昔とは違う…アラサー超えした女子が「衰え」を感じて泣きたくなること

[1. 匿名]

★飲み会の金額が減る
「女友達で飲み会を開いても、昔ほど食べられないし飲めないし、遅くまで起きていられない。だから自然と飲み会で使うお金が減った」（34歳／保育士）

★○○の肉だけが増える

★顔の筋肉が衰えて…
「仕事中ほとんど無表情なので、久しぶりに女友達と騒いだ次の日は必ず顔が筋肉痛になります。顔の筋肉が衰えているんでしょうね」（38歳／事務員）

★週末は休まないと復活しない

★常に寝不足だと思われる

出典：googirl.jp

昔とは違う…アラサー超えした女子が「衰え」を感じて泣きたくなること | 女子力アップCafe Googirl

アラサー超えした女子には、悩み事がたくさんあります。結婚するかどうか、仕事を続けていくかそれとも転職するのかなど、人生のターニングポイントとなる出来事に頭を抱えているものです。そこへきて、アラサー女子をさらに悩ませるのが体や心の衰え！「きれ…

どんな時に衰えを感じますか？

[2. 匿名]

尿漏れ

[3. 匿名]

化粧品の染み具合

[4. 匿名]

>>3
化粧水でした

[5. 匿名]

記憶力減退

あれ
それ
が増えた。

[6. 匿名]

今年30だけど、二日酔い治るのがほんっとに遅い…

[7. 匿名]

輪郭がぼやっとしてきた気がするけど見なかったことにしてる

[8. 匿名]

体力

[9. 匿名]

下腹の出具合
引っ込めても引っ込まなくなってきた...

[10. 匿名]

最近のイケメン俳優の区別がつかない

[11. 匿名]

傷の治り

[12. 匿名]

寝不足がしんどい

[13. 匿名]

毎回思うんだが
アラサーはまだ大した変化ないと思う
『衰えたよねー』って言いたいだけの時

[14. 匿名]

気になるほうれい線

[15. 匿名]

体の衰えはあるかもしれないけど、アラサーとかアラフォーとかいちいちカテゴライズして、年を重ねることへのネガティブキャンペーンしなくてよくない？

[16. 匿名]

膝丈のスカートなんて恥ずかしくて履けない

[17. 匿名]

虫歯が増えた。

なぜ。

[18. 匿名]

疲れの回復の遅さ

[19. 匿名]

揚げ物が食べられない
（でも痩せない）

[20. 匿名]

This isばばあ

[21. 匿名]

髪にハリがなくなった

[22. 匿名]

筋肉痛が二日後所か三日後以降にくる

[23. 匿名]

今年34才の私はアラサー越えか。
乳幼児いるから尚更だけど、夜起きてられない。
ちょっと夜更かしして自分の時間取ろうとしても疲れて寝おちしてしまう。

[24. 匿名]

ホームに電車がいても慌てなくなった。
次のに乗ろうってなる。
走る事を回避しようとする。

[25. 匿名]

オールが厳しくなった
昔は寝ずに仕事に行けたのに

[26. 匿名]

ケンタのフライドチキンが食べられなくなる(胃もたれ)

マックのポテトMが食べられなくなる(胃もたれ)

[27. 匿名]

今年28歳だけど自分より年下の従姉妹(20歳)が結婚したときは辛かったな。
赤ちゃんの頃から知ってるしまだまだ子供だと思ってたのに…これ、地味に友達の結婚出産よりきついよ…

[28. 匿名]

腰の辺りの肉のつき方

[29. 匿名]

え･･･
ここ･･･がーるず･･･チャンネル･･･だよ･･･ね･･･？

[30. 匿名]

夜更かしすると翌日機能しない

[31. 匿名]

字が小さくて読めない！！

[32. 匿名]

>>13
一応トピ的にはアラサー越えって書いてるから35-アラフォーくらいかと思ってた

[33. 匿名]

化粧のノリ

[34. 匿名]

早寝早起き。夜起きていられない、でも朝トイレで早く起きる。寝れなくなる

[35. 匿名]

所帯染みて話すネタがなくなった

[36. 匿名]

美人と言われなくなった…お世辞でも「そうかな？//」って思ってたのにお世辞も言われなくなった…これがアラサーか…。

[37. 匿名]

昔の写真見て、若っ！と思う

[38. 匿名]

何着ても可愛くない。
オシャレとかシンプルでカッコイイとかは目指せても、可愛いはもう二度と目指せない。

[39. 匿名]

食べてないのに太る！

[40. 匿名]

27歳だけどジャニーズが顔と名前が一致するのがKAT-TUNまでしか言えないww
Hey!Say!JUMPも全員は厳しい…
最近やっと覚えたのはキンプリの平野くんwww

[41. 匿名]

寝違えたらなかなか治らなくなった
次の日も痛いとか普通にある
昔はすぐ治ってたのに

[42. 匿名]

身体能力の低下

[43. 匿名]

基礎代謝が落ちてきて
太りやすく痩せにくい体になった
こうして中年太りになるんだな
って理解した

[44. 匿名]

肉のつきかたが変わってきた。
そして落ちたと思っても
引力で下に下に移動してるだけ。

[45. 匿名]

写真撮るとめっちゃブスになってる

[46. 匿名]

白髪が一番現実を突きつけられる。

しみ・シワは気のせいにできるけど、白髪は白髪でしかない。

[47. 匿名]

>>31
ハズキルーペ

[48. 匿名]

白髪がちらほら。。。

[49. 匿名]

人の名前がすぐ出てこない

[50. 匿名]

>>40
35歳だけどわたしゃキンプリなんて全員同じ顔に見えるわ…

[51. 匿名]

脂っこいもの食べれない

[52. 匿名]

これから人生100年時代になるらしいし、人生全体で見たらアラサーなんて余裕で若者に分類されるようになるだろうなぁ
現代でも、3、40年前くらいまでは女性は25くらいまでに結婚しないと人生終わりみたいな風潮だったけど、今は35前後までにできたら万々歳ってかんじになってない？

[53. 匿名]

>>42
可愛いすぎる

[54. 匿名]

顔が伸びた
特に鼻から下

[55. 匿名]

毎日だるおも

[56. 匿名]

顔つきが変わる、単刀直入に言うと
老けた感が出てくる…

[57. 匿名]

顔のくすみ
色白だった気がするんだけどな？

[58. 匿名]

白髪が増えた事くらいで他は特に無いや

[59. 匿名]

バストの位置が下がった気がする。

[60. 匿名]

>>21
わかる
元々細め直毛だった髪の毛が、はねてうねるようになってしまった

[61. 匿名]

毎日、どこかしらが調子悪かったり痛い。
生き生きした目覚めなんて無い。

[62. 匿名]

傷が治らん

[63. 匿名]

>>3
わかる。グングン入っていくよね。枯渇してる。

[64. 匿名]

>>13
ちょっと体力落ちたとかクマが消えにくくなったとか
そんなレベルだとアラフォーだと死にたくなるぞマジで…

[65. 匿名]

原因不明の体調不良

[66. 匿名]

>>54
私は顎とか、エラ部分が下に伸びた

[67. 匿名]

おしゃれより着心地や素材を気にするようになってしまった。
綿100パーセントとか気にしちゃう。しかしあらがえない。

[68. 匿名]

>>6
二日酔いになるほど飲めなくなりました…

[69. 匿名]

コンシーラ使用の範囲が広くなった

[70. 匿名]

>>52
バカ男たちの、自分を棚に上げての
25才以下至上主義は変わってない

[71. 匿名]

>>24
慌てて走って目の前に・・・
その後飛蚊症（ひぶんしょう)って
誰でも？あるらしいが

[72. 匿名]

>>29
やかましいわ

[73. 匿名]

>>10
平野紫耀と中島健人の区別つかない😂

[74. 匿名]

>>42
最後まで見たら予想を大幅に裏切る飛べなさ具合だったww

[75. 匿名]

>>42
惜しく…もねえ！！笑

[76. 匿名]

>>70
まあ、そんなこと言うの本当に相手する価値もないバカ男だけだしほっとけばいいと思う
たしか女性の平均初婚年齢29歳(もっと上がってるかも？)だったしね

[77. 匿名]

>>10
EXILE系も分からない

[78. 匿名]

>>21
トリートメント変えたら少し復活したよ。
気休めかもしれないけど、久しぶりにさらさらを実感できて心も若返った気がするから良かったら。

[79. 匿名]

>>15
同感!
歳を重ねることも、受け入れて納得してるから、若見え至上主義やめてほしい

[80. 匿名]

血液検査で引っかかるようになる

[81. 匿名]

駅の階段でズッコケる。
そしてコケたことにショックを受ける。

[82. 匿名]

>>1
コロナでみんなが婚活自粛してる時にこんなトピ立てんなクソが

[83. 匿名]

アラサーはアラサーでも20代はまだ平気
30超えてから本当に違う
何やっても痩せないし、すぐ疲れるし、疲れが長引く

[84. 匿名]

何着てもパッとしない

[85. 匿名]

銭湯とか温泉とかの浴槽の出入りで膝庇うようになった。

もう若い頃みたいに「ちょっと変にひねったぐらいでしばらく痛いだけだろ！」って思えなくなったw
一生悩まされる古傷になりそうで怖いw

[86. 匿名]

若い人を子供としか思えない。
すごい年下に恋とかしてる人凄いな

[87. 匿名]

口臭

[88. 匿名]

>>17

マジレスすると、加齢で唾液の量が減るのと唾液の質が（悪い方向に）変わるから。

唾液が正常に出ていると歯についた汚れを流してくれたりして構内環境が健康に保たれるけど、加齢で唾液が減ると口腔内の健康が失われて虫歯になりやすくなるし口臭もキツくなってくる。

唾液の減少ってなかなか自分では気付けないけど、加齢減少としては実はメジャー。

だから『中高年用の歯みがき粉』みたいのはその辺を補うような成分になってたりする。

唾液って、葉の健康だけじゃなく喉の殺菌もしてくれるからけっこう大事なんだよね。

[89. 匿名]

こんな所にシミ・シワあったっけ！？と驚く

ふと鏡に映った自分が母親激似で驚く

ここ一年顔がしわしわになる夢を頻繁に見るようになった…

[90. 匿名]

最近の曲が全部同じように聴こえるし全然心に響かない

[91. 匿名]

鼻毛に白髪

[92. 匿名]

上目遣いをすると額に皺がよる。

[93. 匿名]

なんでもない平たい所でつまずく
普通に歩いてるのに壁にぶつかる

[94. 匿名]

昔、ポケモンでもモー娘のメンバーでも、大人たちが覚えきれないとか誰が誰かわからないとか言ってるの聞いて、ハァ？と思ってたけど、
アラサーになってまさに今の自分は世の中区別がつかないものだらけになった…

[95. 匿名]

>>27
まだ28歳なら落ち込むことないよ！
焦らず、良い人に出会えるといいですね

[96. 匿名]

>>37

分かる。

2～3年前の写真ですら若いって思う！
ジワジワ歳取ってる。

[97. 匿名]

腹が出てくる。マジで。

[98. 匿名]

加齢臭がしてくる

[99. 匿名]

くすみカラーの服がくすむ…

[100. 匿名]

今日も昨日も頭を働かせず必要最低限の事しかせず休んでる。
あと忘れることが早い。いいこともやなことも寝たら結構忘れる。だから日記かいてる。じゃないとほんとに忘れる。

[101. 匿名]

老眼

[102. 匿名]

>>90
わかります…どうしてもjpopは90年代が最高！とか思ってしまいます。
子供の頃、大人たちが私達の流行ってる歌を聞いて、最近の歌手は歌も下手だしとか、
昔のほうがいい歌多かったよとか言ってずっと古い歌ばかり聴いてたけど
全く同じ現象が起きています…

[103. 匿名]

あまり出歩かないのに＝あまり紫外線浴びてないはずなのに、シミがぐっと増えた…

[104. 匿名]

20代前半の子と並ぶと、明らかにババァに見えてしまう
若々しい見た目の人で単品で見ると若いアラサーでも、やはり並ぶと歳なのがバレる

[105. 匿名]

>>13
わかる。35手前で日に日に顔が老化して恐怖だった。昨日と今日の顔が違うって。

[106. 匿名]

肌がくすんできた。若い頃の透明感なんて皆無。

[107. 匿名]

>>7
昔は輪郭がぼやける、どういう意味？って思ってたけど30超えてからその意味が分かってきた

[108. 匿名]

肌の色がピンク系から土色に変化

[109. 匿名]

>>9
私も産後体重は戻ったのに、下っ腹が出たまま戻らない…
もともとガリガリの体型だったから下っ腹なんてすぐ引っ込むと思ってたけど、筋肉がないからか、お腹だけ出てる
運動なんてしたことなかったけど、頑張って家で筋トレしてるよ

[110. 匿名]

なんか体型がだらしなくなる。
丸っこくなる。体重が増えてるとかじゃなくて、皮下脂肪がどんどん増えてるのかな？
よく分からんけど

[111. 匿名]

朝メイクして8時間勤務で家に帰ってくる頃にはヨレヨレになっている
若い頃はこんなじゃなかった
シワにファンデーションが入り込んで余計にシワがくっきり見える

[112. 匿名]

ウエストゴムのズボンばっかりはく。
お洒落かどうかより、楽を求め出す

[113. 匿名]

若い女優が眩しく見えてくる

[114. 匿名]

不意に撮られた写真、やばい。
オバサンは自覚してるつもりだけど精神的にダメージ受けるくらい酷い。

[115. 匿名]

>>29
ここまでで一番おばさん臭いコメント

[116. 匿名]

気力で乗り切れると思っていたけど諦め受け入れを理解する様になる

[117. 匿名]

>>38
いえきっと、可愛いおばあちゃんになれるってわたし信じてる…

[118. 匿名]

>>1
45歳からが本番

[119. 匿名]

足や腕の虫刺されや打ち身のあとが治らない！
色素沈着したまましばらく残ってる。

[120. 匿名]

うたた寝した時に顔に付いた痕とか消えない。
あと、最近だとマスクのゴム痕とかね。

[121. 匿名]

若い頃はあんなにはいてたスキニーが、はけない。
マジでこうなる。

[122. 匿名]

>>29
そのノリ古い

[123. 匿名]

十代や二十歳の頃はアイメイク命だったけど
もはやマスカラやアイライナーなんかのアイメイクに力を入れるより
美容液や美肌成分の商品に重点を置くようになる

[124. 匿名]

>>110
わかる…太り方も若い頃のパーン！という太り方でなくて、ダラーンとしてるというか……質がね。

[125. 匿名]

毎晩、晩酌するようになった。
しかもビール。
若い頃は甘いチューハイやサワー飲んで満足してたのに、いまはビール飲まないと満足できない

[126. 匿名]

>>1
20代の結婚バカにしていた奴が見事に売れ残り。
男は若さや容姿もだけど、中身よく見てるよ

[127. 匿名]

神社とかの参拝で石段を登った時の息切れ、歩道橋とか長い階段を登った時もヤバいね。家族で1人だけハァハァ言ってる。

[128. 匿名]

>>104
自撮りしたくない

[129. 匿名]

>>37
この前たまたま20代前半の時に友達と海で撮った写真が出てきて、それ見てびっくりした。私こんなにぷりぷりツヤツヤだったんだなって…

[130. 匿名]

>>119
あるある！
私、お尻をポリポリ掻きすぎて
ただ掻いてただけなのに色素沈着した！
皆気をつけて…

[131. 匿名]

すぐ太るし、がんばっても痩せない。

[132. 匿名]

マジで健康を気にするようになる

[133. 匿名]

>>42
これは太りすぎだよｗ

[134. 匿名]

弛み 顔の弛み ほうれい線濃い‥ 白髪ましまし
コロナのストレスあるよ絶対

[135. 匿名]

>>88
なるほど。
幼稚園児がふざけてアッカンベーしてても、よだれたれそうなくらい出てるもんね。だから無臭なんだ。
人生100年なら、70歳くらいまでは若々しくいたいよ…

[136. 匿名]

わたし出産してもないのに、30こえてから身体が丸っこくなってきたし、たるみがやばい
これは老化なんだな…こわい

[137. 匿名]

姿見で全身見たときに股の向こうに垂れたお尻が見える

[138. 匿名]

寝起きの顔がやばい
唇が常に紫

[139. 匿名]

>>86
視界が悪かったに違いない夜道で、大学生にナンパされたんだけど、「若い頃にヤンチャしてたらこのくらいの子供でもいたのかなぁ」とか変に冷静に考えちゃったw

[140. 匿名]

>>29
つっこまれててうけた。溢れ出るセンスのなさ。

[141. 匿名]

>>13
そう。30過ぎなんて大したことないよ！
40過ぎてからだよ、老化を手に取るように確信するのは。皺も消えない、白髪は増える、筋肉衰えて贅肉に変わる、肌の張りも失われる、嚥下機能も衰えてむせやすくなるetc...

と職場の先輩に脅される私。今年35歳、アラフォーの仲間入りです。

[142. 匿名]

ドモホルンリンクルのCMが見に染みるようになる

[143. 匿名]

アラフォーだけど、春色の綺麗なカラーのニットやシャツをネットで頼んだが、驚くほど顔が浮いてる。
綺麗な色味が合わなくなった。

さらに、流行りのくすみカラーの服頼んだら、余計くすんだ。

何を着たらいいの？

[144. 匿名]

>>110
昔より　つまんだ肉が分厚くなってるような…気がする…

[145. 匿名]

代謝の悪さ。

昔はちょっと頑張れば、短期間で痩せることができたのに。

[146. 匿名]

>>64
アラフォー(39)だけど、40超えてからなんだろうなと思ってる。まだそこまで立ち直れないほどのものはない。

[147. 匿名]

○毛の白髪

[148. 匿名]

体重は増えてないし変わってないのに、昔の服が入らない。
入るけどピチピチになる。
30こえてきてから肉感が増してきてる。

[149. 匿名]

お肉がたくさん食べられない。
昨日張り切って高いお肉で焼き肉したのに3枚しか食べてない…。
それに比べピーマンの美味しさよ…。

[150. 匿名]

何着ても似合わないから諦めてどうでも良くなった

[151. 匿名]

>>104
毎日鏡見てて、自分に違いないのに、何十年前の写真をたまに見ると、さっき鏡で見た自分と明らかに違う…！
いつのまにか、ちゃんと「年相応」の変化ってしてるんだな…って思う。「若いねー！」って言われる子たちは、やっぱり若く見える。自分も、そう言われる側だったはずなのに、いつのまにか違う人種になってる…

[152. 匿名]

>>23
分かります！
寝かしつけても一緒に寝ちゃうし、だからといって早起きできるわけでもないから自分の時間なんて全然無い…
お昼寝の時間は家事で終わってしまう…

[153. 匿名]

>>143
店頭で(今は出歩くのむずかしいけど)、片っ端から顔にあててチェックしてみるといいと思うよー！それか、家にある服や生地でそれやってみる。

似たような色でも、ほんの少しの差でまったく顔映え変わってくるね。

[154. 匿名]

常に腰が痛い

[155. 匿名]

メイクしても決まらなくなった！

アイラインが目元のシワによってうまく引けなくなった。
ファンデのノリがいい日がない。

[156. 匿名]

二重跳びとか子供とやると普通におしっこ漏れるし、なんならおならも出そうになって本当はもっと跳べるのにそこが気になってある程度の回数で跳ぶの諦めちゃう。アラフォーです。

[157. 匿名]

>>105
35手前は、アラサーなのでは？？

[158. 匿名]

元気なんだけど大丈夫？疲れてる？ってよく聞かれるようになった(T_T)

[159. 匿名]

たった1日休んだくらいじゃ疲れが抜けない。

[160. 匿名]

>>42
可愛いから許す♡

[161. 匿名]

でもびっくりするくらい若く見える人もいない？
あれはなんでなの？


わたしは36歳なんだけど、最近お隣に引っ越してきた子持ちママが若々しくて細くてお洒落で、若くて可愛いママでいいなーと思って、先日話しかけて年齢の話になった時に34歳だと知った。

20代後半くらいだとばかり思ってたからびっくりした。
近くで見てもお肌ツルツルで、とてもじゃないけど34歳には見えなかった。
メイクしてても綺麗にメイクしてるし、すっぴんでゴミ出ししてる時にも合うけど、スッピンでも肌ツルツルなんだよね。。。

なんでなのー。

[162. 匿名]

18歳の人に若いってだけで優越感を持たれる

[163. 匿名]

>>137
ひとみ婆さんのお胸を思い出したのだけど、
お尻そうなるの？？アラサー超えで？

[164. 匿名]

なんか臭くなる

[165. 匿名]

20代は友人たちとオールでカラオケしても始発で帰って数時間寝たらまた出掛けれた。
30代、急にCAになり夜中の便で、老いを感じる。
帰宅してから1、５日寝ないと復活できない。
もう夜中起きれない。22時すぎると眠すぎて、仕事も危ういから夜中コーヒー何十杯も飲んでチョコまで食べまくってる！

[166. 匿名]

ここ1、2年で肌に透明感が無くなって、顔が黄みがかってきている

[167. 匿名]

黒やボーイッシュな格好が似合わなくなってきた

[168. 匿名]

>>9
とてもよくわかる
「太ったのかな？」と思って体重計に乗っても変わってない
歳とって下っ腹出ただけだった…泣

[169. 匿名]

>>161
羨ましいすぎる！！
メークや化粧品何使ってるのか聞いておいてー！！
イオン化粧品かな？

[170. 匿名]

痩せない。
食べなくても痩せない、
運動しても痩せない。
そのくせそのダイエットをやめると太る。
結局太る方向にしかいかない。

[171. 匿名]

>>161
元々の素材もあるよね！！
めちゃくちゃケアしてて美しい人もいるけど、わたしの親友はめんどくさがりで、ドラストにあるオールインワンの500円くらいのクリームを顔面に適当に塗って終了！的なスキンケアしてるだけなのに肌ツルツル…

[172. 匿名]

年がら年中手がカサカサ
紙がめくれない

[173. 匿名]

>>13
本当そうだと思う
周り見てて一気に老けてくるのが34、5歳

[174. 匿名]

>>1

アラサーなんて、全然若い！
昔ほど飲めなくなったとか、オールが辛くなったとか言うけど、出来るから。アラフォーになったら、辛いとかじゃなくて、もう完全に出来なくなるから(笑)。

と、アラフォーのおばちゃんからの励ましですｗ
毎日、今を精一杯楽しんでくださいね👍✨

[175. 匿名]

夜は10時～11時には寝ないと明日に響く

[176. 匿名]

あ！アレどこだっけ？

で、引き出し開けた瞬間

何を取りに来たのかわからなくなってる😭

[177. 匿名]

>>141
50になると、もうどうでも良くなるから大丈夫！
生きてることに感謝(´；ω；｀)

[178. 匿名]

マジレスすると35こえたらやばくなる。

アラサーは、うちら老けたよねやばーい！！もうオバサンだよ〜ってキャッキャ言い合う余裕がある時期

本当にやばくなるとため息しか出ない

[179. 匿名]

感情が衰えてきた。なにがあっても大概ビビらないし傷つかない。若い時にそれを乗り越えて来なかった人は、何歳になっても自分のことを女子高生だと思ってるけど。

[180. 匿名]

>>52
人生100年時代なのに妊娠出産が相変わらずギリ40代までしか無理。
そこも伸びて欲しい。

一度きりの人生子供持つまでに色々やりたい事があるんだ！！

[181. 匿名]

>>176
わかる！！
毎日何十回もそれしてる😭

[182. 匿名]

>>31
視力がいい証拠だよ。羨ましい

[183. 匿名]

婦人科系疾患(笑えないやつ)の話題が友達間で増えた

[184. 匿名]

>>31
アラサーはまだ老眼ならないよ！？

[185. 匿名]

ヒザの関節が痛い

[186. 匿名]

>>10
あと、
韓流アイドル
坂道系
48系
LDH系

それぞれ見分けがつかない

[187. 匿名]

階段登っただけで息切れする

[188. 匿名]

>>169
唐突のステマw

[189. 匿名]

>>152
分かってくれて嬉しい～
たまに頑張って早起きしてあれこれやろうとしても、子どもも気配を察して起きてきてしまい、はい終ー了ー！ってなるｗ
頑張りましょー( ；∀；)

[190. 匿名]

ジャンプしようとしても思ったほど足が上がらない。

[191. 匿名]

今でも嫌なのに、これから益々歳取って見た目も老けて行くんだなと思うと暗くなる

[192. 匿名]

健康が1番！って意味を実感してくるw

[193. 匿名]

もれなく先人が苦しんで来た気持ちを経験していくんだろうな｡

[194. 匿名]

体は動かないのに口ばかり達者になる

[195. 匿名]

>>42
そんだけ躊躇するなら跳ぶのやめいw

[196. 匿名]

小銭を拾おうとして前屈すると頭を下にした瞬間、下がってきた頬の肉に下瞼を押される。

[197. 匿名]

>>188
そこまでで、セットの投稿なのかねww

34とかアラフォーまでなら、お肌シミシワやたるみほぼなくて艶っつやな人はまだまだいるよね。

[198. 匿名]

飲みに行く元気すらない

[199. 匿名]

満腹を感じるまで食べると身体が重くなるから、軽く食べるようになった。例えば、朝は卵かけ納豆ごはんのみ、昼食はホットドック1個とヨーグルト、夜は野菜たっぷりスープ。

[200. 匿名]

寝るだけでは疲れが取れない…

[201. 匿名]

メイクしても顔が粉吹いて太陽の下に出れない日傘必須

[202. 匿名]

>>7
わかる
なんかむくんでるなーって日が増えたつらい

[203. 匿名]

白髪が増えた。

最初は結んでごまかしていたけど、今は増えすぎて結べない。

もっとハーフアップとか1つ結びを楽しんておけば良かった。
結べるのは美容院に行った直後だけ。

全分下ろしているのが一番白髪が目立たなくなるとは思いませんでした。

[204. 匿名]

謎の肌荒れがおきます。
ほんとに原因がわからない…。

[205. 匿名]

20年前はボリュームダウンのシャンプー使ってたのに、今は毛量激減でスカルプＤボーテ愛用してる39歳の春。

[206. 匿名]

手足の冷え

[207. 匿名]

>>204
季節の変わり目に…とかでなくてかな？
寒暖差での肌荒れ。

[208. 匿名]

生理の時、血の量が減ってきた。

[209. 匿名]

>>1
アラサー超えと言うことはアラフォーと言うこと。
35才～か？

[210. 匿名]

>>29
ちげぇ
げーるずちゃんねる だっ！！

[211. 匿名]

若い頃は土日どちらも出掛けても大丈夫だったのが、だんだんと片方は休んで家にいたい、そしてついにどちらも出掛けないで家でゆっくりしたいに変わって行った

[212. 匿名]

眉間のシワが取れない…

顔が長くなった…😭

[213. 匿名]

Tシャツが似合わなくなってきた

[214. 匿名]

がるちゃん見ながら、
あれ？これなんのトピだっけ？が多くなった。
話の脱線も多いけど脳の老化も凄い。

[215. 匿名]

33歳妊娠中すごい疲れる
子供が大きくなって元気に走り回ったりしたら追いかけられるのか不安…

[216. 匿名]

鼻毛がめっちゃ抜ける。

[217. 匿名]

みんな！焦ってマッサージしないでね。
後ろの人みたいに伸びるから。

私も一生懸命頑張ってたのに逆効果だと知って
マッサージ機やらいろんな美顔器投げ捨てた。

[218. 匿名]

>>15
え？じゃあなんでこのトピにいるの？他に行けば良くない？

[219. 匿名]

ほうれい線。特に真上から照明が当たった時の自分の顔ひどい。

[220. 匿名]

ポケモンの名前が思い出せない(赤緑世代)

[221. 匿名]

おしりの乾燥

いままでカサカサになったことなんて無かった、、

[222. 匿名]

>>42
失敗後のスッ…って切り替えの速さ草

[223. 匿名]

>>46
30だけど白髪何本か見つけてショック！平均は30半ばらしいのに生えてるよ、、、
友達はまだ生えてないらしい。どうしたらいいの

[224. 匿名]

旅行中の写真をみると
顔に疲労が隠しきれない

楽しかったのに写真みると
どれも顔が疲れてて全然楽しそうじゃない

[225. 匿名]

30後半って結婚して子供がいるなら忙しくてがるちゃんどころじゃないよな
お前ら涙目wwww

[226. 匿名]

>>1
フェイスラインがシャープじゃなくなってきた。まじで。写真を見て愕然とした。

[227. 匿名]

>>45
わかる！！鏡では感じないんだけど、写真で見るとすげー老けててビックリした。特に顔下半分の劣化がヤバい。。。

[228. 匿名]

>>223
私35ですが抜いてます。
前髪10本抜いてやった

[229. 匿名]

痩せない、贅肉が柔らかくなった

[230. 匿名]

脂っこいものを食べると、夜眠れない。
ポテチとか。

[231. 匿名]

親知らず以外の歯を抜きました。

[232. 匿名]

20代の頃はダイエットするのに１日食べなかったら体重減ってたのに、30代になっては１日食べないぐらいじゃ体重が減らなくなった。

そして空腹が堪えられない。

[233. 匿名]

>>26
胃もたれでミスドのオールドファッションを受け付けられなくなると「うわ私もついに来たなー」って思うよw

[234. 匿名]

ニキビとか傷ができても跡にならずいつの間にか消えてのに今はシミになる。
怖いわー

[235. 匿名]

>>16
膝丈とか膝上のスカートが全然似合わないの！鏡みてビックリしたわ！

[236. 匿名]

>>42
猫ってブサイクでも、おデブでも可愛いから羨ましい。

[237. 匿名]

>>10
親が｢若い子は皆、同じ顔に見える｣って言ってて｢嘘でしょ!?｣って思ってたけど本当だった(笑)

[238. 匿名]

ずっと丸顔だったのに、25歳の時に顔の肉が落ちて「痩せた？」と言われるようになって(体重は変わってない)、30歳くらいで光浦靖子みたいな輪郭になってきて、33歳の今バービー化してる。
年々顔がゴツゴツしていって自分でも恐怖。

[239. 匿名]

お尻の体積が増えた。

[240. 匿名]

>>45
夫と娘と3人で写真を撮って
2人に「あなたたちはいつもと同じなのに私は
写真映りが悪い」って言ったら
お母さんもいつもと同じだよって言われた
　　
鏡を見る時って一瞬で無意識に修正しているそう
なので見慣れた顔はマシなはずだった

[241. 匿名]

>>26
質の悪い肉食べたら誰だって胃もたれするよ

[242. 匿名]

>>27
妬みって事？

[243. 匿名]

28歳まで長めだったはずのスカートが、32歳でめっちゃ短めのスカートになり履くと異様になった。こんな短いスカート履いて仕事行ってたんだー！！ど自分にびっくり

[244. 匿名]

オールが不可

[245. 匿名]

子供の頃とか20の頃は、すき焼きの牛脂や脂身多めの焼肉大好きだったのに、気持ち悪くなってくる。今年30です。

[246. 匿名]

ドライアイがすごい
この時間、目が開かない
目薬しても付け焼き刃

[247. 匿名]

>>2

トランポリン5回くらい飛んだだけで
尿もれするー。

[248. 匿名]

>>222
ほんまや笑
なんもなかった事にしよった

[249. 匿名]

膝を出したくない。生脚がムリになった。
若い頃はよく脚を褒められてたんだけどな…悲しい😭

[250. 匿名]

>>16
足の肉付きが女装した人みたいになるよね。

[251. 匿名]

>>40
年齢でるよねジャニーズは笑

[252. 匿名]

顔のシミ　若いときもっとちゃんとケアしとけば良かった

[253. 匿名]

免許証の写真を撮ったら自分が思ってたより老けてた

[254. 匿名]

顔が長くなってきた。
歯の色が変わった。
唇の色素が薄くなった。
全体的にボヤっとします…

[255. 匿名]

>>29
しっ！冗談に思ってくれない図星引きこもりババアの集まりなんだから！！

[256. 匿名]

37歳です。
日々どこかしらに小さな新しいシミを発見。
最近とうとう上半身に赤いホクロみたいなやつが出来た。　
少しずつ老化してるよ〜涙

[257. 匿名]

すぐ胃もたれするようになった

[258. 匿名]

ほんの数年前まで着てた服が壊滅的に似合わない

[259. 匿名]

どことはいいませんが、思いもしない部分で白髪を見つけたときのショックはほんとすごい。

白髪はストレスも大きく関係するそうだから、最近は低年齢化してるそうですね。

[260. 匿名]

>>10
私は横浜流星とお亮と呼ばれてる人の見分けがつかない…

[261. 匿名]

>>11
これめっちゃ感じる

[262. 匿名]

過労で体調不良→薬飲んで胃荒れ＆寝たら腰痛

が年中ある

[263. 匿名]

>>27
普通に結婚出来る年齢ではあるけれど、20歳で結婚って今時珍しいね。
大抵早くて大卒後の22歳からじゃない？

あまりにも結婚年齢が早いと一部の人が変に疑いの目を持つし、主さんの方が世間的には普通だから悩まなくていいよ。

[264. 匿名]

>>1
肌の乾燥！
体が年々カサカサ具合がひどくなってヤバイ。
ボディークリームをちょっとでもサボると取り戻せない。

[265. 匿名]

>>13
今のアラサーって、パッと見若い人多いよね。
アラサーになると、見た目だけだとよーく見たらしわ多かったり
たるんでたり肌荒れてたり、
人によって差のついてくる時期だとは思う。
やっぱ30歳は30歳の顔してるもん。

[266. 匿名]

>>10
真剣佑と吉沢亮とか、どっちがかっこいいとかなくて、両方とも整っててかっこいいんじゃない？ってなってしまう。

[267. 匿名]

夜3時以降起きてようもんなら2日ぐらいしんどさを引き摺る。昔はオールとか余裕だったのにもう寝ないと無理。睡眠大事。

[268. 匿名]

電車の時間に間に合わなさそうで駅まで全力疾走した時、半端じゃなく息切れしたのと脚が全然付いてこなくて衰えを実感しました

[269. 匿名]

かかとがガサガサ

[270. 匿名]

霜降り肉とかがツラい。
独りでハツとか注文して食べちゃってる。

[271. 匿名]

>>77
かろうじてメンディーだけは分かる

[272. 匿名]

>>83
そして風邪の治りに一か月を要す
免疫気を付けてね～今コロナもあるから

[273. 匿名]

近視がきつすぎて33にして眼が老化による飛蚊症になった。ある日突然、視野がかけてしまい慌てて眼科に行って検査したら『老化が原因です。飛蚊症はだいたい40代から増えてくるんだけどね』って言われて凹んだ。
あと、緑内障の危険度も高くて3ヶ月に1度は視野検査に行ってます。切ない。
近視がキツくて、視神経が弱い方は30代から注意が必要だと言われました。

[274. 匿名]

体重は増えていないのに年々二の腕が太くなる

[275. 匿名]

>>13
怖い。
海水浴行ってゆっくり水の中歩いて入っていって、急に深くなる小石ゾーン思い出した。

[276. 匿名]

>>27
うちは不良多い地区だから周り早いよ。
かわいい小学生が6年後パパになったりする。
もうわけわかんない。

[277. 匿名]

>>37
そうそう。
卒アルとか絶対見せたくなかったはずなのに、年々可愛くなっててびっくりする。
自分がどれだけ老けたかって話だよね。

[278. 匿名]

>>38
カテゴリが違うんだよね。
若い子、、それ以外。
みたいな。

[279. 匿名]

>>42
バンザイしただけ。

[280. 匿名]

>>77
若い子組が3つくらい似たようなグループ作ってるよね？

[281. 匿名]

>>29
しにな！

[282. 匿名]

>>31
これには世界のケンワタナベもご満悦

[283. 匿名]

>>274
冬は隠せるけど夏は腕を隠すために何を着るか憂鬱になる
羽織りものは暑いし

[284. 匿名]

>>13
いやいやいや、30過ぎてからの何か違うって戸惑い凄まじいよ！！
朝と夕方の顔の違いとか、今までの服が似合わなくなるとか…あの頃ほんとしんどかった

[285. 匿名]

>>143
パーソナルカラー春と夏が駄目みたいだから秋か冬かな
30過ぎたらパーソナルカラー以外の服は無理と思い知った、誤魔化しがきかない

[286. 匿名]

アラサーにはアラサーの悩みがあるのに大したことないって！ってデリカシーないなと思う

[287. 匿名]

>>110
例えばどんなに努力して綺麗なおじいちゃんおばあちゃんでも90歳はどこからみてもだいたいおじいちゃんおばあちゃんなのと同じ

[288. 匿名]

努力しろとかよく罵倒コメントつくのがガルチャンだけど、あれって20代の子が書いてるのかな？病気やら代謝やら色々変わるんだけど

ちなみに芸能人はメンテが仕事だから別もん

[289. 匿名]

昔は徹夜しまくってたのに本当に睡魔に勝てなくなった…

仕事の締切前だと1.2時間仮眠とったら作業再開して…ってできたけど今は6時間は確実に寝ちゃう…

[290. 匿名]

顔の筋肉痛だけはよく分からない
本当になる人いるの？

[291. 匿名]

>>15
共感してあるある〜！！ってやりたいのよ！

[292. 匿名]

ナンパとキャッチされなくなった！見た目が周りからも、、、

[293. 匿名]

>>59
分かる！
痩せてしまったのもあり、“削げる”という現象が起きてて、かなり悩んでる。
筋トレとかしたらマシなのかな？

[294. 匿名]

>>293

[295. 匿名]

>>2
花粉症で、盛大にくしゃみすると、尿もれする

[296. 匿名]

黒かった髪が茶色くなってきて白髪も増えた

[297. 匿名]

テレビ芸能に興味ない

[298. 匿名]

20代は大食らいで食っちゃ寝しててもモデル体重だったのにアラフォーだと毎日ジム通いしても小太りのまま

[299. 匿名]

>>290
なる！
双子育児で大人と一切喋らなくて久々に美容院行ったら次の日顔面筋肉痛になった。

[300. 匿名]

あごへの吹き出物、治りの遅さ
排泄物のにおい、加齢と共に臭くなる
肌のくすみ、胸が垂れパンダ

[301. 匿名]

>>294
今2だわ

[302. 匿名]

>>7
ブルドックになってるわけではないんだけど着実に顔のトップが下に向かっているという悲しさ。

[303. 匿名]

あらゆるところの乾燥。カサカサ。
あぶらとり紙なんていらない。

[304. 匿名]

お腹はスッキリしていたのに、30代になり少し丸みがでた。今家でゴロゴロしないように気をつけてる。

[305. 匿名]

お酒の合う合わないが激しくなった。

ワインでも安いワイン飲んでしまうと、頭がトンカチで叩かれるように痛くなる。

[306. 匿名]

>>42
思ったより飛べなくてわろた

[307. 匿名]

>>40
キンプリとは…(30)

[308. 匿名]

>>165
>急にCA
30代でCAに転職できたの？！すごいね！！！

[309. 匿名]

オナラが我慢できなくなった。
お尻筋トレ効果あるかな……

[310. 匿名]

若く見えると自分に言い聞かせる

[311. 匿名]

最新の音楽とか新人の俳優とか全く興味なくなった。

[312. 匿名]

脂っこいものが食べられなくなった
カルビ食べたら吐いた

[313. 匿名]

>>178
もう老けじゃなくて早い人だとガチの大病とか出てるからね…笑えない。

私も35でやって手術したけど、白髪でも髪の毛あるのって幸せだなぁとか思うようになった。太ったりも。本気でやばいと痩せる。

[314. 匿名]

おでこにシワが出てきた

前髪作って隠そうかな

[315. 匿名]

>>1
運動や食事制限しても全然痩せない
ほうれい線
顔が歪んで曲がってきた　今日証明写真とって斜めに歪んでてびっくり！

[316. 匿名]

初対面の人に年齢を聞かれなくなった

[317. 匿名]

肉料理ばっかり食べられない。

[318. 匿名]

昔は透明のグロスだけでそれなりに見えたのに、今じゃ血色悪くて病人みたい。

[319. 匿名]

>>313
泣いた お大事に

[320. 匿名]

ずっとシャープでキリッとした顔立ちだったが、緩んできて輪郭が丸くなってきた。。
娘を撮ろうとカメラ起動した時にインカメラモードになっててふいに自分が写ったときビックリする。
なんか見ちゃいけないもの見ちゃった気分になって慌ててモードきりかえる。

[321. 匿名]

服買いに行って
鏡の前で合わせてみると
老け顔にしか目が行かない

[322. 匿名]

>>321
わかるー！
鏡の中の服が全然良く見えないから購買意欲削がれる笑
昔は買い物も試着も大好きだったのに。
だから最近はオンラインストアで買う。

[323. 匿名]

>>5
私はヤバイくらいに忘れる。
クリアフィアルですら忘れて若年性痴ほう症かもと思ってます

[324. 匿名]

>>308
たしか35才までだったっけ、試験受けられる年齢制限。

[325. 匿名]

>>265
>アラサーになると、見た目だけだとよーく見たらしわ多かったり たるんでたり肌荒れてたり、
人によって差のついてくる時期

それ、アラサーでなくアラフォーじゃない？？

[326. 匿名]

30代まではストレートだった髪の毛が40代半ばになり癖がでてきたわ。

[327. 匿名]

>>27
確かに小さい時から見てた親戚が先に結婚って色々考えちゃうよね。
でも20歳で結婚って早すぎてちょっともったいない気もするけど。私だったらもっと楽しい社会人生活謳歌したいな。
主さん28歳一番綺麗な時！人生楽しんで。

[328. 匿名]

今年27なんだけどもう同年代と差が出てきてる気がする。
30前半の先輩の方が若々しいし肌が綺麗。
太れないガリガリ体型でもっと若いころは羨ましがられたけど、顔の肉がどんどん落ちてきて頬骨ホラーマンだし元々出っ歯だけど歯茎も目立ってきたしそばかすがすごい勢いで増殖してる。老けるというより気持ちが悪い見た目になってきた…。

[329. 匿名]

テレビに出ている人が歳下だらけになった。

[330. 匿名]

色々あるけど、FPSやってる時が一番ショックだった
若い子の動体視力にもうついていけなくなりつつある

[331. 匿名]

横になってテレビを見ることが増えた･･･
横になってるのが楽･･･
昔のおかんみたいだな

[332. 匿名]

>>312
唐揚げが大好きなんだけど、揚げたてのジューシーで大きいやつとか2個くらい食べたらもうそれ以上は無理になる
冷食の塩唐揚げとか割とあっさりしたものならもっといけるけど

寺田商店の唐揚げ大きいから3つ食べたら胃もたれする
美味しいのに食べられないもどかしさ

[333. 匿名]

>>294
授乳終わったら、4になった

[334. 匿名]

娘（園児）の担任が2000年生まれ。

[335. 匿名]

>>1
女子？？？wwww