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デブの私に喝を入れてください。

207コメント2019/08/23(金) 22:56

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  • 1. 匿名 2019/08/08(木) 18:11:12 

    157cm52kgの小デブです。ここ数ヶ月ダイエットをして66kg→52kgまで痩せることができました。が、ここからがなかなか減らなくなり、モチベが下がってきて甘いものやパンや麺類を結構食べてしまっています。
    そこで、デブの私に喝を入れてください!!よろしくお願いします。
    返信

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    -21

  • 2. 匿名 2019/08/08(木) 18:11:47  [通報]

    こっちくんなデブ
    返信

    +101

    -34

  • 3. 匿名 2019/08/08(木) 18:11:59  [通報]

    大丈夫、いま停滞期なだけ
    また落ちて行くよ
    返信

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    -1

  • 4. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:08  [通報]

    返信

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  • 5. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:12  [通報]

    あと3kgで40台!!
    返信

    +179

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  • 6. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:21  [通報]

    >>1
    太っていいですよ!
    ライバルが減ってうれしいので!!
    返信

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  • 7. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:23  [通報]

    股ヅレ注意
    返信

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  • 8. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:24  [通報]

    また?何回目?
    返信

    +32

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  • 9. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:30  [通報]

    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +12

    -44

  • 10. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:35  [通報]

    デブのメリットとデメリットを考えたら自分のすべき事が自ずと分かるんじゃない?
    頭付いてるんでしょ?
    返信

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  • 11. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:38  [通報]

    返信

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  • 12. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:45  [通報]

    154センチ52キロの私はどうすれば
    返信

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  • 13. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:46  [通報]

    人間でいたいのか
    ブタとして生きるのか
    選択しろ!!
    返信

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  • 14. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:47  [通報]

    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +22

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  • 15. 匿名 2019/08/08(木) 18:12:57  [通報]

    食べ物はあまり制限するな!!
    我慢すると余計に食べて太るぞ!

    足パカ毎日やると痩せるぞ、デブ!
    返信

    +100

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  • 16. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:00  [通報]

    どんな喝を入れようかと思って読んだら、大したデブじゃなかった
    運動増やすとか?
    返信

    +146

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  • 17. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:02  [通報]

    分かってる?
    今の時期、近くにいるだけで暑いし臭いんだよ。
    返信

    +63

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  • 18. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:17  [通報]

    スブタ痩せろ!
    返信

    +23

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  • 19. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:22  [通報]

    サンデーモーニング?の張本さん所に行っておいで
    返信

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  • 20. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:43  [通報]

    >>1
    ごめんなさい、小デブではなくデブだと思います
    本当にごめんなさい
    返信

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  • 21. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:44  [通報]

    自分に甘いデブに戻ってください
    どんどんお食べください
    返信

    +52

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  • 22. 匿名 2019/08/08(木) 18:13:47  [通報]

    マジレスするとダイエットって正しい食生活を習慣化させることだから、
    習慣化できなかったらリバウンドして終わりよ
    返信

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  • 23. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:02  [通報]

    太ってた時の服は捨てよう
    返信

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  • 24. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:06  [通報]

    誘惑に負けるな!
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +34

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  • 25. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:08  [通報]

    デブは醜い
    仲良くしてても本当はバカにされてるよ
    返信

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  • 26. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:09  [通報]

    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +17

    -6

  • 27. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:10  [通報]

    美味しいもの食べたら幸せになれる
    でも痩せたらそれ以上の幸せが訪れる
    返信

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  • 28. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:12  [通報]

    急激に痩せるとリバウンドが激しいよ。
    緩急つけて頑張れー。
    小腹すいたら少量のチーズかナッツをおやつに。
    腹持ちいいし、太らないよ。
    返信

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  • 29. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:16  [通報]

    喝入れてもらわなきゃダイエット出来ないならすぐにリバウンドするね
    だからデブなんだよ、ほら、アイスでも食べたら?
    返信

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  • 30. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:16  [通報]

    >>2
    それは喝ではなく暴言な
    よく覚えとけ
    返信

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  • 31. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:23  [通報]

    皆言わないけど、どこでも幅取ってて邪魔って思ってるよ
    返信

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  • 32. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:31  [通報]

    体臭ひどいから痩せな
    返信

    +25

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  • 33. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:34  [通報]

    デブの私に喝を入れてください。
    返信

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  • 34. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:41  [通報]

    私にもカツをください
    返信

    +15

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  • 35. 匿名 2019/08/08(木) 18:14:49  [通報]

    あと7kg落としたらモテるよ!
    わたしも45kgまで落としたらモテ出した!
    返信

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  • 36. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:14  [通報]

    これを目指せ!
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +132

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  • 37. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:15  [通報]

    デーブデーブヒャッカンデーブ
    返信

    +8

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  • 38. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:23  [通報]

    >>1
    ここからが自分との勝負だ!
    痩せたらきっと今より可愛いよ
    返信

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  • 39. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:25  [通報]

    デブスは嫌いよ‼︎
    返信

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  • 40. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:27  [通報]

    >>16
    同感
    どんなカツ入れようかとトピ開いたらそんなデブじゃなくて拍子抜けした
    返信

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    -3

  • 41. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:32  [通報]

    >>1
    主すごいね!!
    私158cm・66kgだから、スタート時の主とほぼ同じだよ。
    私も頑張りたいよ。
    みんなで頑張ろー!!
    返信

    +139

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  • 42. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:32  [通報]

    暑いからむちゃするんじゃないぞ!デブ!
    返信

    +14

    -0

  • 43. 匿名 2019/08/08(木) 18:15:45  [通報]

    甘えてんじゃない!
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +51

    -0

  • 44. 匿名 2019/08/08(木) 18:16:04  [通報]

    慶應義塾大学の女子大生の平均は159cm51kg、健康診断受診率9割くらいだから信憑性高いデータ
    あと少しで平均、ちなみにこれでも昔より増加傾向だからもうちょい痩せた方がいいかも

    返信

    +15

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  • 45. 匿名 2019/08/08(木) 18:16:11  [通報]

    157㎝52㎏って標準じゃない?
    前の体重だとおデブだけど、もっと痩せるより今の体重をずっとキープする方が良いよ
    返信

    +103

    -7

  • 46. 匿名 2019/08/08(木) 18:16:15  [通報]

    ビビデバビデブー
    返信

    +9

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  • 47. 匿名 2019/08/08(木) 18:16:23  [通報]

    カツというかね、お願いです

    この猛暑、職場にいらっしゃると暑苦しいのです。
    すれ違うのにも、すれ違えないから
    空いたスペースであなたが通り過ぎるのを待ってなきゃいけないんです。

    人が多い部署だもんで、余計大変です
    返信

    +12

    -0

  • 48. 匿名 2019/08/08(木) 18:16:33  [通報]

    自分の脂肪くらい調節できなくてどうするの!
    気合いとカロリー計算でスリムにおなりなさい!
    良い事しかないのよ!
    返信

    +27

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  • 49. 匿名 2019/08/08(木) 18:16:53  [通報]

    数ヶ月で14キロもどうやって落としたのかが聞きたい
    返信

    +78

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  • 50. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:07  [通報]

    >>1
    幸せを掴みかけている小デブの落ちていく姿、見ものですね。
    悔しかったらあと3キロ頑張んなさいね
    返信

    +36

    -1

  • 51. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:15  [通報]

    デブ見てると気分悪い。
    返信

    +7

    -2

  • 52. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:20  [通報]

    一度の人生、本当にそのままで良いの?
    また明日からまた明日からって言ってずっとそのままなんじゃないの?一回で良いから意思貫き通してみなさい。綺麗な人はみんな努力してるのよ。
    返信

    +36

    -0

  • 53. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:22  [通報]

    あと5キロで人間になれるよ!
    頑張れ!!
    返信

    +16

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  • 54. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:29  [通報]

    >>1

    主、普通体型じゃないか!
    でもやっぱり見た目が綺麗なのっていわゆる美容体重ってやつなんだよね。
    あともうちょいで更に綺麗になれるぞ!頑張れ!!
    返信

    +86

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  • 55. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:37  [通報]

    >>45
    標準は見た目的に太め
    返信

    +33

    -1

  • 56. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:41  [通報]

    せっかく痩せたのに、モチベが下がったー?!
    そんなんじゃリバウンドするの間違いないね

    飛べないし、豚なんだから、ただの『豚』て呼ぶよ。
    返信

    +7

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/08(木) 18:17:42  [通報]

    >>1
    デブ叩きしたいから立てたんだね
    返信

    +7

    -7

  • 58. 匿名 2019/08/08(木) 18:18:38  [通報]

    >>33
    こういうの服着てたらただのデブだから意味無い
    返信

    +40

    -0

  • 59. 匿名 2019/08/08(木) 18:19:52  [通報]

    私と同じ身長、体重w
    どうもこでぶです!
    あっでも51.0前後を上下してる感じかな!そして食事量も減ってるし多分50.0切るよー!
    目指せ45.0kgなんでまだまだだな。主さんお先です(^^ゞ
    返信

    +36

    -0

  • 60. 匿名 2019/08/08(木) 18:19:59  [通報]

    ごめん。小デブじゃないと思う。
    返信

    +5

    -9

  • 61. 匿名 2019/08/08(木) 18:20:55  [通報]

    >>9
    この人もそうだけど
    デブの広範囲におよぶ脇の黒ずみが気持ち悪い
    返信

    +9

    -1

  • 62. 匿名 2019/08/08(木) 18:21:27  [通報]

    いやー。痩せないでください。
    私の引き立て役になってください。
    返信

    +23

    -0

  • 63. 匿名 2019/08/08(木) 18:21:34  [通報]

    >>12

    全く一緒の体型だ!なんなら私、筋肉質だからムキムキマッチョでゴリデブだよ!
    一緒に頑張るか!
    返信

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2019/08/08(木) 18:21:48  [通報]

    157.52って服のサイズはLサイズ?
    返信

    +9

    -8

  • 65. 匿名 2019/08/08(木) 18:22:13  [通報]

    走れデブ
    返信

    +4

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/08(木) 18:22:36  [通報]

    人生見た目だよ!!いい思いしたいなら頑張れや!!
    返信

    +36

    -1

  • 67. 匿名 2019/08/08(木) 18:22:50  [通報]

    転がりそう
    返信

    +1

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/08(木) 18:23:42  [通報]

    >>13

    ありがとうございます!!!!こういう喝を求めてました!!
    人間でいたいので頑張ります!!
    返信

    +38

    -0

  • 69. 匿名 2019/08/08(木) 18:23:45  [通報]

    デブ=腐女子のイメージ
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +2

    -12

  • 70. 匿名 2019/08/08(木) 18:24:33  [通報]

    >>1
    あと5キロ痩せたらめちゃくちゃ人生変わるよー!
    自分が好きになるし自信持てる!
    せっかく頑張ってダイエットしたのに、ダイエット始めた頃の体重に戻っちゃうよ!!勿体ないな。
    絶対後悔するよ!
    返信

    +53

    -0

  • 71. 匿名 2019/08/08(木) 18:24:43  [通報]

    今までの努力を無駄にするのか!!!
    気を抜いたら戻るのなんてあっという間だぞ
    返信

    +11

    -0

  • 72. 匿名 2019/08/08(木) 18:24:48  [通報]

    いいんだよ
    無理に痩せなくても(^ ^)
    でも痩せた方がモテるよ(^O^)
    返信

    +8

    -0

  • 73. 匿名 2019/08/08(木) 18:24:52  [通報]

    >>1
    160㎝99㎏の私からしたらスリムもいいとこだわ
    返信

    +39

    -6

  • 74. 匿名 2019/08/08(木) 18:25:03  [通報]

    >>1
    6キロも落とせたなんて凄い!焦らずゆっくり!
    食べたら動く。
    返信

    +21

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/08(木) 18:25:53  [通報]

    >>68
    がんばってください!!
    返信

    +18

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/08(木) 18:26:15  [通報]

    >>74
    計算間違えましたごめんなさい
    返信

    +7

    -1

  • 77. 匿名 2019/08/08(木) 18:26:25  [通報]

    66から、せっかく52の標準になったのに。
    また、戻るのかい?勿体ないよ。
    返信

    +28

    -0

  • 78. 匿名 2019/08/08(木) 18:26:35  [通報]

    >>63
    あー、私も筋肉はある
    仕事がマッサージだから腕とスクワットしてるから足はしっかりしてる
    最近暑くて仕事終わりにビール飲んじゃうからそれが原因なんだろな…
    お互い頑張りますか!
    返信

    +11

    -0

  • 79. 匿名 2019/08/08(木) 18:26:52  [通報]

    どすこい❗どすこい❗
    返信

    +16

    -0

  • 80. 匿名 2019/08/08(木) 18:27:03  [通報]

    >>73
    1000人に1人いるかどうかのやべぇデブからそれ言われても…
    返信

    +42

    -0

  • 81. 匿名 2019/08/08(木) 18:27:48  [通報]

    主と同じ体形だったわ
    体が重いし、何より周りから太った?って聞かれるのが屈辱だからダイエットした
    ブタはとにかく言い訳が多い
    痩せてていいなーとかこっちは努力して維持してるんだよ
    ブタは努力もせず痩せたい痩せたいうるさい
    返信

    +26

    -1

  • 82. 匿名 2019/08/08(木) 18:27:54  [通報]

    >>9
    二の腕隠せてない
    返信

    +10

    -0

  • 83. 匿名 2019/08/08(木) 18:28:12  [通報]

    でぶ、おまたせ!
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +25

    -2

  • 84. 匿名 2019/08/08(木) 18:28:32  [通報]

    臭い
    返信

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2019/08/08(木) 18:28:44  [通報]

    世間からは、自分に甘いんだなーと思って馬鹿にして見られてるよ
    返信

    +13

    -1

  • 86. 匿名 2019/08/08(木) 18:28:51  [通報]

    66

    52

    って凄いよく頑張ったと思う。10キロ以上もなかなか痩せられないもの。
    返信

    +62

    -3

  • 87. 匿名 2019/08/08(木) 18:28:55  [通報]

    >>83
    よく焼いてくださる?
    返信

    +23

    -0

  • 88. 匿名 2019/08/08(木) 18:30:14  [通報]

    今日、駅でケンカしてるのを見たんだけど、同じくそれを見た人が「キレてるやついるヤバイ」とツイートしようとしているのを見ました。
    貴様のデブ具合の方がヤバイわ。まず、我が身を振り返ろ。
    返信

    +21

    -0

  • 89. 匿名 2019/08/08(木) 18:30:24  [通報]

    うちの小型犬2キロなんだけど、10キロ太るってことは、小型犬5匹分だからね。想像してみて、犬が5匹
    返信

    +31

    -0

  • 90. 匿名 2019/08/08(木) 18:30:58  [通報]

    その身長体重って余裕でデブじゃん?
    あと4キロは落とした方がいいと思う。
    あとちゃんと運動しなよ。
    返信

    +10

    -8

  • 91. 匿名 2019/08/08(木) 18:31:03  [通報]

    デブは汚物
    返信

    +4

    -3

  • 92. 匿名 2019/08/08(木) 18:32:31  [通報]

    邪魔だから端っこ歩けよデブ
    返信

    +3

    -3

  • 93. 匿名 2019/08/08(木) 18:32:52  [通報]

    いつも挫折してしまって自分のことがきらいです。痩せてあいつらを見返したい。意思の弱い自分が嫌だ
    返信

    +9

    -0

  • 94. 匿名 2019/08/08(木) 18:33:02  [通報]

    >>45
    自分も157センチの52キロだけど、お腹出てるからお腹をどうにかへこませたい!!
    返信

    +14

    -1

  • 95. 匿名 2019/08/08(木) 18:34:10  [通報]

    おばさんの平均よりはやや細いけど
    若者の平均よりはやや太い
    返信

    +14

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/08(木) 18:34:12  [通報]

    >>87
    お嬢ちゃん上品なデブだね!
    右は牛肉だし、デブの体温で加熱されるから大丈夫だよ!
    返信

    +12

    -0

  • 97. 匿名 2019/08/08(木) 18:36:41  [通報]

    >>1
    ちょっと~!
    私が主に聞きたい!
    どうやって66kg→52kgまで落としたのか教えてよ!
    いや、教えて下さい!
    返信

    +60

    -0

  • 98. 匿名 2019/08/08(木) 18:37:02  [通報]

    今がデブなら一生デブ
    歳をとればとるほど痩せないよ
    返信

    +7

    -1

  • 99. 匿名 2019/08/08(木) 18:37:25  [通報]

    >>96
    牛でもカチカチに焼いてくださらないとあてくしお腹ピーピーになりますの
    返信

    +5

    -1

  • 100. 匿名 2019/08/08(木) 18:37:46  [通報]

    怖いですが155cm83キロの私にもいいでしょうか…
    返信

    +24

    -0

  • 101. 匿名 2019/08/08(木) 18:38:13  [通報]

    デブだなぁスッゲッェデブだなぁ
    返信

    +20

    -0

  • 102. 匿名 2019/08/08(木) 18:38:21  [通報]

    >>99
    デブにはいいダイエットじゃん
    返信

    +11

    -0

  • 103. 匿名 2019/08/08(木) 18:38:42  [通報]

    デブがタピオカとか飲んでる絵面めっちゃ面白くて好きだからもっと飲んで(笑)
    返信

    +40

    -0

  • 104. 匿名 2019/08/08(木) 18:38:57  [通報]

    >>102
    このくそデブが!
    返信

    +10

    -2

  • 105. 匿名 2019/08/08(木) 18:39:02  [通報]

    150センチ77キロ自分史上最高に太ってます。
    一時は49キロくらいまで痩せれたのに、リバってしまいました。
    お叱りください!
    返信

    +31

    -0

  • 106. 匿名 2019/08/08(木) 18:41:15  [通報]

    >>104
    ブヒッ!
    返信

    +10

    -0

  • 107. 匿名 2019/08/08(木) 18:41:47  [通報]

    >>105
    外出てこないで近付かないで痩せたアピールしても結局デブじゃん?何か自分に誇れることあんのデブさん
    返信

    +13

    -1

  • 108. 匿名 2019/08/08(木) 18:42:49  [通報]

    決めたカロリー以外は生理前だろうがなんだろうが空腹我慢しないと痩せないよ。
    返信

    +22

    -0

  • 109. 匿名 2019/08/08(木) 18:42:55  [通報]

    >>41
    仲間だ。
    がんばろう。
    返信

    +14

    -0

  • 110. 匿名 2019/08/08(木) 18:44:38  [通報]

    >>105
    それはいかん。
    例えば1人で公共の乗り物に乗った時、大人料金+子供料金も払えやと思われてもいいのかね?
    返信

    +14

    -0

  • 111. 匿名 2019/08/08(木) 18:44:49  [通報]

    >>107
    ありがとうございます。
    確かに痩せたことあっても今はくそデブですよね。
    ダイエット頑張ります!ありがとうございます。
    返信

    +12

    -0

  • 112. 匿名 2019/08/08(木) 18:45:02  ID:hMae4WYIlX  [通報]

    主です!!トピ採用された!嬉しい!
    皆さんありがとうございます!!
    主に食事制限で痩せました!私は人生で痩せている時期がなく筋肉もなく、しかも骨太で皆さんが想像している52kgより太いと思うので、スリムになってみたいんです。
    厳しいお言葉も嬉しいお言葉も嬉しいです。引き続きよろしくお願いします。デブの皆さん、一緒に頑張りましょう!
    返信

    +48

    -0

  • 113. 匿名 2019/08/08(木) 18:45:55  [通報]

    >>105
    どMなのかしら
    返信

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2019/08/08(木) 18:47:03  [通報]

    >>110
    ありがとうございます。確かに一人分じゃ収まらないし、迷惑かけますよね。
    返信

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2019/08/08(木) 18:47:54  [通報]

    デブがお洒落してもデブでしかない、それでもいいのか?
    返信

    +23

    -0

  • 116. 匿名 2019/08/08(木) 18:48:40  [通報]

    でも優しいデブの人、嫌いじゃない…
    返信

    +15

    -0

  • 117. 匿名 2019/08/08(木) 18:50:02  [通報]

    >>112
    主さん、私も50キロの壁が突破できず
    停滞期真っ最中です。
    これでも半年で7キロ減量したんですが。。。
    お互いに頑張りましょう!
    返信

    +32

    -1

  • 118. 匿名 2019/08/08(木) 18:50:47  [通報]

    >>113
    厳しい意見を聞かないといけないなと思ったのでコメントしました。ドMですね。
    返信

    +7

    -0

  • 119. 匿名 2019/08/08(木) 18:50:59  [通報]

    1番のオシャレは痩せることですよ
    返信

    +32

    -0

  • 120. 匿名 2019/08/08(木) 18:52:17  [通報]

    喝丼!
    返信

    +5

    -0

  • 121. 匿名 2019/08/08(木) 18:53:08  [通報]

    デブ仲間と一緒にダイエット開始したけど
    当時は体重一緒でお互い80キロだった

    私はそんな自分がずっと嫌だったから、すぐに食事を野菜中心に変えて毎日運動を一時間以上続けてた。一方友達は暑いから~とかダルいとか美味しいもの食べたいお酒も飲みたいと言って一向にダイエットせず。私はその子に影響されない様にジムも始めてジム仲間沢山作った。環境を変えたの。

    二年かけて80キロから50キロになってジムで出会った男性と結婚して子供も二人いる。同じくダイエット始めた子は前よりも太ってて85キロ超えて一人らしい。
    返信

    +60

    -2

  • 122. 匿名 2019/08/08(木) 18:56:41  [通報]

    本当にデブは臭い。。
    猛暑になると臭さ発揮し過ぎて具合悪くなるレベル。
    昔の公衆トイレと同じ匂いがする。
    痩せろ‼️
    返信

    +13

    -2

  • 123. 匿名 2019/08/08(木) 18:57:07  [通報]

    デブなので着たい服より入る服から選ばなければいけないのが悔しい。
    太ったのは自分のせいなので、痩せたら可愛いワンピース着るんだ
    返信

    +27

    -0

  • 124. 匿名 2019/08/08(木) 18:57:58  [通報]

    謙虚なデブはいいね。

    返信

    +16

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  • 125. 匿名 2019/08/08(木) 18:58:12  [通報]

    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +8

    -0

  • 126. 匿名 2019/08/08(木) 18:58:22  [通報]

    こういうのって本当に心に刺さるの??
    なんっとも思わないんだけど。
    返信

    +6

    -1

  • 127. 匿名 2019/08/08(木) 19:00:07  [通報]

    >>1
    カツ入れに来たけど主さん私より若干体重軽かった。テヘペロ。帰ろ。
    返信

    +32

    -0

  • 128. 匿名 2019/08/08(木) 19:00:43  [通報]



    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +8

    -0

  • 129. 匿名 2019/08/08(木) 19:10:40  [通報]

    >>1
    菓子パンをやめなさい!
    カロリーをググって見なさい!
    返信

    +14

    -0

  • 130. 匿名 2019/08/08(木) 19:21:54  [通報]

    >>1
    157cm、52kgの妊娠9ヶ月です!
    お揃いだね!
    産んだら元の46kgに戻るように頑張るんだ!!
    一緒にがんばろう!

    ……って言われたら悔しいよね。
    悔しさをバネに頑張ろう!
    痩せたらホントに人生変わるよ!
    返信

    +35

    -1

  • 131. 匿名 2019/08/08(木) 19:27:31  [通報]

    すごーい!66から落ちてるじゃん!
    その調子で頑張れ!

    因に私は誉められて伸びるタイプなので。

    私は500グラムも微動だに減らないけど。
    チーーーん
    返信

    +12

    -0

  • 132. 匿名 2019/08/08(木) 19:28:29  [通報]

    >>12
    痩せてください
    返信

    +6

    -0

  • 133. 匿名 2019/08/08(木) 19:30:22  [通報]

    >>112
    >>41の者です。
    痩せてた時期がなく骨太なんて、ますます同じです!!
    私は54kgまでは痩せたことがあるのですが、そのときでもデブたったので、あと5kgくらいは痩せないとなぁと思ってました。
    でも骨太の人が40kg代になるともしかしてら痩せすぎでビミョーな体調不良が続くかもしれないです。(なったかことがないので言える立場ではないかもしれませんが)
    一度数字的に40kg代にはなってみたいですが、健康状態がイマイチだったら50〜51kgくらいをキープしていこうかなぁと個人的には思っています。
    いらん意見をすみません。
    お互い頑張りましょう!!
    よろしければ、どんな感じで食事制限されたか教えてください!!
    返信

    +7

    -0

  • 134. 匿名 2019/08/08(木) 19:31:26  [通報]

    >>9
    修正かもだけど顔は可愛いからもったいないね
    返信

    +13

    -0

  • 135. 匿名 2019/08/08(木) 19:33:23  [通報]

    りこさんの子供もけっこうやばめ
    返信

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2019/08/08(木) 19:33:28  [通報]

    153センチの私の臨月んときの重さじゃんww
    赤ちゃんも胎盤も羊水もないのに、それ全部脂肪かよ
    きっしょ!
    返信

    +14

    -1

  • 137. 匿名 2019/08/08(木) 19:38:09  [通報]

    あんまり急激に痩せると3ヶ月後に髪がごそっと抜けるから気をつけてね
    お腹減ったらもずくやきゅうりをいっぱい食べてね
    返信

    +10

    -0

  • 138. 匿名 2019/08/08(木) 19:38:10  [通報]

    >>1
    156㌢62㌔。
    これでも4月に新築戸建に越してから掃除頻度増えて-8㌔!!
    せめて50㌔台になりたい!!
    頑張るぞ〜!!
    返信

    +18

    -3

  • 139. 匿名 2019/08/08(木) 19:43:55  [通報]

    >>1
    純粋に興味があるんだけど
    10kg以上体重減ってスタイル変わった?
    着られる服が違うとかあるのかな?
    すごいよね、がんばったね
    返信

    +27

    -0

  • 140. 匿名 2019/08/08(木) 19:48:39  [通報]

    >>133
    あすけんのアプリを使って、1日1300kcal以内には収まるように食事制限していて、炭水化物は1日1回程度しか食べませんでした。18時以降は意地でも食べませんでしたが(最近はまあまあ食べちゃってますが)、家族がいて食事を作らないといけなかったので、残ったものは朝食べてもいいルールにしていました。最初はするする体重が落ちていくので特にイライラもなく、空腹感が快感になってましたw
    夜にお腹すいた時は炭酸水レモン味、スタイルバランスのレモン味を飲んだり小腹がすいた時はセブイレの寒天ゼリーやさけるチーズの唐辛子味をちびちび食べてました。
    アドバイスありがとうございます。40kg台なんて小学生以降なんで私もどんな風になるのか想像もつきませんwお互いベスト体重を模索しながら頑張りましょう!
    返信

    +21

    -4

  • 141. 匿名 2019/08/08(木) 19:49:49  [通報]

    >>111
    頑張れ💋
    返信

    +6

    -0

  • 142. 匿名 2019/08/08(木) 19:50:14  [通報]

    炭水化物は毎食食べんでもいいんやで
    アイスがまんしい、スイカ食べ
    返信

    +4

    -0

  • 143. 匿名 2019/08/08(木) 19:56:04  [通報]

    この間電車で座ってて、左隣が不意にムワッと暑くなった上に二の腕に熱くて柔らかいものが触れたと思ったら、太った若い女の子。座席からはみ出してる…
    おしゃれさんだったけど、ウワってなっちゃった…太ってると損だよ。頑張って!
    返信

    +37

    -0

  • 144. 匿名 2019/08/08(木) 19:56:16  [通報]

    こういうトピ定期的に立つけど、実際立てた主は痩せたのかな?
    罵られて終わるんじゃ意味ないよね

    そもそも太ってる人は(病気除く)自分に甘いから、全ての意見を聞き流せる能力持ってそう。
    悔しい気持ちとか無いんだろうな…


    主さん頑張ってね!
    返信

    +14

    -0

  • 145. 匿名 2019/08/08(木) 20:03:32  [通報]

    分かりました!カツを差し入れします
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +7

    -0

  • 146. 匿名 2019/08/08(木) 20:08:27  [通報]

    >>1
    数ヶ月で痩せたなら、今は痩せる事よりkeepする事を!
    返信

    +10

    -0

  • 147. 匿名 2019/08/08(木) 20:20:03  [通報]

    小デブって言える図太さがすごいよ。
    普通にただのブタだと思う
    返信

    +10

    -9

  • 148. 匿名 2019/08/08(木) 20:32:09  [通報]

    >>83
    デブの餌食になる豚や牛が可哀想
    返信

    +10

    -1

  • 149. 匿名 2019/08/08(木) 20:34:03  [通報]

    デブはカツ丼好きなのがデフォ?
    共食いだね!🐷
    返信

    +8

    -0

  • 150. 匿名 2019/08/08(木) 20:37:25  [通報]

    >>45
    標準なの?私161センチで43キロだけど。細いけど筋肉付いてるねと良く言われる
    返信

    +5

    -13

  • 151. 匿名 2019/08/08(木) 20:37:53  [通報]

    ゆけっ!デブ!
    ころがるだ! ▼
    返信

    +13

    -0

  • 152. 匿名 2019/08/08(木) 20:39:04  [通報]

    電車で座るなよー!
    1人分からはみ出てるよ!
    返信

    +8

    -0

  • 153. 匿名 2019/08/08(木) 20:41:41  [通報]

    >>80
    辛辣でワロタ
    返信

    +20

    -0

  • 154. 匿名 2019/08/08(木) 20:53:28  [通報]

    >>83

    あ、アンタ、、鬼や、、
    返信

    +10

    -0

  • 155. 匿名 2019/08/08(木) 20:57:04  [通報]

    >>1
    よっしゃ!!デブに喝入れたろーって意気込んでトピ開いたけど主がそうでもないデブだった。そして私の方がデブだった(泣)153センチ51キロw
    返信

    +33

    -1

  • 156. 匿名 2019/08/08(木) 20:57:30  [通報]

    ぽっちゃり系なんてのは褒め言葉じゃねぇんだよ

    勘違いすんな馬鹿

    散らかってるってのを派手と表現するような言葉のアヤなんだ

    いい加減気付け雑魚

    1日食費100円で生活しろ 向う3ヶ月ぐらい

    返信

    +11

    -1

  • 157. 匿名 2019/08/08(木) 21:05:19  [通報]

    >>1
    私骨格が太いのか筋肉なのか
    その体重で痩せ過ぎを心配されました...
    鎖骨もデコルテのところ(何て言うの?)も
    ゴリゴリしてて
    私にはベスト体重でした
    返信

    +7

    -2

  • 158. 匿名 2019/08/08(木) 21:12:55  [通報]

    >>1
    主まだまだあめーよ、せめて身長−110=体重ぐらいにしろよ、たこ!

    こんな感じでいいか?
    返信

    +4

    -0

  • 159. 匿名 2019/08/08(木) 21:26:52  [通報]

    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +4

    -0

  • 160. 匿名 2019/08/08(木) 21:28:56  [通報]

    昔から、人の話はよく聞きなさいという。

    ここの人達は、お腹の声によく耳を傾け、
    真摯に向き合ってきた。

    結果、ふくよかになったが、そのふくよかこそが
    丁寧に食文化を慈しんできた愛の結晶。

    自信をもち、堂々と胸を張っていこう。腹を張っていこう。
    返信

    +5

    -2

  • 161. 匿名 2019/08/08(木) 21:33:35  [通報]

    >>1
    毎日動いてますか?
    宅配の常連客のほとんどがデブ
    返信

    +12

    -0

  • 162. 匿名 2019/08/08(木) 21:36:55  [通報]

    >>161
    ちょっとした動きも面倒がる人は、そうなるでしょうね。

    AIスピーカーなんかも、デブ製造機になるのでは?
    返信

    +9

    -0

  • 163. 匿名 2019/08/08(木) 22:13:55  [通報]

    今すぐ、ゴムのスカートを全部処分!
    返信

    +3

    -0

  • 164. 匿名 2019/08/08(木) 22:30:44  [通報]

    50kg以上はデブって言われて
    どーしても40kg台になれなくて傷ついてたんだけど
    最近は50kg以上あってもデブじゃない!って時代になったよね
    いいんじゃない?今のままで。
    私と50kg台維持しようよ

    ちなみに私は172cm55kg
    返信

    +32

    -0

  • 165. 匿名 2019/08/08(木) 22:41:20  [通報]

    ビールは控えろ🍺
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +10

    -1

  • 166. 匿名 2019/08/09(金) 00:10:47  [通報]

    私も( ´ ▽ ` )笑
    返信

    +4

    -0

  • 167. 匿名 2019/08/09(金) 00:15:07  [通報]

    自分を変えれるのは自分だけ。
    本当に今のままでいいの?
    返信

    +15

    -0

  • 168. 匿名 2019/08/09(金) 01:12:35  [通報]

    >>45
    体重は標準だけどやっぱりちょっとぽっちゃりかな〜。
    47〜49kgくらいにできるといいと思う!
    返信

    +12

    -1

  • 169. 匿名 2019/08/09(金) 01:46:08  [通報]

    デブはカッコよくない、ダサい
    服が限られる隠すしかない
    どうしようもなくデブが嫌い
    返信

    +8

    -0

  • 170. 匿名 2019/08/09(金) 04:14:43  [通報]

    女は外見が1番!
    じゃないけど
    デブは女じゃない
    返信

    +7

    -0

  • 171. 匿名 2019/08/09(金) 07:10:11  [通報]

    気持ち悪い
    悪臭きつい
    近寄るな
    返信

    +3

    -0

  • 172. 匿名 2019/08/09(金) 07:24:32  [通報]

    >>1
    それは踊り場と言って、一定程度減らした後、同じ減量を続けているのに停滞する現象で、防衛本能みたいなもの。
    諦めずに続ければまた減りだすから、ここで止めたら無駄になると思って続けること。
    それでダメならもっと食事を減らすしかないけど。体重は減らすほど減りにくくなるのは当然だからね

    返信

    +11

    -0

  • 173. 匿名 2019/08/09(金) 07:35:58  [通報]

    >>9
    ぽっちゃりじゃなくてデブ
    返信

    +3

    -1

  • 174. 匿名 2019/08/09(金) 08:25:53  [通報]

    パツパツの服を着てるの見ると服が可哀想と思ってしまう
    返信

    +7

    -0

  • 175. 匿名 2019/08/09(金) 08:40:55  [通報]

    >>168
    ぽっちゃりじゃなくてデブなんだって。
    返信

    +3

    -0

  • 176. 匿名 2019/08/09(金) 08:44:25  [通報]

    私のスタイルよく見えるからそのままでいいよ!
    返信

    +4

    -0

  • 177. 匿名 2019/08/09(金) 10:21:44  [通報]

    162cmで54キロって小デブですか?
    返信

    +8

    -0

  • 178. 匿名 2019/08/09(金) 10:35:56  [通報]

    >>1主さん、せっかくの頑張りを無駄にしない為にも

    空腹じゃないけどなんとなく口寂しい時用に低カロリーか低糖質で食べても太りにくい食品を常備しておくといいよ。

    コーヒーゼリー(自作だと安く済む。)
    ところてん(自作だと安く済む。)
    白滝(冷やし中華とかソーメン風にして食べる。)
    キャンディチーズ(小腹満たし)
    チーズ蒲鉾(カロリー控えめのわりに腹持ち良し。)
    ワカメスープ
    ナッツ類
    スルメかサキイカ

    他に若干カロリー高めだけどケーキやどら焼きと比べればカロリー半分でたんぱく質、カルシウム、ミネラル豊富なので

    牛乳ゼリーを作る過程で練りごまかすりゴマを混ぜて黒ごま牛乳ゼリーを作り少量の黒蜜ときな粉をかけて食べるのもお勧め。

    返信

    +3

    -0

  • 179. 匿名 2019/08/09(金) 10:38:56  [通報]

    関係ないけどしまむらブログのしまりんごって人が主と身長体重大体一緒!
    確かに小太りかな、健康的だと思うけどね。
    主さんみたいに控えめならいいけどこの人巨乳アピールすごいし太ってるのをコーデで全然隠せてないのに着痩せコーデって毎回言ってるし図々しいデブっぽくて嫌(笑)
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +5

    -4

  • 180. 匿名 2019/08/09(金) 10:46:22  [通報]

    毎日しっかり運動して、食事制限して、時々自分へのご褒美に好きな食べ物…

    ってやったほうがダイエットが長く続くって、海外の有名なモデルさんが言ってたよ!


    主さんも根詰めすぎないように頑張ってみて!!
    返信

    +5

    -0

  • 181. 匿名 2019/08/09(金) 10:56:15  [通報]

    >>177
    筋肉量にもよるけどBMI20以上はちょっとぽちゃぽちゃして見えるかなーと思う!
    背もそこそこあるし、あと3kg痩せたらもっと素敵になると思います✨
    返信

    +8

    -0

  • 182. 匿名 2019/08/09(金) 11:31:44  [通報]

    モチベ下がって色々食べてるっていうけど、
    リバウンドはしてないのかな
    返信

    +1

    -0

  • 183. 匿名 2019/08/09(金) 12:28:28  [通報]

    痩せて、日焼けに気を付けるだけで
    ちょっとオシャレに見えるんだよ!
    デブの私に喝を入れてください。
    返信

    +1

    -1

  • 184. 匿名 2019/08/09(金) 16:09:25  [通報]

    イケメンがあらわれた!


    みつめる
    はなしかける
    デートにさそう
    ジムにいく ◀︎
    タピオカのむ
    にげる
    返信

    +4

    -0

  • 185. 匿名 2019/08/09(金) 17:38:51  [通報]

    モチベーションを上げるって言葉が、もうダメ!!
    モチベーション=願望
    想像力が大事。想像力は、実現するためにはどうすれば?と言う、具体的実践につながる。あと何キロ痩せたらこうなる!とか想像すれば、必然的に頑張れる。
    モチベーションを上げるために頑張るから辛くなる。
    返信

    +1

    -0

  • 186. 匿名 2019/08/09(金) 21:24:14  [通報]

    >>155
    私もっとだ
    153センチ、57きろ
    産後2ヶ月なのに全然落ちなくてめげそう。
    ここ見て私も頑張ろう…
    返信

    +6

    -0

  • 187. 匿名 2019/08/09(金) 23:37:34  [通報]

    人から喝入れてもらってモチベーション上げようなんて甘いよ。
    そんなの無くたってやる気があれば頑張れるよ。甘えがあるんだよ。その程度なのか?
    その程度のモチベーションなら一生デブでいろ。
    返信

    +7

    -0

  • 188. 匿名 2019/08/10(土) 13:45:46  [通報]

    私もダイエット中、160センチ51キロ、40キロ台を目指してます!

    タピオカブームですが、一度も飲んでいません。
    お盆休み中も食べ過ぎないようにしましょう!
    返信

    +5

    -0

  • 189. 匿名 2019/08/10(土) 15:00:25  [通報]

    おい!小豚(^0_0^)
    出てこいよ!!!
    まさか、クーラーきいた部屋でアイスでも食ってんじゃねーだろうな?
    返信

    +1

    -0

  • 190. 匿名 2019/08/10(土) 15:02:11  [通報]

    豚起きろーーーーーーーーー!!!!!
    寝てばっかいないで根性見せろよ。
    返信

    +1

    -0

  • 191. 匿名 2019/08/10(土) 15:07:08  [通報]

    お菓子に揚げ物ジュースは体に良いよ(o^-^o)
    お肌も女の子っぽくムチムチで綺麗になるからね。はりがでるんだよね。
    ちょっとぐらい肉付きが良い方が男受けもいいよー。
    痩せる必要なんてないよ。
    丸い方が可愛いからね(///ω///)♪
    返信

    +3

    -0

  • 192. 匿名 2019/08/10(土) 15:16:58  [通報]

    正直、体重ってあてにならないんだよな。
    それより体脂肪だと思う。
    同じ身長体重でも筋肉量でデブにもガリにもなるから。

    例えば杉本彩とか、どうみても40㎏代なのに57㎏だったかな?ちょっと忘れたけど見た目より重くてビックリしたことあるから。
    余程鍛えてるんだろうなと思った。
    ななおでも、ガリガリは嫌だと50㎏はのせるように鍛えてるみたいだから。

    主みたいな数字にだけこだわる人は痩せても汚い痩せかたになる。
    いくつか知らないけど気を付けないとたるむし老けるよ。
    仰天ニュースとかでも、若いのに汚い痩せかたしてる人はお腹の肉がだるんだるんで、あれなら太ってる方がましってくらい醜くなってたし。
    体重だけ落とすなんて簡単で誰でも出来ることなだよ。
    いかに綺麗な体にもってくかだよ。
    豚脳の主には理解できないかもね。
    返信

    +4

    -0

  • 193. 匿名 2019/08/10(土) 17:24:29  [通報]

    小デブって超微妙ゆえに
    結構うざい存在だわ

    妊婦だかデブだかわからん

    緩やダボ系は特に解り辛い
    電車でモヤモヤする
    返信

    +2

    -0

  • 194. 匿名 2019/08/11(日) 10:07:45  [通報]

    >>36
    同じ人間とは思えない。横幅・厚み・おしり…いろいろ別物。スタイル違いすぎる。私が紐パン履いたらチャーシューだ
    返信

    +6

    -0

  • 195. 匿名 2019/08/11(日) 21:01:42  [通報]

    サウナに行って交代浴を
    してこい。

    話しはそれからだ。
    返信

    +1

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  • 196. 匿名 2019/08/11(日) 21:26:49  [通報]

    >>1
    喝入れるも何も今の主は不健康な肥満ではないからね
    なんで痩せるの?って感じだよ
    主と同じ身長体重でもずっと可愛い子がいっぱいいるでしょ?
    でも痩せたいんだよね
    自分で決めたら自分でどうにかしないと
    ダイエットは自己満足なんだから
    食いすぎたら動けばいい
    ガルちゃん見る暇あったら運動すればよくない?
    返信

    +2

    -0

  • 199. 匿名 2019/08/12(月) 08:09:11  [通報]

    >>181
    177です。
    ありがとうございますm(__)m
    ダイエット頑張ります!!
    返信

    +1

    -0

  • 200. 匿名 2019/08/12(月) 13:31:09  [通報]

    そこまで体重減らせて凄いですね!
    今まで頑張ってたんですね!

    街中に出ると綺麗な人いっぱいいるから良い刺激になると思います!
    なるべく家に居るのはやめて、どんどん外出してみては?

    あと昔の服は捨てなくていいと思いますよ。
    保険が有った方が気が楽です笑

    お互い、あまりこんを詰めずに気楽に頑張りましょう!
    返信

    +1

    -0

  • 201. 匿名 2019/08/13(火) 01:01:01  [通報]

    デブの人って何であんなデブのまま放置するんだろう
    着たい服も着れないし、見た目が醜いのに恥ずかしくないのかなと思う
    周りの知り合い皆デブなのに一向に痩せないから凄く疑問
    返信

    +10

    -0

  • 202. 匿名 2019/08/13(火) 20:06:45  [通報]

    マジレスすると、157:センチ52キロの自分、デブ!デブ!って思ってるうちは苦しいだけだし、変に追い込まれて失敗すると思うよ。
    ほぼ平均体重。デブではないよね?

    どうせ考えるなら、これから目指すは美容体重♪もっと痩せて綺麗になる自分♪とか思ったほうが精神衛生上いいし、楽しくなる分実際我慢もできて成功するよ。

    主、実はモデルで、1ヶ月後にランウェイとかじゃないんでしょ?
    返信

    +4

    -1

  • 203. 匿名 2019/08/18(日) 01:13:41  [通報]

    >>188
    私は166cmの48キロをキープする為にダイエット続けていますが、盆休み帰省してまんまと、暴飲暴食‼️…一昨日、おそるおそる体重計のったら50キロ!!笑)^o^(

    すぐに、食事見直して節制→48キロに戻った(^◇^;)
    油断して食べすぎた笑ー
    生理前だから余計に体重の増減あるかもだけど、かなり焦ったー
    返信

    +1

    -1

  • 204. 匿名 2019/08/20(火) 08:39:08  [通報]

    >>202
    普通にデブだと思うよ。言われないだけで
    返信

    +1

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  • 205. 匿名 2019/08/20(火) 08:40:02  [通報]

    >>152
    ガリの私の横に座られたよ。デブあるあるでしょ。
    返信

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  • 206. 匿名 2019/08/22(木) 17:51:55  [通報]

    変わらぬスタイルとか褒められてる人僻んでも残念ながら自分の母は産後も産前も豚...そして生まれたのも豚...致し方ない話
    スーパーアルバイトに復帰して
    スーパー銭湯行けるように頑張ろう泣
    返信

    +1

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  • 207. 匿名 2019/08/23(金) 22:56:01  [通報]

    去年の人間ドッグより1キロ増…なかなか減らない。出先でおデブちゃんと遭遇するとまっいいかぁ〜って思っちゃう自分がいます。
    返信

    +1

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