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心が弱すぎる人

170コメント2019/10/13(日) 20:06

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  • 1. 匿名 2019/09/27(金) 22:42:55 

    私は元来共感性羞恥や感受性が強いらしく、例えばのび太が怒られるシーンが怖くてドラえもんが見られなかったり、失恋ソングを聴いたらお腹が痛くなったり、「舞姫」という小説でドイツに残された彼女の気持ちを考えると辛くて一週間の間憂鬱だったりしました。

    同じような人いませんですか?
    若しくはどうすれば心の弱さを克服できますか?
    心が弱すぎる人
    返信

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  • 2. 匿名 2019/09/27(金) 22:43:48  [通報]

    走り込みが足りない!
    返信

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  • 3. 匿名 2019/09/27(金) 22:43:54  [通報]

    HSPってやつかな?

    直らない、というか、長所でもあるので直す必要がない
    他人が気づかないことに気づくということはすごいこと
    返信

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  • 4. 匿名 2019/09/27(金) 22:43:56  [通報]

    オバサンになると強くなる
    返信

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  • 5. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:14  [通報]

    わかる。
    もともとそうだったのが、さらに子供産んで、子供の分まで色々不安になりすぎたり恥ずかしくなりすぎたりとにかく共感しすぎて苦しくなる。
    今苦しいです。
    返信

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  • 6. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:31  [通報]

    年と共に強くなると思ってたのにどんどんどんどん弱くなってしまった
    様々なことが耐えられない
    返信

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  • 7. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:40  [通報]

    今カウンセリングの仕事しながら、心療内科に通ってる。
    自分でも何がしたいのかよく分からない。
    返信

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  • 8. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:41  [通報]

    共感能力が高いのは良いことだと思うけど生きにくいよね
    この残酷な世の中では
    返信

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  • 9. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:44  [通報]

    踊れ🥳
    ひたすら踊れ🥳
    さすれば道は開ける🤗
    返信

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  • 10. 匿名 2019/09/27(金) 22:44:59  [通報]

    前に人がいて邪魔でも
    自転車のベルが🛎鳴らせないくらいの
    小心者です
    返信

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  • 11. 匿名 2019/09/27(金) 22:45:25  [通報]

    友達も恋人も捨てて数年生きたけど

    最近心にぽっかり穴が空いてる。
    不安になるしすぐに。

    返信

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  • 12. 匿名 2019/09/27(金) 22:45:27  [通報]

    上から目線かもですが…。

    いや、そういうのは普通ですよ。
    悪いことじゃない。
    主さんはとっても優しい人。
    その優しさを、何かに活かせたらいいですね。
    返信

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  • 13. 匿名 2019/09/27(金) 22:45:41  [通報]

    好きでやっている事ですら頑張れない時、心弱いなと思う。
    返信

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  • 14. 匿名 2019/09/27(金) 22:45:47  [通報]

    すぐすいませんと言っちゃう
    返信

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  • 15. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:03  [通報]

    電車で怒鳴りあいしてるサラリーマンがいたら
    怖くて泣いてしまう
    返信

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  • 16. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:11  [通報]

    恋愛ドラマや映画みても当て馬の方に共感しちゃうのはなぜだ?私がモテなすぎたからか?
    返信

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  • 17. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:22  [通報]

    職場とかですごく怒ってる上司をみると自分が悪いわけじゃないのにメンタルやられて一気に苦しくなる
    自分と他人の感情を切り離すスキルが足りないんだろうなと自己分析してるとこ。
    返信

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  • 18. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:31  [通報]

    運動するのがいいらしい
    筋肉をつける感じの運動でダイエット的な運動じゃないやつね
    返信

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  • 19. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:35  [通報]

    豚田のせいで
    返信

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  • 20. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:55  [通報]

    すぐ切れ毛になるんだよなー
    返信

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  • 21. 匿名 2019/09/27(金) 22:46:58  [通報]

    バッドエンドの小説を読むと1週間は立ち直れない
    返信

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  • 22. 匿名 2019/09/27(金) 22:47:01  [通報]

    私は、事故の映像や映画の爆破シーンも駄目です。
    警察24時とかも視れません。

    誰かが泣くと、関係無い人でも泣けてきます。

    でも、幽霊とかは大丈夫なんです。


    返信

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  • 23. 匿名 2019/09/27(金) 22:47:25  [通報]

    物語で引きずるのわかる
    タイタニックを10代で始めて見たとき
    しばらく引きずった

    ハッピーエンドじゃないラブストーリーを
    初めて観たから
    ディカプリが死んだのが信じられなすぎて
    返信

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  • 24. 匿名 2019/09/27(金) 22:47:51  [通報]

    >>1
    森鴎外の小説読んでるのは、すごい
    返信

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  • 25. 匿名 2019/09/27(金) 22:48:04  [通報]

    わかる…
    日々つらすぎて生きるのが苦痛
    心因性嘔吐にもなってつらい
    返信

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  • 26. 匿名 2019/09/27(金) 22:48:20  [通報]

    毎日自分の1日を振り返って嫌なことばかり思い出して罪悪感に飲み込まれそうになる時がある。。嫌な気分になることはわざわざ思い出さなくていいって頭では分かってるんだけど。。
    返信

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  • 27. 匿名 2019/09/27(金) 22:48:30  [通報]

    私もー。
    特に共感性羞恥ってやつ。
    ドラえもんや他にも誰かが失敗して恥ずかしい思いする漫画やアニメは昔から見れなかった。
    最近ではコブクロの人が国歌斉唱失敗したやつも、怖くて見ようとも思えなかった。ああいうの笑える人の精神凄いと思う。
    あと恐ろしい犯罪事件のニュースや記事読んでもしばらく落ち込む。落ち込むどころか、自分なんてこんなにのうのうと生きてて申し訳ないって感じるようになる。被害者は被害者家族のことを思うと居た堪れない気持ちになって冗談じゃなく鬱になる。
    心弱くて生き辛い。
    返信

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  • 28. 匿名 2019/09/27(金) 22:48:56  [通報]

    舞姫はな…発狂しちゃうよねと思いながら読んでた
    檸檬あたりもそわそわする
    返信

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  • 29. 匿名 2019/09/27(金) 22:49:05  [通報]

    人の気持ちがわかる人は営業職やると伸びる可能性大ですよ!
    テレアポなども良いかも。
    返信

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  • 30. 匿名 2019/09/27(金) 22:49:19  [通報]

    >>10
    人を退かせるためのものではないからそれでよい
    返信

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  • 31. 匿名 2019/09/27(金) 22:49:20  [通報]

    私も同じで、性格だから悩んでも仕方ないとはわかっているけど悩んじゃいます。
    あと、いろんな音にもいちいちビックリするのもこのせいなのかな?
    返信

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  • 32. 匿名 2019/09/27(金) 22:49:31  [通報]

    分かる!他人が怒られてり笑い者にされてるのとか無理! ドッキリテレビ系は、例えやらせだと分かってても見れません。
    返信

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  • 33. 匿名 2019/09/27(金) 22:49:55  [通報]

    シャキーンシャキーンキンキンキン!っていう音が無理で斬る系のドラマや映画は苦手です。
    るろうに剣心みたかったのに見れません。
    返信

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  • 34. 匿名 2019/09/27(金) 22:49:59  [通報]

    職場のおばさんに
    仕事以外のことで
    たくさん粗探しされます。

    耐えられません。
    耐えたくありません。
    そんな私は心が弱い、、
    返信

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  • 35. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:06  [通報]

    人通りが少ない道で人とすれ違う時緊張する
    返信

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  • 36. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:08  [通報]

    そんな共感できるなら、ヒーロー物語りを観るのはいかがでしょうか
    返信

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  • 37. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:09  [通報]

    >>1
    のび太が怒られるシーンが見られないとかなら、自分が親に怒られたら大変だよね
    そのときはショックで学校休むレベル?
    返信

    +7

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  • 38. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:13  [通報]

    圧が強い人とか本当むり。近寄りたくないと思ってしまう。普通に接せられる様になりたい
    返信

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  • 39. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:18  [通報]

    グリーンマイルのコーフィの気持ちが良く分かるよ
    返信

    +18

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  • 40. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:27  [通報]

    心が弱い自分を好きになっちゃえば?
    そんな自分なおしたいって思うと余計辛くなるよ
    図々しく図太いよりいい。
    ありのままの自分を受け入れてね!
    返信

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  • 41. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:38  [通報]

    >>20
    それは気じゃない毛が弱いんや
    返信

    +3

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  • 42. 匿名 2019/09/27(金) 22:50:46  [通報]

    あおり運転の映像
    あのマスクの男が勢いよく降りてくるシーンが毎日テレビでやってたからドキドキして気分悪かったよ
    返信

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  • 43. 匿名 2019/09/27(金) 22:51:26  [通報]

    優しくて感受性が強いというのかな?色々経験してるから他人の気持ちまで先読みして心配しちゃうような

    セミ男のおかゆちゃんのイメージ

    違ってたらごめんなさい

    返信

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  • 44. 匿名 2019/09/27(金) 22:51:29  [通報]

    >>29
    逆にズタボロになるんじゃない?
    返信

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  • 45. 匿名 2019/09/27(金) 22:51:42  [通報]

    自分が悪くなくても謝ったりするんだよねえ。
    でもアメリカ人の友人が
    「道でぶつかりそうになっても、自分から謝る日本人は素晴らしい!」
    と絶賛してたから、それは西洋人にも共感してもらえる美徳だよ。
    気休めになるかどうかわからないけど。
    返信

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  • 46. 匿名 2019/09/27(金) 22:51:48  [通報]

    >>24
    え?
    返信

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  • 47. 匿名 2019/09/27(金) 22:52:23  [通報]

    >>39
    グリーンマイルはあの刑のシーンでしばらく落ち込んだわ
    なんであんな残酷なシーン入れたんや
    悪趣味やで
    返信

    +25

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  • 48. 匿名 2019/09/27(金) 22:52:47  [通報]

    共感性羞恥や感受性、よく分かります。
    私はそれに加えて極度のビビリです。駅やショッピングセンターとかでたまに怒鳴ってるクレーマーとか見かけるけど、私が直接怒鳴られてる訳じゃないのに怖くて手や声が震えたりします。。
    友達からも、ちょっとキツい言い方されただけでも後々まで引きずる。しかもビビリだから本人には傷ついたこと言えない。ただヘラヘラしてる。心弱いと色々と辛いですよね。
    返信

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  • 49. 匿名 2019/09/27(金) 22:52:52  [通報]

    営業職で社交的な人が友達にいるんだけど、
    1日の間に起きた嫌なことはさっさと忘れるし、あまり落ち込まないって言ってた
    すごいなあと思う

    でも私はこういうさっぱりと器用に生きて行く人より、
    小さなことでも一生懸命考えて悩んじゃうような人に可愛らしさを感じるな
    友達はたしかに営業はすごいけど、他人に対して同情心が低くて薄情に思えることが多々あるから
    友達が男でイケメンだとしても結婚は無理だなって思う
    小さなこと悩みすぎて鬱になっちゃう人との結婚も大変だけどさ
    返信

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  • 50. 匿名 2019/09/27(金) 22:53:13  [通報]

    >>10
    歩道で鳴らしたら違反、道路で鳴らそう
    返信

    +30

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  • 51. 匿名 2019/09/27(金) 22:53:17  [通報]

    >>3
    みんなあなたみたいな考えの持ち主だといいね
    返信

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  • 52. 匿名 2019/09/27(金) 22:53:37  [通報]

    >>9
    大好き。
    返信

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  • 53. 匿名 2019/09/27(金) 22:53:38  [通報]

    日常的に疲れて疲弊してしまうので、敢えて鈍感になるように努力してる
    でも、子供が無事に帰宅するまでは落ち着かない
    こればかりは努力してもどうにもならない
    返信

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    -0

  • 54. 匿名 2019/09/27(金) 22:53:54  [通報]

    中々治らないから環境を刺激が少ないほうに変えるしかないかも
    私は東京を離れたら少し心が軽くなったよ、満員電車の空間が一番ダメであの朝のラッシュのイライラ殺伐とした感じで朝から調子悪くなってたけど

    返信

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  • 55. 匿名 2019/09/27(金) 22:53:55  [通報]

    >>39
    グリーンマイルは…もうトラウマ級に落ち込んでしまった。あんなのつらすぎでしょ…。
    返信

    +17

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  • 56. 匿名 2019/09/27(金) 22:54:02  [通報]

    レジで緊張する
    返信

    +22

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  • 57. 匿名 2019/09/27(金) 22:54:07  [通報]

    >>1
    主さんはのび太君じゃない。
    失恋したのでもないし、ドイツに残された彼女さんでもない。
    主さんは、感情移入をしやすいタイプなのですかね、とても優しい人なのであろうと思います。
    ですが、主さんは主さんです。

    同情と共感、という似た言葉があります。
    同情というのは、例えばそこに泣いている人がいたら、ああ、辛いよね…そうだねえ…と、その人と同じ立場に行くこと。
    共感というのは、確かにその気持ちは分かる!分かるけど、そのマイナスの感情に浸らない。私は私。
    ということです。

    なんだか冷たいな、なんて思うかもしれませんが、それでいいんです。主さんは悲しくないのに、誰かが悲しいからといって自分まで悲しいというマイナスの気持ちにならなくてもいいんです。人に振り回される必要なんてありません。

    どうか、素敵な人生をお送りくださいね!
    返信

    +76

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  • 58. 匿名 2019/09/27(金) 22:54:32  [通報]

    >>10
    めっちゃ鳴らす人より全然いい。

    というよりみんなが周りみてくれたら

    そんなことにもならないよね。
    返信

    +49

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  • 59. 匿名 2019/09/27(金) 22:55:19  [通報]

    >>14
    職場のドクターでも言う人いるけど
    ふごく好感もてるしその先生には
    丁寧にしようと心がけてます笑。
    返信

    +14

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  • 60. 匿名 2019/09/27(金) 22:55:44  [通報]

    解ります
    戦争モノ全般ダメです
    人を殺めるとか、フィクションと割り切って見ることが出来ず目を伏せてしまいます
    ホタルの墓を先日初めて見て、私も一週間鬱っぽくなってどうやって抜け出したらいいんだろうという気持ちでした
    HACHIという犬の映画もそんな感じだったな。
    返信

    +27

    -1

  • 61. 匿名 2019/09/27(金) 22:55:48  [通報]

    >>22
    あなた強いよ。大丈夫。
    返信

    +6

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  • 62. 匿名 2019/09/27(金) 22:55:59  [通報]

    メンタルって鍛えれるものだから、メンタルが弱いってことなんだろうなあとなるし そうゆうメンタルが弱い人間から出てくる愚痴って薄いんだよなあ
    返信

    +5

    -12

  • 63. 匿名 2019/09/27(金) 22:56:02  [通報]

    ピングー見れば優しい気持ちになれるお!
    返信

    +5

    -1

  • 64. 匿名 2019/09/27(金) 22:56:32  [通報]

    >>49
    あなたの感性好きです。
    私も心弱い人はその人らしい魅力(人としての味)があると思います。
    返信

    +19

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  • 65. 匿名 2019/09/27(金) 22:57:03  [通報]

    私もー。生きるのが辛い。誰かが喧嘩してるのはイヤだからその場からいなくなるし(トイレとかに)、誰かのお腹鳴ってると自分が気を使ってごまかしてあげるし、心配性で眠れなくなったりするし、まだ起こってもいないことを妄想して これまた不安になって落ち込むし、過去の思い出を思い出しても辛いことや恥ずかしい思いをしたことしか思い出せない。
    ストレスがすごすぎてどれがストレスで出た症状なのかわからないけど頻繁に体調不良になる。
    そしてまたそれを不安に思って眠れなく・・・エンドレス!!!!!!!!!!!!!
    返信

    +70

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  • 66. 匿名 2019/09/27(金) 22:58:52  [通報]

    >>24
    中学か高校の国語でやらなかった?
    返信

    +15

    -0

  • 67. 匿名 2019/09/27(金) 23:00:04  [通報]

    これといって語れるような失恋とか恋愛したことないのに
    失恋ソング聞くの大嫌い
    病んでくる
    思い出すような思い出ひとつもないのに不思議と思ってたんだけど
    友人の恋愛相談とかで出てくる男の人の話で嫌な男だなーっていうひとを覚えてしまう癖があって、
    そういう嫌なタイプの男の人を思い出すから、失恋話とか失恋ソング聴きたくないんだなって気付いた
    同じような人いますかね…
    返信

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2019/09/27(金) 23:00:50  [通報]

    夫。やばすぎる。仕事で使ったお金を会社に請求できない。ありえない。ふざけんな。家計は火の車なんだよ、バーカ!
    返信

    +5

    -5

  • 69. 匿名 2019/09/27(金) 23:01:55  [通報]

    ガルちゃんでコメントしてもそれを見ることは無い。マイナス嫌だ。アンカー付けられてたらもっと嫌だ。
    返信

    +27

    -2

  • 70. 匿名 2019/09/27(金) 23:01:57  [通報]

    幼い子供の虐待のニュースとか見ると特になかなか立ち直れない。
    返信

    +16

    -0

  • 71. 匿名 2019/09/27(金) 23:02:22  [通報]

    PTAや自治会、会合、飲み会(下戸)が
    心底怖い!
    誰にも言えないし、言っても助けでもらえない
    生きるのが年々辛い
    返信

    +24

    -0

  • 72. 匿名 2019/09/27(金) 23:02:49  [通報]

    >>1
    それは心が弱いんじゃなくて繊細なんだよ。
    損するし疲れるし生きにくいかもしれないけど、優しくて愛すべき個性だと思うよ。
    返信

    +79

    -0

  • 73. 匿名 2019/09/27(金) 23:02:54  [通報]

    >>1
    のび太、失恋ソング、舞姫

    全てお金儲けの為の創作
    まんまと騙されているわけですね
    返信

    +1

    -10

  • 74. 匿名 2019/09/27(金) 23:03:10  [通報]

    若い頃はそうでもなかったのに大人になって酷くなった。犬飼い始めてまず一段階酷くなり、子どもができてからはもっと酷くなった。
    まあでもその分他人に優しくもなれたかも。しんどいけどプラマイゼロって考えるようにしてる。
    返信

    +13

    -0

  • 75. 匿名 2019/09/27(金) 23:04:38  [通報]

    >>5
    私は子供がいないので、子供を産むと強くなるとばかり思ってました…。私の学生時代の友人は、子供を産んでから性格がキツくなったけど、元々の性格なのかな?>>5さんは、いいお母さんっぽい。
    返信

    +11

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  • 76. 匿名 2019/09/27(金) 23:04:47  [通報]

    元気出して欲しい
    返信

    +2

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  • 77. 匿名 2019/09/27(金) 23:05:13  [通報]

    主さん若い方ですか?
    私もそうで、人が怒られてるところとか、恥ずかしい目にあってる所を見ると辛くなります。
    子供の時、親にゲームセンターに連れて行ってもらったのですが、ゲームの最中に急いで帰るぞと言われ、ゲームが終わってないのに帰ってしまってゲーム機が可哀想…と泣いていたレベルでした。
    でも慣れですよ、正直。年を取るとメンタルが図太くなります。
    返信

    +23

    -2

  • 78. 匿名 2019/09/27(金) 23:06:03  [通報]

    めっちゃ優しいじゃん。
    本人は生き辛いだろうけど優しい人だと思われてるよ、きっと。
    返信

    +21

    -0

  • 79. 匿名 2019/09/27(金) 23:06:39  [通報]

    人間失格の主人公じゃないけど、自分に向けられた悪意とか軽蔑の恐怖が忘れられずにずっと生々しいまま鮮明な記憶でフラッシュバックして死にたくなる。

    地元の同級生には絶対に会いたくないので買い物もあえて遠くで済ます

    返信

    +29

    -1

  • 80. 匿名 2019/09/27(金) 23:08:05  [通報]

    ガルちゃんで少しでも暴言や、マイナスくらうとドキドキ動悸しててあせ出る!
    もう重症だよね?こんなネットですらドキドキしてへこむ
    返信

    +20

    -0

  • 81. 匿名 2019/09/27(金) 23:10:10  [通報]

    >>11
    分かる 私は家族も居ないから無性に寂しい 苦しくなる
    返信

    +6

    -0

  • 82. 匿名 2019/09/27(金) 23:11:37  [通報]

    小さな頃、火垂るの墓見てトラウマになったよね
    返信

    +8

    -3

  • 83. 匿名 2019/09/27(金) 23:11:38  [通報]

    ひ弱です〜ってオーラ出してめんどくさいオラオラ系はよって来ない(興味持たれない)ようにしてたのに、新しく就職したとこの
    上司が明るく見せかけたオラオラ系で避けられなくて辛い…
    オラオラ系っていうが、やり方が気に入らないと狂犬になる。
    はぁーーーーーーーーーーーーーーーーークソだわ
    返信

    +13

    -0

  • 84. 匿名 2019/09/27(金) 23:11:48  [通報]

    がるちゃんで罵倒され貶されて興奮するくらいにならんとな
    返信

    +3

    -2

  • 85. 匿名 2019/09/27(金) 23:13:44  [通報]

    犬や猫、動物のそばにいると安心する
    返信

    +32

    -0

  • 86. 匿名 2019/09/27(金) 23:14:10  [通報]

    >>81
    お互い頑張りましょう、、。
    返信

    +7

    -0

  • 87. 匿名 2019/09/27(金) 23:14:29  [通報]

    >>5
    私もです。今子供が思春期で神経すり減らしています。きっと子供がいくつになっても心配しているんでしょうね…。
    返信

    +9

    -2

  • 88. 匿名 2019/09/27(金) 23:16:05  [通報]

    どうして適度に場に馴染めないんだろう、これ何だかんだどこ行ったって同じなんだけど…
    返信

    +15

    -0

  • 89. 匿名 2019/09/27(金) 23:18:52  [通報]

    >>14
    わかるー。
    電車とかで足踏まれても、なぜかすいませんって言っちゃう。
    返信

    +27

    -0

  • 90. 匿名 2019/09/27(金) 23:21:04  [通報]

    >>80
    分かるよ
    私は敢えて耐性を付けるためにガルちゃんをやってる
    少しずつだけどスルースキルやコメントの返しが身についてきた
    直だとハードルが高いけど文面のやり取りなら自分のタイミングで返せるしね
    返信

    +10

    -1

  • 91. 匿名 2019/09/27(金) 23:26:21  [通報]

    死別した身内のこととか、たぶん普通の人より極端に引きずってる
    小さい頃から今までのちょっとした人からの冷たい言い方とか態度をいちいち思い出してしまう
    仕事での小さいミスとかその時の胸がぎゅーっと締め付けられた感じとか忘れられない
    全然関係ない人が機嫌悪そうだったりするだけで胸がザワザワしてその場を離れてもしばらく引きずる
    弱すぎて情けない
    返信

    +36

    -0

  • 92. 匿名 2019/09/27(金) 23:28:26  [通報]

    テレビで一般人がインタビューで話したりしてるのを観るとカーッと顔が熱くなって恥ずかしくなる
    あと、極度の心配性ですぐ悪い方に物事を考えてしまって、最悪の結末を想像して不安になって具合悪くなったりする
    返信

    +21

    -0

  • 93. 匿名 2019/09/27(金) 23:32:14  [通報]

    わかりすぎます。共感力が強すぎて生きにくい
    性格は心配性でネガティブで臆病です
    ニュースで虐待や事故や見た日には気分が物凄く落ち込み怖くてたまらなくなったりします
    身近な人の出来事にもかなり左右されてしまいます
    家族が闘病した事をきっかけに、
    痛みや不安さなど全てを想像というか考えてしまい物凄いストレスがかかって自分が吐いてしまったり不眠になったり体調悪くなってしまいました

    こんな事を周りには心配かけるから言った事ないけど辛くて生きにくいです
    もう最近は多分なにかメンタルの病気だと思う


    返信

    +10

    -0

  • 94. 匿名 2019/09/27(金) 23:34:22  [通報]

    自分は3人以上のきょうだいの真ん中でないのに、真ん中っ子トピを見ると悲しくなる
    返信

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2019/09/27(金) 23:34:48  [通報]

    人の心に寄り添い過ぎてしまう。相談などされて、相手の辛い事悲しい事を、その人以上に苦しくなってしんどくなってしまう。相手は泣いてないのに私がめっちゃ泣いていたりとか…
    返信

    +7

    -0

  • 96. 匿名 2019/09/27(金) 23:35:45  [通報]

    >>6
    私も年と共にキャパが小さくなったパターン。
    虫もダメ、病院の検査もいちいち緊張、パワハラされて辞めたくなる、人のちょっとした心の動きを気にする、富士急ハイランドの乗り物も無理、おまけに酒も弱くなり‥
    若い頃は元気に怖い物知らずだったなと思う。
    返信

    +53

    -0

  • 97. 匿名 2019/09/27(金) 23:38:32  [通報]

    刑事物とかサスペンスドラマとか沢山やってるけどみんな良く見れるなぁと思ってる。
    沢山あるって事は需要があるんだよね。
    私はちょっとでも人が傷ついたり血が出たりするシーンがあったら鳥肌が立つ。
    返信

    +2

    -1

  • 98. 匿名 2019/09/27(金) 23:47:19  [通報]

    フィクションはまだいいとしてニュースで憂鬱になる
    山梨の女の子やその家族の気持ち、茨城で襲われたご夫婦とそのお子さんたちの気持ちを思うと辛くて眠れない
    返信

    +9

    -0

  • 99. 匿名 2019/09/27(金) 23:48:21  [通報]

    買い物に行くと店員から万引き犯扱いされるのではないかという心配がある
    万引きはしたこともするつもりもないんだけど何故かそう思われそうで怖い
    この間まで行ってたスーパーは気さくで親切な接客で好きだったんだけど
    ある日「いつもありがとうございます」って言われて
    もしかしてマークされてる?!って思ってしまいそれ以来怖くて行けてない

    本当に馬鹿ですね
    返信

    +8

    -1

  • 100. 匿名 2019/09/27(金) 23:56:44  [通報]

    もう少し気楽に生きたい
    日々起こることの全て一個一個につまづいている気分
    返信

    +22

    -0

  • 101. 匿名 2019/09/28(土) 00:15:30  [通報]

    打たれ弱いです
    ネット上で酷い言葉を浴びせられたことがあります
    そういうのを見るのも嫌だし言葉は刃物なんだなと思いました
    返信

    +18

    -0

  • 102. 匿名 2019/09/28(土) 00:17:46  [通報]

    涙腺が弱いのかメンタルが弱いのか、感情が乱れると涙もろく涙が出る。

    特に怒りの感情なのに涙が出てくる。怒りが大きければ大きいほど悲しくなって、涙がポロポロポロ。メンタル弱すぎって思われるだけなのに。
    返信

    +25

    -0

  • 103. 匿名 2019/09/28(土) 00:25:40  [通報]

    >>3

    救われる意見。こういうこと言ってくれる人ばかりならみんな辛くないのにね。
    返信

    +42

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  • 104. 匿名 2019/09/28(土) 00:25:59  [通報]

    メンタルかなり弱いです。
    常に悩み事で頭がいっぱい。
    心配性だしとにかく自分の性格に疲れます。
    性格は直したいけれど本当に難しい,,,
    返信

    +33

    -0

  • 105. 匿名 2019/09/28(土) 00:30:59  [通報]

    >>5
    私、そうなりそうで子供はやめときました
    自分の事でも心配ばかりなのにきっと身がもたない
    頑張ってください
    返信

    +17

    -0

  • 106. 匿名 2019/09/28(土) 00:33:26  [通報]

    >>15
    超分かる
    ヒイイやめてー!!!って恐ろしくなる

    あとちょっとアヤしい言動する人いると
    即車両変えたくなるけど、目をつけられたら嫌で
    身動きできなくなる、、、、バクバクするし
    返信

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2019/09/28(土) 00:43:04  [通報]

    これ言ったら自慢ぽいかなとか、気にして言えずに終わる事が多い
    けどそのあと他の人は私が気にした事よりネタ的に弱い事を自慢ぽく堂々と話してて、

    あれ、、さっきの話、全然言ってよかったじゃん、
    むしろ素直に賞賛されたかもと後から思い返したりしてる
    返信

    +8

    -0

  • 108. 匿名 2019/09/28(土) 00:47:21  [通報]

    >>3
    多分、HSPだと思う。
    長所も多く、他人の気持ちに添えるからリーダーなどにも向いてる性格なんだよね。
    ただ、あまりにも繊細で傷つきやすいから今の時代、辛い事の方が多いのでは?
    返信

    +48

    -1

  • 109. 匿名 2019/09/28(土) 00:50:51  [通報]

    今日、会社で注文したオリジナルTシャツが先週、私以外の人には配られてたのを知って怒りを通り越して悲しくなった。「配り忘れてごめん」て何度も謝られても苦言を何回も言っていました。それでも落ち込みます。気持ちが晴れません。
    返信

    +16

    -0

  • 110. 匿名 2019/09/28(土) 01:04:22  [通報]

    私も、小説がバッドエンドや、登場人物が傷付くシーンを読むと、感情移入して、長いこと落ち込んでしまう。
    だから、ハッピーエンドの作品しか読まないようにしてる。
    返信

    +10

    -0

  • 111. 匿名 2019/09/28(土) 01:09:18  [通報]

    >>8共感力高くて なおかつACだと周りにクズが集まりやすくないですか?
    はじめは良い人のふりをして 近づいてくるので
    色々と人間不振になった。

    返信

    +9

    -0

  • 112. 匿名 2019/09/28(土) 01:15:19  [通報]

    >>9
    一遍上人現る
    返信

    +2

    -0

  • 113. 匿名 2019/09/28(土) 01:18:19  [通報]

    すれ違いざまに舌打ちされて泣いた
    返信

    +1

    -0

  • 114. 匿名 2019/09/28(土) 01:20:35  [通報]

    >>1
    舞姫はね、主人公がクソなんだわ。女孕ませておいてトンズラとか、クソ以外の何者でもない。ホント、胸クソな作品だわ。
    返信

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2019/09/28(土) 01:23:35  [通報]


    環境の変化に弱くてストレス溜まりやすい
    自分が悪くなくても謝ってしまう
    返信

    +13

    -0

  • 116. 匿名 2019/09/28(土) 01:23:38  [通報]

    >>27
    そんなのうのうと生きてるなんて思わないで泣
    そういう悲しい思いをしてる人を見ると私も悲しくなるから。
    返信

    +9

    -0

  • 117. 匿名 2019/09/28(土) 01:29:25  [通報]

    親知らず抜歯が怖くて怖くて静脈鎮静法で抜いてもらう。
    しかも抜歯の日にちが近づいてくるだけでもう怖くて怖くて精神安定剤何錠も飲んでるけど効かなくなってきた
    当日は死んでそう
    だって歯医者恐怖症なんだもん
    返信

    +15

    -0

  • 118. 匿名 2019/09/28(土) 01:32:36  [通報]

    >>27
    私はのだめのコンクール失敗シーンを長年見れなかったよ。
    お陰でドラマが流行った時、その後に名シーンがあるのに9巻だけ買えなかった。
    返信

    +11

    -0

  • 119. 匿名 2019/09/28(土) 01:34:31  [通報]

    下手すると話に潰されるからあまりお勧めはできないけど、HSPの生き様を描いた漫画を読んでみるのもいいかも。
    作者がそのつもりなくても、結果的にそういう風になってる作品はいっぱいある。
    返信

    +9

    -0

  • 120. 匿名 2019/09/28(土) 01:49:58  [通報]

    いろんなことを考えては不安になったり、大泣きしたり、ぐったりして寝込む事もあった
    もう消えてしまった方が楽なのかなとつい考えてしまうんだけど、なんとか低空飛行でやっている
    返信

    +10

    -0

  • 121. 匿名 2019/09/28(土) 02:44:07  [通報]

    >>29
    テレアポやったことありますが、
    相手が嫌がってるの手に取るように分かるし、
    自分がこんなことされたら嫌だって思いながら薦めなければならないことにメンタルやられてダメでした…
    返信

    +12

    -0

  • 122. 匿名 2019/09/28(土) 02:51:13  [通報]

    >>27
    私もコブクロの動画見れてません
    失敗したという情報がなければ見れたと思うけど…
    返信

    +14

    -0

  • 123. 匿名 2019/09/28(土) 02:58:26  [通報]

    30代なのに、幼稚園から今までの嫌なこと走馬灯のようにほぼ毎日思い出して、暗い気持ちになったり、恥ずかしい気持ちになってる
    夜寝る前に思い出すと眠れなくなる
    自分も無意識に人を傷つけてることはあるんだろうけどね
    嫌な思い出どんどん蓄積されていくばかり
    頑張って楽しかったことを思い出そうとするんだけど、嫌な思い出モードに入ってしまうと全然出てこなくなる
    返信

    +19

    -0

  • 124. 匿名 2019/09/28(土) 03:02:05  [通報]

    若鶏の唐揚げとか子牛のソテーと書かれていると可哀想で食べれない
    競馬中継とかもお馬さんが可哀想で見れない
    胸が詰まるような思いで涙ばかり出る
    こんな私はHSPなのでしょうか?
    返信

    +11

    -2

  • 125. 匿名 2019/09/28(土) 03:10:41  [通報]

    >>97
    すごく分かる
    私はコナンでさえも見れない
    人が死んでいるのに冷静に原因とか犯人とかを推理できるのが分からない
    だって目の前で人が死んでるんだよ!
    その人にも生まれてから沢山の人生があったのに…
    返信

    +3

    -1

  • 126. 匿名 2019/09/28(土) 03:58:44  [通報]

    分かります。
    怒りが溜まりすぎても泣けてくる。
    病院に行くと病気の人達の病気を全部背負った
    みたいになって苦しく辛く悲しくなり
    心も体もぐったり疲れてきて泣けてくる。
    他人の子が怒られてるのを見ると可哀想で
    辛すぎて泣けてくる。
    辛い夢、怖い夢を見て自分の鳴き声で起きる
    友達が悩んでても喜んでても泣けてくる。
    友達に彼氏を取られても何も言えない…
    すごい打たれ弱い…
    友達にひどいことを言われても何も言えない。

    本当に生き辛い…情緒不安定と旦那に言われる。
    ちょっと図太くて意地悪くらいの方が
    どんだけ生きやすいか…
    あんな風に心にズバズバ土足で踏み込むような
    人間になりたい…どんだけ楽か…
    子供に遺伝しないかすごく心配です。

    返信

    +7

    -0

  • 127. 匿名 2019/09/28(土) 04:30:05  [通報]

    職場で周りのヒソヒソ話が全て自分の悪口に思えてしまう。自分のいないところでは絶対に自分の悪口を言われていると思う。考えて落ち込んで食欲がなくなって夜眠れない。もう疲れた。
    返信

    +15

    -0

  • 128. 匿名 2019/09/28(土) 04:36:40  [通報]

    私の前ではある人のことをボロクソに言い、ある人の前では私のことをボロクソに言い、そんな奴に振り回されてる自分に嫌気がさす。俗に言うただの八方美人なだけなんだから、そんな奴ほっとけばいいと分かってるはずなのに、ムシャクシャ、イライラしてる自分が情けない。
    返信

    +4

    -0

  • 129. 匿名 2019/09/28(土) 05:56:06  [通報]

    仕事が辛くて続かない
    みんなどんな仕事してるの?
    辛くてもお金ないと食べていけないから働かなきゃいけないのに
    返信

    +21

    -0

  • 130. 匿名 2019/09/28(土) 05:58:13  [通報]

    わたしも小さい頃から
    敏感体質で
    人がいっぱいいるところがダメでした。
    学生時代が特に辛かったです。。

    今は大人になり、
    なんとか表面上は平気なふりをしますが
    時々対人ストレスで壊れそうになります
    返信

    +7

    -0

  • 131. 匿名 2019/09/28(土) 06:59:26  [通報]

    私は昭和のえぐいいじめの記事や動画見ると怖くなる。
    返信

    +3

    -0

  • 132. 匿名 2019/09/28(土) 08:34:05  [通報]

    営業とか保険の仕事みたいな、人に物を勧めたりアピールする仕事は自分にはできないなと思った。以前事務の仕事してた時に人手不足で接客もやってたけど相手の声や表情で気持ちを色々読み取ってしまってメンタル病んだ。
    返信

    +2

    -0

  • 133. 匿名 2019/09/28(土) 09:02:23  [通報]

    デパートなんかで幼児が大泣きしてるの見聞きすると幼児に同化して自分もものすごい泣きたくなる。
    返信

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2019/09/28(土) 09:02:25  [通報]

    >>118
    私は、四月は君の嘘のアニメで子供主人公が舞台で止まるシーンだけ飛ばしてるよ。
    あそこで「あがったあがった」とヤジ飛ばすギャラリー本当にありえない。
    あれこそ、繊細な子が無神経な世間に潰される様を描いてる気がする。
    返信

    +4

    -0

  • 135. 匿名 2019/09/28(土) 09:11:44  [通報]

    >>1
    やばすぎだろ笑
    返信

    +0

    -11

  • 136. 匿名 2019/09/28(土) 09:42:40  [通報]

    抗・不安物質が不全なんだなぁ、と最近は思ってる
    セロトニン(安定物質)の元になるタンパク質(トリプトファン、
    食物からのみ摂取可能)を意識して沢山食べるようにしてる
    後は、エンドルフィン 運動などして出すように心掛ける
    鎮痛快感物質ね モルヒネ6倍の気持ちよさ>エンドルフィン
    返信

    +3

    -0

  • 137. 匿名 2019/09/28(土) 09:45:20  [通報]

    >>134
    本当に音楽好きなら、非常識すぎる行動だって普通に考えたらわかるよね…。

    そもそもああなったのはギャラリーのせいもあるよ。
    本人何の責任もないのに母親のスパルタのせいで陰口叩かれて、散々空気読んで一人で抱え込んで、我慢の限界で母親に「お前なんか死んじゃえばいいんだ」発言したら本当に亡くなって、それがトラウマで音が聴こえなくなった結果があれなんだから。
    返信

    +2

    -0

  • 138. 匿名 2019/09/28(土) 10:03:45  [通報]

    HSPの研究してる先生が書いた、「敏感すぎる自分が好きになる本」おすすめです。私は少しラクになれました。
    返信

    +4

    -0

  • 139. 匿名 2019/09/28(土) 10:30:10  [通報]

    夫含め周りには図太い人しかいないので理解してもらえず辛いです
    体調を崩すたび病院に行けば「ストレスです」としか言われない。病院変えても同じことしか言われない
    ストレス解消することしてるけど、ちょっとしたことですぐストレスになるからストレス解消しきれない
    生きづらい
    返信

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2019/09/28(土) 11:46:38  [通報]

    >>132
    わかります。
    私はそれでも営業やっているのですが、相手の気持ちがわかり過ぎるためか、そんなに成績は良くありません(笑)
    嫌がっているな、今がタイミングじゃないなというのを過敏に察知して引いてしまうし、そこをあえて踏み込んだりしたら罪悪感で寝込んでしまいます。
    むしろ鈍感でぐいっといける人のほうが、成績は良いですね。
    けど、そんな私だからお客さんにとっていいこともあるかなーと思って、仕事は続けていくつもりです。
    返信

    +4

    -2

  • 141. 匿名 2019/09/28(土) 12:06:32  [通報]

    >>114
    妊娠知ってたんでしたっけ。ヒロイン狂ったってのは知ってるけど。
    返信

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2019/09/28(土) 12:06:47  [通報]

    >>90
    だよね、アンカーきただけでドキドキするし
    返信

    +6

    -0

  • 143. 匿名 2019/09/28(土) 17:36:24  [通報]

    >>80
    普段言われないあなたは

    いい人なんだよ!
    返信

    +1

    -0

  • 144. 匿名 2019/09/28(土) 17:37:16  [通報]

    >>113
    ベロ引っこ抜いたれ。
    返信

    +1

    -0

  • 145. 匿名 2019/09/28(土) 17:41:42  [通報]

    >>123
    みんなは思い出してないから大丈夫だよ。
    返信

    +3

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  • 146. 匿名 2019/09/28(土) 19:31:46  [通報]

    >イヤな思い出フラバ
    フラバったとき眼球をグルグルグル動かす と軽減らしいよ
    メンタル療法の一つ PTSD治療でも使われてる
    返信

    +1

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  • 147. 匿名 2019/09/28(土) 19:47:08  [通報]

    イライラしている人が分かる。
    私に笑顔で喋ってくれてるけど内心イライラしてる、と思ってしまう。
    親もそう。
    生きにくい。
    仕事場もそうで、生きていく為に心が削れていく。
    返信

    +1

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  • 148. 匿名 2019/09/28(土) 20:53:12  [通報]

    >>6
    世の中の大半のものって、ダメージ受け続けたら脆くなって最後は壊れちゃうんだもの。身体だって新品のような若い頃に比べて老化や色んな事の積み重ねで怪我したり病気になったりするのに、心だけ強くなるわけないよね。
    返信

    +3

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  • 149. 匿名 2019/09/28(土) 21:10:40  [通報]

    元々はそうではなかったのですが、最近ちょっとキツい物言いをされたり怒られたり注意されたりしただけでシクシクと泣き出すようになってしまいました。

    もう大人なのに小さな子供みたいで恥ずかしい。

    やっぱこれってメンタルの弱さからなんですかね。なんとか治したい。
    返信

    +5

    -0

  • 150. 匿名 2019/09/28(土) 21:38:57  [通報]

    >>72
    私は、主さんじゃないけど、涙出た。
    あなたみたいな人が友達だったら良かった。
    返信

    +3

    -0

  • 151. 匿名 2019/09/28(土) 23:21:25  [通報]

    >>3

    コメントありがとうございます。
    弱すぎる自分が嫌でたまりませんでした。
    生き抜いていけないと思ってました。
    でも、こんな私でも誰かを救えたりするかもしれない。
    きっと大丈夫、生きていけるって思えました。
    返信

    +6

    -0

  • 152. 匿名 2019/09/29(日) 00:07:32  [通報]

    >>105
    私も同じです。
    いまペットを飼っているのですが、その子にもし何かあると思うと胸が張り裂けそうになり、とても心配でしょっちゅう苦しくなっています。

    家で留守番してもらうときなんかは特にとても心配です。

    もしこれが我が子だったら、私自身心配し過ぎて病むし、子供は構われ過ぎて窒息すると思います。
    返信

    +6

    -0

  • 153. 匿名 2019/09/29(日) 00:09:58  [通報]

    毒親育ちだから「幸せが怖い」というのもありますが、

    とにかく心配性で、
    どんなに幸せな時でも もし最悪の事態が起きたら…っていつも思ってしまい、心から楽しめないことがあります。
    損だなぁと思います。
    返信

    +5

    -0

  • 154. 匿名 2019/09/29(日) 00:10:24  [通報]

    心の痛みにも、
    体の痛みにもとても弱いです。
    返信

    +4

    -0

  • 155. 匿名 2019/09/29(日) 00:11:35  [通報]

    人間がとにかく苦手で、

    動植物が好き。
    返信

    +9

    -0

  • 156. 匿名 2019/09/29(日) 00:15:12  [通報]

    過去のことをしょっちゅう思い出す。
    楽しいことはあまり思い出せない。

    悔しかったり、苦しかったり、恥ずかしかったときの 最悪な気持ちばかりを思い出す自分が嫌になる。
    返信

    +7

    -0

  • 157. 匿名 2019/09/29(日) 00:17:16  [通報]

    >>113
    私もです!!
    同じ人がいてとても安心しました。

    いまだに思い出しては悔しさで胸がいっぱいになり、何も手につかなくなります。
    返信

    +2

    -1

  • 158. 匿名 2019/09/29(日) 00:35:40  [通報]

    >>119
    話題になってるのはダントツで凪のお暇かな?
    あとは3月のライオン、四月は君の嘘あたり。
    (この季節外れな時期に宣伝するのもあれですが…)
    エヴァンゲリオンの主人公も思いっきりHSPだって記事もあったよ。
    返信

    +2

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  • 159. 匿名 2019/09/29(日) 00:37:03  [通報]

    >>6
    「オバチャンになったら図太くなるから!」と言える人は、そもそもそういう性格だったんだとしか思えない。
    返信

    +4

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  • 160. 匿名 2019/09/29(日) 01:01:19  [通報]

    >>119
    この主人公、明らかにHSPだと思う。
    友達からのLINE、当日欠勤の電話、買い出しに出掛けて知り合いとバッタリ会った、こういう小さなことで思い悩んでるのがそれっぽい。
    会社員時代に仕事遅いの気にしてたけど、仕事出来ないんじゃなくて慎重で凝り性な性格のせいとしか思えない。

    なんで生きてるかわからない人 和泉澄25歳 1 (ゼノンコミックス)
    https://www.amazon.co.jp/dp/4199805257/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_mm4JDbBMMBBA0
    返信

    +2

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  • 161. 匿名 2019/09/29(日) 07:06:05  [通報]

    >>90
    ここのマイナスにさえビビっている私って一体…。
    返信

    +6

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  • 162. 匿名 2019/09/29(日) 15:42:28  [通報]

    心だけでなく夏の暑さにも弱い。。。
    返信

    +3

    -0

  • 163. 匿名 2019/09/29(日) 16:29:59  [通報]

    優しいとか繊細だとかよく言われるけど
    なめられるだけで何の役にも立たない
    もっと意地悪に生まれたかった
    意地悪のほうが人生楽そう
    人を傷つけてなんとも思わないような奴いるよね
    返信

    +6

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  • 164. 匿名 2019/09/29(日) 20:42:49  [通報]

    心が弱いのに彼氏いたり旦那いる人が羨ましい。私には何も無い。
    返信

    +3

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  • 165. 匿名 2019/09/30(月) 16:37:42  [通報]

    >>164
    でも結局他人だからね
    男なんて無神経なやつが多いから
    いた方がストレスになる事もあるかもよ
    返信

    +2

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  • 166. 匿名 2019/10/01(火) 01:03:13  [通報]

    厚顔無恥になりたい。
    後から後から気にしすぎてしまう。
    後から後から自分の行動が恥ずかしく思えてしまう。
    他人の評価を気にしてしまう。
    生真面目すぎる。上手いこと手を抜けないから毎日毎日深夜まで労働。
    生きてるの疲れてきますよね。
    図々しい人が羨ましい。
    返信

    +3

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  • 167. 匿名 2019/10/01(火) 18:37:32  [通報]

    友達付き合いがしんどい。このままだと友達0になってしまう。
    返信

    +3

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  • 168. 匿名 2019/10/03(木) 20:19:19  [通報]

    >>163
    私もよく言われるけど何もうれしくないし
    優しいとか言われちゃうとまたか‥とまで思ってしまう
    本当は良いことのはずなのに、その性格で苦労ばかり
    してきてるからもう少し意地悪になってもいいのにって自分でも
    思う
    返信

    +1

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  • 169. 匿名 2019/10/03(木) 20:26:56  [通報]

    何か苦しい立場に立たされた時に、話は聞いてくれても具体的に
    手助けしてくれる事はない
    それが当たり前だから自分でどうにかしなきゃってメンタル弱い
    のに何とかやってきた
    でも周りの人で何かあると事ある毎に家族、友人が手助けしてくれる
    人がいて自分と比べて虚しくなる
    こんな事考えて気分が沈む弱さが嫌だ
    返信

    +1

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  • 170. 匿名 2019/10/13(日) 20:06:46  [通報]

    しにたい
    返信

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