ガールズちゃんねる

時間があると病んでしまう

128コメント2020/05/21(木) 18:51

  • 1. 匿名 2020/05/06(水) 20:01:52 

    普段はパートとして働いているのですが、昔、専業主婦をしていた時期に時間があると色々な事を考えてしまい不安に襲われたりして余計に病んでしまう事があり、働いていた方が精神的にも良いと思い働いた経緯がありました。
    今回GWは8連休だったのですが、このコロナの影響でどこにも出掛けられないのもあって、色々余計な事を考えてしまいまた不安に襲われたりして病んでしまい、寝込んでばかりいました。
    時間があるとゆっくりするというより精神的に病んでしまいます。
    同じような方いますか?

    +279

    -9

  • 2. 匿名 2020/05/06(水) 20:02:49 

    逆に忙しくしてた方が充実感が得られるから、なんか体からドーパミン?アドレナリン?がでて調子が良い気がする

    +196

    -4

  • 3. 匿名 2020/05/06(水) 20:03:31 

    時間があると病んでしまう

    +36

    -1

  • 4. 匿名 2020/05/06(水) 20:03:32 

    やる気スイッチ君のはどこにあるんだ〜

    +45

    -1

  • 5. 匿名 2020/05/06(水) 20:03:36 

    こんな時にバカで良かったと思う
    なるようにしかならん

    +100

    -4

  • 6. 匿名 2020/05/06(水) 20:03:50 

    >>1
    貧乏じゃないですか?
    世帯年収400万のときにあなたみたいになりました
    パートはしていました

    +6

    -54

  • 7. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:06 

    生きてる理由なんかない
    だけど死にたくはない

    +132

    -0

  • 8. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:10 

    ほとんどの人間が暇だと病むと思う。忙しすぎるのも病む

    適度に動くのが1番いい

    +278

    -2

  • 9. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:13 

    分かるよ。
    適度に忙しくしてた方が体調も良いし悩みも少ない。

    +132

    -1

  • 10. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:22 

    時間があると人間関係に敏感になってしまって、ちょっとしたことで落ち込んで病んでしまう。
    今、病み中

    +134

    -1

  • 11. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:24 

    過去の嫌なことばかり鮮明に思い出して病むよ

    +137

    -0

  • 12. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:25 

    >>2
    私も
    暇が過多だとやっぱり病んじゃうのは精神医学的に必然らしいよ

    +112

    -2

  • 13. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:25 

    漫画読みな!いい暇つぶしになるよ!

    +19

    -2

  • 14. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:34 

    時間があると病んでしまう

    +53

    -0

  • 15. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:38 

    基本女性って脳自体が『不安症』に出来てるんだよね

    物凄くポジティブにノーテンキになれる要素が無い限り
    いつも不安に陥ってしまうよね

    +106

    -0

  • 16. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:55 

    たしかに
    育休中、お金のことばかり心配してしょうがなかった
    夫も働いてるし育休中も給付金でるのに

    今は時短パートでなんなら給付金より稼ぎ悪いときもあるけど
    時間ないせいかそこまで金銭的には考え込まない

    +48

    -0

  • 17. 匿名 2020/05/06(水) 20:04:59 

    暇でスマホいじってると、ふと嫌なこと思い出して病む

    +111

    -0

  • 18. 匿名 2020/05/06(水) 20:05:24 

    病まないけれど、なにもしないと1日無駄にしたなーと思うので、布マスクを作ってます。ちょっと働いた気にもなるし、お勧めです。

    +19

    -2

  • 19. 匿名 2020/05/06(水) 20:05:28 

    >>1
    生理前とか関係ない?

    私生理前ほんっとイライラむずむずする

    暇なんだけど動きたくないし、お腹空いてないのに何か食べてないと落ち着かないし

    +71

    -3

  • 20. 匿名 2020/05/06(水) 20:05:41 

    ウォーキングはどうでしょう。
    適度な運動もいいと思います。

    +22

    -0

  • 21. 匿名 2020/05/06(水) 20:05:55 

    趣味を見つけよ!

    +12

    -6

  • 22. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:07 

    ワカルワカル

    +10

    -3

  • 23. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:10 

    私も今緊急事態宣言の為1ヶ月ほど自宅待機で暗くなってしまっています。
    周りのお宅のお子さんが道路や駐車場で奇声を発していてこれからの1ヶ月耐えられるのかしんぱいです。
    時間があると暗い事ばかり考えてしまうので、読書や映画などで気を紛らわすなどしています。

    +43

    -2

  • 24. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:36 

    ずっとがるちゃんしてる、、
    駄目だ生きてるのが辛い

    +49

    -2

  • 25. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:39 

    >>15
    危険を予測する能力が高いんだと言われてるね

    たしかにそのおかげでリスクの高いことはあえてしないけど、
    でも、どうしようもない不測の事態ってあるから
    そのことで不安に悩み続ける自分は損だなと思ってる

    +25

    -1

  • 26. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:43 

    >>13
    私、暁のヨナにハマってる
    おすすめです

    +11

    -0

  • 27. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:49 

    わかるわかる!
    暇な時間が多くなると、このまま何もしてなくていいのかとか考える時間が多くなって不安になるよね😭
    今は自分を振り返るための時間とエネルギーを溜める時間だと思って気負わずいこう!

    +43

    -2

  • 28. 匿名 2020/05/06(水) 20:06:58 

    学生の頃から病むから夏休み苦手だった
    かといって学校も好きじゃなかったけどね…
    社会人になってから忙しく働くことでなんとか普通に生きている
    ボーッとするとイヤなことばっかり考えてしまう

    +39

    -1

  • 29. 匿名 2020/05/06(水) 20:07:14 

    >>1
    私も主さんと同じだ
    パートにいったりどこか遊びに行かないと病んで寝込んでしまう
    働いていた方が精神的に落ち着いている

    +57

    -2

  • 30. 匿名 2020/05/06(水) 20:07:35 

    変に時間があると、考えなくていいことまで考えてしんどくなったりしますよね…
    私もゴールデンウィーク前半はなんだか気が滅入ってばかりいたのですが、考えても仕方ないと、後半は家の中でストレッチしたり筋トレ始めてみたり、少し体動かすようにしたら、心も体もすっとしました
    私も考えすぎてしまうほうなので難しいですが、気分転換するのも大事ですね

    +37

    -1

  • 31. 匿名 2020/05/06(水) 20:07:37 

    >>8
    んだなー、それに尽きるなー。

    +14

    -1

  • 32. 匿名 2020/05/06(水) 20:07:40 

    >>5
    いやでもその考え大事ですよね
    なるようにしかならん!運を天に任せる

    +23

    -2

  • 33. 匿名 2020/05/06(水) 20:08:02 

    暇人かよ。働け

    +2

    -17

  • 34. 匿名 2020/05/06(水) 20:08:16 

    >>1
    今年のGWが8連休だってことも働けないことも事前に分かってたんでしょう?
    なんで対策しなかったの?
    分かってて病んじゃうって本当に疑問。
    主婦してても小一時間家の周りを散歩することぐらいできるでしょうに。時間が空いたら◯◯をするとか、◯◯を次の日の9時までに終わらせるとかミッション作って時間を潰すやり方なんていくらでも試せそうだけど。

    同じ人いますか?って共感を集めるのは結構だけどさ。

    +3

    -43

  • 35. 匿名 2020/05/06(水) 20:08:23 

    お金がないと不安になって仕方ないよね
    今じゃなくて将来のお金が不安

    +25

    -0

  • 36. 匿名 2020/05/06(水) 20:08:39 

    >>24
    私はがるちゃんあってよかったと思ってる
    なかったら逆にとっくに死んでる

    +23

    -2

  • 37. 匿名 2020/05/06(水) 20:09:04 

    >>1
    暇な時間があると、やけに不安になったり…なんだろうね、あれ。
    だからといって仕事すると疲れてしまう。
    私はフルで働いてるけど本当にしんどい。

    仕事しても辛いし休みの日も休まらないのは何だろう…辛いよね。

    心身共に安楽になる事を祈ってるよ。

    +85

    -2

  • 38. 匿名 2020/05/06(水) 20:09:05 

    お金だと思う
    お金持ちなら病まない自信ある

    +28

    -1

  • 39. 匿名 2020/05/06(水) 20:10:09 

    自分の家にこもると注意力が低下して(自分の家だから危険がなく安心感が増す)意識が自分だけに向かうから心配事や過去のことやら思い出して精神衛生上よくないと心理学できいたことがある。

    外に出ると色々な物に注意がいくから、悩んでるときは軽く散歩したり人と話したりする方がいいんだって。

    +28

    -1

  • 40. 匿名 2020/05/06(水) 20:10:42 

    >>2
    うん、まぁでも適度に、だよね。
    適度に仕事出来るのが1番だよ。

    +9

    -0

  • 41. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:05 

    忙しくても病むよ。私は暇なほうがまだ精神的にマシ。

    +9

    -0

  • 42. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:17 

    >>3
    GIFで

    時間があると病んでしまう

    +8

    -0

  • 43. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:21 

    年末並みに大掃除してる

    +7

    -1

  • 44. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:39 

    時間があると病んでしまう

    +21

    -0

  • 45. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:44 

    >>7
    そうして今日もやり過ごしてる

    +13

    -0

  • 46. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:45 

    お金があって美人で素敵な彼氏が居たら病まない自信がある。

    +23

    -0

  • 47. 匿名 2020/05/06(水) 20:11:59 

    本気で勧めるのはウォーキング!
    30分でいいから毎日歩いてご覧、
    スッキリするし身体も軽くなるから。

    +22

    -1

  • 48. 匿名 2020/05/06(水) 20:12:04 

    育児休業中、少し余裕ができたら昔の嫌だったことや自分の失敗などが蘇ってしまい辛くなりました。あと、お風呂に入っているときもそうです。
    ちょっと違うかもしれないけど、夫の祖父母や両親は子供たちが欲しがるものをたくさん買い与えてくれるのですが、部屋に転がったすぐに飽きられたガチャガチャなんかも目につくたび悲しくなります。

    +21

    -1

  • 49. 匿名 2020/05/06(水) 20:12:15 

    大の字になって寝転んで天井みあげてごらん。やむよ

    +6

    -2

  • 50. 匿名 2020/05/06(水) 20:12:48 

    別れたばかりだから思い出して
    病んでしまう。。

    +4

    -0

  • 51. 匿名 2020/05/06(水) 20:13:05 

    >>37
    めんどくさいね、あなた…

    +1

    -27

  • 52. 匿名 2020/05/06(水) 20:13:38 

    >>1
    旦那さんが可哀想…
    めんどくさい人だね

    +2

    -24

  • 53. 匿名 2020/05/06(水) 20:13:42 

    本を読むか映画を観て時間つぶすように気を付けてる
    ただ、好みのジャンルが限られてるからみたいもの無くなっちゃうと辛い
    夢中になれる面白い本に出会うと、読み終わるのが怖い
    Netflixが海外ドラマも多いから契約しようか迷ってる

    +6

    -0

  • 54. 匿名 2020/05/06(水) 20:14:13 

    >>21
    よくこれ言う人いるけどさ、趣味を見つけるって割りと難しいんだよね。見つけようとして見つかるものでもないから。

    +30

    -1

  • 55. 匿名 2020/05/06(水) 20:14:34 

    私もそう思うのですが、手術したり歳を重ねて体力がどんどんなくなり、共働きして家事して庭の手入れして、という生活をしていたらすぐ胃腸を壊したり風邪を引いて長く寝込んでしまいます。
    夫も激務で当てには出来ません。

    今は貧乏なくせに専業ですが、早く働かないとと焦る一方、体力的にとても不安です。

    +6

    -1

  • 56. 匿名 2020/05/06(水) 20:14:48 

    暇な時間があると幼少期に受けた虐待の記憶に振り回される

    だからスマホ依存でもあるし、働いて働いて疲れきって眠るようにしてる

    +10

    -1

  • 57. 匿名 2020/05/06(水) 20:15:08 

    >>1
    わかります。時間があると不安が増します。家族の事、ペットの事、自分の事、ネガティブな事しか考えられなくなる。
    仕事行ってる時間は仕事に集中してたり、同僚と雑談、仕事の相談とかしてると気分が楽になる。
    夜も仕事の疲れから、早く眠れる。
    ただ、朝に不安感がゾワゾワしてくる時がある。アラフォーなので更年期か?とも思ってる。

    +41

    -0

  • 58. 匿名 2020/05/06(水) 20:15:37 

    昔おばあちゃんが言ってた。

    犯罪犯す人は無職が多い。

    人間は暇だとロクな事考えないって。

    +45

    -3

  • 59. 匿名 2020/05/06(水) 20:15:39 

    すごく分かる!
    今回のGW5連休だったんだけど、引きこもってたら4日目くらいから何か調子悪い
    全てにおいてやる気が出ないし、謎の不安感もあるしでちょっと辛い..

    +27

    -3

  • 60. 匿名 2020/05/06(水) 20:16:16 

    ほんとに辛かったら悩んで病んでる暇なんてないよ。ひたすら前に進むのみだよ。悩んでいられるってことはまだ少しでも余裕あるから。

    +2

    -4

  • 61. 匿名 2020/05/06(水) 20:16:31 

    >>34
    なんなのこの人
    男だったら風俗行っといて嬢に説教するタイプかしら

    +18

    -0

  • 62. 匿名 2020/05/06(水) 20:16:31 

    >>44
    笑おう
    時間があると病んでしまう

    +15

    -3

  • 63. 匿名 2020/05/06(水) 20:16:39 

    能動時間(ウォーキング、読書、勉強など)を増やす

    受動時間(ネットサーフィン、テレビなど)を減らす

    +19

    -1

  • 64. 匿名 2020/05/06(水) 20:16:41 

    同じですよ。不妊治療と専業主婦歴入れたら20年になります。今はパートで、働いてますが無職で毎日家にいた時は、不安な事ばかり探して鬱になりました。
     自宅にいるのが好きな人はそれで全然いいと思います。ただ、私は性格的に無理でした。今が充実しています。

    +18

    -1

  • 65. 匿名 2020/05/06(水) 20:16:46 

    >>12
    やっぱりそうなんだ!!医学的にも証明されてるんですね!

    +8

    -0

  • 66. 匿名 2020/05/06(水) 20:17:03 

    >>50
    嫌いになったわけではないんだけど
    将来は考えられなくて。
    もうアラサーだし好きだけでは
    付き合っていけないと思い泣く泣く別れた。

    でもまだ好きだから辛いーーー。
    好きなまま別れても
    時間が解決してくれるのかな?

    +6

    -1

  • 67. 匿名 2020/05/06(水) 20:17:34 

    わかる
    適度に忙しいくらいがいいよね
    暇だといろいろ考えて病む

    Twitterで美容家の人が
    夜は「知らんがな」タイムです!
    考えるのはやめて寝ましょう!って書いてて

    なぜか藤井隆のナンダカンダを頭の中で
    流しながら寝るのが最近の日課。

    +25

    -0

  • 68. 匿名 2020/05/06(水) 20:17:44 

    >>13
    私は日本昔ばなし観てます

    +1

    -1

  • 69. 匿名 2020/05/06(水) 20:18:06 

    私も仕事で少し忙しいくらいが安定してる。
    今回の休みはどこにも行けないこともあって、結婚とか仕事とか将来のこと考えるとすごく落ち込む。
    明日から急ぎの仕事があるってことも大きいけど…。

    +13

    -1

  • 70. 匿名 2020/05/06(水) 20:19:16 

    >>51
    あ?なんでや?

    +9

    -0

  • 71. 匿名 2020/05/06(水) 20:19:45 

    >>6はなんでマイナスなの?

    +0

    -4

  • 72. 匿名 2020/05/06(水) 20:20:16 

    >>30
    時間が余りすぎると今まで悩んでなかったどうでもいいことまでわざわざ引っ張りだして病んでしまいます…

    +10

    -1

  • 73. 匿名 2020/05/06(水) 20:20:25 

    >>10
    わかるー 気になってずっと考えてしまう 忘れればいいのに

    +21

    -0

  • 74. 匿名 2020/05/06(水) 20:20:27 

    仕事行ってるときは、
    あーー休みたい、、あーー辞めたいって思っているのに、
    実際、
    休んでください(そして家に居てください)と言われると、
    過去の色々な嫌な出来事を思い出したり、
    嫌な空想ばかりしたり、、なんだかとてもしんどい。。
    人間、適度に働き、適度に休むのがいいということを実感します。

    +27

    -2

  • 75. 匿名 2020/05/06(水) 20:20:35 

    >>54
    そうだよね。大人になってからの趣味はなかなか見つけられないよね。

    +7

    -1

  • 76. 匿名 2020/05/06(水) 20:21:56 

    専業主婦って時間が多いから病みやすいらしい

    +15

    -2

  • 77. 匿名 2020/05/06(水) 20:22:29 

    >>61
    ワロタwwww
    例え秀逸

    +11

    -0

  • 78. 匿名 2020/05/06(水) 20:22:48 

    >>49
    ちょっとー あなたおもしろいじゃない

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2020/05/06(水) 20:22:58 

    >>61
    ごめんなさいね、わたし、病む原因が分かっていながら何もしないで病んじゃう人ってどうかと思うの。
    結局自分がしんどいだけでしょう。現に病んで寝込んだとか言うし。
    どうして自分を大事に出来ないのかなって。

    +1

    -20

  • 80. 匿名 2020/05/06(水) 20:23:30 

    >>73
    共感してくれてありがとう!もう3日ぐらい同じことでずっと悩んでます。
    忘れたいよ~

    +6

    -0

  • 81. 匿名 2020/05/06(水) 20:24:28 

    >>34
    トピに従わずいきなり説教でワロタw

    +10

    -0

  • 82. 匿名 2020/05/06(水) 20:28:30 

    >>26
    >>13
    私は図書館戦争にどハマり中

    +2

    -1

  • 83. 匿名 2020/05/06(水) 20:31:22 

    >>1
    暇だと余計なことたくさん考えちゃうよね。
    わかるよ、わたしもおんなじだよ〜主さん!
    悲しい時、寂しい時はネットで励まし合ってがんばろうね(^^)

    +26

    -1

  • 84. 匿名 2020/05/06(水) 20:31:47 

    わたしもそうだったけど、ひと月前に心療内科で出した薬で、ネガティブな感じはだいぶ良くなったよ!
    主様も、無理せずに過ごしてください!

    +6

    -2

  • 85. 匿名 2020/05/06(水) 20:31:56 

    時間があると将来のことを考えてしまって、病みます‥
    ああ、結婚したいなぁ

    +4

    -2

  • 86. 匿名 2020/05/06(水) 20:38:40 

    >>23
    家にいても安らげない環境は本当に辛いよね。わかります。。

    +11

    -0

  • 87. 匿名 2020/05/06(水) 20:38:52 

    >>79
    世の中には頑張ってもどうにもならないことだってあると思う。
    結果悪い方にいってしまったとかもあるし…

    +10

    -1

  • 88. 匿名 2020/05/06(水) 20:39:31 

    >>46
    彼氏が那須くん😳
    ほんと理想!!

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2020/05/06(水) 20:40:14 

    何人か書いてるけど私も産休育休中はホルモンの影響もあるだろうけど、かなり不安で病んでた。災害や子どもに何かあったら、とかそんなことばかり考えて病んでいた。そういう自分はやはり働くのが合ってるのかな。

    +9

    -0

  • 90. 匿名 2020/05/06(水) 20:41:32 

    色んな人がいるんだね、私は時間がないと病むよ。

    +1

    -0

  • 91. 匿名 2020/05/06(水) 20:41:51 

    >>1
    分かる。休業中の今、時間無駄にしたくないからずっと資格の勉強したり趣味の絵を描いたり色んな事してるけど仕事してる時はここまでイライラしなかった。

    +7

    -1

  • 92. 匿名 2020/05/06(水) 20:42:00 

    隣の家から楽しそうな笑い声が聞こえてくるの。
    わたしは一人暮らしで、寂しく一人でご飯食べてて悲しくなってくる。
    もう何年も声出して笑ってないなぁ
    孤独って辛い

    +18

    -2

  • 93. 匿名 2020/05/06(水) 20:44:41 

    ほんと、GWどこも出かけないのに8連休もあって心が死にました…。親との仲、前職で辛かったこと、元彼と別れた時のこと、友達のこと…悩みしかないです。
    明日から仕事ができることに少しホッとしてます。

    +15

    -0

  • 94. 匿名 2020/05/06(水) 20:47:24 

    >>6
    ね。
    貧乏なら病むってのも正しいし、世帯収入400万って夫婦2人でも明らか貧乏なのに。

    +6

    -1

  • 95. 匿名 2020/05/06(水) 20:47:38 

    >>86
    23です、共感して貰える方がいて安心しました早く事態が収束して仕事したくて今はウズウズしています、普段は仕事嫌いなんですが(笑)

    +7

    -0

  • 96. 匿名 2020/05/06(水) 20:57:27 

    ぼーっとする時間も必要だけどそればかりになると病むよね
    特に今みたいに社会全体が元気ないときは

    気乗りしなくても読書したり映画つけたりドラマ観たりするだけでも違うと思う

    私はグータラだったけど今は家事を無心にやってる時間の方が気持ちが楽だよ

    +16

    -0

  • 97. 匿名 2020/05/06(水) 20:59:40 

    >>1
    私もずっとコロナ不安でパニック障害持ちなのですが酷くなりました。
    家にいても暇でずっと新型コロナでスマホ弄りして不安になって動悸や息切れすごいです。





    +21

    -0

  • 98. 匿名 2020/05/06(水) 21:01:45 

    >>1
    今は生理前、コロナ、明日から仕事ということもあってネガティブな事を考えてしまいます。時間がたくさんあって、有効活用できるなら充実感も得られるけど、今はなかなかできないからしんどいですよね。
    仕事ある日のほうが時間の使い方にメリハリがあって、生き生きしてる気がします。

    +12

    -0

  • 99. 匿名 2020/05/06(水) 21:04:21 

    >>7ミステルwww

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2020/05/06(水) 21:06:23 

    回遊魚系人間ね…

    コンビニでもドラッグストアでも忙しいとこの手伝いへGO!
    時間があると病んでしまう

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2020/05/06(水) 21:06:34 

    今ちょうどホンマでっか!?でいい話してるよ

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2020/05/06(水) 21:10:11 

    大丈夫!心配事の9割は起こらない
    余計なこと考えないで美味しいもの食べて運動してください

    +17

    -0

  • 103. 匿名 2020/05/06(水) 21:13:06 


    働いて帰って来てからの方が何故が家事も捗る。
    休みの日に散々惰眠を貪った後は何をするのも億劫。
    私の場合は金銭問題が頭から離れないので、仕事してたら気が紛れる上にお金貰えるけど家事だけしてたって一円にもならない。
    一円も稼がず1日が終わってしまう罪悪感もある。
    旦那からの経済DVで生活費貰えないので尚更仕事に行けない現在が辛くてたまらない。

    +18

    -0

  • 104. 匿名 2020/05/06(水) 21:16:20 

    >>102
    わたしの場合、いつも心配してたことが悪い方にあたっちゃうんだよね。
    大丈夫だよねって言い聞かせていても、最悪な結果になったりしちゃいます。

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2020/05/06(水) 21:19:49 

    >>37
    めっちゃわかります!
    どっちをとっても
    やられる

    +11

    -0

  • 106. 匿名 2020/05/06(水) 21:24:37 

    >>104
    私も不安に感じた事がやけに起きたりしてしまう。だからあまり色んな事を考えたくないんだけど、時間があると、色々考えてしまう。だから忙しくしてた方が考える時間も無くて良いのかも。

    +8

    -0

  • 107. 匿名 2020/05/06(水) 21:25:38 

    >>80
    お互い、頑張って忘れよう 笑

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2020/05/06(水) 21:29:05 

    >>6
    人生の価値観、お金だけですか?

    +5

    -0

  • 109. 匿名 2020/05/06(水) 21:36:57 

    時間があると考えなくていいことを考えてしまう。それでどんどん思考がネガティブに。。。

    +10

    -0

  • 110. 匿名 2020/05/06(水) 21:43:32 

    >>46
    そのうちのどれか一つでも…!
    あったら病まないから神様お腹します

    +0

    -1

  • 111. 匿名 2020/05/06(水) 21:47:10 

    昼寝して日の静まった夕方に目が覚めて、シーンとした一人の部屋を感じると悲しくなる

    +9

    -0

  • 112. 匿名 2020/05/06(水) 22:07:24 

    分かるわ。退屈って1番人を狂わせるものだよ。

    +11

    -0

  • 113. 匿名 2020/05/06(水) 22:22:39 

    彼氏と共依存でどっぷりだったから連絡がコロナで取れなくて胸がドキドキする

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2020/05/06(水) 22:23:01 

    >>113
    間違え。サーってなる。

    +2

    -0

  • 115. 匿名 2020/05/06(水) 22:23:39 

    彼氏と連絡がとれなくて死ぬかもしれない。早よコロナ終われよ。

    +1

    -0

  • 116. 匿名 2020/05/06(水) 23:00:22 

    >>5
    バカだから速攻トピズレなこと書くんだろうね

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2020/05/06(水) 23:06:41 

    今まさに病んでいます。
    孤独感に襲われネガティブで不安な感情がつづいていらいらしてしまいます。 なんで生きてるのかわかりません。 恋愛も悪い方に向かっている気がして辛いです。 ドラマ見てもなにしても気が散ってしまって夜も寝れないです。なきたいです

    +13

    -0

  • 118. 匿名 2020/05/06(水) 23:12:26 

    >>15
    そうなんですね!
    男女でも個人の差はあるんだろうけど、ある意味、不安で悩んだりするのは女だから仕方ないと割り切れるかもしれません。
    コロナや台風のトピでも、男は危機感少ないって言ってる方がいました。
    少し楽になりました。
    ありがとうございます!!

    +10

    -0

  • 119. 匿名 2020/05/07(木) 00:07:22 

    暇な時間があると無駄に嫌な過去とかがフラッシュバックしてくそ病む

    +6

    -0

  • 120. 匿名 2020/05/07(木) 00:47:09 

    私だけじゃないんだ!
    今日、本当に本当にヤバかった。
    10年前の後悔を思い出して鬱に。。
    『あのときあんなことしなければ』って何度も思ったよ。
    時々こう言うことあるけど、コロナ休みで余計ひどくなった。

    +14

    -0

  • 121. 匿名 2020/05/07(木) 00:53:09 

    コロナ自粛で精神的にもう限界かもしれない。
    2月末から仕事減らされてずっと自宅待機で、休業手当もいくら出るかわからない。
    なんとか普通に過ごしてるつもりだけど、急に泣きたくなったり、眠れなくなったり、逆に寝過ぎたり、やる気が起きないし、感情が死んでる。

    +12

    -0

  • 122. 匿名 2020/05/07(木) 04:48:38 

    考えてしまうから外に出るようにしてたけど最近出れないからめちゃくちゃ悪い方にいってるよ

    +3

    -1

  • 123. 匿名 2020/05/07(木) 04:50:17 

    友達から病みメールで暇な私は更に病んでる

    +1

    -1

  • 124. 匿名 2020/05/07(木) 05:08:13 

    >>104
    自分が無意識にそっちを選択しているから。
    自分を信じて納得いかないことなら
    納得のいくまで抗議することも大事。

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2020/05/08(金) 04:10:07 

    リーさんだ

    +0

    -1

  • 126. 匿名 2020/05/08(金) 23:22:11  [通報]

    >>36
    私もです。鬱になってガルに出会った。こうやってみなさんと話してると、少し楽になります。感謝しています。

    +2

    -0

  • 127. 匿名 2020/05/09(土) 05:17:56  [通報]

    >>6
    貧乏が不幸せと感じない人も多いいるよ。
    私は貧乏でしたが夢を追いかけてて楽しくて幸せでしたから。

    +2

    -0

  • 128. 匿名 2020/05/21(木) 18:51:51  [通報]

    時間に追い詰められていても病むし、時間があっても病む。もう生きてる限り逃げられない気がする。限界。

    +3

    -0

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