05 

    何が原因か分からないけど、何だか最近空回り。
    スランプ時期なのかな。
    時間が解決してくれると思っている。

    +13

    -1

  • 77. 匿名 2020/05/30(土) 13:49:44 

    >>27
    そんな時はガルちゃんから離れるんだベイベー

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2020/05/30(土) 13:50:04 

    >>74
    分かります

    ずっと同じ職場で働かなきゃいけない、人間関係上手くやらなきゃいけないと思ったら気が重くて出勤する気になれない

    +63

    -1

  • 79. 匿名 2020/05/30(土) 13:52:52 

    >>2
    むしろ存在感が無くて目立たないならよくない?

    +29

    -2

  • 80. 匿名 2020/05/30(土) 13:53:11 

    >>27

    ベイベーベイベーベイベー!!

    「生きにくい人」集まれ!

    +25

    -1

  • 81. 匿名 2020/05/30(土) 13:54:03 

    >>66
    あなたがここから去ればいい

    +11

    -1

  • 82. 匿名 2020/05/30(土) 13:54:14 

    自意識過剰で、周りにどう思われるか、不快にさせてないか、過剰に考えすぎて生きづらかった。
    恥の感情も多分人より大きくてどうでもいいようなことで消えてしまいたくなった。
    でも歳を重ねたら少しずつ感覚が鈍くなって、眠れないようなことは滅多になくなりました。おばあちゃんになれば、もっと楽になると思うと生きていける

    +66

    -1

  • 83. 匿名 2020/05/30(土) 13:54:23 

    >>18
    診断受けてみるのも一つの方法だよ。
    それで原因がはっきりして良かったと思う人もいるから。障害による就労などの支援も受けられるし。

    +36

    -1

  • 84. 匿名 2020/05/30(土) 13:55:02 

    >>47
    ありがとうございます!あと少しだけだと思うと何とか頑張れそうです。

    +17

    -1

  • 85. 匿名 2020/05/30(土) 13:55:47 

    最近、共感性羞恥やHSPという言葉を聞いて、私だけじゃないんだー。って気持ちになった。

    +25

    -1

  • 86. 匿名 2020/05/30(土) 13:56:04 

    >>74
    歳もほぼ一緒だし転職回数も同じくらいだしめちゃめちゃわかる!!!
    生きづらいし生きる意味見出せないから働きたくない。

    +44

    -1

  • 87. 匿名 2020/05/30(土) 13:57:51 

    うっかりミスや物忘れが多い。
    人見知り。
    怒られて育ったからちょっとしたことでも怒られるって思ってビクビクしてる。
    最近は第一印象を良く見せる能力を身につけたけどそのせいでガッカリさせるのが怖い。

    +57

    -1

  • 88. 匿名 2020/05/30(土) 13:57:52 

    普通に友達が出来て一緒に話しながら登下校したり、年頃になって恋人が出来て、社会に出て会社で老若男女の中で働いて、結婚して、子供産んで、育てて、保護者会とか出て・・って言う普通の事が出来る人になりたかった。

    近所の人も親戚も周りはみんなそうしてる中、自分だけはアラフォー独身心療内科通いの無職です。

    +84

    -3

  • 89. 匿名 2020/05/30(土) 13:59:09 

    子供の頃から発達障害というだけで、親から勝手に会社で働けない前提で話をされ続けた。
    親は自分の資産とお金があればなんとかなると思っているけど、働くことを否定されることはお金を自分で稼ぐことを否定されているのと同じ。
    最近やっと、どうしてもここで働きたい!という会社を見つけたけど、もう一人暮らしをしているのにもかかわらず、本当に自分が働いてお金をもらっていいのかと思ってしまう。

    +7

    -4

  • 90. 匿名 2020/05/30(土) 14:00:34 

    親や先生の理想である

    勉強ができる
    運動が得意
    落ち度がない、ミスしない、友達多い、人間として完璧

    という人間になれなかったので、

    〇〇家の恥
    知的障害者
    クラスの恥
    人間として恥

    とずっと怒られていた

    どう生きたらいいかわからなくなって、自殺も考えたけど、こんな人たちのために死ぬのはバカらしいと思い、だったら生き直せばいいと思って、生き直した



    +52

    -1

  • 91. 匿名 2020/05/30(土) 14:00:51 

    >>9
    私も。出来れば生まれ変わりたくなんてないけど、どうしてもと神がいうなら、ミジンコだったらしぶしぶ生まれ変わってやるかなってくらい人間として、私として生まれたくなかった。

    +38

    -1

  • 92. 匿名 2020/05/30(土) 14:01:22 

    昔の自分の言動と周りの反応を思い出すと小さい頃から何らかの障害があったんじゃないかと思う
    言われなくても分からない?って事が全く分からなかった

    +26

    -1

  • 93. 匿名 2020/05/30(土) 14:01:35 

    人の短所が気になりすぎて、自分が病むことが多い。
    たぶん人に期待しすぎてるんだろうな。
    普段のろまなくせに短所に気付くのだけは早いしすぐに人を嫌いになる。

    +54

    -2

  • 94. 匿名 2020/05/30(土) 14:02:40 

    昔、啓発本を読んでその通りに行動したら
    確かに周りの好感度が上がった手応えあったけどね、無理して演じてたから疲れたよ

    +22

    -1

  • 95. 匿名 2020/05/30(土) 14:02:45 


    ・対人恐怖症
    脇見恐怖、自己視線恐怖、他人視線恐怖、表情恐怖症
    ・過敏性腸症候群のガス型

    小学高学年頃からで27になった今でも拗らせてる。
    いつも心臓バクバクで緊張状態が続くし、ほんとにしんどい。
    自分だけじゃなく人にも迷惑かけるから辛いなぁ
    深呼吸するように心がけてる!

    +35

    -2

  • 96. 匿名 2020/05/30(土) 14:04:09 

    >>71
    自分を変えてみようとする努力は素直に凄いな!って思うよ。どうしても人の目を気にしちゃうよね。でも自分らしく楽な自分が1番ベストだと思う。そして自分だけは自身を否定しないであげて欲しい。言わせたい人には言わせておけばいい。

    +24

    -1

  • 97. 匿名 2020/05/30(土) 14:09:05 

    基地外フェイスだから怖がられて警戒される

    +2

    -3

  • 98. 匿名 2020/05/30(土) 14:09:30 

    発達障害っぽい症状がでてきた。ADHDかも。部屋の片付けは家族に手伝ってもらってまぁなんとかやったけど。。

    +2

    -3

  • 99. 匿名 2020/05/30(土) 14:10:46 

    人間が大嫌い。みんな敵だと思ってる。
    小さい頃は母子家庭、いじめられ、唯一の親である母親にも虐待され住環境も最悪。栄養失調になり、結婚して子ども産まれ幸せになれると思ったら病気に。以来ずっと経過観察中。辛い治療や辛い検診。
    何のために生まれてきたんだろう。

    +45

    -1

  • 100. 匿名 2020/05/30(土) 14:13:00 

    hspといっても だいたい は?何それ? だから。 見下す人って仕草や言動ですぐわかるよ。いじめた人は人の気持ち踏みつけたことすら忘れて楽しく生きてるよ。 だからって私は誰もいじめたくない。これがダメなのかな。正直者は馬鹿を見るわで人生終わらせたい。

    +26

    -1

  • 101. 匿名 2020/05/30(土) 14:13:31 

    >>1
    共感性羞恥位で生きにくいとはならんだろw

    +7

    -1

  • 102. 匿名 2020/05/30(土) 14:13:48 

    >>61
    私には、必要としてくれる人がそもそもいないんだな…

    +10

    -1

  • 103. 匿名 2020/05/30(土) 14:16:17 

    >>1
    スピリチュアルの間違いだと思うけど、霊的に生きにくいって何?
    最後のスピリチュアルな面って文章もよくわからない

    +14

    -1

  • 104. 匿名 2020/05/30(土) 14:16:58 

    >>80
    えー!
    かわいい。なにかのミュージカルですか?

    +7

    -0

  • 105. 匿名 2020/05/30(土) 14:17:46 

    辛いことが重なり、不安障害に。何にもないのに、すぐ不安を探してしまう。上手くいっても裏があるんじゃないか?この後悪いことが起こるんじゃないか?と考えてしまい、穏やかな時がない。いつも何かに怯えてる。
    自信満々に行動できる人が羨ましい…。

    +59

    -1

  • 106. 匿名 2020/05/30(土) 14:19:28 

    >>27
    ガルちゃんが全てじゃないぜベイベー

    +6

    -0

  • 107. 匿名 2020/05/30(土) 14:19:34 

    >>19
    オッス!オラ49歳!
    転職12回、解雇3回!
    大丈夫!
    なんとか生きてる生きてる!

    +152

    -1

  • 108. 匿名 2020/05/30(土) 14:21:28 

    母親に
    何も頑張らない、努力しない. 、私の言うこときけない、などいろいろ言われて苦しいです。我慢してた事もしてしまいました。
    自殺したい

    +7

    -1

  • 109. 匿名 2020/05/30(土) 14:21:56 

    ずーっと生き苦しい。

    +33

    -1

  • 110. 匿名 2020/05/30(土) 14:26:36 

    自律神経失調症。けど、周りの目が気になって会社休めない。
    夫にも素直になれなくて自分で色々こじらせてる
    でも向こうも悪いという思いが消えない

    +16

    -2

  • 111. 匿名 2020/05/30(土) 14:29:42 

    周囲と生きてる世界が違うなと感じています。
    なんでだろう。自分がとても異質なものに感じてる。

    +53

    -1

  • 112. 匿名 2020/05/30(土) 14:32:11 

    >>80
    >>27だけどベイベー沢山ありがとうベイベー

    +5

    -0

  • 113. 匿名 2020/05/30(土) 14:33:09 

    60歳以上寝たきり老人は全員タヒねばいいと思ってる
    障害者、ナマポ、犯罪者も全員。

    いらない人間が多すぎるわ。

    +8

    -19

  • 114. 匿名 2020/05/30(土) 14:33:09 

    世界中の人々と話せる掲示板見つけた
    自動翻訳機能付いてて凄い面白そう
    Babeler

    +0

    -4

  • 115. 匿名 2020/05/30(土) 14:34:06 

    私も自殺したいと思うことある
    ただ、それを何かの形(例えば自傷行為、SNSへの投稿)で表すのは、誰か助けて気づいてっていうSOSなんだって気づいた
    今は色々相談できる場所もあるし、こういう場所もあるからご自身を守るために、できる限りのことはしてほしい

    +18

    -1

  • 116. 匿名 2020/05/30(土) 14:40:25 

    >>1

    HSPね。

    +13

    -0

  • 117. 匿名 2020/05/30(土) 14:40:50 

    >>102
    私も昔はいなかったよっ
    実家もひどかったし、友達も微妙だったし
    心も荒れてた
    でもいろんな人と出会って、自分自身の考えかたもかえられて乗り越えたら
    周りの出会う人もかわってきたよ

    +7

    -1

  • 118. 匿名 2020/05/30(土) 14:41:12 

    >>105
    私も不安障害の診断された。
    何でも不安だし怖いし日々疲れてる。
    姉は真逆で肥満体型なのに自信あるし堂々としてる。
    外見はどうであれ健全なメンタルさえ持っていればこの世は生きやすいんだなと思う…。

    +34

    -1

  • 119. 匿名 2020/05/30(土) 14:48:17 

    >>113
    このトピでいらない人間なんて言わないでほしいです。
    あなたに分からなくてもその人のコミュニティの中ではちゃんと役割があると思う。

    +11

    -3

  • 120. 匿名 2020/05/30(土) 14:48:43 

    SNSに書き込むのが怖いから出来ない。いつも見てるだけ。共感できる人との繋がりが欲しいけどメッセージ送ったりコメントするのも怖いから無理。
    ネットではガルちゃんでしかコメントしてない。
    現実世界でもネットの世界でも人と繋がれない。

    +26

    -1

  • 121. 匿名 2020/05/30(土) 14:50:16 

    見た目もむごたらしい、頭も悪い、運動音痴、何の取り柄もない世の中のゴミは私のことです
    どこに行っても見事に誰からも嫌われて絶対に好かれない上に、舐められてバカにされるだけ
    毒親の両親がどうして私みたいなのを生んだのか、今は疑問しかない
    自分でもあまりのダメさ加減に嫌気が差すので生きてる事がただ辛い

    +16

    -1

  • 122. 匿名 2020/05/30(土) 14:54:05 

    誰でも見合いとか余り物同士とかで結婚して子供作ってた時代は生まれつきアウトな人間も産まれてしまって、苦しむ人、その人によって傷つけられる人も出てしまってたから、自らの魅力と力で恋愛して結婚出来ない人は遺伝子を残さない時代になって寧ろ完全だと思う

    +36

    -1

  • 123. 匿名 2020/05/30(土) 14:54:23 

    2年くらい前にHSPを知って腑に落ちた
    小さい頃からの行動で思い当たることの記憶が
    どんどん浮かんできてびっくりした
    生きづらいな、損してるなと思うことも多々ある
    ただ、心療内科行こうと思ったら
    まあ予約が取れないこと取れないこと
    結局まだ行けないまま疲労困憊の毎日を過ごしてます

    +20

    -1

  • 124. 匿名 2020/05/30(土) 14:57:19 

    だいたいは遺伝と生まれ育った環境。遺伝は抗えない。

    +23

    -1

  • 125. 匿名 2020/05/30(土) 15:00:19 

    コミュ力が低くて生きづらい。雑談が苦手です。

    +43

    -1

  • 126. 匿名 2020/05/30(土) 15:06:03 

    >>18
    発達障害とか?
    何か原因あるかもしれない。
    お医者さんに相談してみると少し気が楽になるかも。

    +5

    -5

  • 127. 匿名 2020/05/30(土) 15:08:03 

    私も何しても続かない。特に仕事。
    もう40なのに何も残せてない。逃げグセのある自分に嫌気がさす。

    最近HSPという単語を知って、気持ちの切り替えが出来るようになった気はするけど、根っこは変わらない。

    +45

    -1

  • 128. 匿名 2020/05/30(土) 15:09:35 

    >>9
    猫に生まれたかった
    ひがな一日ゴロゴロしてるのが仕事
    ただ生きることが仕事

    +26

    -3

  • 129. 匿名 2020/05/30(土) 15:14:20 

    色んな生き辛さがあるけど友達は真面目過ぎて生き辛そう

    他人の不真面目さにストレスをためてる
    その子の真面目なところは長所でもあるし私は好きなんだけど
    今は仲良くしてくれててもいつか私も嫌われるんじゃないかとヒヤヒヤしてる
    他人の悪口言ったりしないけど「思ってたような人じゃなかった」って失望して距離をおくタイプ

    そうなったら一緒にいられないし、そういうところが本人を生き辛くさせているんだろうなという切ない気持ち

    +17

    -1

  • 130. 匿名 2020/05/30(土) 15:15:10 

    >>67
    そういう人の為に整形ってあるんじゃないのかな?

    +19

    -1

  • 131. 匿名 2020/05/30(土) 15:15:46 

    私の場合は単純にIQが低いんじゃないかと思っている。
    自動車免許取る前の軽い筆記試験で簡単な計算問題をたくさんやらせるやつあったけど、
    それの成績が悪かったのか、あとで呼び出されて、今後教習を受けていけるか確認されたことがある。
    前職では1日中パソコンを使う仕事をしていたけど、周りと比べて作業が遅すぎて、辞めてしまった。
    もしかして知的障害なのかもしれないと最近思い始めた。
    手先も不器用だし、これからどんな仕事もできない気がする。
    人生の中でパートナーどころか友達と呼べる人も出来ず、趣味といえるようなものもなかった。
    最近祖母と話す機会があって、祖母も私と同じようなポンコツっぷりだったらしい。
    ごめんねと謝られたけど逆に申し訳なくなった。
    今は無職で仕事を探しているけど決まる気配はない。

    +43

    -1

  • 132. 匿名 2020/05/30(土) 15:18:08 

    >>68
    ご自分で分かっておられるだけいいじゃないですか。
    私は過去に身も知らないあなたの様な人に公の場で恥をかかされた1人です。時と場合により正義は虐めにも変わりますから。

    +5

    -2

  • 133. 匿名 2020/05/30(土) 15:21:00 

    >>128
    私も。ハリウッドセレブの猫がいい。トムハンクス一家の猫とか。

    +16

    -4

  • 134. 匿名 2020/05/30(土) 15:21:03 

    HSPってわかったところで自分は何かしら対処できても周りの理解はなかなか無理がね、、。鈍感のほうが生きやすいよ。もう誰にも理解されなくていいからそっと消えてしまいたい。

    +42

    -1

  • 135. 匿名 2020/05/30(土) 15:26:53 

    小心者で自分をよく見せたくて周りの目が気になりすぎるので疲れる
    自分では周りを気にせず図太く生きようと決めてもなかなかできない〜
    大人になったら性格てなかなか変えられないからこのまま受け入れるしかないのか、、、

    +15

    -1

  • 136. 匿名 2020/05/30(土) 15:39:50 

    共感性羞恥とHSP

    心に使える麻酔薬が欲しい

    +28

    -0

  • 137. 匿名 2020/05/30(土) 15:40:25 

    自分では意識してないけど、多分生きづらさを抱えてるんだと思う。
    自傷行為で生死をさまようレベルの貧血になり輸血。
    今は拒食症で入院一歩手前のレベル。
    とにかく自分を大切にできない。放っておいて欲しい。

    +4

    -1

  • 138. 匿名 2020/05/30(土) 15:53:38 

    >>28
    ひねくれてるだけいいのかも?

    東京だけだからこそ、
    そんなニュースみてもなーんも思わんもん。

    +7

    -1

  • 139. 匿名 2020/05/30(土) 15:57:39 

    >>53
    横だけどなんでも発達障害を疑う風潮がつらい。
    誤診でひどい思いをしたので。
    発達なしのHSP、育ちの悩み、イジメ、体の病気など、つまづく原因は一つじゃない。

    +45

    -2

  • 140. 匿名 2020/05/30(土) 16:03:04 

    それでも健康ならまだいいんじゃ。。

    人から言われやすいし、金運も仕事運もないし、
    いい年して子供だし、子供のころから要領が悪い。

    しかも何か上手くいきかけてると邪魔が入る。

    前世で人の邪魔ばかっりしてたのかと思う。

    +7

    -2

  • 141. 匿名 2020/05/30(土) 16:03:44 

    愛知だけど引っ越ししてきてかなり住みにくい生きにくさを感じています‼️愛知口悪い❗️素行悪すぎ❗️車に何度も轢かれそうになったよ❗️あとタメ口❗️学校もほとんど荒れているって聞いたよ❗️

    +5

    -4

  • 142. 匿名 2020/05/30(土) 16:05:32 

    >>107
    横だけど元気出ました、ありがとう

    +56

    -0

  • 143. 匿名 2020/05/30(土) 16:06:09 

    >>107
    私は親がいなかったら野たれ死んでるw
    でも親が嫌い。生きてる自分は偉い!万歳!

    +36

    -1

  • 144. 匿名 2020/05/30(土) 16:06:21 

    >>94
    私も昔やったことある。いっときクラスの人気者になったり男子にモテたりしたよ(笑)
    でも自分を苦しめている問題が解決したわけではなかったので、内心の苦しさは減らなかった。

    +3

    -0

  • 145. 匿名 2020/05/30(土) 16:07:45 

    >>127
    それは仕事運がないんじゃない?
    一緒だわ。

    +5

    -0

  • 146. 匿名 2020/05/30(土) 16:08:41 

    >>2
    私もです。軽く見られます。

    +15

    -1

  • 147. 匿名 2020/05/30(土) 16:17:22 

    >>139なんか被害妄想な解釈してるけどそれも障害が原因?

    +0

    -12

  • 148. 匿名 2020/05/30(土) 16:19:36 

    生きにくいです、子供のころから周りと明らかに違ってたから
    体系、体質、性格は遺伝だし、どうしようもないってわかってはいるんだけど・・・

    大人になって親の学生時代の事や社会人になってからの流れ、自分も同じ経験しててショックだったのと
    やっぱり遺伝子って人生も遺伝するんだなーと悲しくなった、逃れられないカルマみたいなもの凄く感じた

    どう頑張っても何か見えない負の力が働いて、悪い方へ強制的に導かれてるようで、
    最近は何しても意味ないじゃんて思ってます。変に悪あがきして動くとロクなことがないって・・・

    でもこのままじゃいけないって、ジレンマもあります
    もうどうしたらよいのやら・・・

    +19

    -2

  • 149. 匿名 2020/05/30(土) 16:25:09 

    なんの病気もないし至って健康だけど、人混みや大きな音、ガチャガチャした店、賑やかな場が苦手。刺激に弱い。短時間でも疲れてぐったりしてしまう。
    ステイホームは性に合ってた。

    +22

    -1

  • 150. 匿名 2020/05/30(土) 16:32:27 

    私たぶんHSPの気がある
    傷つきやすくて、周りの動作や言動を過敏に受け止めて勝手にダメージを受けてしまう。それに加えて家庭やイジメ経験から自己肯定感がもてないのもあるけど、本当にいろんなことに傷ついたりしすぎて生きにくいなって思う

    +39

    -1

  • 151. 匿名 2020/05/30(土) 16:32:53 

    >>15
    それは全員じゃない?

    +3

    -3

  • 152. 匿名 2020/05/30(土) 16:36:26 

    >>79
    目立ちたくないよね。

    +21

    -0

  • 153. 匿名 2020/05/30(土) 16:41:11 

    >>74
    そういう自分に合ったワークバランス、生活スタイルがあるならいいと思うよ。転職が多くて悩んでる人も多いけど今は終身雇用なんてないし疫病が流行ったりその時々の状況でなにが起こるか分からないし都合で転職したって何の問題もない。働き方は人それぞれ。
    「普通」という呪縛に縛られないで自分に合った暮らしを見つけて開き直ればいい。生きにくさを自覚してる人って謙虚なんだよね。もっと図々しくなっていい。

    +55

    -0

  • 154. 匿名 2020/05/30(土) 16:46:07 

    生きにくいまま生きてそしてただ死んでいくんだと思う。

    +26

    -0

  • 155. 匿名 2020/05/30(土) 16:49:28 

    人と笑うところが違う
    皆が分かることが分からない
    何やらせても失敗する
    要領が悪い
    手先が不器用
    トロい
    声が大きい
    ブス

    何度も疲れた、死にたいと思った。
    不安障害発症したこともあった

    なのに今看護師をしている。
    不向きな職業に就いてしまうバカな自分を心底呪いながら生きている

    +17

    -0

  • 156. 匿名 2020/05/30(土) 16:55:42 

    軽度の自閉スペクトラムだと思う。
    人に言うと、「違うよ~。」って言われるけど、診断もついてないけど。対人関係を維持するために、どれだけ努力してるか心は人から見えないからな。

    +10

    -0

  • 157. 匿名 2020/05/30(土) 17:05:30 

    >>20

    わかります!
    そういう人こそ何か障害があるのでは?てくらいおかしな人多い
    平気で人裏切るし、嘘つくし、いじめるし

    でも悲しいかな世の中そういった姑息で卑怯な人が幅利かせてる

    +68

    -0

  • 158. 匿名 2020/05/30(土) 17:12:22 

    結婚して子供もいるけど生きづらいし、常に孤独感があるし自信がない。

    1人で泣く事も多々ある47歳です。

    生きづらい。

    +35

    -4

  • 159. 匿名 2020/05/30(土) 17:17:22 

    >>111

    私もその感覚が幼稚園の頃からある。

    中二病とかではなく、自分だけが異質な感じ。

    なんでみんながそこで笑ったりするのか分からないみたいな。

    冷めてるしいつも不安だし、他人からは付き合いにくいと思われてるし、居心地の良い友達さえ出来ない。。

    +26

    -0

  • 160. 匿名 2020/05/30(土) 17:25:31 

    ここの人達と友達になりたい。何でネットには生きづらい人たくさんいるのに現実では見ないんだろう。

    私も自分の思ってること勇気出して言ってもはいはいでた中二病~って流されるから誰にも本心話せない

    +26

    -1

  • 161. 匿名 2020/05/30(土) 17:39:22 

    死ぬときに 生きにくい人生だったなと思って死ぬと思うと悲しい。

    +10

    -2

  • 162. 匿名 2020/05/30(土) 17:49:07 

    派遣ですが、どこいっても人間関係が途中からまずくなります
    中年男性多い所の方が断然楽だったから
    そういう会社に行きたい

    +20

    -0

  • 163. 匿名 2020/05/30(土) 17:50:21 

    >>157
    虐める人って何かしらの障害ないのかなって、私も本当に思う

    +37

    -0

  • 164. 匿名 2020/05/30(土) 17:57:07 

    虐めたり嫌味言ったり見下す人はなんらかの病気だよ。そうゆう人って言い返さない人ターゲットにするから嫌い。

    +12

    -0

  • 165. 匿名 2020/05/30(土) 18:03:24 

    気にしいです!
    元々物事を考えすぎてしまう性格で、
    メールや会話等で相手がそっけなかったりすると「私何か嫌なことをした?気に触った?」と不安になる
    そんな細かいこと気にしない人も多いから羨ましく思ってます
    ネガティブなせいもあるかも

    +15

    -0

  • 166. 匿名 2020/05/30(土) 18:26:39 

    過敏性腸症候群ガス型
    食べるとオナラ出る
    意識で制御できない
    食べなければマシだけど食べないと仕事に集中できない
    市販薬とか食事制限効かないしおそらくホルモンが原因な気がする

    +9

    -0

  • 167. 匿名 2020/05/30(土) 18:34:45 

    >>43
    がんばってテンションあげて愛想よく笑ってるのに、相手が微妙な顔をする時がある。
    何がダメなのか分からない。
    考えるのもめんどくさくなって、人づきあいは最小限に減らした。

    +30

    -0

  • 168. 匿名 2020/05/30(土) 18:43:34 

    完璧主義で白か黒、0か100じゃないと気が済まない性格。自分で自分を生きづらくしてるのも自覚してる。
    昔から長女だからしっかりしなきゃと人にたよったり甘えたりするのが苦手。
    もっとテキトーに気楽に生きなよ、って言われるけどどうにもならない。

    +10

    -1

  • 169. 匿名 2020/05/30(土) 18:46:31 

    >>104

    海外のバレエ団の『くるみ割り人形』の一場面だよ〜✨

    +7

    -1

  • 170. 匿名 2020/05/30(土) 18:49:28 

    >>160
    分かります。
    私には現実世界の「普通」という生き方がハードルが高すぎる。
    仕事にしても人付き合いにしても。
    多少生きづらくても、お互いに「あぁ、そういう事あるよね。」くらいで済まされたら少しは気持ちが楽になるのにな。

    +20

    -0

  • 171. 匿名 2020/05/30(土) 18:51:14 

    >>148
    みんながみんなそうじゃないよ。貴方の場合はそうなだけ。

    +0

    -4

  • 172. 匿名 2020/05/30(土) 18:54:39 

    >>157
    虐めっ子は大体そうだよ。
    いじめられてばかりの子も傾向があるけど。
    大体ぶつかり合うのはお互いがそうな場合が多い。

    +15

    -0

  • 173. 匿名 2020/05/30(土) 18:54:42 

    還りたい

    +3

    -0

  • 174. 匿名 2020/05/30(土) 18:57:34 

    HSPという性質なんだって知って理解した。
    前までは色んな人に「考えすぎ」「気にしすぎ」「暗い」と指摘され、性格を変えようと思っていた。だけどそれが出来なくて余計に悩んで…のループだったけど、
    自分の心の声を認めるようになったら楽になった。
    感情すべてを表に出すわけじゃないけど、他でもない自分が自分を否定しないことは本当に大事なことだと思うよ。
    辿り着くまでは苦しいだろうけど……

    自分を認めてあげてね。

    +20

    -0

  • 175. 匿名 2020/05/30(土) 19:01:37 

    35歳過ぎても皆が通る道を通れない私。
    他の人がどんどん経験していくのになんで私にはできないんだろうってずっと悩み苦しんだ。

    婚活以外での交際経験なし・性体験0・婚歴なしの子供なし・実家暮らし


    ネットでいろいろ検索した結果、HSP・アダルトチルドレンの可能性が極めて高いそうだ。
    言われてみれば、独特の家庭環境で過保護すぎる親だったな。
    コントロールされてきたのかも。一人暮らししようとした時も「自信あるの?」って言われたよ。
    自立できないように仕向けられたのかしら。

    普通の人とはだいぶずれてると思う。人間関係もうまくできなかった。
    大学から頑張ろうと思っても、3年生くらいになると距離を置かれ始めた。

    両親からよく叩かれて育ったから攻撃的になったのかな。

    +28

    -3

  • 176. 匿名 2020/05/30(土) 19:03:58 

    >>158
    わかります…
    夫居ても子供いても、この人たちの都合のいいオバさん。みんなのやりたくない事を必死に請け負ってやるだけの人。
    孤独な老後しか想像つかない

    +9

    -0

  • 177. 匿名 2020/05/30(土) 19:04:52 

    人を好きになることができない。

    愛されたい。抱かれたい。愛し合いたい。

    処女のまま死ぬなんて嫌だ。

    交際が成立したとしても、いずれこの関係は終わるんだろうなっていう潜在意識がある。

    +18

    -0

  • 178. 匿名 2020/05/30(土) 19:07:22 

    いつも下に見られている気がする。

    +26

    -0

  • 179. 匿名 2020/05/30(土) 19:34:19 

    このトピ当てはまりすぎてビックリしてる
    おんなじ思い抱えてる人たくさんいるんだね

    +20

    -0

  • 180. 匿名 2020/05/30(土) 19:46:49 

    同じ業界で転職したけど、今まで会社行きたくない。
    と思ったことなかったのに、今の職場は毎日思う。
    影の仕事場のせいか、なぜなのか。
    自分のせいなのかな。

    +9

    -0

  • 181. 匿名 2020/05/30(土) 19:52:31 

    初めて知りました。
    ガルチャンは本当に役に立つサイトです。

    すべてに当てはまり、理由がわかって少しスッキリしました。ありがとう!

    +18

    -0

  • 182. 匿名 2020/05/30(土) 20:03:39 

    小さい頃から地に足がついてない感じ
    ずっと頭の中で何かを考えていて、ずっと答えが出ない

    +12

    -0

  • 183. 匿名 2020/05/30(土) 20:13:29 

    他人の視線が気になりすぎる。

    うつ、hsp、過去にパニック、自律神経失調症。


    もう多分一生治らないと思う。

    +14

    -0

  • 184. 匿名 2020/05/30(土) 20:18:50 

    >>163
    ヨーロッパかアメリカか忘れたけど、虐めた側に障害や精神疾患があるとして、虐めた側にカウンセリングを受けさせるんですって。虐めをするくらいに心が病んでるって考え方。日本では虐められた側に否があるって考え方。虐められた側が傷を広げるしかない社会のあり方がなんだかなーと感じる。

    +49

    -0

  • 185. 匿名 2020/05/30(土) 20:19:22 

    なんだか最近ひどくなった気がする

    トイレ行った後シャワーしないと気が済まなかったり色々とあって疲れちゃった

    +5

    -0

  • 186. 匿名 2020/05/30(土) 20:20:04 

    情緒不安定頭おかしくなりそう
    うまくいかないことばかり
    思うようにいかない
    不安が突き上げる

    +18

    -0

  • 187. 匿名 2020/05/30(土) 20:36:50 

    >>2
    目立ちたくないのに悪目立ちしてしまう。

    +22

    -0

  • 188. 匿名 2020/05/30(土) 20:46:27 

    >>25

    弟が去年自殺で亡くなりました。
    不甲斐ない弟でしたが
    これまでの人生で一番悲しくて
    死んでいい人間なんていないんだなと思いました。

    生きるのは大変だけど
    自殺計画は思いとどまってほしい、、、

    でも今の日本、何をするにしても完璧を求められてしんどいよね。


    +79

    -0

  • 189. 匿名 2020/05/30(土) 20:50:38 

    学生時代からずっと生きにくく、
    アダルトチルドレンだと最近判明しました。
    仕事の会議で「仕事をやってない人がいる」という
    話になるといつも自分のことか?と思ってしまう。
    いつも責められてると思ってしまう。

    +27

    -0

  • 190. 匿名 2020/05/30(土) 20:51:52 

    >>18
    すごい気持ちわかります。
    中途半端がしんどいんですよね。

    +29

    -0

  • 191. 匿名 2020/05/30(土) 21:11:08 

    >>26
    とても分かります。
    職場の人にはめちゃくちゃポジティブで明るくて面白い人だって思われてるみたいで、めちゃくちゃいじられたりするんですが、本当は一人で仕事したいし誰にも話し掛けられたくない。
    でも、一人が嫌いで自分が好きな人とはずっと関わっていたいって思ってしまいます。

    生きにくくてツラいです。
    一人になりたい。
    でもなれない。
    受け入れてもらいたい人には拒絶される。

    どうしたら良いのでしょう。
    自己肯定感も低くて、自分が恥ずかしく思える。

    +24

    -0

  • 192. 匿名 2020/05/30(土) 21:12:37 

    精神科で自分を認めてあげてって言われるけど、どう認めたらいいのか分からない。
    何をどうすればいいんだろう。

    +19

    -0

  • 193. 匿名 2020/05/30(土) 21:24:28 

    >>155
    私と同じ。
    注射や点滴下手です。女の世界になじめず病院はやめた。いじめられたのはトラウマ。 
    今は障害者施設の看護師してます。病院よりは給料下がったけど全然いいです。
    もう病院では一生働きません。
    合うところで頑張りましょう!
    155さんと友達になりたい!

    +8

    -0

  • 194. 匿名 2020/05/30(土) 21:25:42 

    なんかもう職場で存在感すらない私…

    +5

    -0

  • 195. 匿名 2020/05/30(土) 21:30:24 

    ワキガ 手術したら全身から異臭がするようになった。発達障害もあってどこにいても迷惑がられる。
    つらい

    +10

    -0

  • 196. 匿名 2020/05/30(土) 21:48:18 

    Instagramで興味ある人をフォローしてるけど、その人達のストーリーとか毎日見てると
    本当に病みそうになる。

    Instagramの投稿と、ストーリーって分けてる理由とかあるんでしょうか。やっぱり何かしら
    ザワッとする気持ちがあるから短時間で消えるストーリーにしてるんでしょうか。

    +2

    -0

  • 197. 匿名 2020/05/30(土) 21:50:43 

    ああしておけばこうしておけば、って思うこともあるけど結局どんな道を選んでも後悔する気がする

    自分である以上常に辛いと思うともう疲れた

    +11

    -1

  • 198. 匿名 2020/05/30(土) 21:50:46 

    >>28
    なんか可愛い人ですね。
    ブルーインパルスみたかったんだ…って。笑
    素直だと思いますよ!

    +12

    -0

  • 199. 匿名 2020/05/30(土) 21:50:47 

    生きにくい要素は有りすぎるけど、特に生まれつき歯が悪いから辛い。
    歯を出して笑ったり、会話で笑ってごまかしたり、ハキハキ話すのがもう30年以上してきてないから、何か初対面で人と関わるのもこっちも苦手だし、相手にも申し訳ない。社会人のマナーで一番に指摘受けるよね。知り合いでも歯を見せて笑うことの大事さを年々感じてる。辛いことが多いから余計。

    +6

    -0

  • 200. 匿名 2020/05/30(土) 21:57:02 

    真面目すぎる
    神経質
    コミュニケーション苦手

    本当に生きづらい
    毎日病んでる気がする

    +36

    -0

  • 201. 匿名 2020/05/30(土) 22:00:40 

    >>2
    逆に目立つのはきついよ。
    そっとしておいてほしいのに。
    この前、存在感をなくす方法を検索した笑
    それも才能だと思うよ。

    +17

    -0

  • 202. 匿名 2020/05/30(土) 22:03:33 

    >>19
    私も。拗れたら最後。
    だから、拗れた人達が何事もなかったように元に戻ってるの、凄いなぁって思う。

    私は心が狭いんだろうなぁ。

    +25

    -0

  • 203. 匿名 2020/05/30(土) 22:07:13 

    私も目立ちたくないのになんか変な風に悪目立ちするみたいで、ただ歩いてるだけでも視線を感じる
    なんなんだろう、誰にも見られたくなんかないのに
    挙動がおかしいのかな...
    視線恐怖症になってしまった

    +21

    -0

  • 204. 匿名 2020/05/30(土) 22:09:18 

    >>152
    うん。余計な揉め事に巻き込まれたくないし、目立つ事で敵も増えるだろうから。

    +11

    -0

  • 205. 匿名 2020/05/30(土) 22:36:05 

    >>72
    普通の擬態
    まさにその通りだわ自分
    変だと思われたくなくて普通を装うけど、ふとした瞬間の表情とか目の動きとかでバレるんだよね

    +18

    -0

  • 206. 匿名 2020/05/30(土) 22:36:35 

    職場で誰ともつるまなかったりプライベートな話は一切しないようにしてると、みんな業務的な連絡とかでも話しかけづらそうにしてる。だけど仲良くなるとなめられたりいじめられたりするから、そうするしかないのよ。マウンティングやあら探しをとにかくされやすい。

    +24

    -0

  • 207. 匿名 2020/05/30(土) 22:37:33 

    >>155
    >>193
    けどあなたたちすごい。看護師なんて立派な仕事を日々こなしてるんだから。
    私なら、看護師になる前に潰れそう。まずグループワークとか実習とか怖くてできないよ

    +23

    -0

  • 208. 匿名 2020/05/30(土) 22:41:51 

    >>67
    まるで自分と同じだなと思い読ませてもらいました。人間なんて皮膚の下なんかみんな同じ筋肉と骨なのにね。辛いですね、、

    +19

    -0

  • 209. 匿名 2020/05/30(土) 22:42:31 

    >>32
    うちも兄弟が自殺や失踪。残されたものが、どうなるのか良く考えて欲しい。

    +15

    -1

  • 210. 匿名 2020/05/30(土) 22:44:52 

    >>205
    私も変な人だと思われたくなくて他の人の真似?普通の人の擬態してる感じ
    でもなんか怪しい、挙動不審っほくなってるみたい
    多分私は地球人1回目なんだと思ってる笑

    +24

    -0

  • 211. 匿名 2020/05/30(土) 22:51:56 

    >>210
    そうそう挙動不審になるよねw

    今世の自分は人間に擬態した何か別の生物なのかもって思ってる
    来世は普通の人間にもなりたくない

    +18

    -0

  • 212. 匿名 2020/05/30(土) 23:04:52 

    高校生まで生きづらい、今ならちょっとサイコパスっぽい感じだったんじゃないかと思う。
    とにかく裏で悪いことを沢山していた。
    大学で地元を離れ自分を一からやり直してみたらまともになった気がする。
    環境を変えるって大事。

    +10

    -0

  • 213. 匿名 2020/05/30(土) 23:08:01 

    私は毒親のもとで育ったので、人を信じることができなくていつもうまくいかなくなります。結婚寸前までいった彼のことも疑って相手が嫌になってしまい破談。それでも好きですがりつきセフレに成り下がりました。今日彼は今追いかけてる女性と会ってるのか既読もつきません...つらい

    +15

    -0

  • 214. 匿名 2020/05/30(土) 23:16:19 

    >>148
    わかる

    +1

    -1

  • 215. 匿名 2020/05/30(土) 23:23:59 

    小さい頃から放置子、孫差別、子差別にも気づいてた。習い事も何もさせて貰えず。
    なんで生まれてきたのかなぁって何回も思った。
    高校からは寮生活で、卑屈になってしまった。
    誰も信用出来ない。

    +10

    -0

  • 216. 匿名 2020/05/30(土) 23:26:42 

    >>2
    私って皆から見えてないのかな?もしかして人間って自分だけ思っててほんとは空気なのかな?って思う
    わざと無視される
    意味わかんない
    皆をアホだなって放っておいたらいつのまにか変わった奴にされてて孤立してた
    なんなの?私って幽霊なん?

    +23

    -0

  • 217. 匿名 2020/05/30(土) 23:46:32 

    自分に自信がないからか他人の顔色を気にしてしまい"良い人"を演じてずっと生きてます。それなのに心の中ではすぐに他人を貶したり妬んだりして最低なやつです。
    生きづらくてしんどい。消えてしまいたい。

    +21

    -0

  • 218. 匿名 2020/05/30(土) 23:54:53 

    人のInstagram見るたびに落ち込む。

    +1

    -1

  • 219. 匿名 2020/05/31(日) 00:00:21 

    >>41
    お疲れ様です。私も自律神経失調症を患い、今年退職します。不安はありますが、後悔はないです。のびのびと働ける会社があるといいなぁ

    +12

    -0

  • 220. 匿名 2020/05/31(日) 00:04:15 

    昔から普通の人と違うことに違和感感じながら生きてきて、今、完全に壊された感じ。世の中の普通を押し付けないでほしい

    +7

    -0

  • 221. 匿名 2020/05/31(日) 00:06:06 

    時間があると色々と考えてしまって良くないなと思う。

    +6

    -0

  • 222. 匿名 2020/05/31(日) 00:08:49 

    幼少期からDV
    大学卒業までなんとか耐え
    25でうつ病になり、
    少し寛解したので派遣で働いてましたが、
    1年でまた再発したので近々退職する予定です
    安定剤が切れるとずっとネガティブな言葉が聞こえるようになってきました
    年々酷くなってきてる気がします

    でも働かないと生活できないので、どうしたらよいのやら
    生きるのがしんどいです
    こんなことなら生まれてこなければよかったなあと思います

    +18

    -0

  • 223. 匿名 2020/05/31(日) 00:09:27 

    HPSで微妙にOCD。人間関係辛い。というか、自分が辛い解釈をしてる気がする。社会のノイズを忘れられる考えや美しい表現が書かれてる詩とか小説を読むと元気が出る。おすすめがあったら教えてください。

    +9

    -0

  • 224. 匿名 2020/05/31(日) 00:12:14 

    死ねば楽になれるから安楽死するよ
    生きてても奴隷になるだけだから

    +14

    -0

  • 225. 匿名 2020/05/31(日) 00:24:30 

    なんか無駄に色々いろんな人に怒られたし
    勉強出来ないし片付けたつもりが片付いてないって怒られて
    ただ愛敬だけで生きてきた。
    ADHDとテストを受けてああ、そうだったのかと。
    わたしの普通はみんなの普通じゃないんだな。
    だから怒られたし怒られた理由もわからなかった。
    今はそんな自分を受け入れて生きようと思って生きているけれど
    でもやっぱりもう少し早く気づいたら何か違った人生を歩めたのかなと。

    +8

    -0

  • 226. 匿名 2020/05/31(日) 00:37:04 

    小、中学生の頃はいじめられ、クラスからも嫌われてた。社会に出ても仕事ができず周りに迷惑掛けて怒られてばかり。
    頭の情報処理がかなり低く、人と会話してても話が頭に入ってこない。会話のキャッチボールができない。
    挙動不審で暗い。周りから浮く。コミュ障。
    子供が来年小学生だけど、PTAや子供会などの集まりが怖い。あと、旦那側の親戚の集まりも苦手。

    +7

    -0

  • 227. 匿名 2020/05/31(日) 00:46:43 

    社会不安障害
    最近、体の震えがでなくなって嬉しい。赤面はマスクでなんとなく防御されてるし汗も夏だからなんとかなってる。 
    なのに人と話すと鳥肌立つようになった。毎年毎年症状変わったり悪化したりするのに疲れた…

    +12

    -0

  • 228. 匿名 2020/05/31(日) 01:24:20 

    神経が過敏です。
    家の中だけは平気で近くの親戚の会社の手伝いを在宅でして生きてきたけど、コロナで周りの部屋に人間がいることが多くなり物音が生活音レベルでも許せなくなってきました。
    もうそろそろ駄目だと思う。
    よくここまで頑張った。
    ペットが高齢なのでこの子が死んだらいっしょに行くためのお墓を買いました。

    +6

    -0

  • 229. 匿名 2020/05/31(日) 01:29:03 

    私は昔から深く物事を考えるし、深く付き合える人しか友達と呼ばないタイプです。だから世の中の8割がフェイクで回ってると思うし、友達をなくす痛みが人の何倍もある気がします。最近歳とっても続く人間関係が稀だと分かり、何にも美しさを感じなくなってる。価値観をどこか変えないといけないなとも感じてる。

    +7

    -0

  • 230. 匿名 2020/05/31(日) 01:30:32 

    >>20
    間違ってない。
    大企業でうまく立ち回って出世するより、
    素敵なカフェで穏やかに笑って働きたいと思う。

    +10

    -0

  • 231. 匿名 2020/05/31(日) 01:36:25 

    ビニール紐何重にもして首吊ろうとしたけど首めちゃくちゃ痛いし頭がスッとして我に返って何してんだろうってのを3回繰り返しました。遺される側の気持ちが痛いほどわかるからこそ私もそっちに行きたい、老いてる祖母を残して死ねないもどかしさ。なんで生まれてきたんだろう。この辛い気持ちと一生向き合う自信がないです。いつになったら成功するんだろ。

    +6

    -0

  • 232. 匿名 2020/05/31(日) 02:11:51 

    >>2
    >主張や意見を受け入れてもらえない


    私は30年以上、ずっと↑コレだった。

    きちんと相手に、優しく分かりやすく伝えて来たし
    どれも、非常識なことや、違和感ある主張じゃなかったのに(好きな人に告白してフラれたのはもちろん例外)

    いつも「ハァ?何で言う事きかなきゃいけないの?」とばかりに却下されて
    それで人生を、かなりの挫折と無駄をしてきて、
    だから「何やっても、どうせムリだ。どうせムダ。」となってしまった。


    ↓10年前に、私が自分のmixi日記に書いてた事

    「許せない・腹が立つ奴がいるなら、本人に直に訊けよ、怒れよ!」
     何かが私に、それを試す為に、自分の人生には受難が続くのか?

    +6

    -0

  • 233. 匿名 2020/05/31(日) 02:18:42 

    背が高くて目立つって昔から言われるんだけど、すぐ覚えられるし、男性がよくジロジロ見比べてきたり、身長や体重まで聞かれる。
    性格は内向的で目立ちたくないのに、外見と合わないと嫌なこともある。

    +10

    -0

  • 234. 匿名 2020/05/31(日) 02:21:04 

    発達障害だからすごく生きにくい。
    両親もどこか変だし、兄弟もずっとひきっこもりがいる。
    ずっと生きるのを疲れてるけど、無駄に長生き家系だから長生きしそうな両親が周りに迷惑かけるのかと思うと、少しはマシな私が頑張って面倒みなきゃなと思う日々。
    あの家に生まれたことをすごく後悔してる

    +7

    -0

  • 235. 匿名 2020/05/31(日) 02:22:06 

    子供らしくはしゃげない子供だった。ずっと生きづらくて、大人になれば生きづらさはなくなるかもと期待してたけど、相変わらず。最近、社会不安障害だと判明した。
    ここにいる人たちと現実世界で出会えたらいいのに。普通の人たちの中で暮らすのがとても息苦しい。

    +18

    -0

  • 236. 匿名 2020/05/31(日) 02:41:59 

    幼児の頃、悪魔の囁きみたいに言動を支持してくるもう1人の自分がよく出てきたのを覚えてる。
    これ分かる人いないかな?
    今はなくて子供特有の思い込みだと思うけど、やたらはっきり覚えてて大人になってひょっとしてそっちに闇落ちしてしまったんじゃないかと何か怖い😫

    +2

    -1

  • 237. 匿名 2020/05/31(日) 03:05:20 

    つくづく1人が楽だと思い知った
    誰かと暮らすなんて自分も相手も苦しいだけ
    こだわりが強すぎて強迫観念みたいになっててそれを途中で妨害されたり上手くいかないと取り乱して叫び出しそうになる

    +7

    -0

  • 238. 匿名 2020/05/31(日) 03:23:16 

    不細工過ぎてどこに行ってもイジメられる、避けられる。
    キモイだのブスだの変だの怖っ!だの、外出すると必ず言われる
    もう本気で死にたい
    生まれて来たくなかった

    +8

    -0

  • 239. 匿名 2020/05/31(日) 03:25:59 

    >>130
    二重にしたけど焼け石に水
    何も変わらなかった

    +5

    -0

  • 240. 匿名 2020/05/31(日) 03:31:07 

    >>107
    頼もしい!
    履歴書どうしてます?
    私もたいがい転職多いんですが、履歴書、職歴どう書くか悩みます…

    +1

    -0

  • 241. 匿名 2020/05/31(日) 03:33:44 

    ここまで泣きながら読みました。
    こんなにも同じように生きづらい人たちがいる、これも、ああこれも分かるよ、というのと、本当に辛かったね、本当に頑張ってきたね、という感情と一緒に。

    ここのコメントにもありましたが、ネット上にはこんなにもいるのに現実ではなかなか会えない。
    そして現実では、もしここのコメントのように詳しく赤裸々に話しても良い方に転ぶことは少ないかもしれない。



    今、SNS始めネットでの色んなことが問題になっていますが、ここの私たちはこうして心の内側を現して、時に労ったり励ましたりもできる場として活用できています。


    私には、とても繊細で優しい、本来の使い方ができる素晴らしい人たちの集まりに思えます。


    私もここに幼少期から34歳の今になっても生きづらいと感じることをここに吐きに来ましたが、どんなに辛いお話を書いている人がいても、ただの文面なはずなのにその方たちの奥にある希望や美しさ、優しさが透けて見えるような気がして、自分のことを書くどころではなくなりました。


    物質的に?とらわれるのは仕方ありませんよね。
    なぜなら、見えるものは触れるし、時間やお金も存在するし。
    でも、よく言われることですが、100年後は誰も生きていない。
    宇宙からみたら点までもない。

    そして、人はそれほど人のことは気にしていない。

    これを心から思えれば楽でしょうが、簡単ではないですよね。

    でも、それもまた、自身を大切に思っている表現の1つなのかなと私は考えます。

    +33

    -0

  • 242. 匿名 2020/05/31(日) 03:50:19 

    >>147
    あなた理解力ないね

    +1

    -0

  • 243. 匿名 2020/05/31(日) 03:52:19 

    >>107解雇の理由は?

    +1

    -0

  • 244. 匿名 2020/05/31(日) 04:12:33 

    めちゃくちゃブラックで人間関係最悪の職場で働いてるけど頑張ってるよね?っていつも不安になる
    昔から仕事押し付けられやすいしメンヘラなのにそういう状況から逃げ出せない
    メンヘラのくせにやたら我慢強くて損してる気がする
    その上報われないし生きるのしんどい

    +5

    -0

  • 245. 匿名 2020/05/31(日) 04:28:55 

    ADHDとコミュ障です。
    いじめられたり友達ができなかったり色々あったけど、友達は2人います。「こんなに会話が噛み合わない人初めて」とよく言われるので、厳選された友達です。2人ありがとう!

    学校では忘れ物と授業中の落書きが酷くて目立ってたし、板書がうまく出来ない時、ページを破り捨てないと気持ち悪いのでノートがいつもペラペラでした。文化祭はトイレで過ごしてたらいつのまにか寝てて学校総出で捜索されました。(!?)こんな変人だけどちゃんと志望大学に受かりました。
    指摘されたおかげで自分がおかしいことに気づき、改善できたので今は普通の人に擬態できてます。多分

    最近は顔をこじらせて鏡3.4時間くらい見ては泣いてます。せめて普通の顔面に生まれたかった。6月末整形します!

    今日はバイトで皿なぎ倒した後、車事故らせました。誰もいないガードレールでよかったです!

    明日も生きるの頑張ります。( ;∀;)

    +3

    -4

  • 246. 匿名 2020/05/31(日) 05:23:47 

    生きにくいって、要は周りと違う行動を取るから周りから浮いてみられたり理不尽に怒られたりして嫌な思いをよくするってことだよね?日本以外なら生きやすいんじゃないか?

    +4

    -1

  • 247. 匿名 2020/05/31(日) 05:33:06 

    私は山奥にいるべきなんだろな。

    +9

    -0

  • 248. 匿名 2020/05/31(日) 05:36:47 

    いつもどうして私は私に生まれたんだろう?と思います。

    +19

    -0

  • 249. 匿名 2020/05/31(日) 05:38:22 

    >>74
    すごくわかる、すっごくわかる。

    私は休憩時間にいかに現実逃避できるかにかかっている、今2年目だよ。

    +6

    -0

  • 250. 匿名 2020/05/31(日) 05:52:21 

    独身アラサー毒親育ちの実家暮らし。
    両親は怒鳴り合いの喧嘩の日々だが、
    貧乏なので共依存。
    私の仕事はブラック企業。異動後は、
    残業ばかりで上司に良いように使われてる。
    2ヶ月前からずっと体調不良で、とうとう
    心療内科で診断書を貰って休職。
    家も仕事も両方辛い。薬も効かず、
    身体のあちこちが悲鳴をあげてる。
    転職するにも年齢とこのご時世。
    もう生きるのに疲れた。

    +8

    -1

  • 251. 匿名 2020/05/31(日) 06:13:11 

    ここを読んでるとわかるよわかるよって人たちが沢山います。だけどわかったところでどうすることも出来ない。ただ生きにくさを一人抱えて生きていくことしかできない哀しさも感じます。しかしここにいる方たちが誰か心から理解してくれて寄り添って生きてくれる人がいることを願います。私は限界です。死だけが救いです。

    +27

    -0

  • 252. 匿名 2020/05/31(日) 06:50:56 

    いちいちスピチュアルに突っ込むやつ多すぎ、スピリチュアルてわかるだろうがよ、主の言いたいことわかるだろが、めんどくせえ、生きづれーわ

    +13

    -1

  • 253. 匿名 2020/05/31(日) 06:54:11 

    >>32
    わかるんだけど、本人が毎日生き地獄だったらと思うと…

    私達のために地獄を生きていて、と言う様な気もして、これはエゴなんだろうかと考える時がある

    +17

    -0

  • 254. 匿名 2020/05/31(日) 07:03:54 

    >>241
    あなたの文章からも内面の美しさが滲み出てるよ。
    すごく綺麗な川の流れの様なものを感じた。

    +17

    -0

  • 255. 匿名 2020/05/31(日) 07:12:30 

    私はいつも希死想念があって、死に憧れてた。
    チキンだし親が片親だったから、
    実際に死のうとした事はなかったけど。
    家庭がボロボロだったから、
    逆に穏やかな家族を持ちたくて、
    アラフォーで婚活を頑張った。
    その結果今の旦那と出会って、妊娠をした。
    それまで辛い恋愛ばっかりだったから、
    自分がいい人と結婚したのも、
    母親になる事も信じられなかったし、
    どこかで怯えてた。
    あとやっぱり希死想念は消えず、
    心のどこかにあった。

    でも産院で生まれたての赤ちゃんを見た時、
    私の中にもこんな子がいて、もうすぐ会えるんだ。
    私はこの子の為にも生きなきゃって考えが変わった。
    30年間苦しんできた呪いが、一瞬でとけた。

    生きづらさはずっとあると思う。
    でも、生きる目標や守るものができて、
    克服する勇気を持てた気がする。

    誰かの為に生きる決意って、
    自分の為に生きるそれより強いよ。

    +7

    -10

  • 256. 匿名 2020/05/31(日) 07:12:55 

    もう辛いよ 
    生まれてきたくなかった

    +23

    -0

  • 257. 匿名 2020/05/31(日) 07:15:24 

    宗教にでものめり込めた方がラクになるかもとか親が亡くなったときは考えたけど、全然ピンとくるものがなかった。
    スピリチュアルとかも。
    純粋さがたりないのかな😅  

    +9

    -0

  • 258. 匿名 2020/05/31(日) 07:45:07 

    人生は修行というけど自分にはどこまでいっても苦行。精神も体も壊れてまで生きる意味ってなんなんだろう。

    +10

    -0

  • 259. 匿名 2020/05/31(日) 07:49:23 

    自分に自信がない。あと、がるちゃんでもたまにトピになる、なんていうのか名前忘れてしまいましたが…。人のことをジロジロ見てしまう。見られてる人は気持ち悪いからやめようとは思ってるのに、人のことをみて、その人が気づいたらサッと視線をそらしてしまう嫌な感じのやつになっちゃってます。なおしたいんだけど、なかなか。

    +7

    -3

  • 260. 匿名 2020/05/31(日) 08:07:51 

    >>43
    私も他の人を観察して、自分には笑顔が足りないからかなぁと
    ニコニコするようにしていたら、今度はやたら厭味を言われて
    必ず笑顔を潰されました。
    (私が笑顔でいるのが気に入らないって感じで。
    あまり知らない人からも突然ケチつけられて。)
    だからもう、ニコニコするのも怖いです。

    +7

    -0

  • 261. 匿名 2020/05/31(日) 08:24:02 

    >>19
    32歳なんて若いよ!
    私から見たら眩しいです。羨ましいよ!

    どうせ終わりにするなら、やってみたい事やり尽くしてから!
    アラフォーの私ですらそう思って、日々やり過ごしてる。

    +9

    -0

  • 262. 匿名 2020/05/31(日) 08:27:18 

    思い切って書いてしまおう。

    人はそれほど人のこと気にしてない
    確かにそれはそうだと思う。
    けど、気にしてないはずの人(たち)が
    なぜか私のことはスルーしてくれないの。

    他の人が同じことしても許してるのに、
    私がやることはそれより軽めのことでも、
    キツい言い方で注意されたり嗤われるの。

    良いこと(例えば何かを無料で配っていたり等)の時は
    私のこと見ていても無視するのに、
    悪い事(例えば問題が起きた時の原因探し等)の時は
    真っ先に名前出されたり濡れ衣着せられる。

    被害妄想ではなくて。
    知らない人からも通りすがりに難癖つけられて馬鹿にされて。
    本当にもう何なんだろう?この人生。
    みんなの憂さ晴らしサンドバッグみたい。もう死にたい。

    +22

    -0

  • 263. 匿名 2020/05/31(日) 08:28:13 

    YES NOはっきりしたい
    時間効率重視
    プライベートは自由
    忖度・群れるの苦手
    結婚が絶対だと思わない
    女だから男だからが嫌い

    日本人として生きにくい私

    +8

    -0

  • 264. 匿名 2020/05/31(日) 08:30:34 

    >>42
    同じだよー
    頭でわかってるんだけど実践できない
    うまく立ち回れたら、もっと楽なんだろうなとか思うんですが…

    +5

    -1

  • 265. 匿名 2020/05/31(日) 08:49:02 

    >>161
    私はもはや「あぁ、やっと終われるんだなぁ」ってどこか安堵すると思う。

    +15

    -1

  • 266. 匿名 2020/05/31(日) 08:57:56 

    >>203
    同じです。
    なんかガン見されてしまう。

    +8

    -0

  • 267. 匿名 2020/05/31(日) 09:01:17 

    鬱がきっかけで発達障害があるとわかり人生絶望した。
    子供もいるのに半年はベッドで横になるか引きこもっていた。
    ご飯も作れなかった。
    あんなに元気だったのに職場でいじめの標的に合い人生こんなに変わるのかと。
    真っ暗なトンネルにずっといて光が見えなかった。
    けど家族は決して見捨てないでいてくれた。
    消えたいという気持ちはあったけど死にたいは無かった。
    家族がきっと引き止めてくれていたんだと思う。
    今は大分良くなりパート復帰した。
    生きづらいし薬飲まないと廃人だけど、元々人と関わるのは好きだったから
    今は近所の医療関係の補助していて患者さんにも可愛がってもらってる。
    生きにくいけど生きていてよかった。
    人より努力しないと覚えられないし出来ない事も苦手な事もたくさんあるけれど
    小さな幸せがたまに現れるよ。
    だからわたしは生きるよ。

    +5

    -2

  • 268. 匿名 2020/05/31(日) 09:14:18 

    >>257
    私も最近思う
    スピリチュアルや宗教にハマれる人が羨ましくもなる。

    弱った時にスピリチュアル記事やブログ読んでみるけど、どこか冷めた目でみてしまう。
    何かを信じるパワーってすごいな、って。

    +22

    -0

  • 269. 匿名 2020/05/31(日) 09:56:59 

    >>15
    色々重なって辛いよね
    いつまで生きなきゃ生きなきゃいけないの?
    って思っちゃう

    +6

    -0

  • 270. 匿名 2020/05/31(日) 10:15:13 

    >>128
    一頭飼いの普通以上の常識的な家で飼われてる猫限定ね。
    野良はもちろん、猫カフェとかでも他の猫に馴染めなくて居場所がないネコいるみたいだよ。

    +8

    -0

  • 271. 匿名 2020/05/31(日) 10:21:39 

    ほんとうに生きにくい
    なんなら生きたくないない、、

    +15

    -0

  • 272. 匿名 2020/05/31(日) 10:42:24 

    >>25
    こんなこと言っていいのか分からないけど、家族はあなたがいてくれるだけで幸せだと思うよ

    +5

    -0

  • 273. 匿名 2020/05/31(日) 10:56:18 

    大学入ったあたりから非常に生きづらくなった。人と話すのがぎこちなくなり、しんどくなった。社会に出ると、今度は職を転々とし始めた。すぐに嫌になる。家族とは心の距離が遠い。誰も頼れない。一人ぼっち。

    +17

    -0

  • 274. 匿名 2020/05/31(日) 11:01:58 

    転職多いけど行く先々で変な人に執着される
    性格に問題あって嫌われてる人や歳の割に仕事できないで持て余されてる人
    管理能力のない上司だったりいずれも当初妙に気に入られる
    こちらは気に入られようとしていないし迷惑
    プライベートだとメンタルに問題の有る男性(ただの知人)に
    連続で関わって酷い目にあった
    カウンセリングで相談したら私は一寸おかしい人を引寄せる人間なのだそうだ
    世の中にはなぜか引寄せる人がいるらしい
    もう諦めてこれ以上は無理と思ったらさっさと逃げる事にした

    +6

    -0

  • 275. 匿名 2020/05/31(日) 11:09:26 

    >>74
    私もそうだよ、年齢近いわ。
    ちなみに田舎。都会だったらもっと生きやすいのか?

    イヤ、金がないとメンタルが強くないと無理だよね。
    結局はメンタルの強さや自信だと思ってる。

    +6

    -0

  • 276. 匿名 2020/05/31(日) 11:23:56 

    現在「生きにくい」と感じてる人は、幼い頃「育てにくい」と、親に思われていたんじゃないかな。

    多分、子供の頃からちょっと「変わった子」だったんだよね。←これ、私の事です。

    大人になってから生きづらさを実感する人もいれば、子供の頃から何だかな、てな人もいるよね。

    +11

    -1

  • 277. 匿名 2020/05/31(日) 11:34:57 

    >>56
     ?

    足元見て頑張れ。
    産まれながらの差は必ずある。
    私は笑って死ねる様に考えて生きている。

    俺を死せ、?
    勝手に人を羨んで、最後のことまで他力本願で、わざわざ「girls」channelを選んで書き込んで、言い訳をする。 かなり恥ずかしいよ。

    リアルの世界で一度自己主張を毅然とすることは大切。
    殆どの人間が何かしらかのハンデはある(ハズ)。

    それでも、「配られたカードで戦う」しか無いの !

    +0

    -2

  • 278. 匿名 2020/05/31(日) 11:46:25 

    >>131
    私もパソコンで文字打って気をつけてるつもりでも誤字脱字が多かったり単純なミスがチラホラ出てしまい、やる気ないだろって怒られる日々です
    そんなつもりもなく真面目にやってるのに、注意力散漫すぎることに病気なのかと不安になっています
    大人の発達障害的なやつなのかなと思い始めてます
    でも全ての項目が当てはまるわけではないので違う何かなのか…

    あとは覚えれば仕事はテキパキできるのですが、何より覚えるのが遅い
    学生時代の時の成績は真ん中くらいで自分は普通だと思っていたのですが…

    精神科とかに行って相談すべきなのか悩んでます

    +2

    -0

  • 279. 匿名 2020/05/31(日) 11:53:17 

    >>9
    同感。
    人間じゃなくて花や木に生まれたかった。

    +16

    -0

  • 280. 匿名 2020/05/31(日) 11:56:03 

    人生を楽しめない性格なので、生まれたくなかった。
    自分の存在がなかったことになるボタンがあったら一秒も迷わずに押す。

    +26

    -0

  • 281. 匿名 2020/05/31(日) 11:58:24 

    生きにくい性格が遺伝したらと思うと、あまり子供は作りたくない。

    +16

    -0

  • 282. 匿名 2020/05/31(日) 12:34:36 

    生きにくい人を見抜いて宗教に勧誘されるという始末。やめてくれ。

    +4

    -0

  • 283. 匿名 2020/05/31(日) 12:44:19 

    >>259
    視線恐怖症だよね
    私も悩んでる
    こいつがなかなかしぶとい!
    普通に生きたいなぁ

    +5

    -0

  • 284. 匿名 2020/05/31(日) 13:04:38 

    なんらかの症状で生きにくい人は普通?の人からみたら全く理解出来ないと思う。生きにくい人が普通の人を理解できないように。柔軟に要領よくしたたかに無神経に なれない。苦しい。土に還りたい。

    +11

    -0

  • 285. 匿名 2020/05/31(日) 13:29:33 

    毒親育ちでHSPだから自分が未だに分からない、自分を必要と思えない
    長生きだけはしたくない…

    +10

    -0

  • 286. 匿名 2020/05/31(日) 14:34:05 

    周りの植物の色に擬似して体の色素を変える虫みたいな感じで生きてる😅

    +3

    -0

  • 287. 匿名 2020/05/31(日) 14:38:56 

    弱い人を虐めたり蹴落としたり意地悪したり悪口言いふらして貶めたり支配して厚かましく生きて自分だけ幸せになるぐらいならそっと消えたほうがまし。

    +4

    -0

  • 288. 匿名 2020/05/31(日) 15:13:23 

    職場でも仲良かった人は異動し、そうでもない人はまだいる…
    いてほしい人に限っていなくなる…人に恵まれてない…生きづらい

    +5

    -0

  • 289. 匿名 2020/05/31(日) 15:19:20 

    悪いことしてる訳じゃないのになぜか責められるし、怒られる。みんな敵…

    +7

    -0

  • 290. 匿名 2020/05/31(日) 16:33:29 

    >>23
    誤字があったって文脈からわかるだろうに。
    本当にわかんないなら、読む方の語彙不足も否めないな。

    +3

    -1

  • 291. 匿名 2020/05/31(日) 16:39:00 

    >>56
    国というの枠組みの中で自由を謳歌できるのは、ほんの一握りだよ。
    仕方ないさ。
    諦めな。
    死なないように生きるだけだ。

    +0

    -0

  • 292. 匿名 2020/05/31(日) 16:40:51 

    >>239
    もっと大工事できん?

    +2

    -0

  • 293. 匿名 2020/05/31(日) 17:35:30 

    >>74
    上手な生き方だと思う。
    天晴れ。

    +0

    -0

  • 294. 匿名 2020/05/31(日) 18:29:45 

    >>74
    実家?一人暮らし?既婚?
    首都圏で正社員にこだわらなきゃ幾らでも仕事あるからね、人には堂々とは言えないけど私はアリと思うわ

    +4

    -1

  • 295. 匿名 2020/05/31(日) 20:50:34 

    つまらないのは自分のせいだとか言うけど
    面白くする方法が本当にわからない

    楽しいのって一瞬

    +3

    -0

  • 296. 匿名 2020/05/31(日) 21:08:39 

    現実世界でここにいるような人たちに出逢えないのは、皆頑張って普通のフリしてるからなのかな…。自分だって生きづらさを誰にも話したことはなくて、一生懸命隠しながら生きてる。

    +5

    -0

  • 297. 匿名 2020/05/31(日) 22:51:22 

    小さいときからどうもがいても生きづらくて、自分はHSPなんだと気付いたの最近のこと。人と心から交流出来たことほぼないし、コロナで家にこもってたら更に孤独感が底なしになって心が休まることがなくてつらい。ここには似てる人がいて少しほっとする。

    +11

    -0

  • 298. 匿名 2020/06/01(月) 09:39:27 

    自分で言うのもアレなんだけど人の気持ちを気にしすぎてしまって生きにくいな。
    店員さんに迷惑かけてしまったこととか、運転中に他の車に迷惑かけてしまったこととか一日中引きずってしまうし、過去の辛いこととか思い出すのも大体他人に迷惑かけたとか恥ずかしい思いしてどう思われてるとかそんなんばっかり·····
    あの時こうしてるのが正解だったのかなとかあの時あんなこと言わなければ·····私のせいで·····ってばっかり考えちゃう
    自分のことも大っ嫌い

    +6

    -0

  • 299. 匿名 2020/06/01(月) 10:41:02 

    何するにもつらい
    自分の人生じゃないみたいです

    +5

    -0

  • 300. 匿名 2020/06/01(月) 17:29:05 

    >>30

    わかる。どうしても週5で働けなくなって退職した。
    週4時短でも正直キツい。
    「普通」に働くことに順応できる人が羨ましくて仕方ない。


    +5

    -0

  • 301. 匿名 2020/06/01(月) 22:45:06 

    「生きにくい」というか「生きていけない」

    +9

    -0

  • 302. 匿名 2020/06/02(火) 03:09:44 

    >>288
    私もそう
    話せる人が見つかって喜んだ矢先にいなくなる
    理由は様々だけど
    本当に人に恵まれてない
    つくづく私は孤独の星の下に生まれてきたんだなぁと思ってる

    +4

    -0

  • 303. 匿名 2020/06/03(水) 02:37:05 

    >>240
    ハロワで指導を受けて
    ①正社員時期は必ず記入
    ②アルバイトでも長期間なら記入
    ③アルバイトでもネームバリューとある程度の勤務期間があれば記入
    で履歴書を作成してきました

    +0

    -0

  • 304. 匿名 2020/06/03(水) 02:43:31 

    >>243
    ①協調性がなく私自身がいる事で業務に支障をきたす
    ②遅刻と当日欠勤が多い
    ③私がいる事より他の①と②が出来る方がそのポストに収まった方が物事が円滑に進むから空気読んでね
    でした

    +1

    -0

  • 305. 匿名 2020/06/06(土) 11:18:18  [通報]

    常に人の目を気にしてしまう。
    何かを伝えたい時に過剰に説明してしまいます。
    昨日も他トピで総叩きにあった。リアルでも皆言わないだけで心の中でそう思われているかもと思うと人と会いたくないなーと鬱々としています。

    +2

    -0

  • 306. 匿名 2020/06/07(日) 12:05:51  [通報]

    >>302
    ありがとうございます。
    お互い、来世は人に恵まれた人生を送りたいですね。一緒に死にましょう。

    +0

    -0

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