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モチベーションが0か100な人

57コメント2019/12/03(火) 16:47

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  • 1. 匿名 2019/12/03(火) 10:18:05 

    程々で…が出来ません
    でもずっと100でいたらプツンと0になってしまう時も…
    同じような方いますか?
    返信

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  • 2. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:02  [通報]

    勉強からしてそうだった
    ハイペースで勉強してても一日サボるとプッツン
    返信

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  • 3. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:25  [通報]

    完璧主義者なのかな
    私もそうかも
    返信

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  • 4. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:28  [通報]

    わかります。なにかやりきったあとは燃え尽き症候群みたいなのになる。
    返信

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  • 5. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:36  [通報]

    分かります。
    コツコツと地道に努力できません。
    100%のやる気をだして燃え尽きることも多いです。
    返信

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  • 6. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:40  [通報]

     
    モチベーションが0か100な人
    返信

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  • 7. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:40  [通報]

    モチベーションは最近0です!!
    気を遣うの疲れました。

    地震長かった@中野坂上。
    返信

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  • 8. 匿名 2019/12/03(火) 10:19:59  [通報]

    いつも100でーす
    モチベーションが0か100な人
    返信

    +3

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  • 9. 匿名 2019/12/03(火) 10:20:08  [通報]

    ダイエットしてるとそうなって
    軽く摂食障害気味になっちゃう。
    同じタイプの方、気を付けて
    返信

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  • 10. 匿名 2019/12/03(火) 10:21:36  [通報]

    旅行記とかを編集するのが趣味だけど旅の序盤はテンション高く集中して作成に取りかかるけど序盤に差し掛かると一気に飽きて完成しなかったりする
    返信

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  • 11. 匿名 2019/12/03(火) 10:21:39  [通報]

    私もダイヤルが0か10しかないって感じ
    7くらいになりたい
    返信

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  • 12. 匿名 2019/12/03(火) 10:21:52  [通報]

    私も何でもそうなっちゃうから
    基本0の方が楽
    返信

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  • 13. 匿名 2019/12/03(火) 10:22:08  [通報]

    いつも0だけどいきなり覚醒する。
    一通りやるとまた無になる。
    返信

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  • 14. 匿名 2019/12/03(火) 10:22:11  [通報]

    ジム通い
    毎日日課になっててジムで運動しないと気持ち悪くなってたし、
    乗ってた時は朝晩行ったり、予定がある前にも行ってた。
    今は、全く行ってません。
    返信

    +20

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  • 15. 匿名 2019/12/03(火) 10:22:11  [通報]

    ほとんどの人がそうだと思うけど
    返信

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  • 16. 匿名 2019/12/03(火) 10:22:15  [通報]

    >>10です。訂正
    ごめん終盤に差し掛かるとね!
    返信

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  • 17. 匿名 2019/12/03(火) 10:23:14  [通報]

    0か100かだったけどコツコツ派に頑張って変えた。変わるまでのモチベーション保つのに苦労した。
    返信

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  • 18. 匿名 2019/12/03(火) 10:23:42  [通報]

    私も極端
    ギリギリまでダラダラして一気に集中してやり遂げるかんじ
    返信

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  • 19. 匿名 2019/12/03(火) 10:23:46  [通報]

    そのせいか持続しないんだよね。
    ダイエットも3ヶ月くらいはやる気100で頑張るけどある日突然テンションが0になる。
    返信

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  • 20. 匿名 2019/12/03(火) 10:23:52  [通報]

    夫がそうだ
    50はないのか?!って正直めんどい
    返信

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  • 21. 匿名 2019/12/03(火) 10:24:11  [通報]

    普段がモチベ0なので何かやる時はフルマックスで100まで上げないとできませんw
    返信

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  • 22. 匿名 2019/12/03(火) 10:24:11  [通報]

    >>1
    全く同じです。
    やる時は集中して、何時間でもやるんですが、気がノらない時はいっさいできません…

    もっと器用にできるようになりたい…
    返信

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  • 23. 匿名 2019/12/03(火) 10:25:14  [通報]

    >>19
    凄い分かる。
    返信

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  • 24. 匿名 2019/12/03(火) 10:25:53  [通報]

    波がすごい。やる気ない時は普通の家事洗濯やるだけで大仕事した気分。やる気ある時はやりたいことに一気にエネルギーを注ぎ込み、どうでもいいことに邪魔されそうになると尋常じゃない困惑やイラつきを覚える。

    躁鬱じゃねーかな
    返信

    +20

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  • 25. 匿名 2019/12/03(火) 10:26:17  [通報]

    >>19
    3ヶ月持てばすごいよ!
    私なんてもって2週間…
    だから少し減ってはたくさんリバウンドして、何故かダイエットする度に体重が増えてしまうという…泣
    返信

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  • 26. 匿名 2019/12/03(火) 10:27:30  [通報]

    フルスロットル!で仕事とか勉強とか頑張って(短期集中)
    上手くいけばめちゃテンション上がるんだけどちょっと
    躓いたり、「駄目かも…」と思うと途端に萎えていく。
    で何もしないで引きこもったりもする!
    落ちてる間にチャンスを逃したりホントに鬱っぽくなったりも
    する。周りの目が無いと本当駄目なタイプ。でもこのままだと
    ガチでやばいのでゆっくり継続する癖を付けようとしてます
    返信

    +6

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  • 27. 匿名 2019/12/03(火) 10:27:35  [通報]

    私だけだと思ってました(笑
    今はまさに退職して0の期間中です。
    返信

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  • 28. 匿名 2019/12/03(火) 10:28:00  [通報]

    なんか1コケると全部嫌になります
    100にならないならもう0でいい!とかなっちゃう
    返信

    +33

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  • 29. 匿名 2019/12/03(火) 10:28:20  [通報]

    継続性の有無?

    モチベが低くなってもやり続けれると社会でも成功し易いよね。
    返信

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  • 30. 匿名 2019/12/03(火) 10:28:32  [通報]

    モチベーションが0か100な人
    返信

    +0

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  • 31. 匿名 2019/12/03(火) 10:29:15  [通報]

    完璧主義だから、うまくいけばモチベ100。思い通りにいかなかったら0ですよ。
    返信

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  • 32. 匿名 2019/12/03(火) 10:29:16  [通報]

    >>17
    あなたみたいになりたい!そうなるためのコツは?
    私、4ヵ月位はto doアプリとか使いながら結構コツコツやれてたんだけど、最近スランプ気味
    …。
    返信

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  • 33. 匿名 2019/12/03(火) 10:30:33  [通報]

    0か100だと育児にも影響が出て本当に良くないけどすごく難しい。
    ルーティン化することで一部は改善されたかな。やっぱやる気0でも惰性で目をつぶってでもやれるようルーティン化は大事。
    返信

    +3

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  • 34. 匿名 2019/12/03(火) 10:33:55  [通報]

    飽き性な性格を治したい。だとコツコツやれそうなんだよなぁ。
    返信

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  • 35. 匿名 2019/12/03(火) 10:45:10  [通報]

    100出せるのが凄いね。
    大体平均して50くらいでたまにガッと頑張っても70か80くらいだから
    100出せるのが尊敬する。
    返信

    +2

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  • 36. 匿名 2019/12/03(火) 10:49:37  [通報]

    ダイエットもストイックにやりすぎて、何かのきっかけでやらなくなりリバウンドを繰り替えしてた。結局全く痩せない人生。

    で、筋トレを毎日の習慣になるくらいの回数に変えた。1日スクワット10回だけとか。食事制限もしない。そしたらいつの間にか痩せてた。

    ウサギの亀の教えだと実感。
    返信

    +0

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  • 37. 匿名 2019/12/03(火) 10:51:48  [通報]

    分かる分かる
    でも、50くらいの力で継続してやるのが一番大事なんだよね

    こういうタイプって下手したらマイナスへ振り切っちゃうからさ
    返信

    +5

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  • 38. 匿名 2019/12/03(火) 10:57:11  [通報]

    >>1
    私も。だから旦那からほどほどでって良く言われる。
    返信

    +2

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  • 39. 匿名 2019/12/03(火) 10:59:43  [通報]

    一緒です。
    自分でも疲れる。
    多分、完璧主義なところがあるんだと思う。
    返信

    +5

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  • 40. 匿名 2019/12/03(火) 11:02:32  [通報]

    0か100でもやり切るなら問題ないと思う。
    私の知ってる人で
    やってる途中で急に0になって放棄するから
    かなり振り回されて迷惑だったから
    縁を切ったことあるけど、
    最後までやってくれるなら100の力で頼もしいよ。
    返信

    +4

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  • 41. 匿名 2019/12/03(火) 11:05:31  [通報]

    モチベーションもそうですけど日常生活でも仕事でも私の中では0か100しかありません。するかしないか。できるかできないかとか。
    返信

    +5

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  • 42. 匿名 2019/12/03(火) 11:06:37  [通報]

    発達障害
    返信

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  • 43. 匿名 2019/12/03(火) 11:06:40  [通報]

    仕事ではエナドリ飲んだりして完全燃焼してる、帰ると脱け殻、部屋ぐちゃぐちゃ。

    休日もずっと寝たきり。人生こんなんで終わるのか。
    返信

    +5

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  • 44. 匿名 2019/12/03(火) 11:06:49  [通報]

    今年はずっとマイナスでした。。。
    頑張りたい。
    返信

    +2

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  • 45. 匿名 2019/12/03(火) 11:24:24  [通報]

    同じです ADHDとかなのかな?と思うことがある
    返信

    +3

    -1

  • 46. 匿名 2019/12/03(火) 11:26:01  [通報]

    仕事と家じゃ全然違うから0と100と言えるかも
    返信

    +0

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  • 47. 匿名 2019/12/03(火) 11:30:03  [通報]

    >>45
    なんでADHD?
    返信

    +0

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  • 48. 匿名 2019/12/03(火) 11:39:05  [通報]

    まさに今だーー。
    ここ最近0から抜け出せない
    けど家の掃除しなきゃと
    動き出してはみるものの
    今洗濯干さずに
    あ、充電しなきゃの急な思い出しの流れで
    がるちゃんに漂流してる私
    返信

    +0

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  • 49. 匿名 2019/12/03(火) 11:42:15  [通報]

    ダイエットも食べない日があって2㎏くらい減ると翌日ドカ食いしてる
    返信

    +2

    -1

  • 50. 匿名 2019/12/03(火) 11:44:18  [通報]

    >>1
    それはただの怠け者
    返信

    +0

    -2

  • 51. 匿名 2019/12/03(火) 11:50:48  [通報]

    いまわりとモチベーション高い方!
    三日前くらいまでは泣きたいくらいゼロに近かった。
    ホルモンバランスや月末のお財布事情が影響するんだけど。
    返信

    +1

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  • 52. 匿名 2019/12/03(火) 12:29:33  [通報]

    うおぉぉ〜!٩(๑òωó๑)۶
    ってなって、
    ち〜ん_( _´ω`)_ って感じ
    返信

    +0

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  • 53. 匿名 2019/12/03(火) 12:32:43  [通報]

    わかります。ダイエットも一気にストイックに10キロとか痩せるが、やらないと全くしなくてリバウンド。高校の頃、勉強も一気にストイックにして、学年1番にもなったが、やらなくて数学2点取ったこともある。掃除も凄く綺麗に徹底的にするときもあるが、やらないと全くやらない。少しずつってのができない。自分でも極端だなと思う。
    返信

    +1

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  • 54. 匿名 2019/12/03(火) 12:40:17  [通報]

    躁鬱と紙一重じゃん
    返信

    +0

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  • 55. 匿名 2019/12/03(火) 13:07:38  [通報]

    >>6
    地元だ!
    返信

    +1

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  • 56. 匿名 2019/12/03(火) 15:33:55  [通報]

    私だ。
    極端だと何度言われたか。
    返信

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  • 57. 匿名 2019/12/03(火) 16:47:10  [通報]

    双極性障害(BP)によくあるお話しではでは?
    1型(極端)か、2型(まだまし)かはあるけど。
    認知行動療法を実践で教えてくれるクリニックにいくと、知識も対策も身につくと思いますよ。
    返信

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