１００%外食生活の人集まれ！

[1. 匿名]

私はほぼほぼコンビニ食です。
たまに行くお店はいきなりステーキや大戸屋です。
約３年自炊していません。
美味しいコンビニ食やコスパの良い外食を教えて下さい。

[2. 匿名]

塩分ヤバくない？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

主金持ちじゃん

[5. 匿名]

体壊さないでね！たまには自炊するのよ！

[6. 匿名]

よそ者の大きなお世話だけど、体大丈夫かい？気をつけてね。

[7. 匿名]

そんなことしてみたい！！

[8. 匿名]

コンビニ飽きない？

同じ外食なら、まだ吉野家とかお蕎麦屋とか、温かい食事食べたい。

[9. 匿名]

金持ちデブ
10年後透析で死ぬまで入院生活だけど
主は金持ちだからへっちゃらだね♪
金持ちっていいなー

[10. 匿名]

太ってる ＋

[11. 匿名]

お金に余裕があるので３６５日外食です
家では水分だけ摂ります

[12. 匿名]

スーパーの半額弁当を狙ったらどうですか？
外食ならサイゼ、ガスト、近隣にあるなら半田屋

[13. 匿名]

買いに行ったり食べに行ったりするのが面倒で痩せた

[14. 匿名]

それに慣れたら材料買って作る気にはなれないかもね。
材料だって最初は揃えるもの結構多い。
塩、砂糖、野菜、お肉…。

[15. 匿名]

バリキャリ時代がそんな生活だった
何食べても同じ味しかしなくなったよ
主さん、大丈夫かな？

[16. 匿名]

>>1
私もです！
いまはローカロリーで塩分ひかえめのものも多いから、健康的ですよね
自炊なんてやってられない！

[17. 匿名]

なか卯

[18. 匿名]

このふーふ。100パー外食らしい。
餃子の王将はよく利用するらしい。

[19. 匿名]

>>2
それ、嫉妬ワードだよw

[20. 匿名]

そういう食生活でも個人の自由だからいいとは思うけど、何年後かに糖尿病とか体を壊しても自費で医療を受けてね。

[21. 匿名]

[22. 匿名]

>>5
何で？
なんで自炊しなきゃいけないの？
わたしは三食自炊してるけど、本気でわからない。

[23. 匿名]

私も一人暮らしで同じような食生活です。
お金と体に良くないと分かっていても、どうしても炊飯する気力がわかないのです。
セブンイレブンの200円位のパスタとかお好み焼きをよく買います。なかなか美味しい。

[24. 匿名]

私も以前そうでしたが流石に飽きて今は自炊してます。鍋が楽ですね。

[25. 匿名]

一人なら外食や中食の方が経済的かもね

[26. 匿名]

>>1
仕事の都合上、100%とはいかないけど昼夜はほぽ外食。以前は朝家で食べてたけど、最近はほぼコーヒーのみ。たまに朝カフェ行ったりもする。

個人的には、コンビニ食にするくらいなら1食抜くわ。安く済ませたいときや時間かないときは、丸香やこくわがたなどのうどん。わざわさ行くわけじゃないから仕事の場所によるけどね。

[27. 匿名]

オリジンは少しづつ好きなのを選べるから好き

[28. 匿名]

冷凍食品便利だよ
おかずとご飯と副菜がワンプレートになってて、栄養やカロリーも添加物もちゃんと考えてくれてる。
コンビニよりは安心安全だしまとめ買いしておいてチンするだーけ〜

[29. 匿名]

高校のとき
コンビニ弁当作ってる食品工場でアルバイトしてたけど、凄い不衛生だったし(今はわからない)
凄い保存料みたいなの大量に噴霧するし…
私は絶対食べない

[30. 匿名]

こういう不摂生なやつのせいで税金が無駄になっている事実
たばこ税の他に塩分税や油税や糖質税取るべきだよね
野菜は減税で

[31. 匿名]

>>19
そうなの？ほぼコンビニ食と聞いたら、私もまず塩分とか油とかの摂りすぎが気になるなぁ

[32. 匿名]

最近友達にわが家の食堂ってお店を教えてもらってすごく気に入ってる。
都内に４店舗しか無いのが残念。

[33. 匿名]

>>5
なんで？
外食のほうがよほど健康的な食事とれるよ、私の場合。お金はかかるけどね。

[34. 匿名]

>>1
コンビニは飽きないですか？
既製品と一緒に手作り味噌汁飲むと

手作りうめーー！てなる。

味濃いよねー 外食。

でも作らなくていいの羨ましいぞ

[35. 匿名]

ほぼ100%自炊の貧乏性な私が来てすみません。

いつぞやのスマトラ島沖地震のとき、コンビニ食ばっかり食べてた日本人の遺体がいつまでも腐らなかったとか…

[36. 匿名]

>>31

外食話になると、すぐに塩分塩分っていう「塩分警察」が現れるんだけど、嫉妬からいってるってみえみえなんだよね

[37. 匿名]

チェーン店じゃなくて個人が経営してる、無農薬の野菜しか使わない、食材もちゃんと吟味してる高めのお店なら100％外食でもいいよね。チェーン店で健康にはならないよw

[38. 匿名]

これで糖尿病やガンになっても自業自得だからね。

[39. 匿名]

>>28
冷凍食品いいよねえ！
おいしいもん、ぜんぶ

[40. 匿名]

>>5
なんで？余計なお世話。

[41. 匿名]

主婦だから毎日ほとんど自分で料理してるけど、年末年始にスーパーで調理しなくてもいいものをたくさん利用した。
冷蔵ピザとか冷凍ラーメンとかお惣菜など。
そしたら便秘気味になったし、便が黒っぽくなり固く普段より匂いもあった。
こんな生活を長期やってたら大腸がんとかにもなりそうだなって思った。
食べ物って大事だと改めて感じました。

[42. 匿名]

1000円×3食×30日
食費9万円...!!

[43. 匿名]

>>35 貧乏人だまれ。

[44. 匿名]

一人暮らしで仕事してると材料工夫して全部使い切るってできないから結局無駄になるんだよねって言い訳をし続けてる。

[45. 匿名]

毎日行けるくらいの外食って野菜入ってない…お金持ちだったら外食でも良いとこ行けるから問題ないよね。おばちゃんがやってる安くて美味い食堂が近所にあったらなぁ…

[46. 匿名]

>>19
塩分はラーメンが一番気になる。それよりコンビニは添加物が大くて苦手。スーパーの惣菜とかお弁当屋の方が美味しく感じる。

[47. 匿名]

>>36
でも外食すると喉乾かない？

[48. 匿名]

多分若いんだね。
若い時は乗りきれるけど、だんだん大腸とか気にしていかないと、病気が心配。

[49. 匿名]

>>38 少なくともあなたには迷惑かけない。

[50. 匿名]

だいたい、松屋とかコンビニ。
たまにラーメン屋も行く。

[51. 匿名]

>>42
全然大丈夫
食費と酒代で15万だった頃もある

[52. 匿名]

>>34 それはあなたの味覚。人に押し付けないで。

[53. 匿名]

コスパ気にするならスーパー行ったほうが良くない？
同じものでもスーパーのほうが安いよ

[54. 匿名]

>>47
余計じゃない？
ほら、嫉妬しちゃってみっともなーい

[55. 匿名]

私もだよ。朝は食べない。昼は気分。夜は近くの居酒屋が多いかな。
家に酒とウォーターサーバーしかないw
健康診断も問題ないし、痩せてるよ。

[56. 匿名]

オリジンさいこー。

[57. 匿名]

え、嫉妬でもなんでもなく、中食外食って本当にしょっぱくない？
一口目に美味しく感じるようにするのと、万人受けするために塩辛くできてるって聞いたことある。
てかなんでコンビニ弁当に嫉妬するの？コンビニ弁当も買えないほど金ないの？

[58. 匿名]

嫉妬で真っ赤な貧乏人が、何人もさわいでるね
でもしょせん、主には勝てないよ

[59. 匿名]

>>38
なんで外食してると糖尿病やガンになるっていう考えになるの？

[60. 匿名]

>>47 乾かない。

[61. 匿名]

>>47
めっちゃ喉乾く！
だから外食や出来たもの苦手。

[62. 匿名]

>>57 それで？

[63. 匿名]

>>49
いちいち絡んで来るな。めんどくさい奴。

[64. 匿名]

私は握力なくて包丁もてないなら外食と冷食やパンです。700円くらいのサラダバー付きのランチで栄養とってます。
高齢者はお弁当配達サービスがあるけど、若くして身体壊すと大変だよ。

[65. 匿名]

>>61
主に対抗できるのは、もはや「のどかわく」ぐらいしかないってこと
哀れだね
哀れ〜

[66. 匿名]

>>61 じゃ、食べなきゃいいじゃん。他のトピへどうぞ。さようなら。

[67. 匿名]

>>47
しょっぱくて脂っこいものばかりの店で食べてるからでは？？？

[68. 匿名]

外食すると嫉妬されるって初めて知った。
がるちゃんっておもしろい世界

[69. 匿名]

>>47
回転寿司と中華はめちゃくちゃ乾くね！

[70. 匿名]

>>63 他のトピへ。バイバイ。

[71. 匿名]

>>68
すごいよ、どのトピも嫉妬で狂ってるもん

[72. 匿名]

外食は偉いんだ！へー

[73. 匿名]

時間帯的に専業主婦が吠えまくります。
どうぞ。

[74. 匿名]

>>59
食生活に問題があって自炊生活と外食では短命は実証されています。

[75. 匿名]

>>51
貯金もできるんですよね。
年収どれくらいなんですか?

[76. 匿名]

たまに外食するからいいのに…と思ってる貧乏人です、はい。

[77. 匿名]

>>74 あなたになんの迷惑がかかるの？

[78. 匿名]

>>72
論点ズレてる
嫉妬嫉妬いわれて、悔しいんだろうけど、こんどは論点ずらしてきたのかってかんじ
ほんとにもう、あんまり真っ赤になるとからだにわるいぞ、喉乾くぞw

[79. 匿名]

>>70
お前がな

[80. 匿名]

>>1
はなまるうどんか丸亀
早い美味い安い

[81. 匿名]

>>46
最近は下手にスーパーの惣菜買うよりコンビニの惣菜やレトルトのが美味しいと思ってたんだけど、近所のスーパーが不味いのかな。

[82. 匿名]

半年外食生活続けたら、もう口が受け付けなくなっちゃったよ。実家暮らししてた頃はコンビニ弁当すら珍しくて美味しくてたまらなかったのに、もうほんとにお箸が進まない。

[83. 匿名]

朝はコーヒーとヨーグルトやパンなど軽く家で食べてますが、昼食と夕飯が100％外食です。
月の食費が飲み代込みで10万です。外食の人は幾らぐらいかかっていますか？

[84. 匿名]

>>73
だってご飯作りがなければ、もう暇すぎて外で働け言われるからね。
主婦でいられる大義名分。
最後の砦がご飯作り。
存在意義そのもの。

[85. 匿名]

>>79 家事しなよ。

[86. 匿名]

>>33
リン酸塩とかの添加物のせいで、食材のミネラルが吸収されなくなって体に支障をきたすから、添加物の入ってないと分かる物を食べた方がいいという母心だと思う。
包装されて売ってる物なら添加物書いてあるけど、ファミレスとか何使ってるか分からないからね。裏ではパウチ開けるだけとかあるし。

[87. 匿名]

>>74
論点がづれてるよ。お子ちゃまww

[88. 匿名]

>>80
たまに天ぷらフリーパスが発行されるよね
あれはお得だよね！

[89. 匿名]

>>84 うける。

[90. 匿名]

>>19
どこに嫉妬する要素があるのかが全く分からん

[91. 匿名]

>>22
一般的に外食とか弁当とかは色んな人に受けるように、味が濃い目に作られてるからだと思うよ。

[92. 匿名]

>>1
尿酸値気をつけてね。。
知り合いに自炊全くしない人いて、外食もできるだけ野菜とったりしてるけど尿酸値がものすごく高い人いるよ
メタボ体型じゃない、むしろ痩せ型の20代。
やっぱ外食ってこわいってそんとき思ったよ。。

[93. 匿名]

>>86 余計なお世話と、使うところ間違えた知識w

[94. 匿名]

外食ってよっぽど良いレストランでも行かない限り、どこ産の食材使ってるのか新鮮なのかもわかんないしコンビニなんて添加物入ってるし絶対体に良くないよね。
ブラジルの肉とか中国の野菜食べまくってると思う。
わかってはいるんだけど自炊無理…

[95. 匿名]

一人暮らしで交代制の仕事してて気力もなく同じように外食生活でしたが、私は５年くらいで体が受け付けなくなった。
目の前にあるのにそれを食べるのがストレスになっちゃって。
今では雑穀米と納豆と、具沢山のおかず味噌汁は作るようにしてる。

[96. 匿名]

>>92 おせっかいおばさん登場！姑みたい。

[97. 匿名]

>>93
まず長文なんてよまないしねw

[98. 匿名]

>>85
ありがとうww

[99. 匿名]

>>83
飲み代込みなら通常15万
忘年会や歓送迎会の時は20万
年収600万だけど貯金なし
車のローン200万ｗ

[100. 匿名]

>>95 作らない人のトピだから。

[101. 匿名]

えー、よくそんなんでやってられるね
塩分やばいし、たまに自分で作ったの食べたくならないの？

[102. 匿名]

ここのトピは精神年齢が低い会話ができない荒らしがいるから気をつけてね。

[103. 匿名]

どいつもこいつもお節介ババアだな。

[104. 匿名]

逆に面倒くさそう。ちょっとだけ食べたい時はどうするの？

[105. 匿名]

あのね、まだ気づかないかもしれないけど
ハゲるよ。
ソースは私。
10年くらい朝は食べず、昼夜はコンビニか外食してた。外食の割には結構何を食べるか気を使って選んでたんだけどね、凄く薄くなった。
結婚して自炊するようになったら5年くらいで髪の量戻って来て、やっぱり外食ばっかりだとダメなんだと実感した。
もう一度言うけど、本当に外食ばっかりだと
ハゲるよ。

[106. 匿名]

>>101
あなたはそういうしょっぱい店で食べてるからでしょ？

[107. 匿名]

80%トピずれ。主かわいそう。

[108. 匿名]

米炊くのも面倒なレベルで自炊嫌いw
添加物も塩分も食材の産地も多分ヤバイし、もうおいしさも感じてないんだけどコンビニやスーパーのお惣菜に100パーセント頼ってる。。たまに国産使ってそうな手料理風のお店行くと癒される〜

[109. 匿名]

外食が一概に体に悪いとは言えないな
何を選んで食べるかによる
自炊してても野菜あんまり摂れてない人いるし

[110. 匿名]

>>105 だから、外食する人のトピだって。理解力ないな。

[111. 匿名]

>>36
え…コンビニ弁当に嫉妬とかｗ
どんだけ貧乏なの？
コンビニの弁当なんてご飯に油塗って艶出しとかしてるし、中国産の食材とか使ってそうなのに毎日よく食べれるなーって思うけど。

[112. 匿名]

主さんまだ若いのかな
30過ぎた辺りからどうもコンビニの味がダメになった
おにぎりサンドイッチくらいなら大丈夫なんだけど、お弁当系の薬品ぽい味に敏感になってしまって

[113. 匿名]

コンビニ弁当や外食も毎日じゃ飽きちゃわない？
若いうちは良いけど年取ったらあちこち体にガタがきそう。

[114. 匿名]

袋のラーメンも自分で作る焼きそばも食べれないじゃん

[115. 匿名]

>>74
そういう人は健康的な店を選んでないんでしょうね。
外食全部がラーメン、ハンバーガー、カレーだみたいな頭の人が一生懸命見下そうと精を出してる。

[116. 匿名]

>>12
わたしもコンビニよりスーパーの惣菜コーナーのほうが好き
パートのおばちゃんの手作りだから割と美味しい

[117. 匿名]

>>113 トピックは、100%外食生活の人集まれ！だよ。

[118. 匿名]

うちの息子がコンビニオーナーやってて、廃棄のお弁当や惣菜で生きてる。
バイト時代を含めて10年以上も。
おでんのスープにおにぎりを入れて、雑炊っぽくして食べると美味しいらしい。

[119. 匿名]

>>54
激安店での外食なのにドヤってて恥ずかしいよ…
嫉妬してあげられなくてごめんね。
こちらは毎日国産の安全な食材で塩分調整して自炊してるし、時々行く外食もそんな大衆店には行かないんだ。

[120. 匿名]

おーい、トピずれの方々。

[121. 匿名]

>>54
みっともないのはアンタだよ

[122. 匿名]

朝昼は自炊や自作のお弁当なんだけど、
仕事のある日は晩ごはんを作るのだけが面倒で、お弁当やお惣菜買って帰ったり、
食べて帰ったりしちゃう…

体に良くないとかカロリーがとかはわかってるんだけど、
家帰って冷蔵庫空けて火を使うのが面倒。

朝は苦にならないんだけどな…

[123. 匿名]

わー。さすが低収入の多いガルちゃんだね。
コンビニ弁当や定食屋がうらやましがられると思ってるんだ…

[124. 匿名]

>>51
そっか、お酒も飲むならさらにかかるよね
余裕があって羨ましいなぁ～

[125. 匿名]

私は100%社食！

[126. 匿名]

一人暮らしだと自炊したほうがコスパ悪い気がしてますます作らないんだよねーー材料やりくりとかできないから冷蔵庫の中身腐らしちゃって結局ムダになるし。。趣味は外食ってことにしてコンビニからレストランまで楽しむようにしてる笑
ただ実家に帰ったとき手料理の優しさに感動する笑

[127. 匿名]

チャイニーズの唾液に気をつけな

[128. 匿名]

地元だけどおばんざいがずらーっと並んでるカウンターの小さな食堂に通ってるよ。ボリュームあるのに650円から、安くないですか？！
朝も牛乳、皮むかなくても食べられるみかんやベリー系フルーツとベーカリーで買ってきたパンとか。
昼は社食。サラダバーついてる。今も山盛りにして食べてる。

[129. 匿名]

お肉屋さんのコロッケとかよく買う。美味しいよね。

[130. 匿名]

やっと主婦がいなくなった。

[131. 匿名]

主です、色々なご意見ありがとうございます。
私はアラフィフで糖質制限しているので、お弁当やラーメンは食べません。
スーパーよりコンビニの方が栄養表示してあるし、私はスーパーの惣菜の方が味付けが濃くて苦手です。
今の食生活を始めてから健康診断の数値が全て正常になりました、お通じも毎日あり、お酒は毎日飲みます。
1ヶ月の食費は約１０万、身長１５６センチ体重４６キロです。
オリジン弁当がちょっと気になりました。

[132. 匿名]

なんか、荒れているww
外食体によくないよって言ってくれるのありがたいよ、ハゲの可能性とか聞くとやめようかなと改めて思う。
なんだけど、料理が壊滅的に楽しくない。さらにその上お皿洗わなきゃなんて嫌すぎる。。

[133. 匿名]

>>131
ムジカフェ

[134. 匿名]

子どもが入院中、完全付き添いが原則で
それなのに付添者の食事は提供なしで
どこにも食べに行けず、
院内のコンビニのおにぎりorパンで
10日間過ごしたことがある。

すんごい飽きた…
そして、心労もあってか4キロ痩せた

[135. 匿名]

中食じゃダメ？
うちは毎日コープデリです

[136. 匿名]

>>33
外食の方が栄養摂れるって本気で言ってんだ…
最低限の知識も持ち合わせてないんだな

[137. 匿名]

料理しないガルちゃん結構いるんだね

[138. 匿名]

>>131 オリジンは量り売りしてるし、わかめの酢の物とかサラダ美味しいよ。たまに焼き魚もあるし。

[139. 匿名]

うちは子なし共働きでどちらも料理出来ないんでほぼ外食か中食です
台所ピカピカです笑

[140. 匿名]

>>58
勝ち負けの問題なの？

[141. 匿名]

朝、昼、晩、社食。しかも無料だし、シェフもいる。一昨日はブリの刺身がでたよ。

[142. 匿名]

私も10年近くそんな生活だったけど胃に穴が空いたよ。お気をつけあそばせ。

[143. 匿名]

自炊派は自炊の大切さ、とか自炊好きな人ってトピ立ててそこで語り合えばいいんでは…

[144. 匿名]

>>142 はい、トピずれ。さようなら。

[145. 匿名]

男の一人暮らしの半分は主と同じような生活じゃない？でも体調にはきをつけてねー

[146. 匿名]

>>25
二食くらいならそっちの方がいいかも
賃貸だと汚れるとリフォーム代とられるし

[147. 匿名]

>>142 余計なお世話だし、お節介だよ。自炊推奨のトピ立てたら？

[148. 匿名]

毎日外食って言ってたガリガリの人がいた

[149. 匿名]

貧乏、金持ちっていうけどさ、うち外食生活だけど、光熱費や材料費、献立考える苦労買い出しに費やす時間、手間、後片付けを全部含めて考えたら何だかんだ言って同じぐらいじゃない？
精神的に楽だよ

[150. 匿名]

私も一人暮らしして10年近くコンビニ、スーパーの惣菜とかだよ たまーに自炊するかな、、
介護職だけど、心身疲れてホントに家に帰ると何もしたくないの…

ビールや酎ハイグイッと飲んで寝るだけ…

[151. 匿名]

ここまでほぼ
オススメの食事の紹介
ないw

[152. 匿名]

>>26
丸香って神田だよね？ちなみに本郷のこくわがたはもう1年前に店変わったよ　全然行ってないじゃん
こんな掲示板でローカルな個人店舗のうどん屋の名前出すって変なの　
ほとんどの人がわかるわけないのに
普通に讃岐うどんやで良くないか？

[153. 匿名]

貧困なので自炊してるけど、たまに外でガッツリしたもの食べたいなーと思うので、お金に余裕がある主さんが羨ましくもある…

[154. 匿名]

羨ましいわ
ご飯作るの嫌い

[155. 匿名]

>>136
自炊なら無条件に健康栄養優ってるって決めつけるほうがよっぽど知識ないよ。
ウインナー、もやし、大好きじゃん、みんな。いったいどこが栄養豊富なんだっつーの。

[156. 匿名]

お箸すら洗いたくないから、自炊しないよ。キッチンピカピカ！

[157. 匿名]

>>105
サンプルがあなただけだし根拠無しだから信憑性ない　　なんで食の影響って言い切るの？一時的な脱毛なんてストレスやホルモンバランスの影響がほとんどなのに

[158. 匿名]

>>51
酒豪か？

[159. 匿名]

>>152
安くて美味しいから書いたんだろうね。

[160. 匿名]

>>1
大きい大学近くにないかな？
うちの近くに2つある某大学は2校とも食堂を一般開放してて、夜もやってるから結構一般人も出入りしてるよ！味は薄味だけど健康的でいいと思う。

[161. 匿名]

ドトールのサンド美味しいから朝昼兼用でたべる。夜はビールとお惣菜とか焼き鳥かな。

[162. 匿名]

>>156
ドイツ人みたい笑

[163. 匿名]

>>111
ほらまた嫉妬

[164. 匿名]

>>105 ハゲは遺伝だよー。

[165. 匿名]

>>75
ほんとにしりたい？
しったらやっかまれそうなんだけど

[166. 匿名]

毎日外食なのか、金持ちだな、とトピを開けたんだけど
コンビニだったら中食ってやつだよね

[167. 匿名]

>>162 ダンケシェン！

[168. 匿名]

>>158
かなり酒豪
酒豪もつらいです……

[169. 匿名]

ガストの出前
ほっともっと
バーミヤンの出前
コンビニ弁当

この繰り返しです。

[170. 匿名]

>>90
今、嫉妬・やっかみ連呼が一部流行ってんの。

[171. 匿名]

>>169
出前とったことなーい
割高だよね？
ウーバーで配達？

[172. 匿名]

今はあまり評判良くないけど、大戸屋みたいな定食屋さんはどう？他にもチェーン店じゃなくても、個人店でも定食屋さんありそうだけど。
いきなりステーキよりも、これからも外食したかったら、今後も健康的に外食するために野菜をもっと食べられる外食をしたほうがいい。
私も外食は好きでけっこう行ってるから、ずっと外食したい気持ちは誰よりわかるよ。

[173. 匿名]

自分で作ってもおいしくないしカロリー計算できないし調味料、お皿、食材揃えるのがだるいからいつもスーパーのサラダ、お弁当、和食屋さんかな。
月に1回だけはマクドナルドかケンタッキーにしてるけど基本は野菜メインにしてる。流石に体が悪くなってると思ってたけど健康診断では正常だった。
普段から運動もしてるしサプリメントも朝夜摂取してるからかな？

[174. 匿名]

>>172
うちの街は商店街がおおくて、個人の定食屋とか、居酒屋でも「夜定食」やってたりするのよ
街中華も多い
だから飽きない！
21年、外食生活だけど、あきない！

[175. 匿名]

>>54
>>36
>>111
あなた被害妄想出てるよ、一般的に言われる方じゃなくて、あなたみたいなタイプのは鬱とかの精神疾患の症状としての被害妄想

普通の健常だとそれが嫉妬っていう発想も出てこないものなんだよ

[176. 匿名]

>>175
あーあ勘違い勘違い
そして執念が怖い

[177. 匿名]

>>175 すみませんが、そういうコメントいらないんで、ご退出いただけますか。

[178. 匿名]

>>177
同意

[179. 匿名]

よく考えたら手作りじゃなきゃいけない理由なんかないんだよな
手作りが推奨されるのは平成で終わりでしょ
作りたい人だけが作ればいい、もはや趣味みたいなもんだね

[180. 匿名]

>>10
外食＝太るって自分の食べる外食が太るものばかりだからでしょ？w 自己紹介ですか？

[181. 匿名]

>>58
主が毎日オーガニック食材の店やそれなりのレストランなら羨ましいけど、
どちらかといえばジャンクな食生活なので
嫉妬の要素はないんだけどむしろ健康面がみんな心配なんじゃ。

[182. 匿名]

>>179
私の両親は濃い味付けだしお惣菜が多い家庭で育ったから今更自炊したところでなんだよね。食べたい物のために頑張って働いてるし実費で健康診断にも通ってるし外食が叩かれる理由が無いと思う
もともと親が薄味全て手料理な環境なら体の心配をするのはわかるけど

[183. 匿名]

>>81
スーパーも店によって味付け違うから好みが合わないときもありますね！

[184. 匿名]

家に帰る時間が19～23時と本当にバラバラその日のギリギリまで残業あるかわからないし急遽残業もある
食材買っても腐らす(賞味期限切れ)ことの方が多いから確実に外食の方がコスパいい。単体が安いとかじゃなくトータルのコスパは私の場合絶対外食
やる気出して22時から作ってもその後洗い物...溜めても誰かが洗ってくれる訳でもなく溜まるだけだし(笑)
作ってる間に眠くなったりして食べない日もあるレベル、食べて帰るか、買って帰って食べて寝たい😂

[185. 匿名]

志らくのワイドショーで、共働きだから週5日テイクアウトの惣菜オンリーで生活してる幼子がいる夫婦の生活やってたよ
皿も洗いたくないからパックのまま出してたし、子供もそれを食べたりフォークでぐちゃぐちゃやってた
奥さんは、自分が作ったものを子供が食べずに遊んだりするとめちゃめちゃ腹が立つけど、買ってきたものならそうならないから楽ですwwって言ってた
いろんな家族がいるんだなと思ったわ

[186. 匿名]

外食の人集まれって言ってんのに批判集中笑
でも私も自炊派。
安い健康的料理上手くなる
いいことしかない。
あ、めんどくさいのが悪いことか。

[187. 匿名]

外食にハマりだすとお金が飛んでく😢抜け出すにはどうしたら良いか…
給料＝食費になってて、食べてるときは幸せなのだが支払うときに後悔しちゃう。。

[188. 匿名]

>>186 だから来るなって。

[189. 匿名]

主です。
私のお薦めコンビニで買う飲食物はキッコーマンの豆乳、サラダチキン、ローソンのブランパンです。
セブンイレブンは金の豚角煮、蒸し鶏とザーサイの和え物や切り干し大根、煮玉子、ポン酢で食べる豚肉もやしが好きです。
最近はローソンのあふれメンチにハマっていて毎日食べています。
ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラル、ビタミンCを毎日飲んでいます。
都内だと新宿のつるかめ食堂という昔ながらの定食屋さんとアカシアという洋食屋さんが美味しいですよ。

[190. 匿名]

>>157
食が偏るとホルモンバランス崩れない？
たしかにサンプルは私だけだからそこは何とも言えない。

[191. 匿名]

子供が巣立ってからは料理作る気力がなくなって⤵️

魚屋さんで直営のお刺身とか
デパ地下の美味しくて有名なお惣菜を買って来て食べたりしてる。

野菜足りないとオーガニック野菜バイキングのあるお店に食べに行ったり

お肉食べたくなったら
安いお店だけど安楽亭に焼肉行ったり
バランスとってるつもりの
いつも夫と外食してるダメ主婦です。。

昼間は専業主婦なのでテキトー😅
コンビニのホットスナックやサンドイッチの日もあれば
ケンタでランチ済ませたり
ほっともっとのお弁当とか
回転寿司の持ち帰りを注文して食べたりしてます💧

あとはママ友とファミレスとかコメダ珈琲で
ケーキとコーヒーだけでお昼済ませちゃう日もある

標準体重で人間ドックも何年も何も問題なしだけど
そのうち体壊しちゃうのかなと不安でもあります😣

[192. 匿名]

>>155
さすがにそれはww ウインナーともやしばっか食べてるわけないじゃん笑 栄養バランス考えて献立作ってる人の方が大半なんだからさ、それはww ちなみに主婦じゃないよ、私も外食大好きなんで攻撃しないでね。

[193. 匿名]

金持ちなんだね。身体に気をつけてね。

[194. 匿名]

>>10
バリキャリのオール外食の友人痩せている
専業のほとんど自炊の私太ってる

[195. 匿名]

たまに外食すると、帰宅後すごく喉が渇く！
メニューにもよるけど、自炊よりやっぱり塩分多いよね。
ファミレスでパートしてて、出勤してる日は4割値引きで店のメニュー食べられるけど、休憩中でも食べない(;o;)

[196. 匿名]

>>195 おーい、トピずれだよ。

[197. 匿名]

>>190 なら、ここに来るなよ。

[198. 匿名]

ほんとうに主婦ってひまだな。

[199. 匿名]

手取り32万円で食費(外食中食オンリー)13～15万円です
疲れて作る気になれない

[200. 匿名]

コスパよい外食聞いてるぐらいなら自炊すれば良いじゃん

[201. 匿名]

成城石井のお弁当とか麺類、閉店前に行くとよく30%オフになってて重宝してます！コンビニよりは良い食材使ってるかな、と期待も込めてw

[202. 匿名]

>>198
それに尽きる！

[203. 匿名]

コスパを気にしてまで 外食100%を通す意味よ
潔く好きな物を食べましょう

[204. 匿名]

月いくら食費がかかるのか
健康状態は自炊の時と比べて何か変わったのか
知りたいです

[205. 匿名]

>>185
それでもイライラせずに暮らせるならいいと思う！外食や惣菜が栄養低いって言うのも偏見だよね。煮物やサラダも今は種類が豊富だしね！

[206. 匿名]

>>1
美味しいものなんて何もないよ
外食に慣れてると、自分で炊いたお米と納豆だけでとっても美味しいよ

[207. 匿名]

毎日コンビニ弁当買ってる近所の人を知ってるんだけど
最近見かけない…体壊したのかな？って心配になる

[208. 匿名]

>>199
一人分の食費？
かかりすぎじゃないか？
私の給料だとほぼなくなる

[209. 匿名]

わたしも一人暮らしだけど三食自炊すると疲れるから最近昼のみ外食するようにした。コンビニ弁当は腹壊すからたべないなぁ。

[210. 匿名]

>>204
主です、食費は１ヶ月約１０万です。
健康状態は自炊していた時より良いです。
健康診断の数値は全て正常です。
仕事で体動かしているのと、個人的に豆乳が良い気がします。

[211. 匿名]

>>189
ローソンのメンチわたしも好き。おいしいよね！！
わたしは昼だけ買ってるんだけど、セブンイレブンの鍋にハマってるよ。
1日の二分の一の野菜が取れる水炊き、同じシリーズの味噌味の鶏鍋。ボリュームがあるけど満腹になりたい時はおにぎりをプラスする笑

[212. 匿名]

単純に、胃腸が丈夫で羨ましい。
優しそうなメニュー選んでても、2日目には気持ち悪くなって何食か抜く羽目になる。
おいしいものって、塩分糖分油分多いもんね。
ずっと外食で大丈夫で体に変調ないのはすごいことだと思うわ。

[213. 匿名]

>>146
私そのパターン。
キッチンの壁紙がボロボロで、敷金１円も戻らなかっただけじゃ済まず追加料金まで取られました。
でも、オール外食時代は定食代+αおやつやら飲み物やら…で食費８万円近くかかったから、トータルで考えたらまだリフォーム代がかかる方がマシだったのかも。

[214. 匿名]

>>42
うちは夫婦＋子１人で6万いって
ひぃーーーーーーってなった。
毎日外食したい〜

[215. 匿名]

主、トピ荒らされて残念だったね。
盲目な偏見持ちの方々は放って置けばいいんじゃない。
専業主婦の人たちが土足で踏み荒らし自分たちの考えや正しさとやらを他者に押し付け見下すのって結婚やこなしトピに限らないんだね。
あらゆる場所に顔出して見下ししたい生き物なんだね。

[216. 匿名]

家庭的な料理ばかり出してる安い飲食店があれば行きたい
肉じゃが、シチュー、小鉢料理系とか

[217. 匿名]

外食を否定する気は無いんだけど、コンビニやスーパーのご飯で済ます人は食に興味ない人が多い気がする。

[218. 匿名]

外食が続くと胃もたれするな
しばらく外食いいやってなる
質素な料理が私には合ってるんだろうな

[219. 匿名]

Ｇ出そうで家で飲み食い出来ない。
とかいって飲食店はＧだらけなんだろうなぁ。

[220. 匿名]

>>216
大衆食堂みたいなかんじかなー。そういうところって昼間から酒飲んでるおっちゃんもおおいから入りにくいよねー。
チェーンの○○食堂(地名がはいる)で、小鉢とメインとごはんと味噌汁を自分で選んで500円〜1000円くらいで食べられるところにはたまに行くよ。

[221. 匿名]

>>217
いや、私は食に興味ないほうだけど
出来るだけ安く済まそうと自炊してる

[222. 匿名]

>>220
私はそういうところのほうが入りやすいかも
オシャレカフェのほうが苦手

[223. 匿名]

>>51
私これでリボ払いに頼るはめになった。
アラサーOLに払える訳がないのはわかってたのに、仕事て疲れて家事ができなくて…。

[224. 匿名]

>>201
添加物使ってないみたいだよー
美味しいよね

[225. 匿名]

>>1
私は100％じゃないけど、外食多め。
この冬は朝ごはんにセブンの冷凍袋肉うどんをよく食べてるよ！
卵落として、ネギと七味足して食べてる。
汁に少しトロミがあるから、体あったまってオススメです。お財布にも優しい。

[226. 匿名]

>>57
今まで安いとこしか行ったことないでしょ？w

[227. 匿名]

>>103
どのトピでもそういう人はいるよね

[228. 匿名]

しょっちゅう外食やコンビニは体に悪いという意識がなぜか強くて自炊ばかり。。。記念日などにフレンチや焼肉には行きますが…
気にしない方が羨ましい。。。。

[229. 匿名]

>>208 あなたに迷惑かけたかな？

[230. 匿名]

>>223 だからなんだよ。

[231. 匿名]

家から少し離れたところに食堂系の飲食店があるけど本当に安い
ちゃんぽんが300円で芋の煮っころがしとか家庭的な料理も多い
でも車で行くと入り口が入りにくいからたまにしか行かない…
運転苦手で…
あと、大手企業の社員食堂（一般人も利用できる）も安くていい

[232. 匿名]

>>206 はい、自炊トピへ行ってくださいね。

[233. 匿名]

>>217 否定ー¡

[234. 匿名]

>>51
酒があると一気に上がりますよね。新入社員の頃は10万で収まってた。
晩酌で一気に跳ね上がった

[235. 匿名]

磯丸水産ってどう？
最近近所に出来たんだけど行った事ない
外から丸見えな店内造りがちょっと気になるけど

[236. 匿名]

>>14
塩、砂糖の後がなんで肉、野菜なの？
醤油、みりん、酒でしょ

[237. 匿名]

>>92
塩分やっぱりすごいよね！家で作ると野菜スープも自然な味になる。

[238. 匿名]

>>1
20年位ほぼコンビニとたまに外食の友人が今、40位で顔がシワ凄いのを見て、それが原因かわからないけど、保存料とか添加物だらけのもの食べてたからしゃないのかなと密かに思ってる。

[239. 匿名]

>>207
こわ
ストーカーかよ

[240. 匿名]

今の季節ならお鍋したらいいんじゃない？
白菜きのこ豚肉ネギなどを沢山切っておいて、一食分に分けてジップロックで冷凍しておく。
色々な味のプチっと鍋みたいなのを買って置いたらあまり飽きないかも。
余ったら豚汁作っても良いし。お味噌も冷凍出来る。

[241. 匿名]

>>240
トピずれだよババア

[242. 匿名]

>>238
たぶんそれが原因じゃなないと思うし
友達の食生活全部把握してんの？

[243. 匿名]

外食だからってなんで塩分多いの？
家で一切塩使わない生活してんの？

[244. 匿名]

>>189
アカシア！ロールキャベツおいしいよね～

[245. 匿名]

うちのお客さんで10年前から有機食品しか買わない女の人いるけど、肌はボロボロだし老け込んでるし自然のもの食べてるわりには見た目不健康そうだよ

[246. 匿名]

30歳くらいまでは外食続いても平気だったけど、年齢上がるとともにダメになってきたー。
外食自体好きだけど体がついていかない。

[247. 匿名]

わびしい気持ちにならないなら毎日外食でもオッケー。
外食ばっかりの頃、初めは良かったけど、スーパーやコンビニ食が続くと、食べ終わったゴミ見てだんだん悲しい気持ちになってしまった。
毎日、寿司屋のカウンターや小料理屋で食べられる身分なら侘しい気持ちにもならないんだろうけど。

[248. 匿名]

>>243
万人受けするよう味濃いめになってる。塩って多めにすると味締まって美味しいからさ。
家庭料理だと、ちょっと意識して塩や砂糖なんか控えめに入れて調整してるだろうから、量に差が出るんじゃない？

[249. 匿名]

>>1
職場の同期に毎食外食の人がいたけど、40歳過ぎてガンで亡くなってしまったよ。

[250. 匿名]

>>249
ワンパターン

[251. 匿名]

>>249
外食だからガン　ではないでしょ

[252. 匿名]

日本って貧しくなったんだなぁ。

[253. 匿名]

ほぼ毎日相席屋ですら

[254. 匿名]

家には調理器具ひとつも無い
炊飯器すらないw
体に悪いよ～とか太るよ～とか言われるが健康診断でも全然問題ないしずっと痩せてるのをキープしてる

[255. 匿名]

伸びてるからトピのぞいたら主が双極性障害患者ぽい被害妄想で嫉妬とかトピズレの短文を自演繰り返してコメントして伸びてるだけのゴミトピだったw

[256. 匿名]

>>253
毎日タダ飯w
てか相席屋ってメシまずいんでしょ？

[257. 匿名]

外食ぐらいで嫉妬する人いるんだね…

[258. 匿名]

母の仕事が忙しい時期にスーパーの安い惣菜とか外食ばかり続けてたら父の髪が薄くなってた
自炊に戻したら髪も生えてきたよ

[259. 匿名]

>>96
姑は嫁の体の心配なんてしないから。体の心配してくれるおせっかいおばさんって、ただのいい人じゃん。

[260. 匿名]

主さんどんまい
ガルちゃんは外食できない主婦層が多いから

[261. 匿名]

野菜足りてますか？

[262. 匿名]

わたしもノン自炊でコンビニや外食ばっかりで半年たったけど
明らか風邪引きやすくなった！月イチくらい
そして軽い風邪でおさまらなくてだるさMAXの風邪
仕事も休むこと増えたし、せっかくの休日も横になってないとダメで予定もキャンセル、迷惑かけてるし
わたし未婚だしそばに肉親も居ないから倒れたら支えがないし
いろんな意味でコスパ悪いなと思って自炊はじめたよ😋
大変だけどこれが自分のためになると思ったら気持ちも変わるよ😃
体調どう変わってくるかな～
次いでに栄養もついてお肌もプルプル艶々になったら嬉しいなー

[263. 匿名]

高給取りじゃないけど私も一人暮らししてた3年間自炊全然しなかった。
朝は家でトースト、バナナ、コーヒー
昼 会社近くで外食かデパ地下のお弁当
夜 保存料使わない手作り惣菜のお店でテイクアウトかスーパーの惣菜

外食だとすき家とかやよい軒とか一人で簡単にすませられるお店

自炊しなくても選ぶもの次第だと思う
納豆、メカブ、キムチ、枝豆、豆腐を冷蔵庫に常備してたから、追加で焼き鳥とか煮魚などその日の気分で。
なんでも揃う商店街に住んでたからオマケとかも良くしてもらえるし便利過ぎて自炊する気にならなかった。

[264. 匿名]

自炊の話したい人は別トピ立てればいいのに

[265. 匿名]

>>256
オリエンタルラウンジはそこそこ美味しいです
あと、相席した人から奢ってもらったり

[266. 匿名]

楽そうでいいなぁと思うけど、料理が好きだから100%は考えられないなあ

[267. 匿名]

100%とは言わないまでも、ほぼ外食生活です。
コンビニごはんは何故かあまり好きではないのですが外食三昧なので、早死にするかもw

私は独身自営で比較的ゆとりある生活だとは思いますが、平日はUber eatsばかり。
今夜はマックで来週はロオジエの予約をしています。
価格帯もピンキリ（笑）

[268. 匿名]

>>262 自炊トピへ行ってください。

[269. 匿名]

>>259
ただのおせっかいなおばさんだよ

[270. 匿名]

>>1
ガンじゃなくとも、早死しそう。

[271. 匿名]

コンビニ弁当って足りないよね
量少なすぎ
底上げしすぎ

[272. 匿名]

わたしもご飯炊くだけ。
近所の商店街におじちゃんおばちゃんがやってる量り売りの総菜屋があるから、そこでおかず買って帰る。
野菜も全て国産だし、調味料とか油にもこだわってる。
少しずついろんなもの食べられるから下手な自炊より健康的だと思ってる。

[273. 匿名]

お昼だけなら100％宅配弁当だよ
職場に配達される日替わり弁当、おいしくないって評判だけど
私はバランスよく栄養さえ取れればそれでいい派だし
味は悪くないと思ってるから食べてる

[274. 匿名]

>>2ヤバイと思う

[275. 匿名]

>>264
ね、そう思う。でもそこには書かないんじゃないかな自炊派はここで否定意見か上から目線の説教したいだけなんだよ…

[276. 匿名]

よくそんなマズいの食べてるね、とか
飽きないの？とか
その値段でその内容？私なら買わない～、とかうっせーよ
そんなに自分が作る料理は美味いのかよ
お菓子が主食の人に言われた時は、お前に言われたくねーよと思った

[277. 匿名]

セブンの豚汁おいしい
食べるもの決まらないと大抵アトレによって
なんかお弁当かRF1のサラダとお惣菜

[278. 匿名]

>>189
あふれメンチめちゃめちゃ美味しいですよね！
一緒に出たとけコロもめちゃめちゃ美味しい！
ソースが良い仕事してる！最近お昼が面倒くさい時は家で炊いた白米とそれをおかずにして食べてますw

[279. 匿名]

>>262
聞いてないから
自分語りいらないから

[280. 匿名]

>>59
本格的なオーガニックのレストラン以外は、色々な添加物が複合的に入っている。味付け濃いし、使われている食材もほぼ中国産や遺伝子組み換え食品とかで良いものではないからじゃない？

外食ばかりだった知人も若くして見た目老けてたうえに突然死したし、単身赴任で外食ばかりするようになったら父も親戚の中で唯一癌になったし一理あると思う。

[281. 匿名]

>>260
主の自演わかってきたなんとなく
このトピ主さんドンマイってコメが多いし、口調同じだし、主は頻繁に出てくるけどこーいうのに返事はしないw

[282. 匿名]

主です。
健康のために自炊をすすめる方がいますが、至って健康です。
フルタイムで働いているので正直食器を洗う気力もないです。
私が唯一家で使う食器は赤ワインを飲む用のグラスのみです。

[283. 匿名]

主です。
ちなみに自演はしていません。
佐藤健トピ読んでました。
もちろん私も健とLINE始めましたw

[284. 匿名]

>>155
いやいやww
無条件に言ってるわけではではないでしょ。ww
自炊に比べて外食やファストフードの添加物は非じゃないでしょ。
これ以上自炊派を叩かないでね。ww

[285. 匿名]

主です。
叩かれているようなので言わせて下さい。
ほぼほぼ自炊しているであろう主婦で肥満体型の人の方が不健康じゃないんですか？
主は間食しないしお菓子も食べません。

[286. 匿名]

調理関連の仕事で拘束時間が長く
夏場は家に帰ってから料理する気がおきず
外食やお惣菜に頼ってた。

同僚は家でもご飯作るし、ジャムとかも手作りしてほぼ１日調理場か自宅キッチンにいても苦にならないようだった。休みの日も。

家で料理あんまりしないって話したら「だからよく風邪引いてるのね」って陰口たたかれた。

手作りのほうが栄養あるのは一理あるかもだけどさ、

一番の原因は家が寒いんだよ！！

[287. 匿名]

え〜金持ち羨ましい〜

[288. 匿名]

私も100パー外食になっちゃった。
会社の人に自炊するのー？と聞かれて、とっさにしますよー、外食はあまりしないです〜と謎の嘘をついてしまった。デブなんで絶対にバレてるww

もう作る気力ないや

[289. 匿名]

>>281
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[290. 匿名]

私も一人暮らし始めて最初の頃はコンビニ3食だったけど、飽きてきませんか？
コンビニに限らずマックとかファミレス言ってたけどだんだん食べる気力を失っていって今では自炊と半々。

コンビニ限定のものとかたくさんあるから楽しいよね。

[291. 匿名]

今は専業主婦で完全自炊派だけど、独身時代はほぼ外食かスーパーのお惣菜でした。
一応、自分なりに可能な範囲で健康に気遣ったチョイスをしていました。
マックやコンビニなどのいかにもなジャンクフードは食べない、ファミレスやチェーン店もなるべく利用しない。
ちょっと高いけど、個人店で野菜や魚、調味料までこだわって作られた和定食など、なるべく体に優しそうなものを好んで食べていました。
月の食費は怖くて計算していませんでしたw
家庭で作るのと大差ない、手作りの健康的なメニューを提供しているお店は多くはないけど探せば意外とあります。
主さんもお気に入りのお店が見つかりますように^ ^

[292. 匿名]

20代のバリキャリ時代はそうだった。ちなみに、夜はお酒とおつまみ。
夜は自宅最寄駅のデパ地下で安くなったサラダと焼き鳥とか惣菜買ってた。デパ地下閉まる直前位に間に合えばそれが一番！

[293. 匿名]

>>22
優しい心で言っただろうに言い方が
反抗期のガキだねwww
外食ばっか食べて体壊しても自分のせいだよ

[294. 匿名]

外食やコンビニばかりの人って食に興味ないから痩せてる人多い気がする。
健康には良くなさそうだけど

[295. 匿名]

私は自炊派ですけど健康ならいいんじゃないすかね

しゃぶしゃぶ屋おすすめです
お野菜たっぷりだしチェーン店でも健康的なんじゃないすかね？

[296. 匿名]

>>59
えぇっ！？
逆になんでならないの？

[297. 匿名]

>>258
あ、それほんとあるよね！
マック大好きで毎週のように行ってる友達二人と、従姉妹がみんな30代なのに髪が薄い。
男ならまだしも女で30代だよ。
添加物怖いほんと。

[298. 匿名]

健康のために自炊の方がいいのはわかってるんだけど、どうしてもめんどうでコンビニとか外食で済ませちゃう

[299. 匿名]

>>212
365日外食オンリーの前田健(芸人)みたく中年になってから突然死する事あるよ。
前田健だって死ぬ直前までは「毎日外食でも元気」だったよ。

[300. 匿名]

ひとり暮らしだし、量も食べれなくて食材を腐らせる罪悪感から逃げた結果、100%外食、冷食になりました…

[301. 匿名]

>>1
若いの？糖尿病とか高血圧まじで気をつけてね。
食事は健康の源だよ。

[302. 匿名]

体重に変化ありませんか？

[303. 匿名]

>>190
女性で外食ばかりで
禿げた人知っています。
本当だと思いますよ。

[304. 匿名]

高校卒業後、大学で上京して20年近くコンビニ食ばっかだったなー。弁当というかおにぎりとかパンとか。
今は結婚して毎日自炊。ずっと運動してるから痩せてるし、気にして無かった。今は毎日自炊してるし今のところ病気はないアラフォーだけど将来的にはどうなんだろ。
運動は怠らず頑張りたい。。

[305. 匿名]

>>83
年間800万ほどが今年度の接待込みの食費です。
自営業で波があるのですが収入は5〜7000万くらい。

[306. 匿名]

>>1
ごめん、めっちゃおせっかいで、マイナス覚悟で言う。
毎日コンビニはやめといた方がいい。
コンビニの廃棄弁当を毎日食べた家畜の豚が奇形児産んだり死産してるの知らないかな。
人間なら死なないまでも、弊害は必ずある。
不妊や癌やアレルギーなど。

奇形児も生まれる危険なコンビニの廃棄弁当は最後は人間の口に入る　※そのコンビニ名は… : 真実倉庫　世界 | 真実 | ニュース

西日本新聞社発行のブックレット「食卓の向こう側」によれば福岡県内の養豚農家で某コンビニの弁当やおにぎりを母豚に毎日3キロずつ与えたところ奇形や死産が相次いでいたことが分った。具体的なコンビニ名を報道しないことについて同社は「公表するとパニックになる...

[307. 匿名]

純粋に不思議なんだけど100%外食で健康診断ひっかからない人ってなんなの？色んな病気のリスクがあると思うんだけど。ある意味最強だよね

[308. 匿名]

>>301
主です。
今の食生活にしてから健康診断の数値、全て正常になりました。
アラフィフです。

[309. 匿名]

>>302
主です。
自炊時代と体重は変わりません。
糖質制限しています。

[310. 匿名]

>>306
主です。
私は旦那と死別しているのでいつ死んでもいいです。

[311. 匿名]

>>307
主です。
１００%外食ですが、栄養素や運動量に気を付けています。甘い飲み物やお菓子は一切食べません。

[312. 匿名]

朝食べない昼は職場で支給されるお弁当
夜食べない
休みの日は一人でしゃぶしゃぶ食べ放題行って野菜と豚肉摂取

[313. 匿名]

本当にうっとおしいハエみたいなお節介ババアがたくさんいる。

[314. 匿名]

>>306 ウザっ。

[315. 匿名]

>>303 ハゲは遺伝だよ。

[316. 匿名]

>>301 トピ理解できない人。

[317. 匿名]

>>92
塩分と尿酸値は関係ないです。

[318. 匿名]

10年後くらいに体壊しそう

せめてお弁当屋さんにしたらどうかな。
オリジン弁当の総菜みたいなのとか。

[319. 匿名]

>>22
塩分脂質偏っちゃうのと添加物ばっかだからね。体調を気遣ってくれてるんだよ

[320. 匿名]

私もお惣菜ばっかり！
野菜はスーパーのベビーリーフとかミニトマトとかフルーツ追加してる。ヨーグルト、納豆とかも汚れないし良い。そもそも全部食べないし、ちゃんと食べるのは2食だから、塩分も6gに抑えられるように意識してるよ。コンビニはわりと辛い気がする。成城石井のお惣菜がおすすめ！とにかくお惣菜は全部食べないで、お腹すくならパックご飯とか追加して食べる。ソース、スープは特に全部食べない。2年くらいこうだけど低血圧で健康診断も異常なしだよ！もちろん、手作り最高だし私も手作りのもの食べたいんだけど、自炊どうしても苦手だし作ってくれる人もいない。

[321. 匿名]

100%にこだわったら、食材、調味料、ガス代水道代もその分かからないから案外そんなコスパ悪くないかも。我が家は最近忙しくてついついコンビニ飯になってしまい冷蔵庫や冷凍庫の中は使い切れない食材でパンパンだもん。もったいないけど大根も干し大根になってしまってる。

[322. 匿名]

トピズレだけど、私は家政婦さん雇ってます。一人暮らしの自営業です。週に2、3回着てもらって食事作ってもらってます。
外食もします。自炊なんてやりたくないです！

[323. 匿名]

今作り置き惣菜作ってくれる派遣家政婦さんサービスあるしね。一人暮らしや共働きなら自炊ゼロでもいいんじゃない？母親の手作り神話なんて無くなっちゃえと思います。

[324. 匿名]

食事作るよりも大事な妻や母親のあり方あると思うしね。会話したり勉強見たり一緒に公園出かけたり。外食、惣菜、宅食でいいじゃん。

[325. 匿名]

>>321
牛乳、豆乳、野菜ジュース毎回持て余して腐らせる。割高くても小さいパック買うことにした。

[326. 匿名]

>>18
意外
健康そうだな、痩せてるし
王将以外どんなとこで外食するんだろ
外食でも健康ならいいと思う

[327. 匿名]

なんで日本人のオッサンってフルタイムで働く女性にも家庭的であることを望のかな？独身男性と同じような食生活ですと言うとドン引かれる。

[328. 匿名]

主婦がやっと居なくなった。

[329. 匿名]

自炊もするけど正直自分で作ったもの食べても美味しくない、それならコンビニの方がマシなレベル。なによりもお菓子が好きで1日お菓子だけの日もあるからそのうち病気になりそう。

[330. 匿名]

自炊の時の方が太ってた。
多分自分の口に合うものをたらふく作れて
しかも残さないように気を付けちゃってた
4食分を3回で食べきったりしてた
これはアカン！と自炊やめて外食したら戻った

[331. 匿名]

食育ってそんなに大事なのかな？自分は共働き両親に育てられて、毎日のように近くのファミレスでご飯食べた。父親だったり母親だったりと一緒に。あとお弁当屋さん、吉野家など。
今の時代ならガル民に夜9時とかに子どもをファミレスに連れてくなんて！とぶったたかれそうな両親(笑)
今のところ健康に問題ないし太ってないし肌もキレイだよ。

[332. 匿名]

>>1
コンビニ弁当に栄養など無い！！

[333. 匿名]

肌荒れしやすいのって食生活もあるけど遺伝的な肌質かなあと思います。だって良いもの食べてる奥さんのいる芸能人でも肌汚い人もいるし。（不摂生もありそうだけど）
一時期キャバ嬢やってた時も肌荒れ一切しなかったです。毎日外食＋酒。

[334. 匿名]

>>29
なのに人の手作りは嫌でコンビニ弁当やおにぎりは大丈夫って人多いんだよね
知らないのにイメージだけで判断しちゃってさ

[335. 匿名]

宮本むなしの朝定は安いよ。
サービス券も付いてくるしご飯のおかわり自由でお得

[336. 匿名]

>>42
すごい。私も外食ばかりだけど9万ピッタリ
あとbarも好きだから20万はいく

[337. 匿名]

>>1
大戸屋がお好きなら「おぼんdeごはん」がおすすめです。
定食を頼むと、メインのおかずに小鉢やサラダがついてて、ごはんも白米のほかにひじきごはんなど選べます。ご飯とお味噌汁はおかわりもできます。
メニューは、定食だけじゃなくて丼ものやうどん、出汁茶漬けなど軽めのものもあります。
このお店は女性が好きなメニューが多いし、野菜も多め、栄養バランスにも気を使ってる感じがします。
お客さんも女性が多いです。

[338. 匿名]

>>299
自炊の人は突然死しないの？

[339. 匿名]

>>284
トピタイを読もうよ
自炊の話をしたいなら自分でトピを立てればいいと思う

[340. 匿名]

やよい軒、かつや 、すき家、はなまるうどんが安くて美味しくて好きです
基本はワンコインくらいで食べられるもの
コンビニだと冷食が安くて美味しいです

[341. 匿名]

>>324
それ本当に思う
手作りご飯にこだわってて、忙しいのかいつもイライラしていて、全く遊んでくれない会話もしてくれない母に育てられたから

[342. 匿名]

サブウェイ
無料で野菜増し増しにしてもらえるし、ドレッシングも選べる
サンドイッチのイメージが強いと思うけど、サラダにしてもらうこともできる

[343. 匿名]

>>301
外食も人工添加物もない時代でも高血圧や糖尿病の人はいたよ。藤原道長、織田信長とか言われてるよね。
私の知り合いでは自炊派だけどお米ばっかり食べてる人が痩せ型なのに糖尿病になってたよ。
自炊派でも自分の好きなものばかり食べてたら生活習慣病になりやすい。もちろん遺伝やなりやすい体質とかもあるけどね。
自炊派だから健康、外食派は不健康とは言い切れないよ。

[344. 匿名]

私も時間無くて移動の時にコンビニの物食べたり、時間ある時は外食したりしてた
料理好きだけど作る時間も気力も無く働いていて…
けど久しぶりに昆布と鰹節でちゃんと出汁取って薄味で作った鍋食べてホッとしたよ
素材本来の旨味で
それから生活環境も変えて前より収入は少ないけど自炊できる余裕のある仕事にしたら前より心には余裕ができた気がする
何が大事かは個人差あるからなんとも言えないけど、私は今の生活の方が幸せかな

[345. 匿名]

チェーン店ばかりになるけど、ヘルシーな外食だと思うのは

リンガーハット
国産野菜を使っている

デニーズ
ぽかぽか生姜の七穀うどん、十六穀米のベジタブルカレーは低カロリー、食物繊維多い
ローストビーフとケールのサラダはボリュームあってこれだけでお腹いっぱいになる

ジョナサン
30品目摂れるバランスプレート

サイゼリア
地中海料理は癌や生活習慣病のリスクを下げると言われている

[346. 匿名]

>>284
てかなんでわざわざこのトピにきたの？

[347. 匿名]

>>81
最近のコンビニのお惣菜や冷凍食品はすごいよ。私もデパ地下には負けるけど、スーパーより美味しいと思うよ

[348. 匿名]

ラーメン系だと箸とレンゲによくいく
ここは小鉢を選べたり量も大中小サイズ選べたりして良い
あと女性1人でも入りやすい

[349. 匿名]

>>16
めちゃくちゃ爽やかに言い切ってるけど、添加物とかは大丈夫…？
うちの弟も一人暮らしで、ほぼコンビニだから心配してる

[350. 匿名]

オリジン弁当のご飯って美味しいよね
自分で炊くより断然美味しい

[351. 匿名]

スープストックが好き
あと居酒屋のランチメニューも結構バランス取れてると思う

[352. 匿名]

>>281
それ書いたの私だから主さんじゃないよ
あなた何のために貼りついてるの？

[353. 匿名]

近所の老夫婦は毎日大戸屋に通ってるって言ってた。作るの大変だし、二人だけなら作るより外食の方が安いんだって。
とてもお元気そうだよ。

[354. 匿名]

外食とかコンビニのサラダ高いよね。お金があれば自炊したくない

[355. 匿名]

羨ましい、、。

[356. 匿名]

今ダイエット中で夜減らしてるので
糖質制限の冷食食品買って食べてるよ
わりとおいしいしラクでよい
お昼は社食でわりとしっかり食べてるけど
あとはたまにデパ地下でお惣菜やサラダを買ったり

[357. 匿名]

自炊派を叩かないでってコメがあって笑った
どういう被害妄想なんだ

[358. 匿名]

今は低カロリー食、糖質制限食、減塩食の宅配弁当なんかもあるし、自炊はヘルシー、外食は病気になるって決めつけは古いと思う
料理苦手な人、忙しくて時間がない人はお金出して外食して、浮いた時間を自分の得意分野に使えばいいんだよ
その分外食産業も潤って経済も回るんだし

[359. 匿名]

今ファミレス系でもヘルシーなメニューたくさんあるよ蒸し野菜定食とか
私は定食屋だとやよい軒が好き

[360. 匿名]

ナチュラルローソン糖質制限の冷食食品充実してた。

[361. 匿名]

オリジン弁当の鶏五目おにぎり
オリジンのおにぎりは手作りでボリュームある
ひじきご飯のおにぎりもおいしい

[362. 匿名]

ファミレスだとジョナサンがヘルシーメニュー多いイメージ
ケールのサラダよく食べる

[363. 匿名]

>>308
コンビニ食にしてから健康診断の全ての数値が正常値になったアラフィフ…

[364. 匿名]

32歳一人暮らし。
料理が苦手で自分で作っても美味しくなくて、長年ストレスだった。
自炊が理想だとは思う。だけど
仕事で100%の集中力を使い果たした後、食材買って作って食器洗って生ゴミ片付けてっていうのが、体力的にも無理だった。成り立たせてる人を尊敬してます。
今年に入ってから夜ご飯を大戸屋、日高屋、吉野家など外食で済ませる事が多くなった。美味しくて、食べる事が楽しい。
後片付けもしてもらえて感謝しかない。
帰宅したら水筒洗ってお米炊いて数日分のお昼に食べるおにぎり作る。
次はやよい軒行ってみようかな。

[365. 匿名]

帰宅時間遅いこと多いから夜は食べないで寝て
朝はファミレスか定食屋の朝定食か
喫茶店のモーニング
どこで食べるか1日の楽しみにしてる
お昼は社食だから自炊しなくてわりと大丈夫

[366. 匿名]

>>364
自炊がストレスになるぐらいなら
外食やお惣菜でバランスよいもの選んで食べる方がいいよ
そこまで自炊しなきゃって追いつめなくていいと思う〜

[367. 匿名]

>>116
スーパーの惣菜＝パートのおばちゃんが作ってるイメージなのかな？
めっちゃキモい脂ギッシュなおっさんが作ってたりするんだよー。あと若干障害がある人とか。手とか絶対ちゃんと洗ってないし
惣菜屋の中みたら買えなくなるよ。

[368. 匿名]

自炊に何品も作るのって日本人くらいらしいよ〜

[369. 匿名]

外食やお惣菜＝野菜足りてない
ってイメージになりがちな人いるけど。
サラダやほうれん草のおひたしとか
野菜たっぷりメニューを頼めばいい話。
ファミレスですら塩分控えめの
健康志向のメニューふえてるし。

[370. 匿名]

>>367
スーパーのお惣菜売り場は毎月保健所のチェックあるからきちんとしてます。
手も消毒するし調理用の使い捨てのビニール手袋はめるしマスクもしてるよ。

[371. 匿名]

>>366
364です
涙が出てきました。
自炊がストレスでしかなく、やらなくちゃ！と思ってても出来ない自分に嫌悪感もありました。
優しいコメントに感謝です！

[372. 匿名]

>>10
こういう人は太んないよ。食にあんまり興味ないんだと思う。太るのは料理好きな人

[373. 匿名]

>>92
尿酸値を食事が原因みたいに言うとか…
ひと昔前の話しだよ

[374. 匿名]

おぼんdeごはん、よく行きます。
好きなおかずと小鉢で定食にできたりしていいよ。
ヘルシー系のメニューも多いし。

魚料理とか自分じゃ作る気しないけど、
外で食べるとたまにはって選んだりするから、
自分は外食の方がバランスよくなる。

[375. 匿名]

自炊面倒だなと思う時あるけど、毎食、外食やお弁当などを買うために外に出るほうが面倒だと思ってしまう。

[376. 匿名]

>>1
正しくは、100％外食じゃなくて
中食と外食で100％だね。

[377. 匿名]

外食100%の人たちは厚揚げと挽肉の春雨炒めとか鰯の梅煮みたいな、コンビニになくて定食屋でもレストランでも微妙にメニューに載ってなさそうなラインの料理が食べたいときはどうしてますか？
私もこれから転職で外食が増える生活になりそうなのですが、食べたいものを置いてある店が気軽に行ける距離にある確率ってそんなに高くないと思うし、鰯の梅煮が食べたいときは「煮魚定食」、厚揚げと挽肉の春雨炒めが食べたいときは「野菜炒め」のように代替案で済ますしかないのかな…とちょっと憂鬱です

[378. 匿名]

外食ばっかりだと良くないのか
大したもん作れないから明らかに外食の方がまともな食生活出来るし旦那もその方が嬉しいだろうと思ってなるべく食べに行く方向なのに

[379. 匿名]

妊娠中ですが、元々外食夫婦で、今は週1-2くらいしか自炊しないなぁー

[380. 匿名]

>>21
ほんとかな？
プクプク太ってるけど

[381. 匿名]

>>367
レベル低い発言だね
外食派をけなしたいからって、作り手のおじさんや障害のある人をバカにするなんて

[382. 匿名]

>>377
どうしても食べたいものがある時は、休日に作るか、家事代行サービスを頼んで作り置きしてもらうとかは？

[383. 匿名]

>>357
ほんとそれ、ここが自炊トピならまだしも外食派トピに来て外食派叩きまくっておきながらそれ言うからびっくりした

[384. 匿名]

>>306
こわーい（棒）

[385. 匿名]

>>4 いいねボタン押したら777ゲットした。意味も無くありがとうございます。

[386. 匿名]

昔の彼氏が3食外食でほんとびっくりした。栄養うんぬんもそうだけどよくそんなお金使えるなと思って。

彼の家に泊まりデートでも朝起きて外食、昼も外食、夜も外食でこっちのお金もたないしこんな生活できないと価値観のずれをすごく感じた。

昼に天ぷら。その後カフェでケーキ、夜に焼肉とか毎日そんな生活してるみたいで体内どうなってんだろうと。不思議とガリガリなんだよね。

[387. 匿名]

専業主婦ですがスーパー行くのは月2くらいです。他は宅配か外食です。食事は殆ど子供と2人、どちらも少食で必ず余ってしまうのでこの形に落ち着きました。子供の健康も考えつつ日々試行錯誤しています。宅配はオイシックスの茹でるだけ、チンするだけ、出すだけ、揚げるだけのをメインのおかずとしてます。果物、野菜は欠かさないように気を付けてます。
旦那は独身時代から100%外食なので全く問題無いようです。

[388. 匿名]

>>377
私の主人を見てると外食100%の人はそういうのをまず食べたくならないよ。外食にありふれた定番料理以外は好きじゃないし、稀に食べてはまってもそのお店に行くだろうし、それでも食べたいなら自分で作ればいいと思う。

[389. 匿名]

>>236
メンドクサイなお前。

[390. 匿名]

外食や惣菜って飽きるよね。そんな種類豊富でないし、ずっと続けてるともう何食べようか考えるのもめんどくさくなってくる。

知り合いが飲食チェーンの社員だけど、外食って結局どこも化学調味料(味の素)だから何食べても同じ味って言ってたな。

[391. 匿名]

>>377
食に興味あるタイプの外食好きですが…厚揚げと挽肉と春雨の炒め物？とかは割と大量に作って常備しておいても問題ないメニューだと思う^ ^
各週に一度作り置きしておいて、食べたい時にレンチンして小ネギや糸生姜なんかをパラパラしたら、いつでもいただけると思います。
また、鰯の梅煮も圧力鍋でサッと作り冷凍して置けるので常備できますよね。
デパ地下やお取寄せでも鰯や秋刀魚の青魚の梅煮や生姜煮は購入できます。
少し濃い味なので健康には良くないのかと思いますが、個人的には魚の煮付けは少し濃い味くらいが好みなので良く利用します。

つまり外食の日と、春雨&梅煮の日をバランスよく決めたらよろしいかと。

私は調理師免許を趣味で取るくらいなので、料理は嫌いではないのですが…自営で忙しく会食も多いため、好き好んで外食生活をしています。
健康に対しての意識、生活スタイルにより全て家庭で手作りするのも、外食に任せるのも個人の自由で、どちらも他人様から批判されることは無いと思います。
そんなわけで…ご自分の好きなようにしたらよろしいかと^ ^

[392. 匿名]

>>64
お弁当配達サービス使えばいいじゃん。
高齢者じゃなくても使えるよ。
会社の独身の男が使ってて、栄養士監修だから体調も整ってダイエットできたってめっちゃ薦めてた。

[393. 匿名]

旦那がそうだった
だから痩せてたよ、どれも同じ味しかしなくなって大して食べたいとも思わないから
最初はすり身の味噌汁とかサンマの甘露煮とか、ああいうものに飢えてたみたいだ
唐揚げとかオムライスとかはいくらでも外で食べられるからね

[394. 匿名]

>>10
絶対逆だよ。専業になって料理してるとこの余り物食べてたら絶対太るだろうなって思う事ばかり。ほとんど自分が食べてるから結婚して太ってる主婦多いんだと思う。

[395. 匿名]

>>374
おぼんdeごはん見ると
おぼんこぼんと読んでしまう

[396. 匿名]

>>38
もちろん。わかってる。

[397. 匿名]

>>391
私ならデパ地下一択だなぁ。

[398. 匿名]

>>390
自炊の方があきるよ

[399. 匿名]

健康志向のお店こそ夜中まで営業しててほしい。

[400. 匿名]

>>1
日本も他のアジア諸国と同じように外食文化がもっと浸透したら良いのにと思います！
日本だけです、こんなに女がせっせとご飯作る文化は

[401. 匿名]

一人暮らしだから基本外食
ウーバーイーツ
外食は定食屋みたいな近所の夫婦がやってるやつ

[402. 匿名]

>>390
田舎だからお店の選択肢が少ないだけじゃない？

[403. 匿名]

ずっと外食でも健康面では大丈夫なんですか？

[404. 匿名]

>>400
自分が勝手に外食すればいいじゃん。
日本下げすんなよ。

[405. 匿名]

>>385

wwwwww

[406. 匿名]

自炊すると好きな炭水化物ばっかで逆に私は太る…濃い味付けにしちゃうし、ご飯も山盛りについでしまう。買ってきたものや店の料理が薄かったりご飯少量は気にならないんだけどね。
塩分、カロリー計算してる宅配弁当のほうが健康そうだな

[407. 匿名]

>>311
でも添加物や塩分の摂取量が普通の人よりすごいだろうし将来的には病気になるんじゃないかなー？主はまだ若いのかな？とりあえず早くその習慣はやめたほうがいい

[408. 匿名]

なんか自分が正しい思ってる人多いね。
料理好きで基本自炊派だけど、別に三食外食でも中食でもいいと思うよ。
アメリカ人なんか、病院食ですらパンケーキやらハッシュドポテトやら超適当なのに元気じゃん。
有名な水泳選手だって、ピザやらミートソーススパやらホットドッグやらアメリカンフードで金メダル。
そんなにこだわらなくても好きなもの食べればいいと思う。
足りない分はサプリで無問題。

[409. 匿名]

冷凍のお弁当みたいの探してる方
ニチレイの気配り御膳とウーディッシュおすすめです
塩分控えめ、糖質控えめコースもあるよ

[410. 匿名]

>>11
朝ごはんも外食って大変じゃないですか？
それとも食べない派かな？

[411. 匿名]

朝はバナナとか果物、買ってあるパンとか。
昼は社食(メインと小鉢をいくつか自由に選べる感じ)
夜は軽くていいので、スーパーとかデパ地下で惣菜買ったり
居酒屋で軽く飲んだり適当。
普通に健康です。豆乳と青汁は飲んでる。
コンビニだとセブンの根菜の生姜のスープおいしいよ。

[412. 匿名]

私がマンガ家で旦那がラノベ作家なんですが、ほぼ100％外食です。できるだけ一緒に外食します。家に籠もって働いてるので気晴らし必要！
大戸屋、ロイホ、吉野家、はなまる、リンガーハット、回転寿司のローテーションです。
青汁とR1はかかさず。

[413. 匿名]

>>377
基本的にそういうメニューが思いつきません。
見たものから選ぶ、それだけです。

[414. 匿名]

>>389
お前もいちいち釣られんなよw

[415. 匿名]

最近の外食は塩分控え目とか味薄目とかリクエストにこたえてくれるから健康的だよね。