ガールズちゃんねる

痩せたはずなのに見た目が太いのはなぜなのか?

141コメント2020/04/12(日) 23:03

  • 1. 匿名 2020/03/27(金) 18:32:46 

    結婚式を控えているので1年かけて体重を54.8キロから45.9キロと約9キロ落としました。
    それに合わせて体脂肪も10%近く減り、運動もしていたので筋肉量も上がっているのですが、なんだか見た目に現れていない…。

    もちろんさすがに1年前よりは細くなりましたが、足は太いままだし、腕も以前よりは少し細くなった程度。
    一体どこの肉が落ちたのか謎過ぎます!

    同じようなことで悩んでいた方で、見た目も痩せた!という方いたらどんな方法か教えていただきたいです。

    +138

    -14

  • 2. 匿名 2020/03/27(金) 18:33:39 

    骨格がゴツイ

    +451

    -3

  • 3. 匿名 2020/03/27(金) 18:34:01 

    骨格がしっかりしている

    +411

    -2

  • 4. 匿名 2020/03/27(金) 18:34:15 

    内臓脂肪とか?

    +66

    -3

  • 5. 匿名 2020/03/27(金) 18:34:27 

    筋肉量が増えて、内臓脂肪が落ちたんだね
    体には一番いい痩せかただよ。
    旦那様のためにも、健康で長生きしなきゃ☆

    +485

    -10

  • 6. 匿名 2020/03/27(金) 18:34:30 

    骨太なのかな。
    健康な証ですwww
    親に感謝。

    +289

    -3

  • 7. 匿名 2020/03/27(金) 18:34:30 

    毎日骨太

    +85

    -1

  • 8. 匿名 2020/03/27(金) 18:34:35 

    内臓脂肪が落ちたのでは?
    それか主が思ってるより主は痩せてる
    骨格や手足の長さによって見え方違うし

    +210

    -2

  • 9. 匿名 2020/03/27(金) 18:35:08 

    骨格ですよ。
    こればっかりは仕方ない
    痩せたはずなのに見た目が太いのはなぜなのか?

    +273

    -2

  • 10. 匿名 2020/03/27(金) 18:35:20 

    身長は?

    +17

    -2

  • 11. 匿名 2020/03/27(金) 18:35:22 

    身長は?
    今の体重になってからどのくらいの期間経ってる?
    体重が減っても見た目に追い付くまでは結構時間かかるよ

    +62

    -1

  • 12. 匿名 2020/03/27(金) 18:35:46 

    周りから痩せたねーってよく言われるようになったならちゃんと痩せてるよ!

    +111

    -1

  • 13. 匿名 2020/03/27(金) 18:35:57 

    顔がでかいのかガッチリしてるのか
    痩せたはずなのに見た目が太いのはなぜなのか?

    +259

    -8

  • 14. 匿名 2020/03/27(金) 18:36:19 

    まぼろし〜

    +4

    -2

  • 15. 匿名 2020/03/27(金) 18:36:20 

    同じく。

    体脂肪多いので、他の人と身長体重同じなのに、太ってますw 筋肉って重いからな

    +45

    -3

  • 16. 匿名 2020/03/27(金) 18:36:46 

    >>1
    骨格ストレートでは?
    肩幅広い、胴の厚みがあると痩せても華奢にはならない。私がそう。

    +183

    -1

  • 17. 匿名 2020/03/27(金) 18:36:47 

    >>9
    たしかに綺麗にこれを見た感じ痩せたとは思うけど
    ビフォーの格好と姿勢が毎度ワザとらしいRIZAP

    +193

    -1

  • 18. 匿名 2020/03/27(金) 18:36:59 

    筋肉量、骨格

    +18

    -1

  • 19. 匿名 2020/03/27(金) 18:37:01 

    >>1
    身長いくつ?
    45.9kgと言っても身長によって変わってくる

    +105

    -1

  • 20. 匿名 2020/03/27(金) 18:37:43 

    痩せ期間を長く保たないと
    手足などの末端は痩せるの最後だからね
    脂肪が多くついている所から痩せるから

    +43

    -3

  • 21. 匿名 2020/03/27(金) 18:37:43 

    骨格と皮膚が分厚いから

    +4

    -0

  • 22. 匿名 2020/03/27(金) 18:37:47 

    >>13
    あ~既視感(笑)
    私も主さんもこれだよ顔がデカイのよそもそも

    +136

    -5

  • 23. 匿名 2020/03/27(金) 18:37:47 

    身長が何cm?9キロ落ちたって言っても、見た目に表れてないってことは、それでもまだ重いってことじゃない?私も過去にダイエットして、1年で10キロ痩せたけど、かなり見た目は違ったよ

    +11

    -6

  • 24. 匿名 2020/03/27(金) 18:38:04 

    >>13
    えーやば

    +10

    -6

  • 25. 匿名 2020/03/27(金) 18:38:05 

    見えてる部分が太いとか大きいんだと思うお。
    足や腕、顔など。

    +16

    -0

  • 26. 匿名 2020/03/27(金) 18:38:30 

    骨太なんじゃない?
    私は肩幅も骨盤も広いから、163センチで45キロなのに「横から見たら細ーい☆」って馬鹿にされる。
    あと必要以上に痩せてるように見られてガリガリ扱い。
    手、肘や膝の骨もいちいちでかいから、骨太は痩せすぎてない方がバランス良いのかも。

    +72

    -0

  • 27. 匿名 2020/03/27(金) 18:38:37 

    太ももとかはなかなかね。
    マッサージとかもしないとだから

    +4

    -1

  • 28. 匿名 2020/03/27(金) 18:39:17 

    骨格ストレートさんにありがち。

    +60

    -1

  • 29. 匿名 2020/03/27(金) 18:39:43 

    >>13
    幼稚園児の水着じゃん

    +18

    -1

  • 30. 匿名 2020/03/27(金) 18:39:55 

    太いと思っていても実際は細いと思うよ
    私も同じくらいまで痩せたけどその時はまだ全然太ってるって思ってた
    でもリバウンドした今なら分かる
    痩せてた

    +134

    -2

  • 31. 匿名 2020/03/27(金) 18:40:31 

    丸い顔立ち?

    +18

    -0

  • 32. 匿名 2020/03/27(金) 18:40:45 

    肋骨がしっかりしててどんなに痩せてもアンダーバストが大きい人や鳩胸の人なんかがそうだよね。

    +96

    -1

  • 33. 匿名 2020/03/27(金) 18:41:51 

    >>13
    上からのアングルだから、頭がより大きく撮れてる。

    +83

    -0

  • 34. 匿名 2020/03/27(金) 18:42:03 

    私も166cmで58kgから48kgに落としたけど
    骨太骨格ストレートであまり痩せた感じなかったわ…
    ちゃんと運動もして痩せたのにな

    +108

    -1

  • 35. 匿名 2020/03/27(金) 18:42:12 

    単純に首が太いんだと思う。

    +26

    -2

  • 36. 匿名 2020/03/27(金) 18:42:16 

    上半身がガッチリしてるんじゃないかな?

    +9

    -1

  • 37. 匿名 2020/03/27(金) 18:44:19 

    デブって、我慢が出来ない、自己管理が出来ない、怠慢な自分を
    常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな
    そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない
    なんというかデブは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。

    +9

    -42

  • 38. 匿名 2020/03/27(金) 18:45:03 

    >>9
    可愛い水着

    +8

    -2

  • 39. 匿名 2020/03/27(金) 18:45:46 

    骨格よ〜
    私がそれで普通体型、もしくは痩せた時でも「痩せたねー」と言われることはほぼない。
    そしてよく亡くなった祖母に「ガル子は骨太だからね〜」と幼い頃から言われてて何のこっちゃと。
    骨格診断受けてモロにストレート骨格だった。
    メリハリはあるが全体的にボーンみたいな、良く言えば外国人体型、悪く言えばズバーンみたいなw
    病的に痩せれば気付かれるだろうけど、ちょっと痩せたくらいじゃ変わらない(泣)

    +83

    -0

  • 40. 匿名 2020/03/27(金) 18:46:29 

    63キロから51キロで12キロ痩せたら服も2サイズ小さいのが切られるようになりました(^^)
    主は服のサイズも変わらないってことですか?
    全体的に満遍なく減ってるってことじゃないのかな?

    +10

    -2

  • 41. 匿名 2020/03/27(金) 18:47:17 

    >>13
    神様は残酷だよなぁ

    +32

    -4

  • 42. 匿名 2020/03/27(金) 18:47:50 

    >>13
    この体は素直にかっこいいと思う。

    +77

    -27

  • 43. 匿名 2020/03/27(金) 18:48:27 

    >>9
    菊池さんですかね?
    わたしも顔がどうしてもやせない。

    ダイエットとは別だけど、ストレスで究極に1日1食も食べない時も痩せたように見えなかった。

    +24

    -0

  • 44. 匿名 2020/03/27(金) 18:50:42  ID:uFLmkPocyn 

    >>37

    俺? は??

    +17

    -1

  • 45. 匿名 2020/03/27(金) 18:50:58 

    こういうの絶対に身長書かないよね

    +13

    -0

  • 46. 匿名 2020/03/27(金) 18:53:26 

    >>37続き
    デブって元々レベル5のデブから生まれた訳じゃないよな?
    レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ?
    その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神
    「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経
    体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ
    鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ?
    それと同じレベル。100%デブを見下してるよみんな

    +4

    -21

  • 47. 匿名 2020/03/27(金) 18:54:02 

    私も昔13キロぐらい痩せたけど見た目はそんなに痩せた感じがしなかったよ。
    骨太骨格ストレート。

    +55

    -0

  • 48. 匿名 2020/03/27(金) 18:54:03 

    >>13
    タイのニューハーフにしか見えない

    +51

    -1

  • 49. 匿名 2020/03/27(金) 18:54:07 

    >>46続き
    テメーが勝手に太ってるだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を
    自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソデブが。
    集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型
    アメリカでは、公的に「デブは自己管理できてない」って見られるけど
    日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はぽっちゃりだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。

    +5

    -21

  • 50. 匿名 2020/03/27(金) 18:54:39 

    >>49続き
    女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整
    見た目でマイナスぶっちぎってるデブが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ
    その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど
    見た目気にしてんならまず痩せろよ。デブの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。

    +7

    -20

  • 51. 匿名 2020/03/27(金) 18:55:36 

    >>50
    いい加減認めてくれ。デブがデブだと言われて怒るのは理不尽だ
    100歩譲って太りやすい体質のデブがいたとしても じゃあ人並み以上に努力しろよって話だよ
    例えば元が頭悪い奴だって勉強しなきゃバカ扱いされるのが当たり前だろ
    自己管理ができない→だらしがない 食欲に抗えない→意思が弱い
    初対面の相手から自分がどう見えるか、思われるか考えることすら放棄した時点で
    社会に生きる者として終了しているのよ。デブのイメージが良いわけないだろうが。
    ここまで書かれて自分の身体について見直していこうと決心しないようじゃ
    お前 もう駄目だわ 一生ネットで架空の自分でも作って現実逃避してろやデブ

    +3

    -21

  • 52. 匿名 2020/03/27(金) 18:55:52 

    >>37
    さ、みんな構わないで通報しようか☆

    +52

    -5

  • 53. 匿名 2020/03/27(金) 18:57:18 

    >>13
    私こんな感じだわー
    あばら出るし

    +44

    -1

  • 54. 匿名 2020/03/27(金) 19:01:20 

    >>52
    2ちゃんのコピペだよ。そんなことも知らないの?

    +3

    -23

  • 55. 匿名 2020/03/27(金) 19:01:29 

    骨格の問題では

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2020/03/27(金) 19:03:35 

    見た目が太いのは骨格だと思います。

    でもカリカリよりは骨がしっかりしてる方が年齢重ねても丈夫だし、実は男受けが良い

    +28

    -4

  • 57. 匿名 2020/03/27(金) 19:05:56 

    皆さん沢山のレスありがとうございます!
    主です。

    骨格という意見が多いのですが、一応前に骨格診断してもらったときはウェーブと診断されて、自分で言うのもなんですがガタイのいい感じではありません。
    ただただ脂肪がまとわりついてるような太さです…。

    あと身長は158センチです。

    +26

    -1

  • 58. 匿名 2020/03/27(金) 19:06:33 

    骨格ストレートなんだろうね
    私も同じだよ
    165センチで52キロでデブではないと思うんだけどゴツく感じる。同じ身長体重でも骨格ウェーブとかの友人なんて女性らしい感じで全く違う印象

    足長い?(上半身)肩から臍上が短い?
    そういう人って痩せてもくびれる程の長さが無いから寸胴っぽく見られてガチだって

    もし該当するなら骨格ストレートで調べて合うファッションとか試したほうが良いかも

    +9

    -3

  • 59. 匿名 2020/03/27(金) 19:08:30 

    >>1
    主さんすごいですね!結婚式に向けてそんなに痩せられるとは…
    9キロも痩せたのなら絶対見た目でわかると思いますよ!
    コメントに顔が大きいと〜って多いけど、逆に顔が元から小さくて顔に肉つきにくいタイプの人も痩せたとき顔の差が出ないからそんなに痩せたって言われないかもですよ(^^)
    冬なんて出てる部分しかわからないから(笑)

    +49

    -0

  • 60. 匿名 2020/03/27(金) 19:10:02 

    首が太くて丸顔の私の事ですね
    痩せても意味なかったよ

    +6

    -0

  • 61. 匿名 2020/03/27(金) 19:10:53 

    45キロと言っても身長にもよる。
    165センチで45キロなら骨格太くても細く見えると思う。155センチで45キロなら骨格太いと細い感じにはならないかも。

    +33

    -1

  • 62. 匿名 2020/03/27(金) 19:10:53 

    >>13
    私、モロこんな感じ。
    顔でか、首短い、肩幅ある、あばら浮いててもガッチリ感。

    +67

    -1

  • 63. 匿名 2020/03/27(金) 19:11:19 

    すみません、また主です。
    この体重になったのは?という質問のがあったのですが、今の体重はここ数週間の話です。
    見た目に出るのに時間がかかるというのははじめて聞いたのでそういうので、そういうのも関係してるのかも?と思いはじめてきました。

    周りからは痩せたねってけっこう言われるようになりましたが、どうにも足の肉は太いままで…

    +24

    -0

  • 64. 匿名 2020/03/27(金) 19:11:59 

    骨格だろうね~
    私も骨太だしガッチリしてるから、スポーツインストラクターやってた彼氏に「お前は痩せても細くはならないから今のままでいいよ」と言われた。
    華奢に生まれたかったよねー😭
    チビのくせに肩幅ガンダムだし、ガッチリしてるならせめて身長欲しかった!

    +19

    -0

  • 65. 匿名 2020/03/27(金) 19:12:17 

    首周り足首手首
    ここらへんの骨が太いと
    華奢な感じが出にくいかも
    あと肋骨が横から見て厚みがある
    断面的に丸いとか

    +9

    -0

  • 66. 匿名 2020/03/27(金) 19:15:16 

    >>54
    だからだよ!!

    +5

    -3

  • 67. 匿名 2020/03/27(金) 19:16:13 

    158で45キロか。ウェーブならそこそこ細い感じになりそうだけどな。
    体脂肪は何%?体重はないのに脂肪が多いって加齢とともになりがちだけど、主まだ若そうだしなぁ。筋トレで引き締めるしかないかな。

    +15

    -1

  • 68. 匿名 2020/03/27(金) 19:21:38 

    ウェーブって下半身太いよね。
    洋梨体型。
    だから上半身より下半身が太く感じるんだと思う。

    +40

    -0

  • 69. 匿名 2020/03/27(金) 19:23:08 

    >>9
    太ってる時でも手足が細長くてうらやましい
    私は痩せてるときでも手足が太いから本当に羨ましい

    +90

    -0

  • 70. 匿名 2020/03/27(金) 19:23:23 

    >>67
    主です。
    体脂肪は今20%ないくらいですね。
    やはり筋肉が足りないという感じでしょうかね…
    筋トレもやってはいるものの、有酸素運動中心なので、これからは筋トレ重視の方がいいのでしょうか。

    +18

    -1

  • 71. 匿名 2020/03/27(金) 19:24:39 

    診断したことないですがたぶん骨格ウェーブで10kg以上ダイエットしたけどそんなに変わらず
    フェイスラインは変わった
    腰周りの肉が薄くなった

    自分ではあまり分からないかもしれないけど
    他人から見たらスッキリしたように見えると思いますよ!

    +6

    -1

  • 72. 匿名 2020/03/27(金) 19:24:48 

    >>13
    キンタローには悪いが主さんこれだわ。

    +25

    -0

  • 73. 匿名 2020/03/27(金) 19:28:25 

    引き締める=筋トレって大事だと思い知らされる。
    体重的には太ってないけど、二の腕ダルダル乳下がりの下腹部と尻ダルダルだもん。
    もう体重計乗らず全身鏡で判断する事にした。

    +29

    -0

  • 74. 匿名 2020/03/27(金) 19:29:09 

    >>13
    私もアバラと背中の真ん中の骨浮き立ってる。
    友達にもっと太った方がいいと言われるけど、実際こんな感じでガッチリしてるから痩せて見えない

    +9

    -0

  • 75. 匿名 2020/03/27(金) 19:30:20 

    >>1
    私も自分の挙式の時に
    165センチで54キロから47キロまで絞りました
    直前で絞ったのでドレスが浮いてしまって急遽バスタオル巻いたりするくらいでした…
    54キロの時は周りには何も言われませんでした(痩せているとも太っているとも)
    47キロで挙式した時は当日に友人に「すごく痩せた!大丈夫?挙式の為に痩せたのなら良いのだけど」ととにかく心配された

    私は典型的な骨格ストレートで骨太です

    後から落ち着いて挙式時の写真を見ると骨格ストレートゆえ?骨張っていて健康的じゃなかったですので友人が心配したのも納得です

    同じ身長体重でも骨格ウェーブとかナチュラルだと全然見た目違うんだろうな

    +22

    -0

  • 76. 匿名 2020/03/27(金) 19:36:12 

    >>57
    どんなダイエットしましたか?
    ダンス、プールでウォーキングいいですよ
    ジュース、小麦粉系のパン、麺などを一切やめる
    これで見た目に見えるところもシュッとしますよ

    +11

    -0

  • 77. 匿名 2020/03/27(金) 19:36:40 

    痩せてきれいになりたいのも分かるけど、ほどほどにね…

    知り合いの結婚式に参列したら、お嫁さんがこの日のためにダイエットしたらしいが背中の骨がボコボコに浮き出てて後ろ姿見たときギョッとしたよ。

    ある程度は肉付きがあったほうが色気があって綺麗だと思う(^o^)

    でもそんなに努力してダイエットできたことはすごいと思います!!
    良い結婚式を迎えられますように!!

    +35

    -2

  • 78. 匿名 2020/03/27(金) 19:37:15 

    >>1
    主さん頑張りましたね!
    私も同じく9キロ痩せたんですが
    脚の太さとか全然変わりませんでした(;・ω・)

    内臓脂肪が落ちたのかなぁ(´-`)
    健康になったと思うけどもっと見た目に表れてほしかった…

    +4

    -1

  • 79. 匿名 2020/03/27(金) 19:39:16 

    友達で明らかに細くて(むしろガリガリ寄り)スタイル良いのに、「腰回りが気になる。ダイエット頑張ったのに全然痩せない!」って思い込む?子もいたから何とも…
    第三者の客観的な意見って参考になると思うよ。人に撮られたふとした瞬間の写真とかでも体型分かる。人から言われるようになったら痩せたんだと思うけどな。

    +19

    -1

  • 80. 匿名 2020/03/27(金) 19:41:29 

    >>63
    ウェーブなら、足は痩せづらいから仕方ないかなぁ
    私もウェーブだけど、上半身はガリガリ、足はそれなりに肉ついてるもん

    +25

    -0

  • 81. 匿名 2020/03/27(金) 19:42:44 

    ウェーブは下半身が太りやすいよね。
    ゴルフボールでマッサージをしてみたら?
    むくみが取れるだけですっきり見えるかもよ。

    +8

    -0

  • 82. 匿名 2020/03/27(金) 19:43:07 

    >>9
    姿勢の大切さがよくわかる

    +13

    -1

  • 83. 匿名 2020/03/27(金) 19:43:38 

    >>63
    ウェーブであまり痩せすぎるとデコルテがそげてきちゃうから気をつけて
    ドレス似合わなくなっちゃうよ
    足はドレスだったら隠れるし、気にせず上半身の綺麗さを保った方がいいよ!

    +30

    -0

  • 84. 匿名 2020/03/27(金) 19:46:19 

    >>79
    年齢わからないけど胴回りって健康診断で計られるから気にする気持ちはわかる年々太くなるとなんか焦るのよ

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2020/03/27(金) 19:50:16 

    >>50
    どしたん?笑
    デブにボロクソ言う人は自分がデブやった人が多いらしー!

    +4

    -1

  • 86. 匿名 2020/03/27(金) 19:51:46 

    頑張りましたね!
    その身長で体重はドレスが切れに着られるはず。
    ゆっくり痩せてるから自分では感じないかもしれないけど、9キロってすごく痩せたと思いますよ!

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2020/03/27(金) 19:54:26 

    >>56
    男受けいいの??何で?
    私は骨格ストレートだからぜひ聞きたい

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2020/03/27(金) 19:54:59 

    主さんは自分を毎日見てるからよく分からないだけで、久しぶりに会う人が見たら、やせたねーって思うはずだよ
    大丈夫!デコルテとか腰回りとかウェディングドレス着てみたら分かるよ
    きれいに変化してるから

    +11

    -0

  • 89. 匿名 2020/03/27(金) 19:55:32 

    骨格ストレートは見えないよね!

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2020/03/27(金) 19:56:23 

    具体的に体脂肪率いくつくらいなのかな。20を切るとだいぶスラッと見えると思うけど。

    +0

    -1

  • 91. 匿名 2020/03/27(金) 19:56:59 

    体重変わってから見た目が変わるまではしばし間があるよね。
    増えても減っても。
    筋肉が落ちて脂肪が増えると太って見える。

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2020/03/27(金) 19:57:18 

    主です。
    皆さん色んなアドバイスやご意見ありがとうございます!
    個別に返信できず申し訳ありません。

    ダイエットの方法としましては、とにかく綺麗に痩せるのが目標だったので、ゆっくり徐々に落としていきましたね。
    最近はコロナの影響で行けてないのですが、週2,3階はジムで筋トレと有酸素運動をしてました。
    食事は食べるがすごく好きなので、平日の夜だけ低カロリーでタンパク質は摂るよにして、土日や平日の朝昼はバランスは多少意識しつつ好きなものを食べてました。
    基礎代謝がわかる体重計があるので、後半は基礎代謝よりカロリーが多くならないように意識はしてました。

    確かに上半身は鎖骨が見えてきて、デコルテのあたりはこれ以上痩せたら貧相になってしまうかも…
    腕も太いけど、前よりはけっこう痩せたので、やはり皆さんいうようにウェーブ特有の下半身の太さが気になっているのかもしれません。
    むくみ体質でもあるのでゴルフボールを使ったマッサージやってみます!

    +20

    -3

  • 93. 匿名 2020/03/27(金) 19:57:41 

    >>13
    すごい写真だ

    +6

    -1

  • 94. 匿名 2020/03/27(金) 19:58:02 

    >>89
    だよね

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2020/03/27(金) 19:59:30 

    >>1
    主さんおめでとー!9キロほんとすごい。友達が結婚式で痩せてかわいくて涙出たよ。またまだだと本人は言ってたけどね。身長的にももう充分だと私は思うけどモチベ保って体壊さないようにがんばってね!

    +17

    -0

  • 96. 匿名 2020/03/27(金) 20:00:36 

    あと頑張ったねって言ってくださってる方ありがとうございます!
    そういう言葉はやっぱりこういう場でも嬉しいです。
    自分ではなかなか変化に気付かないところもあるかもしれませんが、皆さんの意見を聞いてまたダイエットのやり方を変えてみようも思いました。

    +24

    -0

  • 97. 主 2020/03/27(金) 20:01:41 

    すみません>>96も主です!

    +7

    -0

  • 98. 匿名 2020/03/27(金) 20:09:10 

    >>44
    2ちゃんねるのコピペ。俺に反応しすぎ

    +4

    -1

  • 99. 匿名 2020/03/27(金) 20:13:28 

    >>1
    顔とか骨デカイか、痩せても筋肉無くてダルダルの体つきかどちらかじゃない?

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2020/03/27(金) 20:15:33 

    >>23
    こういうコメントが、人を拒食症にしたり、痩せ信仰にするんだな

    +9

    -1

  • 101. 匿名 2020/03/27(金) 20:18:11 

    >>56
    全員ではないけど簡単に言えば女性特有のラインがあるからだと思う。

    女性らしさって胸、腰、お尻のラインって男にはないものだと思うし健康そうな体型は安心感にも繋がるのかな。

    個人的な意見だけど女性はスタイルの良さ「細さ」はそこまで求めてない。
    菜々緒より、磯山さやかとかミソノとか。
    ざっくりした例えでごめん。思いだせないから

    +6

    -6

  • 102. 匿名 2020/03/27(金) 20:20:12 

    >>51
    なんかすげー怒ってる!!

    +5

    -2

  • 103. 匿名 2020/03/27(金) 20:23:53 

    >>101
    男性の好みによると思う。
    オタク系の男性には骨太タイプは人気。
    見た目の良い男性は、モデル体系か華奢な体型が好きな傾向だよね。

    +19

    -2

  • 104. 匿名 2020/03/27(金) 20:26:13 

    見た目が太い時点で痩せたとは言わない、言えない。

    +6

    -3

  • 105. 匿名 2020/03/27(金) 20:26:13 

    >>1
    元々足太いんじゃない
    55キロでいた期間が不明だし身長もわからない
    ダイエットに勝手なイメージついてるのかなって思ってしまった

    +2

    -5

  • 106. 匿名 2020/03/27(金) 20:27:42 

    >>9
    私みたいw手足は細いんだけど丸顔でお腹がやばいw

    +9

    -0

  • 107. 匿名 2020/03/27(金) 20:38:25 

    >>1

    姿勢が悪いとか。

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2020/03/27(金) 20:39:39 

    生まれ持った骨が太い。

    でもその方が長い人生的には特だけど。
    人生は年取ってからのほうが長いから…。

    +4

    -2

  • 109. 匿名 2020/03/27(金) 20:49:31 

    彼?旦那?の意見聞いたら?
    ぶっちゃけ自分以外に気の抜けた裸を見てるを見てるから、それで痩せたと言われたら信じた方がいい。
    リバウンド本当に怖いよー

    +4

    -0

  • 110. 匿名 2020/03/27(金) 20:55:59 

    >>9
    てかヒール履いて同じ身長に見えるようにbeforeに比べてafterは少し縮小されてない⁇

    余計beforeが膨張して見えるというか。

    もちろんafterで痩せてるけど画像マジックも大きいよね。

    +19

    -0

  • 111. 匿名 2020/03/27(金) 21:00:34 

    >>1
    服のサイズも落ちたでしょ?
    ウエストも10㎝くらいは減ってると思うけど。

    私も筋トレ中心で10キロ近く落として、服のサイズも2サイズ落ちたよ(LL→M)。
    まぁ、元も今も、主さんより10キロ多いけどね。

    +2

    -0

  • 112. 匿名 2020/03/27(金) 21:03:42 

    >>98
    ダラダラコピペ貼り付ける空気の読めなさ加減ヤバいよ。こんなところで意味不明に暴れている人って人生終わってんだろうね。

    +6

    -0

  • 113. 匿名 2020/03/27(金) 21:09:30 

    骨格ががっちりしてるのと手足が短い、顔が大きいとスタイル悪く見えるよね
    でも骨太なのは健康面で考えたらいいこと

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2020/03/27(金) 21:24:30 

    >>101
    おじさんおばさんには受けが良い体型だけど、若い男性受けはイマイチだと思うよ。

    +10

    -1

  • 115. 匿名 2020/03/27(金) 21:32:31 

    ウェーブなら下半身の肉付きはなかなか落ちないかも。上半身は華奢だろうしドレスなら下半身は見えないし着痩せしやすいタイプじゃないかな。
    9キロ落ちたなら確実に細くはなってるよ。前からだとそんなに違って見えなくても、横からや後ろから見たシルエットは全然違う。太めの人との違いは歴然だよ。

    +10

    -1

  • 116. 匿名 2020/03/27(金) 21:44:45 

    むくんでる

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2020/03/27(金) 21:45:24 

    >>1
    むくんでるんじゃないですか??塩分控えたらむくみが取れてスッキリするかも。

    +2

    -1

  • 118. 匿名 2020/03/27(金) 21:54:32 

    >>1
    首が短い
    手足が短いとか?

    +5

    -1

  • 119. 匿名 2020/03/27(金) 21:55:34 

    >>13
    そのまんま東って言われてもわりと大丈夫。

    +8

    -0

  • 120. 匿名 2020/03/27(金) 22:05:53 

    鳩胸?

    +0

    -0

  • 121. 匿名 2020/03/27(金) 22:17:48 

    丸顔か四角顔じゃない?

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2020/03/27(金) 22:22:30 

    顔デカくてどう見ても60キロオーバーに見えるのに、9号サイズ着てる人いるよね

    +5

    -0

  • 123. 匿名 2020/03/27(金) 22:43:41 

    頭蓋骨が大きく 首が短い

    +2

    -1

  • 124. 匿名 2020/03/27(金) 23:01:42 

    ダイエットで大幅に痩せると感覚が麻痺して「もっともっと!」ってなっちゃうよね
    すでにガリガリなのに体重落とし続けて体調崩す子何人も見た
    主さん、周りから痩せたって言われるならちゃんと痩せてるんだよ
    無理しないようにね

    +7

    -1

  • 125. 匿名 2020/03/28(土) 00:16:33 

    今日生まれて初めて人間ドックしてきました。体脂肪とかよく分からなかったけど 39歳 159センチ50、9キロ体脂肪26、1 BMI20ってなってた。痩せ方になってたけど肩幅あるから痩せて見えない。

    +6

    -0

  • 126. 匿名 2020/03/28(土) 01:01:07 

    >>125
    その数値では痩せて見えないと思うよ。体脂肪率高いからそこそこ肉付きいい感じに見えそう。

    +15

    -1

  • 127. 匿名 2020/03/28(土) 01:27:32 

    >>52
    そんぐらいで通報するから
    他の人が巻き込まれるんだよ
    私だってデブと一緒に歩きたくないから
    デブは同性にも話しかけないでほしい
    ほんと迷惑だよ

    +1

    -5

  • 128. 匿名 2020/03/28(土) 02:48:09 

    >>13
    私は典型的な骨格ストレートだけど、顔はかなり小さくて初対面の人に驚かれるから一概には言えないよ
    体がゴツいから小さく見えるとかじゃなく、実際のサイズも芸能人並みです(体型のせいで“余計”小さく見えるのはあると思うけど)

    +3

    -1

  • 129. 匿名 2020/03/28(土) 02:55:48 

    骨格ストレートの宿命

    +2

    -0

  • 130. 匿名 2020/03/28(土) 07:34:42 

    体脂肪計は基本的に全く当てにならないのが事実なので、体脂肪率はふーんくらいで。
    体重が減っても見た目が…な人の大半が筋肉から食われている場合がほとんどなので、しっかり運動しましょう。
    体重減らしながら筋肉量を維持するのはめちゃくちゃ大変ですよ。

    +2

    -0

  • 131. 匿名 2020/03/28(土) 07:35:36 

    >>51
    まず落ち着け

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2020/03/28(土) 08:47:26 

    >>125
    BMI20で痩せ型なの?
    18.5以下だと思ってた

    +15

    -1

  • 133. 匿名 2020/03/28(土) 08:58:15 

    内臓脂肪が落ちたんじゃない?
    私はダイエット+外出しなくなったら筋肉量減って見た目ガリガリになったよ。
    肘の上とか指が回りそう。

    +1

    -0

  • 134. 匿名 2020/03/28(土) 10:30:08 

    >>1
    自分で思ってるだけじゃない?
    周りの人や久しぶりの人には分かるよ!

    +2

    -0

  • 135. 匿名 2020/03/28(土) 10:43:50 

    >>1 気を付けて!!私も経験あるんだけど、痩せていたのに「全然痩せてないから大丈夫」とほっといていたら、ヤバい程ガリガリになった事がある。

    世間の態度も服のサイズもすっかり変わってしまっていたのに、それでも何故か自分の目は「以前と変わっていない姿」を映し続けていたんだ。そのままでいると拒食症の人が何でああなってしまったのか実体験する事になるよ。

    +11

    -0

  • 136. 匿名 2020/03/28(土) 11:49:03 

    >>39
    外国人の健康的なメリハリボディ好きだし憧れるけどなー。
    日本人は痩せすぎなんだよ。
    お尻も平らだし、色気がないんだよね。。

    +6

    -0

  • 137. 匿名 2020/03/28(土) 17:49:27 

    >>49
    周りの目気にする小心者www女の腐ったような男だね( *´艸`)

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2020/03/28(土) 21:36:21 

    >>2
    その体重と体脂肪率ならこれしか考えられないよね。
    主さんが想像していたのは骨格が華奢なスリムなタイプなんだろうけど、残念ながら骨格は変えられない。

    +2

    -0

  • 139. 匿名 2020/03/28(土) 22:06:16 

    >>136
    分かる。
    そういう遺伝子なんだろうけど、子供っぽくて憧れないんだよね。
    太ってるよりはマシはマシなんだけど、つまらない。
    自分の体型見ても、そう思うわ。

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2020/03/29(日) 06:28:56 

    顔が大きい、肩幅が広い、骨が太いのが原因
    私もそうなんだけど美容体重まで落としても太って見える。
    美容外科で相談した事があるんだけど、改善方法としては
    顎削って顔小さくする+鎖骨を切って縮める
    しかないんだって。

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2020/04/12(日) 23:03:34 

    >>34
    体重だけ見てると、激細だと思うんだけど。
    それ本当に?

    +0

    -0

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