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日の入りが早くなり落ち込む人

122コメント2019/11/05(火) 08:10

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  • 1. 匿名 2019/11/02(土) 16:38:25 

    日差しも弱まり日の入りの時刻が早くなり私は落ち込み食欲減退、注意力散漫、集中力欠落状態です。同じ方いらっしゃいませんか?またどうやって自分自身をポジティブに持っていきますか?
    返信

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  • 2. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:03  [通報]

    日の入りが早くなり落ち込む人
    返信

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  • 3. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:17  [通報]

    なんか憂鬱になるよ
    返信

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  • 4. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:18  [通報]

    アロマでも焚きなさい
    返信

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  • 5. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:19  [通報]

    会社を出た時外が暗いともう1日が終わったんだと落胆する
    返信

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  • 6. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:32  [通報]

    わかる。
    冬は好きだけどそこがしんどい。
    返信

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  • 7. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:33  [通報]

    日が短くなる事で
    そんな症状でる方いるのですね。
    返信

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  • 8. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:33  [通報]

    太陽って本当ありがたいよね。
    雨の日は何もする気になれないもん。
    返信

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  • 9. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:36  [通報]

    寂しい気持ちになりやすいですよね💦
    返信

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  • 10. 匿名 2019/11/02(土) 16:40:44  [通報]

    気持ちは分かるんだけどちっとも食欲は落ちない自分って…w
    返信

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  • 11. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:31  [通報]

    お~日さ~まのちから~貴重
    返信

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  • 12. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:38  [通報]

    私は眠くて食欲増すんですけど…。
    冬眠したがってるのでしょうか。
    返信

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  • 13. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:43  [通報]

    朝早く夜遅いので出勤するときも仕事から帰るときも外は真っ暗で、休みの日しか陽の光を浴びられない…
    返信

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  • 14. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:49  [通報]

    なんだか分からないけど寂しい気持ちになる。
    クリスマスから年末年始が好きだから、楽しい予定を考えて気持ちを紛らわすよ。
    年が明けたら、どんどん日が長くなるからまた気持ちが持ち直す
    返信

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  • 15. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:52  [通報]

    愛犬が暗い中待っていると思うと焦る
    返信

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  • 16. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:56  [通報]

    冬季うつ病じゃない?
    日の入りが早くなり落ち込む人
    返信

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  • 17. 匿名 2019/11/02(土) 16:41:57  [通報]

    >>1
    そんなことで落ち込んでたら、生きてはいけないよ!
    返信

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  • 18. 匿名 2019/11/02(土) 16:42:21  [通報]

    冬の澄んだ空気の中を歩くのって気持ちいいよ。
    暗いけどあー酸素いいわ~って思うw
    返信

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  • 19. 匿名 2019/11/02(土) 16:42:36  [通報]

    切なくて寂しい気持ちになるよね
    返信

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  • 20. 匿名 2019/11/02(土) 16:43:26  [通報]

    逆だなぁ暗い方が落ち着く

    日の入りが遅いと近所の子ども達がいつまでも外で遊んでてうるさいのよ
    返信

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  • 21. 匿名 2019/11/02(土) 16:44:01  [通報]

    夏生まれの人に多いらしいね
    私もそうです
    返信

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  • 22. 匿名 2019/11/02(土) 16:44:04  [通報]

    めっちゃわかる。

    現高1だけど、中3が恋しすぎて...

    3月16日の卒業式から時が進むにつれて、どんどん中学が遠い存在になって行くようで哀しくなる。
    つい最近まで春だったのに、もうすぐ冬が来るのかぁ...と。
    1年前の11月は修学旅行でオーストラリアに行ったっけ、、切実に 戻りたい。
    返信

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  • 23. 匿名 2019/11/02(土) 16:44:29  [通報]

    日の入りが早いのは寂しいけど、日の出が遅いのはなんか嬉しい
    返信

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  • 24. 匿名 2019/11/02(土) 16:44:32  [通報]

    >>7
    北欧は日照時間が短いから鬱になる人が多い
    返信

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  • 25. 匿名 2019/11/02(土) 16:44:40  [通報]

    1日が終わるのが早くて充実できない。9月頃は夜8時頃に散歩してたのに。
    寒くてあまり行動力が無くなった。
    返信

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  • 26. 匿名 2019/11/02(土) 16:44:57  [通報]

    寂しい気持ちにもなるけど
    夜の静かな雰囲気が
    一人の空間って感じがして
    何とも言えず落ち着けて好きだなぁ。

    返信

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  • 27. 匿名 2019/11/02(土) 16:46:15  [通報]

    私、日中の街中って歩きにくいんですよ。
    色々な人とすれ違いざまとか、ガーガー走ってる車の中から見られて何か思われてんのかなって思ったり、横断歩道渡るときの止まった車からの視線とか嫌で嫌で。
    でも夕方の暗さがそういうの全部消してくれる気がして、暗い方が生き生きと歩けてます。
    返信

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  • 28. 匿名 2019/11/02(土) 16:46:18  [通報]

    何ってことはないのに気分が沈むよね。あったかいもの食べてゆっくりお風呂に浸かってぬくぬくのおふとんに入る!
    返信

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  • 29. 匿名 2019/11/02(土) 16:46:36  [通報]

    暗いとなんかつまらなくなるってことはある。
    私は漫画を読んだり、サスペンスドラマを探して見たりすると夜もいいなと思える。
    返信

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  • 30. 匿名 2019/11/02(土) 16:47:15  [通報]

    >>17
    どうせ2ヶ月くらいやん
    冬至越えたら長くなるし
    大げさな
    返信

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  • 31. 匿名 2019/11/02(土) 16:47:58  [通報]

    >>1
    分かります。
    食欲はそこまで落ちてないけど、全体的にうつ状態です。
    嫌な事があっても、いつもはもう少し踏ん張れそうなのにモチベーション上がらず落ちる一方…
    返信

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  • 32. 匿名 2019/11/02(土) 16:48:03  [通報]

    >>1
    日の出より早く起き、日の入りより遅くに帰宅する。なんとも言えない虚しさを抱える時期ですよね。
    返信

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  • 33. 匿名 2019/11/02(土) 16:49:04  [通報]

    私は逆に太陽が出てると自分の人生というか自分自身がちっぽけで情けなくなる。
    暗くなるとなぜか安心する。
    曇りの日も落ち着くし。
    返信

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  • 34. 匿名 2019/11/02(土) 16:49:24  [通報]

    春になり日が長くなるとそれはそれで焦る。前向きに、何かしないといけない気がして
    返信

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  • 35. 匿名 2019/11/02(土) 16:49:25  [通報]

    台風来ないよ。虫も出ないし、食べ物も腐りにくくなるよ。

    ていうような問題じゃないんだよね。
    なんとなく寂しい気持ちになるのは何でだろうね。
    ここで語り合って、少しでも楽しくなれれば良いね。

    寒さになれてないし、暖かい飲み物を飲もう。
    返信

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  • 36. 匿名 2019/11/02(土) 16:49:43  [通報]

    日伸びるのはいつ頃ですか?1月くらい?
    返信

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  • 37. 匿名 2019/11/02(土) 16:49:56  [通報]

    やばい!外出先なんだけど布団干したままだ。
    返信

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  • 38. 匿名 2019/11/02(土) 16:51:06  [通報]

    晩秋や冬の夕暮れを見るといつも思う

    「明日のぼる太陽をまた見ることができるだろうか」と

    返信

    +10

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  • 39. 匿名 2019/11/02(土) 16:51:12  [通報]

    それと共に年末が近づいてくるのが憂鬱で仕方ない。動悸がする、心が落ち着かない。この時期からヒステリー球の症状も出てくる…
    返信

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  • 40. 匿名 2019/11/02(土) 16:51:18  [通報]

    >>22
    センチメンタルジャーニーだね。
    返信

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  • 41. 匿名 2019/11/02(土) 16:52:43  [通報]

    日照時間が減ると昼夜逆転します
    毎年毎年…
    返信

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  • 42. 匿名 2019/11/02(土) 16:54:37  [通報]

    年末までに楽しみな予定をひとつつくる。
    11月、12月(師走)は寒いし慌ただしいし、憂鬱になるけれど、楽しみなことを思い出してなんとか生きてます。

    ちなみに、私は好きなミュージシャンのライブに行きます。
    返信

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  • 43. 匿名 2019/11/02(土) 16:55:53  [通報]

    >>22
    中3で、修学旅行オーストラリア行くって私立だよね、?
    私立ってことは中高一貫じゃないの?
    返信

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  • 44. 匿名 2019/11/02(土) 16:56:07  [通報]

    >>27
    わかる、信号待ちしてるときとか走ってる車の中の人とたまに目が合う。自意識過剰とかじゃなく。私の顔とか服装変なのかなって思っちゃう…
    返信

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  • 45. 匿名 2019/11/02(土) 16:56:21  [通報]

    冬季うつですね、わたしもそうです。
    日照時間が短くなるとダメなんですよね。
    気が滅入ってやる気がなくなる。
    出来るだけ日中陽にあたるようにすると少しは違うかも。
    滅入ったまま引きこもると余計に酷くなる気がします。
    返信

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  • 46. 匿名 2019/11/02(土) 16:58:20  [通報]

    9月から12月が嫌い。特に今から12月は、一年で一番日が短い上にもう年末っていう焦燥感もあって嫌い。あと帰省の予定建てたり年賀状の準備が億劫だったり。
    紅葉は綺麗だけど、落ち葉や茶色っぽくなった木を見るのも悲しい気持ちになる。
    1月に入ればもう日が長くなっていくし、次は好きな春や夏が近づいてくるので気持ちが軽くなる!
    返信

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  • 47. 匿名 2019/11/02(土) 16:58:23  [通報]

    暗い道1人で歩くの怖い…田舎だし夜道暗くて本当嫌。ジョギングしてる人が後ろから走ってくるだけでも万が一を考えると逃げたくなる。
    返信

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  • 48. 匿名 2019/11/02(土) 16:58:26  [通報]

    主、一月も半ばになれば日が延びたのを実感するよ
    それまでの辛抱
    返信

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  • 49. 匿名 2019/11/02(土) 16:58:27  [通報]

    仕事終わって真っ暗の中帰るのが1日損した気になるのはわかる、明るいうちはオフィスにこもって勿体ないなと。だから休みの日は暗くなっても憂鬱にはならない笑
    返信

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  • 50. 匿名 2019/11/02(土) 16:59:07  [通報]

    朝もまだ暗いのに
    なぜ起きないとならないんだろうと
    絶望しながら起きるよ
    返信

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  • 51. 匿名 2019/11/02(土) 16:59:31  [通報]

    毎年、この時期は憂鬱気味。
    仕事終わって外出たら真っ暗ってだけで絶望的。
    自分だけじゃなかったんだな。
    返信

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  • 52. 匿名 2019/11/02(土) 17:03:11  [通報]

    北海道なので、寒いし暗いし、朝も明るくなるの遅いし、雪降るし、夏に比べて気持ちは重いですね。
    おでんの季節だ
    返信

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  • 53. 匿名 2019/11/02(土) 17:06:49  [通報]

    >>5
    分かる。
    別に一日の時間が減ったわけじゃないのに損したような気分になるよね。
    返信

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  • 54. 匿名 2019/11/02(土) 17:09:04  [通報]

    夏のムワッとした熱気もだめだけど
    冬な薄暗さもパニック発作を起こすから嫌だ
    返信

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  • 55. 匿名 2019/11/02(土) 17:09:45  [通報]

    >>17
    と3年通ってる心療内科医に叱咤されて他に通院するようになった
    失言が多いんだこのヤブ
    返信

    +3

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  • 56. 匿名 2019/11/02(土) 17:10:38  [通報]

    >>36
    冬至の日からだよ。冬至が一年で一番陽が短い日だから、そこから昼の時間が増えていくよ。
    今年は12月22日だった。
    返信

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  • 57. 匿名 2019/11/02(土) 17:12:15  [通報]

    これから16時くらいで暗くなると1日が終わってしまって憂鬱な気分になる。
    夏は暑くていやなんだけど、1日が長い気がしてわくわくするのに…
    返信

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  • 58. 匿名 2019/11/02(土) 17:12:57  [通報]

    なんか4時くらいで薄暗く?なってきたから焦りますよねぇ💦もうこんな時間?!って。涼しくなったし運動もしやすいのは嬉しいけれど(東海だから言えるのかも…地元の東北だとスグ寒くなるだろうと憂鬱…)
    返信

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  • 59. 匿名 2019/11/02(土) 17:13:04  [通報]

    >>50
    すごくよく分かる。
    なんでこんな暗いうちから会社に行かなきゃならないんだ…ひどい世の中だ…って思うw
    返信

    +13

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  • 60. 匿名 2019/11/02(土) 17:15:55  [通報]

    日が短くなると気分下がるね
    みんなそうだと思ってたら逆の人もいるみたい。
    人間色々だねー。
    返信

    +17

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  • 61. 匿名 2019/11/02(土) 17:19:21  [通報]

    休みの日はウォーキングをしているんだけど
    16:30になると暗くなり始めるから
    速足になったり、東北地方在住なので
    冬の雪の日はさっさと帰りたくなる程
    焦りを感じてしまう。落ち込むというより
    焦りますね。
    返信

    +7

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  • 62. 匿名 2019/11/02(土) 17:32:45  [通報]

    太陽の偉大さを知るよね。
    人間も冬眠出来たらいいのになぁ。
    返信

    +25

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  • 63. 匿名 2019/11/02(土) 17:33:46  [通報]

    今、新幹線で京都に停車してるけど外の暗さにびっくりしてる(笑)
    博多はこの時間まだ明るいからなんか妙に落ち込む(笑)
    返信

    +15

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  • 64. 匿名 2019/11/02(土) 17:58:27  [通報]

    仕事終わりに家に帰る時はまだ日が昇っててほしい
    返信

    +25

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  • 65. 匿名 2019/11/02(土) 17:59:48  [通報]

    >>24
    北陸とか山陰もって聞いたことがあります。
    一方で、日照時間短いから肌がきれいっていいますよね。
    返信

    +17

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  • 66. 匿名 2019/11/02(土) 18:06:58  [通報]

    冬生まれで冬好き、暑さに弱い私でも物悲しい気持ちになる。自殺も冬が一番多いんだってね。
    若い頃は夜が好きだったなあ。
    返信

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  • 67. 匿名 2019/11/02(土) 18:07:03  [通報]

    ついこの前まで早く帰れると明るかったのに、今はもう真っ暗
    晩秋感ハンバない
    返信

    +18

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  • 68. 匿名 2019/11/02(土) 18:08:29  [通報]

    もう開き直って早く晩酌始めるよ。一人だし🍺
    返信

    +6

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  • 69. 匿名 2019/11/02(土) 18:08:37  [通報]

    北海道は真冬だと夕方4時くらいにもう薄暗くなる
    返信

    +5

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  • 70. 匿名 2019/11/02(土) 18:10:47  [通報]

    日の入りが早くなり落ち込む人
    返信

    +4

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  • 71. 匿名 2019/11/02(土) 18:11:56  [通報]

    >>68
    私も
    かんぱ〜い♪🍻
    返信

    +4

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  • 72. 匿名 2019/11/02(土) 18:13:19  [通報]

    「冬季うつ」でしょうか。
    漢方などの対策もあるみたいです。
    ライトセラピーなどまだいろいろ解明中のようですね...
    返信

    +5

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  • 73. 匿名 2019/11/02(土) 18:14:56  [通報]

    >>71
    (*^o^)/\(^-^*)🍻
    返信

    +2

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  • 74. 匿名 2019/11/02(土) 18:16:20  [通報]

    北海道だからこれから雪だし、3時半過ぎたら一気に暗くなる。
    辛い。
    返信

    +3

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  • 75. 匿名 2019/11/02(土) 18:16:21  [通報]

    日の出が早くなって、朝日をおがめる日が続くようになったらそれでバランス取ってます。
    返信

    +3

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  • 76. 匿名 2019/11/02(土) 18:21:42  [通報]

    ヨーロッパに留学してた時は16時には真っ暗
    翌朝の9時でもまだ真っ暗
    そして徐々に夜明けだったから更に憂鬱だった
    自殺者が増えるそう
    あったかくして温かい飲み物飲んでおもしろいテレビでも観てるのがいいね
    返信

    +7

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  • 77. 匿名 2019/11/02(土) 18:23:46  [通報]

    >>1
    東京出てきてから冬になると本当に日が沈むのが早くて、今日すでに14時くらいで太陽の色が夕日みたいだった。
    これから春になるまでずっとこんな感じか~と思ったら辛い。冬でも晴れの日が多いのがまだ救いかな。
    返信

    +8

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  • 78. 匿名 2019/11/02(土) 18:26:39  [通報]

    暗いからというよりも、寒さで鬱っぽくなる。
    厚着で肌触りがスッキリしないし洗濯物は多くてイライラもする。
    返信

    +5

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  • 79. 匿名 2019/11/02(土) 18:31:12  [通報]

    秋より春の方が落ち込む
    でも秋がダメって人は多いよね
    ビタミンDでも摂ると良いかも
    返信

    +2

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  • 80. 匿名 2019/11/02(土) 18:37:30  [通報]

    仕事終わって職場出るとき暗いと気分落ち込むよね。
    日照時間の短い北欧は鬱病が多いと聞いて納得。
    返信

    +5

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  • 81. 匿名 2019/11/02(土) 18:40:15  [通報]

    >>14
    わかる。今の時期(11月)が一番つらい。
    日没が早くなり、街路樹の葉っぱも散って街並みが妙に寂しくなる感じ。
    じわじわ気温が下がっていくのも。
    12月になってしまえば何となく慌ただしくなってしんみりしている暇もなくなるのと寒さに対しても開き直りが生まれる。
    毎年その繰り返し。
    返信

    +16

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  • 82. 匿名 2019/11/02(土) 18:40:28  [通報]

    秋の夕日はつるべ落とし ですもの
    返信

    +7

    -0

  • 83. 匿名 2019/11/02(土) 18:41:07  [通報]

    仕事終わってもこの前までまだ明るかったのに、と感じる今位が一番気分が落ち込むかも。
    もうしばらくすると暗いのが当たり前になるv
    返信

    +7

    -0

  • 84. 匿名 2019/11/02(土) 18:41:08  [通報]

    バリに数回行ったけど早朝から日射しが強くて元気が沸き上がるような太陽で
    自然に怠さもなく体が動き出せる感じ
    南国の人は鬱になりにくいのかなって思った
    日本は大好きだけど季節の変わり目はいつも鬱々してしまう
    秋は寂しくなるよね
    返信

    +15

    -0

  • 85. 匿名 2019/11/02(土) 18:48:53  [通報]

    >>73
    ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
    返信

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2019/11/02(土) 18:49:07  [通報]

    私も日が落ちるの早くなるにつれて不調になる…早く冬至来て日が長くなってくれ
    返信

    +2

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  • 87. 匿名 2019/11/02(土) 18:51:43  [通報]

    >>82
    日の入りが早くなり落ち込む人
    返信

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2019/11/02(土) 19:03:38  [通報]

    昔はクリスマスの雰囲気でてきてコートとかマフラー出してワクワクして好きだったけど
    ふゆはただただ寂しく最近感じる
    年かな
    返信

    +5

    -0

  • 89. 匿名 2019/11/02(土) 19:05:04  [通報]

    冬って曇りでも晴れても
    何となく薄暗くかんじるよね
    返信

    +7

    -0

  • 90. 匿名 2019/11/02(土) 19:17:47  [通報]

    夏ならやっと暗くなったとこだもんね。分かる。
    私はお酒で気を紛らわすしかありません!
    返信

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2019/11/02(土) 19:21:13  [通報]

    >>1
    純粋なんだね
    返信

    +2

    -1

  • 92. 匿名 2019/11/02(土) 19:24:02  [通報]

    仕事が17時までなので帰るときはもう真っ暗。
    憂鬱になる。
    返信

    +3

    -0

  • 93. 匿名 2019/11/02(土) 19:52:48  [通報]

    九州は関東より1時間くらい遅くまで明るいよ~
    返信

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2019/11/02(土) 19:56:16  [通報]

    ハロウィン終わったら街中やCMが一気にクリスマスモード。そこからの年末年始にバレンタインで落ち込みひたすら春を待つ。
    あ、独身だからか。。(T . T)
    返信

    +4

    -0

  • 95. 匿名 2019/11/02(土) 19:56:25  [通報]

    わかる。朝も薄暗いうちに起きなきゃいけないの辛い。
    返信

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2019/11/02(土) 20:16:03  [通報]

    食欲は下がらないけど分かる。

    仕事終わって外に出ると暗くて寒くて、悲しくなる。ここ最近気分が上がらない。
    返信

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2019/11/02(土) 20:24:03  [通報]

    小さい頃は夜がすごく好きだったのになー。

    大人だけの時間を自分も味わえてる!みたいな。でも今は孤独を感じる。
    返信

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2019/11/02(土) 20:42:00  [通報]

    私は仕事終わって外暗いとなんか興奮する
    暗いーー!!!ってテンション上がる
    返信

    +0

    -0

  • 99. 匿名 2019/11/02(土) 20:56:31  [通報]

    分かります!!!!
    夏至が過ぎた途端に悲しくなってきて冬至がすぎるとテンション上がっていきますw
    返信

    +2

    -0

  • 100. 匿名 2019/11/02(土) 21:12:45  [通報]

    コミ障の私は
    日の入りが早くて嬉しい。
    闇が人の存在を消してくれる。
    大好き‼️
    返信

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2019/11/02(土) 21:20:59  [通報]

    この時期フィンランドは日がとても短いのですが、かつて住んでいたとき、なるべく体を積極的に動かすように心がけなさいと医師に言われました。北欧はこの季節は飲酒量が増えたりバランスを崩しやすく運動をするように言われます。
    返信

    +4

    -0

  • 102. 匿名 2019/11/02(土) 21:25:29  [通報]

    >>1
    分かります
    私、九州から関東に越してきたから余計に。
    「え?うそ、この暗さで4時?!」
    と思う。
    なんとなく、もの寂しい気分になります。
    朝は天気が良くて明るいと、ちょっと気分が上がります。
    だから、なるべく照明をケチらないようにしてます。
    返信

    +12

    -0

  • 103. 匿名 2019/11/02(土) 21:35:44  [通報]

    これから どんどん寒くなって日照時間も短くなって毎日グレーの空の日が多くなると思うと気持ちも沈みます
    新潟の冬って本当に暗い
    返信

    +10

    -0

  • 104. 匿名 2019/11/02(土) 21:36:14  [通報]

    >>22
    おもろいw
    返信

    +0

    -0

  • 105. 匿名 2019/11/02(土) 21:36:34  [通報]

    >>102
    東京に住んでいますが、福岡出身の人が春から夏にかけては日差しが東京の方が弱い、秋から冬にかけては福岡より日の入りが30分くらい早いと言います。
    返信

    +6

    -0

  • 106. 匿名 2019/11/02(土) 21:37:30  [通報]

    西日本はまだ5時ごろは薄暗い。
    関東の4時半くらいな感じ。
    返信

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2019/11/02(土) 21:50:42  [通報]

    夏が恋しい
    今年の夏は雨ばかりだったから来年はほどよく晴れてほしいな
    返信

    +4

    -0

  • 108. 匿名 2019/11/02(土) 21:50:46  [通報]

    >>103
    福井出身の友人が雪のない明るい冬を迎えられるのが夢だったと言われて太陽の出ないことが健康に良くないことかを初めて知った。
    返信

    +3

    -0

  • 109. 匿名 2019/11/02(土) 21:58:07  [通報]

    >>20
    なら何でわざわざこのトピに来てコメントまでしてんの?
    返信

    +0

    -2

  • 110. 匿名 2019/11/02(土) 22:00:06  [通報]

    >>27

    1. 匿名 2019/11/02(土) 16:38:25
    日差しも弱まり日の入りの時刻が早くなり私は落ち込み食欲減退、注意力散漫、集中力欠落状態です。同じ方いらっしゃいませんか?またどうやって自分自身をポジティブに持っていきますか?

    「同じ方いらっしゃいませんか?」
    返信

    +1

    -1

  • 111. 匿名 2019/11/02(土) 22:02:49  [通報]

    私道民だけど、もう夕方4時台には暗くなってる
    北海道の冬は暗い時期が長くて嫌になるよ〜鬱々とするね
    空気は澄んで美味しいけどさ
    返信

    +3

    -0

  • 112. 匿名 2019/11/02(土) 22:41:21  [通報]

    えー!
    私は逆。
    暗い方が好きだし色々捗る。
    返信

    +1

    -1

  • 113. 匿名 2019/11/02(土) 23:57:04  [通報]

    夜眠れなくなって昼間眠さと闘う日々が増える
    しんどい
    返信

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2019/11/03(日) 00:15:19  [通報]

    >>1
    季節性情動障害(冬季うつ)かな?
    ただ一般的に冬季うつの人は冬太るんだよなぁ。
    夏より10キロ重い人とかザラ。
    取り敢えずセロトニン作られづらくなるから規則正しい生活してバナナ食べよう。
    返信

    +5

    -0

  • 115. 匿名 2019/11/03(日) 04:35:48  [通報]

    ホワイトセージを焚くと良いと聞きかじり
    試してみたら
    私には合うようで、鬱々とした気分が楽になりました

    ただ、本当に気が滅入ってるときは
    不眠になるので、今日も起きてますねー

    返信

    +2

    -0

  • 116. 匿名 2019/11/03(日) 11:42:13  [通報]

    なんとなくわかる。
    わたしも季節や気温によって気分を左右されてしまう所がある。
    返信

    +2

    -0

  • 117. 匿名 2019/11/03(日) 13:02:56  [通報]

    >>105
    職場に福岡出身の方がいらっしゃるんですね。
    私も福岡からです。
    私の体感だと、1時間くらいは早いと思ってたのでちょっと意外でした。
    引っ越してきたばかりなので、ちょっとオーバーに感じてしまっているのかも。
    返信

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2019/11/03(日) 13:19:18  [通報]

    >>117
    冬至で日の入りの時刻を調べてみました。
    福岡市17:15
    東京 16:32
    だそうです。南から北まで結構長いですね。
    北海道と沖縄だと
    稚内 15:53
    与那国島 18:05
    こんなに違います
    返信

    +6

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  • 119. 匿名 2019/11/03(日) 17:14:21  [通報]

    九州ですが日中の日差しはまだまだ夏みたいにサンサンです😵💦🌞
    返信

    +3

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  • 120. 匿名 2019/11/03(日) 17:19:25  [通報]

    寒くなると
    ・空気がきれい
    ・あったかい食べ物がおいしい
    ・モコモコグッズが可愛くて気持ちいい

    などなどいいこともある!
    返信

    +1

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  • 121. 匿名 2019/11/05(火) 08:06:06  [通報]

    >>48
    1月末に梅のつぼみを見つける→2月頭に日が長くなったのに気づく→少しホッとする

    最近は逆に早くも8月位から滅入る。
    返信

    +1

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  • 122. 匿名 2019/11/05(火) 08:10:28  [通報]

    >>118
    東西でだいぶ違う。
    南北で異なるのは昼夜の差(極地に近い程差が大きい)。高緯度地域ほど冬季うつ症状の人が多い
    返信

    +1

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