これから妊活を始める人の準備

[1. 匿名]

２６歳の新婚夫婦です。
新婚旅行にも行ったし貯金も貯まってきたので、そろそろ赤ちゃんが欲しいと思っています。

いつか赤ちゃんを、と思っていたので数ヶ月前から基礎体温を計り始めました。高温期が若干短めな傾向があるので、黄体機能不全の検査を受けて今は結果待ちです。
他に、症状は何もなかったのですが念のためクラミジア、梅毒、HIVの検査も受けました(すべて陰性でした)。
去年の９月に風疹・麻疹の混合ワクチンを打ってもらっています。
他にしていることといえば葉酸を摂ること、身体を冷やさないようにすること、禁酒、受動喫煙を避けることくらいです。
他に妊活を始めるにあたり受けておいた方がいい検査や心がけた方がいい生活習慣等はありますか？
これから妊活を始める人はどんな準備をしていますか？

このトピが妊娠を望む人たちにとって少しでも参考になるといいなと思います(*^^*)

[2. 匿名]

>>1
頑張ろう！

[3. 匿名]

20代～30代なんて若い若い。
40代でも頑張ってるひといるからね。

[4. 匿名]

>>1
ストレスを溜めない。
以上。

[5. 匿名]

準備万端やね！
早く赤ちゃん来るといいね☆

[6. 匿名]

たくさん準備されてるので、深く考えすぎずストレスためないことが一番！

[7. 匿名]

セックスを楽しむ！！

これ大事

[8. 匿名]

妊活初心者トピ part4

妊活初心者トピ part4現在27歳、結婚式も終わったので、妊活を始めました。 今はまだ、アプリでの管理、2.3日おきにする、夫婦で風疹の抗体検査くらいしかしてないですが、なるべく早く子供ができるように本格的に妊活をしたいと思っています。 総合トピを立てた...

[9. 匿名]

[10. 匿名]

今年28歳、結婚2年目。
そろそろがんばるぞ〜と思ってます。
出来にくい体質だろうになにも検査してない。
基礎体温は測ることにしたけど…
主さん意識高くてすごいね。私もがんばる。

[11. 匿名]

葉酸サプリ飲んでた

[12. 匿名]

何だろう‥‥非の打ち所がなさすぎて主さんキラキラしてるw

[13. 匿名]

主さんは賢いなあ
いつか来るお子さんにとって、頭のいいお母さんはそれだけで鉄壁の守護神だよ

[14. 匿名]

ガルちゃんの何かのトピで、お医者さんが「ネギが鞄からはみ出ている。サンダルなのに靴下履いている。こんな感じのお母さんが授かりやすい」って言ってたって書き込み見たよ。
あんまり神経質にならないことだって。

[15. 匿名]

旦那と仲良しでいること。SEXの相性をよくすること。

[16. 匿名]

それだけ準備してれば大丈夫じゃない？
排卵日狙ったりいろいろ調べたけど、とにかく夫婦生活が多いことに越した事はない

[17. 匿名]

>>1
これから子持ちは優遇される。
正直うらやましいけど頑張ってね！

高校も無償化、幼稚園も無償化か～
いいね！

[18. 匿名]

とにかくやりまくる！

[19. 匿名]

妊娠活動

[20. 匿名]

体を冷やさない事かな？

[21. 匿名]

この先不妊治療になるかならないかはまだわからないけどそうなった時もしくは駄目だった時の事を話し合っておくといいと思う

[22. 匿名]

腹巻き、レッグウォーマーオススメです。
なかなか妊娠しなかったけど
腹巻きとレッグウォーマーし始めてから
妊娠したから。
偶然かもしれないけど。

[23. 匿名]

ちょっと意気込みすぎだな〜って思った。
１年くらい避妊なしの夫婦生活ある人の書き込みならまだ分かるけど…。
まだ避妊してるけどこれから妊活始めますって言う話し？

[24. 匿名]

偏った食事じゃなく、バランスよくしっかり食べること
お風呂にしっかり浸かって血流良くする
よく寝る

[25. 匿名]

>>14
ネギが鞄からはみ出るって(笑)

[26. 匿名]

数打ちゃ当たる訳じゃないからね。
きちんと排卵してなきゃ意見ないし、知識の無い人程適当な事言うよね。
主さんの元に早く赤ちゃんがきてくれますよーに。

[27. 匿名]

>>12
ここから長く苦しい不妊の道に入っていく可能性もなきにしもあらず

[28. 匿名]

気にしすぎない。焦らない。今のうちに遊んどく。

[29. 匿名]

旦那さんと良好な関係を築いてね！
男性は妊娠出産についてよくわかってない人が多いからたくさんお話ししてね
なんでそんなことも知らないの？っていうことが意外とあると思う

[30. 匿名]

羨ましい！
去年結婚した今年25歳夫婦ですが
金銭面も考えて29歳くらいになりそうです😂
参考にします！！

[31. 匿名]

妊活を意識しすぎると生理のたびに焦ったり落ち込んだりする。
自然に任せてるうちは、気負わず思い詰めずがいいのではないかな。

[32. 匿名]

妊娠中に子宮頸がんで引っかかった。
そちらもぜひ検査を受けたほうがいいかも。

[33. 匿名]

>>1
添加物をたくさん取らないように気をつけてました。
和食中心の食事にしたかったけど、ストレスにならない程度に、好きなもの食べてました！
主さん頑張ってえらい！

[34. 匿名]

>>14

サザエさんみたいな人か。

[35. 匿名]

>>1
検査は旦那さんも受けたかな？
女性側が大丈夫でも男性側に問題が…ってこともあるから旦那さんにも受けてもらってね！

[36. 匿名]

こんな時にすごいね

[37. 匿名]

主さんスゴい！
意気込むのも良いけど、リラックスリラックス♪

[38. 匿名]

葉酸サプリは妊活始める前に飲めって聞くよね。
私、葉酸も入ってるマルチビタミンサプリは飲んでるんだけど
それだけで足りてるのかな？
葉酸専用のも飲んだほうがいいですか？

[39. 匿名]

妊活の報告は友達にしないでね、酷く気持ち悪いし迷惑だったな。

[40. 匿名]

>>25
ネギってだいたい袋からはみ出ると思う（笑）

[41. 匿名]

とにかくセックス回数
排卵日付近は最低でも１日おきに
26だったら難なく妊娠できると思う
私も妊活１ヶ月目で授かった

あとはストレスって今現在来るんじゃなくて
1ヶ月、２ヶ月遅れで体調に現れるらしいから気を付けて

[42. 匿名]

みんなきつ〜い

[43. 匿名]

妊娠ってそんなに意気込むものなの？
とりあえず自然に任せてみて、無理だったら病院に行ったりするもんだと思ってた。
旦那さんも息つまりそう、、

[44. 匿名]

主さんそこまで徹底されてるなんてすごいです！

個人的には、今のうちに保険の見直しを勧めます。特に女性特約はつけておいた方が良いかも。私は切迫早産で長期入院となり保険にかなり助けられました。

あとはとにかくストレスを溜めないこと。身体を冷やさないこと。適度な運動。よく寝る。旦那さんとの良好な関係のためにも、デートは沢山しておいた方が良いと思います。

食べ物に関しては、温活関連の本を読んで身体を冷やさないものを積極的に摂りました。

あと、男性向けのサプリメント（マカや亜鉛）も妊活に良いみたいです。加えて私はアーモンド効果が妊活に効果アリと聞いて毎日夫婦で1本ずつ飲んでいました。

主さんの元に可愛い赤ちゃんが授かりますように。

[45. 匿名]

ハワイで新婚旅行した人が二組ハネムーンベイビー授かってたよ

ストレスフリーな環境って大切

[46. 匿名]

>>40
そのまま産婦人科に来る人は少ないだろうね。
「細けぇことは気にするな！」と聞こえてきそうだ

[47. 匿名]

主さんまだ若いんだからあまり意識しすぎもよくない気がする

[48. 匿名]

AMH計測大事だと思いました！
私、32歳なのに40歳の卵子の数しか残ってませんでした。

[49. 匿名]

主さんの元に無事に赤ちゃんが授かりますように

[50. 匿名]

>>1
私も妊活中ですが、主ほどしっかりやってなかった！
葉酸飲んむのと、ちゃんとお風呂に浸かるくらい…
主えらいなぁ！

下ネタになっちゃうかもなんですけど、
騎乗位ってやっぱり妊娠しにくいですかね(´；ω；`)

[51. 匿名]

主さんってもしかして何事も自分の思い通りに進まないと嫌なタイプかな？
妊娠って結婚や新婚旅行みたいに準備や計画通りに進まない事もたくさんあるよ。
妊娠してからも不安や無事に生まれてくるか、毎日不安だらけだし。

今からそんなに意気込んでたらもたないと思う。もう少し気を抜いて、自然に任せて楽しむくらいの気持ちが大事だと思う。

[52. 匿名]

子宮内の善玉菌（乳酸菌）の量が多いと妊娠しやすくなるそうですよ！
たまたま美容の為にここ一年間毎朝ヨーグルト＋米麹甘酒を食べてたんですが、妊活一回目で妊娠成功しました。
体にもいいので是非やってみて下さい(*^^*)

[53. 匿名]

どっちかに子供が出来ない原因があるかもしれないから検査をすることをお勧めする。
数年たって後から判明すると悲惨だからね。

[54. 匿名]

職場の後輩が、主さんと同等かそれ以上に準備をしっかりしていてそれを逐一私や男性の同僚に話していた…
クーラーが近い席だから席変えて！！って上司に言っていたり。
4年経ち結局まだ子供はいないけど、神経質で真面目すぎるからだと周りから言われている。
主さんも肩の力をもう少し抜いて、あと妊活は周りにむやみやたらと話さないようにね！

[55. 匿名]

>>23
別にそれでもよくない？
なんで準備万端だとダメなの？

[56. 匿名]

とりあえず避妊なしでする事が一番大切じゃないかな？避妊してないけど、なかなか出来ないって話し？

[57. 匿名]

>>1
1年半出来なかったけど、旦那がノニジュース飲みだしたら出来た

[58. 匿名]

25歳でこども生んだけど病気(軽度だけど)あったよ。

病気があったら軽度でも保育園は公立認可しか入れなくて、家から公立認可遠かったから引っ越した。重度ならそもそも保育園入る入らないのレベルじゃなく退院できるのかどうなのかとかいうレベルになるから、そういう覚悟もしといたほうがいいよ。

[59. 匿名]

>>55
私も、そこまで準備する暇あったらまずは避妊しないでしてみたら？って思った（笑）

[60. 匿名]

>>22
身体を暖めるのは大事って何かで見たよ。
体温が高めの人の方が妊娠しやすいとも。

[61. 匿名]

>>1
インフルエンザの予防接種かなー

[62. 匿名]

こんだけ準備して、逆に後何があるんだろ（笑）って思った。主さんはまだ妊活始めてないんでしょ？

[63. 匿名]

>>38
摂取のし過ぎも良くないよー
ピジョンから出てるカルシウムや鉄分も含まれてる葉酸おすすめ！

[64. 匿名]

リラックスリラッ〜クス
若いしのんびりでいいと思うよ
ストレスは大敵だからね

[65. 匿名]

ストレス溜めないことっていうけど、仕事がストレスフルな場合どうすれば、、、辞めるしかないのかな。

[66. 匿名]

32歳、結婚して6年で普通の性生活では全然授かりません。
不妊治療の相談に婦人科に行きたいのですが基礎体温とか記録つけてないで行ったら怒られますかね。
過去に医者でボロクソに言われたトラウマで怖くてなかなか勇気がでません。

[67. 匿名]

よもぎ蒸しが良いみたい。
知り合いがずっと不妊で悩んでたのによもぎ蒸しした直後に妊娠。
それを聞いてとりあえずよもぎパットってやつを低温期に使ってみたら私もその月に妊娠したよ。
ただの偶然かもしれないけど、温めること自体はいいことだと思うので一度やってみてもいいかも。

[68. 匿名]

避妊無し行為を
妊活って思ってる人多いみたいだけど
本来の意味は
「妊娠しやすい身体づくりをすること」
なので、主さんはすでに
思いっきり妊活中だよ！！

[69. 匿名]

やっぱりストレス気をつけないとね。
無意識に呼吸が浅くなっていたらストレス溜まってる証拠だから深い呼吸を意識すること。
それには体の柔軟性も大事だし、ということは血の巡りも大事なわけで。
なのでなので、日頃からよーくストレッチすること、体を温めること。
ヨガは本当におすすめ。

[70. 匿名]

>>1
同じく26歳の新婚（結婚して半年）です！
私もちょうど妊活始めようと、先月ブライダルチェックに行きましたーっ

元々髪の毛をずっとブリーチしていたんですが、半年前からがんばって濃いめの色にしていって、もし妊娠して美容院に行けなくなっても問題ない髪色まで暗くしました！
あとはなんとなく、服を買う時ゆるめな形の選んだりしてます笑

[71. 匿名]

>>66
基礎体温は大事だから、まずは明日からでも2ヶ月ほどつけてちゃんと記録したほうがいいよ！

[72. 匿名]

>>68
避妊してるのに妊活って言えるんだね
初めて知った！

[73. 匿名]

２０代ならそんなに気張る事なく、２日に一度していれば約半年から1年もあれば９０％くらいの夫婦が妊娠するらしいし数撃ちゃ当たるだよ。
私も２０代半ばで赤ちゃんの事を考え出して3ヶ月で授かったけど、２日から３日に１回してたくらいで後は何も考えてなかったかな。ストレスは良くないみたいだから、それくらい気を付ければ主さんは色々考えてるし大丈夫だと思う。
中々授からなければ早めに婦人科へ。ってくらいかな。頑張ってね。

[74. 匿名]

>>14
私は不妊治療で2年病院通ったあとに授かって出産したのですが、治療のときに来る患者さんの多くがすらっとしていてきっちりした感じ、ちょっと性格きつそうな人が多かったです。もしかすると自分も授かることに必死でそう見えていたかもしれませんが…
妊娠後に検診で行くと、スウェットで体型も見た目もあまり気にしてなさそうな人も多くて、そういうあまり細かいことにこだわらない、おおらか？くらいのほうが授かるのかなーと思ったことがあります。

[75. 匿名]

>>66
基礎体温くらいは把握してないとまずいよ、基礎体温3ヶ月は図ってからまたおいでと言われたもの。

[76. 匿名]

ちょっと趣旨にとは違うかもだけど

妊娠・出産にはトラブルがつきものだから、そこを考えて色々準備しました
仕事のこと、日々の生活のこと、お金のこと
とくに私は両親ともいなくて、手伝ってもらえるあてが全く無かったし、夫は不規則で激務
産後のことはお金で解決できることはとにかくケチらずに、便利屋さんからファミサポまで調べまくり契約しまくり、お金を出すことで頼れるものは、なんでも頼ったかんじです

[77. 匿名]

>>22
私何故かお尻から腰回りがいつも冷たい…
白湯飲んだり、お風呂浸かったり、味噌汁にしょうがいれて食べたりしてるけど、全然改善されない。
やっぱ妊娠しにくいのかな…

[78. 匿名]

27で病院いきはじめて、最初の子供産んだの31歳だった。みんなあまり気負わずにね。

[79. 匿名]

子供作るのってこんな大変なんだな…

[80. 匿名]

>>74
でもさ、女性ばかりの待合室にいくわけだからそれなりに身なりも気をつけなきゃって無意識になるし。
検査や結果を聞きに行く時って面接に挑むみたいな面持ちだったから仕方ないかなあとは思う。

[81. 匿名]

保険入っておく。出産前に4日入院して、その分保険おりて助かった。

[82. 匿名]

>>77

足首回すとゴリゴリしない？
足首と子宮は繋がっているから柔軟性が無いと冷えてるって事だと整体師の人が書いた本を読んだことがある。

[83. 匿名]

行為がない、避妊してるのに妊活してますって言っていいの？
某ブロガーの妊活詐欺みたい

[84. 匿名]

>>66
怒られはしないだろうけど、個人的にのんびりしてるんだなーとは思う。

[85. 匿名]

気負わず自然に任せたらできた。
あと、マタニティウェアは買わなかったよー。
少しゆったりめの洋服でじゅうぶん。

[86. 匿名]

そこまで準備出来てるならあとは夫婦で愛のあるセックスを楽しむだけ！
のんびりと毎日穏やかに過ごしてね！

[87. 匿名]

仕事がストレスで、やめたらすぐに授かりました。

[88. 匿名]

>>77
冷え性で何してもお腹が冷たかったけど、妊活で通ってた産婦人科で当帰芍薬散っていう漢方出してくれて飲み始めたら、少しずつ冷え性が改善されたよ！

[89. 匿名]

牛乳は牛の乳だから、妊活するならあまり飲まない方がいいかも

[90. 匿名]

27歳、半年経っても妊娠できませんでした。
きっともうすぐにでも病院に行って検査すべきなんだろうけど
卵管造影検査？どんな検査か調べていたら怖くて病院に行けない。
子宮頸がん検診が痛くて先生も怖くて産婦人科がトラウマ…。

[91. 匿名]

準備完璧ですね！
私も気長に3年‥やっと授かることができました。
白砂糖やカフェインの摂取を少なくすると、卵巣にいいらしいです。あまり気負わず楽しんで妊活してくださいね。

[92. 匿名]

>>51
えぇ…そんな言い方しなくても…！

赤ちゃんほしいと意気込む気持ちわかるよ！
準備はないよりあったほうがいいんだしさ(*・∀・*)ノ
楽しく平和に話しましょ♪

[93. 匿名]

>>89
なんだそれw

[94. 匿名]

何にもしなくてもできるよー

[95. 匿名]

しばらくしてできなければ、旦那さんも検査かな。

[96. 匿名]

子供は自然に任せて〜できなければ夫婦で〜って決めていたのに、
いざ妊活始めたら、生理が来る度に絶望してる。

お金も体へも精神的にも辛い思いしながら不妊治療されている方、強くて尊敬する。
きっとそういう人の方がお母さんに向いてるんだろうな。

[97. 匿名]

主さんは来ないのかな？

[98. 匿名]

>>1 黄体機能不全の検査を受けて今は結果待ちです。

まだ妊活始めてなくて、なかなか出来ないってわけじゃないのここまでするってすごいなって思った。

[99. 匿名]

十分だと思います。検査で問題なければ今意識してること以上のことは考えない！
生活の全てを妊活に捧げるようになっていくと夫婦関係や日常でのストレスがどんどん膨らんで、ストレス発散したくても先々の予定を立てるのも不安になり、なんだか結局辛くなるから。
あえて言うなら、旦那さんがナッツ類をちょっとしたおやつ感覚で食べると良いかも。気軽にね。

[100. 匿名]

>>35
まずそこだよね！主さん完璧過ぎるんだけど、残り50%忘れてる！！

[101. 匿名]

旦那さんが亜鉛とる

[102. 匿名]

>>98
逆になんて言って検査してもらったのか気になる！
まだ避妊していて、妊活始める前なんですが…って感じならお医者さんもズコーってなりそう
黄体機能不全って不妊の原因だけど、主はまだ妊活前なんだよね？

[103. 匿名]

生まれたら数年は夜遊びやオシャレな店とか行けないよー！遊園地の激しいアトラクションも！！
テーマパークに子連れで行くことはあっても乗れないよ。
そういう事をめいいっぱいしといた方がいい！！！

[104. 匿名]

旦那さんのほうの検査。風疹の抗体も確認しておいた方が良いよ。あとは体を冷やさないように温活！

[105. 匿名]

>>93
不妊 牛乳 で検索するといいよ。

[106. 匿名]

海外旅行行っておく

[107. 匿名]

出産すると旦那さんと二人の時間なかなか持てなくなるだろうから、フラッと夜に二人でコンビニ行くとか、排卵日前なら飲みに行くとか、何気ない時間を大切にした方がいいよ
あとは旅行！

[108. 匿名]

>>3
いいかげんなこと言って安心させて自分みたいになる人を一人でも増やしたくてたまらないね
本気で相手の事を思うなら本当の事をハッキリと言うのが親切

40台w
更年期真っ最中
卵子も腐りかけ生理もあがる

歳は猛スピードで過ぎていく
妊活は不妊だったら時間がかかる
卵子が少しでも新鮮な20代に始めるのがベスト

[109. 匿名]

>>96
私は始めた頃が1番辛かったよ！3年以上の不妊治療して、結局体外受精で授かったんだけど、最初のタイミングとってる時が一番辛かったー！！
ふっきって専門の病院行った時に、先生が「今まで辛かったですね、後は任せて下さい！」って言ってくれた時は救われたよ。

[110. 匿名]

夫婦で麻疹風疹の抗体検査
旦那の精液検査、亜鉛のサプリ摂取

女性だけ頑張っても上手くいくと限らないから、夫婦で協力したほうがいいよね。

[111. 匿名]

>>1
貧血の有無の確認、ビタミンDが足りてるかの確認。
貧血ってヘモグロビンの値が正常でも貯蔵鉄(フェリチン)が意外と少なくて隠れ貧血の人も結構いるよ。最近美白ブームで日光にあたってない女の人多くてビタミンDもたりてないことも。妊活ビタミンとも言われるからチェックできるならしてみて。
私は妊活してる人のブログ、めっちゃ読んだ！

[112. 匿名]

>>1
なかなか出来ない場合は引っ越す！
不妊2年、引っ越したらその月に妊娠した。育つ家、育たない家って絶対ある。

[113. 匿名]

ジムに行く。体質改善。

[114. 匿名]

偉いね！準備や計画、検査とかきちんとしてて✨ほんと、なんかキラキラしている（笑）順調にいくといいですね！

[115. 匿名]

できないからといって焦らない事
１年２年できない夫婦ざらにいる
うちは６年以上かかりました
夫婦ともに３０歳の時に妊活スタート
ともに問題なし、原因不明でした

[116. 匿名]

私も今年中に妊娠したいけど、
冷え性だしBMI18以下で低栄養って
いわれたし、
難しんだろうなって今から思ってる
はぁ

[117. 匿名]

>>66
でもまずは行ってみたら？グラフ見せても全然見ない医者も多いよ。何のために書いたん？って虚しくなる…

[118. 匿名]

>>1
精子は競争を勝ち抜くんじゃなくて複数で協力して卵子の殻を破るから、タイミングも大事だけど回数を多くすると良いらしい。

[119. 匿名]

>>66
私も基礎体温つけてなかったですけど別に怒られませんでしたよ。
まずは病院に行ってみてください。

[120. 匿名]

>>1
主は完璧なくらい徹底してるね!
それゆえにちょっと心配かな。
授かりものに「絶対」は無いから、まずは「出来たらいいなあ」くらいで頑張りすぎないようにね。

まずは夫婦でsexを楽しむこと。義務感にかられると病む。
期限を決めて頑張って結果がでなければ病院へ相談してみよう。

あと盲点は「男性不妊」。女性だけ頑張って男性不妊が発覚したらもう手遅れになるケースもあるよ。

不妊の疑いが出てきたら、必ず旦那側も調べて。

[121. 匿名]

ストレスためないこと。
これにつきます。
強いストレス感じると、体って命の危機を感じて妊娠してる場合じゃないって判断するから妊娠しづらくなるんだって。

うちの妹も主人の妹も晩婚だったため、結婚してすぐから不妊治療始めたけど全然出来なくて。
金銭的、身体的ともにボロボロになって子供はあきらめて夫婦２人で楽しくやっていこうって治療をやめて一年くらいしたら妊娠発覚したよ。
今では、どっちも2児のお母さん。
なので、自分を追い詰めるほどにならないように夫婦2人の生活を楽しむことを第一にするのが一番の妊活だよ。

[122. 匿名]

歯周病は赤ちゃんに影響出るから、妊娠前に治療した方がいいよ。

[123. 匿名]

>>1
休みの日に少し遠出して子宝にご利益のある神社に行くとかもいいと思います！
歩いて運動になるし、行ったことのないところにいくのも気分転換になりますよ。
偶然だろうけど、私は子宝祈願に神社に行った月に妊娠しました(*^^*)

[124. 匿名]

結局色々準備して、入念に検査したりしても出来る時は出来るし、出来ない時は出来ないよ。
私は原因不明の不妊です。神のみぞ知る領域だと思ってる。

[125. 匿名]

>>1
素晴らしい！！
ここまでしっかり準備してくれてるママ
赤ちゃんは幸せだろうな〜
頑張ってください！

[126. 匿名]

旦那さんがボクサーパンツ派だったら、トランクスにしたほうがいいよ。
ぴっちりな下着は精巣にダメージを与えることがあるんだって。

[127. 匿名]

私は旦那と風疹麻疹の抗体検査くらいしかしなかったな。
性病なんて到底思い当たる節もなかったし。
もし半年以上経っても出来なかったら、病院行って色々調べ始めるかも。

まずはストレスを溜めない事と、回数やタイミングが一番大切だと思うな〜。

[128. 匿名]

排卵日当日よりも前日にするのがベスト。
結構知らない人も多いけど、排卵前に精子が子宮内でスタンバイしてる状態だと妊娠しやすいよ。

[129. 匿名]

虫歯の治療

[130. 匿名]

>>51
私主さんと同じく、妊活前から完璧にしてました。それだけに、中々妊娠しなかったから辛かったです。気を付けないと自分を追い込むことありますよね…

[131. 匿名]

不倫だけど赤ちゃんできて勝ち取った

[132. 匿名]

足首冷やさない

以上

[133. 匿名]

ここまでは意気込まれると旦那さん
重くないのかな？子供を作る！って
為の行為になると男の人が萎えて
しまいそう。まだ26なら出来たら
出来た位の軽い気持ちでいいと思う。

子供がで出来ちゃったら子育てで
男女って感じ無くなってしまうから
旦那さんもまだ若いのに寂しくて
浮気しちゃうかもよ。

[134. 匿名]

葉酸サプリ

[135. 匿名]

産み分けしようと考えていたらなのですが…
女性側が満足する営みの場合男の子が生まれやすくなります。
逆に女性側が満足出来なかった簡単な営みの場合、女の子が生まれやすい。
膣の中が確か酸性寄りになるかアルカリ性寄りになるか…という話で、それは、どちらが男の子か女の子か忘れましたが、男の子が生まれるY染色体だっけ？の精子は弱く、どちらかかの場合生き残りやすいか、という話しで、かなり信憑性のある産み分けです。
分かりにくくてすみません…

私はそれで、2人産み分けしました。

楽しい2人の人生が、素敵な家族となる日を楽しみに❤️

[136. 匿名]

>>1
排卵日の2日前が授かりやすいので
基礎体温にプラスして排卵検査薬お勧めします。
森三中の大島がCMやっているようなものは高いので、ネット等で海外製のものを買うと安くて何本も使えて良いですよ！
わたしは生理周期がバラバラかつ夜勤もあり基礎体温があてにならなかったので排卵検査薬のお世話になりました。

主さん頑張ってくださいね

[137. 匿名]

スタート時点でここまで(半年とか)出来なければ『二人とも』詳細な検査をするか決めておく
出来ないけどいつ病院いこうかとモヤモヤする期間がしんどいし、そのときになって旦那が俺は行かないから一人で行ってこい的に言われたらいやだから

[138. 匿名]

>>135
本当かどうかはさておき、めちゃくちゃ有名な話ですね…

[139. 匿名]

>>44
保険って月々いくらのを何年払って、入院期間はどれくらいでした？？

[140. 匿名]

>>59
準備の意味分かってる？

風疹のワクチンを打たないまま妊娠して風疹にかかったらどうなるか知ってる？
クラミジアやHIVにかかってるのに知らずに妊娠したらどんなリスクがあるか知ってる？
葉酸は妊活中から取り入れた方がいい栄養素って知ってる？

健康な赤ちゃんを産むために、妊娠中のリスクを減らすために、妊娠する前の今から出来ることをすることの何がいけないの？

[141. 匿名]

旦那さんと話し合う！
妊娠したら、つわりや切迫、その他のトラブルで今まで通りの生活ができないかもしれないこと。
産後の生活のこと。
がるちゃんで、つわりで寝込んでるときに遊びに行かれたり、「寝てるだけで何もしてない」など心ない言葉をかけられたというコメントをよくみかけるので。
あと、旦那さんの気になる癖。
がるちゃんで旦那さんの行儀(箸の持ち方とか)が悪いから子供の前では止めるように言っても直らないと言うコメント結構多い。

[142. 匿名]

>>81
でも保険料のがたかくついてたりして‥

[143. 匿名]

>>63
ありがとうございます。
とりすぎも良くないんですね…！
探してみます

[144. 匿名]

>>140
怖い（笑）

[145. 匿名]

>>59
バカなの？

[146. 匿名]

ちょっと言い方悪いかもだけど、行為の回数をすること、楽しくすることかな。排卵検査薬も使ってたけどやっぱり回数する方が確立は上がるしね。

[147. 匿名]

私は葉酸を摂ってます。
旦那がいつも仕事で遅いため、シリンジ法も先月からやっています。
今月生理がもし来たら排卵検査薬を買ってみようと思ってます。

[148. 匿名]

私も主さんみたいに準備万端で妊活していましたがすぐには授からず妊活1年くらいで
結婚式の多い月があり今月は飲むぞーって飲みまくった月に1人目を授かり
2人目は海外の排卵検査薬が切れて検査できなかった月に授かりました。
なのであまり神経質にならないのがいいかと思います。

[149. 匿名]

ブライダルチェックは本当にした方がいい。
妊活前に卵巣に腫瘍がみつかって手術した。
先生に妊娠後にみつかってたらどうなるかきいたら
それでも手術っていわれて、本当に調べて良かったよ。

[150. 匿名]

>>144
確かに無知は怖いよね、、、

[151. 匿名]

>>25
逆にネギが鞄からはみ出ない方法想像してみたけど、ネギを折りたたむしかない。もしくはちぎる。

[152. 匿名]

マイナスつくけど
ゴムなしでする事が多かったから
出来にくいと思ってたら始めたら排卵日の1回で
2人とも出来て出来やすいと知った。

[153. 匿名]

まだ若いからそこまで焦らず、コロナウイルスが終焉してからにしたら？
妊娠中の病気は怖いよ

[154. 匿名]

葉酸は本当に大切‼️私はエレビットだった！

[155. 匿名]

歯周病予防

[156. 匿名]

体温は高い方がいいけど、冷えとり靴下やよもぎ蒸しやるより筋トレやった方がいい。恒常的に体温をあげるのは筋肉しかない。

[157. 匿名]

>>66
怒られらいよ！もし怒られたらレビューに書いておきな！
次の被害者が生まれないように！
そして良いレビューのクリニックに行った方がいい。

[158. 匿名]

私も丁度妊活準備してます！
風疹の抗体検査と、ジム通いしてます。
お腹大きくなると腰痛になるし、産む時腹筋あった方がいいみたいなので、体力作りも兼ねて旦那と一緒にジム行ってます。
最近は散歩がてら近所の保育園や給付金について調べたりもしてます。
私は7月以降に作り始めるので、一緒に頑張りましょう〜！

[159. 匿名]

虫歯の治療は済ませておきな

[160. 匿名]

>>50
大丈夫！私がそれだけで大丈夫だった！
頑張りすぎずにー！

[161. 匿名]

私もとりあえず今排卵日近いから一日置きぐらいに頑張ってます。
…が排卵日前に不正出血があり、今月だめなら病院で一度見てもらいます。

[162. 匿名]

スムーズに授かるかは分からないけど、産まれ月を意識して妊活を始めても良いかも。
4月生まれと3月生まれじゃ子供手当の金額も長い目で見たら変わるし、保育園の入りやすさも違うと思う。

[163. 匿名]

>>50
大丈夫よ
元気な子がちゃんと卵子まで登ってきてくれるよ

[164. 匿名]

他の方も書いてるけど保険の見直しはけっこう大事かな
妊娠したら変えれない保険が多いから

私は帝王切開になったから保険がありがたかったよ

[165. 匿名]

デブなら痩せておく
デブは妊娠中の体重管理が地獄です

[166. 匿名]

主さんは仕事してますか？ なるべくストレスフリーに、なることです
元々自律神経～持ちで無理なシフト持たずにストレス貯めないように過ごしました ホルモンバランスは大切です
妊活前に不摂生に友達と気持ちよくお酒呑みました 妊活からはカフェインを一日量減らしたしお酒もやめ 他は好きなことをして過ごししました。
妊活の雑誌もお薦めです

[167. 匿名]

>>70
マイナス多いけど、それ大事だと思う
私金髪のとき妊娠して、その後約1年美容院行けなかったからヤマンバみたいになったわ

[168. 匿名]

>>1
あと、夫に風疹の予防接種してもらうことかな！

私の場合、猫を飼っていたからトキソプラズマの検査もしました。

[169. 匿名]

>>1
主偉いね！
ちゃんとしてる

考えなしに
ポンポン産んじゃう人も多いけど
主みたいな人のところには
ちゃんと元気な赤ちゃんくるよ！
私も2人目不妊(1人目もだけど)頑張る！

[170. 匿名]

>>144
そうやって無知なことを指摘されて返す言葉もないから笑ってるあなたが怖い

[171. 匿名]

毎日したら精子が薄くなって妊娠しづらいんじゃないかって思う人がたまにいるけど、精子は毎日作られるから毎日してもいいんだって(゜ω゜)
確かに毎日すると精子の量が減ることはあるけど、一度に射精される精子の1億個が9000個になるくらいで、1億個から1000個減るのは微々たるものだから気にしなくていいらしいです。
毎日行為をして射精したものの量が減るのは、精子以外の分泌物が減るからだそうです。

あと朝の精子の方が夜の精子より質が良いから行為をするなら朝の方が良いって婦人科の看護師さんが教えてくれました。

[172. 匿名]

私もちょうど一年前、そろそろ欲しいと思い病院に行きました！その時は不妊かどうかもわからない状況で「妊娠できる体かどうか知りたいです」と伝えて(今思うと言い方がちょっと変ですが)癌検査と性病検査から始まり、生理中のホルモン検査や黄体期の検査や精液検査など一通り検査して、タイミング法を少しずつ取り入れ今妊娠中です。何も無いなら何も無いで知りたかったので行ってよかったと思います。

[173. 匿名]

>>23
人、1人を産んで育てるのに
意気込みすぎって事は
ないと思うんだけど

無知のまま
又は自分が病気だとは知らないまま
妊娠したりするより
よっぽど健全だし偉いと思うよ

[174. 匿名]

>>140

めちゃくちゃ正論だし
すごくちゃんとした事言ってるのに
なんでマイナスついてるの？
みんな変だよ

[175. 匿名]

>>1
私は1回目の流産では見つからなかったのですが、2回目の病院で子宮奇形がみつかりました

あと、もし、もし不妊とわかったら早めに病院へ！
卵管造影検査が怖くて躊躇してたけどなんてことなかった
痛みに弱い私でも耐えれたから大丈夫！

怖がって行かなかったことを後悔してるよ

[176. 匿名]

>>1
歯の治療を完了しておく！今二回目の妊娠中ですが、産前産後は歯のトラブルが続出、、、前回は出産後の体が弱っている時に歯茎にばい菌が入って腫れたりで余計なストレスが溜まったので辛かったです。そして今回は歯の治療途中に妊娠したから虫歯が復活した様子。
あとは、妊娠出産に備えて日々夫婦の思い出作りがいいかと^_^

[177. 匿名]

>>174
妊活とは無縁の結婚してない人たちじゃないかな
ちゃんとしたアドバイスしてる人もいるしマイナスは気にしないほうがいいよ

[178. 匿名]

>>174
がるちゃんなんて色んな人がいるんだし、色んな意見があって当たり前。自分の考えだけで、みんな変だよって言っちゃうあたり。

[179. 匿名]

主さんがでてこないあたり、多分反論したり普通に書き込んでると思う（笑）

[180. 匿名]

デブなら痩せておく
まぁこんだけ準備万端な主なら体重管理もバッチリか

[181. 匿名]

今日排卵日だよって言うと子づくりの為のセックスで萎えてしまったりプレッシャーに感じる男性も多いから、主の旦那がそれでも頑張れるタイプかは分からないけどあまりお互いに子づくり意識せず排卵日付近は2日に1回したり自然に回数増やしたほうがいいと思う。

[182. 匿名]

20代前半までにパートナーを見つけ、30までに定期的にこなして2人出産。
んー、これからの話ではなく過去の話だねどね。
こんな感じで特別な準備もせずにできました。
やっぱり20前半までに結婚したのが大きかった。
子育てに正解なし！

[183. 匿名]

>>59

妊活しているご夫婦が避妊しているわけがないだろう

[184. 匿名]

夫婦ともにブライダルチェック！
男性不妊って本当に多いからね。

[185. 匿名]

>>1
オブラートにくるんだ表現ができなくて申し訳ないのだけど、ちょい健康おたくの夫が健康な種はタンパク質からってこだわりのプロテインを飲んでたよ。

私は主と同じく冷やさないようにしたり風疹の検査や葉酸摂取と、妊活サプリでマルチビタミン系を摂ってアラフォーで一回で妊娠、元気な子が産まれました！ちなみに結婚するまでヘビースモーカーだった。

子供授かるといいね(^^)

[186. 匿名]

卵管造影とフーナーテストは早い段階で受けました。

結果問題ないとのことでしたので、タイミングをばっちり計算しつつチャレンジしました。

サプリは夫婦で葉酸とマカを摂取。
妻だけでなく夫の体調管理も必要だと思っていたので2人で飲むことに拘っていました！

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[187. 匿名]

>>1
私は風疹のワクチン打ったのに、いざ妊娠したら抗体が下がっていたのでもし風疹ワクチン打ってから妊活が長引くようだったら抗体検査もう一度したほうがいいかも。

今年も西日本を中心に風疹発生していますね。
夫に風疹ワクチン打ってもらって、私は人混みを避けてます。

[188. 匿名]

まだ良いとか言ってる人は出来にくくなる年齢を知った方がいいと思う。

35の主婦ですが、、
周りに不妊治療してる友達が圧倒的に多い。
欲しい人には子供できて欲しいと強く思う。

[189. 匿名]

>>57
これなんでマイナスなんだろ、
ノニジュースは男性の勃起不全に効きやすいから本当だと思うよ。
私も家族が一時飲みまくっててちょっと怖いくらいだったわ。(飲みすぎは×)

[190. 匿名]

>>167
横ですが、行けないのは忙しさでですか？
ダークが似合わないのでハイトーンやめたくないです…

[191. 匿名]

>>153
でも妊娠中に気付いた事だけど、年中何かしらの感染症が流行ってるんだけよね。
欲しい思ったらなるべく早く始めるのが良い。

[192. 匿名]

>>妊婦健診も女性ばかりだよ。

[193. 匿名]

>>80
妊婦健診も女性ばかりだよ。

[194. 匿名]

>>44
同意です！
私は誘発分娩からの帝王切開で出産しましたが、帝王切開が病気扱いになり、手術費と入院費含めて助成金からはみ出た分と少しプラスでお金が返ってきました。（帝王切開のみだったらもっと返ってきたかも？）
妊娠後期になると入りづらい保険もあるから、早いうちに見直しておいた方がいいですよ。

妊活中は、排卵検査薬がとにかくオススメです。
病院で卵胞チェックしてもらってたけど、先生から指示受けた日より、排卵検査薬のが的中しました。
私はその月その二回しかしていません。

ジンクスで、ルイボスティーやパイナップルも試しました。

主さん無理せず頑張ってください。

[195. 匿名]

>>139
私の場合ですが、

・都民共済の入院保証2型（月2000円、入院すると入院日額10000円）、妊娠時加入して4ヶ月程度経過

・コープ共済L3000円コース（月2000円、入院すると入院日額7000円＋女性特有の病気の場合＋3000円上乗せ）、妊娠判明してから即加入

・その他の医療保険（月1700円程度、入院すると入院日額5000円）、5年以上前に加入

切迫流産＆早産→帝王切開だったので4ヶ月近く入院しましたが200万以上は保険金を頂きました。

都民共済は加入後一年以上経ってないと帝王切開に対しての手術保障が出ないそうです。入院日額1万は出ます。保険によってはそのような縛りもあるため、早めの加入が良いと思います。コープ共済はCMでもやっていると通り妊娠後でも加入出来ますが、妊娠後に薬（例えばつわりの吐き気止め、便秘薬、貧血予防の鉄剤）を処方されると加入が難しくなるという話も聞いた事があるので、加入を悩んでいる方は初期の段階で早目に入った方が良さそう。

妊娠に備えての加入するのも大事ですが、万が一帝王切開になるとその先5年間は保険加入したくても子宮関係の病気が不担保になり条件が悪くなったり断られる場合があるので、それを防ぐ為にも取り敢えず保険加入しておいて、不要なら出産後に保障内容を薄くしたり解約したり…という手段を取った方が安心です。

特に女性の30代は子宮がんや乳がんの羅漢率が上がるので、保険が手薄になっていると後で後悔しかねません。

[196. 匿名]

>>48
本当に大事ですよね。
私は29歳で40代の卵胞数って言われました。
ショックだったけど、今前向きに病院通ってます。

[197. 匿名]

Twitterで妊活アカウント作るのおすすめ。
主くらいの割とライト寄りな感じの人から、不妊治療してるガチな人までいるけど、○○が効果あったとか○○やっておいた方が良い！等の有益な情報を得られるし、精神的にきつくなった時に気持ちを共有出来る人がいるのがすごく有難いから。

私は妊活垢→マタ垢→ママ垢と切り替えたけど、その中で友達もたくさん出来たし、普通のママ友と違って戦友に近い部分があるから結び付きも強くて、県内の人とは今でも時々お茶したり子連れで遊びに行ったりしてるよ。リアルでの付き合い無しでも、SNS上で似た境遇の人と話せるのは大きいと思う。

[198. 匿名]

旦那さんと2人の生活を楽しむことかな。
妊娠中は元気だとしてもやっぱり妊娠中であって行動が限られるなって思った。
気にしない人ならマタ旅とかいって海外行っちゃうけど私は怖くて無理。
妊娠後期に入ってもっと出歩くの怖くて地元でしか過ごしてない。

[199. 匿名]

ストレス溜めない。頻繁にセックスする。元の体質に問題ないならそれですぐできるはず。

[200. 匿名]

>>189
ありがとう！
優しいね

[201. 匿名]

２６歳なら１～2年は自然に任せていいと思う。
それで出来なかったら不妊治療を考えればいい。

妊活に意気込むのはいいけど頑張りすぎないことも大事だよ。
色々検査受けて夫婦どちらかに原因があった場合不仲の原因になることもある。
純粋に夜の営みが楽しめなくもなったりする。
ストイックになりすぎて喧嘩する夫婦も多いからほどほどにね。

[202. 匿名]

ホルモンの検査って保険適応でした？

私も検査したくて調べてますが、保険適応外の妊活ドックとか血液検査だけで2万くらいするものしか見つけられず。
数ヵ月妊活しててまだ妊娠しないとかの理由で受診したら保険適応で検査してもらえますかね？

[203. 匿名]

妊活トピってどこも苦しそうなコメントで溢れてるけど、楽しんで妊活準備や妊活してるコメント見て癒されるー
私も楽しんで赤ちゃんを待とうと思いました(^^)

[204. 匿名]

>>1
そんなのより排卵検査薬が一番良いよ

[205. 匿名]

>>202
妊娠も不妊も今の日本では保険適応外です。

[206. 匿名]

ネットでは不妊の人の声が大きいけど、まわりを見ても結婚後1～2年で妊娠してるひとばかりだから
風疹抗体チェックと葉酸サプリ飲むくらいにして、性生活楽しんでればほとんどの人が妊娠できると思う
妊活前に自分はできないかも…とネガティブに思いすぎない方がいいよ

[207. 匿名]

私26、夫23で結婚し2年目の夫婦です。2人ともまだ若いからすぐできるだろうとたかを括っていましたが実際は子供ができず、春から高度不妊治療予定です。はっきりした原因は分からずここまで来てしまいました…
妊活始めた頃は中出しすればすぐできると思ってたので中々できないことがとてもストレスでした。
まだ若いしこんなに準備したのになんで！！って毎月大泣きしてましたよ。
もう今は諦めの境地に入っているので、ダメだったかーそうだよなーと思って終わりです。
そういう人間もいますよ。

[208. 匿名]

タイミングも、ドゥーテストも、
食事療法やカフェイン断ちもしたけど、
なかなか授からなくて、もう諦めて、
2人で生きるつもりで今年を迎えたら、
授かった。（笑）
葉酸と鉄分のラムネだけは、美味しかったし体調も良かったから続けていたよ。

諦める事で、基礎体温や記録の妊活ストレスから解放されたのが良かったみたい。

[209. 匿名]

>>199
間違えてマイナスしてしまいました
ごめんなさい！

[210. 匿名]

妊活中で、先週金曜に初めてクリニックに行きました。
エコーを見て排卵済みですねと先生に言われ、それからタイミングをとったのですが、もう遅いでしょうか？
排卵済みといわれたのになぜか今日排卵痛があります。

[211. 匿名]

正直コロナが怖いんですが、皆さん何か対策してますか？
妊婦になったら死亡率上がりそうで。

[212. 匿名]

>>158
妊婦ってジムOKなんですか？
うちのジムは妊娠中の人は入会NGでした。入会後に妊娠したら退会費が免除されるらしいから妊婦したら辞めなきゃと思ってました。

[213. 匿名]

>>1
きれいな基礎体温じゃなくても妊娠できるから
気にしすぎないほうがいいかも
あと大変なときはシリンジキットに頼るといいかも
私は性交痛で一度も性行せずにシリンジだけで妊娠しました
昔はAmazonで一万円でしたが今は5,000円くらいで売っています
念のため買っておくのはどうでしょうか？

[214. 匿名]

>>66
近くの産婦人科はアプリの基礎体温表だと
見てくれず追い返された人いました
ひどいよね

[215. 匿名]

あまり焦らずできたらいいなぁ〜くらいな気持ちでいた方が案外すんなり授かれたりする。
やっぱりみんな言ってるけどストレスをためないこと

[216. 匿名]

>>14
なんかわかる。不妊治療のクリニック通ってるけど、若そうな人も落ち着いた真面目そうなスラッとした方が多い印象。金髪とかジャージで来院みたいな人は一人も居ない感じ。

[217. 匿名]

>>66
不妊治療専門クリニックだと予約から診察まで3ヶ月待ちとかあるから、まずは予約して今日からでも基礎体温つけてみることをおすすめするよ！不妊治療専門だと敷居が高く感じるかもしれないけど、初めから専門の先生の方が時間を無駄にしなくて良いことが多いよ。

[218. 匿名]

主さん準備万端だと思うので、ご主人と今しか出来ないことを楽しんでください！カウンターの居酒屋にふらっと行ったり、子どもNGのお宿でゆっくり過ごしたり、おしゃれなお店で食事したり…
私もそうなのですが、きっちり計画通りに物事を進めたいタイプなのかな？と少し思いました。すぐにお子さんが出来なくても、生理が来たから今月はあのお店に飲みに行こー！とか、おいしいお寿司やレアステーキ食べに行こー！などご主人との楽しみをたくさん見つけておくと少し気が楽かなと思います。ご夫婦の一番良いタイミングでお子さん授かりますように！

[219. 匿名]

>>138
あ、そうなんですか？
数年前にガルチャンやってた時は、知らない人ばかりだったので、今回もコメントさせて頂きました〜。
知らない方にも届くと良いなぁ〜。

[220. 匿名]

ストレスを溜めないこと！
排卵予定日1週間前から夫婦生活多めにすること！
私はこれですぐに妊娠しました。
基礎体温はめんどくさいので計ってません。

いろいろ考え過ぎて神経質になるより
セックスいっぱいしよう！くらいの気持ちでいいと思います（笑）

[221. 匿名]

早寝早起き。
体を冷やさない。
氷が入ってる飲み物飲まない。
小麦、白砂糖摂らない。
助産院でオススメされました。
小麦白砂糖摂らないと安産になるそうです

[222. 匿名]

トキソプラズマとサイトメガロの抗体検査。
風疹が良く知られているけど、この２つも妊娠中に初めてかかると赤ちゃんに影響があります。
元々自分に抗体があるかどうか知っておくのは大事。

[223. 匿名]

>>135
でも体外受精で同じ培養液でも性別違うし、自然妊娠で男女の双子も居るからただの都市伝説でしょ。

[224. 匿名]

>>1
私も２６歳。
結婚式も新婚旅行も終わってお金も貯まってきたから妊活してる。

そして主と同じ、
私も用意周到かっていうほど準備して妊活に臨んだけど全然授かれない。

主のこの文を見たときに、私と一緒すぎて胸が苦しくなったくらいです。
昔から計画表とか好きだったし、周りにも「完璧主義」って言われるぐらいです。

何が言いたいかっていうと、ここまで完璧に準備しても
やっぱり妊娠って努力の上にあるものじゃないから、どうかこれから生理がきても必要以上に落ち込まないでほしい。

私も今日生理きたけど、また今月頑張ろう！って気持ちでいっぱい！
一緒に頑張ろうね！

[225. 匿名]

私、28歳です。妊活三ヶ月で授かることができました！妊活二ヶ月目から地元の有名な不妊鍼灸に週一回通い、通いはじめて一ヶ月で有り難いことに授かることができました！冷えもなくなり、現在妊娠後期ですが経過もとても順調です。体に無理ない限り出産までは週一回の鍼灸通いは続けたいなと考えてます。妊活の方、通院されて妊娠出産した方とても多いそうです。しかも皆さん安産！鍼は全く痛くないですし、心身のリラックスもできますしいいですよ～。主さんに自信をもってオススメします！

[226. 匿名]

今、29歳
２年排卵日付近にしてたけど出来なくて病院行って精液検査したら、普通の人の100分の1もいなかった。奇形率もひどく、運動率も悪かった。
医師から顕微授精しか妊娠の方法はないと言われて、薬のんで注射打ってます。
若者でも20%くらい乏精子症だそうです。
時間の無駄になるので、早めにお互いの体をチェックしてから、適切な妊活をおすすめします。

[227. 匿名]

>>23
え？それってもう今から始めるじゃないじゃん。
妊活始まってるじゃん。(笑)
タイトル読めますか？

[228. 匿名]

ストレスを溜めないって難しくないですか？
仕事って簡単に辞めるものでもないし。
仕事はもう我慢して趣味を充実させるしかないのかな。妊娠のことばかり考えるようになってから周りのものに興味が無くなってしまった。
妊活って性格暗くなる。

[229. 匿名]

>>210
排卵検査薬は使ってますか？
検査薬も併用して、あとはオリモノの変化も知っていくほうがもっと正確に分かりますよ。

[230. 匿名]

タイムリー！！
最近２人目妊活始めました。
お酒飲みの皆さん、どうしてますか？
私は１人目の時は生理予定日くらいまでは飲んでました。

[231. 匿名]

すみません、下世話な話なのですが…、
妊活するにあたり、どのくらいで『お金も貯まってきた』と言えるのでしょうか？

私は27.29歳の新婚夫婦で、２人の貯金は100万ほどしかありません。
私個人では別に100万あります。(主人は多分30万ほど…)

妊活するのであれば、もっと貯めてからの方が良いですか？

[232. 匿名]

>>18
言い方(笑)って思ったけど本当にこれ大事だよ～
うちは基礎体温で排卵日がけっこうしっかり分かるようになってきて、明日か明後日排卵日だなって時に1日２回とかしてた
で排卵日当日もしてとにかく排卵するときに種が卵子のところにあるように！って思ってしてたよ
あとやっぱりちゃんと楽しむというか、しっかり気持ちよくなったほうが種を中まで吸い上げる？らしくちゃんと届くらしいよ

下品かな？ごめんね
みなさん授かりますように

[233. 匿名]

旦那さん側がたくさん飲酒してると精子の運動率下がりますよ～
気を付けてね

[234. 匿名]

>>221
小麦粉、砂糖の下りは妊娠高血圧の予防だね
妊娠前も後も太ると良いことないから

[235. 匿名]

>>231
どういう妊活したいかによるとしか…
てかなんかそんなの気にしてたらストレスたまらない？まず動いてみたら。

[236. 匿名]

>>229
オリモノどうなっていきます？

[237. 匿名]

>>43
義務的にならないようにという意味では自然に任せるのも大切だけど、いつ出来てもよくて子供が欲しいことが決まってるならある程度早めに問題がないか調べておくほうが無駄がないよ
多くても年12回しかチャンスがないから歳を重ねるにつれてほんとあっという間に過ぎていく(意外とこのへんの知識がない男性は多い)
それに風疹抗体や歯周病などの検査は赤ちゃんの健康に関わることなんだから妊娠を希望するなら自然に任せる前に意気込んでやっておくべきかなとは思うけどね

[238. 匿名]

私は25歳ですが、旦那は10歳年上なのでそろそろ考えないとな…と思っています。
本音では、私はもう少し後でもいいと思っているのですが、旦那の精子ができるだけ若い方がいいし、何より少しでも若いパパでいてほしい…

まずは生活習慣を変えて(早寝早起き)、お風呂に浸かる、体を冷やさない、など体づくりから始めます。

[239. 匿名]

>>90
同い年です〜！私は去年に不妊治療開始して卵管造影も一通りの検査も全部終わらせてきました。
痛いけど、生理痛ぐらいの痛みだったから私は大丈夫だったよ。私的には痛みの怖さより詰まって妊活の意味がない方が嫌だったから頑張ったよ〜！

検査行って旦那の方がちょっと悪くて、できにくい原因とかわかってよかったと思ってる。早いうちの検査って大切だよ。

[240. 匿名]

主です。
皆さん、コメントありがとうございます。

女性特有の保険には何も入っていないし、旦那の検査は何もしてません(×_×)
今のうちに教えていただけて良かったと思います。

意気込みすぎでは、というコメントもありましたが、妊娠する前にしておいた方が良いことはあるかな？と思って色々調べたらこうなりました(^^)；

たくさんのアドバイスや励ましの声をいただけてすごく嬉しいです(*^^*)！！
私のしていることを参考にしたいって言ってくださる方もおられて嬉しく思います。
皆さん、本当にありがとうございます。

のんびり気を張らずに妊活を楽しもうと思います。
妊活を始める人も妊活中の人も、赤ちゃんを授かれますように(o^－^o)

[241. 匿名]

25歳同士。結婚して1年半。
海外旅行など楽しんだのでそろそろと思っています。とりあえず葉酸のサプリを飲み始めてみました。主さんみたいに検査したり基礎体温測るべきですか？

[242. 匿名]

今月末の排卵から妊活スタートするつもりです。妊娠は嬉しいことですが、ドキドキと不安があります…。

[243. 匿名]

暖かくなってきてもレッグウォーマーするといいよ(^^)
足首まわりの血流をよくするのは妊娠中も大切！
子宮の血流にもつながるから。

[244. 匿名]

>>231
もう今から始めていいよ。私30だけどもっと早くやればよかったと後悔してる。お金は20万円有ればあとは助成金でなんとかなります。
お金は後で稼げるけど時間は帰ってきません。
あとやっぱり親とか親戚が色々買ってくれる。
周りはそう言います。

生活保護とか受けてなければいいよ。
若ければ若いほど後々楽だよ
甥っ子と遊んでると体力が追いつかない。

[245. 匿名]

>>241
測るともうすぐ生理くるなーとか病院行った時排卵してないねえとか色々問題分かって良いよ。
私も葉酸サプリと腹巻きしてる。
お酒は控えてる。刺身控える人もいるらしいけど授かってからでいいかな

[246. 匿名]

BMIも一つの参考にするといいみたいです。
なかなか授からなかった方が、BMIを22ぐらいにしてみてとアドバイスを受けて半信半疑だったけどやってみたそうで、細身な方でしたが少し体重を増やしてBMI 22になった頃に妊娠したそうです。

[247. 匿名]

>>139
最終的には3つの保険に入ったってことですか？

[248. 匿名]

>>196
私も今日受けてきました。私は36歳で45歳の数値が出てしまいとてもショックです。196さんはその後どう過ごしていますか？悪いことと思いつつ考え込んでしまっています。

[249. 匿名]

こういう人たちが結局妊娠しないと「何も気にしてない人に限ってポンポン産んでる」とか言い出すんだよね
サプリだの冷えだの強制じゃなく自分が好きでやってるんだからそうなった時に他人を下げるのはやめてね

[250. 匿名]

楽しい想像して精神状態よくして妊活したいですね。
性別どちら希望ですか？
女の子＋
男の子ー

[251. 匿名]

妊活ってゆう言葉が嫌い。
就活みたい。早く決まった方が優秀みたいに聞こえる。

[252. 匿名]

>>241
性病の検査はぜひしてほしいです。性病は無症状で気付かないことが多いです。
クラミジアなど感染者がとても多い性病も無症状のことが多く、早期発見が難しい病気です。
性病は不妊や子宮外妊娠になる可能性があります。
なかなか妊娠しないな、と思って後になって性病が発覚して「もっと前に検査をしていれば」と後悔するよりも、先に検査をしてもらった方がいいですよ。

基礎体温もぜひ計ってほしいです。基礎体温はグラフにすると低温相と高温相の二相にわかれます。
これが低温相がずっと続いて高温相にならない場合は無排卵が疑われ、高温相にはなるけれど長く続かない場合は黄体機能不全が疑われどちらも不妊の原因になります。事前に自分のホルモンバランスを把握しておくと病院で相談しやすくなりますよ。
ただ、基礎体温は正確に計ることは難しく、参考程度と考える人もいますが・・・計っておいて損はないと思いますよ(^^)

[253. 匿名]

>>248
横ですが、私も36で42〜3歳の数値でした。
ですが、検査結果を聞いたあとすぐ授かりました。
先生は卵の質の検査ではないので、問題なかったのでしょうみたいな感じでした。ステップアップを急ぐ基準にはなるけど、あまり気にしすぎるのもよくないのかなと思います。

[254. 匿名]

>>52
子宮内って無菌だと思ってました…！違うんですね！！

[255. 匿名]

基礎体温って排卵したら上がるんですっけ？測ってみようと思って。

[256. 匿名]

張り切ってますね笑
やることやればできますよ頑張ってー

[257. 匿名]

うちもそろそろ始めるよ。
一年以内には妊娠するだろうけど早めに出来たほうがいいな。

[258. 匿名]

>>256
主です。
ありがとうございます！
頑張ります(*^^*)

[259. 匿名]

>>255
排卵したら基礎体温は上がりますよ～。
上がらなければ異常がある可能性があります。

[260. 匿名]

先日式が終わり、来月新婚旅行に行き帰ってきたら妊活始めようかなと思っていたけど、この前友人に夏に登山しよう！とお誘いが来てしまいました。
今は友人の誘いを優先しようと考えていますが、ふとした時にやっぱり早く子供欲しいなぁって思っちゃう…

[261. 匿名]

妊活始めようと思ってるんだけど、新型ウイルスの件で怖くなってる…

[262. 匿名]

基礎体温測って
葉酸サプリとレッグウォーマー着けてる位だけど
旦那は亜鉛とマカのサプリ飲むようにしてる

でも肝心の行為が週一位だから少ないよね…
休みの時位だから頑張って週二かな…
旦那は夜勤も多くて不規則な時間帯の仕事だから
タイミング難しいし性欲もそもそも薄い😓

[263. 匿名]

風疹の抗体がついて無くて、一年前に摂取。
そしてまた抗体がなくて、二度目の摂取。

中学までに二回受けてるから、計四回摂取。
多分無意味なんだろうな。

[264. 匿名]

通水検査は激痛ですか？

[265. 匿名]

テンガメンズルーペ使ったことある人いますか？？
ちゃんと精子が沢山いて動いてて、1度流産しましたが妊娠したから機能はしてるはず！だけど奇形とかまではわからないから…やっぱり病院で精液検査してもらうべきですかね。
アプリで動きはわかるから、そこまで心配しなくても大丈夫なのかな。
ちなみに私自身はクリニックで問題ないと言われてます。

[266. 匿名]

二人目妊活はじめようかな、て思ってるけど
明らかにセックスしなくなったし
出産痛すぎてまたやるのが怖いなあ