金子賢、驚異の体型変化を公開 「おへその形まで引き締まって凄い」など驚きの声

[1. 匿名]

金子賢、驚異の体型変化を公開　「おへその形まで引き締まって凄い」など驚きの声 : スポーツ報知

俳優の金子賢（４２）が８日、自身のインスタグラムを更新。驚異の肉体の変化を公開した。

「４月から約１０月まで半年間の変化　よく太ってる時でも顔は全然付かないねって言われてたけど、これ見たらかなり違うよね」と記し、３枚の写真を並べて投稿。「何気に頭の大きさも変わってました。帽子ぶかぶかやったもんｗ　左４月８８ｋｇ．中８月７２ｋｇ．右１０月６９ｋｇ」と約６か月で９キロの減量と、ぶよぶよだったお腹がシックスパックに割れるバキバキの腹筋に変わった様子を披露した。

出典：image.news.livedoor.com

この金子の投稿には「おへその形まで引き締まって顔がちっちゃなって鼻高くて凄い変化！トレーニングって凄い」「体が変わると表情も変わるんですね～！凄い！！」「かっこいいです」などのコメントが寄せられた。

[2. 匿名]

一番左が酷すぎ

[3. 匿名]

表情は変わってないけど、シュッとしたね
こんな変わるんだ、すごい

[4. 匿名]

真ん中くらいが…

[5. 匿名]

日本人？

[6. 匿名]

トレーニングしてる人本当に尊敬するわ。

[7. 匿名]

表情も引き締まっていってるw

[8. 匿名]

おぉー

[9. 匿名]

足が細すぎる
上半身はキレてるね

[10. 匿名]

真ん中くらいがよい

[11. 匿名]

そっかー
デブだと頭にも贅肉つくのか…

[12. 匿名]

へその位置まで変わるの？加工もある？

[13. 匿名]

韓国人はコンプレックスのかたまり

[14. 匿名]

この人、韓国のボディービル大会みたいのに出てたから何でだろう？って思ってたけど韓国籍だったんだね
別に嫌いではないけど

[15. 匿名]

>>5
日本人じゃないですよね。

[16. 匿名]

イケメンだけどデブだとやっぱイケメン度下がるんだね。

[17. 匿名]

そういえば冷蔵庫にパピコあったな

[18. 匿名]

>>5
韓国人

[19. 匿名]

１番左の画像、太ってるのにコマネチライン出来るものなの？

[20. 匿名]

すごい変化だね

[21. 匿名]

SNSに自分の裸載せる男ほんとに無理

[22. 匿名]

キンモ
カムサハムニダ

[23. 匿名]

顔の大きさ、こんなに変わるのか

[24. 匿名]

道端のダイナかとおもった

[25. 匿名]

わざと太ってまたこの身体に仕上げたのかな
筋肉作るために

[26. 匿名]

真ん中がいいな。

[27. 匿名]

この人の代表作はごくせんで内山くんとたこ焼き焼いてた役ぐらい？

[28. 匿名]

筋肉触ったら音がしそう

[29. 匿名]

🤢

[30. 匿名]

不気味なんですけどぉ

[31. 匿名]

だるだるのおっさんより全然いいでしょ

[32. 匿名]

真ん中の写真が１番好きな体型だなー。

[33. 匿名]

そんなヤツどうでもいいわ。

[34. 匿名]

一番左、ただのブヨブヨのデブとはなんか違くない？

[35. 匿名]

肩の位置一緒なのに股上違うの謎

[36. 匿名]

>>1
トレーニング次第ではこんなに体が変わるんだね。

[37. 匿名]

やっぱこういう肉体改造は食べ物も大事だよね？

[38. 匿名]

チョンむり。

[39. 匿名]

桶川のストーカー犯人演じてた

[40. 匿名]

個人的には真ん中がいいな
一番右は意識高すぎてイヤw

[41. 匿名]

1枚目と3枚目のおパンツは同じだよね？
余裕ができてブカブカになってる！

[42. 匿名]

俳優じゃなかったの？

この人の職業って何？

[43. 匿名]

うちの旦那もラグビーやってそうながっしり体型だったのに太っちゃってさ。ここまでとはいわないけど鍛えてほしい！！

[44. 匿名]

この人、以前もムキムキの時期あったよね。
やっぱ、トレーニングや食事気を付けないと維持するのは大変なんだね。
大会にあわせて体をつくるって感じなのかな。
ストイックさは尊敬します。自分がやれと言われても無理。

[45. 匿名]

ここのブランド？のパンツがお気に入りなのはわかった！

[46. 匿名]

なんかAV男優みたいな風貌だね～！

[47. 匿名]

これマジ？

[48. 匿名]

で、話題作りの為にまたリバウンドして、また痩せるパターン。

[49. 匿名]

どれも気持ち悪い

[50. 匿名]

ただただ怖い。
どーでもいい。

[51. 匿名]

男ってやればやっただけ筋肉ついていいよね
女がここまで劇的な変化をやろうとすると胸を犠牲にする他なくなる

[52. 匿名]

金賢（キム・ヒョン）
関東連合所属の北朝鮮人

[53. 匿名]

某マッチョ系ジムで働いていました。
ボディビルやフィジークのコンテストに出る人たちは、冬場あえて太ります。筋肉をつけながら脂肪を落とすのは非常に難しいため。夏のコンテストに向けて、選手たちは冬に作り上げた筋肉を表面に出す為に、脂肪を有酸素運動と食事で落としていきます。皮一枚になるぐらいまでしぼるので、大会間近の方々は追い込まれて大変そうな方、結構いらっしゃいました。

[54. 匿名]

数年前この人がメインで回す、クラブイベント行った事あるわ。

[55. 匿名]

筋トレやりすぎてる人みると死ぬんじゃないかってハラハラする。真ん中ぐらいが安心する。

[56. 匿名]

すごい
夢がある

[57. 匿名]

>>1
申し訳ないけど気持ち悪い。見るんじゃなかった

[58. 匿名]

黒光りしてて目つき悪くてクスリやってそうな容貌

[59. 匿名]

これ誰得なの？
この人なんの仕事してるの？

[60. 匿名]

真っ黒な噂がある方ですね。。

[61. 匿名]

韓国人いらない。

[62. 匿名]

引き締まると肩幅とか縮むのかな

[63. 匿名]

自衛隊の人にいそう

[64. 匿名]

うちの夫もこんな体にならないかなー
デコルテそげてるマンだからなぁ

[65. 匿名]

あんまり絞ると風邪とかひきやすいと聞くけど、どうなんだろう？

[66. 匿名]

記事間違ってない？

4月88キロ→　10月69キロならば、半年で19キロ減量だよね？9キロは記事のミスだよね。　　

月3キロ以上の減量か。すんごい。

[67. 匿名]

この人の場合、左は増量期だよ。筋肉を増やすために脂肪も増やす期間。
だらしなくて太ってるわけじゃない。

[68. 匿名]

気持ち悪い

[69. 匿名]

この人チャン・ヒョクに似てる

[70. 匿名]

個人的には真ん中の体型が好き！

[71. 匿名]

>>2
これ一度わざと太るんだよね？
ボディビルとかで絞りすぎた程筋肉も減ってしまから一度太ってからもう一度縛り直すって見たことある気がする。

[72. 匿名]

左の体型旦那そっくり。

[73. 匿名]

関東連合で散々芸能界志望の女を斡旋したりレイプ画像撮影したり風俗に沈めたくせによくそのツラ晒せるなって思うマジで
消えてほしい

[74. 匿名]

>>1
真ん中エロい

[75. 匿名]

太っていると、やる気の無さやめんどくさいが顔にまで出るもんだね。
やる事あるとイキイキした顔つきになる。

[76. 匿名]

-19キロの間違いじゃないの？

[77. 匿名]

おへその位置って、こんなに変わるんだね

[78. 匿名]

ごめんなさい、犯○者顔に見えてしまう
なんかイラッとするから顔直視できないわ

[79. 匿名]

>>31
なぜいきなり謎比較してるの？そんな話してなくない？

[80. 匿名]

ただただキモい
DQN臭がプンプンする。

[81. 匿名]

たった三キロなのに体の線が全然違う。
特に顔が小さきなってるのが驚き。
真ん中でも充分筋肉マンなのに凄い。

[82. 匿名]

韓国人

[83. 匿名]

ゲンキングとイチャイチャしてる奴

[84. 匿名]

私は腹筋は別として右から左になってしまったぜ
韓国人って自己愛がかなり強いからここまでの引き締めも出来るんだなと思った
周りの韓国人美意識高い人かなり多い

[85. 匿名]

輩臭半端ない

[86. 匿名]

でもさ、一番左普通にこれぐらいの体型の人多くない？

[87. 匿名]

性欲が強そう

[88. 匿名]

胸板暑すぎてキモイ

[89. 匿名]

筋肉とかよりヤバい人にしか見えない

[90. 匿名]

私、真ん中で充分。

[91. 匿名]

>>1
真ん中が丁度いい

[92. 匿名]

>>22
吹いたわwww

[93. 匿名]

ガル民の中で、有酸素運動は悪・筋トレは善みたいな人けっこういるけどこの人筋トレはもちろんのこと有酸素運動(ダイエットスーツケースみたいなの着て長距離ウォーキング)もやってこの身体作り上げたんだよね。

別にこの人のファンでも好きなわけでもないけど、有酸素運動も大事なんだとこういうストイックに鍛えてる人見ると思う。

[94. 匿名]

まんなかがいいな
右は細すぎな感じ

[95. 匿名]

>>93
有酸素運動が悪なんてどこのガル民が言ってるの？

[96. 匿名]

弟がジェシー？とかいうのと一緒にクスリで捕まった人？

[97. 匿名]

ちょっと前までささみしか食べてないとか言ってたのに太ったんだー
そしてまた痩せたんだー
へー

[98. 匿名]

>>25
体調崩してトレーニング出来なくて肥えたみたいよ。
そして韓国の大会の主催と揉めて今は金子賢が主催で大会開いてる。

[99. 匿名]

この人に似てる

[100. 匿名]

69slamってどこのブランド？

[101. 匿名]

すいません、全部きもい

[102. 匿名]

朝鮮人だよね 飛行機チケットの名前がキムだったし、麻薬密入の噂あるし

[103. 匿名]

>>17

半分ちょ(^o^)

[104. 匿名]

これ中年女性がやると老けるんだよね

[105. 匿名]

>>95
2～3日前の有酸素運動で痩せた人トピみたいなので有酸素運動は悪みたいなコメントわりと多かったよ。

有酸素運動は老けるとか、シワシワになるとか。とにかく筋トレ推しだった。

[106. 匿名]

すごい…
ここまでなるの大変だっただろうな

[107. 匿名]

>>105
有酸素運動で老けるとか言ってる人の
食生活が見てみたいわ…
貧相な食事しかしてなさそう。
たんぱく質多め×有酸素運動×筋トレ以外にキレイに痩せる方法なんかないし。

[108. 匿名]

>>105
実際ボディビルやフィジークやってる人は有酸素やらない人も多い
食事と無酸素運動

[109. 匿名]

出典：www.instagram.com

[110. 匿名]

>>107

完全にトピずれだけど、私は安室奈美恵さんとか中村アンさんみたいな鍛えてるけど女らしさがある身体が理想で2人ともランニングマシンで走ったりの有酸素運動取り入れてるから有酸素運動も大事だよね。

[111. 匿名]

>>1
で、これの何が役に立つの？？

[112. 匿名]

道端アンジェリカの旦那と同じ系統

[113. 匿名]

パンツに69SLAMって書いてるね
キモ

[114. 匿名]

>>11
つくよ！足のサイズも変わる！
私も6キロ痩せた時帽子と靴にゆとりできた！

[115. 匿名]

頭蓋骨どうなってるのってぐらい顔の細さが違うな。

[116. 匿名]

この人、周りの友達とかどんどん離れていくよね。やっぱり何かあるからだよね

[117. 匿名]

右怖いよ。

[118. 匿名]

>>107
有酸素運動は活性酸素生むからねー
生きてたら当たり前に生まれるもんだけど理論的には老けるし痩せるのには不要だわな
健康のためには必要だけど

[119. 匿名]

素直に凄いし羨ましい
男性は筋肉付きやすいから女性よりはトレーニングしやすそうだけど
それでもやっぱりデブより痩せてる方がよく見えると分かる
私も頑張ろう

[120. 匿名]

>>109
なんで血管でてくるの？体質？
ジムの先生とか出てるの見たことない

[121. 匿名]

>>99
誰？かっこいい！

[122. 匿名]

>>107
体鍛える目的で有酸素運動は分かるけど痩せるためにやるって今どきデブの主婦の発想じゃん

[123. 匿名]

>>73やはり韓国人。芸能人になりたい
日本人をターゲットにするんだよね？
日本人は、芸能人になれないんだよ。在日のために芸能界はできたんだから。

[124. 匿名]

>>99
どことなく小栗旬に似てる。

[125. 匿名]

>>1
パンツが嫌いやわ

[126. 匿名]

フィルモアと今も仲良くしてるかな？

[127. 匿名]

この人、前から身体鍛えてるよね？
あえてバルクアップっていうの、いったん大きくしてから絞ったってことよね、、？

[128. 匿名]

金子賢って自由自在に体型太らせたり痩せたり凄い

[129. 匿名]

>>128何にもすごくないやん

[130. 匿名]

なんでパンツ(下着)違うの履くの！
わかりやすく同じのすればいいのに

[131. 匿名]

この人センターにした海で撮ったような男集団の写真の広告が出る人いない？
あれすごい嫌いなの
どや顔なのがサングラス越しにも出てるし、寒気する

でも、ここまでカラダ絞れるのはすごいと思う
そこは認めるけど、あの広告は嫌い

[132. 匿名]

>>14
だいたい名字に『金』とか『小』とか『林』がつく人は韓国籍の人多いよね

[133. 匿名]

>>1
灰皿うんこ

[134. 匿名]

>>102
万景峰号顔パス

[135. 匿名]

前も同じトピあったよね？
これしかネタがないこの人と、毎回同じ内容のトピあげるがるちゃんてなんなの？繋がりでもあんのかしら？

[136. 匿名]

>>120
運動で血管が太くなったのと脂肪を切ったから目立つんだと思う

[137. 匿名]

アンジェリカと仲良しだよね。

[138. 匿名]

[139. 匿名]

もっと細い人が好き

[140. 匿名]

引き締めすぎると老けるの？
真ん中がいいんだけどなぁ。

[141. 匿名]

>>132
線対称の名前の人は朝鮮籍が多いと聞いたことあります。

[142. 匿名]

この人か。金子昇と勘違いしてた。
昨日電車乗ってたら女の人達が「金子賢また鍛えたの？なに目指してんの？笑」ってちょっと小馬鹿に？されてたよ。
世間一般のイメージなんてそんなもんだよね。

[143. 匿名]

>>142
ちょっとミス。
×女の人達が
○女の人達から

[144. 匿名]

ますますあちらの国のお顔になられましたね

[145. 匿名]

>>27
桶川ストーカーの実現で内山理名の交際相手やってた！
それは結構演技上手かったよ〜‼️