食べてたら痩せそうな気がするもの

[1. 匿名]

鳥ささみ

[2. 匿名]

青汁

[3. 匿名]

納豆

[4. 匿名]

ブロッコリー

[5. 匿名]

ほうれん草

[6. 匿名]

こんにゃく

[7. 匿名]

ところてん

[8. 匿名]

とうふ

[9. 匿名]

ゴボウ

[10. 匿名]

エアー焼き肉

[11. 匿名]

こんにゃく、って言おうと思ったらもう出てたから、しらたき

[12. 匿名]

こんにゃく

[13. 匿名]

グレープフルーツは実際、食べれば食べるほど痩せるそう

[14. 匿名]

豆腐

[15. 匿名]

>>10
エアー…って食べてる？w

[16. 匿名]

いちごのショートケーキ

[17. 匿名]

寒天

[18. 匿名]

キャベツ

[19. 匿名]

こんにゃくとかしらたきは食べてたら痩せるんじゃなく食べても太らない。だけど過剰にとると腸悪くするんじゃなかった？

[20. 匿名]

わかめ

[21. 匿名]

キノコ類

[22. 匿名]

氷

[23. 匿名]

納豆キムチ 毎日食べるのをやめたら中性脂肪値が上がった

[24. 匿名]

傷んだ食べ物

今、超絶下痢中(昨日から)
体重計乗ってないけど２、３キロは減ってそう。
腹痛い、、。

[25. 匿名]

トマト

[26. 匿名]

アバカド

[27. 匿名]

サラダチキン

[28. 匿名]

ところてん

[29. 匿名]

絶食よりセロリだけ食べてる方が早く死ぬと聞いたからセロリ。

[30. 匿名]

魚介類

[31. 匿名]

超激辛のもの

[32. 匿名]

海苔

[33. 匿名]

激辛の料理

[34. 匿名]

しょうが

[35. 匿名]

りんご

[36. 匿名]

[37. 匿名]

きゅうり

[38. 匿名]

>>16
食べた後10キロくらい走ったら痩せそうだよね

[39. 匿名]

ルフィＤモンキー

[40. 匿名]

霞

[41. 匿名]

豆腐や豆乳、おから等の大豆製品は
安くてカロリー控えめだからといって食べ過ぎると

大豆イソフラボンの働きで
人によっては急に体重増加するので
食べ過ぎ注意よ。

[42. 匿名]

チーズケーキは他のケーキに比べて太りにくい

[43. 匿名]

セブンイレブンとかのヘルシーおでんセット

[44. 匿名]

>>4
ダイエットと健康のためにブロッコリーばっかり食べてたら、ニキビできて生理止まったよ！
男性ホルモンが増えるらしいので食べ過ぎには気をつけてください！

[45. 匿名]

鯖の水煮缶

[46. 匿名]

蟹とか海老とかウニとか食べて痩せたいけど‥‥

滅多に買えないのが哀しい。

[47. 匿名]

アスパラガフ

[48. 匿名]

粉寒天を使った料理やお菓子

[49. 匿名]

マイタケ

[50. 匿名]

スルメ

[51. 匿名]

ゆで卵

[52. 匿名]

レモン

[53. 匿名]

具沢山ラーメン
食物繊維たっぷりでおなかすっきり

[54. 匿名]

大根おろし

[55. 匿名]

湯豆腐

[56. 匿名]

きゅうり

[57. 匿名]

グラノーラ
どんだけ噛むんだってくらい噛む
軽く疲れるから痩せる気がする

[58. 匿名]

おから、以前おからのお菓子作りにはまっていた時は自然に痩せられた。

[59. 匿名]

>>58
私も。
おからパウダーで蒸しパン作って食べてるけど、体重が減ってきてる。

[60. 匿名]

めかぶ

[61. 匿名]

なんでも、量だと思うの

[62. 匿名]

辛いもの

[63. 匿名]

脂質異常症だから魚ばっかり。肉はほんの少ししか食べない。
脂っこい物、おやつ、ジュースすべてやめました。
ぜんぜん太らないよ。

[64. 匿名]

鍋 (〆の炭水化物無し)

[65. 匿名]

飲み物だけど、カロリミットのお茶

[66. 匿名]

オクラ

[67. 匿名]

おかゆ

[68. 匿名]

>>1
ササミダイエットは、ササミ好きなら効果絶大！
毎日食べても飽きない私は半年で10キロ痩せました♡

[69. 匿名]

唐辛子

[70. 匿名]

ヨーグルト

[71. 匿名]

そんなものはない！

[72. 匿名]

もずく

[73. 匿名]

ガリガリ君

[74. 匿名]

>>31
こないだ辛いものが好きな人は痩せてるのかってトピで太ってる人たくさんいた

[75. 匿名]

とりささみずっと食べてますが特に痩せません(笑)

[76. 匿名]

（食べないのが1番痩せるよ）

[77. 匿名]

きのこ類

[78. 匿名]

食べてる以上は太るよ
普段の食事を置き換えるならまだしも

[79. 匿名]

食べて痩せる食べ物はないと思う。
せめて食べても太らないとかなら。
食べて痩せられるのは腐った物でお腹壊すしかないんじゃない？

[80. 匿名]

お漬物がいいって聞いた事ある

[81. 匿名]

>>44
ブロッコリーってビタミンCの爆弾と言われてるのにニキビ出来たの？
他の食べ物が相当悪かったんじゃ無い？

[82. 匿名]

パクチー！

[83. 匿名]

>>81
ホルモンバランスから来る肌荒れなんじゃない？
女性は栄養足りてても肌荒れする要因なんて沢山あるし。

[84. 匿名]

唐辛子

[85. 匿名]

大根

[86. 匿名]

野菜

[87. 匿名]

もずく酢

[88. 匿名]

ガリガリ君の卵焼き味

[89. 匿名]

キムチ大量に食べると快便だから、体重が落ちる

[90. 匿名]

貝食べたら痩せた！
汁も全部食べると満足感あるし良質なアミノ酸があるからと思ってるけど。面倒だから時間かかって満腹感がわくのかな。
カラが大きいから思ったより量を食べてないのかも。

[91. 匿名]

何を食べても太る。極論、空気でも。
by.代謝がすっかり落ちたアラフィフ

[92. 匿名]

寒天
ただし、大量に食べる

[93. 匿名]

>>29
これ、マイナスついてるけど理論的にはそうなんだよね。
セロリが保有するカロリーよりもセロリを消費するために使用されるカロリーの方が高いからこういう現象が起こる。でもあくまで理論上。

[94. 匿名]

カロリーメイト

[95. 匿名]

もやし

[96. 匿名]

昆布
出汁取った昆布も刻んで豆腐サラダに混ぜて食ってる

[97. 匿名]

>>71
げえっ！関羽！

[98. 匿名]

野菜全部

[99. 匿名]

そんなものあるわけないでしょw

[100. 匿名]

サバ缶にはまって半年食べてたら、美容体重から低体重になった
ごはんに合うのでたくさん食べていたのに…
食べ過ぎて今は滅多に食べないけど、いまだ低体重スレスレ、何か太らない

[101. 匿名]

>>44
ブロッコリーって男性ホルモン活発になるの？

[102. 匿名]

>>24
お大事にしてくださいね…(´･ω･`)

[103. 匿名]

カロリー＝値段で販売されてたら痩せてたな
もたないけどお金💦

[104. 匿名]

こぼう

[105. 匿名]

>>93
へ～✨