ガールズちゃんねる

元気になったキッカケ

99コメント2019/10/15(火) 01:27

  • 1. 匿名 2019/10/14(月) 17:34:52 

    失恋や職場のババアからのいじめ、他にも地味に悲しいことが続き、辛いです。
    みなさんは、落ち込みまくったあとに元気になったキッカケってありますか?
    もちろん、時間が解決したりもすると思いますが、その他に何かあれば教えてください。

    +112

    -10

  • 2. 匿名 2019/10/14(月) 17:35:47 

    辛い時は思い切り泣く
    意外と気持ちがすっきりする

    +100

    -2

  • 3. 匿名 2019/10/14(月) 17:36:04 

    私も知りたい

    +57

    -0

  • 4. 匿名 2019/10/14(月) 17:36:39 

    そんなことより
    ババァとか書いちゃう性格が根本にあるから
    それ見抜かれて嫌われてイジメられるんやろな
    と思ってしまった

    +41

    -82

  • 5. 匿名 2019/10/14(月) 17:36:49 

    >>1
    ババアて

    +43

    -35

  • 6. 匿名 2019/10/14(月) 17:37:52 

    >>1
    ババア呼びはちょっと…
    どんだけその人が嫌な人でもそういう言葉遣いすると結局あなたが損するだけよ

    +56

    -69

  • 7. 匿名 2019/10/14(月) 17:38:01 

    ババアって。
    そんな無礼な言葉遣いだからいじめられるんじゃないの?
    普通目上の人に、ババアとか言わないよ

    +48

    -67

  • 8. 匿名 2019/10/14(月) 17:38:03 

    人の有り難さに感謝して、人に優しくする。そうするといい方向へ自分に還ってくる。

    +117

    -5

  • 9. 匿名 2019/10/14(月) 17:38:49 

    元彼と別れた

    +24

    -1

  • 10. 匿名 2019/10/14(月) 17:38:57 

    転職したから
    嫌な職場は組織が硬直してるし、
    個人で変えられるものではないよ
    やめてリセットするのもありだと思うわ

    +82

    -0

  • 11. 匿名 2019/10/14(月) 17:39:14 

    自分が楽しめることがあると無敵だよ。

    私はお酒飲むのが好きだから、それを楽しみに生きてたら、どうでも良くなった。

    +101

    -0

  • 12. 匿名 2019/10/14(月) 17:39:20 

    >>1
    寝たら忘れる
    てかババアはよくない!!心の中で言うなら
    いいけどw

    +25

    -29

  • 13. 匿名 2019/10/14(月) 17:39:21 

    元気になったキッカケ

    +120

    -0

  • 14. 匿名 2019/10/14(月) 17:39:27 

    お笑い番組見てたら
    元気になりました。

    特に、アインシュタインの稲ちゃんが
    好きです。
    元気になったキッカケ

    +71

    -13

  • 15. 匿名 2019/10/14(月) 17:39:40 

    ババアって言い方なに?
    ガル民の平均年齢知ってて言ってんの?
    このトピ主さんには共感しません!

    +12

    -51

  • 16. 匿名 2019/10/14(月) 17:39:56 

    主さんは投げやりになってるから普段心の中で呼んでる「ババア」が出てきちゃっただけじゃない?

    +138

    -4

  • 17. 匿名 2019/10/14(月) 17:40:43 

    職場のクソじじぃがほんとウザイ

    +53

    -3

  • 18. 匿名 2019/10/14(月) 17:41:18 

    元気になったキッカケ

    +62

    -5

  • 19. 匿名 2019/10/14(月) 17:41:32 

    「ババア」に相当カチンときたんだろうけど、明らかに同じ人が連投してて怖いよ

    +113

    -9

  • 20. 匿名 2019/10/14(月) 17:41:33 

    環境を変える事かな。
    失恋には引っ越しが一番効いた。
    職場の問題は当たり前だけど転職。
    自分の置かれている環境を自分で変えて行く事が、次へのエネルギーになると思う。

    +51

    -1

  • 21. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:17 

    ガルちゃんでババアはだめでしょ~

    +4

    -24

  • 22. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:19 

    >>16

    投げやりになって心で思ってたとしても
    わざわざ文章にする時にあえて書く様な言葉じゃない

    +8

    -23

  • 23. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:20 

    私は慰められても励まされても全然入って来なくて時間しか解決策がないよ

    +38

    -0

  • 24. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:22 

    悲しくて悲しくて飲まず食わずで泣き、泣き疲れて眠り、起きてまた泣くみたいな暮らしをしてたけどそのうちお腹空いてきて「こんなに悲しいのにお腹はしっかり空くとか私めっちゃ図太いな…」って思ってから
    「こんなに悲しんだからもういいやろ!!」って開き直った。
    我ながらアホだなぁ…。

    +71

    -2

  • 25. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:29 

    私も散々お局様にやられたからババアって言いたくなる気持ちわかるよ。
    私も今全然元気でない。
    どうやったら元気になれるかな。

    +114

    -1

  • 26. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:45 

    意地悪されたらババアって呼びたくもなるよね

    +165

    -2

  • 27. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:51 

    重度じゃないけど、鬱気質じゃないかと思い始めた。本当に何をするにもダルいしやる気起きないし。
    精神科まで行かずとも効く市販薬的なものないですか?!

    +16

    -2

  • 28. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:51 

    元気になったキッカケ

    +36

    -1

  • 29. 匿名 2019/10/14(月) 17:42:53 

    YouTubeでお笑い飽きるまで見まくる
    個人的に最近は原西さんやRGのでかなり笑って気分転換になったよ

    +3

    -0

  • 30. 匿名 2019/10/14(月) 17:43:15 

    トピずれかもしれませんが、

    私も昨日失恋してきました。
    片思い、グダグダやっていたけれどはっきり『好きじゃない』と言われました。
    とにかく、考えると泣けてきます。
    元気だしたい。
    時間の問題しかないのかな

    +67

    -1

  • 31. 匿名 2019/10/14(月) 17:43:40 

    悩みのほとんどが仕事関連だったから退職したら驚く程元気になった

    +24

    -0

  • 32. 匿名 2019/10/14(月) 17:43:43 

    好きな人からの慰めの言葉(´・ω・`)

    +3

    -1

  • 33. 匿名 2019/10/14(月) 17:43:55 

    >>4
    普段は使わないんですけど、ひどいイジメをうけたので。ごめんなさい!!

    +83

    -1

  • 34. 匿名 2019/10/14(月) 17:44:14 

    何もする気になれないから食べて寝る!!
    愚痴れる仲の人がいるなら相手の負担にならない程度にサラッと聞いてもらう!
    あとはやっぱり時間が必要かなー

    +5

    -0

  • 35. 匿名 2019/10/14(月) 17:44:14 

    >>5
    >>6
    >>12
    いい大人になって何十年と経ってるのにイジメなんかするクソな精神持った奴なんか
    ババアで充分だよ
    仕事をする場でイジメなんか非合理にも程があるし馬鹿だと思う

    +154

    -5

  • 36. 匿名 2019/10/14(月) 17:44:19 

    そんなにババア呼びダメかね?自分いじめてる人だよ
    別に面と向かって呼んでるわけじゃないんだからさ

    +100

    -3

  • 37. 匿名 2019/10/14(月) 17:44:56 

    >>19

    コメント時間見てみなよ
    今60秒経たないと次のコメント出来ないんだから
    同じ人じゃないのくらい分かるでしょ

    +4

    -10

  • 38. 匿名 2019/10/14(月) 17:45:48 

    1人旅行とか大好きなスパでゆっくり過ごすと元気出る

    +17

    -0

  • 39. 匿名 2019/10/14(月) 17:45:52 

    私もババアなので言動には気を付けようかな、いじめたりとかはしてないけど
    ちなみに32歳、バイト先のほとんどの学生バイト達から絶対ババアと思われてる

    +10

    -4

  • 40. 匿名 2019/10/14(月) 17:46:17 

    ババアトピになってる。
    元気になる方法がしりたいです。

    +41

    -3

  • 41. 匿名 2019/10/14(月) 17:47:01 

    >>19
    書いた一人だけど、一回しか書いてないよw決めつけないでくれ

    +2

    -10

  • 42. 匿名 2019/10/14(月) 17:47:29 

    元気になったキッカケ

    +29

    -0

  • 43. 匿名 2019/10/14(月) 17:49:11 

    抗うつ剤の服用
    わりとガチ

    +28

    -1

  • 44. 匿名 2019/10/14(月) 17:50:10 

    >>40
    主さんなの?
    ババア呼びした事については釈明無しかよ

    +0

    -34

  • 45. 匿名 2019/10/14(月) 17:50:16 

    職場で一方的にイジメられてるとだけ被害者ヅラする女なんて誰も信用しないよ
    うちにもそういう30女いるけど孤立してるのは人を選んで動くから

    +4

    -17

  • 46. 匿名 2019/10/14(月) 17:50:31 

    ぶっちゃけ時間だよね

    +10

    -0

  • 47. 匿名 2019/10/14(月) 17:50:40 

    >>7
    目上ったって、虐めをするような相手の事だから…

    +45

    -1

  • 48. 匿名 2019/10/14(月) 17:51:22 

    思い切り泣く!
    元気になったキッカケ

    +25

    -0

  • 49. 匿名 2019/10/14(月) 17:51:47 

    男に逃げられ職場にもそっぽを向かれ愚痴を言い合える仲の子もいない
    周りに人が居ないんですね

    +14

    -2

  • 50. 匿名 2019/10/14(月) 17:52:07 

    お笑い番組
    笑えるマンガ

    笑いって結構元気になる。

    +14

    -0

  • 51. 匿名 2019/10/14(月) 17:52:17 

    >>37
    その制限ってなくなったんじゃなかった?

    +0

    -6

  • 52. 匿名 2019/10/14(月) 17:52:50 

    ババアにカチンときてる方々ごめんなさい。
    ほんとにひどいことされて、人事を担ってる部署からも要注意人物とされてるくらいの人です。
    嘘の仕事教えてきて、残業になったりとか、人格否定してきたり、理不尽に怒鳴り散らしてきたりとか。私にだけ小さな声で意地悪言ってきたり、舌打ちしてきたり。その他にもいっぱいあります。
    同じ人間だともおばさんだとも女性だとも思いたくなくて、いじめられたときに、ほんと、いつも心のなかでクソババアって思ってたので、がるちゃんでもついポロッと出ました。
    ちなみに、私も年齢的にはなかなかのおばさんです。

    +48

    -6

  • 53. 匿名 2019/10/14(月) 17:53:11 

    >>1
    「職場のババア」

    あんたは木下優樹菜か

    +9

    -20

  • 54. 匿名 2019/10/14(月) 17:53:30 

    病気や人間関係で悩んで落ち込んでた時、クレイジージャーニーを見ていたら、過酷な修行をしている僧侶の回だった(塩沼亮潤さん)
    往復40kmの参拝を千日行う千日回峰行
    九日間飲まず食わず寝ずの四無行
    見ているうちに自分の悩みがいかに小さくて下らないかを思い知った

    良い番組だったのに残念だわー

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2019/10/14(月) 17:55:17 

    好きなアーティストやアイドルのライブは?って思ったけど人気あるとチケット取りづらいから映画はどうかな?
    レンタルより敢えて映画館に行く。
    元気ないと仕事以外で外に出る気力失せるだろうけどお洒落してメイクしっかりして支度して外に出てみる。

    +12

    -1

  • 56. 匿名 2019/10/14(月) 17:55:27 

    >>53
    違います

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2019/10/14(月) 17:57:15 

    意地悪する女にばばぁ以外に呼び方あるの?

    +34

    -3

  • 58. 匿名 2019/10/14(月) 17:58:24 

    ババアのことはもういいから元気になるキッカケの話をしよう!

    +53

    -0

  • 59. 匿名 2019/10/14(月) 17:58:55 

    嫌いだったアイツの不幸話聞いた時
    バチが当たったと思ってその日とても楽しかった。

    +12

    -0

  • 60. 匿名 2019/10/14(月) 18:00:45 

    >>52
    うん、そんな奴のことは、ババア呼びでオッケーかな!本人に言うわけじゃないしね~

    +30

    -0

  • 61. 匿名 2019/10/14(月) 18:00:52 

    BTSすきになってから毎日たのしくなったよー!

    +3

    -6

  • 62. 匿名 2019/10/14(月) 18:01:26 

    自分が言われてるんじゃないんだからいじめるやつなんかババアでいいでしょ。
    発狂してるガルババア怖すぎる

    +38

    -1

  • 63. 匿名 2019/10/14(月) 18:02:02 

    >>55
    ありがとうございます!
    1ですが素敵なストーリーの話見たら、今の自分と比べてしまいませんかね(T_T)天気の子とかきになるんですけど、、、

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2019/10/14(月) 18:02:05 

    ババアと仲良くなれば解決じゃない?
    中森明菜のこと話せば仲良くなれるよ多分

    +4

    -14

  • 65. 匿名 2019/10/14(月) 18:04:33 

    都会に戻ると決めた

    +2

    -0

  • 66. 匿名 2019/10/14(月) 18:04:58 

    >>64
    テキトーなこというなや笑

    +18

    -0

  • 67. 匿名 2019/10/14(月) 18:05:02 

    私も職場の同僚からの嫌がらせや彼氏と別れたりと辛いこと続いているけど家に帰ると猫が待っててくれるので私の心を癒して元気にしてくれるし幸せ。
    美味しいごはん食べて酒飲んで好きな映画やアニメ見ながら猫がいる帰宅後があるから元気でいれる。

    +21

    -0

  • 68. 匿名 2019/10/14(月) 18:05:09 

    小説や漫画や映画で現実とは違う世界に浸る

    +10

    -0

  • 69. 匿名 2019/10/14(月) 18:06:49 

    今の自分と同じような境遇から自分の目指す幸せにたどり着いた人の話を聞くとか?
    主なら、どん底から、仕事もうまくいって彼氏ができた人の話を聞くとか!

    +2

    -2

  • 70. 匿名 2019/10/14(月) 18:09:43 

    ガルちゃんの声を出して笑ったトピ
    ガル民大好きです!

    +6

    -2

  • 71. 匿名 2019/10/14(月) 18:10:40 

    >>38
    1です。お金ないけれど、有休使ってひとり旅行してみようかなあ✨
    国内になってしまうけれど、東京とかで、のんびりしようかな!

    +20

    -0

  • 72. 匿名 2019/10/14(月) 18:11:48 

    >>56
    うける😁🌀

    +2

    -2

  • 73. 匿名 2019/10/14(月) 18:16:43 

    ブラック企業から解放されたから。モラハラ、DQN連中と離れて精神的に本当に楽!

    +4

    -0

  • 74. 匿名 2019/10/14(月) 18:26:54 

    子供が0歳のとき、夜泣きがすごいし、私自身の腰痛肩凝りもひどいし、夫の帰りも遅くて誰とも会話しない日々が続いてて、もうほんとに毎日しんどいと思ってたけど、たまたま『イッテQ』で出川のコーナーを見て爆笑してしまった。それだけで一気に明るい気持ちになれた。出川にはまじで感謝してる。

    +22

    -1

  • 75. 匿名 2019/10/14(月) 18:29:51 

    >>14
    私も大好きです
    元気になったキッカケ

    +22

    -0

  • 76. 匿名 2019/10/14(月) 18:31:26 

    ババア世代は、イジメるのがコミュニケーションだから。

    +5

    -2

  • 77. 匿名 2019/10/14(月) 18:31:39 

    引かれると思いますが、あるアイドルグループにハマって過去映像とか漁ってたら楽しくなって元気になれたよ
    でもハマりすぎて脱退者が出たときそれは落ち込んだから一長一短

    +6

    -0

  • 78. 匿名 2019/10/14(月) 18:35:29 

    スーパー銭湯!
    まずは全種類のお風呂を味わってからサウナ!
    限界来たら水風呂!
    露天に行き空を眺めながら飛行機を探し旅行の計画をたてる

    +17

    -0

  • 79. 匿名 2019/10/14(月) 18:39:22 

    >>63
    55です。
    天気の子は観てないのでなんとも言えないですが観たいと直感で思ったものが良いんじゃないでしょうか?
    楽しそうと主さんが思った映画を観て帰りに好きなもの食べて帰ってきたら少しは元気になるかもしれませんよ。

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2019/10/14(月) 18:41:25 

    三宅裕司の奥さんの語録を読む

    +2

    -2

  • 81. 匿名 2019/10/14(月) 18:58:30 

    会社辞めて半年以上ニート

    その間に好きなアーティストのライブ行ったり、山行ったり、遠方の友達に会いに行ったりしました。

    自分からだと外に出なかったから連れ出して元気づけてくれた友達には感謝しかない。

    おかげで新しい職場に復帰してもうすぐ1年経ちます。
    今は無理せずに1人でなんでも抱え込まないように気をつけてます。

    +20

    -0

  • 82. 匿名 2019/10/14(月) 18:59:29 

    人間関係の酷い職場から非正規の事務職に転職しました。お給料はグンと下がったけど鬱になって働けなくなるよりマシ。心身ともに元気になったのでまた正社員で働きたいなと思ってる。

    +11

    -0

  • 83. 匿名 2019/10/14(月) 19:08:46 

    ここではマイナスつくかもしれないけど宇垣アナがマイメロだよ〜って言ってるの見て、ああ人間ってやっぱ現実逃避が大事なんだなって思って、
    おっぱいおっぱーいって思うようにしたら楽になった

    +4

    -3

  • 84. 匿名 2019/10/14(月) 19:09:26 

    >>52
    そんなに気にすることないよ
    私もムカつく年上女性のこと心の中でクソババア呼びしてるよ
    自分もババアな年だけど

    +25

    -0

  • 85. 匿名 2019/10/14(月) 19:28:37 

    ラグビーの快進撃
    昨日は感激しました

    +4

    -0

  • 86. 匿名 2019/10/14(月) 19:47:43 

    婚約が無くなったときは時間とお金を取り戻して元気になった。

    相手が何も決めたくない、って感じで何ヵ月も色々な事を引き伸ばしていて、先のためにお金も使えないし、相手の態度にストレスたまるし、どこかで浮気されてるのかな?とかも考え続けてた。

    別れてから新調するの我慢していた寝具とかちょっとしたインテリアを買い換えて、可愛いパジャマ用意して、行きたかったジムにも入会して、ちょっと回復した。環境を整えたり自分をきれいにする時間やお金が私には一番効果あったよ。

    あのころは、結婚式で出来る髪型を選ぶ範囲が増えるよって美容師にアドバイスされて髪伸ばしていて、マジで髪型さえも私の自由にならんかった。

    +11

    -0

  • 87. 匿名 2019/10/14(月) 19:48:40 

    漫画読破
    集中できていいよ
    元気になったキッカケ

    +7

    -0

  • 88. 匿名 2019/10/14(月) 20:13:28 

    ねぽりんぱぽりんやザノンフィクションを見る

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2019/10/14(月) 20:19:45 

    職場に私以上に泣いてくれる人がいます。その人と話をすると、冷静さを取り戻せます。いつも、ありがとう。感謝です。

    +17

    -0

  • 90. 匿名 2019/10/14(月) 20:20:17 

    失恋うつ。

    なにやっても無理だから

    精神科行ってきます。

    +12

    -1

  • 91. 匿名 2019/10/14(月) 20:50:03 

    陣内とかのお笑いの動画をYouTubeでひたすら見て寝落ち、を毎日続けてたら本当に少しずつだけどダメージが減っていった。やっぱり笑うことって大事なんだなぁと思った。
    毎日お酒も飲んで独り言で愚痴言ってました。

    今私も仕事も恋愛も状況が悪いです…友達はみんな子持ちで飲みに行けるひともいない。無理せず少しずつ元気になろうね~。

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2019/10/14(月) 21:07:40 

    職場関係は執着しないで辞めることかな。
    長く勤めてて給料良かったら考えるけど。

    結婚してくれない彼氏とも少し離れて考えて、見切りつける。
    ハッキリと気持ちを聞いて、結婚する気がないと判断したら違う人を探す。

    +8

    -0

  • 93. 匿名 2019/10/14(月) 22:04:38 

    >>52
    いや、ババアでいいよ
    人の親ほどの年齢で、仕事をしにくる職場で、
    虐めなんかする輩は。

    +17

    -0

  • 94. 匿名 2019/10/14(月) 22:15:47 

    つらいよね、私も職場辛いです。
    私はパートですが、8時間勤務です。
    何ヶ月も働いてますがなじめないです。
    思い切って転職したのに…
    でも、前の職場よりはマシなので、なんとか頑張りたい。
    前向きになれるように、仕事以外の楽しみを持てるようにしてます。
    小説やお酒、海外ドラマ、
    あと情けないのですが
    高校生の子供達に相談すると、励ましてくれるので前向きになれます。


    +7

    -0

  • 95. 匿名 2019/10/14(月) 22:23:52 

    元気になったきっかけ…やっぱり恋と美味しいごはんと質の良い睡眠
    人間の三大欲求(笑)
    1番は睡眠ですね
    睡眠さえ続けて(←ポイント)しっかり取れていれば、冷静に穏やかになれる

    +10

    -0

  • 96. 匿名 2019/10/14(月) 23:42:30 

    きっかけはない…

    ママ友の陰湿なグループいじめにあい、私も子供も(特に子供)うつ状態に…
    とにかく人との関係を自分から絶ちきってしまい
    どんどん病んでいってしまった
    でも、気がついたら前よりも楽になってた
    ママ友の中に居たときよりも今の方が楽なことに気がつくことができた。
    子供も他の友達を見つけたり、私よりもたくましい事にも気付くこともできた。

    きっかけというと多分
    時間
    だと思う
    辛い時間ではあったけど無駄ではなかったと思う

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2019/10/14(月) 23:48:54 

    死にたくないけど消えたい
    病気で家族や大切な人を不幸にする体が嫌だ

    +5

    -0

  • 98. 匿名 2019/10/15(火) 00:23:13 

    今年に入ってから、結構ウツっぽくなってたけど、
    先日のガルちゃんの下ネタトピで大爆笑させていただいて、なんか元気出たよ!
    笑うのが一番いいよね。

    自分に愛情かけてあげるのもいいと思う。
    エステやアロマトリートメント、美容院、ネイルサロンでキレイにしてあげて、
    仕上げに素敵な服や靴を買っちゃう。
    それで、美味しいものを食べに行く!

    +9

    -0

  • 99. 匿名 2019/10/15(火) 01:27:32 

    やっぱお金かな!お金があったらなんでも出来るし悩みも解決できるんだなと思った。

    +5

    -0

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