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「生理前の不調」に苦しめられる女性の実情

396コメント2020/01/19(日) 18:32

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  • 1. 匿名 2020/01/12(日) 22:56:31 

    「生理前の不調」に苦しめられる女性の実情 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
    「生理前の不調」に苦しめられる女性の実情 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準toyokeizai.net

    30代後半の桃山麻耶(仮名)さんは、2019年の9月、激しい動悸と「このまま死んでしまうのではないか」という不安感、身の置き所のない苦しさに襲われて救急車を呼んだ。搬送された病院では、循環器科の先生が女性だったので、問診の際、念のため「生理前です」と伝えた。その日は簡単な検査の後、精神安定剤を処方され、診察の予約をして帰された。


    「PMDDという病気を知ったのはそのときが初めてです。数年前から生理2~3日前になると、身の置き所のないような、何とも言えない不快な感覚に襲われることがありました。でも、年齢的なものもあるのかなと、そこまで深刻に捉えてはいませんでした」

    (中略)

    PMS・PMDDの原因はいろいろな説があり、まだ解明されていないことが多い。

    PMS自体がまだあまり世の中に知られていない中、PMSとPMDDの違いが明確になってきたのはごく最近だ。

    私も桃山さんも、最初は精神科にかかることや抗うつ薬を飲むことには抵抗があったし、生理前の自分の至らなさをPMSやPMDDのせいにしているようで、気が引ける思いもあった。しかし、多少にかかわらず、体調や気分が楽になるのなら、病院や薬に頼ることは恥ではないし、PMSやPMDDと診断されたからには、自分の持病として真っ向から対峙する責任があると思っている。
    返信

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  • 2. 匿名 2020/01/12(日) 22:58:06  [通報]

    眠いし、ダルいし、イライラするし本当に辛い
    返信

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  • 3. 匿名 2020/01/12(日) 22:58:25  [通報]

    異常にお腹が空く
    返信

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  • 4. 匿名 2020/01/12(日) 22:58:36  [通報]

    なるよ。毎度死にたくなる。
    返信

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  • 5. 匿名 2020/01/12(日) 22:58:45  [通報]

    眠気はどうすればいいの。
    返信

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  • 6. 匿名 2020/01/12(日) 22:58:54  [通報]

    生理前のイライラは整理が終わると「あの時の自分はどうかしていた」と思うほど酷い。小さなことにムカついて、攻撃的になる。自分が嫌になる。
    返信

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  • 7. 匿名 2020/01/12(日) 22:58:55  [通報]

    まぶたがめっちゃ浮腫む
    返信

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  • 8. 匿名 2020/01/12(日) 22:59:13  [通報]

    今そうです、落ち込みがすごくて・・・
    返信

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  • 9. 匿名 2020/01/12(日) 22:59:28  [通報]

    30代後半からそういう人増えるよね。わたしは40過ぎたらかなり酷くなって、毎回お腹が引き裂かれるような痛みがあって膝まで痛くなる
    返信

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  • 10. 匿名 2020/01/12(日) 22:59:37  [通報]

    排卵が終わった頃くらいから乳首が痛くなる。ブラジャー外す時とか触れるとイタタタタってなる。
    返信

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  • 11. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:05  [通報]

    胸が張って痛くなる。。
    揺れるほどないのに走るといたいから毎回押さえながら走る!

    あとは無駄にイライラするかなあ
    返信

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  • 12. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:07  [通報]

    PMSプラスプレ更年期なのか40代になってから生理前は体調が悪化するようになった。周りの理解がまだまだないからつらい。
    返信

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  • 13. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:11  [通報]

    わたし大抵1週間前に熱出す
    返信

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  • 14. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:19  [通報]

    生理前とりあえず大食いになる、大食いしたことに後悔してどこにもでかけたくなくなる
    返信

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  • 15. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:21  [通報]

    体の中にイライラのマグマがある感じ
    どかーんって爆発したい
    返信

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  • 16. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:28  [通報]

    2日前にだいたい旦那とケンカする。
    なんなら生理日予測アプリより正確。
    返信

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  • 17. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:42  [通報]

    私はPMDDが酷くて、今低容量ピル飲んでます。
    飲む前は生理前いっつも泣いてて、少しでも嫌なことがあるともうダメだ、生きててもしょうがない、消えたいって思うくらいしんどかった。
    飲み始めて軽くなりめしたよー!ただ、飲み始めて2ヶ月目なんだけど胸の張りがあってちょっと痛いです。

    同じように悩んでいる人はとりあえず病院行って欲しいと思います!
    返信

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  • 18. 匿名 2020/01/12(日) 23:00:47  [通報]

    始まる数日前、一気にネガティブになるのが辛い。
    地味に日常に支障が出るし。

    この前思い切って友人数人の集まりで相談したんだけど、誰もこの症状にならないという返事でショックだった。
    お腹が痛くなるだけ、とのこと。
    個人差があるのか〜。
    返信

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  • 19. 匿名 2020/01/12(日) 23:01:06  [通報]

    PMS,生理痛等に効く。
    不妊治療にも使える。(牛黄)
    「生理前の不調」に苦しめられる女性の実情
    返信

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  • 20. 匿名 2020/01/12(日) 23:01:08  [通報]

    生理前すぐ涙出てくるのもこれなのかなー。
    返信

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  • 21. 匿名 2020/01/12(日) 23:01:14  [通報]

    生理自体はそんなに重くないけど前と後の
    気分の落ち込み、イライラが辛い
    精神的な部分だけだけど病院行ってもいいのかな?
    返信

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  • 22. 匿名 2020/01/12(日) 23:01:26  [通報]

    生理1週間くらい前はめちゃくちゃお腹痛くなるんだけど生理中は結構ハイテンションになる
    返信

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  • 23. 匿名 2020/01/12(日) 23:01:37  [通報]

    免疫落ちて風邪をひきやすくなるのとダルいのは毎回だけどその時によって症状が変わる。
    返信

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  • 24. 匿名 2020/01/12(日) 23:01:43  [通報]

    病気だって?
    ただダルいしイライラするだけ!
    たいそうにしなくていいから!
    はい!タイムリーよ!
    返信

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  • 25. 匿名 2020/01/12(日) 23:02:04  [通報]

    ピル飲んだら解決した
    そもそも内膜症治療のために飲み始めたんだけど、起き上がらない生理痛もPMS症状も気づかないくらい
    死にたくなるような気持ちが減ったかな
    返信

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  • 26. 匿名 2020/01/12(日) 23:02:34  [通報]

    >>6
    本当そう。
    1番身近にいる旦那に当たってしまうけど、逆の立場ならキレてるくらいに理不尽なイライラをぶつけてる
    それなのに「生理かー。辛いんやろうね。アイス買ってこようか?」と言ってくれる。
    アイス!!食べる!!ありがとう!!なる。
    返信

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  • 27. 匿名 2020/01/12(日) 23:03:25  [通報]

    生理前になると、自分が自分じゃないぐらい性格が変わったり
    落ち込み不安が激しくなる。毎月毎月本当にしんどい。
    加えて生理痛もひどいけど、いまはPMS、PMDDが本当に悩み。
    返信

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  • 28. 匿名 2020/01/12(日) 23:04:10  [通報]

    吐き気がすごくて…毎月辛いです
    返信

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  • 29. 匿名 2020/01/12(日) 23:04:35  [通報]

    これ、昔の女性はどうしていたのでしょうね?
    昔の女性はたくさん子供を産んでいて今より生理が少なかったと聞くので、現代病なのでしょうか?
    自分の心身との向き合い方も、保健体育で少しは聞きやすく教えて欲しいです。
    返信

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  • 30. 匿名 2020/01/12(日) 23:04:49  [通報]

    30代は胸が熱くなって触られると痛い。病院で何年か漢方飲んで良くなったけど、40代親の介護問題がきっかけになってしまってまた胸が熱くなり痛いし、頭痛や首痛もある。鬱っぽい症状でネガティブになる。30代3年ほど薬を飲んだから、更年期って診断されたら10年くらい漢方飲むのかと思うと肝臓が心配でまだ病院には行ってない。仕事は波がありすぎてやりたいけど身体的には無理だと思ってる。
    返信

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  • 31. 匿名 2020/01/12(日) 23:05:01  [通報]

    生理痛もつらいんだけど、

    病的な睡魔が毎回毎回襲ってきて、
    必死にたえなきゃいけなくて辛くて泣きそうになる。

    返信

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  • 32. 匿名 2020/01/12(日) 23:05:15  [通報]

    最近生理前後の片頭痛酷くなってきた。
    あとお腹ゆるくなる。
    あと異様に神経質になる。
    返信

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  • 33. 匿名 2020/01/12(日) 23:05:55  [通報]

    毎月症状が違う!気分も違うから本当にひどい月は自分をコントロールできなくて最低最悪な人間になる
    血が出っぱなしで体に負担があるんだから前後ぐらい気分よく過ごしたいけどこればっかりはどうにもならないよね
    返信

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  • 34. 匿名 2020/01/12(日) 23:06:02  [通報]

    その月によって
    生理1週間前から普通に生理痛みたいに下腹痛いし体調は色々悪いのに、生理になると少し楽になったり…
    逆もあって、生理始まると痛いし重いし、量は多いししんどくて寝たきり…
    もう、バラバラで生理に振り回されて憂鬱
    返信

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  • 35. 匿名 2020/01/12(日) 23:06:07  [通報]

    生理約一週間前から

    ちょっとしたことでめちゃくちゃ泣く。泣きたくないのに。
    あとお腹が緩い。お腹痛い。
    体より精神面が辛すぎる。仕事もまともにできないし彼氏にも当たってしまうし、

    「人が変わったみたいになる」
    って言われるから生理前は会わない、連絡しないようにしてる。
    返信

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  • 36. 匿名 2020/01/12(日) 23:06:16  [通報]

    私は当帰芍薬散て漢方が効いた。
    吐き気で6キロ体重が減ったとき、毎日あった吐き気がウソみたいに消えた。
    たまたま体質に合っていたんだろうけど、西洋の薬が効かない人は、漢方がいいかもしれない。
    返信

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  • 37. 匿名 2020/01/12(日) 23:06:31  [通報]

    眠い怠い頭痛い悲しくて泣く

    普段のうてんきなのに生理前だけ
    色んなことが不安になる。
    生理前だから落ち着け落ち着けって
    自分に言い聞かせてなんとかやってるけど
    自分をコントロールできてない感じが不甲斐ない
    返信

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  • 38. 匿名 2020/01/12(日) 23:06:59  [通報]

    眠い、だるい、甘いものを異常に欲する、気が散漫になる、忘れっぽくなる、もちろんイライラも。
    生理前だからかプレ更年期(いわゆる更年期の症状はたぶんないと思うけど)だからかわからない。
    婦人科行って薬もらえば改善するの?
    返信

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  • 39. 匿名 2020/01/12(日) 23:07:16  [通報]

    >>32
    私も!10代の頃は出血と腹痛以外は何も困ってなかったんだけどなあ。なんで急に別の症状が出てくるんだろうね?
    返信

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  • 40. 匿名 2020/01/12(日) 23:07:30  [通報]

    今ちょうど生理前だけど、腰が痛くてたまらない。
    いつもそう。
    なんとかならんのかな。
    返信

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  • 41. 匿名 2020/01/12(日) 23:07:36  [通報]

    生理来そうでずっと来ないんだけど、イライラやばい
    頭痛いし、おまたが気持ち悪い
    返信

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  • 42. 匿名 2020/01/12(日) 23:08:18  [通報]

    歯と膝が痛くなる
    薬も効かないしどうにもならない
    返信

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  • 43. 匿名 2020/01/12(日) 23:09:24  [通報]

    薬飲むとか対応してほしい人がいます…
    職場にそれらしき人がいて,長い間迷惑しているんですが
    何て言ったらいいですか?
    返信

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  • 44. 匿名 2020/01/12(日) 23:09:43  [通報]

    25歳から生理前症状が変化した。
    学生のころは、とにかくお腹が空いて、とにかく眠いだけだったのに、
    今はそれに加えて、不安感、イライラ、腰痛、ダルさ、、、

    もうやだ。
    返信

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  • 45. 匿名 2020/01/12(日) 23:10:43  [通報]

    >>6
    私の場合人間関係トラブるのもこの時期。。
    返信

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  • 46. 匿名 2020/01/12(日) 23:10:43  [通報]

    その時によっていろんな症状が出るが、、、
    トイレが近くなる。喉がやたらと乾き、飲み物をたくさん飲んで、しょっちゅうトイレに行く。
    量が多いからナプキンもマメに取り換えて、これだけでも忙しくてイライラ
    返信

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  • 47. 匿名 2020/01/12(日) 23:10:46  [通報]

    >>42
    私も今まさに同じ症状
    返信

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  • 48. 匿名 2020/01/12(日) 23:11:12  [通報]

    ピコ太郎感
    返信

    +3

    -3

  • 49. 匿名 2020/01/12(日) 23:11:12  [通報]

    カンジタ?になるようになってきた…
    返信

    +21

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  • 50. 匿名 2020/01/12(日) 23:11:23  [通報]

    食べ過ぎてしんどいなう(;´Д`)ハァハァ
    返信

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  • 51. 匿名 2020/01/12(日) 23:11:29  [通報]

    >>19
    漢方いいよね。口内炎ができやすかったので、別の漢方飲むのだけど、よく呼んだらイライラを押さえる精神的症状もめまい動悸胃炎の身体的症状も更年期障害も二日酔いもOKだった。でも、痛みが強い人は診察をおすすめします。
    返信

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  • 52. 匿名 2020/01/12(日) 23:12:02  [通報]

    貧血気味になるようになった
    返信

    +24

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  • 53. 匿名 2020/01/12(日) 23:12:09  [通報]

    PMS酷すぎて今月からピル飲み始めました。
    効果はこれからですが…
    返信

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  • 54. 匿名 2020/01/12(日) 23:12:14  [通報]

    取ってしまいたいほど胸が痛くなる
    返信

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  • 55. 匿名 2020/01/12(日) 23:12:14  [通報]

    >>29
    食事も関係してるって言いません?ジャンクフードは良くないとか。
    返信

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  • 56. 匿名 2020/01/12(日) 23:12:43  [通報]

    前:眠いし食欲が止まらないし、何もやる気が出ない。

    最中:初日か2日目に偏頭痛。ありがたいことに、生理痛は一切無し。

    26歳女です。
    どちらかと言うと前の方が困るかも。
    返信

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  • 57. 匿名 2020/01/12(日) 23:12:56  [通報]

    一週間前から眠気と腹痛に頭痛でやる気でないし憂鬱な気分。何するにも怠くて辛いしイライラ情緒不安定で食べまくる。上半身と足に大量の汗かく。
    生理後は怠くて眠くて頭がぽーっとしてる。生理前後は仕事のミスが多い。
    30だけど年齢と共にキツくなってきてる。
    返信

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  • 58. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:08  [通報]

    >>45
    一緒
    やばいし恥ずかしいよね
    もう自分最悪
    返信

    +32

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  • 59. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:09  [通報]

    攻撃的になる
    小さなことでも喧嘩になる
    そして反省する
    その繰り返し
    返信

    +100

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  • 60. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:10  [通報]

    PMS酷すぎて私はピルに頼ったよ。自分が苦しいだけじゃなくて周りにも迷惑掛けてたから。飲んでからはそういうのもなくなったし、何より周期がきっちり安定したから、たまに生理前イラッとしても「あと○日我慢すれば大丈夫」って冷静になれて良い。

    もっと早く飲めばよかった

    返信

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  • 61. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:11  [通報]

    >>1
    PMSを診てくれる産婦人科は増えたがPMDDを診てくれるところはほとんどないよね。
    返信

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  • 62. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:26  [通報]

    毎月多少の胸の張りはあったんだけど、先月に限っては胸の張りだけではなく乳首がもうひと回りデカくなるのか?ってくらいの張りと激痛があった。
    この痛みが辛くて病院へいよいよ行こうか悩んで、婦人科なのか乳腺外科か悩んでるうちに落ちついた。
    これはPMS?
    返信

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  • 63. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:32  [通報]

    私も人が違ったようになってしまう…
    子どもに当たってしまうから、毎回ひどくなったら子供を実家に預ける…。
    病院に行って、胸も痛くて熱くなるし、気分も最悪になることを伝えたのに『まだ若いから大丈夫』と、医学書片手に説明された。
    そして薬も何も出ず返された。
    胸が熱くなるのは乳腺科で診てもらってくださいと。
    婦人科と乳腺科は分けてくださいねと。
    新しくできた婦人科のきれいな病院だから、最先の情報を揃えていると勘違いした私がバカだった。
    最後に渡された診療カードを思わずバキッって割ってしまった…
    こんな行動をやめたくて行ったのに…

    それから病院に行くのが怖くて行けない…

    返信

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  • 64. 匿名 2020/01/12(日) 23:13:52  [通報]

    あります。なんかモヤモヤ。。イライラする。普通の時は我慢できたことも、泣けてくる。
    今まさに生理一週間前で、あと6日もこんな気持ちなのかと死にたくなる。もっと言うと、一生続くのかとおもうと怖い。
    返信

    +89

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  • 65. 匿名 2020/01/12(日) 23:14:01  [通報]

    目安。
    生理関係なく心身ともにつらい=精神科(心療内科)

    生理の10日位からつらくなり 来ればストーンって楽になる=婦人科。

    私はPMDDと不眠症で心療内科と婦人科に行ってます。何年も先生と相談しお薬を調整してきました。
    あくまで目安ですが相当しんどいと思いますので病院に行って相談してみて下さいね。
    生理前の不調で人生メチャクチャ。ピルで解決しました。心療内科だと思ってたのに婦人科だった。
    つらいよね
    返信

    +68

    -0

  • 66. 匿名 2020/01/12(日) 23:14:13  [通報]

    今日がちょうどイライラが始まり仕事でムカついてトイレで泣いてしまった。
    返信

    +21

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  • 67. 匿名 2020/01/12(日) 23:15:04  [通報]

    PMSがひどい
    死にたくなる
    イライラ
    気分の沈み
    眠気
    空腹感
    胸の張り
    腹痛
    全てがものすごい勢いで襲ってくる
    返信

    +126

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  • 68. 匿名 2020/01/12(日) 23:15:09  [通報]

    生理前胸が張る時と貼らない時がある。
    貼らないときは生理痛がめちゃくちゃ酷くなってる気がする。
    返信

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    -0

  • 69. 匿名 2020/01/12(日) 23:15:19  [通報]

    最近の月経前症候群は頭痛が酷い。頭ガンガン。少し気持ち悪くなったり・・・
    頭がボーッとしてミスばかりするのは未だによくある。
    若い頃はスナック菓子2~3袋を買い込んでいっきに食べたりしてた。
    10代のころはベッドから動けない時もあったな
    返信

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  • 70. 匿名 2020/01/12(日) 23:15:25  [通報]

    うんうん。なるなる。でもさこれ女性ばかりの掲示板に貼ったところで意味ないんだわ。
    女性の間ではこんなの数年前から周知してるからね。新聞の見出しやネットニュースのトップにでも出しといて、そしたら男も少しは読んでくれて理解してくれるかもだから
    返信

    +90

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  • 71. 匿名 2020/01/12(日) 23:15:42  [通報]

    出産してからなのか、単に加齢からなのかだんだん酷くなってきた😣
    生理前2、3日といわず1週間以上前から始まって、基本イライラ。全ての物を破壊したくなるほど。他の症状は激しい頭痛の月もあれば、吹き出物だらけになったり、熱っぽさと風邪のような症状が出たりする。
    毎月違うから振り回されて疲れ切ってます。
    むしろ生理中の痛みなんて楽に感じる😢
    おまけに排卵痛もあるから月のほとんど辛いです😢
    返信

    +92

    -2

  • 72. 匿名 2020/01/12(日) 23:16:32  [通報]

    頭痛、眠気、吐き気、胸が張って痛い、些細なことでイライラ、
    ネガティブ思考、死にたくなるほど鬱、生理の1週間前位から症状ほとんど網羅してます。

    命の母とかツムラとかのんでる人いますか?

    治らなくても軽くはなるんでしょうか。
    返信

    +51

    -1

  • 73. 匿名 2020/01/12(日) 23:17:17  [通報]

    おっぱいの張り方が生理の前と後じゃ別人のよう。
    生理前のパンパンのときちょっと動いただけでも胸が痛くて本当に息苦しいくらい。
    毎月地味に辛い。
    生理始まると別人みたいに胸が柔らかくペシャンコになる…
    返信

    +24

    -0

  • 74. 匿名 2020/01/12(日) 23:18:14  [通報]

    本当に別人格になってしまう
    死や離婚のワードが出るほど
    今月もそろそろやってくる
    3人産んで、子育て家事ご近所付き合い学校パート
    頑張ってると思うし普通の時は穏やかな自分が、死にたくなってしまう
    悪魔が取り付いたように暴言を吐いてしまう
    今、精神科で抑肝散を処方してもらって毎日飲んでるけど、それでも駄目な月は駄目
    安定剤しかないよねもう
    返信

    +70

    -0

  • 75. 匿名 2020/01/12(日) 23:19:12  [通報]

    寝ても寝ても眠い やる気が起きない まったりしていたい 
    返信

    +27

    -2

  • 76. 匿名 2020/01/12(日) 23:19:21  [通報]

    >>6
    今日1日家族と出かけて楽しかったのに夜になったらいつも許せる旦那や子供の行動にイライラ大爆破した。もうなにしようが気にくわないんだよね…
    生理が近いんだな…
    返信

    +173

    -1

  • 77. 匿名 2020/01/12(日) 23:19:22  [通報]

    プレフェミン飲んだらイライラ少なくなったし、穏やかに過ごせてる!
    返信

    +11

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  • 78. 匿名 2020/01/12(日) 23:19:44  [通報]

    >>29
    現代の視点から見ると女性差別と思われそうだけど、生理中や前後の女性を隔離する部屋があったというのも何となくわかる気がする。

    むしろ、今!
    私を隔離してほしい!!

    PMSのイライラがどうしようもなく辛い…
    周りに当たり散らして我に返った瞬間に強烈な自己嫌悪に陥る、そしてそのイライラをまた別の人に向けてしまう、以下無限ループの繰り返しなんです(泣)
    返信

    +118

    -2

  • 79. 匿名 2020/01/12(日) 23:19:45  [通報]

    病院はどうやって選んだらいいんだろう。
    いいお医者さんに出会った人は、どうやってたどりつきましたか?
    返信

    +8

    -0

  • 80. 匿名 2020/01/12(日) 23:20:17  [通報]

    >>73
    わかる!!痛すぎて湿布貼ったこともあるw
    返信

    +8

    -1

  • 81. 匿名 2020/01/12(日) 23:20:30  [通報]

    自分は逆に生理前は安定してても
    生理後期、生理後数日に結局過食、不安定になる‥
    PMS対策で漢方取ってるのに、何もかも面倒で飲まなくなってしまう( ; ; )
    返信

    +13

    -1

  • 82. 匿名 2020/01/12(日) 23:20:54  [通報]

    最近は生理後もヒドイよ
    微熱がでたり 肩がガチガチンになって何か
    動けない・・しんどい↓
    返信

    +31

    -0

  • 83. 匿名 2020/01/12(日) 23:21:55  [通報]

    生理来た瞬間楽になるんだよね~
    返信

    +57

    -7

  • 84. 匿名 2020/01/12(日) 23:22:31  [通報]

    >>1
    まさに最近この症状に悩まされてる。軽い動悸や目眩、あと昔から生理前~生理中はお腹緩くなる。
    返信

    +17

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  • 85. 匿名 2020/01/12(日) 23:22:36  [通報]

    >>1
    前も中も後も大変。
    調子が良いのは数日だけだよ。
    返信

    +64

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  • 86. 匿名 2020/01/12(日) 23:22:40  [通報]

    >>10
    私はかゆくなるw
    人前でかくわけにいかないし困ったもんだ。
    返信

    +69

    -0

  • 87. 匿名 2020/01/12(日) 23:22:55  [通報]

    生理前、中、後、ほぼ全て体調悪い
    月の半分以上はなんかしら体調不良ある
    返信

    +106

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  • 88. 匿名 2020/01/12(日) 23:23:26  [通報]

    >>78
    隔離された方が仕事や家事もしなくていいし、安静にしてられていいかもね。
    誰とも関わらなくていいし。
    返信

    +84

    -1

  • 89. 匿名 2020/01/12(日) 23:23:40  [通報]

    >>63
    辛い経験をされましたね…私も同じことありました。女医さんに症状を伝えたら鼻で笑われて小馬鹿にされ泣きながら帰ってきましたよ。トラウマができてしまいましたが、つらいものはつらいので、頑張って合う所を探して今は通ってます。

    必ず理解してくださるお医者様はいますよ。検索としては「希望エリア+婦人科」で検索して複数のレビューサイトで評判がいい所を探すとハズレは少ないです。特にGoogleマップは辛口が多いのでそこを参考にしてます
    返信

    +40

    -1

  • 90. 匿名 2020/01/12(日) 23:23:57  [通報]

    >>71
    排卵痛あります!
    私も平常心なのは月の数日しかない。
    返信

    +49

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  • 91. 匿名 2020/01/12(日) 23:24:01  [通報]

    30近くになった頃から、あぁこれかぁって思うようになった
    胸は痛痒いし肌荒れは凄いしダルくて何もしたくない、ネガティブになり過ぎて、今本当に幸せなのにちょっとした問題を深く考えて死んだ方がマシとまで思ってしまう
    ピル飲んだら楽になるのかな
    返信

    +8

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  • 92. 匿名 2020/01/12(日) 23:25:04  [通報]

    こういうときに仕事に行くと職場でもミスを連発。先輩に「また?」なんて言われたり。
    頭がボーッとしていて普段しないミスを連発する。何回か同じミスするをする時もあり。
    家事もそう。家事がはかどらなかったり何かしらやらかす・・・
    同じ女性でもpmsが酷い人じゃないと理解してもらえないので、
    辛いです・・・
    返信

    +77

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  • 93. 匿名 2020/01/12(日) 23:25:04  [通報]

    女性の排卵や生理はこんなに辛くて毎月戦ってるというのに、男性の射精は快楽って何!?
    って生理前のイライラしてる時に考え出したら更に爆発しそうになった!!!!!!
    命がけで子ども産んで、毎月こんな辛いものと戦ってる女性が今、家事育児しながら働いてるんだよー。
    みんな身体ボロボロじゃないですか😢?
    返信

    +154

    -1

  • 94. 匿名 2020/01/12(日) 23:25:29  [通報]

    生理1週間前くらいに些細なことでめちゃくちゃイライラして、生理前日か初日あたりでスーッとなくなる。
    命の母ホワイト飲んでたんだけど、飲んだその時だけ気休めにはなった。でも漢方高い...
    サプリメントとかで安く済むやつあればいいんだけど
    返信

    +16

    -0

  • 95. 匿名 2020/01/12(日) 23:25:36  [通報]

    些細な事に腹をたてイライラし、八つ当たりで物を壊す事もあり、何で何でこんなに私怒ってるんだろ馬鹿みたい。人として未熟なんだ最低。ってホロホロ泣いてたり。
    情緒不安定すぎた。人格が変わる。それがPMDD
    返信

    +51

    -1

  • 96. 匿名 2020/01/12(日) 23:26:10  [通報]

    気分の落ち込み、貧血気味、胸の痛み、イライラ
    イライラは生理前だなと多少はコントロール出来るようになったけど気分の落ち込みが厄介
    一度落ち込むと自分ではもうどうにも出来ないくらいになってる
    普段我慢してるのが一気に思い出して動かないまま過ごすことしばしば
    コントロール出来るようになりたい
    返信

    +20

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  • 97. 匿名 2020/01/12(日) 23:26:20  [通報]

    >>29
    不妊症も昔は少ないと思うよ。アラフォーあたりから不妊症って言葉が出てきたと思うけど。
    返信

    +19

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  • 98. 匿名 2020/01/12(日) 23:27:24  [通報]

    >>89
    ありがとうございます!
    共感してくださる方がいるだけで、こんなに気持ちが晴れるなんて!
    励みになります!

    早速探してみます!
    89さんの症状が少しでも落ち着かれますように…

    本当にありがとうございました!!

    返信

    +14

    -0

  • 99. 匿名 2020/01/12(日) 23:27:55  [通報]

    !!これだったのかな?
    最近周期がガタガタだったのと、本当に生きてるのが辛いという日が続いて周りにも迷惑かけた……
    でも生理が来た途端、そんな気持ちがスッと引っ込んで ええ!?あんなに苦しかったの全部これだったの?ってビックリした。
    私の場合はずっと前から心療内科に通っていてもともと精神的に不安定ってのがあったかとは思うけど
    中には危険なことになってしまう人がいるんじゃないかと思ったよ
    返信

    +36

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  • 100. 匿名 2020/01/12(日) 23:28:30  [通報]

    昔から生理前は自分の存在を消したくなる。
    返信

    +13

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  • 101. 匿名 2020/01/12(日) 23:28:52  [通報]

    ⚫️生理前から生理終了まで約10日間の症状※
    ・子宮筋腫があるせいか腰痛がひどくて既にロキソニンのお世話になってる
    ・昔から歯が浮いて歯みがきツラい
    ・便秘1週間は続く
    ・異常に眠い
    ・真夏でも手足がキンキンに冷える
    ・お腹がポンポコリンに張る
    ・眠れないほど腹痛ひどい

    ⚫️生理終了から1週間後の排卵期前後数日間の症状
    ・同上

    ⚫️排卵期1週間後の症状
    ※に戻る

    1ヶ月間のうち、体調がいい日なんて生理終了後のホンの数日間だわ。マジでツラい
    返信

    +92

    -3

  • 102. 匿名 2020/01/12(日) 23:29:12  [通報]

    産後うつかなーと思ってたけど周期的にPMDDぽい
    異常にイライラするし悲しくなるし死にたくなる
    いつか死んでしまうんじゃないかと怖い
    生理終わるとなんだったんだあの時期って恥ずかしい
    治療法はピルですか?
    返信

    +9

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  • 103. 匿名 2020/01/12(日) 23:29:27  [通報]

    生理前は目に映るもの全てに腹が立つ!!!
    だからなるべく人に不快な思いはさせないように頑張ってます😣
    なのに男は性欲で犯罪犯すやつが多すぎてとことん呆れる!!!!
    返信

    +49

    -1

  • 104. 匿名 2020/01/12(日) 23:30:00  [通報]

    排卵痛、
    生理の一週間位前から頭痛、腹痛、
    生理の前日〜3日目位まで強烈な腹痛、
    ピルも効かず、
    他のホルモン剤を長期服用するも、
    更年期障害のような症状(ホルモン剤が原因かは不明)が出て来たのでやめ、漢方を服用中。
    なかなか改善されず。
    鎮痛剤を飲み過ぎると胃が荒れて胃痛。
    婦人科で子宮、卵巣を検査しましたが、
    共に問題なし。
    月の半分位具合が悪く、
    もうどうしたら良いかわからない。。
    返信

    +15

    -0

  • 105. 匿名 2020/01/12(日) 23:30:58  [通報]

    >>9 膝が痛いの分かる!
    私は20代の時から生理の時に膝やら太ももまで
    痛かったよ。腰から下半身 全部痛いの。
    毎回、死にたくなってたよ
    返信

    +58

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  • 106. 匿名 2020/01/12(日) 23:31:36  [通報]

    >>55
    枝豆食べ過ぎた月の経血量と、胸の張りが辛い。
    大豆製品・イソフラボン、敬遠するわ。
    返信

    +7

    -2

  • 107. 匿名 2020/01/12(日) 23:31:45  [通報]

    生理前は、歩いてるのに進まない感じ。とにかく体が重くてだるい。
    返信

    +48

    -0

  • 108. 匿名 2020/01/12(日) 23:32:28  [通報]

    今回はウツやイライラがなかったと思ったら強烈な頭痛だったな。頭痛薬も効かなかった。
    その時によって現れ方が違う。
    こんな体で働いて家事や子育てもして帰省もこなしてって女性って凄いと思う。
    休みの日もご飯作り。。。休暇がないんだから
    返信

    +41

    -0

  • 109. 匿名 2020/01/12(日) 23:32:47  [通報]

    まぁ男にPMSみたいな症状あったら女性側がいつく命あっても足りない状態になりかねないからそれはいいや

    ただ射精の際に陣痛と同じ痛みを味わえとは思う
    返信

    +60

    -3

  • 110. 匿名 2020/01/12(日) 23:32:54  [通報]

    生理前に希死念慮に駆られるんだけど、私だけじゃないんだってここ見て安心した。
    友達とかに相談してもわかってもらえないことばっかりだったから…
    返信

    +50

    -0

  • 111. 匿名 2020/01/12(日) 23:33:08  [通報]

    >>26
    旦那様優しいですね!そしてアイスで機嫌が直るあなたも可愛いですね!旦那様、あなたの事よく分かってるんですね~ステキです!
    返信

    +166

    -6

  • 112. 匿名 2020/01/12(日) 23:35:24  [通報]

    常にイライラして小さなことで被害妄想になって世界で1番惨めな人間になる
    生理が来ると生理前のせいだと分かり、お腹は痛いけど心は軽くなる
    でもずっと苦手だった人が職場からいなくなったらそれもマシになったよ
    返信

    +30

    -0

  • 113. 匿名 2020/01/12(日) 23:35:25  [通報]

    何でこんな痛い思いしなきゃいけないの・・・って泣いてしまう時がある
    泣き終わったあとは生理で泣くとか自分ほんとしょうもないなってなる 情緒の不安定さがすごい
    返信

    +32

    -0

  • 114. 匿名 2020/01/12(日) 23:35:44  [通報]

    生理前になると、普段ならなんとも思わない様な事でもイライラして
    相手にも凄いきつい言い方をしちゃう事があって言った後の罪悪感とか申し訳ない気持ちになって気持ちが沈んで
    また些細な事でイライラして…の繰り返しで自分が嫌になる
    返信

    +54

    -0

  • 115. 匿名 2020/01/12(日) 23:35:54  [通報]

    ここ半年〜1年くらい全くなかったのに、なぜか今月久しぶりにPMS発動した!
    なんかものすごく色々マイナスに考えちゃって細かい事に腹立ってストレス溜まって爆発したww
    生理来て落ち着いたからその時にあれはPMSだったんだと思った。しばらく忘れてたけどなんでだろう?低温期がいつもよりガタガタで長かったからかな?
    返信

    +5

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  • 116. 匿名 2020/01/12(日) 23:36:11  [通報]

    >>110
    希死念慮ありますよ
    人前ではないですが号泣したりも
    私は不安障害ですが、そうでない方もなるんですね
    返信

    +29

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  • 117. 匿名 2020/01/12(日) 23:36:13  [通報]

    口内炎が痛い…
    返信

    +6

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  • 118. 匿名 2020/01/12(日) 23:36:41  [通報]

    >>93
    男性も歳とってホルモンバランス崩れてくると、更年期障害に似たような不調が出てくるそうですよ。

    ただ、女性の生理前中後の不調や更年期障害のように周知されてないため、人知れず悩みを抱えている年配の男性も多いそう。

    女性は専門の病院に通ったり薬で症状が緩和されても、それでも毎日の仕事や家事からは逃れられないし辛いには変わりないですよね。

    普段はメイクやオシャレ楽しんで女性として生まれたことに感謝するけど、生理の時は、なぜだ神よぉぉぉぉ‼️と叫びたくなります。
    返信

    +27

    -1

  • 119. 匿名 2020/01/12(日) 23:37:19  [通報]

    ってか通勤電車とかで皆なんともない顔してるけど女性はこんな我慢してるんだよね

    頑張ってるよねー私達
    ほんと偉いわ
    返信

    +127

    -0

  • 120. 匿名 2020/01/12(日) 23:37:25  [通報]

    >>11
    若い方かな?歳を取ってきたら生理前でも胸が張らなくなったよ…ホルモンが少なくなって来てるんだと思う。だからマンモグラフィもあんまり痛くなくなった。
    返信

    +7

    -6

  • 121. 匿名 2020/01/12(日) 23:37:41  [通報]

    忘れてた、カイロ貼らなきゃ。お腹を温めておかないと吐き気がひどいんだよね。気分もどん底になるから嫌だよね。
    返信

    +12

    -0

  • 122. 匿名 2020/01/12(日) 23:39:37  [通報]

    生理前はイライラしたり、すごい病んで訳もなく泣いてたり、いつも以上に死ぬことばっかり考えたり、逆にものすごいハイテンションになったり、すごい情緒不安定になる。
    …おかしいことじゃないよね…?
    返信

    +46

    -0

  • 123. 匿名 2020/01/12(日) 23:39:37  [通報]

    ここ数ヶ月、排卵した直後から少量の出血(黒い血液)が生理まで続く。
    不順ではないけど、不快。
    生理前の情緒不安定もしんどい。
    39歳なんだけど、これが普通なのか…?
    来月婦人科受診してきます。
    返信

    +2

    -0

  • 124. 匿名 2020/01/12(日) 23:42:02  [通報]

    生理中の1~2日目に誰かに話しかけられても応えもしないとかやらかしたことがある。
    完全に聞こえていない。とにかくボーっとして・・・
    あと、友達と一緒に出掛けて友達を置いて一人で歩いて行ってしまってドン引きされて怒られた。
    これも生理中だった。
    だからこういう時は人と出かけたくない。それなのに誘われる。私を誘わないで・・・
    返信

    +37

    -4

  • 125. 匿名 2020/01/12(日) 23:42:19  [通報]

    >>28
    私も薬で治らない頭痛と吐き気、嘔吐。その次の日生理です。早くあがれ〜
    返信

    +33

    -1

  • 126. 匿名 2020/01/12(日) 23:43:12  [通報]

    サニタリー越しに貼るホッカイロが唯一の癒し。
    痛みが全く無くなるわけじゃないけどだいぶ和らいで
    何となく気分も落ち着く気がします。
    返信

    +21

    -1

  • 127. 匿名 2020/01/12(日) 23:43:50  [通報]

    >>93
    本当ですよね
    男性にも色々あるんだろうとは思うけど、それでも仕事の後に飲み会で発散したり、育児も当たり前ではなく「協力」すればいいパパだと評価されるし
    仕事で疲れてるからと堂々と言えて1人で休めるし…
    キリがない愚痴になってしまいました。ごめんなさい
    今まさにその時期です
    返信

    +48

    -1

  • 128. 匿名 2020/01/12(日) 23:44:34  [通報]

    死にたくなる

    そんな私は鬱の薬を処方されました…
    毎月病院通いです…
    返信

    +30

    -0

  • 129. 匿名 2020/01/12(日) 23:45:20  [通報]

    ここまで読んでてちょいちょい死を考えてしまう人がいるんだね。
    生理前だけっていうのと自分だけじゃないんだと思い込んでなんとか切り抜けようと励まされるよ
    返信

    +47

    -0

  • 130. 匿名 2020/01/12(日) 23:46:31  [通報]

    生理終わりかけくらいから全部すっきりしてめちゃくちゃ仕事テキパキできる。排卵日前後はなんだか要領が悪くなってどんくさくなる。生理1週間前(排卵から1週間後)くらいから普段しないようなミスして落ち込むか、他の人のミスにイライラしてる。むくむし肩凝るし頭痛いしなんだか腰も痛いしお腹も痛い→生理の繰り返し
    返信

    +48

    -0

  • 131. 匿名 2020/01/12(日) 23:46:59  [通報]

    今まさに憂鬱で死にそうだよ。
    返信

    +7

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  • 132. 匿名 2020/01/12(日) 23:47:57  [通報]

    30代くらいからPMSが深刻になってきた。
    20代前半は生理時のニキビに悩んだけど今思えば大したことない。
    アラフォーの今は生理前の食欲も加わり生理時の不快感など毎月しんどい
    返信

    +10

    -2

  • 133. 匿名 2020/01/12(日) 23:48:14  [通報]

    さっきまで全くお腹痛くなかったのに
    トイレ行って生理になってるって分かった瞬間にものすごい腹痛に襲われるの何なん...
    返信

    +41

    -0

  • 134. 匿名 2020/01/12(日) 23:48:27  [通報]

    >>123
    42ですが同じです。
    私の場合、小さな子宮筋腫が2つあり、いまは経過観察中です。
    生理が終わりかけてからも、常に少量出血したり茶色のおりものが出続けてて、1ヶ月のうち生理用品を使ってない日が数日しかないんです。
    本当に不愉快でしかないですよね。

    来月早めに受診してくださいね。
    何も異常ないことを祈ってます!
    返信

    +6

    -0

  • 135. 匿名 2020/01/12(日) 23:49:25  [通報]

    消えたいと思うし、
    訳もなく泣けてくるし、
    イライラするし、
    高校生の時よりも、社会人になってからひどくなった。
    おかけで、円形脱毛になり、
    鬱の薬を飲んでいます。
    返信

    +27

    -0

  • 136. 匿名 2020/01/12(日) 23:49:41  [通報]

    生理が悪い訳ではないんだよね
    日頃、我慢やストレス溜めてる分をホルモンが「もう無理すんなよ」って出してくれるんだよ
    強引でドSだけど…きっと、いい奴なんだよ……
    返信

    +49

    -1

  • 137. 匿名 2020/01/12(日) 23:52:03  [通報]

    イライラとかウツになると、そろそろくるな・と思います。そして生理がきます。
    きたら今度は体がしんどくてしんどくて、だるくて眠くて辛いです
    返信

    +21

    -0

  • 138. 匿名 2020/01/12(日) 23:52:34  [通報]

    生理前は昔言われて嫌だったこととかされて嫌だったことがどっと蘇ってきて、殺してやるー!!って攻撃的になるし、自分なんてって思って自殺衝動湧いてくるし感情の波がヤバすぎる
    精神面が本当にしんどい
    返信

    +34

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  • 139. 匿名 2020/01/12(日) 23:53:00  [通報]

    >>133
    わかります!
    血を見て脳に司令が行くんですかね?
    おーい!生理だぞー!お腹痛くしろー!!!みたいな
    返信

    +10

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  • 140. 匿名 2020/01/12(日) 23:54:58  [通報]

    PMSが元々あったかな?くらいから産後悪化したけど「また妊娠したのか!?」と思うくらいの吐き気で毎月寝込んでる…吐き気に対する恐怖症なので本当に辛い。
    返信

    +13

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  • 141. 匿名 2020/01/12(日) 23:55:05  [通報]

    >>65
    私も心療内科通ってるけど婦人科行ってみようかな
    排卵期からアップダウンが凄い
    暴力的になったり死にたくなったりです
    処方して貰ってる薬も効かないし先生に相談しても「大丈夫(ニッコリ)」で終わっちゃうし…
    ピルで良くなるといいなぁ
    返信

    +19

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  • 142. 匿名 2020/01/12(日) 23:55:06  [通報]

    >>134
    ありがとうございます。
    しばらく検診に行っていなかったので、行ってきます!
    ナプキンの消費量がすごくてホント嫌気がさしてました。
    返信

    +4

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  • 143. 匿名 2020/01/12(日) 23:55:27  [通報]

    >>17
    私も生理前の鬱症状が酷く、頭では「この気分の落ち込みは生理前だから」と言い聞かせていたけれどダメで。生理が始まった途端、すーっと気持ちが軽くなる。それまでは倦怠感で朝起きれない、不意に涙がこぼれるし自信喪失とイライラ、とにかく死にたくなり道路にフラフラ行きそうになった事で目が覚め、本格治療を決意しました。低容量ピルで劇的に改善というか消えた。長期服用に抵抗があったので1年間で止めたけど、ピルのお陰で本当に救われた。今は少しイラっとする程度で症状は出てません。鬱病の人の苦しみが少し理解できた気がします。
    返信

    +49

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  • 144. 匿名 2020/01/12(日) 23:55:56  [通報]

    >>136
    うんうん
    世間が今女に求めてるのって、
    仕事
    育児
    完璧な家事
    介護

    男なんて仕事と名ばかりのイクメン笑
    だけなのに女に求めすぎなんだよ
    返信

    +72

    -0

  • 145. 匿名 2020/01/13(月) 00:01:01  [通報]

    胸がピリピリするのは放っておいて良いのだろうか…?
    返信

    +3

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  • 146. 匿名 2020/01/13(月) 00:01:04  [通報]

    生理前の化粧ノリの悪さは最悪
    油絵具か?!ってくらい馴染み悪いし顔も浮腫んでパンパン

    だから朝からイライラするしトイレの鏡みてまたイライラする
    返信

    +27

    -0

  • 147. 匿名 2020/01/13(月) 00:02:12  [通報]

    腰回りとお尻の上あたりが重だるいし痛くなる。
    返信

    +15

    -0

  • 148. 匿名 2020/01/13(月) 00:10:54  [通報]

    男っていいよね…
    返信

    +14

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  • 149. 匿名 2020/01/13(月) 00:11:07  [通報]

    苦手に対して攻撃的になる
    そうじゃないみんなのことも嫌いになる
    お願いだから放っておいて!ってなる
    辛いよ。。
    返信

    +5

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  • 150. 匿名 2020/01/13(月) 00:11:13  [通報]

    生理1週間前ぐらいから胸が張って痛くなるし、しょうもないことですぐイライラして旦那や息子に怒鳴ってしまう。自分でもおかしいって思うぐらい。
    返信

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2020/01/13(月) 00:11:49  [通報]

    私も昔から悩まされてた
    鬱が襲ってきたりイライラが止まらなかったり精神的に不安定になる
    鬱っぽくなる時は絶望感で死にたくなることがある
    10代20代はあまりにも不安定で悩んだ
    返信

    +26

    -0

  • 152. 匿名 2020/01/13(月) 00:11:50  [通報]

    PMSと生理痛が仕事を休むほどに酷くて、何年か前に人生で初めて婦人科にかかったら卵巣膿胞かつ子宮内膜症だった
    ドクター曰わく偏頭痛体質ではピルだと血栓が出来るリスクがあるからと、
    ホルモン剤を毎日飲んだけどそれもまた合わなくて
    こんなのと一生付き合わなくちゃいけないかと思うと心の底から男に生まれたかったよ
    返信

    +22

    -0

  • 153. 匿名 2020/01/13(月) 00:12:23  [通報]

    普段の日の頭痛はイブやロキソニンでスッーと引くんだけど、生理前の頭痛は薬が効かないから辛すぎて吐いてしまうくらい、腰や股関節が痛くなるし
    匂いに敏感になったり、やたら掃除したくなったり
    生理中より辛い
    返信

    +20

    -1

  • 154. 匿名 2020/01/13(月) 00:13:08  [通報]

    2、3日前なら全然いい方だよね 生理終わって1週間後から始まる
    返信

    +31

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  • 155. 匿名 2020/01/13(月) 00:13:11  [通報]

    >>6
    これが一番辛かった。一番心を許してる大好きな人に暴言を吐いて傷つけてきたよ。本当にごめんなさいと謝って回りたい
    返信

    +60

    -1

  • 156. 匿名 2020/01/13(月) 00:15:11  [通報]

    生理前は食欲止まらないし、前にも書いてる方いるように本当に病的な睡魔に襲われる。殴られても眠れそうなぐらい何しても眠い。

    生理中はお腹痛くて死にそうだし、お腹越えて最終的に腰が痛い時もある。出血も面倒くさいし、生理前と生理中のせめて3日ぐらいは何もしたくない。休みたいわ。
    返信

    +42

    -1

  • 157. 匿名 2020/01/13(月) 00:15:25  [通報]

    鳥肌というかぞくぞく悪寒みたいのするかたいますか?

    生理10日くらい前なんですけど、すごくします。夏でも

    体内が気持ち悪い、気分も落ち込むし
    返信

    +43

    -1

  • 158. 匿名 2020/01/13(月) 00:15:40  [通報]

    生理前じゃないけど、生理中だけお腹ゆるくなる。
    そしてめっちゃオナラ出る。
    本当に嫌だ。
    普段はお腹ゆるくなる事全くない。
    返信

    +23

    -0

  • 159. 匿名 2020/01/13(月) 00:17:01  [通報]

    生理周期が加齢とともに乱れてきて、いつ生理がくるかわからないから困ってます

    生理きて始めて、あ、あのイライラ、不調、落ち込みは生理前の不調だったんだとわかる

    40代前半です
    返信

    +15

    -0

  • 160. 匿名 2020/01/13(月) 00:18:48  [通報]

    意を決して婦人科行ったら女医さんに
    我慢大会じゃないのよ~なんでもっと早く来なかったの~
    って言われたから、みんなもっとカジュアルに病院いってみたらいいと思う!!!
    返信

    +40

    -1

  • 161. 匿名 2020/01/13(月) 00:18:55  [通報]

    生理後が不調。体重戻らない。痩せ期なんてない。
    辛い。
    返信

    +9

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  • 162. 匿名 2020/01/13(月) 00:23:35  [通報]

    >>141
    心療内科で貰うお薬は神経系に作用するじゃないですか だからまさかの婦人科でした。
    こんなにも精神的肉体的にも影響するなんてホルモンって凄いですよね。
    お大事になさって下さい。
    返信

    +7

    -0

  • 163. 匿名 2020/01/13(月) 00:26:21  [通報]

    >>19
    初めて見ました!
    絵本で見るような、仙人が煎じてくださるような真珠みたいなお薬だね!
    返信

    +54

    -0

  • 164. 匿名 2020/01/13(月) 00:29:15  [通報]

    とにかく油物が食べたくなる。制御不能。生理前に体重増えて、生理後に減るの繰り返し。ダイエット中なのに、生理前のおさまらない暴食に罪悪感を覚える。。
    返信

    +19

    -0

  • 165. 匿名 2020/01/13(月) 00:29:51  [通報]

    >>162
    ありがとうございます
    返信

    +3

    -0

  • 166. 匿名 2020/01/13(月) 00:31:02  [通報]

    肌がギトギトになってブツブツと…。生理が来る日に嘘のように戻る
    返信

    +8

    -0

  • 167. 匿名 2020/01/13(月) 00:33:24  [通報]

    ・全てに関心がなくなり死にたくなる
    ・暴飲暴食、攻撃的になる
    ・乳首が痒くて取れそうなほど掻きむしる

    大体このループ
    私は死にたくなる比率が高い
    返信

    +33

    -1

  • 168. 匿名 2020/01/13(月) 00:35:21  [通報]

    今イライラが凄い。
    今日なんて風呂入ってたら母が何かやらかして、ブレーカーが落ちて真っ暗になりブチ切れた。
    大晦日にも一回やられてるから頭に来た。
    返信

    +10

    -2

  • 169. 匿名 2020/01/13(月) 00:38:02  [通報]

    >>17
    30代の頃低容量ピル3年間ぐらい飲んでました。今53ですが未だ生理が毎月来てます。閉経が遅くなってるのはそのせいかと…。軽い更年期障害もあり、さっさと上がってしまいたいような、有難いような面倒臭いような…
    返信

    +19

    -2

  • 170. 匿名 2020/01/13(月) 00:41:01  [通報]

    ちょっとしたことで瞬間的に切れやすくなる。
    はっ?!なんだテメーよぉ!くらいの勢いで(汗)
    自分でもびっくりするぐらい

    体重増える
    切れやすくなる、イライラ
    眠いor眠れない
    下腹部がパンパンになる

    毎月本当に辛い( ;∀;)


    返信

    +26

    -0

  • 171. 匿名 2020/01/13(月) 00:41:17  [通報]

    生理前にめっちゃ不安になる日が来る。
    今じゃこの不安には終わりがあると分かるから耐えられるけど、昔は恐ろしかったし、今もあの何もかもが不安で怖い時間はとても好きになれない。こういうものと割り切って耐えているだけ。
    返信

    +25

    -1

  • 172. 匿名 2020/01/13(月) 00:44:45  [通報]

    副乳があるから生理前で乳腺が張り始めると脇の下も痛くなって辛い。あと、生理の数日前からは下痢と生理前独特の臭いのするおならがやたら出る。あと、子宮が肛門から出てきそうなキューとした痛みをお尻から子宮にかけて感じる。
    生理前日は周囲全員から嫌われてるって気がして、こんな私が生きていていいはずない、死にたい!って気分になる。死なないけど。
    あと、細胞が水を含んでむくむ影響で治りかけの切れ痔が再発する。
    返信

    +15

    -0

  • 173. 匿名 2020/01/13(月) 00:46:44  [通報]

    不安、悲壮感、絶望感、死にたい願望。音に敏感でいちいちビクビクして、体がフワフワ浮いた感じになる。生理来るとピタッとなくなる。年々ひどくなってる。ホント辛い。
    返信

    +28

    -1

  • 174. 匿名 2020/01/13(月) 00:47:25  [通報]

    生理前後や生理中の頭痛でイブやロキソニン効かない人はトリプタン系の薬がいいよ。
    頭痛外来や婦人科、内科で処方してくれる。
    生理前後と生理中で10日前後、頭から肩甲骨にかけて凝りが酷くて頭痛と歯痛があって眠れないほど苦しかったんだけど、トリプタン系の薬を飲み始めたら楽になった。
    今はアマージとロキソニンを併用すれぱ約20時間は痛みを忘れることができる。
    頭が痛み始めたなと感じたら、すぐに飲むといいよ。
    返信

    +9

    -0

  • 175. 匿名 2020/01/13(月) 00:49:07  [通報]

    心が尖ってピリピリして爆発しそうになるときある。『生理前だから敏感になってるだけ。そんなにイライラするようなことじゃない。落ち着いて』って頭で繰り返して深呼吸してお茶飲んで押し殺してる。
    返信

    +23

    -0

  • 176. 匿名 2020/01/13(月) 00:51:09  [通報]

    風邪っぽくなります。
    毎回喉が痛くなるので勘弁してほしい…>_<
    返信

    +12

    -0

  • 177. 匿名 2020/01/13(月) 00:57:28  [通報]

    すごく気持ちがしんどいなーと思うとだいたい生理10日前。あとブラ外すとすごく胸が張って痛い。
    返信

    +18

    -0

  • 178. 匿名 2020/01/13(月) 00:59:41  [通報]

    今まさに2日目です。
    おまけに、風邪ひいたのか微熱関節が痛くて、寝るに寝れなくて、色んな事を妄想して号泣(;_;)
    でも、前まで生理終わったらスッキリ元に戻ってたけど、最近、生理じゃない日もずっと、PMSみたいな症状が続いてるから辛いです。
    返信

    +5

    -0

  • 179. 匿名 2020/01/13(月) 01:00:06  [通報]

    タイムリーなトピ
    今まさに生理前で今回はイライラと不安感、気分の上下が酷い
    家族の発言もイラッとしたとしてもいつもは流せるのに思いっきりぶちギレちゃう。
    やる気出ないのにすぐにやらなきゃいけないことがあれこれあって不安感で更にイライラ…
    もうどうにもならない気分で吐き気がするー…
    返信

    +21

    -0

  • 180. 匿名 2020/01/13(月) 01:04:31  [通報]

    生理前にカンジダにすぐなるのがほんと嫌。
    返信

    +5

    -0

  • 181. 匿名 2020/01/13(月) 01:04:50  [通報]

    生理中は1日目除いて痛くないんだよね
    それ以外の排卵とか生理前の日が痛み止め飲まなきゃやってられないほどの激痛
    寝てると腰痛
    でも普通に生理は来るし量も普通
    訳わからない
    返信

    +17

    -0

  • 182. 匿名 2020/01/13(月) 01:06:21  [通報]

    不安感と鬱が酷い
    DHCのセントジョーンズワート飲み始めたけどすごく効果を感じる
    効きすぎるから最初は様子見で一粒から始めるのがおすすめ
    返信

    +26

    -0

  • 183. 匿名 2020/01/13(月) 01:11:42  [通報]

    男に味あわせたい この苦しみを。
    あいつらがバカなのは こういう苦痛がないせいだと思う。
    返信

    +49

    -4

  • 184. 匿名 2020/01/13(月) 01:14:56  [通報]

    予定では13日から生理になる予定なんだけど、ここ数日気分の落ち込みが激しくてもう消えてなくなりたいぐらい。
    仕事でも色々あったからそれが原因の落ち込みかと思ってたけど、生理前だからかな?とこのトピ読んでて思い始めた。
    心療内科じゃなくて婦人科に行くべきなのか…

    しかしどのタイミングで行けば良いんだろ?
    生理前でも良いのかな?
    返信

    +3

    -0

  • 185. 匿名 2020/01/13(月) 01:23:07  [通報]

    生理前に胸はるの普通じゃないの?初潮来た時から真似はってあーもうそろ生理来るなって感じだったけど
    普通話はらないの?
    返信

    +1

    -0

  • 186. 匿名 2020/01/13(月) 01:24:41  [通報]

    >>184
    婦人科検診とか受けてる?
    返信

    +1

    -0

  • 187. 匿名 2020/01/13(月) 01:24:43  [通報]

    抗えない睡魔、自分でコントロール出来ないイライラ。
    PMSと言われればそれまでだけど辛い。
    返信

    +11

    -0

  • 188. 匿名 2020/01/13(月) 01:27:51  [通報]

    とにかく異常に眠くなる。通勤途中で座ったら寝てしまい、降り過ごして遅刻したことあるわ。
    あと、ダルくてやる気出ない。
    偏頭痛が続くからバファリンは欠かせない。

    これらの症状っていつまで続くんだろう。
    返信

    +10

    -1

  • 189. 匿名 2020/01/13(月) 01:35:08  [通報]

    >>63
    わかります、、辛いよね
    わたしも症状きつくて周りにも迷惑掛けちゃって、何件か病院行ったけど、生理痛にフォーカスされるばかりで、PMSを理解してもらえなくて、4軒目かな?の病院で診察中に気がついたら涙こぼしてたことあるよ
    婦人科の先生に理解してもらえないなんて思ってもなかった
    今は漢方飲んでるけど効果はイマイチわからない…
    返信

    +30

    -0

  • 190. 匿名 2020/01/13(月) 01:35:14  [通報]

    まさに今!
    訳もなく気分が落ち込むし、どうやって死のうかなとか、消えたいなとか、無駄にマイナス思考になるし、体はだるいし、食欲はないし、布団から出られないし、頭は痛いし、何をする気力もなくなる。酷くなると自分が誰なのか名前もわからなくなってパニックになる。
    彼氏が無自覚なモラ男でいつもの倍以上傷つく。
    でも生理きちゃうとコロっと良くなる。
    返信

    +12

    -0

  • 191. 匿名 2020/01/13(月) 01:36:42  [通報]

    >>170
    体重どれくらいふえる?
    返信

    +1

    -0

  • 192. 匿名 2020/01/13(月) 01:36:51  [通報]

    排卵期にお腹の張り(卵巣が腫れる)、胸の張り、おりもの多い。
    生理1週間前に胸の張り、食欲無限、イライラ。
    生理前日の水下痢、不眠、頭痛。
    生理1、2日目の生理痛腰痛。
    生理3日目の水下痢、頭痛。
    不妊で子ども諦めてるのに、その生理に振り回されすぎて辛い。毎月きっちりきやがる😖
    返信

    +14

    -0

  • 193. 匿名 2020/01/13(月) 01:39:25  [通報]

    >>79
    ほんとそれ。口コミもアテにならない
    漢方診察を標榜してる婦人科も増えたけど、あれって講習受けるだけで標榜できるんでしょ?
    漢方の本片手に、婦人系に効く薬を順に出されてる事に気づいたときの衝撃ったら!
    返信

    +16

    -0

  • 194. 匿名 2020/01/13(月) 01:48:38  [通報]

    私ついに過労も重なってぶっ倒れたんだけど来月予防するにはどうすればいい? 
    ビタミン剤のサプリとか食生活改善で何とかなる?
    ピルは昔チャレンジしたけど副作用酷くて挫折した。
    返信

    +7

    -0

  • 195. 匿名 2020/01/13(月) 01:49:53  [通報]

    >>7
    私は生理中に一重になる。

    でもならない時もあるんだよね、浮腫みがひどい時に一重になるよ。

    眼科の先生に相談したら、女性の生理前、生理中にはよくあることで、水分を貯めるから仕方ないよと言われた

    返信

    +10

    -0

  • 196. 匿名 2020/01/13(月) 01:53:34  [通報]

    >>172
    めっちゃわかる!消えてしまいたいってふいに泣いてたりする。
    >周囲全員から嫌われてるって気がして、こんな私が生きていていいはずない、死にたい!って気分になる
    返信

    +8

    -0

  • 197. 匿名 2020/01/13(月) 01:54:03  [通報]

    生理が始まるとメンタルの不安定さは無くなるけど、代わりに生理痛と貧血で身体はフラフラになるんだよね

    それでも生理中のほうがまだマシなくらい。生理前の精神の不安定さは何度経験しても嫌
    返信

    +32

    -0

  • 198. 匿名 2020/01/13(月) 02:03:14  [通報]

    生理1週間前から思い通りにならないと腹が立って物に当たってしまうし言葉もきつくなってしまう。

    仕事で本来は役割分担するところを同僚の勘違いで私一人に押し付けられて、キャパ越えて腹立ってキレてしまった。

    普段は冷静に言えるのにもう噴火してしまって、上司から心配された。後輩の子にも心配されてしまった。はぁ。
    返信

    +9

    -0

  • 199. 匿名 2020/01/13(月) 02:05:06  [通報]

    眠気は本当に困る!!!
    眠り姫とか謎のあだ名付けられるくらい生理前が眠くてしょうがないけど、生理前なんでとも理由つかなくてどうすればいいのか本当に悩む
    返信

    +4

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  • 200. 匿名 2020/01/13(月) 02:05:14  [通報]

    とりあえず貧血で倒れそう
    返信

    +6

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  • 201. 匿名 2020/01/13(月) 02:09:41  [通報]

    ひどい眠気に、毎回様々な症状がプラスされる
    先々月は乳首が痛かった
    先月は、ぎっくり腰?みたいな痛み
    今月は顔に吹出物がいっぱいできて痒いよー
    返信

    +7

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  • 202. 匿名 2020/01/13(月) 02:10:00  [通報]

    私の半生はPMSとの戦いだった。婦人科へ行っても、笑われて終わり、雑誌にもPMSなんて言葉が全く見当たらなかった頃だけど、自分の不調が生理の周期と関係があることを自分で突き止めた。その頃にはもう会社は辛すぎて辞めてた。

    最も理解のないのが同性の家族だった。「私もそうだけど我慢してる」とか、「また、ピーエムなんちゃら?笑」とか。

    年齢的なこともあるのだろうけど、食生活を徹底的に変えて、家を出て環境をがらりと変えたら、かなり良くなった。

    それでもあの頃のトラウマは残っていて、今こうして書き込んでいるのも辛い。もう忘れたい。
    返信

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  • 203. 匿名 2020/01/13(月) 02:39:25  [通報]

    40代になってからイライラは毎日のようにあって生理前になるとそのイライラを口に出してしまう。
    特に男性に対してやってしまう。
    昨日は会社の飲み会なのに生理前で殆どイライラして男性に態度悪かった。(八つ当たりではなく言われた事に対して言い返したりムッとしたり)
    なんでこんな性格になっちゃったんだろうって落ち込む。
    返信

    +7

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  • 204. 匿名 2020/01/13(月) 02:41:24  [通報]

    女性に生理1週間前から異常に眠くなるんだよね、と同性に言ったら笑われたことある。
    眠いのもすごく辛いのに。
    返信

    +35

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  • 205. 匿名 2020/01/13(月) 02:48:10  [通報]

    生理予定日の3、4日前から夜中に鈍痛で目が覚めて、鎮痛剤を飲まないといけない状態になる。
    あと絶対に唐辛子系の辛い物がたべたくなる。
    返信

    +22

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  • 206. 匿名 2020/01/13(月) 02:48:39  [通報]

    排卵日前後具合悪い
    生理前も具合悪い
    生理中はもちろん具合悪い

    生理終わってからの数日間しか体調良い日がない
    返信

    +61

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  • 207. 匿名 2020/01/13(月) 02:49:00  [通報]

    今回は末端の冷えの悪化に伴って、毎日吐きそうだった。
    空腹もひどいのに胃腸がやられるから地獄でした。
    返信

    +5

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  • 208. 匿名 2020/01/13(月) 03:05:23  [通報]

    >>157
    すごくわかります
    とくに朝方の悪寒がひどくて目が覚めてしまう
    異常な食欲と頭痛、とにかく自分が嫌になる
    返信

    +12

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  • 209. 匿名 2020/01/13(月) 03:21:49  [通報]

    >>203 私も、同性にはぐっと我慢できるんだけど 男相手になると むっしょうにイライラして
    男友達とケンカして 縁を切ったり
    彼氏と大喧嘩したりしてた。
    ともかく男に無性にイライラするの。
    返信

    +22

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  • 210. 匿名 2020/01/13(月) 03:26:25  [通報]

    70まで働けとか冗談じゃないわ
    国はPMSと更年期の対策くらいしろや
    女にばっかり負担かけさせるんじゃねー!💢
    返信

    +46

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  • 211. 匿名 2020/01/13(月) 03:33:11  [通報]

    小さなことに尋常じゃないほど
    イライラする

    袖がドアノブに引っかかるだけで
    イラッとしてしまう

    自分を子どもから隔離したい
    八つ当たりしてしまいそうになるから
    台所にいる時間が長くなる
    返信

    +27

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  • 212. 匿名 2020/01/13(月) 03:39:13  [通報]

    >>29
    食事事情が悪いから
    飢餓状態じゃない
    「生理前の不調」に苦しめられる女性の実情
    返信

    +1

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  • 213. 匿名 2020/01/13(月) 03:51:22  [通報]

    生理辛いですよね…。
    生理痛も酷いときと軽い時がありそれに加えイライラや不安死にたい等物凄くマイナス思考になります。
    おまけに疲れているのに寝られなくなります。
    生理前は本当に自分自身が嫌になってしまいます。
    これが毎月ですもんね。
    私が元気でいられるのは2週間くらいなんですよね😢
    返信

    +12

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  • 214. 匿名 2020/01/13(月) 03:54:10  [通報]

    必死に否定されるけど、チェストツリーというハーブが劇的にきいた。
    私はヴィテックスというサプリ飲んでる。
    何よりぐっすり眠れるようになったから、生活が変わった。
    すごくいいサプリだけど、なぜか全否定される。
    返信

    +8

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  • 215. 匿名 2020/01/13(月) 03:54:11  [通報]

    イライラしてしょうがない
    職場の上司や先輩にイラついてしょうがない
    態度にも出ちゃう
    生理始まると人が変わった様にご機嫌に冗談とか言う
    振り回されてる
    返信

    +5

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  • 216. 匿名 2020/01/13(月) 04:13:02  [通報]

    >>36
    私もそれと加味逍遥散(カミショウヨウサン)をダブルで処方してもらって飲んでる。
    生理前のイライラも軽くなったし、目眩や乗り物酔いも楽になった。
    返信

    +9

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  • 217. 匿名 2020/01/13(月) 04:17:18  [通報]

    婦人科で出してもらってる漢方飲んでるけど、効いてる実感無い。イライラと鬱もだし、胸の張りと腰の鈍痛、貧血で倒れることもしばしば。
    返信

    +11

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  • 218. 匿名 2020/01/13(月) 04:19:17  [通報]

    異常に眠くなる
    そして目覚ましも聞こえないぐらい深く寝てしまう
    無意識に離れた所にある目覚ましを止める事もある
    生理前以外はそんな事無いのに
    返信

    +7

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  • 219. 匿名 2020/01/13(月) 04:57:50  [通報]

    胸張ってお腹痛くなってきて、「今日来るのか?来ないのか?」って時が1番嫌だー。ナプキンしてても結局無駄な時とかあるし。
    返信

    +31

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  • 220. 匿名 2020/01/13(月) 05:03:32  [通報]

    生理前めちゃくちゃに頭が痒い…そしてめまいが酷く寝起きは目ヤニが酷い上に口の中がカラカラで窒息しそうになってる。頭部に水分が巡ってこないようだ…
    返信

    +8

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  • 221. 匿名 2020/01/13(月) 05:07:22  [通報]

    胸が全然ないのに胸の横、乳腺?
    めっっっちゃくちゃ痛い!!!

    あと食欲が半端ない。
    ついに2,5キロ増えてしまった。。
    返信

    +23

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  • 222. 匿名 2020/01/13(月) 05:35:53  [通報]

    頭痛が酷くて寝たきりになるときもある
    返信

    +7

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  • 223. 匿名 2020/01/13(月) 05:37:58  [通報]

    >>1
    こういうトピはタイトルにPMSやPMDDを入れて欲しい
    該当の時期が来たら検索して読み直せるから
    返信

    +15

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  • 224. 匿名 2020/01/13(月) 05:40:41  [通報]

    >>214
    そうなの?良さそうなら飲んでみたい
    返信

    +5

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  • 225. 匿名 2020/01/13(月) 05:43:00  [通報]

    頭痛となぜか眠れなくなる
    生理が始まると、今度は腹痛と眠気…
    毎月イヤになるね
    返信

    +16

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  • 226. 匿名 2020/01/13(月) 05:43:18  [通報]

    生理10日ぐらい前からどう頑張っても動けない日があって
    家を出る準備ができなくて予定をドタキャンしてしまう
    彼氏は元々できないけどこのせいで友達をたくさんなくした
    今は極力予定を入れないようにしてるけどそれでも
    美容院や歯医者や習い事の予約を当日朝に死にたくなってキャンセルする事がある
    しかも一日死にたくて寝込んでも一晩寝ると何故かシャキシャキ動けて
    あーやっぱり予約してればよかったーみたいな事もあってどうしたらいいか分からない
    返信

    +40

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  • 227. 匿名 2020/01/13(月) 05:46:41  [通報]

    飢餓感を感じるようなお腹の空き方をする
    お腹いっぱいのはずなのに満腹感がなくて
    食べても食べても空腹だったのに突然満腹の限界超えて気持ち悪くなる
    返信

    +16

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  • 228. 匿名 2020/01/13(月) 06:09:50  [通報]

    >>224
    アメリカのサプリです。
    値段も良心的。
    ヴィテックス以外にもチェストツリーのサプリは色々種類あります。
    国産もあるけど、私はアメリカのが一番でした。

    PMSがほとんど気にならなくなりました。
    天然のハーブなんだけど、ホルモンのような働きをするそうです。
    睡眠薬ではないのに、ぐっすり眠れるようになって。
    私ってこんなにちゃんと眠れる人だったんだ!、と驚き。
    ただ、最初は本当に眠くて、このサプリ効きすぎだなと心配でした。
    慣れた今は大丈夫。

    私の場合、なぜかたまたま睡眠改善の効果がでたけど、他の口コミにはあまりそういう効果は見当たらなかった。
    今までの睡眠が悪すぎたのかな。
    だから、人それぞれかも。
    返信

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  • 229. 匿名 2020/01/13(月) 06:11:20  [通報]

    生理1週間前あたりはすごい気分が落ちる。この時期運動するとパフォーマンスがめちゃくちゃ落ちてて思うように動けないしバテやすい。
    生理2、3日前は怒りの沸点が下がって、ちょっとしたことで全身に鳥肌が立つくらい腹が立つ。
    返信

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  • 230. 匿名 2020/01/13(月) 06:19:07  [通報]

    今まさに生理前で
    胸がパンパンに張って、胸とお腹が激痛です
    返信

    +6

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  • 231. 匿名 2020/01/13(月) 06:36:10  [通報]

    私の場合、更年期の症状と似ていて暑くて暑くて仕方ない 寝汗も凄いし電車の中でも1人だけ汗だく、
    血流が悪いのか 顔色も赤黒くてシミも肝斑も濃くなる 生理が始まると今度は貧血で顔色が青白くなる
    返信

    +11

    -0

  • 232. 匿名 2020/01/13(月) 06:46:24  [通報]

    もう子供産む事も無いのに、閉経に向けて毎月こんなに苦しむなんて苦痛 閉経したら更年期⁈もうしばらく、ずーっと苦しむじゃん!
    返信

    +18

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  • 233. 匿名 2020/01/13(月) 06:51:09  [通報]

    >>227
    過食ぽくなるのって、生理で体力使うから その前に力つけとくって感じで本能的なのかな?
    返信

    +18

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  • 234. 匿名 2020/01/13(月) 06:56:42  [通報]

    PMSやPMDDって10年以上前からある言葉だけど全然普及しなかったんだよな
    精神科の医師ですら軽んじてた
    返信

    +21

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  • 235. 匿名 2020/01/13(月) 07:17:07  [通報]

    >>138
    わかる
    ほんとにそれぐらい感情の浮き沈みが顕著になる
    私もよく昔のこと思い出して心の中で酷いこと考えたり逆に自殺考えるほど思い悩んだりする
    で、生理くるとぴたっとおさまるから不思議
    返信

    +7

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  • 236. 匿名 2020/01/13(月) 07:19:10  [通報]

    やることなすこと全くうまくいかない日があります。
    考える気力も湧かない。
    返信

    +6

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  • 237. 匿名 2020/01/13(月) 07:22:35  [通報]

    長年PMSで悩んでます。婦人科でピルももらってなんとかしてPMSを軽くしたいと思ってるけど変わりません。
    毎月死にたいような落ち込み、子供に対して大声を出して手を出してしまう、肌がボロボロになる、気が張って眠れないなどなど。
    生理が終わればびっくりするくらい穏やかになります。本当に毎月辛いです。
    返信

    +5

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  • 238. 匿名 2020/01/13(月) 07:24:43  [通報]

    >>61
    何件も婦人科に通ったけど、PMDDは婦人科の範疇じゃないから精神科に行くようにと言う先生が多かったよ
    返信

    +17

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  • 239. 匿名 2020/01/13(月) 07:28:25  [通報]

    婦人科に行ってPMSかな?って思ってたら、「私さんの場合はそれより重いPMDDだと思います。」と言われたよ

    理由のない絶望感に襲われる、2週間前から体調おかしいが見事に当てはまった
    返信

    +16

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  • 240. 匿名 2020/01/13(月) 07:29:07  [通報]

    >>17
    ピルが合わなくて、漢方薬もダメでこれからどうしたらいいかわからないです
    プレ更年期もあるのかなあ
    毎月本当に辛い…
    返信

    +22

    -0

  • 241. 匿名 2020/01/13(月) 07:31:55  [通報]

    生理中はもちろんだけど生理前から辛いよね。
    私の場合生理始まる10日前から異様な眠気、辛い物酸っぱい物しょっぱい物、ニンニクとか刺激物が無性に食べたくなる。
    これはまだいいんだけど、物忘れや言い間違い、簡単な計算も時間かかったり、人の指示が理解できなかったりするのもあるから困る。
    でもメンタル崩壊が一番辛い。
    些細な事でイライラする、泣きたくなる、絶望的な気持ちになる、死にたくなる、周りの人に嫌われてるんじゃないかという恐怖感で人付き合い嫌悪、何もかもが嫌になってネガティブになる。

    何で毎月こうも振り回されなきゃいけないんだ…
    返信

    +18

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  • 242. 匿名 2020/01/13(月) 07:46:22  [通報]

    >>21
    行こう! 
    私はピルを飲みはじめたよ!
    返信

    +8

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  • 243. 匿名 2020/01/13(月) 08:00:16  [通報]

    やたら甘い物が欲しくなる
    疲れやすくて眠い
    帰りの電車やテレビ見てて来たりして、コンビニでスイーツの誘惑に負ける時はだいたい生理前
    何となく残業やミスがあって弱った時と情緒不安定な時と似てる
    返信

    +7

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  • 244. 匿名 2020/01/13(月) 08:07:59  [通報]

    この辛さを「生理ちゃん」を描いているヤツは理解してるんだろうか?
    腹立つ!
    返信

    +28

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  • 245. 匿名 2020/01/13(月) 08:18:39  [通報]

    皆辛いんだね。
    自分も特に寝れなくなるのが辛い。
    寝ついた、としても2時間ぐらいで目覚めるの繰り返しで朝になる。
    日中はめちゃくちゃ眠い。しんどい。
    返信

    +9

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  • 246. 匿名 2020/01/13(月) 08:33:03  [通報]

    生理前は頭重くなるしフラフラするしいらいらするし涙もろくなる。
    今がそうです!
    返信

    +9

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  • 247. 匿名 2020/01/13(月) 08:36:26  [通報]

    途方もないイライラ、胸が張って痛い、火照りもあるし必ずでは無いものの性器周りに大きな出来物が出来たり雑菌に負けて痒くなる事が多いです(ちゃんと清潔にしています😢)。
    生理中の辛さとは比にならないぐらい生理前が辛くて(むしろ生理が来たらハレルヤ!ぐらいの気持ちになる)
    周りの女性達はこんな辛いのをみんな我慢できてて凄い、いちいち辛さに負けてる自分は甘いんだと思っていましたがこのトピでお仲間が沢山居て心強い気持ちになっています。
    返信

    +10

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  • 248. 匿名 2020/01/13(月) 09:10:02  [通報]

    >>210
    男女平等という大義名分のもとに女性をこきつかうシステムが確立されたよね
    ウーマンリブを声高に叫んでた女性議員も同罪
    返信

    +7

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  • 249. 匿名 2020/01/13(月) 09:34:32  [通報]

    浮腫がひどい。
    朝なんか手の指が浮腫んでてグーパーしづらい。
    返信

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  • 250. 匿名 2020/01/13(月) 09:37:42  [通報]

    私も生理一週間前から死にたい病が出てくる。何なんだろうね。本当に。
    そこまでの悩み事もないのに毎月死にたくてどうしようもなくなる。
    気付けばトイレや車の中で「あー死にたい」って呟いてて自分でも気持ち悪い。

    返信

    +16

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  • 251. 匿名 2020/01/13(月) 10:02:27  [通報]

    >>248それは違うよ
    経済がどうにも行き詰まって女性を会社で働かせるしか方法がなくなったから急に社会進出が叫ばれ出した
    アメリカはもっと早くそうなった
    実は専業主婦があったのはわずかな期間だけで、女性はみんな家業をやってた
    返信

    +4

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  • 252. 匿名 2020/01/13(月) 10:15:22  [通報]

    >>208
    朝方わかります。布団のなかでもぞくぞく、、

    頭痛は薬飲んでますが、食欲はどうにもならなくてつらい。
    昔は食べまくってましたが、ダイエットはじめてすべてが無駄になる!と思って我慢するときもあれば、ムリ!ってなるときもある。
    生理後にスルスル体重もどるって人もいるみたいだけど私の場合は戻らないのでセーブしないといけない
    返信

    +13

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  • 253. 匿名 2020/01/13(月) 10:20:34  [通報]

    >>86
    同じです!
    あと排卵あとから生理数日前までなんもしてないのにずっとたってる。
    まじで、どうにかしたい。
    胸ポッチしたくないならパットしたりして誤魔化してる。
    返信

    +11

    -0

  • 254. 匿名 2020/01/13(月) 10:23:39  [通報]

    生理前になると、不整脈がでたり、腕をゴムで締め付けられたときのような血が末端まで行き届いてないようななんとも言えないダルさがあります。
    同じような人いますか?
    返信

    +27

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  • 255. 匿名 2020/01/13(月) 10:34:15  [通報]

    >>195
    歳とったら浮腫まなくなるよ
    返信

    +0

    -6

  • 256. 匿名 2020/01/13(月) 10:34:45  [通報]

    昨晩彼氏と喧嘩したばっか
    怒鳴っちゃったし向こうもめったに怒らないのに結構イライラしてた
    喧嘩するときは大体生理前で今日もアプリから通知で「予定日まで1週間になりました」ってきてた

    生理3日前くらいになると市販の痛み止めでも効かない頭痛が丸一日あるから外来行った方がいいかなって検討し始めてる
    返信

    +8

    -1

  • 257. 匿名 2020/01/13(月) 10:37:05  [通報]

    やたら眠くなるとき、死にたくなるとき、イライラするとき、毎月症状が変わる。昔はほぼ毎月生理前になると泣いてたなぁ。。
    ピルは身体に合わなくて挫折した。漢方も試してみたいけど、市販のじゃ効果ないかな?
    返信

    +20

    -0

  • 258. 匿名 2020/01/13(月) 10:44:19  [通報]

    悪寒、微熱が続いて辛い。
    眠気も。何もしたくない。
    返信

    +15

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  • 259. 匿名 2020/01/13(月) 10:47:07  [通報]

    >>255
    私はむしろ
    年を重ねるごとにむくみやすくなってきた…
    返信

    +13

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  • 260. 匿名 2020/01/13(月) 10:54:08  [通報]

    生理1週間前から風邪引く。
    翌月の生理が終わると同時にようやく治る。
    しんどい。
    返信

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  • 261. 匿名 2020/01/13(月) 11:39:52  [通報]

    >>12
    37歳、今まさにそんな感じ
    なんならさっさと更年期終えたいけど、これ以上の不調が来たらと思うと怖い
    ピルは身体に合わなかったし、やり過ごすしかないかな
    返信

    +17

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  • 262. 匿名 2020/01/13(月) 11:42:18  [通報]

    今まで生理遅れても数日だったのにもう2週間以上遅れてる
    ずっと生理前に症状で不快
    早く来てくれ
    返信

    +8

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  • 263. 匿名 2020/01/13(月) 11:45:40  [通報]

    今回の生理、生理前は急に涙出て号泣。生理中とにかくイライラしてとにかく眠たい。本当に辛い、やっと5日目だけどまだ終わりそうにない
    返信

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  • 264. 匿名 2020/01/13(月) 11:52:00  [通報]

    生理前の仕事中は本当眠くて集中力が無くなるし、イラっとするし絶望感に見舞われる。
    ジャンキーなものも食べたくなる。

    だけど生理が始まるとパッと無くなる。

    毎月ジェットコースターのような気分に振り回されて辛い。
    返信

    +15

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  • 265. 匿名 2020/01/13(月) 12:01:41  [通報]

    イライラして言わなくていい事まで言って、その後後悔の連続です。
    返信

    +9

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  • 266. 匿名 2020/01/13(月) 12:20:05  [通報]

    今週なりそう。腹減りすぎる。
    友達の演奏会を聴いた帰りしあわせのパンケーキ食べて帰るのが今日の楽しみです。
    腰痛だ!
    返信

    +8

    -0

  • 267. 匿名 2020/01/13(月) 12:23:01  [通報]

    生理前一週間ちょうどの日と三日前から生理2日目まで寒気頭痛だるさが酷い。
    最近脚の筋トレ始めたから普段はむくみが無い分この日が酷いのがはっきりわかる。
    もう子ども希望人数生んだし授乳も終わったから 生理要らないよ…と思いつつ更年期も怖いし、閉経後におじさんに近づいていくのはまだ覚悟出来てない。
    でも辛い。
    返信

    +6

    -0

  • 268. 匿名 2020/01/13(月) 12:26:11  [通報]

    前回の生理腰痛からだと思うけど一日目左足が痛くて歩きつらかった。
    返信

    +5

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  • 269. 匿名 2020/01/13(月) 12:28:19  [通報]

    生理前より排卵期に症状が酷い。生理前は、あーそろそろだからかなーって分かるけど排卵期はよく分からないから最初はなんでなのかわからなかった。眠いだるいイラつく辛いネガティブが一気に襲ってくる。
    返信

    +7

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  • 270. 匿名 2020/01/13(月) 12:30:16  [通報]

    イライラして人に迷惑かけなければいいんだよ。
    返信

    +3

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  • 271. 匿名 2020/01/13(月) 12:35:10  [通報]

    生理前はとにかく異常に怒りっぽくなりキレやすくなる
    返信

    +17

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  • 272. 匿名 2020/01/13(月) 12:38:30  [通報]

    自分でPMSだなって自覚があるから尚更嫌悪感が増してしまう。職場で少しのことにイライラしたり、話しかけられてるの分かってて聞こえないフリをしてしまったり。なんか全てがどうでもよくなっちゃって。家に帰って訳もなく涙が出てきて流石にヤバイなと思ってる。以前薬を飲んだら、気のせいかもしれないけど良くなった時があったから、また薬を再開しようと思ってます。。
    返信

    +7

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  • 273. 匿名 2020/01/13(月) 13:19:46  [通報]

    いつもより3日早く生理がきて今日2日目。先週からやたら乳首が痛くてブラつけたり外したりするときに胸、乳首痛む。お腹は痛い。気分のダウンでマイナス思考になる。眠くてダルくて何もやる気なし。イライラする、頭は痛い。生理前が体調悪くなる。
    生理きてからは少し良くなるけど体調は悪い。
    20代の時はお腹痛い頭が痛いくらいで生理前に体調悪くならなかった。アラフォーになってから生理痛が酷くなりました。
    返信

    +10

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  • 274. 匿名 2020/01/13(月) 13:32:51  [通報]

    >>238
    こちらには一件だけPMDDを診てくれる産婦人科をみつけたよ。
    産婦人科だと敷居が低くて通いやすさがある。
    返信

    +8

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  • 275. 匿名 2020/01/13(月) 13:39:49  [通報]

    排卵日辺りから吐気やめまい食欲不振があります。今朝もめまいして横になってました… 精神的にもやられます(;_;)
    返信

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  • 276. 匿名 2020/01/13(月) 13:50:14  [通報]

    私も排卵日辺りから生理始まるまで不調です。しかも毎月症状が異なるから困る。イライラ、頭痛、微熱、眠気が主な症状ですがたまに酷い胃痛になる時があってこれがまた厄介。起き上がれない程の痛みで脂汗が止まらなくなります。
    返信

    +2

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  • 277. 匿名 2020/01/13(月) 13:52:16  [通報]

    あかーん!
    イライライライライライラ
    テンションあげようと思って鼻歌歌いながらご飯つくってたら旦那にうるさい!っていわれて途中やめにして寝てる
    さよなら~
    返信

    +7

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  • 278. 匿名 2020/01/13(月) 14:00:24  [通報]

    私の周りはここまで酷い人がいないから理解もされにくくて、初めてガルちゃんやってよかったと思った。
    本当に辛いよね。
    通院して色々試したけど改善されなくて10日間くらいを我慢して過ごすしかなくて嫌になるよ。
    返信

    +13

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  • 279. 匿名 2020/01/13(月) 14:14:40  [通報]

    汚い話でごめんね。
    生理痛ないしほぼ予定通りに生理来る、イライラもしないし情緒は安定してる。
    でも生理中絶対下痢になる(笑)
    返信

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  • 280. 匿名 2020/01/13(月) 14:18:12  [通報]

    神経がぴりぴりイライラする。
    胃が悪くなる。
    のどが痛くなる(風邪をひきやすい)。
    不眠になる。
    胸が張って痛くなる。

    ツラくてたまらない。
    返信

    +9

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  • 281. 匿名 2020/01/13(月) 14:19:18  [通報]

    一般の目からは病気じゃないから仕事に行くけど、いっそ病気として認定してくれたらどんなに楽か。
    返信

    +10

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  • 282. 匿名 2020/01/13(月) 14:52:28  [通報]

    >>26
    優しい。
    返信

    +52

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  • 283. 匿名 2020/01/13(月) 15:32:02  [通報]

    先月仕事中急に動悸と寒気がして微熱ぽくなり、時期的にインフルかもと思って早退した
    結果翌日には治まったんだけど、今月また急に胸が苦しくり一瞬めまいがした
    もうそろそろ生理予定だから、もしかしたらPMSの症状が増えたのかと疑っている
    返信

    +9

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  • 284. 匿名 2020/01/13(月) 15:39:12  [通報]

    ずっと吐き気、発熱、頭痛、腹痛、落ち込み、などの本当に酷いPMSにずっと悩んでたんだけど、あることから私のストレスがほとんどなくなったのね、そしたらPMSもほぼなくなった。みんな日頃のストレスはどうかな?
    返信

    +3

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  • 285. 匿名 2020/01/13(月) 15:48:41  [通報]

    毎月毎月症状が変わるから本当に辛い。
    それに加えて生理周期が25日と短く、毎月順調にくるのはありがたいが、辛い。
    月の半分は体調良くないよぉ。
    返信

    +12

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  • 286. 匿名 2020/01/13(月) 16:31:43  [通報]

    生理が来てもずっと精神面で辛いのですが、精神疾患になってしまったのでしょうか…
    返信

    +6

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  • 287. 匿名 2020/01/13(月) 16:32:28  [通報]

    だるいとか眠いとかイラつくとかはいいから水分溜め込んで体重増えるのだけはまじやめろ
    返信

    +1

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  • 288. 匿名 2020/01/13(月) 16:33:44  [通報]

    病気として認められたら認められたで
    「病気扱いするな!」って喚く人が出てくるんでしょうけどね
    返信

    +8

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  • 289. 匿名 2020/01/13(月) 16:40:48  [通報]

    金曜、めちゃくちゃ眠かったけど何とか仕事に行ったが、その後すぐ生理が来て、土日は貧血&無気力で寝っぱなし。今日は大分収まって、山の上にある神社へロープウェイ乗って行ってきたけど、後から腹が痛くなってきて今帰って再び寝ようとしてる😭
    返信

    +5

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  • 290. 匿名 2020/01/13(月) 16:42:30  [通報]

    生理前はネガティブになって、いつも気にしないようなことも気にしてしまう。それにイライラして子供と夫にあたりまくってしまう。
    身体面は頭痛、歯痛、乳房痛、腹痛がひどくなるけど、そちらのほうは漢方薬の加味逍遥散を飲むようになったら少し改善されてきた。
    返信

    +3

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  • 291. 匿名 2020/01/13(月) 16:44:39  [通報]

    生理しんどくて病院行ったらスタッフに生理くらいでくんな的空気出された
    以来どんなけしんどくても生理できついとか口に出さないようにしてる
    返信

    +10

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  • 292. 匿名 2020/01/13(月) 17:04:06  [通報]

    これまで生理前の症状は、イライラ、眠気
    過食、下腹部痛、肌荒れなどだったのですが、
    今回初めて、今までにない不安感、
    過去の失敗を思い出したりしてどうしようもなく
    いたたまれなくなる気持ちになったり、動悸、
    不眠、食欲不振、寝汗に襲われ、今までの生理前症状と全然違うもので、
    これが生理前の症状であるのかも定かでなく
    かなり動揺していました。
    深呼吸してなんとか落ち着かせようとしたり、
    気を頑張って違うことにそらしてみたり。
    今2日目なのですが、だいぶ落ち着いてきましたが
    またあの状態になるかと思うと、突然のことだったのでそれがまた急に不安になり…

    こんなにいきなりガラリと今までの生理前の症状と変化することあるのでしょうか…
    返信

    +1

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  • 293. 匿名 2020/01/13(月) 17:12:43  [通報]

    >>51
    口内炎できやすいの治りましたか?私も一度に10個とかできて…
    よかったらどんな漢方か教えていただけませんか?
    返信

    +1

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  • 294. 匿名 2020/01/13(月) 17:13:14  [通報]

    >>200
    鉄分摂って〜!市販の造血薬飲んで1ヶ月くらいで脳貧血?なくなったし疲れにくくなったと感じるよ
    病院で造血剤の点滴したり、鉄剤飲んでたけど
    点滴は一時的なものだし、鉄剤は便秘になって辛かったから移行しちゃった
    病院行くか、市販薬を調べてみるといいよ
    返信

    +4

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  • 295. 匿名 2020/01/13(月) 17:22:14  [通報]

    体調不良になるって知らなかった時はなんとなくだるいかもしれない
    …ぐらいだったのに知った後はプラセボなのかぐんと辛さを意識してしまうようになった
    返信

    +3

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  • 296. 匿名 2020/01/13(月) 17:22:49  [通報]

    >>205
    辛いもの!わかる(;_;)
    生理には辛いもの良くないってわかってるけど、生理前になると無性に食べたくなる…あれなんで?!不思議!
    返信

    +3

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  • 297. 匿名 2020/01/13(月) 17:27:13  [通報]

    あと2日で生理予定日
    夜中にお腹が痛くて目が覚めて眠れなくなる
    年々酷くなってる
    返信

    +2

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  • 298. 匿名 2020/01/13(月) 17:34:30  [通報]

    >>270
    それが出来るくらいならみんな悩まないよ
    自分で自分が止められない
    なんで些細なことでイライラしてるのか、ネガになるのか、なんてとこまでガチで頭まわらないんだよ
    返信

    +9

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  • 299. 匿名 2020/01/13(月) 17:36:25  [通報]

    >>274
    うわぁあ、いいなぁ。相性のいい病院や薬を早く見つけたい。お金ばっか出てって医者嫌いになりそう〜
    返信

    +4

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  • 300. 匿名 2020/01/13(月) 17:37:45  [通報]

    >>193
    漢方科とか専門にしてる先生探した方がいいよー
    返信

    +2

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  • 301. 匿名 2020/01/13(月) 17:39:48  [通報]

    頭を殴られたような頭痛が続く、薬飲むと胃が荒れて気持ち悪いし最悪
    返信

    +10

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  • 302. 匿名 2020/01/13(月) 17:40:20  [通報]

    >>288
    ありえそう。逆に今までPMS?甘えでしょ、みたいに言ってた人も急にPMSがぁ〜とか言い出しそう。カオス
    しかし病気認定してほしい。
    返信

    +9

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  • 303. 匿名 2020/01/13(月) 17:42:04  [通報]

    >>291
    気にするな‼PMSも生理痛も人それぞれ!
    きついときはきついって言っていいんだよ
    返信

    +9

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  • 304. 匿名 2020/01/13(月) 17:44:53  [通報]

    妊娠して初めて感じる程の体調不良が続いて、女性ホルモンって体をこんなに支配してたのかってことに気付いた。
    今は生理なくて本当に楽だけど、違う面での体調不良が辛い⤵️⤵️
    返信

    +8

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  • 305. 匿名 2020/01/13(月) 17:44:54  [通報]

    >>292
    ストレスでホルモンバランス崩れたり、運動不足=血行不良、食生活、生活リズムの崩れなんかでそうなることあるよ
    わたしは転職してから急にひどくなって人間て繊細なのねって今になって思う
    思い当たることある?
    返信

    +9

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  • 306. 匿名 2020/01/13(月) 17:47:50  [通報]

    >>300
    都内の有名なとこ見たけど、予約取れない。自分が有休取りにくいってのもあるんだけど。保険効く専門医って少なくない?
    返信

    +7

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  • 307. 匿名 2020/01/13(月) 17:59:28  [通報]

    >>27
    私もPMS、生理痛がひどいです。
    排卵のあと、生理になるまでの約2週間、イライラして攻撃的になります。人格変わります。
    通行人にさえイライラするので本当に嫌になるけど、その時はどうしようもない。自分でコントロールできないです。
    今はいろいろ試している所。完全には良くならないな〜
    生理になると家族によかったねと言われます。
    返信

    +19

    -0

  • 308. 匿名 2020/01/13(月) 18:18:44  [通報]

    生理直前になると肌がピリピリ、化粧水がしみる人+
    返信

    +14

    -0

  • 309. 匿名 2020/01/13(月) 18:20:40  [通報]

    仕事辞めて一カ月。ストレス減ると、こんなにもPMSが楽になる。ってはじめて気づいた
    返信

    +10

    -1

  • 310. 匿名 2020/01/13(月) 18:32:27  [通報]

    >>305
    ありがとうございます
    もともと生理ではpmsに悩まされてました。
    ホルモンバランスも良い方ではないと思います。
    ただあまりにも突然のことだったので、
    皆さんのコメント見てると同じような方も
    いらっしゃって、自分だけではないと少しホッと
    しましたが、毎月あの状態になるかと思うと
    怖いです。
    たしかにストレスにも強い方ではないので、
    知らないうちに小さな心配ごととかが
    たまってるのかもしれないです。
    返信

    +4

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  • 311. 匿名 2020/01/13(月) 18:47:10  [通報]

    昔はそんなに気にならなかったけど、30超えてから、排卵日あたりからイライラしだしてそれが生理まで続く
    すごい攻撃的になるし何もかもがイラついてしまう
    お腹も減ってドカ食いしちゃうし浮腫もひどくなる。
    ココ最近は生理終わってから1週間後くらいにこの症状がでて、なんか期間が長くなった。
    頭おかしくなってるのかな。ホルモンバランスがおかしいのだろうか。
    病院行った方がいいのかなぁ…
    返信

    +16

    -0

  • 312. 匿名 2020/01/13(月) 18:48:49  [通報]

    生理が順調だったせいで婦人科の不調だと思わずに心療内科のお世話になってた。
    返信

    +2

    -0

  • 313. 匿名 2020/01/13(月) 18:53:29  [通報]

    >>17
    分かります!
    私も生理前は訳もなく絶望感に襲われて落ち込んでたのが、低容量ピル飲みはじめてからけろっとしてます。
    副作用も大してなかったし、今は止めたらまたあの状態になるのかと思うと恐ろしくて・・・
    合う合わないあるけど、酷い人は一度試してみてほしい。
    返信

    +13

    -1

  • 314. 匿名 2020/01/13(月) 19:02:41  [通報]

    >>133
    同じ人がいてよかったー!
    私も確認してからお腹が痛くなります。。
    返信

    +5

    -0

  • 315. 匿名 2020/01/13(月) 19:03:16  [通報]

    最中は辛いけど予兆の症状ってないなぁ
    だからいきなりきて焦る
    来そうな時は一応生理用品準備してるけど
    返信

    +1

    -2

  • 316. 匿名 2020/01/13(月) 19:23:19  [通報]

    ここに不調を書いてる人はどうしてピルを飲まないの?
    妊活中や、事情がある人以外は飲めると思うんだけど。仕事や人間関係にも支障をきたしている人は、飲めばいいのに。
    返信

    +2

    -4

  • 317. 匿名 2020/01/13(月) 19:42:45  [通報]

    >>316
    副作用が怖いから。吐き気とか無理。
    返信

    +8

    -1

  • 318. 匿名 2020/01/13(月) 19:43:35  [通報]

    呼吸が浅くなる人います?
    返信

    +9

    -0

  • 319. 匿名 2020/01/13(月) 19:45:28  [通報]

    >>316
    婦人科系の病気やってて先生にとめられてるから飲んでない
    返信

    +6

    -0

  • 320. 匿名 2020/01/13(月) 19:51:45  [通報]

    >>26
    何それめっちゃ羨ましい
    返信

    +27

    -2

  • 321. 匿名 2020/01/13(月) 19:53:20  [通報]

    そっか!最近イライラしたり悲しくなってたのは、生理のせいか!たしかに、その期間だ。今は問題なし。でも、また来月、、、うっ、、、
    返信

    +6

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  • 322. 匿名 2020/01/13(月) 19:53:42  [通報]

    >>316
    出してもらったけど一回目飲んだら激しく嘔吐して仕事休んで寝込んだ・・低容量のアンジュってやつ・・
    今はもっと優しい薬ある?
    返信

    +4

    -0

  • 323. 匿名 2020/01/13(月) 19:55:55  [通報]

    >>318
    最中ならある
    手足のしびれとか来て最悪
    返信

    +3

    -0

  • 324. 匿名 2020/01/13(月) 20:00:02  [通報]

    気持ち悪くてだるくて頭痛い。だいたいいつも体の不調でそろそろ生理かと気づく。
    返信

    +3

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  • 325. 匿名 2020/01/13(月) 20:01:04  [通報]

    お腹が痛いわけじゃなくなんとも言えない感じに気持ち悪くなって、朝目をさまして起き上がるまでが本当に辛い。元々働きたくない主婦だけどイヤ度MAXになり、何となく仕事のペースが落ちる。
    返信

    +4

    -0

  • 326. 匿名 2020/01/13(月) 20:05:47  [通報]

    私全くないけど逆に大丈夫なのかな?
    返信

    +3

    -0

  • 327. 匿名 2020/01/13(月) 20:07:36  [通報]

    >>6
    本当に分かります…今まさにそれです。慣れすぎて分かっているのにイライラしてしまう
    返信

    +10

    -1

  • 328. 匿名 2020/01/13(月) 20:13:26  [通報]

    体温が高くなり、リンパが腫れます
    返信

    +6

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  • 329. 匿名 2020/01/13(月) 20:19:37  [通報]

    生理になったら、ありとあらゆる不快症状がピタリと止まる。
    うつ状態だったのが、気分も晴れ晴れ。
    生理になると苦しんでる人とまるで逆。
    なんなんだろ、コレは。
    返信

    +10

    -1

  • 330. 匿名 2020/01/13(月) 20:34:06  [通報]

    生理前になると自分でも驚くほどイライラするし気分が落ち込む…
    今まさにこれ。
    本当嫌になるよ…
    返信

    +8

    -0

  • 331. 匿名 2020/01/13(月) 20:43:23  [通報]

    まさに今生理前。昨日もイライラして彼氏に当たってしまった。眠いわダルいわ何とも言えない、胸がムズムズイライラ何しても治まらない。年取るごとに酷くなってる気がする。ピル飲んでるけどPMSには効かない。
    返信

    +5

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  • 332. 匿名 2020/01/13(月) 20:44:10  [通報]

    生理1.2週間前からいつもより食欲が増加する。
    お腹すいてなくてもなんか食べたいみたいな感じ(´・ω・`)
    食べた後に後悔するんです。同じような方いますかね?この食べたい欲を抑えるにはどうしたらいいものか…。
    ちなみに生理始まると食欲は収まります(´._.`)
    返信

    +10

    -0

  • 333. 匿名 2020/01/13(月) 20:53:42  [通報]

    ココ最近、生理前は異常に眠い。

    返信

    +5

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  • 334. 匿名 2020/01/13(月) 20:54:53  [通報]

    ほんと不思議だけど、忘れてたはずの過去の嫌な出来事を次々思い出しては(勝手に浮かんでくる)、許せない!仕返ししてやる!ってなる。

    低容量ピルで良くなったコメ、結構ありますがこれ子供作る気なかったら生理が上がるまで毎日飲み続けるんですか?
    返信

    +10

    -0

  • 335. 匿名 2020/01/13(月) 20:54:57  [通報]

    ランニングと筋トレを始めてから、生理前でもお腹が張る飛び出るや全身浮腫むというのは改善された!
    ただ、異様な空腹感とイライラ、やる気なくす眠気は変わっていない。
    月半分はPMSだとして、月経が5日間、まあまあ調子のよいの残りは月10日間くらい。
    返信

    +9

    -1

  • 336. 匿名 2020/01/13(月) 20:57:30  [通報]

    生理1週間前くらいからうつ状態が酷くなります。最近失恋してから余計うつ状態が酷くなり、元彼のことを思い出しては泣いてしまったり、生理が来ると気分の落ち込みはなくなってケロッとなるのですが…婦人科に行けばいいのかな?
    返信

    +5

    -0

  • 337. 匿名 2020/01/13(月) 20:58:52  [通報]

    >>291 男だか女だか知らないけど
    そんなウンコみてぇなやつの言うこときく必要ない。人間として終わってるウンコだよそいつ。
    思いっきり体調わりーって言ってやんな。
    しつこく!
    返信

    +6

    -0

  • 338. 匿名 2020/01/13(月) 21:00:54  [通報]

    出産してから排卵日から生理前まで体調が悪くなるようになった。生理中はお腹痛いし、体調いいの生理後1週間くらいだけだよ‥
    返信

    +3

    -0

  • 339. 匿名 2020/01/13(月) 21:01:30  [通報]

    >>335調子がよい日が10日もあるなんて
    羨ましい お若いのねきっと。
    私は30後半になって二日もない感じになって
    しまった。もう、いや。。↓
    返信

    +5

    -0

  • 340. 匿名 2020/01/13(月) 21:07:57  [通報]

    生理の前は本当にイライラするし不安になるし、悲しくなる。結婚してたときは、全部旦那に当たってた。旦那も生理のせいって頭では分かってただろうけど、理解はしてなかったから言い返してきて、またそれにイライラ大爆発した。だいたい大爆発して本当に言い方悪いけどきちがいみたいになったあと生理きて気分も落ち着くみたいな流れだった。でもそれで旦那にあいそつかされて離婚になってしまった。すごく後悔したし懺悔の気持ちでいっぱいになった。万が一次再婚したいと思ったら、これを治さないといけないなと思う。
    返信

    +3

    -0

  • 341. 匿名 2020/01/13(月) 21:11:39  [通報]

    生理前になるとひどくなる。正に今そうだよ。
    抗うつ薬、鉄剤、たんぱく質とるためにプロテイン飲んで耐えてるけど、それでもしんどくてずっと眠くて頭も痛くて。
    肉や炭水化物やジャンクフードやケーキ暴食→胃もたれで消化剤の負のループもあるし。
    30歳こえてからだいぶつらくなったし、これから閉経まで毎月我慢して生きていけるのかもう自信ほぼないわ…
    返信

    +7

    -0

  • 342. 匿名 2020/01/13(月) 21:16:27  [通報]

    >>17
    毎日飲まれてるんですよね?
    閉経まで飲むのを続けないといけないのでしょうか…
    症状が無くなればやめていいものかなと気になって。

    あとピルは太るイメージありますが、どうですか?
    私も本当に辛いので17さんのコメント見てピル服用真剣に考えてます。
    返信

    +7

    -0

  • 343. 匿名 2020/01/13(月) 21:17:39  [通報]

    36歳です。
    生理が終わって1週間なんだけど、無性にイライラする。みんな生理前って言うけどこれはその症状とは違うのかな?あと偏頭痛がすごい。
    返信

    +6

    -0

  • 344. 匿名 2020/01/13(月) 21:20:13  [通報]

    毎月のように生理一週間前から調子悪くなる。イライラ・身体のほてり・胸の張りなど色々。それが生理が来たとたんに体調は良くなる。
    返信

    +5

    -0

  • 345. 匿名 2020/01/13(月) 21:21:53  [通報]

    生理前は自分で驚くほどイライラしてしまう。
    この前なんて、胡椒のビンが倒れてビクッとなっただけで、物凄くイライラしてしまって自分であれ?なんでこんな事でイライラしてるんだろって2日我に帰ったら自分が怖かった。。
    返信

    +6

    -0

  • 346. 匿名 2020/01/13(月) 21:24:27  [通報]

    生理前はものすごくいらいらする。そのうち事件起こすんじゃないかって心配している。
    返信

    +7

    -0

  • 347. 匿名 2020/01/13(月) 21:39:16  [通報]

    >>332
    もう気にせず食べるようにしてる
    生理終わったらだいたい体重とか食欲戻ってない?
    ただし食べるものを出来るだけ肉多めにするとかは一応意識して気をつけてるかな
    あとはよく歩くようにしてみたり
    でもマクドナルドとかポテチや生クリームもこの時は食べまくってるよ!
    返信

    +4

    -0

  • 348. 匿名 2020/01/13(月) 21:43:28  [通報]

    >>293
    一度に10個?大丈夫?
    睡眠とるとか食生活見直すとか、漢方より生活を見直すことをおすすめする。
    返信

    +3

    -0

  • 349. 匿名 2020/01/13(月) 21:48:42  [通報]

    >>45
    女の犯罪者もほとんどが生理前の犯行らしいね
    返信

    +4

    -0

  • 350. 匿名 2020/01/13(月) 21:56:02  [通報]

    >>254
    わかる!今まさにその状態。
    自分の腕じゃないみたいな感覚で気持ち悪いし排卵日前後、生理前後で何かしら体調悪いから月に2~3日くらいしか調子いい日ない...
    返信

    +6

    -0

  • 351. 匿名 2020/01/13(月) 22:02:30  [通報]

    >>31
    病的な睡魔!そうですよね本当に病的!!
    夏あまりにも眠くて耐えきれず階段の上がり口で倒れ込むように寝てしまった。
    15分くらいだけど家族には放っておかれて少し切なかった…
    返信

    +11

    -0

  • 352. 匿名 2020/01/13(月) 22:06:10  [通報]

    PMSのたびに「今度こそピルを」って思うんだけど、終わると解放感でいっぱいで「病気じゃないんだし☆」って受診しない
    そして数週間後PMSで…の繰り返し
    返信

    +25

    -1

  • 353. 匿名 2020/01/13(月) 22:06:37  [通報]

    >>6めっちゃ分かります…
    そして今日も娘にも旦那にもなんだかイライラして二人は先に寝ました…
    何してるんだろう…
    返信

    +6

    -0

  • 354. 匿名 2020/01/13(月) 22:06:59  [通報]

    出産前は生理前になると胸が痛痒くてムズムズしてた。
    今出る症状は、便秘(生理が来ると下痢)・歯茎の炎症・副鼻腔炎。
    返信

    +9

    -0

  • 355. 匿名 2020/01/13(月) 22:07:16  [通報]

    血の道の漢方飲んでかなり改善されました。
    返信

    +6

    -1

  • 356. 匿名 2020/01/13(月) 22:08:01  [通報]

    膣周りがめっちゃ痒くなる。
    生理はじまると治るんですが、不順だからいつまで我慢すれば良いのかわからずで、ずっと悩んでる...
    返信

    +4

    -0

  • 357. 匿名 2020/01/13(月) 22:26:02  [通報]

    >>339
    辛さは人それぞれ。比べるものじゃない。
    返信

    +2

    -1

  • 358. 匿名 2020/01/13(月) 22:30:40  [通報]

    お腹が重ーくなる
    返信

    +5

    -0

  • 359. 匿名 2020/01/13(月) 22:32:48  [通報]

    イライラ、酷い頭痛、眠気、ダルさ、かなり酷い。チェストツリー飲んだら多少改善したけどやはり不調は来る。
    返信

    +2

    -0

  • 360. 匿名 2020/01/13(月) 22:33:23  [通報]

    PMSに悩んでたから、元記事をじっくり読みました。
    参考になりました。
    でも、元記事に4つくらい男性らしき人からコメントついてて。1つは奥さんが患ってる人で参考になるコメントだけど、残りは全部、患ってる女性への理解がない酷いコメントで、、、。
    男性からの偏見の酷さに悲しくなりました、、、
    返信

    +1

    -0

  • 361. 匿名 2020/01/13(月) 22:36:44  [通報]

    >>15
    ものすごくわかる!運転中車の中でウォーっ!って叫んで発散する事ある 笑笑 もちろん窓閉めて 笑
    でもさ実際日頃のストレスがあるからそれが生理前にさらにひどく悪化する気がする。
    のんびり暮らして働かず生きてたらPMSやわらぐ気もする。
    返信

    +9

    -0

  • 362. 匿名 2020/01/13(月) 22:40:34  [通報]

    個人差すごいよね。同い年(40歳)の友達にPMSの話をしても、ふーんみたいな感じで全くピンとこないみたい。羨ましいよー。
    返信

    +8

    -0

  • 363. 匿名 2020/01/13(月) 22:41:08  [通報]

    高校生の頃から経血過多、腹痛強く布団から出られず学校休んでたんだけど。
    25くらいで耐えきれず婦人科受診で中容量ピルを5年くらい飲んでた時は生理にまつわるトラブルほぼなし!
    出産を挟み37くらいでまた酷くなり低用量ピルと漢方飲んで1年半で肝臓の数値がとんでもないことになった。今漢方止めて半年経つけど少しずつ改善中…
    ピルもさ歳取ったからなのか低用量でも血栓が出来るようになって、止めてみたり、数値が下がったらまた再開してみたり、でまた血栓が出来たり。
    結局は超低用量ってのにしてるんだけど正直症状は抑えきれてなくてツラい!数種試してきた漢方はもう怖くて飲めない!

    血栓予防で普段心がけていることは水分を小まめに摂ることと圧着ソックスを履くこと。3ヶ月に1度採血。肝臓の方はなぜか内科で2ヶ月に1度採血。
    毎度の生理と不調と通院と血栓に怯える日々でストレス強いババアです。長くてごめんスルーでm(_ _)m


    返信

    +8

    -0

  • 364. 匿名 2020/01/13(月) 22:47:29  [通報]

    動悸息切れなる人いない?
    私はこれが酷くて駅まで歩くだけでゼェゼェ言ってる
    返信

    +6

    -0

  • 365. 匿名 2020/01/13(月) 22:49:28  [通報]

    漢方飲んでいたけど、生理前の抑鬱感と倦怠感で身体起こせなくなることが30歳越えてから多くなって、仕事も休んでしまうことが増えた。
    子宮筋腫の治療も兼ねて先月より遂にフリウェル開始。
    飲み始めは多少の気持ち悪さはあったけど、強い副作用出ないし、抑鬱的なものは減ったような…
    別件でちょっと休暇もらっていて単純に仕事してないせいかもしれないけど…
    ただ、それくらいちょっとした心身のストレスが症状の強弱に関わるから困る。
    返信

    +1

    -0

  • 366. 匿名 2020/01/13(月) 22:52:45  [通報]

    >>342
    17さんでは無いですが、ピルを服用してる者です。私も生理前の症状(落ち込みやイライラ)が辛くて、一年程前から飲み始めました。私の場合は、服用によって生理前の症状も生理自体も本当に楽になりました。
    今のところ手放せませんが、妊娠を考える頃には、服用を止めなくてはならないので、今からちょっと不安です。

    太るという副作用は私はありませんでした。ただ不安もあるので、半年に一回ほど、婦人科で検査はしてもらっています。
    血栓が出来やすい人は飲めないなど、注意点もあります。
    返信

    +2

    -1

  • 367. 匿名 2020/01/13(月) 22:54:14  [通報]

    >>356
    私も必ずと言っていいほどデリケートゾーンがかぶれます。
    市販のかゆみ止めクリームを塗ったりしますが、あまり効果なし。
    地味にコレも辛いですよね💦
    返信

    +3

    -0

  • 368. 匿名 2020/01/13(月) 22:57:52  [通報]

    男性の上司は「仕事ばかりじゃなくて運動するといいよ。」と察したように言ってくれるけど、そんな気遣いもかえって気に触ってしまう程の救い様のない精神状態であることはなかなか理解されない。
    返信

    +11

    -0

  • 369. 匿名 2020/01/13(月) 23:10:54  [通報]

    >>298
    他人からしたら生理の都合なんて解せないよ。女性でさえ1人1人症状が違うんだから大変なのは分かるけど他人に迷惑をかけていいとは到底思えない。イライラするのも人によるし生理だからといって他人に理不尽にあたっていいわけじゃないしね。
    返信

    +4

    -0

  • 370. 匿名 2020/01/13(月) 23:12:24  [通報]

    眠い。だるい。なのにランランとして眠れずきつい。食欲とまらん。マイナス思考。本当に生理前きつい。
    返信

    +9

    -0

  • 371. 匿名 2020/01/13(月) 23:13:44  [通報]

    >>76
    もう。可哀想……わかる。
    返信

    +4

    -0

  • 372. 匿名 2020/01/13(月) 23:14:31  [通報]

    >>353
    わかるよ。可哀想……みんな可哀想。
    生理前ヤダね
    自己嫌悪
    返信

    +4

    -0

  • 373. 匿名 2020/01/13(月) 23:18:01  [通報]

    生理2.3日前から眠りが浅くて変な夢は見るし、何回も起きる。目が覚めると体あちこちこわばってて痛い。
    周期23-25日だから終わったと思ったらすぐ来る。
    返信

    +6

    -0

  • 374. 匿名 2020/01/13(月) 23:24:56  [通報]

    女は人生の半分くらい、毎月生理関連でイライラしたり発狂しそうなのを我慢してコントロールしてるのに、何故生理がない男はすぐきれて犯罪ばかり犯すのか。
    馬鹿だろ本当に。
    返信

    +10

    -0

  • 375. 匿名 2020/01/13(月) 23:31:15  [通報]

    >>316
    しばらくヤーズってやつを飲んでたんだけど血液検査で数値が悪く、血栓リスクが懸念されるため処方してもらえなくなりました。
    排卵〜生理前まで吹き出物がたくさん出来ちゃうので飲み続けたかったんだけど…
    今は皮膚科で塗り薬を貰ってるけど、吹き出物の予防はできないから生理前は肌が吹き出物だらけになる。
    どうしたらいいんだろう
    返信

    +3

    -0

  • 376. 匿名 2020/01/13(月) 23:36:22  [通報]

    うお~~~!!絶好調!!
    って日が月の数日しかない。
    生理前症候群も生理痛も排卵痛も普通に生活出来るレベルだけどそれでも精神と体が不快。
    返信

    +5

    -0

  • 377. 匿名 2020/01/13(月) 23:48:30  [通報]

    >>93
    ホント!男は毎月生理がなくていいよな~この痛みや苦しみがわかんないなんて…泣。こっちは眠いしダルいしお腹痛いしメンタルもやられてしんどいんだ‼察しろよ‼って、通勤途中、すれ違い様の男性達を憎たらしく思っちゃってイラ~っとしてしまう(;_;)
    返信

    +7

    -0

  • 378. 匿名 2020/01/14(火) 00:09:33  [通報]

    >>366
    ありがとうございます。
    確かに妊娠を考えている時断薬しなければいけませんよね。でもやはりそれ以外の時は毎日服用するものなのですね。
    他にも毎日飲まなければならない処方箋が5錠程あるので更に増えるのかと憂鬱なのですが、それで毎月の事が改善されるなら仕方ないですもんね。
    太らなかったとの情報もありがとうございました。
    返信

    +3

    -0

  • 379. 匿名 2020/01/14(火) 00:44:47  [通報]

    >>360 男の意見なんかいちいち気にしてたら
    身が持たない 女が男に合わせたり甘やかしたりし過ぎた結果→バカ男が増えてるなんだから
    。大体あいつら 女のコレなきゃ生まれてない。
    PMSや生理に感謝しろよって思う

    返信

    +2

    -0

  • 380. 匿名 2020/01/14(火) 00:46:35  [通報]

    >>374 理性がないバカだから。これに尽きる。
    返信

    +2

    -0

  • 381. 匿名 2020/01/14(火) 00:51:51  [通報]

    >>362 そういう人って周りにストレス撒き散らしてて 周りがストレス感じてて
    自分は図太い神経の人だったりする
    返信

    +2

    -0

  • 382. 匿名 2020/01/14(火) 01:26:41  [通報]

    >>364
    運動不足もだけど、鉄分不足(貧血)の可能性は?
    返信

    +2

    -0

  • 383. 匿名 2020/01/14(火) 01:29:22  [通報]

    >>369
    横だけど、迷惑かけていいとは誰も思ってないんじゃないかな
    と思いたい
    返信

    +3

    -1

  • 384. 匿名 2020/01/14(火) 01:41:49  [通報]

    PMSに膝痛ってある??謎に先月と今月生理前に膝痛があるの!整形外科では異常なしだった
    返信

    +1

    -0

  • 385. 匿名 2020/01/14(火) 02:54:11  [通報]

    >>124
    それもしかしたら重度の貧血かもよ?
    PMSって生理前にくる人が殆どだから
    返信

    +2

    -0

  • 386. 匿名 2020/01/14(火) 06:08:52  [通報]

    >>143
    私も産後、生理前の症状が本当にひどくて悩んでいます
    症状が全部私と同じなので
    今日婦人科に行ってピルを処方してもらおうかなと勇気が出ました。
    ありがとうございます。
    副作用はありませんでしたか?
    返信

    +1

    -0

  • 387. 匿名 2020/01/14(火) 08:19:56  [通報]

    >>378
    366です。すいません、毎日飲む必要があるのか?という質問に答えられていませんでした。私が飲んでいるピルは、21日間毎日飲み、生理期間にあたる7日間は休むというものです。
    飲む時間を毎日一定にする必要もあり、忘れないように飲む面倒くささは正直あります。既に他のお薬も飲んでいらっしゃるとのことですので、負担が増えてしまう可能性はありそうですね。参考になれば嬉しいです。
    返信

    +0

    -0

  • 388. 匿名 2020/01/14(火) 13:41:09  [通報]

    PMS感じる度女は本当に就職というか社会人になるには
    不便すぎるもの毎月かかえすぎだろ!!無理4にたい。。。ってなるわ
    返信

    +2

    -0

  • 389. 匿名 2020/01/14(火) 16:10:15  [通報]

    先週からイライラと無気力。今日は6時過ぎから子どもの歯医者だから今のうちに晩ご飯作らないといけないのにコタツから出たくない
    (こんな時はまぁいーか)といつも頑張れず、結局切羽詰まってキーキーなるのがお決まり……ってもう分かってるんだからやればいいのに笑
    こんな私でも、PMSじゃない時期はチャカチャカ動くんだよ。なんか、ロボットの充電が切れちゃったかんじ
    返信

    +3

    -0

  • 390. 匿名 2020/01/14(火) 21:00:30  [通報]

    多分PMDD寄りです。
    本当にこのせいで人生めちゃくちゃです。
    メンタルは服薬しないとコントロール出来ないです。
    返信

    +2

    -0

  • 391. 匿名 2020/01/14(火) 21:07:15  [通報]

    動悸があるかたいます?
    今3日前くらいです。
    今日はドキドキ😍💓でした。
    昨日はからだが痒いし。
    返信

    +2

    -0

  • 392. 匿名 2020/01/15(水) 06:10:17  [通報]

    >>200
    ありがとう。接客業だから生理前とか目の前ぐらぐらしてたから飲んでみる
    返信

    +1

    -0

  • 393. 匿名 2020/01/15(水) 16:16:19  [通報]

    生理前は口臭がする…
    イライラするし
    返信

    +0

    -0

  • 394. 匿名 2020/01/15(水) 19:27:38  [通報]

    年取れば取るほどきつい
    今日なんて、だるさ、腹痛、頭痛、吐き気ひどい
    眠気が一番ひどくて15時間も寝てしまった
    まだ眠くて眠くて睡眠薬でも飲まされたかと思ってるよ
    返信

    +1

    -0

  • 395. 匿名 2020/01/15(水) 19:33:50  [通報]

    仕事も休んだり出来ないくらい寝込んでる私のような悩み持ってる人いるのかな...本当に辛い

    命の母ホワイト飲むようにしてからイライラはなくなり、イブクイックDXで腹痛頭痛はなくなった
    だるさと眠気がどうにもならない
    返信

    +0

    -0

  • 396. 匿名 2020/01/19(日) 18:32:03  [通報]

    今まさに生理前で気持ちが落ち込んでます…
    消えちゃいたいし将来の不安と明日からの仕事も憂鬱。抵抗力も弱って喉の調子も悪いです。
    風邪もひいちゃいそう
    返信

    +1

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