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お腹が鳴りまくる!

71コメント2019/08/24(土) 22:07

  • 1. 匿名 2019/08/24(土) 00:04:02 

    転職してデスクワークになりました。お腹の音が誤魔化せなくて恥ずかしいです。お腹が鳴るのを阻止するためにちょこちょこ食べてたら太りました😭お腹が鳴らないようにするための裏技知ってる人!教えてください!

    +78

    -0

  • 2. 匿名 2019/08/24(土) 00:04:47 

    水を大量に飲むとおさまった気がする。

    +5

    -19

  • 3. 匿名 2019/08/24(土) 00:04:58 

    鳴りそうってときに思いっきりお腹凹ませてる

    +18

    -10

  • 4. 匿名 2019/08/24(土) 00:05:15 

    >>1
    お腹が鳴りまくる!

    +52

    -11

  • 5. 匿名 2019/08/24(土) 00:05:20 

    息を止めて腹を引っ込めると音が鳴らない
    (時もある)

    +19

    -9

  • 6. 匿名 2019/08/24(土) 00:05:40 

    みぞおちのあたりをペンとかで押すと鳴りにくいって聴いたことある!
    ちなみにそれで音が止まったことはない!!

    +64

    -1

  • 7. 匿名 2019/08/24(土) 00:06:23 

    あめを食べ続ける。

    私の場合、水でお腹が膨らむということはない😭

    +45

    -1

  • 8. 匿名 2019/08/24(土) 00:06:29 

    食べなよ
    お腹が鳴りまくる!

    +115

    -5

  • 9. 匿名 2019/08/24(土) 00:06:45 

    シーーーーンとしてると何でみんな平気なの?って思う。鳴りそう!ってなったら物音立てるかトイレへ行く(笑)

    +132

    -0

  • 10. 匿名 2019/08/24(土) 00:06:50 

    空腹で鳴るなんて可愛い方
    私はオナラが逆流する音で悩んでる

    +174

    -0

  • 11. 匿名 2019/08/24(土) 00:07:06 

    1度『お腹鳴っちゃったw』って周囲の人に言うと
    逆に気が紛れて鳴っても笑ってごまかせるよ

    +37

    -0

  • 12. 匿名 2019/08/24(土) 00:07:22 

    お腹なる人きもい

    +1

    -62

  • 13. 匿名 2019/08/24(土) 00:07:37 

    こんにゃく畑が一番効果あった

    +25

    -0

  • 14. 匿名 2019/08/24(土) 00:08:13 

    >>3
    それしたことあるけど「ガぁヴァゴロロロロロ」っていつもよりすごいやつキタ

    +111

    -0

  • 15. 匿名 2019/08/24(土) 00:08:33 

    >>4
    お腹が鳴りまくる!

    +19

    -18

  • 16. 匿名 2019/08/24(土) 00:08:48 

    水飲むとよけいにギュルギュル響くし
    凹ましても鳴る
    膨らませるとならないって何かで見たけど
    膨らませるってなんかすごい音しそうで勇気がなくてまだ挑戦してない
    わたしも鳴るのいやでちょこちょこ食べて太った

    +40

    -0

  • 17. 匿名 2019/08/24(土) 00:10:47 

    みんなどうしてるのかなあ、
    私は止められないからもう鳴らしておくしかない
    ぐー、
    じゃなくて
    ゴゴゴゴゴって地響きみたいに響き渡る

    昼寝してる息子がびっくりして起きるレベル

    今は働いてないから良いけど、復職してからが憂鬱、、、

    +98

    -1

  • 18. 匿名 2019/08/24(土) 00:13:18 

    夜食は太るってわかっていても
    その時間に食べるラーメンとか
    高カロリー食品は最高に美味しく感じる

    +2

    -2

  • 19. 匿名 2019/08/24(土) 00:13:28 

    何か緊張すると余計鳴る気がする(>_<)
    しかも長かったりするから
    本当に恥ずかしい!!

    +90

    -0

  • 20. 匿名 2019/08/24(土) 00:13:57 

    糖分取ると一旦おさまるので、
    甘いもの飲むか、飴を舐めてます。

    +14

    -0

  • 21. 匿名 2019/08/24(土) 00:14:05 

    姿勢良くするといいことに最近気づきました。反るくらい。
    学生時代に気づきたかったです。試してみてください!

    +39

    -1

  • 22. 匿名 2019/08/24(土) 00:15:28 

    諦めて鳴らし続けると、鳴り切って治る。すごく恥ずかしい。

    +28

    -1

  • 23. 匿名 2019/08/24(土) 00:16:42 

    背筋伸ばしたり、お腹凹ましたり、水一気飲みしたり、色々やってみたけど、気をぬくと余計に鳴り響いた。
    結局は何かを食べるのが一番。

    +15

    -0

  • 24. 匿名 2019/08/24(土) 00:19:35 

    空気を飲む

    +0

    -9

  • 25. 匿名 2019/08/24(土) 00:22:15 

    私もすごく鳴ります。
    お腹が痛いわけでもないのに、鳴る日は食後3時間くらいは鳴り続けです。主さんの趣旨とズレて申し訳ないけど、お腹が鳴るのは恥ずかしいことじゃないよ。無理して止めるのは主さんのお腹の自然な動きを無理やり止めさせるようなものだから。
    職場のお仲間にお腹が鳴る人認定されたっていいじゃない。私はむしろ気が楽になったよ。臭いがでるわけでもなく、騒音になるわけでもなく、全く周りに迷惑かけてないんだもん。

    +7

    -2

  • 26. 匿名 2019/08/24(土) 00:22:35 

    ぐーピタッてお菓子あったよね。
    あれ全然効果なかったなー…

    +60

    -1

  • 27. 匿名 2019/08/24(土) 00:22:52 

    事務所にわたしは常にいて
    昼間は他に1人〜2人いたりいなかったりなんだけど
    わたし1人だと鳴らない
    他に1人いると鳴る
    他に2人いると鳴らないって判明した
    誰かと2人きりがストレスなんだと思うでもどうしようもないから
    ひたすら我慢してる
    鳴っても知らん顔してる

    +36

    -0

  • 28. 匿名 2019/08/24(土) 00:23:34 

    >>24
    それ私もやってみたけど、オナラばっかでちゃうよ!

    +6

    -0

  • 29. 匿名 2019/08/24(土) 00:33:07 

    お腹空いてなくても仰向けに寝るとお腹鳴るんだけど私だけかな?マツエクやエステしてもらう時にいつもグーグー鳴りまくって恥ずかしい。

    +74

    -0

  • 30. 匿名 2019/08/24(土) 00:34:06 

    >>23
    ほんで太る

    +1

    -1

  • 31. 匿名 2019/08/24(土) 00:36:29 

    私それ子供の頃から恐怖すぎて、4時間目は冷や汗ひどかった。
    テストの時なんて、しーんとしてるから最悪。そして人よりよく鳴るのよね。
    今社会不安障害の診断受けてそれに関する本読んでるけど、症状の一つにあったよ。

    +64

    -0

  • 32. 匿名 2019/08/24(土) 00:49:44 

    昔、学生のころ、テスト中、よくなった。
    テストに集中できなかった記憶いまだにある

    +50

    -0

  • 33. 匿名 2019/08/24(土) 01:00:31 

    私も悩んで悩んで学生生活を過ごしました!
    ビオフェルミンを毎日しっかりのんで、便通を整えてあげると鳴りにくくなりました(^^)

    +8

    -1

  • 34. 匿名 2019/08/24(土) 01:01:18 

    お腹が鳴ると、それがお腹の中でガスになって溜まって張って苦しい。つらい…

    +16

    -0

  • 35. 匿名 2019/08/24(土) 01:09:40 

    朝ごはんはどうしてますか?
    お腹がすいて鳴る場合もあるけど
    食べたものを消化しようとして
    鳴る場合もあるから
    朝ごはんを減らしたりしても
    いいかもですね!

    +5

    -0

  • 36. 匿名 2019/08/24(土) 01:22:59 

    お腹の音さえ鳴らなければあれこれ食べずに済んでもっと痩せられるのにって思う。

    保護者会とかいつも際どい時間なんだよなぁ…

    +21

    -0

  • 37. 匿名 2019/08/24(土) 01:28:08 

    >>4
    物隠すやつだねwww懐かしい

    +8

    -1

  • 38. 匿名 2019/08/24(土) 01:53:46 

    >>4
    この妖精の話めっちゃ怖かった!
    妖精の存在に気づいても、絶対気づかないふりしないと…

    +7

    -2

  • 39. 匿名 2019/08/24(土) 02:25:48 

    どうにもならないんだよね。
    空腹からくる場合は、始業少し前に何か食べるとか、炭酸飲めばどうにか収まるけど、
    過敏性胃腸炎の類は止められない。
    ストレスだろうからね。

    +5

    -0

  • 40. 匿名 2019/08/24(土) 02:58:37 

    私も中学の頃から悩んでた。朝ごはんを大量に食べたり(太った)水を大量に飲んだり(トイレ頻繁)間食したり。人差し指の腹に爪を食い込ませると鳴り止む、とかいうをやってたり。
    結局、梅干しになった。お腹が減る頃に一粒かその半分、もしくは梅干しシート(まずい)これが今のとこ一番。

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2019/08/24(土) 03:23:13 

    腹筋に力入れて息を止めるとならない、応急処置ね

    +4

    -0

  • 42. 匿名 2019/08/24(土) 03:48:24 

    >>1
    子供の頃からずっと腹部の膨満感やガス溜まり(お腹やお尻付近でゴロゴロ鳴る)体質で悩んでたけど、薬局に売ってる整腸薬飲んだら嘘みたいに解消された。
    もっと早くに気が付けば…学生時代地獄だったよ。
    同じ様に悩んでる方には強くおすすめします。

    +13

    -0

  • 43. 匿名 2019/08/24(土) 03:50:52 

    お腹が空いて鳴ってるパターンか
    こんにゃくゼリーとかカロリー低いからどうだろう

    +2

    -0

  • 44. 匿名 2019/08/24(土) 03:53:47 

    >>29
    鳴る!修学旅行で同じ部屋の人達からコソコソ笑われた

    +8

    -0

  • 45. 匿名 2019/08/24(土) 04:44:29 

    >>3
    逆!
    姿勢を正して思い切り腹を膨らませて息を止めると鳴らないよ!
    鳴っても小さい音しかならない。
    ソースは私!

    +13

    -0

  • 46. 匿名 2019/08/24(土) 05:40:50 

    胃を思いっきり膨らます
    そのままの状態をキープ
    これでほんとに鳴らなくなる
    難しいから休日に空腹状態で練習するといいよー

    +4

    -0

  • 47. 匿名 2019/08/24(土) 05:45:05 

    いつもの!
    これ見るとお腹すく。笑

    お腹が鳴りまくる!

    +14

    -0

  • 48. 匿名 2019/08/24(土) 07:15:14 

    事務所で私のお腹の音はもはや恒例になってるくらいよく鳴ってしまう。映画館は空腹で行かないように必ずポップコーンを持っていくようにしてる

    +3

    -0

  • 49. 匿名 2019/08/24(土) 07:45:58 

    お腹減ってなくても鳴る
    食べたあとお腹が働くからか鳴る
    下手すりゃお腹が減ってる時の方が鳴らない

    +11

    -0

  • 50. 匿名 2019/08/24(土) 07:53:15 

    キャンディチーズをポッケに忍ばせといてなりそうなタイミングで部屋の外出て食べてた

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2019/08/24(土) 08:22:08 

    学生のとき、凄く辛かった~。
    お腹の音が気にならなかったら、もっと授業に集中できたかな。

    +16

    -0

  • 52. 匿名 2019/08/24(土) 08:34:36 

    お腹が鳴る時って若返りホルモンが出るらしいよ!
    それ聞いてから空腹の時間をつくるようにしてる。

    +4

    -0

  • 53. 匿名 2019/08/24(土) 08:35:35 

    >>29
    私も!お腹が空いてなくても鳴る。
    エステで仰向けになった時にギュルギュル鳴って、担当の人に「お腹空いてるんですか?笑」て言われて恥ずかしかった。
    もうそのエステには行ってない…

    +11

    -0

  • 54. 匿名 2019/08/24(土) 09:13:47 

    それって空腹で鳴るの?それとも空腹に関係なく鳴る?私は後者で、大体毎日お腹ぐーぐー鳴るよ。常にじゃなくて、大体いつも突然始まる。
    「ぐーぐー」じゃなくて「ぐぽぉぉ」「ぎゅるぽぉ」「ごぽごぽ」みたいな感じで、本当にお腹の中が悲鳴あげるのよ…。加減して極力音を小さくする事は出来るけど、我慢すると後でお腹張りまくってしんどい…。

    +6

    -1

  • 55. 匿名 2019/08/24(土) 09:19:28 

    私もよく鳴る~

    4時間目前の休み時間に、トイレで
    隠し持ってたお菓子食べてたなー。
    もうすごい音量で教室中ひびき渡るから嫌でしょうがなかった笑

    大人になった今も昼前にさしかかる研修や会議は嫌い!

    対策は何か食べること、そして太るのが嫌なら運動じゃないでしょうか。

    +13

    -0

  • 56. 匿名 2019/08/24(土) 09:43:31 

    >>17
    それは多分、お腹の音じゃなくてジョジョの奇妙な冒険みたいに主さんの効果音なんだよ。
    スタンドが現れたんやろな。

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/24(土) 09:46:51 

    >>56
    お腹が鳴りまくる!

    +1

    -0

  • 58. 匿名 2019/08/24(土) 09:52:22 

    >>53
    えー!聞いてくれた方が楽じゃない?
    お腹空いてなくても鳴るんですよね(笑)とか言えるし。私も今の職場ではみんな聞いても聞いてないフリみたいな感じだけど、前職はすぐ突っ込み入れられてたから、お腹空いたー!とか空いてないけど鳴ったわ!とか言えてめっちゃ気楽だった。

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2019/08/24(土) 10:18:03 

    >>58
    うーん、私はスルーして欲しいかな。
    しかもこの人の場合はなんか違かったんだよね。「お腹空いてる訳じゃないんですけど、仰向けになるとなぜか鳴るんですよ〜」って説明しても「そんなの有り得ないですよwお腹空いてるんですよw」て決めつけてきて。
    終わった後も「ちゃんとご飯食べて下さいね。さっきお腹鳴ってましたよ?笑」てしつこくて。仰向けになるとお腹が鳴ることを軽く悩んでた時期だったから、ちょっと嫌だったな。

    +16

    -0

  • 60. 匿名 2019/08/24(土) 10:22:42 

    最終兵器としてお勧めなのはウイダーinゼリーみたいなタイプの吸うやつで、なるべく中身が固めのものを持っておくこと。
    やり方はお勧めしないけどこれをトイレか非常階段的な人目につかないとこで一気に吸い上げる。ちまちま食べるより断然マシだよ。

    +1

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/24(土) 13:37:26 

    痩せてる人ほど響くよね…皮下脂肪という防音壁がないから。

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2019/08/24(土) 14:30:07 

    >>56
    これからは
    スタンドが現れた!
    と言ってみますw

    真面目な場面に限って鳴るから死ぬほど恥ずかしいんだよ、、、(;_;)

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/24(土) 15:05:13 

    今からマツエクだけど、私も仰向けになるとお腹鳴りまくるタイプ(空腹じゃなくても)なので軽く憂鬱&緊張...
    ゆっくりリラックスして寝たいのに(><)

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2019/08/24(土) 16:02:58 

    姿勢よくするといいらしい!
    あと親指と人差し指の間のツボみたいの押すのもいいらしいよ!!

    +0

    -0

  • 65. 匿名 2019/08/24(土) 17:31:30 

    >>61 です
    横になって、割とすぐに思いの外大きく長い音が鳴ってしまい汗をかきました💦
    かかってる有線の音楽と音楽の間の空白の無音の時間まじで緊張する...!
    一体私は何にこんなに緊張してるのかといつもバカバカしくなりますが切実。笑

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/24(土) 17:51:19 

    お腹減ってるときもなるけど食べたあとの消化の音?もすごい鳴る
    学生のとき5時間目とか恥ずかしかった

    あと夜寝る時の横になったときもギュロロローって鳴る

    どうにかしたい

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2019/08/24(土) 17:56:32 

    >>63
    61ではなく63の間違いでした、失礼しました💦

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/24(土) 21:24:25 

    今まさにゴロゴロお腹鳴ってる。
    コロコロコロ・・・グゥゥゥゥ~コポッって鳴りまくってる。
    薬の影響だから仕方がないと思って諦めてる。

    +3

    -0

  • 69. 匿名 2019/08/24(土) 21:53:31 

    シーンとしたとこや、緊張すると、よく鳴り出す!
    エレベーターのシーンとしたとととか。
    病院の待ちの間とか。
    なんなんだほんと!

    +6

    -0

  • 70. 匿名 2019/08/24(土) 22:06:04 

    私はガスが凄くて…我慢すると逆流?してお腹鳴るし…静かな所で座るの大っ嫌い!!

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2019/08/24(土) 22:07:19 

    コーヒーいくら飲んでも鳴る。その都度トイレ行ってチョコとか食べてた。気にすると余計に鳴る。

    +1

    -0

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