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人に教えたい美容情報

292コメント2019/11/04(月) 07:54

  • 1. 匿名 2019/10/13(日) 11:20:00 

    最近、疲れやすさを改善したくてビタミンB群とCのサプリを飲み始めたら
    どれだけこまめにリップ塗っても一年中皮剥けでガサガサだった唇がつるつるになりました
    乾燥じゃなく栄養不足だったんだなと気づきました
    なかなか改善されない方は一度試してみて欲しいです

    皆さんも「これは美容に効果あった」と強く実感したことあればぜひ教えてください!

    +661

    -9

  • 2. 匿名 2019/10/13(日) 11:21:10 

    よく笑うこと

    +304

    -19

  • 3. 匿名 2019/10/13(日) 11:21:18 

    失恋。
    失恋して自分磨きしたら、見た目を誉められた。

    +218

    -18

  • 4. 匿名 2019/10/13(日) 11:21:38 

    陶陶酒
    人に教えたい美容情報

    +23

    -73

  • 5. 匿名 2019/10/13(日) 11:22:14 

    炭水化物、糖質を減らす

    +97

    -58

  • 6. 匿名 2019/10/13(日) 11:22:47 

    顔のリンパマッサージ。
    1日5分。
    10年後に差が出る。

    +32

    -82

  • 7. 匿名 2019/10/13(日) 11:23:25 

    コラーゲンは口から摂取することも塗って摂取することも出来ません

    +430

    -77

  • 8. 匿名 2019/10/13(日) 11:23:49 

    ストレス溜めない

    +283

    -5

  • 9. 匿名 2019/10/13(日) 11:23:52 

    睡眠

    +325

    -4

  • 10. 匿名 2019/10/13(日) 11:24:07 

    焼く、揚げるより蒸す、茹でる料理を食べる。
    めっちゃいいと思います。

    +472

    -10

  • 11. 匿名 2019/10/13(日) 11:24:43 

    >>3
    言いたいことはわかるけど
    失恋はなるべくしたくないねw

    +325

    -5

  • 12. 匿名 2019/10/13(日) 11:24:51 

    >>6
    リンパマッサージってその時しか効果ない気がしてやるきでないんですけど
    効果蓄積されるものなんですか?

    +208

    -4

  • 13. 匿名 2019/10/13(日) 11:24:56 

    赤身の肉を食べる

    +231

    -6

  • 14. 匿名 2019/10/13(日) 11:25:02 

    ブラをしないで走ると将来たるむ。そして元には戻らない。

    +327

    -10

  • 15. 匿名 2019/10/13(日) 11:26:01 

    >>12

    1日5分を毎日やるんですよー。

    +20

    -34

  • 16. 匿名 2019/10/13(日) 11:26:12 

    >>10
    わかる
    毎日水炊き食べてた時、肌の調子めっちゃいい上にダイエットしてるつもりないのに体重5キロ減ったよ

    +442

    -11

  • 17. 匿名 2019/10/13(日) 11:26:43 

    口角を上げる練習。
    口周りの筋肉ほっとくとだんだん年齢より老けて見えるようになる。

    +242

    -5

  • 18. 匿名 2019/10/13(日) 11:27:29 

    >>12
    老廃物をこまめに排出しつづけていることで、代謝が良くなって老化が進みにくいんじゃないかなって思っています。科学的な裏付けがあるわけじゃないけど、そんな感じ。

    +211

    -15

  • 19. 匿名 2019/10/13(日) 11:27:56 

    水分(お茶とかではなく)をたくさんとって お風呂にちゃんと浸かり 体を芯から温める
    早く寝て睡眠時間をたっぷりと

    体の調子とお肌に出るので 良く分かりますよ

    +343

    -4

  • 20. 匿名 2019/10/13(日) 11:28:14 

    献血はデトックスに良いと聞きました。

    +123

    -30

  • 21. 匿名 2019/10/13(日) 11:29:00 

    良いと言われている事を長く続けること!

    +71

    -14

  • 22. 匿名 2019/10/13(日) 11:31:38 

    おでこのシワは、冷えピタをはると薄らいだりなくなったりする。
    エステとかレチノール配合のクリームとか塗ってもダメだったんだけど、体調悪くて冷えピタしばらく何日か貼ってたら、シワなくなったよ!驚き。

    +377

    -14

  • 23. 匿名 2019/10/13(日) 11:31:57 

    ドクダミ茶。
    アトピー持ちでアレルギー体質。癖はあるけど、喉のイガイガがマシになったのと、何より肌がしっとりした!どんなに保湿してもゴワゴワしてた肌が大分マシになった!

    +269

    -2

  • 24. 匿名 2019/10/13(日) 11:33:36 

    >>8
    それが一番難しい!

    +107

    -4

  • 25. 匿名 2019/10/13(日) 11:33:50 

    >>16
    私もです!
    自然に痩せられました。

    +107

    -2

  • 26. 匿名 2019/10/13(日) 11:34:18 

    ナプラ エヌドットのヘアオイル
    くせあり固めの髪ですが、つやつやになったしなにもしなくてもまとまるようになった

    +284

    -47

  • 27. 匿名 2019/10/13(日) 11:35:28 

    キウイフルーツを食前に食べるとダイエットに良いよ
    ビタミンCも取れて、口内炎ができなくなったし、肌の調子も良い

    輪切りにして、ジップロックに入れて冷凍庫で凍らせたものを数枚つまんでる

    食後に食べても、消化を助けたりするから良いらしい。

    +424

    -7

  • 28. 匿名 2019/10/13(日) 11:35:31 

    頭皮マッサージ。
    固い頭皮で白髪やシワ、太ったらほっぺたが落ちぎみになってあきらめてたんだけど、頭皮マッサージよくするようになったら、頬が上がって顔の血行が良くなったらシワも白髪も少なくなった。

    +365

    -9

  • 29. 匿名 2019/10/13(日) 11:36:24 

    >>26
    私もこれ好き!ナチュラルに仕上がるよね
    余ったら手に馴染ませてもいいし

    +157

    -19

  • 30. 匿名 2019/10/13(日) 11:36:49 

    日付が変わる前に寝る。朝肌の調子が良いから頑張りたいけど、簡単なようでなかなか出来ない。

    +213

    -2

  • 31. 匿名 2019/10/13(日) 11:39:16 

    ドカ食いしたくなったら暖かいお茶かスープをゆっくり飲む
    飲んでいる間に食欲が落ち着く

    +322

    -5

  • 32. 匿名 2019/10/13(日) 11:41:29 

    >>29
    そうそう!手がべたべたしないのがいいですよね
    少量で十分だし、1年くらいもってる…

    しかし、今調べたら通販だと3000円~6000くらいで値段に幅があるね
    私は3000円くらいで買ったはず なんでこんなに違うんだ

    +185

    -2

  • 33. 匿名 2019/10/13(日) 11:42:00 

    >>23

    私もアトピー です。
    ドクダミ茶を飲み始めたらアトピー が少し良くなりました!
    痒みがなくなりしっとりした感じがします。
    23様もお肌の調子がマシになって良かったですね♪

    +175

    -2

  • 34. 匿名 2019/10/13(日) 11:42:52 

    >>11
    ですよね☆

    +13

    -1

  • 35. 匿名 2019/10/13(日) 11:44:15 

    >>26
    最近、手に入りにくくなって困るわー

    +84

    -12

  • 36. 匿名 2019/10/13(日) 11:44:39 

    人参ジュース、1日2本から3本。
    リンゴとかバナナとか牛乳とお好みで毎日飲むと、かかとの乾燥がつるつるになった。
    全身の肌の調子が良くなる。
    止めると元通り。

    +51

    -18

  • 37. 匿名 2019/10/13(日) 11:44:57 

    >>5
    食べすぎてる自覚ある人には、これは本当に効果がある!
    減らすのがすごく辛いけど!

    +172

    -8

  • 38. 匿名 2019/10/13(日) 11:45:08 

    >>18
    あまり素人が顔をこねくりまわすのは良くないっても言わない?
    自分でやるのはなんか怖くてできない
    逆にたるみの原因になりそう

    +268

    -8

  • 39. 匿名 2019/10/13(日) 11:45:25 

    >>7
    えー!フルコラ始めようとしてたからびっくり!
    どうしたらいいの?

    +18

    -14

  • 40. 匿名 2019/10/13(日) 11:45:57 

    ビタミンCだけど粉末(アスコルビン酸)を直接飲むのが効いたよ。カプセルタイプのビタミンCをいくら摂取しても良くならなかったニキビがあっという間に治った。肌のハリ艶や色白も自分比で大幅UPした!

    +239

    -3

  • 41. 匿名 2019/10/13(日) 11:47:06 

    >>33
    お仲間うれしい(´▽`)人(´▽`)✴
    完全にはなくならないけど、お互い少しでもよい状態を保てるといいですね♪

    +41

    -1

  • 42. 匿名 2019/10/13(日) 11:48:14 

    >>12
    フェイシャルエステしたときに、2週間リンパ流したら違いが分かるからホームケア続けて!と言われて始めました。痩せてもいないのにたるみがなくなり、小顔になりました。今は面倒なので、週に2回くらいEMSの美顔器を10分使うくらいですが維持できています。顔がむくんでいる人をみると毎日やってあげたくなる....笑

    +255

    -6

  • 43. 匿名 2019/10/13(日) 11:51:10 

    顔のマッサージはやり過ぎると良くない

    +183

    -0

  • 44. 匿名 2019/10/13(日) 11:52:50 

    トマトジュース飲むと肌が綺麗になる
    朝飲むのがいいらしい

    +225

    -5

  • 45. 匿名 2019/10/13(日) 11:54:07 

    質問でごめんなさい
    目の下のクマがひどいです
    改善法ありますか?

    +158

    -3

  • 46. 匿名 2019/10/13(日) 11:54:08 

    嫌なことはなるべくしない

    +152

    -2

  • 47. 匿名 2019/10/13(日) 11:54:50 

    >>16
    まじか!
    明日からやってみる!

    +87

    -1

  • 48. 匿名 2019/10/13(日) 11:55:22 

    早寝早起きはいい

    +23

    -3

  • 49. 匿名 2019/10/13(日) 11:55:29 

    >>6
    やり方を教えてほしいです
    むくんでパンパンです(´・ω・`)(´・ω・`)

    +79

    -8

  • 50. 匿名 2019/10/13(日) 11:57:09 

    >>7
    これ有名なのに未だに商品でてるのがすごいよね
    買う人がいるから成り立つんだろうけど

    +221

    -21

  • 51. 匿名 2019/10/13(日) 11:57:18 

    化粧水は意味ないらしいです。

    +19

    -59

  • 52. 匿名 2019/10/13(日) 11:57:58 

    紫外線対策
    腕などは塗るよりも長袖など物理的に防ぐといい
    今年の夏はそれをしてすごく白い

    +282

    -6

  • 53. 匿名 2019/10/13(日) 11:58:54 

    >>15
    答えになってなくない?

    +24

    -8

  • 54. 匿名 2019/10/13(日) 11:59:31 

    >>37
    確かに辛いけど、炭水化物を減らして煮物やこんにゃく 、炭酸水を飲むと満腹感が得られてお腹いっぱいになるよ!
    私はおでんがオススメです。
    水分が多いからかな。

    +137

    -6

  • 55. 匿名 2019/10/13(日) 12:01:26 

    >>7
    いや口から摂取はできるでしょ
    それが胃で分解されるから、コラーゲンのままで吸収されるかどうか見解が分かれてるのでは?

    +330

    -3

  • 56. 匿名 2019/10/13(日) 12:02:45 

    >>17
    10月からイケメンが異動してきて自然と口角あげる習慣ついたw
    たるみも改善されるといいなー

    +248

    -8

  • 57. 匿名 2019/10/13(日) 12:04:36 

    >>7
    確か最近また説が変わりましたよね?
    口から摂取は有効と聞きました

    +293

    -4

  • 58. 匿名 2019/10/13(日) 12:05:59 

    >>7
    これ知ってからサプリメントは止めたけど
    すっぽんのお鍋を、最近食べる機会がありその翌日から暫くお肌がつるつるだった。
    コラーゲン以外の何かしらが効果有るってことかな?

    +244

    -9

  • 59. 匿名 2019/10/13(日) 12:09:07 

    >>23
    ブラマヨ吉田さんも飲んでたって言ってたよ

    +52

    -3

  • 60. 匿名 2019/10/13(日) 12:09:57 

    食べ物を胃が消化する時に大分カロリーを消費するので、
    面倒でもスムージーにして摂取するよりも加工せずにそのままの食材を食べる方が良いらしいですね!

    +135

    -1

  • 61. 匿名 2019/10/13(日) 12:10:49 

    誰にも話した事はないが…
    ここ一年ぐらいは、
    ショーツを履いた事がない。
    ちょっとお尻の形が良くなった、
    気がする。

    +6

    -47

  • 62. 匿名 2019/10/13(日) 12:11:08 

    >>1
    どのサプリか教えてもらっても?毎晩マルチビタミン飲んでも効果がわからず…目に見えない効果があるのかなぁ。

    +102

    -3

  • 63. 匿名 2019/10/13(日) 12:11:48 

    >>12
    効果が蓄積されるというよりも、老廃物が蓄積されないって事じゃないかなぁ

    +61

    -3

  • 64. 匿名 2019/10/13(日) 12:13:04 

    >>61
    おりものとかでないの?

    +153

    -1

  • 65. 匿名 2019/10/13(日) 12:13:07 

    トマト食べるとあんまり日焼けしない。

    今年から、菜園借りて毎日トマトなるから必死で食べてたら、去年より外にいる時間は長くなったのに、あんまり焼けてない。
    使ってる日焼け止めも同じだし、フェスとか行って確実に日焼けしたのに。
    白さもだけど肌の透明感も違う。
    近所に住んでる妹ファミリーにも消費のためにずっとあげてたら、妹も同じように透明感出て喜んでた。

    +238

    -3

  • 66. 匿名 2019/10/13(日) 12:13:43 

    プチ断食するとむくみとかなくなった!なかなか難しい時がおおいから、小麦粉つかってる製品さけるだけでもやせた!ジムとかは逆につかれるからたくさんたべてしまうみたい。

    +136

    -5

  • 67. 匿名 2019/10/13(日) 12:14:27 

    毎日2駅分(約20分)歩くのを3か月したら3キロ減ったよ。たった20分だよ。49キロから47キロでリバウンドもなし。今もっと痩せてるかも。食事も変えてないのにこんなに楽なんてって感じ。

    +193

    -10

  • 68. 匿名 2019/10/13(日) 12:15:01 

    >>33
    実家にいたとき今は亡くなった祖母がずっと私のために沸かしてくれてた。
    都会にでてストレスで悪化したけど、高校受験のストレスでもアトピー治まってたから、もしかしたらどくだみの力はあるかもしれない

    +179

    -0

  • 69. 匿名 2019/10/13(日) 12:15:40 

    1日1度は肌をよく温める

    +53

    -2

  • 70. 匿名 2019/10/13(日) 12:17:16 

    >>23
    情報有り難うございます!
    アトピーが歳とともに出やすく、
    治りにくくなってきました。
    ドクダミ茶、試してみます!

    +118

    -3

  • 71. 匿名 2019/10/13(日) 12:19:36 

    >>7
    確かコラーゲンペプチドなら経口摂取でも効果あるとかまたいわれだしたはず。

    +202

    -3

  • 72. 匿名 2019/10/13(日) 12:21:43 

    >>62
    主です。
    私が飲んでるのはnow社のB-50とC-1000で、朝晩2回飲んでます

    皆さんコメントありがとうございます
    ドクダミ茶試してみようかな

    +143

    -4

  • 73. 匿名 2019/10/13(日) 12:22:33 

    >>19
    お茶とかではないなら何を飲むのがいいのか知りたいです!
    水ですか?

    +34

    -1

  • 74. 匿名 2019/10/13(日) 12:22:50 

    >>1
    ちなみに疲れに変化はありましたか?
    同じ理由でビタミンサプリを摂ろうと思ってました。

    +11

    -5

  • 75. 匿名 2019/10/13(日) 12:24:45 

    顔ヨガ効果あった人いますか?個人的な好みだと思うんですがあの顔ヨガの先生があんまり美人とは思えず…(すみません)、小顔になりそうだけど表情筋がすごく発達しそうで…

    +140

    -1

  • 76. 匿名 2019/10/13(日) 12:26:18 

    >>61
    T履いてて垂れたので
    高いガードル履き始めたら
    少しましになった
    1番効果あるのは美尻エクササイズだけど
    61さんはお若い方なのかな?

    +45

    -0

  • 77. 匿名 2019/10/13(日) 12:26:35 

    >>74
    主です
    疲れやすさに対する効果は正直よくわかりませんでした…
    ただBについては、頭がシャキッとする(ADHD薬を飲んだ時のような、頭の回転がよくなる)実感はあります

    +67

    -3

  • 78. 匿名 2019/10/13(日) 12:28:05 

    >>59
    そうなんですか!私、クレーターもひどいので吉田さんがブツブツとか言われてるのは悲しくなります。働いていたお店で、ロケで来店した吉田さんと接する機会があったけど、とても腰が低くて礼儀正しい方でした。トピズレすみません。
    ドクダミ茶、アトピーとか肌に疾患ある方には本当おすすめです。

    +286

    -10

  • 79. 匿名 2019/10/13(日) 12:28:42 

    >>1
    乾燥だと思うけど、ひび割れた唇に
    はちみつパックでかなり良くなる。

    +15

    -3

  • 80. 匿名 2019/10/13(日) 12:29:43 

    >>70
    (´▽`)b
    どうしても個人差はあると思いますが、改善されることを祈ってます!

    +25

    -3

  • 81. 匿名 2019/10/13(日) 12:30:35 

    >>26
    香りも良いよね!

    +39

    -2

  • 82. 匿名 2019/10/13(日) 12:31:21 

    >>51
    肌質なんか人それぞれなんだから人によるとしか言えない
    ワセリンだけでok!とか言う人いるけど私は何故かニキビだらけになった

    +116

    -1

  • 83. 匿名 2019/10/13(日) 12:32:02 

    >>77
    ありがとうございます!
    飲まないよりも疲れ以外に効果があると思うので試してみます(^^)

    +17

    -0

  • 84. 匿名 2019/10/13(日) 12:36:05 

    >>82
    そんなこと言ったら何もおすすめできないよ!

    +17

    -18

  • 85. 匿名 2019/10/13(日) 12:41:15 

    アーユルヴェーダで体質改善したら
    肌の乾燥がなくなりました

    +48

    -1

  • 86. 匿名 2019/10/13(日) 12:45:19 

    >>73
    横だけどたぶん、果物や野菜などの食べ物からの水分のことじゃないかな。

    +3

    -19

  • 87. 匿名 2019/10/13(日) 12:46:41 

    >>22
    ずっと貼っていた事による保湿効果?

    +101

    -1

  • 88. 匿名 2019/10/13(日) 12:47:15 

    >>26
    体にも使えるやつですかね?
    私も持ってます

    +9

    -6

  • 89. 匿名 2019/10/13(日) 12:49:11 

    >>82
    私も!ワセリンとニベアはニキビできる。脂性肌だからかな!

    +123

    -4

  • 90. 匿名 2019/10/13(日) 12:51:09 

    炭水化物と揚げ物を減らして、ピーリング美顔器を使い始めたら肌の調子がめちゃめちゃ良くなったよ!

    +21

    -0

  • 91. 匿名 2019/10/13(日) 13:09:04 

    ノーメイクでいる方が肌が荒れるので休みの日も日焼け止めと薄化粧してる

    +180

    -3

  • 92. 匿名 2019/10/13(日) 13:14:57 

    体にできるイボ
    酷いのは病院行かなきゃダメだけど、できかけの小さいものにはアルビオンのスキコンをパッティングしてたらなくなりました。
    ハトムギが効果あるそう。

    +103

    -2

  • 93. 匿名 2019/10/13(日) 13:21:36 

    >>26 マイナスの人は何でですか?

    +29

    -5

  • 94. 匿名 2019/10/13(日) 13:22:44 

    >>75
    やめたほうがいいです。特にイーッて、口を横に伸ばすのは、顔を下に下げる筋肉が発達してしまうそうですよ。

    +40

    -2

  • 95. 匿名 2019/10/13(日) 13:25:21 

    >>7
    口から摂取は有効ですよ。

    +100

    -4

  • 96. 匿名 2019/10/13(日) 13:27:43 

    >>7
    美容目的ではなく健康目的で骨スープを始めて、ほぼ毎日コラーゲン(お肉の油)のスープを飲むようになったらビックリするくらい肌が綺麗になりました。
    普段のスキンケアは全く変えてません。
    なので私は口からの摂取は効果あると思ってます。

    +273

    -3

  • 97. 匿名 2019/10/13(日) 13:28:05 

    >>23

    私もどくだみ茶押します!

    代謝がよくなるのがわかる。
    カロリー高いもの食べた日は
    必ず飲むことにしてる。
    飲み続けると
    生理軽くなった気がするし。


    +139

    -2

  • 98. 匿名 2019/10/13(日) 13:34:16 

    >>13
    魚でも同じよね
    カツオやサバ。赤身の魚は美容に良い!

    +36

    -1

  • 99. 匿名 2019/10/13(日) 13:37:08 

    イボに木酢液を塗っていたら
    何度か剥がれるを繰り返したいらになりました
    皮膚科には行きたくなくてやってみたけど良かった

    +87

    -2

  • 100. 匿名 2019/10/13(日) 13:42:01 

    >>1
    どのくらいの期間のんだら効果感じましたか?

    +19

    -5

  • 101. 匿名 2019/10/13(日) 13:42:19 

    どくだみ茶飲まれてるかたはどこのメーカーの飲まれてますか?
    参考にさせて下さい!

    +89

    -1

  • 102. 匿名 2019/10/13(日) 13:43:22 

    純正の蜂蜜なしではスキンケアできない

    ・洗顔泡に蜂蜜一滴加えて混ぜる
    ・ボディソープの泡に蜂蜜一滴加えて混ぜる
    ・ガス―ルに蜂蜜小さじ一杯分混ぜる

    肌にもよるだろうけど乾燥性敏感肌の私には合ってた

    +25

    -11

  • 103. 匿名 2019/10/13(日) 13:46:11 

    >>100
    2〜3週間くらいだったと思います!

    +9

    -1

  • 104. 匿名 2019/10/13(日) 13:55:35 

    >>28
    具体的にやり方教えてください^_^

    +41

    -1

  • 105. 匿名 2019/10/13(日) 14:02:55 

    >>12
    浮腫が取れるだけだからその場限りの気がするけど。
    あまり触りすぎると摩擦によるシワやたるみになりそう。

    +35

    -1

  • 106. 匿名 2019/10/13(日) 14:03:54 

    三面鏡すごくおすすめです
    現状を直視、理解するのは辛いところもあるけど、その分美しくなれると感じます。

    +185

    -1

  • 107. 匿名 2019/10/13(日) 14:04:00 

    >>23
    そんな効果が!
    うちでは、虫刺されの痕が消えるって事だけで飲んでました。ドクダミ茶は自家製です。
    美容に良いなら、ずっと飲んでおこう。
    良い情報を有難う。

    +108

    -2

  • 108. 匿名 2019/10/13(日) 14:06:00 

    >>16
    試してみたい、具材はなんでも良いのですか?

    +18

    -1

  • 109. 匿名 2019/10/13(日) 14:06:51 

    >>73
    普通に水だと思うけどなー

    +70

    -0

  • 110. 匿名 2019/10/13(日) 14:09:30 

    ドクダミ茶書いた者です!
    皆さんのお力になれていたらうれしいです。

    私はドラッグストアにある山本漢方のドクダミ茶飲んでます。中国産なのがちょっと気になるけど、それしか売ってないので…。今飲んでるのが無くなったらネットで国産のドクダミ茶探そうと思ってます♪

    +127

    -1

  • 111. 匿名 2019/10/13(日) 14:22:37 

    >>40
    ずっとDHCの飲んでるけど、効果ないから、粉末にしようかな

    +49

    -2

  • 112. 匿名 2019/10/13(日) 14:31:18 

    禁煙禁酒、クレンジング、ファンデ使わない。
    洗顔で落ちる、優しい色付きの日焼け止めを使う。

    +14

    -12

  • 113. 匿名 2019/10/13(日) 14:34:20 

    >>58
    私もそう。すっぽん鍋の次の日、妙に肌がしっとり、するんとして何だこれってなった。一緒に食べた母も。汚肌親子なのに。
    コラーゲンとかの仕組みは分からないけど、すっぽんは信じてる。
    でも、すっぽん小町も市販のすっぽんスープも目に見える効果はなかったな。

    +109

    -5

  • 114. 匿名 2019/10/13(日) 14:35:52 

    >>110
    横ですが、私これ飲んでます!40こ入って1500円は安いのかどうか知らないけど…このシリーズ色々な茶葉出ていておすすめです!
    人に教えたい美容情報

    +126

    -1

  • 115. 匿名 2019/10/13(日) 14:38:24 

    >>110
    自家製もいかが?
    花の咲く時期に根っこから採って、干して出来るよ。
    飲む時は土鍋で煮てるよ~普通の鍋でも出来る。

    +38

    -1

  • 116. 匿名 2019/10/13(日) 14:38:27 

    >>22
    これにプラスばかりってことはみなさん効果あったってことですか?

    +40

    -7

  • 117. 匿名 2019/10/13(日) 14:39:23 

    >>53
    毎日やるから効果が蓄積とか関係ないってことじゃないかな?

    +9

    -2

  • 118. 匿名 2019/10/13(日) 14:41:04 

    >>22
    健康元気だけど試してみよー

    +10

    -3

  • 119. 匿名 2019/10/13(日) 14:47:33 

    >>72
    ありがとう。検索してみる。

    +10

    -3

  • 120. 匿名 2019/10/13(日) 14:48:11 

    >>114
    パッケージ可愛いですね!確かにちょっとお高めかもしれないですが次はこれ買ってみます♪ありがとうございます!

    >>115
    最近あまり生えてるのを見ないんですよね💦何よりズボラなので…続かない自信があります😭自家製されてるなんてステキです!

    +63

    -0

  • 121. 匿名 2019/10/13(日) 15:11:59 

    >>114
    私もここのお茶飲んでます!発送もすごく早くていいですよね〜
    私は、なた豆茶とヤーコン茶とルイボスティーと黒豆を注文して飲んでます。

    +62

    -2

  • 122. 匿名 2019/10/13(日) 15:12:49 

    >>120
    田舎なんでドクダミがわさわさ生えています。場所によってはないかもですね。春先に花が咲きます。
    父が食道楽な人なので・・・・昔から作ってるし、ドクダミ茶は自分の家で作るのが当たり前って感じなんだと思います。
    でもパックになってる方が楽ですよね。後始末も煮出す時も。

    +76

    -3

  • 123. 匿名 2019/10/13(日) 15:13:56 

    家の周りを散歩 or 出勤の時ひと駅歩く。

    30分でもいい。それが難しかったら20分、10分でも。痩せる。肌がきれいになる。

    ジョギングはできる人はすればいいけど、私はしんどくてモチベ出ないから、手軽に歩くというのがポイント。

    歩く時は骨盤を前に、前に、出すような感じで少し大股気味に歩くといい。

    +124

    -0

  • 124. 匿名 2019/10/13(日) 15:22:48 

    >>82
    ワセリンは毛穴ふさぐからアトピーにも良くない

    +53

    -2

  • 125. 匿名 2019/10/13(日) 15:24:06 

    >>96
    その骨スープの作り方を是非教えてください!

    +90

    -0

  • 126. 匿名 2019/10/13(日) 15:31:36 

    >>54
    教えてほしいです!炭酸水は砂糖不使用の甘くないやつですか?

    +14

    -2

  • 127. 匿名 2019/10/13(日) 15:34:53 

    >>16
    おぉ!いい事聞いた!水炊きいいんですね!!簡単だしやってみます!

    +28

    -0

  • 128. 匿名 2019/10/13(日) 15:35:31 

    >>104
    さわって固い所を頭皮を持ち上げる感じでやってます。
    私は頭の前と登頂とこめかみの辺りが固かったのでその辺りを。なれてくると顔が温かくなってきますよ。

    +80

    -1

  • 129. 匿名 2019/10/13(日) 15:45:53 

    >>128
    手でいいんですね!ありがとうございました😊

    +44

    -0

  • 130. 匿名 2019/10/13(日) 16:00:28 

    >>22
    私は、冷えピタ貼っていると皮膚が痒くなり過ぎたのですが大丈夫でしたか?

    +36

    -0

  • 131. 匿名 2019/10/13(日) 16:01:14 

    筋膜リリース。最初は内ももとかはめっちゃ痛いけど細くなるし浮腫が抜けた分体重落ちる人もいそう。グリットも安いやつは二千円くらいで買えるし痛いとこ以外はめっちゃ気持ちいいしオススメ
    人に教えたい美容情報

    +88

    -2

  • 132. 匿名 2019/10/13(日) 16:02:59 

    フレッシュミントティー。便秘も浮腫も解消される。抗菌作用もあるから風邪予防にも◎。デメリットはトイレめっちゃ近くなる。半身浴前に飲むと汗となって排出されるから良さそう。

    +43

    -1

  • 133. 匿名 2019/10/13(日) 16:03:15 

    >>96
    質問したいのですが骨スープとは手羽先とかですかね?

    +51

    -4

  • 134. 匿名 2019/10/13(日) 16:12:57 

    メカニズムは分からないけど、営業に転職して毎日2時間くらい外回りで歩くようになったら、毛穴目立たなくなって乾燥肌が改善した。忙しくてサプリサボってたしスキンケアも時短モノにしてたのに…
    日焼けするから日焼け止め、長袖長ズボンと日傘は必須だけどね。やっぱり陽に当たって運動することは大事なんだね…

    +108

    -2

  • 135. 匿名 2019/10/13(日) 16:40:40 

    >>126
    そうです!
    砂糖の入っていない0カロリーのやつです。
    私はこれを飲んでます!
    人に教えたい美容情報

    +53

    -3

  • 136. 匿名 2019/10/13(日) 16:49:49 

    >>7
    えー奮発してコラーゲン化粧品買ったばかりなのに(ToT)

    +19

    -1

  • 137. 匿名 2019/10/13(日) 16:50:11 

    20代の頃から地黒なのがコンプレックスでDHCのサプリや海外のサプリ、リプライセルなど色んなビタミンC飲んできたけど、最終的に効いたのはタケダのビタミンCみたいなサプリ
    まだまだ色白じゃないけど、確実に肌白くなった
    最近はナトリウムフリーのビタミンC飲んでる
    メーカーはあまり気にしない、タケダのビタミンCと同じようなパッケージのが薬局にあったらそれで買う
    人に教えたい美容情報

    +55

    -0

  • 138. 匿名 2019/10/13(日) 16:57:33 

    >>94
    横からですが毎日やってました😭😭😭

    +23

    -3

  • 139. 匿名 2019/10/13(日) 17:07:37 

    >>108
    はい。お好きな具でいいと思います。
    ネギや白菜、人参、えのき入れています♪
    低カロリーですし体も温まり代謝しやすくなります。
    鶏肉は筋肉を保ちながら脂肪燃焼してくれるので、めっちゃ食べています♪
    あと、お豆腐も満腹感が得られるようです。
    体を温めると風邪予防にも効果があるのでいいですよね、
    これからの季節お鍋で体を温めながら脂肪燃焼出来たらいいですね!

    +86

    -0

  • 140. 匿名 2019/10/13(日) 17:10:04 

    女性サイトならではの素敵なトピだ(^^)
    参考にさせてもらいます!

    +138

    -0

  • 141. 匿名 2019/10/13(日) 17:15:00 

    >>96
    油分でうるおいとかではなく?

    +18

    -0

  • 142. 匿名 2019/10/13(日) 17:19:09 

    つい2日前くらいに知ったのですが、
    舞妓さんの洗顔方法って
    知ってる人いますか??
    洗面器にぬるま湯を入れて、それで
    100回顔をぱしゃぱしゃ洗うと肌の汚れが
    しっかり落ちていいみたいです!!
    私も昨日試したのですが、いつもより
    肌がワントーン明るくなったような…

    +83

    -11

  • 144. 匿名 2019/10/13(日) 17:22:44 

    >>130
    私は大丈夫だったよ。
    かゆくなったらしないのがいいと思う。

    +14

    -0

  • 146. 匿名 2019/10/13(日) 17:38:51 

    >>40
    早速試してみます!ありがとうございます

    +5

    -1

  • 147. 匿名 2019/10/13(日) 17:42:25 

    >>65
    トマト食べてる人は、確かに美肌な人が多いですね

    +96

    -1

  • 148. 匿名 2019/10/13(日) 18:14:53 

    >>137
    タケダのビタミンcのサプリはこちらですか?
    人に教えたい美容情報

    +25

    -2

  • 149. 匿名 2019/10/13(日) 18:27:52 

    >>139
    ご丁寧に返信ありがとうございます✨
    確かにこれから、寒くなるから風邪予防にとても良さそうですね。
    さっき、早速材料買ってきたので明日からしてみます!
    ありがとうございました✨

    +25

    -0

  • 150. 匿名 2019/10/13(日) 18:30:25 

    >>65
    わかります!
    トマト大好きで去年までよく食べていたけど、今年ケチってあまり食べなかったら肌のくすみがヤバいしファンデーションの色味が合わなくなりました。

    +71

    -2

  • 151. 匿名 2019/10/13(日) 18:36:30 

    >>11
    本当ですよね…
    失恋なんて二度と味わいたくない…
    でも激痩せして容姿を褒められるようになりました
    あんまり嬉しくないけどさ…

    +52

    -0

  • 152. 匿名 2019/10/13(日) 18:43:52 

    >>40
    早速買ってきました!
    ずーっとニキビが治らないので楽しみです。

    +15

    -1

  • 153. 匿名 2019/10/13(日) 18:50:43 

    >>12
    時々でもしないよりしてるほうが老廃物溜まらなくていいと思うよ
    身体もそうだもん

    +23

    -0

  • 154. 匿名 2019/10/13(日) 18:58:53 

    >>97
    ドクダミ茶買ってくるわ!

    +48

    -1

  • 155. 匿名 2019/10/13(日) 19:02:28 

    >>57
    そうそう。最近また新しい学説が出たよね

    +33

    -2

  • 156. 匿名 2019/10/13(日) 19:09:23 

    食前にメカブを1パック食べた後、食事を取る
    血糖値が急上昇しない→結果ダイエットにつながる

    +74

    -1

  • 157. 匿名 2019/10/13(日) 19:18:08 

    >>22
    ええー!今まさにおでこの皺に悩んでるところだから試してみよう、、

    +52

    -1

  • 158. 匿名 2019/10/13(日) 19:30:07 

    >>148
    それですね!
    私塩分が気になってナトリウムフリータイプのビタミンCにしました

    +21

    -0

  • 159. 匿名 2019/10/13(日) 19:49:34 

    >>106
    実際他人から一番見られてる顔って横顔ですもんね。

    +59

    -1

  • 160. 匿名 2019/10/13(日) 19:59:16 

    >>22
    冷ピタ貼ってる間おでこ動かせなくて、
    クセのある動きが出来ないからじゃなくて?

    +89

    -1

  • 161. 匿名 2019/10/13(日) 20:01:26 

    >>101
    がばい農園、おすすめです!

    +26

    -1

  • 162. 匿名 2019/10/13(日) 20:19:13 

    >>161
    ありがとうございます!
    調べてみます!

    +9

    -0

  • 163. 匿名 2019/10/13(日) 20:37:08 

    朝からご飯食べられない派なのでプロテイン飲んでる。いろんな味あって美味しいし腹持ちがすごく良くて昼までお腹空かない。個人差あるだろうけど私は肌綺麗になった。
    人に教えたい美容情報

    +95

    -2

  • 164. 匿名 2019/10/13(日) 20:44:19 

    O by Fのシャンプーはトリートメントなしでもうるつやになる!パーマとカラー繰り返した私の髪も生き返った!ちょっと高いけどコスメキッチンでトリートメントとセットで買いましたが正直シャンプーだけで大丈夫。
    人に教えたい美容情報

    +36

    -4

  • 165. 匿名 2019/10/13(日) 20:48:02 

    >>27
    キウイにオリーブオイルをかけると頑固なべんぴの人はとくに良いと聞いたよー意外と合うよ

    +58

    -1

  • 166. 匿名 2019/10/13(日) 20:48:11 

    >>102
    花粉症持ちの人は蜂蜜で肌荒れるかもしれないから気をつけて!

    +52

    -0

  • 167. 匿名 2019/10/13(日) 20:50:07 

    ニノン・ド・ランクル夫人のマッサージ

    +2

    -3

  • 168. 匿名 2019/10/13(日) 21:12:41 

    >>26
    N.のボトルのオイル漏れのベタベタが持ち運べなくて嫌なのと、もうちょっと軽いテクスチャーでこのくらいしっとりする物ないかなー?と試してみたらこれ良かったです!
    パタゴニックオイルのエクストラ
    人に教えたい美容情報

    +31

    -2

  • 169. 匿名 2019/10/13(日) 21:15:37 

    HABAのスクワラン
    限定品のラベンダーが気になって、お手頃価格だしなんとなく買ったんだけどすごく良い。
    肌につけた瞬間、これは本物だ!と思った。
    今までちふれとか無印のスクワラン使ってたけど、もう全然違う。つけた翌朝から肌の調子が良くて、旦那も驚いてた。
    小さいサイズからあるし、気になってる人は是非試して見てほしい。
    (ラベンダーは販売終了した様ですが…)
    人に教えたい美容情報

    +93

    -3

  • 170. 匿名 2019/10/13(日) 21:20:16 

    >>144
    そうですよね

    +6

    -0

  • 171. 匿名 2019/10/13(日) 21:30:03 

    >>40
    私もさっそくポチしました!
    ニキビの跡とくすみが抜けるといいな。
    教えてくださった方ありがとう。

    +24

    -0

  • 172. 匿名 2019/10/13(日) 21:37:25 

    >>67
    都会の人かな。うらやましい。
    私は田舎在住なので一駅歩こうと思ったら一時間はかかるw
    けど、確かに運動量をちょっと増やすだけで違いますよね。
    私は1日平均の歩数にプラス1000歩(10分歩くのと同じ)を意識しただけで、体のラインが引き締まってきた。

    +126

    -0

  • 173. 匿名 2019/10/13(日) 21:44:13 

    >>75
    あんまりやると顔の自然な丸みまでとれるので、私も止めたほうがいいと思います!
    口角を常に上げるのを意識するほうがよいと思いますよ。
    慣れると夜寝てる時もずっと笑顔です(笑)

    +66

    -2

  • 174. 匿名 2019/10/13(日) 21:44:44 

    朝起きれなかったけど
    水素カプセル飲み始めたら
    次の日起きれるようになりました!!

    +12

    -5

  • 175. 匿名 2019/10/13(日) 22:20:36 

    >>40
    病院でシナールを処方して貰ったらいいと思います!

    +25

    -14

  • 176. 匿名 2019/10/13(日) 22:28:44 

    >>80
    ありがとうございます!

    +5

    -2

  • 177. 匿名 2019/10/13(日) 22:28:54 

    ヘアセットはベビーオイル、ワックスを半量ずつ手のひらで混ぜて毛先につけて整える!
    ウェット感もでるし ベビーオイルが髪に良いみたいでツルツルなります。

    +27

    -3

  • 178. 匿名 2019/10/13(日) 22:34:26 

    悪口大会トピとかじゃなくてこういうの増えてくれー

    +195

    -1

  • 179. 匿名 2019/10/13(日) 22:45:27 

    wiqoの美容液 ツルツルになる

    +3

    -0

  • 180. 匿名 2019/10/13(日) 22:48:25 

    今ルベルイオのオイル使っているんだけどオイルに少しモロッカンオイルを混ぜて使っています。
    サラッ感としっとり感が出るしモロッカンオイルの香りが好きだから癒されるし香り好きの人にはお勧めです。

    +20

    -0

  • 181. 匿名 2019/10/13(日) 22:49:37 

    >>7
    一緒にビタミンをCをとると分解されたコラーゲンがまた作られる的な感じだったような?

    +33

    -0

  • 182. 匿名 2019/10/13(日) 23:01:13 

    シナモンを毎日ティースプーン一杯程度摂取してたらシミが薄くなりました。
    お茶にいれたり、トーストにかけたり。主に朝食に。合う合わないあるかもですが。

    +86

    -5

  • 183. 匿名 2019/10/13(日) 23:13:35 

    >>17
    接客業だから口角あがってる時間ながいけど、ほうれいせんが酷いです。

    +68

    -0

  • 184. 匿名 2019/10/13(日) 23:21:32 

    >>163
    これ気になってたんだけど牛乳飲めないから躊躇してた
    牛乳の味しますか?

    +17

    -2

  • 185. 匿名 2019/10/13(日) 23:35:03 

    >>91
    わたしも荒れます!外出る予定のない日でもファンデーション薄くなってます。塗らないとベタベタしてニキビができちゃいます

    +65

    -0

  • 186. 匿名 2019/10/13(日) 23:41:07 

    >>7
    生コラーゲン

    +8

    -0

  • 187. 匿名 2019/10/13(日) 23:49:03 

    R1ドリンクタイプを毎日飲むとお腹の調子が整って、肌荒れも治ったよ!腹痛に悩まされて過敏性腸炎かと思ってたけど、今は全く症状ない!飲み始めて、便通整ったからか4キロ痩せた

    +58

    -0

  • 188. 匿名 2019/10/14(月) 00:02:46 

    >>65
    缶詰でも効果あるかな?

    +9

    -1

  • 189. 匿名 2019/10/14(月) 00:06:18 

    雑穀は美肌にめちゃくちゃいいです。白米に多めに(1合につき大さじ2くらい)加えて炊く。三食雑穀ご飯を、よく噛んで食べると1週間くらいで全身の肌の手触りが違ってきて、1か月続けると顔のたるみ毛穴が綺麗になりました!
    コツとしては安物の雑穀はよくない。良いものを。

    +69

    -3

  • 190. 匿名 2019/10/14(月) 00:15:26 

    私は柿が好きだから、秋は調子が良い。
    柿は1個で1日分ビタミンc摂れる。

    +73

    -2

  • 191. 匿名 2019/10/14(月) 00:21:05 

    >>8
    わかってるんだけどなー
    ためたくてためてるわけじゃないから
    コントロールむずかしいよ(T_T)

    +13

    -0

  • 192. 匿名 2019/10/14(月) 00:31:08 

    >>93
    マイナスしてないですが、美容院でおすすめされて買ってみたけど私は毛が細く直毛だからかなのか付け方が悪いだけなのかわからないけどベタつきすぎて合わなかったです。
    今はマッサージオイルとして使ってます。

    +43

    -1

  • 193. 匿名 2019/10/14(月) 00:35:34 

    >>97
    代謝めちゃめちゃ悪いから今度試してみる。
    私もついでに、生理軽くなったらいいなー。

    +25

    -0

  • 194. 匿名 2019/10/14(月) 00:49:51 

    どんな美容液より睡眠が1番の美容液と思ってる

    +86

    -3

  • 195. 匿名 2019/10/14(月) 00:56:27 

    馬油洗顔!
    最近始めましたけど、肌が全然乾燥しないし毛穴小さくなって、ツヤもでる!!

    +12

    -2

  • 196. 匿名 2019/10/14(月) 01:21:14 

    >>26
    アラフォーおばさんの私には、N.のオイルは効かなかった。
    匂いがきついけれど、アルガンオイルの方が艶が出て、しっとりまとまるようになりました。

    +27

    -2

  • 197. 匿名 2019/10/14(月) 01:24:35 

    これおすすめです!
    どくだみやハトムギなどブレンドされていますが、クセが少なく
    とても飲みやすいですよ。22袋1500円位です。
    蜂蜜のコスメとか出しているホーケン化粧品のものです。
    雑貨屋などでも売ってます。
    人に教えたい美容情報

    +32

    -1

  • 198. 匿名 2019/10/14(月) 01:31:38 

    >>32美容師です。サロン専売品なのでメーカーからサロンに卸して販売します。なのでどこからか流れて高値で販売してるんだと思います。サロン品はサロン販売価格を知らないと損するので気を付けて下さい(^^)

    +47

    -2

  • 199. 匿名 2019/10/14(月) 01:54:03 

    スキンケアで治らなかった赤みが残るニキビ跡には、美容皮膚科ならジェネシス(即効性有り)と、充血改善の目薬を化粧水に混ぜることでした。
    本当は教えたくないレベルで効きます。
    高濃度ビタミンC化粧水やレチノール、トラネキサム酸は効かなかったな。

    +9

    -8

  • 200. 匿名 2019/10/14(月) 02:02:48 

    塩素除去用のシャワーヘッドに替えてから、髪のパサつきがなくなってきたし、元々アトピー体質なのんだけど肌が改善してきました。
    5000円位の安いので、カートリッジは2ヶ月交換です。

    +18

    -3

  • 201. 匿名 2019/10/14(月) 02:26:21 

    >>168
    無印のポンプつけるとオイル漏れなくてもいいですよ!

    +15

    -2

  • 202. 匿名 2019/10/14(月) 02:34:48 

    >>85
    アーユルヴェーダ、朝は排せつの時間として食事を摂らないとかゴマ油でスキンケア、ぐらいしか知識ないけど具体的にどういうことしたの?自力のみ?

    +19

    -0

  • 203. 匿名 2019/10/14(月) 02:44:58 

    これ毎日飲んでたら肌質?がとても良くなった。
    吹き出物も出ず、乾燥肌も改善された。

    巷じゃリプライセルとかが人気だけど、私はこっちのが体質にあってたみたい。

    日割りしたら1日100円ちょっとだし、変に高い美容液つけるより効果あった。
    人に教えたい美容情報

    +53

    -6

  • 204. 匿名 2019/10/14(月) 03:08:58 

    >>73
    お水。
    飲んだもの、食べたもので体は生成されてくからね。
    そう考えると純度高い方が良くない?

    +37

    -2

  • 205. 匿名 2019/10/14(月) 03:13:27 

    >>1
    毎日お水を1L〜1.5L飲む。
    一日一食しか食べてなかった頃より痩せたし
    ある程度カロリー高いもの食べちゃった時も体重に影響されなくなったよ。
    それから1.5Lは毎日飲むようになった。

    +38

    -7

  • 206. 匿名 2019/10/14(月) 03:13:29 

    >>16
    水炊きは出汁など使わず水だけでやってましたか?
    つけだれはポン酢とか?

    +37

    -3

  • 207. 匿名 2019/10/14(月) 03:59:26 

    >>7
    アスタリフトのコラーゲンドリンクかなり効果あるよ!

    +21

    -1

  • 208. 匿名 2019/10/14(月) 06:08:14 

    食べる方のコラーゲン‥年取らない(笑)
    7~10㌘‥ケチって2㌘では話にならん

    +4

    -3

  • 209. 匿名 2019/10/14(月) 06:29:43 

    >>22

    それって、冷えピタ貼って肌が潤ったせいじゃない?
    それと氷で肌を冷やすと肌理も引き締まり肌には良いから
    少し、その効果もあると思う。
    毎日やらないと意味無いけど。

    +9

    -1

  • 210. 匿名 2019/10/14(月) 06:41:42 

    >>51

    意味ない人もいるけど、化粧水を付けた方が調子がいい人もいるから
    決め付けるのは良くない

    +42

    -3

  • 211. 匿名 2019/10/14(月) 07:48:53 

    >>184
    元々がホエイプロテインだし牛乳の味するかも。。粉で売ってるソイプロテインだったら牛乳の味しないかも!

    +14

    -0

  • 212. 匿名 2019/10/14(月) 08:32:06 

    >>73

    19です
    すみません 普通にお水です

    冷たいものでなく 常温 出来れば白湯がベストですが なかなか白湯をたくさんは飲めないですよね(笑)

    朝イチは白湯を飲んで 白湯を日中飲むのが難しければ 出来るだけ常温のお水とか(冷たいものは 体を冷やしてしまうので)
    とにかくたくさん飲んでくださいね

    お金もかからないし ちょっと気にするだけでずいぶん変わると思いますよ

    ある意味生活習慣の見直しみたいになりますが(笑)
    変化を自分で感じられるようになるといいですね

    +24

    -3

  • 213. 匿名 2019/10/14(月) 08:47:15 

    【ルイボスティー】
    ポリフェノールが沢山含まれてて坑酸化力が期待できる
    甘いものが欲しいときはティーパック倍にして濃いめに淹れて、砂糖とミルク入れて飲むと落ち着く
    ノンカフェインだから寝る前でも大丈夫
    寒くなってきたのでマイボトルに詰めて持ち歩いてる

    【高カカオチョコ】
    こちらもポリフェノールが含まれてる
    お菓子食べたいときは高カカオチョコをゆっくり食べる
    最初は苦っ!って思ったけど、食べ慣れたら普通のチョコが甘すぎて食べられなくなった
    便秘にも効く
    72%と86%を食べてます

    +49

    -0

  • 214. 匿名 2019/10/14(月) 08:50:31 

    >>75
    私は明らかに効果ありましたよ。
    といっても自己流ではなく、ちゃんと顔ヨガのセミナーに何回か通って、正しい筋肉の動かし方を教わりました。
    眠そうな目がぱっちりして、顔のパーツがキュッて締まって若返ってます。
    意識してない時でも、口角が上がってますね、って人から初めて言われたよ。
    多分、ゴツくなるとかシワが増えるのは、自己流かやりすぎなんだと思う。私は1日五分×二回ぐらいだよ。
    プロに教わることをお勧めします。

    +18

    -1

  • 215. 匿名 2019/10/14(月) 08:52:28 

    >>16
    今夜は水炊きにしよう!!

    +13

    -1

  • 216. 匿名 2019/10/14(月) 08:58:23 

    >>26
    人気になる前から愛用してたのに、最近購入できないから困る(。ŏ_ŏ)

    +7

    -0

  • 217. 匿名 2019/10/14(月) 09:06:21 

    >>7
    アミノコラーゲン20代前半と20代後半頃に飲んだら
    顔パンパンに浮腫んだし吹き出物が出来た

    本当に口から効果ないのかな?
    私は必要ないんだなーと思ったけど
    ある程度の年齢になったら
    めちゃくちゃ効果ありそうだと思ったんだけど

    +42

    -2

  • 218. 匿名 2019/10/14(月) 09:23:55 

    >>217
    私も~。パーンとして顔がヌルヌルテラテラしてやめた

    それが!アラフォーになってしぼんだ今、思い出して試したけどなーんも効果ないの!
    たぶん他に足りないところがありすぎて肌にまで回ってこないんだと思う(笑)

    コラーゲンは結局、コラーゲンのまま作用するんじゃないから肌に絶対効果があると思ってるのが間違いじゃなかった?
    効果がない訳じゃない。栄養素なわけだし。
    無意味って事はないと思うよ

    +49

    -1

  • 219. 匿名 2019/10/14(月) 09:27:55 

    >>211
    やっぱりそうだよねw
    ありがとう!ソイにします

    +2

    -0

  • 220. 匿名 2019/10/14(月) 09:41:21 

    ドリアングレイ

    +0

    -0

  • 221. 匿名 2019/10/14(月) 11:06:05 

    >>137
    リプライセルはなぜやめたのですか?

    +1

    -0

  • 222. 匿名 2019/10/14(月) 11:30:48 

    >>102
    何かの番組で102さんみたいにはちみつを使用していたら、肌にはちみつが触れることでアレルギーを発祥してしまったっていうのを見たのでアレルギー体質の方は気を付けてください。

    +58

    -0

  • 223. 匿名 2019/10/14(月) 11:32:35 

    リコピンと他のカロテノイド色素を一緒に摂ると抗酸化作用が高まるらしい…
    トマトとニンジンとか
    逆にリコピンとアスタキサンチンはお互いの作用を阻害するから一緒に摂ると効果を最大限発揮できないらしい
    たまに日中ビタミンcを摂ると紫外線を浴びた時によくない!と記述してるサイトを見かけるけど、ビタミンcを多く含む食物はソラレンも含んでいることが多くて紫外線で悪影響を起こすのはあくまでこのソラレンだから、サプリとかでビタミンcを摂るのは問題ない

    +33

    -0

  • 224. 匿名 2019/10/14(月) 11:55:15 

    >>178
    ほんとよねー。一回ある女優の涙袋ぷっくりなところが可愛いって言ったらマイナスの嵐&ファンのフリして意地悪言って嫌な奴だね〜って言われた。ここ腐りすぎ。
    昔のがるちゃんはこういうトピばかりだったのに芸能人トピ多くなった

    +41

    -5

  • 225. 匿名 2019/10/14(月) 12:13:34 

    >>67
    私も明日から歩こうかな。まず一駅から

    +8

    -0

  • 226. 匿名 2019/10/14(月) 12:29:08 

    >>114
    このシリーズ、柿の葉茶もおすすめです!肌白くなるし冬は乾燥知らず。おまけに風邪もひかなくなりました。ただ飲み過ぎは良くないです。

    +12

    -1

  • 227. 匿名 2019/10/14(月) 12:52:33 

    >>213

    ルイボスティー
    ノンカフェインだし身体にいいしで飲み続けてたんだけど
    多分、利尿効果がすごすぎてトイレが近くなりすぎて私はリタイア

    こういうトピではよくあがるけど
    飲んでるみなさんはまぁ困らない程度の利尿作用なのかな
    特に増えもしないのかな

    やめたら普通のトイレ回数になり生活にも困らなくなりました

    +35

    -2

  • 228. 匿名 2019/10/14(月) 12:55:49 

    >>6

    なんで、こんなにマイナスなのか分からない。
    凹むわ。

    +12

    -4

  • 229. 匿名 2019/10/14(月) 13:08:38 

    >>40
    アスコルビン酸は添加物入ってるから良くないとも聞いたけど、どうなんだろ
    常用せず、短期で治す分にはいいのかな

    +7

    -1

  • 230. 匿名 2019/10/14(月) 13:10:47 

    >>228
    私も造顔マッサージに一時期ハマってたけどね、でも最近は顔マッサージはよくないって風潮が多いらしい
    シワやたるみ、乾燥肌などの原因になるから
    それでじゃない?
    中には拭き取りシートやコットンも美容的にダメだって
    肌を傷つけるようなもんだから
    だから顔を洗う時は泡洗顔でって言うけど、その泡洗顔もダメ、ミルククレンジングの時代だっていう人もいる
    何が正しいのかもう分からない

    +81

    -0

  • 231. 匿名 2019/10/14(月) 13:35:42 

    夜の化粧水がわりのシートマスク。
    水分量が上がってくすみが消えた。どんな化粧水よりも美容液よりも効果を実感してる。
    しかも月1500円程度とコスパもいい。
    こんな方法で効果があったんだと目からウロコです。

    +37

    -0

  • 232. 匿名 2019/10/14(月) 13:44:27 

    こめかみより少し奥(耳のちょうど上)辺りを、指2、3本でシャンプーするようにクルクル揉む

    重量で下がってきた目元が少し上がる
    目がぱっちりする

    表情筋に関係しているらしい

    +15

    -1

  • 233. 匿名 2019/10/14(月) 14:30:46 

    >>1
    失礼ですがアラサーですか?お若いですよね?
    私44のおばちゃんです^^;

    +1

    -6

  • 234. 匿名 2019/10/14(月) 14:54:49 

    >>92
    DHCのはとむぎのサプリも良いですよ。

    +18

    -1

  • 235. 匿名 2019/10/14(月) 15:01:57 

    >>229
    食品添加物として使われる事はあるみたいだけど、
    アスコルビン酸原末は何も入ってないんじゃない?

    むしろ原末の酸っぱさを知ると、他のサプリや医薬品は飲みやすくするためにいろいろ入っているんだなと感じる。

    +9

    -1

  • 236. 匿名 2019/10/14(月) 15:12:49 

    >>23
    ドクダミは肌の鎮静効果凄いよ。
    祖母が女性セブン?笑で見たドクダミ茶で作る化粧水をいつも送ってくれた。
    肌荒れも塗ると赤みが引くんだよ。
    亡くなってしまったからもう、作り方はわからないけど市販品でも効くんじゃないかな。

    +57

    -0

  • 237. 匿名 2019/10/14(月) 15:39:39 

    >>40
    じゃあ、カプセルから出せば良いのかな?

    +3

    -7

  • 238. 匿名 2019/10/14(月) 15:44:00 

    >>65
    トマトジュースやトマトスープでも良いかな?

    +9

    -0

  • 239. 匿名 2019/10/14(月) 15:46:45 

    >>235
    食品の酸化防止剤として使われてるけど、これ自体は添加物入ってませんよってこと??
    詳しい人いるかなー

    +1

    -0

  • 240. 匿名 2019/10/14(月) 15:53:25 

    >>115
    どくだみはテロ並みに増えるみたいなので、栽培するなら花壇ではなくプランターですかね?!

    +27

    -0

  • 241. 匿名 2019/10/14(月) 16:24:09 

    >>44
    >>238
    トマトジュースいいですよね!
    私はトマトジュース150ccにオリーブオイル人さじとコンソメ少々入れてレンジでチンして毎日飲んでます。
    頬にできた大きめのシミが薄くなったので、ジュースでも美白効果あると思います。
    便通も良くなりました。

    +44

    -0

  • 242. 匿名 2019/10/14(月) 16:25:48 

    >>203
    これわかります!インナードライの人が飲み始めて明らかに美肌になった。もう止めれないって言ってた。
    肌の変化を身近に見てるから、自分も試しに飲んだら、自分ももう止めれなくなった笑

    +3

    -2

  • 243. 匿名 2019/10/14(月) 16:40:31 

    >>183
    わかります
    勤務中はずーーっと笑顔でしゃべり続けてるけど、終わったあとのほうれい線ほんとにやばい…くっきりはっきりえげつない

    +9

    -0

  • 244. 匿名 2019/10/14(月) 18:05:04 

    >>168
    私もパタゴニックオイル愛用してる。
    お風呂から出て濡れた髪に適量なじませてドライヤーすると髪がベタつかずにサラサラになる。
    このオイルつけるとつけないとで仕上がりが全然違う。

    +4

    -0

  • 245. 匿名 2019/10/14(月) 18:08:04 

    >>230
    小顔コルギとかやったら、顔が逆に変にたるんだよ…
    だからマッサージというより、ツボ押しくらいに留めたほうがいいのかもね。

    +16

    -0

  • 246. 匿名 2019/10/14(月) 18:25:58 

    ニキビで悩んでる人、高い化粧品を買う前にぜひ緑黄色野菜を食べまくってほしい。
    かぼちゃ、ピーマン 、パプリカ、人参、ほうれん草とか。

    私の場合、普段から色の濃い野菜を食べてビタミン摂取を心がけたら肌の調子がかなり良くなった。
    あと肌の乾燥が気になるときは肉で脂質とタンパク質を摂取すると翌日肌の調子が戻ったりする。
    食べる物って大事なんだなあと実感したよ。

    +46

    -0

  • 247. 匿名 2019/10/14(月) 18:34:10 

    >>90
    努力すごいね!ピーリング美顔器なにつかってる?

    +4

    -0

  • 248. 匿名 2019/10/14(月) 18:39:05 

    >>221
    リプライセル2箱続けたけど私には効果分からなかったです
    そのうち値上げと在庫切れが増えて入手しづらくなったのと購入先が韓国よりの発送に変わってしまったので、国内のものに目を向けました

    +15

    -1

  • 249. 匿名 2019/10/14(月) 19:07:08 

    >>67
    涼しくなってきたし仕事の行き帰り少し歩いてみる!

    +4

    -1

  • 250. 匿名 2019/10/14(月) 19:29:09 

    >>114
    早速どくだみ茶と柿の葉茶頼みました!
    ありがとうございます!!

    +10

    -0

  • 251. 匿名 2019/10/14(月) 20:39:04 

    >>227
    私も利尿作用がすごくてやめました。
    それと、歯の着色も気になりました。

    +43

    -1

  • 252. 匿名 2019/10/14(月) 21:02:48 

    結局食べるものと睡眠時間だよね

    +25

    -0

  • 253. 匿名 2019/10/14(月) 21:05:10 

    ブラトップは絶対着ない!
    産後、楽でブラトップばかり着ていたら、胸が色んな所に流れた😭

    +47

    -3

  • 254. 匿名 2019/10/14(月) 21:19:08 

    シャンプー前のブラッシングおすすめ。

    前からだけじゃなく頭下向けて襟足からもしたら、どんなシャンプーでも髪にハリとコシがでるからやってみて。

    +82

    -3

  • 255. 匿名 2019/10/15(火) 00:25:57 

    >>13
    鉄分大事ですよね。
    やはり顔色がよくなるし、元気がある人のほうが魅力的な気がします。

    +18

    -1

  • 256. 匿名 2019/10/15(火) 00:40:44 

    >>45
    両眉をぐっと上に持ち上げて下瞼を引き上げるみたいに目を閉じるマッサージを30回。
    お風呂で毎日してたらクマも消えたし下瞼にあった濃いシワが1本きえた、本当に凄いからやってみて!
    画像はイメージだけど伝わるといいな
    人に教えたい美容情報

    +35

    -0

  • 257. 匿名 2019/10/15(火) 01:23:55 

    >>228
    可愛い。凹まないでー!

    +10

    -6

  • 258. 匿名 2019/10/15(火) 01:39:03 

    >>203
    これは何ですか??ビタミンサプリとか?

    +5

    -0

  • 259. 匿名 2019/10/15(火) 06:29:55 

    1カ月前から気持ちが下がらないようにGABA、DHA、セントジョーンズワート飲んでる。
    本来の目的は遂げられてないけど、快便になった。

    +6

    -1

  • 260. 匿名 2019/10/15(火) 07:57:06 

    >>230
    >>257

    ありがと。
    優しいね。

    +9

    -1

  • 261. 匿名 2019/10/15(火) 09:44:33 

    >>169
    何年か前にハーバーのスクワランを使ってましたが
    最近使ってなくて(長く使ってると効果を感じなくなる?)
    >>169さんのコメントを見て買いに走り
    昨晩顔と首につけて寝ましたよ
    あっという間に肌に浸透しますよね
    起きたら目の周りの皺が少し改善しました
    自分に足りなかったのは油分だったようです

    +8

    -0

  • 262. 匿名 2019/10/15(火) 13:30:04 

    >>213
    私も大好きで飲んでたんですが、片頭痛持ちでポリフェノールが片頭痛にあまり良くないので泣く泣く断念しました!

    +6

    -0

  • 263. 匿名 2019/10/15(火) 16:00:06 

    >>65
    確かに子供の頃から二十歳前半まで
    トマトジュースが好きだから毎日飲んでいた時
    青森とか東北出身?としょっちゅう聞かれていた。

    だけど身体の冷えが悪化して
    生活に支障が出てからもう十数年飲んでいない…。
    顔くすんできたからまた再開したくなる。

    +31

    -1

  • 264. 匿名 2019/10/15(火) 16:05:38 

    >>176
    もしどくだみが効果感じられない場合
    ノニ茶もおすすめ。
    知り合い二人がアトピーなんだけど
    ノニ茶でかなり良くなったから。

    +8

    -1

  • 265. 匿名 2019/10/15(火) 16:32:40 

    >>263


    やっぱ夏野菜って体が冷えますよね〜(ノ_<)

    +24

    -0

  • 266. 匿名 2019/10/15(火) 19:24:47 

    >>169
    どのタイミングで塗ってる?

    +2

    -1

  • 267. 匿名 2019/10/15(火) 22:19:50 

    >>171
    どの商品か教えてください!

    +2

    -0

  • 268. 匿名 2019/10/15(火) 22:21:11 

    >>182
    シナモンにそんな効果があったなんて!!
    早速明日から摂取してみます!

    +5

    -1

  • 269. 匿名 2019/10/16(水) 00:52:33 

    既出かもだけど、
    クレンジングはオイル=強すぎるってことはない、ジェル、ミルクより優しいクレンジングもあるよ。

    パケの裏の成分表示で先頭の方に植物性の油が並んでるのが当たり。
    油脂系オイルはうるおい残してくれる。
    詳しくは油脂系クレンジングとかでググッてみて下さい。
    薬局で売ってるプチプラでも当たりはあります。

    +18

    -1

  • 270. 匿名 2019/10/16(水) 01:05:18 

    >>6
    なんでこんなマイナスなんだろね?
    マッサージっていってもコールドクリームでやる方法もあるし、リフトアップがてら撫でるだけでもツボ刺激されて普通に効果あるのに
    コルギみたいにゴリゴリやるのは勿論よくないけど

    あわせてヘッドマッサージもすると疲れ目に効いてデカ目効果がある

    +8

    -3

  • 271. 匿名 2019/10/16(水) 04:38:31 

    >>256
    これこのまま眉骨に沿って指圧マッサージすると眼精疲労も取れて若々しくなり目もパッチリするよね!

    +3

    -1

  • 272. 匿名 2019/10/16(水) 07:41:44 

    >>270
    コールドクリームでマッサージは皮脂が持ってかれるからあまりオススメできないんじゃなかったっけ?
    一時期ちふれのが流行ったけど、乾燥肌やアラフォー肌にはNGらしい

    +5

    -2

  • 273. 匿名 2019/10/16(水) 08:36:23 

    こういう為になるトピがもっと増えて欲しい

    +35

    -2

  • 274. 匿名 2019/10/16(水) 18:09:52 

    >>93
    ベタベタになって合わなかった

    +1

    -0

  • 275. 匿名 2019/10/16(水) 18:17:30 

    >>128
    頭皮をつまむ感じていいのかな?

    +1

    -0

  • 276. 匿名 2019/10/16(水) 21:58:07 

    >>20
    瀉血?

    +0

    -2

  • 277. 匿名 2019/10/16(水) 22:11:53 

    >>99
    娘がまだ1歳の頃に、体中&顔に水イボが出来た時に木酢液使用しました。
    皮膚科行くにしても小さな体に痛みを与えたくなかったので、どうにか治せる方法がないかと調べた結果たどり着いた木酢液。
    効果は絶大!!
    湯船に薄めて入れて、お風呂上がりに水イボに直接塗って絆創膏で保護。
    1ヶ月もしないうちにみるみると減っていき、水イボがなかったかのように跡も残りませんでした!!
    水イボ以外のイボに効果があるのかはわかりませんが、娘にはかなり効果有りでした。
    今水イボで悩んでいる人にどうしても伝えたくて、長文失礼しましたm(_ _)m

    +28

    -1

  • 278. 匿名 2019/10/17(木) 15:36:53 

    >>42
    なんの美顔器ですか?

    +0

    -1

  • 279. 匿名 2019/10/18(金) 10:22:59 

    >>272
    コールドクリームってメイク落としのクリーム?
    そんなんでマッサージしたら皮脂もってかれるね
    ニベアの方がいいんじゃないの?

    +0

    -0

  • 280. 匿名 2019/10/18(金) 10:24:14 

    >>20
    デトックスなら毎月してます
    貧血じゃない女性ならさらに献血してもいいんだろうけど
    多くの女性は献血より鉄分サプリだよ

    +14

    -1

  • 281. 匿名 2019/10/19(土) 14:49:31 

    >>264
    そうなのですね!(^○^)
    ご丁寧に教えて頂き、
    本当に有り難うございますm(__)m
    (176)

    +0

    -0

  • 282. 匿名 2019/10/20(日) 10:17:13 

    運動が嫌いなのに、食欲が止まらなくてぶくぶく太ってスカート穿けなくなった(´・ω・`)仕方なくドラクエウォーク始めたら、面白くて毎日朝晩1時間歩いたら食事制限なしで、1ヶ月で3キロ痩せました(デブなのもあるけあど)

    +7

    -0

  • 283. 匿名 2019/10/20(日) 16:49:44 

    >>16
    よい!
    やってみます。

    +0

    -0

  • 284. 匿名 2019/10/21(月) 02:44:28 

    >>16
    私は子供の頃から何してもダメな極度の便秘だけど鍋だと絶対お通じ来る。
    茹で料理はなんかしらの効果がありそうだね。

    +6

    -3

  • 285. 匿名 2019/10/21(月) 19:39:23 

    こちらで知ったんですが、コールドクリームって肌に良くないんですか?
    ちふれいいと聞いて、先日やっと購入したんですがそれから毎日つかってるんですが…

    +5

    -1

  • 286. 匿名 2019/10/23(水) 03:57:28 

    >>7
    コラーゲンペプチドの粉末をジュースに溶かして飲んだら、法令線がかなり浅くなって、中々治らなかった傷がコラーゲンペプチド粉末を飲んで3日くらいで八割治ったよ。

    +2

    -0

  • 287. 匿名 2019/10/23(水) 15:39:38 

    >>286
    あぁいうのって効果ちゃんとあるんですね!わたしも買ってみようかな。
    サプリとか半年くらい飲んでるんですがなんかあんまり効果でなくて(--;)
    資生堂から出てるものとかで大丈夫ですか?

    +1

    -0

  • 288. 匿名 2019/10/24(木) 02:08:53 

    >>286
    お聞きしたいのですが、どんなコラーゲンを飲まれてますか?

    +1

    -1

  • 289. 匿名 2019/11/02(土) 15:36:01 

    保湿

    +2

    -0

  • 290. 匿名 2019/11/04(月) 07:35:04 

    >>205
    お水最初から1L飲めましたか?水をそれだけ飲むといいのはよく聞くのですがなかなかその量飲めなくて。
    仕事中に頻繁にトイレ行かなきゃなりそうなのも怖くてなかなか実行できない

    +3

    -0

  • 291. 匿名 2019/11/04(月) 07:50:21 

    美容では無いけど
    コラーゲンドリンクを飲み始めたら へバーデン結節の痛みが無くなった

    最初は痛みが無くなった事に気がつかなかったんだけど
    二泊三日の旅行行ってる時 コラーゲンドリンクを飲まないでいたら 痛みが出てきて
    その時初めて 痛みが無くなってた事に気がついたよ

    帰ってからまた飲み出したら また痛みが無くなったので 効果はあると思う
    何年も痛みに苦しんでたから 嬉しかった

    美容目的では効果は私は無かったかな

    +3

    -0

  • 292. 匿名 2019/11/04(月) 07:54:07 

    >>67
    一駅分が歩ける距離なんて羨ましい
    田舎は最寄りの駅まで行くのに 下手したら小1時間くらいかかる

    +2

    -0

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