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体力がない人の育児

164コメント2019/11/11(月) 15:41

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  • 1. 匿名 2019/11/08(金) 20:01:00 

    困っていることなどここで話し合いませんか?
    返信

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  • 2. 匿名 2019/11/08(金) 20:02:25  [通報]

    公園行く途中ですでにバテてる
    返信

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  • 3. 匿名 2019/11/08(金) 20:02:31  [通報]

    子供が寝たら一緒に寝る。
    返信

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  • 4. 匿名 2019/11/08(金) 20:02:52  [通報]

    マニュアルを気にし過ぎない、
    無理しないようにしてる。
    返信

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  • 5. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:00  [通報]

    暇さえあれば横になる。
    暇がなくても横になる。
    赤ちゃん乗せたラックは横になり足で揺らす。
    返信

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  • 6. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:06  [通報]

    筋トレして少しマシになりました。筋トレ大事です
    返信

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  • 7. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:08  [通報]

    返信

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  • 8. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:11  [通報]

    返信

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  • 9. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:18  [通報]

    体力がない人の育児
    返信

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  • 10. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:29  [通報]

    子供を学校に送り出したら二度寝
    返信

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  • 11. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:48  [通報]

    田舎だと常に車移動で体力がつく要素が無い
    返信

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  • 12. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:49  [通報]

    毎日公園に行かなくても、子供は育ちます。
    返信

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  • 13. 匿名 2019/11/08(金) 20:03:58  [通報]

    子どもが昼寝してくれないとイライラしてしまいます。
    返信

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  • 14. 匿名 2019/11/08(金) 20:04:09  [通報]

    起きた瞬間にもう疲れてる
    返信

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  • 15. 匿名 2019/11/08(金) 20:04:52  [通報]

    幼稚園から抱っこで帰りたがる。
    3歳重すぎて徒歩15分が苦行すぎる。
    しかも抱っこひも拒否。
    返信

    +155

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  • 16. 匿名 2019/11/08(金) 20:05:09  [通報]

    >>8
    老けたね〜
    返信

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  • 17. 匿名 2019/11/08(金) 20:05:25  [通報]

    高齢出産、3歳頃からほんとしんどい。
    幼稚園送ったら横になる。
    返信

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  • 18. 匿名 2019/11/08(金) 20:05:45  [通報]

    朝1ミルクあげたら次の授乳まで再び寝てる 午後もどこかで子供とお昼寝
    23時やっと本格的に就寝
    返信

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  • 19. 匿名 2019/11/08(金) 20:06:28  [通報]

    走れない
    返信

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  • 20. 匿名 2019/11/08(金) 20:07:09  [通報]

    子供が寝てる時は寝てる
    なぜか眠いときは子供も寝てくれる
    やっぱり親子だわ
    返信

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  • 21. 匿名 2019/11/08(金) 20:08:01  [通報]

    早寝早起きになった
    子どもが朝グズるから5時くらいに起きてる
    早起きだから眠くなるのが早い、夜9時には寝てる
    寝かしつけと共に爆睡
    返信

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  • 22. 匿名 2019/11/08(金) 20:08:06  [通報]

    >>6
    どんな筋トレですか?
    ラジオ体操すらしんどいです
    返信

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  • 23. 匿名 2019/11/08(金) 20:08:30  [通報]

    ミルクあげながら寝てる
    返信

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  • 24. 匿名 2019/11/08(金) 20:09:27  [通報]

    2歳の子供をおんぶして外を歩けない
    フラフラしてしまう
    返信

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  • 25. 匿名 2019/11/08(金) 20:10:33  [通報]

    私が体重38キロしかなくてツラい。産後太りどころか授乳中はどんどん痩せていく。
    返信

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  • 26. 匿名 2019/11/08(金) 20:10:46  [通報]

    早く保育園か幼稚園に預けたい。
    返信

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  • 27. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:10  [通報]

    寝かし付けで子供と一緒に寝落ちする。
    だから自分も歯磨き、お風呂を済ませて寝かせるようにしている。
    共働きなので家事はあまり出来ていない…
    返信

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  • 28. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:12  [通報]

    「ママ疲れたからねんねする」と宣言する
    返信

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  • 29. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:24  [通報]

    >>22
    母親検診の時に筋肉量計ってもらったら腕以外真っ青の筋肉足りないからだだった。腕もかろうじて緑ってかんじで。。

    だからスクワットとプランクやってる。たまに調べてそれっぽい筋トレもするけど続かない。簡単なやつで大きい筋肉をつけることを優先させてる。
    返信

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  • 30. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:28  [通報]

    抱っこ紐はほとんど使わずベビーカーメイン
    返信

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  • 31. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:40  [通報]

    年齢関係なく辛い。
    若いから大丈夫でしょ~とか言われるとしんどい。
    高齢出産でも私よりはるかにキビキビしてる人がいっぱいいる。
    返信

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  • 32. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:49  [通報]

    幼稚園の年少、体力が付いてきたのか夜なかなか寝てくれない
    幼稚園のあと公園で2時間ほど遊んでる
    返信

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  • 33. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:53  [通報]

    横になりながら育児してる

    今日はベッドの上で鏡を使って太陽光を反射させて、2歳児を動かせた

    あー、疲れたって言ってた
    返信

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  • 34. 匿名 2019/11/08(金) 20:11:55  [通報]

    子供が走っても追いかけられない
    返信

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  • 35. 匿名 2019/11/08(金) 20:12:07  [通報]

    >>6
    筋トレしたら腰痛めてそれからしてません…
    返信

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  • 36. 匿名 2019/11/08(金) 20:12:37  [通報]

    40超えての第一子出産の方いますか?
    私がそうなのでプラス1押しておきます。
    お仲間の方お知らせいただければ育児の励みになるのでよろしくお願いいたします

    40以上で第一子育児中→+
    いいえ→-
    返信

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  • 37. 匿名 2019/11/08(金) 20:13:07  [通報]

    ロングスリーパーのお母さん、
    めちゃくちゃ毎日辛くないですか!?
    返信

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  • 38. 匿名 2019/11/08(金) 20:13:14  [通報]

    平日は働いてるのに昼寝したくならない。けど、土日は昼頃に眠たくて仕方なくなる。だから車で移動中だと確実に寝てる。これって仕事より子供とフルでいる方が疲れるってことなんだろうな
    返信

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  • 39. 匿名 2019/11/08(金) 20:13:35  [通報]

    >>28
    うちの4歳児は「ママ疲れたでしょ?お昼寝してて!」と言うようになった…
    返信

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  • 40. 匿名 2019/11/08(金) 20:14:45  [通報]

    なるべく便利な育児グッツを利用してた。家の事は周1で簡単な掃除&ご飯作りおきのヘルパーさんに来てもらってた。喘息持ちってのもあり体力無いうえに、妊娠7ヶ月でサイパン移動になり→旦那の転勤。もう意味わからない状態でとりあえず産んで→→実家のお母さんにも頼れず、義理母にも頼れず、産後6ヶ月までこんな感じだった笑
    返信

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  • 41. 匿名 2019/11/08(金) 20:15:17  [通報]

    体力っていうのも育児能力なんだね。
    出産を考える人はお金ばかり気にしてないで、まず体力つけないとダメだね。
    返信

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  • 42. 匿名 2019/11/08(金) 20:16:15  [通報]

    寝かしつけで抱っこでユラユラとかしない
    一緒に寝転がって絵本読んだり、ゴロゴロ転がって疲れて眠くなるのを見守りながら待つ
    最終寝たふりする
    返信

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  • 43. 匿名 2019/11/08(金) 20:17:42  [通報]

    1年に10回は風邪をひく。
    そして咳は1ヶ月くらい長引く=1年中辛い。
    返信

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  • 44. 匿名 2019/11/08(金) 20:18:30  [通報]

    >>29
    詳しくありがとうございます!
    まずはプランクやってみます
    返信

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  • 45. 匿名 2019/11/08(金) 20:18:36  [通報]

    オムツ替えで中腰
    お風呂あがりの着替えで中腰
    ベッドに寝かせるときに中腰
    常に足腰が死んでます。
    返信

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  • 46. 匿名 2019/11/08(金) 20:20:21  [通報]

    >>37
    まさしくロングスリーパーで育児辛いです!
    出産前は休みの日は12時間以上は寝てましたし平日も8時間以上寝ないと辛かったです
    赤ちゃんって1日の大半寝ているのかと思ったら私より寝なくても平気なんじゃないかってくらい起きててへとへとです…
    返信

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  • 47. 匿名 2019/11/08(金) 20:20:50  [通報]

    子ども寝かせようとして先に寝てしまい子どもが寝ずに遊んでる
    返信

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  • 48. 匿名 2019/11/08(金) 20:21:09  [通報]

    この夏、涼しい内に散歩に連れていってたけどそれでも暑くて、出掛ける前に必ず栄養ドリンク飲んで気合い入れてた。
    町ですれ違う若くて涼しげなママさんが本当に眩しかった。
    本当に、子育てって20代の若くて勢いある内の方が良いと思うわ。現実はそうは言ってられないけど。
    返信

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  • 49. 匿名 2019/11/08(金) 20:21:49  [通報]

    >>41
    力も体力もある方だと思ってたけど妊娠中にすでに体力が衰えてしまったから、産後ってこんなにキツイんだと現実を思い知った。
    少しずつでもいいから体力つける努力をするのは本当に大事。。
    返信

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  • 50. 匿名 2019/11/08(金) 20:22:23  [通報]

    実母が、子育てしてるときは子供を寝かしつけてから掃除して睡眠時間も短く家事と仕事の両立していた。母親なら当然だ。という人で、私は眠くて眠くて仕方ない状態になって、そのうち体調悪くなって病院に行ったらバセドウ病だった。
    病気のせいで眠かったのに眠ることも許されず怠け者扱いされていた。

    子育て中のお母さんたち、大変かもしれないけど自分の体も労ってね。
    返信

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  • 51. 匿名 2019/11/08(金) 20:23:11  [通報]

    なんかね、最近膝がガクガクするんですよ…
    立ち上がるときも痛いし…

    ヨッコラ…… セイッヤッ!!!
    ってかけ声しないと立ち上がれない…
    返信

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  • 52. 匿名 2019/11/08(金) 20:30:49  [通報]

    しゃがんだ状態で抱っこしたら、立ち上がることができません
    体力も筋力もないので二人目は無理
    返信

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  • 53. 匿名 2019/11/08(金) 20:31:08  [通報]

    背筋鍛えたほうが良いよ
    返信

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  • 54. 匿名 2019/11/08(金) 20:32:00  [通報]

    >>13
    わかる!で、昼寝しすぎると夜に覚醒して私も眠れなくなるんじゃないかと焦る。
    返信

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  • 55. 匿名 2019/11/08(金) 20:32:32  [通報]

    0歳児
    寝不足だし体力もなくて1ヵ月で3回も風邪ひいきました…あまりに辛い日は一言も言葉かけれず、手遊び歌の音楽流しながら踊りを見せてます
    返信

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  • 56. 匿名 2019/11/08(金) 20:33:27  [通報]

    昼過ぎにはもう晩ご飯を作る。
    それでも一品、レトルトみたいなやつ使ったりしてる、、手抜きw
    返信

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  • 57. 匿名 2019/11/08(金) 20:33:40  [通報]

    >>25
    私も激やせして最後はいよいよ立てなくなりました。起きてる間は首から下の感覚がなくてずーっとフワフワ宙に浮いてるのが続いて本当に死ぬと覚悟しました。10年たち5キロ増えてフワフワは無くなりましたが病弱のままです。
    だから皆様、どうか無理をしないでください。
    取り返しのつかないことになります。
    返信

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  • 58. 匿名 2019/11/08(金) 20:33:55  [通報]

    昼寝をほとんどしない子でウトウトする度に顔叩かれて起こされてきつかった。その代わり夜は寝かしつけしながら一緒に寝てた。
    幼稚園行きはじめてからようやく昼寝できるようになり、小学生の今では学校帰ってきて私が昼寝してても勝手におやつ食べたり宿題したりしてるので助かってる。
    返信

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  • 59. 匿名 2019/11/08(金) 20:34:32  [通報]

    体力あるママ友が、同じこと求めてきたらキツイよね。
    そういう人に限って、体力ない人の辛さを、想像や理解してくれなかったりする。
    返信

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  • 60. 匿名 2019/11/08(金) 20:34:32  [通報]

    >>51
    私も。
    子供抱っこするときとかヨイショ!って声出すから子供が大声で真似してちょっと恥ずかしい笑
    返信

    +6

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  • 61. 匿名 2019/11/08(金) 20:35:48  [通報]

    こどもたちと昼寝が日課。

    子どもが昼寝しなくなったら
    気づいたら私だけが昼寝してる。
    返信

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  • 62. 匿名 2019/11/08(金) 20:36:45  [通報]

    頼れるものにはとことん頼って
    睡眠時間確保。
    離乳食、レトルトで問題ない。
    その道のプロが研究して作ってるんだから
    いいんだよ!
    潰したり裏ごしする時間を睡眠にあてる。
    返信

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  • 63. 匿名 2019/11/08(金) 20:36:57  [通報]

    >>17
    1歳過ぎの歩きはじめからしんどくなってきて2歳のイヤイヤではかわいいと思えなくなるくらいしんどくなった
    幼稚園行くと楽になると思ってたけどそうでもないの?
    返信

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  • 64. 匿名 2019/11/08(金) 20:37:16  [通報]

    夫との会話で母の喜ぶことだと学んだ子供が「ママ、ダラダラゴロゴロしていいよ(o^^o)」とか言い出す。
    返信

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  • 65. 匿名 2019/11/08(金) 20:37:16  [通報]

    >>3
    むしろ子供より先に寝ちゃってることもあるわ

    子供もそれに慣れたせいか私が隣で寝てたら一緒に寝てくれるようになった
    返信

    +86

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  • 66. 匿名 2019/11/08(金) 20:39:15  [通報]

    一緒に、はしゃげない。
    近くで見守るのみ。
    返信

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  • 67. 匿名 2019/11/08(金) 20:42:02  [通報]

    朝5時起きて弁当作りに掃除洗濯幼稚園送ってパート、そのまま迎え行って夕飯に風呂…
    双子だからか余計に疲れて夜ご飯の時にはエンジン完全に切れてます。一点見つめて喋る気力もなくなってる
    返信

    +64

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  • 68. 匿名 2019/11/08(金) 20:42:52  [通報]

    1日一緒にいるだけで疲れるよね。保育園の有り難さったらない。先生たちは仕事とはいえ偉いわ。
    返信

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  • 69. 匿名 2019/11/08(金) 20:42:56  [通報]

    またこのトピ画に釣られて来ました
    返信

    +11

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  • 70. 匿名 2019/11/08(金) 20:44:06  [通報]

    私が昼寝していたら、私のお腹の上に積木をのせて遊んでいる。まるで女体盛り。
    返信

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  • 71. 匿名 2019/11/08(金) 20:45:02  [通報]

    また妊娠育児系トピか
    返信

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  • 72. 匿名 2019/11/08(金) 20:45:04  [通報]

    ずっと寝ていたい。何もかもがめんどくさい。ずっと寝ていたい。
    返信

    +98

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  • 73. 匿名 2019/11/08(金) 20:45:55  [通報]

    なんなら先に寝ついてる
    返信

    +8

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  • 74. 匿名 2019/11/08(金) 20:47:51  [通報]

    一歳半、3歳
    2人サイクルが違うから寝れなくて本当辛い
    下が体力つく前の0歳の時よく寝てくれたから助かったけど
    返信

    +8

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  • 75. 匿名 2019/11/08(金) 20:49:33  [通報]

    >>63
    うちも3歳で幼稚園通ってるけど、うちの場合は幼稚園に送り出した後も帰ってくるまでに、片付けや洗濯ご飯作り等でやる事が多くて時間に余裕ないかも。

    帰って来たら子供も疲れてるから、機嫌が悪い事もあったりして思ったより時間ない。
    返信

    +63

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  • 76. 匿名 2019/11/08(金) 20:52:07  [通報]

    妊娠前はあんなに仕事がしんどいと思ってたのに
    出産して産休、育休が終わり復職した今、仕事中が一番楽な気がする

    仕事終わって保育園迎えに行ってから寝かしつけまで毎日戦争で寝かしつけなんて自分の方が先に寝ちゃってるレベル
    返信

    +23

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  • 77. 匿名 2019/11/08(金) 20:52:07  [通報]

    40歳。一歳児子育て中。
    腰痛くて抱き上げるときしんどいです・・・
    返信

    +20

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  • 78. 匿名 2019/11/08(金) 20:52:37  [通報]

    ベビースイムとか行きますか?
    返信

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  • 79. 匿名 2019/11/08(金) 20:52:51  [通報]

    ヘルニア持ちで出産、育児中の方にも話聞きたい
    返信

    +4

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  • 80. 匿名 2019/11/08(金) 20:53:27  [通報]

    すごく疲れてるはずなのに、子供が寝ると嬉しくて寝るのがもったいなくてスマホいじったり無駄な時間を過ごしてしまう…→子供が起きてる時ダルい
    返信

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  • 81. 匿名 2019/11/08(金) 20:54:05  [通報]

    似たようなトピあるやろ
    返信

    +1

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  • 82. 匿名 2019/11/08(金) 20:56:49  [通報]

    一日中ため息ついてる

    はー ふーぅ ヨイショ、うーん、はーー


    返信

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  • 83. 匿名 2019/11/08(金) 20:57:48  [通報]

    なるべく早くから、お稽古事。
    その間に寝れる。
    返信

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  • 84. 匿名 2019/11/08(金) 21:02:08  [通報]

    歩いて坂道 公園まで25分
    息子のために行くけど 疲れる 帰りの700メートルの登りの坂道がまたキツイ
    まだ一歳半なのに ギリギリ追い付ける これ以上走るの早くなると追いつけないよ!ママは運動音痴な上に40才なんだよ
    返信

    +11

    -0

  • 85. 匿名 2019/11/08(金) 21:02:55  [通報]

    体力ないし筋力もない
    高い高いとかできなくて申し訳ない、、、
    返信

    +6

    -1

  • 86. 匿名 2019/11/08(金) 21:04:03  [通報]

    毎朝一歳半の子供より先に起きられなくて、今日なんて9時過ぎてしまってがっくし…
    体力もなくて、家の周りをぐるぐるお散歩するので精一杯です。
    朝ご飯ももっとバリエーションを増やさなきゃいけないのにフラフラして毎日バナナ、パン、ヨーグルト…
    返信

    +51

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  • 87. 匿名 2019/11/08(金) 21:04:41  [通報]

    >>55
    私も息子が3か月くらいのときに三回風邪ひきました!!とにかく咳でるわ喉いたいわ息子寝ないわでめっちゃしんどかったです。トローチなめまくって加湿器たいて寝れるときに寝てました。
    返信

    +10

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  • 88. 匿名 2019/11/08(金) 21:05:52  [通報]

    >>78
    それいくか悩んだけど、親が着替えてるとき子供みながらするといわれて危ないからやめた。ただでさえ濡れてるのに怪我しそう。
    返信

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2019/11/08(金) 21:06:44  [通報]

    朝起きるの辛い 子供と二度寝しようと思うのに 子供が寝るとがるちゃんしてしまう そろそろ眠くなってきたと寝かかると起きる!寝かせてよ
    タイミング合わないわ
    今眠いけど子供は元気だ
    返信

    +20

    -0

  • 90. 匿名 2019/11/08(金) 21:06:59  [通報]

    >>83
    うち1歳から幼児教室いってるけど、2歳までは母子分離ないからずっと一緒だよ。でもこどもが他の子供に刺激されてできること増えてるからいってて楽しい。
    返信

    +8

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  • 91. 匿名 2019/11/08(金) 21:07:01  [通報]

    >>6
    私もこのままじゃダメだと思って、エクササイズDVD何枚か買ってきて始めた。
    1ヶ月ぐらい続けたら、日中横にならなくても大丈夫な日が増えてきた。
    返信

    +29

    -1

  • 92. 匿名 2019/11/08(金) 21:09:01  [通報]

    子供と一緒に寝すぎて、翌朝腰が痛くて起きる時はさすがに反省する…(笑)
    返信

    +7

    -2

  • 93. 匿名 2019/11/08(金) 21:10:15  [通報]

    >>3
    もうこれに限る。これに尽きる。
    返信

    +13

    -1

  • 94. 匿名 2019/11/08(金) 21:11:49  [通報]

    なんなら先寝てる
    返信

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2019/11/08(金) 21:12:04  [通報]

    >>15
    わーうちと同じ
    抱っこよりおんぶのが楽かも
    しかしクソ重たい
    下に下がってくる
    返信

    +9

    -1

  • 96. 匿名 2019/11/08(金) 21:12:39  [通報]

    やっと寝れるーと思ってベッドで横になったタイミングでの、あれ飲みたい、あのおもちゃ欲しい、などの要求に応えられない、、、
    返信

    +26

    -0

  • 97. 匿名 2019/11/08(金) 21:13:27  [通報]

    >>39
    なにそれ!なんて良い子!!
    返信

    +51

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  • 98. 匿名 2019/11/08(金) 21:19:35  [通報]

    >>40
    私も同じ感じで(旦那旅行会社)某旅行会社利用ホテル台湾ホテルの日本人ツアーディスクに配属になり転勤…。私も同じ会社で元々働いていたんだけど、台湾=仕事的には英語で解決出来るけど

    台湾の日常生活、市場とかで買い物すると台湾語でしか通じない所沢山あって、英語は喋れるんだけど台湾語は無理で産前に鬱っぽくなり引きこもり。買い物はネットに頼った。その子供産まれて、体力も気力も無くなり…日本に帰れるまで産後8ヶ月は日本人子育てヘルパーと日本人掃除ヘルパーにお世話になったよ。
    返信

    +18

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  • 99. 匿名 2019/11/08(金) 21:20:34  [通報]

    >>9
    なんだろう、この表情じわじわくる
    返信

    +8

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  • 100. 匿名 2019/11/08(金) 21:23:18  [通報]

    体重が産前8キロ太って、産後15キロ減って、身長も低いけど(150センチ)体重が37キロ前後になり、もう体力無くて、旦那にはかなり迷惑かけたよ。今は5キロ位戻ったから楽だけど🙌
    返信

    +7

    -0

  • 101. 匿名 2019/11/08(金) 21:25:35  [通報]

    8ヶ月のグズってる子供抱っこした時に足であばら骨蹴られて、ヒビ入った🙃治療も出来ず、ドラッグストアーで売ってるサポーター付けて回避しながら乗り切ったけど。
    返信

    +19

    -1

  • 102. 匿名 2019/11/08(金) 21:26:29  [通報]

    >>96
    それはまだ寝たくなくてゴネてるだけなので要求を飲まないほうがいいと思う
    返信

    +4

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  • 103. 匿名 2019/11/08(金) 21:33:44  [通報]

    2歳半
    だんだん重くなり車のチャイルドシートにセットするのがキツい!
    冬は着ぶくれするので更に一苦労、
    返信

    +33

    -1

  • 104. 匿名 2019/11/08(金) 21:38:09  [通報]

    小学生と幼稚園児の男児2人います!
    2人がいない時間にパート行ってますが、お迎え行って2人揃ったら勝手に遊んでいてくれるので、少し昼寝します!じゃないと夕食作れない!! 体力ない自分にウンザリしながらも受け入れてる息子達の寛大さに感謝してます。
    返信

    +29

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  • 105. 匿名 2019/11/08(金) 21:40:11  [通報]

    学生時代はスポーツをやってた人間なのに社会人になってから全くやらず、結婚してからは転勤族になって子育てで常に疲れてる。
    同じように転勤族の妻だった義母は50才くらいから身体の色んなとこが悪くなったらしい。
    ずっと実家の近くで子育てしてた実母は元気モリモリ。子育て環境は大きいと思う。
    返信

    +34

    -1

  • 106. 匿名 2019/11/08(金) 21:46:09  [通報]

    >>35
    横だけど、階段昇降やってた。
    返信

    +3

    -1

  • 107. 匿名 2019/11/08(金) 21:51:15  [通報]

    今日疲れ果てて、2時間昼寝した。
    たまに時間ムダにしたーと切なくなる。
    返信

    +8

    -0

  • 108. 匿名 2019/11/08(金) 21:52:33  [通報]

    このままじゃまずいと思いラジオ体操をしてみたら、疲労困憊でその日そのあとの家事育児つらかった。
    ラジオ体操すらできない体力!どうしたらいいの
    返信

    +26

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  • 109. 匿名 2019/11/08(金) 21:54:29  [通報]

    >>36です
    う、嬉しい。お仲間がいる…(。´Д⊂)
    ありがとうございます。40過ぎて第一子、周りに誰もいないので何だかとっても嬉しかったです。
    子育て頑張りましょうね。
    返信

    +16

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  • 110. 匿名 2019/11/08(金) 21:54:53  [通報]

    子供が昼寝してる間に家事してるから、こちらは疲労度増してるけど、昼寝した子供は、体力100になってて疲れる。
    返信

    +51

    -0

  • 111. 匿名 2019/11/08(金) 21:57:51  [通報]

    子作りはできたんだね
    返信

    +0

    -10

  • 112. 匿名 2019/11/08(金) 21:58:36  [通報]

    >>3
    朝から昼寝の時間が楽しみです。昼寝なくなる日が怖い。
    返信

    +22

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  • 113. 匿名 2019/11/08(金) 22:09:47  [通報]

    痩せてる人多いですね。
    小さい頃からずっとぽっちゃりなので、誰からも心配されないし、あなたは大丈夫!と思われて辛い。
    乳児の家庭訪問で保健師さんが家に来た時も「電話では辛そうだったけど、お母さんの顔を見たら安心しました」って言われた。
    返信

    +31

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  • 114. 匿名 2019/11/08(金) 22:10:06  [通報]

    今日は特に疲れた。
    生理2日目と言うのもあり、週末と言うのもあるが。

    朝からずっとなんやーかんやーと家事やらお使いとか、買い物とかしてて
    あまり休まる時がなかった。

    そして学校帰ってきた娘が本で読んだアイスクリーム雪だるまを作りたいと言いだして、今日作りたいとだだをこね
    アイス無いし明日材料買って作ろうと言っても一々泣いてグズグス。

    人が夕飯食べてる時に本を読め読めうるさくて、(私はいつもは皆が食べてから私1人でご飯食べる。ゆっくり食べたいから)食べたら読むよと言ったらまたふてくされ

    その間絵を描いて見せてきたから上手じゃん!と褒めたら『私は絵が下手くそ、死ぬまで絵が下手、上手くなりたい』とぐずぐず泣き出し

    ご飯も食べたし本を読んでやったらやったで、まだふてくされてて聴いてないし、なんか知らんがキレてる。

    そこで私もイライラしてきた訳だけど

    いつもこんな娘じゃないから、今日は何かあったの?と優しく聴いても何もない!と突っぱねてくるし

    ついでに、これまでの過程を夫は知らぬ存ぜぬ。気がつくわけでもなく子供の相手をするわけでもなく、叱るわけでも諭すわけでもなく、スマホいじって転がっているのにも腹が立って

    なんか今日ずっとイライラしてて体力的にも精神的にも疲れた。
    返信

    +60

    -1

  • 115. 匿名 2019/11/08(金) 22:26:18  [通報]

    子供小1と年少だけど、行事が全部しんどい。
    平日は仕事して家事して育児してヘトヘトってかギリギリなのに、土日に朝から行事に参加するのがマジでしんどい。
    次の日は死んだようにソファから動けません…
    返信

    +13

    -0

  • 116. 匿名 2019/11/08(金) 22:33:30  [通報]

    >>63
    私も高齢出産。
    幼稚園始まれば楽になるーと思い頑張ってきてたけど、今まだ1歳半。。。楽になるのはまだまだ先かなぁ。。。
    返信

    +14

    -0

  • 117. 匿名 2019/11/08(金) 22:35:27  [通報]

    >>110
    わかるー!
    こっちはもうヘトヘトなのにね。
    パワー100の相手疲れます。。。
    返信

    +14

    -0

  • 118. 匿名 2019/11/08(金) 22:49:39  [通報]

    >>15
    三輪車とかダメ?

    うち、上の子を幼稚園に送るのに
    3歳の下の子は三輪車乗せてる。
    体格いい子だからとても抱っこできない。

    行きは歩けるけど、
    送って行った帰りは疲れるみたいで歩かない。
    返信

    +9

    -0

  • 119. 匿名 2019/11/08(金) 22:50:01  [通報]

    子どもの昼寝でもなんでもない時間に自分が寝落ちして起きたら隣で子どもも寝てた
    返信

    +5

    -0

  • 120. 匿名 2019/11/08(金) 22:50:27  [通報]

    子が1歳半です。
    毎朝6時前に起きてくる。
    寝るのが20時で早いからか、と試しに22時に寝かすも、6時に起きる。
    それより早起きして、弁当作ればいいだけの話なんだけど、それも出来ない。
    そして、弁当準備してる間、朝ごはんとグズグズ言われて、焦るしイライラするし。
    大人みたいに、土日よっしゃゆっくり寝るぞ!とか当然分からないから、関係なく毎日6時に起こされる。

    これ地味に辛い。
    昼寝とかじゃないのよ、朝ゆっくり寝たい日もあるのよ。
    返信

    +36

    -1

  • 121. 匿名 2019/11/08(金) 22:52:42  [通報]

    紅蘭が0歳の赤ちゃん連れてロサンゼルスに5回目の旅行ってトピ見て驚愕。
    近所のスーパー行くだけでも一仕事なのに。
    返信

    +61

    -0

  • 122. 匿名 2019/11/08(金) 22:53:39  [通報]

    >>113
    「大丈夫」って言われたら
    「いや、大丈夫じゃないし」とは
    言いにくいね。

    充分に頑張ってる。
    上手に休息することに積極的になって❗
    返信

    +12

    -0

  • 123. 匿名 2019/11/08(金) 22:54:37  [通報]

    >>111
    産後は全くありません。
    2人目はできようが無い。
    返信

    +8

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  • 124. 匿名 2019/11/08(金) 22:54:51  [通報]

    >>119
    お母さん寝てたら、なんとなく眠たくなったのかな。
    想像したら和んだ☺️
    返信

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2019/11/08(金) 22:57:45  [通報]

    >>108
    ラジオ体操は大人になると辛い。
    子供の時は「何これ。どこ鍛えてんの?手応え無さすぎ」
    って思ってた。
    返信

    +33

    -0

  • 126. 匿名 2019/11/08(金) 22:57:47  [通報]

    >>63
    昼寝しなくなり体力ついて足も速くなる。
    バギー卒業するもしっかり歩かず抱っこせがまれるが重い。
    口が達者になりイヤイヤ期とはまた違う反抗期が始まり、幼稚園のママ友との付き合いや役員など精神的な疲れが半端ない。

    幼稚園は自宅近くまでバスが来る所を強くおすすめする。徒歩5分の送迎すらキツい。
    返信

    +10

    -0

  • 127. 匿名 2019/11/08(金) 23:22:13  [通報]

    >>44
    スクワットがいいよ
    一番大きな筋肉鍛えられる
    返信

    +3

    -0

  • 128. 匿名 2019/11/09(土) 00:13:15  [通報]

    寝てる間に家事しよう!と思ってても子供と一緒にお昼寝しちゃう
    返信

    +5

    -0

  • 129. 匿名 2019/11/09(土) 00:32:08  [通報]

    起きたときから疲れてるし常に眠い。
    どこか出掛けるだけですぐに疲れて帰りには頭痛くなっちゃう
    返信

    +9

    -1

  • 130. 匿名 2019/11/09(土) 01:03:50  [通報]

    >>85
    わかります。胸の高さより上に持ち上がりません…
    返信

    +1

    -0

  • 131. 匿名 2019/11/09(土) 02:27:02  [通報]

    >>50
    甲状腺機能の病気で他に橋本病もあるよね。
    私も眠くて疲れやすくて太ってきてるから甲状腺悪いのかなと疑ってる。近々病院で調べようと思って…
    返信

    +6

    -0

  • 132. 匿名 2019/11/09(土) 03:05:16  [通報]

    >>78
    体力ない人の育児トピなのに、それ聞く?
    一回体験で行ったけど、あれ子供抱えて親が水中歩きっぱなしじゃん
    疲れるなんてもんじゃない、もはや苦行だったわ
    ロッカーでの着替えも、一人の時ですら混んでるとやりにくいのに、子供連れで着替えとか、ただその場に居るだけで気力がゴリゴリ削られてく感じした
    返信

    +9

    -0

  • 133. 匿名 2019/11/09(土) 03:29:06  [通報]

    幼稚園児、夕食の前に風呂入れを終わらせてる
    ご飯の後は私が風呂入れする体力がない‥
    返信

    +8

    -0

  • 134. 匿名 2019/11/09(土) 06:11:53  [通報]

    おかいつ土曜の「あそぎゅー」がキツい
    返信

    +9

    -1

  • 135. 匿名 2019/11/09(土) 07:56:50  [通報]

    >>39
    うちもそんな事言う子になってほしい...
    2歳だけどちょっとでも横になろうとしたら「寝たらダメ!ママも遊ぶの!」って言われる😭昼寝もしないし辛い...
    返信

    +8

    -0

  • 136. 匿名 2019/11/09(土) 09:16:47  [通報]

    寝ながら育児法
    子供の手が届かないように高いところに置き
    自分の手が届く範囲に全部そろえてすべて賄えるようにする
    用事以外は寝ている
    返信

    +4

    -0

  • 137. 匿名 2019/11/09(土) 09:17:46  [通報]

    寝るための準備として、動く
    頑張ってイレギュラーな家事や用を済ませたら、掃除機かけと布団干しはしない方が良いと無意識にしてる
    休憩が長い→だらしなく見えるらしいが、開き直るしかない
    返信

    +1

    -1

  • 138. 匿名 2019/11/09(土) 09:21:44  [通報]

    歳の差をあけずに産むんだ方が、楽だった

    これは、そこそこ大きくなっても変わらない

    相手してー!が、しんどくて申し訳なる
    返信

    +1

    -1

  • 139. 匿名 2019/11/09(土) 09:24:16  [通報]

    >>80
    わかる。寝不足で風邪ひくから、寝る前はスマホを別の部屋に置いて強制的に寝るようにしてます。
    スマホがなければ即寝れる
    返信

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2019/11/09(土) 09:29:14  [通報]

    昼寝って、なかなか出来ない
    子供が寝たから、自分も寝るって出来なかった

    子供が高学年になったら、調節出来るようになった(悲)
    明日は明後日に備えて昼寝しよっとか
    返信

    +2

    -0

  • 141. 匿名 2019/11/09(土) 10:22:37  [通報]

    産前から産後15キロ増で体が重すぎて動くのさえ億劫になってしまって(動かない)→(より太り動きづらくなる)の負の連鎖。肥満は万病のもとって言われるけど本当にそう。しかも体格良いのに体力なくてちょっと歩くだけで息切れしんどくて基本横にばかりなってしまい、健康のためにも運動ダイエットしてるけど体力ついてきて以前に比べると疲れにくくなってきたよ。体重は数キロしか減ってないけども。
    返信

    +5

    -0

  • 142. 匿名 2019/11/09(土) 10:22:41  [通報]

    疲れやすい人は隠れ貧血の可能性もあると思う。
    一般的な血液検査で異常なくても鉄分が不足してることもあるみたい。私も鉄分を摂るようにしたら少し元気になったよ!

    ただでさえ出産で鉄分不足になってるのに食生活で摂取できてないと疲れやすくなる一方らしい。
    返信

    +5

    -0

  • 143. 匿名 2019/11/09(土) 10:51:50  [通報]

    まだ、(朝)10時…と思ってしまう

    独身の時は寝る前の23時過ぎとかにお風呂に入っていたが、子供が1人で入るようになっても、出来れば夕飯前に済ませたい
    体力気力が完全に戻らないまま、おばあちゃんになるであろう
    しかも、ボケたまま…産後のボケ→加齢のボケ
    返信

    +7

    -0

  • 144. 匿名 2019/11/09(土) 11:06:13  [通報]

    公園へ行くと、始終まだはっきりしゃべらない赤子に話しかけてたり
    または子どもと本気で遊んでいるママを見かけるとすごいな~って思ってた
    私は公園につれて行くだけで精一杯、
    子どもを砂場で遊ばせて、横に座って見守りつつ休んでいたりするのが
    マストだった・・・
    返信

    +5

    -0

  • 145. 匿名 2019/11/09(土) 11:30:51  [通報]

    昨日は公園に行ったから、今日は家で過ごします。
    録画したEテレみせまくってます…。
    返信

    +5

    -0

  • 146. 匿名 2019/11/09(土) 11:53:50  [通報]

    一歳の子供の方が先に起きてハイハイしだす

    そして寝てる私の足の親指に指突っ込まれた
    返信

    +0

    -0

  • 147. 匿名 2019/11/09(土) 14:02:32  [通報]

    >>121
    スタッフがめちゃくちゃ子守してる。
    お金もあるし子育て環境全然違うから比べても意味なし。
    返信

    +9

    -0

  • 148. 匿名 2019/11/09(土) 15:03:09  [通報]

    ほんとつらい、、
    毎日午後はぐったりだし、外に出たくない。
    返信

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2019/11/09(土) 15:18:31  [通報]

    >>112
    大丈夫。その頃には幼稚園行ってるから。
    返信

    +2

    -1

  • 150. 匿名 2019/11/09(土) 15:36:53  [通報]

    >>30
    ベビーカー乗ってくれるのうらやましい
    うちは全力拒否です…
    返信

    +1

    -0

  • 151. 匿名 2019/11/09(土) 15:39:53  [通報]

    >>75
    幼稚園って14時くらい?には帰ってきますもんね
    あっという間ですよね
    返信

    +7

    -0

  • 152. 匿名 2019/11/09(土) 15:51:12  [通報]

    >>121
    ほんと、近所のスーパー行くだけで気合入れないといけない
    返信

    +6

    -0

  • 153. 匿名 2019/11/09(土) 16:21:28  [通報]

    朝食食べるくらいなら横になってた方が楽だと気づいた。母乳あげてると食べていてもどんどん痩せてしまい、体調悪すぎてしんどかったので里帰り中の1ヶ月で完ミにした。他の人でも授乳できるし夜中ぶっ通しで寝かせてもらうことができる。食べられそうなものを適当に食べていくら薬飲んでも問題ないのも助かる。「ミルク作るの面倒じゃん!母乳の方が楽」って言ってくる人は体力あるんだよね。
    返信

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  • 154. 匿名 2019/11/09(土) 17:28:46  [通報]

    >>2
    公園に行く前に、家事とメイクがしんどくて進まない
    返信

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  • 155. 匿名 2019/11/09(土) 17:31:16  [通報]

    子供に「ママが寝るの、だーーいっ嫌いー!」と泣きながら言われた・・・。
    寝すぎてて申し訳ない。

    今更感あるけど、ビリーズブートキャンプ始めてみようかな。
    返信

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  • 156. 匿名 2019/11/09(土) 17:36:09  [通報]

    >>49
    分かる!妊娠中体力落ちたわ。
    運動控えてたし、筋トレとかお腹が心配で出来ないし。
    産後は頻回授乳で自分も寝るのに必死で、運動どころじゃなかった。

    気がついたら動き回る子供と寝たきりの私の出来上がりヽ(;▽;)ノ
    返信

    +5

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  • 157. 匿名 2019/11/09(土) 17:42:01  [通報]

    >>80
    全く一緒!笑
    子供が寝た瞬間、元気になる自分がいる。
    子供のペースで会話したりごっこ遊びするのって疲れるよね~
    返信

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  • 158. 匿名 2019/11/09(土) 21:55:52  [通報]

    >>36
    まわりになかなかいないですよね。
    せめて30代なら…といつも思います。
    すぐ疲れてつらい。
    返信

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  • 159. 匿名 2019/11/09(土) 21:55:59  [通報]

    >>123
    妊娠中に母子共に死んじゃった人がいて。事故とかじゃなく。
    私が子供の頃だったから、原因とかはっきりわからないけど、妊娠て命がけなんだって思った。
    子作りって、、ごめん、出産までのこと。
    体力なくても、そこまではみんなできたんだね、よかったねって。
    返信

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  • 160. 匿名 2019/11/10(日) 00:39:33  [通報]

    >>112
    突然きます。
    うちの子は幼稚園入る前に昼寝しなくなりました。
    返信

    +3

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  • 161. 匿名 2019/11/10(日) 13:24:42  [通報]

    >>119
    ありがとうございます😊
    返信

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  • 162. 匿名 2019/11/10(日) 20:12:11  [通報]

    やっと日曜日の夜がきた。土日ツラい。小学生、園児、未就園児がいて3人そろうと無駄なケンカばかり。旦那も仕事でいないし、疲れ果てた。
    子供産む前は体力あったのに、産む度にHPが削られている感じ。いつも瀕死ラインから回復しない。

    下ふたりが寝たからホッとした時間で涙が出てきそう。イッテQ見て笑ってこよう…みんなお疲れ様でした。
    返信

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  • 163. 匿名 2019/11/10(日) 22:07:52  [通報]

    >>162
    おつかれさまです
    1人で3人はしんどいね
    ゆっくりしてね😄
    返信

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  • 164. 匿名 2019/11/11(月) 15:41:06  [通報]

    >>36
    39で出産して現在40歳で10ヶ月娘の育児中です!
    体力がもともとないのでしんどいですー!でもうちの子はまだ?大人しい方なので、男のコが走り回ってる姿見たら心から女の子で良かったと思います、、、男のコならたぶん育てられません涙 それくらい体力ないですー!とりあえず冷え性で寝起きが悪いので養命酒を、飲もうかと考えてます
    返信

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