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この夏、太り続けてる方

142コメント2019/08/06(火) 11:21

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  • 1. 匿名 2019/08/05(月) 11:43:51 

    普段と変わらない生活をしているはずなのに、なぜか太り続けてます。夏が終わるのが恐ろしいです。
    同じような方、いらっしゃいますか?
    克服された方にアドバイスもいただきたいです
    返信

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  • 2. 匿名 2019/08/05(月) 11:44:33  [通報]

    むくみで体重増えてるだけ!!
    って強く言い聞かせてるw
    返信

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  • 3. 匿名 2019/08/05(月) 11:45:17  [通報]

    47キロから62キロになりましたー!!(✌'ω'✌)
    返信

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  • 4. 匿名 2019/08/05(月) 11:45:46  [通報]

    むしろ減らそうとして増えてる
    水飲んでも太るからサバ缶を主食にしはじめたよ
    なんか体質とか変わればいいなって
    返信

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  • 5. 匿名 2019/08/05(月) 11:45:50  [通報]

    今までと同じような食生活だったのに急に太ったから、食事制限とかしても体重減らない

    最近はホルモンバランスが乱れてるって言い訳しだしたとこ
    返信

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  • 6. 匿名 2019/08/05(月) 11:46:02  [通報]

    返信

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  • 7. 匿名 2019/08/05(月) 11:46:35  [通報]

    夏は冬より基礎代謝が下がる
    返信

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  • 8. 匿名 2019/08/05(月) 11:46:45  [通報]

    はいっ!!!!!
    私です!!!!!

    旅行先の旅館が美味しすぎて、胃が死ぬほど拡張、そこから毎日大食いしてます!!
    返信

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  • 9. 匿名 2019/08/05(月) 11:47:21  [通報]

    ギャーこのトピ私にとって痛いよー
    返信

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  • 10. 匿名 2019/08/05(月) 11:49:28  [通報]

    体の水風船化が止まらない。
    どこを触ってもタプンタプンのポヨンポヨン。
    返信

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  • 11. 匿名 2019/08/05(月) 11:49:33  [通報]

    お盆用に早めにビキニ買ったけど着れないですww
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  • 12. 匿名 2019/08/05(月) 11:49:46  [通報]

    ストレス発散でいつもお腹いっぱいになるまで食べるのと、
    帰りが遅いから酷いと夜11時近くに夕食でそれでもガッツリだから太るのは当たり前なんだけど…

    やめられない😢
    返信

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  • 13. 匿名 2019/08/05(月) 11:50:38  [通報]

    ごめん、タイトルだけで笑っちゃったよw
    いや、実は私も笑ってる場合じゃないんだけど…

    太り続ける…
    恐ろしいワード…
    返信

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  • 14. 匿名 2019/08/05(月) 11:50:48  [通報]

    だってスクワットしてウォーキングして体重落として
    痩せても下半身のサイズ変わらないんだもん

    もう嫌だ
    無駄な努力したくない
    返信

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  • 15. 匿名 2019/08/05(月) 11:52:09  [通報]

    はい。夏バテで食欲がないって言ってみたい
    返信

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  • 16. 匿名 2019/08/05(月) 11:52:41  [通報]

    うちの母親は、みんなと一緒の食事の時にあまり食べず、人が見ていないところで食べて、太り続けている。

    人がいないところでは、食べないようにしたらどうだろう?
    返信

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  • 17. 匿名 2019/08/05(月) 11:52:44  [通報]

    >>12
    わたしもストレスを食べて消化するけど、夜はしないようにしてる
    夜はやばいよ!やめたほうがいい!
    返信

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  • 18. 匿名 2019/08/05(月) 11:53:17  [通報]

    なぜかピルやめてから食欲すごくてドンドン増えてる。
    1ヶ月に1kgずつ増えてる。なんで。
    返信

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  • 19. 匿名 2019/08/05(月) 11:53:23  [通報]

    猛暑日で食欲なくすから普通は痩せるんだけどねずっと夜は豆腐か野菜サラダのみだよ
    返信

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  • 20. 匿名 2019/08/05(月) 11:53:42  [通報]

    空気でも太る体質なのだ

    と悟ってから、気持ちが楽になった。
    運動もしてないけど、
    大食いもしていない、むしろ少食。
    返信

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  • 21. 匿名 2019/08/05(月) 11:53:43  [通報]

    体重増えていってるから先週から頑張ってジョギングしてるけど、走ったらお腹空いて、また食べちゃうから、全然減らない
    返信

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  • 22. 匿名 2019/08/05(月) 11:57:14  [通報]

    アイスクリームを毎日食べていたら
    あっという間に太った。
    暑いからつい食べてしまい・・・
    かき氷の方がいいよね。
    返信

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  • 23. 匿名 2019/08/05(月) 11:57:29  [通報]

    暑くて外に出ないからかこの2週間で1.5kg太ったよ
    返信

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  • 24. 匿名 2019/08/05(月) 11:57:29  [通報]

    こんなに暑いのに食欲が落ちない。暑いから出来るだけ外出ない。太る一方。
    返信

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  • 25. 匿名 2019/08/05(月) 11:58:39  [通報]

    禁煙初めてから1週間で4キロ増えた(笑)
    返信

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  • 26. 匿名 2019/08/05(月) 11:58:51  [通報]

    >>4
    水飲んで太るわけないでしょ。絶対他に何か食べてるよ。飴とかファミリーパックの小袋とか。思い出してみて。
    返信

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  • 27. 匿名 2019/08/05(月) 12:00:28  [通報]

    猛暑に負けないように、夏バテしないようにって栄養つけ過ぎちゃって2キロ増!
    返信

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  • 28. 匿名 2019/08/05(月) 12:01:27  [通報]

    ダラけてるから太るんだよ

    努力しない人は痩せない
    返信

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  • 29. 匿名 2019/08/05(月) 12:01:55  [通報]

    暑いとさー
    うまいんだよね
    アイスとかビールとかかき氷とかコーラとか
    返信

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  • 30. 匿名 2019/08/05(月) 12:02:56  [通報]

    暑いから、冷たい素麺とかパパっと食べちゃうもんね
    温かい汁物多い冬より、たくさん炭水化物取ってるかも。
    返信

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  • 31. 匿名 2019/08/05(月) 12:03:57  [通報]

    毎年夏は食欲落ちるから体重も落ちるのに
    今年は食欲落ちるどころか食べまくっているから太ってしまった
    返信

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  • 32. 匿名 2019/08/05(月) 12:04:20  [通報]

    >>25
    私も禁煙しようと思ってるんですけどやっぱり太るんですね・・口寂しくて食べてしまうとかですか?
    返信

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  • 33. 匿名 2019/08/05(月) 12:05:42  [通報]

    めちゃめちゃ小食みたいですよ。一緒にご飯に行くモデルさんよりも食べないんだって。何なんだろうね、この違い。
    この夏、太り続けてる方
    返信

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  • 34. 匿名 2019/08/05(月) 12:05:44  [通報]

    太っても 人
    返信

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  • 35. 匿名 2019/08/05(月) 12:06:25  [通報]

    >>2
    同じです。
    水分とらないと、熱中症気を付けないとと言い訳しながアイスとか食べちゃう。
    そのせいでむくんでいると言い聞かせてる
    返信

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  • 36. 匿名 2019/08/05(月) 12:09:12  [通報]

    食べなきゃバテると思って食欲のまま食べてたらお盆に着る予定だった服が入らない…
    去年はギリいけたのに

    よく考えたら30年生きてきてバテたことなかった
    返信

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  • 37. 匿名 2019/08/05(月) 12:11:03  [通報]

    サウナスーツ着てランニングしてみ痩せるから
    返信

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  • 38. 匿名 2019/08/05(月) 12:12:59  [通報]

    アイスはマジで太るよ…
    返信

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  • 39. 匿名 2019/08/05(月) 12:15:39  [通報]

    アイス食べてるとか?
    返信

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  • 40. 匿名 2019/08/05(月) 12:16:50  [通報]

    ビタミンB1とかがいいんだっけ、うなぎや豚肉を食べるとか。
    返信

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  • 41. 匿名 2019/08/05(月) 12:17:27  [通報]

    >>33
    人前では小食ぶって影でこっそりドカ食いしてるパターンじゃない?
    良く居るでしょ
    返信

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  • 42. 匿名 2019/08/05(月) 12:17:33  [通報]

    暗闇ジムに月8回行ってるのに、全く痩せない。
    返信

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  • 43. 匿名 2019/08/05(月) 12:18:56  [通報]

    >>3
    この夏だよ❓
    返信

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  • 44. 匿名 2019/08/05(月) 12:19:00  [通報]

    水や空気で太るとか地球外生命かっつーの
    返信

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  • 45. 匿名 2019/08/05(月) 12:20:33  [通報]

    この夏どころか5年くらいずっと太り続けてる笑
    そのうち坂道転がって移動してそうw
    返信

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  • 46. 匿名 2019/08/05(月) 12:23:56  [通報]

    30代になると体質が変わるのか、痩せていても浮腫みがどんどん増えて、体重は変わらないのに、下半身がどんどん太った。代謝も悪くなるからなかなか痩せないし、体調を崩したよ。
    30代って厄年たくさんあるから、昔から30代で身体が変化するのかと思った。
    返信

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  • 47. 匿名 2019/08/05(月) 12:24:07  [通報]

    お尻を振ると、すごいプルンプルンって、ももから尻まで揺れるんだけど、、、

    むくみなの??!
    返信

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  • 48. 匿名 2019/08/05(月) 12:24:21  [通報]

    クーラーつける時間減らして汗ダラダラ流せば痩せる?
    返信

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  • 49. 匿名 2019/08/05(月) 12:25:35  [通報]

    >>43
    もちろんこの夏ですよ?
    返信

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  • 50. 匿名 2019/08/05(月) 12:26:04  [通報]

    色々我慢を止めようキャンペーンで美味しいものたくさん食べて不摂生も少しして今60kg近くあるけど(162cm)
    拒食時に40kgまで落ちた頃よりずっと幸せ
    夏だからっていうのもあるよ、みんな気楽に行こう
    返信

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  • 51. 匿名 2019/08/05(月) 12:26:10  [通報]

    暑いからって毎晩毎晩
    缶チューハイ1リットル飲んでたら…
    返信

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  • 52. 匿名 2019/08/05(月) 12:28:36  [通報]

    こう暑いとビールが美味しくてww🍺
    夏太り真っ最中です。
    返信

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  • 53. 匿名 2019/08/05(月) 12:30:09  [通報]

    暑くて運動できませーん
    返信

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  • 54. 匿名 2019/08/05(月) 12:30:57  [通報]

    >>43
    え❓❓笑っヤバい
    返信

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  • 55. 匿名 2019/08/05(月) 12:31:17  [通報]

    >>48
    ママ友がやっててみるみる痩せてきてる
    食欲が押さえられなかったけど、暑さで食欲無くなって水分ばっかりだって
    私はクーラー無しなんて無理だ
    返信

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  • 56. 匿名 2019/08/05(月) 12:32:09  [通報]

    >>55
    それ痩せてるっていうよりやつれてるだけじゃない?
    熱中症ヤバそうだし涼しくなったらすぐリバウンドしそう
    返信

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  • 57. 匿名 2019/08/05(月) 12:32:52  [通報]

    体脂肪率3割になってた。。そのうち太り過ぎで死にそうだ。
    返信

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  • 58. 匿名 2019/08/05(月) 12:34:16  [通報]

    あんまし食べないようにしてるのに
    どんどん肥えてゆく
    返信

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  • 59. 匿名 2019/08/05(月) 12:36:13  [通報]

    >>32
    口が寂しくて暴食ですね(^^;
    ガムと飴じゃ物足りない。
    返信

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  • 60. 匿名 2019/08/05(月) 12:36:45  [通報]

    利尿剤を処方されてから約3キロ減りました
    返信

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  • 61. 匿名 2019/08/05(月) 12:39:30  [通報]

    やっほー!
    呼んだ??

    水着着る機会がなくなったから、夏にやせ?理由もなくなったよー
    返信

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  • 62. 匿名 2019/08/05(月) 12:40:41  [通報]

    腕を広げてブンブン降ったら飛べそうな翼が生えてた
    人間から鳥になるみたい
    返信

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  • 63. 匿名 2019/08/05(月) 12:45:45  [通報]

    熱中症にならにように〜!!ってスポドリやら塩分タブレットを摂取し過ぎて、体重が恐ろしい事になってきた
    返信

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  • 64. 匿名 2019/08/05(月) 12:46:21  [通報]

    安藤なつさんのように本当に少食でも太る可能性は十分ありますよ。
    ・運動不足で代謝が低く、エネルギーが体内に蓄積されやすい→脂肪に変わる
    ・量が少なくても高カロリーなものを食べている
    ・食事には気をつけていても、間食が多い

    夏場は毎日のようにそうめんばかり、
    箱アイスをちまちま2つ3つたべて
    立派に太ったことがあります。
    今年は気をつけなくては…
    返信

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  • 65. 匿名 2019/08/05(月) 12:47:26  [通報]

    >>49
    どーしてそうなった!?笑
    返信

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  • 66. 匿名 2019/08/05(月) 12:53:15  [通報]

    朝昼しっかり食べて、夜もやしにしたんだけど、体重が1gも減らないわ。
    返信

    +20

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  • 67. 匿名 2019/08/05(月) 12:54:14  [通報]

    夏はいつも太る
    朝ごはん少なめにしたら暑くて気分が悪くなってしまった
    倒れないためにご飯もしっかり食べて甘い水分をたくさん取るから太る
    仕方ないけど顔がむくんでパンパンです
    返信

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  • 68. 匿名 2019/08/05(月) 12:54:31  [通報]

    仕事で毎日クタクタになるまで走り回ってるし、この暑さで汗ダラダラなのに、一向に痩せない。
    返信

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  • 69. 匿名 2019/08/05(月) 13:02:58  [通報]

    羨ましいですbyガリ
    返信

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  • 70. 匿名 2019/08/05(月) 13:06:28  [通報]

    夏でけじゃねーだろブタども
    返信

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  • 71. 匿名 2019/08/05(月) 13:07:47  [通報]

    店長の人使いの荒さと家庭内が今ゴタゴタしてて過食にはしって太ってる。体に絶対悪いしやめなきゃいけないのにやめられない。
    返信

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  • 72. 匿名 2019/08/05(月) 13:10:46  [通報]

    夏バテ防止とか風邪引いてるときとか、食べないとバテる、治らないって必要以上に食べちゃう。
    本来体重減りやすいときに必ず増量してる。
    返信

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  • 73. 匿名 2019/08/05(月) 13:13:29  [通報]

    甲状腺とってから太り続けてる
    前よりも食べてないのに
    あー取らなきゃよかった
    返信

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  • 74. 匿名 2019/08/05(月) 13:14:27  [通報]

    毎日空気吸うだけで太ってる気がする

    46キロから56キロ
    返信

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  • 75. 匿名 2019/08/05(月) 13:15:23  [通報]

    >>3
    書いた者ですー☆
    ダイエットのリバウンドも含め、、ほとんど毎日コーラかサイダー。ココアかコーヒー。飲んでます笑
    例えば朝にココアを飲み、昼過ぎにサイダーを飲むみたいな(笑)
    間食にコンビニのケーキふたつとか、チョコレートとか食べて、夜食にゼリーや、ヨーグルトとパイの実やポテチを、、
    お茶ももちろん飲んでます☆
    昼ごはんはだいたいパン2枚とか☆
    それでこんなに太るんですかね(>ω<)
    返信

    +50

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  • 76. 匿名 2019/08/05(月) 13:15:24  [通報]

    >>3

    ヤセからデブですね!
    返信

    +6

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  • 77. 匿名 2019/08/05(月) 13:19:43  [通報]

    夏バテで食欲が失せたって経験がないんだよね笑
    暑くてもだるくてもお腹は空くし美味しいものは美味しいぜ!
    返信

    +19

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  • 78. 匿名 2019/08/05(月) 13:31:31  [通報]

    >>5
    食生活のバランスが偏ってるのかな?
    返信

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  • 79. 匿名 2019/08/05(月) 13:34:05  [通報]

    涼しい時は運動してたのに、暑いから外にも出たくないし、極力動きたくない、朝昼ご飯も作りたくないから、おかきとかせんべいとかばかり食べて満足感が得られないのと出掛けられないストレスで食べてばかり。お風呂にはいるのも嫌でシャワーで済ませちゃうし、涼しくなってから買い物→料理だから食べる時間が遅くなる、寝る直前の時もあるのと、1日まともにご飯食べてない反動かがっつりしたものが食べたくなって肉!白米!!みたいな夜ご飯ばかりww
    夏バテで痩せるとか都市伝説なんじゃ?と疑ってます!w
    返信

    +16

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  • 80. 匿名 2019/08/05(月) 13:37:45  [通報]

    ほんっとそれ
    暑いのが全部悪いわ
    家事も何もやる気が起きないから仕方ないよねー
    返信

    +10

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  • 81. 匿名 2019/08/05(月) 13:41:34  [通報]

    はい!こんなに暑いのに…夏バテどこ?
    返信

    +8

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  • 82. 匿名 2019/08/05(月) 13:49:56  [通報]

    そういえば冬場はお茶ばかりなのに、最近は炭酸ジュース結構飲んでる!アイスも週一くらいだけど冬は全く食べないもんね…
    控えよう…
    返信

    +14

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  • 83. 匿名 2019/08/05(月) 13:51:53  [通報]

    >>75
    炭水化物は太ると実証してるねw
    栄養士さんから聞いたけど、炭水化物はほぼ糖質だから過剰摂取は血糖値が跳ね上がる⤴
    スカッとするけど清涼飲料水はデンジャラス
    返信

    +21

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  • 84. 匿名 2019/08/05(月) 13:56:02  [通報]

    去年セールで買った服。いつものサイズより1サイズ下のしか残ってなかったけど、今年はそれを着られる予定だった。
    今年…さらに1サイズ上を買うことになろうとは‼︎
    返信

    +8

    -1

  • 85. 匿名 2019/08/05(月) 13:58:27  [通報]

    夏休み、子供といるとどうしても一緒におやつ食べたり、外食したりしてしまうし、運動する時間もない。旅行でもずっと食べてた。
    早く夏休み終わらないかな。
    返信

    +13

    -2

  • 86. 匿名 2019/08/05(月) 13:59:50  [通報]

    食事をしてすぐ寝てしまうのが良くないって分かってるんだけど
    食べると眠くなる
    仕事の日のお昼はいいんだけど
    夜食べてすぐ寝る
    今日みたいに休みの日は朝昼晩食べたすぐ後に寝てしまう
    何でこんなに眠いのか…
    返信

    +13

    -0

  • 87. 匿名 2019/08/05(月) 14:03:51  [通報]

    >>3
    この清々しさ(笑)
    友達になりたいわw
    返信

    +47

    -1

  • 88. 匿名 2019/08/05(月) 14:11:11  [通報]

    はいはいはいはい〜!

    呼んだ〜?
    返信

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2019/08/05(月) 14:12:18  [通報]

    >>3
    ピースしてる場合じゃないわよ!笑
    私は去年から8キロくらい
    返信

    +28

    -0

  • 90. 匿名 2019/08/05(月) 14:16:17  [通報]

    >>86
    食べた後に眠くなるのは、炭水化物(糖質)摂りすぎてませんか?

    ご飯、麺類とか甘い飲物、お菓子…
    糖質が多いと、食後の血糖値が急上昇して身体がだるい、眠気がすごいですよ
    若くても、糖尿病になる危険性があるので、気を付けて下さいね
    返信

    +21

    -0

  • 91. 匿名 2019/08/05(月) 14:16:45  [通報]

    夏は冬より基礎代謝落ちるよ
    冬は体温維持でカロリー使うから
    夏はダルいだけでカロリーは全く使わない
    返信

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2019/08/05(月) 14:28:00  [通報]

    はい!わたしの場合は食べていますが…
    ハッピーターンの枝豆味と、ジャージー牛乳プリンのカフェラテ味は危険です!
    返信

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2019/08/05(月) 14:32:29  [通報]

    夏どころか一年中太り続けてるわ笑
    返信

    +13

    -0

  • 94. 匿名 2019/08/05(月) 14:52:58  [通報]

    >>4
    サバ缶って塩分多いから浮腫みやすいんじゃない?
    ダイエットには塩分も重要だよー
    返信

    +14

    -0

  • 95. 匿名 2019/08/05(月) 15:09:55  [通報]

    >>11
    お盆に海に行ったら足引っ張られるからダメだよ
    むしろ着れなくてよかったじゃん
    返信

    +4

    -0

  • 96. 匿名 2019/08/05(月) 15:12:42  [通報]

    >>37
    それは水分が汗として出て体重が減るだけで痩せるわけじゃないどころか、この猛暑でそんな真似したら熱中症で倒れて大変なことになるよ

    サウナスーツが必要なのは格闘技等で体重制限に向けて極限まで落とす必要がある場合であって、通常続けるジョギングなら吸汗速乾素材のウエアで早朝や夜など涼しい時間にした方がいいと思うよ
    返信

    +16

    -0

  • 97. 匿名 2019/08/05(月) 15:16:10  [通報]

    このトピの居心地が尋常なく良い
    返信

    +17

    -0

  • 98. 匿名 2019/08/05(月) 15:43:22  [通報]

    すみません、嫌みとかじゃないです教えてほしいです。
    周りに、特におじさん達に痩せた?ガリガリ過ぎると言われ、自分でもガリガリだなぁ、不健康で老けて見えるなぁと感じます。
    これを食べたら太った!といったもの教えてほしいです。
    返信

    +2

    -1

  • 99. 匿名 2019/08/05(月) 15:43:51  [通報]

    >>16
    それデブあるあるw
    返信

    +7

    -0

  • 100. 匿名 2019/08/05(月) 15:46:27  [通報]

    >>98
    炭水化物
    返信

    +6

    -0

  • 101. 匿名 2019/08/05(月) 16:00:23  [通報]

    出遅れた!私のためのトピ!
    パートから帰ってきて、昼ごはん少なかったからね、って自分に言い訳しながらポテチとクランキーチョコぼりぼり&アイスコーヒーガブ飲み
    いつの頃からか、夏でも全く食欲落ちなくなった
    体重量ってないけど この腹周りを見れば ヤバイ事はわかる…
    返信

    +22

    -0

  • 102. 匿名 2019/08/05(月) 16:03:43  [通報]

    夏に食欲落ちない人は体力がある人だと聞いた事があるなー太るのは基礎代謝が落ちるからかな?こんなに汗かいてるのにっ 痩せろっ
    返信

    +7

    -0

  • 103. 匿名 2019/08/05(月) 16:07:55  [通報]

    この夏で10kg太りました。
    今臨月です。
    返信

    +12

    -0

  • 104. 匿名 2019/08/05(月) 16:17:25  [通報]

    >>103
    私も下の子真夏に産んだよ。胸の下やお腹周りにいっぱいあせも作って…10キロ増か、それ以上は増やさない方がいいね、産科に怒られるゾ 笑
    安産祈ってます✨
    返信

    +21

    -0

  • 105. 匿名 2019/08/05(月) 16:18:24  [通報]

    外が暑すぎて極力外出しなくなり、必然的に動くことが少なくなるので夏は太ります
    普段してるウォーキングも夏だけはサボりがち
    返信

    +8

    -0

  • 106. 匿名 2019/08/05(月) 16:20:23  [通報]

    >>98
    アイスはいいぞ
    お腹に溜まりづらいからいくらでも食べられる
    暑いから美味しく感じる
    冷たいもの食べてお腹下す体質なら溶かして飲むよろし
    返信

    +16

    -0

  • 107. 匿名 2019/08/05(月) 16:33:26  [通報]

    >>98
    炭酸のジュース
    カフェオレなどの甘い飲み物

    食欲がないのなら、これで太れるけど、筋肉のないガリガリですか?それなら太っても筋肉なくてカッコ悪いから、筋トレしながら太るといいよー
    返信

    +7

    -0

  • 108. 匿名 2019/08/05(月) 16:34:28  [通報]

    >>102
    汗はただの水分だからね。
    食欲変わらなかったら痩せることはない
    返信

    +3

    -0

  • 109. 匿名 2019/08/05(月) 16:43:31  [通報]

    >>101
    わかる〜なんか自分に言い訳しては食べるよね
    そうめんだけじゃ栄養偏る!と言っては天ぷら食べ
    熱いもの食べて汗かかなきゃね!と言っては麻婆豆腐をお代わり。痩せねー 笑
    返信

    +20

    -0

  • 110. 匿名 2019/08/05(月) 16:55:03  [通報]

    夏って体を温めなくていいからエネルギーの消費量がグーンって少なくなるって聞いた。
    暑さで汗が出ても水分が減って起こる脱力感だけで脂肪は消費されてないって。
    なので夏は太りやすいんだって。
    返信

    +15

    -1

  • 111. 匿名 2019/08/05(月) 17:02:38  [通報]

    そうかぁ…
    じゃあ食欲がある、ないの違いは単純に胃腸、消化器官の調子というか強さの違いなのかなー
    いやメカニズムがわかったところで、太ってくのはどうしようもないのかなっ(←開き直った瞬間)
    返信

    +5

    -0

  • 112. 匿名 2019/08/05(月) 17:10:50  [通報]

    つかなんでお腹空いたから食べてるだけなのに太るんだろう?なんで??勝手な体や!!!怒
    返信

    +23

    -1

  • 113. 匿名 2019/08/05(月) 17:13:00  [通報]

    >>90
    甘い物は苦手なのであまり摂らないです
    炭水化物は大好きです
    ご飯モリモリ食べてるのが良くないんでしょうか泣
    返信

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2019/08/05(月) 17:17:34  [通報]

    夏痩せって何?
    返信

    +17

    -0

  • 115. 匿名 2019/08/05(月) 17:18:37  [通報]

    >>113
    食べる順番に気を付けて定食スタイルでバランス良く食べると血糖値上がりづらい

    あとは先天的に糖の代謝が苦手な体質の人もいるよ
    遺伝的に決まるものなので気になるなら遺伝子検査してみるといいかも
    割と気楽にできるとこあるのでググってみてね
    返信

    +0

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  • 116. 匿名 2019/08/05(月) 17:18:57  [通報]

    >>114
    なにそれ美味しいの?
    返信

    +8

    -0

  • 117. 匿名 2019/08/05(月) 17:25:25  [通報]

    毎日最高記録更新中です!!やっぱりお酒って太るんでしょうか。ビールやワインは太ると聞いてウォッカのソーダ割りを中心に飲んでますが、辞めないとダメですかね。。
    返信

    +2

    -0

  • 118. 匿名 2019/08/05(月) 17:26:56  [通報]

    >>113
    白米は好きかぁ。
    タンパク質を増やしてみる?鶏の唐揚げとかいっぱい食べちゃおう。汁も毎回こま肉とか入れて具沢山に。枝豆や豆腐も食べてビールもいっぱい飲んじゃおう。タンパク質、脂と砂糖かな。同じ鶏でもササミ食べて筋トレすれば筋肉質に。唐揚げばっか食べてれば、あたしみたいにポヨンってなるw
    返信

    +6

    -0

  • 119. 匿名 2019/08/05(月) 17:26:58  [通報]

    ダイエットしてたはずなんだけど痩せるどころかどんどん太ってる。3キロ落ちたと思ったらすぐリバウンドしたし。食欲止まらないしアイスも三個とか食べてる。ストレスな気もする。
    返信

    +7

    -1

  • 120. 匿名 2019/08/05(月) 17:27:46  [通報]

    >>100>>106>>107
    ありがとうございます、元々の少食な上、この暑さで食欲もなく。
    アイスや炭酸、少しでも炭水化物取れるように頑張ってみます。
    主さん、お邪魔してすみませんでしたm(__)m
    返信

    +5

    -0

  • 121. 匿名 2019/08/05(月) 17:29:07  [通報]

    なんてタイムリー笑
    この夏5キロ太りました\(^o^)/
    ストレスによる過食で😔特に太ももと二の腕がパンパンすぎてヤバいです.......
    返信

    +9

    -1

  • 122. 匿名 2019/08/05(月) 17:29:21  [通報]

    >>98
    脂肪+糖がおすすめ。カレーライス、揚げ物とご飯、生クリームやアイスのっけたパンケーキとか。みるみる太るよ。あとあまーい飲み物ね。カフェオレとかタピオカとか。
    返信

    +7

    -0

  • 123. 匿名 2019/08/05(月) 17:45:21  [通報]

    夏ってまだ梅雨開けたばかりじゃないの
    返信

    +6

    -0

  • 124. 匿名 2019/08/05(月) 17:47:38  [通報]

    体重はそんなに変わらないけど、胸よりお腹の方が出てる
    返信

    +9

    -0

  • 125. 匿名 2019/08/05(月) 18:20:31  [通報]

    夕食ガッツリ食べてたときより、キャベツとビールだけのが太ったw
    やっぱビールダメなの…?
    返信

    +5

    -1

  • 126. 匿名 2019/08/05(月) 18:27:13  [通報]

    お腹が出すぎて妊娠疑ったけど思い当たる事ないし、ただの飲み過ぎだった。
    返信

    +4

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  • 127. 匿名 2019/08/05(月) 18:47:36  [通報]

    >>125
    ビールはお腹にくるね。まさにビールっ腹。
    わかっちゃいるのよ。でも、もう「命の水」だから 笑
    返信

    +5

    -0

  • 128. 匿名 2019/08/05(月) 19:11:03  [通報]

    五月半ばからなにもしてないのに三キロ太って怖くなって、先々週からダイエット初めて、二週間で二キロ落とした。
    といっても、食事内容を見直しただけなんだけど。。
    朝はパンじゃなくて和食。おやつはアーモンド。冷たい飲み物が飲みたいときはカフェラテじゃなくてアイスティー。仕事で夜遅くなったときは、ラーメンとかじゃなくて具だくさん味噌汁。とか。
    あまりにも簡単に二キロ落ちたから、なにもしてないんじゃなくて、食生活の乱れが当たり前になってただけなんだなぁ~と思いました。
    みなさんそうじゃないと思うけど、太りやすい食べ物が好きな人は食生活見直すだけで痩せるかも!
    返信

    +6

    -1

  • 129. 匿名 2019/08/05(月) 21:25:15  [通報]

    >>98
    パンいいよ。鈴木亮平も言ってた。
    私のように一流だと、おやつにパン食べるから最高に効率良く太れるよ。
    返信

    +15

    -0

  • 130. 匿名 2019/08/05(月) 22:07:26  [通報]

    >>98
    真夜中にカロリー高いパンとかお菓子を食べるのがオススメだよ。
    夜はカロリーが貯蓄されるだけだから太りやすいよ
    返信

    +7

    -0

  • 131. 匿名 2019/08/05(月) 22:38:18  [通報]

    ローソンのメガラテ飲みまくってたら太った
    返信

    +2

    -0

  • 132. 匿名 2019/08/06(火) 00:22:24  [通報]

    更年期中で、滝汗なのに太り続けてまーす。
    返信

    +3

    -1

  • 133. 匿名 2019/08/06(火) 00:42:46  [通報]

    尿が出ない。
    汗かいてるにしても出ない。
    体重は増える。夏だから浮腫むらしい。
    昨日からバナナ食べたらちょっと改善した。
    返信

    +5

    -0

  • 134. 匿名 2019/08/06(火) 00:53:01  [通報]

    だって外で運動したら、熱中症になるでしょ。じゃあ家でやればって言うけど、マンションだから下の方に迷惑かけるでしょ?
    そうそう!夏バテ防止のためにしっかり三食食べなくちゃ!

    私の思考はこんな感じです。痩せるわけないね〜(^ω^)
    返信

    +7

    -0

  • 135. 匿名 2019/08/06(火) 01:08:02  [通報]

    安産祈ってみたり トピ違いの太りたい女子に懇切丁寧にアドバイスしたり…(まあ皆得意分野だからね言ってみれば) 夏太りするここのトピに集った人はなんかいい人が多い事は分かった(笑)
    同士が多くて心強いから今ここに宣言する。



    明日から頑張る💪

    あっ もう今日…😅
    返信

    +8

    -0

  • 136. 匿名 2019/08/06(火) 06:01:51  [通報]

    なんかだぼっとしたワンピースやチュニック、ガウチョやゴムウエストって涼しいんだけどスゲー太る。というか、広がるというか崩れていく。たまにデニムはいてたり、浴衣でウエスト絞めてるとボディラインが全然違ってビビる。
    返信

    +1

    -0

  • 137. 匿名 2019/08/06(火) 08:23:55  [通報]

    >>117
    私は全く飲めなくて甘いもの太りしてるけど、周りの酒飲みってみんな痩せてる。ほんと細い。
    炭水化物の代わりに酒飲んでるからなのかなー?
    返信

    +4

    -0

  • 138. 匿名 2019/08/06(火) 08:43:13  [通報]

    >>137
    もう本当に生粋のアルコール好きは痩せてるかもね。私も含めて「美味しいものをより美味しく食べるためのお酒」または逆も然りで結局ツマミも食べまくってる人は痩せんよ(笑)
    いやでも飲みながらだと何でも美味しくてさ。
    ビールに枝豆。ワインにチーズ。焼酎に味噌キュウリ。最高✨
    返信

    +4

    -0

  • 139. 匿名 2019/08/06(火) 09:03:32  [通報]

    夜寝てから朝までに体重が尿分しか減らない。
    冬はプラス、400gは減るのに。夏って太らない?
    やたら疲れるのに。
    色々やる気うせるわ。
    返信

    +1

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  • 140. 匿名 2019/08/06(火) 09:15:52  [通報]

    >>3
    デブw
    返信

    +0

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  • 141. 匿名 2019/08/06(火) 09:53:28  [通報]

    寝起きのアイスカフェオレと寝る前のビールがやめられなくて
    あと年齢かな
    いつもは何もしなくても夏っていうだけで痩せてたのに
    返信

    +0

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  • 142. 匿名 2019/08/06(火) 11:21:16  [通報]

    >>4
    花粉症と同じで一定量変えると出るアレルギーもあるらしい。
    鯖好きなら、やめといたほうが良さそう。
    返信

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