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【体力】仕事だけで疲れてしまう人【ゼ〜ロ〜】

163コメント2019/08/13(火) 14:29

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  • 1. 匿名 2019/08/09(金) 22:36:07 

    仕事は毎日忙しいですが
    残業を多くしている訳でもなく、休みもしっかり取れていますが、すぐに帰宅してお布団で横になってしまいます。

    時間をもっと有意義に使わなければ…!と思いますが、体力が残っていません。

    理想は仕事帰りに習い事やジムで汗をかいたり…。

    皆さまは仕事帰りに、何か習い事とかしていますか?

    主はひとまず、体力つけて夜は12時までに寝るようにしたいです。
    返信

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  • 2. 匿名 2019/08/09(金) 22:37:21  [通報]

    もう本当無理。
    できることなら仕事やめたい。
    辞められないけどさ、、、
    返信

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  • 3. 匿名 2019/08/09(金) 22:37:31  [通報]

    休みの日は引きこもり
    仕事終わりにスーパーよって
    お菓子やらなんならかいこんでね
    返信

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  • 4. 匿名 2019/08/09(金) 22:37:41  [通報]

    立ち仕事…帰宅して転がったら起き上がれない
    返信

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  • 5. 匿名 2019/08/09(金) 22:37:45  [通報]

    返信

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  • 6. 匿名 2019/08/09(金) 22:37:46  [通報]

    給料あげてほしい
    返信

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  • 7. 匿名 2019/08/09(金) 22:37:51  [通報]

    家に帰った時点で、体力メーターはゼロだよ
    返信

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  • 8. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:09  [通報]

    仕事は本当に消耗するよね
    帰って寝込むもん
    返信

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  • 9. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:10  [通報]

    体力ないー
    休みの日は寝てたい
    本当はアクティブにお出かけしたいけど、体力ない!
    返信

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  • 10. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:11  [通報]

    毎日じゃないが帰宅後に何もする気が起きずに食器も洗うことなく最悪は風呂も朝でいいやと寝てしまう
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  • 11. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:14  [通報]

    精神的な疲れじゃないかな。私もそう…
    返信

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  • 12. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:23  [通報]

    8時間勤務だけどきついよね。
    給料はそのままで、勤務時間を減らしてほしいくらいだわ。
    終業が19:00なので買い物に行く気力・体力もなく、家に帰って風呂入って寝るだけです。
    ご飯は遅くなるので食べない。(案の定夏バテになりました)
    返信

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  • 13. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:27  [通報]

    同じく。
    無駄に気を遣いすぎるのだと思う。
    人にも気を遣いすぎと言われるけど、それがデフォルトだから、普通がわからない。
    返信

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  • 14. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:38  [通報]

    むしろ家に帰ってからの方が大変だよ。
    返信

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  • 15. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:39  [通報]

    でも仕事って疲れるよ。
    ずっと座ってあーじゃねこーじゃね試行錯誤してかなり消耗する。

    仕事からの、育児家事してる方本当に尊敬する。
    返信

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  • 16. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:40  [通報]

    理想はジムとかだと思うけど、あれは芸能人がマウント取るためのリア充必死アピールだからそこにこだわる必要ないよ!
    というか仕事もいい感じで休みも取れてるなら主が一番リア充だよ!
    返信

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  • 17. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:46  [通報]

    仕事が終わり次第、バス停に直行
    間に合う限りの一番早いやつに乗りたい
    ジムに寄ったりして積極疲労をする人って本当に尊敬する!
    返信

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  • 18. 匿名 2019/08/09(金) 22:38:55  [通報]

    昔は仕事帰りに習い事してたけど、どうしてたか思い出せないくらい 疲弊してる
    返信

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  • 19. 匿名 2019/08/09(金) 22:39:00  [通報]

    分かります。
    仕事のあとの習いごとの送迎が地味に辛い。
    返信

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  • 20. 匿名 2019/08/09(金) 22:39:38  [通報]

    私は本当にたいして動いてないのに身体がダルく動けなくなって病院行ったらバセドウ病だったから一度甲状腺みてもらうのもオススメします。
    返信

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  • 21. 匿名 2019/08/09(金) 22:40:00  [通報]

    毎日帰宅してバタンキューですわ
    残業とか無理ー
    返信

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  • 22. 匿名 2019/08/09(金) 22:40:21  [通報]

    みんなお疲れ様!
    返信

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  • 23. 匿名 2019/08/09(金) 22:40:36  [通報]

    お風呂に入るっていうハードルが高い。
    夜はザーッとシャワー浴びるだけで寝て、朝しっかり洗うことにした。
    もうこれが私の限界。
    返信

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  • 24. 匿名 2019/08/09(金) 22:40:39  [通報]

    >>1
    私は治療しながら仕事始めて1ヶ月

    ここ1ヶ月間、お休みは全て引きこもったよ笑笑
    暑いし外も出たくないしとにかく身体が疲れ果ててて

    多分精神的な疲れもあり

    涼しくなってきて慣れてくれば多少は外に出る気になるかな?
    返信

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  • 25. 匿名 2019/08/09(金) 22:40:46  [通報]

    勤務後、駅から家までの10分がフラフラ
    返信

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  • 26. 匿名 2019/08/09(金) 22:40:58  [通報]

    仕事の日はコンビニすら寄る気起きない...
    返信

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  • 27. 匿名 2019/08/09(金) 22:41:26  [通報]

    9時から18時までが定時だけど
    16時過ぎた頃から疲れてきます。
    終業まで後2時間もあるから一番辛い時間帯。
    返信

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  • 28. 匿名 2019/08/09(金) 22:41:44  [通報]

    疲れる。
    私の場合は、元々頭良くないから頭がかなり疲れちゃって、ジムはいけるけどその代わり習い事とか本とか無理…
    上司にこれ読めよとか渡された本あるけどなんで仕事終わった後に頭使わなきゃいけの?てなった。もちろん読んでない。
    仕事後英会話スクール行ってる同僚もいるけど素晴らしいね。
    返信

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  • 29. 匿名 2019/08/09(金) 22:41:58  [通報]

    通勤だけでぐったりしてるわ
    返信

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  • 30. 匿名 2019/08/09(金) 22:42:02  [通報]

    いつも終電で疲れる。
    早く帰れと圧力かけられて精神的にも疲れてきた。
    定時で帰りたい。
    返信

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  • 31. 匿名 2019/08/09(金) 22:42:35  [通報]

    私も疲れやすい。
    仕事はすごくがんばって、家帰るとなにもするきになれない
    返信

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  • 32. 匿名 2019/08/09(金) 22:42:40  [通報]

    みんな頑張っててえらい。
    返信

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  • 33. 匿名 2019/08/09(金) 22:43:19  [通報]

    恵比寿で働いてるけど、平日からわいわいガヤガヤ乾杯音頭、すごいよみんな。
    せっかく美味しいお店沢山あるけど直帰してる。
    返信

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  • 34. 匿名 2019/08/09(金) 22:43:29  [通報]

    学生時代と違って、流行りのドラマを追いかけられなくなったな。
    返信

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  • 35. 匿名 2019/08/09(金) 22:44:19  [通報]


    リア充とか別に羨ましくない
    仕事だけで使れるし何故苦労して稼いだ金を疲れることのために使うのか
    返信

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  • 36. 匿名 2019/08/09(金) 22:44:25  [通報]

    叶うなら
    引きこもるだけの
    お金がほしい
    仕事の辛さから解放して、、、
    返信

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  • 37. 匿名 2019/08/09(金) 22:44:47  [通報]

    PMSとかPMDDが重いのでいま二重苦です。
    落ち込む、イライラする、集中力なくなる、体温上がって暑いし眠れない…
    加えて子育て、介護、家事などされてる方ほんと尊敬します。
    返信

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  • 38. 匿名 2019/08/09(金) 22:46:44  [通報]

    この暑さで帰りはぐったりゾンビ状態。お風呂入って軽くご飯食べたら即睡眠👼
    返信

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  • 39. 匿名 2019/08/09(金) 22:46:49  [通報]

    >>36
    俳句完成してますよ
    返信

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  • 40. 匿名 2019/08/09(金) 22:48:51  [通報]

    テレビで早起きしてジムで一汗かいてから仕事に行きますって見ると同じ人間と思えない。
    返信

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  • 41. 匿名 2019/08/09(金) 22:48:55  [通報]

    あのさ、仕事だけって言うけど、その仕事がしんどいよね
    肉体的な労働じゃなくても神経すり減らしてたりしてさ
    返信

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  • 42. 匿名 2019/08/09(金) 22:49:12  [通報]

    仕事行く前から疲れてるよ。やっとのことで子供を保育園に送り、フルタイムで仕事し、迎えに行って買い物。
    買い物から帰って晩御飯の支度洗濯、食べさせて食器洗って洗濯干して風呂入れて。
    仕事行く前にある程度できる範囲で掃除、弁当作り。
    仕事は仕事で毎日時間との勝負。
    家に居ても時間との勝負。
    本当、寝る前(寝落ちか)のこの30分程が私の唯一の自由時間。
    返信

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  • 43. 匿名 2019/08/09(金) 22:49:46  [通報]

    出勤して一時間と持たないモチベーションwもうそっから常にスイッチオフよ
    返信

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  • 44. 匿名 2019/08/09(金) 22:49:55  [通報]

    仕事が溜まってるから土日に休日出勤したら、今週めっちゃ怠くて不調だった。
    返信

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  • 45. 匿名 2019/08/09(金) 22:50:41  [通報]

    疲労して帰ってからのあれこれ本当にしんどい。
    ご飯作り、子どもの宿題見て話聞いて、ご飯食べさせてお風呂入れて髪乾かして歯磨きして本読んであげて寝かしつけて食器洗って洗濯して次の日の準備して。
    本当は帰ってすぐ横になってそこか、何もしたくない。
    返信

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  • 46. 匿名 2019/08/09(金) 22:52:47  [通報]

    このトピ、私のためのトピですか?

    残業は月30時間程度だけど、とにかく一日中ガツガツ働いてるので、疲れる…。
    ミスが許されない、細かい仕事なので、ずっと気を張ってるし。

    週末はどちらか1日は家にいないとカラダがもたない…
    ジムも通いたいし、書道も習いたいのに…
    返信

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  • 47. 匿名 2019/08/09(金) 22:52:47  [通報]

    週6勤務。体力なくて毎日ヘトヘト。
    婚活やもっとアクティブにお出かけしてまわりたいけど、休日が週1だとそんな気力もわかない。
    転職する気力もない。負のループに巻き込まれてる。
    返信

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  • 48. 匿名 2019/08/09(金) 22:53:04  [通報]

    仕事でもうヘトヘト

    でも
    多分精神的な疲れじゃないかと思ってる
    返信

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  • 49. 匿名 2019/08/09(金) 22:55:09  [通報]

    帰って食事の支度するとかほんとつらい。
    毎日外食したい。
    ご飯食べるのも面倒と思うときすらある。
    返信

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  • 50. 匿名 2019/08/09(金) 22:55:41  [通報]

    仕事後もだけど、仕事前に朝活で1時間ウォーキングしてる人が居て本当尊敬する・・・。出勤前に1時間も歩いたらそれだけで疲れて仕事行けなくなる・・・。せめて仕事後にウォーキングをと思うけど、やっぱり疲れてそのまま寝ちゃって朝にシャワー浴びてます・・・
    返信

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  • 51. 匿名 2019/08/09(金) 22:55:43  [通報]

    金曜の夜に繁華街とかで騒いでいる人
    なんでそんな元気あるんだ
    返信

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  • 52. 匿名 2019/08/09(金) 22:55:44  [通報]

    遠距離通勤だからそれだけでクタクタです
    【体力】仕事だけで疲れてしまう人【ゼ〜ロ〜】
    返信

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  • 53. 匿名 2019/08/09(金) 22:57:46  [通報]

    仕事の後、みんなで飲みに行くお誘いが負担で苦痛に感じてしまう。
    返信

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  • 54. 匿名 2019/08/09(金) 22:59:42  [通報]

    仕事の疲れはみんなでパーっと飲みに行って発散する人
    仕事で疲れたら早く家に帰って休みたい人
    私は後者
    返信

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  • 55. 匿名 2019/08/09(金) 22:59:45  [通報]

    ホント、家帰るとガクッとなってしんどい…
    体力的にも精神的にも嫌
    行きたくない
    返信

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  • 56. 匿名 2019/08/09(金) 23:02:27  [通報]

    好きな仕事だしデスクワークだし
    なのになんでこんなに疲れてるんだと毎日思う
    帰りの電車で爆睡してるし
    更に家に帰ってすぐに2時間ぐらい寝るときもある
    返信

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  • 57. 匿名 2019/08/09(金) 23:03:18  [通報]

    なんなら通勤だけで疲れてる。
    満員電車に毎日1時間…しかも往復。


    返信

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  • 58. 匿名 2019/08/09(金) 23:03:57  [通報]

    分かりすぎる。
    私なんて子供いなくてパートで16時頃には帰宅するけど、まず横になって動けない。
    18時半頃にやっとモソモソ動く感じ。
    そして22時半頃には倒れたように眠ります。
    朝起きるのは8時頃。
    なんか、凄い時間が無駄なのは分かるけど体力なさ過ぎて改善できない。
    返信

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  • 59. 匿名 2019/08/09(金) 23:04:36  [通報]

    明日休みだからまだ起きてるけど、普段はもう寝てる。
    週末でも飲み会などの予定はなく家でダラダラ。
    体力もやる気もないです。
    返信

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  • 60. 匿名 2019/08/09(金) 23:05:57  [通報]

    流石に休日寝て終わる…だけはどうにか避けたいけど退勤後は帰宅して風呂入って酒飲んで寝落ちがデフォだよ
    返信

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  • 61. 匿名 2019/08/09(金) 23:07:20  [通報]

    もとから体力がなくて疲れやすい体質
    仕事帰りにお茶だスイーツだ飲みだと
    誘われてもお断りしてる
    女子会特有のノリとか噂話やお喋りの勢いに疲れる
    返信

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  • 62. 匿名 2019/08/09(金) 23:07:44  [通報]

    休日しんどくて出かけられない。
    友達とランチすら約束出来ない。
    返信

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  • 63. 匿名 2019/08/09(金) 23:08:10  [通報]

    生きてるだけで精一杯。
    平日は仕事してるけど
    休日はひたすら寝てしまう。
    体力なさすぎて少し出かけるだけでも
    勇気が必要。
    そして最近暑いから更に体調が悪い。
    体調が悪い→寝る→体力つかない
    のループから抜け出せない(;_;)
    返信

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  • 64. 匿名 2019/08/09(金) 23:08:25  [通報]

    仕事中は帰ったら〇〇しよう!って思うけど、家帰ったら疲れて結局何もせず寝てしまう。
    返信

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  • 65. 匿名 2019/08/09(金) 23:09:29  [通報]

    小さい時にパパが休日にどこも連れて行ってくれないと泣き叫んでいたことを反省します!今なら気持ちがよくわかる。
    返信

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  • 66. 匿名 2019/08/09(金) 23:09:40  [通報]

    営業の仕事で1日の就業時間の半分は運転しているんだけど、腰は痛いしなぜか疲れがものすごい。

    帰ったら子供達とペットが待っているので、座る暇もなく家事して気づいたら21時すぎてる。
    電池きれて寝てしまう事もよくあります。
    旦那は単身赴任でいないので頼れない。

    土日は休みだから土曜は子供やペットの病院が無ければ子供を遊びに連れて行って、日曜は完全なる引きこもり。
    日曜に予定入ると本当憂鬱。
    本当は毎日家から出ないでゆっくり家事したいけど働けるうちに働かないとって強迫観念があるからお金さえあれば引きこもりになるな。
    返信

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  • 67. 匿名 2019/08/09(金) 23:13:28  [通報]

    つい最近、同じチームの社内ニートの女が突然飛ばされて、正式な後任が来るまでその女の仕事の一部を負担することになった
    今までの仕事量だって自分の仕事+αやってたのに
    ふざけるなー!
    返信

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  • 68. 匿名 2019/08/09(金) 23:13:49  [通報]

    体力的にというより、気疲れが多いです。イレギュラーな仕事は特に。
    返信

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  • 69. 匿名 2019/08/09(金) 23:14:47  [通報]

    私、外面が良いから精神的な疲労が半端ない。
    帰ったらもぬけの殻になってます。
    返信

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  • 70. 匿名 2019/08/09(金) 23:15:37  [通報]

    7時間ほぼヒールで立ちっぱ
    仕事が終わったら保育園にお迎え行って家に着くのは18時半
    それから座る時間もなくご飯作って食べるときにようやく座れる
    本当はダイエットしたいから30分でも運動したいけどそんな体力は残っていない
    そしてこんなに疲れているのに太る一方
    返信

    +33

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  • 71. 匿名 2019/08/09(金) 23:17:03  [通報]

    朝起きて身支度、朝食作り弁当作り、洗濯物、食器洗い、掃除機...仕事に行く前に疲れてしまうよ。ほんと体力ない!
    返信

    +23

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  • 72. 匿名 2019/08/09(金) 23:19:07  [通報]

    店の中で走り回り、帰ってきたら20時。そこからご飯、お風呂をこなしたらもう寝なきゃ…。
    お暇したいです、私も笑
    返信

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  • 73. 匿名 2019/08/09(金) 23:23:02  [通報]

    わかるー!!!
    仕事のあとはビール呑んで寝て、休みの日は重たい体起こして家事に必死です、、、
    返信

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  • 74. 匿名 2019/08/09(金) 23:24:04  [通報]

    毎日疲れました。
    明日休んだら、連休もお盆も仕事です。
    子供出産と30歳超えてからガクンと体力落ちました。
    返信

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  • 75. 匿名 2019/08/09(金) 23:25:04  [通報]

    新卒2年目で、周りが年上ばっかりだから毎日気疲れ。関係先の人も、みんな年上だし。分からないことばっかり。
    1年目は指導者の人が細かく指摘してくる人でそれがストレスだったけど、2年目になっていきなり放置されるのもしんどい。
    返信

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  • 76. 匿名 2019/08/09(金) 23:25:09  [通報]

    正社員なんてそんなもんでしょ
    土日だけの休日じゃあ全然疲れ取れなくて家で寝るだけ

    服買いに行くのは連休じゃ無いと体力的に無理
    返信

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  • 77. 匿名 2019/08/09(金) 23:25:49  [通報]

    仕事が工場系の肉体労働で帰ったらすぐ横になりたいって思っても、子供のことや家事をやってるとあっという間に時間が過ぎてしまいます。
    クルマ通勤で通勤時間がそんなにかからないっていうのがせめてもの救いです。
    電車通勤なんかだと、今以上に大変なんでしょうね。
    都会の方たちお疲れ様です。
    返信

    +27

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  • 78. 匿名 2019/08/09(金) 23:26:18  [通報]

    毎日ヘトヘトになるまで働く
    腰痛で家にいるときは物も拾えない、くしゃみで激痛がはしる
    仕事中は忙しくてそんな事言ってられない
    35歳独身
    いつまで体が持つかはわからない
    返信

    +41

    -0

  • 79. 匿名 2019/08/09(金) 23:26:45  [通報]

    夜8時半頃帰って、すごく疲れて食欲ないけど、洗濯物取り込んでなかったら取り込んで片づけて、入浴して、髪乾かして、さあ夕食と思ったらもう22時半くらいで、食べたら食べたですぐ寝たらだめなんでガルちゃんして、寝るのは1時2時。
    翌朝は6時半に目覚まし止めるけど、ついうっかり2度寝して、気づいたら8時!?急いで支度して、たいていはご飯食べる間もなく出勤。
    結局何が一番疲れる原因かというと、この暑さだと思ったんだよね。会社に着いたらもうヘトヘト。
    それで自転車通勤にしたら、通勤時間半分以下になって、体力も温存できて、帰りも少しだけど早くなって言うことなし。
    返信

    +17

    -1

  • 80. 匿名 2019/08/09(金) 23:27:56  [通報]

    分かります。平日は会社行って寝る準備するだけで一苦労。
    土日を楽しみに生きてると四季を感じる暇もなく時が過ぎて行って、あっという間に一年が終わる…
    返信

    +64

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  • 81. 匿名 2019/08/09(金) 23:39:21  [通報]

    扶養内のパートだけど、家に帰ったらバタンキュー。
    暑いからか帰ってきたら倒れそう。

    返信

    +9

    -4

  • 82. 匿名 2019/08/09(金) 23:41:07  [通報]

    フルタイムのパートです。
    1日1日過ごすことで精一杯です。

    たまにある研修は県外まで。一応交通費も出るけどきつい。
    独身なので働かないといけないし、
    このままずっと1日1日淡々と過ごして人生終わるんじゃないかと不安になる。
    何もかも冷めてるけど、そろそろ新しい環境に向けて動きたいです。
    返信

    +24

    -1

  • 83. 匿名 2019/08/09(金) 23:43:29  [通報]

    連休だしビール飲みたいけど、逆流性食道炎なので飲めません・・・。
    冷えたビール飲みたいです。

    お盆も仕事です。台風で喘息も辛いし厄年だからかな。
    返信

    +8

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  • 84. 匿名 2019/08/09(金) 23:43:36  [通報]

    立ち仕事をしてた時も、
    事務をしていた時も、
    フルタイムで働けませんし、(精神疾患で医者からドクターストップかかってる)
    働いたあとは家に帰って絶対30分くらい仮眠を取らないと行動に移せません。
    疲れが顔に出てしまい、人格が多少変わる。
    これから結婚して子育てもできるのか...
    と不安でしかないです。(なんとかなるの精神ですが)
    とにかく転職してからの疲れは脳疲労だと思うので、
    対策を練りたいと思います
    返信

    +22

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/09(金) 23:44:01  [通報]

    仕事は大して疲れないんだけど、通勤で疲れる。
    朝も帰りも電車が混んでるし、新宿だからオフィスから駅までの徒歩の道も混んでる。
    近場に良い職があるなら転職したい。
    通勤時間って本当に無駄。
    返信

    +25

    -1

  • 86. 匿名 2019/08/09(金) 23:44:41  [通報]

    休みの日に布団から出る体力さえ、ない!
    返信

    +8

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  • 87. 匿名 2019/08/09(金) 23:45:03  [通報]

    いつからだろう、気持ちに余裕が無くなったのは。
    返信

    +20

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  • 88. 匿名 2019/08/09(金) 23:51:44  [通報]

    仕事終わるともうクタクタ…
    同僚が終業後このあとご飯行かない?って誘ってくれるけど
    申し訳ないけどそんな体力残ってないのよ…
    みんななんでそんな余力あるの???
    返信

    +37

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  • 89. 匿名 2019/08/09(金) 23:53:57  [通報]

    精神的に疲れますからね。
    返信

    +15

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  • 90. 匿名 2019/08/09(金) 23:54:22  [通報]

    現代人は働きすぎなんだよね。
    わたしも現代人で昔を知ってるわけじゃないけどさ。
    24時間しかないのに8時間労働って3分の1は仕事に費やすわけでしょ…のわりにはそれに見合わない賃金。
    それに加えて、この不景気で先も見えない世の中。
    余計に疲れると思う。
    返信

    +54

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  • 91. 匿名 2019/08/09(金) 23:54:43  [通報]

    土日も溜まった家事で消える
    時間は作れなくもないけど、趣味をやる余裕ない
    返信

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2019/08/09(金) 23:54:48  [通報]

    フリーターで拘束時間9時間の8時間勤務の時は今より若かったのもあるし毎日のように2〜3時間カフェでボーッとしてから帰ってて楽勝だったけど、拘束時間12時間の9〜10時間勤務の店で働くようになってから疲れが溜まりすぎて毎日しんどい。
    しかも8時間勤務だったのは喫茶店で早ければ16時には仕事終わってたけど今の店は早上がりでも21時で休憩はしっかり取るから実働時間は減るし、遅いと終電ダッシュになるしで朝遅くても無理。
    職場の近くに引っ越したところでだいたい23時上がりだからなぁ〜という感じ。
    フリーターでいられるほど体力がないことを今更知った。
    返信

    +3

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  • 93. 匿名 2019/08/09(金) 23:55:48  [通報]

    人間が耐えられる労働は一日最高で8時間まで
    もっと短くてもいいんですよ給料そのままでね
    返信

    +25

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  • 94. 匿名 2019/08/09(金) 23:57:14  [通報]

    仕事だけ!ならなんとか。

    もともとロングスリーパーだから、やらなきゃいけない事は起きてる時間にフル回転しなきゃいけない感じだから余計に疲れるんだろうけど。
    返信

    +10

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  • 95. 匿名 2019/08/09(金) 23:57:36  [通報]

    主です。

    皆さま、お疲れ様です。

    宝くじ当たらないかな〜なんて思いながら横になりながらガルちゃんしています!(12時に寝るのは明日にしよう( ˙-˙ )

    休みの日も死んだように寝て、起きて何か食べて寝て、ガルちゃんの繰り返しで終わります。家族と出かけるのも正直行きたくないです…。

    会社の女上司と一緒帰る→飲みの流れがいや
    サッと避けて帰っていたら、最近誘っても
    先帰るし〜みたいに言われ疲れました。

    アクティブな人は凄い。

    返信

    +34

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/10(土) 00:01:20  [通報]

    仕事自体は楽なのに夕方になると身体がだるくなる理由が知りたい。
    遠距離だから五時おきになったのがだめなのかな。
    毎日だるい。
    返信

    +9

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  • 97. 匿名 2019/08/10(土) 00:03:26  [通報]

    立ち仕事。
    最低でも1日8時間立ちっぱなし(;-_-) =3
    これで疲れるな…と言う方がどうかしてる。
    返信

    +25

    -0

  • 98. 匿名 2019/08/10(土) 00:05:32  [通報]

    パートだし精々長くて6、7時間で、5年働いてるけど、仕事場は何時に終わったかとかその日の数とかカレンダーに書いてあるから他の人から「なんでこの日同じ数なのに遅いの?」とか「時間余ったらここできたはず」とか言われまくるので、要領悪くて適応力がない私は常にエネルギーを無駄に消費しています🤪
    返信

    +6

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  • 99. 匿名 2019/08/10(土) 00:05:41  [通報]

    家に帰って1回座っちゃうとアウトだから、速攻でお風呂に入ってお弁当箱と水筒を洗って明日に備える。次の日も仕事なら11時半にはベッドに入ってたい。
    返信

    +11

    -0

  • 100. 匿名 2019/08/10(土) 00:06:04  [通報]

    帰宅の電車で、わたしがこんなに働かなくても日本は動くのに何でこんなに疲れるまで働くんだろう?って、ふと思うよねー。
    返信

    +27

    -1

  • 101. 匿名 2019/08/10(土) 00:11:48  [通報]

    出勤前のジムとか考えられないわ。
    返信

    +33

    -1

  • 102. 匿名 2019/08/10(土) 00:14:03  [通報]

    限界を超えたところで、もうひと頑張りしないと体力は現状維持のままだからね。
    返信

    +5

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  • 103. 匿名 2019/08/10(土) 00:16:06  [通報]

    >>100
    わかります。
    接客業で年中無休なので、大晦日とか元日に死ぬほど働いた帰り道に、切実にそう思います。
    返信

    +15

    -2

  • 104. 匿名 2019/08/10(土) 00:17:47  [通報]

    仕事自体は、ほとんど力仕事はないのに何故か上司が宅配業者に気を使い他部署の重たい荷物(一斗缶やペットボトル500×48本とかの箱) を運ばされる。
    宅配業者に良い顔したいだけで運ぶのは下っ端。
    返信

    +13

    -1

  • 105. 匿名 2019/08/10(土) 00:20:26  [通報]

    自分の仕事を一生懸命こなしてくたくたになるなら素晴らしい事じゃない
    わたしは無理して仕事帰りに習い事やジムやってみたけど人間関係などのストレスがプラスされただけだったよ
    それも楽しみに変えられる社交性とアクティブさがないと余計に疲れるだけだよ
    返信

    +12

    -1

  • 106. 匿名 2019/08/10(土) 00:29:38  [通報]

    派遣で7時間半残業なしだけど通勤に往復2時間半かかるからか帰ったらぐったりで何もできない
    返信

    +26

    -1

  • 107. 匿名 2019/08/10(土) 00:32:23  [通報]

    >>100
    なんか響いた。困るのは狭い仕事場だけ。でも気にしちゃうw
    返信

    +2

    -1

  • 108. 匿名 2019/08/10(土) 00:51:16  [通報]

    >>101
    アメリカ人は出勤前にジム行く人多いよね
    アメリカ人は意味の無い過重労働はしないから体力が残ってるんだろうね
    返信

    +12

    -2

  • 109. 匿名 2019/08/10(土) 00:53:39  [通報]

    1日の労働時間は大丈夫なんだけど、月の休日がせめてあと2日ほしい。ガルちゃんみてると全然ない人もいて、6日休みあるだけマシなのかもしれないけど、これで接客業。世の中のお休み期間がつらい。唯一まともなのは、6勤までで7勤以上はないこと。
    返信

    +6

    -1

  • 110. 匿名 2019/08/10(土) 00:56:00  [通報]

    遅めの時間にコーヒー片手に出社してさくっと仕事片付けてジム行って早めに帰宅してちょっと凝った料理作って映画見たり絵描いたり好きなことしてから寝たい
    返信

    +20

    -1

  • 111. 匿名 2019/08/10(土) 00:56:33  [通報]

    生まれてきた罰として、労働という懲罰を受けている。
    返信

    +17

    -1

  • 112. 匿名 2019/08/10(土) 01:13:19  [通報]

    仕事だけならまだしも、職場の人間に気使うから、それを一日8時間ですか、ずっと気使ってるの
    そりゃもう疲れるわ
    返信

    +39

    -1

  • 113. 匿名 2019/08/10(土) 01:22:59  [通報]

    日本の馬鹿女共にも聞かせてやりたい
    返信

    +0

    -5

  • 114. 匿名 2019/08/10(土) 01:25:33  [通報]

    自分も都内でOLやってた時を思い出した。みなさんお疲れさまです。
    通勤が1時間以上の方々ほんとにお疲れです。通勤時間を勤務時間とみなしてほしいよね。
    私は往復3時間だったので、勤務時間あわせて11時間は拘束されてフル回転してた訳で、そんなん疲れるよね。。。

    今は無職です。 漠然とした不安は持ちつつも、心に余裕が出来た今が本当にしあわせ。 短期間の幸せを満喫します。



    返信

    +37

    -1

  • 115. 匿名 2019/08/10(土) 01:42:18  [通報]

    週休3日がちょうどいい。
    1日遊んで、1日家のことやって、1日寝転んで。
    返信

    +56

    -1

  • 116. 匿名 2019/08/10(土) 02:07:07  [通報]

    私も体力なくて、すぐ息切れするし、仕事から帰ったら動けないと思ってたら健康診断で重度の貧血でした。
    鉄剤と漢方飲みながら仕事してます。でもやっぱりまだキツイかも。
    返信

    +17

    -1

  • 117. 匿名 2019/08/10(土) 02:49:41  [通報]

    生きてるだけで疲れます
    返信

    +27

    -1

  • 118. 匿名 2019/08/10(土) 02:56:10  [通報]

    >>1
    仕事が終わるのが遅すぎてジムには行けない。残業少ない人はいいなぁ~
    返信

    +2

    -1

  • 119. 匿名 2019/08/10(土) 03:02:22  [通報]

    >>1
    精神的疲労だよ
    自分で思うより気疲れしてるんだと思う
    返信

    +9

    -2

  • 120. 匿名 2019/08/10(土) 03:05:15  [通報]

    >>95わかるな~アクティブな人が苦手になるよね…違う人種のように感じる
    自分の体力の無さを呪うし 元気すぎる人と居るとエネルギー持ってかれる気がする…
    返信

    +26

    -1

  • 121. 匿名 2019/08/10(土) 03:11:12  [通報]

    疲れすぎてねれない
    返信

    +9

    -1

  • 122. 匿名 2019/08/10(土) 03:23:33  [通報]

    仕事終わって車で帰ろうと乗り込むと、電池が切れてエンジンかけたまま寝落ちしてることが多々ある。
    返信

    +6

    -1

  • 123. 匿名 2019/08/10(土) 03:29:37  [通報]

    定時だけどめっちゃ疲れる。精神的に疲れがきてる。家に帰ったらごろごろしたいけど夕飯の支度しないといけないから出来ない、、
    返信

    +4

    -2

  • 124. 匿名 2019/08/10(土) 05:47:09  [通報]

    理想
    18時 仕事上がりに買い物
    19時 夕飯づくり、夕食 
    20時 家の片付け&ゆったり入浴タイム
    21時~0時 ほっこり自分タイム(読書、テレビ、ゲーム、ネットなど)

    現実
    18時 疲れて旦那とラーメン屋かファミレスで外食
    19時 ベッドに倒れ込む
    22時 意識を戻す、風呂に入ろうとするが面倒でやめる。
    22~0時 ベッドでがるちゃん、ネット。起き上がるのがしんどいので家の片付けも出来ず
    返信

    +17

    -3

  • 125. 匿名 2019/08/10(土) 05:53:53  [通報]

    アフター5の習い事やジムですらキミどんだけ体力あるねんと思っていたのに、エクストリーム出社とか冗談だろ?!そんな奴おるか!と思った

    バセドー病なので、人より本当に疲れやすいが見た目普通なので理解されない。

    ギリギリ正社員出来るレベルの体力で、帰宅したら寝転がって右手で携帯いじる以外何も出来ない。旦那にも理解されないただの怠け者扱い(まあ端から見たら確かに怠け者)。しかもその生活も3年周期で心身壊して退職を繰り返す。
    返信

    +17

    -1

  • 126. 匿名 2019/08/10(土) 05:58:58  [通報]

    コールセンター勤務だけどホント精神的に疲れる!!
    扶養内の人がやたら多くて、どんだけクソ忙くても昼過ぎには帰っちゃうし、そのシワ寄せは独身や子梨にくる。
    帰ってから家事するのもきつくてきつくてつい旦那に八つ当たりしてしまう(T_T)
    こんな自分が嫌すぎる・・・
    返信

    +15

    -3

  • 127. 匿名 2019/08/10(土) 06:17:57  [通報]

    少しずつジムにいくと体力ついてくるのを
    実感してる
    筋肉はやっぱり老後の為にもつけておいたほうがいい
    返信

    +10

    -1

  • 128. 匿名 2019/08/10(土) 06:32:02  [通報]

    栄養士の短時間パート転職したばっかり。
    引き継ぎしたかったけど前任が逃げるように辞めたため、手探り状態で業務を覚える羽目になってる。
    やる事多過ぎて細かいミスも多くて現場もピリピリしてる…4時間じゃ正社員だった前任と同じ仕事量こなすの無理だよ…
    時給950円で責任者にさせられて、割に合わない。事務室もなくて蒸し暑い食品庫で事務作業してる。現場からの怒りと暑さと責任の重さでメンタルもフィジカルも削られて、毎日帰って横になったら最後動けない。4時間しか働いてないのにな…
    返信

    +12

    -1

  • 129. 匿名 2019/08/10(土) 07:35:58  [通報]

    シフトが24時間できつい
    かといって今の職場で日勤だとまたきつい
    だからそろそろ怖いけど辞める
    返信

    +4

    -1

  • 130. 匿名 2019/08/10(土) 07:50:07  [通報]

    体力なさすぎて、すぐ疲れたり情緒不安定になったり、夏の暑さに耐えきれずに鬱化してたけど体力つけたら全部解決した
    返信

    +10

    -2

  • 131. 匿名 2019/08/10(土) 07:57:18  [通報]

    事務でほとんどパソコンしてたら目が痛くなる。目の奥がぎゅーっと締め付けられるというか。7年がんばったけど人生幸せに思えなくなって辞めました。
    返信

    +10

    -1

  • 132. 匿名 2019/08/10(土) 08:02:59  [通報]

    私→家かえったら死んでる
    妹→ヨガと映画とか飲み会のか岩盤浴してきまーす!
    返信

    +11

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  • 133. 匿名 2019/08/10(土) 08:08:32  [通報]

    私なんか疲れからミス多発、どう頑張っても気力がわかなくて「5連勤に耐えられない」とリーダーに言って週休ずらしてもらったよ。
    毎日化粧したまま寝落ちして、食器も洗えない歯も磨けない、本当に女として終わってた。

    直前に「もう限界」とバイトさんに漏らしたんだけど、それを半年前に上司に訴えていれば今頃はもっと若いお肌だったのに…と思うと悔しい。
    「そんなに変わらないだろ」とツッコまれそうだけど、さすがに写真写りがアラフォーのおばちゃんということにはならなかったはず…。
    返信

    +13

    -2

  • 134. 匿名 2019/08/10(土) 08:09:01  [通報]

    フルタイムで働いて家事育児こなしてる人本当にすごいと思う。
    わたし独身だけど帰った後疲れて動けないも
    でもガルちゃんはやっちゃう笑
    返信

    +26

    -1

  • 135. 匿名 2019/08/10(土) 08:18:18  [通報]

    未婚アラサーで仕事から帰ると疲れて掃除や洗濯ができなくて、「このままじゃ嫁として論外」と危機感感じて家事を頑張ったら翌朝寝坊しました。

    40分遅刻でも、朝礼だけは間に合ったのが不幸中の幸い。
    返信

    +15

    -1

  • 136. 匿名 2019/08/10(土) 08:39:03  [通報]

    立ち仕事、ずっと話しかけないといけない。飽きるし疲れる。誰も入って来ないで静かな時間を過ごしたい。
    返信

    +8

    -1

  • 137. 匿名 2019/08/10(土) 09:43:52  [通報]

    みなさん、おいくつですか?

    似たトピ今までもあったけど、同じような人いてほっとします。
    私もアラフォー。通勤は車で30分かかる。
    40過ぎた途端、車の運転もしんどくなって、60代の母親にたまに送迎してもらっています。
    恥ずかしながら…
    返信

    +8

    -1

  • 138. 匿名 2019/08/10(土) 10:34:12  [通報]

    体力ってどうやったらつくの?筋トレ?走り込み?

    でもたまに筋トレすると具合悪くなって寝込んでしまう どうしたらいいの
    返信

    +17

    -1

  • 139. 匿名 2019/08/10(土) 10:49:37  [通報]

    もう出勤した時点で疲れてる
    返信

    +10

    -2

  • 140. 匿名 2019/08/10(土) 10:54:01  [通報]

    出産するまでは、仕事帰りに遊びに行って徹夜してそのまま仕事に行っても平気、土日も遊びに行って家にはほとんどいないって生活をしていたくらい元気で体力があった。

    それなのに25で帝王切開で出産してからは、ガクッと体力がなくなった。専業主婦なのに何かの予定があると前日は体力温存しないといけない、翌日は疲れて動けないほど。
    独身で出産経験なしの還暦過ぎの伯母や身内からは、自分より若いのに体力がないと嫌みを言われるのがムカつく。
    ここを読んでたら同じように出産して体力がなくなった方がいて安心した。今は子供が独立したし、老後のために週数回短時間のパートに行ってるけど、本当に辛い。
    返信

    +5

    -4

  • 141. 匿名 2019/08/10(土) 10:55:19  [通報]

    専業主婦だった時にランニングをしてたから
    若干 前よりは体がもつようになったけど、
    週4日の5時間のパートでも
    家に帰ってくるとバタンだよ

    フルタイムの方尊敬します!
    返信

    +13

    -2

  • 142. 匿名 2019/08/10(土) 11:19:19  [通報]

    私だけではないんだって勇気をもらいました。
    毎日帰ってくると疲労でだるすぎて悩んでました。みんな、ありがとう。
    返信

    +29

    -1

  • 143. 匿名 2019/08/10(土) 11:32:49  [通報]

    立ち仕事なんだけど、仕事終わりは足が痛くて引きずりながら歩いちゃう...
    しかもバス乗って帰るとき、足が重くて乗り込むの辛いときがある。降りるときはいつも痛いし...
    どうしたらいいもんか...
    返信

    +4

    -1

  • 144. 匿名 2019/08/10(土) 11:33:44  [通報]

    >>138
    私も同じで調べたところ、やっぱり身体の中で最大の筋肉量を誇るモモの筋肉を増やすと体温や体力・免疫なんかが徐々にアップしてくるらしいよ。だから筋トレで寝込むようなら、ストレッチとか歩くとか踏み台昇降とか簡単なものを半年くらい続ける初歩から始めるのだと思う。ってことで私はストレッチから始めました。
    返信

    +9

    -2

  • 145. 匿名 2019/08/10(土) 12:08:07  [通報]

    私がずぼらだと思ってた。週5は8時間、土曜は四時間勤務、通勤に往復3時間。食事の準備は私、子供の送迎は夫、
    家に帰ったら6時半、そっから夕食の用意、育児、風呂、寝かしつけは夫。 毎日余裕がない。
    朝は6時おきで朝食やら弁当準備。毎日キッツキツ。クッタクタ。子供も学童だから忙しい。
    でもガルちゃんはやめられない。週5勤務の人が羨ましい。週6ってブラックだよなぁ。
    部屋は汚部屋なので休みに片付ける。溜まった家事も休みの日に。
    スポーツ選手じゃないけど、半分デスクワークだけど疲れる。教師だから立ち仕事でもあるし。
    返信

    +9

    -1

  • 146. 匿名 2019/08/10(土) 12:29:41  [通報]

    子あり時短勤務。
    仕事のあと飲み会に行く同僚のみんなを尊敬してる
    体力すごい

    あとママ友たちも、
    「金曜日寝かしつけたあと飲もう!」とか誘ってくれるけど、私は子供と一緒に寝落ち望むところにて無理
    返信

    +8

    -1

  • 147. 匿名 2019/08/10(土) 13:10:43  [通報]

    とりあえず帰ってきたら一旦座りたい。
    そして、動けなくなる。
    仕事中は我ながらよくやってると思うんだけど、帰ってきたら脱け殻。
    返信

    +13

    -1

  • 148. 匿名 2019/08/10(土) 15:22:04  [通報]

    保育園勤務だけど朝のほんの30分くらいのこども達と外遊び、からのプール遊びで夕方には足が鉛のように重くなる。毎日8時半、我が子の寝かしつけと一緒に自分も寝てしまう、、、
    返信

    +3

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  • 149. 匿名 2019/08/10(土) 15:27:26  [通報]

    >>126
    じゃあ、あなたも扶養内で働けばいいじゃない。
    返信

    +2

    -4

  • 150. 匿名 2019/08/10(土) 18:42:53  [通報]

    このトピに仲間がいっぱいいて嬉しい。。泣
    返信

    +3

    -1

  • 151. 匿名 2019/08/10(土) 18:44:18  [通報]

    同じ職場の男性(30代前半)
    仕事の前にスポーツしてから来るらしい。。

    私にとって仕事前に朝ごはんを友達と待ち合わせて食べる朝活?とかも理解不能だから、朝何かしてくるって人が信じられない

    朝起きた時点でもう憂鬱なんだから
    返信

    +23

    -1

  • 152. 匿名 2019/08/10(土) 20:10:43  [通報]

    帰宅して
    床で寝て
    出勤15分前に起きて頭洗って出勤して帰宅して床で寝る
    平日5日間布団に辿り着けない
    返信

    +11

    -0

  • 153. 匿名 2019/08/10(土) 20:15:49  [通報]

    毎日21時〜22時まで残業してるから土日はぐったりしてる…
    返信

    +4

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  • 154. 匿名 2019/08/10(土) 20:27:03  [通報]

    パワハラ、モラハラ受けてますから、疲れます。
    返信

    +9

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  • 155. 匿名 2019/08/10(土) 21:28:05  [通報]

    仕事の為、朝4時に起き6時半から仕事をして大体終業が17時。そこから家に着くのが19時くらい。
    本当にクタクタ。私だけこんなにきついの?と。
    返信

    +13

    -1

  • 156. 匿名 2019/08/10(土) 22:25:02  [通報]

    人間関係で疲れて、かなり無理や我慢をしてるからすごく仕事は疲れる。
    帰ってきて、もうだめ、15分だけベッドで休憩してから化粧落とすって思っても寝ちゃうくらいしんどい。ちなみに20代。
    仕事が生きがいとか好きって人もいるから、私みたいに仕事がどんな仕事でも合わない人っていると思う。
    返信

    +14

    -0

  • 157. 匿名 2019/08/11(日) 00:32:10  [通報]

    月曜から金曜まで7時半から18時まで働いて、月2回の月曜日に19時から21時まで仕事終わりにフットサルやってます!!好きな事だから疲れもしない…かな!!34歳です。
    返信

    +1

    -6

  • 158. 匿名 2019/08/11(日) 09:36:44  [通報]

    私も本当に体力がなさすぎて毎日ツライです。

    独身時代は仕事から帰ったらテキトーに買ってきたお惣菜とお酒飲んで、そのままお風呂も入らず21、22時には寝てました。
    今は結婚して15時までしか働いておらず子供もいないというのに、毎日身体がしんどくて休日もどこへも出掛けらない状態です。

    フルタイムの仕事をしつつ育児もされている方が大勢いる中で、自分の不甲斐なさを日々感じてものすごく情けなくなります。
    甘えなのは重々承知ですが、ついコメントしてしまいました・・・
    返信

    +7

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  • 159. 匿名 2019/08/11(日) 12:20:27  [通報]

    帰って最低限の家事しか出来ない。
    細かい掃除とか出来ない。
    アイロンがけ出来る体力残ってない。
    返信

    +3

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  • 160. 匿名 2019/08/11(日) 17:16:24  [通報]

    私は和菓子工場で働いていますが、仕事内容と職場の人間関係にすごくストレスを感じています。
    毎日毎日仕事して、先輩にも気を使いしんどいです。
    こんな毎日を過ごすくらいなら仕事を辞めたいと思ってしまいます。
    自分がどうしていつも辛い環境で仕事しなければいけないのか嘆いてしまいます。
    どうしたらいいか解決策がなかなか見つからず悩んでいます。
    返信

    +9

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  • 161. 匿名 2019/08/12(月) 01:31:51  [通報]

    【体力】仕事だけで疲れてしまう人【ゼ〜ロ〜】
    返信

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  • 162. 匿名 2019/08/12(月) 12:57:59  [通報]

    無気力症候群というのに近い
    あと性欲がまったくなくなった
    最初はやばいかなと思ってたけど最近はしたいことも行きたいところもまったくないからどうでもよくなった
    死ぬまでとりあえず生きる
    返信

    +6

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  • 163. 匿名 2019/08/13(火) 14:29:44  [通報]

    死んだ方がマシだって思うくらい体力がなくて泣きそう。今は動けずにじっとしてる。休み明けどうしよう。
    返信

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