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皮膚むしり症について話しましょう!

212コメント2020/02/18(火) 21:24

  • 1. 匿名 2020/02/13(木) 15:54:29 

    病院で診断された訳ではないですが、皮膚むしり症です。
    気付いたら爪でカリカリカリカリやってます。
    触らないようにと思っても気付いたらやってます。
    私の場合特に仕事中です。
    絆創膏を貼ってみたりしましたが、絆創膏を見て
    大丈夫?と言われるのも嫌なのでどうしようもないです。
    もし同じような症状で悩んでいる方がいたら
    お話したいです。

    +292

    -1

  • 2. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:12 

    かさぶたならすぐ剥がしてしまう…

    +329

    -2

  • 3. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:13 

    自傷行為みたいな?

    +195

    -3

  • 4. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:13 

    ちょっとイメージわかない

    +18

    -4

  • 5. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:23 

    私もです
    思春期から治らない

    +375

    -3

  • 6. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:37 

    私はかさぶたをむしってしまう

    +249

    -3

  • 7. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:37 

    皮膚のどこによるかで生活し辛さが違う気がする

    +29

    -1

  • 8. 匿名 2020/02/13(木) 15:55:52 

    ささくれとかすぐ剥がしちゃう
    ニキビもつぶしちゃう
    あと毛抜きも好き

    +566

    -3

  • 9. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:02 

    頭かきむしる無意識に

    +83

    -0

  • 10. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:10 

    抜毛症と同じカテゴリーだよね
    わたしも治したい

    +168

    -1

  • 11. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:16 

    爪を短く切るとといいよ
    ダメージは減る

    +27

    -5

  • 12. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:28 

    寝るときに頭皮が痒くて皮がむけるまで眠れない
    これはただのカブレ?

    +44

    -3

  • 13. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:35 

    唇乾燥して荒れてくると歯で剥いてしまう
    余計荒れさすと分かっていながらやめられない

    +431

    -3

  • 14. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:40 

    親指すごいことになってます。
    ついついやってしまいます。

    +291

    -5

  • 15. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:47 

    私もです。汚くてすみません、おへそがなんか痒いなぁって思って触ったらカサブタができていてカサブタを取り出してからずっと弄っていたらクセになって全然治らなくて。そこが治ったと思ったら耳にカサブタができてそこも弄るようになりました。
    辞められません。自傷行為とも言いますよね。ストレスかな?

    +124

    -1

  • 16. 匿名 2020/02/13(木) 15:56:54 

    唇やっちゃう
    いつも血だらけ

    +197

    -0

  • 17. 匿名 2020/02/13(木) 15:57:25 

    爪を噛んで深爪になってしまう人と似てる気がする

    +132

    -0

  • 18. 匿名 2020/02/13(木) 15:57:49 

    小学生の頃、ふやけた指の皮をむくのがめっちゃ癖になってた
    その時はほんとに快感でやめられなかった
    いつの間にか治まってたけど

    +63

    -1

  • 19. 匿名 2020/02/13(木) 15:58:01 

    >>1
    痒くて掻いてるのか癖で痛くもかゆくもないのにかいてるのかどっちだろう

    +6

    -1

  • 20. 匿名 2020/02/13(木) 15:58:16 

    アトピーの友達の皮膚をカリカリなでなでするのが止められない

    +1

    -25

  • 21. 匿名 2020/02/13(木) 15:58:17 

    >>6
    かさぶた→剥ぐ→またかさぶたができる→剥ぐ→またかさぶたができる→剥ぐ→またかさぶたができる

    エンドレスで禿げてきた

    +151

    -2

  • 22. 匿名 2020/02/13(木) 15:58:18 

    お嬢さま方、大切なお身体を傷つけてはいけませんわ。
    ゆうちゅうぶにて、「粉瘤」をご覧になってみて。
    スッキリしましてよ。

    +5

    -21

  • 23. 匿名 2020/02/13(木) 15:58:28 

    抜毛症と似てるよね

    +19

    -0

  • 24. 匿名 2020/02/13(木) 15:58:59 

    皮膚むしり症について話しましょう!

    +19

    -1

  • 25. 匿名 2020/02/13(木) 15:59:19 

    ほんにんが思ってる以上に周囲は不快なんだよ
    病院いきなね

    +8

    -29

  • 26. 匿名 2020/02/13(木) 15:59:20 

    違うかもしれないけど口の中の皮?粘膜?をかじって剥いちゃう

    +224

    -1

  • 27. 匿名 2020/02/13(木) 15:59:27 

    私は口の中の薄皮を噛んじゃう。

    +154

    -0

  • 28. 匿名 2020/02/13(木) 15:59:52 

    口の中の皮膚というか粘膜を歯で削ってしまうのやめたい
    やめてもストレス溜まると再発してしまう

    +103

    -2

  • 29. 匿名 2020/02/13(木) 15:59:55 

    ジェルネイルすると肌に傷がつきにくくなるよ
    アトピーの人が引っかき防止にしてる人もいるくらい

    +54

    -1

  • 30. 匿名 2020/02/13(木) 16:00:13 

    髪の毛も抜くし 指の皮もめくります。
    唇も。
    やっぱり私、病んでるんですかね

    +82

    -1

  • 31. 匿名 2020/02/13(木) 16:00:28 

    むしって滲んだ血がトマト味でおいしい

    +1

    -20

  • 32. 匿名 2020/02/13(木) 16:00:43 

    ささくれはエグれる勢いでむしる
    爪がめくれていたらはぐ
    唇より少し内側の口の皮を歯でめくる
    舌の味蕾を歯でむしる

    これ病気か

    +132

    -0

  • 33. 匿名 2020/02/13(木) 16:00:56 

    頭皮を搔く癖があって、そのカサブタをまた引っ掻いての繰り返しで「シラミいるの?」ってからかわれる

    たいして痒くもないのにストレスが溜まると無意識にやってしまって治らない

    +105

    -0

  • 34. 匿名 2020/02/13(木) 16:00:59 

    >>14
    わかる
    親指に絆創膏貼ってると今度は爪をカチカチやって欠けちゃったり…

    +14

    -0

  • 35. 匿名 2020/02/13(木) 16:01:13 

    ストレス溜まるとやっちゃう
    学生の頃は親に止められてたけど、自室に行ってやってた

    大人になって、インターネットで原因も理解したけど、いまだにストレス溜まると無意識のうちにまたやってしまう
    もう諦めた

    +105

    -0

  • 36. 匿名 2020/02/13(木) 16:01:50 

    ハンドクリーム塗って手袋してみては?
    手荒れすると許可とって
    爪だから掻きたくなるのかも

    +5

    -2

  • 37. 匿名 2020/02/13(木) 16:02:12 

    >>1
    爪も指先もボロボロの人見たことある
    爪噛んで、皮膚も噛んで、ガサガサになって、爪で引っ掻いて皮膚剥いて繰り返し、繰り返しで爪半分も無くて爪に指先の肉が盛り上がってるやつかな?

    +49

    -3

  • 38. 匿名 2020/02/13(木) 16:02:35 

    初めて言葉にするのですが、左耳の見えないところにかさぶたがあって一人の時は固まるたびに剥がしてます。今のかさぶたは1年物です。
    それ以前にも左耳にかさぶたを作りやすく、同じように固まるたびに剥がすのを繰り返してました。

    うすうす気づいてはいましたが、これって自傷行為に近いですよね?

    +79

    -4

  • 39. 匿名 2020/02/13(木) 16:02:45 

    鼻の穴に出来たデキモノ
    治りかけに皮膚はる…
    気になる…痛い…触る…ムシる
    繰り返してしまう

    +32

    -0

  • 40. 匿名 2020/02/13(木) 16:03:06 

    私もかさぶたをよく剥がしちゃう…。何回も剥がしてあとになって残るまでやってしまう。だから、体中かさぶたを剥がしたあとだらけ。足もだし、お腹なんて北斗の拳みたいな傷になって残っているよ。誰にも見せられない。でも、やめられない!

    +39

    -0

  • 41. 匿名 2020/02/13(木) 16:05:29 

    小さい頃から治んない

    +33

    -1

  • 42. 匿名 2020/02/13(木) 16:05:49 

    かかと剥いてしまう。とくにストレスを感じたときとか焦ってる時とかほぼ無意識でかかとガリガリやって気付くとゴッソリ剥いてて立ち上がるとめちゃ痛い。
    子供にそれやめてって言われてから隠れてやってる。やった後は紙ヤスリで削って皮膚を平らにして馬油塗ってますww

    +138

    -3

  • 43. 匿名 2020/02/13(木) 16:05:52 

    足のくるぶしのところをケガして
    最初にかさぶたになったとき、痒くなったので
    かきむしってしまいました
    それから、かさぶたが硬くなってはむしり取るを
    繰り返しています
    やめなきゃと思うけれど、寝てる間に
    かきむしっているみたいで
    朝、血だらけになってることもあります
    なので、くるぶしあたりがケロイドみたいになっています

    あとは、さかむけになりやすいみたいで
    今も気がつけば親指のさかむけを同じ手の人差し指で
    ゴリゴリしています

    +19

    -0

  • 44. 匿名 2020/02/13(木) 16:05:52 

    私も10代の頃からそう。おそらく軽度だろうけど全然やめられない。
    私の場合爪の周りの皮をむしるから、とにかく乾燥しないようしてる。
    ささくれなんか見つけると、むしりたくてむしりたくて本当に我慢できなくなる。

    +114

    -0

  • 45. 匿名 2020/02/13(木) 16:06:41 

    リラックスしようとしてやってるらしいよね 皮剥くとか毛を抜くとかは
    動物もストレス感じると落ち着くためにやってる

    +24

    -0

  • 46. 匿名 2020/02/13(木) 16:06:50 

    あたし仕事中とか学生時代はテスト中とか
    眉毛抜いたり爪を爪で剥いたりしてます。

    最近ジェルネイルしてるから
    爪はなくなったけど眉毛は未だにやってます。
    おかげで眉毛一部ハゲます、、。

    あと唇もすぐ剥いて血だらけにします。
    たまにまつエクも抜きます。

    治したい、、、

    +6

    -0

  • 47. 匿名 2020/02/13(木) 16:07:12 

    私は皮膚じゃなく、布をむしってる
    炬燵布団や掛け布団
    イィ~っと歯も食いしばってやってるから小さい頃からのかんの虫の延長
    毎日してしまうけど、また違うかな

    +1

    -5

  • 48. 匿名 2020/02/13(木) 16:07:41 

    私も爪のささむけとかをむいちゃったり、固まってくると
    取ってしまったりして、人指し指の爪が曲ってしまった。
    ストレスある時によくやってしまう。

    +26

    -1

  • 49. 匿名 2020/02/13(木) 16:08:45 

    幼い頃からストレスしかなくて、大人になってもストレスが普通ではありえないレベルなことばかりでした。
    物心ついたときからずっと頭皮のかさぶたを剥がして生きてます。

    +50

    -0

  • 50. 匿名 2020/02/13(木) 16:08:46 

    上司がこれだわ。
    無意識なんだろうね、何人かで会話してたり接客中でも歯で親指の皮を剥いてる。
    汚らしいし、せめて接客中は頑張って我慢して欲しい。

    +18

    -0

  • 51. 匿名 2020/02/13(木) 16:09:04 

    >>1
    それ小さい時からの癖だよ。

    +6

    -1

  • 52. 匿名 2020/02/13(木) 16:09:52 

    お風呂で指の皮膚がふやけたときに「これだけ剥いてるのか、今度こそやめよう」と思うけど止められない

    +48

    -0

  • 53. 匿名 2020/02/13(木) 16:10:13 

    >>14
    同じく親指やります
    めくり過ぎて皮がガッツリ剥けて血が出るまでやる時がある
    そのあと綺麗に治ったのにまたむしるの繰り返し
    もういい加減やめたいです

    +106

    -1

  • 54. 匿名 2020/02/13(木) 16:10:15 

    >>31
    優勝!www

    +2

    -1

  • 55. 匿名 2020/02/13(木) 16:10:37 

    今の時期、乾燥がひどく皮膚が硬くなると思わずやっちゃいます…やめたいのに。

    +9

    -0

  • 56. 匿名 2020/02/13(木) 16:11:07 

    爪、指先の皮膚、唇、口の中頬の内側?、舌の先っぽかじったりむしるクセが小さい頃から治らない
    無意識でやってる時ある

    +15

    -0

  • 57. 匿名 2020/02/13(木) 16:11:58 

    私子どもの頃から今でもやってしまいます。
    何かの病気なのかしら、とか思ってました。
    でも快感で💦

    +14

    -0

  • 58. 匿名 2020/02/13(木) 16:11:59 

    >>20
    マジで!!!!

    +1

    -4

  • 59. 匿名 2020/02/13(木) 16:12:00 

    精神面が左右してるって知ってショックでした

    +18

    -0

  • 60. 匿名 2020/02/13(木) 16:12:22 

    3歳の頃、親の前でやると止められるからトイレにこもってかさぶた剥がしてたのが一番古い記憶。
    それから23年間、一日もかさぶたを剥がしてない日はないな。

    +13

    -0

  • 61. 匿名 2020/02/13(木) 16:13:23 

    流石に歯で剥くって言うのはないなぁ
    親指を剥くなら人差し指で、親指以外を剥くなら親指で、皮膚をカリカリこそぎ落としてる感じ

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2020/02/13(木) 16:13:35 

    >>21
    私も無限ループ
    めっちゃわかる

    +24

    -1

  • 63. 匿名 2020/02/13(木) 16:14:05 

    旦那が爪の周りの皮を口でむしり取る。もう指の皮がボロボロ。何度注意しても治らないし、指なんて1番細菌多いとこだから、あんなに肉が見えてて炎症起こさないか心配。何かいい方法はないものか。

    +10

    -0

  • 64. 匿名 2020/02/13(木) 16:14:06 

    >>31
    でたなトマト星人

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2020/02/13(木) 16:15:03 

    2歳の写真ですでに唇の皮剥きまくってる最中の写真がたくさんあった。大人になっても…ついやってしまう。

    +3

    -0

  • 66. 匿名 2020/02/13(木) 16:15:13 

    >>1
    ウイルス恐くないの?

    +5

    -4

  • 67. 匿名 2020/02/13(木) 16:15:26 

    >>63
    これを手にかける
    皮膚むしり症について話しましょう!

    +8

    -1

  • 68. 匿名 2020/02/13(木) 16:16:00 

    私も特に親指は両手酷いことになってます
    むしらないように絆創膏して隠したりしてても無意識に他の指とかどこかむしれる場所探してる…病気なんだろうと自覚はしてるけど止められない

    +21

    -0

  • 69. 匿名 2020/02/13(木) 16:16:03 

    小さい頃爪をかじる癖で爪かじりはバレて恥ずかしいから指の皮剥がすようになった。
    やめたいのにやめられないー!
    私は主にストレスMAXの時やっちゃう傾向にあります。

    +25

    -0

  • 70. 匿名 2020/02/13(木) 16:17:21 

    >>1
    ちょうど今、唇をむしってた…。
    辞めたいけど無意識だから治らない。

    +20

    -0

  • 71. 匿名 2020/02/13(木) 16:17:46 

    >>1
    私も一時期皮や瘡蓋剥がすのが癖になってた。
    このクセ直そうと触るの我慢してたら何とか直ったけど、今度は抜毛症になったよ。
    私は考え事してる時とかにやっちゃうから常に練り消しみたいなの近くに置いてる。
    また触っちゃいそうになったら練り消しグニャグニャして触りたい欲求を解消してるよ。
    依存先を自分に害がないヤツに変えただけだけど、今の所抜毛症も皮むく癖も直ってる。

    +39

    -2

  • 72. 匿名 2020/02/13(木) 16:18:35 

    幼稚園生の頃、指先と爪の境目の皮を全部剥いてた。
    痛かったり、物に触るとビリビリするんだけどやめられなかった。
    やめたいけど、どうしてもやりたい、みたいな。
    祖母と同居するようになっていつのまにかやめてた。子どもの頃、親が忙しくてほとんど構ってもらえなくて寂しかった記憶が強いので、それが関係しているのかな。

    +22

    -0

  • 73. 匿名 2020/02/13(木) 16:23:25 

    小学生の時そうでした
    爪とその近くの皮膚を噛んでしまってた
    でもいつの間にかやらなくなってた
    大人でその症状はストレスなのかな

    +10

    -0

  • 74. 匿名 2020/02/13(木) 16:23:48 

    >>26
    全く一緒!!

    辞められないんだよね…

    でも、最近調べたらやり続けると皮膚がんになるって書いてあった
    怖くてその時はやめよう!って決めたのに、
    やっぱやめられない

    +57

    -1

  • 75. 匿名 2020/02/13(木) 16:23:52 

    私は爪と皮膚の間に力入れて爪の赤い部分をどんどん短くしてしまう。

    +3

    -0

  • 76. 匿名 2020/02/13(木) 16:24:46 

    こういうことする方々って何かしら不安症があるのかな?
    ある人➕
    特にない➖

    +67

    -7

  • 77. 匿名 2020/02/13(木) 16:25:33 

    >>37
    それはおそらく病んでるぞ。
    私も病んでた時期何ヶ月か同じ手だった。
    同僚の視線が痛くて全指絆創膏して治した。

    +5

    -0

  • 78. 匿名 2020/02/13(木) 16:25:49 

    >>30
    同じ。洗濯物畳んでる時とかも集中できずに唇の皮めくったり、指の皮めくったり、頭触ったり、そっちの時間の方が長かったりして、これではいかーん!と、ジェルネイルにいってみて、ちょっとあちこち触る癖が減った。月一で塗り替えないといけないので、爪を噛んだり皮を剥きたくなっても、また人に見られるという緊張感で我慢できる。病院に行くつもりでジェルネイル、結構効果がある。

    +14

    -1

  • 79. 匿名 2020/02/13(木) 16:27:31 

    けっこう多いよね
    10人中1人か2人いるイメージ
    ごめん…横目でめっちゃ気になるし、正直ドン引きしてるから止めてほしいよ
    すごいストレスたまってるんだろうなって見てる
    話してるときされると心で何を思われてるのか怖くなる

    +5

    -9

  • 80. 匿名 2020/02/13(木) 16:27:32 

    私も。
    皮膚もだけど主に足の爪。
    今日も気づいたら朝から3時間以上むしってた。
    両足親指と人差し指以外爪ないし血だらけだよ。

    +9

    -0

  • 81. 匿名 2020/02/13(木) 16:28:35 

    >>28
    これってストレスなの?
    私ストレスの自覚がないけど暇になったら歯でかじってる…

    +18

    -1

  • 82. 匿名 2020/02/13(木) 16:31:40 

    唇や指の皮剥くとかニキビ潰すとかは割と日常的じゃない?みんなそんなものだと思うなぁ。私は小学生の頃からストレスを感じると爪で皮膚を血が出るまで圧迫したり、火傷したの?って言われるほど皮膚掻きむしっちゃう。一時的な気持ちのせいで痕が残って後悔する。個人的に、精神的な苦痛より身体的な苦痛の方が痛いからそっちに意識が向くようにしている。最近まで勤めていた会社で、気づいたら血だらけで気持ち悪い手になってたからもう無理だと察して辞めてしまった。。

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2020/02/13(木) 16:32:16 

    13歳くらいから30過ぎの今まで治らず。
    歯でかじってしまうので、歯並びも悪くなり矯正しました。
    矯正してるときはやらずに済みましたが矯正を終えてからまた復活してしまいました。
    ストレス溜まったり、不安、イライラ等感じた時にやってしまいます。

    +12

    -0

  • 84. 匿名 2020/02/13(木) 16:33:22 

    >>78
    ジェルネイルに行きたいけどまず指が汚すぎて恥ずかしくて行けない。

    +16

    -1

  • 85. 匿名 2020/02/13(木) 16:33:30 

    爪と指の間の皮膚を爪で押し込む癖ある…

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2020/02/13(木) 16:35:45 

    >>81
    私の場合はストレスがきっかけになって無意識にまたやり出してその後は癖で続くという感じ
    時々口腔がんとかが怖くてやめよう!と思ってやめるんだけどまたやってしまう

    +9

    -0

  • 87. 匿名 2020/02/13(木) 16:42:26 

    指も足裏の皮も剥いちゃうけど放っておくと皮膚硬くなってひび割れみたくなって皮膚割れて痛いから仕方なくやってる
    ちょっと違うけど鼻の脂?黒くなるからやってはいけないと思いつつぎゅっと出しちゃうから癖みたいなもんなんだろうな

    +9

    -0

  • 88. 匿名 2020/02/13(木) 16:44:25 

    私もアトピーでかきむしったあとのカサブタをはいでしまう。カサブタ剥いでる時とはぎ終わった後がすごい快感でやめられない。

    +16

    -0

  • 89. 匿名 2020/02/13(木) 16:44:28 

    >>26
    私も!物心ついた時からずっとやってる!!!止めたいんだけどやめられないんだ…

    +31

    -0

  • 90. 匿名 2020/02/13(木) 16:45:21 

    みなさんむしったカサブタってどうしてますか?
    食べてる人いますか?

    +9

    -7

  • 91. 匿名 2020/02/13(木) 16:46:54 

    病んでる認識はないんだよね。爪噛んでても幸せだよ。苦いマニキュアを塗ったりもしたけれど、みかんたべれなくなってやめた。

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2020/02/13(木) 16:48:08 

    >>21
    同じです
    美容院行くと必ず聞かれるからイヤで何年間かいかなくなった
    でも伸びすぎてどうせならとヘアドネーション した
    どうにかして治したいけどストレス溜まると無意識にかさぶた探して剥がしちゃうんです

    +16

    -0

  • 93. 匿名 2020/02/13(木) 16:54:02 

    >>77
    ちゃんと読んで!
    見たことあるだけ!

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2020/02/13(木) 16:55:57 

    私も親指の皮むくの昔からやめられない。たぶんきっかけは受験のストレスからだったと思う。指の皮がボロボロで絆創膏で隠してるけど、友達に〇〇ちゃんいつも親指怪我してない?って指摘されたことあって、恥ずかしくてやめたいんだけどやめられない。なるべく乾燥して端っこがめくれないようにクリーム塗ったりしてる。

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2020/02/13(木) 16:56:22 

    私も中学生の頃から指の皮めくったり唇の皮をめくったりするのが止められません。
    血が出てやっとめくるのをやめます。
    治したいけど止められません(´;ω;`)

    +9

    -0

  • 96. 匿名 2020/02/13(木) 16:56:35 

    >>52
    あーめちゃくちゃわかる
    普段はわからない、ささくれがあるくらいにしか見えないけど、風呂に入ると変わる
    剥いたところが水分を吸ってか、はっきりとわかるんだよね

    +11

    -0

  • 97. 匿名 2020/02/13(木) 16:57:41 

    唇の皮ついつい剥いちゃう

    +13

    -0

  • 98. 匿名 2020/02/13(木) 16:57:52 

    唇 剥いちゃダメなのは分かるけど、
    皮がペラペラと毛羽立ってる(?)状態だと
    口紅塗れないよね。
    だから結局は剥がすしかない。

    +7

    -0

  • 99. 匿名 2020/02/13(木) 17:02:40 

    頭皮のかさぶたむしりがひどいです。家にいる間ずっとむしってる。やめたくてスクイーズを買ったけど、結局またむしってます。

    +20

    -0

  • 100. 匿名 2020/02/13(木) 17:02:51 

    最近知ったけど、強迫性皮膚摘み取り症らしいです。
    私の場合は頭皮。
    頭皮の角栓、つぶつぶやかさぶたが取りたくて、皮膚を引っ掻いては、髪の毛も抜ける。
    子供の頃からで、髪はすかすか頭皮すけすけ。
    帽子なしでは外に出れません。

    ダメだとわかっていても、スイッチが入ったらなかなか辞めれない。
    本当にしんどい。

    +19

    -0

  • 101. 匿名 2020/02/13(木) 17:05:01 

    子供の頃から指先の皮めくりが止められません。
    爪の甘皮もないし、赤く爛れて見た目も悪いのですが、かれこれ30年は以上はむしり続けているので
    これから綺麗な指になるとは思わないけど
    みっともないし、止めたいけど
    めくりたい衝動が我慢できなくて発作的にやってしまう。

    夫に注意されればされるほど隠れてやってしまう。

    +14

    -0

  • 102. 匿名 2020/02/13(木) 17:07:35 

    私はイライラすると
    足の皮を剥き始めます
    治したいと思ってるけど
    綺麗になってきても、
    イライラすると再発しちゃう...

    +15

    -0

  • 103. 匿名 2020/02/13(木) 17:07:40 

    >>12
    シャンプーとかをちゃんと洗い流せてないんじゃない?

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2020/02/13(木) 17:07:43 

    数年前から頭皮をむしるのをやめられません。

    事の発端は、なんとなく頭皮を掻いていたら皮膚が剥がれて、そこから癖に…。
    美容院でカラーをするときは滲みて痛痒いし、血が出てグジュグジュになるし、フケみたいになるし
    皮膚科で薬をもらって1週間ほどで綺麗に治るのに
    またむしってしまう。その繰り返し。

    大きな皮膚がとれると快感。
    完全なる病気。

    +37

    -1

  • 105. 匿名 2020/02/13(木) 17:12:34 

    >>30

    私も指先から血が出ても剥いてて、見られるのが面倒くさくて
    足の爪先から血が出ても…になってバンドエイド貼っても、
    靴下や靴の中が血だらけ。

    歩くたびに痛いから、………精神的にまずいと言う自覚はある。

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2020/02/13(木) 17:13:44 

    幼少期から数十年やめられない
    今一番広範囲まで、むしってる
    周りに注意されてもやめられない
    キモいよね
    でも自傷行為じゃないんだよなー
    なんだろう…
    皮膚むしり症について話しましょう!

    +34

    -1

  • 107. 匿名 2020/02/13(木) 17:14:20 

    >>74 40年以上やってます。近々ガンになるのかなぁり怖っ!!

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2020/02/13(木) 17:14:57 

    >>106
    私の親指かと思った。

    +18

    -1

  • 109. 匿名 2020/02/13(木) 17:16:19 

    >>1
    私もだ
    何かストレスを感じている時や、考え事をしてるときに肘の内側をバリバリ掻いてしまう。
    一応寝る前にハンドクリームをそこにも塗って長袖のパジャマを着て掻かないようにしてるけど、最近黒ずみが酷くなってきた

    +15

    -1

  • 110. 匿名 2020/02/13(木) 17:17:32 

    前の仕事でストレス感じていた時にやってました。意地悪い中年女性同僚に嫌味言われて。一種の自傷行為だったのかな。

    +3

    -0

  • 111. 匿名 2020/02/13(木) 17:18:06 

    >>13
    私もそうでした。ムシりそうになるとリップを塗る癖をつけました。
    なので、至るところにリップ置いてます(笑)

    +4

    -1

  • 112. 匿名 2020/02/13(木) 17:35:10 

    >>84
    大丈夫よー!オシャレだけじゃなくて、育爪と並行してやってるネイルサロンも多いよ。事情を説明すれば張り切ってしてくれると思う。勇気出して行ってみて。私もすっごい深爪と指の周りの皮もめくれて酷かったけど、ネイリストは全然引かずに、話聞いてくれたよ。長年悩んでたので最初ちょっと泣いてしまった。で、半年通って、びっくりするぐらい標準的な爪になった。本当にオススメしたい。

    +7

    -1

  • 113. 匿名 2020/02/13(木) 17:48:16 

    乾燥してる頭皮を剥いちゃうクセがあるけど、そんな名前があるんだね。初めて知ったよ。

    +11

    -1

  • 114. 匿名 2020/02/13(木) 17:49:00 

    夫が考え事とかしてるとき歯で指の爪周り?を噛んでる
    止めてって言うけどまた無意識にやってる
    汚いし幼稚な行為に見える
    その後手を繋いでこようとするのも嫌だ

    +2

    -0

  • 115. 匿名 2020/02/13(木) 17:51:27 

    >>63
    うちの旦那と同じだ。
    今は乾燥の時期でもあるから指先が割れて痛いって騒いでるのにやめられないみたいなんだよね。
    コロナとか騒がれてるのにそこらへん触った指先を噛むのは自ら感染リスクあげてるようなもん。

    +3

    -0

  • 116. 匿名 2020/02/13(木) 17:52:56 

    身に覚えがありすぎる
    凸凹したものをさわってると落ち着くんだよね
    毛とかも抜いてたな。今はやってないけど
    手首とか切るのだけが自傷行為じゃないんだね
    練り消し買うかな

    +7

    -1

  • 117. 匿名 2020/02/13(木) 17:53:20 

    爪の周りが乾燥でカサカサして皮も少し剥がれるので爪切りで切ってます。切らないと落ち着かないです。

    +2

    -0

  • 118. 匿名 2020/02/13(木) 17:53:38 

    私もです。小さい頃から無意識のうちに皮を剥いて血が出るまでやります。遂には親指が硬くなって戻りません。特にイライラしたら剥いてしまう。

    +7

    -1

  • 119. 匿名 2020/02/13(木) 17:57:23 

    頭にできたかさぶたを剥がしては傷をつくって、剥がしては傷をつくっての繰り返しです、、
    髪の毛を抜く癖もあります。
    なるべくやらないように爪はとても短く切っています。

    +12

    -0

  • 120. 匿名 2020/02/13(木) 17:57:27 

    >>1
    わかるよぉ~主さん泣
    仕事中ささくれが出来る辺り、ずっと爪でぎゅうぎゅう押して血が出るまでやってクリーム塗って絆創膏貼っての繰り返し。

    変な話気持ちいいんだよね笑
    一種の自傷行為だから、仕事辞めたらぴたっと止まって驚いたなぁ。

    +26

    -1

  • 121. 匿名 2020/02/13(木) 17:58:25 

    やめたいのにどうしてもやめられなくて手がボロボロ。気付いたら剥いた皮だらけになってる。昔は髪の毛も無意識に抜いてた。病んでるよね。

    +5

    -0

  • 122. 匿名 2020/02/13(木) 17:58:31 

    >>14
    私も親指の皮をめくる癖がありますが、ジェルネイルしたら治まります。
    かわいいし綺麗になるしネイルしたら自分を保てる。

    +7

    -1

  • 123. 匿名 2020/02/13(木) 17:59:08 

    旦那が足の裏の皮を、見てないと思ってそのまま床に捨ててる
    皮をむしるのはストレスだと思って黙ってたけど、この前さりげなく注意したのに、昨日も床にポロポロと皮が落ちてるのを発見
    我慢ならなくて血管切れそうなくらい怒ってしまった

    どうしたら治るのか教えて欲しい
    旦那、爪も指も噛みます

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2020/02/13(木) 18:00:49 

    爪の甘皮とか逆剥けすぐめくってしまう
    親指なんて年中ボロボロ
    このせいなのか親指の爪が変形してる

    +4

    -0

  • 125. 匿名 2020/02/13(木) 18:09:03 

    >>106
    私も同じような感じで親指の皮剥いちゃう!親指の付け根の方まで広範囲に剥いてるのも同じだわ。ストレス感じると無意識にやっちゃうのをなんとかしたい。

    +7

    -0

  • 126. 匿名 2020/02/13(木) 18:14:36 

    >>10
    そうなんだ…
    私全部やっちゃうわ…

    +8

    -1

  • 127. 匿名 2020/02/13(木) 18:20:35 

    口の中の皮剥いちゃう人が多くてびっくり。
    私も気づいたらやってて、直さなきゃと思ってもやめられない。血が出るまでやって、次の日水疱ができてたり。
    口腔ガンや舌癌になるって見てもやめられない。
    覚せい剤みたいなもんなんだろうか、、
    でも何でこんなことやってるんだろう。
    何がきっかけで始めたのかよくわらない。

    +9

    -0

  • 128. 匿名 2020/02/13(木) 18:27:26 

    小学生の頃から。
    大人になって治ってきたけど、今でも言いたいことが言えない状況のときに症状が現れます。

    +8

    -0

  • 129. 匿名 2020/02/13(木) 18:27:55 

    私も小さい頃、左手の親指の一部の皮膚が硬くなっていて、
    爪を切るたびについでに爪切りで切って血を出してたなー😓受験生の時は常にむしって、血だらけに。
    今は唇の皮を剥くのがやめられなくて、やっぱり血だらけ(笑)ずっとストレスを感じている人生なんだろうか…

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2020/02/13(木) 18:28:43 

    >>106
    閲覧注意だ!
    って思ったけど私の足の裏はこんな感じ。昔は手の指の皮だったけど最近は足の裏ばっかり。本当に汚いから人前で素足になるなんてあり得ない!とりあえず今、手の指の皮は剥かないようにしてジェルネイルしに行くために綺麗にしてる。

    +13

    -2

  • 131. 匿名 2020/02/13(木) 18:28:50 

    全指ボロボロです…
    やめたいけどやめられない

    +8

    -0

  • 132. 匿名 2020/02/13(木) 18:35:33 

    >>112
    そっか、そういうのも見慣れてるんだね。今度行ってみようかな!

    +5

    -0

  • 133. 匿名 2020/02/13(木) 18:36:43 

    >>17
    私は爪噛みも皮むしりも両方やってる。
    マイナスだろうけど剥いた皮も爪も食べちゃう。
    やめたいのにやめられない。

    +25

    -1

  • 134. 匿名 2020/02/13(木) 18:37:30 

    足の裏の皮むしってしまう

    +11

    -0

  • 135. 匿名 2020/02/13(木) 18:39:30 

    爪と皮膚の間から皮を剥いでしまう。親指と人差し指がボロボロ。熱いもの持ったりすると、薄皮しかできてないからめっちゃ熱い!

    +2

    -1

  • 136. 匿名 2020/02/13(木) 18:40:56 

    昔ストレスひどい時親指がギタギタだった。
    楽しくもあるし、剥けたところと剥けてないところが段差でボコボコしてたらキレイにしなきゃ(?)と思って余計剥いだり。
    絆創膏してたけどとれて人に見られちゃった時にドン引きされたよね。

    最近しないけど、逆剥けみつけたらちょっとやっちゃう。

    +7

    -0

  • 137. 匿名 2020/02/13(木) 18:44:54 

    私は頭のかさぶたを取ってしまう。かさぶたが出来る原因知りたくて以前皮膚科に行ったら、女医は私の頭皮を見た瞬間に「いじりすぎですね」と冷たく一言だけ言って触らないようにという指示だけして診察は終わった。「一応」軟膏を出すとも言った。

    皮膚病でないのが分かったのは良かったけど、 もう少し言い方とかあるだろ?と思って腹が立ったし悲しかった。
    白髪染めをしなくてはいけない状態になる前に何とか治さないとと思っていますが、気になって触ってしまう。

    +9

    -1

  • 138. 匿名 2020/02/13(木) 18:45:53 

    >>1

    感染しやすくなります。

    +5

    -0

  • 139. 匿名 2020/02/13(木) 18:45:54 

    何度も指の皮をむくのを繰り返してたら皮膚がそこだけカチカチに固くなってしまった。それが気になってまた皮をむいてしまう。学生時代からかれこれもう10年以上繰り返してるよ。なんとかやめたい。

    +9

    -0

  • 140. 匿名 2020/02/13(木) 18:46:53 

    >>33
    私もです。
    考え事、イライラ、不安を感じてたり無意識にやってることもあります。

    +19

    -0

  • 141. 匿名 2020/02/13(木) 18:48:31 

    唇の皮むいちゃう。
    毎日唇真っ赤。やめたいのにやめられなくて。

    +6

    -0

  • 142. 匿名 2020/02/13(木) 18:49:57 

    爪と皮膚の境目を取ろうとしてしまいます。胼胝ができて、更に気になってむいてしまう

    +4

    -0

  • 143. 匿名 2020/02/13(木) 18:51:13 

    足の裏が常に出血&かさぶただらけ。靴下履けば見えないから手加減できない
    痛いけど気づいたらやってる。もうコントロールできない

    +6

    -0

  • 144. 匿名 2020/02/13(木) 18:56:48 

    主です。皆さんコメントありがとうございます。同じような症状の方もいらっしゃって少しほっとしました。自分では止めなきゃいけないって分かってるし、人に見られるのも恥ずかしいしそういうのを考えるとしんどくなって結果カリカリやってしまいます。仕事柄爪を短くしているので爪を噛むことはないけど、ひたすら皮膚をむしってます。せめて1本の指にしようとか思って親指に集中してえらいことになってます。ハンドクリーム塗ったり絆創膏貼ったり色々やってますがその時はいいけどその時だけです。一応医療関係者なのにこんな不潔(手洗いや消毒はしっかりやってる)にして汚いって思うけど治りません。正直苦しいです。

    +12

    -1

  • 145. 匿名 2020/02/13(木) 19:02:59 

    多分神経症だよ。

    カウンセリングうけるのがいいよ。

    うちの夫もむしり症があり
    きになる。

    家族が小さいときにむしり症→青年期に神経症
    →アラフィフで自死
    だったのでなんだかこわい。

    +3

    -0

  • 146. 匿名 2020/02/13(木) 19:03:51 

    爪は自爪だとすぐかじるし、カリカリするからジェルネイル始めたら告白できた!!

    だから、ジェルネイルは欠かせなくなってるからネイル禁止で働くなんてほんとにできない💦

    +3

    -1

  • 147. 匿名 2020/02/13(木) 19:05:20 

    爪もむしったところも汚くて申し訳ないけど、私も親指の関節付近を人差し指の爪でいじってしまって、かっさかさな上にタコみたくなってる…
    ジェルネイルしてると無意識にやらなくなるんだよね。

    最近保湿も怠っているからワセリンしっかり塗ってカサカサしなくなれば、やらなくなるかな…
    皮膚むしり症について話しましょう!

    +6

    -1

  • 148. 匿名 2020/02/13(木) 19:07:06 

    >>1
    私も!親指とか人差し指の爪周辺の皮を剥いちゃう。
    巻きすぎて血が出ちゃったりすることもあるかも、剥くことが習慣になっちゃってやめられない。
    自傷行為だったのね。どうしよう。

    +9

    -0

  • 149. 匿名 2020/02/13(木) 19:09:43 

    私もジェルネイルしてから治りました。
    そしてその後自分がネイリストになりました!
    ここの皆さんに是非うちのネイルサロンに来て欲しい!

    +5

    -3

  • 150. 匿名 2020/02/13(木) 19:26:34 

    冬になるとササクレからの爪周りの皮剥き、唇の皮剥きできるから楽しみ!
    最初は受験のストレスから始まったんだけど今はもう逆に楽しんでる
    ちなみに鼻の角栓取るのも大好き!
    恥ずかしい事なのは分かってるんだけど、剥いてるときってなんか楽しくないですか?わたしだけ???

    +6

    -1

  • 151. 匿名 2020/02/13(木) 19:32:15 

    足の裏の皮が硬くなった部分をずっと剥いてしまう
    足裏角質パックできれいになったらやめられるかと思ったけど、うまくいかなかった
    家にいる時もタイツ履いて足に触れられないようにしても、最終的に脱いで剥いてしまう
    やりすぎて時々流血してるし、床に剥いた皮が散乱してるの掃除するたび情けなくなる

    +10

    -0

  • 152. 匿名 2020/02/13(木) 19:34:22 

    かかとのひび割れから始まってもう20年近く続いてる。結婚してすぐだったから多分ストレス。
    皮を剥がし出すと血が出るまで止まらなくなる。
    掻き出すと気持ち良くて止まらないのと同じような、何か快感の分泌液が脳から出てる気がする。

    +12

    -0

  • 153. 匿名 2020/02/13(木) 19:38:21 

    今30代だけど高校生の時からこれ。
    授業中も仕事中も無意識にやってしまう。
    最近気付いたことだけど、数ヶ月の無職期間はほとんど皮を剥がずに親指が綺麗な状態だった。
    再び働き始めると悲惨な親指になった。
    そこまでストレスの溜まるしことはしていないから、自分でも不思議。

    +9

    -0

  • 154. 匿名 2020/02/13(木) 19:41:00 

    >>1
    私も
    唇の内側を引きちぎり血が出るまで皮をむいてしまいます!

    かゆいような気がするし気になってむしっているのか自分でもわかりません。

    しろっぽくなってるし癌とかにならないか心配なのに
    不安になると止まらないです

    +9

    -0

  • 155. 匿名 2020/02/13(木) 19:56:57 

    私もストレスが溜まると指のささくれ剥いちゃう。
    肉が見えるか血が出るまではやめられない…
    時間忘れてやっちゃうから気付いたら1、2時間たってる

    +7

    -1

  • 156. 匿名 2020/02/13(木) 20:24:40 

    旦那がそう。
    ささくれ剥くのが癖で、いつも手先が血だらけ
    見てて痛々しいし汚い、、
    接客業だから身だしなみはちゃんとしてほしい。

    +5

    -0

  • 157. 匿名 2020/02/13(木) 20:34:39 

    >>26
    私もそうです。
    我慢しようと思っても辞められず、結局歯医者に何年も行ってないんですけど、気にせず行ってますか?

    +3

    -0

  • 158. 匿名 2020/02/13(木) 20:51:39 

    私は汚いけど足の裏の皮を剥いてしまう。これは水虫なのかと思い病院に行ったけど菌はでず。痒くも無く、ただただ乾燥して硬くなった皮膚をむしるのが癖になって、むしろ自虐行為みたいな…。全体的にむしりすぎて足裏はもう赤く火傷のよう…
    今年はサンダル履けるように、クリーム塗って治したい。

    +8

    -1

  • 159. 匿名 2020/02/13(木) 20:59:18 

    私は夜布団の中で足の爪むしってしまう。
    情緒不安定なときに

    +5

    -0

  • 160. 匿名 2020/02/13(木) 21:02:10 

    唇や頭皮という方が多い中、自分は唇と頭皮はやらないけど、腕、脚全範囲をやってしまいます。大人アトピーという診断も出ていて痒さが我慢出来ずに掻きむしる事もあるけど、気が付くと無意識に瘡蓋を剥いでる。四肢が瘡蓋と瘡蓋の痕だらけで誰にも見せられない。私は主さんと逆で、仕事中や他人といる時は、忘れられてやらずに済むけど、一人だったり一緒にいるのが母だけの時は、気が付くと掻いてる。止めたいのに止められない。

    +4

    -0

  • 161. 匿名 2020/02/13(木) 21:05:04 

    >>84
    私も予防目的?と気分転換で月1ジェルネイルに行っています。
    指先がきれいだとテンションあがるし、私は逆剥けを剥く頻度が格段に減りました。
    知り合いにネイリストさんがいますが、フットケア(かかと)もされていて、絶対にきれいするんだ!って燃えるし、きれいになってお客さんが喜んでくれるのがうれしいそうです。
    思い切って行くと気分にもなりますよ。

    +4

    -1

  • 162. 匿名 2020/02/13(木) 21:10:05 

    >>26
    これ私だけかと思って一時期調べてたら、これも皮膚むしり症らしいよ
    やってると落ち着くけど綺麗に取れないとイライラする
    あと私は髪の毛触るのも癖

    +12

    -0

  • 163. 匿名 2020/02/13(木) 21:11:49 

    こんなに共感できるトピが立つとは!
    私も子供の頃からやめられない
    指先の爪のまわりの皮膚をいじってしまうんだよね
    ささくれなんかできると我慢できなくなる
    ついでに言うと爪も伸びてくると無意識に指で削ってしまう
    爪切りなくてもきれいに短くできるほど上達してる自分に引く…どうしたら治るんですかね?
    とりあえずお気に入りのハンドクリームをこまめに塗って指先綺麗に保つように努力はしてるけど、ちょっと忙しいとすぐにむしっちゃう

    +9

    -1

  • 164. 匿名 2020/02/13(木) 21:12:14 

    >>106
    髪の毛触るのも自傷行為の一つって言われるしこれもそうだと思う
    無意識下のストレスが原因らしいけど

    +7

    -0

  • 165. 匿名 2020/02/13(木) 21:23:21 

    突然皮膚があれだして手の皮をついついむしってしまう…
    皮膚科にも行ったけど原因不明でアレルギー検査しようかと思ってます

    +1

    -1

  • 166. 匿名 2020/02/13(木) 21:23:37 

    これって癖と病気の境目がよく分からない...
    癖=皮膚むしり症なの?

    +3

    -0

  • 167. 匿名 2020/02/13(木) 21:39:20 

    あ、私もだ。
    爪横の皮とか、ほっぺの内側とか歯で噛みちぎっちゃう。。
    毛も抜くくせあるし、

    +5

    -0

  • 168. 匿名 2020/02/13(木) 21:44:45 

    私全く病んでないし病んだことも無いけどやるよ?病気なのこれ、びっくりしてるわ。
    なんかクセなんだよね、やんない方がいんだべなーとか思いつつやってしまう!

    +4

    -1

  • 169. 匿名 2020/02/13(木) 21:59:25 

    数人書いてる人がいるけど、私は足の裏の皮を剥いでしまう癖が5年以上前からある。
    きっかけは少し皮をめくったら気持ち良いほどペラーっと剥けたのを覚えてる。
    両足裏だったけど左脚はしなくなって利き手だからか右の足裏だけ続けて真っ赤です。

    +8

    -0

  • 170. 匿名 2020/02/13(木) 22:32:05 

    私もずっと足の踵の皮をはがし続けて10年以上経って、最近やっと我慢して皮膚が再生してめくる場所が無くなって剥がさなくなったところです。
    皮膚むしり症?になるまでは割ときれいなかかとだったけど、今はずっと剥がしていたせいでその部分が色が違って赤いです。気を付けてむしらないようにするしかないと思ってます。

    +1

    -0

  • 171. 匿名 2020/02/13(木) 22:56:22 

    親指の皮を爪の側面から剥き始めて指の腹まで剥いてしまいます。主にストレスを感じてる時にカリカリしてしまうので、連休明けには治ります。そしてまた仕事中にカリカリ…泣

    +1

    -1

  • 172. 匿名 2020/02/13(木) 23:00:21 

    顔の角質とかめくっちゃう

    +1

    -0

  • 173. 匿名 2020/02/13(木) 23:10:10 

    >>152
    分かります!掻きむしると痛痒い…けど、だんだん脳がしびれる感じになるんです…。変な話、イク時みたいな。なんなんでしょうね(>_<)
    私もやめたい!のに、ついかかとの皮をむいてしまいます(×_×)

    +2

    -1

  • 174. 匿名 2020/02/13(木) 23:16:58 

    子供時代やってた
    爪噛み 爪の周りの皮膚噛み かさぶた剥き
    多分親がうるさかったから子供心にストレスだったのかも

    +4

    -0

  • 175. 匿名 2020/02/13(木) 23:21:21 

    子供の頃爪を噛む癖があって中学生になって友達がすごくきれいに爪を伸ばしてたのを真似して爪噛む癖は治った
    ただそれ以降指のささむけめくりがくせになった
    なにか我慢すると唇の皮とか頭皮とかかさぶたとか別のところに出てしまう

    +3

    -0

  • 176. 匿名 2020/02/13(木) 23:28:52 

    >>106
    親指の第二間接までは同じ
    付け根まで私も将来的に捲るかもしれないのか

    +3

    -0

  • 177. 匿名 2020/02/13(木) 23:34:26 

    >>39
    どんどん大きくなって痛いのにむしるの辞められなくて、
    でもある日すごく大きいのが剥がれてスッと綺麗になりました

    +3

    -0

  • 178. 匿名 2020/02/13(木) 23:37:57 

    ストレスだよね
    システム開発の仕事してたときに訳のわからない仕事が来ちゃって、その時イライラしすぎて髪抜いてたもん。あんなことはもうないわ....
    私の子供もものすごいストレスかかったときに髪抜いてた
    ガムを噛むとか、いっそEMSで体に電気流すとか何か別の刺激に変えないとね....

    +1

    -0

  • 179. 匿名 2020/02/13(木) 23:42:32 

    わたしは頭皮と親指の関節などボコっとしたシワをむく癖が治りませんでしたが、ヘアカラーや食器洗いの時にしみるし…で、
    夫にむしってるの見たら注意して!とお願いしました。
    かなり無意識、とくに眠る前に無意識にポリポリやっちゃうし、やりだすと止まらないので
    足の裏の硬いところは毎晩軽石でこすってツルツルにして、頭皮と指はひたすら我慢、気づいたらやめる、気をそらす作戦で控えて行きツルツルにしました。
    そしたら剥くこともなくなりましたよ。

    +2

    -2

  • 180. 匿名 2020/02/13(木) 23:52:33 

    爪を噛む、食べる
    ささくれをむく
    ニキビを潰す
    カカトの皮をむく
    毛穴の角栓を出す

    今浮かぶだけでも小さい頃からこれだけやってる
    いつも親に言われる。わかってるのにやめられない
    どうしたら治るかわからない

    +5

    -1

  • 181. 匿名 2020/02/14(金) 00:37:41 

    やります。
    指先の皮が分厚くなってる気がします。
    ちょっとでも行けそうと思うと
    剥きます。そしてやりすぎて
    赤くなり痛くなります。
    でもやめられません…

    ひび割れから更に裂こうとしちゃうし
    どうしたものか…

    +4

    -0

  • 182. 匿名 2020/02/14(金) 00:42:48 

    定期的に皮膚むしり症のトピあるけど、完治した人いないよね。皮膚むしってるけど病院には行ってない人ばかりだから。病院行くのハードル高すぎ。病院って皮膚科?
    きっと私も治らないんだろうなぁ。

    +7

    -0

  • 183. 匿名 2020/02/14(金) 01:03:25 

    去年の3月から3ヶ月間、鼻の中のかさぶたを毎日取ってた。無意識にずっといじっててたから全く治らなかった。

    色んなことが重なって強いショックでうつになってたみたいで、心療内科で薬を処方されてからパッタリ止んだ。
    先生に聞いたら自傷行為の一つで、ストレスから逃れるためだったみたい。

    +2

    -0

  • 184. 匿名 2020/02/14(金) 01:06:09 

    >>42
    私もかかとです
    今まさにやっていたので同じ人がいて少し安心しましたが私の場合しっかりケアしても無駄なくらい汚いので病院行こうか迷っています。。

    +3

    -0

  • 185. 匿名 2020/02/14(金) 01:25:05 

    私も子供の頃からだけど、最近は手にハンドクリームを丁寧に塗ったり、リップクリーム塗ったりして出来るだけ頑張ってる。

    +5

    -0

  • 186. 匿名 2020/02/14(金) 02:00:04 

    手の親指
    特に爪周りの皮膚をむしる癖がある
    爪にもダメージがあるのか
    爪がボコボコになってる
    止めたいけど
    止められない

    自傷行為しているつもりはないんだけど
    癖みたいになってる

    +5

    -0

  • 187. 匿名 2020/02/14(金) 02:38:23 

    爪の横のささくれ❓️あれは下に引っ張ってくださいのしるしだよね。
    途中から爪の下の皮膚までいって、痛くて膿んだりするけど、途中で切れたらしつこく最後までちぎれた先をほじくってまで下まで裂きたい。
    ひょうそ⁉️とかになって痛いんだけど

    +5

    -0

  • 188. 匿名 2020/02/14(金) 07:27:33 

    同じような人がたくさんいるのはわかった

    で、
    解決策を話し合いましょうよ
    私も、私もで言ってスッキリして終わりじゃなくてさ
    切実なのよ

    +6

    -0

  • 189. 匿名 2020/02/14(金) 07:31:01 

    >>106
    全く同じ状態!
    親指ってそこの範囲まではスルスル剥けるんだよね。笑

    人に見られる部分だし、治したいと思って絆創膏とか貼るけど、取り替えるときにふやけた指を見て剥いてしまう…逆効果…

    +2

    -0

  • 190. 匿名 2020/02/14(金) 08:11:46 

    爪の噛み癖プラスこれ
    感情が安定してるときは平気なんだけど不安定になるとだめだと思ってもめちゃくちゃにしちゃう
    大人になって少し落ち着いたかな

    +2

    -0

  • 191. 匿名 2020/02/14(金) 08:29:27 

    このトピのコメ
    下半身がすーーっとなる…

    +2

    -1

  • 192. 匿名 2020/02/14(金) 09:46:10 

    私は、頭を頭皮がえぐれるほどしてしまいます。何故か、えぐれるほど気持ちよく感じてしまいます。でも、そのあとそこの髪の毛がはえてくるかきになります。やめたいです。何か同じような感じの症状で対策や予防またはこれをしたらしなくなったというかたがいたら教えてほしいです。お願いします。

    +3

    -0

  • 193. 匿名 2020/02/14(金) 12:35:39 

    小学生の息子が、爪むしりが治りません。
    授業中やテレビを見ていると、むしっています。
    発達グレーで、授業内容がわからない→手持ち無沙汰→爪むしり→授業についていけない
    となってしまって。
    ママ友に、叱りすぎなんじゃない?愛情不足でストレスあるんじゃない?っ言われ落ち込みました。
    朝、夕方、夜と、ネイルオイルとワセリンでケアして、少しずつ良くなっています。
    むしってしまっても、叱らないように認めるように気をつけています。
    あとは、指用の絆創膏で防止したり。爪切り隠したり。
    私もかかとむしりがやめられないので、一緒に治したいです。

    +4

    -0

  • 194. 匿名 2020/02/14(金) 12:39:45 

    >>106
    ハンドクリーム塗って、夜は布手袋して寝てみて!
    少しはマシになると思う!!

    +2

    -0

  • 195. 匿名 2020/02/14(金) 13:01:04 

    かさぶたをすぐ剥がしてしまうから夏に出来た傷が未だに治らない

    +2

    -0

  • 196. 匿名 2020/02/14(金) 13:46:30 

    >>42
    私もやっちゃう
    旦那に「水虫ちゃう?」って言われて調べたら、確かにそんな水虫があるようです…

    +4

    -0

  • 197. 匿名 2020/02/14(金) 14:08:33 

    傷のあるうちはオロナインとかオイルだけ塗って手袋
    少しおさまってきたらとにかく手袋
    ハンドクリーム塗ったら手袋
    手袋は綿手
    スマホできるように親指だけ切って開けて手袋
    それでも剥きたくなるけど美しいモデルさんの手をイメージして我慢
    映画を見てるとなぜかよけいに指をむしりたくなるので映画館でも手袋
    あとは指が腐って切断する恐怖をイメージ

    +2

    -0

  • 198. 匿名 2020/02/14(金) 14:09:10 

    私だ…いつも指先血だらけ。唇も。
    頭皮に出来たかさぶたとかね
    やめたい気持ちあるんだけど無意識に。

    +2

    -0

  • 199. 匿名 2020/02/14(金) 14:43:32 

    マニキュアやハンドクリームを塗るようにしてる。
    滑っていじりにくくなるからか少しおさまる気がする。

    +1

    -0

  • 200. 匿名 2020/02/14(金) 15:20:13 

    中学生の時からストレス感じたり、緊張するとすぐむしってしまう…
    常に指先は皮膚カリカリだし、ずっとやってるから
    皮がだんだん厚くなって痛みもあんま感じなくなってきた…私も治したいです。

    +1

    -0

  • 201. 匿名 2020/02/14(金) 16:00:20 

    噛み爪→皮膚むしり症に移行してる。
    噛み爪は、小3のときの担任が母にストレスじゃないか?と聞いてくれたみたい。でも母は、「掌が荒れてるのは働き者、手の甲や爪が荒れるのはそうじゃない人。恥ずかしいよ」と言ってから手の平の皮を剥くようになった。

    +1

    -0

  • 202. 匿名 2020/02/14(金) 16:12:11 

    頭皮のかさぶたむしりをやってます。かさぶたをむしるのは自分だけど、そもそも頭皮にニキビができやすい。女性向けの一般的なシャンプーを使ってるけど、それが間違ってるのかと思う。男性向けの脂が取れるものか薬用シャンプーの方がいいのかな。

    +2

    -0

  • 203. 匿名 2020/02/14(金) 16:13:46 

    >>90

    は?
    食べるって何? 捨てるよね

    +1

    -3

  • 204. 匿名 2020/02/14(金) 16:15:30 

    >>182
    皮膚むしり症は精神科や心療内科になります。軽い病気ですが難治のようです。

    +0

    -0

  • 205. 匿名 2020/02/14(金) 19:01:33 

    脚、かいちゃってよく血が出ます。
    無性にかゆい。

    +0

    -0

  • 206. 匿名 2020/02/14(金) 19:02:23 

    >>205
    腕もかゆいですが脚がめちゃくちゃかゆいですー🐴💦

    +0

    -0

  • 207. 匿名 2020/02/14(金) 19:02:55 

    聞いてみたら、毛剃りでかゆいとかなんとか
    ほんとかな?

    +0

    -0

  • 208. 匿名 2020/02/14(金) 21:29:20 

    >>21
    私もです。
    学生時代から頭皮のかさぶたをとって血が出てまたかさぶたになってエンドレス。
    いつの間にかなくなってましたが妊娠して湿疹ができ頭皮にも出て掻いてかさぶた。頭皮がかさぶただらけに。出産後いっぱいあったのを頑張って掻かずに2年くらいで2ヶ所に減りました。その2箇所がなかなかやめられず。かさぶたのところは毛が生えず。毎回美容院恥ずかしいです。。

    +2

    -0

  • 209. 匿名 2020/02/14(金) 21:31:15 

    >>90
    昔、頭皮のかさぶた缶に集めてました。自分キモい

    +1

    -0

  • 210. 匿名 2020/02/15(土) 15:16:29 

    >>153
    すごく分かる。なんならお盆や年末年始でお休みが長い期間にも症状が治まったりする。

    +2

    -0

  • 211. 匿名 2020/02/15(土) 22:46:40 

    >>204
    私は>>137です。皮膚病ではないかと思ったのもあって皮膚科を受診したのですが、あのような対応で嫌な思いをしたので、皮膚科の医師には適切な診療科を紹介するとか患者への対応の仕方を少し考えて欲しいと思いました。

    +1

    -0

  • 212. 匿名 2020/02/18(火) 21:24:40 

    >>26
    私も!!口の中の皮を剥いちゃう。だから口の中がザラザラしてる時ある。ストレス溜まってる時に剥いてるかもな

    +0

    -1

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