振動マシンてどうですか？

[1. 匿名]

なかなか病気のため動けなくてダイエットもそれでもしたいので振動マシンが気になってます。
ただ値段が高めなので迷いますし、効果あるのか知りたいです。
振動マシン持ってる方、効果は出ますか？
出た方はどのくらいしたら効果が現れましたか？
色々知りたいです。

[2. 匿名]

昨日これ電気屋で見たよ。
下半身が痒くならないのかな？

[3. 匿名]

全然痩せない。
やっぱり痩せるには食事制限と運動だよ。

[4. 匿名]

いゃあん

[5. 匿名]

イオンとかで体験コーナーあるよね
私も気になる

[6. 匿名]

音がうるさい。4日目でただの置物になった。

[7. 匿名]

痩せないよー

[8. 匿名]

夫がどうしても！っていうから買った
わりとメジャーなやつ


毎日15分乗ってるみたいだけど夏に買って三ヶ月やってぜーんぜん効果ないみたい
やっぱ食事変えなきゃだめかもね

[9. 匿名]

これだけでは痩せない

[10. 匿名]

脳が揺れる

[11. 匿名]

マンションでやられるとムカつく

[12. 匿名]

>>5
体験したことある
確かにちょっと筋肉揺さぶられてる感はあるよw
でも痩せるかと言われると痩せないと思うw
揺れるだけ

[13. 匿名]

これしたら胸揺れて気持ち悪いし下半身痒くなる

[14. 匿名]

[15. 匿名]

大丈夫なんだろうけど
食べたもの戻しそう

[16. 匿名]

家族に借りたけど腹がブルブルしてなんか恥ずかしい
効果はわからないけど、結構疲れる

[17. 匿名]

やったあと痒くなる笑
わかる人いる？

[18. 匿名]

寝る時用のスリムウォーク履いて寝る前にやったら、太ももらへんのゴムがきついところが痒くなってミミズ腫れみたいになった。
それまで何年も同じ製品使ってたのにそんな事になったの初めてだったからマシンが100%原因だと思う。

[19. 匿名]

うちの義母が持ってるけど、デブのままだから買うだけ無駄だと思う

[20. 匿名]

こういうのって科学的根拠があるの？

[21. 匿名]

ドラクエウォークのが痩せるよ

これだけじゃ無理、動かないと

[22. 匿名]

>>17
わかる

終わった後、ムズムズする

[23. 匿名]

2年くらい毎日乗ってる
痩せないよ
それ以上に生活が怠慢なのかもしれないけど
でも乗るとスッキリするから続けてる

[24. 匿名]

全く痩せませんよ!!

[25. 匿名]

浮腫がとれて足首痩せたよ
体重は減ってないけど増えてもない

[26. 匿名]

旦那がどうしても欲しいっていうから買ったけど毎日やってたのは３ヶ月くらいかな？その後は部屋のすみでホコリかぶってるよ。他の健康マシンもそうだけど使用するのは最初だけ。

[27. 匿名]

二回くらい連続でやると
身体温かくなるから
全く効果ない訳じゃないとは思う。

けど、これだけで目に見えて
痩せる訳じゃないかな？

私は振動マシンがきっかけの一つになって
食生活変えたり家で筋トレ始めたりしたから
10キロ近く落ちはしたよ！

[28. 匿名]

>>14
こっちの方がいいな

[29. 匿名]

>>17
めちゃわかる！！太ももの内側が異常に痒くなる笑
ついでに、靴下脱げる笑

[30. 匿名]

顔が下垂してきそう…

[31. 匿名]

ジムで乗ってるけど、痩せるかはわからない。
でも、結構疲れるよ。後、横腹が痛くなるw

[32. 匿名]

ドクターエアを8月に買いました。毎日15分乗りましたが3カ月経っても痩せません。値段も5万円くらいしたのに本当に、もったいないです😭

ただ仕事が立ち仕事なのですが帰ってから乗ると浮腫みは本当にマシになりました！　ダイエット目的としてはダメですが浮腫みには効果ありますよ。

[33. 匿名]

私も買おうと思ってる！家がジムのようになってきてるわ
結局やる気よね～

[34. 匿名]

痩せるわけない
脂肪が揺れるごときでなくなったら生物はすぐ死んでしまうわw

[35. 匿名]

>>17
私もなんだけどー！
太ももとお尻が痒くなる
高いの買ったのに、、ヤフオクで売る予定

[36. 匿名]

私は太っているから違う意味で効果あったよ。
特に浮腫に効果あったよ！これやると足首の浮腫がよくなる
後、次の日は太ももの裏？軽い筋肉痛になった(汗)

たぶん、痩せるというよりマッサージ＆血流をよくする補助的？な効果に向いてるかも

[37. 匿名]

イオンとかららぽーとにお店あるよね
一時期子供はお断りってなってたけど最近はまた子供オッケーになってた

[38. 匿名]

雨の日の補助ならいいけど、ただ乗っただけでは、何も起きない。
私は電話帳を重ねて、高くすると振動が大きくなることに気が付いた。

[39. 匿名]

振動マシン買うならステッパー（足を乗せて踏むやつ）買ったほうがいい

[40. 匿名]

身内がこれをやった後に具合が悪くなって倒れ、病院で胆石と診断されました。

[41. 匿名]

元々運動不足な私は効いた
若返った？痩せた言われたよ
毎晩やってる。疲れにくくなった。

電気屋の高いので無くネットで14000円位のを買ったよ

[42. 匿名]

高くもないよね？
1万くらいで売ってる
浮腫はとれる気がする

[43. 匿名]

あるけどほぼ置物化されていて、兄達が帰省してきた時子供らの遊び道具と化している

[44. 匿名]

>>17
血行が良くなってるんだと思う
普段運動しない人がランニングしたら全身痒くなるらしい
続けてたら痒くなくなるよ

[45. 匿名]

>>44
それはみんなわかってると思う

[46. 匿名]

電気屋で試したら旦那が次の日筋肉痛来たって。
筋トレしてもならなかったのに。
それからちょっと気になってる。
やっぱりマンションだとうるさいかな？

[47. 匿名]

ジムにあるから筋トレの後にやると気持ちいい
でもこれ単体で痩せないと思う

[48. 匿名]

集合住宅ではやらないで！
下の階が迷惑するから

[49. 匿名]

これよりリングフィットアドベンチャーの方がやっぱりいいのかな？
でもどこも売り切れなんだよね。

[50. 匿名]

>>17
いや、もう。想像しただけで痒くなる😂

[51. 匿名]

昔の痩身ベルトとかと同じだよね。肉を揺らして刺激あるみたいに思えるけど、揺らすだけという。

痩身ベルトも隣家の幼馴染んちにあったけど、そこのオバチャン晩年までデブだった。
なのでこの手のモノは信じてない。

[52. 匿名]

旦那が実家から持って帰ってきた
邪魔
煩い
物置化してる

義母さんも返して欲しいだろうし早く返品して欲しい

[53. 匿名]

朝晩15分づつテレビ見ながらやっている。

２年位続けているけど痩せてはいない。
でも、燃焼系のサプリメント飲んでやると身体が暖かくなって気持ち良い。

[54. 匿名]

絶対痩せない。
食事(和食)とストレッチが１番。

[55. 匿名]

これ、乗るだけじゃダメなの。乗りながら筋トレすることで負荷が通常の筋トレ時よりかかるんだよ。
体を水平に保とうとするから。

乗ってるだけでは痩せません。

[56. 匿名]

痩せはしないけれど便秘やむくみには効果あるよ。
やった後、トイレに行きたくなる。

それから体の歪みにも効く。
痩せる事を期待しなければ健康には良いと思うのでオススメ。

[57. 匿名]

>>1
この乗るタイプのはおすすめしない
顔まで全部振動して気持ち悪くなるよ
買うならシートタイプのやつを椅子に座りながらとかのほうがいいと思う
あとは病気ってことなんで足は動かせると想定して、足元タイプのフィットネスバイクおすすめ
座りながらでも寝ながらでも使えるよ

[58. 匿名]

ドクターエアーの去年くらいに買った。
同時に食生活も変えたから、どっちが効いてるかは分かんないけど旦那も私も痩せた。足の浮腫が改善されたかな。
あとは、体幹が良くなって、ゴルフのスコアがあがった。笑

[59. 匿名]

痩せるわけない
我が家では歯磨きの時に最強レベルで乗って
電動歯ブラシだね！と前向きに使ってる。

[60. 匿名]

たまに使ってます。
乗れば痩せると言ったら嘘になりますが、乗った後は下半身からお腹辺りまでホカホカです。
冬は特に冷えるし、冷えると脂肪もつきやすくなるのでその点では手軽に内側から温かくしてくれます。

[61. 匿名]

AEONで買ったけど、初めの3ヶ月は毎日15分やってた。
それからは、ベッドの下に放置してる。
あれだけでは痩せない。
乗るのも面倒になってしまった。
高い買い物したわ。

またやろうと思う日が来るのかしら。

[62. 匿名]

>>44
私もです。痒くてやめてしまう。
やっぱりウォーキングと同じ効果があるのかな？
置き物と化してるけど、続けてみようかな。

[63. 匿名]

>>3
そう思う…、簡単に痩せるみたいな筋トレグッズでいくらお金を無駄にしたか
本気で痩せたいなら、食事制限と運動

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[64. 匿名]

>>62
ウォーキングと同じ効果はないよ
カロリー消費しないから

[65. 匿名]

痩せなくていい
血行を良くしたい
30分のジョギングは週3、4回してる、一時期ヨガもしたけど、血行が悪くて冬になるとずーっとしもやけ、肩も首もこりこり、医者からも血行が悪い人ですと言われた
血行が良くなるなら買おうかな、どうだろうなっていつも悩む

[66. 匿名]

体験したけどなんか痒い

[67. 匿名]

血行よくなりすぎて具合悪くなる

[68. 匿名]

床に寝っ転がって金魚運動やればいいよ
骨盤を左右に水平に揺する
ヨガ教室でやってます

[69. 匿名]

血流よくなるのか、すごく寝付きよくなった！
痩せはしないw

[70. 匿名]

この手の製品のメーカーに勤めてました。
検品担当のスタッフが1日何時間も乗って製品テストをしてましたが全然痩せなかったです。
監修をお願いしたスポーツトレーナーの先生も、痩せるには食事制限を併用しないとまず痩せないと言ってました。

[71. 匿名]

揺れるだけで痩せたら苦労しないよ(^^)

[72. 匿名]

運動前のアップ、ダウンに使うとすごく良いんだけどな？個人的に。
筋肉や関節が緩むっていうか…。

[73. 匿名]

「振動」なら、「電マオナニー」一択

[74. 匿名]

継続が難しいし、ちょっとやったくらいではアラフォーの体は変わらない。
でもたまたまなのか20代の息子がしばらく乗ってたらウエストが引き締まってた。もしかして痩せやすい若い子なら効き目はあるのかも？

[75. 匿名]

乗るだけで痩せれるならと、本気で買おうか悩んでたけど食事制限もしないといけないのか…
痩せないのなら諦めよ…

[76. 匿名]

大阪のヨドバシで試した！笑
店員さんがハッキリとこれだけじゃ痩せません。って言ってたよ〜。マッサージ効果がありインナーマッスルが鍛えられ、代謝がアップするので痩せやすい体になります。とは言ってたけど、痩せるならやっぱり地道に運動ですね。って...買わなかった笑

[77. 匿名]

店頭で大体いつも変な子供が乗っかって無表情でぶるぶるしてるｗ

[78. 匿名]

なけなしの胸までなくなりそうで使えない（汗）

[79. 匿名]

それ長年やってる人いるけど、ずっと体重も見た目も変わってない。

ま、そりゃそうだよね(笑)