短気な人集合

[1. 匿名]

当方、性格が少し短気でして、短気な自分が嫌いです。
同じ様に短気だけど、克服した、こうすれば良い等アドバイスがあれば教えて下さい。

[2. 匿名]

イラッとしたら3秒心の中で数える

[3. 匿名]

[4. 匿名]

あ〜　ごなすうぃ〜
ふろむしゃんでりぃ〜　ふろむしゃんでりぃ〜

[5. 匿名]

私も短気
自分のミスやドジに対してだから、慎重に動くようにしてる

主さんは他人に対して？

[6. 匿名]

[7. 匿名]

家では短気。高齢者向けデイサービスで働いてるけど デイサービスではのんびり少し馬鹿（もとから馬鹿だけど）を演じています。仕事柄 演じているからか家でも多少丸くなってきた気がします

[8. 匿名]

深呼吸したり、口角を無理矢理上げたりして頑張ってる

[9. 匿名]

>>2
6秒らしいよ。
怒り鎮まるのが。
私も一応試してる。
効果は体調次第w

[10. 匿名]

あぁ！？

[11. 匿名]

短気すぎて落ち込む

[12. 匿名]

深呼吸

[13. 匿名]

[14. 匿名]

すっごい短気だったんだけどね、歳とってきたらおさまってきたw

by 41歳

[15. 匿名]

何でこんなにイライラするんだろうって思う
人生損してる…

[16. 匿名]

イラッとしてるの顔に出てるんだろうな
わかっちゃいるけどやめられない

[17. 匿名]

イヤホンが絡まってるだけでマジギレしちゃう

[18. 匿名]

>>5

短気も『何に対してなのか』でだいぶイメージ違うよね。
訳もなく他人を自分の思い通りのペースに動かしたいだけならただの自己中だし。

[19. 匿名]

舌打ちしそうになるのを精一杯抑えてる
横に並んで道開けない集団とか改札でエラーになってるのに頑なに退かない人とか

[20. 匿名]

歳とともに心も体も丸くなる

[21. 匿名]

>>7
私と職種同じ！
利用者さんには優しくできるのに家に帰ると怒りの沸点低くなる

[22. 匿名]

めっちゃキレやすいです
「人」が絡むとイライラ度合いが変わることに気付いた
例えば格闘ゲームで負けたとして、相手がコンピュータだと「上手くできず負けた」イライラだけで済む。
でも対人だと「上手くできず負けた+笑われてるかも、悔しい」みたいな。
弱って思ってんだろうな、やった勝った～って喜んでるんだろうな、とか。色々考えると馬鹿にされてるとしか思えなくなって発狂しちゃう
だから最近人と絡まなきゃそこまでイライラしないという結論に達した

[23. 匿名]

短気が嫌いなの？
私も短気～。イライラする自分が嫌な時もあるね。
心の持ちようだと思うけど上手くコントロール出来ない…
一旦考えるとか深呼吸するとかしかないかな。

[24. 匿名]

ガルちゃんには多い笑

そんなこともわからないの？
バカなの？
って言う人よく見る笑笑

[25. 匿名]

>>16

周りは何度もあなたに対して我慢してくれてるのにね。
短気な人って結局は『自分の視点』しか無いんだよね。
『相手の視点に立ってみる』前に言葉や行動に出しちゃう感じ。

[26. 匿名]

人に期待するのをやめると
怒りの感情もなくなる

[27. 匿名]

すっごく短気です。
理不尽な事をされたら直ぐにイライラします。

今日のイライラは、
取引先に電話したら喧嘩腰で話されたこと。
歩道を歩いてたら、前から来た女の人が全く避けようともせず、止まって待ってた私に一瞥もせずに普通に通り過ぎてったこと。

毎日イライラします。
どうしたらいいですか？

[28. 匿名]

>>1
キレた後は必ずそのあと相手の人に謝るようにしてください
相手の方は一生心に傷を負いあなたを恨んでますよ

[29. 匿名]

将来ボケたら間違いなく介護拒否されるわ

[30. 匿名]

CMはさむの嫌いだからテレビは録画してから
これ短気あるあるじゃないかな？

[31. 匿名]

落ち着け、落ち着け、って言い聞かせてる

[32. 匿名]

すぐイラッとする。でもおしとやかなのに小さい時から憧れてるから動作をゆっくりゆっくり心がけて気にしないフリをしてたら、前よりは全然短気じゃなくなった！

[33. 匿名]

私は思う。

「あの人短気だから」と言ってる人って、
相手だって我慢した末にキレてるかもしれないのに、
なんで短気って言えるんだとイライラする。

私も短気だって言われるけど、
キレるまで相手の言動や行動にイライラしても我慢して我慢して、いい加減にしろ！とキレることも多い。

[34. 匿名]

他人に期待しない。これでイライラかなり減ったよ

[35. 匿名]

30代半ばくらいまで超短気だったよ
しょっちゅう男も女も関係なく口喧嘩してたし
でもさ相手も短気だから喧嘩になるんだよねw
振り返ってみて理解できた感じ
今は菩薩のような穏やかさですわよww

[36. 匿名]

>>27
私も短気です。

何かの本で「犯罪にならない程度の被害なら気にしないでおきましょう。イライラするのは自分が損するだけ」と書いてあって
それを心がけてからあまりイライラしなくなりました。

[37. 匿名]

許せないことあったらイラっとします。
自分にとっては「普通」なんですが人からしたら私は短気なようです。

[38. 匿名]

般若みたいな顔になりたくないから
所詮過去‥過去は死んだモノだと自分に言い聞かせる

そしてナマケモノや猫などの癒し動画見たり、
ネット小説読んだりして気分転換する

[39. 匿名]

>>24
笑笑←これ使う煽りもよくみるよ

[40. 匿名]

ぁんだとこら

[41. 匿名]

>>14

私はのんびり穏やかだったんだけどね、歳とってきたらめっちゃイライラしてきたw
命の母飲まないとダメかも。

by アッシも41歳

[42. 匿名]

>>2
3秒とか数えてんじゃねぇぞ！

[43. 匿名]

>>3

当てんじゃねーぞ…！！

[44. 匿名]

性格ひん曲がった男が
「ほんと短気だよね」と言ってきた。

テメェのせいでキレてるんだよ、わかんねぇのか？
おまえのせいなんだよ、クソが！

[45. 匿名]

キレやすい性格がイヤで
普段からエヴァの綾波レイになりきって淡々と生活する様にしたらかなり落ち着いた（笑）
アニメキャラでイメトレ最高する事もあるんだなと

[46. 匿名]

リアルにアンガーマネージメントしてる
6秒で怒りは収まるらしいから、何とかして6秒耐える。私は6秒の間歩いたり動くのが効果的

あとお酒も飲まないようにしてる。父親も母親もお酒が入ったらよく怒鳴っていたから

[47. 匿名]

すぐカチンっときてそのあと頭痛と吐き気が来て、嘔吐して...怒りすぎて吐くなんて短気すぎるっ性格悪すぎって悩んでた。
最近、何日も続く頭痛があって調べてみた。偏頭痛の前兆症状だって知って気が楽になりました。今は吐き気が来る前のイライラで予防的に頭痛薬飲んでます。
そのイライラ実は偏頭痛の前兆症状かもよ

[48. 匿名]

>>41
抑えてただけでしょ生まれ持った性格は変わらない

[49. 匿名]

短気な人間大っ嫌い
怒りのスイッチがいつ入るか分からない、顔や態度に出して周りを不愉快にさせる
自覚があるならとっととやめろや
短気な人間って自己中なんだよ

[50. 匿名]

>>49
なんかズレてるのに、自分が正しいって言ってる奴がいるからイライラするんだよ。

短気な人のトピって言ってるのに、コメントする精神が周りをイラっとさせてんだよ

[51. 匿名]

>>41

あらら
私と逆パターンだねw

命の母効くかもね！

40超えるといろんな変化があるよね、お互いがんばろう笑

[52. 匿名]

>>9
私も会社のアンガーマネジメントの検収で習いました。

[53. 匿名]

イラッとしたらパー子のように笑う

[54. 匿名]

>>3
このドラマなんですか？？

[55. 匿名]

まぁ〜いっか
しゃーない怒っても無駄な時間だーーーーと言い聞かせてます

[56. 匿名]

ヒステリー起こしてる人の顔の醜さは半端ないし
人間的に小さく見える

ただ、絶対自分はこうはならないぞ！と反面教師にさせて頂いてます

[57. 匿名]

会社に、すごく気の短い2つ上の男の人がいるんだけど
その人は、怒りを隠そうともせず
言葉にも態度にも出してる。
その人を見ていると、本当に嫌な気持ちになるので、
自分はああなりたくないと堪えている。
反面教師というか、客観的に自分を見るのも大事だと思う。
仕事では、平常心、平常心っていつも言い聞かせている。

[58. 匿名]

>>25
これだなあ
すぐ怒る人って相手にも何か思うところがあるのかな？とか、自分に何か悪いところがあったのかな？とか考えないイメージ

[59. 匿名]

>>49
短気な人が集まるトピで、短気な人が大嫌いって言うのはどうなんですかね。

[60. 匿名]

>>54
マイボスマイヒーローだよ

[61. 匿名]

会社で色んな部署の人と電話で話す仕事してるんだけど時々ヤバイ人はいる。いきなり豹変するから怖い。

[62. 匿名]

>>28
その通り。恨んでます。
大っ嫌いです。

[63. 匿名]

相手に対してムッとする事があったらその少し前の自分の行動を思い返してみる、自分は普通に言ったつもりだったけどもしかしたらこの行動やこの言葉が相手にとっては嫌な気分にさせてしまったのかな…と考えてるうちにだいたいおさまるし自分に非があった場合はあやまる。突然されたり思い返しても何もない場合はムシの居所が悪いかなんか私生活で不満があるんだろうなーと考える

[64. 匿名]

>>3
ハッ！

きもロンゲ君がいないっ！

[65. 匿名]

人に対して怒るのはその人に無意識に期待しているから。
これくらい出来るでしょ？わかるでしょ？守れるでしょ？って。

だから、こんなことでも出来ないし、わからないし、守れない。って思ったら
自分がそれを想定した行動をするようになる。

出来るし、わかるし、守れたら、すごーいって心の中で褒める。
凄い相手を下に見てる風だけど、思うだけなら何したっていいと思ってる。
なんなら脳内で滅多刺しにした後、皮剥ぎ取って塩漬けにだってしてる。

[66. 匿名]

>>58
相手のことを思いやっても、
恩をあだで返すとまではいかないけど、
イラッとすることがあってキレても、
「短気だね」で片付けられると更にイラっとするよ。
怒る側が悪いってなってるけど、
じゃあなんでこうなったのか考えない相手も、
相手の視点になってない。

[67. 匿名]

転職して職場が近くなったから自転車通勤にしたんだけど、毎日通行人にイライラしすぎて、自分こんな短気だったかなと思ってる。
交通マナー悪い人が多すぎる。特にお年寄り、子連れ

[68. 匿名]

山下おばさん来いよ

[69. 匿名]

短気な人集合なのに、
なんで短気な人を下げるコメントが多いの？

[70. 匿名]

待ち時間に必ず10分以上遅れてくる友人がいて、
毎回イライラする。

でも友人の性格上、時間のこと指摘したら
「そんなことくらいいいじゃん。短気だね」と言われそうで、更にイライラして
それから会わないようになった笑

[71. 匿名]

>>59
自己愛やメンタル系の人集まれ、みたいなトピなんかも
周りの該当者にしわ寄せ食ってる人がどうしても集まるよね

[72. 匿名]

>>71
そっかぁ。
私短気だって言われることが多いけど、

いろんなこと我慢して我慢して我慢して…最後に爆発して、
相手に「短気だね」って言われて、更に腹が立って…という経験が多かったから、

そういう経験話が出来るかなと思ったんだけど、相手には我慢したことなんてわからないし、
本当にただ短気な人にしか見えてないのかと凹んだよ。

普段からストレスを小出しにできればいいんだけど、なるべく言わない方が円滑になるかなって思って溜め込んじゃうんだよね。

[73. 匿名]

怒りのコントロールができない
本当恥ずかしく思うけど、コントロールできない…

イライラ→（冷静になれ、切れるのは間違ってる）→（イライライライラ）→（プッチーン！！）
あのさぁ！！！ って言い返しちゃう

[74. 匿名]

私もよくイライラしてしまう自分が嫌です。
ゆっくりお風呂に入ったり、眠って体をやすめる。
お菓子を控える。自分の時間をつくる。否定的な言葉や被害者意識、物事をマイナスに捉えるのを辞める。などを意識して行うようにしています

[75. 匿名]

>>73
ほんとによくわかる！！！私もそう！！！

[76. 匿名]

>>49
あなたに贈るテーマソング
西城秀樹「ブーメラン ストリート」

[77. 匿名]

短気でイラッとしたら抑えようとしてても
その瞬間に舌打ちしてしまうのを直したい
最近は舌打ちしたあとにわざとリズムをとりながらチッチッチッって鳴らしてごまかして
それ以上にイライラはしないようにはなってきたんだけどね

[78. 匿名]

我慢した事自体も間違ってないし
溜め込んで言ってる事も正しいんだけど
言い方開示の仕方が　ド　下手な人が多いんだよ

コントロールできないその勢いで騒ぎ立てる
あの時あなたこう言ったあの時は悲しかったとか腹が立ったとか
溜め込んだ分、その場に関係ない事まで並べ立てるただのイヤな人
時間がたってから言っても仕方のない事はあるよ

周りの人もまずうんざりして半分はまともに聞いてくれない
関係ない立場で横で聞いててもこれ鬱陶しいなと思うし

[79. 匿名]

短気だからしょっちゅう人と喧嘩するんだけど、暴言吐いてからいつも後悔する。怒りの沸点がかなり低いから気をつけなきゃと思ってても直らない。ガーっと言われたらその勢いで物凄い勢いで言い返してしまう。こんな自分嫌です。もう２７なのにいつもこれが原因で彼氏とも別れるし、多分結婚しても上手くいかなかったら物凄い喧嘩になって離婚すると思う。親からも昔から癇癪もちだと心配されてます

[80. 匿名]

カッとなって言い過ぎたやり過ぎたの後
関係ない他の人にしおらしく慰めを求めて
(自分に都合の悪い話は伏せる場合多し)

事情やりとりを全部把握してない人から
「本当に悪い人なら反省できないよ」など
様式美の慰めを引き出し、それに飛びついて自我を修復

被害者には何も言わない
自分は怒るし相手にわかってほしいし謝ってほしいけど
自分が謝るのはイヤ
どうしてもカッとなるのと言いつつ変わらない女のパターン

[81. 匿名]

そうは言うけどさあ、短気な人のまわりに
あたおかレベルのクズや何度も同じことを言わせる奴多くない？
毎回、受忍限度をヒョイと超えてくる人
そんなことをしておいて、怒る方が悪いとか被害者ぶるの。

[82. 匿名]

何秒深呼吸しても怒りがおさまらないときがあります。
ここ一年は心の声が出てしまってちょっとやばいなって思ってます。
病院何箇所か行って今は漢方飲んでますけど
温厚なおばちゃんになりたい

[83. 匿名]

>>9
ダメだ
待てない

[84. 匿名]

>>1
他人に対し短気だとしたら…
あなたは時限爆弾として、周りから嫌われてるよ
そのままの自分でいいの？
周りに害を与えているんだよ

[85. 匿名]

めちゃくちゃ短気だし気もびっくりするくらいきついってよく言われる。だから友達も少ないし旦那とも私のキツさと短気が原因で離婚した。
どこの占いいってもキツすぎて男がつかない。短気すぎるから直さないと一生一人よって言われて落ち込みます。所詮占いだっておもえたらいいけと゛
振り返れば歴代彼氏と別れてきた理由はほぼほぼ同じ理由。今26ですが歳と共に落ち着くよって言われるけど本当なのかな、って。本当直したいし損してるのも分かってるけど中々うまくいかなくて毎日毎日悩んでる。もう一生誰とも関わらず生きていけば人に不愉快な思いをさせる事はないのかなとまで最近思うようになってきた

[86. 匿名]

でもは、基本的には怒らせる方が悪いじゃん。なんでキレた方が我慢しなきゃいけないかわからないよね。怒らないと相手だっ気が付かないわけだし親切心で怒ってやってるって思えばよいよ

[87. 匿名]

>>27
私は、元々物凄く短気でしたがだんだん年齢を重ねてきて思った事が、そのようにおかしな行動をして人をイライラさせている人の事を見て、心の中で「あー、この人可哀想。きっと親とか友達からとかにもちゃんと人として扱わられなかったんだろうな。寂しいんだろうなー。」とか下に見てます。
そうすると自分の短気も同じように見られてるかも！と思うようになり短気がだんだん直ってきました！

[88. 匿名]

後先考えずに頭に来すぎて今年会社2社辞めてしまい大後悔。今無職。自分が嫌になる。

[89. 匿名]

短気でしょっちゅうくそったれ！ってつぶやいてしまうけど仕事中に自分のいらいらを態度や物でぶつけてくるやつらだらけであんな人らにはなりたくないと思ってる

[90. 匿名]

腹を立てて勢いつけた口調で言うと
高確率で周りが目を耳を向けてくれる聞いてくれるから
普通に話せばいい事まで盛り上げてるだけって女多いよ
自分を怒らせた向こうが悪いじゃんと

自分が怒ってるとか腹が立ったっていうのが
必ず正しいとは限らないし
口を開いて言うべき価値があるとも限らないからね

年がら年中何かしら怒ってる人とか
大抵ただの周りを巻き込む嫌な癖がついてる人なだけだし

[91. 匿名]

>>79
相手にガーっと言われたら、ちゃんと返せるって私は良いことだと思うよ。

言いたいことを我慢して押し殺すのが、良い風潮みたいなのあるけど、でもそうなのかな？と思う。

これから一緒にいて心穏やかに過ごせる、彼氏と出会えると思うよ。

[92. 匿名]

>>1
主さんは人絡みな事にイライラするの？
それとも一人で居ても例えば、物事に「なんだよこれ！チッ！」ってなる感じなの？

人絡みのやつは、自分と人を一緒だと思わないようにしたよ。どんなに側に居ても価値観が完全一致する人なんて居ないし、価値観の押し付け合いしててもしゃーないやーと　諦め？みたいな感じで所詮分かりあえないなら自分の価値観大事に生きた方が良くない？相手もしかり。と思ったら　相手を尊重出来るようにもなり、だから自分の価値観も否定される筋合いもないわ。って思えるし　まあ、優しくなったかな？(自分にもね(笑))


例えば、挨拶無視とか普通に考えたらイライラするけど「ああ、この人にも考えがあるんだろうしね。」と思ったら、どうでも良くなるし、自分の価値観とは違うんだから付き合わなきゃいいだけの話だし。無理に相手に合わせる事はない。みたいな感じです。

自分を大事にすると、短気治るかも。

[93. 匿名]

ファミリー層に人気があって隣が工場町の市が二つある地域に越してからすごい短気になった。荒い運転や青になっても進まない車やうるさい声。田舎に住んでた時の方がまだ気が長かった。

[94. 匿名]

遺伝の短気だから基本は変わってないと思うけどイラつかなくなったのは心に余裕がある生活の時。時間に余裕がないと特に短気になる。

[95. 匿名]

毎朝混んでいるエレベーター内でリュック下ろさないバカに苛立つけど、どうせこいつブスだし！と心で唱えてスルーしてる

[96. 匿名]

>>91
そんなこと言ってくれるのありがとう😭😭
嬉しいです😭
さすがに職場とか公共の場ではよっぽど腹立つことあっても我慢して抑えてるんだけど、親しい人の前になると衝突した時に爆発してしまって。親とかは家族だから離れるとかないけど、やっぱ彼氏はそれが積み重なって別れてばっかです。一回とても穏やかな寛大な性格の人と付き合ったときも、一番長く続いたけど一回大きな喧嘩したときに私が爆発してしまって、将来考えてたけど今後も喧嘩とかしたときこんな態度になるなら無理って言われ振られました。しばらく恋愛してないけど、次はもっと相手のことを考えて大事にしようと思います。

[97. 匿名]

ポイ捨てすんなや韓国人！！！！どうせするならお前らの自国にポイ捨てしてこい！！！日本が汚れるだろうがこのドアホが！、！！
いまだにタバコのポイ捨てするやつなんているのか！！！びっくりしたわ！！！！


きもいんじゃわれ！！！前回るな後ろ歩けボケ！！！！



GUCCI女今日はいないみたいだなこのクソ女共！！

キメー！！かっこいいとおもってこっち見んなや！！うぬぼれ野郎が！お前なんか全然格好良く無いからいちいち見てくんなや！！！！



この糞jk！
トイレの順番守れよ！空いてるトイレがあるならお前は私の後から来たんだから先に並んでいる私に可愛く譲るのが筋だろう！このどあほが！確かここは〜空いてるはず〜♪って
しめしめ感たっぷりでやって来やがって私を尻目によくもまあ真正面のトイレ入れるな！！！真正面だぞ！！後から来て！！お先で〜す、チョリーッスみたいな顔しやがってーーー！！！！その図々しい神経疑うわ！！！このブス！私がソフトクリーム食ってた後で多少なりとも満たされてたおかけで命拾いしたなぁ！！！！

このハゲ！
お前は死にたいのか！！！
いい歳してチャリ漕ぐのはいいけど安全確認してから渡れこのハゲ！！お前のチャリのハンドルさばきなんて興味ないんじゃボケが！！！
周りをハラハラさせるんじゃねー！！！！

今日も街を歩けばキモいのばかり。。
てかJK!!!ぶつかってくんなや！！！

怒りが出た時はメモ機能にメモっておくとある程度スッキリします^_^

[98. 匿名]

>>79

わかります私もです。
理不尽な事されたり、嫌な事されたら同じだけ嫌な事するし思いっきり暴言吐く。
自分だけ嫌な思いするのが損に思ってしまう・・・我慢できる強い心がほしい

[99. 匿名]

私は短気だなぁ。だから人生うまくいってる。
短気もうまく使うと効果的だよ？

[100. 匿名]

>>75
もう本当色々試したけど、たぶんイライラしたら止められない気がしてる。だからその前の段階で食い止めとかないと詰むよね…

[101. 匿名]

>>99
ぜひご教示を！

[102. 匿名]

短気ではっきりキツめに言い返して、その相手と気まづいとか、縁が切れても後悔はない。
たぶん、縁を切りたくない人には短気が起こらないのかも？！（無意識だけど）

一番困るし後悔するのは、切れてない相手がドン引きして離れることw涙

[103. 匿名]

外に出たら色んなことにイライラするけど車の運転が一番イライラする。
特に保育園の送迎！！
トロい車、ガンガン突き進んでくる車、わざわざ隣に駐車してくる車、下手で何度も切り返ししてるくせに大きい外車、子供の手を繋がずに好き放題させてる親、園で決められてるルート無視して進入してくる車。
そして同じ園の保護者だからイライラした顔できない、冷静に待っててあげなきゃならない、文句も言えない状況にイライラMAXでバスに変えた。
誰も話しかけてこないのは顔に出てるのかも。

[104. 匿名]

>>57
怒りっぽい私より先にキレてるしなんなら私は何とも感じてない事にもキレてる先輩がいた。
私の場合、反面教師というより私の代わりに怒ってくれて助かる。
その人が怒ってるのを見ると気が収まる。
自分以外の人がキレてるのを見ると冷静になれる。
その先輩と仕事してた時は心が平穏で凄く楽だった。

[105. 匿名]

>>66
私もそれ！

相手から不快なことされて、イラっとしても「広い心を持ちなさい」「色んな人がいるから」等と片付けられるけどますますイライラする。
昨今、パワハラ、ダイバーシティ、アンガーマネジメントの浸透で怒ったり、苦言を言う人が悪いように言われる。怒られてる相手側も被害者意識を持つんじゃなくて反省して行動を改める必要があるんじゃない？