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体重が身長-110くらいの人

176コメント2019/08/22(木) 13:31

  • 1. 匿名 2019/08/17(土) 16:10:16 

    満足してますか?

    +15

    -70

  • 2. 匿名 2019/08/17(土) 16:10:48 

    重くない??

    +73

    -191

  • 3. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:14 

    低身長なら普通じゃね?

    +25

    -73

  • 4. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:19 

    してない。
    何キロ刻みで同じようなトピ立てるの?

    +214

    -3

  • 5. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:21 

    -100を見ましたが、細かく刻んでこなくていいんじゃないの?きりないじゃん。

    +175

    -6

  • 6. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:27 

    165cm55kg

    おおむね満足してますが、53kgだった時はスタイルを褒められました。

    +246

    -17

  • 7. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:37 

    あと三キロ、筋肉つけながら絞りたい感じ。
    158センチ48キロ

    +228

    -9

  • 8. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:40 

    普通体型ですよね?

    +165

    -17

  • 9. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:41 

    してません
    中年なんで
    下っ腹ぽっこり
    二の腕タプタプ
    全体だるんだるん
    若い頃とは違う

    +174

    -0

  • 10. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:44 

    体重気にして、いつもご飯の後吐く子いるけど、大丈夫か心配なる。

    年齢や体重や、数字に縛られすぎ!

    +79

    -2

  • 11. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:51 

    うむ
    余は満足じゃ

    +103

    -7

  • 12. 匿名 2019/08/17(土) 16:11:54 

    太ってるよりはいいと思ってるけど、体力ないしこの時期外に出るだけでも死にそうだから、ある程度生活しやすい体つきにはなりたい。

    +58

    -7

  • 13. 匿名 2019/08/17(土) 16:12:11 

    えっざぼいざ
    ゞ(^o^ゝ)≡(/^_^)/"えっざぼいざ

    身長160 体重50 こんな感じ?普通じゃない。

    +14

    -38

  • 14. 匿名 2019/08/17(土) 16:12:17 

    私155センチで41キロですけど、
    だから何でしょうか?

    +10

    -29

  • 15. 匿名 2019/08/17(土) 16:13:06 

    トピ承認する側もちゃんと仕事してるの?
    今朝同じ内容で100で見かけたよ

    +79

    -7

  • 16. 匿名 2019/08/17(土) 16:13:25 

    それがしも満足しておる

    +5

    -2

  • 17. 匿名 2019/08/17(土) 16:13:30 

    体重が身長-110くらいの人

    +4

    -95

  • 18. 匿名 2019/08/17(土) 16:13:35 

    155センチ42.5キロ
    だけど体脂肪30で筋肉なくてぷよぷよ
    下腹部も異様にぽっこり悲惨だよ(笑)

    +96

    -2

  • 19. 匿名 2019/08/17(土) 16:13:43 

    前のトピとほぼ同じじゃない?
    もっと細い人用とかなら分かるけどさ。

    +13

    -5

  • 20. 匿名 2019/08/17(土) 16:13:59 

    166センチ57キロくらい
    部分的に満足な所と太いところがある。
    でも理想は50キロ切りたい

    +59

    -10

  • 21. 匿名 2019/08/17(土) 16:14:05 

    >>15
    身長ー100と110じゃ随分違うと思うけど

    +225

    -7

  • 22. 匿名 2019/08/17(土) 16:14:07 

    160cm50kg
    日本人の平均を詰め込んだような体型です。
    服、靴には困らない。

    +147

    -6

  • 23. 匿名 2019/08/17(土) 16:14:18 

    155cm43㎏
    筋肉をつけたい

    +45

    -2

  • 24. 匿名 2019/08/17(土) 16:14:48 

    156cm46kg
    アラフォーなんで、あまり痩せ過ぎも老けて見えるからこれぐらいでちょうどいいかなと思ってます。

    +112

    -3

  • 25. 匿名 2019/08/17(土) 16:14:50 

    夏場プールよく行くけど若い子も含めて筋肉無さそうなゆるっとした体つきの人多いよ。
    体重ばかり気にしてもね。筋肉あっての-110って一番きれいだと思う。

    +150

    -4

  • 26. 匿名 2019/08/17(土) 16:15:09 

    +0

    -0

  • 27. 匿名 2019/08/17(土) 16:15:19 

    166の52だけどほぼほぼ満足してます

    +14

    -4

  • 28. 匿名 2019/08/17(土) 16:15:22 

    -125くらいかな。
    体重が身長-110くらいの人

    +8

    -39

  • 29. 匿名 2019/08/17(土) 16:15:29 

    155㎝43kg

    満足してるし太らない体質だけど胡座かかずに、
    常飲はお茶か水、揚げ物と植物油脂は食べないようにしてる。

    +28

    -8

  • 30. 匿名 2019/08/17(土) 16:15:32 

    >>6
    165で53だと充分太くない?
    カップ数が大きいとか?

    +14

    -80

  • 31. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:22 

    >>30
    そんなことないよ
    程よく筋肉ついてたら一番きれいなくらいだと思う
    165で40キロ台だと、筋肉量によっては細すぎる

    +107

    -3

  • 32. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:28 

    >>17
    おい!あさこか?あさこなのかお前は?

    +47

    -0

  • 33. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:30 

    152センチで42キロ。
    重い方なの?
    40キロ切るとさすがに貧血出てくる

    +67

    -3

  • 34. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:35 

    140くらいで31、2キロはデブですか?
    身長もう少し欲しかった

    +1

    -0

  • 35. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:36 

    >>8
    美容体重だよ。

    +27

    -9

  • 36. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:46 

    >>17
    日本人のおばちゃん体型

    +45

    -1

  • 37. 匿名 2019/08/17(土) 16:16:54 

    >>30
    全然太くないでしょw

    +30

    -7

  • 38. 匿名 2019/08/17(土) 16:17:16 

    >>17
    これ、100切ってるよ

    +52

    -0

  • 39. 匿名 2019/08/17(土) 16:17:26 

    156センチ46キロ
    筋肉があまりないのでぶよぶよしてます。

    +28

    -0

  • 40. 匿名 2019/08/17(土) 16:18:12 

    >>5
    160cmの60kgと50kgじゃ全然違うどー

    +40

    -7

  • 41. 匿名 2019/08/17(土) 16:18:26 

    >>34
    小四の息子と全く同じだわ。
    痩せてる感じではないよ、うちのは子供だから寸胴だし…

    +2

    -5

  • 42. 匿名 2019/08/17(土) 16:18:57 

    -110だけどね
    高校時代と40代では肉の付き方が違うw

    +68

    -0

  • 43. 匿名 2019/08/17(土) 16:19:09 

    -110は普通じゃない?

    +7

    -7

  • 44. 匿名 2019/08/17(土) 16:19:10 

    >>33
    それくらいが可愛いと思う

    +16

    -1

  • 45. 匿名 2019/08/17(土) 16:19:26 

    >>30
    細いとスタイル良いは別ですよ。

    +83

    -1

  • 46. 匿名 2019/08/17(土) 16:19:35 

    背高い人と低い人の-110は大きく違うんだけど、
    -110を基準にする意味がわからない

    +29

    -0

  • 47. 匿名 2019/08/17(土) 16:19:49 

    雰囲気悪い

    +7

    -0

  • 48. 匿名 2019/08/17(土) 16:20:17 

    158cm、49kg アラフォーです
    46kgくらいの時が、スタイルも褒められたし体も軽くて良かったかな
    でも年齢的に痩せすぎも疲れて見えるし、かといって太るとオバさん体系になるし難しい
    顔に肉が付きやすいのも悩みだし、やっぱり筋肉つけないとダメだなーと思う

    +41

    -1

  • 49. 匿名 2019/08/17(土) 16:20:32 

    頑張って太って-110になるように頑張ってる

    +5

    -3

  • 50. 匿名 2019/08/17(土) 16:20:41 

    >>30
    脂肪も筋肉も全然ないガリヒョロは美しくないよ。
    165で53はスレンダーできれいだと思うよ。

    +52

    -6

  • 51. 匿名 2019/08/17(土) 16:21:04 

    161で49とか50あたりの体重で、体脂肪率21%前後をうろうろ

    筋肉があって腹ペタンコ、背筋がついてるので背中に縦線走ってて姿勢もいい。腰周りの浮き輪状の贅肉なし
    まあまあメリハリもあるので43歳という年齢を考えたら満足してます

    もちろん維持する努力もしてます

    +51

    -3

  • 52. 匿名 2019/08/17(土) 16:21:48 

    >>49
    -115でちょうど良いよ

    +10

    -4

  • 53. 匿名 2019/08/17(土) 16:22:17 

    普通
    服もだいたい7号or9号
    -115のときはスカートぐるぐる回った

    +7

    -2

  • 54. 匿名 2019/08/17(土) 16:22:35 

    >>17
    新弟子という言葉がふと頭に浮かんだ

    +28

    -1

  • 55. 匿名 2019/08/17(土) 16:24:39 

    鶏ガラスタイルで喜んでるんじゃねーぞ
    もっと綺麗に筋トレや運動しろよ

    +28

    -0

  • 56. 匿名 2019/08/17(土) 16:24:52 

    平均は159cm50〜51kg
    ソースは慶應義塾大学

    +3

    -4

  • 57. 匿名 2019/08/17(土) 16:25:41 

    >>52
    −115はガリガリだと思うよ

    +14

    -7

  • 58. 匿名 2019/08/17(土) 16:26:18 

    >>35
    慶應義塾大学の女子大生の平均は159cm50〜51kg
    ほぼ身長-110
    つまり平均、美容体重は-115

    +5

    -6

  • 59. 匿名 2019/08/17(土) 16:26:32 

    >>52
    そうなんですかね…
    153cm38kgなんですけど、チビで肉付きもないので中学生に間違われます…

    +4

    -3

  • 60. 匿名 2019/08/17(土) 16:27:42 

    152で体重39キロです。
    今の体重が理想だけど、そろそろ筋力増やそうかなあと思っているところ。

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/17(土) 16:28:37 

    >>45
    細いとスタイルいいは別だし、軽いと健康かどうかも別

    +16

    -0

  • 62. 匿名 2019/08/17(土) 16:29:42 

    筋肉があって姿勢も良くてメリハリがあるなら一番良いと思う

    +10

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/17(土) 16:31:33 

    166cm55kgで太くはないけど肩幅広いってだけでゴツく見えてしまうし、これ以上痩せたところで華奢にはなれないから満足なんて無いなぁ
    でも言い出したらキリがないし、健康なら良しとしてるよ

    +16

    -0

  • 64. 匿名 2019/08/17(土) 16:31:44 

    160cm50kg。
    痩せてないけど太ってるわけでもないと思ってる。
    もっと若くて独身の頃だったらダイエットしたかもだけど、旦那と子供達と郊外で平凡に暮らす30代主婦としてはまあこんなもんでしょ。
    不満はない。

    +6

    -3

  • 65. 匿名 2019/08/17(土) 16:31:53 

    根拠もなく160cmで50kgは十分細いだとか
    160cm60kgが普通だとかいうデブが湧くけど騙されないで
    実際には160cm50kgが平均、普通
    160cm45kgくらいで細身の部類
    http://www.hcc.keio.ac.jp/ja/research/assets/files/research/bulletin/boh2013/31-5-6.pdf
    http://www.hcc.keio.ac.jp/ja/research/assets/files/research/bulletin/boh2013/31-5-6.pdfwww.hcc.keio.ac.jp

    http://www.hcc.keio.ac.jp/ja/research/assets/files/research/bulletin/boh2013/31-5-6.pdf


    http://www.hcc.keio.ac.jp/ja/about/assets/files/report/nenpo2016.pdf
    http://www.hcc.keio.ac.jp/ja/about/assets/files/report/nenpo2016.pdfwww.hcc.keio.ac.jp

    http://www.hcc.keio.ac.jp/ja/about/assets/files/report/nenpo2016.pdf

    体重が身長-110くらいの人

    +7

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/17(土) 16:32:54 

    160の50キロです
    まさに標準値だけど上半身ガリガリで下半身がっしり
    痩せても上半身ばっかり落ちるし今はダイエットはしてませんが
    不自由はないし特に不満はないです

    +10

    -1

  • 67. 匿名 2019/08/17(土) 16:33:32 

    158.5
    47.5
    筋肉ないから見た目は丸っこいです、、

    +9

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/17(土) 16:33:55 

    >>40
    そうじゃなくて、-100の人、-110の人ときて、次-90とかきても何とも思わない?
    これはトピを採用してる方の自由だけど、キリがないし、日にちを置いて立てたら?と思うよ。

    さっきまで今日の人気順のところにあおり運転関連トピが3つ入ってた。内容は微妙に違うんだろうけどそんなにたくさん要らない。

    +2

    -11

  • 69. 匿名 2019/08/17(土) 16:35:01 

    >>57
    筋肉と脂肪の量によるんだろうけど、私は159センチで43~多くても45キロだった。見た目ガリガリではなかった。
    食べても太らない体質だと思い込んでたけど、今3キロくらい太って、なんか身体が重くてしんどいし服も合わなくなって焦ってる。

    +3

    -1

  • 70. 匿名 2019/08/17(土) 16:35:14 

    筋肉あっての-115はモデルばりに自信をもってビキニを着れる感じだよね。
    一般人なら-110で筋肉あって姿勢も良ければ十分周りより抜きん出て美しい。

    +10

    -3

  • 71. 匿名 2019/08/17(土) 16:35:42 

    158で46kg
    ここ10年で
    50kgの時は体が重かった
    48kgも夕〜夜には浮腫みやすいから脚が重い
    42kg生理が止まった
    年齢も考えて今が一番楽かも

    +20

    -1

  • 72. 匿名 2019/08/17(土) 16:36:00 

    >>17
    こういうのでも、ミニスカートとかショートパンツ履いてるの見ると、なんで履くの?って思う。
    汚ったないセルライト見せないでよって。

    +22

    -3

  • 73. 匿名 2019/08/17(土) 16:37:35 

    >>65
    平均の意味を取り違えてる。

    +3

    -1

  • 74. 匿名 2019/08/17(土) 16:38:48 

    153センチ43キロちょうど
    お腹引っ込めたい!そうすれば満足かな!

    +6

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/17(土) 16:39:46 

    同じ体重でもスリムに見える人いるよね

    +10

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/17(土) 16:40:15 

    160㎝46キロ。太もも細くしたいなー…、お尻小さくならんかなー…とか、小さい悩みはあるけど、生まれ持った骨格もあるから、コレが私の限界。完璧は無理だと諦めた。

    +7

    -0

  • 77. 匿名 2019/08/17(土) 16:40:39 

    >>73
    確かに平均だと正確には普通ではないよね
    でも体重の平均の場合痩せでもせいぜい30kg台後半、デブは80kgでもいるから普通よりデブよりに釣り上がる
    つまり厳密に言うとこれの平均値よりやや軽い数値が普通(中央値や最頻値)ってこと

    +5

    -1

  • 78. 匿名 2019/08/17(土) 16:46:18 

    153センチ43キロだけど痩せて見える
    これより体重増えたら体が重く感じる

    +6

    -0

  • 79. 匿名 2019/08/17(土) 16:46:28 

    153cm40kg
    概ね満足してる。

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2019/08/17(土) 16:46:40 

    >>17
    ケツもすごいけど、撫で肩半端ないね

    +30

    -0

  • 81. 匿名 2019/08/17(土) 16:48:31 

    実際ぽっちゃりだと思う。

    +5

    -5

  • 82. 匿名 2019/08/17(土) 16:48:40 

    >>58
    私も大学生の時はそれくらいの身長、体重だったんだけどねぇ…。・(つд`。)・。

    +4

    -3

  • 83. 匿名 2019/08/17(土) 16:50:12 

    ごめんなさい。
    マイナスかもしれないけど、ずっと-110以下の体重だったからか、-110に近づいた時はデブだと感じたし、実際身体が重くて仕方なかった。
    周りにも随分丸くなったねって言われた。

    ちなみに慎重は167です。

    +11

    -2

  • 84. 匿名 2019/08/17(土) 16:50:26 

    160㎝ 48㎏ 自分の中のベストです。
    産後60㎏から死ぬ気で戻しました。
    また妊娠したら戻せる自信ない。

    +14

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/17(土) 16:52:30 

    163cm57kg
    あと4kgです!道のりは長い…
    痩せてくるとお腹の肉が減るんだなって思いました(笑)

    +4

    -0

  • 86. 匿名 2019/08/17(土) 16:53:24 

    >>83
    身長が高くなればなるほど身長-○○は太くなるからね
    150cm40kgか170cm60kgなら150cm40kgのほうがはるかに痩せてる
    逆に同じBMIでも低身長ほど太ってるというのもある
    だから167cm57kgで太いってのはわかる

    +17

    -2

  • 87. 匿名 2019/08/17(土) 16:53:47 

    身長-100はちょいデブ~ぽっちゃりだけど、110引くと普通体型に見える人多そう
    筋肉質だと普通に細い気がする

    +6

    -1

  • 88. 匿名 2019/08/17(土) 16:56:49 

    168センチで56キロだけど1番ベストは53の時でした。洋服もきれいに着こなせるような気がする

    +19

    -1

  • 89. 匿名 2019/08/17(土) 16:57:54 

    >>71
    私も全く同じ
    動き安いです
    ウエストは細いけどヒップは普通なのでサイズ選びが難しいのが悩み

    +2

    -0

  • 90. 匿名 2019/08/17(土) 16:59:12 

    158センチ46キロ、体脂肪率19%
    なのに脚が脂肪だらけで全然綺麗じゃない…。頑張って筋肉付けてるけど、骨格の問題もあるのかもなぁと諦め気味。

    +9

    -0

  • 91. 匿名 2019/08/17(土) 16:59:12 

    体脂肪も関係あるかも
    私は3年くらいで10kg太って
    今164cm54kgだけど体脂肪が28%もあるから
    結局ふくらはぎやお腹がぷよぷよしてるよ

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2019/08/17(土) 17:04:35 

    なにこれ。
    今度は体重-120のトピまでたつの?
    いらない。

    +2

    -6

  • 93. 匿名 2019/08/17(土) 17:09:17 

    肉の質によるんだと思います

    157cmなのでどんなに太っても49kgを限度として
    その都度すぐに47~48に戻すよう心がけています

    必要以上に細くなりたいわけではないので体重は問題ないと思っています

    しかし皮膚が伸びてる?感じでタプタプしているので
    同じ身長体重の引き締まっている人と比べるとものすごく太って見えてる気がします

    筋肉がなくて、骨と脂肪でできてるので
    服を着ると太って見えるという謎の肉質です

    +5

    -1

  • 94. 匿名 2019/08/17(土) 17:10:28 

    160センチ43キロ
    太らなくて羨ましがられるけど、太れないの本当に悩みます

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2019/08/17(土) 17:13:02 

    162cm 46kg 前は54kgあった
    自分ではちょっと痩せたかなー?程度に思ってたけど、周りのみんなから痩せた痩せたとやたら言われ体重計乗ったら8kg痩せてた
    食欲は前より少し落ちたかなくらいで運動はしてない
    自分で自覚無いうちに、おそらくここ数ヶ月で痩せていった模様
    何か病気かと焦ったけど、健康診断では異常無しだった
    一つ思いあたるのが花粉症のアレルギーの薬を別の薬に変えてもらった
    前のは服用すると眠気がすごく、食べても満腹感を感じなかった
    計画的にダイエットや運動して綺麗に痩せた訳ではないのでリバウンドするかもしれないし、元々下半身が太ってる体型だったから痩せてもそんな感じでスタイル悪い

    +5

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/17(土) 17:17:42 

    158cm48kg

    身長引く110以下にしておかないと気が済まない
    太ったらおやつ減らして運動する

    これでもけっこう脂肪ついてるなと思うけど…
    胸もなくて腰回りもガリガリでまったく大人の女性らしくない体型なのにとにかく細けりゃスタイル良い!!っていう風潮はおかしいと思うから

    自分は少しふっくらしてて胸もあって今くらいでちょうどいいと思う

    +13

    -0

  • 97. 匿名 2019/08/17(土) 17:17:45 

    165センチ52キロだけど筋肉がなく貧乳なので特に痩せてない中肉中背
    筋肉があって引き締まってるのが理想だよね
    体重減らなくていいからぼよぼよの二の腕と太もも引き締めたい

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2019/08/17(土) 17:21:47 

    腹の肉段々になってるだらしない体型は最悪
    細すぎも体調管理難しそう

    ガリガリでもなくデブでもなく
    ちょうどいいのがこれだと思う

    私は-110をキープしてるよ
    健康だし体力あるしデブじゃないし
    ちょうどいい

    +4

    -1

  • 99. 匿名 2019/08/17(土) 17:22:00 

    153ー43
    ボトムスは絶対にM!L場合によってはLでもキツイ。
    旅館の浴衣や体育祭の発注するTシャツ。
    背が低いからSで良いよね?→普通にSサイズが入らない!Mでも窮屈。
    一時期ダイエットして38キロになって、リバウンドして48キロになったけど、誰にも体重の増減を指摘されなかった。
    顔に肉が付かない、腹と太ももにガッツリ肉が付くからかも。
    ちなみに妊娠中+20キロになってたけど、臨月まで指摘されなかったし、気付かれなかった。
    150〜155くらいの人は適正体重やサイズに本当に個人差出ると思う?

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2019/08/17(土) 17:22:41 

    マイナス110は太いと思う。
    120くらいがベスト

    +2

    -11

  • 101. 匿名 2019/08/17(土) 17:25:43 

    166.47キロ

    痩せてるってよく言われるけどこの体型で満足してる。ダイエットしてるわけじゃないから辛くもない。

    けど30代年相応の服屋の服はだいたいブカブカ。

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2019/08/17(土) 17:26:21 

    筋肉ついてるかどうかでも変わってくる

    +2

    -0

  • 103. 匿名 2019/08/17(土) 17:27:26 

    161 センチ、48キロ。
    太らない体質。
    でも。
    慢性胃炎、逆流性食道炎。すぐにお腹こわす。
    1週間なにかの症状が出ない日はない。
    健康になりたい。

    +3

    -1

  • 104. 匿名 2019/08/17(土) 17:36:09 

    トピずれだけど、
    今までの話をまとめると
    身長-115 が理想体型なのでは?
    筋肉ある人ならスレンダーなはず!

    +16

    -0

  • 105. 匿名 2019/08/17(土) 17:41:17 

    162cm 52〜3キロをウロウロ

    筋トレとランニングとウエイトしてます
    脂肪もありつつ筋肉でしまっているので自分で言うのはあれだけど、、、
    体は色っぽいよ!体だだけはね笑

    身長から➖110引いた人が筋トレとウエイトをすると1番色っぽい体になる気がする

    +10

    -2

  • 106. 匿名 2019/08/17(土) 17:41:22 

    自分の体調的には、身長ー112くらいがちょうどよかったかも。

    +2

    -0

  • 107. 匿名 2019/08/17(土) 17:43:16 

    >>92
    ガルちゃんだよ?
    立つとしたら次は身長-90のトピでしょ笑

    +2

    -0

  • 108. 匿名 2019/08/17(土) 17:44:53 

    152の42キロ。足が太いのが気になる。
    体脂肪率は21から22%だから多すぎるわけではないけど、足に脂肪が集まっているのかな。

    +0

    -0

  • 109. 匿名 2019/08/17(土) 17:48:51 

    160cmぐらい 45キロで満足してません。学生の頃は同じ体重でも運動していて体脂肪率8〜12パーセントで、当たり前だけど鏡に映る姿をほとんど気にしませんでした。
    いまは鏡に映る姿が体重は変わらないのに、年々おばさんぽくなり昔のあっさり感が無くなったのが気になってしまいます。フィギュアスケート選手やバレリーナみたいな体型が気に入っていましたが運動しないとただ痩せてるだけでイマイチ。

    +3

    -0

  • 110. 匿名 2019/08/17(土) 17:49:01 

    生理が順調に来る、体が冷えないのが-110でした。-115以上の時は逆に体がだるくて重かった。筋肉落ちてたし冷え性で生理が不順に。
    たぶん-110が健康上一番いい。

    +7

    -2

  • 111. 匿名 2019/08/17(土) 17:50:36 

    158cm、46kg
    身長体重だけならバランス良いのに、
    実際は上半身ガリガリ、下半身デブの超アンバランスですm(__)m
    ムチムチ太い足と骨浮いてる上半身が最悪のギャップ。

    +9

    -0

  • 112. 匿名 2019/08/17(土) 17:52:12 

    >>17
    ちょっと引き締めたらスタイル良くなる骨格だよ。
    くびれあるし、脚の形もきれい。

    +22

    -1

  • 113. 匿名 2019/08/17(土) 17:52:36 

    バレエやってて先生の体型に憧れてるんだけど、一般的に見たらガリガリだよなあと思う…
    体脂肪限界まで絞って身長-120の世界。
    白タイツにレオタード着るから痩せすぎぐらいじゃないと太って見える。

    +11

    -0

  • 114. 匿名 2019/08/17(土) 17:53:37 

    >>17
    でっちり姿勢だから余計に太って見える

    +5

    -0

  • 115. 匿名 2019/08/17(土) 17:54:08 

    157㎝で過去38キロ、今48キロ。
    断然今の方が好き。昔はほんと貧相だった。
    お腹出てるからその分は痩せたいけど、
    いい感じにしっかりした体型になって満足してる。 

    +6

    -0

  • 116. 匿名 2019/08/17(土) 17:57:33 

    この議論、身長や筋肉量で違いすぎるから全然噛み合わない…

    +6

    -0

  • 117. 匿名 2019/08/17(土) 17:59:55 

    デジャブかと思ったよ。

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2019/08/17(土) 18:00:25 

    背の高い人はともかく、150センチくらいの人で−110ってなると40キロよりも下になるけど、そんなに細い人たくさん街に溢れてるようには見えないからびっくりしてます。
    私は150センチ、44キロで5号です。あと2キロ落としたいけどなかなか落ちないです。
    あと、胸とお尻がある場合ってどのくらい影響するんでしょうか?

    +3

    -3

  • 119. 匿名 2019/08/17(土) 18:03:12 

    157センチを51キロ。
    マイナス110じゃなかった。
    47キロくらいの時もちょい太り気味な感じでした。
    ベストはマイナス115かな。
    もう戻れないけど

    +8

    -1

  • 120. 匿名 2019/08/17(土) 18:18:58 

    >>17
    脇肉とおっぱい絶対繋がってる

    +7

    -0

  • 121. 匿名 2019/08/17(土) 18:26:02 

    153センチ42キロ
    太ってはいないけど、お腹がぷよっとしてるから筋肉つけたい

    +1

    -0

  • 122. 匿名 2019/08/17(土) 18:30:45 

    >>118
    121だけど私は7号です。
    そのくらいの体重だと、7号入るけど食後はきついかな~って感じ。
    筋肉のほうが重いから118さんは引き締まってるんだろうね。
    体脂肪も私とは全然違いそう。

    +0

    -0

  • 123. 匿名 2019/08/17(土) 18:38:25 

    175センチ
    65キロ

    +0

    -0

  • 124. 匿名 2019/08/17(土) 18:46:10 

    体重とBMIって極端に太ってなければあんまり意味ない気がしてきた
    体脂肪率と実際の太さをメジャーで測る方が見た目に反映してると思う

    +4

    -0

  • 125. 匿名 2019/08/17(土) 18:47:22 

    157㎝、45㎏。一番太ってたときから12㎏痩せた。
    筋トレと運動してるから今の身体が一番綺麗で、動くのが楽。私の中ではベスト体重。

    +4

    -0

  • 126. 匿名 2019/08/17(土) 19:01:56 

    166センチ49キロ
    アラフォーだけどスタイルだけは褒めてもらえる。

    +2

    -0

  • 127. 匿名 2019/08/17(土) 19:04:45 

    >>33
    たぶん太すぎず細すぎず、ちょうどいいと思うよ!
    成人女性の臓器の重さは変わらないから、身長低めだと-110未満の体重を目指すのは非現実的、てことでbmiとかの話になるんだよね、たぶん。

    +15

    -0

  • 128. 匿名 2019/08/17(土) 19:15:41 

    158cm、48kgくらい。
    骨格筋率30%程度。
    43kgくらいだった時は耳管開放症になってしまい、太れとドクターに言われてこの体重を維持。
    風邪とかひかない程度には体調良いですよ。

    +2

    -0

  • 129. 匿名 2019/08/17(土) 19:21:09 

    >>22
    同じだけど
    私めっちゃ太ってるなって思うよ
    平均より全然デブ!

    +2

    -7

  • 130. 匿名 2019/08/17(土) 19:36:10 

    筋肉つけたので、このぐらい。

    軽くてもぶよぶよじゃ嫌だから、数字にはこだわらない。

    +3

    -0

  • 131. 匿名 2019/08/17(土) 19:55:25 

    痩せてても筋肉ゼロで猫背の人はなんか残念

    +4

    -0

  • 132. 匿名 2019/08/17(土) 19:58:25 

    153cm、40kg。
    長年の努力あっての維持。
    細いとは言われる。ガリではない。

    でもガルちゃんには上には上がいるから、私の数値が全く霞んで見える。

    実生活で自分より細い人は、いなくもないけど、そんなにいない。
    結構世の中大きい人ばかりだよ。

    +1

    -2

  • 133. 匿名 2019/08/17(土) 20:26:08 

    160センチ47〜48キロをウロウロ
    43キロだった5年前はスタイル褒められたけど、痩せない…
    服はあまり困ってないから、尚更痩せないのかな
    当時の会社の制服を今着たら絶対多分パツパツ(笑)

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2019/08/17(土) 20:59:12 

    167センチ 57キロ

    筋肉質でガタイよしって感じ。
    理想は53キロなんだけど、なかなか痩せない。

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2019/08/17(土) 21:03:49 

    163で50!

    スタイル良いとは言われますが…

    みんな騙されてる…お腹の脂肪がやばいことを…
    体脂肪30%近くあります…

    身長体重は満足はしてますが、運動不足過ぎて将来心配です。。

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2019/08/17(土) 21:22:05 

    >>104
    私167cmだけど52kgだった時が1番体調も良くて洋服も困らなかったから自分的に-115が理想だと思ってるよ♪
    けど150cmの友達は40kgらしいだけどとても細くて華奢だから35kgになったら細すぎな気がする。
    身長によるよね。

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2019/08/17(土) 21:22:58 

    >>30
    でたーww
    ガルちゃん名物自分はデブスなのに他人のスタイルには厳しい奴ーww

    +7

    -0

  • 138. 匿名 2019/08/17(土) 21:23:26 

    >>133
    160で47kgって理想的だけどな♪羨ましい(*^^*)

    +2

    -1

  • 139. 匿名 2019/08/17(土) 21:32:32 

    >>28
    キャバ嬢好きなの?!
    真ん中以外は知ってる

    +1

    -0

  • 140. 匿名 2019/08/17(土) 21:34:23 

    161センチ48キロ
    マイナス110だったら51のポチャだから絶対満足しない

    +2

    -4

  • 141. 匿名 2019/08/17(土) 21:50:17 

    身長155cm体重42kg
    体脂肪率22%、服は基本M、スカート類はXS
    体脂肪率を減らさないとだわ(;゚д゚)

    +0

    -0

  • 142. 匿名 2019/08/17(土) 22:27:13 

    体重よりスリーサイズだと思う

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2019/08/17(土) 22:43:28 

    >>34
    痩せ体型だと思う。
    身長-110は、身長が低いひとだと不自然な数字になるらしいから
    デブだと気にすることはまったくないよ。

    +3

    -0

  • 144. 匿名 2019/08/17(土) 22:46:15 

    >>41
    小学生男子と成人女性じゃ比べられないよ…

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2019/08/17(土) 22:55:56 

    >>118
    あなたと同じくらいの身長体重です。
    服、普通の安くて可愛いやつって全部大きくないですか?オーバーサイズが流行だからどのお店へ行ってもブカブカだし袖、裾が長いしワンピースは引きずるし。
    仕事用のカッチリ系は5号とかあるからいいけど、普段着るプチプラで可愛いやつ探すの本当に大変だから、背が低い人はあまり痩せすぎるのもなーと思う・・・

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2019/08/17(土) 23:03:34 

    >>139
    真ん中は男だよ。

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2019/08/17(土) 23:12:47 

    173㎝、54㎏です。
    スリーサイズは88-62-98。
    アンダー65㎝で肩幅42㎝あります。
    股下88あるので脚の長さは自慢(笑)

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2019/08/17(土) 23:19:49 

    160センチ46キロ 肉付きよくなくて貧相だといわれます

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2019/08/17(土) 23:25:10 

    >>33
    私も155で42、3だったけど最近は45にするようにした!
    42、3になると体力がなくて日常生活がきつい。
    背が低い人は-110ないと健康に支障出るよね。

    +7

    -0

  • 150. 匿名 2019/08/17(土) 23:25:56 

    実家帰って太った太った言われた。
    何キロ増えたん?って言われた。
    体重は変わってないよって言っても信じてもらえなかった(´・ω・`)
    本当に体重は増えてないからたるんだって話ですよねえ。
    筋トレ始めます。

    +3

    -0

  • 151. 匿名 2019/08/17(土) 23:26:47 

    あ。すみません。
    154センチ44.5キロです。

    +0

    -0

  • 152. 匿名 2019/08/17(土) 23:31:35 

    153kgの40kg
    他は痩せてるのに、三段腹
    家族にはハンプティダンプティと言われる始末

    +1

    -0

  • 153. 匿名 2019/08/17(土) 23:42:26 

    >>122
    引き締待ってて欲しいんですが、普通体型だと思います。体脂肪は家庭用ので測るとすごくムラがあって22から27くらいをウロウロします。よくわからないので参考程度にしてます。

    +1

    -0

  • 154. 匿名 2019/08/17(土) 23:46:17 

    151センチ43キロ、−108だけど、お腹プヨプヨ。体重にこだわるより見た目の綺麗さ重視と思うようになって、今ジム通って筋肉つけてるところです。

    +5

    -0

  • 155. 匿名 2019/08/17(土) 23:51:20 

    >>145
    大体大きいですね。丈だけならまだいいんですが、身幅が合わないのでだらしなくなって変です。そんなに若くないし、オーバーサイズが似合わないので、最近はウエストマークできるワンピースが一番楽なんじゃないかと思ってます。背がもう少し高ければ選択肢が増えたと思うんですが。

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2019/08/17(土) 23:59:04 

    >>17
    汚いっ!

    +0

    -0

  • 157. 匿名 2019/08/18(日) 00:09:33 

    164センチの46キロで−118だけど、あんまりスタイルよくないなぁ、筋肉少ないから下半身ポヨポヨ

    +0

    -0

  • 158. 匿名 2019/08/18(日) 00:16:33 

    158 42
    顔パンパン、下半身デブだから全然ガリガリじゃないです。
    これくらいじゃないと顔デブすぎて毎日憂鬱。
    ベストは41キロ

    +2

    -0

  • 159. 匿名 2019/08/18(日) 00:56:12 

    >>147
    すごいけどトピずれすぎませんか?

    +2

    -0

  • 160. 匿名 2019/08/18(日) 01:05:49 

    162で46の頃は9号サイズのスカートがブカブカで
    困るくらいだったけど
    50になったら洋服が似合わない…
    骨格ストレートだし太って見えるんだな~

    +2

    -0

  • 161. 匿名 2019/08/18(日) 01:28:49 

    >>28
    こう言う人はエステとか美容整形とかで脂肪吸引してると思うよ

    +1

    -0

  • 162. 匿名 2019/08/18(日) 03:06:18 

    172cmだけど、
    62kg体脂肪率20パーだと「でかい」印象がぬけなかったよ(デブではなく、でかい)
    個人的には、BMI19〜20で体脂肪率20%くらいが1番良いと思う。
    筋肉なければBMI低くてもぶよぶよだったりする。

    +1

    -1

  • 163. 匿名 2019/08/18(日) 06:13:42 

    >>100身長によらない?
    わたしは145.5で、今、38kgで丁度いい感じ
    145.5で120となると25.5!!小学生より細い
    というか、拒食症

    +5

    -0

  • 164. 匿名 2019/08/18(日) 10:28:18 

    >>157
    一緒!下半身に締まりがないから体重すくなくてもなんか太く見える。彼氏には尻がないって言われるし…

    +1

    -0

  • 165. 匿名 2019/08/18(日) 10:45:02 

    >>147
    素晴らしいね〜!
    170超えるとモデル枠を目指さないとデカイ女になるから
    170超えの友達は皆頑張って60キロを切るよう頑張ってた
    60キロという数値だけ見たら重いような気がするけど実際は普通か細身なんだよね
    筋トレしないとエバンゲリオン?みたいな体型になるらしいし
    選ばれし高身長の民は努力もかなり必要と見た

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2019/08/18(日) 10:56:30 

    >>33

    私42キロの頃は運動してないから太ももは太いしお腹はなんだかぽちゃっとしてた。
    筋トレに目覚めた今は42キロの頃より体脂肪減って44.5くらいになったけどウエスト細いし太ももも痩せて、お尻と太ももの境目も出来て明らかに以前より細く感じる。二の腕は筋肉である意味逞しくてヒョロヒョロって感じではないけどね( ;∀;)

    筋肉大事。

    +3

    -0

  • 167. 匿名 2019/08/18(日) 11:22:23 

    ここで背丈によって同じ身長-110でも印象が違うって言われて初めて知ったというか、これまで考えてみたことも無かったから調べてみたら、150cm40kgはBMI約17.8だけど、160cm50kgは19.5くらいでかなり差があってびっくりした
    もちろんBMIが全てではないけど…

    +3

    -0

  • 168. 匿名 2019/08/18(日) 11:41:15 

    154センチ44キロ
    ウエストが1番くびれているところで66センチある。体重じゃなくて、引き締めないと意味がない。

    +2

    -0

  • 169. 匿名 2019/08/18(日) 13:17:31 

    体重にこだわる人いるけど、見た目は体重だけじゃわからないんだよなぁ〜

    +1

    -0

  • 170. 匿名 2019/08/18(日) 15:28:17 

    160cm 51.3kg 41才
    満足してないし油断するとすぐ増える
    今増えてきてるのでダイエット始めました
    48キロ台になりたい

    +1

    -0

  • 171. 匿名 2019/08/18(日) 15:49:36 

    165で51k
    腹とかだるんってなってる
    まぁデブとは言われない。それだけw
    かっこいい身体がいいから筋肉ほしい!!

    +0

    -0

  • 172. 匿名 2019/08/19(月) 00:32:42 

    なーんも運動せずにこれまで生きてきて、ここ20年は体重変わってない。


    重い物を運んだり、長距離を歩いたりには何も問題ないけど
    ただちょっとでも体重落ちたら即倒れる位にスタミナない。筋力ないところを、日々のエネルギー摂取で摂って出しでカバーしてるかんじ?

    +0

    -0

  • 173. 匿名 2019/08/19(月) 13:57:03 

    >>116
    ほんとそれ!
    私160センチ45キロでも骨格がでかすぎて太って見えるというかデカい。
    40キロでも細く見えないし、かといって50キロまでいくとさらにデカく見えてデブになる。

    身長-110とかBMIとかの目安が大体あてはまる普通の骨格の人がほんと羨ましいよ。

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2019/08/19(月) 14:16:59 

    体重が身長-110くらいの人

    +1

    -0

  • 175. 匿名 2019/08/21(水) 06:53:33 

    163の48
    3サイズは85.57.88
    家トレ2ヶ月、上半身と下半身を主に鍛えウェストはサイズアップしたくないのでドローインのみ
    砂時計体型と言われます
    筋トレ前はメリハリのないヒョロヒョロだった

    +0

    -0

  • 176. 匿名 2019/08/22(木) 13:31:36 

    176㎝、62㎏です。
    スリーサイズは82-59-104。
    アンダー65㎝のD。
    ヒップが大きいのがコンプ。
    マジでジーンズパツンパツン💧
    後ろから見ると肩幅よりヒップが大きい。
    プリ尻だからブラジル行ったらモテるかな?

    +0

    -0

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