上半身だけガリガリの人。

[1. 匿名]

こんにちは。
私は身長156センチ、体重45キロ。体脂肪26％という痩せ気味。普通体型ですが上半身だけが本当にガリガリでとても気にしています。
アバラと鎖骨は浮き出で胸は小さく見た目は本当にガリガリなんです。
下半身は体重相応で普通のMかSサイズを履いています。
同じような方はいらっしゃいますか？

[2. 匿名]

>>1
細いね！

[3. 匿名]

いいなぁ、私は上半身ゴリゴリだよ。

[4. 匿名]

上半身だけ？全体的に細いよね？

[5. 匿名]

主さんほどではないけど、同じタイプです
二の腕、背中、腰は細いけど
お尻、足は太ってる

[6. 匿名]

自転車乗ってると足太くなるよ

[7. 匿名]

私も！
172cm、55kg、体脂肪率18%、Aカップ笑
アバラも鎖骨もくっきり。

なのにヒップは90cm、太もも52cm、ふくらはぎ37cm、足首25cm!!

このアンバランスどうしたらいいの…。

上半身7～9号、下半身11～13号。

[8. 匿名]

わたしも下半身デブです。子どもを乗せてチャリを毎日漕いでいるために筋肉がついているからか、登山とか得意そうと言われる。

[9. 匿名]

私は上が5号で下が11号

[10. 匿名]

[11. 匿名]

私もそんな感じ！

157cmの42kgで上半身は骨っぽい！笑
けど腹筋割れて腕の筋肉あり！
下半身は太ももとかしっかりで
鬼のペチャパイwww

[12. 匿名]

ウエーブ体型だよね。

[13. 匿名]

私もです
165センチ54キロなので、数字では普通なのに上半身だけガリガリです
デコルテや肩がげっそりしています
もちろん貧乳です
一方お尻と太ももには脂肪がついており、かなり張っています
昔からどうやっても上半身に脂肪がつきません
体質なので半分諦めています

[14. 匿名]

>>10
そうそう、この画像みたいに、デコルテのとこに横の骨見えるよね！
本当になんとかしたい！！

[15. 匿名]

私も上半身だけ見たら骨が浮いててガリガリ。
背中もミイラみたいです。
もっと食べろと言われるけど食べたら全部下半身につく。
脂肪細胞が下半身に全部集まってるのかな。

[16. 匿名]

私も腰から上はガリガリであばら骨浮いてるのに、尻から下はブヨブヨ。
なんでこんな事になったんだろう。

[17. 匿名]

157センチ41.5キロ

上半身胸なし肋鎖骨浮き出てる
なのに下半身は太い。謎。

[18. 匿名]

私は逆で上半身が大きく下半身が細いです
主さんのようなタイプのほうが絶対にいいです
私の体型では何をどうしても『ゴツク』なるし太って見えるし中年体型になるし…
うらやましい限りです

[19. 匿名]

主さん、いくつですか？
私も160センチ48キロと同じような体型だったんだけど、去年あたりか、背中やお腹にお腹がついてきました…
下半身には今まで以上の脂肪が。
38歳です。何が恐ろしいって、体型はこんなに変化したのに体重はたったの2キロしか増えてないってこと。
筋肉がごっそり落ちたのか…

[20. 匿名]

>>7
似た体型の人がいてなんだか嬉しい！
私も172cmの53kgで、上半身は9号なのに下半身は11号...

[21. 匿名]

上半身だけ細い下半身デブです。
首から胸まで特に鎖骨辺りは肉がつきません。なのでDカップでもかなり貧乳に見えます。
体の厚みもないので上半身だけだと細く見えますが、太ももやふくらはぎ、足首は太いです。細身ブーツなんて絶対入りません。腰回りも太いので下半身はどっしりしています。
顔は天と地ですが体型だけ切り取ると橋本環奈ちゃんのような感じです。

[22. 匿名]

骨格ウェーブですよね
フレアスカートやAラインスカートが似合うタイプ

[23. 匿名]

私です。

だからパンツスタイルが似合わないし大嫌い‼️

[24. 匿名]

>>1
ハリセンボンのはるかみたいな感じかな？

[25. 匿名]

>>18
主じゃないけど、ないものねだりだと思う。

下半身太いとスカート履いてもズボン履いても「足太っ！」ってなるし、
胸がないから女性的な要素もないし。

私が卑屈なだけかもしれないけど、
下半身スリムな人は、脚を見せれば細いから
「あぁ、胸が大きいから上半身大きく見えてるだけなんだろうな」って思える。

うらやましいよ。

[26. 匿名]

>>8
登山得意そうてw初めて聞いたのでわらってしまいました。
私は母から雷鳥のようだと言われます。
体は小柄なのに対して足が太いから。

[27. 匿名]

私も同じです。
身長155、体重40(ストレスで変動あり36～42)です。
上半身は胸は小さく垂れていてあばら骨が見えています。洗濯板にレーズンを乗せた感じです。
胃下垂なので食べると下っ腹が出ます。
あと下半身は筋肉量が少なく全体的にぶにぶにしてセルライトが見えてます。
胸元が開いた服は骨が見えて気持ち悪いので着れません。
足首、ふくらはぎ、太ももも…下半身全体的に…太いため足が見えるようなスカートは避けています。

[28. 匿名]

上が９号
下が13号

[29. 匿名]

太りすぎかも
私162cm41キロでもデブって言われる
ちなみにキャバクラ勤めてます

[30. 匿名]

>>29
あなたの環境が異常だということを自覚しなさい。
日本人女性の低体重率（BMI18.5未満）は異常だと言われているし
低体重は不妊などの健康面にも影響します。

体質的に痩せていて太れない人もいますが、
今健康体重である人が意識して低体重になる必要性はありません。

軽々しく低体重を求めるような発言やめてください。

[31. 匿名]

>>1
体脂肪が身長、体重の割には高めな気がする。

[32. 匿名]

172センチ51キロ。上半身ガリガリ、細いのはウエストまで。お尻、太ももムチムチ。スキニーはきたくない。

[33. 匿名]

私は下半身や手足は細いけど、上半身はしっかりしています(苦笑)

バランスが悪いよ〜(T_T)

[34. 匿名]

ハリセンボンのはるかみたいな感じ？

あの人ガリガリ扱いされてるけど下半身は普通だもんね

[35. 匿名]

脚だけは何やっても細くならない
上半身と下半身がなんか別人

[36. 匿名]

胸元がふっくらしてないとすごく貧相に見えますよね！産後で胸は大きくなったのにデコルテの骨が浮きでてるのは変わらず、豊胸した胸みたいに不自然です。授乳終わってしぼんたら一層鶏ガラみたいになるのかと思うと悲しすぎる
せめて胸は小さくても骨が浮かない厚みがほしい…

[37. 匿名]

自分は太もも太いし短足だから痩せてもダサい。上半身はガリガリでウエストもくびれてるからスカートは似合うけどパンツスタイルが究極に垢抜けない

[38. 匿名]

洋梨体系？

[39. 匿名]

158cm。体重60kgのときも45kgのときも太ももぴったりくっついてる。
足揃えて立ったとき、膝から上に隙間できたことない。
膝から上の太ももの内側、脂肪がだるんだるんで年中レギンスかタイツかストッキング類履かないと股ずれする…
前にダイエットトピか何かでそう書いたら、痩せろよデブと言われたけど、痩せても太もも以外が落ちていくからどうしようもない。
デコルテげっそり肋も浮いてるのに、太ももだけはマジでデブそのもの。

[40. 匿名]

>>19
コメントありがとうございます。
私は22歳です。
年齢の経過とともに体も変わっていくのでしょうか？
上半身だけどう頑張ってもガリガリでとても気にしてます。

[41. 匿名]

>>24
主です！コメントありがとうございます！
正しくそうです！雰囲気も似ているようで家族からはよくハリセンボンに似ているといわれます。

[42. 匿名]

>>39
足パカしたら太ももに隙間できたよ！
まだ太いけど！

[43. 匿名]

上半身が華奢で鎖骨とかあばらが浮き出る人って
ずっとそうなことおおくない？
痩せすぎと言うより骨格と体質みたいな

[44. 匿名]

下半身細い体型だから、上半身取り替えて欲しい

[45. 匿名]

>>12
私若い頃全身ガリガリで37の今主さんと同じ体型だけどナチュラルだわ
頑張って太っても下っ腹と下半身しか肉つかない…

[46. 匿名]

西野七瀬も上半身めっちゃガリガリ
胸もないくらい薄い

[47. 匿名]

>>46
でもデコルテに骨浮き出てない…
なんでモデルさん達ってガリガリなのにデコルテ綺麗なんだろう…。

[48. 匿名]

>>1
体脂肪２６は全然痩せぎみじゃないです…

[49. 匿名]

>>45だけどデコルテに浮き出るあばらと貧乳が嫌でジムで上半身も鍛えたけど全く効果なかった
骨格の問題だから難しいね
胸元空いた服が貧相になるからモックネック多用してる

[50. 匿名]

胸上のあばらが浮き出てきたのが嫌...

[51. 匿名]

>>42
足パカというか、ここ1年ずーっとビリーズブートキャンプやったり食事も炭水化物控えめにしてるんですが全く効果出ず泣
ビリーの中に足パカのキッツイやつあるんですけどね泣

[52. 匿名]

同じ身長、同じ体重です！やはり上は細くて下は普通。上と比べるとお尻が大きくてコンプレックスですがあまり気にせず出すようにしています。それで上はあまりピッタリしたものではないニットなど着ると、バランスがとれると思います。

[53. 匿名]

めちゃわかります。
昔から上半身と下半身のバランス入れ替えて欲しかった。
細いって言われるけど長いスカートで足隠してるだけ！
体型って性格出ません？
下半身太めの人に心配性が多い気がします。

[54. 匿名]

私もです
胸なし
顔とか腕とかお腹もあまり肉なし
太ももが太くてジーパンとか下にはくものに困ってます
ウエストブカブカなのに足はパツパツ

[55. 匿名]

>>48
私もそう思います。
筋肉がなくて下半身がダルダルなんだと思う

[56. 匿名]

２０代は上半身だけガリだったなー
二の腕痩せ？なにそれって思ってたわ
３０代になると上半身にも肉つき始めて普通の小太りおばさんになったよ

[57. 匿名]

>>22
これよく言われるけど、逆じゃない？
一番太い足を出すスカートなんて、私悲惨な事になるけど…
パンツ履いて足を隠してると細いねとみんなに言われる。スカートなんてロング以外絶対に履けません。

[58. 匿名]

羨ましい限りです

[59. 匿名]

胸がない人ってガリガリ多いよね💦💦

[60. 匿名]

ジムとヨガ半年通って目標体重になったものの下半身はまだまだごつくて泣けてくる。

[61. 匿名]

>>59
普通のこと大袈裟に言ってる笑

[62. 匿名]

>>40

もちろん年齢と共に体型は変わりますよ！
上半身が薄っぺらいとなんだか貧弱でみっともなく見えるから嫌ですよね。
でも、歳をとったら上半身にも下半身にもどんどん脂肪がついてくるので、
上半身は少しでも細い方が後々楽ですよ。

[63. 匿名]

私は159cm43kgですが、同じく上半身は細くてお尻と太ももが大きめです。

いわゆる骨格ウェーブで足も短くパンツが全く似合わないので、常にウエストマーク＆スカートですが、スタイル良く見られます。

パンツを着ると、お尻大きくて短足でガリガリの上半身とのバランスもおかしくてスタイル悪いことがすぐバレるから、着たくても着れない。

[64. 匿名]

主さんと体型ほぼ似てるかも！
私も156センチの45キロで、体脂肪は分からない(笑)
私は本当に胸もないし、二の腕もあんまり肉がつかないしよく旦那に、上半身ガリガリだね！お尻は大きいけど(笑)って言われる。
自分でもアンバランスだなーと思う。

[65. 匿名]

私もです
ボーリングのピン体型。

[66. 匿名]

身長170
あばら骨、鎖骨はくっきり見えるガリガリで
骨盤ボーン！のヒップ103センチ
太ももの隙間は無し

本当にスタイル悪すぎ…

[67. 匿名]

>>46
本当に胸ないね

[68. 匿名]

32歳なんだけど、最近目が窪んできたように思う。
二重の上に、また二重があるみたいな。
昔から痩せてて、妊娠した時ですら10キロも太らなくて。
たくさん食べる方なんだけど、太れない。
もっと年とったら皮と骨だけになりそう。

[69. 匿名]

ここのコメント共感できるのばかり！
典型的なウェーブ体型で上半身だけは細く胸も授乳後みたいと言われるほど、そげています。でも胃下垂で腹は出てるしお尻も太腿もふくらはぎも太いのでロングスカートで隠してます。細いねって言われるのが凄い嫌だ。
食事制限と筋トレによるダイエットをしても頬がこけて上半身が尚更ペラペラになるだけだし、肝心の下半身は筋肉量がなかなか増えない。胸元と足を出せるようなファッションがしてみたい！！！

[70. 匿名]

>>68

あー、大泉洋みたいな目ね。

[71. 匿名]

160cm、44キロ、体脂肪16%
胸はぺったんこで胸骨浮き出てる
下は見事なシシャモ脚

[72. 匿名]

おそらく骨格ウェーブなのにウェーブ向きのフェミニンな服が似合わない
ナチュラル向けの服の方が似合う
顔がフェミニンとは程遠いせいかも

[73. 匿名]

>>46
でも上半身ガリガリの割に下半身は太め

出典：pbs.twimg.com

出典：pbs.twimg.com

[74. 匿名]

>>1
体脂肪も体重も全然痩せ気味じゃないけど…

[75. 匿名]

見栄はってアンダーのきついブラしてるからでしょ

[76. 匿名]

>>1
私も同じような体型です。身長、体重の割りに体脂肪が高いから栄養バランスが偏ってるのと運動不足なんじゃないですかねー。

[77. 匿名]

>>68
目の窪んだところにハイライトのアイシャドウ入れると良いですよ！影を光で飛ばすと目立ちにくくなって良いみたいですよ。