つらいのは今だけ！ みんなの「失恋から立ち直った」きっかけ4つ

[1. 匿名]

●ハリウッドスターにハマったこと
「失恋後つらくてつらくて、家で恋愛映画ばっかり見ていたんですね。そのときにあるハリウッドスターにハマってしまって。（略）それからは、元カレのことばかりを考えていた時間を全て英語の勉強時間に費やすようになって、充実した毎日を送っています」

●いろんなことを全力で頑張ったこと
「彼と別れたあと、1か月くらい暗黒の毎日を送っていましたが、これではいけないと思い（略）とにかく全力でいろんなことを頑張ることにしました」

●新しい恋をすること
「新しく気になる人ができたら、だんだんと元彼に執着することもなくなって、新たな恋を楽しんでいるところです」

●元カレに新しい恋人ができたこと
「心のどこかで、元カレと復縁できると思っていたことが、私が失恋から立ち直れない原因でもありました。でもある日、元カレに新しい恋人ができてしまったんですね」

つらいのは今だけ！　みんなの「失恋から立ち直った」きっかけ4つ | 女子力アップCafe Googirl

別れた恋人のことがなかなか忘れられずに、「このまま一生新しい恋ができないのではないか？」と思ってしまっているあなた。今回はそんなあなたのために、みんなの失恋から立ち直ったきっかけを調査してみました。ハリウッドスターにハマったこと「失恋後つら…

皆さんが立ち直ったきっかけはなんでしたか？
ちなみに私は引っ越しをしました。

[2. 匿名]

次の恋に勝るもの無し

[3. 匿名]

大失恋したばかりだから知りたい

[4. 匿名]

時間がお薬は本当
ただし効き始めるまでが相当苦しい

[5. 匿名]

くうねるあそぶ

[6. 匿名]

他に熱中できるものを見つけた

[7. 匿名]

>>3
必ずその辛い気持ちが和らぐ日が来るから、それを信じて欲しいわ

[8. 匿名]

新しい恋に決まってる

[9. 匿名]

考えるのが面倒になって資格の勉強に集中してたら元彼より昇進した
結果オーライ笑

[10. 匿名]

私かれこれ9年引きづってる。
新しい男見つけて忘れようと思った事もあるけど無理でした。
ポエムっぽく言うと、
星の数ほど男は居るけど、月はあなただけ🙋‍♀️ｷﾞｬｯ

[11. 匿名]

泣いて泣いて泣き続けた。

洋画とか見たり。
あえて一人の時間を大事にした。

依存してたから。

吹っ切れた後はちょっと大人になった気がしたわ。

[12. 匿名]

出典：www.sankei.com

[13. 匿名]

新しい 恋愛

[14. 匿名]

好きな人を作らなくてもいいから、新しいコミュニティーに入ってみるのはいいと思うな
新しい環境や人との出会いは気持ちをリフレッシュしてくれる

[15. 匿名]

新しい恋で本当に上書きされたから自分でもびっくりした。
この世の終わりのように落ち込んだのはなんだったの？って。
こちらの片思いでもかなり効果あるよ。

[16. 匿名]

みんな重いね
告白して降られたけど2日後にはケロッとしてた

[17. 匿名]

大失恋から1年半経ったけど未だに思い出すことあるよ。でも戻りたいとか連絡取りたいとかは思わなくなった。時間が解決してくれます。

[18. 匿名]

あー縁がなかったんだなって深く考えない
飲んで切り替える

[19. 匿名]

>>10
木星には月的なやつが大きいものだと４つもあるよ。

[20. 匿名]

少しでも気を紛らせたくて折り紙してました。
折り紙の本買ってきてひたすら折り紙。

折り紙してる時だけ無心になれました。

[21. 匿名]

世の中に男なんて何人いるんだよ
この人じゃなければなんて盲目になってるだけ

[22. 匿名]

>>16
付き合えてない分思い出がないからでしょ笑笑

[23. 匿名]

みんな乗り越えてるって自分に言い聞かせる

今までただふむふむと聞いてた友達の失恋話
こういう気持ちだったんだなって理解できたり
色々と成長するよ

[24. 匿名]

最終的には時間が解決する！
でもなかなか時間立たないし、何もしてないとつい思い出してしまってしんどいよね。

[25. 匿名]

私は熱しにくく冷めにくいから、失恋したら他の恋なんて出来ないし、気を紛らわすこともできない。
だから時間しかないと思ってる。
その辛い時間どうやって紛らわせられるかに力を注ぐしかできない。

[26. 匿名]

その時は辛くても時間が解決してくれた。最初の数日は辛くて仕方ないけど本当にいつの間にか吹っ切れて１ヶ月後には違うこと考えてたりして、悩んだ時間が嘘のように過ぎ去る。

[27. 匿名]

失恋子ちゃんは、味のしなくなったガムを、いつまでもいつまでも…噛み続けますか？

新しいガム、食べたくない…？

[28. 匿名]

出典：stat.ameba.jp

[29. 匿名]

>>19
元も子もなくてなんかウケたwww

[30. 匿名]

私の場合一生立ち直れない。
長年引きずってる人もいるしみんながみんな時間が薬とは限らない。

[31. 匿名]

4年付き合った彼氏と別れた2週間後くらいに震災があって、そっちの方が衝撃過ぎて元彼のことは頭の中で二の次になってた。

[32. 匿名]

辛い時、悲しい曲や失恋映画をみて癒される人と、逆に楽しい曲聞いて前向きな映画みて癒される人と、2パターンある。
私は前者だけど、コメディ映画みてみたら笑えたりして、それも悪くないかなって思った。

[33. 匿名]

>>22
そういう人もいるでしょ
私も3年付き合った彼と別れたけど全く落ち込むとか無かったな～

[34. 匿名]

没頭するものに巡り合う！
私の場合はとあるアーティストで追っかけとまでは言わないけどハマりにハマった！
ライブ行ったりと充実した日々だった！

[35. 匿名]

>>27
>>28です。貼ったあとに27さんのコメント気づいてウキウキしてしまったｗｗｗ

[36. 匿名]

私の場合、キッカケは無かった。緩やかに時間が解決してくれた、というのが実際のところです。
5年付き合った彼に振られてから7年弱、最近ようやく彼のことがどうでもいいと感じられるようになりました。

[37. 匿名]

私は美味しいもの食べて好きなものに触れてうんこして寝てたら忘れてた。あんなに泣いたのに今では名前も思い出せないわwww不思議ねぇ。

[38. 匿名]

相手の嫌なところを書くトピみたいなトピに、嫌なところを箇条書きしたらぶわーーーーーっとプラスが付いて、別れてよかったねーってコメントも頂いて、

『あ、はたからみたらそんな価値なんだ』

と思えて忘れられた。
因みに
マザコン
マザーも息子ラブ
結婚したら同居
離婚した姉とその子供も同居

って書いた。

決して綺麗な前向きな忘れ方することもないと思う。
『うげ、、』と思うと早いよ。笑

[39. 匿名]

女の子にとって失恋は人生において辛いですよね
私も何度も経験して、今結婚十数年で子供も2人授かり幸せです！
諦めないで前へ進んで下さい！
皆様の悲しみが解放され、幸せが訪れますように

[40. 匿名]

>>10
一生結婚しない予定なんですか

[41. 匿名]

次の恋ですぐに忘れられる人もいれば、次の恋をしようとすると余計に苦しむ人に分かれると思う。自分は後者。
結婚しても、より戻したいとかでは全くないけど元彼の存在自体を忘れた事はなかったけど、子供産んだらすっかり忘れてた。時間薬って奴だね

[42. 匿名]

約2年付き合っていた彼氏と別れてから1ヶ月後には相手に新しい彼女が…しかも同じ職場で同じ空間にいます。正直きついです。私のことを好きだと言ってくれる人がいるので、新しい恋頑張ってみようかな…。

[43. 匿名]

新しい恋人できれば忘れられるって言うけど、それは元彼よりも越えられる場合だよね。。
マイナス多数だと思いますが、私は新しい恋人ができて一年経つけど、元彼を超えることがないなと感じてしまっており忘れられなくて苦しいです…
もう31歳になるし、どうしたら良いか悩んでます。

[44. 匿名]

気楽な恋愛が出来ない人ってどこを直したらいいのですかね？
出来るなら気楽に付き合って別れるとしても気楽に別れたい

[45. 匿名]

友達
暴飲
暴食
旅行

[46. 匿名]

時間薬→新しい恋→完全復活！！

[47. 匿名]

自分のことを振るような奴なんて速攻で嫌いになるから凹みません
今までどんなに沢山思い出があろうとも

[48. 匿名]

>>7
別れを受け入れて前向きに頑張るよ
ありがとう

[49. 匿名]

>>43
それは好き、良いと思ったから付き合った訳じゃなくて、寂しいから付き合ったからじゃ？
改善したいなら、その人の良いなって思える部分を強く意識してみては。辛いって気持ちしかないなら、別れるしかないと思う。結婚したいなら、好きでもない人と付き合ってるのは時間の無駄

[50. 匿名]

振った相手を嫌いになるのが一番早い

[51. 匿名]

辛かったけど 目指してる夢というか目標があったので見返してやる！！って気持ちで名誉欲しさに仕事を頑張った。

[52. 匿名]

高校3年間まるごと付き合ってたんだけど
向こうは大学デビューして新しい彼女作って
私のこと振ったのに連絡はこまめに来てて
そのときまでは嬉しかったんだけど
「ねえ、最後に１回だけ会ってヤろ？」
って通話で言われてキモッてなって冷めた
そもそも彼女いるのに何元カノに連絡してんだとかそこからどんどん冷めてって連絡無視できるようになった
立ち直ったというか正直冷めた

[53. 匿名]

ドラマか映画の中の台詞だと思うんだけど
「私は男から連絡がなくなると
死んだものと考える」ってやつ。

ひどい振られ方したから、
これくらいがちょうどハマったよ！

[54. 匿名]

ズルズル引きずるのは好きで忘れられないってことより、ただ執着してるとか独占欲だけのような気がする。

[55. 匿名]

相手が自分より魅力のない女と付き合ってるのみたりしたら、
なんだと思って冷めると思うよ！
でもこの人よりその時は魅力なかったのかもと思いはする、なぜかこっちの方が魅力的になってるので

[56. 匿名]

>>54
ほんとこの通りだと思う
「彼のことが忘れられない・・」って純愛とか言って美化するようなことじゃない

[57. 匿名]

>>18
このぐらいの方が気楽に生きられていいよねｗ

[58. 匿名]

めちゃくちゃ落ち込んで次の恋なんて出来るはずがないって程落ちてたけど、
それでも良いよって告白してくれて付き合ったらどんどん忘れていったし、後々思えばしょーもない男だったのに何でこんなに引きずってたんだって目が覚めた。

そういう意味では今の旦那には感謝してる。

[59. 匿名]

ここ見てると私は薄情なのか、振られて死ぬほど泣いてもたいてい3日後には次行こ次‼って切り替えられた。
悲しいないてばかりいるとその内「悔しい、何で私がお前なんぞに振られなきゃならんのだ、見返してやる！」と怒りの感情に変わってファイトが湧いてくる。
3日後以降には次の彼氏を見つけるため「振られてシングルになったので合コンあったらよろしく‼」って友達に連絡しまくってたな。
友達もそこまで行くとウザイを通り越して哀れに思うのか、けっこうみんな紹介してくれた。

[60. 匿名]

逆に5年も10年も執着してしまうのは何で？

[61. 匿名]

もてないから、その人を越える人に出会えないから
とかでしょ

[62. 匿名]

どっかのサイトで見たんだけど、
元彼の嫌だったことをリスト化していく、ってやつ。
どんな些細なことでもいい。
付き合ってる時は目をつむってたけど、あれ本当は嫌だったなぁってことをどんどん上げていくと、
最終的にあんな奴大した事ないな！別れて正解かも！って思えた。

[63. 匿名]

自分から振った人はすぐにどうでも良くなっちゃったけど、5年付き合って振られたのはかなり引きずった。気晴らしに友達とカラオケ行っても、失恋ソング聴いても、何してもダメだった。
その後に出会った人と3年付き合って結婚したけど、正直今でも時々昔の彼を思い出す。きっと、完全に吹っ切れていないんだと思う。

2番目に好きな人と結婚する、というのは案外都市伝説じゃないのかもしれない

[64. 匿名]

振られた男にもう一度やり直そうと言わせて
バッサリ切って立ち直ります

[65. 匿名]

恋愛依存の人は次の恋をする=恋愛サイクルが早まって悪化するそうな。
恋愛依存じゃない人も次の恋をすれば立ち直れる！と思って次の恋を探すことが発症のきっかけになるっていうから慎重になって損はない。

[66. 匿名]

ボロクソ酷い振られ方したり、大嫌いになって別れる方がすぐ次にいけて楽だわ

[67. 匿名]

綺麗事じゃねーかって言われそうだけど
どこかで幸せに生きていてくれればいいやって無理やり納得させたよ

すっごいキモいけど(笑)、ふと空を見上げてあーこの空のしたのどこかにいるんだ、何してるかな、元気かなって気の済むまで思ってた。無理に忘れようとはしなかった。時間が忘れさせてくれる。

[68. 匿名]

悲しくて仕方がないけど時間が解決してくれるってのもわかるけど、次の恋愛が来るのかなってすごく不安になる
年齢も年齢だけに、、、
そんなことありませんか？

[69. 匿名]

どこかで又結ばれるんじゃないかって期待があるから引きずるんじゃないかと思う。縁がなかったという事実を受け止められれば落ち着くと思うのよね。

[70. 匿名]

愛は憎しみに変わるって言うか片思いの人の愛は憎しみに変わるって凄く迷惑だよね

[71. 匿名]

たまに元気かな？すごくラインしたいなって思うけど、あの人の人生にあたしは必要なかったんだなって思うとやっぱり連絡できない。
若い時と違って年齢がいくと相手の人生もあるから簡単に連絡ってもう出来ないよね。

[72. 匿名]

>>4
ほんとこれ。
失恋してしばらくは死ぬんじゃ、、、ってくらい堕ちるけど、だんだん立ち直り、そのうちなんとも思わなくなる

[73. 匿名]

やっぱり次の人見つけるのが一番だよね。

[74. 匿名]

恋は恋をして忘れる

時間があっという間に解決してくれます

[75. 匿名]

次の男ができたらこってりすっかり忘れるし、前の男は普通ふっとばして大嫌いも飛ばしてキモイになる

[76. 匿名]

1ヶ月間はこの世の終わりかと思ったけど、2ヶ月目に色々恋愛活動始めて、3ヶ月目にめっちゃ元気になってきた頃にだいたい元彼から連絡がくるパターン。

[77. 匿名]

何度も浮気されその結果失恋したのに彼から連絡が来るのを待ち、好きだったから来るとまた喜んで会ってしまっていた数年間、ずっと運命の人だと思い込んでいました
新しい彼氏は作ってみたものの、やはり彼以上には思えず忘れるためにヤケクソで付き合っていたようなもの
その延長上で結婚もしてみた
だけどずっと心の中にいるのはその最低だった元彼
ある日、初めて好きな芸能人が出来、ようやく元彼がどうでも良く思えるようになった笑笑
私を変えたのはまさかの芸能人でした！ありがとう芸能人！笑
実に失恋から立ち直るまでの期間17年…
完全に断ち切る事が出来ました！！

[78. 匿名]

1年10ヶ月付き合ってた彼氏と別れたばかりで、毎日食欲もないし、眠れなくて、そろそろ仕事にまで影響が出てきそうなので、早く立ち直りたいです。
夜になって布団に入ると特に思い出して辛い。

[79. 匿名]

初めての彼氏にフラれた時は引きずったなー
「他の女の子に目が行くから」とかいうむちゃくちゃな理由でフラれたってのもあるんだけどw
でもひたすら泣く事で薄れていったよ。
何かのきっかけで思いっきり泣いた時があって、そこから立ち直った。

[80. 匿名]

これをしたら立ち直れだ！ってゆうのはなく、ただ時間を経て……って感じです。

一番早いのは新しい恋　なかなかないけど笑

[81. 匿名]

OLなら夜の仕事する＝出会いが増える
整形してもっと可愛くなる＝自信が持てる
仕事を全うする＝お金が増え心に余裕できる
習い事する＝いろんな人とふれあう

心理学的に嫉妬や引きずる人＝暇な人

[82. 匿名]

田舎にいるおばあちゃんに会いに行った

[83. 匿名]

大失恋した後
熱中出来きない…
仕事頑張るとかも無理だった。
ちょっと鬱っぽくなって毎日飲んでアル中状態
仕事も上手く行かなかった
ボロボロよ

でも少しずつ少しずつ良くなって
今は他の人にも興味持てる様になった。

[84. 匿名]

>>10
私も8年引きずってる。
そして最近その彼と偶然再会した。
復縁とかの話しはないけど、今は会えるだけで満足してる。

[85. 匿名]

そう思ってちょっと気になる人に連絡先聞いて、教えてもらえたのに最初のラインから二通で終わったよ。笑
更に傷口が開いたわ。爆笑

何でこんなに上手くいかないんだろう。

[86. 匿名]

資格(ずっと取りたかったもの)を取ったこと！
試験が別れてすぐだったので涙を拭きながら必死に勉強してた。というか泣いてたら間に合わないと焦ってた。
合格は別れたあとで、彼氏に祝ってもらえないの寂しいなと思ってたのにいざ受かったら、手に職！って思えるのが嬉しくて世界が広がって感じたし、
勉強するなかで出会った人たちたなんだかまた新しい恋がはじまるような新鮮な感覚だった！

[87. 匿名]

>>16
それ恋愛ごっこ的な感じで、本気ではなかったからだと思うよ

[88. 匿名]

ほんとに次の恋が1番だね。スッと忘れられる。

[89. 匿名]

寝る前とか起きた時とか別れた現実受け入れられなくてめちゃくちゃ辛かったけど、いつの間にか世界が明るくなって希望に満ち溢れるあの瞬間が来た時ってすごいよね！

今となってはあの時別れて良かったなーって思ったりするから不思議

恋は盲目って今なら分かる！

[90. 匿名]

結局時間が解決してくれました。
今では終わって良かった恋だったと思えるまでに。

[91. 匿名]

時間という薬は、即効性があるものを発売してよ....。バファリンくらいでいいからさぁ。1ヶ月以上泣き喚きながら学校行った記憶。むしろよく行った！

[92. 匿名]

新しい恋を探してるけど、無意識のうちに元彼と比較しちゃうから難しい…早く誰かの事を大好きになりたい。

[93. 匿名]

今の人が優しくて
意地悪で
賢くて
楽しくて冷たくて
感情の起伏が激しくて
別れたらもう抜け殻になりそうで怖いです。

[94. 匿名]

男は思い出を引き出しにしまうけど
女は重ねていくもの
そして新しい恋で忘れていくもの

別れた直後は色々美化してるから
「あんなにいい人だったのに」とか
「ああしたらよかった」とか
自分を責めたりするけど、
時が経つと「何をそんなに
引きずってたんだ」と思います

一度終わったものを追いかけるより
新しいものを探したり追う方が
自分も楽しいし、前向きだと思います

[95. 匿名]

がるちゃんで見た、ウンコのやつ思い出した。
失恋をウンコに例えて
あなたはそのウンコを流さずにずっと見てるの？って
感じのやつ

[96. 匿名]

去年フラれて、今だに引きずってるから知りたい

ありとあらゆる事を試したけど効果なし

[97. 匿名]

私の誕生日デートの約束を急な仕事だか嫌になったんだかは知らないが、連絡の一つも寄越さずすっぽかされた事にメールで文句を言ったら音信不通になった昔の彼氏。
そういう別れ方だったので引きずってたけど、続いてたとしても今後もこういう事ありそうだし切れて正解！と無理矢理思うようにしたら何だか元気になった。

後日談
10年後くらいに友達のFacebookにそいつが写った画像が上がってて(友達の旦那の友達だった)、見事にハゲて太ってた。ざまあwwwwwと思った。

[98. 匿名]

余計なこと考えないようにRPGをしてたら、すっかりはまって元カレのこと考えなくなったのはいいんだけど、ゲーマーになってしまった(笑)

[99. 匿名]

立ち直れていない。
他の人と出会って結婚して子供も出来た。
だけどやっぱり忘れられなくて、時々夢にも出てくるし
あの人と結婚してたらなって思ってしまう。
旦那に愛してるって言うけど自分に言い聞かせてるみたいに聞こえる。

[100. 匿名]

>>3
次に出会えた人の方が
素晴らしく自分に合う理想の彼氏よ！！

[101. 匿名]

新しい恋ってよくいうけど、
その人のこと終わらないと新しい恋なんてできないよね

[102. 匿名]

ちょうど転職と重なり、新しいことに全てを注ぎ込んだ。
さらにそこでの仕事に慣れたころに夫と出会いました

[103. 匿名]

婚約破棄で、仕事も辞めちゃったし、打ち込む事もないので、海外旅行に行った！場所はイタリア。白人のイケメンが目が合うだけで口説いてきたり、投げキッスしてきたりで、まだまだ私も捨てたもんじゃないと思った。
その後ネパールに行ったら、日本人ってだけで褒めちぎってくれて求婚が凄かった。しかも日本じゃ味わえない驚きの毎日(文化的に)
だから、凄い気を紛らわせられたし、最悪海外で暮らしたら寂しくないってその時思ったから、元カレの事は帰国の頃には忘れてた。ちっぽけな存在になってた。
思い切ってツアーじゃない海外旅行に女友達(これ重要)と行くのがオススメ！！

[104. 匿名]

付き合っている時から嘘をつかれていた事を、別れた後に浮気していた事を知り許せず執着してしまっています。
もう会うことも無いし、他人だから私の人生には関係無い事だし元カレ以上にいい人はいると頭の中ではわかっているけど、ショックが大きかった分前に進めません。仕事も住居も新しくしてなんとか気を紛らわせていますが、帰って1人になった時が辛いです。

[105. 匿名]

いつかは癒える。2年後立ち直った。でもストレスで薄毛になった。そっちの方が地獄だった。
無理やり楽しいこと見つけて気に病まない方がいいよ！ 頭皮マッサージしたり髪の毛を労ってあげて！

[106. 匿名]

キッカケはないけど、とにかく出会ったこと自体を忘れる努力をしてたら3年ちょっと過ぎた頃にふっと楽になった

毎日苦しかったのにそれからは相手のことをもう思い出すこともなくなった

自分は趣味とか仕事とか他に夢中になることがあっても、恋愛は別腹なので無理に忘れる以外方法がないです

[107. 匿名]

>>105
私も！！
ごはんも食べられない日が続いて薄毛になったよ！！
今じゃ失恋した相手より艶やかな髪の毛が恋しい…

悩んでる皆、どんなに辛くても今後のために栄養しっかりとろう。

[108. 匿名]

>>3
別れて正解だったって思える日が必ずくるから！

前向きに！彼氏候補だけじゃなく、いろいろな人間と出会いをしたら絶対に見つかる！

引き込もったらダメだよー！

[109. 匿名]

失恋より辛いことがあったからかな…
偶々なんだろうけど…

私の少女時代を彩ってくれた西城秀樹を喪った…
それも突然に…いきなりに…
1年以上たった今でもまだ引きずってる

[110. 匿名]

男を忘れるには男。
本当これに限るから。
何の綺麗事よりもコレだから。

[111. 匿名]

>>59
切り替え上手さんですね
見習いたい！

[112. 匿名]

早く上書きしたい！

[113. 匿名]

>>23
そうそう、恋愛するまでは失恋とか他人事で、そこまでツラいものなの？ぐらいの対岸の火事って感じだったけど、好きな人ができて振られたらビックリするぐらい落ち込んで、それまでバカにしてた安いJ-POPの歌詞にも共感して泣くほど。自分の気持ちってコントロールできない時もあるんだなあって事を学ぶ。色んな人の気持ちが一気にわかるようになる。

[114. 匿名]

ずっとは考えなくなるし次の人で上書きはされるけど、タイプの人は何十年経っても心の深いところにいる。。
たまに思い出したりたまに夢に出てきたり一生忘れない気がする…

[115. 匿名]

ゆっこのお陰画像を見たくて来たが無いようだ

[116. 匿名]

一年前の今日は別れたくなくて家の前まで行ってストーカーちっくなことしてたw
ずっと落ち込んで泣いてたけど、新しい恋してからは鼻歌うたったりしてどんどん明るくなっていったよ

[117. 匿名]

マイナス魔‼️
消えて‼️

[118. 匿名]

月並みだけど、断捨離かな。
物を捨ててスッキリして家もきれいになった。
少し気休めに風水取り入れたりして、新しい恋愛ができるよう準備した。
一年半後に、今の旦那と出会いトントン拍子で結婚。

元彼と別れて本当によかった！

[119. 匿名]

彼氏にフラれて、友達の前で号泣してしまったらその子に「………えっ、そんなに、泣く？」って冷静に言われて、心の中で「確かに、私なんでこんなに泣いてるんだろ」って自分も冷静になれた（笑）

恋愛の“辛い、悲しい、会いたいのに会えない”みたいなのは大部分が自分に酔ってるだけだと思った。

その子には感謝してる。優しく話聞いてもらうより、早く立ち直れたから^^;

[120. 匿名]

>>91
失恋して2、3日モヤモヤしてて、仕事の帰り車の中でも声に出して大号泣した。
そのあとすごくスッキリしたから効果あるんだなあと思ったよ。

[121. 匿名]

>>119
失恋してしばらくは悲劇のヒロインモードになるよね。そのうち、ふっと我にかえる時がある。私の場合は、恋愛中ずっと体型維持のために食事を控えてた反動で泣きながらヤケ食いしてる途中にお腹いっぱいになって、この程度でお腹いっぱいになっちゃったよー、何もかも中途半端な私、そんなだから振られるんだよ私、とか泣いてる最中に、何してんだ私、と我にかえり、そこからちょっと客観的に自分を見ることができて徐々に立ち直っていった。

[122. 匿名]

やっぱり時間かな
泣きたいときは泣く。
失恋した日と同じ涙の量と１週間後や１ヵ月の量では明らかに違うから確実に立ち直れてるってことだと思う。ようにしている。

いろんなことを全力で頑張る。は私には無理でした。
精神的な悲しみとか苦しい感じは何をやっても取れなかった。

[123. 匿名]

むかし桃井かおりが、「どんなにいいオトコでも5年あれば忘れられるから！」と言ってた。
まずはSNSとかメールも含めて一切近寄らないようにすること。
桃井かおりの言葉は正しかったよ。

[124. 匿名]

冷静に元彼の性格や行動を書き出して客観的に見てどう思うか書きなぐった。スマホにもメモした。ひたすらに。
もやもやする気持ちが出てきたり連絡したくなった時にその紙やスマホを見返したら あ、クズなやつだから切れて正解、と落ち着くのを繰り返す。後は会わないようにすればいい。会うのは駄目。

[125. 匿名]

二十歳で初めて出来た彼氏に一ヶ月で振られて、しばらくボロ雑巾みたいになった。
思い出もなにもないせいか時間が解決した。
今振り返ればその人は全然気も合わないし、恋に恋していただけ。正直黒歴史。

それでも物凄くボロボロになったから、ちゃんと付き合って別れた人はもっとツライんだろうな。
心が元気になれるよう遠くから応援しています。

[126. 匿名]

性格も性質も悪い人に片想い。
自業自得だけど。
忘れるしかないんだけど、他の女にまで嫉妬してほんとバカみたい。
私もここに書き込んでるみんなも心底どうでもよくなりますように！

[127. 匿名]

あんなに大好きだったけど
冷静になるときもい奴ってわかるんだよね
・マザコン
・ワキガ
・元カノの話してくる
・下手くそ
・自慢話をする
・不細工
・男らしくない
・人を見下してる
・馬鹿にしてくる
・不細工

私なーんであんなに泣いてたんだろう
あの別れは私が幸せになるために振られたんだ
本当によかった
あんなんうんこじゃん
ってなったよ

[128. 匿名]

もう本当の本当に絶対無理！ってとこまでその人に対して頑張る
言いたいこと全部言って、相手の気持ちも聞いて、それでも無理だったら諦めがつく
もしあーだったらこうだったら、、って考える余地があるうちは辛いまま
言いたいこと言えてないまま振られると気持ちも残る

[129. 匿名]

立ち直れぬまま！
結婚考えてたからなんかもう将来の自分が死んだような感覚。
夢を身過ぎていたからこそ引きずってる。

[130. 匿名]

>>95
なんかさ、トイレ詰まっちゃってんじゃないかと思うよ…
なかなか流れないんだよ…

[131. 匿名]

あんなに好きで戻りたくて仕方なかったのに、今はあんな奴と結婚なんかしてたらずっと不幸だったなと思う。縁がなかったし、なくてよかった。人間なんてそんなもんでしょ。半年後、一年後、十年後、想像もしてなかった自分になってるかも。そうやって無理矢理にでも未来に気持ちをもっていく。だんだん忘れてる時間が増えていくんじゃないかな。

[132. 匿名]

新しい彼氏を作るが一番の解決らしい

[133. 匿名]

新しい恋っていうけどさ、恋ってしようと思ってできるもんじゃないし、

失恋してしばらく一人でどっぷりどん底に沈んで落ち込む時間が必要な気がする。
人によってどのくらい時間がかかるかわからんけど。

恋以外に夢中になれるものが見つかるといいよね。

[134. 匿名]

新しい恋見つけたけど上書きされない。
余計比較しちゃって思い出す。

[135. 匿名]

ゆっこ

[136. 匿名]

いつまでも立ち直れないわ

[137. 匿名]

スカイダイビングしたらふっきれたよ
大失恋のあとにオススメ

[138. 匿名]

私も大失恋して2年間くらい引きずってたなぁ。
最初の1ヶ月は毎日泣いて、とにかく誰とも会いたくなかった。ずーっと胸が苦しくて死にたいとも。笑
出会いを求めてもその人が基準だから全然いい人に出会わなくてその度に泣いてました！！
でも時間が薬って本当にそうだと思う！！
そのあと好きな人ができて心が癒えて、5年経った今じゃ他の人と結婚して大好きだったはずの彼の誕生日とか顔とかうる覚え！！笑
今だけです！苦しいのは！！耐えて耐えて乗り越えたら絶対また一つ成長できますー！！
何百倍も幸せになってやる！！って前に進んでね！

[139. 匿名]

私、31歳の時、2年付き合った人と結婚する予定だったけど、入籍3ヶ月前に破談になったよ！不倫とかじゃなくて、相手が精神疾患発症しちゃってさ。
そりゃあもう、泣いたし、彼じゃなきゃダメって思って治るの待ってたよ、2年近く。
その間、職場の先輩後輩が結婚退職して、芸能人の結婚の報道とか見て、皆普通に結婚出来るのに何で私だけって嫉妬半端なかった（笑）
ある時、入職した時から知ってる人と一緒に仕事する機会があって、元々見た目が超タイプだったせいか、少し優しくされただけで元婚約者の事が吹っ飛ぶぐらい好きになっちゃった。でも相手は独身だけどアラフィフだし、一緒にする仕事も終わって関わり無くなったから、好きという気持ちは芸能人への憧れだと思って婚活したよ。今は婚活で知り合った人と付き合ってる。失恋して何もやる事ないと気持ちが落ち込むし、何か気を紛らわせれる、没頭できるものをするか新しい恋愛するかだね。

[140. 匿名]

私は初めての彼氏から酷い扱いや振られ方をして、そりゃ7年ほど引きずってました
彼は元々バンドマンでクズだったんですけど付き合う私も私ですね
でも最近元彼が結婚して子供がいること判明
さらに元彼は大学を中退し今やフリーターでした(元彼は金持ち)
当時告白してくれたのに元彼を引きずって振った方は今や大企業勤務です

なんてバカな私…

引きずってるガル民の皆様
引きずっても良いことないです！！

ガルちゃんで見た別れた男はウンチ
流してないウンチを見てるだけ
マジで当たってます！！

自分が幸せになりたいなら自分を褒めて大切にしてあげてください
私は本当に自己肯定感が低かったから…

[141. 匿名]

>>68
わかります。
34だし、恋愛どころか結婚も…
時間が経てば経つほど望みがなくなる。

[142. 匿名]

もしかして、私の運命の人は小池徹平（当時、大好きだった）なんじゃ？？！って思って、もしかしたら、この後出逢う運命なのかも！その時のために自分磨きしよ！って本気で思うようにした。

[143. 匿名]

恋愛に奥手だった私に猛アピールしてきて、結婚の話もしてて、入籍日も相談してたのに美人な子に心変わりされました
別れるのもメールのみで会うことも電話も拒否。そんな扱いをしても良いと思われてしまった自分の価値のなさに落ち込み、無気力で食べる事も適当、テレビが見れない、旅行もする気が起きません。
誰もが反対するような人でしたが、年齢的にもこの人が最後の人だと思い込んでいたので引きずっています。
運動とか日記とか婚活とか泣くとかカウンセリングとかハーブティとか色んなことで乗り切ろうとしたけど効果がない。

[144. 匿名]

すぐ忘れられる人はそもそもそんなに好きじゃなかったんでしょ。次の男で忘れる場合は、その人が元彼以上に魅力がないとだめだよね。死ぬまで忘れられないことだってあり得るよ。

[145. 匿名]

>>123
今はSNSあるから、近況知ろうと思えば知れちゃうから失恋が長引くかも。昔死ぬほど好きな彼氏がいて、一生忘れないって思ってたけど、まだガラケーの時代で、別れたあと相手の情報何にもないまま時が流れ、最近、相手の下の名前の漢字忘れてることに気づき愕然。どこが好きだったかも忘れかけてる。人間ってすごい。

[146. 匿名]

>>143
そんなろくでなし男、もし結婚したらもっと大変なことになってる。ギリセーフだよ。ご先祖様がそいつに別の女当てがってあなたを救ってくれたんだよ。大きい失恋の後にマトモな男が現れる法則というのがあるので、見逃さないように、引きこもってちゃダメよ。

[147. 匿名]

もう恋愛感情のない元彼たち、見た目がタイプじゃなかった人たちはキモい。ひどいことされてても見た目タイプだった人たちはいい思い出になってる。結局恋愛って見た目なんだなって思う。直近の元彼は見た目が完璧にタイプで身体の相性も最高だったから彼を超える人に出会えるとも思えないし一生引きずりそうで怖い。

[148. 匿名]

>>143
>>140です
私もそんな感じて恋愛に奥手で猛アプローチされましたよ
猛アプローチの男は気をつけた方がいいです
そして私も周りから反対されてましたw
恋は盲目でその時はん？と思っても見て見ぬフリをしてました
周りから幸せになれないよと注意されたのに
私は引きずるのは別れ方なのかなって思います
まだ好きなのに相手に新しい女がいるのが嫌ですよね
辛いですよね
否定されてる気分になりますよね
でも縁がなかったんですよ
私もずっと彼と結婚したいと思ってましたけど今は結婚しなくて心底良かったと思います
(30代過ぎてもフリーターでチャラ男だったから)
周りが反対するのには理由がありますよ
大丈夫ですよ
自分を大切にしてあげてください

[149. 匿名]

時間と新しい恋かな。
私はずっと好きだったけど相手に彼女ができたみたい。
知った時はめっちゃショックだったけどどうでもよくなった。なんであんなに好きだったんだろうか。と疑問さえ浮かんだ。

[150. 匿名]

冷汗かくほど仕事でミスして しばらく頭の中がそれでいっぱいになってた。
気付けば失恋が昔のことのようになってた。

[151. 匿名]

私も数時間前に別れたばかりで眠れなくて、読んでるだけで慰められます。
今は｢別れて良かったんだ！｣と失恋ハイのような感じだけど、明日からのことを思うと怖いです…。

[152. 匿名]

>>123
昔は別れて携帯番号を変えたら接触できなかったもんね。実家に電話まではなかなかできないし。
情報がないと記憶も薄れていって平気になるのに今の若い子は大変だ。見たくもないのにSNSで見ちゃったりしてつらいよなぁって

[153. 匿名]

つい先程、付き合って二ヶ月弱で別れました。

二ヶ月弱で『結婚前提で付き合ってほしい。』
『親が２０代で結婚したから、自分もしたい（25歳）。』と言われて
受け入れられなくて別れを告げました。

…重いねん！
こっちは付き合う前・付き合ってからも『結婚願望ないこと』伝えたのに！
キャッチ&リリースして大正解やわ！
めちゃくちゃ寂しいけど、このままズルズル付き合っても悲劇しか生まないわ！

しばらく、この投稿みて
センチメンタルに浸ります！！

[154. 匿名]

そうだよ！あんな糞どもなんか💩だぜ！
ながせ！ながせ！

私は流し切ったから
今は幸せの階段を登ってるよ！

[155. 匿名]

>>117
お前がきえろ！

[156. 匿名]

ボロクソにされたからボロクソに言ってやった。
今、幸せの途中だし。
無駄な時間を過ごされたけど一時も早く無駄な時間からオサラバできた事を幸せに思う！
次の人はそこにいる。お前より何百倍も素敵な人。
次はお前が(元カレ)無駄な時間を過ごす番だ♪(笑)
いい気味だ！
二人で無駄な時間を過ごして下さいね(笑)

[157. 匿名]

>>154
流しきったのね！素晴らしい！

[158. 匿名]

>>154
いいなあ！
私も流し切りたい！
大部分は流れたけど、便器にちょっとこびり付いてる！！

[159. 匿名]

>>154
私なんか流したはずが15年後に戻ってきてびっくりしたぜ！また流してやったけどな！
…妻子いるのに連絡してくんなよ、私も奥さんも馬鹿にしてる行為だよ。

[160. 匿名]

2年付き合ってた人と別れたばかりです。
お互い、仕事でも心の支えになっていました。
ふとした時泣きそうになってるんですが、ネットで見た
｢心の中にオネェを住ませる｣ってのをやってみたら
｢あんなメタボ予備軍のオッサンの何処がいいのよ！
アンタの周りに支えてくれる子達いっぱいいるじゃない！顔もおブスな癖に性格までおブスになる気!?｣と叱咤されたので
自分を見失う前に心の中のオネェに暫く頼ることにします。

[161. 匿名]

彼女いるのは知ってたけど…美人な彼女を見ちゃうと…つらい
思わせぶりな態度はただの人たらし？人懐っこいだけだったのを私が変に勘違いしてたのかと思うともっとつらい…

[162. 匿名]

>>160
私は心の中に宮川大輔を住まわせてるよ！
落ち込んだら「お前の行動間違ってへんよ。つらいけど頑張ろうな！」って励ましてくれて連絡したくなったら「アカンアカーン！何しとんねん！」って止めてくれる

[163. 匿名]

>>113
ほんとそのとおり!全く同じ気持ちで自分の投稿かとびっくりした(笑)

[164. 匿名]

>>130
もうちょい待て、水道屋が来て直してくれる

[165. 匿名]

予定入れまくって自分を忙しくさせる。
お風呂や寝る前は落ち込むけどね
自分とは別個体の人間だからと割り切るしかない

[166. 匿名]

>>160
>>162
お二人とも面白いww無理矢理じゃなく、笑ってちょっと脱力するのって良いかもですねー。私は猪木でも住まわせようかな 笑 落ち込みそうになったら「元気ですかー！！」って言ってもらって、ビンタかましてもらうの 笑

[167. 匿名]

>>42
どーゆー気持ちで二人を見ていますか？
今私もその状況です。
二人を見ると苦しくて涙が出ます

[168. 匿名]

みなさんの気持ちわかります(;_;)
私は元彼と別れて毎日１日泣き、車を運転しても涙で前が見えなく食事も１日パン１枚食べれるか…夜寝て起きたくなかった辛かった本当に。
でもその次に出会った彼氏と結婚、妊娠、今では3歳の子供がいます‼
あの時別れた元彼に感謝です♪今の人に出会って幸せですよ☆
みんな別れたのは別にいい人がいるって教えてくれているんですよ‼だからこれで正解なんです

[169. 匿名]

マッチングアプリで出会った彼と会って3回目で浴衣デートした後、突然音信不通に。私から手を繋いだのがいけなかったのだと思います。ブロックはされてませんがずーっと未読のままです。
それまで毎日lineのやり取りもしてて、この人とならと思えた方だったので、 辛くて涙が止まりません。

忘れなくてはと思っても、なかなか踏ん切りがつきません。みなさん、未練がましい私に喝を入れてください(Ｔ＿Ｔ)

[170. 匿名]

>>169
別なトピだけど「あなたを雑に扱う相手に執着しても仕方ない。自分を大事にして」みたいな事を言ってるひとがいたよ。私もその通りだと思う！！
今は辛くて悲しいだろうけど、乗り越えて次に進まなきゃ時間が勿体無い！応援してるよ！

[171. 匿名]

>>131
なんか趣味とかないの
どうぶつの森やろう。心安らぐよ

[172. 匿名]

とにかく断捨離してる❗

[173. 匿名]

>>49
43です。返信ありがとうございます！！
良いなと思う気持ちはもちろんあり、寂しいのもあり、年齢的にも結婚に焦っていた気持ち、などでした。
次に進まないと忘れられるものも忘れられないかなと思い、前向きに進むための自分なりの決断でした。
失ってから気づかぬよう、仰るとおり、今の彼の良いところを強く意識していき、後悔のないようにしたいと思います！

[174. 匿名]

>>171
私、何年も前に失恋して、どうぶつの森に没頭したわ〜(笑)落ち込んだ時にいいよね、癒される。

[175. 匿名]

一年半近く片思いしてて、もう脈なさそうだと落ち込んでたところ、彼が重度のマザコン（というか親が過干渉？）と知り吹っ切れた。

彼のこと思い浮かべると笑っちゃう（笑）

[176. 匿名]

今朝振られました。前にも別れたりしましたが同じ職場で顔を合わせるので元に戻り…を繰り返しましたが、彼が転職しもう顔を合わせる事もないので本当に最後だと思います。
性格が合わないと思っていたし、付き合っていても辛い事ばかり言われてしんどかったので正直別れた方が楽ですが好きなんですよね…しばらく辛いと思うけど今度こそ早く忘れたいなぁ。

[177. 匿名]

あー早く時間経ってくれないかなぁ

仕事場で出来た好きな人
周りから見たらクソ最悪な人だけど（パチンコとかそのほかいろいろ）、なぜか好きになっちゃった
でも彼女いるみたい
しかも仕事はめちゃくちゃ出来る人だし、今1番お世話になってる先輩だから辛い
私のこと気にかけてくれるのも嬉しいけど辛い
私が仕事辞めることは無いし、相手も辞めない
辞めたら辞めたで絶対辛いから辞めないでほしい

もう無限ループ

[178. 匿名]

ダイエットや美容
洋服など新しい物を買ったり髪型変えたり
自分にお金をかけたりしてるうちに忘れました

[179. 匿名]

彼より大事なものや熱中出来るものを探した
興味を向ける方向を変えたり
とにかく自分の時間を大事にして、自分を大事にした

[180. 匿名]

元カレのいい所を思い出せないほどイヤな思い出を思い出す。そうすると大嫌いになり顔も見たくないし話しもしたくない、関わらないでほしいと思い、考えるだけ負の連鎖にとらわれて幸運を逃すと信じている。

[181. 匿名]

いい勉強になったと思うしかない

[182. 匿名]

おしゃれを楽しむようになって吹っ切れた

[183. 匿名]

落ち込んでる場合じゃないと気づいた時
もっと自分の人生を楽しみたいって思った時