ガールズちゃんねる

ダイエットに成功したことがない人

112コメント2020/06/01(月) 14:42

コメントを投稿する
  • 1. 匿名 2020/05/22(金) 13:31:45 

    ダイエットをしても成功したことがありません。
    同じ方いませんか?
    返信

    +61

    -9

  • 2. 匿名 2020/05/22(金) 13:32:46  [通報]

    一時的に痩せることはできるんだけど、
    すぐリバウンドするから成功してるとは言えない。
    返信

    +173

    -0

  • 3. 匿名 2020/05/22(金) 13:33:35  [通報]

    私はしょっちゅう成功してるよ
    目標を低くすればいい
    返信

    +15

    -11

  • 4. 匿名 2020/05/22(金) 13:33:39  [通報]

    3日すら続かない
    ダイエット本買っただけで痩せた気になる
    本気出せば痩せられると思ってる
    口癖は「明日から頑張る」
    返信

    +134

    -2

  • 5. 匿名 2020/05/22(金) 13:33:40  [通報]

    >>1
    で、どうなったの?
    返信

    +4

    -2

  • 6. 匿名 2020/05/22(金) 13:33:49  [通報]

    ない
    返信

    +5

    -1

  • 7. 匿名 2020/05/22(金) 13:34:16  [通報]

    ダイエットに成功したことがない人
    返信

    +47

    -1

  • 8. 匿名 2020/05/22(金) 13:34:29  [通報]

    いつものコピペが来そう
    返信

    +9

    -0

  • 9. 匿名 2020/05/22(金) 13:35:03  [通報]

    一度も痩せたことがないという意味なのか、
    痩せたことはあるけどリバウンドするという意味なのか、どっちかな?
    返信

    +33

    -0

  • 10. 匿名 2020/05/22(金) 13:35:51  [通報]

    一度もじゃないけど、30代になってから全然ダメ
    ちょっとの努力じゃ全然変わらない
    返信

    +56

    -1

  • 11. 匿名 2020/05/22(金) 13:36:27  [通報]

    >>4
    禁煙できない人が同じ事を言ってた。
    意識を変えないと無理だよね。
    返信

    +17

    -0

  • 12. 匿名 2020/05/22(金) 13:36:28  [通報]

    継続出来ないです。
    10キロ痩せて2~3年かけて元に戻る。
    また10キロ太ったので、数日前からダイエット始めました。
    ちゃんとキープ出来る人尊敬する。
    返信

    +80

    -0

  • 13. 匿名 2020/05/22(金) 13:36:41  [通報]

    だからダイエット産業は廃れない
    返信

    +30

    -0

  • 14. 匿名 2020/05/22(金) 13:37:21  [通報]

    >>3ダイエットってしょっちゅうするものなの?「しょっちゅう」って事はしょっちゅう戻ってるって事だから成功なのかな。
    返信

    +21

    -2

  • 15. 匿名 2020/05/22(金) 13:37:27  [通報]

    戒めの為に座右の銘にしてるけど、痩せたためしがない
    ダイエットに成功したことがない人
    返信

    +35

    -0

  • 16. 匿名 2020/05/22(金) 13:38:23  [通報]

    一日3回以上は体重計に乗るを毎日すると良いよ!
    0.3も減ってたらすごく嬉しくなって頑張れる
    ちなみに私は朝起きてトイレ行ってから、夜仕事から帰ってきてすぐ、ご飯食べた後(ご飯食べたら一時的にこんな増えるのかと言い訳できる)夜トイレ行って寝る前の4回計ってました!
    返信

    +15

    -10

  • 17. 匿名 2020/05/22(金) 13:39:34  [通報]

    >>10
    それ
    昔より食べてないのになかなか減らない
    一歩進んで二歩下がり、三歩進んで二歩下がりって感じで
    返信

    +31

    -1

  • 18. 匿名 2020/05/22(金) 13:40:10  [通報]

    >>15
    w
    返信

    +5

    -0

  • 19. 匿名 2020/05/22(金) 13:42:45  [通報]

    >>10
    昔は1日食べないだけで、2、3キロ落ちてたのになぁ。
    今多分同じ事しても500gくらいしか減らなそう笑
    返信

    +39

    -1

  • 20. 匿名 2020/05/22(金) 13:43:53  [通報]

    どんなダイエットをやったの?
    返信

    +4

    -0

  • 21. 匿名 2020/05/22(金) 13:45:42  [通報]

    ヤニカス「俺は何回も禁煙に成功した」
    返信

    +10

    -0

  • 22. 匿名 2020/05/22(金) 13:45:42  [通報]

    成功する前に辞めちゃう
    返信

    +9

    -0

  • 23. 匿名 2020/05/22(金) 13:47:24  [通報]

    すぐ挫折しちゃう。意志が弱いから
    続かない。もうすぐ夏が来てしまう
    返信

    +27

    -0

  • 24. 匿名 2020/05/22(金) 13:47:27  [通報]

    恋をすれば痩せるよ
    だから既婚者は太りやすい
    返信

    +15

    -7

  • 25. 匿名 2020/05/22(金) 13:50:29  [通報]

    20代の頃は食事制限して痩せた。今は30代、食事制限だけで痩せると老ける気がして筋肉付けようと頑張るけど、長年の堕落した生活のせいで動くと具合悪くなる。そして子育て中で家にいるから結局食事すら大して制限できてない。よってずっとデブ。
    返信

    +29

    -0

  • 26. 匿名 2020/05/22(金) 13:50:32  [通報]

    悪あがきでYouTubeエクササイズしてます(`;ω;´)

    ビリーで30キロくらい痩せたのにリバウンドした
    返信

    +23

    -0

  • 27. 匿名 2020/05/22(金) 13:51:07  [通報]

    結局気持ちの問題なんだよね
    返信

    +19

    -0

  • 28. 匿名 2020/05/22(金) 13:51:21  [通報]

    >>10昔と同じことしても落ちるのが遅くなった。2週間で効果が…みたいなのは2週間で効果出てたのが2ヶ月…みたいな感じ。
    とりあえず丸2ヶ月頑張ってたら効果出てきたから、無駄ではないんだと思う。
    返信

    +18

    -0

  • 29. 匿名 2020/05/22(金) 13:52:05  [通報]

    >>10
    わかります!
    毎日ウォーキング行ってるけど減らない。むしろ増えてる。
    返信

    +25

    -1

  • 30. 匿名 2020/05/22(金) 13:52:33  [通報]

    私はダイエットが成功したことがない。
    何故ならダイエットをしたことがないから。
    70kgだけどね。
    返信

    +17

    -2

  • 31. 匿名 2020/05/22(金) 13:54:11  [通報]

    >>3
    ダイエットがしょっちゅう成功ってどういうことww
    返信

    +12

    -0

  • 32. 匿名 2020/05/22(金) 13:58:30  [通報]

    母親はもちろん親戚・兄弟みんなデブなので、遺伝の強さを目の当たりにして諦めてる
    返信

    +7

    -1

  • 33. 匿名 2020/05/22(金) 14:03:10  [通報]

    >>1
    今までなにをやっても続かなかったけれど今回は20㌔痩せました。数年キープしてます。2㌔太ったら食べ物を見直したり工夫しながら生活をしてるので今後もリバウンドしないと思います。
    返信

    +9

    -11

  • 34. 匿名 2020/05/22(金) 14:05:16  [通報]

    >>33
    トピタイ‥‥
    返信

    +11

    -1

  • 35. 匿名 2020/05/22(金) 14:06:25  [通報]

    知識だけはたくさんあります‪w

    あとは忍耐を見につければ、、。
    返信

    +25

    -0

  • 36. 匿名 2020/05/22(金) 14:06:54  [通報]

    あ~痩せたいな~

    ってメロンパンほうばりながらつぶやいてる私
    返信

    +33

    -0

  • 37. 匿名 2020/05/22(金) 14:11:31  [通報]

    そもそもダイエットが始まらない
    ダイエットしたいと本気で思った事がない
    健康診断の時期にちょっと痩せなきゃな…
    ジュース飲み過ぎだな…と思うだけ
    返信

    +6

    -1

  • 38. 匿名 2020/05/22(金) 14:12:43  [通報]

    あーもう…無理
    返信

    +5

    -1

  • 39. 匿名 2020/05/22(金) 14:13:19  [通報]

    >>12
    それは成功してる方な気がする。
    無理なダイエットできっとキープできないんだろうから、あまり無理せずゆっくり痩せて、一生続けるしかないかも。
    返信

    +17

    -0

  • 40. 匿名 2020/05/22(金) 14:13:51  [通報]

    >>33
    ドヤァッ!!!!
    返信

    +3

    -3

  • 41. 匿名 2020/05/22(金) 14:14:01  [通報]

    ダイエットに成功したことない人は、
    ダイエット(=長期的に食事と生活を見直し消費カロリー>摂取カロリーにする)してないだけ
    返信

    +14

    -0

  • 42. 匿名 2020/05/22(金) 14:15:02  [通報]

    テキーラ村上方式やったけど全然だった
    かなり節制したけど何も変わらず
    なんかあの人のハッシュタグつけてダイエット成功した写真を載せたツイートを、テキ村氏がリツイートしてるけどあれほんとなの!?って思う
    返信

    +4

    -2

  • 43. 匿名 2020/05/22(金) 14:30:53  [通報]

    イベントのためにダイエットして短期間で痩せたときは、そのイベントが終わった途端食べて数ヶ月後にはほぼ元通りってことが多かったけど、特に目的無く始めたダイエットの方がゆるいし長続きするし、リバウンドも少なくなった!

    どちらにせよキープは大変だけど
    返信

    +8

    -0

  • 44. 匿名 2020/05/22(金) 14:30:57  [通報]

    >>1
    続けたことがないだけですぐやーめたってしてるだけでしょ?しっかり摂取カロリー<消費カロリー意識して運動してたら痩せないわけない。3ヶ月はやるべき
    返信

    +4

    -0

  • 45. 匿名 2020/05/22(金) 14:36:10  [通報]

    いつもダイエットしてる人いるよね
    ライザップみたいなのに通ってたり、ランチの炭水化物残したり、瘦せた太ったの話題ばっかりで、でも結局いつもデブで、何もしてない人のほうが細いって言うw
    返信

    +19

    -0

  • 46. 匿名 2020/05/22(金) 14:36:26  [通報]

    5年付き合った彼氏の浮気を発見しちゃった時は食べれなくなって5キロくらい痩せたわ笑
    そして案の定リバウンドw
    返信

    +16

    -0

  • 47. 匿名 2020/05/22(金) 14:47:11  [通報]

    >>2
    私もそれだ
    8キロ落として13キロ増えて、また8キロ落として現在5キロ増えた
    結局元々の体重よりかなりデブ
    1回目のダイエット時は22歳で若かったから、4ヶ月で8キロ痩せられて毎日体重計乗るの楽しかった
    2回目は28歳でかなり痩せにくい体になってたけど、それでも半年いかないで8キロ落ちた
    今31でまたダイエット始めて一ヶ月だけど、500グラムしか落ちてない
    食事制限だけのダイエットをしてしまった代償は大きい…
    返信

    +15

    -2

  • 48. 匿名 2020/05/22(金) 14:47:59  [通報]

    全く痩せないよお〜
    なんでだよ〜
    返信

    +9

    -1

  • 49. 匿名 2020/05/22(金) 15:04:16  [通報]

    >>7
    美味そうに食ってるな
    ほほえましい
    返信

    +14

    -0

  • 50. 匿名 2020/05/22(金) 15:07:00  [通報]

    >>45
    憶測なんだけど、痩せてる人って
    「痩せていられる」生活習慣が身についてるんだと思う
    太ってる人ってなんだかんだ言って
    すごい飲み食いしてる
    返信

    +45

    -0

  • 51. 匿名 2020/05/22(金) 15:09:48  [通報]

    >>3
    そうそう目標を低くすれば成功率高い
    1ヶ月で100グラム、とかねw
    返信

    +8

    -0

  • 52. 匿名 2020/05/22(金) 15:10:29  [通報]

    >>15
    これ、待ち受けにします!!
    返信

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2020/05/22(金) 15:10:46  [通報]

    3ヶ月食事制限、筋トレやってマイナスやっと2キロ。
    BMI20だから太ってるわけじゃないけど体脂肪を減らしたい。
    地味に地味に継続するしかないけどたまに心が折れそうになるよー
    返信

    +16

    -2

  • 54. 匿名 2020/05/22(金) 15:11:43  [通報]

    リポドリン 食欲抑制剤気になるも
    副作用こわくてチャレンジしてない。
    返信

    +2

    -0

  • 55. 匿名 2020/05/22(金) 15:12:09  [通報]

    >>29
    運動してるのに増える…!!
    私だけがそうなのかと思ってました。仲間がいたー!!笑
    返信

    +12

    -1

  • 56. 匿名 2020/05/22(金) 15:14:27  [通報]

    >>10 わかる!二十代までは、どんだけ食べても飲んでも細くて、自慢のくびれだったのに、アラサーあたりから太りだし腹ポヨに(´д`|||)そこからダイエットに目覚め、食事や運動頑張ってもほぼ成果なし。

    子供産んで今37歳。もう無理w
    返信

    +14

    -0

  • 57. 匿名 2020/05/22(金) 15:29:38  [通報]

    >>29
    ウォーキングの消費カロリー(距離、速度、体重、心拍数による)と基礎代謝量が摂取カロリーより多ければ痩せるよ
    痩せないなら距離や速度が足りないか消費以上に摂取してるか両方かなだけ
    ウォーキングって数ある運動の中でも一番運動強度低いからしっかりカロリー把握して長い目でやらないと痩せるものも痩せない
    返信

    +13

    -0

  • 58. 匿名 2020/05/22(金) 15:37:11  [通報]

    ダイエットの神が降りてこないとダメなんだろうな。
    お金があったら全身脂肪吸引したい
    返信

    +14

    -0

  • 59. 匿名 2020/05/22(金) 15:39:17  [通報]

    >>1
    ダイエットは辛いけど、太ってる方が100倍辛いから何だかんだ達成する。
    返信

    +15

    -0

  • 60. 匿名 2020/05/22(金) 15:45:36  [通報]

    即リバウンドしてた、ここ数年は痩せることすら出来てないです(泣)
    返信

    +5

    -1

  • 61. 匿名 2020/05/22(金) 15:49:05  [通報]

    「一日10分!たったこれだけで!」みたいなのでさえ続いたことがない。
    継続するのが無理。
    返信

    +22

    -0

  • 62. 匿名 2020/05/22(金) 15:56:49  [通報]

    >>56
    共感
    返信

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2020/05/22(金) 16:10:59  [通報]

    主です
    主はダイエットの成果が出るまで続けられなくて諦めてしまうのです
    でもどんどん太っていくので頑張りたいです
    ウォーキングしてもジムに一年通っても痩せなかったので他の方法を試してみたいです!
    効果があったダイエット方法も教えてください!
    返信

    +14

    -1

  • 64. 匿名 2020/05/22(金) 16:13:40  [通報]

    食事制限も運動もしてるのに全然体重減らない、、
    何もしないで好きなもの食べてる時と保存変わらない
    なんでだろ??
    返信

    +8

    -0

  • 65. 匿名 2020/05/22(金) 16:28:02  [通報]

    >>63
    ジムに行っても痩せないって、やり方悪かったか動く以上に食べたか?
    返信

    +5

    -1

  • 66. 匿名 2020/05/22(金) 16:28:59  [通報]

    目標の半分くらい体重減ったらもういいやってやる気なくなってリバウンド
    返信

    +4

    -0

  • 67. 匿名 2020/05/22(金) 16:30:59  [通報]

    旦那がデブって嫌だ、結婚して10キロ以上太ってタダの豚
    ダイエットする気がないわけじゃないみたいだから、ヘルシーな食事とか作ってやっても、昼にラーメン屋カツ丼食べたり夜中にカップ麺食べたりするし、運動は嫌とかってやらない。飲むだけとか何とかパッドとか他力本願なものばかりに頼ろうとするし
    返信

    +6

    -0

  • 68. 匿名 2020/05/22(金) 16:32:02  [通報]

    >>10
    30歳過ぎたら毎年1%ずつ
    筋肉落ちて代謝落ちますからね
    返信

    +5

    -0

  • 69. 匿名 2020/05/22(金) 16:36:30  [通報]

    油断したらすぐ太る。しばらく体重測らないと太る
    返信

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2020/05/22(金) 16:37:01  [通報]

    >>57
    本当にこれに尽きます

    カロリーと栄養素の管理ができて
    消費カロリー以下の
    摂取カロリーにして
    10ヶ月で
    トータル10キロ落として
    半年キープしています。
    体脂肪率から計算しても
    やせた9割は体脂肪です

    運動してる。
    食事制限してる。
    これやってもやせない人は
    結局摂取カロリー多いはずだよ

    食事管理が慣れたら
    少食でも空腹にならない訳
    沢山食べてもお腹すく訳が
    理解できるから
    これは収穫だとおもいました。

    返信

    +14

    -0

  • 71. 匿名 2020/05/22(金) 16:37:56  [通報]

    食ったら動け、動かないなら食うな
    返信

    +6

    -0

  • 72. 匿名 2020/05/22(金) 16:39:21  [通報]

    >>55さん

    >>29です
    運動したらお腹すくもんね!
    返信

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2020/05/22(金) 16:45:54  [通報]

    >>57さん

    >>29です
    1時間の中で、軽く走ったり歩いたりを繰り返しています。
    たぶん、おっしゃるように「足りてない」「消費以上に摂取」の両方なんだと思います。
    あと2〜3キロ痩せたいんですけど、やっぱりカロリーをきっちり計算しないとダメっぽいなぁ。
    歩く時間増やそうかな。
    アドバイスありがとうございます。
    返信

    +7

    -1

  • 74. 匿名 2020/05/22(金) 17:02:52  [通報]

    >>24
    お腹やお尻がどっしりした主婦とかいるよね。
    それを隠すようなゆったりした服着てるけど、隠せてないみたいな
    もう裸見せるのは旦那くらいで、その旦那も男として見れなくなった、旦那からも女として見られなくなったら、ああなるんだろうなw
    返信

    +8

    -0

  • 75. 匿名 2020/05/22(金) 17:05:48  [通報]

    友達も独身のときは甘いもの我慢してたりしたのに、結婚したらランチの後に毎回当然のようにデザート食べてるw
    返信

    +5

    -0

  • 76. 匿名 2020/05/22(金) 17:08:51  [通報]

    >>63
    痩せにくい女がリポドリンを1ヶ月飲んだ結果! * リポドリンってやせるの?
    痩せにくい女がリポドリンを1ヶ月飲んだ結果! * リポドリンってやせるの?riripon.info

    痩せにくい女がリポドリンを1ヶ月飲んだ結果! * リポドリンってやせるの?リポドリンってやせるの?痩せにくい女がリポドリンを1ヶ月飲んだ結果!riripon12か月 agoこんにちは!ririponです。今回は、ダイエットサプリ「リポドリン(Lipodrene)」を実際に購入して...


    痩せにくい人でも痩せるダイエットサポートサプリ
    返信

    +1

    -8

  • 77. 匿名 2020/05/22(金) 17:30:15  [通報]

    >>73
    横ですが
    一日300kcalの欠損を出せば一か月で1kgの脂肪は落とせるので
    パンを1個止めるとか、両手に軽めのダンベルを持って
    手を引くことを意識しながらウォーキングするとか
    食べる量を少し減らしつつ運動に負荷を加えることで痩せやすくなると思います
    返信

    +7

    -0

  • 78. 匿名 2020/05/22(金) 17:40:32  [通報]

    >>63
    ジムに1年通えるのすごい!
    返信

    +4

    -0

  • 79. 匿名 2020/05/22(金) 17:40:50  [通報]

    >>63
    ジムのトレーナー曰く
    「三か月やって効果のないトレーニング方法は間違っている」とのことなので
    トレーニングメニューに問題があったのではないですか?
    返信

    +10

    -0

  • 80. 匿名 2020/05/22(金) 18:11:57  [通報]

    今日餅太郎の小袋を10袋食べちゃったぜ💫
    おまけに自粛で動かない、やばーい💫
    ダイエットに成功したことがない人
    返信

    +10

    -0

  • 81. 匿名 2020/05/22(金) 18:13:21  [通報]

    >>77さん

    >>73です。
    「手を引く」ですか。そういえば意識してなかったかも。ありがとうございます。
    返信

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2020/05/22(金) 18:17:18  [通報]

    >>77
    一キロの脂肪を落とすために必要なカロリーを一ヶ月で日割りすると、一日一万歩の運動量になるみたい。
    返信

    +7

    -0

  • 83. 匿名 2020/05/22(金) 18:30:22  [通報]

    >>74
    その通りです
    自分は絶対そうならないと思ったいたのに
    返信

    +6

    -0

  • 84. 匿名 2020/05/22(金) 18:56:56  [通報]

    ダイエットに成功したことがない人
    返信

    +4

    -0

  • 85. 匿名 2020/05/22(金) 19:00:47  [通報]

    >>74
    私はセフレいるから保っていられるのかも。セフレの彼は綺麗な細マッチョだから、こっちもなるべく綺麗でいなきゃって思うし。
    旦那はメタボだけどね
    返信

    +8

    -3

  • 86. 匿名 2020/05/22(金) 19:03:23  [通報]

    >>74
    まあそれはそれでいいんじゃない?
    お母さんって感じで貫禄あってw
    返信

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2020/05/22(金) 19:16:54  [通報]

    >>77
    わたしは消費カロリーから
    240キロカロリーを減らしました

    脂肪1キロは7200カロリー
    それを30日で割ると240だから。

    1ヶ月1キロ減でトータル10キロ落として
    55キロから45キロに戻しました。
    さすがに10ヶ月もやると、
    空腹にならない食事とか方法知って
    どんどん楽になりました。
    いまはキープして半年です。
    返信

    +14

    -0

  • 88. 匿名 2020/05/22(金) 19:49:14  [通報]

    >>74
    私!私!
    レスだから旦那も見ないからいっかーってダラダラしてたら「今頑張らないともどれなくなる!」ってとこまで来たことに気付いてダイエット中(笑)
    返信

    +8

    -1

  • 89. 匿名 2020/05/22(金) 19:55:04  [通報]

    ここで以前おすすめ動画にあった「ただのみこ」さんのユーチューブ、好きで見てるけど

    「明日からダイエットするから、ラストナイトは食べまくる」て実際食べまくってた

    この人は痩せられないだろうなと思った
    返信

    +2

    -1

  • 90. 匿名 2020/05/22(金) 20:04:20  [通報]

    >>50
    憶測じゃなくて、その通り。
    痩せて終わりじゃなくて、その後の生活をどうするか?痩せる生活、太らない生活の維持までがダイエット。
    理解しないと、何度もダイエットすることになるんよ。
    返信

    +8

    -0

  • 91. 匿名 2020/05/22(金) 20:26:17  [通報]

    食事減らしてみたり運動してみたけどちゃんと減ったことが一度もない。ここ二年は増量してて五キロ太り続けてる
    返信

    +2

    -1

  • 92. 匿名 2020/05/22(金) 20:41:56  [通報]

    >>29
    そら「運動してるし♪」てバクバク食ってたら痩せねーよ
    返信

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2020/05/22(金) 21:54:57  [通報]

    禁煙は最高してかれこれ15年なのに
    体型キープは難しいよね
    返信

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2020/05/22(金) 22:04:28  [通報]

    >>54
    使わないほうがいいよ
    ああいう食欲抑制剤は甲状腺の病気になる原因になるよ
    私それ知らなくて少しだけ使用してその後バセドウ病発覚したよ
    原因関係ないのかもしれないし使う前から病気持ってたかもしれないけど怖いよ
    返信

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2020/05/22(金) 22:31:42  [通報]

    >>58
    脂肪吸引とか言ってる子だいたいものすごいデブで、楽して痩せたいと思ってるから絶対痩せないタイプ
    返信

    +2

    -0

  • 96. 匿名 2020/05/22(金) 22:34:21  [通報]

    無理して頑張って食事制限しても、お腹いっぱい食べてた頃の至福感が忘れられなくて、ストレスたまって結局ドカ食い。そしてダイエット終了。でもやっぱり体型気になるし痩せたい。ダイエット始める。以下ループ。
    1年で3~5キロは変動あります。
    返信

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2020/05/22(金) 23:08:31  [通報]

    痩せてもキープできずに戻っちゃう。
    返信

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2020/05/22(金) 23:30:40  [通報]

    結局、食べないのが一番痩せると思う。そしてそれをダイエット期間とかじゃなくて永遠にしないとリバウンドする。
    返信

    +1

    -1

  • 99. 匿名 2020/05/22(金) 23:46:30  [通報]

    友達が出産で太って痩せなくて泣いて鬱になって自殺未遂したり、毎日のように私に電話かかってきた。旦那さんの押しで大金出してダイエット学院みたいなとこに行って3ヶ月で10㌔痩せてキレイになって今生き生きしてる。「辛い想いをしたから絶対リバウンドしない」って言ってた。リバウンドする人って太ってる自分嫌いじゃないんだと思う。それはそれでいいと思うな。人に迷惑かけてないんだし。
    返信

    +10

    -0

  • 100. 匿名 2020/05/23(土) 01:34:10  [通報]

    >>57
    私なんて一時間汗だくで毎日走っても400カロリー位しか消費できない
    400カロリーなんてすぐ食べたら終わるし
    食事減らしたら今度はふらふらで運動出来なくなる
    もう嫌だ
    返信

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2020/05/23(土) 04:17:10  [通報]

    太ってる人が大嫌いな人は意地でも痩せる
    太っている人が嫌いとかじゃない人はリバウンドする
    返信

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2020/05/23(土) 08:09:50  [通報]

    >>101
    私もそうだよ
    運動とかサボりたくなっても、街でデブ見たらかっこわる過ぎてああなりたくねえって思うもん
    返信

    +1

    -0

  • 103. 匿名 2020/05/23(土) 08:14:03  [通報]

    デブって、いちいち太るよね。忙しいとストレスで甘いもの食べて太る、暇だとゴロゴロして食べちゃって太る、出産で太る、更年期だから太るw
    姉が忙しくてダイエットする時間がないとか言ってたけど、じゃあ仕事辞めたら痩せるのかと思ったら、やっぱり太ったままだったしw
    返信

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2020/05/23(土) 08:15:43  [通報]

    >>55
    運動しただけ食べてたら増えるよ
    返信

    +1

    -0

  • 105. 匿名 2020/05/23(土) 11:32:27  [通報]

    踏み台復活したら足が痛いよ、三日坊主さ
    返信

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2020/05/24(日) 00:51:01  [通報]

    >>4
    わかるーーー!!
    返信

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2020/05/24(日) 01:30:42  [通報]

    デブになっても楽しく生きてる人が羨ましい。ダイエットダイエットで食べたい物も食べられない人生本当につまらないよ。デブの自分を許す性格になりたい。
    返信

    +2

    -1

  • 108. 匿名 2020/05/24(日) 05:53:05  [通報]

    >>107
    食べたいもの食べれば良いよ。
    ダイエットしてる人は好きなモノ食べてないみたい。
    量と頻度の問題で、満足する量を減らせば好きなもん食べても太らないし痩せるよ。
    返信

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2020/05/25(月) 00:20:54  [通報]

    >>107
    本当に食べたいものだけ食べたら?
    とりあえずなんかパクパクしないで、食事時だからなんか食べなきゃとかじゃなくて。
    そうするとそんなに太らないと思う。
    返信

    +1

    -0

  • 110. 匿名 2020/05/25(月) 23:10:50  [通報]

    ありがとうございました
    返信

    +0

    -0

  • 111. 匿名 2020/05/25(月) 23:43:43  [通報]

    20歳 71kg
    24歳 55kg(初彼ができ半年で痩せた)
    26歳 50kg(入院して痩せた)
    28歳~30歳現在 65kg(デスクワークの仕事に変わり一人暮らし始めて、このザマ)
    返信

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2020/06/01(月) 14:42:34  [通報]

    ダーイエットは明日から♪
    返信

    +0

    -0

コメントを投稿する

画像を選択

選びなおす

人気トピック

新着トピック

関連キーワード